Проявление агрессии тревожности детей дошкольного возраста

«Тревожность детей дошкольного возраста» (признаки возникновения, методы диагностики, советы родителям).

Тревожность – одна из индивидуальных психологических особенностей личности, которая проявляется в повышенной склонности к опасениям, беспокойству, переживаниям и имеющая негативную эмоциональную окраску. Высокая тревожность может служить основой появления трудностей в обучении и во взаимоотношениях с окружающими т. к. она создаёт эмоциональный дискомфорт в общении и препятствует установлению и поддержанию контакта, снижает продуктивность познавательной деятельности.

Тревога может проявляться у детей ситуативно (например, если ребенку предстоит важный поход к врачу, или дальняя поездка). Как правило, тревога связана с будущим, которое еще не известно ребенку. Но если ребенок тревожится очень часто, если его тревога становится устойчивым состоянием, то можно говорить о возможности формирования у него тревожного характера. Ребенок склонный к тревожности, находится в подавленном настроении, у него плохо налажены контакты с внешним миром, который его пугает. Со временем это приводит к заниженной самооценке и пессимизму.

Суетливость; двигательное беспокойство; часто повторяющиеся движения (сосание пальцев, дерганье ногой, обгрызание ногтей или кожи вокруг ногтей, кручение волос, частые моргания и т.д.); скованность движений; трудности со сном; боязнь любых, даже незначительных перемен; сильное беспокойство перед началом нового задания, работы; неуверенность в себе, отказ от новой деятельности; серьезность выражения лица (глаза опущены, избегает лишних движений, не шумит, предпочитает не выделяться); заниженная самооценка; частые страхи, тревога и беспокойство, возникающие в безопасной ситуации; также тревожных детей видно и в рисунках (движения быстрые, сильный нажим на карандаш, штриховка, особое внимание к мелким деталям) и многое другое.

— Ребенок очень чувствителен и впечатлителен;— Неуверен в себе, и все время живет в ожидании негативных событий и последствий;

— Такие дети имеют склонность к вредным привычкам невротического характера (часто они грызут ногти, выдергивают волосы, и т. д.). Манипуляция с собственным телом снижает у них эмоциональное напряжение, успокаивают;

— У детей серьезное, сдержанное выражение лица, опущенные глаза, на стуле сидят аккуратно, стараются не делать лишних движений, не шуметь, предпочитают не обращать на себя внимание окружающих;

— В семье происходят значимые перемены (рождение второго, третьего и т.д. ребенка, смерть одного из родителей, развод или наоборот брак. );

— В семье принят непоследовательный тип воспитания. Нет четких представлений о том, в каких случаях наказывать детей, в каких нет. )

— Нет разумного распорядка дня, традиций, ритуалов.

— Ребенок из неблагополучной семьи (приемный, усыновленный, родители алкоголики или наркоманы. );

— Вы сами даете ребенку множество тревожных посылов: «Ты плохой. У тебя не получиться. У тебя все и всегда неправильно. » В этих случаях ребенок не будет уверен, что справиться даже с легким заданием;

— Ребенок уже пережил психологическую травму или травмирующее событие, с которым его психика не может справиться самостоятельно;

— Вы настолько «привязали» ребенка к себе, что без вас он теряется и даже если хочет справиться с каким-либо простым заданием, он не может, ему болезненно нужна ваша поддержка или одобрение.

1. Методика диагностики самооценки «Лесенка» (С.Г. Якобсон, В.Г. Щур).

2. Тест «Страхи в домиках» (А.И. Захаров и М.Панфилова), на выявление и уточнение преобладающих видов страхов (страх темноты, одиночества . )

3. Методика «Выбери нужное лицо», направлена на изучение эмоционального отношения и тревожности в социальных ситуациях (Тэммл Р., Дорки М., Амен В., адаптация Немов Р.С.).

4. Проективные методики:

1. Подбор специальных индивидуальных и групповых коррекционных программ с учетом индивидуальных особенностей каждого ребенка.

2. Наибольшим эффектом в работе с тревожными детьми обладают игры. Игры — драматизации и сюжетные игры, по специально выбранным в целях снятия тревожности сюжетом.

3. Совместная деятельность Родитель — Ребенок.

4. Обратная связь педагога родителю (трудности, неудачи, успехи, домашнее задание).

5. Групповая работа с детьми с условно одинаковыми проблемами (дети смогут учиться на ошибках и неудачах, преодолевать трудности вместе. )

— Всегда поддерживайте словом и делом своего ребенка чем бы он не занимался, какую бы деятельность не выполнял (ребенок должен чувствовать, и постоянно убеждаться в том, что вы его любите и будите любить не зависимо от его достижений);

— В постоянно меняющемся и развивающемся внутреннем мире ребенка важна стабильность (будьте уверены в себе, устойчивы в своей семейной системе, последовательны в воспитании);

— Если перемены в семье неизбежны, поговорите с ребенком об этих изменениях, подготовьте его, принимая во внимание его чувства. Отсутствие информации — источник тревоги;

— Обсуждайте с ребенком предстоящий день: планы, дела, поездки. ;

— Давайте ребенку положительные послания относительно его возможностей справляться с чем-то, что ему предстоит пережить или сделать. Не критикуйте, а направляйте, как нужно поступить правильно. Это поможет ребенку заниматься новыми видами деятельности без тревоги и страха за неудачу;

— Формируйте у ребенка адекватную самооценку (не сравнивайте его с другими детьми, все дети разные и особенные);

— Побольше гуляйте с вашим малышом, играйте вместе с ним, полезны игры с камушками, песком, природным материалом. );

— Не заставляйте делать то, что вызывает у ребенка тревогу, подождите пока он сам не захочет проявить себя, имейте терпение;

— И просто любите своих детей такими, какие они есть, ведь дети это самое огромное счаcтье, которое у нас есть.

Уважаемые читатели! Присылайте свои предложения, пожелания, замечания.

источник

Высокий уровень тревожности у детей часто становится причиной их агрессивного поведения в школе

У 10-летнего мальчика часто случались вспышки гнева в школе. Он затевал драки, если одноклассники говорили ему что-то неприятное. Когда учитель пытался их разнять, мальчик разбрасывал бумаги и книги, а затем выбегал в коридор. После случившегося мальчика отводили в кабинет психолога, где все старались его успокоить, а он пытался оттолкнуть учителя и убежать из кабинета.

Со стороны могло показаться, что мальчик страдает от серьезного психического расстройства. Такие приступы гнева случались у него не впервые. Учителя настаивали на том, чтобы родители забирали его на обед, поскольку ему запретили ходить в школьную столовую из-за плохого поведения.

Скрытая тревога

Что же происходило на самом деле? У ребенка оказался очень высокий уровень социальной тревожности. Он не мог выносить никакой критики – даже высказанной в конструктивной и мягкой форме. Это вызывало у него смущение и сбивало с толку, и когда одноклассники говорили ему что-то, причиняющее даже малейший дискомфорт, он просто не мог совладать с эмоциями и действовал по принципу «дерись или убегай». Ребенок с агрессивным поведением на самом деле может испытывать сильное волнение, с которым не может справиться самостоятельно.

Эта история показывает, что агрессивное поведение ребенка часто вызвано неосознанной тревогой. В силу своего возраста ребенок не умеет справляться с тревожностью или не понимает, что именно он чувствует. У младших детей тревога обычно вызывает скованное поведение, но может проявляться вспышками гнева и агрессивным поведением.

Симптомы тревоги

Существует множество способов проявления тревоги, поскольку в её основе лежит физиологическая реакция на внешнюю угрозу. Эта реакция максимально мобилизует ресурсы организма, чтобы человек мог бороться с источником угрозы или убежать от него. Поэтому некоторые дети в таких случаях пытаются избежать источника страха, а другие – преодолеть некомфортную ситуацию. Неуправляемые эмоции ребенка родители могут принимать за гнев или непослушание.

Тревога скрывается за множеством симптомов. Она похожа на некоторые эмоциональные и поведенческие реакции. Дети, не умеющие выражать свои чувства, проявляют тревогу с помощью неуправляемого поведения. В основном у детей проявляются такие симптомы тревоги, как нарушения сна, избегание определенных занятий или нарочито сдержанное поведение. Такие симптомы легко распознать. Однако тревога может быть и скрытой.

Когда у ребенка случаются приступы гнева или проявляется агрессивное поведение в школе, а в магазине у него может случиться истерика, трудно сразу определить причину такого поведения. Однако, если проконсультироваться с психологом, оказывается, что ребенок страдает от сильной тревоги.

Проблемы в школе

Дети, испытывающие сильную тревогу, проявляют агрессивное поведение в школе из-за того, что не могут справиться со школьными требованиями и ограничениями. Такое поведение возникает без видимой причины, и это сбивает с толку учителей.

Психологи считают, что детям с чувством тревоги, которая выражается через агрессивное поведение, трудно учиться в школе. Ведь их агрессия направлена в первую очередь на учителей – людей, способных помочь им почувствовать себя в безопасности. И когда таких детей выгоняют из класса за плохое поведение, они много времени предоставлены сами себе вместо того, чтобы научиться справляться с тревогой в классе.

Агрессивное поведение ребенка в школе часто связано с эмоциональными травмами, которые он получает дома. Если дома ребенок не чувствует себя в безопасности, в школе он склонен проявлять агрессивное поведение. Особенно ярко это проявляется у детей с синдромом дефицита внимания. Они гиперактивны и конфликтны, им сложно усидеть на месте и придерживаться школьной дисциплины.

Как учитель может помочь ребенку справиться с тревогой

Учителю важно разобраться в причинах агрессивного поведения ребенка, а не делать поспешные выводы о том, что ребенок пытается таким образом унизить учителя. Когда учитель устанавливает доверительные взаимоотношения с ребенком, он понимает, как чувствует себя ученик и что провоцирует его агрессивность, и помогает справиться с тревогой.

При этом эффективными могут оказаться многие методы – от дыхательных упражнений до бесед с целью отвлечь ребенка от тревожных переживаний. Учитель может также обратить внимание школьного психолога на симптомы у его ученика. Объединив усилия, можно будет добиться снижения уровня тревоги у ребенка.

Тревога и синдром дефицита внимания

Тревога имеет схожие симптомы с синдромом дефицита внимания, поэтому их часто путают. Невнимательность ребенка, постоянное нарушение школьного распорядка и дисциплины в классе, конфликты с одноклассниками – такие симптомы часто принимают за признаки синдрома дефицита внимания, хотя на самом деле они могут свидетельствовать о тревоге. Существуют и отличительные признаки у этих двух видов расстройства. Так, дети с синдромом дефицита внимания задают много вопросов, в то время как дети, испытывающие тревогу, этого не делают. Это происходит не потому, что они не слушают учителя, а потому, что чувствуют себя в классе недостаточно уверенно.

Как определить у ребенка тревожность

Тревожность у ребенка выглядит как агрессивное поведение или сосуществует с ним. Дети имеют довольно сложную психику, поэтому им требуется качественная и всесторонняя диагностика.

Качественная диагностика предполагает сбор данных из многих источников, а не только опрос родителей. Психологу следует поговорить с учителями и другими людьми, связанными с жизнью ребенка, потому что в некоторых случаях ребенок ведет себя дома и в школе абсолютно по-разному. Также следует принимать во внимание все проявления его поведения, а не только наиболее очевидные.

Учителям не следует обвинять ребенка в плохом поведении или успеваемости, не разобравшись в их причинах. Слыша такие оценочные суждения ежедневно, ребенок примет это для себя как очевидный факт и ему станет еще труднее справляться с тревогой.

источник

Общая характеристика агрессии: виды, причины, способы проявления в детском возрасте, варианты коррекции. Основные описания тревожности. Причины возникновения тревоги у младших школьников: внутренний конфликт ребёнка с самим собой, школьные перегрузки.

Рубрика Психология
Вид контрольная работа
Язык русский
Дата добавления 10.01.2012
Размер файла 66,9 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

агрессия тревожность школьник

Социально политическая ситуация, сложившаяся в России в наши дни, отразилась на эмоциональном состоянии людей. Одной из причин подобных состояний являются: низкая заработная плата, невостребованность общества в определённых профессиях, безработица. У большинства семей жизнь насыщена стрессами, что сказывается на психике родителей, хотя их проблемы — это реальные проблемы бытия они несут за их разрешение большую ответственность, потому что в их проблемные ситуации включены их дети.

Читайте также:  Как избавиться от заикания народные методы

В отношения с детьми родители достаточно часто проявляют излишнюю строгость, доходящую до суровости, жестокости, равнодушия, эмоциональной холодности. В свою очередь дети могут проявлять либо страх, либо агрессию по отношению к взрослым, которые могут быть вызваны у них чувством тревоги. Причина этому то, что детям не хватает базовых социальных умений, они социально не компетентны в вопросах коммуникации и общения. Растущие дети становятся всё более агрессивными и тревожными.

Цель исследования: рассмотреть проявления агрессивности и тревожности у детей, пути и способы их коррекции.

Объект исследования: дети разного возраста.

Предмет исследования: состояние агрессии и тревожности.

Гипотеза исследования: ведущей причиной в проявлении агрессии и тревожности у детей является нарушение эмоциональных отношения между родителями и детьми.

В соответствии с целью, гипотезой исследования поставлены следующие задачи:

1. раскрыть определения понятия агрессии и тревожности, их виды, причины и способы коррекции;

2. отразить проявления агрессии и тревожности в детском возрасте;

Для достижения цели и реализации поставленных задач применялся следующий метод исследования:

теоретический (анализ психолого-педагогической литературы).

Термин агрессия чрезвычайно часто употребляется сегодня в самом широком контексте и поэтому нуждается контексте и поэтому нуждается в серьёз ном «очищении» от целого ряда наслоений отдельных смыслов [17, 25].

Агрессия — очень общий термин, используемый для обозначений разнообразных действии, включающий нападение, враждебность и т. п. Обычно этот термин используется для обозначения таких действий, которые могут быть мотивированы: страхом или фрустрацией, желанием вызвать страх у других или обратить в бегство, добиться признания собственных идей или осуществления собственных интересов.

Агрессивность. Исходное значение — проявление агрессии. Склонность действовать враждебно, агрессивно.

Агрессия — самоутверждение; склонность работать энергично и, возможно, безжалостно для достижения поставленных целей.

Агрессия — стремление к социальному доминированию, контролю над действиями и убеждениями других членов группы.

В зависимости от того, в каком значении используется термин, он может приобретать положительную и отрицательную окраску.

Очень широкое распространение получили теории, связывающие агрессию и фрустрацию ( Маллер, Дуб, Доллард). Исходя из этого можно разделить агрессивные проявления на два основных типа: первый: мотивационная агрессия, как самоценность, второй — инструментальная, как средство (подразумевая при этом, что та и другая могут проявляться как под контролем сознания, так и вне его, и сопряжены с эмоциональными переживаниями: гнев, враждебность).

А. Басс определил понятие агрессии, как реакцию, развивающую негативные оценки людей и событий [17, 25].

Некоторые специалисты определяют агрессию как любую форму поведения, нацеленного на оскорбление или причинение вреда другому живому существу, не желающего подобного обращения. То есть предполагается, что агрессия — это модель поведения, а не эмоция, мотив или установка.

Термин агрессия часто ассоциируется с негативными эмоциями — такими, как злость; с мотивами — такими, как стремление оскорбить или навредить: и даже с негативными установками, как расовые или этнические предрассудки.

Злость вовсе не является необходимым условием нападения на других; агрессия разворачивается как в состоянии полнейшего хладнокровия, так и чрезвычайно эмоционального возбуждения .

С другой стороны, только те действия, которые причиняют вред или ущерб живым существам, могут рассматриваться как агрессивные по своей природе. Хотя, очевидно, что люди, теряя контроль над собой, часто что то разбивают или наносят удары по различным неодушевлённым предметам. Этой точки придерживается Э. Фромм, который определил агрессию как действия, причиняющие ущерб не только человеку или животному, но и вообще любому неживому предмету .

Авторы фрейдистской ориентации рассматривают агрессию как сознательное проявление Танатоса (гипотетического инстинкта смерти) .

Последователи Адлера расценивают агрессию как проявление стремления к власти, желания контролировать других .

Представители теории социального научения рассматривают акты агрессии как реакции, усвоенные через наблюдение и имитацию других и последующее подкрепление такого поведения .

Используется много сочетаний с этим термином, а основные из них при водятся ниже:

агрессия альтруистическая — это агрессия, выполняющая функцию защиты других;

агрессия гневная — агрессия, вызванная фрустрацией или крушением надежд, индуцированным гневом;

агрессия индуцированная — термин используется относительно экспериментальной процедуры;

агрессия инструментальная; агрессия материнская; между женскими особями, между мужскими особями; агрессия, вызванная страхом: смещённая агрессия.

В материале методики рисуночных ассоциаций С. Розенцвейга (детский вариант агрессия может быть выражена реакциями по направленности):

экстрапунитивные — агрессия во вне;

интропунитивные — агрессия на себя;

импунитивные — обезличенная агрессия.

Психологи выделяют следующие виды агрессии у детей младшего школьного возраста:

пассивная вербальная; активная вербальная (скрытая); активная вербальная (прямая); пассивная невербальная; активная невербальная (скрытая); активная невербальная (прямая); активная вербальная (соответственная личность); активная невербальная (собственная личность); активная вербальная (предметы); активная невербальная (предметы) .

Агрессивные действия могут направляться человеком на самого себя, принимая форму аутоагрессии (суицидальное поведение). Некоторые проявления агрессии и аутоагресии могут служить признаком развития патопсихологических изменений личности .

Вспышки ярости, которые ребёнок направляет, например, на беззащитную куклу, как правило, свидетельствуют не о порочных склонностях, а о ком то глубоком внутреннем конфликте. Если обстоятельства в жизни ребёнка складываются так, что ему постоянно приходится подавлять недовольство и раздражение, то оно рано или поздно у него выплеснется наружу и обрушится на окружающих его людей .

Агрессивные дети чаще всего воспринимают и осознают неоднозначную ситуацию как опасную, несущую вред, угрозу, преднамеренную злость .

Об агрессивности не стоит судить только по внешнему поведению, обязательно нужно знать мотивы такого поведения. Наряду с ними нужно знать и причины такого поведения. Что касается агрессивного поведения, то некоторые психологи считают основным возбудителем агрессии угрозу, полагая, что именно она вызывает стресс, а тот, в свою очередь уже стимулирует агрессию. Однако иногда не всякая угроза вызывает агрессивное состояние.

Другой причиной агрессии считают действие фрустраторов, т. е. непреодолимых барьеров, стоящих на пути достижения цели, появление которых вызывает мощное внутреннее напряжение — состояние фрустрации. Это очень важная причина, поскольку именно состояние фрустрации вызывает у человека эмоцию гнева. В связи с этим важно выявить эмоциональный состав агрессии.

По мнению американского психолога К. Изарда, агрессия запускается эмоциями, входящими в так называемый комплекс враждебности. Его составляющими являются эмоции гнева, отвращения и призрения. Нередко агрессия может быть спровоцирована и эмоцией страха .

1.2 Особенности проявления агрессии в детском возрасте и способы её коррекции

Агрессия чаще всего появляется от года до двух — трёх лет, когда дети ещё не могут толком выразить слова или свои желания. Заговорив, дети обычно перестают кусаться, но не перестают драться или швыряться предметами .

Для того, чтобы снизить состояние агрессивности в раннем возрасте необходимо быть с ребёнком ласковым и внимательным. Нужно его научить не таить зла, не сердиться подолгу и выражать свои чувства. Необходимо учится слушать и слышать ребёнка, подходить к эмоциям ребёнка с его позиции и ни в коем случае не подавлять его экспрессивность .

В основе детской ярости всегда лежит страх и сомнения в собственных силах. К тому же ребёнок, прекрасно чувствующий неприемлемое отношение любимых родственников, да и всех окружающих, к открытым проявлениям агрессии, пугается собственного гнева. С другой стороны, жестокость на экране, насилие, войны побуждают гнев .

Больше всех страдает от агрессивного поведения сам ребёнок. Воспитание детей начинается с воспитания родителей. Дети учатся тому, что видят у себя дома — поэтому для начала надо родителям оценить собственный уровень агрессивности. Контроль над собой — самый лучший способ научить самоконтролю ребёнка .

Куда хуже ситуация с детьми, которые скрывают свои чувства, чтобы не расстраивать родителей. Эти трудные послушные тихие дети не находят применения агрессивности и направляют её на самих себя. Гнев, заполняющий их изнутри постепенно превращается в так называемое пассивно — агрессивное поведение. Такие покорные агрессоры, став старше, превращаются в людей, с которыми всегда случаются неприятности.

В школьном и подростковом возрасте проблемы детей с подавленной агрессивностью усугубляются. Их за покорность любят учителя, но ненавидят сверстники. Из них не вырастают самостоятельные деятельные и независимые взрослые, наоборот, они живут в пассивной мечтательности. И нередко попадают в разные секты, компании наркоманов и другие места, гарантирующие лёгкую и беспроблемную самореализацию. Если им вовремя не помочь, может всё кончится суицидальным стационаром или вырастает тихий садист .

С той же силой, с какой загнали здоровую агрессивность вовнутрь, она там и разрушает личность. Значит важно научить ребёнка самоутверждаться в не опасных для окружающих формах, признать за ним право на сильные эмоции, такие как гнев, ревность, обида, и терпеливо объяснять ему, как важно уметь себя контролировать и понимать, что с ним происходит .

Эмоциональные отношения, складывающиеся с родителями, влияют на то, проявляет ли себя агрессивность как психологическое свойство, нейтральное в виде социально позитивного, одобряемого поведения, либо девиантного поведения .

Если нарушается процесс взаимоотношений с родителями, создаются предпосылки асоциального поведения ребёнка, совершившего насильственное преступление, начинается в ситуации непринятия его своими родителями .

Агрессивное поведение младших школьников может быть следствием слабого развития социально — когнитивных навыков. То, что дети думают об агрессии, также может влиять на их поведение. Различия в уровнях детской агрессивности могут быть связаны с различными путями познания ребёнком окружающего мира.

Обратимся к исследованию, которое провёл автор статьи Дубинко Н. А. на базе общеобразовательной школы, в третьих классах с целью изучения уровня и вида агрессии. Количество испытуемых составило 150 человек. Были получены следующие результаты (см. таблица 1).

источник

Повышенная агрессивность детей является одной из наиболее острых проблем не только для врачей, педагогов и психологов, но и для общества в целом. Число детей с таким поведением последнее время, к сожалению, растет. Особенно важной является помощь дошкольникам, агрессивность которых находится только в стадии становления.

Никакое другое поведение так не раздражает взрослых и не дезадаптирует детей, как агрессивное. Это одно из немногих состояний, когда родители стараются привести ребенка к специалисту как можно раньше. Агрессивность проявляется в широком диапазоне от резких высказываний до физических действий, являя собой тот редкий случай, когда агрессивный ребенок вызывает вместо сочувствия всеобщее раздражение и нередко – ответную агрессию со стороны взрослых.

Опираясь на многочисленные исследования, следует принять, что агрессия в человеке заложена биологически. Это механизм, позволивший человеку в очень давние времена выжить среди более приспособленных и сильных животных. В последующем, решив эти задачи, агрессия не исчезла, а по мере развития человека и образования общества, попала под контроль социальных норм и функций.

В структурированном виде агрессия проявляется в виде агрессивного поведения или агрессивных действиях. Это одна из форм реагирования на различные неблагоприятные в физическом и психологическом отношении жизненные ситуации.

Основными причинами проявлений детской агрессивности являются:

  • стремление привлечь к себе внимание взрослых и сверстников;
  • стремление получить желаемый результат;
  • стремление быть главным;
  • защита и месть;
  • желание ущемить достоинство другого с целью подчеркнуть свое превосходство.

Среди психологических особенностей, провоцирующих агрессивное поведение детей, обычно выделяют:

  • недостаточное развитие интеллекта и коммуникативных навыков;
  • сниженный уровень саморегуляции;
  • неразвитость игровой деятельности;
  • сниженную самооценку;
  • нарушения в отношениях со взрослыми и сверстниками;
  • повышенная возбудимость нервной системы вследствие различных причин (травмы, болезни).

Одной из самых распространенных ошибок взрослых является стремление подавлять всяческие проявления детской агрессивности. К сожалению, это не просто совершенно неверно, но даже опасно: подавленная агрессия не исчезает, а накапливается в «Бессознательном» ребенка. В один отнюдь не прекрасный день она вырывается наружу в виде яростного взрыва, причем обычно достается людям невиновным. При этом детская агрессивность вызывает встречную агрессию у взрослых и сверстников и образуется порочных круг, выбраться из которого без помощи специалиста участники часто не могут.

Для преодоления существующей проблемы необходима организация индивидуальной психокоррекционной работы, которая направлена на:

  • выявление причин агрессивного поведения ребенка;
  • достижение эмоционального отреагирования агрессии;
  • устранение стереотипов реагирования, повышение самооценки, принятие себя и других;
  • отработку навыков общения в возможных конфликтных ситуациях (коррекция поведения);
  • закрепление новых стереотипов поведения в реальной жизни.
Читайте также:  Точечный массаж при заикании у детей отзывы

Наиболее эффективным методом преодоления агрессивного поведения детей является метод песочной терапии. Игра с песком всегда вызывает у ребенка любого возраста неподдельный интерес. Она дает возможность психологу быстрее установить контакт с маленьким клиентом. Ребенок воздвигает на песке свое собственное миниатюрное изображение мира, тем самым, рассказывая о себе без слов. Анализируя песочную картину и рассказ ребенка, психолог может провести диагностику причин агрессивного поведения ребенка без травмирующих для него расспросов. Достижение эмоционального отреагирования агрессии происходит в песке с помощью изображения различных батальных сцен (игра с солдатиками, средневековыми рыцарями, ковбоями, различными животными). Также игры с песком дают наиболее эффективные результаты в отработке и закреплении новых навыков общения, поскольку для дошкольников игра – это ведущая деятельность, которая помогает им научиться правильно относиться к другим людям в реальной жизни.

На некоторых этапах работы с агрессивными детьми наряду с песком используется рисование, которое ценно тем, что дает возможность детям выразить себя невербально – ведь вербальная (с помощью слов) система общения развита у них еще недостаточно. Рисование позволяет ребенку отреагировать свои эмоции, выплеснуть агрессию на бумагу, дать волю своей фантазии: ведь нарисованное – это в какой-то мере сбывшееся.

Не менее эффективным способом выражения гнева является работа с глиной, гибкость и податливость которой делает ее пригодной для удовлетворения самых разнообразных потребностей. Дети, которые очень рассержены, могут различными способами дать выход своему раздражению. Например, слепить фигурку того, на кого они очень злятся, а потом разломать ее. Этот вид творчества – один из самых наглядных из всех видов искусства, который позволяет психологу наблюдать за состоянием ребенка, что является достаточно важным в работе с любой проблемой.

Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях, в том числе и таких, которые к этому не располагают.

Следует отличать тревогу от тревожности. Если тревога – это эпизодическое проявление беспокойства, волнения ребенка, то тревожность является устойчивым состоянием. Например, ребенок иногда волнуется перед выступлением на празднике – это тревога. Если же беспокойство проявляется постоянно, то можно говорить о тревожности.

Многие психологи считают, что тревожность развивается вследствие наличия у ребенка внутреннего конфликта, который может быть вызван:

  • противоречивыми требованиями, предъявляемыми родителями, либо родителями и детским садом (школой);
  • неадекватными требованиями (чаще всего завышенными);
  • негативными требованиями, которые унижают ребенка, ставят его в зависимое положение.

Тревожность ребенка во многом зависит от уровня тревожности окружающих его взрослых. Авторитарный стиль родительского воспитания в семье тоже не способствует внутреннему спокойствию малыша.

Тревожные дети стараются держать свои проблемы при себе. Их отличает чрезмерное беспокойство, причем иногда они боятся не самого события, а его предчувствия. Часто они ожидают самого худшего. Дети чувствуют себя беспомощными, опасаются играть в новые игры, приступать к новым видам деятельности. У них высокие требования к себе, они очень самокритичны. Уровень их самооценки низок, такие дети и впрямь думают, что хуже других во всем, что они самые некрасивые, неумные, неуклюжие.

Работа с тревожным ребенком, как правило, занимает длительное время и направлена на:

  • повышение самооценки;
  • обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях;
  • на снятие мышечного напряжения.

Поскольку тревожные дети, как правило, открыто не сообщают о своих проблемах, то выявить, что же на самом деле тревожит ребенка, крайне сложно. В решении этой проблемы поможет построение песочной картины, которое не требует от малыша специальных навыков, а является просто игрой – естественной деятельностью для этого возраста. В результате у ребенка нет ощущения того, что он сделал что-то неправильно (нет напряжения), а психолог получает необходимую информацию о внутреннем состоянии маленького клиента. После установления контакта в песочнице с помощью различных фигурок разыгрываются те ситуации, которые тревожат малыша. Тем самым вырабатываются конструктивные способы реагирования, которые потом закрепляются в реальной жизни.

Работа с глиной позволяет расслабиться, тем самым способствуя снятию мышечного напряжения. Дети, испытывающие необходимость в улучшении самооценки, получают необыкновенное ощущение «Я» в процессе использования этого материала. Такой вид творчества – хороший способ стимулировать словесное выражение чувств у тревожных детей, которым порой не достает таких способностей.

Не менее эффективным способом в решении проблемы тревожности ребенка является сказкотерапия. Ребенок, идентифицируя себя с героем сказки, в результате проигрывания его образа, учится разрешать конфликт, приобретая для себя новые возможности и способности.

Одним из наиболее частых поводов обращения родителей к психологу является наличие у детей постоянных интенсивных страхов. Страх — это боязнь чего-то конкретного. В каждом возрасте наблюдаются нормативные страхи, которые появляются постепенно, как результат развития интеллектуальной сферы, воображения и т.д. Каждому ребенку (да и взрослому тоже) присущи определенные страхи. А.И.Захаров выделял их как возрастные, т.е. те, которые сопровождают ребенка в определенный период развития. При переходе от одного периода развития к другому у здорового ребенка одни страхи исчезают, а другие появляются. Если этого не произойдет, то в характере уже взрослого человека могут появиться тревожно-мнительные черты, которые будут тормозить его развитие.

Таким образом, если страхи приближены к тому, чего может бояться малыш в его возрасте, то повода для беспокойства нет. Если же страхов очень много, то на этого ребенка стоит обратить особое внимание. Наличие многочисленных страхов является признаком недостаточной уверенности в себе, отсутствия адекватной психологической защиты, что все вместе неблагоприятно сказывается на самочувствии ребенка, создавая еще большие трудности в общении со сверстниками. Наша задача состоит в том, чтобы «вынуть» из психики ребенка те опасения, которые уже наносят вред, отражаясь в поведении боязливостью. У страха есть одно слабое место: пока страх не назван и не рассказан, он кажется для маленького человека огромным и невыносимым, но стоит только назвать страх вслух, облечь его в слова, как он теряет почти половину своей значимости. Родителям нужно понять, что страх указывает на существование проблемы, напряжения у маленького человека и, скорее всего, без профессиональной помощи тут не справиться.

Работа со страхами направлена на:

  • установление причины беспокойства ребенка;
  • снятие эмоционального напряжения, развитие коммуникативных способностей;
  • формирование навыков преодоления конфликтных ситуаций.

Неоценимым помощником на первом этапе работы со страхами является песок. Маленький ребенок еще не может объяснить, что является причиной его внутреннего беспокойства. Старшему же дошкольнику или младшему школьнику часто неудобно признаться в том, что он чего то боится («Я ведь уже большой..»). С помощью построения песочной страны и рассказа о его жителях психолог без труда установит причину беспокойства ребенка. А дальше на помощь приходит сказка, которая не только активизирует фантазию, развивает память, обогащает словарный запас, но и является замечательным помощником для самовыражения ребенка. Ведь каждый герой сказки – хорошо знакомый и любимый с раннего детства – может рассказать свою историю, историю о том, что с ним приключилось, что он пережил. Сказка помогает малышу успокоиться, снять эмоциональное напряжение, сформировать навыки преодоления конфликтной ситуации.

Еще одним способом преодоления страхов является его изображение. Под руководством психолога конкретизация страхов поможет ребенку избавиться от неопределенности и выплеснет наружу то, что тревожит и мучает.

Дети, как и взрослые, всегда переживают потерю близкого. Детскому горю в целом свойственны такие особенности, как отсроченность, скрытость, неожиданность, неравномерность. Ребенок может не проявлять немедленного горя, а острая реакция иногда откладывается на месяцы. В некоторых случаях настоящее осознание и переживание утраты приходит с большим запозданием и под воздействием какого-либо значимого события, например, еще одной потери. У ребенка могут отсутствовать явные проявления горя, такие как плач или словесное выражение эмоций, однако присутствовать признаки скрытого переживания утраты в виде действий, изменений поведения и невротических симптомов. Открытое выражение детского горя подчас оказывается неожиданным для окружающих: только что ребенок играл, резвился и вдруг «ударяется в слезы». Примечательно, что у детей горевание часто имеет волнообразный характер, когда всплеск эмоций и поток слез сменяются относительным успокоением или даже оживлением и моментами веселья. Дети переживают горе очень неравномерно и склонны выражать свою печаль от случая к случаю на протяжении длительного промежутка времени.

Реакция детей на смерть близкого часто остается для взрослых тайной за семью печатями. Бывает так, что реакция ребенка на утрату шокирует окружающих или, как минимум, приводит их в недоумение. А иногда взрослые даже не знают, переживает ли ребенок утрату, а если да, то как именно он ее переживает. Тем более не ясно, чем можно ему помочь.

Родители детей, потерпевших утрату, как правило, сталкиваются с таким вопросами, как:

  • сообщать ребенку о смерти близкого или нет?
  • включать его в процесс семейного оплакивания и в хлопоты, связанные с похоронами, или нет?
  • брать его с собой на похороны или нет?
  • вспоминать с ребенком умершего или нет?

Обращение к детскому психологу позволит родителям не только предотвратить нежелательные последствия утраты для ребенка, но и добиться определенных позитивных результатов.

источник

  • Страх неудачи (атихифобия) свойственен каждому индивиду, но одному человеку удае.
  • Страх одиночества хоть раз в жизни испытывал каждый индивид. Многие люди понимаю.
  • Игромания – это аналог зависимости, своего рода вредоносное увлечение, чрезмерно.
    • Елена к записи Что делать, если не хочется жить
    • Елена к записи Что делать, если не хочется жить
    • Бимба Ринчинов к записи Тремор головы
    • Сергей к записи Экспрессивность
    • Сэм к записи Социопатия
  • Тревожность у детей, являясь индивидуальной психологической особенностью, выражается в склонности к волнению в разнообразных ситуациях. У детей необходимо дифференцировать тревогу от тревожности. Сама по себе тревожность почти всегда проявляется без существенных на то причин и не зависит от определенной ситуации. Тревожное состояние присуще детской личности в любом виде деятельности.

    Тревогу относят к эпизодическому проявлению волнения и беспокойству, а тревожность выступает устойчивым состоянием. Например, бывает, что ребенок волнуется, отвечая у доски или перед выступлением на празднике, однако это беспокойство выражается не всегда, а иногда в подобных ситуациях он остается спокойным. Это является проявлением тревоги. Если состояние беспокойства повторяется постоянно в различных ситуациях (во время ответа у доски, общении с незнакомцами), то это указывает о присутствии тревожности.

    Когда малыш боится чего-то определенного, то говорят о проявлении страха. Например, страх замкнутого пространства, страх высоты, страх темноты.

    Тревожность у детей вызывается следующими причинами:

    • нарушения в отношениях между малышами и взрослыми;
    • неправильное воспитание малышей (родители часто желают и требуют от чада того, что ему не под силу: хороших отметок, идеального поведения, проявления лидерства среди детей, победы на соревнованиях).

    Завышенные требования родителей к отпрыску зачастую связаны с личной неудовлетворенностью, а также желанием воплотить в своем чаде собственные мечты. Иногда завышенные требования бывают связаны и с другими причинами, например, один из родителей является по жизни лидер и добился материального благополучия или высокого положения, и не желает в своем ребенке видеть «лузера», предъявляя к нему завышенные требования.

    Нередко, сами родители имеют повышенную тревожность и своим поведением настраивают малыша на тревожность. Зачастую родители, пытаясь уберечь свое чадо от мнимых или всех реальных угроз, формируют у него чувство беззащитности и неполноценности. Все это не влияет на нормальное развитие малыша и мешает полностью раскрыться, вызывая тревогу и страх даже в простом общении с взрослыми и сверстниками.

    Казалось бы, зачем малышам тревожиться? У них есть друзья в саду и во дворе, а также любящие родители.

    Детская тревожность — это сигнал, что в жизни малыша что-то идет не так и как бы себя взрослые не утешали и не оправдывали данное состояние без внимания оставлять нельзя. Причем совсем неважно относится это к дочери или сыну, поскольку в дошкольном возрасте тревожность способна возникнуть независимо от пола малыша.

    Читайте также:  Как с энурезом посещать бассейн

    Американский психолог К. Изард дает такое объяснение терминам «страх» и «тревога»: тревога является комбинацией некоторых эмоций, а одной из эмоций выступает страх.

    Страх способен развиваться у индивида в любом возрастном интервале: так у малышей от 1-го года до 3-х лет зачастую имеются ночные страхи, наиболее часто проявляются на 2-м году жизни страхи неожиданных звуков, а также страх одиночества и страх боли, связанный со страхом медицинских работников.

    От 3-х до 5-ти лет у малышей отмечают массово страхи темноты, одиночества, замкнутого пространства. Страх смерти становится основным, обычно, переживанием в 5-7 лет.

    Как снять тревожность у ребенка? Этот вопрос интересует многих обеспокоенных родителей.

    Снятие тревожности у детей – советы психолога:

    • необходимо завести домашнее животное: хомячка, котенка, щенка и доверить его ребенку, однако следует помогать малышу в уходе за питомцем. Совместный уход за животным поможет создать доверительные и партнерские отношения между малышом и родителями, что поспособствует снижению уровня тревожности;
    • полезными будут релаксационные упражнения на дыхание для снятия тревожности;
    • если все же тревожность устойчива и сохраняется без видимых причин, то следует для снятия данного состояния обратиться за помощью к детскому психологу, поскольку даже незначительная детская тревога в последствии может быть причиной серьезных психических заболеваний.

    Возраст от 7 до 11 лет наполнен страхом не оправдать ожидания быть хорошим ребенком и остаться без уважения, понимания взрослых. Каждому малышу присущи определенные страхи, но если их отмечается очень много, то говорят о проявлениях тревожности.

    В настоящий момент нет единой точки зрения относительно причин вызывающих развитие тревожности, но большинство ученых относит к одной из причин нарушение детско-родительских отношений. Другие исследователи данной проблемы относят возникновение тревожности к наличию у ребенка внутреннего конфликта, который вызывается:

    • противоречивыми требованиями, предъявляемыми взрослыми, например, родители из-за плохого самочувствия не пускают чадо в школу, а преподаватель отчитывает за пропуск и ставит «двойку» в журнал в присутствии других сверстников;
    • неадекватными требованиями, зачастую завышенными, например, взрослые постоянно твердят отпрыску, что он должен приносить «пятерки» и быть отличником и не могут смириться с тем, что он лучшим учеником класса не является;
    • негативными требованиями, унижающими детскую личность и ставящими ее в зависимое положение, например, учитель говорит: «Если расскажешь, кто плохо вел из детей в мое отсутствие, то я не скажу маме, что ты подрался».

    Психологи считают, что в дошкольном, а также младшем школьном возрасте наиболее тревожны мальчики, а девочки становятся тревожными после 12 лет.

    При этом девочки переживают больше из-за взаимоотношений с другими людьми, а мальчиков беспокоят в большей степени наказание и насилие.

    Девочки, сделав «неблаговидный» поступок, переживают, что педагог или мама плохо подумают о них, а подружки перестанут играть с ними. В такой же ситуации мальчики, вероятнее всего, будут опасаться, что их взрослые накажут или побьют.

    Тревожность детей младшего школьного возраста проявляется обычно спустя 6 недель после начала учебного года, поэтому школьникам необходим 7-10-дневный отдых.

    Тревожность детей младшего школьного возраста зависит во многом от уровня тревожности взрослых. Высокая тревожность родителя или педагога передается ребенку. В семьях, где царят доброжелательные отношения, дети менее тревожны, чем в тех семьях, где зачастую возникают конфликты.

    Психологи обнаружили интересный факт, что после развода родителей уровень тревожности у ребенка не снижается, а возрастает.

    Психологи выявили, что детская тревожность возрастает, если взрослые не удовлетворены материальным положением, своей работой, жилищными условиями. Не исключают, что в наше время именно по этой причине число тревожных детских личностей растет.

    Родительское воспитание, а именно авторитарный стиль в семье также не способствует внутреннему спокойствию ребенка.

    Психологи считают, что учебная тревожность формируется уже в дошкольном возрасте. Зачастую этому способствуют авторитарный стиль работы воспитателя, завышенные требования, постоянные сравнения с другими малышами.

    Нередко в присутствии будущего школьника в некоторых семьях на протяжении всего года ведутся разговоры о выборе «перспективного» учителя и «достойной» школы. Зачастую такая озабоченность родителей передается и отпрыскам.

    Помимо этого, взрослые нанимают малышу учителей, которые часами выполняют с ними задания. Как на такое реагирует малыш?

    Еще не готовый и неокрепший к интенсивному обучению организм ребенка не выдерживает и начинает болеть, а желание учиться пропадает и стремительно возрастает тревожность по поводу грядущего обучения.

    Детская тревожность может быть сопряжена с психическими расстройствами, а также с неврозом. В этих случаях без помощи медицинских специалистов не обойтись.

    Тревожных детей выделяет чрезмерное беспокойство, зачастую они опасаются не события, а самого предчувствия события. Малышам свойственно ощущение беспомощности, они опасаются играть в новые игры, приступать к незнакомым видам деятельности.

    У беспокойных малышей высокие требования, они очень самокритичны. Уровень самооценки их низок, они думают, что являются во всем хуже других, что они неумные, некрасивые, неуклюжие. Снять тревожность у таких малышей помогут одобрения, поощрения взрослыми во всех делах.

    Тревожным малышам характерны также и соматические проблемы: головокружения, боли в животе, спазмы в горле, затрудненное поверхностное дыхание, головные боли. Во время возникновения тревоги дети зачастую ощущают ком в горле, сухость во рту, слабость в ногах и учащенное сердцебиение.

    Выявить тревожную личность может опытный воспитатель, психолог, учитель, понаблюдав за ребенком в различные дни недели, а также во время свободной деятельности и обучения, в общении с другими сверстниками.

    Портрет тревожного ребенка включает следующие признаки в поведении:

    • напряженное вглядывание во все, что находится вокруг;
    • робкое, беззвучное поведение, неловкое сидение на краешке ближайшего стула.

    Работать психологу с тревожными личностями сложнее, чем с другими категориями «проблемных» детей, поскольку данная категория держит свои проблемы при себе.

    Чтобы понять кроху, а также узнать, чего конкретно он боится, необходимо родителям, воспитателям, учителям заполнить бланк опросника. Ситуацию по тревожным детским личностям прояснят ответы взрослых, а наблюдения за поведением малыша опровергнут или подтвердят предположение.

    Выделяют следующие критерии для определения повышенной тревожности:

    • мышечное напряжение;
    • постоянное беспокойство;
    • нарушения сна;
    • невозможность и сложность концентрации на чем-либо;
    • раздражительность.

    Малыша относят к тревожному, если имеется постоянно один из перечисленных признаков.

    Лаврентьева Г. П., Титаренко Т. М., предложили следующий опросник для выявления детской тревожной личности

    Итак, признаки тревожности:

    1. Малыш не способен работать долго, быстро устает

    2. Трудно сосредоточивается на конкретном чем-то

    3. Беспокойство вызывает любое задание

    4. Во время исполнения заданий ребенок скован и напряжен

    6. Говорит что напряжен

    7. Краснеет в новой обстановке

    8. Сетует на кошмарные сны

    9. Руки зачастую влажные и холодные

    10. Часто отмечается расстройство стула

    11. Потеет при волнении

    12. Имеет плохой аппетит

    13. Беспокойно спит и долго засыпает

    14. Пуглив, всего боится

    15. Легко расстраивается, беспокоен

    16. Зачастую не сдерживает слезы

    17. Не переносит ожидание

    18. Новые дела не радуют

    19. Всегда не уверен в своих силах и себе

    20. Боится сложностей

    Обработка данных по тесту проводится так: за каждый утвердительный ответ начисляется плюс, а чтобы получить общий балл — суммируется количество «плюсов».

    О высоком уровне тревожности свидетельствует наличие от 15 до 20 баллов.

    О среднем уровне тревожности говорит наличие баллов от 7 до 14.

    О низком уровне тревожности свидетельствует наличие баллов от 1 до 6.В дошкольном учреждении малышам зачастую присущ страх разлуки с родителями. Следует помнить, что в возрасте двух-трех лет эта черта допустима и объяснима, однако если малыш в подготовительной группе часто плачет при расставании, не сводя глаз с окна и ожидая каждую секунду своих родителей, то на это необходимо обратить особое внимание.

    По нижеперечисленным критериям определяют наличие страха разлуки, которые представили П. Бейкер и М. Алворд.

    Критерии для выявления страха разлуки:

    1. Печаль при расставании, повторяющееся сильное расстройство

    2. Беспокойство о том, что может быть взрослому плохо

    3. Постоянное переживание из-за разлуки с семьей

    4. Настойчивый отказ идти в дошкольное учреждение

    5. Страх быть и остаться одному

    6. Непреодолимый страх одному засыпать

    7. Ночные кошмары, в которых малыш с родными разлучается

    8. Жалобы на недомогание: боль в животе, головную боль

    Зачастую малыши, страдающие страхом расставания, и в самом деле заболевают, если постоянно думают о тревожащих моментах.

    Если на протяжении четырех недель проявлялись три черты, то предполагают, что у крохи действительно имеется этот вид тревожности и страха.

    Большинство родителей сами не замечают, что тревожные дети стали такими вследствие их собственного неправильного поведения. Узнав о появлении страхов, родители или уговаривают малыша, чтобы он успокоился, или высмеивают его проблему. Такое неверное поведение только поспособствует усилению страхов и тревожности, а все окрики, замечания, одергивания вызовут в малыше не только тревогу, а и агрессию. По этой причине необходимо в адрес малыша уменьшить количество замечаний и только спокойно с ним беседовать. Нельзя угрожать, следует научиться договариваться перед тем, как выразить свое недовольство и обдумывать каждое слово предназначенное отпрыску.

    Если взрослый мечтает о том, чтобы чадо выросло уравновешенным и здоровым человеком, то в семье, прежде всего, должен быть только благоприятный психологический климат, способствующий гармоничному развитию личности. При этом если кроха будет взрослым доверять и рассказывать о своих переживаниях, то уровень тревожности снизится автоматически.

    Профилактика тревожности у детей включает обсуждение всех проблем малыша, общение с ним, осуществление всех совместных праздников, прогулок, отдыха на природе. Сблизит взрослых и малышей только непринужденная обстановка, которая позволит почувствовать себя свободным.

    Работа с тревожным ребенком сопряжена с трудностями определенного плана и, как правило, занимает длительное время.

    Психологи рекомендуют работу с тревожными детьми осуществлять в трех направлениях:

    • повышение самооценки;
    • обучение ребенка собой управлять в волнующих его ситуациях;
    • снятие мышечного напряжения.

    Повышение самооценки включает проведение ежедневной целенаправленной работы. К ребенку необходимо обращаться по имени, даже за незначительные успехи хвалить, отмечать их в присутствии других сверстников. Похвала должна быть искренней и ребенок должен знать, за что именно его похвалили.

    Обучение управлять своим поведением включает совместное обсуждение проблемы. В детском саду сделать это можно сидя в кругу, поговорив с детьми о переживаниях и чувствах в волнующих ситуациях. А в школе на примерах литературных произведений необходимо показать детям, что смелым человеком считают не того, кто ничего не боится, а того, кто умеет преодолевать свой страх. Целесообразно, чтобы все дети сказали вслух о том, чего они боятся. Следует предложить детям нарисовать свои страхи, а потом рассказать о них. Такого рода беседы помогают осознать, что у большинства сверстников также существуют проблемы, похожие с теми, которые характерны не только для них.

    Методы коррекции тревожности у детей включают отказ от сравнений с другими детьми, например, успехами в учебе, спортивными достижениями. Лучшим вариантом будет сравнивание достижений ребенка с его личными результатами достигнутыми, например, неделю назад.

    Если тревожность у ребенка возникает при выполнении учебных заданий, то не рекомендуется проводить работы на скорость. Таких детей необходимо опрашивать в середине урока, нельзя торопить или подгонять.

    Общаться с тревожным ребенком следует предварительно, установив с ним контакт глазами или же наклонившись к нему, либо приподняв ребенка до уровня глаз взрослого.

    Коррекция тревожности у детей включает совместно с взрослым сочинение историй и сказок. Даже если ребенок приписывает тревогу не себе, а своему герою, это может позволить снять внутреннее переживание и успокоить малыша.

    В повседневной работе с тревожным ребенком полезно применять ролевые игры. За сюжет можно использовать знакомые ситуации «боюсь учителя», «боюсь воспитателя».

    Снятие мышечного напряжения можно осуществить, используя игры, в основе которых лежит обмен прикосновениями. Полезными будут упражнения на релаксацию, занятия йогой, техника глубокого дыхания, массаж.

    Снять излишнюю тревожность у ребенка возможно, устроив ему импровизированное шоу или маскарад. Для этого подойдет старая взрослая одежда и изготовленные маски. Участие в импровизированном представлении тревожным детям поможет расслабиться.

    источник