Чем лечить головокружение при всд

Весь мир кружится перед глазами, голова раскалывается на части, а в теле просто не остаётся сил. Многие оправдывают это самочувствие усталостью от переработки, или тем, что слишком резко встали с кровати.

Вегетососудистую дистонию нельзя классифицировать как болезнь, так как клиническая картина сильно размыта. У всех она проявляется по-разному: у одних болит сердце, у других просыпается «волчий» голод, у третьих – кружится голова. В этой статье мы поговорим именно о головокружении во время ВСД.

Головокружение заставляет человека судорожно искать опору, чтобы не упасть. Ноги перестают слушаться, слух и зрение искажается. Это состояние является частым спутником нарушений работы вегетативного отдела нервной системы.

Вегетососудистая дистония – это синдром, который развивается на фоне функциональных расстройств нервной, эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

Врачи выделяют четыре основные причины развития синдрома вегетососудистой дистонии:

Наследственность. Синдром ВСД довольно часто передаётся от родителей к детям. Кроме того, у ребёнка может развиться предрасположенность к ВСД ещё в утробе матери, если та будет чрезмерно нервной во время беременности.
Переходный возраст. Стрессы, связанные со становлением личности, учёбой, повышенная умственная нагрузка – всё это сказывается на нейрофизиологическом состоянии.
Гормональная перестройка организма. По статистике женщины гораздо чаще подвержены ВСД, нежели мужчины. Виной тому менструации, беременность, послеродовой период и климакс.
Лишний вес. При избыточной массе тела велик риск развития гипертонии, а на её фоне – вегетососудистой дистонии. В этом случае ВСД встречается у лиц всех возрастов.

Всего существует два вида головокружения:

Физиологическое. Обусловлено недостаточным тонусом сосудов и нехваткой кислорода в головном мозгу в результате различных патологий.
Психогенное. Приступы психогенного головокружения застают человека в моменты эмоциональной нагрузки. У больного начинает путаться сознание, появляется ощущение вибрации или вращения всего вокруг, он не может сфокусировать взгляд и сосредоточится.

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно разобраться в том, как системы и подсистемы организма взаимосвязаны друг с другом.

Когда тонус сосудов нарушается, замедляется снабжение клеток кислородом. В первую очередь от кислородного голодания начинают страдать нейронные связи. Артериальное давление снижается, а сердце начинает стучать в усиленном темпе. Из-за такого диссонанса возникает головокружение.

Как уже было сказано выше, головокружения бывают истинными и ложными.

При истинном головокружении, для такого состояния есть физиологическая причина:

тромбы сосудов;
бляшки;
опухоли;
органические заболевания вестибулярного аппарата.

Такое состояние может быть опасно для жизни и нуждается в лечении.

При ложном головокружении, спазм происходит из-за нервного перенапряжения или панической атаки. В большинстве случаев, больные ВСД сталкиваются с ложным головокружением, а оно, как правило, не представляет опасности для жизни.

Головокружению при ВСД свойственны следующие симптомы:

ощущение болезненного сдавливания висков;
бледность, синяки под глазами;
неприятное ощущение в районе солнечного сплетения;
сильная тошнота и впоследствии рвота;
безосновательное предчувствие опасности и тревоги;
ощущение «тумана в голове»;
потеря чувства реальности;
отдышка.

Все вышеперечисленные симптомы вариативные – один пациент может описывать состояние при ВСД как подавленность, слабость, другой – как панику и раздражение.

В первую очередь нужно успокоиться. Прилягте на диван, и постарайтесь сосредоточить свой взгляд на каком-либо неподвижном предмете. Стабилизируйте дыхание, мысленно отслеживая интервалы между вдохами и выдохами. При возможности – откройте окна, и обеспечьте приток свежего воздуха.
Смерьте артериальное давление. Если оно понижено – выпейте чашечку кофе или крепкого чая. Если же, наоборот, показатели слишком низкие – примите гипотензивное лекарственное средство.
Постарайтесь переключить своё внимание на приятные ощущения – встаньте под тёплый душ, или отправьтесь на неспешную прогулку в парк.

Выбор лекарственных средств зависит от симптомов, сопутствующих головокружению:

При головной боли – анальгетики или спазмолитики (Анальгин, Спазмалгон, Но-Шпа).
При нервном напряжении – успокоительные средства растительного прохождения (валериана, пустырник, мятный чай).
При нарушениях сердечного ритма – противоишемические (Нитроглицерин).

В первую очередь важно установить причины головокружения у врача. Если никаких физических осложнений нет, то доктор назначает терапию, состоящую из двух направлений:

Приём лекарственных препаратов для укрепления стенок сосудов и устранения скачков давления. Чаще всего это «Кавинтон», «Пирацетам», «Аскорутин».
Физические упражнения – больного учат контролировать своё состояние при помощи дыхательной гимнастики, лёгких аэробных нагрузок, пеших прогулок и т. д.

Следующие рекомендации помогут в короткие сроки подавить приступ тошноты при ВСД:

Умойтесь тёплой водой или постойте под душем – вода снимет нервное и мышечное напряжение и спазм отступит.
Выровняйте дыхание – примите удобную позу и постарайтесь сконцентрироваться на дыхании. Делайте медленные вдохи через нос и выдохни через рот. Как только дыхание стабилизируется, приступ тошноты отступит.
Заставьте работать мышцы пресса. Хорошо работает упражнение «вакуум». Для этого медленно выдохните и максимально сильно втяните живот. Зафиксируйте его в таком положении как можно дольше. Приток крови в желудочно-кишечный тракт улучшит самочувствие, и тошнота отступит.

Если приступ ВСД сопровождается повышением давления – стоит принять гипотензивный препарат, предписанный врачом. Если же давление падает – средство должно быть противоположного действия.

Невролог также может прописать ноотропы, антидепрессанты или транквилизаторы на случай панической атаки.

Из народных средств для нормализации давления можно выделить отвары пустырника и боярышника для снижения артериального давления и женьшень и элеутерококк для понижения.

Чтобы снизить вероятность возникновения приступов головокружения, необходимо предпринимать следующие профилактические меры:

Физическая активность. Выберите для себя приемлемый вид спорта и регулярно тренируйте мышечный каркас и вестибулярный аппарат. Это может быть йога, плаванье, спортивная ходьба или аэробика.
Не забывайте дышать свежим воздухом. Врачи рекомендуют гулять не менее 30 минут каждый день.
Не занимайтесь самолечением. При подозрении на ВСД сразу обратитесь к неврологу. Он сможет подобрать для вас оптимальную терапию в зависимости от симптомов.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций и всегда имейте под рукой успокоительные.
Массаж поможет расслабить нервы и мышцы. Курс лечебного массажа благотворно скажется на физическом и моральном состоянии.

Частые головокружения – это повод задуматься о том, что пора пересмотреть образ жизни и, наконец, уделить время своему здоровью. И несмотря на то что ВСД не считается полноценным диагнозом и такой термин существует только на территории стран СНГ, это вовсе не значит, что синдром не может сказаться на физическом и моральном состоянии.

Если вы хотите проконсультироваться со специалистами сайта или задать свой вопрос, то вы можете сделать это совершенно бесплатно в комментариях.

А если у вас вопрос, выходящий за рамки данной темы, воспользуйтесь кнопкой Задать вопрос выше.

По материалам vsemugolova.com

Вегетососудистая дистония – спорный диагноз во врачебной практике. Он выставляется многим, если неясна причина нарушений со стороны различных систем организма. Трудно поставить правильный диагноз, ведь ВСД характеризуется разнообразной симптоматикой. По данным исследований, насчитывают приблизительно 150 клинических проявлений дистонии.

головокружение;
головные боли;
нарушение сна;
эмоциональная лабильность;
ухудшение внимания, памяти;
тяжесть в области сердца, желудка, печени, кишечника;
утомляемость;
панические атаки;
чувство страха, внутренней тревоги;
затуманенность в глазах;
слабость;
подъем/падение давления;
тахи- или брадикардия;
онемение, зябкость конечностей;
судороги в ногах;
обмороки.

Наиболее частой жалобой пациентов является головокружение при ВСД. Почему она может кружиться, что подразумевают под этим термином? Это субъективное состояние, характеризующееся ощущением движения тела или окружающих предметов в пространстве. Механизм формирования данного явления связывают с нарушением поставки кислорода и оттока продуктов распада от тканей головного мозга.

Появление ВСД обусловлено следующими причинами:

отягощенная наследственность;
функциональные изменения организма;
сопутствующая патология;
стресс;
ожирение;
вредные привычки;
особенности характера человека.

Доказано, что при генетической предрасположенности заболевание может проявиться в раннем возрасте и протекать тяжело. Возникновение ВСД с детства считается плохим прогностическим признаком. Высокий риск развития вегетососудистой дистонии наблюдается в периоды перестройки организма. Так, в подростковый период с усилением и активацией выработки половых гормонов часто возникают симптомы ВСД. Беременная женщина также может страдать от этого недуга. Критическим периодом для его формирования считается первый триместр беременности. У пожилых людей (после 60 лет) замедляются обменные процессы, обуславливая снижение выработки гормонов и функциональную перестройку организма. Это может послужить причиной развития вегетососудистой дистонии.

Почему же при ВСД кружится голова? Патология щитовидной железы, сахарный диабет, хроническая болезнь почек или неврозы могут быть причиной развития этого симптома у больных с дистонией, так и быть проявлением самого заболевания. Чтобы избавиться от чувства кружения головы, рекомендуется обратиться к врачу для полного обследования и назначения соответствующих лечебных мероприятий.

В литературных источниках указывается еще один механизм появления головокружений при вегетососудистой дистонии. Он заключается в том, что при тревожных состояниях или приступах паники человек начинает учащенно дышать. Это приводит к быстрому выведению из легких углекислого газа, его уровень в крови понижается (гипокапния). Возникает головокружение или кратковременный обморок.

Имеется связь свойств характера с проявлением вегетососудистой дистонии. Головокружение часто возникает у людей с неуравновешенным темпераментом (меланхолики, холерики).

В зависимости от формы (постоянная или приступообразная) и степени тяжести проявлений вегетососудистой дистонии, меняется характер головокружения. При постоянной форме возникают дискомфортные ощущения в голове (кружение, боли). Их непрерывное течение делает больного вымотанным. Он становится раздражительным, появляется чувство слабости, усталости. Также могут присоединяться тянущие или колющие боли в области сердца или других органов (печень, желчный пузырь, желудок), отсутствие аппетита, человека может тошнить.

Головокружение при приступообразной форме вегетососудистой дистонии возникает на фоне вегетативных кризов. Дифференциальная диагностика заключается в характерной для каждого криза клинической картине.

Сосудистые кризы при дистонии подразделяются на следующие виды:

симпатоадреналовый;
ваготонический;
смешанный.

Развитие симпатоадреналового криза возможно на фоне дистонии, протекающей по гипертоническому типу. В литературе можно встретить определение «паническая атака», что является другим названием криза. Основные его проявления заключаются в следующем:

острое начало;
резкое повышение артериального давления;
покраснение лица;
появление головной боли и головокружения;
шум в ушах;
гиперчувствительность кожи;
одышка;
сердцебиение и боли в сердце;
похолодание конечностей.

Приступ может длиться около двух часов. О его окончании свидетельствует обильное выделение мочи светлого цвета.

Ваготонический криз проявляется преобладанием в клинической картине следующих симптомов:

уряженние частоты сокращений сердца и пульса;
чувство слабости;
звон в ушах в сочетании с головокружением;
обморочное состояние;
боли в животе;
тошнота;
повышенное газообразование в кишечнике;
потливость;
слюнотечение;
падение цифр АД;
понижение температуры тела;
задержка мочи.

Смешанный тип характеризуется наличием проявлений симпатоадреналового и ваготонического криза.

Если голова кружится впервые, не стоит паниковать. Присядьте, сделайте несколько глубоких вдохов и отдохните с закрытыми глазами 1-2 минуты. Часто штормить может на фоне перенесенных стрессов, поэтому рекомендуется выпить успокаивающие препараты – «Валерьяна», «Ново-пассит», чтобы избавить организм от неприятных ощущений.

Обязательно нужно измерить давление. Может помочь снизить боли и жжение в голове при ВСД принятие теплого душа или употребление кофе с горьким шоколадом – при гипотонии. Лечить высокое давление необходимо с помощью антигипертензивных препаратов, назначенных ранее кардиологом или терапевтом. При их отсутствии в аптечке рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи или самостоятельно обратиться к врачу, чтобы снять приступ. Неконтролируемое повышение артериального давления увеличивает риск возникновения тяжелых осложнений в виде инфаркта, инсульта, разрыва аорты или кровоизлияний в структуры мозга.

Головокружение делится на следующие виды:

вертиго (истинное) или периферическое – патология вестибулярного аппарата;
психогенное (ложное);
центральное – повреждение на клеточном уровне головного мозга.

Головокружение как симптом возникает при различных патологиях. Насчитывают около 80 болезней, при которых оно появляется. Среди них можно выделить следующие часто встречаемые патологии:

болезнь Меньера;
ВСД;
недостаточность вертебробазилярной системы;
психические нарушения (депрессия, неврозы, тревожное состояние);
остеохондроз шейного и грудного отделов позвоночника.

Комплексное обследование пациентов позволяет точно определить причину возникновения головокружения. Для этого необходимо пройти исследования, направленные на выявлении патологии сердечно-сосудистой, эндокринной, нервной систем и опорно-двигательного аппарата. Обязательно больной направляется на консультацию к ЛОР-врачу для подтверждения или исключения заболеваний вестибулярного аппарата.

В постановке диагноза немаловажную роль играют результаты инструментальных методов исследования, такие как:

ЭКГ;
УЗИ сердца;
МРТ позвоночника;
ангиография сосудов головы и шеи;
ЭЭГ (электроэнцефалография);
КТ головы.

Вылечить заболевание полностью нельзя, но можно уменьшить количество рецидивов. Шум в голове при ВСД носит психогенный характер. Тип ВСД во многом определяет дальнейшую тактику ведения таких пациентов. Важным аспектом лечения больных с вегетососудистой дистонией обоих типов является проведение сеансов психотерапии.

Гипотонический тип подразумевает назначение лекарственных средств, повышающих сосудистый тонус, а также имуномодуляторов и витаминных препаратов. Пациенты со склонностью к пониженному давлению должны укреплять организм при помощи зарядки, пеших прогулок, правильного питания и отказа от вредных привычек.

При гипертоническом типе назначаются антигипертензивные и седативные препараты. Таким больным рекомендуется снизить воздействие факторов стресса на организм, проводить комплексную иммунизацию и вести здоровый образ жизни, чтобы добиться уменьшения развития обострений заболевания или утяжеления протекания дистонии.

Возможно применение методов народной медицины и гомеопатии. Но не стоит лечиться самостоятельно, чтобы не навредить организму. Хорошие результаты наблюдаются у больных после санаторно-курортного лечения.

Как избавиться от головокружения при ВСД? Следует придерживаться профилактических мероприятий, в основе которых лежит следующее:

придерживаться назначений врача;
рациональное питание;
нормализация режима труда и отдыха (8 часовой сон);
занятие спортом (утренняя зарядка, пробежки, пешие прогулки, плаванье);
закаливание организма (контрастный душ);
ароматерапия;
убрать вредные привычки;
избегать сильных стрессов и переутомлений;
посещение сеансов массаж 2 раза в год.

При склонности к гипотонии рекомендуется употреблять в пищу продукты, повышающие артериальное давление – кофе, шоколад, зеленый чай. При повышении давления, наоборот, ограничить их прием.

По материалам mirkardio.ru

Головокружение – неизменный спутник нарушений в работе вегетативного отдела нервной системы. Такое состояние не позволяет человеку жить активной жизнью, заставляя опасаться возникновения криза в любой момент времени. Регулярные проявления головокружения влияют на походку человека, которая становится неуверенной и напряженной, да и весь образ жизни в значительной степени изменяется, переставая быть полноценным.

Приступы головокружений, часто проявляющиеся у людей с ВСД, держат их в постоянном напряжении, из-за опасений в любой момент потерять опору и упасть. Такое состояние только усугубляет остальные симптомы дистонии. Поэтому дистоникам крайне важно научиться предупреждать такие ситуации и использовать все возможные способы, для предотвращения головокружений в будущем.

Причины развития такого состояния могут разниться:

недостаточное или избыточное количество углекислоты в крови;
длительное пребывание в помещении с дефицитом кислорода;
учащение дыхания, сопровождающее приступ паники, волнения, физической нагрузкой, переживаемым страхом;
нарушение равномерности поступления крови в различных системам и органах человеческого тела, при котором одни из них получают большой объём крови, а другие – недостаточный для нормального функционирования;
переутомление;
постоянное пребывание в состоянии стресса;
усталость;
потеря организмом жидкости, возникающая из-за таких симптомов ВСД, как частые мочеиспускания и усиление отделения пота, может стать причиной головокружений.

Лечение головокружения при всд нужно начинать, только убедившись в том, что именно дистония является его первопричиной. Сложный механизм работы человеческого тела представляет собой совокупность частей, которые взаимосвязаны между собой. На состояние сосудов влияет масса факторов:

переживания и стрессы;
наследственность;
эндокринные патологии;
ишемия сосудов;
невриты;
сбои гормональной системы;
постоянное недосыпание;
злоупотребление энергетиками и кофе;
курение.

Возникновение приступов кружения головы, осложненных вегето сосудистой дистонией, имеет характерные особенности:

ощущение кома в горле;
болевые ощущения в голове, которая локализуется в висках;
побледнение кожи;
ослабление конечностей;
появление холодного пота на теле;
чувство боли или давления за грудиной;
ощущение, что из головы исчезли все мысли;
изменение привычных цифр артериального давления;
тошнота и рвота;
тревога, возникающая без причины.

Частые головокружения дистоников могут иметь разные признаки у разных людей: у некоторых такое состояние всегда сопровождается одышкой или покраснением лица, у других, наоборот, бледнеет кожа и замедляется дыхание.

Специалисты выделяют такие виды головокружений:

Истинное: человек ощущает, что его тело вращается относительно пространства, которое его окружает, видит движение предметов. Такой вид возникает по причине существующих патологий сосудов или ЦНС, нарушений в работе вестибулярного аппарата. Спровоцировать истинное головокружение может морская прогулка, катание на каруселях или нахождение на высоте.
Ложное: возникает, если человека преследуют постоянные стрессы, повышения давления, панические атаки. Такое головокружение может появляться при нервном напряжении, сопровождаясь нарушениями работы сердца, аритмия при которых частый спутник.

Если у человека возникло головокружение при всд, следует сразу же принимать меры, которые помогут облегчить это состояние:

Уложить человека на удобную, ровную поверхность.
Открыть окна, впустив в помещение свежий воздух или расстегнуть (при необходимости) одежду, сковывающую дыхание.
Помочь человеку сконцентрироваться на рассматривании какого-либо объекта, чтобы отвлечь его от надвигающегося состояния.
Попробовать нормализовать дыхание, чередуя вдох и выдох, первый производить через нос, второй – через рот (что позволит возобновить снабжение мозга кровью).
Предложить человеку успокоительный препарат, а также нужно принять гипотензивное или гипертензивное средство (при необходимости, если давление изменяет привычные цифры в сторону уменьшения или увеличения).
После стабилизации состояния (если оно возникло впервые), обратиться за консультацией к специалисту.

Для недопущения развития такой ситуации в дальнейшем, следует максимально возможно исключить влияние факторов стресса.

Чтобы быстро устранить неприятные симптомы, можно принять тёплый душ или выпить немного кофе (при условии, что человек не имеет проблем с высоким давлением).

Избавиться от головокружений, сопровождающих вегето сосудистую дистонию, можно путем нахождения и ликвидации факторов, которые способствуют возникновению такого состояния. Причем меры, применяемые человеком, могут быть, как медикаментозного, так и профилактического характера.

Избавиться от повторяющихся головокружений можно так:

привести в порядок образ жизни: каждый день человек должен грамотно распределять нагрузку на головной мозг и тело, рационально трудиться и полноценно отдыхать;
начать активное использование тактик психологического контроля, которые позволят сдержать волнение и панику и не дать им стать причиной головокружения;
принимать специальные препараты, по назначению доктора, для успокоения ЦНС (при условии, что человек часто переживает стрессы и волнения);
проводить терапию, лекарственной и иных форм, с целью поддержания работы вестибулярного аппарата;
регулярно выполнять разные техники дыхательных упражнений, целью которых является нормализация кровообращения и функционирования вестибулярного аппарата;
заниматься не сложными видами спорта (плавание или ходьба).

Имея головокружение при всд как избавиться от него – это вопрос, волнующий каждого. Иногда достаточно позаниматься ос специальными тренерами, которые помогут подобрать технику для самоуспокоения. В других случаях, помочь сможет только специализированная терапия, назначаемая специалистом.

Если головокружение наступает, можно принять такие меры:

отставить все дела в сторону;
прилечь в удобной позе;
включить расслабляющую музыку;
измерить давление тонометром;
приподнять ноги чуть выше уровня головы;
открыть окно или балкон;
принять седативный препарат.

В некоторых случаях, избавиться от этого неприятного симптома можно только проведением комплексной терапии, включающей употребление ряда препаратов, имеющих своей целью избавление от проявлений дистонии. По назначению врача показан прием таких средств:

Избавят от головных болей: спазмолитики и болеутоляющие лекарства.
Повысят показатели АД: тонизирующие средства.
Снизят тревогу: успокоительные настойки.
Улучшат кровообращение в головном мозге: ноотропные препараты.
Нормализуют сон: психотропы в виде антидепрессантов и транквилизаторов.
Уменьшат показатели артериального давления: ингибиторы АПФ, бета-адреноблокаторы.
Улучшат состояние сосудов: ангиопротекторы, флеботоники и витамины.
Стабилизируют состояние сердечнососудистой системы: гликозиды сердечного вида, противоишемические препараты.

Комплексный подход к терапии ВСД поможет избавиться от ряда неприятных симптомов, её сопровождающих, а также уменьшить частоту возникновения головокружений.

Частой проблемой беременных женщин является головокружение при всд. Оно может развиваться вследствие нестабильности гормонального фона, изменений артериального давления или передавливания некоторых сосудов растущим плодом. Появление таких симптомов – весомый повод для незамедлительного обращения к врачу.

Что делать женщине в этот период, чтобы не навредить будущему ребенку?

Использовать безопасные средства, рекомендованные гинекологом.
Применять на практике приемы психотерапии для самоуспокоения.
Принимать травяные настойки (после консультации со специалистом).
Рационально питаться (что важно во время всд и при беременности), включая в рацион фрукты, зелень, крупы и овощи.
Не пренебрегать утренней зарядкой.
Использовать ароматерапию.

Дети, которые учатся в школе, зачастую страдают от разных симптомов вегето сосудистой дистонии, среди которых могут быть такие:

повышенная тревожность;
увеличение отделения пота;
развитие панических атак;
головные боли;
возникновение головокружений.

Какие факторы влияют на возникновение головокружений у школьников?

высокая нагрузка умственного и физического характера (особенно возникающая впервые, к примеру, у первоклассников);
большое количество дополнительных занятий, не позволяющих ребёнку полноценно отдыхать;
смена привычной обстановки;
наступление периода полового созревания;
тревога за оценки в школе;
фобии, касающиеся пребывания в большом коллективе людей.

Чтобы нивелировать появление головокружения у детей школьного возраста, следует, в первую очередь, изменить привычный образ жизни:

скорректировать режим дня, грамотно определив время для умственного труда, нагрузок физического характера и отдыха;
обязательно организовать полноценный ночной сон в комфортной обстановке;
ежедневно гулять на улице, вдыхая свежий воздух;
наладить питание, включив в рацион свежие продукты, крупы и нежирные мясные и рыбные блюда, при этом устранив фастфуды, солености и копчености.

Пожилые люди более склонны к резким скачкам кровяного давления, нежели молодые. Характер головной боли у такой категории пациентов может отличаться, вызывая не только упадок сил, но и возникновение чувства кружения головы.

Поводами для возникновения головокружений у людей преклонного возраста могут быть:

прием сильнодействующих препаратов;
употребление антибактериальных веществ;
изменения показателей кровяного давления;
наличие болезни Меньера, остеохондроза или других патологий;
нарушение циркуляции крови, поступающей в головной мозг;
проблемы с работой вестибулярного аппарата;
приток крови к голове, возникший из-за неожиданной смены позы или положения тела.

Пожилым людям, следует тщательнее оберегать собственное здоровье, особенно при наличии диагноза – вегетососудистая дистония. Появление головной боли неспецифического вида, которая усугубляет состояние больной или больного, чувство потери равновесия – подобные симптомы должны насторожить человека, заставив его отправиться на прием к врачу.

Для недопущения развития такого недуга, следует соблюдать профилактические меры:

реже присутствовать в душных комнатах, где наблюдается скопление людей;
много гулять на природе, занимаясь активными посильными видами спорта;
отказаться от вредных привычек;
принимать по утрам контрастный душ;
дважды в год проходить курс общего массажа;
укреплять иммунитет.

Головокружение – не просто неприятное проявление ВСД, такое состояние может являться признаком серьезного заболевания. Разобраться с причинами возникновения этого симптома и предотвратить его повторное появление можно только после обследования и постановки точного диагноза специалистом.

По материалам vsdpanika.ru

Одной из бомб, характеризующихся замедленным принципом действия, в нашем организме является головокружение при всд. Человеку, у которого кружится голова, кажется, что он вот-вот потеряет равновесие и упадет на землю. При чем это чувство обычно вызывает тошноту, рвоту, повышенную потливость, скачки в артериальном давлении, а также учащенное сердцебиение.

Головокружения при всд со временем значительно ухудшают общее состояние организма, поэтому являются причинами появления дополнительных бытовых неудобств и ограниченной способности к выполнению трудовых обязанностей.
Головокружение — довольно опасный симптом, так как указывает на наличие неврологического, психического и сердечно- сосудистого заболевания в организме.

Кроме того кружится голова по причине опухоли мозга, болезни глаза или ушей. Головокружения следует обязательно идентифицировать для того чтобы определиться с наиболее эффективным методом лечения.

Многие люди, периодически ощущая головокружения, считают, что это пройдет спустя немного времени. Стоит просто немного отдохнуть или принять какую -то таблетку. Хорошо, если это легкое недомогание связано с переутомлением или психологическим расстройством. А если это не так и причина кроется в более существенной проблеме? Например:

нарушенное мозговое кровообращение;
опухоль мозга;
наличие лабиринтита;
развитие болезни Меньера;
воспалительные процессы в ушной раковине;
ВГД (наличие вегето-сосудистой дистонии);
развитие рассеянного склероза.

Читайте также: Боли в лице при всд

Современные медицинские исследования гласят, что указанные выше патологические процессы и осложнения разного характера в течение последних лет резко участились. Головокружение любого характера является прежде всего причиной того или иного заболевания, поэтому его нужно лечить. Лечение при этом должно быть максимально эффективным, так как речь идет не только о здоровье, но и о жизни человека

Наиболее распространенной причиной головокружений является вегето- сосудистая дистония. Данное заболевание диагностируется в девяносто пяти случаях из ста. Пять процентов являются причиной более серьезных патологий, поэтому если данные симптомы уже появились, следует обратить на это особое внимание.

В состав человеческого организма входит огромное количество систем, которые тесно взаимодействуют друг с другом. Например: качество сосудов зависит от массы внешних и внутренних раздражителей. Неприятная новость или выброс адреналина в кровь каждый раз ухудшает их состояние, поэтому ВСД может наступить у любого человека, не зависимо от его возраста.

ВСД влияет на нормальное состояние артериального давления в организме, поэтому, когда оно падает, у больного кружится голова. Защищаясь, организм приводит работу сердца в ускоренное состояние, поэтому каждый раз, когда наступает головокружение, сердце работает в ускоренном темпе. Не обращая должного внимания на свое состояние, больной рискует разладить работу сердца, что тянет за собой как минимум расстроенный миокард.

переживание, умственная нагрузка и стрессовые состояния;
наличие наследственной предрасположенности к слабости сосудов.

Головокружение при этом лечат, акцентируя внимание на укреплении стенок сосуда и стабилизации артериального давления;

наличие сахарного диабета и других хронических заболеваний, которые невозможно вылечить, а только держать на контроле состояние ремиссии;
наличие невритов, а также ишемических болезней сосудов;
наличие заболеваний щитовидной железы, надпочечников и других гормоно- вырабатывающих желез;
усталость, неправильное питание, влияние свойств некоторых продуктов на организм (кофеина, алкоголя, острых специй и так далее).

Болевые ощущения в области головы- признак наличия патологических изменений в строении сосудов из которых состоит головной мозг. Кроме того они могут свидетельствовать о недостатке кровоснабжения в них. Головная боль, сопровождающаяся нарушениями и расстройством процесса запоминания, а также ощущается шум в голове, который провоцирует головокружение, свидетельствует о нарушенном тонусе сосудов.

Причинами данного симптоматического процесса является наличие у пациента:
церебрального эмболизма;

тромбоза;
вегето- сосудистой дистонии.

Боль и головокружение при всд – это признаки гипертонической болезни, эндокринных нарушений, артериальной гипертензии, разнообразных расстройств зрения или заболеваний ЦНС (центральная нервная система).

Головная боль характеризуется различным характером проявления, поэтому грамотно ее распознав можно рассчитывать на установление точного диагноза и адекватной терапии. Вегето- сосудистая дистония тесно связана с серьезными патологическими нарушениями, поэтому данное заболевание требует, прежде всего, своевременное лечение. В процессе установления диагноза ВСД больной как правило проходит компьютерную или магнитно- резонансную томографию. С помощью исследований данного вида изучается состояние КГМ пациента (кора головного мозга).

Мигрень или боль, связанная с напряжением довольно схожа с болевым синдромом при ниличии вегето- сосудистой дистонии у пацтента. Плюс ко всему больной страдает от приступов кратковременных головокружений, шумов в голове, тошноты и рвоты. В совокупности человек сталкивается с появлением некоторых ограничений в привычном для него образе жизни, к которому со временем привыкает. В этом случае заболевание прогрессирует, поэтому последующее лечение приобретает длительный и утомительный характер.

Какова симптоматика мигрени?

Человек, страдающий от болей в голове, испытывает более чем неудобство при ярком освещении, а также в шумных местах. Ему хочется закрыть глаза или уши, дабы облегчить свое состояние под влиянием внешних раздражителей. Приступ мигрени в какой то степени ограничивает не только физическую активность человека, но и умственную. Начало каждого приступа заставляет человека приготовиться к последующей изнуряющей боли, поэтому многие из больных всегда имеют под рукой специальные лекарственные средства от головокружения потому как с помощью обычных анальгетиков сложно избавиться от боли.

Часто больные вегето- сосудистой дистонией не в состоянии охарактеризовать болевой синдром в нескольких четко выраженных словах. Многие характеристики расходятся в описании, но несколько, все же, можно выделить:

длительность неприятных ощущений, характеризующаяся довольно продолжительным характером;
отсутствие определенной терапии, способствующей быстрому снятию боли, что тянет за собой полное изнеможение больного.

Для начала каждого приступа мигрени характерны так называемые щелчки, которые сопровождаются дискомфортом в области головы. Затем симптоматика набирает оборотов. Появляется ощущение жжения, пульсации, головокружения и тяжести в голове. Чаще всего голова кружится в ночное время суток. Утром больной чувствует себя еще хуже, а в районе полудня следующего дня его состояние немного улучшается.

Для того чтобы избавиться от головной боли при вегето- сосудистой дистонии следует использовать психотропные и седативные препараты. Обычными анальгетиками и спазмолитиками можно добиться прямо противоположного эффекта. Дело в том, что воспользовавшись свойствами данных препаратов, симптомы болезни только усилятся, так как препараты, представляющие данную группу, характеризуются определенными свойствами.

Для того чтобы подобрать наиболее эффективный способ лечения головокружений при вегето- сосудистой дистонии следует прежде всего определить степень развивающегося заболевания, его клиническую картину и причины проявляющихся симптомов. ВСД- это не хроническое заболевание, что нельзя сказать о мигрени. Именно поэтому вылечить заболевание полностью вполне возможно.

Каждому пациенту рекомендуют изначально выслушать рекомендации, которые дает психолог и психиатр. Так как ВСД- это невротическое расстройство, сопровождающееся эмоциональным нарушением, депрессией и стрессом, то первое, чему больной должен учиться это контролю над своими чувствами. Кроме того на время лечения ему следует беречь себя от возможных стрессовых ситуаций, а также как можно спокойнее относиться к происходящему вокруг. Если больной переживает жизненные ситуации, следует всегда иметь те или иные седативные препараты или антидепрессанты.

С помощью мануальной терапии можно добиться довольно хороших результатов в лечении головокружений при ВСД. Для этого больному рекомендуют посещать массажиста. Курс лечения постепенно избавляет от постоянных приступов тошноты, значительно отдаляет приступ от последующего проявления боли, улучшает процесс циркуляции крови, что благоприятно сказывается на тонусе сосудов.
От тошноты и приступов головокружений можно постепенно избавиться при соблюдении определенного распорядка дня. Правильный образ жизни, который подразумевает умеренную физическую активность, стремление к полноценному питанию, длительное времяпрепровождение на свежем воздухе способствует нормализации общего состояния больного в комплексе с другими методами лечения.

Особое внимание в лечении головокружений при ВСД следует уделять диагностике, так как проявления тошноты и рвоты могут не всегда свидетельствовать именно об этом заболевании. Удар по голове также является провоцирующим фактором. Все зависит от его силы. Бывает, что небольшая травма становится причиной данных проявлений, поэтому вследствие самостоятельного лечения можно только усугубить ситуацию. Головокружения, которые сопровождаются довольно сильным болевым синдромом, следует расценивать не как временное плохое самочувствие, а исключительно как сигнал для незамедлительного прохождения специального обследования.

Головокружение и болевой синдром. Как повлиять на ситуацию?

Способ лечения головокружений и боли, которая изнуряет больного каждый раз при вегето- сосудистой дистонии, прямо зависит от причины заболевания и его характера. К назначению препаратов допускается только специалист, обладающий определенного вида квалификацией. Симптомы ВСД довольно схожи с приступами мигрени, поэтому лекарственные препараты могут быть аналогичными при назначении для терапевтического лечения одного и второго заболевания. Особое внимание стоит уделить свойствам сосудорасширяющих средств.

В результате приступа мигрени они являются катализатором, поэтому при головной боли не стоит исключать причину злоупотребления лекарственными средствами.
Несколько недель терапевтического влияния на проявления тошноты и других неприятных симптомов при вегето-сосудистой дистонии благоприятно влияют на снижение их интенсивности. А уже к концу курса лечения пройдут вовсе, но это возможно лишь в том случае, если пациент безукоризненно соблюдает все рекомендации лечащего врача.

Внимательное отношение к сигналам своего организма является главным залогом успешного лечения и быстрого восстановления.

По материалам sosude.ru