У меня депрессия от того что нет друзей

Всем привет. Меня зовут Руслан, мне 18 лет, учусь на 1 курсе института. Моя жизнь унылое г.. , порой становиться просто мукой. Постоянная депрессия , она началась так давно , что я уже и не помню сколько времени она длится. Постояная аппатия, чувство страха, которое иногда переростает в отчаянье. Такое чувсво, как будто душа разрывается на части и это чувство не дает ни жить , ни умереть. Я уже привык, что нахожусь все время в напряжении и с чуством камня в груди. У меня нарушилась память и мышление, трудно воспринимать новую информацию.
У меня нет друзей, девушек. Я не пользуюсь уважением среди однокурсников, иногда становлюсь объектом насмешек, в семье тоже считают меня ни на что не способным ничтожеством. Живу в провинциальной дыре, где нет никаких возможностей, ненавижу свой город. Я впал в уныние, нет ни сил , ни желания что-то исправить незнаю сколько это может продолжаться, но умирать страшно, хотя и жить вроде бы не зачем.

Руслан , возраст: 18 / 04.04.2012

Ты чего Руслан , ты мужчина или кто?? Ты воин и
должен бороться, драться, буквально за каждый
вздох, как бы печально это не звучало! Должен
учиться для себя, любить для себя, девушку
защищать потому что тебе это надо а не кому то!
Так что волю в кулак и вперёд ! Ты думаешь все
пробивались с милионным состоянием, это не так
все как и ты старались кряхтя , зарабатывали на
кусок хлеба учились всему на своих ошибках и
т.д. и т.п. Девушку в большом городе найти не
проблема, в универе, зачем далеко ходить?
Трудись над собой займись боксом, каратэ.. что
может мужчине пригодиться по жизни ! С Божьей
помощью всё получиться! Сходи в церковь попроси
Бога о помощи!

Вадим , возраст: 55 / 04.04.2012

Руслан, не отчаивайся!!
Помолись Богу и он тебя услышит!Уныние- это грех! Тебя создал Бог и нужно следовать заповедям его! тебе это нужно самому. Так ты сможешь очистить свою душу и измениться!
Я думаю, что тебе стоит обратиться к психологу, он подскажет тебе точно, как бороться со страхами. Ты главное сам не отчаивайся- все будет хорошо!
Моли Господа, чтобы он дал сил пережить эти испытания!
Впереди еще вся жизнь. Подумай чего ты сам хочешь в будущем- чего хочешь добиться и
достичь! Для начала тебе нужно выйти из этого психологического состояния!
Я буду молиться за тебя!
Спаси Господи!

Ольга , возраст: 26 / 05.04.2012

я был у двух психологов, но никаких результатов это не дало, да и вообще я уже столько раз падал духом и поднимался, думая что теперь все наладиться, а потом я опять опускался, что устал, теперь я знаю, что если я вернусь к нормальной жизни, то что-нибудь выбьет меня из калеи. Вы не знаете, что я чувствую каждый день, поэтому вам сложно меня понять. Не так давно умер близкий мне человек, а я ничего не почувствовал, даже не расстроился, потому что я уже был в настолько ужасном состоянии, что такое несчастье на меня никак не повлияло. Я немного привык к этому чувству, но мне все равно тяжело.

Руслан , возраст: 18 / 05.04.2012

Руслан, я вот читаю и не пойму. Умирать из-за чего? Депрессия — а из-за чего депрессия? Нет друзей и девушек? В 18 лет, на первом курсе их вполне может не быть. Лично у меня девушка появилась на пятом курсе, о чем я совершенно не жалею. Хотя, как бы сказать, жалею, что не позже. Проще было жить без девушки, честное слово. Годам к 25, когда уже давно закончил универ и начал работать — тогда да. Дальше — не пользуешься уважением среди однокурсников? Переведись на другой факультет, может быть тебе просто не повезло с коллективом. Живешь в провинциальной дыре — миллионы так живут, кто реально хочет — едет из дыры не в дыру. Мои друзья переезжали в столицу в 28-29 лет, так что твои 18 — вообще не срок.
Впечатление, что у тебя нету увлечений, или они надоели, и тебе просто скучно, точнее, нудно жить. Учись, работай, живи. И лови моменты, чтобы изменить то, что тебе не нравится.
P.S. Жаль, что нельзя меняться судьбами. Я бы отдал тебе свои 30 лет, работу в Москве и прекрасную девушку в обмен просто на твои 18. Сколько ж возможностей у тебя.
Удачи!

Читайте также:  Помощь при депрессиях у женщин психологическая помощь

Кидалекс , возраст: 30 / 06.04.2012

привет жить всегда есть зачем .
может в 18лет и сложно переехать в другой город, а может и это — выход для тебя.
перевестись с институтом.чтобы не одному ехать найти с кем. может чуть позже .
обязательно попробывать переехать.
и видно время найти Бога молиться Ему о помощи.
Он- есть наш смысл жизни.Он и даст силы и желания.
посмотри на свою жизнь -под другим углом.
есть же люди в этом же городе- счастливые.
улыбайся жизни. городу.своей судьбе -даже людям и тебе будет светить солнце жизни -обязательно.
желаю тебе самого чудесного .
найди свою мечту и исполни ее . пробуй .
пробуй то,что самому кажется недостижимым !!
может ты гений .
Благословит Тебя Господь 🙂

Анжела , возраст: не важно / 06.04.2012

Руслан, ты сам не настраивайся на негатив! Пойми, что тебе нельзя помочь пока ты сам этого не захочешь!Тебе нужно перестроиться! Перестроить свои мысли! Начать мыслить
позитивно! В твоих словах отчаяние, но ты попробуй поверить, что твоя жизнь изменится!
Она меняется всегда, если верить! В жизни много чудес! И происходят они именно с теми, кто в них верит! Столько невероятных историй происходит! Господь всё управит, если на него надеяться и верить!
Жизнь не проста. У нас у всех бывают сложные периоды, когда отчаяние приходит. Но с этим нужно бороться, а точнее смиряться и верить в лучшее!
Желаю тебе обрести веру и надежду!
Руслан, все будет хорошо!)))

Ольга , возраст: 26 / 06.04.2012

Поверь, не ты один в 18 лет испытываешь нечто подобное, не буду говорить за других, но сам прошел через это. Непонятное угнетение, депрессия, необъяснимый страх, тревога. Думаю, это физиология, особенно сильно депрессивное состояние проявляется весной и летом. Кто-то уже писал здесь, что это происходит из-за резкого контраста между изменениями в природе и неизменностью внутреннего состояния, не факт конечно. Самобичевание мне тоже свойственно, в свое время убил кучу времени на комп. игры, фильмы и прочую ерунду, один раз уходил в академ, профукал военную кафедру. Сейчас вот жалею, виню себя. А с другой стороны знаешь, все в прошлом уже. За окном солнце, птицы щебечут, выйди на улицу, прогуляйся по местам, где ни разу не был. Не вгоняй себя еще дальше в депрессию, займись чем-нибудь интересным. Книгу почитай, или возьмись за освоение какого-нибудь предмета. Только чтобы предмет был интересным. Самообучение способствует повышению самооценки, как уже говорилось раннее, самореализация необходимо для каждого.
Что касается суицида. Знаешь, у меня мать сама на себя руки наложила. По себе могу сказать, что ни к чему хорошему это не приведет. В смысле, тебе то может будет уже все равно, но не забывай, что вместе с тобой умрет и частичка того, кому ты был близок. Это отвратительное, гадкое чувство. Словно что-то вырывают из тебя, оставляя внутри пустоту. И эту пустоту невозможно устранить, становится тоскливо, одиноко. Ты испытываешь отчаяние, горечь от невозможности встретиться, поговорить, обнять, ты одновременно злишься на человека, и винишь себя за то, что недоглядел, вовремя не заметил предпосылки, не прислушивался к внутреннему голосу.
Хотя я не думаю что у тебя все так критично. Обыкновенная депрессия, не бери в голову, физиология. Подумай лучше о том, сколько всего можно сделать, сколько можно узнать, увидеть, прочитать, в каких чудных местах нашей планеты можно побывать, в мире полно интересных людей, с которыми приятно общаться. Знаешь, а ты попробуй смотреть на все глазами ребенка. Со всепрожигающим любопытством, словно видишь все в первый раз, то есть старайся обращать внимания на детали. Ну ладно, удачи. Живи и радуйся, пока есть здоровье.

Читайте также:  Что делать если у твоей девушки депрессия

Steamka , возраст: 23 / 14.04.2012

Руслан, уедь из своего города! Устройся на работу. И ты посмотришь всё наладится. А тех людей которые на тебя наговаривают не обращай внимания!

Ольга , возраст: 19 / 02.08.2012

Руслан, во первых я восхищаюсь твоей выдержке, ведь с депрессом жить тяжко по себе знаю, молодец, что терпишь, во вторых попробуй медикаментозное лечение антидепрессантами они тебе помогут встать на ноги, но перед этим с лечащим врачом поговори, после того как пройдешь курс их пьют по пол года, голова и душа встанет на место от этого и плесать будешь!! и займись учебой личностным ростом, тогда и друзья будут и девушка увидит тебя.
Если уехать в другой город, то будет тоже самое без изменения!

Друг , возраст: 100000 / 22.12.2012

Предыдущая просьба Следующая просьба
Вернуться в начало раздела

Ты спрашиваешь себя: почему у других парней все нормально с этим? Хочется спросить — а что ТЫ готов сделать, чтобы у тебя она была? Чем готов пожертвовать, чтобы устроить личную жизнь? Чем готов удержать рядом с собой женщину, чтобы она тебя не бросила? Может, ты просто не готов дать то, что ей нужно? Может, поэтому у тебя нету девушки и ты сидишь в депрессии и в одиночестве?

Дай угадаю — у тебя ни разу не было настоящих отношений с девушками? При виде девушки ты теряешься, не знаешь, как с ней общаться. Ты прочитал множество книг по этой теме, но смелости они тебе не прибавили. Иногда ты пытаешься сделать хоть что-нибудь, что пишется в книгах, но каждый раз безуспешно. Когда нет девушки, депрессия рано или поздно наступит — это факт!

Ты спрашиваешь себя: почему у других парней все нормально с этим? Почему в тебе нет того, что есть у них — умения расположить к себе, заинтересовать своей личностью, умения добиваться, смелости и настойчивости? У них есть все, и только у тебя нет друзей и девушки. А депрессия от одиночества, от отсутствия личной жизни заставляет тебя думать только о том, что связано с отношениями.

Недостает человека, с которым можно просто делить радость жизни. Любить и быть любимым. Но из-за отсутствия отношений ты проводишь все время в самокопании и рефлексии. Перепробовано все, даже сайты знакомств, — пока без результата. Даже просто мысль о том, что до сих пор нет девушки, вызывает депрессию. Все, что ты хочешь, — это как все нормальные парни ходить под ручку с любимой. Дарить ей свою любовь и заботу…

Современная эпоха — эпоха потребления, где каждый хочет получать удовольствие и испытывать радость от жизни. Нормально ли это? Абсолютно нормально для любого современного человека. Но именно эта тенденция мешает многим парням в личной жизни — по причине переноса потребительской нотки в парные отношения.

Мы все больше настроены в паре получать для себя, чем отдавать, пользоваться всеми благами без всякой ответственности. Современному мужчине кажется невыгодным традиционный брак, где он взваливает на себя ответственность за женщину и ребенка. Куда выгоднее жить «гражданским браком», когда ты получаешь от женщины любовь, секс и заботу, не будучи обязанным ей ничем. Что-то не нравится? Разбегаемся, и нет проблем!

Современные браки распадаются на раз в первые три года жизни. Все больше людей предпочитают «свободные» отношения. Но что делать женщине, для которой ценностью является рождение детей? Которой жизненно необходима поддержка и обеспечение от мужчины, его забота и защита, даже если в современном мире она сама способна работать? Ей предлагают временные отношения, в которых она не способна почувствовать себя женщиной, реализованной и защищенной.

Читайте также:  Можно ли выйти из тяжелой депрессии самому

И после этого мы слышим вопль мужской части населения: «Нет девушки! Депрессия! Что делать?!» Хочется спросить — а что ТЫ готов сделать, чтобы у тебя она была? Чем готов пожертвовать, чтобы устроить личную жизнь? Чем готов удержать рядом с собой женщину, чтобы она тебя не бросила? Может, ты просто не готов дать то, что ей нужно? Может, поэтому у тебя нету девушки и ты сидишь в депрессии и в одиночестве?

Глубокое понимание этих вопросов и готовность к ответственности дает мужчине внутреннюю силу, которую женщина бессознательно ощущает и обязательно оценит.

Системно-векторная психология говорит, что отсутствие отношений влияет на парня куда сильнее, чем на девушку. По своей природе мужчина — дающий: именно желание к любимой женщине толкает его на свершения, он получает мотивацию максимально реализоваться. И естественно, он делает это ради нее и готов обеспечивать ее материально, дать ей защиту и уверенность в завтрашнем дне. Даже на уровне физиологии мужчина отдает женщине семя для зачатия ребенка.

Только в процессе отдачи женщине мужчина чувствует себя полностью состоявшимся. Пусть он добился финансового успеха, но если у него нет женщины, можно сказать, что у него нет точки приложения сил. Для кого он всего этого достигал, для кого зарабатывал? Даже имея все материальные блага, мужчина не будет до конца счастлив. Рано или поздно он начнет испытывать депрессию из-за того, что нету девушки.

Постоянное чувство внутренней неудовлетворенности и тоски будет грызть мужчину всю жизнь, даже если он и не осознает этого. Мы знаем массу примеров из истории, когда именно женщина вдохновляла мужчину на подвиги. Именно благодаря ей он достигал невероятных высот в бизнесе, творчестве, профессии. Без отношений с женщиной мужчина сам себе ограничивает предел своих достижений.

И все же, если мужчина хочет отношений, но у него депрессия, нету девушки и кажется, что все пропало, есть ли способ найти свою половинку?

Если у вас депрессия из-за того, что нет девушки, и вы не знаете, что делать, — в этом случае с гарантией результата поможет тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Навык системно понимать другого человека даст возможность найти ту девушку, которая вам подходит, и станет прекрасной базой для построения счастливых парных отношений.

Часто мужчины жалуются, что не знают, как подойти к девушке — что ей сказать, какой сделать подарок, чтобы удивить? На что она отреагирует негативно, а где ответит благосклонностью. Представьте, что вы будете знать наперед — нравятся ли вашей избраннице украшения, или она хочет в подарок что-то полезное. Захочет ли она сходить на концерт, или испытает восторг от посещения картинной галереи.

Отличая девушек по векторам, вы никогда не допустите фатальной ошибки и будете всегда удачливы. Ведь предугадывание ее желаний сделает вас неотразимым в ее глазах. Вы всегда будете знать темы, на которые ей интересно говорить. А в каких-то случаях будете заранее понимать, что конкретно эту девушку лучше просто слушать. Имея такой набор умений, вы навсегда забудете, что такое депрессия из-за девушки.

Благодаря системно-векторной психологии многие парни нашли свою половинку. Посмотрите, как они сами говорят об этом:

Известная народная мудрость: «Если не знаешь, что делать — делай, что знаешь!» Если у вас нет девушки, навалилась депрессия и вы не знаете, что делать, попробуйте овладеть системным мышлением и решить проблему отношений с помощью точных знаний.