Самые лучшие средства от всд

Лекарство от ВСД помогает справиться с таким заболеванием, как вегето-сосудистая дистония — это заболевание вегетативной нервной системы, проявляющееся в нарушении работы сосудов и почти всех органов тела.

Заболевание очень распространенное: среди детей частота может достигать 25 процентов, к пенсионному возрасту число заболевающих возрастает до 70 процентов.

Рост числа заболевших связан с ухудшением экологического состояния, с непрекращающимися стрессами. Также влияют на риск заболеть наследственные факторы и индивидуальное состояние нервной системы, хронические заболевания или перенесенные инфекции.

Симптомами ВСД могут быть частые тахикардии или аритмии, сопровождающиеся изменением артериального давления, повышенное потоотделение, сбои системы терморегуляции и некоторые другие изменения в работе органов. А что принимать при вегето-сосудистой дистонии знают не все.

Большинство пациентов не нуждаются в специальном курсе терапии, болезнь можно контролировать, изменяя свой образ жизни и привычки. Однако, если дозирование нагрузок, рациональный режим дня и правильное питание не приводят к стабилизации состояния организма, имеет смысл обратиться к специалисту за корректным медикаментозным назначением и пропить лекарства от ВСД.

Не стоит доверять рекламе по телевизору и отзывам соседей, чтобы выбрать самостоятельно лекарство. Это должен делать только врач на основе поставленного диагноза.

Для облегчения ВСД применяются лекарства, направленные на устранение проблем со стороны внутренних органов.

Лекарство от ВСД можно разделить на следующие группы:

1. Седативные средства.
2. Средства воздействия на сердечно-сосудистую систему.
3. Средства воздействия на ЦНС, среди которых нейролептики, транквилизаторы, снотворные, антидепрессанты.

Почти всегда целесообразно принимать витамины, повышающие иммунитет. Определять курс лечения должен врач, правильная комбинация лекарств от ВСД быстро нормализует состояние человека.

По типу нарушений ВСД делят на:

Гипертонический тип болезни проявляет себя в резких скачках артериального давления, иногда головной боли, при том, что общее состояние не ухудшается. Пациенту назначают диету с овощами и фруктами, при этом исключаются острые, жирные, содержащие алкоголь продукты. Предписываются физические нагрузки.

Гипотоническое расстройство появляется в виде резкой слабости, потливости, снижением уровня давления ниже 100 мм. рт. ст. Больному назначают водные процедуры, рефлексотерапию, прописываются седативные лекарства от ВСД.

Для смешанного типа характерны нестабильный уровень артериального давления, боли периодического характера в области груди, изменение частоты сердечных ударов, упадок сил и головокружение. Для лечения такого вида рекомендуют прием травяных настоев и чаев для нормализации дыхания, а также прописывают лекарство от ВСД.

Таблетки от вегетососудистой дистонии бывают разные, так как заболевание можно лечить и другими препаратами.

Мексидол — таблетки от ВСД в виде антиоксиданта, улучшают кровообращение и снабжение мозга кровью, принимаются при волнении, головокружении и других тревожных состояниях, делают человека более устойчивым психически, усиливают интеллектуальную активность. У этих таблеток от ВСД есть противопоказания: детский возраст, не допускается прием при беременности и лактации, а также страдающим дисфункцией печени и почек. Мескидол могут применять и при гипертоническом кризе в виде уколов внутривенно или внутримышечно.

Тенотен — таблетки от вегетососудистой дистонии, повышают устойчивость к стрессу, облегчают тревогу, выступают нейропротектором при синдроме гипоксии. Противопоказан при беременности и лактации, среди описанных побочных эффектов метеоризм, сонливость, изжога. Выпускается в виде таблеток от вегето-сосудистой дистонии для приема с пищей. Тенотен — гомеопатическое средство, эффект от приема появляется не сразу, а только через некоторое время.

К комбинированным средствам для борьбы с вегето-сосудистой дистонией можно причислить следующие медикаменты:

1. Нейромультивит — витаминные таблетки от ВСД, выступают стабилизатором работы нервной системы. В его состав входят витамины группы B, пиридоксин, тиамин. Назначают для лечения невралгии, склонности к невропатии и нейроциркуляторной дистонии. Выпускается в виде таблеток от ВСД для приема внутрь после еды. Может вызвать сыпь, тошноту, тахикардию, запрещен беременным и кормящим женщинам. Относится к поливитаминным комплексам.
2. Новопассит — седативный препарат на основе натуральных растительных экстрактов. Назначают при бессонницах, тревожных состояниях, интеллектуальных нагрузках. Выпускается в жидком или в виде таблеток, растворяется в воде и принимается внутрь в разное время. Есть противопоказания к детскому возрасту. Побочные эффекты: расстройства желудочно-кишечного тракта, сонливость, слабость.

Также используются:

• Диуретики — препараты брусники, крапивы, можжевельника.
• Янтарная кислота, как источник антиоксидантов.
• Препараты, содержащие кальций и калий.
• Метаболические средства — глицин.
• Адаптогены — экстракты элеутерококка, женьшеня.

Препараты от ВСД чаще всего выпускаются в форме таблеток. К наиболее часто используемыми врачами препаратам при ВСД относятся следующие.

Анаприлин — бета-адреноблокатор, блокирует бета-рецепторы, гипотензивное, антиаритмическое средство. Этот препарат от ВСД показан при артериальной гипертензии, стенокардии напряжения, нестабильной стенокардии, синусовой тахикардии.

После приема происходит замедление частоты сердечных импульсов, снижается риск возникновения тахикардии, которая в свою очередь является наиболее распространенной проблемой больных гипертонией. Лекарственное средство поможет в борьбе с эссенциальным тремором, поможет бороться с паническими атаками.

Противопоказания: беременность и лактация, хроническая сердечная недостаточность, острая сердечная недостаточность, острый инфаркт миокарда, бронхиальная астма и сахарный диабет.

Афобазол — анксиолитическое лекарственное средство. Эти препараты при ВСД применяют для снижения психического дискомфорта, борьбы с раздражительностью, тревожными состояниями, метеочувствительностью, подавляет сенсорные и дыхательные симптомы и у больных пораженных вегето-сосудистой дистонией.

Эффект от приема препарата при ВСД проявляется через определенное время. Афобазол не токсичен, не сопровождается гипноседативным эффектом, не влияет на память, снижает прочие вегетативные расстройства: повышенное потоотделение, сухость во рту. Противопоказания: детский возраст, период беременности и лактации, индивидуальная непереносимость препарата от ВСД.

Гидазепам — транквилизатор, обладающий анксиолитическим, сосудорасширяющим и противосудорожным действием. Его назначают взрослым при невротических, астениях, мигрени, при тревожных состояниях, раздражительности, напряженности, нарушениями сна, при психической нестабильности.

При стрессах эти препараты при ВСД благоприятно действует на сосуды. Употребляют Гидазепан внутрь, длительность лечения определяется лечащим врачом — от пары дней до нескольких месяцев. Эффективен при бессоннице, частых мигренях.

Противопоказан беременным и кормящим, людям с печеночной недостаточностью, дисфункцией почек и циррозе. Среди побочных эффектов отмечают слабость, сонливость и вялость, рассеянность внимания, аллергические реакции на компоненты препарата.

Вегето-сосудистая дистония может поражать детей и подростков. Однако на фоне непрерывного роста, повышенной двигательной активности, диагностировать болезнь на раннем этапе довольно сложно.

Обычно обходятся без назначения препаратов от ВСД — устранить симптомы можно, изменив образ жизни ребенка: ввести рациональный режим дня, заниматься подвижными видами спорта, закаливание водными процедурами, рефлексотерапия и прием витаминов.

Препараты при ВСД в детском возрасте назначают не часто. Следует произвести диагностику организма для выявления возможно более серьезного заболевания, которое приводит к появлению симптомокомплексов ВСД. Такими заболеваниями могут быть порок сердца, инфекционно-воспалительные болезни сердца, болезнь Грейвса.

Если все-таки нужно прибегнуть к медикаментозному лечению, то врачом назначаются ноотропы, препараты, улучшающие обменные процессы, минеральные комплексы, прибегают к гомеопатическим средствам и фитотерапии.

Но все же принимать лекарство от вегето-сосудистой дистонии Элтацин или другое детям не рекомендуют, так как это негативно скажется на организме ребенка, поэтому на практике применяются успокоительные, слабые седативные лекарства и рекомендуют заниматься ЗОЖ, устранению конфликтных ситуаций в семье и школе. Любое лечение стоит начинать после посещения невролога.

Лекарство от вегето-сосудистой дистонии может вообще не применяться, если симптомы заболевания слабые и врач решит, что пациенту не надо выписывать лекарство от дистонии.

Как таковых универсальных средств для подавления всех симптомов нарушения работы вегетативной системы просто не существует. Но для достижения значительного улучшения состояния широко распространено использование средств народной медицины и седативных препаратов.

Часто лечение представляет собой употребление настоя из разных трав, вместо лекарства от ВСД: список народных рецептов опишем ниже.

Преимуществом является отсутствие побочных эффектов, накопленный традиционный опыт знахарства. В состав сборов входят валериана, боярышник, чабрец, зверобой, экстракты тысячелистника и полыни, а также множество других, как и во многих медикаментозных препаратах от ВСД.

Все они регулируют деятельность сердца и сердечно — сосудистой системы. Эффект появляется после регулярного употребления в течение нескольких недель. В настоящее время существует достаточное количество уже готовых сборов, составленных по группам негативных симптомов вегето-сосудистой дистонии.

Существуют чаи стимулирующие, против сонливости, повышенной утомляемости, чаи для нормализации нарушений сна, чаи, приводящие в норму уровень артериального давления, повышающие его, или напротив снижающие. Они действуют также как и лекарство от вегето-сосудистой дистонии.

Примеры состава фиточаев:

• На 500 мл воды добавить 30 гр. цветков ромашки, 20 гр. корней валерианы и 50 гр. тмина. Все это запаривается, потом процеживается и принимается внутрь дважды в день после еды.
• Смесь состоит из 10 гр. листков мелиссы, 50 гр. травы тысячелистника, 15 гр. валерианы. Ежедневно 3 столовые ложки трав заливают литром воды и принимают 2 раза в день по 150 миллилитров.
• Пять ложек высушенных сосновых игл смешивают с половиной части шелухи лука. Заливают 700 мл кипятка и настаивают около 10 часов. Весь настой пьют в течение дня по несколько глотков.

Прием витаминов показан больному с любым видом гипертонической болезни. Самыми важными являются витамины группы B, A и E. Минералы калия и кальция, которые часто прописывают в комплексе с лекарством от дистонии.

Гомеопатический курс — после диагностирования типа гипертонии (гипертонический, смешанный или гипотонический), на основании полученных данных определяются дозировка и лекарства от ВСД: список таких препаратов лучше спросить у врача и не заниматься самолечением.

Гомеопатия, как и фитотерапия, также не оказывает побочных эффектов, результативность курса оценивается восстановлением подверженных соединительных тканей сердца и улучшением состояния. Курс может подвергаться корректировке, если результаты не достаточно удовлетворительны и у пациента наблюдается срыв в лечении.

Применение спазмолитиков при головных болях, сосудосуживающих препаратов, седативных средств, таких как препарат от вегето-сосудистой дистонии Энтоницин, облегчает состояние больного, но по-настоящему внушительных результатов можно достичь при одновременном приеме витаминов, минералов, воздержании от стрессов и здоровой организации режима дня и полноценном отдыхе.

Составляется программа физических нагрузок, формируется диета, исключающая острую, соленую пищу, алкоголь и отказ от табакокурения.

Также, если это необходимо, производятся назначение для нормализации психологического состояния, рекомендуется работа с психологом, посещение тренингов.

Корректно составленная программа заботы о здоровье предотвратит наиболее тяжелые симптомы патологической болезни.

По материалам med88.ru

Такой диагноз как вегето — сосудистая дистония сегодня ставят многим. Одни при этом продолжают спокойно жить дальше, не испытывая, по сути, дискомфорт, не меняя ритм своей жизни и не обращаясь к врачу, чтобы он назначил лечение. Другие, наоборот, думают как избавиться от этого заболевания, которое лишает их полноценного сна и порождает одновременно постоянную сонливость, вызывает проблемы с пищеварением и аппетитом, страх, заставляет принимать различные лекарства (в такой форме как таблетки, растворы, капли и др.), которые, к тому же, могут иметь побочные эффекты, ищут эффективное средство от ВСД.

Стоит отметить, что ВСД не является неизлечимой болезнью, и такой диагноз не должен пугать. Это только временный (длительность при этом зависит в большинстве случаев от человека) сбой в организме, от которого можно избавиться при грамотном подходе.

Можно выделить несколько основных правил, которые следует соблюдать пациентам с диагнозом вегето — сосудистая дистония, стремящимся от нее избавиться.

Итак, следует пользоваться только проверенной информацией, не поддаваться панике, различным внушениям. Часто у больного ВСД может присутствовать всего 1-2 симптома, к примеру, головокружение и учащение пульса. Однако это может не мешать нормально учиться или работать, не вызывать настоятельной потребности немедленно пройти лечение, принимать какие — либо лекарства. Но однажды он может начать общаться с теми, кто страдает от этой же болезни. От этих людей он может узнать, что при вегето — сосудистой дистонии бывают какие — либо расстройства кишечника, есть риск умереть от болезней сердца и т.д., поэтому необходимо использовать глицин, валидол, витамины и иные препараты. В результате, поддавшись панике и внушению, можно обнаружить у себя аналогичные симптомы.

Стоит отметить, что лечение такого недуга как вегето — сосудистая дистония осуществляется без использования антибиотиков. Но больные ВСД сильно подвержены внушению, поэтому способны «набрать» себе разных симптомов.

Также, проходя лечение, не следует принимать, не согласовав с врачом, какие — либо витамины, таблетки, особенно антидепрессанты. Это важный момент, потому что даже принимая витамины, следует, чтобы не нанести вред организму, соблюдать норму, а также не стоит злоупотреблять таблетками.

Если поставлен диагноз ВСД, это не значит, что данную болезнь нельзя вылечить, не используя лекарства, а также стоит учитывать, что разные антидепрессанты воздействуют на разные нервные окончания.

Если принимать неправильно подобранный препарат, даже тот же глицин, валидол либо пустырник, это может вызвать отрицательный эффект.

Также можно отметить, что если заниматься спортом, эффективно трудиться, а также принимать витамины, это способно дать ощутимый эффект. А если постоянно испытывать к себе жалость, пребывать в депрессии, грустить, то это ни к чему хорошему не приведет.

Любые лекарства (даже тот же валидол) в такой форме как таблетки или иных формах должны назначаться квалифицированным специалистом (терапевтом, психиатром или психотерапевтом).

Особой, при этом не самой безопасной, но наиболее эффективной группой являются антидепрессанты. Такие препараты в тех же развитых странах большое число людей принимает на регулярной основе. Однако назначают антидепрессанты преимущественно при тяжелых формах ВСД. Пациент, который проходит лечение, в первые несколько дней ощущает подташнивание, головокружение, сонливость и иные побочные эффекты, которые затем исчезают.

Следует учитывать, что такие препараты не нацелены на моментальное избавление от вегето — сосудистой дистонии.

Антидепрессанты являются полностью искусственными препаратами, поэтому применять их целесообразно, пожалуй, только в крайних случаях.

Ко всему, современные лекарства (в такой форме как таблетки и иных формах) хоть и лишены многих побочных эффектов, однако потратить на них часто приходится немало средств.

Достаточно известными медпрепаратами являются валидол, глицин и циннаризин.

Валидол может обеспечить быструю нормализацию сердечного ритма. Также валидол способен облегчить боли колющего характера в подреберной зоне груди, которые часто возникают при вегето — сосудистой дистонии.

Наряду с ним достаточно востребованным медпрепаратом является и глицин.

Какие же полезные свойства он имеет?

Как и пустырник, о котором будет рассказано ниже, глицин способен быстро успокоить нервную систему. Также он может привести сосуды в тонус (в случае регулярного употребления в соответствии с инструкцией).

Такие таблетки как глицин, имея в своем составе всего лишь 2 компонента (целлюлозу и магний), способны оказать благоприятное воздействие и на вегетативный отдел человеческого организма.

Стоит отметить, что у этого препарата отсутствуют побочные эффекты, кроме, разве что, аллергических реакций на какой-нибудь из компонентов.

Также известным препаратом, который могут использовать пациенты с ВСД, является циннаризин, назначаемый в качестве общеукрепляющего средства.

Циннаризин улучшает кровообращение, что важно для пациентов, у которых причиной вегето — сосудистой дистонии выступают какие — либо защемления нервов или остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Еще его можно принимать как лекарство от укачивания, в целях нормализации вестибулярного аппарата.

Стоит отметить, что глицин и циннаризин не являются, по сути, лекарствами от вегето — сосудистой дистонии, а только лишь вспомогательными препаратами. На организм они действуют как витамины, которые добавляют в лечение в целях укрепить иммунитет и отдельные системы. А непосредственно ВСД требует, чтобы присутствовал комплексный подход, грамотное лечение.

Циннаризин также может назначаться детям, отстающим от сверстников в развитии.

Перед тем как применять циннаризин следует обратиться к специалисту, который предоставит консультацию и назначит необходимое лечение.

Достаточно распространенным медпрепаратом является актовегин, содержащий большое число жирных кислот, минералов и иных полезных для человеческого организма веществ. Принимать актовегин, как и иные лекарства, следует в соответствии с инструкцией.

Актовегин обладает сильным антиоксидантным действием, способен мягко и постепенно очистить организм от токсинов и шлаков, а также, аналогично циннаризину, наладить кровообращение. В виде инъекций актовегин назначают и при разных сосудистых нарушениях, и в целях профилактики кожных заболеваний.

Актовегин и фезам (который будет рассмотрен ниже), как и глицин, по сути, не имеют побочных эффектов.

Актовегин стимулирует регенерацию тканей, не противопоказан детям и беременным. Его можно использовать при ожогах, для восстановления после инсульта стенок сосудов, при онкозаболеваниях после лучевой терапии.

Актовегин изготавливают из сыворотки крови молодых телят, которая богата полезными веществами.

Сегодня актовегин можно приобрести в таком виде как таблетки, капсулы, растворы для инъекций, актовегин — гель, актовегин — мазь.

Одним из эффективных безопасных современных препаратов, благотворно влияющих на сердечную мышцу, является панангин. Панангин могут рекомендовать к использованию и при вегето — сосудистой дистонии. Это обусловлено тем, что большинство пациентов с ВСД испытывают проблемы с работой сердца, а панангин позволяет нормализовать сердечный ритм. Принимать панангин следует, проконсультировавшись перед этим с врачом.

Панангин преимущественно состоит из магния и калия, соответственно, позитивно влияет на вегетативную нервную систему, что весьма важно для пациентов с ВСД. Он препятствует развитию аритмии, атеросклероза, гипертонии.

Еще одним из медпрепаратов, которые могут использоваться пациентами с ВСД, является фезам.

Фезам позволяет улучшить кровообращение. Также фезам обладает сосудорасширяющим и ноотропным эффектом. Одним из компонентов такого препарата как фезам является циннаризин – отличный регулятор кровоснабжения.

Фезам может применяться при разных заболеваниях центральной нервной системы, энцефалопатии, в целях профилактики при мигренях, головных болях разного характера. Также фезам может эффективно использоваться в целях уменьшения частоты депрессивных состояний.

По составу фезам включает и пирацетам, действующий на клетки головного мозга.

Фезам не рекомендуется использовать беременным, кормящим матерям.

Важно отметить, что принимать фезам следует не более 3 месяцев подряд, затем целесообразно сделать 2-месячный перерыв, после чего можно возобновить прием.

Какие распространенные причины возникновения вегето-сосудистой дистонии известны сегодня?

Как известно, причинами вегето — сосудистой дистонии могут быть приобретенные или врожденные травмы, постоянные стрессы, остеохондроз шейного отдела позвоночника, усталость, постоянное чувство подавленности, недосыпание и др.

Одним из растительных препаратов, которые помогают организму успешно бороться со стрессами, является пустырник. Форма выпуска такого лекарственного средства как пустырник: таблетки и капли.

Пустырник позволяет укрепить нервную систему, придает спокойствие, способствует нормализации сна. Вместе с иными травами, которые применяются, когда осуществляется лечение ВСД (мята перечная или боярышник), пустырник обладает также иммуностимулирующим эффектом.

Однако пустырник не следует принимать людям, имеющим низкое артериальное давление, и беременным.

Еще одним из медпрепаратов, назначаемых пациентам с диагнозом вегето — сосудистая дистония, является церебролизин. Церебролизин, как и глицин, позитивно воздействует на нервную систему и сосуды головного мозга. Однако церебролизин имеет несколько иной принцип действия.

Ноотроп церебролизин получают из клеток мозга свиньи.

Церебролизин эффективен, когда проводится лечение любого характера неврологических болезней.

Несмотря на то, что церебролизин имеет минимум побочных эффектов и широкий спектр действия, использовать его следует лишь по назначению врача.

Церебролизин позитивно воздействует на процессы запоминания и в случае нарушения когнитивных функций.

При беременности церебролизин следует принимать осторожно и под контролем врача.

Церебролизин подходит для детей, испытывающих повышенные физические и умственные нагрузки. Также церебролизин часто назначают пациентам с болезнью Альцгеймера.

Лечение ВСД с помощью рассмотренных выше медпрепаратов является эффективным, однако не менее важным элементом на пути к выздоровлению являются настойчивость и желание человека.

Разве не хотели бы вы избавиться от ВСД раз и навсегда? Не ослабить симптомы, а по-настоящему вылечиться от вегето-сосудистой дистонии? Если да, и если вы понимаете, что без труда как говорится ничего ниоткуда не вытащишь, возможно, вас заинтересует инструмент, который помог уже не одной сотне людей избавиться от ВСД (вы можете получить книгу по ссылке ниже).

Как вы понимаете, ВСД это довольно серьезное психологическое расстройство, у которого масса самых разнообразных корней, поэтому психологи и прочие «точечные» методики бессильны против него, слишком уж много материала придется разбирать — ни дать ни взять дело на десятилетия. В данном случае нужна методика, которая позволяет разобраться с большим количеством внутренних проблем (с огромным количеством!) в сжатые сроки — буквально несколько месяцев. И ко всеобщему счастью, такая методика существует и называется Турбо-Суслик. Это инструмент, с минимумом воды и объяснений и простой как лопата. Он не требует никакого участия извне, никакого общения или специальных знаний и умений. Он просто РАБОТАЕТ. И позволяет реально избавиться от ВСД и многих других психологических проблем. Получить необходимые инструкции и сам инструмент вы можете по ссылке ниже.

По материалам turbo-suslik.org

К сожалению, многим из нас знакомы симптомы вегетативных нарушений, диагностируемые кардиологами, терапевтами или неврологами. Вегетативная дисфункция проявляется на фоне соматических или психических заболеваний и является вторичным симптомом. В первом случае болезнь выражается в нарушении функционирования одной из систем организма, во втором – через депрессивные расстройства и панические атаки.

Соматические заболевания возникают из-за внутреннего сбоя систем и органов, а также из-за внешних воздействий. К таким недугам относятся:

• ранения, ожоги, травмы;
• генетические заболевания, передающиеся по наследству;
• поражение организма паразитами;
• патологии печени, желудочно-кишечного тракта, почек;
• расстройство эндокринной системы (дисфункция щитовидной железы);
• нарушение функционирования таких систем, как сердечно-сосудистая, нервная, дыхательная.

Условно данный недуг можно разделить на кардиологический (пациенты жалуются на боли в области сердца), гипотонический (характеризуется пониженным давлением) и гипертонический (у больного повышается артериальное давление, начинаются признаки тахикардии) тип. В каждом из случаев препараты при ВСД назначают индивидуально, а лечение проводит профильный врач.

Первое описание вегето-сосудистой дистонии принадлежит американскому военному доктору, к которому обращались солдаты времен гражданской войны с жалобами на внезапную одышку и учащенное сердцебиение, вылечить которые было непросто, поскольку солдат лечили в ту пору не настолько действенными средствами, как сейчас. Примечательно, что молодым мужчинам ставили диагноз «синдром раздраженного сердца».

В скором времени выяснилось, что подобные синдромы проявляются при запущенной форме течения сахарного диабета, ведущей к нарушениям функционирования сердечно-сосудистой системы, и при повышенной тревожности организма (хронических неврозах).

На протяжении всего времени существования данного заболевания между светилами науки и медицины точились споры об источниках страдания больных. Так или иначе, ученые сошлись в одном: вегето-сосудистая дистония имеет психологическую подоплеку, а не телесную. Соответственно, лечение и препараты должны быть направлены на терапию душевных переживаний пациента, поскольку физические недомогания вторичны.

Вегето-сосудистая дистония – это в первую очередь не самостоятельный диагноз, а состояние, при котором нарушается работа вегетативной нервной системы человека. Заболевание является механизмом адаптации организма к стрессу, поэтому протоколов лечения, основанных на принципах доказательной медицины, не существует. Терапия проводится относительно первичного заболевания, а так называемые препараты от ВСД назначаются индивидуально.

Зачастую доктора, ставящие пациенту диагноз ВСД, ориентируются на следующие симптомы:

• скачки артериального давления (опасность гипертонических и гипотонических симптомов – уязвимость и отечность сосудов, приводящая к инсультам или инфарктам);
• нарушения терморегуляции;
• умственную и физическую утомляемость;
• внезапный холод в конечностях;
• эмоциональную лабильность;
• снижение памяти;
• сбой гормонального фона, менструального цикла;
• частые невралгии (постоянное ощущение тревоги и беспокойства);
• кишечную и желудочную диспепсию (вздутие живота и нарушение стула);
• кардиологические симптомы (аспект сердцебиения, ощущение нехватки воздуха; боли в области сердца);
• респираторный и астенический комплексы.

Лекарство от болезни ВСД нужно искать в кропотливом анализе образа собственной жизни, поскольку за данным диагнозом скрываются два заболевания: душевное и сердечно-сосудистое. Примечательно, что 95% людей, страдающих данным недугом, не имеют патологий внутренних органов: корень зла кроется в психологических расстройствах. Выявление последних будет наиболее эффективным для дальнейшей диагностики. Вегетативный дисбаланс организма возникает из-за неосознанного психологического стресса и не несет никакой опасности для организма (умереть от него нельзя), кроме неприятных ощущений. Об этом важно всегда помнить.

Хронические стрессы являются причиной развития тревожного невроза. Они способствуют затормаживанию работы нервной системы, и избавиться от них многим помогают квалифицированные психиатры или употребление седативных таблеток с эффектом плацебо.

Если вы попали в число «счастливчиков», испытывающих неприятный вегетативный дискомфорт, не стоит сильно на нем акцентировать внимание: симптомы не настолько тягостные, как принято считать в современном обществе. Ключевое средство от ВСД – изжить страх от приступов недуга на психологическом уровне. Как только вы сможете избавиться от чувства внутреннего напряжения и тревоги, нормализация работы условных вегетативных рефлексов не заставит себя ждать.

Ученые отмечают, что человек практически не переживает, если понимает причину и суть вегетативных реакций (слабости, тахикардии, головокружения, головной боли и т.п.) собственного организма, и ему под силу свести их к минимуму. Не подкрепляйте свой страх от телесных недомоганий, и вскоре он угаснет вместе с симптомами.

Как правило, человек накручивает себя самостоятельно на симптомы ВСД: все начинается с самовнушения плохого состояния, после чего учащается сердцебиение, из-за которого может случиться инсульт или инфаркт. В этот период происходит выброс адреналина в кровь, вызывающий тахикардию, активизируется симпатическая нервная система. Образуется порочный круг, причиной которому – обострение страха. Как же его перебороть?

Самый простой способ – воспользоваться транквилизаторами или успокоительными таблетками. Но лучше не убегать от проблемы, а разобраться в причине такой реакции своего организма, используя следующие средства:

1. Направьте свои мысли в правильное русло.
2. Нормализуйте дыхательную функцию и избавьтесь от мышечного напряжения. Приведем пример хорошего метода получения контроля над ситуацией при приступе. Сядьте, обязательно зафиксировав ступни обеих ног на земле или полу, положите руки на колени и нарочито делайте сильные и мощные вдохи и длинные выдохи. Не стесняйтесь делать это очень активно. Когда вы поймете, что дыхание под контролем, посмотрите на себя в зеркало, сфокусировавшись на собственном образе, прислонитесь спиной к подушке или стене. Это поможет принять себя и понять то, что ваше тело принадлежит вам.
3. Предоставьте своему мозгу объективную информацию. Этот орган состоит из множества нейронов, позволяющих человеку анализировать разнообразные ситуации и наслаждаться жизнью. Когда возникает стресс, человек концентрируется исключительно на нем. Возникает затормаживание функции мозга. Пациент смотрит на мир через призму страданий, от которых помогут избавиться трезвые доводы в тандеме с самовнушением.
4. Также не забывайте, что лучшая профилактика любого недуга – это спорт: здоровая физическая нагрузка помогает не только снизить уровень тревоги, но и всегда положительно сказывается на тонусе организма в целом.

В период приступов страха пациенты очень часто совершают суициды. Поэтому близким людям важно не только следить за регулярным приемом лекарств больным, но и всячески поддерживать и подбадривать человека: родные являются тем единственным здравым и сохранным, за что человек при припадке может ухватиться.

Рассмотрим более детально подноготную ВСД: лечение, препараты для которого прописывают современные врачи, и возможную профилактику заболевания. Ниже представлены самые распространенные средства, однако помните, что при первых тревожных симптомах стоит незамедлительно обратиться к доктору и пройти полное обследование в специализированном учреждении. Особого внимания требуют женщины, страдающие ВСД в период беременности или кормления ребенка грудью, поскольку данной категории многие препараты могут навредить, а не принести пользу.

Диагноз ВСД является одним из самых загадочных для врачей. С одной стороны, налицо все признаки плохого самочувствия пациента, требующего незамедлительного медикаментозного лечения, с другой – отсутствие каких-либо серьезных заболеваний для беспокойства за здоровье. Нарушение равновесия между симпатическим, парасимпатическим и надсегментарным отделами приводит к развитию вегетативной дисфункции в организме. Причем у женщин вегетативные кризы встречаются в два раза чаще, чем у мужчин.

Да, такова человеческая натура, что мы хотим получить одну волшебную пилюлю, которая бы избавила нас от всех болезней, но, увы, панацеи не бывает. Если уж с вами приключился любой недуг, вооружитесь терпением, наберитесь сил и начинайте действовать на его поражение. Для лечения пациентов с ВСД в домашних условиях используются таблетки, но в более запущенных ситуациях в ход идут внутривенные и внутримышечные инъекции.

Ни в коем случае не занимайтесь постановкой диагноза себе самостоятельно и не прибегайте к самолечению.

Если вы страдаете тахикардией, вас беспокоит постоянный ком в горле, неправильно функционирует кишечник, появляются головокружения, прежде всего, сходите на прием к врачу, пройдите общее клиническое исследование. Оно поможет отсечь реальную органную патологию. Прислушайтесь к своему организму и доверьтесь опытному специалисту, ведь важнее здоровья ничего нет.

На данный момент используется достаточно обширный список медикаментов от ВСД:

1. Самые доступные и безобидные – успокоительные средства. К примеру, если незадолго перед выходом из дома выпить настойку корвалола, барбовала или таблетку валидола, то возможные панические атаки должны отступить.
2. Также на помощь придут народные растительные средства: всевозможные сборы трав из боярышника, пустырника, мелиссы или валерианы должны всегда быть в вашей домашней аптечке.
3. Многие пациенты отмечают, что их состояние значительно улучшилось после того, как они начали употреблять такие лекарственные препараты от ВСД, как эластин, энтоницин и элцин.
4. Антиоксидантные препараты. Удачно используется в терапевтических целях комбинированное средство – элтацин, являющееся биотиком и отпускающееся в аптеке в форме сублингвальных таблеток, а также янтарная кислота.

1. Препараты, оказывающие благотворное влияние на сердце и сосуды. Например, винпоцетин и циннаризин улучшают мозговое кровообращение, вследствие чего нормализируется память, умственная работоспособность, уходят недомогания, вялость, головная боль.
2. Средства воздействия на вегетотропную и центральную нервную систему (платифил, беллатаминал или белласпон) снимают симптоматику, нормализуют сон и снижают болевой синдром.
3. Сосудорасширяющие препараты (вазодилататоры), нормализующие микроциркуляцию крови. Например, гидазепам снижает сопротивление в сосудах, расширяя или расслабляя их, тем самым облегчает прохождение крови по телу.
4. Медикаменты, восстанавливающие давление (гипотензивные препараты, снижающие кровяное давление, устраняют зябкость конечностей, сонливость, утомляемость и вялость). К ним относятся резерпин, ацебутолол, метопролол и другие.
5. Гомеопатический курс сосудосуживающих препаратов. Медленный, но достаточно уверенный путь к победе над недугом. Такие препараты улучшают иммунитет, способствуют оздоровлению клеток организма.

Как видите, выбор лекарств при болезни ВСД достаточно обширный. Помощь от этих препаратов приходит, но она всего лишь временная. В любом случае нужно внимательно соблюдать дозировку, ведь при злоупотреблении любыми лекарственными средствами возникает целый ряд побочных эффектов. Самый серьезный он от транквилизаторов, вызывающих привыкание.

Профилактика данного заболевания весьма проста. Чтобы проблема нейроциркуляторной дистонии вас не коснулась:

• ведите здоровый образ жизни;
• высыпайтесь;
• принимайте не сильно горячий душ по утрам;
• придерживайтесь диетического питания и фитотерапии;
• откорректируйте психо-эмоциональные аспекты (избегайте конфликтов, стрессов, напряжений и перегрузок на работе);
• прибегните к физиотерапевтическим процедурам;
• чаще отдыхайте;
• пропейте комплекс витаминов (используйте именно комплексные средства, а не какое-то одно);
• развивайте в себе оптимизм и позитивный взгляд на жизнь.

Вегето-сосудистая дистония – это своеобразная расплата за невнимание к собственной душевной жизни. Как только вы научитесь уделять должное внимание своему психологическому здоровью, нейтрализуете душевные терзания, недуг исчезнет.

Многих пациентов интересует, можно ли при ВСД употреблять алкоголь. Специалисты отвечают негативно, поскольку в период похмелья у человека повышаются эмоциональные реакции (раздражительность, вспыльчивость и тревожность), которые скажутся на организме не самым благотворным образом. Плохая совместимость ВСД и кофе: он содержит кофеин, влияющий на вегетативную нервную систему. То есть напиток может исказить режимы торможения и возбуждения, сна и бодрствования, внести свою порцию дисбаланса и привести к тревожному состоянию. Жесткие диеты, курение и изменение климата также нежелательные при ВСД.

Когда вы боретесь с невидимым противником, победить его гораздо тяжелее, чем когда вы смотрите ему в глаза. Три невеселых буквы ВСД – это смешанное и сложное заболевание, поскольку в нем растворились психика и физиология. Отсутствует четкое понимание того, что именно дает сбой. ВСД – многоликое состояние и потому такое неуловимое. Помните, средство от болезни вегето-сосудистая дистония есть – это ваше желание разобраться в собственных страхах и стремление к победе над ними.

Если вы еще не увидели лицо своего истинного врага, не опускайте руки, обследуйте все уязвимые системы, найдите слабое звено и боритесь за счастливую и беззаботную жизнь.

По материалам vsepromozg.ru

Вегето-сосудистая дистония характеризуется наличием панических атак, сильного страха смерти, а также навязчивостей. Существует огромное количество медикаментов, помогающих справиться с этим состоянием, но подходящее лекарство от ВСД назначается врачом в индивидуальном порядке.

Идеального медикамента, при помощи которого можно избавиться как от симптоматики, так и от причины этого состояния, не существует. Все лекарства от вегето сосудистой дистонии условно делятся на следующие группы:

1. Седативные препараты.
2. Сосудорасширяющие препараты.
3. Антидепрессанты при ВСД.
4. Транквилизаторы при ВСД.

Дать ответ на вопрос, чем лечить патологию, можно только после обследования и установления первопричины. В некоторых случаях акцент делается на применении антидепрессантов, в других больному назначаются ноотропы при ВСД.

«Диагностировать» проблему самостоятельно и бесконтрольно пить сильнодействующие лекарства нельзя. В ином случае вегето сосудистая дистония будет протекать еще тяжелее.

Больному назначаются следующие успокоительные при ВСД:

1. Новопассит
2. Пустырник
3. Персен
4. Седафитон
5. Дормиплант
6. Валерьянка
7. Гербион
8. Кардиплант
9. Зеленина капли
10. Натрия бромид
11. Энтоницин
12. Корвалол
13. Бромкамфора
14. Валидол

Также для лечения вегето сосудистой дистонии у женщин и мужчин назначаются седативные медикаменты с экстрактом байкальского шлемника, астрагала, багульника.

Иногда дистонию лечат мощными лекарствами, являющими собой сочетание барбитуратов с растительными компонентами. Назначают такие лекарства, как Корвалол, Барбовал, Валокордин.

Назначаются следующие сосудорасширяющие препараты при вегето сосудистой дистонии:

1. Винпоцетин.
2. Аспаркам.
3. Панангин.
4. Альфа-адреноблокаторы.
5. Симпатолитики.

Лучшим альфа-адреноблокатором является Атенолол.

Больному прописываются такие препараты от вегетососудистой дистонии, как:

Эти препараты при ВСД помогают бороться с депрессивными и субдепрессивными проявлениями.

Лечить вегето сосудистую дистонию можно при помощи таких медикаментов, как:

Такие таблетки от вегетососудистой дистонии способствуют восстановлению внимания, улучшают память, концентрацию. С их помощью можно справиться с таким неприятным состоянием, как головокружение при ВСД, а также со слабостью и утомляемостью. Справиться с легкими головокружениями поможет аспирин. Также назначается Бетагистин

Назначаются такие таблетки при вегетососудистой дистонии, как:

Эти препараты назначают с целью налаживания циркуляции крови в головном мозге. Они призваны справиться с головными болями. Это очень эффективные средства от ВСД. Их применяют одновременно с основными методами лечения патологии. Убрать легкую головную боль поможет Аспирин.

Лечение вегето сосудистой дистонии у женщин предполагает прием такого лекарства, как Виноксин. Оно благотворно воздействует на сосудистые стенки и купирует головную боль.

При повышенном АД вегетативная дистония предполагает принятие таких медикаментов, как Анаприлин и Метопролол. Когда давление понижается, рекомендован прием Мезатона, розовой родиолы. Назначают прием как настоев, так и капель.

Для купирования боли в груди назначается Милдронат при ВСД. Также хорошо помогает Рибоксин.

Иногда лечащему врачу приходится назначить следующие препараты от ВСД:

В основном назначаемые средства — это бетаблокаторы. Также врач, обозначивший симптомы и лечение, может прописать прием адаптогенов.

Бета блокаторы неплохо сочетаются с энзимными средствами. Одновременно назначаются витамины при ВСД.

Что принимать? Врачи рекомендуют лечить вегето сосудистую дистонию в домашних условиях витаминами В и С.

Вылечивать нарушения сна при ВСД помогают снотворные медикаменты. Если признаки бессонницы появились у взрослых, то им рекомендуется пить:

Если у больного наблюдается легкая степень нарушения сна, то ему назначаются капли «Барбовал».

Это достаточно хорошие препараты, обладающие мощным седативным эффектом. Но с некоторыми назначенными лекарствами следует быть осторожнее. Они относятся к транквилизаторам и нейролептикам. Принимать их при ВСД долго нельзя.

Какими препаратами лечить ВСД, когда патология находится на начальной стадии? Многих людей вылечили травами, обладающими мощным успокоительным эффектом. Чаще всего они назначаются для лечения вегетативно сосудистой дистонии у беременных.

При ВСД прописываются такие препараты:

• настойка пиона;
• чабрец;
• мелисса;
• боярышник;
• женьшень;
• настойка пустырника.

От дистонии неплохо помогает Персен. Его можно сочетать с такими лекарствами, как Негрустин, Новопассит.

Избавиться от первопричины патологии помогает гомеопатия при ВСД. Принимая соответствующее решение, лечащий врач обязуется учесть возможность корректировки последствий у взрослых. В редких случаях гомеопатия при ВСД способствует возникновению побочных явлений. Лучшими гомеопатическими средствами считаются:

Какие витамины лучше всего помогают при ВСД? Ответ на этот вопрос зависит, по какому именно типу развивается вегетососудистая дистония. Всего лечащими врачами выделяются смешанный, гипотонический и гипертонический типы этого недуга.

От ВСД неплохо помогают витамины Е и А. Их пьют как до приема пищи, так и после него. Для наилучшего эффекта соединяют витаминотерапию и гомеопатию.

Если у человека при ВСД наблюдается еще и тахикардия, то ему назначаются лекарства, имеющие в своем составе калий. Многие медики полагают, что витамины — это лучшее, что могли придумать от ВСД. Они хорошо успокаивают, благотворно воздействуют на сосуды. Их часто назначают для лечения ВСД тогда, когда наступает беременность.

Могут быть назначены инъекции витаминов. Обычно прописывается Комбилипен. Это новый отечественный дженерик, аналог Мильгаммы.

Также больному назначают следующие витамины при ВСД:

Принимать при ВСД назначаемые витамины нужно для общего оздоровления организма.

Прием препаратов зависит от того, насколько тяжело протекает ВСД. Принимается во внимание и то, на какие именно симптомы больше всего жалуется человек.

Иногда для лечения вегето сосудистой дистонии у мужчин и женщин назначаются транквилизаторы. По мнению некоторых врачей, Адаптол — лучшее лекарственное средство в этой группе.

Его применение способствует усилению серотониновых показателей в мозговых тканях. Адаптол при ВСД благотворно воздействует на ЦНС . Затрагивания периферических отделов при этом не наблюдается. Результат его воздействия почти аналогичен эффекту антидепрессантов.

Это лекарство от ВСД обладает специфическим вкусом. Инструкция по применению гласит, что совмещать его с теми препаратами, которые дают седативный и психотропный эффект, нужно осторожно. Нельзя пить эти таблетки одновременно со спиртными напитками.

Лучше всего пить это помогающее при ВСД лекарство на начальной стадии патологии. При обострении оно помогает слабо.

Это средство от вегетососудистой дистонии сочетает жирные кислоты с минералами. Оказывает мощное антиоксидантное воздействие, помогает купировать метаболические отклонения в функционировании мозга. Не дает развиться патологии сосудов.

Для лечения этой патологии назначаются уколы. Они ставятся в мышцу.

Для усиления гипотензивного действия бета-адреноблокаторов и блокаторов медленных канальцев кальция, больному может быть назначен прием Андипала.

Взрослым препарат назначается внутрь. Максимально допустимая дозировка — 1 таблетка, дважды-трижды/24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 15-20 суток.

Не рекомендуется принимать Андипал лицам, страдающим декомпенсированной хронической сердечной недостаточностью. В случае передозировки появляются такие побочные явления, как сонливость и понижение скорости психомоторных реакций.

Одним из мощнейших трициклических антидепрессантов является Амитриптилин. Это лекарственное средство принимается только по рецепту лечащего врача. Амитриптилин при ВСД помогает снизить тревогу. Также это средство оказывает хорошее воздействие на общее состояние.

Когда в организме не хватает витаминов C или P, назначается аскорутин. Он укрепляет иммунитет и купирует риск разрушения аскорбиновой кислоты.

Как гласит инструкция по применению, Аскорутин принимается внутрь. Для лечения основной симптоматики ВСД он не прописывается.

Аскорутин оказывает благотворное воздействие на состояние сосудов головного мозга при ВСД. Не назначается при беременности. Иногда Аскорутин способствует возникновению головных болей.

Если на фоне ВСД повышается АД , то лучшее средство от ВСД — Андипал. Применение этого лекарства особенно эффективно при 1 стадии артериальной гипертензии. При высоком АД Андипал оказывает мягкий седативный и гипотензивный эффект. В его состав входят папаверин и дибазол. Они оказывают не только симптоматическое воздействие.

При повышенном АД Андипал принимается не эпизодически, а систематически. Эти таблетки при ВСД способствуют восстановлению тонуса стенок сосудов и купируют риск развития гипертонической болезни.

Детям до 14 лет Андипал противопоказан. Им рекомендованы его аналоги — Папазол и Дротаверин.

Что принимать для профилактики тревожных состояний, которые обычно возникают при вегетативном расстройстве? Как утверждают отзывы, лучшее средство — это Афобазол.

Он усиливает противотревожный эффект Диазепама.

Афобазол при ВСД дает эффект примерно на 21-30 день. Не рекомендован детям и беременным.

Одним из эффективных аналогов гистамина является Бетасерк. Он воздействует на H1-H2-рецепторы внутреннего уха и вестибулярных ядер ЦНС .

Бетасерк помогает от головной боли при ВСД. Еще одним показанием являются вестибулярные головокружения. Бетасерк способствует улучшению микроциркуляции и проницаемости капилляров.

Как гласит инструкция по применению, прием этого лекарства осуществляется до еды. Бетасерк не рекомендован лицам с чувствительностью к его компонентам.

Иногда лечение ВСД предполагает применение бета-адреноблокаторов. Таким препаратом является Бисопролол. Его действие основывается на блокировке некоторых рецепторов, которые находятся в сердце. Прием этого лекарства при ВСД способствует тому, что излишнее стимулирование сердца прекращается. Это приводит к снижению АД .

Бисопролол назначается при:

1. Стенокардии.
2. Аритмиях.
3. Сердечной недостаточности.

Бисопролол способствует улучшению электрической стабильности миокарда. Это дает антиаритмический эффект. Если вегетососудистая дистония сочетается с сердечной недостаточностью, то принять это лекарство можно только при стабильной стадии патологии.

Как гласит инструкция, Бисопролол противопоказан лицам с брадикардией.

Для улучшения кровотока используются сосудорасширяющие препараты при ВСД. На этом фоне в мозговых тканях усиливаются метаболические процессы.

Что принимать для сосудов головного мозга? Спазмы у взрослых устраняют такие препараты, как никотиновая кислота и Эуфиллин.

Лечение вазодилататорами предполагает прием:

Проницаемость стенки сосудов устраняет Вазобрал при ВСД. Также его применение способствует снижению эритроцитовой и тромбоцитовой агрегации.

В головном мозге улучшается кровообращение, усиливаются процессы метаболизма. Психофизическая работоспособность повышается. Кардиомоторный и дыхательный центры активизируются.

Инструкция по применению утверждает, что этот препарат нельзя совмещать с алкоголем. Иначе вдобавок ко всем симптомам человек получит еще и сильную головную боль.

Можно принимать аналоги этого лекарства — Винпотен, Телектол, Гитнос.

Часто больному назначаются такие препараты для вегето сосудистой дистонии, которые способствуют улучшению микроциркуляции. Именно таким медикаментом является Вестинорм.

Его прием купирует состояния, при которых возникают сильные головокружения. Принимается Вестинорм после еды, либо вместе с едой. Целостность таблетки при этом не должна быть нарушена. Долго пить Вестинорм не следует. Дозировка определяется врачом индивидуально.

Вестинорм не рекомендован во время беременности и при кормлении грудью.

Вылечить вегето сосудистую дистонию у взрослых, сопровождаемую легкой бессонницей, поможет Валосердин. Это комбинированное лекарственное средство. Оно обладает успокоительным и снотворным эффектом.

Валосердин снижает возбуждение центральной нервной системы. Сон наступает быстро, спит человек хорошо и спокойно.

Нельзя совмещать Валосердин со спиртными напитками. Алкоголь усиливает его эффект и может повышать токсичность.

Принимается Валосердин внутрь, до еды. Предварительно это средство от ВСД нужно растворить в 30-50 мл. воды.

От вегето сосудистой дистонии, сопровождаемой учащенным сердцебиением и повышенной возбудимостью, неплохо помогает Валидол. Это средство обладает легким седативным эффектом и способствует нормализации сна.

Также Валидол помогает купировать головную боль при вегето сосудистой дистонии. Рекомендуется принимать это средство и тому, кто страдает чувствительностью к громким звукам. Это достаточно безопасное средство, пить которое можно даже детям. Но злоупотреблять этими таблетками не следует.

Если присутствуют сильные боли в сердце, то Валидол нужно заменить Валокордином или каплями «Корвалол». Для купирования дискомфорта достаточно принять 20-30 капель.

Когда больной жалуется на судороги, ему назначается грандаксин при ВСД. Этот медикамент относится к миорелаксантам.

Грандаксин — транквилизатор щадящего действия. Его применение способствует снятию абстинтентному синдрома и нормализации сна. Грандаксин от ВСД часто назначается мнительным людям, страдающим навязчивостями.

Принимается лекарство систематически. Эффект Грандаксин дает примерно 1,5 недели спустя.

Препарат неплохо сочетается с гормональным лечением. Если терапевтическая схема была подобрана корректно, то побочных явлений Грандаксин не вызывает. При передозировке возможно возникновение судорог или мышечных спазмов.

Иногда Грандаксин вызывает аллергию. В некоторых случаях его применение способствует угнетению дыхательного центра.

Назначая препараты для ВСД, врач может рекомендовать прием Гинкго Билоба. Это натуральное лекарственное средство, благоприятно воздействующее на мозговые сосуды. Применение Гинкго Билоба способствует улучшению текучести крови, усиливает умственную работоспособность.

Обладая мощным антиоксидантным эффектом, лекарство способствует нормализации процесса мозгового кровообращения.

Гинкго Билоба — это очень эффективное средство. Также оно обладает следующими свойствами:

1. Успокоительным.
2. Мочегонным.
3. Нейропротективным.
4. Противоотечным.
5. Антиагрегантным.
6. Противоишемическим.

Не рекомендуется это средство лицам с индивидуальной непереносимостью. Им рекомендуется пить такие аналоги препарата, как Стимол и Танакан.

Существует великолепная альтернатива лекарственной терапии. Если заболевание протекает относительно легко, больному назначается дарсонвализация. Ее можно сочетать с электрофорезом и натриево-хлоридными ваннами. Она избавляет больного от спазмолитических проявлений.

Дарсонваль благоприятно сказывается на состоянии организма в целом. Процедура может проводиться как в условиях клиники, так и дома. Использование Дарсонваля способствует улучшению кровообращения. Под его воздействием наблюдается оксигенация тканей.

Лицам, страдающим ВСД, Дарсонваль нередко назначается при бессоннице.

Если патология сопровождается мучительными паническими атаками и тревогой, то врач, назначая препараты при ВСД, рекомендует обратить внимание на Золофт.

Это лекарство является мощным антидепрессантом. Принимать Золофт нужно в течение полугода. Привыканий средство не вызывает. Не рекомендован Золофт женщинам, вынашивающим плод. Не следует принимать это лекарство одновременно с ингибиторами МАО.

Стоит Золофт достаточно дорого. Вместо него можно использовать аналоги. Лучшим из них считается Стимулотон.

Назначаемые при ВСД препараты должны способствовать улучшению мозгового кровообращения. Таковым медикаментом является Кавинтон. Он снимает негативную симптоматику, благоприятно сказывается на состоянии мелких сосудов и способствует усвоению глюкозы.

• функционирование центральной нервной системы;
• состояние психики;
• состояние сосудистых клеток;
• координацию движений.

Кавинтон прописывается как в таблетках, так и в виде уколов. Во втором случае продолжительность терапевтического курса составляет 14 дней.

Как принимать лекарство? Взрослому необходимо 8-10 мг/кг/24 ч. Рекомендованная суточная доза — 1-2 таблетки, трижды/24 ч.

Для того чтобы человек, страдающий ВСД, мог нормально существовать, ему назначается Кортексин. Это средство обладает следующими эффектами:

1. Тканеспецифическим.
2. Ноотропным.
3. Антиоксидантным.
4. Нейропротекторным.

Кортексин способствует улучшению метаболизма нейронов нервной системы. Работа коры головного мозга на этом фоне улучшается. Способствуя улучшению высших функций головного мозга, Кортексин оказывает благотворное влияние на память.

Также применение средства способствует снижению побочных явлений иных психотропных медикаментов.

Применяется Кортексин только внутримышечно. Максимальная суточная дозировка — 10 мг./24 ч.

Назначая успокоительные лекарства, врач может прописать больному Клоназепам. Этот препарат обладает мощным миорелаксирующим и снотворным эффектом. Также он оказывает седативное воздействие.

Обычно Клоназепам назначается во время лечения психомоторных кризов. В этом случае он принимается как снотворное.

Также больному может быть назначен Конкор при ВСД. Это мощнейший бета-адреноблокатор. Его применение способствует снижению частоты сердечных сокращений. Также он понижает потребность сердечной мышцы в кислороде.

Одновременно с принимаемой таблеткой Конкора ни в коем случае нельзя пить спиртное. Это может спровоцировать появление нового обострения ВСД. Разрешается принимать аналоги средства — Арител, Бипрол, Тирез.

Благотворное влияние на состояние больного ВСД оказывает Мильгамма. Нередко, отвечая на вопрос, чем лечить эту патологию, врач назначает именно ее.

Это лекарственное средство способствует улучшению кровотока в церебральных сосудах. Также Мильгамма благотворно сказывается на функционировании головного мозга.

Какие препараты лучше всего регулируют работу нервной и мышечной систем? Обычно больному назначается Магний б6 или Магне в6. Эти препараты ничем не отличаются. Разница только в том, что Магний б6 — это зарубежный препарат, а Магне в6 — отечественный.

Прямых показаний при ВСД нет. Но врачи назначают лекарство при дефиците магния в организме. Магний б6 и Магне в6 помогают нормализовать сон, купировать мышечные спазмы и избавиться от раздражительности.

Магний выпускается в виде таблеток или раствора, который упаковывается в ампулы. Также там содержится витамин B6. Сочетаясь, они усиливают биологическую активность друг друга. Как долго нужно принимать Магний, подскажет врач. Обычно Магний принимается по 1-2 таб. дважды-трижды/24 ч. В среднем Магний применяют на протяжении 1-3 мес.

Для снижения высокого артериального давления больному назначаются миотропные спазмолитики. Они работают таким образом, что купируется как висцериальный, так и абдоминальный болевой синдром.

К ним относятся лекарственные средства, обладающие спазмолитическим и сосудорасширяющим эффектом. Чаще больному назначается применение:

По причине оказания сосудорасширяющего воздействия, эти препараты обычно назначаются при диагностировании ВСД по гипертоническому типу.

Одним из самых высокоэффективных и безопасных препаратов является Мидокалм. Обычно его назначают при наличии болей.

Мидокалм способствует понижению напряжения и оказывает непрямое анальгезирующее воздействие. Также с его помощью расширяются сосуды, а обращение крови и лимфы улучшается.

Мидокалм оказывает достаточно быстрое воздействие. Переносится лекарство хорошо. Не рекомендуется пить Мидокалм при миастении и гиперчувствительности к компонентам этого медикамента.

У некоторых людей отдельные симптомы ВСД вылечили при помощи такого лекарства, как Милдронат. Применение этого препарата способствует нормализации сердечного ритма. Он благоприятно воздействует на тонус капилляров и церебральных сосудов. Устойчивость организма к нагрузкам повышается.

Также Милдронат сопутствует улучшению интеллектуальных способностей пациента.

Максимальная суточная дозировка составляет 250 мг., до 4 р./24 ч. Если того требует состояние здоровья больного, то Милдронат вводится внутривенно, 1 р./24 ч. Всего принимать Милдронат нужно 14 суток.

Милдронат имеет не менее эффективные аналоги — Мельдоний-Эском и Мельдоний дигидрат.

Одним из самых эффективных противосудорожных лекарственных средств является Магнезия. Нередко она назначается как успокоительное при ВСД.

Лекарство вводится внутривенно или внутримышечно. Также может использоваться как антиаритмический препарат.

Называя лучшие антиоксидантные препараты, не следует забывать про Мексиприм. Он назначается как при ВСД, так и на фоне тревожных расстройств.

Принимается лекарство внутрь. Продолжительность терапевтического курса и дозировка определяются тем, насколько чувствительным оказывается больной к этому медикаменту.

Сперва Мексиприм принимается по 250-500 мг. Максимально допустимая дозировка — 800 мг. Она распределяется на 2-3 приема/24 ч.

На фоне ВСД Мексиприм принимается в течение 14-45 суток. Курсовая терапия завершается постепенно. Дозировка снижается в течение 48-72 ч.

Не назначается Мексиприм при беременности.

Одним из наиболее эффективных ноотропных лекарств является Ноотропил. Он помогает улучшить мозговое кровообращение. Взрослым Ноотропил назначается по 30/160 мг/кг/24 ч. Дозировка распределяется на 2-4 приема. Продолжительность терапевтического курса — 1,5-2 мес.

Также Ноотропил может приниматься в начальной дозировке — 10 г/24 ч. Если больной находится в очень тяжелом состоянии, то суточная дозировка составляет 12 г.

Если человек страдает бессонницей, то Ноотропил принимается не вечером, а днем.

С целью снижения реакции больного на раздражители, ему назначаются нейролептики. Они обладают антипсихотическим и вегетотропным эффектами. Детям, страдающим ВСД, назначаются препараты щадящего воздействия:

Они прописываются на фоне неэффективности транквилизаторов.

Еще одним эффективным ноотропным лекарством является Ноопепт. Он принимается внутрь, после приема пищи. Начальная суточная дозировка — 20 мг/24 ч. Она распределяется на два приема. Для улучшения состояния примите Ноопепт после пробуждения и перед отбоем.

Если лечебный эффект не был достигнут, дозировка увеличивается до 30 мг/24 ч. Она распределяется на три приема.

Нельзя пить Ноопепт после 18:00. Продолжительность терапевтического курса — 45-90 суток. Повторно Ноопепт назначается только через 30 дней.

Назначая успокоительные лекарства, врачи часто прописывают Пикамилон. Это ноотропный медикамент, способствующий расширению церебральных сосудов. Пикамилон сопутствует появлению психостимулирующего и транквилизирующего эффектов.

Лекарство может назначаться при депрессивных состояниях. Принимать Пикамилон нужно 2-3 р./24 ч., по 40-200 мг.

Не назначается лекарство при почечной недостаточности. В среднем Пикамилон принимается на протяжении 30-90 суток.

Для снижения неврозоподобных состояний больному назначается Пантогам. Он помогает избавиться от:

• депрессивных проявлений;
• страхов;
• тревожности;
• агрессивности;
• раздражительности.

Пантогам принимается внутрь, по 0,5-1 г./24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 30-100 дней. Принимать одновременно иные успокоительные средства не рекомендуется.

Женская ВСД часто предполагает применение такого сильнодействующего средства, как Папазол. Этот препарат способствует снижению общего сосудистого внутриартериального сопротивления. В результате наблюдается нормализация АД .

«Пила Папазол, и не было панических атак. Как только прием прекратила, так они возобновились!» — так говорят многие женщины. Принимать Папазол нужно столько, сколько скажет врач. Максимальная дозировка для взрослых — 1-2 таб. дважды-трижды/24 ч.

При беременности Папазол не назначается.

Одним из самых эффективных медикаментов, восполняющих нехватку калия и магния, является Панангин. Принимать его нужно по 1-2 таб., трижды/24 ч. Максимально допустимая дозировка для взрослых — 3 таблетки, трижды/24 ч.

Пить Панангин нужно после еды. Иначе кислая среда желудочного содержимого снизит эффективность препарата. На вопрос об аналогах, многие лица, страдающие ВСД, отвечают: «Я пью Аспаркам».

Назначая успокоительные медикаменты, врач может рекомендовать больному Стрезам. Он используется для избавления от психосоматических проявлений тревожности.

Стрезам назначается внутрь. Дозировка зависит от того, как чувствует себя пациент. Обычно Стрезам назначается по 1 капсуле/3 р./24 ч. Продолжительность терапевтического курса варьируется от 1 до 1,5 мес.

Запивать Стрезам нужно небольшим количеством воды.

Это блокатор канальцев кальция. Он оказывает воздействие на мозговые сосуды. Принимается Стугерон внутрь, после приема пищи.

Дозировка при нарушениях мозгового кровообращения — 1-2 таб./24 ч. При вестибулярных нарушениях — 1 таб. 3 р./24 ч.

От головной боли применяется Спазмалгон. Обычно он назначается женщинам. Пить лекарство надо строго после приема пищи. Максимально допустимая дозировка — 1-2 таблетки дважды-трижды/сутки.

Это эффективное средство. «Выпила 2 штуки и стало легче» — утверждают женщины. При необходимости, дозировку можно увеличить до 6 таб./24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 5 суток.

Это лекарство может заменить Цитрамон.

В ответ на вопрос, как сочетаются ВСД и гомеопатия, врач может назначить больному Тенотен. Этот препарат способствует повышению устойчивости организма больного к стрессовым ситуациям. С его помощью купируются такие неприятные симптомы, как:

Также Тенотен помогает стабилизировать психическое состояние. Приступы головокружения постепенно прекращаются. Если возникает необходимость, то Тенотен нормализует поступление кислорода. Норадреналиновый синтез также приходит в порядок.

Не назначается Тенотен при беременности и прохождении лактационного периода. Его эффект появляется через 60-120 мин.после приема.

При необходимости нормализации венозного кровообращения, больному назначается Троксевазин. Это мощный ангиопротектор. Принимается он внутрь, за едой. Капсулы проглатываются полностью.

Начальная дозировка составляет 1 капсула трижды/24 ч. Развитие эффекта наблюдается в течение 14 дней. Затем дозировка снижается до 600 мг./24 ч. Если терапевтический курс приостанавливается, эффект сохраняется в течение 1 мес. Средняя продолжительность лечения — 20-30 дней.

Одним из самых эффективных нейролептиков является Тералиджен. Он назначается при бессоннице. Лекарство принимается внутрь, суточная дозировка распределяется на 3-4 приема. Медикамент начинает действовать через 15-30 минут. Его эффект наблюдается около 8 ч.

Максимальная дозировка варьируется от 5 до 10 мг./24 ч. Если у больного были диагностированы психотические состояния, то Тералиджен при ВСД принимается по 200-400 мг/24 ч.

Прописывая успокоительные лекарства, врач может назначить больному Феназепам. Этот сильнодействующий транквилизатор назначается при:

1. Невротических состояниях.
2. Психопатоподобных состояниях.
3. Вегетативных расстройствах.

Феназепам обладает ярким седативным эффектом. Также он принимается в качестве противосудорожного средства. Но чаще всего Феназепам назначается как снотворное.

Не рекомендован детям до 18 лет. В некоторых случаях Феназепам вызывает побочные явления. Чаще всего встречаются сыпь и зуд.

Феназепам и алкоголь несовместимы.

Принимать Феназепам при бессоннице нужно примерно за полчаса до отбоя. Максимальная дозировка составляет 0,5 мг.

При невротических состояниях изначальная дозировка варьируется от 0,5 до 1 мг. дважды/24 ч. На 2-4 сутки она увеличивается до 4-6 мг/24 ч.

Отвечая на вопрос, как сочетаются антидепрессанты и ВСД, врач может назначить прием Фенисбута.

Уникальный состав этого лекарства способствует купированию тревожности. Эффективность работы, связанная с напряжением интеллектуальных возможностей, не снижается.

Прописанный при ВСД Фенибут:

• убирает бессонницу;
• купирует головные боли;
• снижает ощущение тяжести в голове;
• способствует появлению эмоциональной устойчивости;
• снижает раздражительность.

Фенибут при ВСД принимается после приема пищи. Максимальная дозировка для взрослого — 1-3 таб. трижды/24 ч.

Одним из мощнейших антидепрессантов является Флуоксетин. Это лекарство относится к селективным ингибиторам. Прописывается при легкой депрессии.

Изначально Флуоксетин назначается по 20 мг./24 ч. Пить лекарство нужно только до 15:00. С течением времени Флуоксетин принимается по 40-60 мг./24 ч. При этом дозировка делится на 2-3 приема.

Если возникает необходимость, дозировка увеличивается до 80 мг./24 ч. Она делится на 3 приема.

Купить Флуоксетин можно только по рецепту врача.

Одним из лучших ноотропных лекарственных средств является Фенотропил. Лицам, страдающим ВСД, он назначается при депрессивных состояниях легкой или средней тяжести.

Принимается Фенотропил внутрь, сразу после приема пищи. Средняя разовая дозировка для взрослых варьируется от 100 до 200 мг.

Размер средней 24-часовой дозировки колеблется от 200 до 300 мг. При необходимости, Фенотропил принимается по 750 мг./24 ч. Суточная дозировка при этом разделяется на два приема. Дозировка до 100 мг принимается раз в день, после пробуждения.

Не рекомендовано пить Фенотропил после 15:00. В ином случае развивается нарушение сна.

Одним из самых эффективных лекарственных средств, способствующих улучшению кровообращения головного мозга, является Фезам.

Взрослым лекарство назначается по 1-2 капсуле, трижды/24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 30-90 суток.

Детям Фезам назначается только после 5 лет. Максимально допустимая дозировка — 1-2 шт., 1-2 р./24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 45-90 суток.

Иногда Фезам вызывает побочные явление. Чаще всего встречается бессонница.

Одним из эффективнейших лекарств, улучшающих мозговой метаболизм, является Цитофлавин. Применение этого медикамента способствует:

1. Реанимации интелелктуально-мнестических способсностей головного мозга.
2. Улучшению церебрального кровотока.
3. Улучшению коронарного кровотока.
4. Восстановлению сознания.
5. Стабилизации метаболической активности центральной нервной системы.

Назначается Цитофлавин по 2 таблетке, дважды/24 ч. Временной промежуток варьируется от 8 до 10 ч. Пить Цитофлавин лучше всего после пробуждения и перед отбоем. Не рекомендовано принимать средство позднее 18:00. Продолжительность терапевтического курса — 25 суток.

Цитофлавин не рекомендован при вынашивании плода и лактации.

Одной из наиболее эффективных пищевых добавок является Цыгапан. Принимается она во время приема пищи. Максимальная суточная дозировка для детей в возрасте 3-12 лет, составляет 200 мг./24 ч.

Подросткам старше 12 лет Цыгапан назначается в дозировке 400 мг./24 ч. В некоторых случаях возможно увеличение дозировки до 800 мг./24 ч.

Взрослым нужно принимать Цыгапан по 1 таб.дважды/24 ч. Суточная дозировка не должна превышать 1600 мг. Продолжительность терапевтического курса колеблется от 30 до 60 суток. Повторно Цыгапан можно пить каждые 60-90 суток.

Это блокатор канальцев кальция. Оказывает благотворное воздействие на мозговые сосуды. Назначается Цинаризин при:

• головокружениях;
• шумах в органах слуха;
• тошноте и рвоте.

Циннаризин принимается внутрь после приема пищи. Дозировка при нарушенном мозговом кровообращении варьируется от 25 до 50 мг., трижды/24 ч.

Если у больного наблюдается гиперчувствительность к этому медикаменту, то сперва Циннаризин делится надвое. Продолжительность терапевтического курса варьируется от 14 до 60 суток.

Также Циннаризин используется как профилактическое средство при мигренях. Не рекомендуется при беременности. Лицам с болезнью Паркинсона Циннаризин назначается с осторожностью.

Назначая успокоительные медикаменты, врач может прописать Цераксон. Это ноотропное лекарственное средство. Пить его рекомендуется при поведенческих и когнитивных нарушениях.

Цераксон вводится в виде медленной инъекции. В зависимости от дозировки, это происходит в течение 3-5 мин. Также Цераксон может быть введен посредством капельного вливания. В минуту вливается до 60 капелек.

Не рекомендован Цераксон лицам до 18 лет. С осторожностью он принимается при беременности. В этом случае Цераксон назначается только тогда, когда польза лечения превосходит риск для ребенка.

Одним из самых мощных антидепрессантов является Ципралекс. При ВСД он назначается с целью купирования панических атак.

Лекарство принимается внутрь, независимо от еды. Разовая дозировка зависит от показаний. В среднем она варьируется от 10 до 20 мг./24 ч. Максимальная суточная дозировка составляет 20 мг.

Продолжительность терапевтического курса — 3-4 мес. Если лечение прекращено, она постепенно снижается. С целью исключения синдрома отмены, это делается на протяжении 7-14 суток.

Рекомендованная дозировка для пожилых — 5 мг./24 ч. Максимальная суточная дозировка — 10 мг.

Одним из наиболее эффективных лекарств, способствующих нормализации метаболизма миокарда, является Элтацин. Назначается это лекарство тогда, когда на фоне вегето-сосудистой дистонии появляются боли в сердце.

Элтацин при ВСД представляет собой таблетки для рассасывания. Средняя дозировка для взрослых — 1 таблетка трижды/24 ч.

Когда нейроциркуляторная дистония сочетается с депрессивными состояниями различной этиологии, врач назначает больному Эглонил. Этот атипичный нейролептик обладает антипсихотическим эффектом. Его применение способствует улучшению настроения.

Назначается в виде инъекций или таблеток.

Если больному прописываются уколы «Эглонил», то максимальная суточная дозировка варьируется от 400 до 800 мг./24 ч. Продолжительность терапевтического эффекта — 14 суток.

Если Эглонил был назначен в таблетках или капсулах, то суточная дозировка составляет 1-3 шт./24 ч.

После 16:00 принимать лекарство не рекомендуется. Это объясняется повышением уровня активности.

При сильном беспокойстве Эглонил принимается на протяжении 1 мес. Максимальная суточная дозировка — 150 мг.

Замечательным общетонизирующим эффектом обладает Элеутерококк. Это средство способствует:

1. Снятию раздражения.
2. Избавлению от переутомления.
3. Повышению физических возможностей.
4. Повышению интеллектуальных возможностей.

Назначается лекарство перорально. Сухой экстракт прописывается как взрослым, так и детям от 12 лет. Максимальная дозировка — 4 драже/24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 1 мес.

Жидкий экстракт принимается по 15-50 капель, дважды-трижды/24 ч. Продолжительность терапевтического курса — 25 суток.

Когда нейроциркуляторная дистония сопровождается ощущением нехватки воздуха, больному назначается Эуфиллин. Препарат принимается внутрь. Максимальная дозировка — 150 мг. 1-3 р./24 ч. Принимать Эуфиллин нужно после еды. Продолжительность терапевтического курса — 5 дней — 3 мес.

Детям от 12 лет Эуфиллин назначается из расчета 7-10 мг/кг./24 ч. Суточная дозировка делится на 5 приема.

Лицам, работа которых связана с изнурительными физическими или психическими нагрузками, назначается Эвалар.

Препарат принимается внутрь, по 10-15 мл. Предварительно его нужно растворить в 100 мл. остуженного кипятка. Максимальная дозировка — дважды/24 ч., за 15 мин.до приема пищи. Продолжительность терапевтического курса — 20-30 суток. Если возникает необходимость, то он продляется через 7-14 дней.

Большую пользу человеку, у которого была диагностирована нейроциркуляторная дистония, приносит янтарная кислота. Максимальная дозировка для взрослого человека — 0,5-3 таблетки. Продолжительность терапевтического курса — 1 мес.

Средство может быть назначено при беременности. На сроке 12-14 недель лекарство принимается по 1/4 г./24 ч., 10-дневным курсом.

Во 2 триместре медикамент принимается между 24-26 недельками. В 3 — за 10-25 суток до разрешения от бремени.

Максимально допустимая дозировка для всего периода вынашивания плода — до 7,5 гр.

Вегетососудистый криз часто бывает спровоцирован избыточной концентрацией такого гормона, как адреналин. При возникновении стрессовой ситуации наблюдается его мощный выброс в кровь.

Также на адреналин оказывают воздействие некоторые лекарственные средства. Поэтому принимать их нужно с большой осторожностью.

Понизить адреналин можно при помощи:

• физических нагрузок;
• правильного питания;
• полноценного отдыха.

Также адреналин снижается травяными отварами из валерианы, шалфея, мяты и мелиссы.

Все рекомендованные при ВСД медикаменты включены в следующий список:

1. Адаптол.
2. Актовегин.
3. Амитриптилин.
4. Анаприлин.
5. Андипал.
6. Аскорутин.
7. Атаракс.
8. Атенолол.
9. Афобазол.
10. Бетагистин.
11. Бетасерк.
12. Бисопролол.
13. Вазобрал.
14. Валемидин.
15. Валерьянка.
16. Валидол.
17. Валокордин.
18. Валосердин.
19. Вестинорм.
20. Виноксин.
21. Винпоцетин.
22. Гинкго билоба.
23. Глицин.
24. Грандаксин.
25. Дарсонваль.
26. Женьшень.
27. Золофт.
28. Кавинтон.
29. Капли зеленина.
30. Клоназепам.
31. Комбилипен.
32. Конкор.
33. Корвалол.
34. Кортексин.
35. Луцетам.
36. Магнезия.
37. Магний.
38. Мексидол.
39. Мексиприм.
40. Мельдоний.
41. Мидокалм.
42. Милдронат.
43. Мильгамма.
44. Настойка пиона.
45. Никотиновая кислота.
46. Новопассит.
47. Ноопепт.
48. Ноотропил.
49. Ношпа.
50. Панангин.
51. Пантогам.
52. Папазол.
53. Персен.
54. Пикамилон.
55. Пирацетам.
56. Пустырник.
57. Рибоксин.
58. Спазмалгон.
59. Стрезам.
60. Стугерон.
61. Танакан.
62. Тенотен.
63. Тералиджен.
64. Троксевазин.
65. Фезам.
66. Феназепам.
67. Фенибут.
68. Фенотропил.
69. Флуоксетин.
70. Цераксон.
71. Циннаризин.
72. Ципралекс.
73. Цитофлавин.
74. Цитрамон.
75. Цыгапан.
76. Эвалар.
77. Эглонил.
78. Эластин.
79. Элеутерококк.
80. Элтацин.
81. Элцин.
82. Энтоницин.
83. Эуфиллин.
84. Янтарная кислота.

Лекарственная терапия быстрее возымеет эффект, если сочетать ее с диетой. При ВСД рекомендуется отказаться от всего копченого, жирного, жареного, острого и консервированного. Акцент следует сделать на употреблении овощей и фруктов.

По материалам vsdgid.ru