У большинства людей на фоне течения вегетососудистой дистонии проявляются побочные явления, которые можно перепутать с рядом сопутствующих заболеваний. Одним из таких является симптом ВСД — ощущение сдавливания в области груди.
Ощущение давления в грудной клетке может возникнуть в совершенно любое время суток и совершенно не зависит от того, чем человек занимался до наступления приступа, был ли физически активен, занимался умственным трудом или же просто отдыхал. Также подобные приступы нередки во время сна, но только не в интенсивной его фазе, а во время пробуждения.
Основным условием начала болей является то, что человек должен быть голоден. Сдавливание при ВСД тем и отличается от проявлений сердечных заболеваний различной этимологии, что сердечные приступы начинаются как раз после того, когда человек обильно подкрепился, и вся кровь прилила к желудку, лишая сердце и его область необходимого питания и нужного объема кислорода.
Приступ может начаться совершенно внезапно, причем зачастую это происходит на фоне состояний полного покоя и отсутствия стрессов и депрессий. Боль начинает себя проявлять в области груди, реже — желудка, причем при нарастании ее в грудной клетке локализуется в области левой половины, там, где расположено сердце. Человек может заподозрить у себя гастрит или сердечное заболевание, но при надавливании на область желудка боль не становится острее, а если в момент приступа сделать электрокардиограмму, то она не покажет никаких отклонений.
При этом боль носит тупой, ноющий, нарастающий характер, хотя терпеть ее можно. Длится приступ порядка 15-30 минут, при этом усиливается слабость, самочувствие ухудшается и человек испытывает желание прилечь, чтобы восстановить свои силы и дождаться окончания болезненных ощущений в состоянии полного покоя. Потом боль также внезапно прекращается, как и началась, при этом медикаментозное вмешательство никак не влияет на скорость прекращения приступа.
Естественно, сдавливание груди может вызывать ощущение нехватки кислорода, что, в свою очередь, может стать причиной панической атаки, также свойственной ВСД. И даже если все обошлось без удуший и страхов, то паника может начаться после того, как все закончилось. В голове начинают хаотично крутиться вопросы, а что же такое происходит с организмом. Хочется как можно быстрее выяснить причины болей и вылечит их как можно быстрее. Именно с этого момента начинаются бесполезные хождения по врачам, выяснения причин, бесполезные анализы. А всего-то на всего нужно признать, что пациент страдает ВСД и такое проявление, как сдавливание груди, входит в ряд симптомов этого заболевания, которым сейчас страдают очень многие, хотя большинство даже и не подозревает об этом.
Проявление подобных приступов при ВСД говорит о том, что прописанное лечение недостаточно или неэффективно. Либо, как вариант, неверно подобраны психотропные препараты. Все дело в том, что когда лекарства не действуют или действуют неверно, а пациент страдает ВСД, его нервная система находится в постоянном напряжении и оно нарастает, а препараты его не снимают. Вот и возникают самые разнообразные приступы, как сопутствующие основному заболеванию, то есть ВСД.
Главной причиной запуска приступа является сокращение мышц пищевода, а происходит это только в том случае, если желудок пациента пуст. Как только начался приступ, стоит выпить пару стаканов воды, как он пройдет в течение 30-60 секунд.
Если вы при приступе примите лекарства, тот же корвалол или феназепам, то они не окажут действия и приступ пройдет сам в течение 15-30 минут. А вы будете ошибочно думать, что подействовало лекарство. Поэтому, как только почувствовали начало приступа, бегом пить воду. А если это не подействовало, то тогда это становится поводом задуматься и действовать дальше.
По материалам www.spina.ru
Иногда, на фоне вегето-сосудистой дистонии, у человека появляется очень неприятный симптом.
Он возникает независимо от времени суток, физической активности, общего психологического состояния, наличия или отсутствия в данный момент стрессовой ситуации. Может беспокоить ночью во время сна, но возникает не во сне, а в момент просыпания.
Обязательное условие для его начала это пустой желудок. Пища покидает желудок в среднем через 2-4 часа, поэтому этот симптом, никогда не появляется после еды в течение этого времени. Этим он отличается от приступов, вызываемых действительными органическими заболеваниями, связанными с сердцем (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда), приступы которых очень часто наблюдаются именно непосредственно после обильной еды. Когда вся кровь устремляется к желудку, а сердце и лёгкие страдают от её недостатка.
Как он выглядит и проявляется? На фоне полного нервного спокойствия, без малейших внешних раздражителей, внезапно появляется чувство напряжения и сжатия в груди, за грудиной и в районе желудка. Тупая, несильная, щемящая боль разливается по грудной клетке. Неприятные ощущения развиваются слева грудной клетки, в области сердца. Человек воспринимает и определяет субъективно главной причиной своего состояния в этом случае сердце или желудок. Но никаких болевых ощущений при надавливании (пальпации) в районе желудка не ощущается. Если в этот момент снять ЭКГ, то никаких отклонений в работе сердца не будет. Боль потихоньку нарастает, но остаётся вполне терпимой. Появляется и нарастает общая слабость. Возникает желание прилечь. Длится это состояние 15-30 минут и проходит, без каких либо вмешательств со стороны.
Всё это иногда может, но необязательно, сопровождаться небольшой нехваткой воздуха и паникой. Но эти признаки уже накладываются на основной симптом. Как правило, всё происходит без чувства страха и нарушения дыхания.
Страх возникает потом, уже после окончания приступа: — А что это было? Наверное, это что-то страшное с сердцем или желудком. И ты начинаешь проходить ещё один круг бесполезных исследований и анализов.
Появление таких приступов говорит о недостаточности успокаивающего лечения психотропными лекарствами, а твоя нервная система находится в состоянии возбуждения. Поэтому необходимо скорректировать лечение увеличением дозы или подбором более эффективных лекарств.
Принимать успокаивающие лекарства (корвалол, феназепам и др.) и спазмолитики (но-шпа) нет никакого смысла, потому что действие их начнётся после того, как приступ сам начнёт проходить. А ты будешь уверен в том, что помогли принятые таблетки.
Такой приступ вызывается спастическим сокращением мышц желудка и нижней части пищевода. А запускается он только на фоне пустого желудка.
Что нужно сделать? Подумай сам.
Правильно. Нужно быстро наполнить желудок жидкостью. Выпиваем 1-2 стакана простой негазированной воды, и приступ проходит в течение одной минуты.
По материалам vsd-lechenie.com
Боль, сжатие, давление и стеснение в области груди являются наиболее распространенными симптомами вегето-сосудистой дистонии, то есть физическими проявлениями тревожного расстройства.
- боль может быть распределена по всей груди и быть не сильной, но продолжительной;
- может быть острой, стреляющей, пронизывающей, отдающей в живот;
- может локализоваться строго в одном месте;
- вы можете ощущать, как напряжены мышцы в области груди, иногда отчетливо заметен их спазм;
- горение или онемение в области груди;
- давление на грудь и сдавленность внутри нее;
- чувство распирания;
- миграция боли в спину и ее возвращение назад.
Психогенные боли в груди могут преследовать тревожного человека постоянно, а могут быть довольно редким эпизодом в его жизни. При этом у одного и того же индивида могут быть периоды в жизни, когда боли в грудной клетке его не отпускают, а могут быть периоды затишья, длящиеся дни, недели, месяцы.
Грудные боли могут дополнять собой другие симптомы ВСД или проявлять себя в гордом одиночестве. Могут начинаться после какого-то стрессового события или перед ним, а могут приходит как бы на пустом месте.
Болевые ощущения склонны усиливаться в том момент, когда невротик ничем не занят, например, лег спать и ощутил себя в полной мере. Довольно часто усиление болевого синдрома в грудной области наблюдается после еды, особенно обильной.
Поскольку боль в груди может указывать на очень серьезные, смертельно опасные, состояния, диагноз «психогенная боль» ни в коем случае нельзя ставить себе самостоятельно. Только после того, как вы прошли обследование, и оно показало, что вы физически здоровы, вы можете расслабиться и искать у себя нервные причины боли.
Поскольку при тревоге человек находится в состоянии «борьбы и бегства» его мышцы приходят в повышенный тонус. Если тревога быстро проходит, то мышцы благополучно расслабляются. Но если чувство беспокойства остается надолго, мышцы также не могут вернуться в нормальное состояние.
Подобное перенапряжение мышц очень часто приводят к болям в самых разных областях тела человека. В том числе и в груди.
Вегетососудистая дистония часто связана с такими явлениями, как вздутие живота и повышенное газообразование. Скопившиеся в кишечнике газы распирают брюшную полость, она начинает подпирать собой снизу легкие и сердце, и это приводит к возникновению болей в груди.
Вторая причина, по которой живот является причиной неприятных ощущений в грудной области, — это отраженные боли.
Волнение и нервный трепет очень часто вызывает дискомфорт в желудке. Недаром англичане называют это состояние «бабочками в желудке». Так вот эти «бабочки» очень легко перелетают из живота в грудь.
Это – одна их наиболее частых телесных проблем, с которой сталкивают тревожные невротики, ибо волноваться и не сбить себе дыхание довольно сложно.
Связь же между гипервентиляцией и болью в грудной клетке следующая. Гипервентиляция приводит к сокращению кровеносных сосудов, а это, в свою очередь, может вызывать боль, в том числе и в груди, где сосуды очень крупные.
Все тревожные больные с проявлениями вегетососудистой дистонии, то есть симптомами физической тревоги, сосредоточены на состоянии своего здоровья и уделяют ему чрезмерно пристальное внимание.
Однако некоторые невротики достигают в этих действиях высшего пилотажа. И чувствуют боль тогда, когда ее нет вовсе. И особенно часто они ощущают ее в груди, так как там сердце, а оно у них не здорово, следовательно, должно болеть.
Полная ликвидация болезненных ощущений в области груди возможна только тогда, когда ушла тревога. То есть для этого необходимо избавиться от тревожного, тревожно-фобического невроза и других подобных состояний. Это непросто. На возвращение к нормальной жизни могут уходить годы. Поэтому важно знать, как ослаблять боли в груди здесь и сейчас.
А для этого надо предпринять следующие действия.
Прежде всего, следует понять, что вызывает у вас боли наиболее часто: идут ли они из живота, от мышцы, от частого дыхания. Как только вы это поняли, вы можете постараться уменьшить болевой синдром, воздействуя на его триггер.
Постарайтесь пересмотреть свой рацион питания и исключите из него те продукты, которые вызывают повышенное газообразование и метеоризм.
Используйте технику мышечной релаксации для полного расслабления. Особенно пристальное внимание обратите на упражнения для спины, живота и плеч.
Вы также можете научиться выполнять упражнение для расслабления живота и солнечного сплетения. Это поможет вам не только ликвидировать чрезмерный мышечный тонус, но и нормализовать дыхание.
Тут рецепт один – отвлечение.
По материалам nevrozanet.ru
Многие пациенты отмечают, что при ВСД что-то давит в груди, появляется боль, одышка, учащается сердцебиение. Возникающие на фоне вегетативного нарушения боли в грудной клетке не всегда свидетельствуют о болезнях сердца, но пренебрегать симптомами нельзя. В противном случае развиваются осложнения. Причина патологических состояний, характерных для ВСД, заключается в нервном перенапряжении, обидах, стрессах. Чтобы устранить неприятные ощущения, нужно научиться контролировать эмоции.
Для выявления вегетативного расстройства проводится дифференциальная диагностика. Важно отличить патологи ВНС от остеохондроза и стенокардии.
Боль и давление за грудиной и в других частях тела при ВСД возникает из-за того, что пораженная нервная система не может должным образом контролировать работу сосудов, внутренних органов и желез. В этом случае болевой синдром провоцируют следующие причины:
- перепады атмосферного давления;
- изменения погоды, смена климатического пояса;
- частое нервное перенапряжение;
- хронические болезни ЖКТ и органов дыхания;
- травмы головы;
- нарушение гормонального фона.
Вернуться к оглавлению
При вегетативном расстройстве отмечаются боли в сердце следующих видов:
Иногда у больных может ощущаться интенсивное жжение в левой половине груди.
- Ноющие. Начинаются без видимых причин, долго длятся. Устраняются седативными препаратами на основе мяты и ментола.
- Интенсивные. Отмечается чувство жжения в груди слева. Требует врачебной консультации. Для устранения применяются обезболивающие препараты, а при отсутствии противопоказаний ― горчичники.
- Внезапная, распространяющаяся по всей грудной клетке. Развивается гипервентиляционный синдром. Наблюдается тахикардия, интенсивное потоотделение, страх смерти.
- Приступообразная боль. Длится до 20-ти минут. Появляется из-за нервного напряжения. Устраняется с помощью «Валидола».
Вернуться к оглавлению
Болевой синдром возник в результате вегетативного нарушения, если наблюдаются следующие факторы:
- У пациента часто появляется страх смерти, чувство тревоги.
- Диагностика не подтверждает нарушений в работе сердца.
- Пациент отличается эмоциональной нестабильностью, часто нервничает без причины.
- Боль усиливается после физической нагрузки, а не во время ее выполнения.
- Неприятные ощущения исчезают после принятия успокоительного.
Вернуться к оглавлению
После возникновения боли в груди у пациента появляется беспокойство о причинах патологии. Негативные эмоции стимулируют симпатический отдел нервной системы и происходит выброс в кровь адреналина. Гормон усугубляет реакцию ВНС, из-за чего, кроме боли, возникают следующие симптомы:
При возникновении дискомфорта в груди нужно обратиться за медицинской помощью. Лечение назначается только после комплексного обследования и определения причины патологии. Чтобы определить ВСД и исключить другие болезни, способные давать болевые ощущения в грудной клетке, применяются следующие методы диагностики:
- сбор анамнеза;
- клинический анализ крови и мочи;
- определение уровня гормонов;
- ЭКГ;
- электроэнцефалография головного мозга;
- рентгенография;
- ортостатические и фармакологические пробы.
Вернуться к оглавлению
Приступ ВСД отличается обострением имеющихся симптомов болезни. Чтобы устранить боль в груди и улучшить общее самочувствие человека, нужно придерживаться следующих правил:
- Нормализовать кровообращение, расстегнув воротник, тесную одежду, ремень.
- Попросить пациента выполнить дыхательное упражнение с пакетом.
- Обеспечить больному доступ свежего воздуха.
- Дать пациенту таблетку «Аспирина», чтобы предупредить приступ стенокардии, и седативное средство.
- Посчитать пульс. Если ЧСС превышает 110 уд./мин., вызвать скорую помощь.
Вернуться к оглавлению
Возникновение боли в груди при ВСД и устранение патологии зависит от эмоционального состояния пациента. Без устранения стрессов выздоровление невозможно.
Седативные средства помогут снять неприятные симптомы патологии.
В отличие от симптомов болезней сердца при дистонии болевые ощущения исчезают после применения успокоительных средств на основе трав, в частности, валерианы и пустырника. Если у пациента диагностировано вегетативное нарушение, ему назначают препараты следующих групп:
Чтобы устранить боль и давление в груди, спровоцированное ВСД, нужно нормализовать работу нервной системы. Считается, что причиной всех симптомов дистонии являются страхи, обиды и недосказанности, спрятанные в подсознании. Поэтому людям, жалующимся на дискомфорт в груди, возникающий из-за нервного напряжения, рекомендуется психотерапия. Методики подбираются врачом индивидуально. Этот способ лечения позволяет избавиться от скрытых фобий и наладить отношения с самим собой и окружающим миром. Одним из способов терапии является аутотренинг. Его может практиковать любой желающий.
Чтобы не допустить обострения ВСД и возникновения болей в груди, следует придерживаться следующих правил:
Ароматерапия поможет предотвратить обострение патологии.
- отказаться от вредных привычек;
- избегать стрессов, чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок;
- полноценно отдыхать, спать не меньше 8-ми часов в сутки;
- принимать контрастный душ;
- заняться плаванием;
- практиковать ароматерапию;
- периодически проходить курс массажа;
- правильно питаться.
При возникновении боли в груди не стоит паниковать, это усугубит ситуацию. Для нормализации работы ВНС важно сохранять эмоциональное равновесие. Этому способствуют прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется сократить время использования электронных устройств и больше уделять внимания семье и друзьям. Полезно разнообразить жизнь путешествиями, хобби.
По материалам vsedavlenie.ru
