Лечение депрессий и неврозов видео

☑️ КУРС ПСИХОТЕРАПИИ — полное избавление от пан. атак и тревожного расстройства, ссылка — https://goo.gl/bufMZP | ? МОЙ ВИДЕО КУРС — самостоятельное избавление от пан. атак и тревожного расстройства, ссылка — https://goo.gl/tDXSZ7

В этой трансляции я поделюсь с вами алгоритмом или этапами избавления от невроза и тревожного расстройства, мы еще раз проговорим все основные аспекты: что такое страх, почему возникает страх, на что возникает страх, в чем причины появления тревожности, как она накапливается и что называется неврозом. Какие этапы нужно пройти чтобы избавиться от этой проблемы навсегда.

Обязательно напишите свои вопросы в комментариях под этим видео и поделитесь им в соц сетях.

Клинический психолог по тревожным расстройствам, кандидат наук, эксперт радио и газеты «Комсомольская правда». Основной профиль — лечение тревожно-фобических расстройств когнитивно-поведенческой психотерапией. Консультирует по всему миру по скайпу в рамках курса психотерапии, подробнее о курсе на сайте — https://goo.gl/bufMZP

? ДЛЯ КОГО МОЙ КУРС ПСИХОТЕРАПИИ?

ДИАГНОЗ: Паническое расстройство, тревожно-фобическое расстройство, ВСД, различные неврозы, депрессия, ОКР, СРК, НЦД, навязчивые мысли, навязчивые действия, ипохондрия, неврастения, астения, кардионевроз.

СИМПТОМЫ: Тахикардия, скачки давления, головокружения, обморочные состояния, фантомные боли, напряжение в теле, потливость, слабость, дрожь, позывы в туалет, экстрасистолы, туман в голове, шум в ушах, головные боли, дискомфорт в груди или животе, шаткость походки, нехватка воздуха, боли в груди, сбой сердечного ритма, вегетативные нарушения и сбои.

ФОБИИ: Канцерофобия, агорафобия, фагофобия, социофобия, клаустрофобия, аэрофобия, кардиофобия, акрофобия, алгофобия, мизофобия, арахнофобия, другие фобии.

ТРЕВОЖНОСТЬ: Повышенная тревожность, страхи за здоровье и страх смерти, страх инсульта, инфаркта, страх рака, страх обморока, страх задохнуться. страх что со мной что то не так, страх сойти с ума, страх потери контроля и причинение вреда, страх за мнения и оценку окружающих и близких, страх отвержения, мнительность, гиперответственность.

ПРИСТУПЫ: Приступы паники, гипертонические кризы, адреналиновые кризы, приступы давления, приступы обморока, вегетативные сбои, приступы нехватки воздуха, приступы тахикардии, вегетативные кризы.

ОБРАЗ ЖИЗНИ: Бессонница, проблемы со сном, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, сложность в сосредоточении, неусидчивость, замкнутость, избегание стресса, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость, прием антидепрессантов, транквилизаторов, успокоительных, низкая самооценка, часто возникает злость, раздражение, обида, чувство вины и стыда, неуверенность в себе.

✅ Подробнее о курсе психотерапии по скайпу — формат, стоимость, отзывы на сайте — https://goo.gl/bufMZP

невроз,лечение невроза,навязчивый невроз,причины невроза,невроз навязчивых состояний,как избавиться от невроза,невроз лечение,неврозы мегаполиса,навязчивые мысли,невроз симптомы,неврозы,тревожный невроз,панические атаки невроз,панический невроз,невротик,панический невроз причины,причины неврозов,страх,паническая атака невроз,как вылечить невроз,neurosis,Федоренко Павел,Павел Федоренко,неврастения,невроз причины,симптомы невроза,окр,что такое неврозы

источник

Депрессивный невроз (невротическая депрессия ), представляет собой сочетание сразу двух расстройств психоэмоциональной сферы человека и является, прежде всего, следствием затяжной депрессии. Невротической депрессии в большей степени подвержены люди, страдающие от собственной несостоятельности, неуверенности, трудно адаптирующиеся к изменениям жизненных условий. В меньшей степени симптомы депрессивного невроза проявляются у людей сдержанных, категоричных в своих суждениях и формально относящихся к выполнению своих обязанностей, отрицающих понятие «чувство долга», или относящихся к нему формально.

Основной причиной развития невротической депрессии является длительная психотравмирующая ситуация, выход из которой личность не в состоянии найти. К длительным психотравмирующим ситуациям могут быть причислены: алкоголизм супруга или супруги, постоянные конфликтные ситуации на работе, сложности в устройстве личной жизни, постоянные материальные затруднения и т.п.

В психиатрии такого рода расстройство не классифицируется как психотическое и эндогенное , а является личностным состоянием ситуационной этиологии.

Невротическая депрессия может сохранять довольно длительный период, даже после того, как решена проблема, спровоцировавшая такого рода патогенную реакцию. У женщин невротическая депрессия часто возникает на фоне одиночества, у мужчин появление симптомов депрессивного невроза нередко связывают со снижением половой функции или половой несостоятельностью. В нашей статье мы расскажем о симптомах и лечении депрессивного невроза.

К основным симптомам депрессивного невроза относят повышенную плаксивость и постоянно негативное настроение, тоска и нежелание воспринимать какие-либо позитивные моменты жизни. Такому состоянию сопутствуют нарушения сна , признаки легкого беспокойства , снижение аппетита и эмоциональная лабильность (внезапные перепады настроения). Для невротической депрессии характерно со стороны больного негативное восприятие не всего окружающего, а только отрицательное восприятие конкретной локальной ситуации, вызвавшей данное состояние. На фоне выраженных симптомов депрессивного невроза, больной осознает связь переживаний со своим состоянием, и стремиться избавить себя от психотравмирующей обстановки, но это у него не получается. Отсутствуют характерная пантомимика и выражение лица, характерные для депрессии, но появляются лишь при упоминании о ситуации, вызвавшей психотравму, исчезая при переводе беседы посторонние темы. Слабо выражено снижение самооценки, возможны картины формирования фобий , в более редких случаях выраженных истерик .

Симптомы депрессивного невроза не являются стойкими, и выражены достаточно в легкой степени, по сравнению с эндогенной депрессией, значительно легче поддаются лечению. В начале развития патологического состояния могут присутствовать вегетативные нарушения : учащенное сердцебиение, нестабильность артериального давления, чаще всего выраженная скачками, приступы головокружения, тошнота, в отдельных случаях даже рвота.

Для невротической депрессии также характерны вялость, головная боль, невроз сердца, неудовлетворительное общее физическое самочувствие. Однако при наличии характерной симптоматики депрессивного невроза не наблюдается апатия , отказ от трудовой деятельности, работа выполняется в прежнем объеме при сохранении самоконтроля, оптимизма на будущее и объективном восприятии реальности, отсутствует отказ от общения с окружающими.

Симптомы депрессивного невроза могут присутствовать длительное время, даже после того, как была устранена психотравмирующая ситуация, а при появлении новых неразрешенных проблем симптомы невротической депрессии обостряются. Кроме того, лица, страдающие депрессивным неврозом склонны к созданию самим себе новых проблем.

Депрессивный невроз, одно из довольно распространенных форм неврозов , как правило не вызывающих затруднений в диагностировании и при своевременном выявлении заболевания и адекватном лечении, процесс восстановления происходит довольно быстро при полном избавлении от гнетущих проблем и возвращению к нормальной жизни при условии полного выяснения факторов депрессивного невроза.

В лечении депрессивного невроза используют психотерапевтические методы, направленные на замедление и приостановку развития патологических психических процессов. В комплексную терапию невротической депрессии включают медикаментозные препараты: антидепрессанты, препараты седативного действия, ноотропы , витамины .

Положительную динамику можно получить от массажа, лечебной физкультуры , частом пребывании на свежем воздухе (особенно полезны длительные пешие прогулки), участия в мероприятиях, способствующих повышению настроения, рекомендуются сеансы психоэмоциональной разгрузки (музыкотерапия, ароматерапия), занятия йогой, медитация, иглоукалывание.

Лечение депрессивного невроза проводится в 3 этапа: снятие самых ярких проявлений симптоматики заболевания, нормализация общего самочувствия, использование поддерживающей терапии

Для снижения проявлений вегетативной симптоматики назначают ноотропы, улучшающие мозговое кровообращение, стабилизирующие кровяное давление, снижающие приступы головной боли по частоте и тяжести. Биологически активный комплекс Мемо-Вит , включающий гречиху красностебельную, основной группой биологически активных веществ которой являются флавоноиды (рутин, кверцетин, цитрин), снижающих проницаемость сосудов, делая их более эластичными, позволяющих устранить скачки давления, характерные для невротической депрессии, и учащенное сердцебиение, повышающие работоспособность мозга при высоких умственных нагрузках и память. Мемо-Вит – витамины для мозга, включает в свой состав трутневый расплод — природный источник всех полезных и важных для
жизнедеятельности веществ (макро- и микроэлементов, витаминов, минералов, аминокислот ), являющийся донатором энтомологических прогормонов ( тестостерона , прогестерона, эстрадиола и свободных аминокислот ), что особенно важно, если невротическая депрессия спровоцирована изменением гормонального фона. Действие гречихи красностебельной и трутневого расплода усиливает порошок плодов шиповника , содержание в котором витамина С выше, чем в черной смородине (в 10 раз), лимоне (в 50 раз) и в яблоках (в 100 раз). Препарат Мемо-Вит эффективно используется также в лечении шейного остеохондроза, в период реабилитации после инсульта, в том числе при афазии , а также для снижения тяжести и частоты приступов мигрени .

Учитывая уникальные свойства трутневого расплода для восстановления гормонального фона, этот ценный продукт пчеловодства был включен в состав препарата Эромакс , наряду с экстрактом листьев и стеблей эпимедиума, корня женьшеня, левзеей сафлоровидной , цитратом цинка , витамином В6 ), эффективно используемого для повышения потенции, снижение которой является фактором депрессивного невроза у мужчин.

В настоящее время во врачебной практике используются препараты растительного происхождения, включающие лекарственный травы, обладающие мягким антидепрессантным действием и седативным эффектом, не вызывающих привыкание и зависимость, среди которых валериана лекарственная , пустырник , зверобой , являющиеся основой препаратов Валериана П ( награжден золотой медалью на XIV Международной выставке «Медицина и здоровье» и Знаком качества «Пензенская марка»), Пустырник П и Зверобой П , в которых действие лекарственного сырья усилено витамином С.

Снять характерные симптомы депрессивного невроза: плаксивость, беспокойство и раздражительность, восстановить нарушения сна, снизить риск появления фобических картин и истерических припадков поможет биологически активный комплекс Нерво-Вит (один из 100 лучших товаров 2012 года), произведенный на основе лучшего седативного сбора трав, включающего синюху голубую , анксиолитическое , седативное и антидепрессантное действие которой выше, чем у валерианы в 10 раз.
Действие синюхи голубой в составе Нерво-Вит усиливают мелисса лекарственная и пустырник, позволяющие получить быстрый седативный эффект, валериана лекарственная, обладающая свойством пролонгировать действие других трав по совместном действии, значительно продлевает успокоительный и снотворный эффект. Действие лекарственных трав в составе Нерво-Вит усилено действием витамина С , антиоксидантное действие которого защищает организм от преждевременного старения, за счет нормализации восстановительно-окислительных реакций в организме, выводит свободные радикалы, образующиеся в организме в результате стресса , повышает устойчивость организма к стрессовым ситуациям.

При депрессивных неврозах для улучшения общего состояния организма и повышения работоспособности показаны витаминные комплексы.
Витамины Апитонус П , произведенный их натуральных апипродуктов : маточного молочка и цветочной пыльцы , действие которых усилено антиоксидантным комплексом, в который входят дигидрокверцетин , витамин С и витамин Е , позволяет обеспечить основным количеством важных для жизнедеятельности веществ (минералами, ферментами, аминокислотами и витаминами основных групп), улучшить работу сердечно-сосудистой системы, обеспечить нормальное течение всех обменных процессов в организме, улучшить настроение. Витамины Апитонус П защитят от повышенной утомляемости и усталости при повышенных физических и умственных нагрузках.

Рекомендуемые растительные препараты произведены в удобной для приема форме таблетки, что не отнимает время на приготовление отваров. Кроме того, в их производстве применена технология криоизмельчения при низких температурах, позволяющая не терять часть лечебных свойств растительному сырью, лечебная ценность которого снижается при высокотемпературной обработке (производство экстрактов, отваров, настоев).

источник

От психологического состояния человека зависит практически вся его жизнь – отношения с людьми, успех в карьере, здоровье. Если вам кажется что у вас или кого-то из близких депрессия или невроз, то чем дольше вы будете игнорировать проблему, тем сильнее это навредит в будущем.

Невроз – довольно обширное понятие, значение которого несколько изменилось с развитием психологии. Раньше, это было конкретное название болезни, а сейчас это целая группа психических расстройств с разными симптомами и причинами.

Кратко невроз можно характеризовать как подавленное и тревожное состояние, вызванное истощением нервной системы.

Депрессия – самое распространенное в мире психическое расстройство. Главный ее признак – потеря возможности ощущать радость, негативные суждения, потеря интереса к жизни. Считать депрессию просто плохим настроением, большая ошибка, ведь это болезнь, которую нужно лечить.

Связь депрессии и невроза в том, что беда не приходит одна, очень часто они идут об руку, создавая депрессивный невроз – состояние с признаками обоих расстройств, имеющее общие причины – внешние и внутренние.

Разница же в том, что невроз – это тревожное и нервное состояние, которое напрямую связано с внешними (хоть и не всегда очевидными) факторами, а депрессия – подавленное и мрачное состояние, связанное с внутренними психическими причинами.

Признаки недугов могут говорить и о более сложных внутренних заболеваниях и проблемах, физиологических и психологических. Например, это может быть связано гормональными нарушениями – дисбалансом щитовидной железы или нарушениями в работе гипофиза, либо быть первым симптомом психических заболеваний – шизофрении или паранойи.

Как избавиться от депрессии после аборта? Читай далее.

нарушения сна: бессонница, тревожный и поверхностный сон, после которого всё равно остаётся ощущение усталости;
повышенная чувствительность к свету, громким звукам и разнице температур;
нарушения работы желудка, иногда, беспричинные боли и тяжесть в животе;
головные боли и мигрени;
тахикардия или боли в сердце, потливость, нервный тик;
снижение или повышение веса, которые могут наступить вследствие пищевых расстройств;
панические атаки.

Психологические и поведенческие симптомы:

нарушения критического мышления, глубоко пессимистические рассуждения;
проблемы с самооценкой;
тревожность и раздражительность, резкие смены настроения;
угнетенность, плаксивость, сильная реакция на стрессы;
обострение фобий, иногда, появление новых;
расстройство пищевого поведения – переедание или отказ от еды;
давящее чувство вины;
стремление к уединению, побег от реальности;
снижение памяти и внимания, заторможенность мышления;
проблемы с общением, повышенная обидчивость и плаксивость.

Первая причина чаще всего связана с травмирующим событием. Это может быть:

потеря родного и близкого человека;
переезд – резкая перемена обстановки, адаптация к новым условиям;
долгая истощающая болезнь;
детская травма психики.

Могут быть и другие причины, связанные с ритмом жизни:

постоянные нагрузки на протяжении долгого времени, без возможности сбросить напряжение и отдохнуть;
личная и бытовая неустроенность;
трудоголизм;
сезонные явления – нехватка света и тепла поздней осенью и зимой, весенний авитаминоз;
напряженная обстановка в семье или на работе.

Возможны проявления неврозов и депрессий по биологическим причинам, не связанным с психикой и происходящим в жизни:

нарушения обмена нейромедиаторов: серотонина, дофамина и т.д.
эндокринные заболевания: волчанка, сахарный диабет, ревматоидный артрит и т.п.
сбой биоритмов человека;
скрытые психические болезни в начальных стадиях, например, шизофрения.

Диагностировать самостоятельно депрессию или невроз, кажется несложным делом, но без вмешательства профессионала легко перепутать симптомы разных болезней.

Если вы замечаете за собой признаки депрессивного невроза, но не видите причин, обратитесь к невропатологу, сдайте анализ на гормоны, повысьте уровень физической активности и перейдите на здоровое питание.

Если вы точно знаете, что причина депрессии кроется в психологических проблемах, не ждите, пока это отразится на физическом здоровье, обратитесь к психологу, принесите в жизнь гармонию, налаживайте позитивные связи с людьми.

Каковы симптомы анестетической депрессии? Читай далее.

О том, как вывести человека из депрессии на расстоянии, читай статью.

Заметив признаки психических расстройств у кого-то из родных и близких, в первую очередь поговорите с человеком, расспросите о самочувствии, покажите, что вам не всё равно, постарайтесь обратить внимание на проблему и подтолкнуть к поискам выхода, лечения. Поддержка близких ускорит лечение и не даст бросить всё на половине.

Без лечения депрессия может затянуться на годы и даже привести к суициду. Постоянные неврозы расшатывают нервную систему, приводят к ослаблению иммунитета, постоянным болезням.

Лечение депрессии и неврозов осуществляется двумя способами:

Возможны, также и другие индивидуальные методы.

Для лекарственного лечения психических расстройств используются четыре группы препаратов:

Транквилизаторы. Успокаивают нервную систему, купируют тревоги и страхи, улучшают сон.
Нейролептики. Тот же эффект что у транквилизаторов, но намного сильнее. Прописываются лишь в том случае, если первые не помогают.
Антидепрессанты. Поднимают настроение и активность, но действуют лишь при постоянном приёме. Могут подавлять либидо.
Психостимуляторы. Средства, используемые в малых дозах исключительно в психиатрических лечебницах по предписанию врача. Самолечение исключено.

Психотерапия – классический и эффективный метод, требующий постоянного наблюдения у психолога. Главное в этом лечении, найти хорошего профессионала, который поможет разобраться в проблемах и прийти к душевному равновесию.

Одно из преимуществ этого метода – гибкость. Психотерапия может включать групповую, семейную терапию, работу с детскими проблемами, возможность решить множество личных вопросов, помогать в лечении родным.

Общение с животными и забота о них – отличный метод лечения депрессии. Лучше всего завести домашнего любимца, но если нет такой возможности, можно записаться в конную школу, ходить на плавание с дельфинами, устроиться волонтёром в приют. Кроме того, это хороший метод лечения подавленных состояний у детей.
Йога и медитация очень эффективны и полезны для душевного равновесия и физического здоровья. Для максимального эффекта лучше заниматься йогой на природе или хотя бы в хорошо освещённых помещениях.
Физкультура и спорт повышают уровень эндорфина в крови, снимают часть физических симптомов и просто повышают настроение. В сочетании с правильным питанием, это улучшит здоровье и физическое состояние, поможет убрать биологические факторы вызывающие депрессию.

Нет смысла в лечении, если причины, провоцирующие неврозы, никуда не исчезнут из жизни. Так же нельзя вылечить человека, который не хочет этого. В остальном депрессивный невроз это неприятная, но излечимая болезнь.

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus или Twitter.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!

Психиатрия объединяет множество нарушений эмоционального, психического и неврологического состояния человека и способствует нормализации этих сфер здоровья.

Депрессивный невроз или невротическая депрессия – это патологическое состояние психики человека, которое является следствием затяжной, некупированной депрессии и сочетает в себе сразу два нарушения психоэмоционального фона.

Это расстройство в большей степени поражает людей, страдающих от неуверенности в себе, собственной нереализованности; они трудно адаптируются к смене обстановки, а изменение жизненных условий для них является стрессом.

Реже проявления депрессивного невроза развиваются у сдержанных, неэмоциональных людей, которые имеют твердую жизненную позицию и не воспринимают чьи-то указания на собственные недочеты, как попытку оскорбить или унизить. У таких людей самооценка остается неуязвимой.

Тот факт, что депрессивный невроз сочетает проявления двух патологий, наиболее четко характеризует заболевание и позволяет легко дифференцировать его.

Особенностью невротической депрессии является то, что даже при обострении признаков нарушения эмоционального фона, у пациента сохранено оптимистическое мировоззрение, он продолжает быть ориентированным в своей профессии, и не страдает глубокими личностными изменениями. Однако это не снижает важность проведения консультации с психоневрологом.

Невротическая депрессия имеет тенденцию приобретать затяжное течение и сопровождаться астенодепрессивным синдромом, тревожно -, фобически- и иппохондрически — депрессивным.

По характеру и степени проявлений, это расстройство психики человека имеет несколько форм:

реактивная;
ситуационная;
биполярная (характеризуется маниакальным состоянием);
монополярная (эмоциональный фон не имеет спадов и подъемов и на протяжении заболевания стабильно угнетенный);
эндогенная (развитию психического расстройства не сопутствует трагическое событие).

Главная причина развития невротической депрессии заключается в длительном воздействии ситуации, размышления о которой наделяют пациента ощущением безысходности: выхода из сложившейся непростой жизненной ситуации, казалось бы, не существует.

К предрасполагающим факторам длительного пагубного воздействия на психоэмоциональный фон человека относится:

наличие у партнера алкогольной, наркотической или любой другой зависимости;
постоянные конфликтные и стрессовые ситуации, происходящие на работе;
отсутствие собственного жилья;
нереализованность личной жизни;
материальные трудности;
неизлечимые или хронические заболевания.

Невротическая депрессия способна сохраняться довольно долго, в том числе и после решения беспокоящей ранее проблемы. У женщин нарушение зачастую развивается на фоне ощущения одиночества.

Мужчины становятся подвержены воздействию этой психической проблемы в тот период жизни, когда физиологически или в результате болезни, снижается их половая функция, и они сомневаются в своей мужской состоятельности, в большинстве случаев несправедливо занижая самооценку.

То, что человек подвержен этой патологии, можно заподозрить, наблюдая у него постоянно подавленное настроение. К основному комплексу симптомов депрессивного невроза относятся:

частая плаксивость;
стабильное негативное настроение;
тоска;
устойчивое нежелание акцентировать внимание на каких-либо позитивных моментах жизни и воспринимать их.

Такое состояние сопровождается нарушением сна, проявлениями легкой степени душевного волнения; снижением аппетита и эмоциональной нестабильностью, которая характеризуется спонтанными и беспричинными перепадами настроения.

К числу особенностей невротической депрессии относится и тот факт, что негативно и психически угнетенно пациент воспринимает не все окружающие его обстоятельства, а только конкретную локальную ситуацию, которой принадлежит роль провоцирующего фактора всего клинического состояния.

Что происходит на фоне ярко выраженных симптомов депрессивного невроза:

К пациенту приходит осознание взаимосвязи переживаний со своим психоэмоциональным состоянием. Оно перетекает в четкое стремление избавиться от обстановки, травмирующей его психику, но это ему не удается.
Отсутствуют специфическая мимика и выражение лица, свойственные депрессии, но проявляют себя только как реакция на упоминании о первопричине, вызвавшей психологическую травму, и устраняются после того, как собеседник сменит тему.
Слабо выражено снижение самооценки; высока вероятность развития фобий, реже – истерик.

Нарушение также проявляется вялостью, устойчивой и интенсивной головной болью, снижением активности сердечной деятельности, ослаблением физического тонуса и как следствие, общее физическое самочувствие значительно ухудшается.

Но несвойственными депрессивному неврозу являются апатичное состояние, отказ от выполнения профессиональных обязанностей, объем трудовой активности остается прежним, сохранен самоконтроль.

При попытке выяснить у пациента, что его угнетает, и какие факторы повлекли за собой изменение настроения, действительная причина этого состояния обычно им не озвучивается: человек не упоминает в диалоге о психотравмирующей ситуации.

Само начало заболевания часто совпадает с развитием у пациента физических заболеваний – гастрита, вегето-сосудистой дистонии и пр.

Кроме того, обращая внимание на его поведение, можно заподозрить наличие перечисленных недугов и объяснить угнетенное состояние человека их прогрессированием.

Именно с той целью, чтобы дифференцировать невротическую депрессию от остальных нарушений, пациент проходит диагностику многих органов.

То, насколько успешно пройдет лечение, безусловно, зависит от квалификации и опытности врача, пациенту с невротической депрессией назначают медикаментозное лечение в сочетании с психотерапией, поскольку такая комбинация является оптимальной для скорейшего избавления пациента от столь тягостного состояния.

Лекарственные средства врач подбирает в индивидуальном порядке для каждого пациента – здесь большую роль играет фактор времени – если депрессия возникла давно, по мере своего прогрессирования приобрела затяжное течение, то медикаментозные препараты доктор назначает более серьезные.

Психотерапия может иметь следующие направления:

Лечение гипнозом. Гипноз благотворно сказывается на психическом состоянии пациента и при регулярном применении дает положительный результат. Сеансы гипноза способствуют выводу пациента из депрессивного состояния. Количество посещений специалиста зависит от стадии заболевания и индивидуальной восприимчивости организма человека. Метод признан абсолютно безопасным и по окончанию курса лечения, пациент полностью избавляется от навязчивых страхов и способен самостоятельно контролировать негативные мысли.
Гомеопатия. Это один из распространенных методов устранения невротической депрессии, который не относится к медикаментозным вариантам лечения этого нарушения психического состояния. Гомеопатия безвредна для пациента, избавляющегося от заболеваний эмоциональной сферы, но даже очевидные преимущества этого метода не являются поводом для начала лечения без одобрения такового врачом.
Физические упражнения. Увеличение двигательной активности способствует повышенной выработке эндорфинов, что не может являться благотворной средой для дальнейшего развития депрессии. Концентрация гормонов в крови пациента достигает того же уровня, что и после приема препаратов группы нейролептиков.

Самым распространенным осложнением невротической депрессии является осознание безысходности положения и совершение суицида – именно таков исход этой психической патологии, при условии неправильного лечения или отсутствия такового. Для того чтобы обезопасить своих знакомых или родственников от летального исхода, следует:

проявлять внимательное отношение, ненавязчиво интересоваться их жизнью, не проявлять безразличие к их судьбе;
демонстрировать доброжелательность;
оказывать психологическую поддержку и физическую помощь;
беседовать, уметь слушать;
не оставлять человека, пережившего трагическое и событие (смерть близких людей, развод, крах карьеры) наедине со своими мыслями, особенно длительное время;
призывать пересмотреть жизненную позицию; внушить желание продолжать жить.

Невротическая депрессия – регулируемое состояние: если не удалось предотвратить его появление, это не значит, что ситуация — безысходна и нет смысла вообще приступать к его лечению.

Наоборот, чем раньше начать психотерапию пациента, тем быстрее человек восстановит дисбаланс своего психоэмоционального фона, обретет смысл и вернется к нормальной жизнедеятельности.

Невроз — это общее понятие группы психических расстройств. Депрессия относится к этой группе, поэтому когда говорят о депрессии, подразумевается невроз. Характеризуется депрессия снижением настроения, нарушением мышления и двигательной заторможенностью.

Бывает сам человек не сразу замечает, что у него депрессия, потому как психика устроена таким образом, что для нее быстро становится нормой то, что раньше было отклонением (но это только субъективно). Например, в детском возрасте раздражительность довольно редкое явление, но с возрастом она входит в норму и не замечаешь уже, как выходишь из себя по пустякам. Для самого себя это может казаться нормальным, но со стороны выглядит неадекватно.

Практически у каждого человека есть проблемы (кроме тех, кто вышел за их пределы). Будь то:

детские психологические травмы
личностные проблемы (например, обиды, стеснение)
проблемы в отношениях (например, семейные, рабочие)
финансовые неурядицы
и т. д.

Весь этот груз не осознается человеком в силу привыкания и давит на психику. Вследствие чего возникает невроз, следом и депрессия.

Человеческие проблемы (и депрессия как их следствие) складываются из отношения к жизни. Например, вы раздражаетесь по пустякам, злитесь. Вам может казаться это абсолютно естественно, но причина раздражения кроется внутри вашего подсознания — ваше отношение (к ситуации, людям, словам и т. д.).

Таким образом психическое расстройство мешает в жизни плохим настроением, слабой концентрацией внимания и прочей гадостью. Именно поэтому психическое здоровье очень важно для построения счастливой и полноценной жизни.

Человек, который не решает проблемы , накапливает их в подсознании. С каждым днем, годом, они наслаиваются друг на друга и рождают новые проблемы. С грузом всех проблем человеку тяжело двигаться по жизни, реализовывать себя, строить отношения. Ведь именно из этого и складывается вся наша жизнь: общение с окружающими и реализация себя в этом мире.

Психическое здоровье человека — главная составляющая спокойной и счастливой жизни. Депрессия возникает из-за проблем, которые создаются отношением человека к жизни. И если не избавляться от проблем, то они давят на психику человека и портят жизнь.

Здесь главное подобрать подходящий инструмент для избавления от причин депрессии. Есть относительно новый способ, который позволяет в сжатые сроки выполнить данную задачу. Уникален он тем, что:

предназначен для самостоятельной работы;
в удобное для вас время;
без каких-либо специальных знаний, достаточно уметь читать и писать.

Узнать о системе больше и получить ее вы можете на этой странице (книга в электронном виде). Или по желанию углубиться в тему лечения невроза.

Чтобы вас сейчас как то поддержать, посмотрите это удивительное видео, которое поднимает дух, и сразу хочется жить, творить и радоваться:

Одним из нарушений психо-эмоционального состояния является невротическая депрессия. Судя по названию, она сочетает в себе проявления двух заболеваний, а именно депрессию и невроз. Но это сочетание не говорит о тяжести болезни, скорее характеризует ее особенности.

В медицине это заболевание определяется как непсихотическое и неэндогенное, личностное состояние часто ситуативного характера. Выступает оно в комплексе астенодепрессивного, тревожно-депрессивного, фобически – депрессивного и ипохондрически-депрессивного синдромов. Оно может затягиваться во времени и сохраняться некоторое время уже после решения проблемы, вызвавшей патогенную реакцию.

Склонность к подобному расстройству наблюдается у робких и неуверенных в себе людей. Легкая форма заболевания проходит сама без вмешательства врача.

Понятие «невротическая депрессия» ввел в медицинскую практику Е. Крепелин, в 1895 г. Значительно позднее психиатрами была сделана попытка выделить данное заболевание в качестве отдельной формы невротического расстройства. Однако она не была поддержана. Так, в «Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти 9-го пересмотра» депрессия невротическая выступает в качестве самостоятельного заболевания депрессивного характера, а в последней опубликованной американской классификации психических заболеваний о невротической депрессии упоминаний нет.

Специалисты в области психиатрии и психологии считают, что наиболее значимыми причинами, способствующими развитию данного невротического расстройства, являются:

Предрасположенность организма (речь не идет о наследственных формах болезни).
Факторы окружающей среды.

В ходе исследований были выявлены личностные особенности, которые присущи лицам, подверженным подобному патологическому процессу, а именно:

ригидность психических процессов;
прямолинейность;
сильно выраженное чувство ответственности, долга;
повышенная активность;
избыточно серьезное отношение к жизни;
низкая сопротивляемость переживаниям и потрясениям из вне;
подавление эмоциональных переживаний в себе и пр.

Исходя из этого, ученые сделали вывод, что невротическая депрессия, в некоторых источниках депрессивный невроз, свойственна людям, впадающим в крайности. Эта категория людей быстро реагирует на позитивные моменты, но так же быстро и отзывается на негатив, зацикливаясь даже на мелких неудачах.

Чаще всего начальные проявления расстройства связаны с психотравмирующими факторами, к которым относятся:

семейные проблемы;
материальные затруднения;
неурядицы на работе и пр.

В целом данные факторы не являются предопределяющими. От происхождения этих факторов и их значимости для конкретной личности зависит сила реакции организма и устойчивость патологической реакции.

Согласно данным современных исследований, специалистами в области душевных расстройств были выделены две группы факторов, запускающих развитие патологического процесса.

В первом случае в ситуацию неудачи втянута полностью вся жизнь больного, по этой причине все виды социальной деятельности несут негативный отпечаток.
Во втором случае подразумевается этиопатогенетический вариант, который заключается в ощущении состояния изоляции эмоциональных переживаний. Проявляется он в том, что человек вынужден скрывать свои настоящие чувства. Чаще всего такие люди не испытывают позитивных эмоций. Жизнь такого человека характеризуется вовлечением во внутри личностный конфликт — он страдает от того, что не может позволить себе выразить свои эмоции. Постепенно в функционировании центральной нервной системы происходят стойкие изменения. Под воздействием этих изменений человек обижается на всякие мелочи, у него легко появляются слезы, даже вполне обычных жизненных ситуациях. Именно такие внешние реакции и подталкивают человека к обращению за помощью к врачу.

Основные симптомы невротической депрессии — плохое настроение, граничащее с тоской и отсутствие стимулов к переживанию позитивных эмоций. Плохое настроение в этом случае сочетается с нарушениями сна, легким беспокойством, эмоциональной лабильностью и снижением аппетита. Негативное отношение заболевшего к окружающему миру не носит генерализованный характер, а ограничивается зоной проблемной ситуации. Больной осознает связь своего состояния с переживаниями. Его состояние характеризуется явным стремлением избавиться от болезни и психотравмирующей обстановки.

Отражение депрессии в пантомимике и выражении лица происходит лишь в моменты при упоминании или обсуждении моментов, затрагивающих проблемную ситуацию, исчезают при переключении внимания на другие темы.

Менее выражено снижение самооценки (при сравнении с эндогенной депрессией).

В некоторых случаях отчетливо проявляются черты эндогенизации.

О начале болезни сигнализируют такие симптомы, как:

учащенное сердцебиение;
непроизвольные скачки артериального давления;
головокружение;
приступы тошноты, вплоть до рвоты.

При невротической депрессии больной старается подавлять в себе отрицательные эмоции, но у него это не получается.

Однако при подавлении этих эмоций, импульс от них распространяется по вегетативной нервной системе, в итоге это и вызывает различные соматические расстройства.

М. Breulet, французский психиатр, к признакам психотической депрессии относит следующие симптомы:

не организованность личности, оторванную от реального мира,
непредсказуемое частое возникновение психотического состояния,
присутствие анозогнозии,
суицидальные мысли, которые не всегда имеют место,
абсурдные идеи самоуничижения, виновности,
эффективность использования электрошоковой терапии,
рецидивирующее течение.

В свою очередь В. А. Вишневский предлагает обратить внимание дополнительно на такие симптомы, как:

сохранность личности, главных ее свойств и качеств,
нозогнозия,
присутствие картины формирования фобий, реже, выраженных истерик.

Симптомы могут сохраняться в случае сохранении травмирующей ситуации.

Кроме вышеперечисленных признаков, невротическая депрессия сопровождается вялостью, плохим физическим самочувствием, головными болями, давящими болями в области сердца.

Вместе с тем, симптомы болезни не сказываются на профессиональных обязанностях и объеме, выполняемых работ. Больной сохраняет самоконтроль, реальное восприятие действительности, не отказывается от контактов с окружающими, сохраняет оптимистический взгляд на будущее.

С исчезновением травмирующих факторов улучшается общее самочувствие и состояние больного. Однако при появлении новых проблем, симптомы возвращаются, усиливаются вегетативные нарушения, ухудшается настроение и пр. Именно поэтому днем в процессе работы (если психическая травма не связана с работой) состояние человека значительно улучшается.

Стоит отметить, что лица, страдающей такой формой депрессии, склонны сами создавать себе проблемы.

Лечением невротической депрессии занимаются только специалисты: психотерапевты, психиатры, неврологи.

Лечение заключается, прежде всего, в проведении психотерапии, которая направлена на нормализации течения психических процессов. Дополняет лечение применение фармакологических препаратов. Однако оно носит лишь второстепенный характер, особенно в самом начале болезни.

Из лекарственных средств назначают:

Хороший результат дает массаж, лечебная физкультура, прогулки на свежем воздухе и мероприятия, улучшающие настроение. Рекомендуется использование иглоукалывания, гипноза, ароматерапии, музыкотерапии, йоги, медитации.

При своевременной диагностике патологического процесса лечение приводит к полному выздоровлению пациента, позволяющему вернуться к обычной жизни. Вместе с тем, лечение болезни может затянуться на длительный период. Достижение стабильного результата возможно при условии выявления истинных причин заболевания.

Стандартных способов избавления от болезни нет. Лечение зависит от степени выраженности симптомов.

В медицинской практике лечение невротической депрессии проводится в 3 этапа:

Первый этап длится от 6 до 12 недель. В этот период врач снимает наиболее яркие проявления заболевания.
Второй этап характеризуется нормализацией самочувствия пациента. Лечение заключается в назначении антидепрессантов. Их применение направлено на исключение возможности рецидива. Длиться он от 4 до 9 недель.
Третий этап — лечение предусматривает проведение поддерживающей терапии.

Депрессивный невроз – распространенное заболевание. Его диагностирование не вызывает особых затруднений у опытных специалистов. Однако именно от правильности диагноза и его своевременности зависит лечение болезни, его эффективность и длительность. При своевременном обращении к врачу больной полностью восстанавливается, избавляется от гнетущих его проблем, повышается качество жизни. Его сознание освобождается для ясного и спокойного восприятия действительности, открывается для плодотворного взаимодействия с окружающим.

В современном мире с его нагрузками трудно сориентироваться, как поступить, когда возникают вопросы, связанные с психическим здоровьем — депрессия или невроз. Все знают, что при болях в сердце поможет кардиолог, а при остеохондрозе невролог, но что делать, если на душе тревожно, и не получается избавиться от подавленности и вялости привычными способами?

Депрессивный невроз – вид расстройства невротического характера, для которого свойственны снижение уровня активности, подавленность, слабость и плохое настроение вплоть до нежелания жить. Психологи, неврологи и психиатры употребляют и такой термин как «невротическая депрессия», а в американской практике его относят к ситуационной депрессии.

Для людей, страдающих этим заболеванием, при общей подавленности и ослаблении жизненного тонуса, характерно сохранение в целом оптимистического взгляда на жизнь, поэтому диагносты определяют его как невроз.

Он также отличается от таких диагнозов как астения, неврастении и синдром хронической усталости. Исследуя анамнез заболевания, нужно отличать депрессивный невроз от психогенной депрессии и маниакально-депрессивного психоза в его депрессивной фазе, для которых тоже присущ повторяющийся внезапный характер и большая психическая дезорганизация.

Именно поэтому диагностикой любых психических расстройств должны заниматься исключительно профессионалы – психотерапевты и психиатры. Сам пациент не в состоянии грамотно дифференцировать симптомы и отличить одно состояние от другого, а ведь именно от правильности диагноза зависит и назначаемое лечение.

Психологи выделяют несколько причин развития данного расстройства, например, внешние жизненные обстоятельства, травмирующие психику в течение длительного времени, эмоциональные потрясения, связанные с потерей близкого, разлукой, невозможностью заниматься любимым делом, одиночеством и т.д. Также этому состоянию подвержены люди с низкой и нестабильной самооценкой, воспринимающие жизнь тревожно, и очень целеустремленные люди, испытывающие трудности в условиях, когда обстоятельства жизни резко меняются, и привычные схемы поведения перестают работать.

В видео рассказывают как развивается депрессия, кто больше предрасположен к этому состоянию, как выйти из депрессии без помощи лекарств

В обоих случаях ситуация развивается так, что при сохранении негативно влияющих факторов на долгий период времени пациент направляет свои усилия на сокрытие проблемы и тягостных переживаний от окружающих, а не на её решение, что и приводит к ухудшению состояния больного.

Зачастую в этом состоянии больной пытается заглушить тревогу и апатию с помощью алкоголя или даже наркотиков. Такая «анестезия» ни в коем случае не помогает избавиться от депрессивного невроза, но в конечном итоге разрушает личность человека и провоцирует развитие серьезных зависимостей.

Если больной не предрасположен к употреблению психоактивных веществ, он может пытаться убежать от внутренней тоски в безудержное веселье, постоянные праздники, вечеринки, компании – или даже в работу.

Все это разве что скрывает симптомы от окружающих, но никак не влияет на жизненный тонус, скорее – окончательно выматывает человека, который и так измучен переживаниями, чувствует себя тревожно большую часть времени. В других случаях больной может заполнять внутреннюю пустоту при помощи переедания, секса или ухода в религию.

Как бы то ни было, в какой-то момент человеку придется признать существование неразрешимой (с его точки зрения) проблемы, чтобы иметь шанс от нее избавиться. В противном случае больной сталкивается со множеством психосоматических симптомов, которые сами по себе толкают его к врачам и заставляют проходить множество обследований.

Депрессивный невроз можно легко распознать по характерным для него симптомам: понижение общей активности, заторможенность, замедление речи, проблемы со сном и даже соматические проявления, такие как колебания артериального давления и гипотония, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, отсутствие аппетита, тошнота, головокружения, тахикардия.

Максимально эффективным считается лечение депрессивного невроза психотерапевтическими методами, которые можно совмещать с физиотерапией и приёмом необходимых лекарств. На психотерапии с помощью заданий врача пациент учится изменять свое отношение к травмирующим ситуациям, что способствует устранению депрессивного состояния.

Медикаментозные препараты назначаются врачом, исходя из степени расстройства и тяжести симптомов. Это могут быть препараты седативного, психостимулирующего, нейролептического действия, антидепрессанты, ноотропы, витамины, гомеопатические препараты, а в некоторых случаях транквилизаторы и БАДы для восполнения недостатка триптофановой аминокислоты.

Также практикуется диета с целью повышения уровня серотонина. Физиотерапия включает различные процедуры (водные, массаж, рефлексотерапия, электросон), которые помогают больному в устранении тревоги и подавленности. Занятия спортом и общая двигательная активность способствует выработке гормонов счастья – эндорфинов, и повышению общего жизненного тонуса.

Лечение проходит в три этапа:

диагностика, определение наиболее сильных симптомов заболевания;
приём препаратов, посещение физиотерапевтических процедур и курс психотерапии;
поддерживающая терапия.

При своевременном комплексном лечении депрессивный невроз имеет хороший прогноз и может проходить практически бесследно. Если же болезнь запущена, то длительное ее течение может привести к невротическому расстройству личности, избавиться от которого будет гораздо труднее. Для того чтобы избежать подобного сценария, пациентам необходимо следовать простым правилам: вовремя отдыхать и соблюдать режим сна, лечить соматические заболевания, не откладывая в долгий ящик, беречься от эмоциональных нагрузок и решать семейные неурядицы.

Родным и близким человека, испытывающего ситуационный невроз, необходимо знать правила безопасности, которые могут уберечь от возможных осложнений и способствуют избавлению от симптомов. Это доброе и внимательное отношение к пациенту наряду с ненавязчивым вниманием, психологическая поддержка и посильная физическая помощь. Помогают и беседы, которые направлены на то, чтобы выслушать и помочь пересмотреть жизненную позицию, когда больному человеку особенно тревожно и одиноко.

При любых психосоматических проявлениях (вялость, подавленность, скачки артериального давления, тошнота, потеря аппетита, снижение реакции и тд.) необходимо обратиться не только к терапевту и узким специалистам, но и к психотерапевту или психиатру, который поставит корректный диагноз и назначит эффективное лечение. Такой подход даёт возможность полностью вылечить депрессивный невроз и вернуться к нормальной жизни.

Депрессивный невроз или невротическая депрессия, являются ли эти понятия тождественными, частью друг друга или отдельными заболеваниями, до сих пор спорят разные школы. Большинством принято различать их по стадиям осложнений. Депрессивный невроз может перейти в депрессию, если не будут приняты надлежащие меры.

Болезнь относится к нарушениям психического и эмоционального состояния. Определяется как непсихотическое и неэндогенное. Фактически является реакцией организма на серьезные психические перегрузки. Чаще всего речь идет о ситуативной проблеме, которую человек не может разрешить самостоятельно.

Данному невротическому расстройству часто сопутствуют вегето-соматические. Для него характерно сохранение даже после решения проблемы на некоторое время. Кроме того, при наличии новой проблемы, чаще всего случается рецидив.

Ученые точно не знают механизмов заболевания, но есть точно определенные группы людей, которые чаще всего подвержены депрессивным неврозам. К ним относятся:

Прямолинейные и целеустремленные личности. Они обычно отличаются категоричностью своих суждений и убеждений, привыкли держать в узде свои эмоции. При длительном наличии доказательств их неправоты, их психика не выдерживает возникшей нагрузки.
Личности с заниженной самооценкой. Депрессивный невроз находит их в случае, если необходимо принятие радикальных решений, что особенно сложно для таких людей. Кроме того, они плохо приспосабливаются к кардинальным изменениям, что тоже может вызвать патологическое состояние.

Но мы говорим только об основной предрасположенности. На практике могут возникать ситуации, когда заболеть может любой человек, вне зависимости от особенностей его психики.

Примечательно, что данное заболевание не имеет ничего общего с физическим состоянием организма, в том числе его генетическим особенностям. Депрессивный невроз возникает под влиянием вешних факторов. Обычно выделяются 2 группы ситуаций, приводящих к травмам психологического характера, результатом которых становится данное заболевание:

Если на протяжении длительного времени человека преследуют неудачи. Результатом становится мнение о себе как личности, которая ничего не может достичь в жизни, типичном неудачнике. Обычно для этого необходимо наличие проблем сразу в нескольких видах деятельности. Часто наблюдается на фоне серьезного хронического заболевания кого-то из членов семьи. Если при этом наступает кризис на работе, и уйти от проблем больше некуда, возникает сидром невротической депрессии.
Ко второй группе относятся случаи, когда человеку приходится на протяжении нескольких лет испытывать эмоциональные лишения. Очень часто встречается при наличии второй, скрытой семьи или тесных взаимоотношений вне основной, может возникать при длительном отсутствии желаемой работы, соответствующей призванию. Этот вариант особенно присущ талантливым людям, если они по какой-либо причине, чаще материальной, лишены возможности заниматься любимым делом.

В результате возникновения длительных негативных переживаний заболевание возникает в случае, если вместо решения проблемы человек начинает давить свои негативные эмоции. Центральная нервная система получает повреждения, и далее идут вегетативно-соматические расстройства, собственно свидетельствующие о наличии заболевания.

Когда еще не пришла депрессия, невроз уже может быть явно обозначен. Они действительно похожи по многим проявлениям, но чем отличается невроз от депрессии, так это наличием оптимистического взгляда на будущее. К сожалению, далеко не всегда оправданного, ничем не подкрепленного. В результате оно и не наступает.

Начало болезни сопровождается:

головными болями и головокружением;
резкими колебаниями давления;
нарушением сердечного ритма, болями в сердечной области;
пониженным аппетитом;
физическими нарушениями со стороны ЖКК.

Обычно больные на этой стадии отправляются к терапевту и получают лечение по указанной симптоматике, поскольку не осознают, и, естественно, не озвучивают свою проблему. Убирая на время симптомы, лечение не направлено на устранение истинного заболевания.

Следующая стадия имеет более угрожающую симптоматику:

стойкое нарушение давления;
постоянное ощущение слабости;
замедленная тихая речь;
замедленные движения и мышление;
нарушение сна, что выражается в ночных или утренних пробуждениях без возможности снова уснуть;
серьезные проблемы со стороны ЖЭКК, чаще всего колиты и гастриты.

Примечательным симптомом невротической депрессии становится факт, что профессиональная активность никак не затрагивается. Мало того, при семейных проблемах многие с головой уходят в работу. Безразличие охватывает при попытке найти развлечение или новые контакты.

Невроз и депрессия схожи между собой, но больные сохраняют способность контактировать с миром, адекватны в оценке реальности, у них отсутствует идея суицида.

Для неврозов и депрессий самая главная проблема – своевременная диагностика. Своевременное отличие заболевания от других позволяет провести эффективное лечение за сравнительно короткий срок. В данном случае она затруднена размытыми симптомами и отсутствием у пациента осознанности своей психологической проблемы. Поэтому необходимо:

подробный расспрос психоневролога;
консультация кардиолога и гастроэнтеролога;
проведение УЗИ ЖКК, ЭКГ, РЭГ, Эхо-ЭГ.

Разные типы неврозов имеют схожие симптомы, могут сочетаться с другими патологическими психосоматическими состояниями, при том, что лечение каждого из них отличается.

Единственный способ, как справится с депрессивным неврозом самостоятельно, это на ранних стадиях решить проблему, которая его вызвала. Если же синдром невротической депрессии ярко выражается, единственный способ справится с невротической депрессией – обращение к специалистам.

Обычно лечат данное невротическое состояние сочетанием медикаментозной терапии, физиотерапевтических процедур и консультаций с психотерапевтом. Отдельно медикаментозная терапия дает только временный эффект.

Лечение депрессивного невроза – процесс длительный. Только за 8-12 недель снимаются самые яркие симптомы. Приблизительно столько же необходимо для более глубокого уровня решения проблемы, и 1-2 месяца идет закрепление результата.

При лечении применяются витамины, антидепрессанты, иногда нейролептики, транквилизаторы или седативные средства. Психотерапевты прорабатывают травмирующую ситуацию, используется самовнушение, идет работа над самооценкой. Используются все виды массажей, ароматерапия, водолечение, рефлексотерапия, йога, музыкотерапия и медитативные практики. В зависимости от выражения симптомов и лечение подбирается соответствующее.

В отличие от депрессии, при неврозе больший шанс полного выздоровления без рецидивов.

Самостоятельное лечение заболевания усложнено, а вот не допустить его по силам каждому. Для этого необходимо приучить себя к нескольким обязательным правилам:

Рационально распределять время, находя его не только для труда, но и отдыха, как бы это сложно не было на первых порах.
Не затягивать семейные и рабочие конфликты до уровня проблемы, решать их не откладывая, даже если это неприятно и сложно.
Обязательно использовать физические нагрузки, но не перегружать организм до истощения.
При первых признаках заболевания реагировать, вплоть до посещения специалистов.
Пытаться наладить свой быт, оптимально – иметь отдельное помещение.

Конечно, это не просто, требует значительных усилий, для некоторых придется изменить свой стиль жизни существенно. Но если альтернативой становится неврастения, депрессивные синдромы, значительно проще разобраться со своей жизнью вовремя.

Депрессивный невроз — вид невротического расстройства, характеризующийся постоянно печальным настроением, гиподинамией и общей заторможенностью. Депрессивный невроз сопровождается вегетативно-соматическими расстройствами и нарушениями сна. Ему присущи такие отличительные черты, как оптимистический взгляд на будущее, сохранность способности к профессиональной деятельности, отсутствие глубоких изменений личности. Для диагностики депрессивного невроза необходима консультация психоневролога. Лечение осуществляется сочетанием психотерапевтических методик с применением медикаментозных препаратов (антидепрессантов, нейролептиков, психостимуляторов, седативных средств) и физиотерапии (водолечения, рефлексотерапии, электросна, массажа).

В неврологии, психологии и психиатрии наряду с термином «депрессивный невроз» употребляется также название «невротическая депрессия», которое было введено в медицину еще в 1895г. В мировой практике не все врачи склонны выделять депрессивный невроз как самостоятельное заболевание. Например, американские специалисты включают его в такое понятие, как ситуационная депрессия.

Наиболее подвержены развитию депрессивного невроза прямолинейные и целеустремленные люди, категоричные в своих мнениях, привыкшие сдерживать внешние проявления своих внутренних переживаний. Вторую группу по частоте развития депрессивного невроза составляют люди с заниженной самооценкой, испытывающие затруднения при принятии решений и плохо приспосабливающиеся к происходящим в жизни изменениям.

Депрессивный невроз является психогенно обусловленным состоянием, т. е. его возникновение связано с внешними психотравмирующими обстоятельствами. Причинные ситуации, как правило, отличаются особой значимостью для больного и имеют длительное течение. Выделяют 2 основные группы психотравмирующих ситуаций, приводящих к депрессивному неврозу. Первая — это многочисленные неудачи, возникающие сразу в нескольких сферах деятельности пациента и вызывающие у него ощущение «неудавшейся жизни». Вторая группа — это так называемые обстоятельства эмоционального лишения, когда пациент вынужден скрывать какие-то взаимоотношения, не может установить контакт с близким ему человеком, находится в разлуке с любимыми людьми, не имеет возможности заниматься тем, что ему по-душе и т. п.

Обычно депрессивный невроз возникает на фоне длительно существующих психотравмирующих обстоятельств. При этом пациент считает возникшую ситуацию неразрешимой и направляет свои усилия не на поиск решения проблемы, а на скрытие связанных с ней негативных эмоций. Это приводит к развитию функциональных нарушений в ЦНС и в первую очередь к вегетативно-соматическим расстройствам, сопровождающим начало депрессивного невроза.

В классическом случае депрессивный невроз характеризуется триадой типичных симптомов: снижением жизненной активности и даже некоторой общей заторможенностью, подавленным настроением, замедлением мышления и речи. В начале заболевания пониженный фон настроения и общая слабость сочетаются с различными вегетативно-соматическими симптомами: головокружением, сердцебиением, колебаниями АД, снижением аппетита, функциональными нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта. Как правило, эти проявления заставляют пациентов посетить терапевта, который назначает им симптоматическую терапию.

Однако, не взирая на проводимое терапевтическое лечение, у больных с невротической депрессией прогрессирует ощущение слабости, развивается стойкая артериальная гипотония, зачастую возникает спастический колит. Пациенты отмечают еще большее ухудшение настроения, постоянную грусть и апатию, отсутствие положительных эмоций от радостных событий. Типично уменьшение двигательной активности, скудная мимика, замедленный темп мышления, тихая и медленная речь. Снижение жизненной активности и апатия проявляются в основном при выборе развлечений или при необходимости с кем-то контактировать, часто не затрагивая профессиональную деятельность пациента. Напротив, у многих пациентов происходит «бегство в работу» (особенно, если причинная ситуация связана с семейными отношениями).

В большинстве случаев при депрессивном неврозе возникают нарушения сна. Наиболее типичными являются затрудненное засыпание и ночные пробуждения, сопровождающиеся сердцебиением и чувством тревоги. Однако, в отличие от ипохондрического невроза, они не приводят к фиксации пациента на неприятных ощущениях в сердечной области. В утреннее время пациенты с депрессивным неврозом отмечают характерную для неврастении слабость и разбитость. У них отсутствует типичное для депрессивного расстройства усиление тревожности и тоски по утрам.

В отличии от классической (психотической) депрессии, при депрессивном неврозе клинические симптомы не достигают степени психоза, а имеют менее глубокую невротическую выраженность. Имеющие депрессивный невроз пациенты способны сохранять самоконтроль, адекватно воспринимают происходящее и не теряют контакт с окружающими. Они не имеют суицидальных мыслей и с оптимизмом смотрят в будущее. Депрессивный невроз не сопровождается тоскливым бесперспективным взглядом на будущее, как это происходит при психотической депрессии. Напротив, при обдумывании своих планов пациенты как бы не учитывают сложившуюся неблагоприятную ситуацию. Эта особенность психогенной депрессии рядом авторов была выделена как симптом «надежды на светлое будущее».

Сложность диагностики депрессивного невроза связана с тем, что сам пациент не связывает свое состояние с психогенными факторами и в разговоре с врачами никогда не упоминает о наличии хронической психотравмирующей ситуации. Поэтому проявления невротической депрессии часто относят к сопутствующим симптомам соматического заболевания (вегето-сосудистой дистонии, хронического гастрита, колита и пр.). В связи с этим важное значение имеет консультирование подобных пациентов у психоневролога, который проводит тщательный расспрос пациента, направленный на определение причины заболевания и выявление мучающих его переживаний. С целью исключения соматической патологии пациенту с депрессивным неврозом могут быть назначены: консультация кардиолога и гастроэнтеролога, ЭКГ, УЗИ брюшной полости, ЭЭГ, РЭГ, Эхо-ЭГ и др.

Необходимо дифференцировать депрессивный невроз от тревожно-фобического невроза, ипохондрического невроза, астении, неврастении и синдрома хронической усталости. В то же время при диагностике депрессивного невроза следует учитывать возможность сочетания депрессивных симптомов и других невротических проявлений с формированием ипохондрически-депрессивного, астено-депрессивного, тревожно-депрессивного и фобически-депрессивного синдромов. Тщательное исследование анамнеза и психического статуса пациента помогает дифференцировать депрессивный невроз от психогенной депрессии и депрессивной фазы маниакально-депрессивного психоза, для которых характерен рецидивирующий внезапный характер и значительная психическая дезорганизация личности.

Эффективная терапия депрессивного невроза возможна только при сочетании психотерапевтических воздействий с применением лекарственных препаратов и физиотерапевтических методик. При невротической депрессии психотерапевтами широко применяется лечение убеждением, которое заключается в логической проработке психотравмирующей ситуации с целью изменения у пациента отношения к ней. Дополнительно используют самовнушение — проговаривание пациентом определенных фраз, направленных на формирование нового взгляда на ситуацию.

Основу медикаментозного лечения депрессивного невроза обычно составляют антидепрессанты (имипрамин, амитриптилин, моклобемид, миансерин, циталопрам и др.). В зависимости от особенностей течения заболевания в схему лечения могут входить нейролептики, психостимуляторы, седативные, ноотропы, транквилизаторы. Однако даже грамотно подобранная медикаментозная терапия без сопутствующей психотерапии дает лишь временное или частичное улучшение.

К физиотерапевтическим методам воздействия, эффективным при депрессивном неврозе, относятся: дарсонваль, электросон, массаж шейно-воротниковой зоны, общий массаж (ароматерапевтический, классический, точечный, аюрведический, фитомассаж), водолечение, рефлексотерапия. Подбор оптимального сочетания физиотерапевтических процедур осуществляется на консультации врача-физиотерапевта с учетом индивидуальных особенностей пациента.

При условии корректного лечения депрессивный невроз имеет благоприятный прогноз с полным выздоровлением пациента и его возвращением к полноценной жизни. В случае длительного течение невроз трансформируется в невротическое расстройство личности.

источник