Можно ли заниматься сексом при энурезе

Так как цистит — это заболевание мочеполовой системы, то встает актуальный вопрос, а можно ли заниматься сексом при цистите? Будут последствия? Является ли оно заразным? В данной статье можно найти ответы на все эти вопросы.

Данный недуг подразделяется на хронический и острый. Этиологией принято считать – несоблюдение норм личной гигиены, которые повлекли за собой воспалительные процесс в мочеиспускательном канале и мочевом пузыре.

переохлаждение;
постоянное воздержание от походов в туалет;
половой акт в негигиенических условиях;
использование тампонов;
ношение неудобного нижнего белья (стрингов).

Женщинам или мужчинам нужно обратить внимание на симптомы:

постоянная усталость;
постоянное чувство переполненности мочевого пузыря;
ощущение незавершенности процесса мочеиспускания;
жжение.

Скорее всего, врач поставит диагноз – цистит. Облегчить приступы заболевания можно, приняв горячий душ.

Если запустить или совсем не лечить болезнь, она может перерасти в хроническую форму. В том, случае если его начать лечить сразу, то он пройдет примерно через неделю.

Средствами лечения воспаления мочеполовой системы принято считать: использование противовоспалительных таблеток, соблюдение личной гигиены. К таким таблеткам относятся: «Монурал» и «Монурел». Эти препараты не имеют побочных действий, их можно использовать как профилактическое средство. Во время лечения нужно отказаться от курения, употребления алкоголя, в рацион ввести как можно больше продуктов, содержащих витамины.

Людей, заболевших данной проблемой, интересует можно ли заниматься сексом при цистите или нет.

Необходимо отметить, что он не передаётся половым путем и не является заразным. Но важно знать, что эта болезнь инфекционного характера, соответственно причину заболевания можно передать половым путем.

Делаем вывод, что болезнь передать нельзя, а инфекцию – возбудителя можно. Мнение медицинских работников о том, можно ли заниматься сексом при остром цистите расходятся.

Одни считают, что нельзя потому что:

Во время него у женщиныне будет положительных эмоций, а скорее всего, будет дискомфорт.
Половой акт может привести к пиелонефриту и недержанию мочи.
Секс может привести к рецидиву заболевания.
Существует возможность «поймать» другой вид инфекции.

Другое мнение, что им заниматься можно только в тех случаях, если нет строго медицинского запрета на это. Но необходимо соблюдать меры предосторожности. Не стоит менять вид секса. Если вы предпочитали занятие оральным и анальным сексом, то им и занимайтесь. Но существует распространенное мнение, что занятие вагинальным сексом при цистите более опасно.

Нужно тщательно соблюдать личную гигиену, а перед половым актом дополнительно принять душ.
Строго запретить своему половому партнеру прикасаться к вагинальному отверстию, если перед этим он трогал анальное.
Не стимулировать клитор, так как это приведет к позыву мочеиспускания.
Отказаться от приема жидкости перед процессом, так как это приведет к ощущению переполненности мочевого пузыря.
После полового акта, тщательно вымыть анальное отверстие, чтоб избежать попадания инфекции.
Обязательное использование презерватива, т. е. предохраняясь, барьерными средствами.
Полный отказ от любых стимулирующих препаратов.

Наличие постоянного партнера – это очень важно!

Прежде чем врачи дадут разрешение или запретят продолжение половой жизни при цистите необходимо пройти исследование на определение степени воспаления. Нужно пройти ультразвуковое исследование органов малого таза, сдать анализ мочи, крови, сдать мазок.

Можно ли заниматься сексом при цистите? Мы поговорили об этом. Но стоит помнить и о мерах профилактики. К ним относятся:

постоянное соблюдение личной гигиены;
подмываться только теплой водой, в направлении от влагалища к анальному проходу, с использованием средств для интимной гигиены;
использовать только хлопчатобумажные прокладки;
не переохлаждаться;
носить только удобное нижнее бельё.

источник

Половое недержание мочи — Мочеиспускание, Энурез (недержание мочи)

Такую щекотливую проблему, как недержание мочи при половом акте, решить несложно. Бесконтрольное мочеиспускание во время секса со временем приводит к нарушениям в сексуальной сфере. Половые отношения разрушаются страхом, что во время занятий сексом произойдет непроизвольное выделение мочи. Слабые мышцы мочеполовой системы — вот главная причина болезни, при физическом напряжении мочевик не может сокращаться, и моча выделяется неконтролируемо.

Главной причиной неконтролируемого мочеиспускания во время секса являются ослабленные мышцы мочевого пузыря. Здоровое мышечное функционирование нарушается по следующим причинам:

послеродовое мышечное ослабление из-за растяжения;
проведенное хирургическое вмешательство в области таза и, как следствие, повреждение тканевых соединительных структур;
нарушенное анатомическое строение органов, что находятся в тазовой области;
климакс, что сопровождается гормональными изменениями — снижается количество эстрогена и начинается старение мышечных тканей;
поврежденная структура сфинктера;
опущение стенок влагалища;
нарушение функций ЦНС, что влечет за собой нарушение работы мочеполовых органов.

Риск появления во время секса неконтролируемого мочеиспускания у женщин возрастает с годами. Но нередко бывает и в молодом возрасте. У некоторых мужчин также присутствует проблема недержания мочи при занятиях сексом. Она может быть вызвана травмой нервов, генетическими отклонениями и процессами старения. Первые незначительные симптомы недержания мочи при занятиях сексом — сигнал к посещению врача.

Наиболее действенный метод — восстановить упругость мышечной ткани мочеполовой системы с помощью занятий и тренировок. Правильно подобранные упражнения восстанавливают мышечную упругость и избавляют от недержания мочи во время секса. Действенный метод тренировки — специально разработанные для мышц мочеполовой системы тренировки по Кегелю. Можно использовать специальные тренажеры и успешно заниматься дома.

Если упражнения и занятия с тренажером не приносят результатов, возможно врач назначит оперативное вмешательство. Не стоит забывать, что неправильный образ жизни способствует развитию патологии. Чрезмерное употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни усиливают неприятные симптомы. При недержании мочи во время полового акта желательно предварительно посетить туалет. Сексуальный контакт должен быть при пустом мочевике.

Врач назначает прием специальных препаратов и медикаментов, что снижают недержание мочи при занятиях сексом. Лечение медикаментами принесет пользу, только если вызвано ургентной причиной болезни. Если недержание мочи во время секса стрессовое, лекарственные препараты не принесут желаемого эффекта. Препараты и методы лечения назначаются индивидуально, в зависимости от картины и характера болезни.

Тренировки проводятся следующим образом: влагалищные и сфинктерные мышцы сжимаются, как при попытке остановки мочеиспускания. Напряжение на первых занятиях удерживается секунд 15, в дальнейшем увеличивая время до 25 секунд. Упражнение надо выполнять каждый день, минимум по 4 захода. Упражнения Кегеля можно проводить практически в любое время и в любом месте. От частоты упражнений будет зависеть скорость восстановления упругости мышц мочевого пузыря.

Занятия дадут первые результаты через несколько месяцев. Но видимый эффект проявится уже через несколько недель.

Существует разработанный комплекс тренировок по Кегелю и специальные тренажеры для укрепления мышц тазового дна. Каждодневная комплексная тренировка занимает 15—20 минут. Сокращать мышцы надо с разной скоростью: медленное напряжение — удержание — медленное расслабление, быстрое напряжение — удержание — быстрое расслабление. Интервал каждый может подобрать для себя индивидуально — от 3 до 20 секунд.

источник

Оставьте комментарий 3,336

послеродовое мышечное ослабление из-за растяжения;
проведенное хирургическое вмешательство в области таза и, как следствие, повреждение тканевых соединительных структур;
нарушенное анатомическое строение органов, что находятся в тазовой области;
климакс, что сопровождается гормональными изменениями — снижается количество эстрогена и начинается старение мышечных тканей;
поврежденная структура сфинктера;
опущение стенок влагалища;
нарушение функций ЦНС, что влечет за собой нарушение работы мочеполовых органов.

Занятия дадут первые результаты через несколько месяцев. Но видимый эффект проявится уже через несколько недель.

источник

Статья содержит советы о том, как справиться с ежедневными проблемами людям, живущим с недержанием мочи, в том числе консультации как путешествовать с недержанием мочи, ухаживать за кожей, поддерживать здоровую гигиену, сексуальное и эмоциональное благополучие.

Беспокойство по поводу неловких утечек во время секса может означать, что вы избегаете тесного контакта, что в свою очередь еще больше усложняет отношения и снижает вашу самооценку и уверенность в себе. Но по большому счету нет причин, почему кто-нибудь со слабым мочевым пузырем или слабым кишечником должен отказаться от полноценных интимных отношений.

Если вы опорожните мочевой пузырь и кишечник и не будете перед сексом пить слишком много, недержание мочи во время секса, вероятно, не окажется серьезным. Секс включает обмен всеми видами телесных жидкостей, так небольшая утечка не будет вызывать проблем и, вероятно, ваш партнер ее даже не заметит.
Правильное постельное белье может дать вам душевное спокойствие, так как оно защитит кровать. Есть множество вариантов защитных тканей, которые поглощают влагу и остаются сухими, что может помочь если у вас недержание мочи.

Постоянная сырость может сделать вашу кожу раздраженной, но вы можете избежать этого, следуя простым правилам.

Обрабатывайте кожу с помощью хлопчатобумажной ткани или одноразовой салфетки (фланель и губка могут быть слишком суровыми). Используйте продукты, которые очищают без сушки. Не используйте мыло и детские влажные салфетки, так как они делают кожу сухой. Детские влажные салфетки часто содержат спирт, который может раздражать кожу.

После очистки кожи, всегда увлажняйте и используйте защитный крем. Это образует защитный слой, который блокирует нежелательную влагу.

Люди с недержанием мочи могут захотеть попасть в туалет не только там, где есть общественный туалет. Попросите у врача справку, которая будет подтверждением для окружающих «Просто не могу ждать». Вы можете показать эту справку сотрудникам магазинов или учреждений, когда придется попросить воспользоваться туалетом без очереди или не предназначенном для общественного использования. Это не гарантирует доступ к туалету (каждая организация имеет различные правила для здоровья и безопасности сотрудников), но доказывает, что у вас есть подлинное состояние здоровья, которое требует срочного использования туалета. Большинство людей, конечно, пойдут вам навстречу.

Недержание мочи не должно стать помехой отпуску или желанию отправиться в гости к друзьям. Ключевым моментом в жизни людей с недержанием мочи является планирование.

Берите в путешествие достаточное количество всех продуктов, которые вы обычно используете. Если вы намерены постираться в дороге или гостях, желательно выяснить, где вы можете постирать и высушить вещи, если это необходимо.
Может оказаться полезной портативная стиральная машинка и дорожный (миниатюрный) утюг. Возите с собой пакет для грязного белья и конечно несколько запасных пар белья.
Если вы летите, предварительно забронируйте место у прохода рядом с туалетом и носите свободную одежду, так как она более комфортна и сделает смену белья проще.

Врачи не всегда рекомендуют людям с недержанием мочи долго использовать памперсы для взрослых — это способно привести к появлению раздражений и опрелостей.

Действительно — управлять мочевым пузырем и кишечником на работе может быть проблематичным. Специалистам, изучающим недержание мочи, известно про исследование PromoCon, в котором говорится, что справиться с симптомами при недержании на работе весьма сложно для многих людей с проблемами мочевого пузыря и кишечника, особенно это касается мужчин.

Некоторые люди в исследовании сообщили, что их коллеги или работодатель высказались резко отрицательно узнав о проблемах с недержанием мочи, в то время как другие люди все-таки нашли поддержку и понимание. Руководящие принципы жизни с недержанием мочи в этом смысле очень просты — обязательно поставьте в известность руководство, объясните, что это распространенное медицинское условие, покажите справки врача и объясните, что вы также будете выполнять свои профессиональные обязанности, но при этом попросите избавить вас от таких факторов риска как холодное помещение или помещение вдали от туалета.

Недержание мочи может повлиять на вас как физически, так и эмоционально. Негативное влияние на вашу самооценку, достоинство и независимость, способно привести к самоизоляции и депрессии. По мнению экспертов, до 70% людей с недержанием мочи страдают от депрессивных расстройств .

Это условие действительно разрушает ощущение человеком своего тела, потому что люди чувствуют, что их тело имеет подвести их.

Психологическое равновесие можно обрести общаться с людьми, которым вы доверяете, которым вы можете сказать о своих проблемах — это и семья с близкими друзьями, и специализированные форумы где обсуждают жизнь с недержанием мочи, и психотерапевты, которые проводят как групповые, так и индивидуальные занятия, в ходе которых вас учат правильно оценивать ситуацию и управлять эмоциями.

Автор статьи: Ирина Суркова, Портал Московская медицина©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про жизнь с недержанием мочи, предназначена только для информирования читателей и не может быть заменой для консультации с профессиональным медицинским работником.

источник

Цистит – это инфекционное заболевание мочевого пузыря. Чаще всего, из–за определенного строения мочеиспускательного канала, это заболевание присуще больше женщинам. Вызвать это заболевание могут различные грибки, бактерии, вирусы, многие из которых передаются половым путем. Многих людей интересуют то насколько безопасно занятие любовью.

Чересчур частое и болезненное мочеиспускание.
Постоянное чувство, что даже после похода в туалет, мочевой пузырь полностью не опорожнен.
Боли внизу живота.
Повышение температуры тела.
Ощущение жжения в мочевом пузыре.
Мутная моча (иногда с выделениями крови)
Неприятный запах.

Переохлаждение.
Неправильное питание.
Чрезмерное употребление алкоголя.
Инфекции мочеполовой системы.
Венерические заболевания.
Различные травмы мочевого пузыря.
Незащищенный секс.
Несоблюдения правил гигиены.

Заболевания среди мужского пола встречается крайне редко, но, тем не менее, случается. Проявление цистита происходит точно так же, как и у женщин. Несвоевременное лечение или пренебрежительное отношение и самолечение может вызвать даже бесплодие поэтому очень важно уделить повышенное внимание диагностике и курсу лечения.

Лечение цистита происходит достаточно долгий период. Для выявления точного диагноза следует сдать общий анализ крови и анализ мочи, а также сделать УЗИ мочевого пузыря. На основе этих исследований и будет ясна картина о том, как протекает заболевание и какими средствами лучше пытаться его побороть.

При сильных болезненных ощущениях можно принимать обезболивающие медикаменты: ибупрофен, ношпа, смазмалгон. Для лечения самого заболевания следует пройти курс лечения антибиотиками, а также растительными препаратами: уролесан, канефрон или полными их аналогами.

Также, важно соблюдать правильный режим дня, гигиену и специальную диету. Чтобы облегчить боль в домашних условиях, можно принимать теплый душ или класть теплую грелку в район живота – это позволит уменьшить ощущения частых позывов к мочеиспусканию и рези внизу живота. Но самолечением заниматься не стоит и этот вариант следует всегда проверить у доктора, который занимается лечением.

На этот вопрос нет однозначного ответа. Доктора, обычно, не рекомендуют занятия сексом до полного избавления от данного недуга. Все потому, что во время секса, могут появиться очень болезненные и режущие ощущения в мочевом пузыре. Даже на последних этапах лечения, риск рецидива достаточно высок.

Также, при занятиях сексом есть риск получить и другие инфекции, которые передаются половым путем. В целом, доктора против секса при цистите во время лечения и рекомендуют воздерживаться определенный период времени, предупреждая о том, что полноценное ощущение удовлетворения все равно добиться не получиться. При острой нехватке любовных утех, категорических запретов не дает никто.

Если все же заболевание циститом не является помехой при занятии сексом, то следует всегда помнить о мерах предосторожности и о правилах, которыми не стоит пренебрегать в этом случае.

Оба партнера должны соблюдать правила личной гигиены. Руки и все остальные части тела должны быть тщательно вымыты, у каждого должны быть индивидуальные полотенца.
Желательно исключить контакт руками при занятии сексом.
Не стоит стимулировать половые органы партнерши, если у нее есть заболевание цистит.
Перед началом полового акта не стоит употреблять большое количество жидкости.
Избегать использование свечей, смазок и игрушек.
После занятий сексом следует сразу же принять душ, не используя мыло. Намного лучше использовать травяные настои.
Использование презерватива обязательно.
Если же половой контакт вызывает болезненные и неприятные ощущения, то стоит сразу же его закончить.
Секс должен быть размеренным и спокойным, а не бурным и резким.

Чтобы избежать этого, важно соблюдать следующие правила:

Гигиена (своевременная замена тампонов и прокладок)
Правильное питание (избегать острого, соленого, кислого)
Ношение удобного и качественного белья.
Активный образ жизни, частое нахождение на свежем воздухе.
Повышение иммунитета (прием витаминов, хороший сон, отдых)
Систематическое посещение врача.
Сдача анализов 1-2 раза в год.
Отказ от алкоголя (или сокращение его до минимума)
Отказ от никотина.

Занятия сексом – это важная составляющая в жизни каждого человека, это очень важный пункт в здоровье мужчины и женщины. Рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом о целесообразности полового контакта во время болезни. С этим всегда поможет определиться доктор, к его рекомендациям лучше прислушаться, чтобы не получить осложнения, неприятные последствия и ухудшение общего физического состояния.

Соблюдение правил гигиены, профилактические методы, правильная контрацепция поможет облегчить состояние организма во время цистита и предотвратит его возникновение в будущем.

Многие пациенты, страдающие циститом, стесняются и испытывают дискомфорт от одной мысли обращения к специалисту с таким деликатным вопросом. В этом нет ничего постыдного, самое главное выбрать правильный курс лечения и очень быстро и безболезненно забыть об этой неприятной инфекции.

источник

Такую щекотливую проблему, как недержание мочи при половом акте, решить несложно. Бесконтрольное мочеиспускание во время секса со временем приводит к нарушениям в сексуальной сфере. Половые отношения разрушаются страхом, что во время занятий сексом произойдет непроизвольное выделение мочи. Слабые мышцы мочеполовой системы — вот главная причина болезни, при физическом напряжении мочевик не может сокращаться, и моча выделяется неконтролируемо.

Главной причиной неконтролируемого мочеиспускания во время секса являются ослабленные мышцы мочевого пузыря. Здоровое мышечное функционирование нарушается по следующим причинам:

послеродовое мышечное ослабление из-за растяжения;
проведенное хирургическое вмешательство в области таза и, как следствие, повреждение тканевых соединительных структур;
нарушенное анатомическое строение органов, что находятся в тазовой области;
климакс, что сопровождается гормональными изменениями — снижается количество эстрогена и начинается старение мышечных тканей;
поврежденная структура сфинктера;
опущение стенок влагалища;
нарушение функций ЦНС, что влечет за собой нарушение работы мочеполовых органов.

Риск появления во время секса неконтролируемого мочеиспускания у женщин возрастает с годами. Но нередко бывает и в молодом возрасте. У некоторых мужчин также присутствует проблема недержания мочи при занятиях сексом. Она может быть вызвана травмой нервов, генетическими отклонениями и процессами старения. Первые незначительные симптомы недержания мочи при занятиях сексом — сигнал к посещению врача.

Проблему недержания может спровоцировать много причин.

Если упражнения и занятия с тренажером не приносят результатов, возможно врач назначит оперативное вмешательство. Не стоит забывать, что неправильный образ жизни способствует развитию патологии. Чрезмерное употребление алкоголя, курение, малоподвижный образ жизни усиливают неприятные симптомы. При недержании мочи во время полового акта желательно предварительно посетить туалет. Сексуальный контакт должен быть при пустом мочевике.

Тренировки проводятся следующим образом: влагалищные и сфинктерные мышцы сжимаются, как при попытке остановки мочеиспускания. Напряжение на первых занятиях удерживается секунд 15, в дальнейшем увеличивая время до 25 секунд. Упражнение надо выполнять каждый день, минимум по 4 захода. Упражнения Кегеля можно проводить практически в любое время и в любом месте. От частоты упражнений будет зависеть скорость восстановления упругости мышц мочевого пузыря.

Занятия дадут первые результаты через несколько месяцев. Но видимый эффект проявится уже через несколько недель.

источник

От недержания мочи — непроизвольного подтекания мочи страдают миллионы женщин. У одних недержание проявляется в виде выделения нескольких капель мочи во время кашля, смеха или физических нагрузок, у других – проблема проявляется в виде непреодолимого желания сходить в туалет, после чего сразу следует непроизвольное выделение большого объема мочи. Многие миллионы женщин во всем мире страдают от обоих проявлениями этого заболевания. Недержание мочи не только причиняет неудобство женщине, оно становится причиной серьезного нарушения качества жизни женщины. Неудобство и смущение, которые испытывают женщины при недержании мочи , лишает их радости времяпровождения с семьей и друзьями. Одной из наиболее интимных проблем, которая вызывает у женщины очень сильный эмоциональный стресс, является недержание мочи во время занятий сексом.

Причины возникновения недержания:

Основной причиной развития стрессового недержания мочи у женщин является ослабление мышц тазового дна. Функция тазового дна может нарушаться вследствие одной или комплекса причин:

· ослабления тазовых мышц (например, после родов в результате растяжения и ослабления мышц таза),

· повреждения соединительно-тканных структур тазового дна (после операции в области малого таза)

· нарушения анатомических взаимоотношений тазовых органов (мочевого пузыря, мочеиспускательного канала с другими органами тазового дна),

· при климаксе , когда происходит гормональная перестройка, связанная со снижением уровня эстрогенов и вызывающая старение органов,

· непосредственное повреждение структуры сфинктера, а также чрезмерная подвижность шейки мочевого пузыря, такое недержание происходит из-за опущения тазовых органов, стенок влагалища,

· изменения со стороны центральной или периферической нервной системы, сопровождающиеся нарушением функции тазовых органов (травмы спинного мозга, нарушения кровообращения в спинном мозге, воспалительные заболевания спинного мозга, рассеянный склероз, сахарный диабет, опухоли, пороки развития)

Метод лечения недержания мочи — Укрепление мышц тазового дна

Последние клинические исследования подтвердили, что основным, первоочередным и наиболее эффективным методом является тренировка мышц тазового дна. Необходимо помнить, что только правильная тренировка способна восстановить мышцы и избавить от симптомов недержания. Выполнение упражнений Кегеля с медицинским тренажером PelvicToner показали, что в 97% случаев пациентки либо полностью излечились, либо значительно сократили симптомы стрессового недержания мочи.

Упражнения Кегеля с современным тренажером Кегеля – PelvicToner следует выполнять ежедневно по 180-300 сокращений. Тренажер PelvicToner помогает правильно определить мышцы, которые необходимо тренировать, создает оптимальную нагрузку для тренировки и подтверждает корректное выполнение упражнений Кегеля путем существующей обратной связи.

При этом PelvicToner удобен и прост в использовании , что позволяет женщинам заниматься самостоятельно дома и полностью сохраняет их конфиденциальность.

Положительный Эффект от ежедневных тренировок с PelvicToner возникает обычно уже через 2-3 недели занятий.

Стрессовое недержание возникает в результате ослабления поддержки мочевого пузыря, обычно это вызывается «провисанием» мышц тазового дна после: рождения ребенка; изменений, вызванных менопаузой; ожирения, а также недостатка регулярных тренировок внутренних мышц таза.

Женское стрессовое недержание поражает 65%, что насчитывает 4 миллиона женщин Великобритании. Каждая 10 работающая женщина страдает от этого недуга, и каждая третья молодая мама сталкивается с этой проблемой.

Помимо всего прочего ослабленные мышцы таза могут также служить причиной разочарований в сексуальной сфере, и теперь доказано, что упражнения с PelvicToner доказали многократно повышают возможность женщин достигать оргазм. При проведении исследования 80% опрошенных сообщили об улучшении их сексуальной жизни и 62% опрошенных также сообщили, что их партнеры заметили значительное улучшение тонуса (и силы сжатия) вагинальных мышц.

Положительные эффекты, которые приносят тренировки интимных мышц таза, были известны и признаны с того момента, когда Арнольдом Кегелем были разработаны одноименные упражнения в 1948 г. Однако, основные рекомендации исследования Кегеля прошли практически незамеченными и только небольшое число женщин понимает как правильно выполнять эти упражнения Кегеля.

Когда тренажер PelvicToner был впервые представлен Полу Абрамсу, профессору урологии Института Урологии в Бристоле, профессор сказал:

«Прошло более 60 лет с тех пор, как А. Кегель разработал свои упражнения для тренировки мышц тазового дна, однако простой и эффективный метод привнесения основных принципов упражнений в практику ускользнул от нас. Тренажер PelvicToner ™ , кажется, сочетает в себе все необходимые условия и требования к выполнению упражнений, разработанных Кегелем: тренажер прост и удобен в использовании, создает необходимое прогрессивное сопротивление (нагрузку на мышцы) и обратную связь о правильной группе задействованных мышц».

Исследования показывают, что женщины страдают от симптомов стрессового недержания мочи, в среднем 4 года, прежде, чем решаются обратиться к врачу. Большинство женщин не обсуждают данную проблему ни со своими партнерами, ни с родственниками или друзьями, предпочитая переживать в одиночестве.

В течение двух лет в ходе проведения выборочного исследования PelvicToner в Институте Урологии в Бристоле (ИУБ), пациентки находились под наблюдением в течение 16 недель. ИУБ является ведущим Британским центром уродинамических исследований и расположен в госпитале Саузьид, в Бристоле.

Исследователи подтвердили, что тренажер PelvicToner было «легко использовать» и он был «особенно полезным» в большинстве случаев. В общем, 86% пациенток оценили тренажер баллом 7 и выше из 10 возможных. 86% участников, использующих тренажер PelvicToner отметили «значительное» улучшение их состояния.

В поддержку представления тренажера в Здравоохранение для признания его тренажером к назначению использования врачом, а также предшествующим строжайшей оценке и исследованию профессор Дрейк заметил:

«Существующая система здравоохранения не предоставляет пациентам программы «Тренировки мышц тазового дна» под наблюдением врача, за исключением некоторых случаев. Абсолютное же большинство женщин получают лишь брошюрки с инструкциями и не подвергаются осмотру и контролю. Контролируемая программы «Тренировки мышц тазового дна» признана намного эффективнее тех глубоко неудовлетворительных услуг (с раздачей инструкций), которые, в основном предоставляются. Не смотря на то, что PelvicToner равноценен контролируемой программе «Тренировки мышц тазового дна», использование тренажера намного эффективнее программы тренировки мышц таза, проводимой без наблюдения врача. Необходимо также четко проводить черту между контролируемыми и неконтролируемыми тренировками; контролируемые – означает, что женщину активно обучает подготовленный медицинский работник сокращению мышц тазового дна и это высоко затратное лечение».

В настоящее время существует множество тренажеров, претендующих на то, что они тренируют мышцы малого таза, однако клинические исследования подтвердили, что PelvicToner намного более эффективен по сравнению с дорогостоящими тренажерами электростимуляции, весовых тренажеров типа вагинальных конусов, вагинальных яиц и вагинальных шариков . Кроме того, вышеперечисленные тренажеры не рекомендованы Национальным институтом здравоохранения и клинического мастерства и не находят поддержки врачей и клинического персонала, так как им еще необходимо доказать свою эффективность на практике.

PelvicToner – единственный тренажер мышц тазового дна, признанный Здравоохранением и для него даже была создана специальная категория «Приборов для тренировки тазового дна» в утвержденном Реестре лекарственных средств.

Тренажер PelvicToner был разработан и производится в Великобритани.

Существуют и хирургические методы лечения недержания мочи. Однако они не всегда эффективны в долговременном периоде (т.к. происходит дальнейшее ослабевание мышц малого таза после восстановительной операции) и, кроме того, хирургические методы могут иметь серьезные последствия, связанные с возможностью развития инфекцонных заболеваний, что, в свою очередь, также может привести к дальнейшему развитию недержания мочи.

Любой врач-гинеколог подтвердит высокий процент женщин, перенесших операцию по восстановлению и обратившихся к нему через несколько месяцев с теми же проблемами или осложнениями, спровоцированными хирургическим вмешательством.

В последнее время появились и специальные гигиенические средства, например, широко рекламируемые прокладки TENA (Тена), которые лишь устраняют последствия недержания мочи, но не его причину.

источник

Спальное место для человека с таким диагнозом необходимо подготовить особым образом. Если пациент взрослый, то достаточно положить под простынь клеенку. Однако если это ребенок, то необходимо дополнительно оснастить его кровать жестким матрасом. В обоих случаях рекомендуется использовать постельное белье из натуральных материалов – хлопка или льна. При необходимости под простынь можно установить небольшой датчик влаги, который будет срабатывать при мочеиспускании. Это позволит выработать у ребенка привычку просыпаться ночью в определенное время, чтобы сходить в туалет.

При энурезе рекомендуется соблюдать определенную диету. В частности, следует уменьшить количество потребляемой жидкости. Для этого рекомендуется ужинать не жидкими блюдами (супами, кашами и т. д.), а твердыми – мясом, рыбой, котлетами. В качестве гарнира специалисты рекомендуют готовить гречку или рис. Салаты из свежих овощей и фруктов в вечернее время также рекомендуется исключить – в них содержится большое количество жидкости. За 3-4 часа до сна следует ограничить питье – не более 1 стакана чая или сока. Непосредственно перед сном можно съесть бутерброд с соленой рыбой или же просто кусочек хлеба с солью. Также можно использовать и различные рецепты народной медицины (настои, отвары, травяные чаи), однако делать это нужно только после консультации со специалистом.

Современные родители считают подгузники удобными и оптимальными средствами в вопросах гигиены малыша. Не нужно каждые пару часов менять ползунки, простыни, ребенок всегда остается сухим, и в доме нет истерик. Однако не все знают, когда нужно остановиться и начать приучать к горшку. Исследования показывают, что современные дети могут носить подгузники до 3-4 лет, а это негативно сказывается на выработке рефлекса, ответственного за мочеиспускание. Малыш должен научиться самостоятельно регулировать работу сфинктера мочевого пузыря, и чем раньше это произойдет, тем лучше. В 1,5 года наступает оптимальное время для приучения к горшку. В этом возрасте малыш уже может самостоятельно контролировать свой организм, и поэтому выработка рефлекса произойдет быстрее. Однако если молодые родители одевают ребенка в подгузники до 3-4 лет, он не сможет быстро научиться осознанно ходить на горшок, т.к. определенные нервные центры не будут развиты, что, в свою очередь, ведет к появлению энуреза. Следует также отметить, что для мальчиков постоянное пребывание в подгузниках может негативным образом сказаться на формировании мошонки и яичек.

Современные научные исследования подтвердили, что проблемы с позвоночником могут стать причиной появления энуреза и повлиять на его дальнейшее развитие. В частности, патологии пояснично-крестцового отдела, вызванные нарушениями внутриутробного развития, травмами или инфекционными заболеваниями могут спровоцировать негативные изменения в иннервации стенок мочевого пузыря. Это приведет к тому, что ребенок может перестать чувствовать его растяжение и наполнение. Именно поэтому необходимо тщательно следить за здоровьем малыша и обращаться к врачу при появлении даже малейших отклонений. В случае с позвоночником нужно идти к хирургу, который при необходимости направит на рентгенологическое исследование.

Многие родители переживают по поводу того, что их маленькие дети не перестают мочиться в постель при взрослении, и немедленно обращаются к врачам. Однако медики придерживаются мнения, что существует определенный возраст, при котором неконтролируемое мочеиспускание можно назвать энурезом. Если ребенок мочится в постель и не контролирует это до трех лет, то данная ситуация считается вариантом нормы. Однако если дети старше указанного возраста не могут выработать у себя рефлекс задержки мочи, то такое состояние будет считаться патологией. Оно может быть вызвано нарушениями в нервной системе или эмоциональной сфере.

Энурез часто бывает вызван не только нарушениями в работе нервов, посылающих импульсы от мочевого пузыря к головному мозгу, но и сильным эмоциональным всплеском. Такое, как правило, наблюдается при перевозбуждении после активных игр, просмотров фильмов в жанре «экшн» и т. д. Прием успокоительных препаратов в данном случае поможет организму настроиться на нужный лад – активность снизится, психоэмоциональное возбуждение спадет. Современные успокоительные препараты изготовлены на основе природных компонентов, которые подобраны в правильной пропорции – они не смогут травмировать слизистую и вызвать аллергию, что весьма вероятно при использовании домашних рецептов.

Если лекарственные препараты не приносят облегчения, многие пациенты решают прибегнуть к различным народным методикам лечения энуреза – употреблению отваров, применению различных разогревающих мазей и спиртовых компрессов и т. д. Однако эффективность таких способов лечения можно поставить под вопрос. Как правило, все средства народной медицины изготавливаются из натуральных ингредиентов, которые могут стать причиной развития сильной аллергической реакции. Компрессы на спиртосодержащих жидкостях часто таят в себе опасность возникновения химического ожога, а снадобья, принимаемые внутрь, способны спровоцировать развитие различных заболеваний (язвы желудка, аппендицита, панкреатита и т. д.). Поэтому если Вы все-таки решили использовать средства народной медицины, обязательно проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом о наличии противопоказаний и о возможных последствиях такого лечения.

Упражнения Кегеля позволяют укрепить мышцы тазового дна, которые поддерживают мочевой пузырь и иные органы в правильном с точки зрения анатомии положении, не позволяющем моче подтекать самопроизвольно. Помимо этого указанные упражнения помогут человеку научиться управлять своим мочевым пузырем – сдерживать жидкость, когда это необходимо, и избавляться от нее также по мере надобности. Натренированные мышцы помогут быстро восстановиться и избежать появления энуреза женщинам после родов. Также упражнения Кегеля благотворно влияют и на мужское здоровье – они косвенным образом осуществляют массаж простаты.

Выполнять упражнения Кегеля можно в любое время и в любом месте – этот процесс не будет заметен окружающим, поэтому тренироваться можно как дома, так и на работе или в общественном транспорте. На первых этапах следует сосредоточиться на возможности управлять мышцами. Старайтесь контролировать момент их напряжения. После этого можно перейти к упражнениям на время – напрягайте и расслабляйте мышцы на несколько секунд. Затем стоит уделить внимание возможности сокращать расслаблять тазовое дно с различной степенью силы. Этот небольшой и простой в исполнении комплекс позволяет добиться хороших результатов, однако заниматься им необходимо постоянно – каждый день по 2-3 раза.

Энурез – это заболевание нервной системы, вызванное ее неполноценным или медленным развитием: нервные импульсы от мочевого пузыря не попадают в головной мозг, дающий команду на его опорожнение. Как правило, он наблюдается у маленьких детей. В данном случае особую роль играет возраст – у малыша просто еще не сформировались все системы организма. Если же такая патология наблюдается у ребенка постарше, то следует обратиться к врачу. Недержание мочи представляет собой непроизвольное ее подтекание в различных ситуациях – напряжении при смехе, кашле, чихании, ходьбе и т. д. Оно возникает из-за растяжения и слабости мышц тазового дна или полного ослабления сфинктера мочевого пузыря. В таких случаях помогут постоянные тренировки. При необходимости врач может назначить операцию.

Стрессовое недержание мочи представляет собой подтекание жидкости из мочевого пузыря при напряжении мышц пресса. Часто это происходит при смехе, кашле, чихании, физических упражнениях и т.д. Данная патология чаще всего появляется у женщин после 50 лет и обуславливается ослаблением мышц тазового дна, сдерживающих процесс мочеиспускания, последствиями перенесенных ранее тяжелых родов, гормональных сбоев, инфекций. Ургентный энурез – это состояние, при котором человек постоянно испытывает внезапные позывы к опорожнению мочевого пузыря, однако он не может их перетерпеть, вследствие чего происходит неконтролируемое подтекание. Причина данной патологии – гиперактивность мочевого пузыря, которая, в свою очередь, может быть вызвана травмами, инфекциями мочевыводящих путей, нейрогенными заболеваниями и т. д.

Детский энурез является серьезной проблемой не только для родителей, но и для самого ребенка – он может стесняться выходить на улицу, общаться со сверстниками, играть в подвижные игры и т. д. Чтобы лечение было максимально эффективным, научитесь воспринимать данную патологию как заболевание, а не в качестве неправильного поведения. Важно дать понять ребенку, что Вы хотите ему помочь. Помимо данного психологического аспекта есть и иные стороны терапии. В частности, нужно пересмотреть диету малыша – отказаться от употребления мочегонных продуктов (чая, кофе, арбузов и т.д.), особенно в вечернее время. Помимо этого следует четко соблюдать график – ложиться спать не позже 9 вечера, строго по часам принимать пищу. Также врач может назначить прием различных лекарственных средств – от психостимулирующих до гормональных. Увеличить объем мочевого пузыря и снизить чувствительность рецепторов, находящихся в органах с гладкой мускулатурой, помогут антихолингергетики. Наиболее безопасный из них «Спазмекс», потому что он не оказывает побочных эффектов на головной мозг, а действует на мочевой пузырь.

Терапия энуреза у взрослых в обязательном порядке должна быть комплексной, чтобы охватить максимальное количество сторон данной патологии и справиться с ними. В частности, прием медикаментов необходимо совмещать с физиотерапией, визитами к психологу и использованием народных методик. Также специалисты рекомендуют взрослому человеку пересмотреть свой режим питания и приема жидкости. Продукты, содержащие большое количество влаги, нужно употреблять в первой половине дня. Дополнительно необходимо переоборудовать спальное место – жесткий матрас и небольшой валик под коленками способствуют ослаблению излишнего давления на сфинктер мочевого пузыря и более чуткому сну. Также можно выполнять упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна. Совокупность всех перечисленных методик позволит достичь положительных результатов в вопросах лечения энуреза у взрослых. Увеличить объем мочевого пузыря, а также существенно снизить чувствительность рецепторов, которые находятся в органах с гладкой мускулатурой, помогут антихолингергетики. Наиболее безопасным среди них является «Спазмекс»: он действует только на мочевой пузырь, не оказывая при этом побочного действия на головной мозг.

Энурез у детей до определенного возраста является вариантом нормы, поэтому непроизвольное мочеиспускание по ночам в таких случаях не вызывает сильного дискомфорта у ребенка или его родителей. Но случаи неконтролируемого мочеиспускания у взрослых являются серьезным сигналом, т. к. причин у данной патологии может быть несколько. В частности, недоразвитость или неправильная работа нервной системы – сигналы от нервов в переполненном мочевом пузыре не доходят до головного мозга, дающего команду сжать сфинктер, и происходит неконтролируемое мочеиспускание. Также причинами энуреза могут быть и иные физиологические нарушения, вызванные травмами или серьезными инфекционными заболеваниями. Серьезное воздействие также могут оказать и психоэмоциональные переживания человека.

Известно, что энурез – это непроизвольное и неконтролируемое мочеиспускание. Оно может быть спровоцировано как психическими, так и физиологическими проблемами. Однако данная патология не может стать причиной бесплодия. К нему способны привести иные факторы. В частности, нарушение иннервации и кровоснабжения органов малого таза мужчины способствует как развитию энуреза, так и появлению иных отклонений. К примеру, азо- или олигоспермия может наблюдаться у мужчины, который в детстве в течение продолжительного периода времени (более 3 лет) носил подгузники, способствовавшие перегреву яичек. Бесплодие может появиться и у женщин, и в данном случае энурез также выступает не причиной, а симптомом, свидетельствующим о возможной травме, инфекционном заболевании, нарушении иннервации и т. д.

В последнее время участились случаи первичного энуреза у маленьких детей. Это связано не только с прочно вошедшими в обиход подгузниками, но и с негативными ситуациями в семье, подрывающими психику ребенка, а также с нарушениями в работе его нервной системы. Многие предпочитают не лечить энурез, считая его возрастной патологией. Однако когда малыш становится старше, акты непроизвольного мочеиспускания не прекращаются, и родители понимают, что нужно было своевременно отправиться к врачу. Да, ребенок до полутора-двух лет не может самостоятельно проситься на горшок, т. к. у него не до конца сформировались связи между нервными центрами. Однако если этого не происходит и в старшем возрасте, время бить тревогу. Обязательно обратитесь к врачу, если Ваш ребенок не может оставаться сухим ночью.

Часто после родов у женщины может наблюдаться недержание мочи. Это может быть связано с ослаблением и растяжением мышц тазового дна, вызванным длительным давлением плода на них. Также может наблюдаться нарушение иннервации органов малого таза обусловленное тяжелым родовым процессом, при котором произошли разрывы тканей. И если непроизвольное мочеиспускание запустить, оно может стать нормой и перерасти в энурез. Для того чтобы вылечить данную болезнь, могут применяться как различные медикаменты, так и упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна. Также необходимо соблюдать определенную диету, исключающую употребление мочегонных продуктов. В некоторых случаях врачи могут рекомендовать восстановить гормональный фон. Совокупность различных методик гарантирует успешное лечение и своевременное выздоровление.

Лечение энуреза – это длительный процесс, который требует комплексного подхода – как терапии основного заболевания, так и дополнительного приема успокоительных препаратов. Для уменьшения количества мочи врачи могут назначить прием антидиуретических средств: «Десмопрессина», «Минирана», «Адиурекина СД» и иных. Увеличить объем мочевого пузыря и снизить чувствительность рецепторов, находящихся в органах с гладкой мускулатурой, помогут антихолингергетики («Спазмекс», «Дриптан», «Детрузитол» и т. д.). Наиболее безопасным среди них является «Спазмекс», т.к. он действует напрямую на мочевой пузырь, не оказывая побочного действия на головной мозг. Для снижения психоэмоциональных нагрузок применяются, как правило, лекарственные средства, направленные на стимуляцию обменных процессов нервной системы. К ним относятся «Глицин», «Пирацетам», фолиевая кислота и т. д. Для назначения лечения следует обратиться к врачу.

Непроизвольное мочеиспускание поддается лечению медикаментозными и немедикаментозными методами. Если расстройства связаны с инфекционными или воспалительными заболеваниями, больным назначают антибактериальные, противовоспалительные и спазмолитические препараты. В рамках немедикаментозной терапии делают физиопроцедуры, гимнастику для мышц малого таза. В комплексном лечении невротического и стрессового энуреза применяется психотерапия. Если нет других способов, недержание можно вылечить путем хирургического вмешательства.

С неконтролируемым мочеиспусканием сталкиваются люди обоих полов. Однако у женщин недержание встречается примерно в 2 раза чаще, чем у мужчин. Это связано с ослаблением мышц тазового дна после родов или с естественным процессом старения. У мужчин неконтролируемое мочеиспускание обычно является следствием урологических патологий (стриктуры уретры, инфекций мочевыводящих путей и др.) или осложнением после операций на простате.

Для постановки диагноза необходимы данные «Дневника мочеиспусканий», в котором пациент отмечает объем и время каждого акта опорожнения мочевого пузыря, наличие непреодолимых позывов в туалет и непроизвольных выделений. При диагностике также учитываются результаты общих анализов мочи и крови. Чтобы исключить наличие других патологий мочеполовой системы, проводится ультразвуковое исследование органов малого таза.

При недержании мочи необходимо потреблять достаточное количество жидкости – около 1,5 л в сутки. В противном случае наступит обезвоживание, при этом моча станет более концентрированной и будет раздражать мочевой пузырь, вызывая сильные позывы к его опорожнению. Больным, страдающим энурезом, следует отказаться от кофе, алкоголя и других напитков, обладающих мочегонным эффектом.

Недержание мочи является одним из симптомов гиперактивного мочевого пузыря, но оно может иметь и другой генез (происхождение).

Интенсивные физические упражнения действительно могут привести к чрезмерной нагрузке на тазовые мышцы. При этом последние ослабляются, что и становится причиной недержания мочи. Вызвать проблемы с мочеиспусканием могут прыжки, бег, гимнастика, баскетбол и другие спортивные игры. Во избежание этого необходимо рассчитывать нагрузку. При недержании мочи можно заниматься плаванием и катанием на велосипеде.

Чтобы предотвратить неконтролируемое выделение мочи, необходимо как можно сильнее напрячь мышцы малого таза до начала приступа кашля или чихания. Остановить непроизвольное мочеиспускание можно, сев, положив ногу на ногу и согнувшись в районе талии. Избежать неловких ситуаций поможет использование специальных гигиенических средств.

источник