Выпадение волос при неврозе лечение

Многие проблемы с волосами вызываются именно стрессом. Хронический стресс, депрессия, «зацикленность» на проблемах, сильные эмоциональные переживания очень часто становятся причиной поредения и выпадения волос.

Косвенным образом стрессовое состояние может спровоцировать и развитие самых разных проблем, связанных с кожей головы. Так, стресс может вызвать гормональный дисбаланс. Гормональные расстройства, в свою очередь, чаще всего становятся виновниками повышенной жирности или сухости волос, их ломкости, себореи, перхоти и других неприятных симптомов и заболеваний.

Особенность выпадения волос из-за стресса заключается в том, что волосы начинают выпадать не сразу. Дело в том, что под влиянием сильных негативных эмоций волосы просто перестают расти и через несколько месяцев выпадают. Последствия стресса в виде проблем с волосами и кожей головы могут проявиться и через полгода после стрессового события.

Сильное ухудшение состояния волос могут вызвать и кратковременный сильный стресс, и «долгоиграющие», постоянные по времени переживания. Как правило, после однократного стресса волосы довольно быстро восстанавливаются: спустя несколько месяцев улучшается рост волос, приходит в норму и их внешний вид. Гораздо опаснее стресс постоянный, хронический и скрытый, длительные неврозы и продолжительные, «запущенные» депрессии. Без своевременного лечения они могут стать причиной более серьезных заболеваний, например, повлечь за собой гормональные нарушения. А значит волосы тоже будут страдать сильнее.

Справиться с проблемами волос и кожи головы помогает комплексный подход. В первую очередь, трихологи рекомендуют исключить любое агрессивное воздействие на волосы. Во время стресса и несколько месяцев после него не стоит делать химическую завивку, обесцвечивать волосы и окрашивать их перманентными красками, в состав которых входит аммиак и другие потенциально вредные компоненты. Не стоит злоупотреблять горячей укладкой, использовать фен на «горячем» режиме и выпрямлять волосы утюжком. Стилисты и врачи единодушны: если избежать этого не удается — использование термозащитных средств для волос должно стать обязательным.

Если волосы сильно выпадают, очень важно позаботиться об улучшении кровообращения кожи головы. Для этого очень эффективны такие приборы как дарсонваль и лазерная расческа. При их регулярном использовании (разумеется, при отсутствии противопоказаний) волосы быстрее растут, становятся сильными, упругими и блестящими. «Спящие» луковицы активизируются, оздоравливается кожа головы.

Справиться с плохим кровообращением корней волос помогает массаж головы и шейно-воротниковой зоны. Именно шейный отдел позвоночника чаще всего страдает при стрессах, неврозах и депрессиях. Из-за постоянного мышечного напряжения ухудшается кровоснабжение головного мозга и кожи головы, из-за чего внешний вид и состояние волос заметно ухудшаются.

Регулярный массаж, применение дарсонваля или лазерной расчески многократно усиливают действие косметических и лечебных средств — масок, тоников, лосьонов, ампул — задача которых — интенсивное питание, восстановление, укрепление волос и активизация их роста.

Чтобы справиться со стрессом, эффективнее бороться с ним сразу по нескольким направлениям и запастись терпением. Для появления заметных результатов, особенно это касается улучшения состояния волос, может потребоваться немало времени. Самое важное — докопаться до внутренней причины. В несложных случаях может оказаться достаточно приема натуральных антистрессовых препаратов, например, травяных чаев. Хорошо помогает ароматерапия: очень эффективно и для восстановления волос, и для улучшения состояния нервной системы так называемое аромарасчесывание. На страницах нашего журнала мы уже рассказывали о том, как правильно расчесывать волосы, используя при этом эфирные масла. Здесь же вы можете найти рецепты эффективных масок для волос на основе натуральных аромамасел. Помочь справиться со стрессом курс хорошего массажа. Восстановить волосы и поддержать нервную систему поможет хороший витаминный комплекс — специально для волос или общеукрепляющий.

В серьезных случаях может потребоваться помощь специалиста. Для лечения невроза или депрессии в ряде случает стоит обратиться на консультацию к хорошему психологу или психотерапевту. Если раньше обращение к специалистам с приставкой «психо-» считалось едва ли не неприличным, сейчас же — абсолютно нормальным и эффективным способом решить не только душевные, но зачастую и физические проблемы.

источник

На выпадение волос жалуются 9 из 10 пациентов, пришедших на прием к трихологу — врачу, специализирующемуся на лечении заболеваний волос и кожи волосистой части головы. Собственно, усиленное выпадение волос — понятие зачастую субъективное.

По многим публикациям известно, что человек может терять до 100 волос в день. Но давайте разберемся, всегда ли это так.

Во-первых, у людей от природы может быть от 50 до 150 тысяч волос в среднем. Уже исходя из этого, даже в норме, количество выпадающих волос у разных людей может различаться в 3 раза. А если у человека волос осталось меньше заложенного изначально, значит и «нормативы» выпадения будут другие.

Кроме того, следует учитывать, что количество выпадающих волос будет совершенно разным, если Вы, скажем, помыли голову вчера, то сегодня выпадет 10 волос (т.к. основная масса отживших волос была вымыта), а на 5 день после мытья головы, выпадет 70 волос. Таким образом, довольно сложно подсчитать истинное количество выпадающих волос, ведь необходимо еще и подсчитывать волосы, оставшиеся на подушке, на расческе, на воротнике пиджака, в сеточке ванной и т.д.

Наиболее точно интенсивность выпадения волос может определить специалист, подсчитав под микроскопом процентное соотношение волос в фазе роста и в фазе выпадения. Однако для этого придется предварительно не мыть голову 7 дней, а потом у Вас выдернут не менее 50 волос из разных участков головы. Так что такие методы применимы далеко не всегда. И все же, люди обычно способны определить, действительно ли выпадение волос происходит интенсивнее, чем нужно.

Итак, если факт усиленного выпадения волос очевиден, безусловно, необходимо разобраться с причинами этого состояния. Известно не менее 150 заболеваний, напрямую связанных с выпадением волос.

Классификация патологии роста волос.

I . Нерубцовые алопеции

1. Анрогензависимая и андрогенетическая алопеции

2. Телогеновое выпадение (хроническое и острое)

3. Симптоматическое выпадение волос

5. Артифициальная алопеция

II .Рубцовая алопеция

III . Гипертрихозы

IV . Нарушение пигментации

V . Опухолевые процессы

Алопеция (облысение) — патологическое выпадение волос на волосистой части головы, лице, реже туловище и конечностях, возникающее в результате повреждения волосяных фолликулов. Наиболее частыми видами алопеций являются андрогенетическая, диффузная и очаговая.

Не останавливаясь на «экзотике», обсудим основные, наиболее часто встречающиеся варианты. Наиболее частыми видами алопеций являются диффузная, андрогенетическая, и очаговая.

Диффузное выпадение волос.

Хроническое телогеновое выпадение волос чаще развивается на фоне ВСД, неврозов, острого и хронического стресса

Терапия при данном виде выпадения сводится к борьбе с последствиями стресса, но следует учитывать, что применение антидепрессантов, как таковых приводит к выпадению волос.

С успехом применяются препаратов Магния (Магнезия, Магне-В6),т.к. под действием стресса происходит окисление Магния, а точнее его омыление, используют антиоксиданты.физеотерапевтические методы, аромотерапию.

Симптоматическое выпадение волос.

Интенсивное выпадение волос нередко может быть обусловлено любым заболеванием, протекавшим с высокой температурой. В этом случае, внезапно, через 2-3 месяца после заболевания начинается выпадение волос и продолжается на протяжении 2-4 месяцев.

Примерно в те же сроки возможна послестрессовая потеря волос. В таких случаях важно понимать, что выпадение волос невозможно на следующий день после воздействия неблагоприятного фактора, волосам необходимо время, чтобы перейти из фазы роста в фазу выпадения. Частые уверения пациентов, что «у меня на следующей день после неприятностей или болезни полезли волосы»- беспочвенны и связаны с редшествующими за 2-3 месяца действующими факторами, и, как правило, уже забытыми. И все же, возможно ли выпадение волос в короткие сроки после воздействия неблагоприятных факторов? Да, если это были «запредельные факторы» — радиация, химиотерапия, отравление тяжелыми металлами. В таких случаях волосы теряют связь с фолликулом не входя в фазу выпадения, выпадают находясь в фазе роста.

Частыми причинами выпадения волос может быть длительный прием некоторых медикаментов , прием или отмена некоторых гормональных контрацептивов, травмы, аборт или роды.

Во время беременности у большинства женщин состояние волос улучшается, количество волос возрастает приблизительно на 10 %, т. к. значительно снижается их выпадение. Такие изменения связаны, прежде всего, с появлением плаценты, еще одного органа, вырабатывающего благоприятные для роста волос гормоны. Но позже, через 2-3 месяца после родов (или аборта), наступает расплата — начинается интенсивное выпадение волос, поскольку они лишились прежней подпитки. Происходит эффект синхронизации роста и выпадения. Ситуация усугубляется тем, что женщина в послеродовом периоде недостаточно высыпается, теряет повышенное количество витаминов и минералов, часто развивается дефицит железа.

В целом, выпадение волос в перечисленных ситуациях протекает благоприятно, обычно удается восстановить нормальный объем волос, но в части случаев возможно затянувшееся течение диффузного выпадения и тогда приходиться говорить уже о другой, более серьезной проблеме — андрогенетической алопеции .

Дефицитное выпадение волос.

К выпадению волос в данном случае может приводить дефициты белковые.

О данном виде дефицита мы можем судить по изменению количества альбуминов, лимфоцитов, трансферрина.

Зачастую, причина алиментарная недостаточность (пр. вегетарианство), или проблемы ЖКТ, такие как дисбактериоз(корректируем в первую очередь), ферментопатии, холестаз.

В некоторых случаях даже не лишено смысла, ввести в рацион пациента белковое спортивное питание.Многие микроэлементозы так же являются пусковым механизмом для развития алопеций.

Как скрытый, (латентный) дефицит железа в организме человека, так и анемия явная, являются очень частой причиной выпадения волос.

1. Интерфероны вызывают массовое выпадение волос (см механизмы)

2. Нейролептики, антидепрессанты, противосудорожные препараты(препараты из психиатрии),все те ,которые ведут к накоплению серотонина.

5. Большие дозы витамина А.Нельзя применять больше 1 месяца даже по 2 др.!

7. Антигипертензивные средства

Выпадение волос лекарственное развивается через 3 месяца, при входе волос в фазу телогена.

Токсическое.

Развивается, как правило, на фоне интоксикации солями тяжелых металлов.

При сильной интоксикации возможно даже развитие анагенового выпадения волос.

Андрогенетическая алопеция.

Что-же такое андрогенетическая алопеция?

Андрогенетическая алопеция – это наиболее часто встречающийся тип облысения как у мужчин, так и у женщин: считается, что этот тип облысения составляет около 95% всех типов облысения. Облысение беспокоило людей всегда и, безусловно, является проблемой социальной, доставляющей значительный психологический дискомфорт огромной массе населения. Вообще статистика алопеций очень неоднородна. Так, мужчины подвержены облысению в следующей закономерности — в возрасте 30 лет- каждый третий, в 50 лет — каждый второй, а в 80 лет- 80% . Большая роль в частоте облысения принадлежит этносу – например, китайцы лысеют в 2 раза реже, чем мужчины Кавказа, еще реже облысение встречается у представителей негроидной расы. Что касается женщин, то «тающая прическа» основательно портит нервы от 20 до 40% женщин. Учитывая столь масштабную распространенность андрогенетической алопеци (в дальнейшем сокращенно АГА) , можно усомниться, что же является нормой для современного человека

Может, не тех лечим?
А вообще, люди не одиноки в своей трагической участи — терять волосы. Та же судьба постигает некоторые разновидности макак и шимпанзе, и мужского и женского пола и по тем же самым физиологическим законам. Только приматам от этого вреда больше, поскольку именно они становятся моделью для изучения закономерностей андроген-зависимых алопеций.

Благодаря тому, что в последние годы вопрос изучения причин и механизма развития этого заболевания сильно продвинулся вперед, стало возможным добиваться успеха в лечение андрогенетического облысения.

Сейчас установлено, что развитие андрогенетической алопеции обусловлено генетически (вопрос о том, один ген за это ответственен или несколько, пока не решен). Развивается этот тип облысения благодаря повышению чувствительности клеток волосяных фолликулов к андрогенным гормонам. При этом важно отметить, что содержание андрогенов (мужских половых гормонов) в крови чаще всего находится в пределах нормы.

В упрощенном виде механизм развития выглядит таким образом: под действием фермента 5-альфа-редуктазы, обнаруженного в клетках волосяной луковицы и волосяного сосочка, мужской половой гормон тестостерон преобразуется в более активный андрогенный гормон – 5-альфа-дигидротестостерон. Последний проникает в клетку и в результате ряда биохимических реакций, нарушает синтез белков. В результате этого происходит уменьшение размеров фолликулов с постепенной трансформацией жестких волос в пушковые, а это характерный признак андрогенетической алопеции. Этот механизм одинаков как у мужчин, так и у женщин.

У женщин АГА также не следует считать заболеванием, а лишь вариантом генетической нормы, если оно развивается в постклимактерический период, когда происходит закономерное снижение активности женских половых гормонов и, соответственно, начинают преобладать эффекты андрогенов.

Наличие облысения у девочек-подростков и женщин детородного возраста всегда следует рассматривать как отклонение от нормы. В отличие от мужчин, поредение волос у женщин часто может быть симптомом некоторых заболеваний — яичников, надпочечников, щитовидной железы, гипоталамуса и гипофиза. В типичных случаях при обследованиях может выявиться дисбаланс половых гормонов, низкая функция щитовидной железы.

Однако, типовые отклонения в гормональном фоне выявляются только у 10% женщин с АГА. Проведение узкоспециализированных гормональных тестов повышает частоту выявляемых отклонений до 50% . И все же, в оставшихся 50% случаев никаких отклонений от нормы в гормональном статусе не выявляется, что не противоречит диагнозу АГА. Необходимо понимать, что определяющую роль в развитие облысения играет не абсолютный уровень гормонов, а чувствительность волосяных фолликулов к нормальному или повышенному уровню андрогенов.

Частым спутником заболевания является низкий уровень запасов железа (явные, а чаще скрытые формы железодефицита). Проведение химического анализа волос выявляет дисбаланс по калию/натрию, кальцию/магнию, хрому/марганцу, цинку и селену, характерен дефицит фосфора и калия. АГА часто сопровождается повышенной сальностью волос, себореей. Деятельность сальных желез регулируется многими факторами, включая нервную, эндокринную, иммунную и даже пищеварительную и выделительную систему.

Однако определяющая роль в их работе отводится все тем же андрогенам. Насколько сальные железы чувствительны к их воздействиям, настолько жирной будет кожа головы. Это так же преимущественно наследственная особенность. Себорея является частым спутником АГА, но не всегда наличие жирной кожи влечет за собой облысение — ведь к андрогенам могут быть чувствительны только сальные железы, а волосяные фолликулы могут не воспринимать их влияния. В таком случае, человек будет жаловаться на повышенную жирность головы и волос, но лысеть не будет.

У женщин андрогены синтезируются не только в яичниках, но и в надпочечниках, а так же существует и периферический синтез: в коже, мышцах, жировой ткани.

То есть можно иметь клинику гиперандрогенемии, но не иметь высоких концентраций в крови. Важна его концентрация в тканях.

Одной из распространенных причин эндокринологический проблем у женщин является поликистоз яичников. То есть, помимо исследования гормонального статуса, необходимы данные УЗИ и заключение гинеколога-эндокринолога.

При микроскопической диагностике АЗА достоверным при наличии так называемого полиморфизма волос. Т.е. волосы существенно отличаются друг от друга по диаметру.

Очаговая алопеция.

Еще одним, часто встречающимся видом облысения является Очаговая (гнездная) алопеция (ОА). При этом заболевании, обычно внезапно, на фоне полного здоровья, человек совершенно случайно обнаруживает на волосистой части головы круглые или овальные очаги облысения. В первые дни болезни на участках облысения могут быть зоны покраснения, с легким чувством зуда или жжения. По периферии очагов волосы неустойчивы, выпадают при их потягивании (зона расшатанных волос). Заболевание зачастую протекает непредсказуемо, от случаев полного самоизлечения до быстрого развития тяжелых форм облысения.

В тяжелых случаях, очаги могут сливаться между собой и образовывать крупные участки облысения, вплоть до формирования тотальной (полное отсутствие волос на голове) или универсальной алопеции, когда волосы выпадают на всей поверхности тела. В таких случаях часто страдают и ногти, на них выявляются продольные полосы и углубления наподобие наперстка.

Существует большое количество теорий, объясняющих механизм развития этого заболевания. Но, как всегда в науке, наличие множества теорий говорит об отсутствие единой признанной. По последним представлениям, в основе заболевания лежит конфликт иммунной системы и структур волос. Лимфоциты, клетки-убийцы, предназначенные для борьбы с чужеродными организмами и тканями, набрасываются на развивающийся волосяной фолликул, принимая его за врага. Подобные заболевания называют аутоиммунными, когда иммунитет работает против своих. Показано, что это заболевание может иметь генетическую предопределенность в 30% случаев, а провоцирующим, т.е. пусковым моментом является стресс, инфекционные заболевания, очаги хронической инфекции в организме, травмы, операции, лямблии или другие простейшие и глисты. Другими словами, любые факторы, способные вывести из равновесия иммунную систему. Так, психический стресс становится причиной 87% случаев ОА.

ДИАГНОСТИКА.

5. Компьютерная диагностика с помощью специальных обрабатывающих и сохраняющих данные программ.

7. Спектральный анализ волос (по — Скальному).

После установления точного диагноза на основании внешних признаков, микроскопического и химического исследования волос, проведения необходимых анализов крови, возможных инструментальных методов обследования, отрабатывается комплексная программа лечения.

Лечение алоепций должно быть дифференцированным, комплексным и длительным.

Залогом успеха в лечении является правильная постановка диагноза.
— Необходимо стремиться к нормализации массы тела, как при избыточном, так и недостаточном весе страдает гормональная система, поскольку в жировой ткани идет активный синтез многих гормонов.
— Нормализовать минеральный балланс под контролем анализов волос на содержание химических элементов. До нормализации минерального балланса избегать применения полиминеральных комплексов, всвязи с наличием антагонизма между многими минералами.
— Важно обеспечить адекватное насыщение депо и периферических тканей железом.
— По строгим показаниям — проводить гормональную коррекцию.
— Широко использовать физические методики общего (гормонокоррегирующие, седативные, метаболические, иммунокорригирующие) и местного воздействия.

Наружное лечение должно включать в себя комплекс антисеборейных, противовоспалительных, противогрибковых, отшелушивающих, трофостимулирующих (питающих), антиандрогенных, сосудорасширяющих средств. В большом количестве исследований показана относительно высокая эффективность миноксидил-содержащих препаратов (миноксидил, регейн, рогаин, проксифен, headway ), применяемых наружно, положительные результаты которых, по окончании 4-х месяцев лечения составляют 26% (плацебо -контроль-11%), а к концу 1 -го года лечения у 48% исследуемых рост волос достигает умеренного уровня. Серьезным недостатком препарата является необходимость постоянного, пожизненного применения, поскольку через 3-4 месяца после его отмены, вновь усиливается выпадение волос.

Необходимо подчеркнуть, что андрогензависимую алопецию, как и любое другое хроническое заболевание, нельзя вылечить раз и навсегда, полное прекращение терапии может в той или иной степени сопровождаться возникновением рецидивов заболевания, что должно настраивать пациента на длительную борьбу, а задачей врача является максимально щадящий подход к лечению, после достижения ремиссии необходимо подбирать препараты, удобные в применении на дому, с невысокой стоимостью и отсутствием серьезных побочных эффектов.

Во многих случаях, оправданным может быть применение средств, полученных на основе фитоэкстрактов, растительных масел, протеинов, витаминно-минеральных комплексов, обладающих антиандрогенным, противовоспалительным и эстроген-подобным эффектом. Практикующим специалистам хорошо известны лосьоны Ревивоген, Чжангуан-101, Кринаген, бальзам Satura-rosta, итальянская линия ‘ OPTIMA ”.

Хорошо сочетаются трофические методы воздействия (Сатура-роста, Система-4) с раздражающими — Чжан-гуан 101 концентрат, кремний-органические препараты, спиртовые настойки.После удачного лечения не исключены рецидивы заболевания. Профилактические меры необходимо применять при наличие сезонных обострений, проводить коррекцию витаминно-минеральными, сосудистыми, антиоксидантными средствами.

ВИДЫ ПАТОЛОГИИ СТЕРЖНЯ ВОЛОСА

Основная проблема — это секущиеся кончики.

Причинами могут являться дефициты железа, кремния, кальция, цинка,

селена.Хороший косметический эффект при данной проблеме дает применение специальных флюидов, склеивающих расслоившийся волос.

Секущиеся волосы
Собственно, волосы, длина которых превышает 20 см., имеют право расщепляться на концах. Тот факт, что они выросли до такой длины, свидетельствует о том, что им уже около полутора лет. И все это время они подвергались различным травмирующим воздействиям: их как минимум, мыли, расчесывали и не прятали от солнца, а может быть, еще и обесцвечивали, окрашивали, завивали: А, как известно, любое механическое или химическое воздействие наносит больший урон именно кончикам волос, ибо они удалены от сальных желез, соответственно хуже смазаны и поэтому более хрупкие, чем волосы у корней. Поэтому чем длиннее волосы, тем больше вероятность того, что их концы начнут сечься. Прочность волосяного стержня может зависеть от насыщенности его кальцием и кремнием. Значение имеет и наследственность. Так рыжие и черные волосы прочнее, чем волосы светлых оттенков.

Расщепление волос является медицинской проблемой, только если секутся волосы, длина которых меньше 20 см или расщепляется волос не на конце, а в середине или у основания. Как правило, причину подобных проблем нужно искать в дефиците некоторых микроэлементов (чаще всего, железа и кальция), а также в том, что организм такого человека нуждается в белках и аминокислотах.

С секущимися кончиками длинных волос можно «разделаться» и самостоятельно. Самый радикальный способ — укоротить шевелюру и постараться впредь меньше травмировать волосы. Еще лучше — укоротить волосы «горячими ножницами». Эта услуга есть не во всех парикмахерских, но усилия по поиску таковой окупятся сторицей, поскольку такие ножницы не просто срезают расщепленный кончик волоса, но и запаивают его, не позволяя вскоре вновь превратиться в кисточку. Если длина волос имеет принципиальное значение, и вы не хотите «уступать» этой проблеме ни сантиметра, помогут специальные косметические средства для расщепленных кончиков. Такие препараты наносятся только на концы волос и не смываются. Принцип их действия довольно прост, — они склеивают волокна поврежденного стержня, но, естественно, лишь на какое-то время.

Некоторые распространенные заблуждения:

Люди склонны связывать выпадающие волосы с каким-то внешним воздействием — химической завивкой, окраской, сменой шампуня. И это чаще всего-заблуждение, ведь любые, даже самые травмирующие манипуляции с волосами могут ухудшить лишь их внешний вид — они могут стать тусклыми, начнут ломаться, но к истинному выпадению это приводит только в единичных случаях.

При выпадении волос не стоит особо рассчитывать на помощь шампуня. Он хорош лишь в качестве вспомогательного средства. Основная задача любого шампуня, даже того, на котором указано «против выпадения» — очистить волосы и кожу головы, он не может заменить специальных сывороток, масел и лосьонов, которые в отличие от шампуня имеют лучшую проникающую способность и могут находиться в контакте с кожей головы длительное время.

Таким образом, на сегодняшний день существует как специализированная диагностика, так и современный подход к лечению заболеваний волосистой части головы, что позволяет действительно помочь пациенту в решении данных проблем, казалось бы, лишь косметического плана , но которые , как правило, говорят нам о целом звене существующих проблем.

Автор: Пушкина Наталья Владимировна — врач трихолог.

источник

Современные девушки часто подвержены стрессам. Нервная работа, проблемы в семье, ссоры с любимым — разные причины могут ухудшить состояние человека. Страдает от этого не только нервная система. Девушки часто сталкиваются с проблемой, когда выпадают волосы от стресса.

Выпадение волос при стрессе — частое явление

В периоды депрессии женщины мало едят. Их мучает бессонница, может задерживаться менструация. Все это негативно отражается на здоровье и шевелюре.

Влияние стресса на волосы проявляется в виде седины, уменьшения объема шевелюры. Замедляется кровоснабжение и волосяные луковицы начинают исполнять свои функции хуже. Из-за стресса резко сокращаются мышцы, которые удерживают корень в фолликуле. Локоны лишаются питательных веществ и выпадают, а питающий сосуд остается в спазмированном состоянии. Исходя из этого, стресс как причина выпадения волос встречается часто.

Выпадение волос после переживаний и нервозности проходит в несколько этапов. Они напрямую зависят от длительности нахождения в нервозном состоянии и запущенности болезни.

Выделяют такие этапы проблемы:

Начальный — дисбаланс в гормональной системе.
Средний — повреждается волосяной стержень. Локоны становятся слабыми, тусклыми, сухими, ломкими. Теряют блеск, кончики секутся.
Завершающий — угнетение волосяного фолликула. Волосы истончаются и выпадают.

Эти признаки свидетельствуют о наличии проблем. Их нельзя игнорировать. Важно обнаружить симптомы еще на начальном этапе и начать лечение.

Значительное выпадение волос

Трихологи выделяют несколько причин потери волос:

Испарение телогена. Волосы могут выпадать при стрессе от приостановления роста волосяных фолликулов. Они пребывают в состоянии покоя. Первые 2-3 месяца ничего не будет происходить. Но потом выпадет много волос. По мнению специалистов, это самая распространенная причина.
Очаговое облысение. В этом случае страдает иммунная система. Она начинает хуже функционировать, локоны истощаются. Активизируется процесс алопеции на больших участках головы.
Трихотилломания. Это нервное заболевание, когда человек неосознанно вырывает волосы на голове, бровях и других участках тела. Болезнь вызвана хроническим беспокойством, недосыпами, депрессией, шизофренией. Необходимо сначала вылечить психические расстройства, а после этого заняться проблемами с локонами.

Помните, запускать болезнь не нужно. Своевременная помощь врачей способствует быстрому лечению.

Определившись с причиной, назначают лечение. Процесс выздоровления может длиться от 2 до 6 месяцев после стрессовой ситуации.

Если волосы выпадают от нервов, необходимо пройти лечение в несколько этапов. Их последовательность:

Определить симптомы и признаки выпадения. Чаще всего это нервное напряжение, хронические переживания, усталость, нарушение работы нервной системы. Уже на этом этапе лучше обратиться за помощью к специалисту. Он поставит точный диагноз и предложит несколько вариантов лечения.
Необходим мониторинг всех систем органов. Хронический стресс негативно влияет на систему пищеварения, работу желудочно-кишечного тракта, кровообращение, сердечно-сосудистые органы. Здесь помогут средства для конкретных проблемных зон.
Прием витаминов по назначению врача. Сперва принимаются препараты для устранения депрессивного состояния, затем — чтобы восстановить волосы после стрессовой ситуации.
Обязательный элемент лечения — восстанавливающие шампуни. Их назначает врач-трихолог в соответствии с индивидуальными характеристиками пациента.

Девушки часто задаются вопросом, как восстановить волосы после стресса максимально быстро и желательно дешево.

Остановить процесс выпадения волос помогут укрепляющие процедуры:

вакуумная обработка;
массаж головы;
масла природного происхождения (оливковое, касторовое, кокосовое, репейное);
маски с натуральным дегтем.

Можно воспользоваться препаратами-стимуляторами роста. Но они подойдут не каждому. Могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому сначала следует провести тест.

Физиопроцедуры от выпадения волос

Не каждая женщина знает, как лечить волосы после невроза самостоятельно.

Выбирайте косметические средства от проверенных брендов. Продукция должна быть сертифицирована, иметь минимум побочных эффектов. В составе должны быть:

витамины B5;
зерновые протеины;
жидкий кератин;
антиоксиданты;
аминокислоты;
керамиды и т.д.

Если выпадают волосы от стресса, проконсультируйтесь у трихолога. Он посоветует действенные бальзамы, маски, кондиционеры, смеси питательных масел. Оптимальное решение — капсулы с витаминизированными жидкостями. Они втираются в кожу головы перед мытьем и спустя час смываются. Средний курс лечения — до 3 месяцев.

Чтобы ускорить процесс восстановления, втирайте в волосы сыворотку. Обязательное условие — она не должна смываться. Ее предназначение — сделать локоны гладкими и мягкими, защитить от внешних факторов.

Усилить действие лекарств помогут специальные процедуры. Их делают в косметических салонах с помощью специального оборудования. Самая популярная — мезотерапия. Это инъекции в кожу головы необходимых лечебных препаратов. Питательные вещества быстро поступают к фолликулам, активизируют их работу. Но если у пациентки уже есть залысина, проводить мезотерапию бессмысленно.

Дарсонвализация — электронные импульсы активизируют нервные окончания, мелкие сосуды, кожные железы. Кратковременные спазмы позитивно воздействуют на кожу головы. Важно делать процедуру регулярно, иначе желаемые результаты не будут достигнуты.
Озонотерапия, когда локоны обогащаются озоном. Может быть в виде инъекций или обволакивания. Приносит результат на начальной стадии выпадения волос. Менее эффективна, чем мезотерапия, но вернуть былую шевелюру поможет.
Фототерапия — на волосы и кожу головы направляются ультрафиолетовые лучи от искусственных источников. Длину световой волны и время воздействия определяет косметолог.
Похожий метод — лазерная терапия. Лазеры длиной 6-8 мм проникают в поверхность головы и повышают кровообращение. Восстановление волос после стресса таким методом возможно при наличии живых фолликул.

Уход за волосами должен стать обязательным ежедневным ритуалом каждой девушки. Кожа головы нуждается в питании, локоны — в восстановлении. Выпадение волос после стресса приостановят маски и отвары.

Листья крапивы залить водой. Кипятить на среднем огне около 30 минут. Отвар остудить и процедить. Добавить 2 ложки уксуса.

Наносить на кожу головы массажными движениями 2-3 раза в неделю. Средство также избавит от перхоти.

Основа маски — лук, коньяк, куриный желток. Все ингредиенты берите в количестве 1 столовая ложка. Смешайте между собой.

Нанесите на шевелюру и продержите 40 мин — 1 час. Голову необходимо завернуть в полотенце или обернуть пакетом. Маску смывайте теплой водой.

Морковный сок смешать с яйцом, растительным маслом, крахмалом, мёдом. Смесь перемешать до однородного состояния. Нанести по всей длине волос на 20 минут. После этого смыть горячей водой.

Желательно употреблять свежую морковь в пищу. Свежевыжатый сок по утрам ускорит выздоровление.

Женщин разных возрастов интересует, можно ли поседеть от стресса. С научной точки зрения это миф. Волосяной пигмент вполне может измениться, но незначительно.

Если седые волосы стали заметными, то поможет их профессиональное окрашивание.

Не рекомендуется самостоятельно устранять поврежденные локоны. Это может усугубить ситуацию.

Каждая женщина знает, как стресс влияет на организм. Алопеция — частое явление после сильного эмоционального сотрясения. Разобравшись с причинами выпадения и индивидуальными особенностями пациентки, врач назначает лечение. Продолжительность — 3-6 месяцев.

Бальзамы, сыворотки, маски для волос помогут вернуть шевелюре былую красоту. Можно воспользоваться косметическими услугами: лазерной, фито- и озонотерапией, дарсонвализацией. Хорошо помогают народные средства. Запаситесь терпением, пробуйте разные методы и все получится!

источник

Выпадение волос в условиях постоянного стресса – ситуация знакомая многим, учитывая широкое распространение стрессовых ситуаций. Она провоцируют различные факторы, включающие психологические, эмоциональные, биохимические изменения в организме, а все это приводит к истощению нервной системы. Так почему выпадают волосы от стресса и что делать. Рекомендуется начинать с анализа причин, вызвавших проблему.

На фоне воздействия стрессоров, сильного напряжения и длительного переутомления развивается такое заболевание, как трихотилломания. Оно выражается в неосознанном желании человека вырывать клоки волос самостоятельно. Это сложный случай, когда требуется длительное лечение под наблюдение опытного психолога или даже невролога. В других случаях проблема не так глубока.

Трихотилломания: выпадение волос и стресс

Наиболее частыми причинами выпадения волос являются интенсивные переживания, которые наблюдаются длительный период. Бывает, что стрессовое воздействие кратковременно, но этого достаточно, чтобы запустить процессы, вызывающие нарушения роста волос.

Волосы выпадают от стресса, когда в организме нарушаются обменные процессы, в результате возникает полная или частичная алопеция.

Стрессовое облысение имеет ряд особенностей. Стоит заметить, что волосы покидают голову не сразу. Под влиянием негативных факторов сначала прекращается их рост, локоны становятся слабыми и безжизненными. И уже через несколько месяцев, если человек не принимает никаких мер, они начинают выпадать. Многие не связывают это явление со стрессом, алопеция может начаться и по истечении шести месяцев после негативных событий.

На состояние шевелюры влияет одномоментный и длительный стресс. Если человек перенёс разовый стресс, восстанавливаются волосы самостоятельно, но на это требуется какое-то время. Наиболее опасен длительный стресс, который может быть постоянным, хроническим или скрытым. Долгоиграющая депрессия, скрытый или хронический невроз, запущенные тревожные состояния приводят к нарушению гормонального фона, что заставляет волосы страдать ещё сильнее.

Стоит рассмотреть подробнее, по каким причинам волосы выпадают от стресса. Влияние разовых отрицательных эмоций выражается в следующем. Главный источник проблем заключается в том, что в момент приступа паники, опасности или сильных эмоций, переживаний, волосы приподнимаются. Не зря существует такое выражение, что волосы встают дыбом.

Выпадают волосы от стресса

Под воздействием адреналина происходит напряжение мускула, который удерживает волос в волосяном фолликуле. При резком сокращении мышцы она сдавливает фолликул, что повреждает корень волоска, он надламывается. В дальнейшем корень трескается и выпадает. Это происходит в течение нескольких часов. Если стресс не сильный, фолликул все равно повреждается, и выпадение становится вопросом времени. Функционал фолликула нарушается, стержень не получает достаточного питания, и в результате он отмирает. Это ещё более опасная ситуация, нежели когда стержень выпадает сразу. В этом случае нет возможности роста здоровым волосам.

Еще более опасно длительное стрессовое воздействие. Дискомфортное эмоциональное состояние угнетает все процессы, проходящие в организме, ухудшаются пищеварение и кровоснабжение. Организм недополучает нужных веществ, независимо от правильности рациона. Проблемы с кровоснабжением вызывают нарушения в работе фолликул, волосы становятся тонкими, не выдерживают нагрузок и ломаются. Активизации работы волосяных луковиц мешает и постоянное нервное напряжение, вызванное низким уровнем эстрогенов. Эти причины вызваны стрессами, имеющими длительную природу. Для того чтобы исправить ситуацию, следует применять комплексный подход.

Прогрессирующее облысение вызывает смещение соотношения в организме женских и мужских гормонов (андрогенов). Повышению выпадения волос способствует совмещение нескольких факторов риска, наряду с воздействием стресса на состояние шевелюры:

наследственность;
хронические заболевания;
приём противозачаточных таблеток;
сложные роды и менопауза;
лучевая терапия;
приём лекарственных препаратов;
негативная экологическая обстановка;
резкое изменение температур (использование плоек, фена);
химическая завивка и применение некачественных средств по уходу;
вредные привычки;
неправильное питание;
соблюдение строгой диеты;
себорея.

Трихологи бьют тревогу, патология волос в настоящее время сильно помолодела. Заболевания чаще приводят к временному выпадению волос. После излечения их состояние приходит в норму. А стрессовые факторы способны вызвать заметное поредение покрова и даже появление залысин.

Выпадение волос от стресса, появившееся в результате расстройства нервной системы, называется трихотилломанией. Чаще ей подвержены дети, они неосознанно вырывают себе ресницы, брови и клоки волос с головы. Это заболевание вызвано внутренним перенапряжением, которое снижается при выдёргивании волосков. Такое состояние может быть постоянным или проявляться периодически.

Причиной зачастую становятся непосильные требования, предъявляемые к человеку, постоянный тотальный контроль или недостаток внимания. Исследования показали, что в большей степени заболеванию подвержены представительницы прекрасного пола.

Столкнувшиеся с проблемой, люди ищут ответ на вопрос, как остановить выпадение волос после стресса. При разовом воздействии негативных факторов лечение не требуется. Достаточно возобновить нормальный образ жизни и предотвратить неприятные ситуации в дальнейшем.

Быстрее вернуть красоту и здоровье шевелюре помогут средства народной медицины: маски для улучшения состояния и роста волос с горчицей, кефиром, ромашкой. Можно применять специальные шампуни, способствующие восстановлению фолликулы. Но если проблема заключается в нервном истощении, эти способы вряд ли принесут ощутимые плоды. Самое правильное решение – обратиться к специалисту. Он даст направление на анализы, проверит состояние здоровья, определит истинную причину проблемы. Если волосы от стресса выпадают, качественная диагностика – первый шаг к эффективному решению задачи восстановления.

В зависимости от причины алопеции, специалист может назначить приём медицинских препаратов, способствующих улучшению пищеварения, кровоснабжения. Процесс лечения не будет быстрым, но желательно пройти его до конца. Стоит отметить, что некоторые лекарства ввиду своей токсичности способны вызвать ещё большее облысение. Прогрессивное лечение позволит уже на первых этапах восстановить волосяные луковицы и укрепить стержни, в дальнейшем потребуется приём витаминов. Актуальны в этом случае витамины групп А, В, Е, и микроэлементы.

Восстановление после стресса волос

Возможны назначения таких процедур, как массаж, криотерапия, ультрафиолетовое облечение, вакуумная обработка. В период лечения стоит пользоваться восстанавливающими шампунями, особое внимание необходимо обращать на стоимость. Хорошее средство стоить дёшево не будет.

Из народных рецептов хорошо помогает касторовое масло, мёд, масло чайного дерева. Они содержат натуральные стимуляторы и антисептики. Немаловажное значение имеет и правильный уход за волосами в период восстановления. Стоит отказаться от применения сильных химических составов, покраски волос, использования фена и утюжка. Агрессивное воздействие необходимо полностью исключить.

Именно комплексный подход к решению проблемы выпадения волос от стресса способен значительно улучшить их состояние, вернуть красоту, живой блеск и шелковистость. А красивая, здоровая шевелюра – самое главное украшение любого человека.

источник

Густые здоровые волосы в моде будут всегда. Вот только сохранить их в таком состоянии становится все труднее. По неутешительным данным статистики, проблемы с шевелюрой имеют до 80% взрослого населения страны. Если раньше в основном боролись с перхотью и повышенной ломкостью волос, то теперь все чаще встречается алопеция, справиться с которой значительно труднее.

Алопеция – медицинское название полного или частичного облысения. Такой диагноз ставится в том случае, когда выпадение волос приобретает патологический характер и на голове появляются видимые проплешины. Причины такого явления различны, причем часто это комбинация нескольких внешних и внутренних факторов, что усложняет их быстрое выявление.

Среди самых распространенных причин облысения медики называют:

изменения гормонального фона;
заболевания кожи головы;
прием некоторых лекарственных препаратов;
хронические болезни внутренних органов;
сильный или длительный стресс.

Патологией считается, если при расчесывании в руках остается более 100 волосинок. Меньшее их количество – это естественный процесс обновления волосяного покрова. Каждый волосок, вырастая до определенной длины (она заложена генетически), отмирает, и на его месте из той же луковицы начинает расти новый.

Но под воздействием негативных факторов волосяные фолликулы впадают в спящее состояние или погибают. И тогда рост новых волос прекращается. Шевелюра постепенно редеет и, если не принять срочные меры, очень скоро на голове появляются лысины.

Спящие фолликулы еще можно вернуть к активной жизни, погибшие – нет. Поэтому чем раньше будет начато лечение, тем больше шансов восстановить шевелюру.

Нередко именно стресс играет решающую роль в запуске разрушительных внутренних процессов, приводящих к сильному выпадению волос. Примечательно, что очень многие настолько привыкают к хроническому стрессовому состоянию, что вообще его не замечают и начинают искать совершено другие причины облысения, теряя драгоценное время.

Выпадают волосы от стресса из-за вызванных им гормональных изменений, приводящих к ухудшению питания корней. Поэтому облысение начинается не сразу, а через некоторое время после пережитых нами негативных событий (до полугода).

Любая форма стресса вызывает в организме такие патологические реакции:

выброс адреналина, который нарушает гормональный баланс;
сужение капилляров, приводящее к нарушению кровообращения;
снижение иммунитета, открывающее дорогу инфекциям;
нарушения сна, усугубляющие стресс и провоцирующие депрессию;
обострения заболеваний внутренних органов.

Но сильнее всего на шевелюре отражаются гормональные изменения. Именно они негативно влияют на состояние кожи и провоцируют «засыпание» волосяных фолликулов.

Стрессовые ситуации бывают кратковременные и длительные. При внезапном сильном стрессе наблюдается резкий скачок кровяного давления, сосудистые спазмы и значительные гормональные скачки. Если человек быстро успокаивается, то система саморегуляции организма приводит все в норму. Патологические изменения не развиваются. Поэтому, даже если наблюдалось кратковременное поредение шевелюры, оно достаточно быстро проходит без всяких дополнительных мер.

Если же человек постоянно испытывает стресс или находится под психологическим давлением, постепенно развиваются перманентные патологические изменения, которые и приводят к медленному отмиранию волосяных фолликулов.

Причем происходит это очень плавно, и первые признаки алопеции от стресса могут появиться только через несколько месяцев. Волосы сначала перестают расти, а лишь затем начинается их активное выпадение.

Тревожными являются такие симптомы:

трудности с засыпанием или частые пробуждения по ночам;
ощущение постоянной беспричинной усталости;
участившиеся случаи простудных заболеваний;
регулярные головные боли, сильная метеозависимость;
заметное снижение работоспособности;
ухудшение памяти, снижение способности к концентрации.

Даже если на расческе пока не остаются целые клочья волос, при обнаружении одновременно двух и более из перечисленных выше симптомов, следует обратить внимание на собственное психическое состояние и принять незамедлительные меры для борьбы со стрессом.

Прекратить облысение не удастся до тех пор, пока не будет устранена основная причина. А это значит, надо суметь вовремя распознать стресс и научиться с ним справляться.

В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, но обычно вполне можно обойтись народными средствами и систематической работой над собой.

Очень важно осознать, что вреден не сам стресс, а наша неправильная на него реакция. Стрессовых ситуаций в современном мире не избежать. Но, если не научиться справляться с ними правильно и реагировать адекватно, можно полностью разрушить собственный организм, а не только лишиться густой шевелюры.

Быстро привести себя в порядок помогут такие приемы:

дыхательные упражнения – способствуют глубокому расслаблению и насыщению организма кислородом;
медитация – восстанавливает гормональный баланс, помогает согласовать работу всех систем;
аффирмации – разновидность самогипноза, когда при помощи позитивных утверждений изменяется психологическое состояние;
любимое занятие – полностью отдаваясь своему хобби, человек отключается от негативных мыслей и расслабляется;
физические упражнения – способствуют выработке эндорфинов, снимающих стресс, повышают иммунитет.

Еще важнее понимать, что жизнь не может состоять только из позитивных моментов. Негативные ситуации будут возникать и дальше. И стоит научиться их воспринимать не как проблемы, а как стимул к переменам. А вот к лучшему ли они, зависит только от нас.

Очень важно в стрессовых ситуациях следить за своим рационом. Наше питание и так оставляет желать лучшего: оно изобилует сахаром, жирами и химическими добавками. Здоровый организм более-менее с этим справляется.

Но в состоянии стресса даже небольшой недостаток жизненно важных витаминов и минералов критичен. Он приводит к истончению волос, их повышенной ломкости и выпадению.

Следите за тем, чтобы на вашем столе ежедневно были:

свежие фрукты и овощи – главный источник витаминов и минералов;
диетические сорта мяса или рыбы – поставщики белка и незаменимых аминокислот;
молочные продукты, особенно твердые сорта сыра – обеспечат организм кальцием;
орехи и семечки – богаты микроэлементами, содержат ненасыщенные жирные кислоты;
цельнорезновой хлеб и каши – лучшие поставщики витаминов группы В, необходимых для здоровых волос.

Исключить желательно крепкий чай, кофе, все виды алкоголя и сладкие газированные напитки, жирную пищу.

Такая диета будет способствовать не только улучшению состояния шевелюры, но и общему укреплению организма, что очень важно для его нормальной работы в условиях стресса.

В сложных случаях может потребоваться медикаментозная терапия. Нельзя назначать себе препараты самостоятельно. Даже мультивитаминные комплексы для лечения алопеции подбираться должны правильно, а тем более гормоносодержащие таблетки.

Сейчас очень популярны средства от облысения с миноксидилом. Они действительно помогают, но лишь как часть комплексной терапии.

А вот аппаратные косметические процедуры и массаж могут существенно замедлить скорость потери волос и даже полностью остановить облысение. Наиболее действенны:

дермароллер с использованием восстанавливающих сывороток и витаминных препаратов;
ультразвуковая или лазерная стимуляция волосяных фолликулов;
гальванотерапия с введением комплексов против выпадения и для стимуляции роста волос;
криотерапия – кратковременное воздействие холодом, пробуждающее спящие волосяные фолликулы.

Важно! На начальных этапах лечение может наблюдаться усиленное выпадение волос. Это организм избавляется от уже погибших волосков, освобождая место для роста новых.

Для получения стойкого и длительного результата необходим курс лечения из 10-15 процедур. Но и после него, если не научиться справляться со стрессом, очень скоро выпадение волос возобновится.

Народные средства – самые доступные и простые в использовании. При выпадении волос на нервной почве лечение ими возможно внутреннее и наружное. Они же являются отличными профилактическими мерами, повышающими сопротивляемость организма и предотвращающими стрессовую алопецию:

Травяные чаи. Мята, мелисса, девясил, шалфей, шишки хмеля, ромашка, душица, иван-чай, женьшень заваривают из расчета столовая ложка на стакан кипятка и пьют 2-3 раза в день курсом 1-1,5 месяца.
Отвары для ополаскивания. После каждого мытья желательно ополаскивать волосы отварами из корня лопуха, репейника, ромашки, чистотела, лаванды. Это заметно улучшает состояние волос, укрепляет корни, предотвращает облысение.
Маски. 2-3 раза в неделю шевелюру желательно баловать питательными масками. Полезными компонентами являются мед, яичный желток, косметическая глина, прополис, сок или мякоть алоэ, капсулированные витамины, натуральные растительные масла. Рецепты можно найти или составить самому.

Вечерний 10-минутный массаж головы подушечками пальцев снимет стресс, активизирует кровообращение, ускорит засыпание и улучшит состояние кожи. Он должен стать привычным и приятным ритуалом. Замечательно, если сделает его любимый человек.

Чтобы больше никогда не возникал вопрос, после стресса выпадают волосы, что делать, важно не забывать о профилактических мерах. Избежать повторения проблемы помогут:

регулярные физические нагрузки;
позитивное мышление;
дыхательные упражнения;
правильный уход за волосами;
качественный здоровый рацион.

Не стоит впадать в панику, если вы заметили сильное выпадение волос – это только усугубит стресс. Но если в течение 1-2 месяцев справиться с этим самостоятельно не удается, обязательно обратитесь за помощью к специалистам. Возможно, причины облысения более серьезны, и вам требуется обследование и медикаментозное лечение.

источник

Мне 31 год. Был сильный стресс, через месяц ужасно посыпались волосы. и продолжают сыпаться.
Подстриглась по плечи, сдала анализы, доктор выписал антидепрессант. ВСЕ.
Оставил меня один на один с моей проблемой.
Сказал, что волосы не восстановятся пока стрес не прекратиться.
Но я не могу смотреть как они падают(
Втираю настойку красного перца, купила ампулы плацент-формула — уже 2 втерла. но пока глухо.
Помогите, кто чем остановил выпадение?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант — дианалитик. Специалист с сайта b17.ru

У меня было выпадение волос на почве стресса. Во-первых, нужно, чтобы стресс прекратился. Во-вторых, я пила аевит и селен в таблетках — думаю, что это большую роль сыграло.

У меня было три или четыре раза. Это просто страшно. Все выросло обратно. До сих про вызывает изумление как это появилось и как это прошло.

Было у меня такое дело. Помог бальзам с репейником. Но доктор прав, Вам надо удалить причину.
Насчет антидепрессанта подумайте. сейчас их слишком легко выписывают.
Что умного посоветовать. Мне нравится поговорка: Всё, что ни делается, делается к лучшему. Если применима, конечно.
А еще я помню, что всю жизнь судьба нас испытывает, но испытания нам по силам, и мы должны их выдержать. Ну экзамен такой.)

3 ничем, получшало и волосы выросли. Чем тут спасешься.

Мажьтесь льняным маслом, поможет.соль втирайте

Волосы начали выпадать тогда когда я, хроническая двоечница, сама писала диплом. Пыталась лечить и репейным маслом, отваром крапивы, витамины с серой и чем-то еще. А они все выпадали. Уже и диплом получен и все улеглось, остались психи от выдения. Помогла только алерана в спрейе. Волосы выпадали почти год, после лечения густота не восстановилась. Но вот прошло 6 лет, стрессов было предостаточно и посильнее чем тот, после которого выпадали волосы. Такого выпадения больше не было

Нужно если не прекратить стресс, то хотя бы снизить. Составьте список того, что вам лично доставляет удовольствие: от массажа до просмотра комедий и каждый день радуйте себя чем-нибудь из этого списка. Побольше кушайте рыбы, овощей и конечно делайте маски стимулирующие рост волос.

Не обращайте внимание на выпавшие волосы. Не облысеете, а стресс еще заработаете на этой почве. Я забила и начали расти снова)

Пейте валерьянку. Не обращайте внимание на выпавшие волосы, так как вы будете нервничать. У меня крупное выпадение было 2 раза, сейчас опять сыпятся. Я первый раз пила витамины вита-шарм и втирала в кожу головы касторку с перцовой настойкой, смывать очень трудно, но куда деваться. Месяца три ходила с сальной головой из-за постоянных процедур. Волосы потом начали расти вместо тёмно-русых чёрные. Эьто был 2006 год.
Во второй раз началось в 2011, я долго не замечала, т.к. была в нервном срыве, потом кинулась рьяно лечиться. Жрала витамины разные пачками и одним средством ускорила рост волос, за месяц выгнала нереально много, наверное 5 см, но сильно подорвала этим здоровье, поэтому не буду советовать этот способ.
В целом.
Кальций, витамин Б, отдых, сон, я ещё маскировала выпадение — носила шифоновый шарф вместо ободка, т.к. голова светилась.
Если у кого-то есть способ, как вернуть ГУСТОТУ волос, прошу поделиться, после 2006 года мне это не удавалось нормально ни разу.

оба раза у меня выпадало 2/3 массы волос, в целом было «как у всех», но я то знаю, что у меня волосы должны быть гуще намного. А не когда расчёской проводишь по вискам или вверху головы, а она не задерживаясь скользит по жалким остаткам.

Была у меня такая же проблема.Рассталась с любимым ,волосы лезли пучками.Ни одно средство не помогло- ни перечная настойка,ни масла,ни витамины.Когда успокоилась со временем, стресс прошел и волосы сами восстановились.Где-то 2 года на все это ушло .

Если у кого-то есть способ, как вернуть ГУСТОТУ волос, прошу поделиться, после 2006 года мне это не удавалось нормально ни разу.

Спасибо, девочки! Пока втираю все, что под руку попадется.
Самое обидное, что выпадают малюсенькие волосиночки которым бы еще расти и расти. Плюс мой натуральный цвет серо-зеленый. жуткий. вот теперь же и феном не пользуюсь и не крашусь. вообщем, вид еще тот. Ну ничего, я справлюсь.

Есть правда из области не традиционных методов. Нужно перед сном минут 5-10 расчесывать волосы на свежем воздухе и мысленно представлять как они становятся гуще, длиннее, больше блестят. Кто не пробовал, помогает реально.

Боюсь, что за 10 минут расчесывания — выпадет все.

? значит волос мертв и выпадет даже без расчесывания. Расчесывание (не дерганье, а мягкое) стимулирует луковицы волос к росту, а кислород насыщает, отсюда и эффект.

Успокоиться. Настройка перца — это вещь, я тоже пользовалась, волосы пошли расти) тьфу, тьфу. Мне еще врач выписал витамины пантовигар. Витамины обязательно хоть какие для волос купите. Все будет ок.
У меня к стресса еще и аллергия пошла, пришлось мазать гормон.мазью. Все будет хорошо.

Успокоиться. Настройка перца — это вещь, я тоже пользовалась, волосы пошли расти) тьфу, тьфу. Мне еще врач выписал витамины пантовигар. Витамины обязательно хоть какие для волос купите. Все будет ок. У меня к стресса еще и аллергия пошла, пришлось мазать гормон.мазью. Все будет хорошо.

Дарсонваль от фирмы Созвездие красоты очень хвалят.

У меня такое было примерно В вашем возрасте, на почве длительного стресса на работе, и продолжалось где-то месяца 4 ещё после этого, не смотря на разное втирание ампул, и т.д. Волос стало меньше. Но потом постепенно прекратилось, трудно сказать, В какой момент. Начали расти новые короткие волоски. Потом ещё пару раз были не такие сильные выпадения, после того, как сильно понервничаю. В общем, это все от напряжения. Процесс выпадения создаёт дополнительный невроз от того, что постоянно ощущаешь на себе новые выпавшие волосы. Но вы, автор, не переживайте, со временем это пройдёт, волосы восстановятся.

как знакомо! у меня не только сыпался волос на нервной почве, но и челка начисто оказывалась расти ( чуть покажется и к концам истончается на нет — в пушок), вроде уже спокоен, но стоит только немного выйти из равновесия и все по новой. Был опробован и перец и масло репейное, скажу результат мифический. Но мне повезло, вот лечение тайской натуральной косметикой действительно дало результат, советую начать с тоника втирать на ночь, а на утро специальным шампунем и кондиционер.

Та же история, вышла на работу после декрета, постоянное нервное напряжение, стресс и в итоге начали выпадать сильно волосы, пошла к трихологу и о посоветовал решать эту проблему не только снаружи, но и изнутри. В течении 2-х месяцев принимала таблетки селенцин и заменила все свои обычные средства по уходу за волосами на шампунь, бальзам и маску селенцин а. И уже через месяц не выпало ни одного лишнего волоска, а еще через месяц стал появляться пушок по всей голове. Волосы быстро вернулись к прежнему состоянию и густоте.

Забыла сказать, что еще пила и магний и витамин В6, чтобы не нервничать и сохранять спокойствие.

Мне помогли в Центре защиты от стресса. У них есть эффективные антистрессовые программы без таблеток. Не пейте никакие антидепрессанты, это вредно.

А у меня волосы начали выпадать после приема гормональных таблеток. (
И вот нечем не смогла остановить эту беду!!(((Решилась купить парик. Правда дорого обошлось это удовольствие,но оно того стоило,волосы от своих никто не отличил и не пришлось краснеть от вопросов чего это я молодая женщина в парике хожу!!)

А я как раз таки волосы и растила с помощью ампул Плацент Формула в золотой коробке. У меня тогда капитально волосы посыпались, уже думала все, ничего потихоньку помаленьку отрасли, сейчас даже лучше чем прежде были.

Нервишки подлечить нужно однозначно, но и волосы подпитать не будет лишним. Чтоб «разбудить» луковицы и остановить выпадение волос моя трихолог ПАНТОВИГАР назначала. Пила его 4 месяца, результат супер. Подпушек появился недели через 3 приёма.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник