мне 17 лет,я была красивой,веселой девушкой,до тех пор как начался этот ужас. У меня в один день начали страшно выпадать волосы. И это продолжается уже почти год,и никто не может найти причину,всех возможных специалистов обошла ,куча анализов и всё бесполезно. Раньше они были очень густые и длинные. За столько времени я так измучалась ,это стресс ужасный. Каждый день просыпаться и засыпать с этим. Мой парень поддерживает меня как может,но меня это совсем не утешает.. я чувствую себя безжизненный,все мои чувства притуплены..я не могу радоваться жизни,даже когда всё остальное хорошо. Я не ничего не хочу ,мне никто не нужен.И с каждым днём всё тяжелей. И кажется уже готова уйти из этого мира,но знаю так нельзя и это глупая идея. НО что же мне делать.
Поддержите сайт:
Mari , возраст: 17 / 17.06.2012
Нужно найти хорошего врача и он назначит адекватное лечение! Вот увидите, это обязательно можно исправить!! А что говорят врачи,у которых вы были? и какие результаты анализов? И самое главное — не нервничайте!! Все болезни от нервов, это правда! Чем больше нервничаете — тем больше они будут выпадать. Нужно успокоиться, не нервничать (хоть это и очень трудно, я понимаю:((И заняться поисками хорошего специалиста!
А уходить из-за этого даже не думайте!! Вылечитесь, все ок будет! Выйдете замуж, деток родите. Дети — это такое счастье, передать не
могу! Не лишайте себя этого. И о маме подумайте, маме ведь нет жизни без ее ребенка:(Скажите, какой хотя бы предварительный диагноз
вам поставили? Я кое-что читала про это.
Катя , возраст: 32 / 18.06.2012
Вам нужна помощь эндокринолога, сдайте анализ на мужские гормоны, назначается лечение , и все будет в порядке.Еще причиной может быть интоксикация организма, или стресс. Проще на лысо подстричься, если форма головы позволяет, выдав это за прихоть свою, сейчас это модно. не отчаивайтесь иначе Ваш организм должен бороться еще и с Вашей депрессией, а это вещь для организма очень разрушительна.
Ольга , возраст: 51 / 18.06.2012
Продолжай искать хороших врачей , поверь лечат и не такое, попробуй найти людей у которых была похожая ситуация, выясни как они с ней справились, есть те кто каждый день бореться со смертью, из за своей болезни, и живут радуясь каждому дню, многие поправляються, благодоря силе воли! У других получаеться и у тебя получиться Бог в помощь!
Вадим , возраст: 55 / 18.06.2012
Здравствуйте, Mari!
Как уже написала до меня Катя — «И самое главное — не нервничайте!! Все болезни от нервов, это правда!» Пока можно парик поносить — главное -не делайте это главным смыслом своей жизни.
Ваш парень не бросает Вас и поддерживает — цените это! Лучше думайте о будущем — о дальнейшей жизни, о свадьбе — отодвиньте свою проблему на второй план, но всё равно пробуйте вылечиться.
Иногда решение находится там, где мы бы и подумать не могли бы. Вера в Бога поможет Вам и укрепит!
Счастья Вам и Ангела Хранителя!
Михаил , возраст: 42 / 18.06.2012
Мари, изменения с волосами очень часто сопровождают гормональные изменения. Кстати очень хорошо помогает мезотерапия для волос, не знаю из какого ты города, но многие медицинские центры предлагают эту услугу. Я сама видела девушек, которым это помогало при тяжелых заболеваниях организма ( одной удалили матку и поплыл гормональный фон, у другой тоже началось выпадение как осложнение от каких-то лекарств). Поэтому если явных причин нет, то я бы посоветовала попробовать. Это во-первых. А во-вторых, не забывай, что ты девушка. Помнишь, как Деми Мур побрилась в «Солдате-Джейн»? Не забывай, что все проблемы даются нам для поиска решения, главное это решимость их найти. Все проблемы делают нас терпимее.Ты уже никогда не будешь смеяться над людьми со шрамами, с какими-то недостатками, потому что будешь понимать как зыбка грань между нами всеми, сегодня якобы успешными. а завтра сдающими анализы.
Svetkoko , возраст: 25 / 18.06.2012
Мари, честно?! Да ничего не надо делать! Успокоиться и все.
Иногда полезнее уделять своей внешности МЕНЬШЕ внимания и времени! От количества волос на голове вообще ничего не зависит в жизни.
Стильную стрижку и укладку можно сделать с любым количеством волос.
В вашем возрасте иногда действительно начинается выпадение волос. Естественные(нормальные. ) гормональные процессы могут так влиять. Это пройдет само. Часто начинается выпадение волос после рождения ребенка (опять-таки сильное изменение гормонального фона). Но это — нормально. Даже среди многодетных лысых женщин я не видела.
С возрастом и фигура может измениться, и морщинки первые когда-нибудь появятся, и седина. Научитесь спокойно относиться к своей внешности!
Уделяйте больше внимания тому, что останется с Вами на всю жизнь: образование, характер, дружба, теплые отношения с близкими тоже требуют некоторых усилий.
Вы — не ТЕЛО. Вы — ДУША. Вы прекрасны, когда сияют ваши глаза.
ЕленаОбыкновенная , возраст: 35 / 18.06.2012
Кровь на гормоны сдавали?
Сходите к эндокринологу, если вы там еще не были. Выпадение волос напрямую связано с гормональным фоном. Также может быть на фоне сниженного иммунитета. Или наследственное заболевание. В любом случае это сейчас лечат и нет причин, чтобы впадать в панику. И тем более самоликвидироваться.
Что парень поддерживает, то очень хорошо. Не каждый мужчина так умеет, поверьте. Берегите его.
А вы народными средствами пользовались?
Просто Прохожий , возраст: 28 / 18.06.2012
У меня были красивые(так говорили окружающие)и не секущиеся и длинные волосы и я не знала что такое перхоть,в один год когда я начала учиться волосы так выпадали что снимала их просто рукой в большом количестве и я пополнела без причины.В итоге причиной оказалось:дисфункция яичников.Как написала Катя найдите хорошего специалиста!С БОГОМ
РЕАНИМАТОЛОГ , возраст: 29 / 18.06.2012
Мари, когда-то мне попалась на глаза статья в журнале: американская семья, у девочки-подростка похожая проблема — выпадают волосы, поиск лечения затягивается, а жизнь не стоит на месте, хочется нравиться мальчикам, хочется блистать на выпускном, но. парик, неудобство и насмешки одноклассников. что делает семья? они все, включая маму, папу, братьев и сестер обрили головы наголо. не поручусь за точность пересказа, но смысл — семья поддержала девочку, со временем насмешки прекратились. вам повезло, что ваш молодой человек вас поддерживает, цените это, не раньте его своим уходом, пожалуйста! знаете, почему в европейскую моду однажды вошли головные платки? у одной из европейских принцесс была проблема с волосами и она это искусно скрывала шелковыми платочками и тюрбанами. обыграйте это. пусть ваш мужчина видит вас не подавленной возникшей проблемой, а имеющей силу преодолеть ее — не плачущей над очередной прядью, а в новом шелковом платке с вышивкой, которую вы сделали своими руками для него. он увидит вас с другой стороны, это многого стоит. не опускайте руки!
Амина , возраст: 34 / 18.06.2012
Дорогая Mari! То, что с тобой произошло, безусловно, неприятно для молодой и красивой девушки. Но Ведь большинство проблем усугубляется нервами, поэтому тебе лучше успокоиться. Если тебя поддерживает парень — это прекрасно. Ты пойми, что если будешь загонять себя в депрессию и безысходность, можно потерять не только часть волос, но и друзей, любимых, жизненные перспективы. Думаю, тебе ни к чему это, правда? Возьми себя в руки, проблема не решится, если ты будешь расстраиваться и грустить. Ты же ничего не потеряешь, если будешь бороться и продолжать наслаждаться жизнью несмотря на беду! Рядом прекрасные люди, впереди замечательное будущее! Помни это! и не грусти, пожалуйста. Все будет хорошо, как бы глупо это не звучало. Не грусти))
Лея , возраст: 23 / 18.06.2012
Уйти из жизни-это действительно глупая идея. Успокойтесь, вас ведь поддерживают самые близкие люди. А со здоровьем разберитесь. Надо будет, и сто врачей обойдите. Мари, сейчас лечат всё.
Лина , возраст: 32 / 18.06.2012
Катя, в своём городе я обошла 5 врачей-дерматологов,которые тоже занимаются и такими проблемами, как выпадение волос. Кто-то вообще говорил ,что у меня всё в порядке ,не учиитывая тот факт,что утром по 100 выпадает в течение дня сколько-то,и вечером 50. Говорили ,что хорошие волосы ,но это всё благодаря тому что до этого у меня были ну очень густые. Но теперь их с каждым днём меньше! ещё была у гастроэнтеролога, лора, эндокринолога, гинеколога,уже и не помню у кого ещё. Куча анализов была сдана,и немерено денег потрачено и на анализы,и на средства всякие,в надежде хоть что-то бы помогло. Я уже не говорю про народные средства.
В анализах ничего серьезного,было только то ,что в норме должно быть немного у каждого человека(это касается мазка из горла и носа) Хваталась за каждую соломинку, любое малейшее
отклонение было пролечено и доведено до строгой нормы,но всё это безрезультатно.
А что врачи? на самом деле ровном счётом ничего,я не говорю про всех ,но большинство ничего не хотят делать,говорят полнейшие глупости,что даже в голове не укладывается.
Говорили ,что это просто смена волос,но не так же долго это должно быть? К тому же у меня у
бабушки,которой 78 лет, по папиной линии шикарные волосы,между прочим получше чем у моих
сверстниц. А у меня же они истношились и выпадаю,выпадают и конца и края этому нет. Ещё врчи предложили в будущем купить парик и не переживать. Что это вообще такое. Ужасно
обидно и больно , до слез уже..
Меня напрягает тот факт,что всё это началось одним днём,даже кажется что так не бывает. Ещё вчера всё было отлично,а на другой день я пошла мыть голову и началось. Парень и его родители говорят ,что это может быть сглаз или порча. конечно я сомневаюсь,но и таких вариантов не отвергаю. НАдо на дня будет съездить к бабушке одной в деревню ..это
последняя надежда.
Mari , возраст: 17 / 18.06.2012
Мари, не отчаивайся, попробуй перейти на вегетарианство и сыроедение — это оздоровляет весь
организм и избавляет от массы недугов. Необходимо также навсегда отказаться от алкоголя (и пива. ) и курения. Удачи!
Пумчонок , возраст: 27 / 19.06.2012
Я за народные средства.Мне это очень помогло и помогает по сей день.Химикатами лучше не краситься пока что.Лучше хной.И не думай о плохом,не накручивай себя,хорошо?
Айгелина , возраст: 35 / 19.06.2012
Привет!Если ты православная,то к бабушке лучше не стоит ехать,это действительно не приветствуется церковью.Лучше заказать сорокоуст о здравии.
Что касается проблемы в целом,вот ты говоришь»истончились» волосы,у моей знакомой такая ситуация,волосы хорошие,начали выпадать и поменяли структуру.Тоже все сдавала,что можно,ничего серьезного не находят,сказали,что вероятно,больной желудок,не всасываются витамины,след-но лечи желудок.У тебя как с этим моментом?Не знаю,если ты уже все обошла. Узи щитовидки делала?Соскобы с кожи головы?Вся таблица Менделеева в организме в норме?Вообще на волосяную луковицу влияет ц и н к,удерживает ее на месте,так скажем.
Попробуй по знакомым или в интернет поискать хорошего трихолога,может где-то рядом с твоим городом,если у вас такого специалиста нет.
Это все,конечно,очень неприятно,но,малышка,тебе нужно расслабиться.Успокоиться.Это необходимо,потому что напряжение еще больше провоцирует проблему.
Забудь вообще о смерти,тебя там не ждут!Найди молитву святых отцов православной церкви,она очень простая для понимания и придаст тебе сил!
Запомни,пока бьется твое сердце,ты можешь все изменить!
«От каждого недуга в этом мире-лекарство есть,иль вовсе нет спасенья.
Ты отыскать пытайся то лекарство.
А если нет его, не мучь себя напрасно».(с)
moon , возраст: 23 / 19.06.2012
Мари, вот цитата с сайта: «Разного рода заболевания, в том числе и инфекционные, нередко становятся причиной того, что наши волосы интенсивно выпадают. Такие заболевания, как анемия, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, воспаление легких, любые венерические заболевания, поликистоз яичников, увеличение надпочечников непосредственно влияют на процесс выпадения волос. После того, как очаг инфекции устранен, процесс выпадения волос прекращается сам собой.Волосы могут начать выпадать в результате приема медикаментозных средств. Среди них гормональные средства контрацепции, препараты от высокого давления, антидепрессанты, стероиды, мочегонные средства, аспирин. При назначении лекарственных средств врачом следует изучить их побочные действия, в случае наличия выпадения волос в данном списке побочных эффектов, следует попросить заменить данный препарат другим. Часто волосы могут выпадать из-за различных диетических добавок, в составе которых присутствует селен, а также импортные травы с тяжелыми металлами. Поэтому если вы придерживаетесь какой-либо диеты или методики похудения, и в этот период у вас начался процесс активного выпадения волос, в свой рацион следует ввести продукты, которые содержат витамины для волос. Отравление тяжелыми металлами, когда стоит легко потянуть за волос, и он остается в руке.
Облучение. Из-за чувствительности волосяных луковиц даже небольшое воздействие рентгеновских лучей может способствовать временному полному выпадению волос. В случае интенсивного облучения волосы можно потерять навсегда. Даже употребление кофе в больших количествах, особенно с добавлением коньяка или ликера, нарушает постоянное кровоснабжение сосудов головы, что способствует развитию процесса выпадения волос.»
Амина , возраст: 34 / 19.06.2012
Срочно на святые источники! Как новенькая будешь )) и не один раз, конечно )
Наташа* , возраст: 36 / 21.06.2012
Привет! Девушек, с такими проблемами полно, и я к ним же отношусь. Причины:1. андрогенетическое, в 17 лет маловероятно плюс у тебя наследственность хорошая. 2. реакционное, для которого как раз характерно огромное количество выпадающих волос. На стресс, на железодефицит и т.д. Видимо, у тебя этот тип. Постарайся успокоиться, это пройдет, у меня в октябре также было. Сдай на ферритин кровь и гемоглобин в анализе крови погляди — это про железодефицит. Реакционное ВСЕГДА проходит.Судя по количеству волос, не все так плохо — у некоторых по 500 выпадает. Так что не усугубляй проблему и жди, когда все пройдет. Желаю тебе удачи.
нен , возраст: 25 / 22.06.2012
Проверьте уровень сахара в крови — у вас может быть нарушена толерантность к глюкозе, — это влияет на волосяные луковицы, вызывает ощущение слабости и. сравните свои вопросы с проблемами тех людей, которые просят помощи на этом сайте. Кстати, великолепная статья о смысле жизни — в 2-х частях — прочтите, не пожалеете. Дай вам Бог здоровья и цели в жизни!
Стефан , возраст: 33 / 30.06.2012
привет.я тоже «потеряла» волосы..до 18 были очень густые.парикмахеры говорили, что таких раньше не видели..когда уехала учиться в др.город решила покрасить,краска была дорогая,проверенная,но видимо возникла аллергия и волосы стали падать так что весь пол,вся одежда была ими усыпана,вобщем их осталось процентов 30 от того что было..и вернуть их я уже не смогла.((есть знакомая которая как ты стала терять волосы лет в 17,без видимой причины.ей сказали что от гормональной перестройки..
вера , возраст: 20 / 01.09.2012
У меня 2 года выпадают по 250 штук в день. Причины нет, и, как говорит трихолог, это не лечится. Мне 25. Волосы были всегда красивые, густые, да и в семье проблем с волосами нет. Так что я Вас понимаю. Сама в депрессии 🙂 Утешения тех, кто с этим не сталкивался сам — просто слова, шум и фон. А еще можно сколько угодно утешать себя тем, что это не рак и т.д. и т.п. Но знаете, это ведь действительно не рак. И если вдруг не найдете причину — не обязательно одевать парик — есть системы замещения волос, совершенно не заметные, с ними можно волосы в пучок убирать — как у Бейонсе или Тайры Бэнкс, например. Выход есть.
И да! Обязательно проверьте железо сывороточное и ферритин, а также цинк и селен — очень часто волосы выпадают именно от нехватки этих микроэлементов.
Виктория , возраст: 25 / 27.06.2013
Предыдущая просьба Следующая просьба 
Вернуться в начало раздела
Интервью: Дарья Гаврилова
Я очень четко помню, как всё началось. Это был 2007 год. У меня были длинные темные густые волосы, которые я берегла для выпускного. И я пошла к парикмахерше, которая у меня тогда была, сделать эффектную стрижку. И она меня вдруг спрашивает: «Как ты себя чувствуешь, нервничала ли ты в последнее время?» Я в ответ пошутила: хаха, мол, последний год гимназии, оценки, экзамены — конечно же я нервничала! «А почему ты спрашиваешь?» — поинтересовалась. А она мне сказала: «У тебя просто здесь, сзади на шее, нет волос». Я такая: «Что?!» А она: «Ну сама, вот здесь, почувствуй, у тебя такое пятнышко здесь». Она мне показала в зеркальце, а я подумала: «Вот блин!»
Мой самый большой страх был — стать лысой теткой. Мало того что я уже была полной, я сейчас стану и лысой тоже
Я в этот момент, конечно, даже не могла себе представить, какое это пятнышко будет иметь значение для всей моей жизни. Я сходила на выпускной, всё было классно. Но уже в том, 2007, году всё начало меняться. Я тогда еще не знала, что у меня проблемы с щитовидкой, но я часто плохо себя чувствовала, у меня была депрессия. Я начала толстеть, и плюс начали выпадать волосы. И я была в целом довольно потерянная. Ну а как иначе — мне 18 лет, а у меня депрессия, выпадают волосы и я толстею.
Года два, наверное, прошло в таком режиме, и за это время лысое пятно на шее стало больше, оно было уже сантиметров семь в диаметре. Но я ничего тогда не сделала, я решила просто игнорировать проблему. Я подумала: ну что, ну окей, ну у меня есть безволосый участок на шее. Но он же там, где его, кроме меня, никто не видит. И вот было лето 2009 года, я на каникулах работала в компании соцпомощи, когда мое самочувствие резко ухудшилось. В какой-то день мне стало очень плохо на работе, как будто я была сильно пьяна. Я поговорила с медсестрой, она сказала: «Тебе нужно сходить к доктору и узнать, что с тобой вообще творится».
Я тогда успела уже сильно очень поправиться, за полтора года набрала 40 килограммов, при этом диету я не меняла. И в целом чувствовала я себя ужасно. Доктор сказал: «У тебя проблемы с щитовидкой, она недостаточно интенсивно работает». А щитовидка же отвечает за гормоны и обмен веществ. Так объяснился набор веса. В общем, доктор рассказал мне про щитовидку и выдал таблетки. Я его спросила на всякий случай и насчет волос. И он ответил: «Нет, ты знаешь, это не связано с щитовидкой, это что-то другое, я сейчас тебя направлю к специалисту».
Через пару месяцев мне дали прием у специалиста, и тот мне сказал, что да, у тебя алопеция. Я тогда уже всё это гуглила, на самом деле, так что я просто ждала подтверждения диагноза. Врач сказал, что каким именно будет облысение — частичным или полным, — сейчас определить невозможно. Он пытался меня успокоить, говорил, что у большинства людей с алопецией волосы возвращаются. Но, конечно, у меня тогда внутри была паника. Это был мой самый большой страх в этот момент — стать лысой теткой. Мало того что я уже была полной, я сейчас стану и лысой тоже. Толстая и лысая.
В Швеции есть организация для людей с алопецией, и вот после визита к врачу и подтверждения диагноза я решила сходить к ним на мероприятие. Я пошла туда со своим на тот момент бойфрендом. Но я тогда находилась на стадии отрицания, так что, как только мы туда вошли, я внутри запротестовала: нет, это не я, это не для меня! Я вообще не хотела себя идентифицировать с этими людьми и с алопецией… Я помню, там была одна женщина — ей было что-то около 40–45 лет, — которая показывала короткий документальный фильм о том, как она потеряла все свои волосы.
Мы поговорили, и я прямо почувствовала, что бли-и-и-ин — я не хочу стать как она, никогда, ни за что. А несколько месяцев спустя ее документальный фильм показывали по телевизору. И я тогда сидела дома и ревела просто навзрыд. Потому что у меня уже было предчувствие, что так оно и будет, я потеряю все волосы. Это было ужасное ощущение. В тот момент лысые участки были у меня не только на шее, но еще и возле ушей появились. В 2011 году так вышло, что мы разошлись с моим парнем, Томасом. И алопеция после этого резко усилилась — стресс, разумеется, всегда влияет на общее состояние организма. Мы разошлись осенью 2011 года. Весной 2012 года я совсем стала лысой.
Тот день, когда я впервые побрилась, очень важен в моей истории. Я разошлась с Томасом, приехала в свою новую квартиру и просто сидела дома в темноте, плакала и вытаскивала волосы клочьями. Я ничего не чувствовала — могла свои волосы потянуть, и они падали. Я была в отчаянии. Мне нужно было найти что-то, чтобы это всё остановить. Я гуглила алопецию, искала пути, хоть какое-то решение. Я ездила в спа, делала разные процедуры по уходу за волосами. Но, конечно, это всё было бесполезно. И я помню этот момент: я сижу дома, плачу и внезапно понимаю, что окей, время пришло. Мне надо бриться. И мне нужен парик.
В тот момент у меня была парикмахерша африканского происхождения, Шантель, она мне помогала с разными косичками и другими способами спрятать залысины. Она была очень хорошая, всё время меня поддерживала, пыталась подбодрить. И вот я записалась к Шантель. Специально для такого важного дела она посадила меня в отдельную комнату, где никого, кроме меня, не было — чтобы мне было комфортно. Она же мне заранее заказала парик — выбрала такой, который, на ее взгляд, мне идеально бы подошел. И вот она меня побрила и говорит: «Ну вот, всё, готово». И я помню как я спросила: «Что, это всё?» Зеркала передо мной не было. И она говорит: «Да-да, всё, сама потрогай». И я помню, как я почувствовала, что ну — ничего не поменялось. И это был такой довольно сильный эмоциональный момент, в который я осознала, что я — один и тот же человек. Я всегда почему-то думала, что это будет откровение, что будет before and after, что я побреюсь — и поменяюсь. А ничего такого не было, совсем.
Общество говорит, что у женщины должны быть длинные волосы, что волосы — это женственно, и если у тебя нет волос,
то ты как мужик
Шантель принесла мне зеркальце, я посмотрела на себя, подумала: «Oh fuck!» — конечно. Сложно было себя узнавать. Затем Шантель принесла тот парик, который она мне заказала, — и он был классный, просто вау! Это был самый классный на свете парик. И я подумала: «Ну ладно, ну что же, попробуем!» И, примерив его, я впервые за 7–8 лет почувствовала, что да, черт возьми, я ничего так выгляжу! Но вместе с этим был и страх — страх, что люди сразу поймут, что это парик, или что они будут как-то странно на меня смотреть… Смешанные были чувства. И вот я вышла от Шанель, пошла в магазин купить себе кофточку или что-то такое — и в магазине встретила знакомую. Не близкую подругу, просто знакомую. И она так на меня посмотрела! «Куда ты собираешься, ты так хорошо выглядишь, твои волосы просто вау!» Я ей не ничего не сказала о своей ситуации, просто сказала спасибо и улыбнулась.
Долгое время парик помогал мне вновь обрести уверенность в себе. Потому что, конечно, когда я снимала парик, я себя чувствовала грубым мужиком. Ведь общество наше говорит, что у женщины должны быть длинные волосы, что волосы — это женственно, и если у тебя нет волос, то ты как мужик. Или у тебя рак. Или ты буч. Но я-то не мужик, не лесбиянка и не умираю от рака. Но у меня при этом нет волос. Было сложно. Было ощущение, что парни меня не хотят. Это был серьезный вопрос — как мне теперь знакомиться с парнями? Вот иду я в клуб, познакомилась с кем-то — и как быть насчет парика? Стоит ли мне этого парня как-то предупредить? Многие реагировали довольно негативно. Когда я знакомилась с молодым человеком, я ему говорила, что вот так и так, у меня парик — реакция была такая, как будто это не то, что он ожидал и что ему это некомфортно… Как будто его обманывают! Совсем не было желания понять, что чувствую я.
Первое время у меня был вот этот парик Шантель, который я носила постоянно. И хотела бы, конечно, купить себе еще паричок. Но я боялась, что люди заметят, что в один день я с короткими волосами, в другой — с длинными, и что-то заподозрят. Да, Рианна и Бейонсе носят парики постоянно, но я же себя не чувствовала как Рианна и Бейонсе. Так что я боялась. Уверенность в себе у меня была на нуле. Я даже не могла сходить в магазин за продуктами без парика. Я перестала заниматься спортом, вообще не ходила в спортзал минимум год. Потому что тренироваться в парике — это просто ужас, это как будто ушанку надеть и в ней бегать. Так что парик долгое время мне помогал, но в то же время останавливал меня, ограничивал мою свободу.
В какой-то момент я все-таки купила себе второй парик, с совсем другой прической. И он мне очень нравился, я себя чувствовала суперсоблазнительной в нем. Пару недель я его носила, а потом почувствовала, что всё, надоело, хочу обратно свой старый парик, вот эти длинные голливудские локоны. И я дома долго-долго думала, стоит или нет к нему возвращаться — люди-то точно заметят, что у меня из каре волосы «отросли» до старой длины за ночь. Но тогда я уже начала себя чувствовать лучше, моя уверенность в себе вернулась немного, и я подумала: «Да к чёрту! Пошли все! Буду делать то, что мне нравится!» Так что я надела первый свой парик, на работе кто-то действительно спросил о волосах, и я просто ответила: «Ну да, такое дело. У меня парик». И всё. И это был поворотный момент.
После этого я стала покупать разные парики и просто носила их, как я хотела. Постепенно в ответ на вопросы я начала рассказывать, что да, знаешь, у меня алопеция, пару месяцев назад я побрилась, я лысая, я ношу парики и I’m fucking rocking it. Это был 2012 год. В 2013-м я переехала в Стокгольм из моего родного города Мальмё. Я переехала, так как получила отличную работу в одной из крупнейших контор Швеции. Во мне росла усталость от париков, от постоянных переживаний — и вместе с тем потихоньку возвращалась уверенность в себе. Я помню, в какой-то момент я решила пойти в фитнес-центр, сняла свой парик и начала тренироваться лысой. И это было ощущение настоящей свободы! Просто вау, невероятно! Конечно, некоторые люди на меня пялились, такие люди всегда есть. Но в тот момент я была настолько в себе уверена, что это не имело значения совсем. Я чувствовала себя просто изумительно.
Прогресс продолжался. Как-то раз я уже закончила рабочий день и собиралась идти тренироваться. Переодевалась на работе в уборной. И помню, что я подумала: «Я вот сейчас переодеваюсь, снимаю свой парик, потом опять его надеваю, иду в фитнес-центр и опять буду снимать… Идиотизм какой-то». И я задумалась: может быть, мне вообще его просто сейчас снять, выйти лысой — и всё? И я решилась. Те мои коллеги, что знали о моей алопеции, бросились меня обнимать со словами: «Вау, Лилиан, наконец-то!» А те, которые не знали, были шокированы, подумали, я побрилась. Я тогда всем обо всём рассказала и была очень горда собой. После этого я иногда начала ходить лысой. Я приходила на работу в парике, а потом через пару часов я его снимала. Сейчас, последние года полтора-два, я совсем-совсем не надеваю парики. Даже когда иду в клуб танцевать. В этом году я надевала парик всего лишь один раз, для костюмированной вечеринки.
Алопеция забрала у меня уверенность в себе. И это было тяжело. Но сейчас я понимаю, что из-за алопеции я начала принимать себя на совсем ином уровне. Такой, какая я есть: с моими толстыми ляжками, без волос, со странным носом, с красивой улыбкой и пробивной энергией… Сейчас я чувствую, что я знаю, кто я. Я — это я. И если вам это нравится — отлично. Если вам это не нравится — ну и пошли в жопу. Можно сказать, что алопеция меня заставила любить себя. И это сложно, это очень сложно, я не могу сказать, что каждый день я обожаю себя и наглядеться не могу. Но я стараюсь. Я стараюсь активно работать с этими негативными эмоциями, которые мы все, абсолютно все, испытываем по отношению к себе самим. Особенно женщины.
Общество всё время говорит нам, что мы недостаточно хороши, что надо стать лучше, работать больше, бегать быстрее, тренировать ляжки, вставить грудь. И теперь я поняла, что это всё bullshit, что я достаточно хороша. Это чувство, эта уверенность в себе, абсолютно точно есть у меня внутри — я просто должна его отыскать. Понять, что я достаточно хороша. И мне кажется, что алопеция — это был первый шаг к истинному принятию себя.
