У меня депрессия из за прыщей

Депрессия — это не просто длительная грусть и меланхолия, а настоящее психическое заболевание, которое внесено в международный перечень болезней. Но помимо психологических и социальных проблем, она рождает внешние. А самым явным образом они отражаются именно на состоянии нашей кожи. В этой статье мы поговорим о том, как депрессия вызывает акне и как ослабить ее эффект, хотя бы минимально.

К слову, депрессия — не единственная психологическая причина появления прыщей. На кожу оказывают сильное воздействие и многочисленные стрессы. Подробно, о психосоматических причинах появления акне, мы рассказывали в этой статье.

Если верить опыту, прыщи чаще всего встречаются у тех подростков, которые больше подвержены беспокойству или депрессии. Вместе с тем определено, что общее состояние эпидермиса может ухудшиться из-за нервных потрясений. И это уже результат норвежских исследований, которые выявили связь между стрессом (депрессия — тоже, по сути, стресс, но длительный). А может случиться, что человек ощущает подавленность именно в результате уже присутствующих на коже прыщей, что тоже усугубляет ситуацию. В данном случае, получается уже самый настоящий замкнутый круг.

А дело в том, что когда мы испытываем сильное эмоциональное переживание (чаще, если негативное), наши сальные железы действуют в повышенном темпе и производят больше кожного сала. Из-за этого, Вы просто не успеваете вовремя очищать кожу от его излишков, и, в результате, поры забиваются. Появляются прыщи.

Развитие прыщика

Но с такой проблемой можно бороться. Чтобы прыщи не успевали формироваться, необходимо предотвратить закупорку пор. Для этого, необходимо регулярно чистить поры. О том, как это сделать, не выходя из дома, можно прочесть в этой статье. Конечно, насовсем от прыщей в период депрессии это Вас не избавит, но зато значительно улучшит состояние кожи.

Кроме прямых, существуют и косвенные причины возникновения прыщей во время депрессии. Например, одна из самых частых косвенных причин состоит в том, что в период особой активности этого заболевания человек прекращает заботиться о себе и своей коже. Перестает питаться или, напротив, начинает есть больше вредной пищи. Плохо спит, не выходит на улицу, начинает курить или употреблять спиртное, иногда даже прекращает принимать душ. А все вышеперечисленное — главные причины появления акне в принципе. А именно:

если человек перестает есть, организм перестает получать полезные вещества из пищи. А витамины и минералы, которые мы получаем из продуктов, помогает коже защищаться от внешнего воздействия. А если он их не получает, то кожа становится сухой, тусклой и легко подверженной вредным бактериям. Чтобы этого избежать, необходимо принимать витамины дополнительно. О том, недостаток каких витаминов негативно сказывается на нашей коже, мы рассказывалив этой статье;
переедание стимулирует работу сальных желез, что сказывается на количестве прыщей на лице;
употребление вредных продуктов забивает кишечник. Он не может справиться с перевариванием такой еды, и она просто начинает гнить прямо внутри. После, эти вредные вещества начинают влиять на весь организм, и на кожу в целом. О том, какие продукты вредны для кожи, мы рассказывали в этой статье;
плохое качество сна влияет на организм. Он ослабевает, из-за чего кожа становится более сухой, и пропадает ее защитный слой. Из-за этого, на поверхности эпидермиса начинают массово размножаться бактерии;
курение — одна из главных причин возникновения угревой сыпи. Эту проблему мы уже раскрыли довольно подробно. Прочитать нашу статью на тему взаимосвязи прыщей и сигарет можно прочесть здесь.

Как видите, косвенных причин появления прыщей из-за депрессии даже больше. Поэтому мы рекомендуем не прекращать заботиться о коже даже в период обострения этого заболевания, иначе проблему будет еще сложнее решить.

. Мне 20 . я не могу больше так жить .. для меня все стало серым . я потеряла интерес к жизни . потеряла почти всех друзей . родители не понимают . а мир не принимает . трудно .. трудно .. очень тяжело смотреть людям в лицо .. разговаривать с ними . нет личной жизни. становлюсь замкнутой в себе. не хочу учиться .. не выхожу из дому.нихто не поддержит .. никто .. я одна . совсем одна . через одно слово прыщи . которые портят всю мою жизнь . отбирают лучшие годы . больше не могу даже смотреть на себя в зеркало . противно . а до этого я была совсем другой . (продолжение ниже)

[1361065372] – 1 апреля 2011 г., 01:09

ты что дурочка или как.если это не разводка..мне тоже 20, с осени у меня высыпали прыщи. все собираюсь к дерматологу, моя рдственница недавно была у него, ей выписали салициловую мазЬ, счас сижу обмазанная ею, вроде помогает!

и при чем тут личная жизнь. я тональником пользуюсь, а парень мой когда приходит даже не наношу тонак. он и такой меня любит.ему на них пох.при чем тут прыщи?

если у вас прекрасно замазывается, значит не так все у вас плохо..Автора,я прекрасно понимаю.Степень УБ у всех разная, есть такая, которую и 5-ю слоями тоналки не замажешь. Человек, не прошедший это, вряд ли поймет насколько тяжело, и никакие психологи не помогут. По себе знаю, как только болезнь начинает отступать, чувствуешь себя хорошо, как начинается обострение- опять депрессия и слёзы. Нужно найти грамотного врача гинеколога, скорее всего проблема с гормонами.да же самые дорогие крема ( а уж тем более бадяга или струя горячей воды) не помогут, если не решить проблему изнутри.Автор, я вам желаю терпения и удачи влечении

[2826141150] – 1 апреля 2011 г., 01:17

девчонки мне 24 и до сих пор временами прыщи .Советую всем срочно найти врача у которого можно достать «болтушку» я ее так называю и многие мои подруги , так вот это спирт и желтый порошок . Приминение : взболтать , на спонжик и наносить точечно на воспалительные прыщи.День, два ну в запущенном случае три и все отлично вы будите снова красивы.наносить на ночь , советую тем у кого сухая кожа после умывания нанести крем , затем «болтушку» Не рекомендую мази т.к для прыщей нужно подсушивающий эфект , а не жирная масса. Всем удачи

[2824360184] – 1 апреля 2011 г., 01:32

Sonia, а что за желтый порощок?? название

[1953441829] – 1 апреля 2011 г., 10:59

Еще способ-может помочь. Несколько раз в день подставлять лицо под струю горячей воды из крана,чтоб она смывала с лица жир своим потоком.Руками можно тереть немного, потом мыть руки мылом(не лицо), опять тереть под потоком воды, опять мыть мылом руки-и так несколько раз. Потому что мыло может нарушать баланс на коже.

Еще гигиена очень важна, особенно у кого прыщи на теле. Нужно каждый день менять одежду, которая соприкасается с телом, не носить майки-футболки по два дня, а сразу в стирку. И наволочки-простыни тоже часто менять надо, то есть все с чем проблемные участки соприкасаются.

Полная ерунда! При прыщах категорически нельзя умываться горячей водой! От горячей воды инфекция цветет и пахнет, это известно всем, кто учил биологию в школе. Максимум что можно — умываться тёплой водой со специальной умывалкой для проблемной кожи, а потом споласкивать прохладной водой, чтоб поры раскрылись.
Горячая вода в принципе противопоказана при таких проблемах, это вам любой дерматолог скажет!

[1953441829] – 1 апреля 2011 г., 11:03

прошу прощение за опечатку, поры закрылись.
По поводу одежды — полностью согласна! Добавлю от себя, что нательную одежду желательно проглаживать изнутри. И следить за шарфами.

[1953441829] – 1 апреля 2011 г., 11:04

Болтушка — это вещь. Я тут писала рецепт — это она и есть. Но! Одной болтушкой кожу не вылечишь. Будет временное улучшение, а потом кожа может просто привыкнуть. Нужно лечить проблему изнутри!

[1361065372] – 1 апреля 2011 г., 11:05

Sonia, а что за желтый порощок?? название

[1953441829] – 1 апреля 2011 г., 12:22

Сори, не дочитала пост. Это другая болтушка.
Но лично я бы не советовала серу. Она очень вредит коже. Может она и помогает немного от прыщей, но вреда от неё больше. Моя двоюродная сестра страдала от прыщей и пользовалась серой. Поверьте, уж лучше б она прыщавая ходила. Кожа очень сильно стариться от неё, цвет ужасный, я уже молчу про запах.
Советую для начала попробовать более щадящие препараты с содержанием серы — кремы или маски.

[3913318286] – 1 апреля 2011 г., 14:14

ROXY, ЭТО ВСЕ ОТ ЕДЫ. У МЕНЯ ТА ЖЕ СИТУАЦИЯ, ЧТО И У ВАС, ТОЖЕ В 16 ЛЕТ НАЧАЛОСЬ, ПОТОМ ЗАКАНЧИВАЛОСЬ НЕМНОГО, А С 18 — ПРОСТО СТРАХ БОЖИЙ ПО ЩЕКАМ ПОШЕЛ. Я ОЧЕНЬ ДОЛГО НЕ ВЕРИЛА, ЧТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ВСЕГО ЛИШЬ НАВСЕГО ОТ ТОГО, ЧТО Я ЕМ ИНОГДА ШОКОЛАД, БЫВАЕТ ПЬЮ КОФЕ, ЧТО-ТО ЖАРЕННОЕ ИЛИ КОПЧЕНОЕ.
НО ОДНАЖДЫ ЗАМЕТИЛА ЗАКОНОМЕРНОСТЬ — ПОЕМ — ВОСПАЛЯЕТСЯ, ВОЗБУХАЕТ, ЧЕШЕТСЯ, БОЛЬНО, ИЛИ ПРОСТО НА ЛИЦЕ ВУЛЬГАРНЫЕ ТАКИЕ ПРЫЩУГИ. НАЧАЛА ПРОЯВЛЯТЬ СИЛУ ВОЛИ И ОГРАНИЧИВАТЬ СЕБЯ ВО ВРЕДНОЙ ЕДЕ. СНАЧАЛА ПО-ТИХОНЬКУ, ПОТОМ ВСЕ БОЛЬШЕ — ПРЫЩИ ПРОШЛИ.
Я НЕ ЗНАЮ, ЖКТ ЭТО, ГОРМОНЫ ИЛИ ЕЩЕ ЧТО — НО ФАКТ ОСТАЛСЯ И ДО СИХ ПОР ОСТАЕТСЯ ФАКТОМ.
КРОМЕ ОТКАЗА ОТ ВРЕДНОЙ ЕДЫ — НЕ ПОМОГЛО НИЧЕГО.

[1965307148] – 2 апреля 2011 г., 00:34

Автор, совет даю на миллион. Выбросьте нахрен все свои мазилки. Умывайтесь хозяйственным мылом минимум 5 раз в день. Только настоящим хозяйственным мылом, серым таким куском, безо всяких добавок. Навсегда забудете, что такое прыщи. Только больше ничем не мажьтесь. Прыщи от грязи, как ни банально это звучит. Хозяйственное мыло очень хорошо подсушивает и лечит, выравнивает кожу. Я не шучу.

[2824360184] – 2 апреля 2011 г., 09:46

[3661276092] – 2 апреля 2011 г., 12:16

Умываться хоз мылом 5 раз в день. Автор в шахте живет что ли?

[1057378156] – 2 апреля 2011 г., 13:26

Автор, я заказала вот такой набор из ebay.com. Он творит чудеса, почитайте отзывы внизу:)

[1057378156] – 2 апреля 2011 г., 13:27

[4318454] – 2 апреля 2011 г., 17:12

болтушка называется молочко Видаля!приходите в аптеку где готовят всякие болтушки иговорите,ее по рецепту вообще делаю,но я дкмаю тот кто там работает если обьсните ситуацию вам выпишет рецепт и все сделают,а мне болтушка не помогала,ну или помогает ток уде созревшие подсушить,а если лезет прищ то он все равно вылезет его ничего не загасит..сейчас начала мазюкать базироном,вроде рабоиает сушит здорово конечно.

[4318454] – 2 апреля 2011 г., 17:17

я ооочень советую содить тебе к гинекологу чтоб дали направление на гармоны и сходи сначала к гастроэтерологу, проглотишь кишку и тебе все посмотрят,у меня гастрит нашли например. хоття питаюсь правильно стараюсь да и признаков не было никаких,вообще м бесполезно хоить к КОСМЕТОЛОГАМ,только деньги выкидывать,вот когда начну сходить тогда идите уберайте следы -я ходила на криомассаж раньше,
вот а еще у меня чел знакомый есть у него на лице места живого не было,он пил какие-то антибиотики и у него уже год личико идеальнейшее просто!так чо иди сначала к дерматологу, потом к гастроэнтерологу и потом к гинекологу. косметологи внешне мб исправят что-то но блин это временно,надо лечиться!но мазилками мажьтесь всякими,чтоб подсушивали

[4318454] – 2 апреля 2011 г., 17:18

и по поводу питания правельно,не знаю я раньше курила,ела чипсы сухарb лицо чистое было,а потом я отказалась от вредностей всяких старалась меньше есть,сладкого не ела ваще как повылезало все жуть,мучить себя не стоит,но поосто следите что едите,меньше всякой бяки,и кстате как начала есть сладкое так наладилось все!

[771857570] – 2 апреля 2011 г., 20:09

Есть вариант системного ухода за кожей- с антиоксидантами с решуляцией жирового обмена в коже http://lbmp.livejournal.com/9479.html

[185478071] – 3 апреля 2011 г., 11:14

54, ой, я забыла написать что надо горячую воду при умывании чередовать с холодной! и заканчивать умывание холодной водой. По крайне мере моему мужу это помогло, лицо чище стало.

[3469707453] – 3 апреля 2011 г., 15:35

У меня высыпали прыщи от отечественных витаминов. Врач сказала, что нужно сдавать какие-то сложные анализы, не хотела со мной заморачиваться. Я их бросила пить, стала пить американские — все прошло. Прыщи бывают от внутренних заболеваний, например от ЛОР-заболеваний, от желудка. Могут помочь ОК и половая жизнь, а также линия Шисейдо для жирной кожи. Разберитесь, что вам может помочь.

[2714961116] – 3 апреля 2011 г., 20:55

Милая. Ни в коем случае нельзя себя так настраивать! Возьми себя в руки и делай что-нибудь что бы это прошло))) Если ты действительно решила стать такой как была- начни сейчас, прям в эту минуту..возьми листок и ручку и составь список того что нужно сделать..
Запишись к гинекологу-эндокринологу..потому что чаще всего все проблемы с прыщами познаются именно у этого врача..Еще можешь проверить ЖКТ, тоже вариант)) Опять же советую сходить провериться на подкожного клеща..(распространенная проблема, в любом КВД по полису) пришла, сдала, получила результат сразу же)))) Сходи в парикмахерскую так как прическа это многое..вид красивых, ухоженных волос может перекрыть другие недостатки)) И конечно советую снова стать яркой и поверь в себя наконец. Главное как ты себя презентуешь)) Начнешь меняться, начнет меняться настроение, и организму твоему нужны положительные эмоции, в депрессии еще никто не выздоравливал))Поможет вкусная еда, любимая-подвижная музыка, хорошие фильмы)) Так что возьмись за себя, меняйся, лечись. Никто за тебя это делать не будет))) Если не ты, то никто))) Тебе 20! Будешь раскисать твоим соперницам только лучше, а неужели ты им не хочешь показать кто в доме хозяин!!))))Так чтоб завтра уже записалась к врачу))))))Это все проходит, поверь все это было и у меня)))Главное захотеть и сделать, а не сидеть и жаловаться)) Желаю удачи и люби себя))))

[4318454] – 4 апреля 2011 г., 00:56

мне сегодня посоветовали полисорб купить,я завтра куплю попробовать что это за такое..мб попробуешь?
и кстате учтите бадягой нельзя мазаться пока есть воспаления иначе лицо еще хуже разнесет!

[253099951] – 6 апреля 2011 г., 20:54

Советую от прыщей купить Ретасол. Отличное средство

расскажите поподробнее о действии данного препарата,на днях купила по рецепту,отзывов в интернете мало!заранее-спасибо!