Всд по гипертоническому типу у беременных лечение

Девушки во время беременности страдают от всплесков гормонов и постоянного физического напряжения, так как на позвоночник ложится дополнительная нагрузка. Для организма такое явление не проходит бесследно и развиваются различные сбои. Именно поэтому так часто сочетается ВСД и беременность. Эта аббревиатура расшифровывается, как вегето-сосудистая дистония и означает она нарушения в вегетативном отделе. Он представляет собой автономную часть нервной системы и проявляется, если одна из его подсистем (симпатическая и парасимпатическая) начинает преобладать над другой. От такой проблемы страдает большинство школьников и студентов, а также некоторые дети, поэтому следует узнать о ней все, чтобы избежать ее проявлений.

ВСД при беременности проявляется такими же признаками, как и в случае с другими людьми. В основном наблюдается появление следующих симптомов:

Постоянное ощущение усталости (даже после сна);
Усугубление симптоматики из-за перемен погоды;
Ускоренный ритм сердца;
Патологии желудочно-кишечного тракта;
Тошнота, рвота;
Сбои в сердечном ритме;
Скачки температуры;
Головокружение;
Необоснованная раздражительность;
Панические атаки;
Приступы головной боли;
Симптомы парестезии (покалывание, онемение и ощущение мурашек по коже);
Расширение зрачков;
Нарушение либидо и сбои в работе половых органов;
Проблемы при дыхании (чувство нехватки воздуха).

Появление симптомов вегето-сосудистой дистонии зависит от вида болезни, а именно:

ВСД по гипотоническому типу. Такая форма патологии свойственна худым людям и проявляется в виде следующих симптомов:
- Низкое давление;
- Потеря сознания;
- Малокровие;
- Проблемы с пищеварительной системой;
- Проявление аллергии;
- Головокружение;
- Слабость;
- Повышенное потоотделение;
- Замедление сердечного ритма.
ВСД по гипертоническому типу. Эта форма чаще встречается у беременных с лишним весом и для нее свойственны такие симптомы:
- Панические атаки;
- Ускоренное сердцебиение;
- Ослабленная моторика желудка;
- Высокая температура;
- Побледнение кожи;
- Проблемы при движении;
- Высокое давление;
- Перевозбуждение нервной системы.
ВСД смешанного типа. Касается такой вид патологии преимущественно больных с обычным весом и для него свойственны признаки обеих форм.

Если у девушки проявляются симптомы одной из перечисленных форм ВСД, то следует прости обследование. Наилучшим вариантом будет – это найти вегетолога, так как он ориентируется именно на вегетативном отделе. Если сделать это не получится, то следует обратиться к невропатологу.

Возникает вегетососудистая дистония преимущественно из-за совокупности наслоившихся друг на друга факторов, таких как:

Физические и умственные перегрузки;
Стрессовые ситуации;
Резкая перемена климата;
Переезды;
Неврозы;
Всплески гормонов, возникающие во время беременности и в период полового созревания;
Сбои в работе щитовидной железы и надпочечников;
Патологии внутренних органов, имеющие хронических характер по типу воспаления печени и поджелудочной;
Травмы головы;
Проявление аллергии;
Генетическая предрасположенность.

Люди, которые часто подвергаются воздействию перечисленных факторов находятся в зоне риска.

Поставить диагноз ВСД может лишь врач после диагностики, опроса и осмотра пациента. Среди инструментальных методов обследования можно выделить такие:

Беременность при вегето-сосудистой дистонии протекает достаточно часто без особых осложнений. Однако такая патология вполне способна ухудшить состояние здоровья матери и негативно воздействовать на плод. В зависимости от формы болезни у беременных возможны следующие осложнения:

Гипотонический вид. Он способствует уменьшению выработки крови и развитию плацентарной недостаточности. Плод перестает получать нужные ему вещества и проявляется гипоксия (нехватка кислорода), а у будущей мамы ухудшается состояние здоровья;
Гипертонический вид. Симптоматика этого типа болезни сильно ухудшает психоэмоциональный настрой матери и ее общее самочувствие. Иногда такая форма ВСД способствует развитию токсикоза.

ВСД при беременности может сочетать в себе оба вида осложнений, что значительно ухудшает здоровье матери и ребенка. При возникновении симптоматики свойственной патологии врачи советуют беременным уходить в декрет или правильно построить свой график, чтобы каждый час иметь возможность 5-10 минут отдохнуть.

При ВСД как быть должен ответить лечащий врач, потому что многие медикаменты противопоказаны. Обычно специалисты рекомендуют следить за давлением, ритмом сердца и температурой. В целом курс терапии состоит из таких групп препаратов:

Витаминные комплексы;
Медикаменты для улучшения кровотока по типу никотиновой кислоты;
Препараты с успокаивающим эффектом на основе трав. В более тяжелых случаях после консультации с врачом используют транквилизаторы, антидепрессанты и психотропные медикаменты.

Во время лечения отдельное внимание уделяется купированию возникающих симптомов, но самостоятельно применять таблетки запрещается. Кроме медикаментозной терапии, можно использовать и другие методы:

Купание в бассейне;
Лечебный массаж;
Иглорефлексотерапию;
Физиотерапевтические процедуры.

При беременности лечение народными рецептами вполне допустимо. Для примера можно использовать настой из цикория, одуванчика и володушки. Все компоненты нужно засыпать по 1 ст. л. в термос и залить кипятком. Аналогично готовится отвар из дягиля, родиолы, омелы и левзея. Применять нужно по 1/3 стакана перед едой.

Лечить ВСД у беременных следует начать с изменения образа жизни. Для этого придется соблюдать такие правила:

Составить график дня и строго ему следовать;
Заниматься лечебной физкультурой;
Гулять перед сном и после еды;
Правильно питаться;
Исключить вредные привычки;
Спать не менее 8 часов в день;
Использовать релаксирующие методики, например, цветотерапию, звукатерапию и ароматерапию.

Меры профилактики такой болезни, как вегето-сосудистая дистония достаточно просты. Для этого нужно полностью оградить себя от стрессов и переживаний и стараться не перетруждаться физически и умственно. Если девушка во время беременности продолжает работать, то нужно создать все необходимые условия, чтобы рабочий процесс проходил в комфорте.

Умеренные физические нагрузки будут крайне полезны для улучшения общего состояния. Лучше всего подойдут такие виды спорта:

Занятия легкой атлетикой;
Спортивная ходьба;
Плаванье;
Езда на велосипеде;
Фитнес.

Усилить эффект от лечения и не допустить появление рецидивов могут такие методы:

От ВСД страдает большая часть населения земного шара, но мало кто знает о том, что в организме происходят сбои. При беременности эта болезнь может навредить матери и малышу, поэтому девушка должна позаботиться о своем здоровье и соблюдать меры профилактики. В таком случае ребенок родится здоровым, а мама больше не будет мучиться от вегетососудистой дистонии.

По материалам nashinervy.ru

Организм беременной женщины подвергается повышенным нагрузкам, в результате чего у нее может начаться вегетососудистая дистония. Это состояние неблагоприятно сказывается на здоровье и самой будущей мамы, и ее малыша. Стоит подробнее рассказать о том, почему эта болезнь возникает при беременности, как ее выявить и лечить.

Читайте также: Тошнота и понос при всд

Так называется синдром, свидетельствующий о том, что вегетативная нервная система, сердце, сосуды функционируют не совсем правильно. Нет ничего, угрожающего жизни, но проявляется комплексом симптомов, переносить которые очень тяжело. Вегетососудистая дистония и беременность – совместимые состояния, но лишь при правильно подобранном лечении. Есть несколько типов дисфункции. Чтобы правильно подобрать вариант терапии, обязательно нужно определить вид заболевания.

Беременная женщина при такой разновидности синдрома может жаловаться на то, что у нее болит голова, в глазах возникают мушки либо темнота. Повышение давления при вегетососудистой дистонии вызывают отеки. Чтобы ликвидировать эти симптомы, не надо принимать лекарства, нужно лишь как следует расслабиться и отдохнуть. Вегетососудистая дистония при беременности по гипертоническому типу способна стать причиной начала позднего токсикоза, нарушения кровотока в плаценте или даже ее преждевременной отслойки. Дисфункция часто наблюдается у женщин с лишним весом.

Для данного вида болезни свойственно низкое артериальное давление. Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу сопровождается бледностью кожи, учащенным дыханием. Беременные женщины жалуются на невозможность сделать полноценный вдох. НЦД по гипотоническому типу при беременности грозит плоду гипоксией, анемией, плацентарной недостаточностью. Ребенок может иметь не слишком крепкое здоровье, много болеть, плохо набирать вес. ВСД гипотонического вида характерно для худеньких и хрупких беременных девушек.

Самый распространенный вариант, при котором наблюдается переменное повышение и понижение артериального давления. Вегетососудистая дистония кардиальная при беременности проявляется онемением конечностей, судорогами, изжогой. Женщина чувствует себя разбитой, жалуется на головные боли, ей все время хочется спать. Очень частый симптом – тошнота и рвота. Еще один верный признак ВСД смешанного типа – панические атаки. Для стабилизации состояния рекомендуется полноценно питаться, много отдыхать, следовать режиму дня.

Явление не проходит бесследно ни для матери, ни для ребенка. Чем опасна ВСД:

При гипотоническом типе часто диагностируют малокровие, плацентарную недостаточность, гипоксию. В результате плод получает слишком мало питательных веществ, кислорода. Повышается риск физических и умственных отклонений у ребенка. Такие детки плохо набирают вес, часто болеют.
Существенно повышается риск отслойки плаценты и начала преждевременных родов.
Беременная женщина очень плохо себя чувствует, в некоторые дни она вообще не встает с кровати.
При гипертоническом типе ВСД часто развивается гестоз (поздний токсикоз). Это состояние очень сложно переносится, кроме того, может вызвать осложнения при родах. Есть вероятность развития почечной недостаточности и отслойки сетчатки у беременной женщины.
Вероятно проведение кесарева сечения вместо естественных родов.
В некоторых случаях наблюдается постоянный гипертонус матки, из-за которого повышается риск выкидыша.

Дисфункция встречается у каждой третей женщины, ожидающей ребенка. В большинстве случаев вегетососудистая дистония при беременности возникает из-за гормональных изменений в женском организме, нестабильного эмоционального состояния. Еще выделяют комплекс других причин, вызывающих дисфункцию. ВСД способна возникнуть из-за:

наследственного фактора;
хронических болезней эндокринной системы;
поражений головного мозга;
бессонницы;
курения и злоупотребления спиртными напитками;
переутомления;
несоблюдения режима сна и бодрствования;
скрытых инфекций в организме;
гиподинамии.

Новость об «интересном» положении всегда является мощным стрессом для женщины. Ее обуревает множество страхов и переживаний, как обоснованных, так и беспричинных. Такое состояние не проходит для организма бесследно, часто его следствием является вегетососудистая дистония. Избежать ее удастся только одним путем: волноваться как можно меньше. Чем спокойнее вы будете вести себя во время беременности, тем комфортнее будет малышу.

При беременности тело женщины очень сильно меняется. Все девять месяцев оно готовится к тому, чтобы в свое время помочь новому человеку появится на свет. Период вынашивания ребенка сопровождается изменениями гормонального фона, что сильно влияет на функционирование сосудов. Результатом этих перемен может стать вегетососудистая дистония. Она возникает на фоне любой гормональной перестройки организма, в том числе и той, которая возникает при беременности.

По материалам vrachmedik.ru

Вчера мы с вами вспомнили о таком заболевании как вегето-сосудистая дистония и задались вопросом, а можно ли с подобным диагнозом беременеть и рожать. Как выяснили – этот диагноз не помеха зачатию, беременности и родам, но вот в течение беременности дистония может повести себя по-разному, некоторым женщинам становится при беременности реально лучше, и они практически забывают о своем диагнозе до родов и кормления грудью. А вот другим вегето-сосудистая дистония существенно осложняет жизнь и вынашивание малыша, возможность наслаждения своим новым положением. Что же делать будущей мамочке, чтобы облегчить течение беременности при ВСД и наоборот, проявления дистонии, впервые проявившиеся при вынашивании малыша?

Совмещение дистонии с беременностью

В принципе, сам по себе диагноз вегето-сосудистой дистонии не препятствует зачатию и не является противопоказанием к беременности и родам. Однако, данное заболевание может быть опасно тем, что вероятны осложнения беременности в зависимости от типа течения дистонии. Чаще всего вегето-сосудистая дистония развивается в первые же недели беременности, как только начинает изменяться гормональный фон женщины, и может в дальнейшем длиться до самых родов. При этом сделать прогноз о том, как конкретно будет протекать болезнь у той или иной женщины, невозможно, каждая из беременных чувствует себя по-особенному. У части женщин болезнь принимает кризовое и осложненное течение, у части больных происходит улучшение состояния, особенно если была диагностирована дистония до беременности. Перед тем, как приступить к лечению ВСД, врачу важно разобраться в том, к какому из типов будет относиться это расстройство, и выявить все ведущие признаки заболевания. ВСД может протекать по смешанному (дистония), гипотоническому или гипертоническому типу.

При протекании ВСД по гипотоническому типу (с пониженным давлением), может формироваться анемия и вероятно развитие плацентарной недостаточности, у таких женщин еще и наблюдается дефицит массы тела, и неправильный ее набор, может развиваться недостаточность питательных веществ и гипоксия (нехватка кислорода) у плода, а также параллельно с этим – ухудшение состояния здоровья и самочувствия матери. Могут возникать постоянные головные боли, вялость и сонливость, апатии. У таких мамочек дети рождаются обычно небольшого веса, могут быть признаки гипотрофии, внутриутробной задержки роста и развития плода, дети имеют ослабленный иммунитет.

При гипертоническом типе ВСД могут возникать предрасполагающие факторы к формированию позднего токсикоза беременности (гестоза). При этом могут страдать почки и сердце, плацентарный кровоток, повышено давление, возникают отеки и белок в моче, высока вероятность развития преэклампсии и эклампсии. Мать может быть постоянно плаксивой и раздражительной, испытывает приступы панических атак при малейших стрессах, что крайне негативно отражается на состоянии здоровья малыша, у нее могут возникать онемения конечностей, постоянные перепады артериального давления и головокружения.

ВСД по смешанному типу может объединять в себе признаки обеих форм заболевания, ее проявления наиболее тяжелы субъективно и неприятны, в этом случае женщины испытывают наибольший дискомфорт. Однако, при любом типе течения вегето-сосудистой дистонии не нужно думать, что данный диагноз не совместим с беременностью. При соблюдении простых правил и строгом контроле давления и общего состояния, выносить беременность можно вполне спокойно и без каких-либо осложнений.

Как облегчить проявления?

В начале беременности вегето-сосудистая дистония может заявить о себе параллельно с развитием раннего токсикоза беременности. Тогда самочувствие женщины может существенно осложниться, и, поэтому, необходимо взять под контроль проявления дистонии, чтобы максимально полностью устранить негативное влияние болезни на плод и на организм самой матери. Сегодня существуют как медикаментозные способы коррекции вегето-сосудистой дистонии, так и способы не медикаментозного лечения, которые легко можно применять даже самостоятельно, в отличие от лекарств. Набор средств для коррекции состояния будет зависеть от типа дистонии и исходного состояния и самочувствия женщины, срока беременности и индивидуальных особенностей, но в целом, можно выделить определенные этапы борьбе с ВСД.

Прежде всего, женщинам с тяжелыми проявлениями ВСД при беременности будет рекомендован ранний уход в декрет или периоды отдыха (отпуск или больничные листы). В качестве не медикаментозной терапии во время беременности необходимо внимание к «слабым местам» и общему оздоровлению организма.

Можно выделить основные направления в борьбе с диагнозом – это соблюдение рационального режима дня, применение седативной терапии и успокаивающих средств, том числе и ароматерапии, музыки, цветотерапии, медитаций), постепенное закаливание организма, занятие посильными физическими упражнениями для поддержания тонуса и обязательные прогулки, самомассажи и сеансы массажа. Стоит помнить – ВСД очень любит лентяев и лежебок, поэтому, необходимо умеренное движение и посильные тренировки, если постоянно лежать – проблема не уйдет, и может только усугубиться лишним весом и головными болями.

Главным способом облегчения самочувствия является нормализация психологической обстановки – устранение стрессов, чрезмерных физических и психических нагрузок, если женщина работает – снижение темпов, частый отдых, отказ от командировок, внеурочных и ночных смен. Важно правильно и регулярно питаться, перекусы и сухомятка – это ваши враги, особенно если к вам пожаловал еще и токсикоз. Важно насытить организм витаминами и минералами, чтобы не испытывать дефицита кальция, железа. Витаминов группы В – именно их нехватка может усугублять течение ВСД. Режим дня – основа всего, если вы встаете и ложитесь в одно и то же время, организм настраивается на правильную волну, происходит синхронизация процессов метаболизма. При этом это не значит, что ложиться нужно заполночь и вскакивать в шесть утра, беременным нужно спать не менее 8 часов, а при ВСД это непременное условие лечения. Режим успокаивает нервную систему, снижает уровень стресса и приводит к нормализации самочувствия.

Откажитесь от посещения людных мест в час пик, это приводит к стрессу, не нервничайте и не ругайтесь с коллегами, близкими – берегите свои нервы. Посещайте йогу для беременных, займитесь дыхательными и релаксационными упражнениями, найдите себе хобби по душе. Сократите просмотр телевизора, уменьшите сидение за монитором компьютера. Больше гуляйте, это полезно как для профилактики ВСД, так и для роста и развития плода.

Медикаменты и сопутствующая терапия

Стоит помнить, что постановкой диагноза ВСД и определением его типа должен заниматься врач, равно как и назначать любое медикаментозное лечение. Никакие советы подруг или фармацевта во время беременности не приемлемы. Врачи могут назначить беременной при выраженных проявлениях вегето-сосудистой дистонии легкие седативные препараты, успокоительные и сосудистые, витаминно-минеральные добавки. Важно педантично следовать тем рекомендациям, что вам выдал ваш лечащий врач, не стоит заниматься самодеятельностью, это может привести к срыву и кризовому течению ВСД. Важно наряду с лечением, регулярно контролировать давление и пульс, отслеживать свое состояние и, не стесняясь, говорить об этом врачу.

В комплекс терапии при беременности входят витамины группы В и комплекс минералов, препараты сосудистого типа, а также седативная терапия, и по необходимости транквилизаторы или антидепрессанты при тяжелом течении дистонии. Показано применение физиотерапии и курсов массажа, психотропных средств, бальнеотерапии, препаратов для улучшения кровообращения. Отлично помогает посещение бассейна и аква-аэробики, рефлексотерапия и лечебная физкультура. Важно контролировать вес и задержку жидкости в организме. Полезны курсы фитотерапии и сборы трав и растений, свежевыжатые соки, мед.

Профилактика и особенности

Если вы знакомы с ВСД не понаслышке, перед беременностью стоит пройти полноценный курс обследования и лечения с целью стабилизации состояния, и уже в таком стабильном состоянии нужно входить в беременность. Полезно заниматься плаванием, фитнесом и прогулками, правильно питаться и строго придерживаться режима дня. Но бывают такие ситуации, когда беременность за счет изменения гормонального фона приводит не к ухудшению, а наоборот, к нормализации самочувствия, она как бы выравнивает процессы возбуждения и торможения. Во время беременности женщина чувствует себя хорошо, и иногда после родов все нормализуется, а иногда – возвращается к исходному состоянию. Чаще всего стабилизация после родов гормонального фона приводит к выздоровлению.

По материалам www.stranamam.ru

Беременность кардинально меняет гормональный фон женщины. «Интересное положение» может осложнить течение ВСД, если она имела место еще до беременности. Зная, какими симптомами проявляется патология, можно предупредить развитие ее нежелательных последствий.

ВСД для беременных женщин более опасна, чем для небеременных. Организм будущей матери в этот период работает за двоих, поэтому все изменения в ее организме сказываются и на состоянии здоровья будущего ребенка.

Вегетососудистая дистония при беременности может протекать по гипертоническому, гипотоническому, нормотоническому или смешанному типу. От ее типа зависит и симптоматика патологии.

Характерным для дистонии у беременных симптомом является метеозависимость, то есть появление патологической симптоматики при перемене погодных условий. Выраженность проявлений недуга может быть разной, что выражается в степенях его тяжести (легкой, средней и тяжелой). Возникновение приступа сопровождается чувством страха у женщины, что усугубляет сам криз, делая его более затяжным и тяжелым.

Обычно первые проявления ВСД появляются уже в первые месяцы беременности. Гипертонический тип патологии у беременных в момент приступа может проявляться в виде:

скачков артериального давления;
учащенного сердцебиения;
приступообразных болей за грудиной;
одышки;
головных болей в области лба и висков;
нарушения зрения;
расстройства пищеварения;
выраженной слабости;
сильной сонливости.

Вышеперечисленные признаки возникают у женщин периодически. Чаще всего это случается после какой-то конфликтной ситуации или пережитого стресса. Недуг протекает с периодами обострений (приступов, кризов) и ремиссий, поэтому патологические симптомы наблюдаются у беременной периодически. Если они часты или постоянны, необходимо искать другую причину их возникновения — гестоз, артериальную гипертензию, нефропатию.

ВСД гипертонического типа может спровоцировать возникновение позднего гестоза у беременных. Поздний гестоз беременных опасен для плацентарного кровотока. Скачки артериального давления могут вызвать отслойку плаценты, маточное кровотечение или угрозу преждевременных родов. Нарушение почечного кровообращения приводит к нарушению выделительной функции почек, что проявляется сильной отечностью, появлением белка в моче. Это опасно развитием преэклампсии и эклампсии беременных.

Дистония гипотонического типа у беременных при обострении может проявляться в виде таких симптомов как пониженное кровяное давление, головокружение, головные боли в области затылка, шум в ушах, давящие боли в области сердца, онемение кожи рук и ног, чувство нехватки воздуха, потливость, озноб, слабость. Чувство страха за состояние ребенка вводит женщину в панику, а испуг матери непременно сказывается на тонусе матки. После приступа женщина, как правило, засыпает, поскольку она очень изматывается во время него.

Гипотонический тип ВСД может привести к фетоплацентарной недостаточности и анемии беременных. В результате этих состояний плод недополучает кислород и питательные вещества: может возникнуть задержка внутриутробного развития ребенка или младенец родится маловесным и со слабым иммунитетом.

Смешанный тип вегетососудистой дистониии является самым неприятным для беременной женщины. Он сочетает в себе проявления, характерные как для гипертонического, так и для гипотонического типа. Приступ начинается внезапно, но его симптоматика каждый раз разная, что очень пугает беременную. Повышение артериального давления со всеми симптомами, вытекающими из этого, в течение одного криза может смениться резким падением кровяного давления, выраженной слабостью. Множественность симптомов при ВСД смешанного типа может ввести в заблуждение женщину и ее врача.

Вегетососудистая дистония требует детального изучения анамнеза, жалоб пациентки и проведения большого объема дополнительных диагностических исследований. ВСД необходимо отдифференцировать от более опасных патологий (заболеваний сердца и сосудов, почек, эндокринных нарушений).

Для выявления возможных патологий во внутренних органах, которые могут протекать с такими признаками как при ВСД, беременным в рамках планового обследования назначаются:

лабораторные анализы крови (общий, коагулограмма, на глюкозу, на ТОРЧ-инфекции, гормональный профиль, почечные и печеночные пробы, ревмокомплекс);
исследования мочи (общий, биохимический, бактериологический анализы);
копрограмма;
ЭКГ (электрокардиография);
УЗИ внутренних органов;
консультации терапевта, эндокринолога, генетика.

Вегетососудистая дистония при беременности имеет ряд особенностей, с помощью которых можно отличить ее от тяжелых заболеваний. Одним из диагностических критериев этого недуга у беременных является внезапное начало обострения после перенесенной стрессовой ситуации.

Множественные исследования (инструментальные, аппаратные), проводимые пациентке с вегетативной симптоматикой, никаких органических патологий не выявляют. Все лабораторные анализы, как правило, также находятся в пределах нормы. Отсутствие органических заболеваний внутренних органов, которые могли бы привести к появлению вегетативно-сосудистой симптоматики у беременной, является вторым диагностическим критерием ВСД.

Лечение ВСД при беременности имеет одну главную особенность — предпочтение немедикаментозных методов терапии медикаментозным. Во время беременности любое лекарственное вещество может повлиять на ее течение, нанести вред здоровью ребенка или ухудшить самочувствие женщины.

Медикаменты назначаются женщинам только в случае крайней необходимости и при условии, что ожидаемый эффект от их приема однозначно будет превышать вероятный вред.

Чтобы избавиться от ВСД, беременным рекомендуют:

Нормализовать психологическую обстановку в быту и на работе.
Обеспечить 8-часовой ночной сон и 1-2-часовой отдых днем.
Правильно питаться (избегать жирной, острой, жареной пищи, обогатить рацион свежими овощами и фруктами, морской рыбой, морепродуктами, орехами).
Заниматься дыхательной гимнастикой. Полезна также йога для беременных, плаванье, гидромассаж.
Ежедневные прогулки на свежем воздухе в утреннее время или вечером (избегая переутомления и прямых солнечных лучей).
Физиотерапевтические процедуры (эндоназальный электрофорез с витаминами группы В, гальванизация головного мозга, электросон).

Спокойная будущая мать — здоровый доношенный ребенок. Самым главным немедикаментозным методом лечения ВСД у беременных является адекватная психологическая помощь. Беременные женщины, вследствие изменения у него гормонального фона, имеют неустойчивую психику: они излишне эмоционально реагируют на многие обычные жизненные ситуации. Снять нервно-психическое напряжение беременной помогают специальные психотерапевтические методы, с помощью которых пациенток учат контролировать вспышки агрессии, гнева, мотивируют на спокойное вынашивание ребенка.

Такие лечебные методы как массаж и фитотерапия беременным с ВСД назначаются только по строгим показаниям. Самолечение в «интересном положении» опасно последствиями, поэтому любое лечение должно быть согласовано с врачом.

ВСД и беременность — опасное сочетание. ВСД у беременных протекает с множеством симптомов, имеет много масок, за которыми могут скрываться серьезные патологии. Самой беременной женщине и наблюдающему ее врачу необходимо внимательно изучать все изменения в состоянии здоровья женщины.

По материалам lechimsosudy.com