Невроз – само по себе являете крайне неопрятное и осложняющее жизнь.
Но по-настоящему оценить что такое — жизнь с неврозом — можно, когда патология из психологической переходит в телесную.
Это явление носит название «психосоматика», и ее цель – направить внимание человека на себя, понять, что где-то затаилась проблема, найти ее и решить.
Когда речь идет о проблемах психологического толка, человека часто ленится решать их: просто рационализирует каждый невроз как особенность своего характера.
Но вот с проблемами физического плана таким образом поступить сложно: едва ли найдется человек, утверждающий, что невроз глотки – это уникальная «изюминка» его личности?
Выражение «ком в горле» чаще является образным, означающим, что некоторые вещи по моральным или этическим соображениям произносить вслух не хочется.
Иногда это выражение применяется как метафора, означающая сильное волнение, например, перед выступлением с речью, и это уже ближе к понятию кома в горле при неврозе.
Процессы, именуемые как невроз гортани, могут возникать и как психосоматические расстройства, и как симптомы органических заболеваний.
Для того чтобы не ошибиться в самодиагностике, важно знать оба типа причины.
Итак, симптомы невроза горла делятся на три категории:
Анестезия – ощущение онемения в области глотки, которые может проявляться при соматических патологиях: опухоли головного мозга, сифилисе, гриппе.
Симптомы невроза глотки, выражающиеся в анестезии, часто встречаются при истеричности.
Даже люди, не склонные выражать эмоции ярко и экспрессивно, после приступа истерики могут заметить, что одно из главных физических ощущений – скованность в области шеи, ключиц и груди.
Гиперестезия – это ощущения спазма мышц глотки, их повышенная чувствительность.
Может проявляться при воспалительных заболеваниях ЛОР-органов. Спазм горла при неврозе сопровождает нервные потрясения.
Например, после получения шокирующей новости человек ощущает, что область его гортани как будто зажата, ему сложно дышать и говорить.
Но все-таки гиперестезия происходит как единичный случай, нежели как симптом невроза.
Если, конечно, не все получаемые человеком новости он расценивает как шокирующие и вызывающие спазм горла, но такая ситуация говорит о более серьезных психологических проблемах и на практике обычно не встречается.
Парестезии – наиболее характерные симптомы невроза гортани.
Человек может описывать самые различные ощущения, которые не вписываются ни в одну клиническую картину.
Он может жаловаться на зуд и покалывание в горле, на ощущение присутствия крупного инородного тела в гортани, и даже на невозможность почувствовать стенки пищевода – как будто в остальное время он прекрасно физически ощущал присутствие пищевода в своем организме.
Соматических причин для парестезии практически не существует, зато психически неуравновешенные и раздражительные люди часто приходят на прием к терапевту с такими жалобами.
Как и в случае диагностики всех психосоматических заболеваний, врач сначала назначает ряд обследований, чтобы исключить органические патологии. Если никаких отклонений в организме, при которых бы симптомы невроза горла входили в клиническую картину, не находится, пациент получает направление к психотерапевту.
Список диагностических мероприятий включает в себя:
- общий анализ крови для определения воспалительных процессов в организме;
- анализ крови на сифилис;
- рентген головного мозга и шеи для исключения опухоли;
- при подозрении на рассеянный склероз – МРТ мозга;
- обследование у отоларинголога, мазок из зева.
Прежде чем узнать, как лечить невроз глотки, важно понять, что его вызывает.
Важно помнить, что в названии болезни ключевым является слово «невроз».
То есть внутренний конфликт психики, тщательно спрятанный в область бессознательного и дающий о себе знать «телесными симптомами».
Таким образом, основной причиной заболевания является внутренняя психологическая проблема.
Если ощущение комка в груди появляется приступообразно, нужно понять, что является катализатором этого процесса, что ему предшествовало.
Психологи утверждают, что все негативные ощущения можно условно классифицировать все на два типа: злость и печаль . А все остальные эмоции являются лишь производными для этих двух, их подкатегориями. Когда пациент понимает, какой тип эмоции превалирует, это определяет план терапии, которая становится быстрой и успешной.
Злость требует релаксирующей терапии, устранения причины негативных эмоций, формирование правильного отношения к провоцирующим факторам.
Печаль требует устранения тревоги, вероятно, медикаментозного лечения антидепрессантами.
Все провокаторы явления «ком в горле», вне зависимости от типа невроза, в любом случае требуют лечения у психотерапевта или психолога:
- истеричность;
- неуравновешенность;
- раздражительность, и др.
То есть, лечение симптома невроза глотки должно начинаться со стабилизации нервной системы.
Психика здорового человека имеет хороший резерв сил, то есть редкий фактор может вызвать у человека настолько яркие и сильные отрицательные эмоции, сопровождающиеся физическими ощущениями.
Тем более, если речь идет не об исключительном случае, а об обычной бытовой проблеме.
Поэтому план психотерапии должен включать в себя следующие пункты:
- Поиск скрытых эмоциональных конфликтов, нерешенных вопросов, незакрытых гештальтов.
- Проработка этих ситуаций, но не с целью найти виновного, а с целью избавиться от негативных установок и заменить их позитивными.
- Поиск индивидуальных методик быстрой релаксации в стрессовой ситуации.
Помимо этого, на психологическое здоровье позитивно влияет здоровый образ жизни, правильный режим сна и отдыха, здоровое сбалансированное питание, отсутствие вредных привычек.
В совокупности все это позволит укрепить нервную систему таким образом, что вопрос, как убрать ком в горле при неврозе, уже не будет актуальным, так как не будет самого невроза, а стрессовая ситуация будет восприниматься спокойно за счет накопленных резервов нервной системы.
Лечение невроза глотки невозможно без владения техниками снятия симптома при его возникновении, или хотя бы уменьшение степени его проявления.
- Самое главное при наступлении приступа – не поддаваться панике. Паника активизируется симпатическим отделом нервной системы, а та, в свою очередь, напрягает все мышцы организма, для того, чтобы нападать на опасность или убегать от нее. Но так как напасть на виновника стресса, как и убежать от него, сложно по многим цивильным причинам, напряжение становится аутоагрессивным: то есть напряжение мышц начиняет причинять дискомфорт собственному организму.
Поэтому для того, чтобы стресс от приступа на фоне происходящей ситуации не привел к большему спазмированию мышц гортани важно не поддаваться панике. - Второй этап лечения в домашних условиях невроза глотки – выполнение любой релаксирующей техники:
- Дыхательная техника – осознанное глубокое размеренное дыхание, при котором выдох по времени должен быть втрое дольше вдоха.
- Расслабляющая техника – постепенное, «пошаговое» расслабление всех мышц тела, начиная с конечностей, при правильном выполнении в конце «процедуры»тело должно стать невесомым, может появиться сонливость.
- Созерцательная техника – перенос внимания с внутренних ощущений на внешний мир: нужно прислушиваться ко всем доносящимся звукам, с точки зрения художника или фотографа рассматривать окружающие предметы, трогать поверхности вещей и пытаться сформулировать тактильное ощущение. Можно подключить к технике и вкусовые рецепторы, но данный пункт опасен тем, что может выработаться привычка «заедать» стрессы.
- Физкультурная техника – при спазмировании мышц хорошим способом снятия напряжения будет легкая физическая нагрузка, например, прогулка. Она должна проходить в комфортном ритме, при этом, с ней можно совместить дыхательную и созерцательную технику.
Многие пациенты психотерапевтов задаются вопросам, нужно ли всю оставшуюся жизнь проводить лечение симптомов невроза гортани, разгуливая по окрестностям или созерцая чашку на собственном столе?
Дело в том, что когда методика осваивается полностью и начинает «работать», невроз имеет тенденцию отступать.
Почти все наши неврозы держатся на одном надежном креплении – страхе .
Когда человек выходит из дома со спасительной таблеткой от, предположим, вегетативного нервного приступа, то никакого приступа с ним чаще всего не случается.
Причина в том, что психика знает о близости и доступности «спасительной таблетки», поэтому даже если вегетативная система и даст небольшой сбой, сильного приступа не последует, так как отсутствие тревоги человека не даст сбою перерасти в приступ.
В том случае, если человек оставил гипотетическую действенную таблетку дома и узнал об этом, находясь вдалеке от собственной квартиры, вероятность того, что у него наступит приступ, очень велика.
И дело тут не в законе подлости – просто тревога, вызванная кажущейся беспомощностью без лекарства, станет катализатором конфликта симпатической и парасимпатической системы, и разовьется невротический приступ со всеми присущими, индивидуальными в каждом отдельном случае, симптомами.
Овладение техниками самостоятельного лечения кома в горле при неврозе и станет той самой «спасительной таблеткой», которая всегда будет у человека под рукой, то есть – в голове.
Этот факт лишит его ненужной тревоги, а правильно и продуктивно проведенный сеанс психотерапии выявит внутренние конфликты, провоцирующие неврозы, и тогда человек будет психологически здоров.
Конечно, лучшая победа над неврозом – победа силой своей воли, но разработки фармацевтических компаний тоже нельзя оставлять без внимания.
В особенности, когда приступы, сопровождающиеся комом в горле, очень сильные.
- Транквилизаторы – препараты, которые в народе называют «успокоительными». Они действительно успокаивают нервную систему, регулируют деятельность вегетации, снимают мышечные зажимы. Существует множество препаратов – от растительных экстрактов до рецептурных лекарств. Обычно опытный врач видит по набору симптомов и типу темперамента, какой силы действия препарат необходим в конкретном случае. Принимая транквилизаторы, стоит помнить важные принципы: курс должен быть с точным соблюдением всех рекомендаций врача, а единичные приемы препарата должны производиться только в случае крайней необходимости, дабы не вызывать резистентность организма к препарату.
- Антидепрессанты – назначаются пациентам, если основной причиной невроза, повлекшего за собой психосоматическое ощущение комка в гортани, была скрытая депрессия. Антидепрессанты принимаются длительным курсом, это необходимо для того, чтобы мозг «запомнил», какая концентрация нейромедиаторов необходима организму, чтобы иметь приподнятое настроение и высокий уровень мотивации, и в дальнейшем сам поддерживал необходимый баланс.
На фоне приема правильно подобранных антидепрессантов отмечается снижение тревоги, поэтому мышечная система не напрягается, сдавливая гортань, а рецепторы не реагируют обостренно, транслируя мозгу ложные чувства опасности.
Таким образом, зная симптомы и лечения невроза гортани, победить неприятную болезнь будет несложно.
Приятным бонусом будет тот факт, что одержанная честная победа в борьбе с одним неврозом дает человеку иммунитет на другие типы неврозов: ведь отделы нервной системы будут работать слаженно, стрессы будут восприниматься правильно, а внутренние глубокие конфликты будут уже решены.
источник
Ком в горле – неопасный невроз или предвестник тяжёлого заболевания? Ритм современной жизни и разнообразие нервных ситуаций, в которых мы оказываемся каждый день, приводят к психоэмоциональному истощению, сильным потрясениям, депрессиям и тревожным расстройствам. На почве сбоя работы центральной нервной системы проявляется такой неприятный симптом, как нервный ком в горле, аналогичный тому, который «застревает» в гортани, когда вы плачете. Причины такого явления также могут быть связаны с различного рода психогенными и соматическими факторами, реже – заболеваниями внутренних органов и нарушениями работы систем жизнеобеспечения.
Невроз глотки (фарингоневроз) является нарушением чувствительности слизистой оболочки воронкообразного канала, соединяющего ротовую полость с пищеводом. В большинстве случаев, патологические изменения происходят «из-за нервов», то есть, в результате сбоев в работе ЦНС на фоне эмоционального напряжения, переутомления, переживаний. Они могут усиливаться при аутоиммунных заболеваниях щитовидной железы, онкологии, проблемах с опорно-двигательным аппаратом и пр., поэтому требуют медицинского обследования и врачебного вмешательства.
В числе симптомов таких нарушений – ком в горле, постоянный и или «подкатывающий», провоцирующий трудности при глотании, и массу неприятных ощущений в области гортани и горла.
Ком в горле на нервной почве может причинять массу неудобств во время приёма пищи и дыхания. Ощущение такого рода может появиться вследствие соматических и психогенных факторов.
- Заболевания щитовидной железы (увеличение, появление зоба);
- невралгия;
- избыточный вес;
- диафрагмальную грыжу;
- простуды;
- аллергии и побочные реакции на медикаменты;
- проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
- анатомические или функциональные нарушения в работе пищевода.
«Невротический» или «истерический» ком в горле может возникнуть и у здоровых людей. К причинам невроза глотки психогенного характера относят:
- депрессивное состояние;
- стрессы;
- эндогенные психические заболевания;
- фрустрации;
- эмоциональное переутомление;
- вегето-сосудистую дистонию.
Невроз глотки не является самостоятельным заболеванием, но свидетельствует об имеющихся (часто скрытых) нарушениях и сбоях в работе систем жизнеобеспечения организма и внутренних органов. В зависимости от первопричины, разделяют несколько видов протекания данного расстройства, для каждого из которых свойственна своя симптоматика и возбудитель.
Проявляется в повышенной чувствительности глотки, при которой затрудняется процесс глотания. Поглощение пищи и воды, (часто) говорение, дыхание вызывают сильную боль в горле (аналогично для ряда невралгических заболеваний). Попытки «откашлять» ком нередко приводят к приступам рвоты, тошноте. Признаки гиперестезии усиливаются на фоне острых бактериальных инфекций верхних дыхательных путей (тонзиллит и др.), курения.
Такая форма невроза связана с острой реакцией нервной системы на внешние раздражители. Его симптомы непостоянны: усиливаются при волнении и «забываются» в момент отвлечения больного на посторонние предметы, явления и пр. Фактически, человек сам «программирует» себя на ощущение сдавливания в области шеи и затруднения глотания.
Разновидность невроза глотки, противоположная гиперестезии. Проявляется в снижении порога чувствительности этого органа к нулевым показателям и полной/частичной блокировке процесса глотания. Анестезия – характерный признак истерии, но причины её развития могут иметь более серьёзные корни:
- вирусные заболевания верхних дыхательных путей;
- грипп;
- дифтерия;
- сифилис (поражающий слизистые оболочки).
Степень выраженности симптомов зависят от фактора, приведшего к расстройству. При их выявлении необходима срочная консультация со специалистом и медицинское обследование, так как нарушение глоточного рефлекса опасно для жизни больного из-за риска аспирации пищи или слюны и легочным осложнениям.
Протекает без органических повреждений глотки, с патологиями и воспалениями в верхних дыхательных путях также не связана. Большинство больных – женщины в период климакса, люди, подверженные истерическим припадкам, холерики с повышенной нервной возбудимостью и пр.
Симптомы парестезии следующие:
- Боль и першение в горле;
- краткосрочное онемение;
- внутренний зуд в области гортани и ушей;
- ощущение давления в области шеи и/или присутствия инородного предмета в горле.
Предпосылкой парестезии гортани становится психологический фактор. Убрать ком в горле при таком неврозе можно комплексным лечением нервной системы.
По симптоматике сходна с анестезией, с той лишь разницей, что при гипестезии глоточный рефлекс присутствует, хотя и значительно снижен. Невроз глотки данного вида может развиться вследствие патологий неврологического характера и хронических заболеваний гортани. Сопутствующими признаками служат:
- Повышенное потоотделение;
- тахикардия;
- бессонница;
- нарушения аппетита;
- необоснованное желание плакать;
- упадок сил;
- повышенная раздражительность;
- болезненная реакция на свет, звук;
Видовые особенности невроза следует учитывать для того чтобы знать, как избавиться от симптомов, как снять спазм в горле, и как лечить само расстройство.
При гиперестезии главное условие – не нервничать. Лечение подразумевает правильный режим работы и отдыха, прогулки, диету. К лекарственным препаратам, помогающим избавиться от такого состояния, относятся различные успокоительные и спазмолитические средства.
Лечение анестезии глотки подбирается индивидуально с учётом проявляемых симптомов. Процесс важно провести вовремя из-за угрозы распространения патологии на область гортани. Комплекс мер включает:
- физиотерапевтические процедуры;
- психотерапию;
- гипноз;
- иглоукалывание;
- приём витаминов и метаболических препаратов.
Вызывать чувство сдавленности и присутствия инородного тела в глотке могут неврологические патологии:
- Невралгия языкоглоточного нерва (также выступает только симптомом, а не заболеванием, в силу чего лечение назначается только врачом-неврологом на основании медицинского обследования, проведённого для выявления первопричины).
- Вегето-сосудистая дистония.
- Шейный остеохондроз (редко, в основном в вечернее и ночное время).
Вегето-сосудистая дистония представляет собой комплекс симптомов, проявляющихся при сбоях в работе вегетативной нервной системы. Ослабление мышц гортани и, как следствие, ком в горле при ВСД – явление обычное. Для его устранения нужно избавиться от самой дистонии, как от первопричины, приведшей к такому неприятному симптому.
Лечение ВСД требует комплексного подхода:
- Соблюдения рекомендаций касательно здорового образа жизни;
- Употребления гомеопатических препаратов.
- Медикаментозного подхода (строго по назначению специалиста).
- Консультациям с психотерапевтом.
Психоэмоциональные перегрузки и стрессы часто становятся причиной дисбаланса сокращений и расслаблений мускулатуры пищевода, при проталкивании пищи к желудку. В результате, сокращение мускулатуры превалирует над процессом сужения, что вызывает спазм пищевода, для которого характерно ощущение подкатывающего к горлу кома. Кроме того, спазм характеризуется:
- Трудностью проглатывания пищи или жидкости;
- Болевыми ощущениями за грудиной и между лопаток, отдающими в спину, плечи.
Невроз глотки – одна из многих форм психогенных расстройств, распространяющихся на работу внутренних органов. Проявляется он в изменениях порога чувствительности данного органа, который (в зависимости от вида расстройства) может повышаться или снижаться. Основной признак невроза глотки – комок в горле, вызывающий определённый дискомфорт во время глотания, дыхания и (редко) произношении звуков. Невроз глотки поддаётся лечению, которое назначается специалистом в зависимости от его вида и выраженности симптомов.
источник
Чувство кома в горле чаще всего имеет психогенную причину. Это явление характерно для молодых, эмоциональных женщин с неустойчивым психологическим состоянием и детей школьного возраста. Невроз глотки может сопровождаться невротическим кашлем. Эти виды нарушения дыхания являются результатом подсознательной попытки разрешить стрессовую ситуацию или привлечь к себе внимание окружающих. Невроз глотки длится от нескольких минут до нескольких дней и появляется перед экзаменом, публичным выступлением или в момент стрессовой ситуации. Так как основой этого явления служат неврологические отклонения, то лечение направлено, главным образом, на устранение волнения и восстановление нормальной дыхательной и мышечной функции глотки.
Ощущение комка в горле связано с напряжением мышц в гортани, глотке и языке, которые участвуют в процессе глотания. При этом задействовано много нервов – тройничный, блуждающий, языкоглоточный, центры в стволе спинного мозга. Их функционирование регулируется сознательно на первой стадии формирования комка пищи при жевании и непроизвольно во время второй фазы, когда еда продвигается в пищеводе.
Чтобы совершить глотательное движение, необходимо наличие пищевого комка или слюны. Если они отсутствуют, то после 3-4 попыток сглотнуть возникают затруднения. Это является нормальным физиологическим явлением. Когда человек заостряет внимание на второй непроизвольной фазе глотания и пытается сглотнуть еще раз, мышцы напрягаются и появляется ложное чувство «комка в горле».
В стрессовой ситуации, при плаче организму требуется повышенное количество кислорода. В то же время открытая голосовая щель препятствует тому, чтобы надгортанник закрыл трахею и произошло сглатывание слюны или слез. В результате этого диссонанса возникают проблемы с глотанием и дыханием, появляется ощущение инородного тела, препятствующего этим двум процессам.
Комок в горле может являться симптомом нескольких соматических заболеваний:
- Изжога, возникающая в результате рефлюкс-эзофагита. Кислая среда, забрасываемая из желудка в пищевод, вызывает раздражение нервных рецепторов в горле. Эта причина является наиболее частой среди всех болезней, имеющих подобный симптом.
- Поражения ЦНС: сифилис, паралич черепно-мозговых нервов, расположенных в продолговатом мозге, опухоль.
- Фарингит.
- Тонзиллит.
- Заболевания щитовидной железы.
- Шейный остеохондроз.
Чувство кома в горле при неврозе необходимо дифференцировать с этими заболеваниями, пройти сначала консультацию и обследование у эндокринолога, отоларинголога и гастроэнтеролога.
«Истерический комок» в горле – один из симптомов повышенной нервной возбудимости при истерии, неврастении и других неврологических отклонениях. Globus hystericus (или «комок нервов») отмечается у молодых женщин в 3 раза чаще, чем среди мужчин, и связан с повышением чувствительности при неврозах, нарушениями двигательных функций пищевода. Отмечаются следующие субъективные ощущения, которые испытывает человек в этом состоянии:
- чувство тяжести в горле;
- сухость от волнения;
- ложное ощущение пленки, перекрывающей гортань;
- щекотание, першение в глотке;
- попытки отхаркивания и кашель;
- покалывание, зуд;
- онемение;
- в редких случаях от неприятных ощущений возникает рвота.
У раздражительных людей, а также у женщин в климактерический период в результате нервных расстройств ощущения меняются от одного к другому в разных отделах глотки. При фарингоскопии у таких людей не выявляется никаких отклонений. Человек в состоянии невроза начинает концентрировать свое внимание на неприятных чувствах в горле и подозревать у себя тяжелые заболевания, которых на самом деле нет. Невроз глотки часто ассоциируется в неврологии с вегетососудистой дистонией, для которой характерно большое число разнообразных симптомов. Ощущение инородного тела может длиться от нескольких часов до нескольких дней, а напряжение мышц бывает настолько сильным, что может болеть горло.
Факторами риска для появления кома в горле при неврозе являются следующие:
- демонстративный тип личности;
- стрессовые ситуации, связанные с потерей ощущения стабильности и защищенности;
- депрессия;
- амбивалентность (двойственность переживаний – радость и страх, гнев и вина и другие);
- сильные эмоции.
источник
Все это может спровоцировать приступ невроза гортани. Ведь тесная связь наших внутренних органов и нервной системы неопровержима и одно заболевание влечет за собой различные осложнения. Чаще всего поражается слизистая оболочка.
Всем нам известно это слово, вызывающее ассоциации с операциями под наркозом. Действительно, анестезия это отсутствие каких-либо ощущений. В случае с неврозом гортани пропадает чувствительность в горле. Чаще всего ее провоцирую сильные истерики, сифилис, рак, инфекции вируса гриппа или аутоиммунные заболевания.
Полная противоположность анестезии. Чувствительность гортани повышенная и каждое движение отдается дискомфортом или болезненными ощущениями. Вызывается гиперстезия на почве хронических болезней глотки (фарингита, тонзиллита, ОРВИ), табакокурения, употребления спиртного, нервных расстройств.
Наиболее необычная форма невроза гортани, вызывающая у пациентов такие ощущения, как инородное тело в горле, спазмы глотки, жжение, покалывания и боли в гортани.
В целом клиническая картина у всех пациентов своеобразная и неоднородная. Такой невроз вызывается вследствие неврастении или истерии, у некоторых женщин он приходится на менопаузу.
При утверждении диагноза становится ясно, что причина всему — уязвленная нервная система, а неприятные ощущения в горле — лишь сигнал, который тело посылает в ответ на стрессогенные факторы, провоцирующие болезнь.
Препараты, назначаемые доктором, направленны на успокоение и гармонизацию работы центральной нервной системы. Однако, только на препараты полагаться не стоит, ведь в первую очередь нужно избавиться от главной причины — раздражителя. Если сделать это самостоятельно не получается, наилучшим выходом из положения станет посещение консультации психолога.
Смена обстановки тоже способна благотворно повлиять на разрешение проблемы и избавиться от невроза. А здоровый образ жизни, спорт и включение в рацион натуральных антидепрессантов — бананов и шоколада поднимет настроение и всколыхнет силы организма на борьбу с любыми болезнями.
источник
