Всд что это такое простыми

Вегето-сосудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторная дистония (НЦД) – это сложное полиэтиологическое расстройство, которое развивается при дисфункции вегетативной нервной системы, которая регулирует деятельность внутренних органов и сосудов. Также данное заболевание можно встретить под названием “кардионевроз”, “вегетоневроз”, которые показывают взаимосвязь между симптомами ВСД и состоянием вегетативной нервной системы.

Хотя большинство врачей и не признает существования такого диагноза и за болезнь ВСД она не считают, но в МКХ можно найти рубрику F45.3, которая объединяет все вышеперечисленные диагнозы. Тем не менее, для больных вегето-сосудистая дистония становится самым настоящим испытанием, так как болезнь имеет массу вариантов течения и мучительных симптомов, значительно ухудшает качество жизни. Но на ее продолжительность не влияет, имеет благоприятный прогноз и доброкачественное течение.

Простыми словами ВСД – это синдром, который появляется из-за нервов. Вообще, большинство проблем появляется именно из-за стрессов и переживаний, но вегетососудистая дистония всегда первая на очереди.

Приступы ВСД обуславливаются нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, которые, в свою очередь, появляются на фоне функциональных расстройств нервной или эндокринной системы. То есть, первопричиной почти всегда становятся нервные потрясения. Которые, как известно, редко проходят бесследно и очень часто могут приводить именно к нейроциркуляторной дистонии – так иначе называют недуг.

Среди основных причин возникновения синдрома вегето-сосудистой дистонии врачи называют факторы наследственной предрасположенности. На фоне неблагоприятных внешних факторов данные причины способны оказать значительное влияние на состояние вегетативной нервной системы человека. Ведущим составляющим проявлений и усилений синдрома является головной мозг, а именно гипоталамус, отвечающий за контроль эндокринной системы человека. Психоневрологические расстройства приводят к чрезмерной активности одних процессов и торможению других, что сложным образом отражается на различных системах организма, в том числе и сердечно-сосудистой.

Чаще всего вегето-сосудистая дистония у детей выявляется как следствие наследственности. Повышенная нервозность и стрессы уже в первые месяцы беременности могут оказать значительное влияние не только на формирование личности ребенка, но и на высшую нервную деятельность головного мозга. Факты показывают, что эмоциональная неустойчивость детского организма провоцирует развитие ВСД даже в детские годы.
Подростковые годы являются переходными не только в процессе превращения ребенка во взрослого человека, но и в нейрофизиологическом. Конфликтные ситуации, эмоциональные стрессы, хронические заболевания, эндокринные расстройства, недостаток движения и прочие факторы являются во многом провокаторами развития вегето-сосудистой дистонии у подростков. Повышенная умственная нагрузка, имея под собой наследственную составляющую, приводит к возникновению некоего дисбаланса в организме, который и приводит к появлению и развитию вегето-сосудистой дистонии.
В зрелом возрасте особую роль в запуске механизмов ВСД играют гормональные перестройки организма. Вот почему женская половина населения планеты страдает от ВСД гораздо чаще мужской. Предродовой период, беременность, период климакса, все это, являясь переломными моментами в жизни женщины, может стать отправной точкой для мобилизации проявления симптомов вегето-сосудистой дистонии. Особенно неблагоприятна вегето-сосудистая дистония при беременности, когда даже незначительные отклонения в здоровье женщины обязательно сказываются на состоянии плода.

Это же справедливо и в отношении наличия лишнего веса, который может стать провокатором проявлений дистонии. Увеличение массы тела приводит к развитию гипертонии, что в свою очередь является дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Развитие вегето-сосудистой дистонии в данном случае затрагивает людей совершенно разного возраста.

В результате вегетативной сосудистой дистонии страдают мозг и сердце, почки, конечности. Поэтому синдром вегетативной дистонии подобен хамелеону: у разных людей он проявляется настолько разными симптомами, что трудно заподозрить их общую причину. Различают три типа патологии: гипертонический, гипотонический и смешанный.

Если независимо от «внутренней необходимости» в течение дня преобладает симпатическая нервная система, говорят о гипертоническом типе вегетососудистой дистонии. Человек жалуется на приступы сердцебиения и/или паники, тревоги, быстро устает, но вечером с трудом засыпает. Давление повышено или неустойчиво.
Когда на протяжении дня преобладает парасимпатическая НС, человек чувствует слабость, сонливость, усталость, изредка — головокружения и обмороки, речь идет о гипотоническом типе ВСД. Давление снижено.
Когда симпатическая и парасимпатическая системы «спорят» за лидерство, поочередно побеждая и проигрывая, гипер- и гипотонические симптомы сменяют друг друга, говорят о смешанном типе.

При обследовании выясняется, что органы и системы в порядке, в них нет патологий, и такую ВСД называют первичной. Если симптомокомплекс вегетососудистой дистонии возникает на фоне другого заболевания, она считается вторичной.

Нарушения вегетативной нервной системы могут вызвать очень разнообразные проявления, их известно около 150. Для ВСД наиболее характерны симптомы, связанные с сосудистой реакцией и центральной нервной системой:

головные боли;
шум в ушах;
головокружение;
наклонность к обморокам;
повышение частоты сердечных сокращений;
слабость, сонливость;
повышенная потливость;
неясное повышение температуры тела;
боли в мышцах;
дрожь в теле и в руках.

Для лиц с вегето-сосудистой дистонией свойственны психические особенности:

резкие перепады эмоций;
наклонность к панике;
навязчивые мысли;
повышенная тревожность;
мнительность в характере.

Синдром вегетативной дисфункции объединяет симпатические, парасимпатические и смешанные симптомокомплексы, имеющие генерализованный, системный или локальный характер, проявляющиеся перманентно или в виде пароксизмов (вегетативно-сосудистых кризов), с неинфекционным субфебрилитетом, склонностью к температурной асимметрии.

Для ваготонии характерны брадикардия, затруднение дыхания, покраснение кожи лица, потливость, саливация, понижение артериального давления, желудочно-кишечные дискинезии. Вагоинсулярный криз проявляется ощущением жара в голове и лице, удушья, тяжестью в голове, могут возникать тошнота, слабость, потливость, головокружение, позывы на дефекацию, усиление перистальтики кишечника, отмечается миоз, урежение пульса до 45-50 уд/ми, снижение артериального давления до 80/50 мм рт. ст.
Для симпатикотонии характерны тахикардия, побледнение кожных покровов, повышение артериального давления, ослабление перистальтики кишечника, мидриаз, озноб, ощущение страха и тревоги. При симпатоадреналовом кризе появляется или усиливается головная боль, возникает онемение и похолодание конечностей, бледности лица, артериальное давление повышается до 150/90-180/110 мм.рт.ст., пульс учащается до 110—140 уд/мин, отмечаются боли в области сердца, появляется возбуждение, двигательное беспокойство, иногда температура тела повышается до 38-39 °C.
Синдром психических нарушений — поведенческие и мотивационные нарушения — эмоциональная лабильность, плаксивость, нарушение сна, ощущение страха, кардиофобии. У больных ВСД более высокий уровень тревожности, они склонны к самообвинению, испытывают боязнь в принятии решений. Преобладают личностные ценности: большая забота о здоровье (ипохондрия), активность в период болезни снижается. При диагностике важно дифференцировать соматоформную вегетативную дисфункцию, при которой нет психических нарушений, и ипохондрическое расстройство, тоже считающееся соматогенным неврозоподобным состоянием, а также паническое расстройство и фобии, другие нервные и психические заболевания.
Смешанные кризы характеризуются сочетанием симптомов, типичных для кризов, либо поочередным их проявлением. Также могут быть: красный дермографизм, зоны гипералгезии в предсердечной области, «пятнистая» гиперемия верхней половины грудной клетки, гипергидроз и акроцианоз кистей рук, тремор кистей, неинфекционный субфебрилитет, склонность к вегетативно-сосудистым кризам и температурные асимметрии.
Гипервентиляционный (респираторный) синдром — это субъективные ощущения нехватки воздуха, сдавления грудной клетки, затруднение вдоха, потребность в глубоких вдохах. У ряда больных он протекает в виде криза, клиническая картина которого близка к удушью. Наиболее частыми причинами, провоцирующими развитие респираторного синдрома, являются физические нагрузки, психическое перенапряжение, пребывание в душном помещении, резкая смена холода и жары, плохая переносимость транспорта. Наряду с психическими факторами одышки большое значение имеет снижение компенсаторно-приспособительных возможностей функции дыхания к гипоксическим нагрузкам.
Синдром адаптационных нарушений, астенический синдром — быстрая утомляемость, слабость, непереносимость физических и психических нагрузок, метеозависимость. Получены данные, что в основе астенического синдрома лежат нарушения транскапиллярного обмена, снижение потребления кислорода тканями и нарушение диссоциации гемоглобина.
Кардиоваскулярный синдром — кардиалгии в левой половине грудной клетки возникающие при эмоциональной, а не при физической нагрузке, сопровождается ипохондрическими расстройствами и не купируется короналитиками. Колебания АД, лабильность пульса, тахикардия, функциональные шумы. На ЭКГ и при велоэргометрии выявляются чаще всего синусовые и экстрасистолические аритмии, нет признаков ишемии миокарда.
Нейрогастральный синдром — нейрогастральная аэрофагия, спазм пищевода, дуоденостаз и другие нарушения моторно-эвакуационной и секреторной функций желудка и кишечника. Больные жалуются на изжогу, метеоризм, запоры.
Синдром обменно-тканевых и периферических сосудистых нарушений — тканевые отеки, миалгии, ангиотрофоневроз, синдром Рейно. В основе их развития лежат изменения сосудистого тонуса и проницаемости сосудов, нарушения транскапиллярного обмена и микроциркуляции.
Синдром цереброваскулярных нарушений — головные боли, головокружения, шум в голове и ушах, склонность к обморокам. В основе их развития лежат церебральные ангиодистонии, патогенетической основой которых является дисрегуляция тонуса сосудов мозга гипертонического, гипотонического или смешанного характера. У части больных с упорным цефалгическим синдромом имеет место нарушение тонуса не только артериальных, но и венозных сосудов так называемая функциональная венозная гипертензия.

Это еще один синдром, который будет характерным симптомом проявления вегето-сосудистой дистонии. Человек испытывает сильный испуг, ощущение приближения тревоги, его накрывает волна страха.

При этом, организм-то посылает сигналы об опасности, но он не дает вариантов решения проблемы. Поэтому пациент испытывает сильнейший страх смерти, ему кажется – сердце останавливается, дыхание перехватывает. Примечательно, что буквально через 10-15 минут паническая атака на фоне ВСД проходит, состояние человека нормализуется.

В большинстве случаев без провоцирующих факторов заболевание имеет латентный (бессимптомный) характер.

Однако под воздействием неблагоприятных условий и перегрузок нередки проявления кризов. Такие кризы порой имеют внезапный характер и сопровождаются свойственными для многих заболеваний симптомами: бледностью, резкой потливостью, снижением артериального давления, болями в области живота, тошнотой и рвотой, снижением температуры тела.

Кризовый всплеск активности болезни протекает тяжелее у людей старшего возраста, особенно у тех, кто страдает сопутствующими заболеваниями. Во многих случаях криз является результатом давно копившихся составляющих, а поэтому нередки случаи проявления большого количества симптомов одновременно.

Как уже было сказано, ВСД – это диагноз исключения. Потому для его диагностики необходимы все дополнительные методы, которые позволят исключить органическую патологию. Нужен общий осмотр пациента, консультация невролога, кардиолога, гастроэнтеролога и эндокринолога.

Проводят полное кардиологическое обследование: лабораторные анализы, холестерин, ЭКГ, УЗИ сердца, пробы с нагрузкой, холтер ЭКТ и артериального давления. Также назначают рентгенографию органов грудной клетки, УЗИ органов брюшной полости, почек и щитовидной железы, фиброгастроскопию, колоноскопию при желудочно-кишечных жалобах. Определяют уровень гормонов щитовидной железы, так как ее патология сопровождается похожими симптомами.

Если в ходе всех дополнительных обследований патологии не находят, то пациенту выставляют диагноз вегето-сосудистой дистонии в соответствии с:

ведущим клиническим синдромом (кардиальный, гипотонический, гипертонический, респираторный, астенический, невротический, смешанный вариант течения);
степенью тяжести – легкая (3-6 жалоб и симптомов), средняя (8-16 признаков), тяжелая (более 17 признаков и частые кризы);
фаза течения болезни (обострение или ремиссия).

При описываемом нарушении схема лечения должна нести комплексный характер, быть долговременной, учитывать особенности дисфункций, этиологический фактор и индивидуальные специфики человека. При запущенном протекании данного нарушения терапевтические мероприятия будут продолжительными.

Итак, как избавиться от вегето-сосудистой дистонии у взрослых? Как правило, лечебные мероприятия предполагают использование немедикаментозных схем, которые можно дополнять успокоительными средствами.

Немедикаментозные терапевтические мероприятия включают:

Оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов. Важное значение имеют и условия для сна. В спальной комнате не должно быть душно, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка. Кровать должна быть удобной, подходить к росту и комплекции человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
Диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения заболевания.
Иглорефлексотерапия и массаж способствуют релаксации, устранению тревожности, нормализации уровня артериального давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант заболевания требует приема препаратов со стимулирующим и активизирующим эффектом (элеутерококк, аралия, женьшень).
Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
При ВСД по гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте заболевания из рациона следует исключить продукты, которые провоцируют подъем артериального давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.

При диагностировании вегето-сосудистой дистонии препараты назначаются исключительно лечащим терапевтом. Терапевтическое воздействие сконцентрировано на восстановлении баланса в функционировании ганглионарной системы.

Медикаментозное лечение определяется преимущественной симптоматикой у конкретного больного. Основную группу препаратов при ВСД составляют средства с успокоительным действием:

Фитопрепараты – валериана, пустырник, ново-пассит и др.;
Антидепрессанты – ципралекс, пароксетин, амитриптилин;
Транквилизаторы – седуксен, элениум, тазепам, грандаксин.

В ряде случаев назначаются ноотропные средства (пирацетам, омнарон), сосудистые препараты (циннаризин, актовегин, кавинтон), психотропы – грандаксин, мезапам, сонапакс. При гипотоническом типе ВСД помогает прием адаптогенов и тонизирующих фитосредств – элеутерококк, женьшень, пантокрин.

Как правило, лечение начинают с более «мягких» растительных средств, при отсутствии эффекта добавляют легкие транквилизаторы и антидепрессанты. При сильной тревоге, приступах панических атак, неврозоподобных расстройствах без медикаментозной коррекции и вовсе не обойтись.

Симптоматическая терапия направлена на устранение симптомов со стороны других органов, в первую очередь – сердечно сосудистой системы.

При тахикардии и повышении артериального давления назначаются анаприлин и другие препараты из группы бета-адреноблокаторов (атенолол, эгилок), ингибиторы АПФ. Кардиалгии обычно снимаются приемом успокоительных средств – седуксена, корвалола, валокордина.

Брадикардия меньше 50 ударов сердца в минуту требует применения атропина, препаратов белладонны. Полезны прохладные тонизирующие ванны и душ, физические упражнения.

В первую очередь лечение ВСД народными средствами предполагает оказание поддержки сосудам.

Успокаивающие сборы. Для восстановления гармоничного состояния нервной системы полезно пить травяные сборы, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Вот один из них: смешать в равном соотношении корень валерианы, тмин, пустырник, укроп и календулу. 1 чайную ложку смеси залить 150 мл кипятка, настоять в течение 2 часов и процедить. Принимают лекарство 5 раз в сутки по 15 мл на протяжении месяца. Не рекомендуется делать пропуски, поскольку регулярность приема напрямую влияет на эффективность лечения.
Еще один бальзам готовят не только для укрепления сосудов, он помогает при инсультах и инфарктах, атеросклерозе сосудов, шумах в голове, ушах, воспалительных процессах – учитывая состав, получается весьма сильное средство. Для его изготовления готовят три настойки – 40 грамм цветов красного клевера заливают 40% спиртом в количестве 500 мл и настаивают в темноте на протяжении 14 суток, после фильтруют. Второй настой готовят из корня кавказской диоскореи в количестве 50 грамм, предварительно измельчив. Ингредиент заливают 40% спиртом в объеме 500 мл, настаивают подобно клеверу. Третья настойка готовится из мягкого прополиса, который измельчают и заливают 70% спиртом в затемненной стеклянной емкости в соотношении 100 грамм на 1000 мл. Емкость плотно закрывают, настаивают в темноте на протяжении 10 суток при комнатной температуре, фильтруют. Затем настойки тщательно смешивают в соотношении 1:1:1. Бальзам принимают по маленькой ложечке трижды в сутки после трапез, предварительно разбавляя водой в объеме 50 мл. Длительность такой терапии составляет два месяца. Затем следует сделать перерыв на 14 суток и повторить курс.
Необходимо взять стакан сухих укропных семян, добавить к ним две большие ложки измельченного корня валерианы, поместить смесь в термос и залить литром доведенной до кипения воды. Состав настаивают на протяжении 24 часов, после чего фильтруют и добавляют в жидкость 500 мл натурального меда. Все тщательно перемешивают, помещают в холодильник. Лекарство принимают трижды в сутки до еды. Перед приемом пищи должно пройти не менее 30 минут. Разовое количество смеси составляет одну большую ложку. Курс лечения длится до окончания приготовленного снадобья.

Чего не следует делать больным вегето-сосудистой дистонией?

Увлекаться диетами и голоданием.
Негативно смотреть на происходящее в жизни.
Создавать дополнительный стресс для организма – контрастный душ, современные дыхательные практики.
Практиковать медитацию.
Изнурять себя тяжелыми физическими нагрузками.
Пытаться найти у себя новое проявление заболевания.
Употреблять алкоголь.

Также слушать дилетантов в этом вопросе (соседки, подруги, знакомые, родственники, не имеющие медицинского образования), особенно это касается назначения препаратов!

Многие врачи считают, что такого диагноза не существует. Настораживает то, что никто до сих пор не определился с номенклатурой заболевания, все называют его по-разному, никто точно не может сказать, чем оно проявляется.

Любой из симптомов, относящихся к симптомам вегето-сосудистой дистонии, можно найти у любого человека в любой период его жизни. Не могут болеть каким-либо заболеванием все люди в мире.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии описаны весьма расплывчато и в разных источниках по-разному. Большинству пациентов, которым годами ставили такой диагноз, трудно объяснить, что у них нет такого заболевания, да и вообще такого заболевания не существует. Иначе возникает вполне логичный вопрос – от чего же его лечили все эти месяцы или годы?
Для многих врачей этот диагноз является «спасательной шлюпкой» или «мусорной корзиной», зависит от того, с какой стороны посмотреть. Если у пациента есть ряд симптомов, но при обследовании не выявляется какой-то значимой органической патологии, нельзя сказать ему, что у него все в порядке.
Он ведь пришел с жалобами, его что-то беспокоит, что-то привело его в кабинет врача. Он просто не поймет врача и решит, что он не достаточно компетентен и пойдет к другому доктору, в надежде, что тот разберется в имеющейся проблеме. Поэтому врач пользуется проверенным методом, пишет в карточку диагноз «вегето-сосудистая дистония».

Затем назначает пациенту безобидную валерьянку, пустырник, прогулки по вечерам под луной, сопровождающиеся размышлениями о чем-то позитивном. Что имеем? И волки сыты, и овцы целы. Пациент рад, что причина его проблем найдена, к счастью, причина пустяковая, ведь вегето-сосудистая дистония есть и большинства знакомых и родственников.

По материалам medsimptom.org

После посещения невропатолога многие люди обнаруживают в медицинской карте заболевание нейроциркуляторная дистония или ВСД. Естественно человек желает получить информацию, как расшифровать диагноз и понять, что такое ВСД на простом языке. Это патология, которая встречается по медицинским данным более чем у 40% пациентов различной возрастной категории. Расшифровка диагноза ВСД звучит как вегето-сосудистая дистония. Знать о причинах развития болезни, её проявлениях желательно каждому человеку, чтобы вовремя обратиться к специалисту за эффективной терапией.

Знания о том, как расшифровывается ВСД, недостаточны для того, чтобы получить информацию о сути заболевания. Чтобы объяснить простым языком, что это такое ВСД, необходимо понять исток развития болезни. Сегодня учёные прибегают чаще к другой терминологии, связанной с патологией, указывая на вегетативную дисфункцию. Так как данное определение глубже доносит смысл возникающих нарушений.

ВНС (вегетативная нервная система) регулирует и контролирует процессы внутренних органов и является автономной, не поддающейся воле человека. Она необходима для поддержания баланса и равновесия всего организма. Под её контролем находится поддержание оптимального уровня артериального давления, кровообращения, температуры тела, иммунная и эндокринная деятельность. Соответственно, ВСД – это нарушения в вегетативной нервной системе, проявляющиеся в сбое её контролирующих функций, перечисленных выше.

Интересный факт о патологии заключается в том, что болезнь вегето-сосудистая дистония за последние десятки лет не подразумевает определённое заболевание, так как не входит Международную классификацию. За диагнозом принято понимать совокупность симптомов, возникающих при воздействии различных факторов внешней и внутренней среды. Поэтому когда человек пытается понять, что значит ВСД, он сталкивается со множеством противоречий и завуалированных медицинских фраз, хотя этиология болезни говорит лишь о комплексе различных проявлений, связанных со сбоем в работе ВНС.

Проявляться патология может с раннего детства или подростковых лет, но, как правило, она не доставляет большого беспокойства. Пик приходиться по статистике на возрастной период от 20 до 40 лет. Доказано, что женское население более подвержено болезни, чем мужское. Каждому человеку следует знать причины, которые могут поспособствовать развитию вегетативной дисфункции:

частые стрессовые ситуации, переутомление, депрессивное состояние;
несбалансированное питание;
наличие острых или хронических инфекций;
нездоровый образ жизни (курение, частое употребление спиртных напитков);
малоподвижный образ жизни;
гормональные нарушения или изменения;
индивидуальные психологические свойства личности.

По статистике самой распространённой причиной развития ВСД является последний фактор. Доказано, что наиболее впечатлительные люди подвержены вегетативной дисфункции. Зачастую это проявляется в молодом возрасте у девушек или юношей, которые воспринимают жизненные трудности с особой чувствительностью.

Так же курение и алкоголь — частые стимулы, приводящие к нарушению оптимальной деятельности вегетативной системы. Симптоматика заболевания явно проявляется у курильщиков с длительным стажем, или у людей, отказавшихся от вредной привычки спустя много лет.

Практика показывает, что при устранении причин, связанных с развитием ВСД, зачастую болезнь отступает. Поэтому крайне важно с молодого возраста следить за состоянием здоровья и избегать провоцирующих факторов.

По отзывам пациентов, у взрослых симптомы ВСД протекают с различной интенсивностью и регулярностью. Современная медицина классифицирует различные проявления патологии, которые принято называть синдромом.

Сердечно-сосудистый синдром или кардиоваскулярный. Из названия следует, что симптоматика связана с нарушением сердечной деятельности. Отзывы больных о ВСД данного типа характеризуются следующими проявлениями:

нарушение сердечного ритма;
признаки тахикардии;
побледнение или покраснение кожи при наступлении приступа;
боли в сердце при панической атаке;
чрезмерная потливость;
ощущение холода в конечностях.

Характер ощущений может быть разнообразным: покалывающая, давящая, ноющая или пульсирующая боль. Пациентов часто пугают такие проявления, связанные с сердечной деятельностью и они обращаются к кардиологу. Чтобы понять причину, необходимо при очередном приступе дать больному нитроглицерин. При нарушениях, связанных с работой сердца, боль утихнет, при ВСД – останется прежней.

Синдром гипердинамического кишечника. Заболевание ВСД данного типа проявляется в болевых ощущениях, которые зачастую не имеют точной локализации. Пациенту кажется, что живот становится чрезмерно активным, появляется дискомфорт в области пупка. Синдром сопровождают проблемы, связанные с ЖКТ: периодическая тошнота, диарея, запор, метеоризм, вздутие живота и расстройство аппетита.
Синдром нарушения терморегуляции проявляется довольно часто у людей, страдающих вегетативной дисфункцией. Суть его заключается в изменении температуры тела, которая может быть пониженной или незначительно увеличенной. Изучая симптомы ВСД по отзывам пациентов, можно сделать вывод, что чаще всего температура тела держится на отметке 35-35,8 градусов. Возникают сонливость и вялость, которые мешают оптимальной жизнедеятельности. Наряду с другими синдромами, нарушение терморегуляции является одним из серьёзных и требует скорой врачебной помощи.
Синдром гиперэкскреции или другими словами повышенная потливость. Больные отмечают, что чрезмерное потоотделение вносит значительные коррективы в обычный жизненный уклад. Некоторым пациентам ставится диагноз «гипергидроз» и назначается терапия по его устранению. Необходимо в данном случае обратиться за помощью к невропатологу, который сможет выявить причину нарушений. Возможно, что данная патология является прямым признаком, указывающим на существование ВСД. Проявляется чаще всего синдром в чрезмерном выделении влаги на поверхности ладоней, стоп и в области подмышек.

Синдром гипервентиляции встречается реже и проявляется в виде усиленного дыхания. При волнительных или стрессовых ситуациях у человека возникают чувства:

нехватки воздуха,
сдавленности в области грудной клетки,
затруднённого дыхания,
ощущение остановки сердца или повышенного сердцебиения.

Многие пациенты отмечают, что паническая атака происходит чаще всего при мыслях о возможной смерти, непонятной тревоге или страхе перед будущим.

Не у каждого человека можно обнаружить явную симптоматику одного из синдромов. Чаще всего больной ощущает на себе несколько проявлений, связанных с общим состоянием организма и не придаёт им должного значения.

Описанные ниже симптомы, возникающие периодически, могут свидетельствовать о наличие вегетативной дисфункции:

нарушение сердечного ритма при сильном волнении;
нарушенное дыхание;
слабость, сонливость, апатия;
бессонница;
общая дрожь;
синдром холодных конечностей;
нарушение пищеварения;
отёчность;
повышенное потоотделение;
звон в ушах;
чрезмерное чувство тревоги и мнительность.

Признаки не обязательно проявляются в комплексе. Можно постоянно ощущать холод рук, ног, усталость и только при возникновении стрессовой ситуации — нарушения в работе сердца, либо тошноту. Загадка ВСД в том, что у каждого человека болезнь проявляется индивидуально. При обнаружении у себя одного или нескольких симптомов, необходимо обратиться к невропатологу за консультацией.

Часто встречается ситуация, когда больные ВСД не знают, что делать. Отзывы, которые можно услышать или прочесть в сети, подтверждают данный факт. Люди, страдающие от вегетативной дисфункции, пытаются не только понять, что такое ВСД на простом языке, лечение – это главная проблема, затрагивающая многих. Терапия при данной патологии необходима и это подтверждают многие специалисты. Болезнь ВСД предполагает комплексное лечение, которое назначает в первую очередь невропатолог.

Самый сложный этап в терапевтическом воздействии – устранение причин, повлекших за собой вегетативное расстройство. Отзывы больных вегето-сосудистой дистонией говорят о том, что человек зачастую самостоятельно способен определить факторы, способствующие проявлению синдрома. Они указывают на стресс, переутомление, ссоры и конфликты в семье, приводящие к приступу ВСД.

Такие пациенты, осознающие реальное положение вещей и адекватно, без страха смотрящие на ситуацию, как правило, быстрее идут на поправку. Если человек не понимает, откуда заболевание берёт начало, первым этапом лечения будет помощь квалифицированного психотерапевта. Он поможет осознать причины и научит справляться с ними самостоятельно для предотвращения нового приступа. Дополнительно назначаются расслабляющие занятия, это могут быть:

Так как в числе факторов, приводящих к вегето-сосудистой дистонии, имеются социальные аспекты, пациенту рекомендуется обратить внимание на образ жизни, его оздоровление. Можно наблюдать отзывы относительно лечения ВСД у взрослых, которые говорят об эффективности терапии после отказа от вредных привычек или корректировки деятельности. Если человек рабочее время проводит в сидячем положении, ему необходимо соблюдать гигиену труда. Например, при работе за компьютером, она заключается в следующем:

каждые 40 минут стоит отрываться от деятельности и выполнить простые физические действия (обычная ходьба);
контролировать расслабление глаз, смотря вдаль в окно;
каждый час разминать руки, поясницу, которые активно подключены к труду.

Комплекс подразумевает и медикаментозное воздействие. Оно помогает устранить симптомы ВСД у взрослого во время лечения. Отзывы пациентов говорят о том, что приём назначенных седативных и успокаивающих средств, благотворно сказывается на эффективности терапии. Но прибегать к самостоятельному выбору препаратов не стоит. Специалист подбирает медикамент, опираясь на тяжесть патологии и индивидуальные особенности пациента.

В некоторых случаях требуется применение антидепрессантов. Сегодня фармакология имеет широкий спектр эффективных средств от ВСД, отзывы о которых имеют в большинстве положительную динамику.

Из успокоительных средств растительного происхождения предпочтение отдают Персену. Препарат выпускается без рецепта врача, но не рекомендован к самостоятельному применению.
Из синтетических транквилизаторов (успокоительных средств) зачастую специалисты отдают предпочтение Феназепаму, Тофизопаму, Элениуму. Медикаменты следует принимать строго по рекомендации врача. Самостоятельное лечение может привести к осложнениям или побочным эффектам.
Среди антидепрессантов эффективными считаются Имипрамин и Амитриптилин. Способствуют повышению концентрации внимания, работоспособности, снимают тревогу и раздражительность. Выпускаются по рецепту врача.

Стоит учитывать, что медикаментозное лечение эффективно только в случае комплексного подхода с психотренингом и соблюдением рекомендаций специалиста относительно здорового образа жизни.

Помимо основных этапов терапии неврологи часто назначают дополнительные процедуры:

Только чёткое соблюдение всех рекомендаций врача поможет избавиться в кратчайшие сроки от причин и симптомов вегето-сосудистой дистонии посредством лечения. Отзывы пациентов служат дополнительным доказательством того, что терапия не только рекомендована при ВСД, но и является обязательным условием в борьбе с недугом. Только вера в собственное выздоровление и опыт врача поможет в кратчайшие сроки избавиться от вегетативного расстройства. Скептически настроенные люди, как показывает практика, зачастую возвращаются на первоначальный этап развития болезни.

По материалам psycholekar.ru

Словосочетание вегето-сосудистая дистония слышали многие, но далеко не все вкладывают в этот диагноз правильный смысл. На сегодняшний день, треть всех обращений к врачу, так или иначе, связаны с этим заболеванием.

Вегето-сосудистая дистония это скорее не заболевание, а только один из симптомов, который проявляется при нарушении функционирования ряда внутренних органов человеческого организма и характеризуется общим недомоганием. Он включает в себя сбой в работе как минимум трех его главных систем ─ нервной, кровеносной и мышечной.

Само слово дистония означает сокращение мышц, но не простое, а спазмообразное. Оно может возникать при разных обстоятельствах.

Вегетативная система ─ это составляющая нервной системы, которая подчиняется мозгу напрямую и несет ответственность за работу внутренних органов дыхательной системы, кровообращения, пищеварительный тракт и обмен веществ.

Сосуды же являются главной магистралью, которая разносит по человеческому организму кислород и различные питательные вещества при помощи перекачиваемой крови.

Собрав вместе расшифровку всех составляющих слов сложного диагноза ВСД, можно лучше понять значение.

Вегето-сосудистая дистония чаще всего диагностируется у взрослых, ведь именно они чаще всего подвержены постоянным стрессам, которые тянут за собой поражение вегетативной системы. Следственно, весь организм сбивается с правильного ритма работы. А сбои и приводят к таким симптомам:

регулярные боли в левой стороне груди;
онемение верхних и нижних конечностей;
обмороки;
частые головные боли;
периодическая дрожь в конечностях;
трудности при дыхании без видимых причин для этого;
холодные конечности;
усиленное потоотделение;
тахикардия (усиление сердцебиения);
нехватка кислорода в организме, которая проявляется частым зеванием;
неестественная бледность или покраснение лица;
постоянное чувство тревоги;
периодические боли в нижней части живота, метеоризм, запоры.

Но все чаще, главной причиной возникновения вегето-сосудистой дистонии медики считают ускоренный ритм современной жизни, который крайне негативно сказывается на человеческом организме, и на нервной системе в частности. Кроме этого, существует еще несколько причин возникновения ВСД:

генетическая предрасположенность;
интоксикация организма;
нехватка витаминов;
неправильное и нерегулярное питание;
частые нервные перенапряжения;
регулярные физические перегрузки организма;
травмы головы в единичном или множественном случаях;
частые простудные заболевания;
отравления ртутью или мышьяком;
ранимость, впечатлительность, излишние психические переживания;
вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).

Обнаружив у себя подобные симптомы, ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Обязательно нужно обратиться к врачу для обследования и установления точного диагноза. Для этого нужно будет пройти следующие исследования:

сдать кровь на гормоны;
сделать ЭКГ;
сделать МРТ мозга.

Это минимально возможные исследования для установления диагноза и подбора соответствующего лечения.

Залогом выздоровления пациента является устранение причины заболевания, и именно с этого всегда начинается курс лечения. С вегето-сосудистой дистонией дело обстоит точно так же. Для начала нужно устранить совсем или хотя бы свести к минимуму все имеющиеся факторы стресса, которые негативно влияют на нервную систему.

В самом начале лечения назначаются антидепрессанты и транквилизаторы, которые позволяют ослабленному организму менее травмироваться. Также, хорошо себя зарекомендовали препараты натурального происхождения ─ экстракты и настои. Для лечения такого недуга самыми распространенными являются травы валерианы и пустырника, их настои очень широко используются в терапии.

Положительное влияние на организм с ВСД имеет санаторно-курортное лечение. Смена окружающей обстановки поможет улучшить психо-эмоциональное состояние, а купание в море, употребление минеральной воды и свежий воздух помогут вылечить тело.

Наши предки издавна изучали свойства трав и кореньев, наблюдали за тем, какое воздействие они могут оказать на организм человека. Из седины веков к нам пришли рецепты лечения и вегето-сосудистой дистонии, которые сводятся к применению разнообразных отваров и сборов. Они приводят в порядок давление и являются прекрасными успокоительными. Ингредиенты просты, их всегда можно найти в аптеке, да и стоят копейки.

С целью предотвращения ВСД необходимо принимать такие меры:

закаляйте детей с раннего возраста;
активно занимайтесь спортом;
избегайте ОРЗ;
употребляйте больше овощей и фруктов;
до конца лечить воспалительные и инфекционные заболевания.

Вегето-сосудистая дистония совсем не является смертельно опасным заболеванием, но, все же, не стоит ее запускать. Строго выполняйте все предписания доктора и вскоре вы забудете о ней.

По материалам requesto.ru

Добрый день, дорогие читатели!

О таком сложном диагнозе, как вегето-сосудистая дистония слышали многие. Сейчас это заболевание даже «в моде». Его диагностируют и у взрослых, и у малышей. Однако не все четко представляют себе, в чем оно заключается.

Одни связывают его с сердечными проблемами, другие – с нарушением деятельности всех органов. Если вам поставили диагноз вегето-сосудистая дистония, что это такое простыми словами и попытаюсь вам рассказать.

Вегето-сосудистая дистония, скорее, не заболевание, а симптом, сопровождающий нарушение функций целого ряда внутренних органов. Возникает оно из-за поражения вегетативной нервной системы.

Сегодня признаки этого состояния обнаруживают у трети всего населения планеты, в частности у детей. Причиной могут стать поражения внутренних органов, но медики все чаще винят во всем современных ритм жизни, который негативно воздействует на нервную систему человека.

Существуют и другие факторы, порождающие симптом:

генетика (наследственность);
болезни центральной нервной системы;
заболевания желудочно — кишечного тракта;
вредные привычки;
стрессы, переживания;
эмоциональная неустойчивость.

В результате регулярный стресс можно назвать главной причиной развития у современных людей вегето-сосудистой дистонии. Нарушение функций органов и систем становится не чем иным, как проявлением невроза.

Скажу о себе, ведь меня тоже не обошло стороной это заболевание. В возрасте 15 лет мне поставили именно этот диагноз. И так как моя бабушка была главным педиатром нашего города, я естественно, спрашивала, что же такое вегето – сосудистая дистония, объясни мне простыми словами.

Что на это ответила моя бабушка? Дело в том, что во время роста нашего организма, а это особенно активно происходит в период с 8 до 15 лет многие системы и органы просто напросто не успевают за всем организмом и развиваются чуть медленнее.

Как, например, нервная и кровеносная система. Отсюда у подростков появляются головокружения, слабость, холодные нижние и верхние конечности, бледность кожных покровов.

Но этот диагноз не приговор для растущего организма, просто правильная профилактика, о которой я расскажу позже. Конечно, бывают и другие причины данного заболевания, для этого и существуют врачи, которые вовремя ставят диагноз и проводят соответствующее лечение.

У взрослых вегето-сосудистая дистония часто по своим признакам совпадает с отдельно взятыми серьезными заболеваниями. Не всегда их появление связывают с нарушениями нервной системы. Но в результате, дорогие читатели, именно проблемы с нервами становятся причиной многих дисфункций в организме:

нерегулярный сердечный ритм, колебания артериального давления, болевые ощущения в области сердца;
постоянное ощущение холода в конечностях;
бледная кожа;
нарушение мочеиспускания;
половая дисфункция;
потливость конечностей;
нехватка воздуха из-за гипервентиляции легких;
периодическое повышение температуры.

Чаще всего нарушенная терморегуляция проявляется в подростковый период. В школе дети могут жаловаться на беспричинное увеличение температуры тела, головные боли.

Врачи склонны связывать эти симптомы с нервным перенапряжением, которое неизбежно в старших классах, и половым созреванием, когда организм проходит значительную перестройку.

Симптомы и лечение у подростков должен определять только врач.

Дороги читатели, если у вас есть дети подросткового возраста, и у них проявляются похожие симптомы, не спешите давать им препараты. Постарайтесь лучше понять, что сейчас переживает подросток.

Если вы проявили благоразумие и решили обратиться к врачу (терапевту или неврологу), вам предстоит сдать следующие анализы:

анализ крови на гормоны;
кардиограмму сердца (ЭКГ);
МРТ мозга.

Далее специалисты разного профиля должны определить, нет ли в организме каких-либо хронических заболеваний. В лечении вегето-сосудистой дистонии нельзя работать только над устранением симптомов. Нужно обязательно найти первопричину и начать ее устранение.

В тяжелых случаях могут потребоваться более сложные исследования:

магнитно-ядерный резонанс – с помощью этого метода можно получить трехмерное изображение на экране всех внутренних органов и узнать, нет ли нарушений в их строении;
гастроскопия – позволяет оценить состояние желудка;
реовазография – фиксирует полноту наполняемости сосудов;
электроэнцефалография – фиксирует состояние нервной системы и импульсов мозга.

Когда причина установлена, можно приниматься за лечение.

Если вашему ребенку поставили такой диагноз, конечно же доктор уже назначил лечение и дал свои рекомендации. Но я точно знаю, что мои советы вам не помешают:

Хороший полноценный сон (не менее 8 часов в ночь и желательно часок днем отдохнуть);
Когда ваш ребенок лежит, сделайте все возможное, чтобы ноги были на уровень выше, чем голова. Например, подложите валик или подушку под ноги. Таким образом головной мозг хорошо снабжается кровью и симптомы заболевания проходят сами собой;
Физические нагрузки. Начните с простого, не требующего особой подготовки, например часовые прогулки по парку в более быстром темпе, чем ходьба черепахи. Затем можете добавить занятия йогой, она очень хорошо поднимает тонус организма;
Включите в свой рацион побольше фруктов и овощей, так вы быстрее восстановитесь;
Массаж, рефлексотерапия, компрессы из парафина чудодейственным способом воздействуют на организм;
Гомеопатия. Вы не поверите, но эти маленькие гранулки творят чудеса. Главное знать, что ты принимаешь (самолечение не допустимо);
Перемена образа жизни. Что это подразумевает: вы ездили в школу или на работу на автобусе, пересядьте на велосипед или пройдитесь пешком;
Смените гардероб, перекрасьте стены в розовый цвет — улучшайте настроение.

Народная медицина так же знает хорошие травы и настои, которые помогают справиться с вегето — сосудистой дистонией.

Лечение народными средствами сводится к применению успокоительных трав или сборов, средства, нормализующие артериальное давление (рецепты подбираются в зависимости от типа нарушения):

мелисса – оказывает благотворное влияние на сердечный ритм;
зверобой – антидепрессант;
хмель – снижает болевые ощущения;
валериана – успокаивает;
боярышник – понижает давление, приводит в норму сердечный ритм;
женьшень, элеутерококк – поднимают давление, тонизируют.

Можно использовать рецепт на основе следующих ингредиентов:

Все травы нужно залить кипятком и настоять, затем процедить. В теплый настой добавить ложку меда. Выпивать по пол стакана перед завтраком каждый день в течение нескольких месяцев.

Для лечения вегето — сосудистой дистонии врач может прописать лекарства. Не стоит пугаться. Чаще всего это успокоительные или препараты, которые улучшают кровообращение.

Названия я заведомо писать не буду, зная, что есть любители, которые сами себе делают назначения. Идите к врачу, дорогие мои.

Но если врач сделал назначение, медикаменты следует принимать от 2 до 6 месяцев в зависимости от препарата и степени развития заболевания. Дозировку определяет только врач, поскольку каждый организм и причина развития заболевания индивидуальны.

Как вы уже поняли, не все так страшно. За пугающим и длинным названием стоит чаще всего растущий организм, нервное перенапряжение, стрессы. А как это устранить мы уже знаем.

Если вам понравилась статья, рекомендуйте ее своим знакомым в социальных сетях. Информация дана для ознакомления, а не как инструкция к действию.

До скорых обсуждений, дорогие читатели!

А мы были на ярмарке Hand — made в честь Дня Святого Николая: поделки, мастер — классы, что может быть лучше

Здравствуйте, дорогие мамы и папы, а так же детки! Поздравляю вас с праздником Святого Николая! Я уверенна, что ваши детки получили свои долгожданные подарочки под подушкой. Вот мой сын, например, проснувшись утром, залетел ко мне в комнату с криком: «Мама, что Святой Николай приходил? У меня всего

Добрый день, уважаемые родители! Сегодня мы предлагаем вам поговорить о воде. Не удивляйтесь! Вода – основа жизни на Земле. В организме человека больше всего воды. Околоплодные воды окружают малыша во время внутриутробного развития. И хотя после рождения нас окружает воздушная среда, пребывание в во

Предлагаю сегодня вашим мальчикам окунуться в мир морских путешествий. Раскраска корабль для детей поможет почувствовать себя капитаном на борту морского лайнера, или же матросом на пиратской шхуне.

Этот блог читают 10875 мам, пока
играют со своими детьми.

По материалам chesnachki.ru