У меня депрессия парень мой с другой

У меня сложилась тяжелая ситуация в личных отношениях с молодым человеком. Мы вместе два года, для обоих эти отношения- первые серьезные. Последний год живем вместе.

Дело в том, что у моего мужчины сложная и запущенная депрессия. Он пьёт антидепрессанты, иногда ходит к психотерапевту. Но депрессия не проходит. В последнее время депрессивный период очень затягивается,он практически не выходит в состояние нормального настроения без чувства тоски и отчужденности. В этом же состоянии мы часто ругаемся, в последний раз я собрала вещи и съехала из квартиры. Во время ссоры он говорит, что я его не понимаю, что, он не знает, любит ли меня или нет, что ему нужно побыть одному.
Я оставляю его одного. Но состояния только ухудшаются, он начинает много курить, забрасывает дом.
Мне очень сложно находится вдали от него в это время, я знаю, что ему очень плохо и не могу ничем помочь. Обычно наши ссоры в таком состояниии заканчиваются через неделю молчаливого конфликта, когда я стараюсь создать вокруг него ощущение дома и тепла. Но сейчас он максимально закрыт от меня и на все мои вопросы отвечает, что нам нужно расстаться.

Последние три дня мы жили раздельно. Сейчас я приехала в нашу общую квартиру, навела тут порядок, жду его прихода, но не знаю, что ему сказать? Я очень хочу ему помочь и наладить наши отношения. Я люблю его, но не знаю, стоит ли общаться об этом сейчас?

Да, конечно. Я сейчас нахожусь в очень возбуждённости состоянии, близком к истеричному. Физически меня трясёт и ощущаю дикое бесопокойство относительно того, что я делаю. Очень боюсь, что мужчина вернётся, разозлится, а мне нечего ему сказать. Хотелось бы немного разобраться в этом состоянии и ситуации.

Мне 22, парню 24. Его зовут Егор. Мы снимаем квартиру, оба работаем.

Мы познакомились в интернете, он первый написал- я ответила. Отношения завертелись очень быстро, мы оба были очень влюблены, его отношение ко мне было максимально трепетным и нежным, мы проводили очень много времени вместе. Его депрессия была с ним и тогда, но для меня, со стороны, она проходила гораздо проще и спокойнее, потому что мы не жили вместе и находились на очень высоком эмоциональном подъёме.
Он говорил, что я единственное, что заставляет его радоваться жизни.
Серьёзные проблемы начались где-то весной, он стал угрюм и отстранён от меня. Периоды, когда у нас все было хорошо стали сокращаться, а депрессия и отчужденность- увеличиваться. Практически пропал секс.
Мы сильно ругались и решили разойтись, но где-то через месяц этой ссоры поняли, что не можем быть порознь. Сошлись, снова стали жить вместе. Настояла на продолжении курса психотерапевта, новый терапевт сменил аниидепрессанты.
Следующий кризис случился в августе, мы снова разъехались, но вернулись ещё через более короткий срок. Наладились отношения, он снова будто стал тем мужчиной, в которого я влюбилась, мы ходили на свидания, он дарил цветы, говорил, что я будто расцвела.
И вот снова, ни с того ни с сего — бах, «ты делаешь меня несчастным, я никогда не изменюсь, тебе нужен другой человек, а ты пытаешься сделать вид, что это из-за депрессии, а не из-за того, что я больше не хочу быть с тобой». Но в периоды ремиссии, он говорил, что эти мысли у него возникают именно из-за болезни, когда все вокруг кажется ужасным и неисправимым.

Основные конфликты именно про то, что он становится закрытым и отчуждённым. Злится, а я все время думаю, что виновата. Стараюсь и извиняюсь, его это снова раздражает. Когда он выходит из этой стадии — все хорошо, он снова проявляет ко мне интерес, он не злится, а спокоен и заинтесован

Читайте также:  Книги по психологии как избавится от депрессии

Он формирует конфликтную ситуацию, мы сильно ругаемся, не разговариваем, потом пытаемся поговорить, он не инициатор разрыва, инициатор, скорее я, но он подводит к этому сам.

Возобновляем отношения вместе, пытаемся решить какие-то бытовые вопросы по расставанию и понимаем, что оба этого не хотим.

В этом «мы» не очень понятно, где ваше желание, а где его. Даже ту влюбленность, которую вы описываете в начале отношений, вы оба можете воспринимать по-разному. Для вас этот период — счастливое безоблачное время, а для него может быть просто увлеченность.

Потом, когда вы пишите про «мы поссорились, мы помирились». Со стороны кажется, что ваш парень больше инициирует разрыв, чем вы. А вам уже приходится уходить, т.к. вам неприятно, что вас отталкивают. Вот вы даже пишите про это:

Напишите также , как он формирует эту конфликтную ситуацию. Приведите пример.

Тут он открытым текстом говорит, что сомневается в своей любви к вам.

Что вас останавливает уйти от парня, который сомневается в вас, отталкивает разными способами?

О боже мой, я просто уже не знаю, что с ним делать! За последние полгода у него каждую неделю депрессняк, ничего не хочу,никуда не пойду,жизнь *****. Напряги с работой у него, но нет ничего такого кошмарного, чтобы сидеть дома и ныть. Гулять- не хочу, предлагаю приехать — отказывается. Периодически пишет: я тебя недостоин, найди себе другого( и перечисление качеств), я тебя бросаю, бла бла бла. Я просто молчу, выслушаю кучу гадостей по смс, потом он отходит, извиняется, но через какое-то время все снова повторяется. Реально ли тут что-то сделать? Разговоры помогают лишь на короткое время. Может к психологу его? А то сил уже нет никаких. Надоело!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Профориенатор. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

[910833028] – 5 апреля 2014 г., 18:12

У меня по жизни такая проблема: первый муж все время падал в депрессии и второй тоже. Это оччччень утомляет, хотя первое время пробуешь поддержать, вселить надежду. Но жить так просто невозможно. совет: пока он вам только парень, а не муж — не играйте в психотерапевта. Скажите ему тактично, чтобы лечился и уходите. Если вы не Мать Тереза. Не геройствуйте, ваши жертвы и усилия, как правило, никто потом не оценит, а еще будете виноваты, что «его не понимали».

[2940679633] – 5 апреля 2014 г., 18:18

1. Запишись в качалку! Ты!
2. Занимайся.
3. Рассказывай, как там классно, как там тебе хорошо после прокачки, и как ты хорошо себя чувствуешь.
4. Предлагай ненавязчиво присоединиться.
5. Профит!
Суть в том, что депрессия всегда лечится адекватной физической нагрузкой. Она уходит, если мышцы напрягаются. Мышцы сжигают какой-то фермент, который и вызывает депрессию.

[935058521] – 5 апреля 2014 г., 18:18

Ginger, вы думаете, такие люди не меняются? Все бесполезно? Мне просто этого не понять, я оптимист, и все проблемы предпочитаю решать, а не запираться дома и плакать.

[2940679633] – 5 апреля 2014 г., 18:18

Если же ты не пойдешь сама, но будешь пилить его, чтобы он пошел, ничего хорошего не получится. Он тупо тебе не поверит.

[2940679633] – 5 апреля 2014 г., 18:19

Читайте также:  Как выйти из депрессии сидя в декрете

Ginger, вы думаете, такие люди не меняются? Все бесполезно?

Я бы легко все поменял, будь на месте автора Алисы и Ginger из п.1. 🙂

[935058521] – 5 апреля 2014 г., 18:20

Мужчина, я хожу в зал 5 дней в неделю. Дико нравится) Его пыталась вытащить, не пошел, работа физическая у него, если можно так выразиться. Месяц ходили в бассейн, два месяца дома с гантелями занимался( все я ему советовала, покупала, притаскивала). Сейчас ну ничего не хочет, злой, постоянно пропадает..

[910833028] – 5 апреля 2014 г., 18:30

Я бы легко все поменял, будь на месте автора Алисы и Ginger из п.1. 🙂

ну конечно! Я тоже так думала. Хочется помочь и очень. Но депрессия — это не хухры-мухры и не просто плохое настроение. Депрессивный партнер скорее нормального затянет на глубину, и будете вдвоем сокрушаться о бессмысленности жизни, чем нормальный вытянет депрессивного. А со стороны советовать всегда легко.

[2253784412] – 5 апреля 2014 г., 18:34

Автор он вас просто за тряпку считает. Вот и все. Он издевается. А на стороне кого то *****

[3221781396] – 5 апреля 2014 г., 18:37

когда ты уйдешь, все у него наладится!
все из-за тебя, короче!

[85311408] – 5 апреля 2014 г., 18:47

У меня таким был первый муж. Я была очень влюблена в него в своё время, поэтому старалась изо всех сил помогать ему, поддерживала, выслушивала его вечные жалобы, нытьё. Мне казалось, что со временем все пройдет. Тоже одно время сидел без работы — ныл, жаловался, что ему не везёт, дуракам везет, а ему -такому умному — нет. Работу нашел и пошло. Не так сказали, не так посмотрели, начальник похвалил другого сотрудника, а не его и т.д. и т.п.Как-то встретились с друзьями- семейной парой. Они приехали но новенькой дорогой ауди, а у нас королла была тогда. Выяснилось, что друг этот устроился на хорошую работу, зарплата высокая, бонусы , премии. Квартиру купили в хорошем месте. Всё, у моего депрессия на месяц. Вот почему он смог, а я не могу? Я, например, смотрю фильм и смеюсь во время смшеных сцен. Он мне, мол, как ты можешь так спокойно жить, как ты можешь веселиться и смеяться! Говорю, а почему нет, собственно? Почему я должна плакать? Он мне , мол, квартиры у нас нет, машина -королла, отдыхать раз в год ездим, а ты комедии смотришь и смеешься. И так всегда. Но надо сказать, что я в то время получала в 2, 5 раза больше , чем он. Знаете, когда я встречалась со старыми друзьями-знакомыми-родственниками, которые меня давно не видели, все замечали во вмне сильные изменения. Все говорили, что с тобой стало? Ты была такая веселая и жизнерадостная, а сейчас, даже когда смеешься, глаза у тебя грустные? И правда, я даже смеялась в ту пору с оглядкой, как будто совершаю преступление. Прожили мы с ним так 3 года, к счастью, детьми не обзавелись. А потом, в один прекрасный вечер, я поняла, что всё , сыта по горло нытьем. Я не могла больше жить в этом унынии. Собрала свои вещи и уехала к родителям.А через год вышла замуж за нормального парня. А бывший так до сих пор один, не женился, снимает по-прежнему комнату, и ноет-ноет-ноет.

[935058521] – 5 апреля 2014 г., 18:55

Мне тоже все говорят, что я злая стала, нервная. Подруги все против таких отношений, а я видно действительно тряпка, очень уж его люблю, стараюсь — стараюсь, а все без толку. Видно, выхода нет..

[3221781396] – 5 апреля 2014 г., 19:05

У меня таким был первый муж. Я была очень влюблена в него в своё время, поэтому старалась изо всех сил помогать ему, поддерживала, выслушивала его вечные жалобы, нытьё. Мне казалось, что со временем все пройдет. Тоже одно время сидел без работы — ныл, жаловался, что ему не везёт, дуракам везет, а ему -такому умному — нет. Работу нашел и пошло. Не так сказали, не так посмотрели, начальник похвалил другого сотрудника, а не его и т.д. и т.п.Как-то встретились с друзьями- семейной парой. Они приехали но новенькой дорогой ауди, а у нас королла была тогда. Выяснилось, что друг этот устроился на хорошую работу, зарплата высокая, бонусы , премии. Квартиру купили в хорошем месте. Всё, у моего депрессия на месяц. Вот почему он смог, а я не могу? Я, например, смотрю фильм и смеюсь во время смшеных сцен. Он мне, мол, как ты можешь так спокойно жить, как ты можешь веселиться и смеяться! Говорю, а почему нет, собственно? Почему я должна плакать? Он мне , мол, квартиры у нас нет, машина -королла, отдыхать раз в год ездим, а ты комедии смотришь и смеешься. И так всегда. Но надо сказать, что я в то время получала в 2, 5 раза больше , чем он. Знаете, когда я встречалась со старыми друзьями-знакомыми-родственниками, которые меня давно не видели, все замечали во вмне сильные изменения. Все говорили, что с тобой стало? Ты была такая веселая и жизнерадостная, а сейчас, даже когда смеешься, глаза у тебя грустные? И правда, я даже смеялась в ту пору с оглядкой, как будто совершаю преступление. Прожили мы с ним так 3 года, к счастью, детьми не обзавелись. А потом, в один прекрасный вечер, я поняла, что всё , сыта по горло нытьем. Я не могла больше жить в этом унынии. Собрала свои вещи и уехала к родителям.А через год вышла замуж за нормального парня. А бывший так до сих пор один, не женился, снимает по-прежнему комнату, и ноет-ноет-ноет.

Читайте также:  Муж не понимает что у меня депрессия

короче, все дело в деньгах. понятно. и не надо было целый роман строчить.

[935058521] – 5 апреля 2014 г., 19:08

У моего депрессию вызывают проблемы с работой( работа сезонная, то есть деньги, то нет), проблемы с внешностью( слишком низкого мнения обо мне, и никак не переубедить его), и уверенность, что он меня недостоин( что я изменю, уйду, брошу,хотя ни одного повода за три года). Вот весь этот комплекс и бьет нехило по нашим отношениям.

[1298903345] – 5 апреля 2014 г., 20:05

А может это биполярное расстройство!это ужас!

[85311408] – 5 апреля 2014 г., 20:09

короче, все дело в деньгах. понятно. и не надо было целый роман строчить.

[935058521] – 5 апреля 2014 г., 21:40

Биполярное расстройство это как то слишком круто. это болезнь, при том не самая легкая.

[1537950676] – 5 апреля 2014 г., 22:30

прочтите «Люди, которые играют в игры» — зделайте выводи в какую сторону нужно поменять поведение.

[172409973] – 5 апреля 2014 г., 23:07

никуда не пойду,жизнь *****. Напряги с работой у него, но нет ничего такого кошмарного, чтобы сидеть дома и ныть. Гулять- не хочу, предлагаю приехать — отказывается. Периодически пишет: я тебя недостоин, найди себе другого( и перечисление качеств), я тебя бросаю.

Тебе явно дали понять, ты не нужна, что ты с ним делаешь, овца?

Реально ли тут что-то сделать? Разговоры помогают лишь на короткое время. Может к психологу его? А то сил уже нет никаких. Надоело!

Если тебе, дурочке, не жалко денег на психолога для унылого гАвна, то лучше отдай их тренеру по фитнесу или массажисту, поняла? Дурында..