Является ли всд хроническим заболеванием

Вегето-сосудистая дистония (ВСД), или нейроциркуляторная дистония (НЦД) – это сложное полиэтиологическое расстройство, которое развивается при дисфункции вегетативной нервной системы, которая регулирует деятельность внутренних органов и сосудов. Также данное работоспособности можно встретить под названием “кардионевроз”, “вегетоневроз”, которые показывают взаимосвязь между симптомами ВСД и состоянием вегетативной нервной системы.

Хотя большинство врачей и не признает существования такого и за болезнь ВСД она не считают, но в МКХ можно найти рубрику F45.3, которая объединяет все вышеперечисленные выраженное в принятой медицинской терминологии»> выраженное в принятой медицинской терминологии»>диагнозы. Тем не менее, для больных вегето-сосудистая дистония становится самым настоящим испытанием, так как болезнь имеет массу вариантов течения и мучительных симптомов, значительно ухудшает качество жизни. Но на ее продолжительность не влияет, имеет благоприятный прогноз и доброкачественное течение.

Простыми словами ВСД – это синдром, который появляется из-за нервов. Вообще, большинство проблем появляется именно из-за стрессов и переживаний, но вегетососудистая дистония всегда первая на очереди.

Приступы ВСД обуславливаются нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, которые, в свою очередь, появляются на фоне функциональных расстройств нервной или эндокринной системы. То есть, первопричиной почти всегда становятся нервные потрясения. Которые, как известно, редко проходят бесследно и очень часто могут приводить именно к нейроциркуляторной дистонии – так иначе называют недуг.

Среди основных причин возникновения синдрома вегето-сосудистой дистонии врачи называют факторы наследственной предрасположенности. На фоне неблагоприятных внешних факторов данные причины способны оказать значительное влияние на состояние вегетативной нервной системы человека. Ведущим составляющим проявлений и усилений синдрома является головной системы человека. Психоневрологические расстройства приводят к чрезмерной активности одних процессов и торможению других, что сложным образом отражается на различных системах организма, в том числе и сердечно-сосудистой.

1. Чаще всего вегето-сосудистая дистония у детей выявляется как следствие наследственности. Повышенная нервозность и стрессы уже в первые месяцы беременности могут оказать значительное влияние не только на формирование личности ребенка, но и на высшую нервную деятельность головного мозга. Факты показывают, что эмоциональная неустойчивость детского организма провоцирует развитие ВСД даже в детские годы.
2. Подростковые годы являются переходными не только в процессе превращения ребенка во взрослого человека, но и в нейрофизиологическом. Конфликтные ситуации, эмоциональные стрессы, хронические развития вегето-сосудистой дистонии у подростков. Повышенная умственная нагрузка, имея под собой наследственную составляющую, приводит к возникновению некоего дисбаланса в организме, который и приводит к появлению и развитию вегето-сосудистой дистонии.
3. В зрелом возрасте особую роль в запуске механизмов ВСД играют гормональные перестройки организма. Вот почему женская половина населения планеты страдает от ВСД гораздо чаще мужской. Предродовой период, беременность, период климакса, все это, являясь переломными моментами в жизни женщины, может стать отправной точкой для мобилизации проявления симптомов вегето-сосудистой дистонии. Особенно неблагоприятна вегето-сосудистая дистония при беременности, когда даже незначительные отклонения в здоровье женщины обязательно сказываются на состоянии плода.

Это же справедливо и в отношении наличия лишнего веса, который может стать провокатором проявлений дистонии. Увеличение массы тела приводит к развитию гипертонии, что в свою очередь является дополнительной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему. Развитие вегето-сосудистой дистонии в данном случае затрагивает людей совершенно разного возраста.

В результате вегетативной сосудистой дистонии страдают людей он проявляется настолько разными симптомами, что трудно заподозрить их общую причину. Различают три типа патологии: гипертонический, гипотонический и смешанный.

1. Если независимо от «внутренней необходимости» в течение дня преобладает симпатическая нервная система, говорят о гипертоническом типе вегетососудистой дистонии. человек жалуется на приступы сердцебиения и/или паники, тревоги, быстро устает, но вечером с трудом засыпает. давление повышено или неустойчиво.
2. Когда на протяжении дня преобладает парасимпатическая НС, человек чувствует слабость, сонливость, усталость, изредка — головокружения и обмороки, речь идет о гипотоническом типе ВСД. Давление снижено.
3. Когда симпатическая и парасимпатическая системы «спорят» за лидерство, поочередно побеждая и проигрывая, гипер- и гипотонические патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»> патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»>симптомы сменяют друг друга, говорят о смешанном типе.

При обследовании выясняется, что органы и системы в порядке, в них нет патологий, и такую ВСД называют первичной. Если симптомокомплекс вегетососудистой дистонии возникает на фоне другого работоспособности»> работоспособности»>заболевания, она считается вторичной.

Нарушения вегетативной нервной системы могут вызвать очень разнообразные проявления, их известно около 150. Для ВСД наиболее характерны совпадение, связанные с сосудистой реакцией и центральной нервной системой:

• головные
• шум в ушах;
• головокружение;
• наклонность к обморокам;
• повышение частоты сердечных сокращений;
• слабость, сонливость;
• повышенная потливость;
• неясное повышение температуры тела;
• боли в мышцах;
• дрожь в теле и в руках.

Для лиц с вегето-сосудистой дистонией свойственны психические особенности:

• резкие перепады эмоций;
• наклонность к панике;
• навязчивые мысли;
• повышенная тревожность;
• мнительность в характере.

Синдром вегетативной дисфункции объединяет симпатические, парасимпатические и смешанные симптомокомплексы, имеющие генерализованный, системный или локальный характер, проявляющиеся перманентно или в виде пароксизмов (вегетативно-сосудистых кризов), с неинфекционным субфебрилитетом, склонностью к температурной асимметрии.

1. Для ваготонии характерны брадикардия, затруднение дыхания, покраснение кожи лица, потливость, саливация, понижение артериального давления, желудочно-кишечные дискинезии. Вагоинсулярный криз проявляется ощущением жара в голове и лице, удушья, тяжестью в голове, могут возникать тошнота, слабость, потливость, головокружение, позывы на дефекацию, усиление перистальтики кишечника, отмечается миоз, урежение пульса до 45-50 уд/ми, снижение артериального давления до 80/50 мм рт. ст.
2. Для симпатикотонии характерны тахикардия, побледнение кожных покровов, повышение артериального давления, ослабление перистальтики кишечника, мидриаз, озноб, ощущение страха и тревоги. При симпатоадреналовом кризе появляется или усиливается головная боль, возникает онемение и похолодание конечностей, бледности лица, артериальное давление повышается до 150/90-180/110 мм.рт.ст., пульс учащается до 110—140 уд/мин, отмечаются связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани«>боли в области сердца, появляется возбуждение, двигательное беспокойство, иногда температура тела повышается до 38-39 °C.
3. Синдром психических нарушений — поведенческие и мотивационные нарушения — эмоциональная лабильность, плаксивость, нарушение сна, ощущение страха, кардиофобии. У больных ВСД более высокий уровень тревожности, они склонны к самообвинению, испытывают боязнь в принятии решений. Преобладают личностные ценности: большая забота о здоровье (ипохондрия), активность в период болезни снижается. При диагностике важно дифференцировать соматоформную вегетативную дисфункцию, при которой нет психических нарушений, и ипохондрическое расстройство, тоже считающееся соматогенным неврозоподобным состоянием, а также паническое расстройство и фобии, другие нервные и психические заболевания.
4. Смешанные кризы характеризуются сочетанием симптомов, типичных для кризов, либо поочередным их проявлением. Также могут быть: красный дермографизм, зоны гипералгезии в предсердечной области, «пятнистая» гиперемия верхней половины грудной клетки, гипергидроз и акроцианоз кистей рук, тремор кистей, неинфекционный субфебрилитет, склонность к вегетативно-сосудистым кризам и температурные асимметрии.
5. Гипервентиляционный (респираторный) синдром — это субъективные ощущения нехватки воздуха, сдавления грудной клетки, затруднение вдоха, Потребность в глубоких вдохах. У ряда больных он протекает в виде криза, клиническая картина которого близка к удушью. Наиболее частыми причинами, провоцирующими развитие респираторного синдрома, являются физические нагрузки, психическое перенапряжение, пребывание в душном помещении, резкая смена холода и жары, плохая переносимость транспорта. Наряду с психическими факторами одышки большое дыхания к гипоксическим нагрузкам.
6. Синдром адаптационных нарушений, астенический синдром — быстрая утомляемость, слабость, непереносимость физических и психических нагрузок, метеозависимость. Получены данные, что в основе астенического синдрома лежат нарушения транскапиллярного обмена, снижение потребления кислорода тканями и нарушение диссоциации гемоглобина.
7. Кардиоваскулярный синдром — кардиалгии в левой половине грудной клетки возникающие при эмоциональной, а не при физической нагрузке, сопровождается ипохондрическими расстройствами и не купируется короналитиками. Колебания АД, лабильность пульса, тахикардия, функциональные шумы. На образующихся при работе сердца»>ЭКГ и при велоэргометрии выявляются чаще всего синусовые и экстрасистолические аритмии, нет признаков ишемии миокарда.
8. Нейрогастральный синдром — нейрогастральная аэрофагия, спазм пищевода, дуоденостаз и другие нарушения моторно-эвакуационной и секреторной функций желудка и кишечника. Больные жалуются на изжогу, метеоризм, запоры.
9. синдром обменно-тканевых и периферических сосудистых нарушений — тканевые отеки, миалгии, ангиотрофоневроз, синдром Рейно. В основе их развития лежат изменения сосудистого тонуса и проницаемости сосудов, нарушения транскапиллярного обмена и микроциркуляции.
10. синдром цереброваскулярных нарушений — головные боли, головокружения, шум в голове и ушах, склонность к обморокам. В основе их развития лежат мозговые»>мозга гипертонического, гипотонического или смешанного характера. У части больных с упорным цефалгическим синдромом имеет место нарушение тонуса не только артериальных, но и венозных сосудов так называемая функциональная венозная гипертензия.

Это еще один синдром, который будет характерным симптомом проявления вегето-сосудистой дистонии. человек испытывает сильный испуг, ощущение приближения тревоги, его накрывает волна страха.

При этом, организм-то посылает сигналы об опасности, но он не дает вариантов решения проблемы. Поэтому пациент испытывает сильнейший страх смерти, ему кажется – сердце останавливается, дыхание перехватывает. Примечательно, что буквально через 10-15 минут паническая атака на фоне ВСД проходит, состояние человека нормализуется.

В большинстве случаев без провоцирующих факторов заболевание имеет латентный (бессимптомный) характер.

Однако под воздействием неблагоприятных условий и перегрузок нередки проявления кризов. Такие кризы порой имеют внезапный характер и сопровождаются свойственными для многих заболеваний симптомами: бледностью, резкой потливостью, снижением артериального давления, болями в области живота, тошнотой и рвотой, снижением температуры тела.

Кризовый всплеск активности болезни протекает тяжелее у людей старшего возраста, особенно у тех, кто страдает сопутствующими заболеваниями. Во многих случаях криз является результатом давно копившихся составляющих, а поэтому нередки случаи проявления большого количества симптомов одновременно.

Как уже было сказано, ВСД – это диагноз исключения. Потому для его диагностики необходимы все дополнительные методы, которые позволят исключить органическую патологию. Нужен общий осмотр пациента, консультация невролога, кардиолога, гастроэнтеролога и эндокринолога.

Проводят полное кардиологическое обследование: лабораторные анализы, содержащийся в клеточных мембранах всех живых организмов за исключением безъядерных»> природный жирный, ЭКГ, УЗИ сердца, пробы с нагрузкой, холтер ЭКТ и артериального давления. Также назначают рентгенографию органов грудной клетки, УЗИ органов брюшной полости, почек и щитовидной железы, фиброгастроскопию, колоноскопию при желудочно-кишечных жалобах. Определяют уровень гормонов щитовидной железы, так как ее патология сопровождается похожими симптомами.

Если в ходе всех дополнительных обследований патологии не находят, то пациенту выставляют диагноз вегето-сосудистой дистонии в соответствии с:

• ведущим клиническим
• степенью тяжести – легкая (3-6 жалоб и симптомов), средняя (8-16 признаков), тяжелая (более 17 признаков и частые кризы);
• фаза течения болезни (обострение или ремиссия).

При описываемом нарушении схема лечения должна нести комплексный характер, быть долговременной, учитывать особенности дисфункций, этиологический фактор и индивидуальные специфики человека. При запущенном протекании данного нарушения терапевтические мероприятия будут продолжительными.

Итак, как избавиться от вегето-сосудистой дистонии у взрослых? Как правило, лечебные мероприятия предполагают использование немедикаментозных схем, которые можно дополнять успокоительными средствами.

Немедикаментозные терапевтические мероприятия включают:

1. оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
2. Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов. Важное человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
3. диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в служащий для передачи в деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
4. Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения работоспособности»>давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
5. Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант работоспособности»>методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
6. При ВСД ПО гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.

При диагностировании вегето-сосудистой дистонии препараты назначаются исключительно лечащим терапевтом. Терапевтическое воздействие сконцентрировано на восстановлении баланса в функционировании ганглионарной системы.

Медикаментозное лечение определяется преимущественной симптоматикой у конкретного больного. Основную группу препаратов при ВСД составляют средства с успокоительным действием:

1. Фитопрепараты – валериана, пустырник, ново-пассит и др.;
2. Антидепрессанты – ципралекс, пароксетин, амитриптилин;
3. Транквилизаторы – седуксен, элениум, тазепам, грандаксин.

В ряде случаев назначаются ноотропные средства (пирацетам, омнарон), сосудистые препараты (циннаризин, актовегин, кавинтон), психотропы – грандаксин, мезапам, сонапакс. При гипотоническом типе ВСД помогает прием адаптогенов и тонизирующих фитосредств – элеутерококк, женьшень, пантокрин.

Как правило, лечение начинают с более «мягких» растительных средств, при отсутствии эффекта добавляют легкие транквилизаторы и антидепрессанты. При сильной тревоге, приступах панических атак, неврозоподобных расстройствах без медикаментозной коррекции и вовсе не обойтись.

Симптоматическая оздоровление»> оздоровление»>терапия направлена на устранение симптомов со стороны других органов, в первую очередь – сердечно сосудистой системы.

При тахикардии и повышении артериального давления назначаются анаприлин и другие препараты из группы бета-адреноблокаторов (атенолол, эгилок), ингибиторы АПФ. Кардиалгии обычно снимаются приемом успокоительных средств – седуксена, корвалола, валокордина.

Брадикардия меньше 50 ударов сердца в минуту требует применения атропина, препаратов белладонны. Полезны прохладные тонизирующие ванны и душ, физические упражнения.

В первую очередь

• Успокаивающие сборы. Для восстановления гармоничного состояния нервной системы полезно пить травяные сборы, которые можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Вот один из них: смешать в равном соотношении корень валерианы, тмин, пустырник, укроп и календулу. 1 чайную ложку смеси залить 150 мл кипятка, настоять в течение 2 часов и процедить. Принимают лекарство 5 раз в сутки ПО 15 мл на протяжении месяца. Не рекомендуется делать пропуски, поскольку регулярность приема напрямую влияет на эффективность лечения.
• Еще один бальзам готовят не только для укрепления сосудов, он помогает при инсультах и инфарктах, атеросклерозе сосудов, шумах в голове, ушах, воспалительных процессах – учитывая состав, получается весьма сильное средство. Для его изготовления готовят три настойки – 40 грамм цветов красного клевера заливают 40% спиртом в количестве 500 мл и настаивают в темноте на протяжении 14 суток, после фильтруют. Второй настой готовят из корня кавказской диоскореи в количестве 50 грамм, предварительно измельчив. Ингредиент заливают 40% спиртом в объеме 500 мл, настаивают подобно клеверу. Третья настойка готовится из мягкого прополиса, который измельчают и заливают 70% спиртом в затемненной стеклянной емкости в соотношении 100 грамм на 1000 мл. Емкость плотно закрывают, настаивают в темноте на протяжении 10 суток при комнатной температуре, фильтруют. Затем настойки тщательно смешивают в соотношении 1:1:1. Бальзам принимают ПО маленькой ложечке трижды в сутки после трапез, предварительно разбавляя водой в объеме 50 мл. Длительность такой
• Необходимо взять стакан сухих укропных семян, добавить к ним две большие ложки измельченного корня валерианы, поместить смесь в термос и залить литром доведенной до кипения воды. Состав настаивают на протяжении 24 часов, после чего фильтруют и добавляют в жидкость 500 мл натурального меда. Все тщательно перемешивают, помещают в холодильник. Лекарство принимают трижды в сутки до еды. Перед приемом пищи должно пройти не менее 30 минут. Разовое количество смеси составляет одну большую ложку. Курс лечения длится до окончания приготовленного снадобья.

Чего не следует делать больным вегето-сосудистой дистонией?

1. Увлекаться диетами и голоданием.
2. Негативно смотреть на происходящее в жизни.
3. Создавать дополнительный стресс для организма – контрастный душ, современные дыхательные практики.
4. Практиковать медитацию.
5. Изнурять себя тяжелыми физическими нагрузками.
6. Пытаться найти у себя новое проявление работоспособности»>смерти«>диагноза не существует. Настораживает то, что никто до сих пор не определился с номенклатурой работоспособности»>никто точно не может сказать, чем оно проявляется.

   Любой из симптомов, относящихся к симптомам вегето-сосудистой дистонии, можно найти у любого человека в любой период его жизни. Не могут болеть каким-либо заболеванием все люди в мире.

   1. Симптомы вегето-сосудистой дистонии описаны весьма расплывчато и в разных источниках ПО-разному. Большинству пациентов, которым годами ставили такой диагноз, трудно объяснить, что у них нет такого вопрос – от чего же его лечили все эти месяцы или годы?
   2. Для многих врачей этот диагноз является «спасательной шлюпкой» или «мусорной корзиной», зависит от того, с какой стороны посмотреть. Если у пациента есть ряд симптомов, но при обследовании не выявляется какой-то значимой органической патологии, нельзя сказать ему, что у него все в порядке.
   3. Он ведь пришел с жалобами, его что-то беспокоит, что-то привело его в кабинет врача. Он просто не поймет врача и решит, что он не достаточно компетентен и пойдет к другому доктору, в надежде, что тот разберется в имеющейся проблеме. Поэтому врач пользуется проверенным методом, пишет в карточку диагноз «вегето-сосудистая дистония».

   Затем назначает пациенту безобидную валерьянку, пустырник, прогулки ПО вечерам под луной, сопровождающиеся размышлениями о чем-то позитивном. Что имеем? И волки сыты, и овцы целы. Пациент рад, что причина его проблем найдена, к Счастью, причина пустяковая, ведь вегето-сосудистая дистония есть и большинства знакомых и родственников.

   ПО материалам medsimptom.org

   Вегетососудистая дистония ( ВСД ) входит в перечень наиболее распространенных заболеваний человечества . патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»> совпадение ВСД обнаруживаются чуть ли не у 50 % взрослых и детей , и только незначительная часть из них своевременно обращается за помощью к медикам .

   Развивается вегетососудистая дистония вследствие нарушений нормальной работы вегетативной нервной системы , отвечающей за функционирование кровеносного русла и внутренних органов .

   К классическим симптомам вегетососудистой дистонии относят : внезапное чувство недостатка воздуха и давления , болезненность в области локализации сердца , спазмы в животе , приливы жара , потливость .

   целью которого является облегчение работоспособности»>заболевания включает : психотерапию , применение успокоительных средств , антидепрессантов , фитотерапию , изменение стиля жизни , разрешение конфликтных ситуаций и борьбу со напор; гнёт; нагрузка; напряжение»>системы . Больной предъявляет массу жалоб , которые касаются разных систем и органов . При этом весь комплекс наблюдаемых симптомов возникает в любое время без видимых провоцируемых факторов и вызывает у человека панический страх вплоть до боязни внезапной смерти . Подобные приступы носят название «панических атак». Именно с такими обострениями недуга приходится иметь дело медикам «скорой помощи». Но при этом вегетососудистая дистония не относится к опасным для жизни заболеваниям и не способна привести к серьезным осложнениям .

   Тем не менее , при отсутствии потенциальной угрозы для жизни ВСД может сильно снижать работоспособность и ухудшать качество жизни в целом , способствовать прогрессированию некоторых серьезных патологий .

   Причин , приводящих к развитию вегето-сосудистой дистонии , чрезвычайно много . Медики постоянно выявляют новые и новые факторы , провоцирующие

   1 . Острые и хронические инфекционные процессы , которые являются пусковым механизмом в развитии первых симптомов дистонии . При любой инфекции организм находится в состоянии стресса , поскольку болезнь сама ПО себе приносит те или иные страдания . Формируется страх перед новой инфекцией . После выздоровления человек становится излишне внимательным к малейшим изменениям в своем самочувствии и находит несуществующие совпадение .

   2 . состояние хронического стресса , переутомление , неадекватное питание , способные резко снизить защитные возможности организма . А это является прямым путем к возникновению новых инфекций . Постоянный человек встречается с реальной инфекцией , сил на борьбу с ней уже нет .

   3 . Малоподвижный образ жизни и длительная работа в положении сидя . Часто симптомам ВСД предшествует напряженная работа с документами или за компьютером .

   4 . гормональные изменения очень часто лежат в основе ВСД у подростков , а также у женщин после родов или при приближении климакса .

   5 . Вредные привычки ( курение и алкоголь ) способны спровоцировать первые

   6 . Особенности личности и многочисленные психологические заболевания являются основными причинами ВСД . Научно доказано , что в группу риска развития этого заболевания попадают мнительные или впечатлительные люди , особенно молодого возраста . Под ВСД может маскироваться затяжная состояние , не жалуясь и переживая все внутри себя .

   Под соматоформным расстройством подразумевают состояние , когда у больного отмечается множество субъективных жалоб и симптомов ( дискомфорт , внутренних органов .

   Соматоформное расстройство возникает вследствие трансформации проблем психического плана и конфликтов больного в телесные жалобы . При этом сами пациенты не ощущают имеющихся в них определенных психологических проблем и суть своей болезни видят в физических недугах.

   Типичная жертва ВСД — молодой , весьма впечатлительный и беспокойный человек , склонный к быстрым и резким переменам настояния , не доверяющий мнению врачей , но часто обращающийся за медицинской помощью . Такие люди постоянно изучают медицинские книги в поисках отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти«>диагноза

   , а потом приходят к врачу и говорят , что болеют той или иной болезнью . Свои ощущения больные описывают красочно , подробно и эмоционально . В поисках причины своего состояния пациенты охотно идут на всевозможные сложные обследования , но остаются разочарованными , когда ничего серьезного у них не находят . Из — за наличия огромного количества самых многоликих симптомов , которые часто схожи с проявлениями серьезных заболеваний , люди с соматоформным расстройством при ухудшении состояния вызывают скорую помощь или срочно посещают врача .

   регулирующих функциональный уровень внутренней жизни организма»>вегетативная

   нервная система координирует деятельность почти всех систем и органов организма , поэтому нарушение ее физиологического функционирования может выражаться в самой разнообразной симптоматике .

   Сегодня различают несколько форм вегето-сосудистой дистонии , которые имеют характерные совокупности симптомов , более или менее постоянные , относящиеся к функционированию той или иной системы организма и схожие по течению с определенными заболеваниями .

   1 . Кардиалгический тип ВСД , который характеризуется появлениями болевого дискомфорта в области сердца . Боли могут быть ноющими , тупыми , длиться долгое время . Могут ощущаться и колющие , пронзающие боли . Помимо сердечных болей , наблюдается страх смерти , беспокойство , затруднение нормального дыхания , повышение показателей артериального давления или учащение пульса . Основное отличие от признаков стенокардии или инфаркта миокарда — боли более продолжительные и не имеют связи с нагрузкой , а также не купируются приемом нитроглицерина .

   2 . Тахикардиальный тип ВСД , который проявляется учащением пульса ( тахикардией ). Больные чувствуют быстрые и сильные сердцебиения , ощущают стук пульса в височной области и пульсацию шейных сосудов , прилив к лицу крови , страх смерти и общее беспокойство .

   3 . Гипертонический тип ВСД , проявляющийся эпизодами повышения артериального давления на короткое время . При этом повышение давления практически никогда не бывает больше 170 / 95 мм . рт . ст .

   4 . Висцеральный тип ВСД , который характеризуется расстройством работы пищеварительной системы в виде синдрома раздраженного кишечника ( метеоризм , чувство тяжести в животе , боль , запоры и поносы , урчание ).

   5 . Гипотонический тип ВСД проявляется эпизодами снижения показателей артериального давления до 90 / 60 мм . рт . ст и ниже . Гипотония сопровождается слабостью , потемнением в глазах , головной связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения»> связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани или описываемое в терминах такого повреждения»>болью , головокружением , холодными руками и ногами , повышенной потливостью конечностей .

   6 . Респираторный тип ВСД отличается неспособностью больного совершить глубокий вдох , что вынуждает его зевать . Ощущается ком в горле и першение , возникает постоянное сухое покашливание и болевой дискомфорт в груди ( ноющая или колющая боль ), который особенно ощущается при вдохе .

   7 . Астенический тип ВСД , характеризующийся снижением работоспособности больного , снижением устойчивости к всевозможным стрессам и нагрузкам , повышенной утомляемостью . Больные постоянно находятся в удручающем состоянии сильной усталости , разбитости , наблюдается незначительное увеличение температуры до 37 , 5 С , появляется мелкая дрожь кистей .

   8 . Смешанная форма ВСД , при которой совмещены

   регулирующий деятельность внутренних органов»>вегетативные кризы (≈панические атаки) – это острые , внезапно возникающие приступы , которые сильно пугают больных . Начинаются приступы после стресса , испуга или без видимой причины ( наблюдаются и ночью во сне ). Очень часто приступ атакует во время нахождения больного в замкнутом помещении , в общественных местах .

   Все больные с подозрением на ВСД подлежат детальному обследованию у терапевта . Постановка ВСД возможна лишь после стопроцентного исключения всех заболеваний , которые могут протекать с похожими симптомами .

   При такой , простой на первый взгляд , тактике диагностики на практике возникает масса трудностей . Больные категорически не согласны с тем , что тяжелые работоспособности»>естественно , что пациенту приходится рано или поздно принять диагноз ВСД , чтобы научиться жить с этой проблемой и бороться с ее проявлениями .

   целью которого является облегчение вегетососудистой дистонии имеет комплексный подход . Проводится оно терапевтами , кардиологами, невропатологами , психиатрами, в некоторых случаях – с участием эндокринологов . Выделяют несколько важных направлений , применение которых помогает значительно улучшить состояние больного или выздороветь .

   1 . Устранение причины ВСД и психотерапия . Устранение первопричины , приведшей к заболеванию , является самым важным и сложным этапом лечения ВСД .

   Зачастую больные с ВСД способны самостоятельно назвать условия и причины , вызывающие у них приступы работоспособности»> работоспособности»>заболевания ( семейные проблемы , личные неудачи , стресс и переутомление ).

   Больным с ВСД следует понимать , что эта болезнь не является опасным заболеванием и никогда не приведет к серьезным осложнениям или последствиям . Осознание каждым больным доброкачественности имеющихся проявлений ВСД , как самостоятельное , так и в процессе лечения , является самым главным этапом психотерапии болезни . Больные , осознавшие причину своего недуга , относятся к специфическим проявлениям болезни без страха и могут быстро подавлять приступы ВСД .

   Если пациент не может самостоятельно прийти к мысли , что его состояние не опасно для жизни , рекомендуется проведение курсовой психотерапии , посещение программ ПО ауторелаксации и занятий йоги .

   2 . Здоровый образ жизни и гигиена трудового процесса . У многих больных часть симптомов и даже приступы ВСД возникают после напряженного рабочего дня . В таких случаях оптимальным средством предотвращения обострения ВСД является строгое и постоянное соблюдение гигиены труда . К примеру , работая за компьютером , необходимо прерываться на отдых , разминаться , ходить , дышать свежим воздухом . Каждый час работы должен заканчиваться 10 — 15 минутами отдыха .

   Всем без исключения рекомендуется регулярно заниматься спокойными и безопасными видами спорта , которые включают контроль дыхания : плавание , бег трусцой , йога .

   3 . Медикаментозное работу вегетативной нервной системы . Для лечения используются следующие группы медицинских средств : успокоительные растительные препараты , транквилизаторы , антидепрессанты , адаптогены , витамины .

   Определение типа , дозировки и длительности приема препарата проводится лечащим врачом . Следует понимать , что одного только медикаментозного лечения мало , даже самые дорогие и качественные препараты не могут помочь без приемов психотерапии и соблюдения здорового образа жизни .

   4 . Физиопроцедуры в лечении ВСД . При ВСД показано применение следующих физиопроцедур : электрофореза , водных процедур , иглоукалывания , массажа , которые весьма эффективны , как дополнение к медикаментозному лечению и психотерапии .

   Правильное , сбалансированное питание и соблюдение здорового образа жизни – избитые советы , но для людей с ВСД эти рекомендации приобретают первостепенное жизни , полноценный сон и здоровый пищевой рацион . Регулярные пешие прогулки и пробежки на свежем воздухе укрепляют как иммунитет , так и сердечную сокращения голосовых связок .

   Важным моментом , определяющим успешность всех терапевтических мероприятий , является сильное желание самого больного избавиться от недуга . Скептически настроенные пациенты в итоге не испытывают улучшения , а если положительная динамика и есть , частое проявление какого-либо работоспособности»>заболевания все равно возвращаются .

   Здоровье человека зависит только от н его самого – золотые слова , имеющее прямое отношение к проблеме вегетососудистой дистонии !

   ПО материалам medlibera.ru

   Пожалуй, не найдется среди нас человека, ни разу не слышавшего о вегето-сосудистой дистонии (ВСД). Это неслучайно, ведь ПО данным статистики ей страдает до 80% взрослого населения планеты и около 25% детей. В силу большей эмоциональности, женщины страдают вегетативной дисфункцией в три раза чаще мужчин.

   Читайте также:  Спазм мышц шеи при всд

   Патология обычно выявляется в детском или молодом возрасте, пик симптомов приходится на 20-40 лет – самый трудоспособный и активный период, при этом нарушается привычный ритм жизни, затрудняется профессиональная деятельность, страдают внутрисемейных отношения.

   Что это: болезнь или особенности функционирования нервной системы? Вопрос сущности вегетативной дисфункции долгое время оставался спорным, специалисты определяли ее сначала как болезнь, но ПО мере наблюдения за пациентами стало ясно, что ВСД – функциональное расстройство, прежде всего затрагивающее

   вместе с тем, функциональные расстройства и субъективные тягостные ощущения не только вынуждают менять образ жизни, но и требуют своевременной и квалифицированной помощи, ведь со временем они способны перерасти в большее – ишемическую болезнь сердца, гипертонию, язву или диабет.

   внутренних органов, поддержание постоянства внутренней среды, температуры тела, давления, пульса, пищеварения и т. д. От слаженной работы этих отделов зависит правильная реакция организма на внешние раздражители, его приспособление к постоянно меняющимся условиям среды, стрессам и перегрузкам.

   регулирующих функциональный уровень внутренней жизни организма»>вегетативная

   нервная система работает независимо, автономно, не подчиняется нашему желанию и сознанию. Симпатика определяет такие изменения как увеличение давления и пульса, расширение зрачка, ускорение процессов метаболизма, а парасимпатика ответственна за гипотонию, брадикардию, повышение секреции пищеварительных соков и тонуса гладкой мускулатуры. Почти всегда эти отделы вегетативной нервной системы оказывают противоположный, антагонистический эффект, и в разных жизненных обстоятельствах преобладает влияние одного из них.

   При разладе вегетативной функции появляются самые разные патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»> признак — один отдельный признак, не укладывающиеся в картину ни одного из известных заболеваний сердца, желудка или легких. При ВСД обычно не находят органического поражения других органов, а попытки пациента отыскать у себя страшную болезнь тщетны и не приносят ожидаемых плодов.

   ВСД тесно связана с эмоциональной сферой и особенностями психики, поэтому обычно протекает с самыми разными проявлениями психологического характера. Переубедить больного в отсутствии у него патологии внутренних органов очень сложно, а действительно эффективную помощь способен оказать именно психотерапевт.

   Причины вегето-сосудистой дистонии самые разные и, подчас, кроются в раннем детстве или даже периоде внутриутробного развития. Среди них наибольшее значение имеют:

   • Внутриутробная гипоксия, аномальные роды, перенесенные в детстве инфекции;
   • Стрессы, неврозы, сильные физические перегрузки;
   • Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции;
   • Гормональные сдвиги при беременности, в подростковом возрасте;
   • наследственность
   • Нличие хронической патологии внутренних органов.

   Патологическое течение беременности и родов, инфекции в раннем детском возрасте способствуют манифестации признаков вегето-сосудистой дистонии у детей. Такие малыши склонны к капризам, беспокойны, часто срыгивают, страдают поносами или запорами, подвержены частым простудам.

   У взрослых среди причин вегето-сосудистой дистонии на первый план выходят стрессы, сильные эмоциональные переживания, физические перегрузки. Заболеваемость в детстве, слабое физическое здоровье и хроническая патология также могут стать фоном для ВСД в будущем.

   У подростков вегето-сосудистую дистонию связывают с быстрым ростом, когда за физическим развитием регулирующих функциональный уровень внутренней жизни организма»>вегетативная система попросту «не успевает», молодой организм не может правильно адаптироваться к возросшим к нему требованиям, появляются

   частое проявление какого-либо работоспособности»>заболевания вегето-сосудистой дистонии чрезвычайно разнообразны и затрагивают функционирование многих органов и систем. По этой причине пациенты в поисках отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти«>диагноза

   проходят всевозможные исследования и посещают всех известных им специалистов. Обычно, к моменту установления особо активные больные имеют внушительный список пройденных диагностических процедур и часто сами уверены в наличии серьезной патологии, ведь

   В зависимости от преобладания того или иного проявления, выделяют типы вегето-сосудистой дистонии:

   1. Симпатикотонический;
   2. Парасимпатикотонический;
   3. Смешанный тип ВСД.

   Выраженность симптомов определяет легкое, умеренное или тяжелое течение патологии, а распространенность явлений ВСД позволяет выделить генерализованные формы и локальные, когда страдают многие системы или какая-то одна. По течению ВСД может быть скрытой, приступообразной или постоянной.

   Основными признаками при ВСД считают:

   • связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани«>боли

   в сердце (кардиалгии);

   • Аритмии;
   • Дыхательные расстройства;
   • Колебания сосудистого тонуса;
   • Неврозоподобные состояния.
   • Кардиальный синдром при ВСД, встречающийся у 9 из 10 больных, заключается в чувстве сердцебиения или замирания сердца, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани«>боли

     в груди, перебоях ритма. Пациенты плохо приспосабливаются к физическим нагрузкам, быстро устают. Кардиалгии могут быть жгучими, щемящими, длительными или кратковременными. Аритмия проявляется тахи- или брадикардией, экстрасистолией. Тщательное исследование сердца обычно не показывает каких-либо структурных и органических изменений.

    

   Вегето-сосудистая дистония, протекающая ПО гипертоническому типу, проявляется увеличением артериального давления, которое, однако, не превышает пограничных цифр, колеблясь между 130-140/85-90 мм рт. ст. Истинные гипертонические кризы случаются довольно редко. На фоне колебания давления возможны головные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани«>боли, слабость, сердцебиения.

   Вегето-сосудистая дистония ПО гипотоническому типу связана с повышенным тонусом парасимпатической нервной системы. Такие пациенты склонны к апатии, сонливы, испытывают слабость и утомляемость, падают в обмороки, среди них преобладают астеники и худощавые субъекты, они бледны и часто мерзнут. Систолическое артериальное давление у них обычно на уровне 100 мм рт. ст.

   При всех формах ВСД возможны головные

   температура тела беспричинно увеличивается и так же самопроизвольно снижается. Характерна потливость, «приливы» в виде красноты лица, дрожь, зябкость или чувство жара. Пациенты с ВСД метеочувствительны, плохо адаптируются к физическим нагрузкам и стрессам.

   Особого внимания заслуживает психоэмоциональная сфера, которая всегда страдает при различных формах вегетативной дисфункции. Больные апатичны или, наоборот, чрезмерно активны, раздражительны, пугливы. Нередки панические атаки, фобии, мнительность, депрессии. В тяжелых случаях возможны суицидальные наклонности, почти всегда имеется ипохондрия с чрезмерным вниманием в любому, даже самому незначительному, симптому.

   ВСД чаще диагностируется у женщин, которые более эмоциональны, больше склонны переживать по разным поводам, испытывают большие нагрузки в период беременности, родов и последующего воспитания детей. Симптомы могут усугубляться в климактерическом периоде, когда происходит значительная гормональная перестройка.

   патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»>жизни может стать замкнутым. Многие больные предпочитают нахождение дома и уединение, которые не только не улучшают состояния, а способствуют еще большей концентрации на жалобах и субъективных ощущениях.

   До поры, до времени, помимо функциональных расстройств никаких других нарушений внутренних органов не происходит. Но не зря ведь говорят, что все болезни от нервов. Длительная ВСД рано или поздно может привести к другим заболеваниям – ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, гипертония, колит или язва желудка. В таких случаях, помимо коррекции эмоционального фона, потребуется более существенное снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного работоспособности»>заболевания«>лечение развившейся патологии.

   Поскольку отсутствуют четкие диагностические критерии и патогномоничные совпадение ВСД, то другой, соматической, патологии. Разнообразие симптомов толкает пациентов на визиты к различным специалистам, которые не находят отклонений в функции внутренних органов.

   Больным с признаками ВСД необходима консультация невролога, кардиолога, эндокринолога, в ряде случаев – психотерапевта. Врачи тщательно опрашивают пациента о характере жалоб, наличии среди родственников случаев язвенной болезни, гипертонии, диабета, неврозов. Важно выяснить, как протекали беременность и роды у матери, раннее детство больного, ведь причина ВСД может крыться в неблагоприятных воздействиях еще до рождения.

   Среди обследований обычно проводят анализы крови и мочи, электроэнцефалографию, функциональные пробы для анализа деятель вегетативной нервной системы, обязательна ЭКГ.

   Когда диагноз не вызывает сомнений, а другие вопрос о необходимости лечения. времени пациенты с ВСД находились в ведении неврологов, но сегодня неоспоримым считается тот факт, что наибольший объем помощи может дать психотерапевт, ведь ВСД – прежде всего, проблема психогенного плана.

   Первостепенное значение в желание и стремление нормализовать свое самочувствие.

   Общие мероприятия ПО лечению ВСД включают:

   1. Здоровый образ жизни и правильный режим.
   2. Диету.
   3. Адекватную физическую активность.
   4. Исключение служащий для передачи в
   5. Физиотерапевтические и водные процедуры.

   Здоровый образ жизни – основа правильного функционирования всех органов и систем. При ВСД следует исключить курение, злоупотребление алкоголем. нужно нормализовать режим труда и отдыха, при выраженных симптомах может потребоваться смена вида трудовой деятель. После тяжелого трудового дня нужно правильно отдыхать – не лежа на диване, а лучше прогуливаясь на свежем воздухе.

   диета пациентов с ВСД не должна содержать избыток соли и жидкости (особенно, при гипертоническом типе), стоит отказаться от крепкого кофе, мучного, жирных и пряных блюд. Гипотоникам показаны морепродукты, творог, чай. Учитывая, что большинство пациентов испытывают трудности с пищеварением, страдают нарушениями стула и моторики кишечника, питание должно быть сбалансированным, легким, но при этом полноценным – каши, бобовые, нежирное мясо, овощи и фрукты, орехи, кисломолочные продукты.

   Физическая активность позволяет нормализовать тонус вегетативной нервной системы, поэтому регулярные упражнения, ЛФК, пешие прогулки – хорошая альтернатива домашнему времяпрепровождению сидя или лежа. Очень полезны все виды водных процедур (ванны, контрастный душ, обливания прохладной водой, бассейн), ведь вода не только позволяет укрепить

   Пациентам с ВСД нужно максимально оградить себя от эмоциональных и физических перегрузок. Телевизор и компьютер – сильные раздражители, поэтому ими лучше не злоупотреблять. Гораздо полезнее будет общение с друзьями, поход на выставку или в парк. При желании заниматься в спортзале, следует исключить все виды силовых упражнений, поднятие тяжестей, а лучше предпочесть гимнастику, йогу, плавание.

   Физиотерапевтические процедуры помогают значительно улучшить состояние. Показаны иглоукалывание, массаж, магнитотерапия, электрофорез с магнием, папаверином, кальцием (в зависимости от формы патологии).

   Санаторно-курортное снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного

   показано всем, страдающим ВСД. Не стоит при этом выбирать учреждения кардиологического профиля, достаточно обычного санатория или поездки на море. Отдых от привычных дел, смена обстановки, новые знакомства и общение позволяют абстрагироваться от симптомов, отвлечься и успокоиться.

   Медикаментозное определяется преимущественной симптоматикой у конкретного больного. Основную группу препаратов при ВСД составляют средства с успокоительным действием:

   • Фитопрепараты – валериана, пустырник, ново-пассит и др.;
   • Антидепрессанты – ципралекс, пароксетин, амитриптилин;
   • Транквилизаторы – седуксен, элениум, тазепам, грандаксин.

   В ряде случаев назначаются ноотропные средства (пирацетам, омнарон), сосудистые препараты (циннаризин, актовегин, кавинтон), психотропы – грандаксин, мезапам, сонапакс. При гипотоническом типе ВСД помогает прием адаптогенов и тонизирующих фитосредств – элеутерококк, женьшень, пантокрин.

   Как правило, лечение начинают с более «мягких» растительных средств, при отсутствии эффекта добавляют легкие транквилизаторы и антидепрессанты. При сильной тревоге, приступах панических атак, неврозоподобных расстройствах без медикаментозной коррекции и вовсе не обойтись.

   Симптоматическая направлена на устранение симптомов со стороны других органов, в первую очередь – сердечно сосудистой системы.

   При тахикардии и повышении артериального давления назначаются анаприлин и другие препараты из группы бета-адреноблокаторов (атенолол, эгилок), ингибиторы АПФ. Кардиалгии обычно снимаются приемом успокоительных средств – седуксена, корвалола, валокордина.

   Брадикардия меньше 50 ударов сердца в минуту требует применения атропина, препаратов белладонны. Полезны прохладные тонизирующие ванны и душ, физические упражнения.

   , учитывая, что многие травы оказывают такой необходимый успокоительный эффект. Применяют валериану, пустырник, боярышник, пион, мяту и мелиссу. Травы продаются в аптеке, готовят их описанным в инструкции способом либо просто заваривают готовые пакетики в стакане воды. Фитотерапия может успешно сочетаться с приемом медикаментов.

   Стоит отметить, что назначение описанных «сердечных» средств еще не свидетельствует от наличии действительно сердечной патологии, ведь в большинстве случаев проблемы с ритмом сердца и давлением носят функциональный характер. Об этом должны знать пациенты, тщетно ищущие у себя признаки действительно опасных болезней.

   Отдельного внимания заслуживают психотерапевтические мероприятия. Так сложилось, что поход к психиатру или психотерапевту часто расценивается и пациентом, и его родственниками как несомненный признак психического заболевания, отчего многие больные так и не доходят до этого специалиста. Между тем, именно психотерапевт способен наилучшим образом оценить ситуацию и провести

   Полезны как индивидуальные, так и групповые занятия с использованием различных методик воздействия на психику больного. При множестве фобий, панических атаках, необоснованной агрессии или давно перенесенных нервных потрясениях. Поняв причину своих переживаний, многие больные находят способ с ними успешно бороться.

   Лечить ВСД нужно комплексно и при участии самого пациента, выбирая индивидуально схемы и наименования лекарственных средств. Больной, в свою очередь, должен понять, что симптомы неблагополучия со стороны внутренних органов связаны с особенностями психики и образа жизни, поэтому стоит прекращать поиски болезней и приступать к изменению образа жизни.

   Вопроса, стоит ли вообще лечить ВСД, если это не самостоятельная болезнь, стоять не должно. Во-первых, это состояние ухудшает качество жизни, снижает работоспособность, выматывает и без того истощенную нервную систему пациента. Во-вторых, длительно существующая ВСД может привести к развитию тяжелой депрессии, суицидальных наклонностей, астении. Частые гипертонические кризы и аритмии со временем вызовут органические изменения в сердце (гипертрофию, кардиосклероз), и тогда проблема станет действительно серьезной.

   При своевременной и правильной коррекции симптомов ВСД прогноз благоприятный,

   ПО материалам sosudinfo.ru

   ВСД – не социально полезной деятель»>заболевание

   и не синдром — это, можно сказать, самый настоящий… ФАНТОМ.

   Нигде в мире, кроме России и постсоветского пространства, диагноз ВСД не ставится. Понятие вегетососудистой (или нейроциркуляторной, что одно и то же) дистонии существовало в смерти«>диагноза

   , ни такого заболевания, то в России (и странах ) ВСД тоже не признается заболеванием, т.е. его нет, а, вот, диагноз… есть! Как это может быть, даже не надо разъяснять, поскольку «наш человек» хорошо знаком с ситуацией, когда врач, выслушав жалобы пациенты (например, на головную боль, головокружения, колебания артериального давления, чувство неполноты вдоха, мышечную скованность, онемение/похолодание/слабость в руках/ногах, тошноту, тяжесть в животе, «раздраженный» кишечник или мочевой пузырь, утомляемость, нарушение сна, снижение настроения, нервозность, беспокойство за свое здоровье), и проведя все необходимые обследования, вынужден дать традиционное заключение – «Вы совершенно здоровы, это у вас… ВСД». И может еще добавить – «Ничего страшного, так у у каждого второго». – «Доктор, а что же мне делать то?» — спрашивает пациент. — «Ну, как что? Лечить здесь нечего, поэтому просто упокойтесь, выспитесь, правильно питайтесь, побольше гуляйте, поменьше переживайте, никакого алкоголя и сигарет, авралов и ночных смен. Можете витамины принимать и мяту с пустырником на ночь заваривать. Да, и пожалуйста, с нормальными анализами больше не приходите, мне настоящих больных нужно лечить, а вам я все равно ничего нового уже не скажу». Не может же наш врач отпустить здорового, но предъявляющего массу жалоб человека без диагноза, вот, и получается, что диагноз (ВСД) есть, а соответствующей ему болезни нет.

   Правильное и очень простое действие, которое в такой ситуации должен совершить врач общего профиля, — сообщить пациенту, что его состояние расценивается как невротическое, т.е. эмоционально нестабильное, а телесные ощущения, на которые он жалуется, являются проявлением вегетативной дисфункции, которая проявляет себя почти у каждого утратившего эмоциональное равновесие человека. И затем направить его к врачу-психотерапевту, а при отсутствии такового (что бывает в провинции) – к психиатру. И ни к кому другому! Причем желательно еще и подчеркнуть, что речь идет именно о проблемах с эмоциями, т.е. переживаниями, чувствами, а не о проблемах, как у нас говорят, «с нервами», иначе пациент пойдет к невропатологу, и его мытарства продолжатся.

   На государственном бесплатном приеме в поликлиниках диагнозом ВСД от пациента ПО сути дела часто просто отмахиваются» но совсем по-другому ситуация может сложиться в медучреждениях, оказывающих платные услуги, здесь диагноз ВСД, зачастую, наоборот, усложняется и драматизируется, он может быть сформулирован, например, как «ВСД с перманентно-пароксизмальным течением и симпато-адреналовыми вегетативными кризами», не говоря о всем известных «ВСД ПО гипертоническому, гипотоническому или смешанному типу», может принять более наукообразное звучание – нейро-циркуляторная дистония, НЦД. При наличии дискомфорта в груди, беспокойстве за работу сердца к ВСД могут добавиться «кардиалгия», «тахикардия», «функциональная экстрасистолия»; при головных болях и головокружениях – «ишемия сосудов головного мозга», «дисциркуляторная энцефалопатия головного мозга» или «вертебро-базилярная недостаточность», при объективно не подтвержденных желудочно-кишечных проблемах – «синдром раздраженного кишечника», «дисбактериоз», «дискинезия желчевыводящих путей», разнообразные «рефлюксы»; при учащенном мочеиспускании – «гиперреактивный мочевой пузырь», при чувстве недостатка воздуха – «гипервентиляционный синдром» и пр.

   В коммерческой клинике все перечисленное может быть оценено, как «серьезные расстройства, способные вылиться в еще более выраженную психосоматику, если их не лечить», вот, только методы лечения предлагаются такие, как будто дело происходит не в клинике, а в пансионате: бесчисленные виды массажа, множественные физиопроцедуры, иглоукалывание, ЛФК, лечебные обертывания, траволечение, ароматерапия, гомеопатия, биотоки, лазеры, занятия с тренером ПО релаксации, йоге, дыхательной гимнастике, диетические ограничения, вплоть до гирудотерапии (постановки пиявок).

   Таким образом, мы имеем целую сферу, ПО сути, «фантомной медицины»: несуществующая болезнь, обозначается несуществующим нигде в мире диагнозом и лечится средствами, которые обладают, в лучшем случае, профилактическим эффектом.

   Да, собственно, и как может быть иначе? Больному организму требуется говорят, маркетинг…

   Принято считать, что ВСД значительно чаще встречается среди женщин, чем среди мужчин. Это не вполне так — с ощущениями, свойственными ВСД, люди встречаются независимо от пола. А, вот, ОБРАЩАЕМОСТЬ ПО поводу симптомов ВСД к врачам и психологам значительно выше среди женщин. Недостающая же часть мужчин оказывается у… наркологов в результате длительных упорных попыток восстановить внутренний комфорт путем употребления алкоголя. Временное обманчивое облегчение может принести также курение табака и марихуаны; про более тяжелые наркотики говорить не надо – всем понятно, что если подросток пусть даже с самой тяжелой формой ВСД начнет применять героин, то собственно ВСД утратит для него всякое системы он не придет, его… приведут к наркологу.

   Значительная часть лиц, страдающих алкогольной, никотиновой и прочим зависимостями – это те, кто выбрал наркотизацию в качестве облегчающего существование средства, без которого им пришлось бы пребывать в состоянии постоянного дискомфорта. Алкоголизм, курение, наркотизация –

   Так уж издавна повелось, что идти к врачу, тем более, психотерапевту или психиатру, а порой и просто сообщить хоть кому-то о беспричинной тревоге или гнетущей внутренней тоске с сопутствующими вегетативными симптомами (головными болями, сердцебиениями, головокружениями, скачками давления, кишечными дискинезиями, затруднениями дыхания, глотания, нарушениями сна и т.п.) для среднестатистического российского мужчины является проявлением безволия, «махнуть» же стакан-другой водки для «расслабления и снятия стресса» – в порядке вещей.

   В скором будущем при таком, в общем-то, вынужденном (ведь надо же как-то справляться с плохим самочувствием) поведении проблема действительно упрощается – больше нет непонятных тревог и недомоганий: все хорошо, когда стакан полон, и все плохо, когда пуст, или по выражению легендарного народного поэта и певца — «Если есть в кармане пачка сигарет, значит, все не так уж плохо на сегодняшний день».

   термин соматоформная дисфункция ВНС (вегетативной нервной системы) уже соответствует международным диагностическим стандартам и, как это ни чудесно, одним своим названием объясняет всю суть этого «несуществующего заболевания», и никакой путаницы. Смотрите. Стоит только написать слова «СОМАТО-ФОРМНЫЙ симптом» или СОМАТО-ФОРМНАЯ дисфункция через дефис, и сразу видно, что речь идет о проявлении, которое лишь ПО ФОРМЕ(!) представляется нам соматическим, т.е. якобы свидетельствующим о телесной, физической патологии, но ПО СУТИ(!) это не так, действительная причина его исходит из психической, еще точнее — эмоциональной сферы. Так, например, мы все знаем, как «колотится», «выскакивает из груди», «трепещет» или «замирает»

   Еще раз — сердцебиение при неврозе не указывает на сердечную патологию, оно может быть лишь ПО ФОРМЕ тела на эмоциональное переживание – страх, тревогу, волнение, беспокойство, внутреннее напряжение. И точно так же на сильные эмоциипроблема, по сути – реакция вегетативной нервной системы на испуг. У кого-то может перехватить дыхание, так что «ни вдохнуть, ни выдохнуть», возникнуть чувство удушья, стремление раскрыть окна, выбежать на улицу, чтобы надышаться, и вот вам – «гипервентиляционный синдром», ПО форме – одышка, нарушение дыхания, по сути — понятие вегетативной нервной системы (ВНС) происходит от слова «вегетатика» — буквально, «растительность», она действительно «опутывает» весть организм, управляя каждой эндокринной железой, сосудом и органом. Подсчитано, что общая протяженность волокон ВНС составляет около 150 км. Сокращение сердечной расширение и сужение кровеносных сосудов от аорты до капилляра, побледнение и покраснение кожи, потоотделение, перистальтика кишечника, мочевыводящего протока, дыхательные движения, чихание и кашель, реакция зрачков на свет, любое другое непроизвольное, неосознаваемое и неконтролируемое сознанием системы нарушается, то такое ее разрегулированное, разбалансированное, вышедшее из равновесия состояние называют дис-функциональным. И, вот, мы получаем соматоформную (поскольку «по форме» есть соматический дис-функцию (поскольку нарушается стабильное функционирование) вегетативной нервной системы. При этом кроме нарушения равновесия никакой проблемы, а, тем более,

   Такую ситуацию в организме можно сравнить со сбоем в компьютере, операционная система которого вдруг «заглючила», при этом вся его техническая часть – «железо» в полном порядке. Компьютер сломан? ПО форме – да, ведь работать на нем невозможно, а ПО сути – нет, ведь все программы лицензионные, все детали качественные и работают ПО заводским параметрам. В данном сравнении «вегетатика» организма совершенно аналогична «операционке» компьютера. ничего не нужно лечить/чинить, нужно лишь устранить операционный/вегетативный сбой, и все снова придет в полный порядок.

   Действительно, если при ВСД – физическое социально полезной деятель»>заболевание

   отсутствует, то, может быть, есть психическое? Но и его тоже нет. Что же есть? Есть то, что носит название — невроз. Именно при неврозах вегетативная нервная система становится дисфункциональной — выходит из равновесия. невроз – это проблема психически и физически здорового человека. Да – здорового и, физически и психически, вот, только эмоционально очень неустойчивого.

   Мы все, и довольно часто пребываем в состоянии кратковременного невроза -невротически реагируем, «выдаем» невротические реакции. При неконтролируемых эмоциях (в состоянии т.н. физиологического аффекта) – мы абсолютно нормальны, все прекрасно понимаем, не сходим с ума, у нас не «едет крыша», мы можем управлять своим поведением, и не можем только одного – управлять своими чувствами. Обида, раздражение, гнев, ревность, страх, волнение, напряжение, подозрение, негодование, тоска, печаль и масса других переживаний могут охватывать нас и не подаваться сознательному контролю на протяжении часов, реже – дней. Мы знаем, что это нормально, что это не болезнь, и сумасшедшим будет психиатр, который попытается нас в этом переубедить. Все то же самое происходит при неврозе, но длится недели, месяцы и годы. Разница только во времени сохранения симптомов!

   Точно так же, как любая кратковременная сильная тревога и страх, порождают вегетативный сбой (например, сильно бьется обеспечивающий ток крови ПО кровеносным сосудам»>сердце

   , подскакивает давление, подкатывает тошнота, перехватывает дыхание, напрягаются системы, определяет отличие кратковременного интенсивного эмоционального переживания (аффекта) от состояния невроза. Так что, и невроз – тоже не болезнь, это лишь длительное ПО времени негативно окрашенное эмоциональное состояние (сопровождающееся вегетативными симптомами большей или меньшей выраженности), с которым «нет сил справиться».

   Этим «заболеванием» является невроз, если, конечно, считать невроз заболеванием. ПО части того, является ли невроз заболеванием, официальные мнения до сих пор расходятся. возможности, обременяет и снижает качество жизни, в таком случае, конечно, невроз – это заболевание. И оно может быть очень тяжелым, поскольку способно довести человека до социальной дезадаптации, превратив его практически в беспомощного инвалидна, и это, как мы уже хорошо понимаем, при том, что объективно физически и психически он абсолютно здоров. Поэтому если поражение, повреждение, отклонение от нормы каких-либо объективных показателей организма, то в неврозе нет ничего болезненного, это выработанная эволюцией реакция на

   Однако нужно понимать, что вегетативные расстройства порождаются отнюдь не только чрезмерными эмоциями, они могут сопутствовать, да, и всегда в какой-то мере сопутствуют любому физическому/соматическому/органическому заболеванию. Так, головная боль, температура, дрожь, жар, потоотделение при гриппе не имеют никакого отношения к эмоциональному стрессу или психологическому выходящий за рамки правил и норм»>конфликту, поэтому и о неврозе говорить не приходится. Обилие комплекс центральных и периферических клеточных структур симптомов также бывает при инфекционных, вирусных, эндокринных заболеваниях, побуждаю — биологически активные вещества расстройствах, предменструальном симптоме, климаксе и т.п.. Поскольку эмоциональный физическое или психологическое тут не причем, такие состояния правильно называть НЕВРОЗОПОДОБНЫМИ. ПО этой причине наличие вегетативных симптомов требует обязательного обследования на предмет исключения соматической патологии.

   диагноз невроза устанавливается только при физически здоровом организме, либо в тех случаях, когда физическое неблагополучие никак не связано с невротическими симптомами, например, у больного сахарным диабетом после тяжело пережитой разлуки может усилиться тревожность, и возникнут панические атаки. Они не имеют никакого отношения к сахарному диабету. Это еще раз подчеркивает тот факт, что типичный невроз – это состояние, никак не связанное с физической патологией, и пытаться лечить его у врачей терапевтического профиля бессмысленно.

   Есть люди практически неуязвимые перед неврозами и сопутствующими им вегетативными дисфункциями, а есть такие, о которых можно с уверенностью сказать, что хотя бы раз в жизни они наверняка столкнутся с неврозом и, соответственно, проявлениями ВСД.

   Неуязвимую категорию составляют типичные «равнодушные», «спокойные» флегамитики и рациональные, прагматичные, «непробиваемые» сангвиники – вообще, все те люди, которые нас порой даже раздражают своей неэмоциональностью и холодным спокойствием, о которых в народе говорят, «толстокожий», «ему все как слону дробина», «как об стенку горохом». Для того, чтобы у такого человека возникли минимальные симптомы ВСД должно буквально произойти стихийное бедствие. Неверно, что флегматики так уж ко всему равнодушны, эмоционально тупы или холодны, просто у них изначально (ПО сути, конституционально, генетически) низкий уровень личностной тревожности и высокий порог тревожного реагирования. Обычно у этих же людей отмечается и низкий уровень вегетативной реактивности, т.е. для того чтобы у них подскочило давление, заколотилось сердце, бросило в пот, закружилась голова и т.п. нужно, как говорится, чтобы снаряд рядом разорвался, а иначе они и ухом не поведут.

   Противоположный, крайне уязвимый для развития неврозов и вегетативных расстройств полюс составляют холерики и меланхолики – эмоционально неустойчивые, лабильные, чувствительные (психологи говорят – сенситивные), ранимые, внушаемые, мнительные, сентиментальные и, конечно же, тревожные натуры, склонные к частым и глубоким перепадам настроения, бурным эмоциональным реакциям, чутко и остро реагирующие на чужие переживания и малейшие изменения психологической атмосферы, зависимые от мнения и поведения окружающих, склонные к выраженной эмоциональной привязанности, чрезмерно внимательные и боязливые в отношении малейших проявлений физического нездоровья у себя и своих родственников. В силу постоянно высокого уровня тревожности у таких натур, их регулирующих функциональный уровень внутренней жизни организма»>вегетативная

   нервная система очень отзывчивая – гиперреактивная, т.к. почти постоянно находится в состоянии повышенного напряжения, поэтому и совпадение ВСД – увы, их постоянный «спутник ПО жизни», чуть ли не «практически нормальное состояние». Для возникновения клинически выраженных комплекс центральных и периферических клеточных структур дисфункций и даже кризов (панических атак) таким людям не нужно переживать ни стихийных бедствий, ни крайних эмоциональных потрясений, им порой достаточно просто «прокрутить в голове» прошлые или воображаемые будущие неприятности, узнать, что коллегу ПО работе увезли на скорой помощи, или услышать, как неожиданно ойкнул ребенок.

   Поэтому, конечно же, генетическая, наследственная составляющая у ВСД, точнее у тревожных неврозов, с повышенной вегетативной реактивностью, безусловно есть, она и доказана, и совершенно очевидна. Но не именно от темперамента зависит наклонность к тревожно-вегетативным реакциям, я привел эти типажи для большей наглядности.

   Предрасполагающую к неврозам особенность называют нейротизмом (или невротизмом), и главным его проявлением является высокая личностная тревожность. Невротичные натуры, как правило, невротичны с детства, с ранних лет им свойственны страхи, опасения, нервозность или капризность, дыхания, просто на плохое самочувствие, а родителей – на утомляемость, нервозность, неусидчивость, неуспеваемость, неуправляемость ребенка… — конечно же, при идеальных анализах и результатах обследований. Не обязательно, но часто у таких детей сложно протекает подростковый период, возникают проблемы с весом, выявляется такая совершенно несущественная, но опять же пугающая сердечная «аномалия», как пролапс митрального клапана, у девочек с трудом устанавливаются месячные, обычно бывает выражен предменструальный синдром.

   ВСД не может (поскольку сердечно-сосудистая система – одна), а соматоформная вегетативная дисфункция может. На этот вопрос можно легко ответить, глядя на нижеследующий перечень вариантов соматоформной вегетативной дисфункции. Если нарушения затрагивают ОДНУ систему (например, дыхательную — человек ощущает неполноту вдоха или нехватку воздуха, комок в горле, не переносит плохо проветриваемые помещения, боясь «приступа удушья» и т.п.), но остальные системы в организме спокойны (давление не скачет, сердцебиения не беспокоят, желудок, кишечник, мочевой пузырь – в порядке, не тошнит, голова не кружится, в пот не бросает, руки, ноги, не холодеют, не немеют, головные характер. Если же вместе с чувством удушья, повышается давление, тошнит, тянет в туалет, бросает в пот и пр., то вегетативное расстройство носит ПОЛИсистемный характер, поскольку реагирует не одна, а НЕСКОЛЬКО или много систем органов. Так, вегетативные кризы (панические атаки) всегда носят полисистемный характер.

   В ныне действующей диагностической системе Международной Классификации Болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) среди «Психических расстройств и расстройств поведения» неврозам отведена большая группа «Невротических, связанных со напор; гнёт; нагрузка; напряжение»> нажим

   , и соматоформных расстройств». Соматоформная дисфункция ВНС входит в эту группу, как отдельная диагностическая единица, в свою очередь, подразделяясь на ряд вариантов в зависимости от того, в какой системе органов в большей степени нарушен баланс.

   Международная классификация болезней 10-го пересмотра (МКБ-10)

   Класс V F00 — F99 «Психические расстройства и расстройств поведения»

   F40 — F48 «Невротические, связанные со нажим, и соматоформные расстройства»

   F45.3 СОМАТОФОРМНАЯ ДИСФУНКЦИЯ ВЕГЕТАТИВНОЙ НЕРВНОЙ системы.

   F45.30 Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы сердца и сердечно-сосудистой системы

   F45.31 Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы верхней части ЖКТ

   F45.32 Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы нижней части ЖКТ

   F45.33 Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы органов дыхания

   F45.34 Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы мочеполовых органов

   F45.38 Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы других органов

   F45.4 Устойчивое соматоформное болевое расстройство

   F45.8 Другие соматоформные расстройства.

   Теперь можно увидеть, что наша «родная» вегетососудистая дистония (ВСД) соответствует лишь одному из вариантов соматоформных системы сердца и сердечно-сосудистой системы» (F45.30). И в этом случае, пожалуй, действительно уместно использовать понятие ВСД, не забывая о том, что такая же регулирующих функциональный уровень внутренней жизни организма»>вегетативная

   дистония может затронуть не обязательно середечно-сосудистую систему, или не только ее одну, а и дыхательную, и мочеполовую, и весь желудочно-кишечный тракт – от затруднения при глотании до «синдрома раздраженного кишечника».

   Любые органы в любом соотношении могут отреагировать на вегетативную нестабильность. снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного одного поля ягодами», исчезают все вместе.

   Наконец, соответственно тому, к какой части диагностического классификатора («Психические расстройства и расстройств поведения» — «Невротические, связанные со напор; гнёт; нагрузка; напряжение»> напор; гнёт; нагрузка; напряжение»>стрессом, и соматоформные расстройства») относятся вегетативные дисфункции, становится очевидным и то, какие специалисты имеют подготовку и компетенцию для решения таких проблем – это исключительно врачи-психотерапевты, в их отсутствии — психиатры. Зачастую отпугивающие звучание данных специальностей или банальная неосведомленность пациентов (ПО принципу — «я не псих, с чего мне идти к психотерапевту/психиатру?!») вынуждает их годами страдать от симптомов «несуществующей болезни», тратя значительные средства на бессмысленное лечение.

   Слово криз буквально означает резкое, внезапное, острое изменение обстоятельств. Соответственно вегетативный криз (медики иногда говорят — «вегетативный шторм», или «вегетативная буря») представляет собой внезапное, стремительное усиление и увеличение числа от лат. vegetativus — растительный симптомов. Если мы говорим о вегетативной дисфункции, как о хронически нестабильном, неспокойном состоянии вегетативной нервной системы, то вегетативный криз действительно подобен буре или шторму. И точно так же, как при морской буре или шторме возникает паника, так и во время вегетативного криза почти всегда ощущается сильный страх, именно поэтому в последние десятилетия вегетативные кризы стали называть паническими атаками. Как правило, в таких случаях речь идет о симпато-адреналовых комплекс центральных и периферических клеточных структур кризах (бывают еще парасимпатические, вагоинсулярные кризы), которые представляют собой ничто иное, как реакцию вегетативной нервной системы на внезапный выброс катехоламинов, прежде всего, адреналина.

   Вегетативный криз очень просто представить и даже ощутить. Когда человек внезапно пугается (неожиданно взорвалась петарда, выскочила собака, в шутку испугали, схватив сзади за плечи), то происходит резкий выброс адреналина, от чего колотится обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам»>сердце, дрожат руки, слабеют ноги, давит грудь, кружится голова, выделяется пот, перехватывает дыхание, может потянуть в туалет; абсолютно то же самое произойдет, если шприцом внутримышечно ввести адреналин. Это состояние – естественная, физиологическая, совершенно здоровая, биологически приспособительная, мобилизационная (организм задействует ресурсы для реагирования по типу «бить или бежать») реакция на страх как будто перед неким скрытым заболеванием, развивающимся инфарктом, инсультом или близящимся сумасшествием. Из-за этого уровень тревоги не снижается, как после обычного испуга, создавая предпосылки для повторения говорят, что человек невротизируется, у него формируется невроз.

   При должном лечении тревожность снижается, обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков»>крови, активность перевозбужденного симпатического отдела вегетативной нервной системы тормозится, и организм приходит в равновесное сбалансированное состояние, а человек при этом вновь ощущает внутренний комфорт.

   Масштаб крайне велик, однако назвать конкретные цифры затруднительно, поскольку частота проявлений комплекс центральных и периферических клеточных структур дисфункций, как и степень их выраженности очень вариабельна в зависимости от внешних обстоятельств.

   Рассмотрим типичный пример. Сегодня утром человек проснулся с тревогой, бросился измерять давление, увидел высокие цифры, у него перехватило дыхание, захотелось выбежать а улицу, бросило в пот, ноги и руки, похолодели, заколотилось сердце, сдавило грудь, накатила неестественная слабость, тело стало ватным, затошнило, подкатил ком к горлу, закружилось голова, возникло необычное чувство нереальности происходящего, потянуло в туалет опорожнить мочевой пузырь и кишечник, и все это сопровождалось сильным страхом смерти, потери сознания или наступающего сумасшествия, утратой контроля над поведением, он бросился вызывать скорую помощь и был госпитализирован с подозрением на ОНМК — острое нарушение мозгового кровообращения, поскольку недавно пережил смерть родственника от инсульта и теперь этого ужасно боялся, и поэтому сказал врачам, что не отпустит их, пока у него не будет исключен ночь транквилизатор, благодаря которому он проснулся следующим утром с прекрасным самочувствием и до следующей панической атаки, которая случилась только через полгода (после просмотра ПО телевизору ролика о смерти в результате инсульта известного артиста) к врачам не обращался. Как в таком случае зарегистрировать «распространенность вегетативной дисфункции»? Не говоря уже о том, что значительная часть невротиков-паникеров согласно медицинской статистике действительно проходят как перенесшие ОНМК, ишемические атаки, приступы пароксизмальной тахикардии, аритмии, обострения остеохондроза, даже эпилепсию.

   Реальный масштаб распространенности проще себе представить, оценив Спрос в аптеках на корвалол, валокордин, валосермид, таблетки беллатаминал, андипал и недавно ставшие строго рецептурными седальгин-нео, пенталгин-плюс, теофедрин-н и т.п.. Их действие обеспечивается входящим в состав сильнейшим транквилизатором – фенобарбиталом, который оказывает успокаивающее действие, устраняет тревогу, вместе с которой исчезают Потребность в фенобарбитале растет и формируется барбитуровая зависимость. сколько бабушек и дедушек в провинции, да и не только бабушек и дедушек, и не только в провинции буквально «сидят» на корвалоле/валокордине, считая их безобидными натуральными «сердечными каплями», обладающими «комплексным эффектом», совершенно не задумываясь, что в их составе нет ничего, кроме транквилизатора-фенобарбитала и мятных ароматизаторов; также, в состав популярных «каплей Морозова» также входит корвалол и, соответственно, фенобарбитал.

   Вот, малая толика распространенности ВСД. Почему малая толика? Да, потому что большие толики – это пациенты, официально принимающие выписываемые врачами транквилизаторы: феназепам (транквезипам, элзепам), алпразолам (золомакс, ксанакс), клоназепам, диазепам (релиум, сибазон, седуксен, валиум), мезапам, нозепам, окзазепам, гидазепам, элениум, грандаксин, имован, сомнол, нитразепам и др.); малые нейролептики (тералиджен, эглонил, труксал, хлорпротиксен, сонапакс), не опасные в плане привыкания, но в таких случаях малоэффективные и далеко не идеально переносимые; старые трициклические антидепрессанты (амитриптилин, анафранил, мелипрамин, азафен), не говоря о совершенно бесполезных

   Еще значительная часть населения дисциплинированно, регулярно «пролечивается» в клиниках неврозов, психотерапевтических отделениях, кабинетах, дневных стационаров при психоневрологических диспансерах или частных медцентрах. А сколько невротиков «кормит» целую армию частнопрактикующих психологов, психоаналитиков, психотерапевтов, не говоря о шарлатанствующих биоэнерготерапевтах, бабках, экстрасенсах, снимая сглазы и порчи, но до жути боясь принять нужную таблетку, дабы на нее не «подсесть», или не «свихнуться» совсем?

   Огромная часть страдальцев стоит в очередях государственных поликлиник, одолевая кардиологов, неврологов, гастроэнтерологов, урологов, годами безуспешно «леча» соматическими средствами ВСД, НЦД, остеохондроз шейного отдела позвоночника (где «пережимается» какой-то таинственный ишемию (ведь «все дело в сосудах!»), синдромы раздраженного кишечника или мочевого пузыря, различные дискинезии, экстрасистолии и пр.

   Наконец, сколько миллионов «заливают» или уже окончательно «залили» весь свой невротизм алкоголем, навсегда трансформировав его в хронический алкоголизм; сколько людей вынуждены каждый час, а то и чаще хвататься за сигарету, чтобы «успокоиться» и «взять себя в руки»? сколько просто смирились с постоянным дискомфортом, нехваткой энергии, раздражительностью, «болями то тут, то там», нарушениями сна, головными болями и пр., внушив себе, что «все так живут, а кому сейчас хорошо?»

   Тех, кто лечится правильно и результативно, я не учитываю, поскольку неврозы остались для них в прошлом, но когда-то они были их настоящим. Вот, такова распространенность ВСД….

   Буквально ВСЕ, о чем идет речь, хорошо устраняется современными средствами. Но для этого нужно, как минимум, попасть к грамотному врачу с психотерапевтической специализацией (не к неврологу, не кардиологу, не к психологу и уж, тем более, – не к гомеопату или биоэнерготерапевту), который уделит самое пристальное внимание именно эмоциональному состоянию пациента.

   В современных условиях при достаточной компетентности специалиста, неврозы, сопровождающиеся вегетативной дисфункцией, лечатся хорошо и достаточно легко. В этом нет ничего удивительного, поскольку решить нужно одну единственную задачу – ПОЛНОСТЬЮ и НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ СРОК снизить тревожность. Почему я выделяю эти слова? Да, потому что тревожность может снижаться и сама по себе в зависимости от внешних обстоятельств: погоды, фазы менструального цикла, качества ночного сна, степени утомления на работе, поведения начальника, удовлетворенности в личных отношениях; потому что и массаж, и аутотренинг, и гипноз, и дыхательная гимнастика, и иглоукалывание, и питье успокаивающих травяных настоев, и постановка пиявок, и прием глицина, афобазола, тенотена или гомеопатических шариков, и сеанс психоанализа, и трансцендентальная больше расположен), равно как понимание и забота близкого человека, приятное известие, достаточный отпуск или отдых и вообще любая отвлекающая от тревожных переживаний и расслабляющая тело положительная эмоция способны оказать ТОТ ЖЕ положительный эффект, но он будет ЧАСТИЧНЫМ и ВРЕМЕННЫМ! Закончится психотерапевтический сеанс, снимут пиявок, вытащат иголки, возникнет сомнение в результативности приема гомеопатических шариков, и тревожность, а вместе с ней вегетативные симптомы снова начнут нарастать. Это не

   Чтобы вылечить вегетососудистую дистонию, соматоформную вегетативную дисфункцию (от изменения названия суть состояния не меняется), нужно устранить саму эту ДИСтонию, саму эту ДИСфункцию, нужно устранить ДИСбалланс в вегетативной нервной системе, привести ее в спокойное, сбалансированное, уравновешенное состояние. И сделать это нужно, повторяю, это очень важно(!) — не ЧАСТИЧНО (КОЛИЧЕСТВЕННО) и ВРЕМЕННО, а ПОЛНОСТЬЮ (КАЧЕСТВЕННО) и НА ДЛИТЕЛЬНЫЙ СРОК. Тогда пройдут сердцебиения и головокружения, перестанет «скакать» давление, «успокоятся» желудок и кишечник, расслабится плечевой пояс, уйдут напряженная тяжесть и давление в груди, нормализуется сон, восстановятся настроение и активность. Ведь, как мы уже хорошо понимаем, болезни как таковой (повреждения органа, нарушения метаболизма, воспалительного или инфекционного процесса, эндокринного сбоя и т.п.) при неврозе нет. нужно только обеспечить НАДЕЖНУЮ СТАБИЛЬНОСТЬ эмоциональной сфере, и вместе с ней неизбежно придет в равновесие вегетативная нервная система – это также неотвратимо, как неотвратима утрата равновесия, когда чувства «взвинчены», когда эмоциональный фон нестабилен, когда человек не может «обрести покой».

   В организационном плане вся причина якобы «неизлечимости» или «плохой излечимости» ВСД состоит в том, что невротичный пациент, как правило, идет к кому угодно, кроме своего профильного специалиста, ведь «он не псих — зачем ему психотерапевт»?! А не психотерапевты не занимаются чувственной, душевной сферой, не ищут связи между эмоциональным состоянием пациента и состоянием его вегетативной нервной системы, они «вычленяют» телесный – СОМАТОФОРМНЫЙ компонент ощущений из общей клинической картины, называют его «ВСД» и дальше либо пытаются лечить эту «ВСД», либо говорят – «это просто ВСД, так что лечить нечего!»

   В этой ситуации коммерческая медицина зачастую порождает дополнительные трудности – направить пациента к психотерапевту/психиатру может стать для него унизительным и оскорбительным, зато длительно лечить ВСД соматическими средствами (например, сказать «это все ваши сосуды» и капать капельницы с сосудистыми препаратами, или сказать — «это все от шейного остеохондроза», «межреберной невралгии» и лечить тысячей методов остеохондроз и невралгию) – прибыльно. Вроде бы все довольны — процесс лечения идет. Лишь растет раздражение от непонимания -почему болезнь лечат, а она не лечится, а если чуточку и лечится, то только пока ее лечат? Каждый пациент с ВСД согласится, что еще точнее данную ситуацию не опишешь.

   При правильном снятие или устранение симптомов и работоспособности»>заболевания«>лечении

   ВСД стремятся достичь не количественного улучшения, а качественного изменения самочувствия. Только в таком случае результат будет стойким. Достигается это путем использования всего одного препарата, назначаемого на длительный срок — около года, никак иначе, ведь стабильность ВНС должна быть обеспечена, а обеспечить ее может только время. Это сравнительно новая группа препаратов, существующая на российском рынке около 15 лет, на западном – 30. Хотя фармакологически эти лекарства относятся к антидепрессантам, к традиционным психотропным средствам для душевнобольных, они отношения не имеют. У них нет ничего общего ни с транквилизаторами, способными при бесконтрольном приеме вызывать привыкание; ни с нейролептиками/антипсихотиками, способными вызывать эмоциональную уплощенность, заторможенность и нежелательные гормональные побочные эффекты; ни с психостимуляторами, истощающими психическую сферу. Их трудно сравнить даже с привычными трициклическими антидепрессантами (типичный представитель которых – амитриптилин), поскольку как раз ПО отношению к ним они и составляют новое поколение, имея показания для лечения не столько депрессивных, сколько тревожных и, соответственно, вегетативных расстройств. Фактически это вегетостабилизаторы, идеально выполняющие свою роль, благодаря тому, что при идеальной переносимости (вреда от них не больше, и даже меньше, чем, например, от препарата, снижающего гипертонику артериальное давление) они надежно устраняют сам источник вегетативного дисбаланса – эмоциональное напряжение и тревожность. Повышая стрессоустойчивость и чувство внутреннего комфорта, эти средства все больше утверждаются в статусе «препаратов, повышающих качество жизни». Их популярность в цивилизованном мире очень велика, а группа насчитывает около десятка средств, что позволяет индивидуально подбирать препарат каждому пациенту.

   Это СИОЗС — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, или «серотонин-селективы». Они восстанавливают тонкие биохимические процессы обмена нейромедиаторов – белковых молекул, обеспечивающих передачу импульсов в головном ничего, кроме грамотного выбора и назначения одного из «серотонин-селективов».

   Если врач-психотерапевт профессионально грамотен, то от пациента требуется только одно — то же самое, что и при снятие или устранение симптомов и работоспособности»>заболевания«>лечении

   любого другого расстройства у любого другого врача – дисциплинированное выполнение назначений и рекомендаций. Использование препаратов группы СИОЗС, которыми прекрасно лечатся как «бедные» вегетативными симптомами неврозы, так и самые тяжелые вегетативные кризы, требует знаний и опыта. Я бы сравнил эти средства с музыкальным инструментом – его мало иметь в наличии, нужно правильно его использовать, чтобы произвести нужный эффект. здесь и близко не стоит вариант, вроде – «купите, вот, эти таблетки и принимайте месяц три раза в день после еды».

   Когда же препарат начинает действовать как положено, на что всегда требуется не менее месяца, то тут для пациента уже не важно, возьмет ли он месячный отпуск и поедет на курорт или будет продолжать напряженно работать в стрессовой обстановке, — лекарство сделает свое дело практически в любых условиях. Не случайно помимо позиционирования серотонин-селективов, как «препаратов, повышающих качество жизни», их также часто называют «таблетками менеджера» за четко выраженную способность повышать стрессоустойчивость.

   Ложиться в стационар (клинику неврозов, например) точно не обязательно. По этой причине я сторонник сокращения психотерапевтических (не психиатрических!) коек в рамках реформирования здравоохранения – нигде в мире неврозы и

   Так же как и при множестве других комплекс центральных и периферических клеточных структур расстройств, ведь все они — «одного поля ягоды» («полем» в данном случае является невроз), и помощь сводится только к одному – необходимости снять внутреннее напряжение, волнение, беспокойство, тревогу, расслабиться, одним словом, успокоиться любым способом.

   Резкое повышение артериального давления (АД) является кризом, но мало кто задумывается (увы, и врачи, порой, тому не исключение), что криз кризу – рознь. Повышение АД при гипертонической болезни является гипертоническим кризом и снимается гипотензивными средствами (магнезия, капотен, адельфан, дибазол, коринфар, мочегонные и т.п.). Скачок же АД при вегетативной дисфункции является не гипертоническим, а вегетативным кризом, и препараты от давления здесь малоэффективны, а главное – совершенно бессмысленны и бывают даже вредны, поскольку, когда криз проходит, то АД нормализуется само собой, однако из-за принятых гипотензивных средств оно продолжает снижаться, иногда вплоть до коллапса. Вегетативный криз полностью снимается приемом успокаивающих, среди которых лучше всего работают транквилизаторы, например, это может быть фенабарбитал, входящий в состав сверхпопулярных корвалола/валокордина/валосердина/каплей Морозова, или безотказный в таких случаях наш «доморощенный» феназепам.

   Гипертонический и вегетативный кризы отличаются друг от друга, как день и ночь, хотя АД повышается при обоих (при регулирующих функциональный уровень внутренней жизни организма»>вегетативных

   кризах – часто, но не всегда). Типичная картина симпато-адреналового вегетативного криза (панической атаки) подробно описана выше, в отличие от него, гипертонический криз протекает намного «спокойнее» с гораздо меньшим количеством симптомов или с меньшей их выраженностью; страха, а тем более, паники при нем просто не бывает. например, при гипертоническом кризе человек может почувствовать слабость, тяжесть в голове и желание прилечь, увидев же цифры высокого давления (за 200 мм рт. ст.) и обеспокоенных родственников, сующих ему таблетки, сказать — «да ладно, все нормально, сейчас полежу немного, само снизится». Реальная скорая помощь необходима, конечно, ему, но требуют ее в большинстве своем как раз не истинные гипертоники, а невротичные паникеры, переносящие регулирующий деятельность внутренних органов»>вегетативные кризы.

   ПО такому же точно принципу различаются другие реальные физические работоспособности»> работоспособности»>заболевания, увы, часто текущие скрыто, «спокойно», бессимптомно, и регулирующий деятельность внутренних органов»>вегетативные дисфункции, протекающие с обилием соматоформных симптомов и выраженной тревогой. Сказанное ни в коем случае не означает необходимости медицинского обследования при проявлении каких бы то ни было симптомов.

   Соответственно, нет никакого смысла отвечать отдельно на множество других, возникающих в таких случаях вопросов:

   — «Каковы особенности лечения пациента при ВСД с нарушениями сердечного ритма, болями в области сердца, не связанными с соматической патологией?»

   — «Что делать при болезненных симптомах со стороны желудочно-кишечного тракта?»

   — «Как лечить частые позывы к мочеиспусканию у женщин?»

   — «Удушье, «комок» в горле, какие-то спонтанно возникающие связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани«>боли – как тут помочь?»

   Поскольку принцип один – любыми средствами расслабиться, успокоиться, отвлечься, на что-то переключиться, если не получается, то принять транквилизатор – фенобарбитал, входящий в состав корвалола, валокордина, валосермида, капель Морозова, беллатаминала, или феназепам. Это моментально снимет все патологического состояния или нарушения какого-либо процесса жизнедеятельности»>редко, эпизодически или короткими курсами по назначению врача, поскольку это как раз та единственная группа психотропных средств, представители которой способны вызывать привыкание и зависимость. Ни в одной цивилизованной стране мира нельзя приобрести содержащие фенобарбитал препараты без рецепта врача, в России же с этим нет никаких проблем (чистый же фенобарбитал в таблетках отпускается практически с той же строгостью, что и наркотические препараты), во многих провинциальных местностях без рецепта можно приобрести также и бензодиазепиновый транквилизатор феназепам. К сожалению, множество людей не могут получить адекватной помощи, боясь «подсесть на антидепрессанты», которые просто ПО определению не способны вызывать зависимость (также как, например, тоже длительно принимаемые препараты, снижающие давление) при этом поглощая в возрастающих количествах бензодиазепины (фенозепам, алпразолам, клоназепам, диазепам, мезапам, нозепам и др.) и барбитураты (фенобарбитал в составе безобидных на первый взгляд «сердечных капель». С годами так формируются, тяжелые до конца непреодолимые транквилизаторные – бензодиазепиновые и барбитуровые зависимости.

   Конечно, все перечисленные ощущения вызваны реакциями со стороны вегетативной нервной системы, вот, только собственно сосуды здесь совершенно не причем. Конечно, похолодание рук и ног происходит в результате сужения поверхностных капилляров, а потоотделение, жар, жжение, вплоть до чувства разливающегося кипятка – в результате их резкого расширения — ну, и что? Сосудистый тонус меняется каждую минуту: присмотритесь к изменениям цвета кожи: в зависимости от двигательной активности, температуры воздуха, времени суток – он каждый раз другой, благодаря чутко реагирующей вегетатике, которая всегда активна и очень отзывчива на малейшие изменения внутренней или внешней среды. Но данная ее активность – результат, следствие, а не причина происходящих в организме изменений, в частности, это результат, прежде всего, эмоциональных реакций.

   Конкретный пример. У человека, например, эрейтофобия – боязнь сильно покраснеть при волнении и сильных эмоциях. Это сосудистая реакция? Конечно. Капилляры расширяются, и кожа от этого краснеет. Будем лечить сосуды? Или все же попытаемся устранить причину – волнение и беспокойство в тех ситуациях, когда происходит покраснение? То же самое в вопросе – «леденеют руки, ноги». Почему? Непосредственный механизм – спазм поверхностных капилляров, от чего они обычно не только леденеют, но и бледнеют, и немеют. И что? Капилляры «больны», их будем лечить, в них проблема? Или в чем-то другом, в том, что управляет их тонусом, в том, что вызывает их спазм? То же самое касается всех других сосудов, которые зачем-то пытаются лечить при ВСД порой многодневными внутривенными вливаниями в круглосуточных неврологических стационарах. Временный же результат в таких случаях, обычно, если и бывает то, от какого-нибудь седативного ингредиента, попавшего в общую «схему лечения» или транквилизатора – феназепама, алпразолама, релиума, седуксена, который дают или колют между делом или «для сна». В западной медицине такие подходы давно ушли в прошлое.

   Когда приходится слышать о роли «сосудов» в возникновении чувства удушья, аритмии, боли в груди я просто не знаю, что сказать, поскольку не вижу ни малейшей возможности связать это с сосудистыми реакциями, хоть как-то, как говорится, «притянуть их за уши». Если, конечно, речь не идет, например, о стенокардии — боли в сердце, возникающей от нарушения питания сердечной идет.

   Все перечисленные в вопросе ощущения происходят от чувств, переживаний, эмоций, настроения, на изменение которых чутко реагирует ничего! Организм здоров! Так скажет любой врач, обследовавший пациента с ВСД, даже если при этом и назначит капельницы с сосудистыми препаратами. Зачем он их назначает? Увы, это дань традиции – ну, не принято в России направлять пациента к врачу-психотерапевту, ну, что теперь делать? Если врач видит кардиологическую проблему, то без проблем направляет к кардиологу, если эндокринную – к эндокринологу, гастроэнтерологическую – к гастроэнтерологу, и проблема со здоровьем быстро решается. Если же врач видит невротическую, эмоциональную, сопровождающуюся вегетативными симптомами проблему (а часто и не видит, просто в ответ на жалобы объективно здорового пациента, автоматически «выставляет» ему ВСД), то к врачу-психотерапевту направляет далеко не всегда, или направляет, но пациент и не думает идти («Что я, псих что ли?!), от чего «болезнь», которой ПО сути нет, которую и лечить-то нечего — нужно лишь снизить уровень эмоционального напряжения, не покидает человека годами.

   Ответ на такой вопрос после всего сказанного должен быть уже очевиден: коньяк действует как транквилизатор (расслабляюще), выпить его – это почти то же самое, что принять транквилизатор — феназепам, алпразолам, клоназепам, диазепам, гидазепам и др., или фенобарбитал, входящий в составе корвалола/валокордина, — эффект будет хороший, но очень непродолжительный, и если так делать часто, то невротические и вегетативные проблемы будут маскироваться, вместо них сформируется алкогольная зависимость. Через годы неизбежна ситуация, когда вопрос будет сводиться уже просто к наличию алкоголя (впрочем, так же, как и если бы на его месте был транквилизатор) – когда он есть, все более-менее хорошо; когда нет – чрезвычайно плохо — тревога, депрессия, вегетативные симптомы вплоть до криза (панической атаки) во всей своей выраженности, а дело уже не в неврозе, теперь это абстиненция… Нужные препараты (серотонин-селективы) при этом уже как следует не работают – вместо них мозговые невроз с вегетативной дисфункцией становится фактически неизлечимым.

   Любого рода упражнения (гимнастика, ЛФК, йога, другой вид деятельности, отвлекающий внимание от тревожных мыслей и неприятных телесных ощущений, расслабляющий и тем вызывающий положительные эмоции

   Нужно понять, что кто-то сдавливает грудную клетку с двух сторон, кто-то, фигурально выражаясь, — с трех, кто-то — с четырех, кто-то массирует «точки» за ухом, на пальцах, на лбу, кто-то втыкает в них китайские иголки, кто-то лепит пиявок; можно плавать в бассейне, забираться в камеру сенсорной депривации, стоять на голове, заниматься джиу-джицей или нырять в прорубь – ВСЕ, что ОТВЛЕКАЕТ, ПЕРЕКЛЮЧАЕТ внимание от негативных эмоций и внутренних неприятных ощущений – будет иметь эффект, поскольку невроз – это фантом, которого нет, если его не замечать! Но, стоит прекратиться отвлекающему действию, уровень тревоги снова растет, и все признак — один отдельный признак снова тут как тут. Эти «качели», эта борьба, поиск все новых и новых методов лечения несуществующей болезни может стать вечным уделом человека с неврозом, пока он просто не получит грамотно оказанной помощи врача-психотерапевта, которая позволит успокоить перевозбужденный расположенный ниже таламуса, непрестанно посылающий организму тревожные импульсы в таком режиме, в каком это происходит при стихийном бедствии.

   нужно вывести мозг из «аварийного» режима функционирования. При правильном подходе с использованием современных средств это делается ЭЛЕМЕНТАРНО! Тогда человеку возвращается покой и внутренний комфорт, а регулирующий деятельность внутренних органов»>вегетативные симптомы уходят все, любые, как после гриппа уходят насморк, кашель, температура, боль в горле, слабость, головная боль, потливость, что угодно — не требуется лечить каждый частое проявление какого-либо работоспособности»>заболевания«>симптом отдельно какими бы то ни было методами, нужно вылечить грипп! Так и в нашем случае — нужно освободиться от невроза – тогда пройдут и все его проявления. Это скажет вам любой, даже начинающий психотерапевт. И это должно быть очевидно для каждого, кто хочет избавиться от «мистической» ВСД. Без такого понимания устойчивого результата не будет никогда.

   Конечно, то, что мы называем метеозависимостью, определяется состоянием вегетативной нервной системы. Вегетатика и есть тот внутренний барометр, который порой так чутко реагирует на погодные изменения. При резких и грубых погодных явлениях организм реагирует на них так же, как и на эмоциональный нарушающее его гомеостаз«>стресс — изменением вегетативного статуса. А, уж, каким именно отделом вегетативной нервной системы человек «почувствует» смену погоды, зависит от его индивидуальных особенностей: у кого-то артериальное давление понизится, у кого-то повысится, кто-то ощутит рост внутреннего напряжения, легкую дрожь и усиление тревоги, а кто-то — слабость, апатию и разбитость, у кого-то отяжелеет или заболит голова, у кого-то она будет кружиться, кто-то будет ощущать неполноту вдоха или першение, комок в горле, у кого-то «ни с чего» расстроится кишечник.

   Именно ПО причине воздействия неблагоприятной погоды на эмоциональную сферу и вегетативную нервную систему более желательным неизменно считается теплый устойчивый климат с обилием солнечных дней. Не случайно врачи рекомендуют проживание в таком климате не только физически ослабленным, но и невротичным пациентам; не случайно в странах с жарким климатом достоверно ниже процент невротических депрессий; не случайно большинство из нас стремится провести единственный отпуск именно под жарким южным солнцем.

   Можно сказать, что метеочувствительность обнаруживает скрытые, протекающие на ранних стадиях неврозы, когда лица с неустойчивой вегетатикой, нестабильным тревожным или тревожно-депрессивным фоном настроения, склонные к невротическому реагированию. Пациенты с уже «сбитой» вегетатикой, находящиеся в состоянии клинически выраженного невроза, еще острее реагируют на неблагоприятные погодные изменения, их самочувствие еще больше ухудшается, и наоборот, поездка в южный пансионат может его существенно улучшить. Еще 50-70 лет назад именно так, главным образом, и лечили «нервные недуги» — длительным пребыванием в санаторно-курортных условиях, солнечными и воздушными ваннами, полным покоем (например, в горах), охранительным режимом. Однако, как тогда, так сейчас, далеко не каждый может себе это позволить.

   Что же делать явно метеочувствительным? Если нет возможности изменить климатическую зону проживания, или хотя бы треть всего времени в году проводить на юге, наконец — регулярно посещать солярии, проводить водные, тепловые, тонизирующие, общеукрепляющие процедуры, заниматься спортом, правильно питаться, вести здоровый образ жизни, иметь 9-10-часовой здоровый сон и достаточно поводов для положительных эмоций (я понимаю, что все это в реальной жизни выглядит как чудо), то метеочувствительность следует рассматривать как раннюю стадию невроза и обращаться к профильному специалисту, ведь средства от «несуществующей болезни» у него имеются.

   А, вот, типичные мигрени, к соматоформным вегетативным дисфункциям, неврозам и, соответственно ВСД, никакого отношения не имеют. Это неврологическое заболевание — не по форме, а по сути, в котором реально задействованы сосудистые механизмы. Страдающие от мигреней пациенты не обязательно невротизированы, а если невроз и присутствует, то сама мигрень с ним не связана. Пациенты с мигренями всегда четко различают, когда у них развивается мигренозный приступ, а когда просто болит голова «как у всех», в результате переутомления, «на погоду» и т.п. Так что, поговорка – «Мигрень – есть охота, работать лень» — совершенно не уместна.

   Приступы мигрени обычно происходят независимо от психотравмирующих ситуаций, эмоциональных стрессов, выраженности тревоги и перемен настроения, что не характерно, например, для т.н. головной боли напряжения, являющейся частым вегетативным оздоровление»>терапия истинных мигреней находится в компетенции неврологов, а не психотерапевтов. Однако, бывает, что при назначении современных психотропных средств улучшается и течение мигреней. Возможны общие серотониновые механизмы в развитии как тревожно- регулирующих функциональный уровень внутренней жизни организма»>вегетативных расстройств, так и мигреней, не случайно триптаны, оказывают, хотя и отличающийся от такового у антидепрессантов, но тоже серотониновый эффект (поэтому их одновременный прием не допускается).

   Часто, но не всегда или не до такой степени. В данном вопросе очень точно и кратко описан отдельный вид невроза – ипохондрический невроз, или просто ипохондрия,а по МКБ-10 звучит, как ипохондрическое расстройство, его диагностический код – F45.2. Невротизированного человека, тревога которого сосредоточена, главным образом, на физическом здоровье, традиционно называют ипохондриком. Можно сказать, что все пациенты с ВСД в какой-то мере ипохондричны, однако настоящих выраженных ипохондриков среди них не так уж много. Таких пациентов труднее всего, а часто просто невозможно «затащить» к врачу-психотерапевту, ведь они убеждены, что их проблема соматическая, а врачи просто не могут найти причину. Их жизнь буквально состоит из посещений самых разных специальностов и проведения все новых и новых медицинских обследований. Все их время занято тревожным прислушиванием к своему организму, так что малейший дискомфорт в нем сопровождается паникой и стремлением повторно обследоваться.

   Такое состояние я называю «синдромом сканера» — чуткое внимание пациента, как высоко чувствительный луч, постоянно «сканирует» организм от макушки до пят вверх и вниз, снова и снова; при малейшем новом ощущении, посылая тревожный сигнал, сопровождающийся выбросом адреналина вплоть до панической атаки. Далее – очередная жалоба на здоровье, очередная запись к врачу, очередное обследование, очередное больше. Это сильно страдающие очень тревожные невротичные пациенты, которых при этом еще и не любят врачи ПО причине их вынужденной назойливости и претенциозности: часты случаи обвинения врачей в некомпетентности, из-за того, что они, якобы, не могут найти причину расстройства, да еще и «гонят к психиатру, как ненормального». При этом избавиться от всего и сразу, обратись они к профильному специалисту (врачу-психотерапевту), не составило бы никакого труда, как и при любом неврозе. Поэтому в развитых странах медики часто следуют неукоснительному правилу: если посещение трех специалистов с выполнением всех назначенных ими обследований и лечебных процедур не принесло результата, то четвертым посещением в обязательном порядке должна быть консультация врача-психотерапевта.

   На ипохондрию очень похоже состояние, именуемое соматизированной депрессией. У нее не мало других названий – маскированная, скрытая, латентная, ларвированная. ПО МКБ-10 – соматизированное расстройство, его диагностический кодF45.0. Соматизация (или маскировка эмоциональных переживаний физическими симптомами) – это процесс превращения негативных эмоциональных переживаний в телесный дискомфорт. например, слова «у меня за него болит сердце» означают, что эмоционально переживаемое за кого-то, беспокойство, волнение принимает форму почти физически ощущаемой тяжести или даже связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани«>боли в груди. При соматизированной депрессии человек так же, как и при ипохондрии, испытывает выраженное недомогание, ощущая его, не как эмоциональное, а как физическое, и тоже может жаловаться на самые различные ощущения, которые не подтверждаются объективными данными. Он, как и ипохондрик, физически здоров, хотя чувствует себя прямо противоположным образом.

   Различие между соматизированной депрессией и ипохондрией состоит в том, что у ипохондрика в крайней степени выражена тревожность, из-за которой он не столько чувствует себя больным, сколько паникует перед возможными заболеваниями. Пациент же с соматизированной депрессией не столько тревожен, сколько обессилен, недееспособен и эмоционально подавлен (депрессивен) так, как если бы он действительно был физически тяжело болен: из-за множества соматоформных симптомов он именно чувствует себя больным, а не боится заболеть. При грамотно назначенной антидепрессивной

   Нет, это проявления не ВСД, не тревожного невроза с вегетативной дисфункцией, а скорее депрессии, особенно, если «приступы» происходят на фоне длящегося неделями или месяцами тоскливого, апатичного, безрадостного настроения с постоянным чувством усталости, измотанности, недостатком сил, снижением способности концентрировать внимание, стремлением к замкнутости, уединению. тревожность и расстройства со стороны вегетативной нервной системы могут быть и при депрессиях, но они, как правило, не актуальны, человек не обращает на них внимания ПО сравнению с давящими на него безволием и безысходностью, в том числе – чувством вины за свою беспомощность и эмоциональным напряжением от бесконечных ни к чему не приводящих попыток ввести себя в состояние хоть какой-то активности и оптимизма. Конечно, реже или чаще может вырываться и не вполне адекватный нервный смех, но это в полной мере «смех сквозь слезы», существует даже понятие «улыбающейся депрессии».

   Проявления вегетативной дисфункции в подавляющим большинстве случаев бывают выражены при тревожных неврозах, а не при депрессиях, однако тревожные и депрессивные состояния часто путают, или ошибочно называют одно другим. Порой даже врачи выставляют «депрессивные диагнозы» пациентам с выраженными тревожными неврозами и глубоко расстроенной вегетатикой, видя их эмоциональную истощенность. частое проявление какого-либо Личность может приобретать депрессивные черты. Но это не характер.

   Вторичные депрессии не требуют специального лечения, достаточно устранить тревожность, и тогда депрессия исчезнет в одночасье. Кстати, именно поэтому назначение антидепрессантов при тревожно-

   В данном случае очень важно различать, является ли такое вопрос. Ключевым словом здесь будет «нежиться». При выраженных депрессиях человек действительно часто не способен встать с кровати, выполнить элементарную уборку, приготовить себе еду, но в своей пассивности он ни в коем случае не «нежится», а тяжело страдает от своей слабости настолько, что порой, будучи не способным больше ее выносить, совершает самоубийство, или, как минимум, вынашивает мысли о невозможности длительное время выдерживать такую жизнь.

   Лентяй всегда МОЖЕТ, НО НЕ ХОЧЕТ что-либо делать – ему и так хорошо, «кайфово», он и правда «нежится», спокойно, без тени душевного страдания, наблюдая за тем, как другие выполняют его обязанности.

   Депрессивный же пациент совершенно наоборот – ХОЧЕТ, НО НЕ МОЖЕТ проявить активность. Он ни в коем случае не нежится, а без устали ищет в себе доступ к утраченному волевому ресурсу, ищет, но не находит тот внутренний переключатель, который позволил бы ему вернуть утраченную активность.

   Лентяй самолюбив и эгоистичен, уверен в своих достоинствах и позволительности для себя такого поведения. Депрессивный же пациент переживает интенсивное чувство вины за свою вынужденную непреодолимую слабость и страх перед будущим, в котором он видит себя никчемным, бесполезным, недееспособным, ставшим для других обузой инвалидом, что опять же может вести к суициду. Чтобы изменить ситуацию, к лентяю нужно применять исключительно воспитательные и дисциплинарные меры, а к депрессивному пациенту – медицинские, лечебные, психотерапевтические. Ни в коем случае не перепутать.

   Если соблюдать терминологическую точность, то понятия «психосоматика», «психосоматические заболевания», «психосоматическая патология» — вовсе не идентичны понятиям соматоформной вегетативной дисфункции, ВСД, неврозам и неврозоподобным состояниям, хотя в обиходе эти выражения используют чуть ли ни как синонимы. регулирующий деятельность внутренних органов»>вегетативные

   реакции часто называют психосоматическими, соматоформную вегетативную дисфункцию – психосоматикой, ВСД – психосоматическим расстройством, что не вполне корректно.

   К классической, т.н. «Чикагской семерке» психосоматических заболеваний, предлдоженной самим основателем психосоматического направления американским психоаналитиком Францем Александером относятся: 1) язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки; 2) неспецифический язвенный колит; 3) нейродермит; 4) бронхиальная астма; 5) гипертоническая болезнь; 6) гиперфункция щитовидной железы; 7) ревматоидный артрит. Данный список пытаются развивать, включая в него и ишемическую болезнь сердца, онкологию, псориаз, иммунодефицит и вообще подразумевать, что «все болезни от нервов», т.е. вызваны световой и другие стрессы»> световой и другие стрессы»>стрессами

   и внутриличностной дисгармонией. Это далеко не так, хотя сторонники психосоматики выстраивают взаимосвязи даже между особенностями характера индивида и болезнями, от которых он страдает, поднимают вопрос о т.н «специфичности» в выборе пораженного органа – как будто имеющейся прямой связи определенного психологического качества с конкретной соматической патологией: упрощенно говоря, например, язвительный характер, якобы, способствует развитию язвенной болезни желудка; гиперответственность, перфекционизм – остеохондрозу, сдерживаемый гнев – гипертонии, многолетняя обида – онкологии и т.п. В буквальном смысле это неверно (а в общем – некоторые параллели при желании всегда можно обнаружить), и я, конечно же, не являюсь сторонником такого подхода.

   Современные исследования генома человека все больше оттесняют на задний план представления о прямых психосоматических взаимосвязях, со всей очевидностью показывая, что вероятность развития реальной соматической (а не соматоформной!) патологии задается генетически, наследуется, буквально «программируется» изначально. Роль наследственности всем очевидна при развитии сердечно-сосудистых (гипертоническая болезнь), эндокринных (сахарный диабет), обменных (подагра) и пр. заболеваний, даже тех же мигреней: болели родители – болеют и дети.

   Современное развитие медицины все больше демонстрирует нам четкую генетическую обусловленность всего происходящего с организмом от зачатия до момента смерти. Конечно же, огромное количество внешних (образ жизни, питание, экология, вредные привычки и т.д. и т.п.) и внутренних (характер, личность, эмоциональное реагирование) факторов оказывает свое корректирующее воздействие, но именно – корректирующее, базовое же влияние однозначно – генетическое, наследственное. Спорить с этим сейчас будет разве что необразованный человек.

   Конкретный совет проходит красной нитью через всю нашу беседу. Непередаваемо огромное число людей годами, а то и всю жизнь страдают от симптомов неврозов и соматоформной вегетативной дисфункции (популярно – ВСД), пытаясь лечиться у самых разных специалистов, не обращаясь только к тем, кто действительно обучен и способен решать такие проблемы. Никому в голову не придет лечить гастрит у кардиолога, стенокардию – у гастроэнтеролога, дерматит у эндокринолога, а сахарный диабет – у дерматолога. Это абсурдно, всем понятно, что это не даст качественного результата, даже если врач и воспользуется медицинским справочником, пытаясь оказать помощь непрофильному пациенту. При этом лечить неврозы пытаются у кого угодно, кроме врачей-психотерапевтов. Это объяснимо, но не решает проблемы. ВСД – несуществующая болезнь, «маска» невроза – психического фантома, «питающегося» повышенной тревожностью и эмоциональной уязвимостью страдающего от него человека. Пациенту нужно просто стать менее тревожным и менее эмоционально уязвимым, и он перестанет быть пациентом (кстати, слово «пациент» происходит от латинского patiens, что буквально означает «страдающий, терпящий, переносящий, мучающийся»). Он может достичь этого сам или с помощью врача-психотерапевта. Других вариантов и, соответственно, советов у меня нет.

   – Как?! Так, как это делает весь цивилизованный мир. Средствами современной медицины, имеющими научно доказанную эффективность. Все мы хотя бы в глубине души понимаем, что попытки найти «травку», «настойку», «заговор», «молитовку», «медитативную мелодию», «психологическую технику» и т.п. в качестве средства от измучившей или даже угрожающей смертью физической болезни предпринимаются только ПО той причине, что у нас нет возможности выехать на лечение в специализированную клинику, скажем, Израиля, Германии или США. Когда такая возможность есть, даже самый дремучий человек пользуется ею незамедлительно и без всяких сомнений. Чтобы поить онкологического больного водкой с маслом, не прибегая при этом к современной хирургии и химиотерапии, нужно совсем уж отчаяться или быть, мягко говоря, не от мира сего. Аффирмация,

   Что касается корректирующего влияния психических факторов на течение физического заболевания, то я назвал бы его не второстепенным, а ничтожным, но, в то же время, одним из первостепенных в плане психологической подготовки к предстоящей соматической для снятия или устранения симптомов и проявлений подумать! (Даже необразованный пациент заподозрит профанацию, тут же потребует возврат денег и начнет собирать чемодан – он просто «нутром» почувствует, что не для этого он сюда летел с банковским кредитом на сейчас я говорю о реальной соматической патологии – онкологических, неврологических, эндокринологических, аутоиммунных, сердечно-сосудистых и пр. заболеваниях, а не о неврозах, соматоформных комплекс центральных и периферических клеточных структур дисфункциях, тревожно-ипохондрических, фобических, депрессивных и подобных им психоэмоциональных расстройствах, лишь имитирующих физическое методами.

   – Естественно, правы. Конечно же, по своим собственным. Я прошу прощения за иронию, но по каким же еще?! ПО законам темной планеты Нибиру, по законам астрологии или «эры водолея»? Может быть, течение болезни зависит от умысла экстрасенса, «качающего» энергию Рейки, завистливой соседки, подсыпающей соль под дверь или закапывающей но ночам свинину в огороде. Тогда, давайте, наденем на руку красную нитку, обклеим иконками панель авто, воткнем булавку в дверь, покаемся в нарушении поста и… будем здоровы! Ну, или запишемся на прием к психологу, а операция подождет – камни в желчном пузыре обязательно рассосутся, как только мы вспомним и переживем снова свои детские психотравмы, и личностный рост пойдет в гору.

   Множество людей с фанатической увлеченностью совершенно серьезно исследуют такие «феномены» или пытаются познать психосоматическую основу, скажем, заболеваний суставов, но весь этот фанатизм или Интерес моментально исчезает, как только проблема артрита/артроза вдруг решается благодаря толковому ревматологу или операции эндопротезирования. Мужик, конечно, может бесконечно совершенствоваться в плетении лаптей для себя, своей семьи и на продажу, но только до тех пор, пока в село не завезут фабричные сапоги; а если ему еще и удастся со временем примерить брендовую обувь, то он просто ужаснется от того, чем «успешно» занимался долгое время. Конечно, боясь потерять ремесло и доход, он может пойти ПО пути пропагандирования лаптеплетения и даже босохождения, проклиная «нейтрализующую энергии земли» полимерную подошву или «противоестественный» высокий каблук, ну, да, Бог ему судья.

   – Конечно, участвует иммунитет, и еще… участвует разум! Если «психическое состояние» в вашем вопросе не отделять от разума, то, да, участвует, и еще как! К Счастью, «тяжелейших эпидемий инфекционных заболеваний» в наше время уже нет, кстати, никак не благодаря неким «психическим состояниям» или психологическим новшествам, а элементарно ПО причине РАЗУМНЫХ научных достижений в вакцинации/иммунизации (прививок) населения, общественной гигиены, правил антисептики и информированию о здоровом образе жизни (вроде — «мойте руки перед едой» — порой и в наше время некоторых этому еще нужно учить).

   Но даже если использовать для примера тяжелую эпидемию гриппа, что же — сядем медитировать или запишемся к психоаналитику для разбора недавних сновидений, чтобы не угодить на больничный? Или все же лучше сделаем несколько лишних кругов на пробежке, примем вит. С, прополощем носоглотку солевым раствором, откажемся от посещения незначимых коллективных мероприятий и оденем маску перед метро? А если поблизости от нас случится локальная эпидемия тифа или холеры – мы будем заботиться о своем «психическом состоянии» или о чистоте рук и о том, что попадает нам в рот? Может быть, бросимся на ближайший психотерапевтический тренинг? (Кстати, еще можно найти и сжечь ведьму – в данном случае в плане «эффективности защиты» разница небольшая.) Или ЗДРАВЫЙ УМ нам все же подскажет, что самое лучшее – это купить спиртовые салфетки для регулярного протирания рук, не приближаться к местам общепита и общественным туалетам, потреблять только самостоятельно прокипяченную воду и термически обработанную пищу или даже денек-два поголодать, если грибами, передающаяся пищевым путем, вокруг нас уж слишком разыгралась? Ну, а для того, кому позволит не только «психическое состояние», но финансовое, разве не будет самым РАЗУМНЫМ сесть в самолет и «смыться» из очага эпидемии до ее благополучного завершения?

   — При тех обстоятельствах, что вы приводите в пример, простуд действительно не было, вы совершенно правы. Почему? Потому что… в таких условиях, их никто не фиксировал и не учитывал. Их не замечали даже сами болеющие. Замечали и фиксировали в лучшем случае смерти от пневмоний. Госпитали и больницы вели учет раненым в бою или пострадавшим под обломками домов в результате стихийного бедствия. Да, и зачем такие страшные примеры? мать забудет про любую собственную болезнь, если у ее ребенка поднимется температура или он прищемит палец; любому из нас станет не до простуды, когда решается вопрос об увольнении с работы, благодаря которой выплачивается ипотека. Стрессы не «исчезают», они замещаются более выраженными световой и другие стрессы»> тепловой или холодовой

   и соответствующими более выраженными последствиями. Известен феномен, когда солдат замечает ранение и начинает чувствовать боль от него лишь ПО окончании боя — «исчезало» ли ранение, пока длился бой?

   Все мы знаем, сколь тяжелы и изматывающи тревожные неврозы в форме панических атак. Паническая атака – это страх, который невозможно терпеть, который «загоняет» пациентов к врачам намного раньше, чем любые другие фобии, навязчивости, бессонницы, депрессии. А теперь представим себе женщину на пике панической атаки, которой в этот момент сообщают, что с ее ребенком что-то случилось. Той парализующей больше нет! Она больше не парализована невротическим страхом, она испугана еще больше и… начинает действовать. Конечно, никому не пожелаешь оказаться на ее месте ни в первом случае, ни во втором. Но после тревожного сообщения она уже не пациентка психотерапевта, у нее уже нет никакой невротической проблемы, никаких панических атак. Фактически в этот момент она вообще исцелена от невроза. Конечно, она переживает, но переживает не невротически, а так как будет переживать любой человек на ее месте, и устремляется не на прием к психотерапевту, а к месту случившегося с ее ребенком.

   Когда же у женщины был физическое или психологическое стрессом? Конечно, был. Исчез ли он? Конечно, не исчез, но имеет ли он какое-то

   Больной истерией, годами пребывающий в состоянии псевдопаралича, выбегает из дома, если в нем случается пожар; также он может отбросить костыли, руководясь не менее сильными эмоциями, специально вызванными у него на шоу популярного целителя или проповедника. Я думаю, суть понятна, а заинтересованный читатель может дополнительно изучить психотерапевтический метод «парадоксальной интенции» — техники преодоления невротического страха, путем его сознательного усиления или замещения другим более сильным и, главное, РЕАЛЬНЫМ страхом.

   Не буду уделять много времени конкретно вопросу о язвенной болезни во время блокады, поскольку здесь все то же самое. Во-первых, такие случаи просто не фиксируются во времена, когда невозможно точно зафиксировать даже число смертей от голода, соответственно, объективная статистика здесь невозможна. Во-вторых, думаю, никто не будет спорить с тем, что наряду с язвой желудка, у многих тогда «прошли» и говорить именно о приведенных «сверхстрессовых» ситуациях, то при таковых изучающая недоступные для внешнего наблюдения структуры и процессы не работает вообще — работают одни инстинкты. И то не все. Сексуальный, например, тоже выключается. Остается один инстинкт самосохранения и те биологические/физиологические ресурсы организма, которые он запускает.

   один из основных разделов студенческих учебников ПО клинической психологии — это «Типы отношения к болезни», всего их выделили (А. Е. Личко и Н. Я. Иванов, 1980) двенадцать: 1) сенситивный (чувствительный, ранимый, впечатлительный, реагирующий на болезнь всплеском самых разнообразных эмоций, замещающих собой активные действия ПО ее преодолению); 2) тревожный (чрезмерно обеспокоенный, склонный преувеличивать реальные масштабы болезни, воспринимать ее как катастрофу, воображать самые драматические, не соответствующие реальности последствия); 3)ипохондрический (чрезмерно сосредоточенный на незначительных, в т.ч. вообще неболезненных проявлениях, непрерывно «сканирующий» тело, в поисках возможных скрытых симптомов, добивающийся все новых и новых врачебных консультаций, анализов, обследований, сомневающийся в компетентности врачей и обвиняющий их в неспособности скрытую причину дискомфорта); 4) меланхолический (депрессивно реагирующий на болезнь — переживающий глубокую тоску, печаль, опустошение, бессилие ПО типу «заболел – жизнь закончилась»); 5) апатический (равнодушно-отстраненный, безучастный, флегматичный, вроде того, что «здоров ли, болен ли – какая разница… будь, что будет — все чем-то больны, все под Богом ходим»); 6) неврастенический (нервный, эмоционально измотанный, истощенный, раздраженный всем, в т.ч. болезнью); 7) эгоцентрический (требующий постоянного избыточного внимания и всевозможных преференций – «вот теперь-то вы обо мне позаботитесь»); 8) паранойяльный (ищущий причину своего страдания в чьем-то злом умысле — от «не уберегли» до «навели порчу»), 9) анозогнозический (т.е. фактически отрицающий как сам факт болезни, так и, соответственно, необходимость ее лечения ПО типу «страусовой политики»), 10) дисфорический (гневливый, угрюмо-озлобленный, всем недовольный – мол, «вот, вы тут смеетесь, радуетесь, вам бы так, тогда бы узнали почем фунт лиха») 11)эргопатический (ПО сути, «трудоголический» — отрицающий болезнь по типу бегства в работу, по типу — «работать надо, тогда будет некогда болеть», 12) гармоничный.

   Должно быть понятно без комментариев, что любой тип восприятия своего страдания, за исключением «гармоничного», будет, так или иначе, препятствовать адекватному поиску путей его преодоления. Стремиться к «гармоничному» восприятию вообще любой проблемы, безусловно, имеет смысл во всех ситуациях, в т.ч. выходящих за пределы медицины.

   Конечно же, эффект плацебо, или «пустышки», существует и, увы, широко используется – от «отвлекающего» мятного действия валидола или прямого фармакологического надувательства посредством какого-нибудь тенотена до сложнейших трюков с «жонглированием» гомеопатическими шариками и заваривания «зелий» из «натуральных» снадобий тогда, когда спасти жизнь способна только, например, серьезная химио- и лучевая оздоровление»> оздоровление»>терапия

   .

   В цивилизованном мире выходящие на Рынок препараты обязательно проходят испытания в виде т.н. РКИ — рандомизированных двойных слепых медики, во избежание случайной передачи бессознательных невербальных реакций, намеков. Многие подававшие огромные надежды препараты категорически отметались на этом испытательном этапе, если не демонстрировали четкого статистически подтвержденного отличия своего эффекта от эффекта медицина. При этом зачастую приходится слышать о, якобы, пользе для больного вопрос – если бы вам пришлось отдать месячную зарплату за дорогостоящий препарат, или если заболел ваш ребенок – вы бы хотели, чтобы в ваших руках оказалось плацебо?

   Приведенные выше 12 типов отношения к болезни хорошо показывают – почему. Все определяется личностными, характерологическими параметрами: кто-то (тревожный тип отношения к болезни) всегда был чрезмерно тревожным и болезнь актуализировала эту тревогу, т.е. дала ей выход; кто-то (паранойяльный тип) всегда был подозрительным, недоверчивым, настороженно относящимся к миру и окружающим людям, и вот, болезнь «подтвердила» его опасения; кто-то (меланхолический тип) всегда был склонен к унынию, чувству беспомощности, бессмысленности, бесперспективности своего существования, и, вот, болезнь еще больше «насытила» этими переживаниями его картину мира; кто-то (дисфорический, эгоцентрический, неврастенический типы) изначально был гневлив, истеричен, претенциозен, обидчив, раздражен и, вот, болезнь «оправдала» и дала еще больший выход его наклонностям и т.д.

   Да, люди меланхолического, депрессивного, апатического склада характера «смиряются со всеми ограничениями», накладываемыми болезнью, но сколько других – как негодующих, отрицающих, не приемлющих (дисфорический, анозогнозический, эгропатический типы), так и активно борющихся, рационально осмысляющих и действующих (гармоничный тип)! Чем в большей степени удается сформировать у пациента гармоничное отношение к своему страданию, тем в большей степени ему можно помочь, точнее – устранить препятствия, создаваемые им самим на пути к оказанию этой помощи. задача медицинских (клинических) психологов, входящих в штат крупных лечебных учреждений, в значительной степени состоит именно в этом. Насколько успешно она решается – другой вопрос.

   Моя личная позиция в таких вопросах вполне однозначна. Я – убежденный сторонник того, чтобы информация, предоставляемая пациенту о его болезни, была объективной и максимально приближенной к той, какой ее видит врач. Лично мне становится не ПО себе, если я представляю, что от меня утаивают или как-то искажают какую бы то ни было информацию о моем состоянии ради пусть даже самой благой цели – неважно, идет ли речь о зубном кариесе, онкологии или амнезированном поведении во время психоза. Может быть, лаборатория, выдающая пациентам результаты анализов, тоже будет на свое усмотрение заштриховывать или подправлять какие-то отклоняющиеся от нормы показатели, чтобы не «волновать» пациента?! Нет, дело врача – сообщить мне все детали объективной информации о состоянии моего здоровья, которыми он располагает, и дальше уже исключительно мое Право и выбор – идти топиться, или ложиться и ныть, или уходить в запой, или «забивать на все» и жить ПО-прежнему, или принимать антидепрессант и браться за поиски клиники и специалистов, способных решить проблему.

   Можно, устранив соответствующее препятствие, которым является негативная болезненная задача и обязанность врача-психотерапевта. В каждом конкретном случае и от каждого конкретного специалиста зависит, как именно он будет это делать — будет ли он учить или лечить. Что касается меня, то, имея дело с пациентами, приходящими на прием тогда, когда их тревога и депрессия уже достигли клинического (т.е. просто обрушивающего качество жизни) уровня, я предпочитаю фармакологический подход, обеспечивающий, как мы уже говорили, доказанную эффективность, но кто-то, конечно, следует другим стратегиям. Ассортимент психотерапевтических услуг, как известно, предельно широк, и здесь каждый выбирает на свой вкус.

   То же самое, что мешает оптимальному функционированию всякой сложно устроенной системы. Прежде всего, ее изначальное несовершенство, т.е. дефекты и недостатки, присутствующие в ней «конструктивно». В случае человека – это его генетический аппарат. Если бы при вступлении в брак уделялось пусть не больше, но хотя бы не меньше внимания генетическим особенностям будущих родителей, ПО сравнению с тем вниманием, которое уделяется эмоциям влюбленности, то очевидно можно было бы рассчитывать на гораздо более здоровое человечество. Второе – это образ и условия жизни. Совершенно ясно, что человеку, живущему в промышленной зоне Заполярья гораздо труднее сохранять высокие показатели здоровья, чем средиземноморскому фермеру. Наконец, третье – это то, что может помешать ОЩУЩАТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ себя здоровым. Пребывая в состоянии глубокого невроза или депрессии, человек оказывается не дееспособнее инвалида, при этом имея абсолютно нормальные объективные показатели функционирования своего организма. Менее выраженные психоэмоциональные расстройства (например, тревожные неврозы и соматоформные вегетативные дисфункции, о которых мы подробно говорили ранее), приводят к не столь драматическим последствиям, но все же не позволяют физически здоровому человеку ощущать себя таковым, лишают его переживания полноты своих сил, творческой активности, жизнерадостности, целеустремленности.

   В конечном итоге, ответ банален: больше всего мешает человеку быть здоровым то, что больше всего искажено – для кого-то это генетический аппарат, для кого-то – среда и образ жизни, для кого-то – эмоциональное состояние. Однако важно четко понимать, что первые два фактора — генетика и среда — могут помешать человеку именно БЫТЬ здоровым, а третий — эмоциональное, душевное состояние — субъективно ОЩУЩАТЬ, ЧУВСТВОВАТЬ себя таковым.

   ПО материалам www.b17.ru