Всд у ребенка 10 лет лечение и упражнения

Иммунная система у ребенка довольно слабая, поэтому дети часто болеют. В этот же период формируется их психика и начинается процесс полового созревания. Все эти факторы притягивают болезни как магнит, поэтому вегетососудистая дистония (ВСД) или как ее еще называют синдром вегетативной дистонии (СВД) у малышей возникает постоянно. По статистике от патологии страдает примерно 25% детей, но на самом деле многие врачи уверенны, что она есть фактически у всех малышей школьного возраста. С годами иммунитет усиливается, психика становится более стабильной, а гормональные всплески уменьшаются, поэтому болезнь в большинстве случаев уходит сама по себе. Иногда из-за патологии возникают проблемы с внутренними органами и психические расстройства.

Синдром вегетативной дистонии у детей сложно диагностировать и зачастую все симптомы похожи на обычную усталость. Проявляется ВСД целым комплексом признаков, связанных с отклонениями во внутренних органах, но чаще всего сбои происходят в сердечно-сосудистой системе.

Основной фактор, из-за которого возникает и развивается патология является генетическая предрасположенность. Согласно результатам исследований, симптомы вегетососудистой дистонии чаще проявляются у ребенка, родители которого страдали болезнями сердца или нервной системы.

Из основных причин появления у детей вегето-сосудистой дистонии можно выделить травмы, особенно полученные ребенком во время родов. Зачастую они никак не проявляются, и малыш живет обычной жизнью, но со временем становится очевидным их воздействие на сердечно-сосудистую систему. Иногда причина кроется в гипоксии плода, то есть в кислородном голодании, которое вызывает различные патологические изменения в организме крохи.

Существуют и второстепенные причины развития симптомов ВСД:

В отличие от взрослых у детей еще не сформировалась психика и они тяжело переносят малейшие проблемы. В школьные годы у ребенка постоянно возникают умственные перенапряжения, а если родители водят его еще и на спортивные секции, то и физические. Их сочетание может спровоцировать развитие ВСД у малышей.

Классифицировать ВСД не получается и по сегодняшний день, но есть общепринятые определения. Их используют для того, чтобы опознать ту или иную группу возникших симптомов.

Болезнь делится на такие формы по своему течению:

Скрытый тип. Проблема начинает проявляться во время перенапряжений или стрессов, а также на фоне простуды и других болезней;
Приступообразный тип. Возникает он спонтанно и остро, но со временем угасает. Для такого типа ВСД свойственны частые рецидивы, особенно вследствие перенапряжений;
Постоянный тип. Такое течение является хроническим, но ему не свойственно обострение, поэтому чаще всего все списывается на усталость;
Смешанный вид. Для него характерны разные типы течения патологии. ВСД может протекать в хронической форме или скачками.

Поделили ВСД и по сбоям в сердечно-сосудистой системе:

Кардиальная форма. Для нее свойственны симптомы аритмии (сбои ритма сердца);
Гипертоническая форма. У людей с таким видом нарушения наблюдается ускоренное сердцебиение и повышенное артериальное давление;
Гипотоническая форма. Из-за нее у больного понижается давление;
Смешанная форма. В нее входят все разновидности сбоев в работе сердца.

Такие факторы считаются ключевыми при опознании заболевания, но у вегетососудистой дистонии есть еще и масса симптомов. При их возникновении следует обратиться к специалисту, чтобы он провел обследование и назначил подходящий курс лечения.

Уже давно доказано, что у детей пульс выше, чем у взрослых, например, у ребенка до 10 лет он в среднем 90 ударов в минуту, а с 15 до 50 лет за норму принято считать не больше 70 толчков. Именно поэтому узнать о том, есть ли ВСД у малыша или нет достаточно сложно. Ориентироваться у детей придется на другие группы симптомов.

ВСД на коже проявляется такими признаками:

Изменение оттенка кожного покрова и сосудов;
Зуд без определенной локализации;
Гиперактивность сальных желез, из-за которой ребенок постоянно потеет;
Высыпания;
Отеки;
Сбои в эндокринной системе;
Уменьшение или увеличение массы тела;
Появление угревой сыпи в подростковом периоде;
Замедление процесса полового созревания (пубертатного периода) у мальчиков;
Ускорение пубертатного периода у девочек.

Вегетососудистая дистония может повлиять на терморегуляцию ребенка. Этому процессу свойственны беспричинные резкие скачки температуры. Возникает такая проблема в основном на фоне стрессов.

Болезнь влияет и на поведение малыша. Они становятся малоактивными и состояние детей напоминает депрессионное. Интересующие ранее игрушки и предметы их перестают привлекать. На этом фоне иногда случаются приступы паники, страха и тревоги.

Нарушается из-за ВСД и система дыхания. Можно заметить такие симптомы:

Учащенное или замедленное дыхание;
Отдышка;
Периодические глубокие вдохи;
Сдавленный кашель.

Одним из наиболее часто встречающих сбоев при синдроме вегетативной дистонии – это нарушения в желудочно-кишечном тракте.

Для этого явления свойственны такие признаки:

Потеря аппетита;
Усиленное или уменьшенное слюнотечение;
Тошнота вплоть до рвоты;
Ощущение кома в горле;
Гастродуоденит, который представляет собой воспаление в пилорическом отделе желудка и двенадцатиперстной кишке. Встречается проблема у детей после 11-13 лет;
Сбои в работе желчных протоков;
Болевые ощущения в желудке.

Родителям заподозрить ВСД у своих детей достаточно непросто, так как симптомы свойственны большинству не тяжелых патологических процессов. Именно поэтому малыша нужно не реже чем 1 раз в год полностью обследовать. Ведь педиатру такие признаки могут многое рассказать. Врач проведет диагностику, после которой сможет поставить точный диагноз.

Симптомы свойственные ВСД часто являются следствием других патологий:

Патологические изменения сердечной мышцы;
Порока сердца;
Сбоев в ритме сердца свойственных маленьким детям;
Диффузного токсического озноба;
Синдрома Кушинга;
Инфекционных болезней сердца воспалительного характера.

Для диагностики врач подберет все необходимые методы обследования, которые помогут выявить смежные патологии. Применяются такие меры для постановки диагноза в следующих случаях:

Когда у малыша наблюдаются признаки расстройства психики, потребуются дополнительные консультации у психиатра, чтобы исключить психические заболевания;
Если у малыша колит и болит в области сердца, то врач назначит обследование, целью которого будет выяснить наличие ревматизма. Ведь эта патология имеет похожие с ВСД симптомы;
Иногда проблемы дыханием могут быть вызваны бронхиальной астмой, поэтому потребуется обследовать легкие;
Если у ребенка стойкое повышенное давление, то его потребуется обследовать, чтобы исключить гипертонию.

У детей чаще всего диагностируется гиперкинетический вид ВСД, причиной которого может быть стресс или болезнь. Врач в такой ситуации с помощью анализов старается исключить различные болезни, например, онкологию и ОРЗ.

Для начала потребуется понять, что ребенок – это хрупкий и незрелый организм, который растет и развивается, глядя на своих родителей и окружающий мир. Его нужно оградить от жестокого общества заботой и любовью. Все ссоры и конфликты должны происходить в месте, где малыш не сможет этого увидеть, ведь они могут травмировать его неокрепшую психику.

Лечение ВСД у детей должно проходить поэтапно и желательно не использовать одни только медикаменты, которые в большом количестве могут навредить. Кроме них, потребуется составить распорядок дня, чтобы малыш знал, когда и что ему нужно делать. Такое расписание должно быть составлено комплексно, а не просто 6 часов физкультуры и 6 часов учебы. Необходимо, чтобы в графике было выставлено одно и то же время для приема пищи, прогулки, зарядки, сна и учебы. Организм крохи должен успевать отдыхать и быть в тонусе. Для этого и желательно, чтобы все процессы происходили в один и тот же час ежедневно, например, если ужин назначен на 6 часов вечера, то значит он должен быть в это время каждый день.

Рекомендуется отдать малыша на секцию, например, плаванье или карате. Ведь спорт помогает развиваться ребенку и закаляет его иммунитет. Выбирать вид спорта, следует основываясь на предпочтениях крохи, так как если ему не будет нравится заниматься, то появится очередная эмоциональная нагрузка.

Специалисты советуют пройти курс физиотерапии. Особую пользу при лечении ВСД приносит массаж, иглотерапия, а также водные процедуры. Самостоятельно использовать такие методы лечения не рекомендуется и только врач имеет право назначить курс физиотерапевтического лечения. В ином случае можно навредить организму ребенка.

Народную медицину желательно использовать только после разрешения врача. В нее входит множество методов, позволяющих успокоить нервную систему и снять воспалительный процесс, если такой присутствует в организме. В основном используются отвары из пустырника, валерианы, боярышника, мяты, мелиссы и т. д. В случае если желаемый эффект от лечения не был достигнут, то придется использовать медикаменты. Среди них обычно выбираются препараты с седативным эффектом.

В профилактических целях и для уменьшения проявления патологии рекомендуется поправить рацион питания. В нем нужно сократить потребление вредной пищи, например, сладостей и фастфуда и обогатить свое меню овощами и фруктами. Желательно готовить пищу с помощью варки или на пару, а от жареной и копченой еды отказаться полностью. Не рекомендуется использовать и специи.

Необходимо соблюдать режим дня и дозировки назначенных препаратов. Нельзя увеличивать или уменьшать дозу без ведома лечащего врача, так как эффект должен достигаться постепенно и только специалисту виднее, когда следует менять курс лечения.

В курсе терапии зачастую используются антидепрессанты и препараты для улучшения кровообращения. Для усиления эффекта назначаются витаминные комплексы. Раз в полгода независимо от результатов лечения необходимо полностью обследовать ребенка, так как нужно узнать не развиваются ли патологические изменения в организме.

Организм у детей еще недостаточно окреп и его не рекомендуется перегружать препаратами, особенно психотропными. Именно по этой причине специалисты рекомендуют при вегетососудистой дистонии обойтись без лекарств. Для лечения ребенка пригодятся такие методы:

Фитотерапия;
Здоровый сон не менее 8 часов в день;
Лечение у психиатра;
Уменьшение физической и умственной нагрузки;
Частые прогулки на свежем воздухе;
Правильное питание;
Прием витаминов.

Дети обожают сидеть под компьютером и телевизором, поэтому родители должны следить, чтобы такое увлечение было лимитировано. Это же касается и телефонов, которые также напрягают нервную систему.

При вегето-сосудистой дистонии симптомы и лечение у детей взаимосвязаны, но прием медикаментов для их купирования требуются не всегда. Врачи не хотят назначать препараты во многих случаях. Ведь с большинством проблем организм может справиться и сам, если вести здоровый образ жизни, но бывают случаи, когда ему требуется помощь. В такой ситуации необходимо использовать медикаментозный курс лечения. Совмещать его нужно с методами терапии без препаратов, правильным питанием и спортом.

На запущенных стадиях вегето-сосудистой дистонии у детей лечение назначается после прохождения медицинского осмотра у группы врачей. По общему заключению педиатр сможет составить курс терапии, наиболее подходящий для конкретного случая.

Обычно назначаются такие группы препаратов в зависимости от симптомов ВСД:

Антидепрессанты. Таблетки служат для снятия тревожного состояния и выводы ребенка из депрессии;
Гипотензитивы. Такая группа препаратов предназначена для снижения артериального давления;
Стимуляторы кровообращения. Препараты из этой категории созданы для улучшения кровотока;
Нейропротекторы. Такие таблетки защищают нервные клетки и улучшают метаболизм в головном мозге;
Транквилизаторы. Они выполняют роль седативного средства;
Блокаторы. Созданы для нормализации сердечного ритма при тахикардии;
Антиоксиданты. Группа препаратов, которые выводят из организма шлаки, а также замедляют окисление клеток.

Вегетососудистую дистонию обычно начинают лечить не сразу, а со временем, когда ее течение усугубляется и она начинает мешать обычному ритму жизни. У детей такая патология может вызвать психические расстройства, поэтому рекомендуется пройти курс терапии при возникновении первых симптомов патологии.

По материалам nashinervy.ru

Согласно статистике, вегетососудистая дистония у детей и подростков диагностируется так же часто, как и у взрослых. Несмотря на то что некоторые специалисты не считают нарушение работы вегетативной нервной системы заболеванием, симптомы этого недуга отрицательно воздействуют на детский организм, истощая его и снижая качество жизни. Поэтому даже при появлении незначительных и единичных симптомов важно незамедлительно обратиться к специалисту для проведения комплексной диагностики и назначения адекватного лечения.

Симптомы вегетососудистой дистонии у детей в возрасте 3 лет

Случаи диагностирования такого заболевания, как вегетососудистая дистония у детей, довольно распространены. Патология требует комплексного лечения и максимального участия родителей. Спровоцировать развитие болезни могут такие факторы:

заболевания инфекционного характера;
наследственность;
частые стрессовые ситуации;
отрицательное влияние химических и физических раздражителей окружающей среды;
патологии во время беременности;
пристрастия родителей к алкоголю и курению;
чрезмерные физические нагрузки;
некачественный, неполноценный сон. Отсутствие времени для отдыха в течение дня;
сколиоз, остеохондроз и другие патологии позвоночного столба;
сахарный диабет;
нерациональное питание, недостаток витаминов;
пониженная двигательная активность;
гормональная перестройка в подростковом возрасте;
чрезмерные умственные нагрузки.

Вегетососудистая дистония симптомы и лечение у детей

Исчерпывающий перечень факторов развития патологии не установлен медициной и по сей день. Однако особое внимание необходимо уделить психологическому климату в кругу семьи, поскольку дети особенно восприимчивы к изменениям эмоционального напряжения между родителями.

С целью составления наиболее комплексной и адекватной схемы лечения ВСД у подростков и детей врач проводит тщательную диагностику, в процессе которой определяет этиологию, характер расстройств, вид дистонии и особенности течения.

Согласно причинам развития патологии, выделяют такие формы:

Дисгормональная, вызвана изменением гормонального фона в подростковом возрасте.
Эссенциальная, в результате наследственности.
Инфекционно-токсическая, спровоцирована инфекционными заболеваниями, отрицательным влиянием экологии и других внешних факторов.
Неврологическая, спровоцирована нарушениями работы центральной нервной системы в результате переутомления или стрессов.
Смешанная, сочетает несколько факторов.

Вегето-сосудистая дистония у детей и ее лечение

По характеру расстройства выделяют такие типы:

Преобладание симпатического отдела ВС (симпатикотонический).
Преобладание парасимпатического отдела ВС (ваготонический).
Смешанный.

Согласно симптоматике, ВСД подразделяется на такие виды:

Кардиологический. Боли, дискомфорт в области сердца.
Аритмический. Нарушения сердечного ритма.
Гиперкинетический. Перегрузка левого желудочка за счет увеличения объема крови, повышение давления.
Нестабильность АД.
Астеноневротический. Повышенная утомляемость, упадок сил, тревожность.
Респираторный. Нехватка воздуха, возникающая даже в состоянии покоя.
Метеозависимый.

По характеру течения симптоматика болезни может быть скрытой, приступообразной или перманентной (постоянной).

Причины вегетососудистой-дистонии у детей разнообразны

Первичные проявления вегетососудистой дистонии у детей возможны уже на первом году жизни. Причиной патологии могут стать нарушения внутриутробного развития, протекание беременности у матери, отрицательное воздействие внешних факторов после рождения. Симптомами ВСД у детей до года могут быть:

боли в животе;
неустойчивый стул;
слабый аппетит;
частые срыгивания;
плохой сон (частые пробуждения).

Следующий этап, характеризующийся высоким риском развития патологии – период, когда ребенок начинает ходить в детский сад, контактировать с детьми и взрослыми без родительской помощи. Для ВСД у ребенка 2–3 лет характерны такие симптомы:

повышение температуры тела;
боли в животе;
плаксивость;
повышенная утомляемость, слабость;
головокружение, боли в голове;
бледность или синюшность кожных покровов.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) у детей

О наличии ВСД у ребенка 4–5 лет может свидетельствовать появление таких симптомов, как:

частая и внезапная смена настроения;
категорический отказ от посещения детского сада или спортивной секции;
энурез;
частые простудные заболевания, независимо от того, посещает ребенок садик или нет;
апатия;
одышка, повышенная утомляемость.

Независимо от количества и выраженности симптомов, даже незначительное отклонение от обычного поведения и самочувствия ребенка является показанием для обращения к врачу.

Возникновение вегетососудистой дистонии у детей 6–8 лет связано с началом нового, серьезного и наполненного ответственностью периода, а именно – школьного обучения. Непривычный распорядок дня, новые знакомства со сверстниками, учителями, чрезмерная умственная нагрузка и другие факторы провоцируют затяжную усталость, что приводит к нарушению работы органов. ВСД может проявляться наличием таких симптомов:

быстрая утомляемость;
резкая смена настроения, истерики;
тошнота, боль в животе;
головная боль;
нехватка воздуха, одышка;
бледность кожи;
нарушения терморегуляции.

Дети 9–10 лет подвержены развитию ВСД в результате несоответствия умственных, физических, психологических нагрузок и возможностей, потенциала детского организма. Для болезни характерны такие проявления:

стремительное изменение массы тела;
увеличение или уменьшение показателей артериального давления;
нарушение памяти;
беспокойный сон;
высыпания, зуд;
депрессивное состояние;
головная боль.

Важно понимать, что в развитии ВСД главную роль играют внутрисемейные отношения. Общение родителей с ребенком и между собой, взаимопонимание, доверие – важные составляющие здорового и гармоничного развития ребенка в кругу семьи.

Подростковая сосудистая дистония

Основная причина вегетососудистой дистонии у подростков – гормональная перестройка на фоне несоответствия психоэмоционального и физического развития. Спровоцировать патологию может наличие таких факторов:

Усиление школьной нагрузки. Сложные и объемные домашние задания вынуждают тратить большое количество времени и сил, приводя к переутомлению и недостатку сна.
Гиподинамия. Свободное время проводится перед компьютером или с телефоном в руке.
Потребление информации, которая отрицательно сказывается на неокрепшей психике (жестокость, насилие).
Наличие трудностей во взаимоотношениях со сверстниками, учителями или родителями.

Течение заболевания у юношей и девушек может значительно отличаться. Более подвержены патологии представители мужского пола. Это связано с чрезмерными физическими нагрузками или, наоборот, пристрастием к табакокурению, наркотикам, алкогольным напиткам. Заболевание может проявляться такими симптомами:

тревожность;
повышенная утомляемость;
ухудшение памяти;
головная боль.

У представительниц прекрасного пола заболевание проявляется чувством страха, истеричностью, раздражительностью, повышенной утомляемостью, слезливостью и колебаниями настроения.

Факторы риска вегетососудистой дистонии у подростков

Первое, что необходимо сделать родителям при выявлении у ребенка каких-либо симптомов, – это обратиться к врачу, в данном случае – к педиатру. На основании анамнеза, осмотра и оценки результатов основных исследований (электрокардиограмма, общие анализы мочи и крови) специалист направит пациента на дальнейшие обследования для уточнения диагноза ВСД и назначения адекватного лечения. В диагностике и терапии недуга могут принимать участи такие врачи:

эндокринолог;
невролог;
окулист;
кардиолог;
отоларинголог;
гастроэнтеролог;
уролог;
психотерапевт.

Комплексная диагностика заболевания может включать проведение таких методов:

исследование крови на гормоны;
ультразвуковое обследование щитовидной железы;
мониторинг артериального давления;
электрокардиограмма;
ультразвуковое обследование сосудов, расположенных в головном мозгу;
магнитно-резонансная томография;
вегетативные пробы.

Симптомы ВСД у детей 7-12 лет

Полноценная диагностика позволяет подобрать наиболее подходящее лечение, которое максимально эффективно избавит от недуга.

Лечение вегетососудистой дистонии у детей – это, прежде всего, немедикаментозная терапия. Правильное питание, адекватные физнагрузки, прогулки на свежем воздухе, устранение стрессовых ситуаций, предупреждение переутомления, психоэмоционально здоровая обстановка в семье – основа лечения.

Одним из методов немедикаментозного лечения является физиотерапия, а в ее составе:

массаж;
иглоукалывание;
магнитно-лазерное лечение;
электросон;
водные процедуры;
электрофорез;
фитотерапия;
ароматерапия.

Терапевтическое лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков

В ситуации, когда немедикаментозная терапия не приносит достаточных результатов и качество жизни ребенка продолжает снижаться, врачом может быть принято решение о назначении лекарственных препаратов, а именно:

Церебропротекторы, нормализующие обменные процессы в головном мозге.
Препараты, стимулирующие кровообращение.
Прием антиоксидантов актуален, когда заболевание вызвано отрицательным влиянием различных раздражителей окружающей среды.
Бета-блокаторы рекомендованы при диагностировании гиперкинетического типа заболевания.
Ноотропы, активизирующие сообразительность, память, умственную работоспособность.
Антидепрессанты, купирующие тревожность, истерию, способствующие поднятию настроения.
Транквилизаторы.

Даже при назначении лекарственной терапии важно не прекращать выполнение немедикаментозных рекомендаций. Поскольку устранение болезни требует комплексного и всестороннего воздействия.

Вегетососудистая дистония – одно из заболеваний, которое можно с легкостью победить раз и навсегда, своевременно обратившись за медицинской помощью и выполняя все предписания врача.

Симптоматика вегетососудистой дистонии у подростков

Задача родителей заключается в выполнении как с терапевтической, так и с профилактической целью, таких рекомендаций:

Рациональное питание. Меню для ребенка должно содержать продукты, богатые витаминами и минералами. Важно исключить из рациона вредную, жирную пищу, газированные напитки, копчености, магазинные сладости, фастфуд. Питание должно быть полноценным, содержать фрукты, овощи, ягоды, орехи, сухофрукты, каши, мясо, рыбу, макароны из твердых сортов пшеницы, свежевыжатые соки, достаточное количество чистой воды.
Полноценный сон. Во время отдыха организм ребенка восстанавливается и запасается силами. Важно создать благоприятные и комфортные условия сна и дневного отдыха. Время отхода ко сну и время пробуждения должно быть одинаковым изо дня в день.
Важно следить за тем, чтобы ребенок не переутомлялся. Интенсивная школьная программа, огромное количество дополнительных занятий, факультативов с большей вероятностью нанесут ребенку вред, чем помогут во взрослой жизни.
Не заставляйте, но стимулируйте ребенка заниматься спортом или другими видами физической активности. Необходимо помнить, что отсутствие нагрузки имеет такое же отрицательное влияние на организм, как и ее чрезмерность. Отдельное внимание необходимо уделять закаливанию.

Никакие вышеперечисленные рекомендации, препараты и методы физиотерапии не помогут ребенку, который находится в постоянном стрессе. Нездоровая обстановка в семье, отсутствие взаимопонимания в коллективе, психоэмоциональное перенапряжение – основные причины ВСД. Лечение заболевания необходимо начинать с нормализации эмоциональной обстановки. Важно научить ребенка адекватной реакции на стрессовые ситуации, помочь освоить самоконтроль и повысить самооценку. Здоровье вашего ребенка в ваших руках!

Доброго времени суток, дорогие читатели!

В данной статье мы рассмотрим с вами вегето-сосудистую дистонию и все, что с ней связано.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) – комплекс различных клинических проявлений, развивающихся в последствии нарушения функциональности вегетативной нервной системы тех или иных органов (в основном сердца и сосудов) и систем организма.

Другие наименования ВСД – вегетативная дисфункция, нейроциркуляторная дистония (НЦД).

Чтобы было проще разобраться в данном понятии, следует отметить, что вегетативная нервная система (ВНС) является автономной частью нервной системы организма, центр которой находится вдоль позвоночника. ВНС состоит из 2х условных механизмов (отделов), контролирующих работу органов – симпатический и парасимпатический. Оба отдела ВНС, благодаря присутствию нервных клеток в каждом органе и системе, регулируют их функциональность, например, вызывают позывы к дефекации или мочеиспусканию, чувство голода, тошноты, усиленное или замедленное сердцебиение, повышение или уменьшение артериального давления, желание спать или отсутствие сна, дыхательные процессы, выработку инсулина, адреналина, серотонина и т.д.

Симпатический отдел отвечает за активацию всех процессов, а парасимпатический за расслабление или отдых тех или иных органов.

Как это работает? Человек проголодался, идет сигнал к вегетативной нервной системе, человек употребляет пищу, при этом рецепторы об это сообщают опять ВНС, та посылает сигнал к поджелудочной железе, которая вырабатывает сок, необходимый для переработки пищи. После необходимой порции сока, когда пища переработана, желудок сообщает об этом ВНС, а та «говорит» об этом поджелудочной, которая прекращает выработку сока, далее по мере прохождения пищи по ЖКТ, весь процесс регулируется, заканчивая позывам к дефекации. Таким образом, вегетативная нервная система постоянно регулирует работу всего организма в целом, то активируя то деактивируя работу каждого из органов, в автоматическом режиме. Благодаря этим механизмам, человеку не нужно думать — как дышать, или выработать сок поджелудочной, или повысить температуру тела, если внутрь попала инфекция, как поднять руку или согнуть ногу, расширить зрачок при темноте или сузить при ярком свете и т.д.

Когда в виду различных патологических факторов происходит сбой в работе вегетативной нервной системы, нарушается баланс между симпатическим и парасимпатическим отделом ВНС, человек ощущает различного рода симптоматику, причем на том уровне или органе, где произошло нарушение. Важно отметить, что орган на самом деле может и не болеть, теряется лишь его связь с нервной системой, в связи с чем, нарушается нормальное функционирование органа/системы.

Таким образом, если говорить простым языком, то вегето-сосудистая дистония – собирательное наименование различных клинических проявлений (симптомов), возникших из-за нарушения в работе центральных и/или периферических отделов вегетативной нервной системы (ВНС). Более того, нужно понимать, что, например, повышенное артериальное давление при ВСД не связано с гипертонией, а проявляется из-за нарушения в работе вегетативной нервной системы на уровне сердечно-сосудистой системы, точно также и сердечные боли. Но, если ВСД не лечить, и не уделить должного внимания, она может привести к реальным заболевания тех или иных органов – ишемической болезни сердца (ИБС), гипертонической болезни другим заболеваниям тех или иных органов/систем.

Врачи отмечают, что вегето-сосудистая дистония чаще всего наблюдается у детей (в 25-80%),чаще всего в возрасте 7-8 лет или подростков, причем преимущественно женского пола, и в городской среде проживания. Данный возраст как раз припадает на переходные периоды, возможно стрессовые, когда ребенок из детского сада переходит в первый класс школы, а также выпуска из школы и учебы в высших учебных заведениях. ВСД все чаще встречается и у взрослых, что также обусловлено современными, часто негативными новостями в СМИ, а также часто непредсказуемым «завтрашним днем».

Нельзя не упомянуть интересный факт, о котором возможно многие люди не знают, что диагноз ВСД, на самом деле, ставился только жителям СССР, хотя и на сегодняшний день некоторые врачи его употребляют. Об этом свидетельствует и отсутствие данного заболевания в международной классификации болезней (МКБ-10), т.к. подобного рода заболевания в Европе и Америке не существует.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии весьма разнообразны и отличаются в ту или иную сторону в зависимости от причины, а также органа или системы, в которых произошло данной расстройство. Таким образом, по этим же критериям, в группу ВСД вошли следующие синдромы со своими характерными признаками.

Ваготония, или блуждающий нерв, характеризуется следующими симптомами: депрессивное состояние, повышенная утомляемость, расстройства сна (бессонница или излишняя сонливость), нарушения памяти, снижение работоспособности, апатия, пугливость, боли в животе, нарушения аппетита, тошнота, плохое самочувствие в душном помещении или на холоде, головокружения, боли в ногах, акроцианоз, повышенная потливость, частые позывы к мочеиспусканию, запоры, преходящие отёки под глазами и аллергические реакции.

Со стороны сердечно-сосудистой системы отмечены следующие симптомы: боли в области сердца, пониженное артериальное давление (80/50 мм рт. ст.), брадиаритмия, приглушенный сердечный тон (пульс до 45-50 уд/мин), увеличение размеров сердца.

Симпатикотония характеризуется следующими симптомами: побледнение кожных покровов, озноб, повышение артериального давления, тахикардия, беспокойство (ощущение страха и тревоги), вспыльчивость, невнимательность, повышенная чувствительность к боли, мидриаз, полиурия, запор.

Нейроциркуляторная дистония подразделяется на три типа: кардиальный, васкулярный и смешанный, каждый из которых характеризуется своими симптомами.

Кардиальный тип НЦД (функциональная кардиопатия): нарушения ритма и проводимости сердца (синусовая брадикардия, тахикардия, экстрасистолия, атриовентрикулярная блокада I-II степени), некоторые формы пролапса митрального клапана и нарушения процессов реполяризации желудочков.

Васкулярный тип НЦД: артериальная гипертензия (гипертония) и артериальная гипотензия (гипотония).

Смешанный тип НЦД: совокупность симптомов кардиального и васкулярного типов.

Кардиоваскулярный синдром характеризуется следующими симптомами: нарушения сердечного ритма (брадикардия, тахикардия, экстрасистолия), побледнение кожных покровов, постоянные перемены артериального давления, различного рода дискомфорт или боли в области сердца, не проходящие при приеме нитроглицерина.

Гипервентиляционный синдром характеризуется следующими симптомами: чувство удушья, нехватки воздуха, как будто тяжело сделать вдох на полную грудь, мышечные спазмы, головокружение, нарушения чувствительности в конечностях и околоротовой области.

Синдром раздраженной кишки характеризуется: боли в нижней части живота, метеоризм (вздутие живота), частые позывы к дефекации, боль или дискомфорт под ложечкой, нарушения аппетита, тошнота и рвота, дисфагия.

Цисталгия – болезненные позывы к мочеиспусканию и сам его акт, при этом моча при анализах не показывает наличие каких-либо заболеваний;

Нарушение потоотделения, особенно повышенная потливость наблюдается на подошвах ног и ладонях;

Сексуальные расстройства, которые характеризуются, у женщин — вагинизмом и аноргазмией, у мужчин — нарушениями эрекции и эякуляции;

Нарушение терморегуляции, которое характеризуется суточными перепадами температуры, от нормального показателя, до небольшого повышения (до 37,5°С), небольшим ознобом.

Под воздействием неблагоприятных факторов – переутомление (умственное и физическое), острые инфекционные заболевания, стрессы и другие, о которых мы поговорим немного позже, человека могут атаковать различного рода вегетативные кризы – панические атаки, вегетативные бури, пароксизмы. Они могут протекать как кратковременно, так и длительно, до нескольких суток. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся вегетативные кризы.

Симпатоадреналовый криз. Характеризуется следующими симптомами: головной болью, повышением артериального давления (до 150/90-180/110 мм.рт.ст.), учащенным пульсом (до 110—140 уд/мин), повышенной возбудимостью, онемением конечностей с ощущением в них холода, болью в области сердца, частым мочеиспусканием, полиурией, сухостью в ротовой полости, иногда повышенной температурой тела (до 38-40°С).

Вагоинсулярный криз. Характеризуется следующими симптомами: резкое побледнение кожных покровов, повышенное потоотделение, понижение артериального давления и температуры тела, боли в животе, метеоризм, тошнота и рвота. Иногда может развиться отек Квинке. Также возможны приступы удушья, болей в области сердца, синкопальные состояния, мигрень.

Причин вегетососудистой дистонии большое количество, но все они подразделяются на 2 основные группы – первичные, которые чаще всего кроются в наследственности и вторичные, которые провоцируют дисфункцию вегетативной нервной системы, имеющую уже какие-либо отклонения. Рассмотрим основные причины ВСД:

Поражение центральной нервной системы (ЦНС) плода на последних месяцах беременности, во время родов и первые дни после его рождения. Чаще всему этому способствует употребление беременной женщиной алкогольных напитков, различных медицинских препаратов без консультации с врачом, курение, стрессы, повреждение гипотоламуса во время родов. Эти ситуации приводят в дальнейшем к неадекватной реакции ребенка на ту или иную стрессовую ситуацию, неврозам, эмоциональной неуравновешенности и т.д.
Неблагоприятная среда пребывания/проживания ребенка – семейные ссоры, присутствие в семье зависимых от алкоголя людей, разводы, чрезмерная опека над ребенком, конфликты в школе, умственное перенапряжение, стрессы, эмоциональные перегрузки.
Наследственность, которая передается чаще всего ребенку от матери.

Различного рода хронические заболевания – соматические, аллергические, а также нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной, пищеварительной и других систем, аномалии конституции (диатез);
Резкая смена климата или среды проживания;
Неблагоприятная экологическая обстановка в среде проживания
Недостаток в организме витаминов и минералов (гиповитаминозы), что чаще всего обусловлено неполноценным питанием;
Физическое, эмоциональное и умственное перенапряжение, стрессы;
Неврозы, истерии;
Депрессия;
Гормональная перестройка организма – половое созревание у мальчиков и девочек, начало месячных, ПМС, климакс;
Неспособность словесно выразить свои душевные переживания (алекситимия);
Вредные привычки – употребление алкоголя, курение, наркотические средства;
Нарушение строения позвоночника (травмы, остеохондроз);
Расстройство сна (бессонница или повышенная сонливость);
Отравления (интоксикации);
Нарушения метаболизма головного мозга.

В связи с тем, что диагноз ВСД ставился только советскими врачами, международной классификации данного состояния так и не разработали. Поэтому, при постановке диагноза ВСД учитываются следующие факторы:

Этиология;
Локализация вегетативной дисфункции – генерализованная, системная или локальная;
Вариант расстройств — ваготоническая, симпатикотоническая и смешанная;
Органы и системы, вовлеченные в патологический процесс;
Степень тяжести ВСД – легкая, среднетяжелая и тяжелая;
Течение – латентное, перманентное, пароксизмальное.

Для диагностики вегето-сосудистой дистонии применяются следующие методы:

Анамнез;
Электрокардиография (ЭКГ);
Кардиоинтервалография;
Электроэнцефалография (ЭЭГ);
Эхоэнцефалография (ЭхоЭГ);
Рэоэнцефалография (РЭГ);
Реовазография;
Фармакологические пробы.

Дополнительно могут быть назначены консультации у следующих врачей:

Невролог;
Оториноларинголог (ЛОР);
Эндокринолог;
Окулист;
Психиатр.

Дифференциальная диагностика необходима для исключения схожих по признаках с ВСД других болезней. Таким образом, по симптоматике, с вегетососудистой дистонией схожи: ревматизм, дисплазия соединительной ткани, ревмокардит, неревматический кардит, порок сердца, артериальная гипертензия (гипертония), бронхиальная астма, острые инфекционные заболевания, сепсис, злокачественные опухоли (рак), психические расстройства.

Лечение вегето-сосудистой дистонии является довольно длительным и кропотливым делом. Положительный прогноз во многом зависит от правильной диагностики и точном определении причины ВСД.

Лечение ВСД проводится комплексно и включает в себя следующие пункты:

Нормализация режима дня, сна, отдыха;
Устранение гиподинамии, с использованием дозированной физической нагрузки (ЛФК);
Лечебный массаж и водные процедуры;
Бальнеотерапия (лечение минеральными водами);
Фототерапия;
Ограничение источников эмоциональных переживаний – компьютерных игр, телепередач;
Консультирование и семейная психологическая коррекция;
Нормализация питания (регулярное употребление обогащенной витаминами пищи);
Электрофорез;
Медикаментозная терапия.

Организм каждого человека имеет свой определенный «заряд», который зависит от многих факторов. Когда силы заканчиваются, но человек продолжает перенагружать свое тело физической или умственной работой, организм начинает ослабевать, тем самым подвергаться различным дисбалансам в работе тех или иных систем. Это же самое происходит, если человек не дает организму отдохнуть достаточное количество времени. Поэтому, для поддержания здоровья, очень важно, чтобы человек соблюдал режим работа/отдых. Работайте в меру, отдыхайте и обязательно высыпайтесь.

Малоподвижный образ жизни приводит к ослаблению мышечных тканей тех или иных органов, которые меньше всего задействованы в ежедневной жизни человека. Кроме того, при гиподинамии увеличивается риск развития различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. «Движение-жизнь», это справедливое высказывание. Чем больше человек двигается, тем лучше кровь «играет», тем самым улучшается кровообращение, органы получают с кровью необходимое для своего нормального функционирования питание в виде кислорода и различных веществ.

Физическое воздействие на организм, в частности лечебный массаж и водные процедуры улучшают кровообращение, улучшают работу лимфатической системы, при необходимости, восстанавливают строение позвоночника (в случае остеохондроза), а вместе с позвоночником выравниваются и нервные каналы с сосудами, которые через него проходят. Кроме этого, массаж позволяет расслабиться, снять стресс, улучшить мышечный тонус. Все эти действия благотворно воздействуют на работу не только центральной нервной системы, но и способны улучшить общее здоровее человека.

Современное количество средств массовой информации, а также пути получения этой информации из года в год только растет. Сегодня мало кого удивишь смартфоном с возможностью черпать информацию из интернета, компьютером, ноутбуком, телевизором. Но вся проблема кроется в качестве получаемой информации. Если сделать небольшой обзор хотя бы постеров к тем или иным современным компьютерным играм, некоторым мультфильмам, кинофильмам, новостям то можно выделить общую картину – убийства, насилие, жестокость, ложь, войны, оккультизм и т.д. Все это крайне негативно воздействует на развивающуюся психику ребенка, да и на многих людей также. Плохие сновидения, эгоизм, неуважительное отношение к другим людям это лишь верхушка айсберга. Основанием же являются эмоциональная неустойчивость, неуравновешенность, неуверенность в завтрашнем дне, панические страхи. Если Вы родитель, и еще не изучали тот поток информации, которым питается Ваш ребенок, в самый раз это начинать делать. Оградите ребенка от негативного потока информации из Интернета и других источников. Это очень важный пункт не только с лечебной ВСД точки зрения, но и в качестве профилактического мероприятия от других сложных заболеваний, которые обычно проявляются у взрослого человека.

Эта мера необходима в том случае, если в Вашей семье происходят частые конфликты, трудности с воспитанием ребенка. Помните, ссоры и скандалы негативно воздействуют на психическое развитие ребенка. Не допускайте выяснение отношений при детях. Дети должны расти в любящей семье, где каждый ее член уважает друг друга. Таким образом, взращивается человек, который будет следовать Вашей модели семьи, и лучше, чтобы семья была счастлива.

Для нормальной работы любого органа или системы человека обязательно необходимы различные витамины и минералы. Каждый витамин участвует не только в работе всего организма, но и в развитии всех органов, регулировании их жизнедеятельности.

Некоторые из витаминов вырабатываются в необходимом количестве самим организмом, но в основном, мы можем получать витамины только из пищи, которую мы употребляем. Если человек привыкает питаться фаст-фудом, бутербродами, чипсами, пивом и другой малополезной пищей, он не получает необходимое количество витаминов, т.к. в таких продуктах питания их просто нет. Это вкусно, возможно, но уж точно не полезно. Более того, подобная вредная пища наносит вред здоровью человека. Также крайне важно питаться не менее 3 раз в день. Пища является своего рода «энергией», которая необходима для выполнения человеком различных ежедневных задач. Нет пищи, или она неполноценна, нет сил для работы, и конечно, здоровья человека.

Отдавайте предпочтение продуктам, богатых на витамины и минералы – овощи, фрукты, зелень, крупы. Старайтесь продукты не жарить, а готовить на пару, или отваривать. Чем меньше Вы будете поддавать продукты питания термической обработке, тем больше витаминов и микроэлементов в них сохранится. Красота и здоровье человека во многом зависит именно от питания человека.

При ваготонии назначают электрофорез с кофеином, кальцием, мезатоном.
При симпатикотонии назначают электрофорез с магнием, папаверином, бромом, эуфиллином.

Медикаментозная терапия применяется обычно в следующих случаях:

Не медикаментозная терапия не принесла необходимого результата;
Для купирования различного рода симптоматики, которая утруждает выполнять ежедневные задачи;
Для лечения различных хронических болезней, которые могут быть определяющими развитие ВСД факторами.

Седативные средства. Они благотворно воздействуют на нервную систему, успокаивают. Среди седативных средств широко применяются: препараты на основе валерианы, боярышника, зверобоя, пустырника – «Новопассит», «Персен», «Стрессплант», фиточай с мелиссой.

Транквилизаторы (анксиолитические препараты). Применяются для снятия приступов страха, стрессов, тревожных состояний. Среди транквилизаторов можно отметить: «Диазепам», «Реланиум», «Транксен».

Антидепрессанты. Применяются для снятия чувства депрессии, угнетенности, апатии, тревоги, раздражительности, эмоциональное перенапряжение, а также для повышения психической активности. Кроме того, антидепрессанты применяются в случаях, когда больной ВСД постоянно ощущает ломоту и боли по всему телу (в сердце, ЖКТ, мышцах и суставах), которые не поддаются симптоматическому лечению. Среди антидепрессантов можно выделить: «Амитриптилин», «Имипрамин», «Кломипрамин», «Коаксил», «Прозак», «Ципрамил».

Ноотропы. Применяются для улучшения умственной деятельности, устойчивости мозга к различным стрессовым ситуациям, улучшение энергетического состояния нейронов. Среди ноотропов можно выделить: «Пиритинол», «Пирацетам», «Фенибут».

Для нормализации периферического и церебрального кровообращения, а также микроциркуляции крови применяют: «Циннаризин», винпоцетин («Кавинтон»), пентоксифиллин («Трентал»), никотиновую кислоту (витамин В3 или РР).

При симпатикотонии, при болях в области сердца применяются ß-адреноблокаторы – пропранолол («Анаприлин», «Обзидан»), Атенолол («Атенол», «Тенормин»).

Для купирования сердечных болей применяется: Верапамил («Верапамил», «Изоптин»), «Валокордин», настойка валерианы.

При ваготонических реакциях. Применяются психостимуляторы растительного происхождения – препараты на основе лимонника, элеутерококка, заманихи и т.д.

При внутричерепной гипертензии (повышенном давлении) применяется дегидратационная терапия, которая направлена на выведение из организма избыточной воды. В этих целях используются мочегонные средства.

Благоприятно в комплексе, при лечении ВСД зарекомендовали себя глицин, глутаминовая кислота, пантогам, комплексы витаминов и микроэлементов.

При запорах в рацион необходимо добавить пищу с большим количеством клетчатки, свежих овощей и фруктов. Также допускается прием слабительных: «Дюфалак», «Лавакол», «Нормазе».

При частых поносах, количество клетчатки, употребляемой в пищу необходимо сократить. Дополнительно можно принять противодиарейное средство: лоперамид («Имодиум», «Лопедиум»), сорбенты («Полифепан», «Смекта»).

При повышенной температуре можно принять: «Пирроксан», «Фентоламин».

При повышенном потоотделении, кожные покровы можно обработать растворами формалина, перманганата калия (марганцовка), таниновой кислоты.

В случае венозной недостаточности – если у пациента наблюдаются шум в голове и пульсирующая в ней боль, тяжесть в голове, можно принять: «Вазокет», «Детралекс». Препараты от венозной недостаточности принимают 1-2 месяца.

При головокружении на фоне повышенного артериального давления применяют препараты, улучшающие мозговое кровообращение – «Винпоцетин», «Кавинтон», «Ницериум», «Оксибрал».

При сильных головных болях и головокружении можно принять — «Бетасерк».

Важно! Во время лечения ВСД обязательно откажитесь от вредных привычек – курения, употребления алкогольных напитков, приема наркотических средств.

При своевременном обнаружении, точной диагностики и строгому следованию предписанию врача по лечению ВСД, прогноз выздоровления благоприятный. Очень важно при ВСД правильно провести психологическую корректировку ребенка, чтобы после его взросления, сформированные при ВСД психические отклонения не сопровождали его в течении жизни.

Важно! Перед применение народных средств, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом!

Комментарий специалиста-фитотерапевта Мальгина А.А.: лечение травами (фитолечение) имеет определенные замечательные преимущества, например:

фитолечение устраняет причины заболевания,
травы имеют минимальное количество противопоказаний (обычно это индивидуальная непереносимость),
лечение травами имеет минимальное количество побочных эффектов,
травы имеют в своем составе большое количество витаминов и других полезных веществ, которые помимо лечения заболевания, еще и способствуют оздоровлению организма в целом,
ценовая доступность.

Фитотерапевты предлагают готовые решения, которые уже учитывают конкретный состав сбора, дозировки, очередность и т.д. Курсы разработаны специалистами — медиками, на основе своего многолетнего опыта.

Ванны. При головных болях, при ВСД, разведите в теплой воде 5 ст. ложек сухой горчицы. Полученную смесь вылейте в ванну, с водой около 40°С. Полежите в такой ванной минут 8-10, после чего завернитесь в простую х/б простынку и в постель. Дополнительно выпейте чай с успокаивающим фито-сбором.

Фито-чай. При неврозах, стрессах, выпивайте перед сном седативный чай на основах мелиссы, валерианы, пустырника, чабреца, боярышника.

Свекла. Разрежьте пополам свежую свеклу и приложите половинки себе к вискам, минут на 10. После чего, выдавите из половинок свеклы сок, смочите в него ватные тампоны, и положите их себе в уши. Это поможет снять головные боли.

Сок. Для укрепления организма при ВСД сделайте сок из свеклы, огурца и моркови, в пропорции 1:1:3. Принимайте данный сок по утрам. Он зарядит Ваш организм энергией и витаминами.

Сбор. для снижения артериального давления, сердцебиения, успокоения, уменьшения приступов головной боли можно приготовить следующий сбор из лекарственных трав: хвощ полевой (20 г), астрагал шерстистоцветковый (20 г), сушеница болотная (15 г) и донник лекарственный (20 г). Травы смешать, залить 200 мл кипятка и закрыть на ночь для настаивания. Принимать настой необходимо после еды, по 1-2 ст. ложке, в течение 4-6 недель.

Лен+анис+скумпия. Смешать в равных пропорциях по 1 ст. ложке семена льна, листьев скумпии и плодов аниса, залить их 1 л воды и проварить около 10 минут. Остудить и пить вместо воды.

Если ничего не помогает, возможно пора обратится к Богу, ибо кто как не Творец может исцелить Свое творение? Тем более Иисус гооврил: «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас» (Ев. от Матфея 11:28). Часто, молитва делает намного больше, чем человеческие знания.

Профилактика ВСД включает в себя следующие превентивные мероприятия:

Исключите семейные ссоры, конфликты;
Общайтесь с ребенком, выясняйте причины его расстройств, если они присутствуют;
Исключите, насколько это возможно, контакт ребенка с различного рода информацией, содержащую в себе сцены насилия, убийства, оккультизма – фильмы, мультфильмы, компьютерные игры, свободный бесконтрольный доступ в сеть интернет.
Употребляйте в пищу продукты, обогащенные витаминами и микроэлементами;
Исключите вредные привычки – алкоголь, курение;
Не пускайте на самотек различные заболевания, особенно инфекционного характера, чтобы они не перешли в хроническую форму;
Соблюдайте режим работа/отдых
Не потребляйте без консультации врача бесконтрольный прием различных медицинских препаратов;
Избегайте стрессов. Если Вы работаете на работе с высокой психоэмоциональной нагрузкой, подумайте, стоит ли оно того? Возможно необходимо сменить место работы. Здоровье дороже денег!
Старайтесь больше двигаться, займитесь спортом, катайтесь на велосипеде.

Что такое вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония проявляется большим количеством разнообразных признаков, свидетельствующих про образование определенных заболеваний, способных связывать между собой некоторые органы. Лечение требуется длительное, но болезнь тяжело диагностировать и выявить недуг сможет только врач после проведения полного медицинского осмотра, при этом обязательно сдаются анализы.

Заболевание вегетососудистая дистония является очень опасным, ведь оно провоцирует сбои в работе разных систем организма:

если было затронуто сердце, то происходит изменение давления, беспокоит тахикардия, экстрасистолия, аритмия;
когда изменения наблюдаются в дыхательной системе, больного постоянно беспокоит задышка, асфиксия, появляется навязчивая и длительная зевота, дыхание становится затрудненным;
могут возникнуть сбои в работе желудка, которые провоцируют чувство боли в области подреберья и животе, беспокоит чувство тошноты, могут появляться рвотные позывы, вздутие, отрыжка, диарея, снижается либо повышается кислотность;
иногда затрагивается и мочеполовая система. Больного начинают беспокоить частые позывы к мочеиспусканию, даже если практически не употреблялась жидкость. Появляются боли в области паха, жжение, сильный зуд, аднекситы и энурез. Вегетососудистая дистония симптомы у взрослых женщин имеет следующие: нарушается менструальный цикл, развивается бесплодие, повышается риск выкидыша. У мужчин образовывается простатит;
симптомы ВСД, которая повлияла на сосуды, проявляются следующие: чувство озноба, повышается субфибрильная температура, беспокоит холод в ногах и руках, ощущаются резкие приливы жара, усиливается потливость.

Вегетососудистая дистония относится к числу самых неприятных и очень опасных заболеваний. Ее развитие провоцирует сбои в работе практически всего человеческого организма, что вызывает необходимость в корректировке привычного образа жизни, ритма отдыха и работы. Поддается только медикаментозному лечению, но в самых тяжелых случаях неприятные симптомы остаются.

Данное заболевание, с учетом проявляемых симптомов, подразделяется на несколько типов:

Кардиалгический тип. Заболевание может проявляться острыми колющими болями, беспокоящими в районе сердца. Они часто возникают как во время больших физических нагрузок, так и при условии, когда больной остается в состоянии покоя. Часто кардиалгия обладает ноющим характером и продолжается длительное время, может повторяться с определенной периодичностью. Данная особенность считается отличительным знаком образования сложного синдрома нарушений, который и называется вегетососудистой дистонией.
Тахикардический тип. Проявляется этот вид заболевания у пожилых людей. Главной характерной особенностью является увеличение количества сокращений сердечной мышцы – примерно 90 ударов за одну минуту. Проявление ярких признаков вегетососудистой дистонии докторами диагностируется, как образование тахикардического криза. Может понадобиться лечение определенного обострения, а не комплекса в целом. В некоторых случаях происходит резкое повышение сердечного ритма, который достигает 140-150 ударов в минуту. С учетом отдельных проявлений синдрома ВСД, определяется нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу. При образовании этого вида расстройства происходит усиление сердечного выброса, будет сохраняться здоровое периферическое сопротивление сосудов.
Брадикардический тип. Встречается намного реже, будет проявляться снижением количества сердечных сокращений. В среднем частота сокращений сердечной мышцы составляет около 60 ударов в минуту, но может понижаться до 40. Признаки вегетососудистой дистонии проявляются в виде частых обмороков, больного беспокоит головокружение, что ярко проявляется при повышенной физической нагрузке. Данный синдром сопровождается и всегда холодными ногами, руками. Люди в молодом возрасте могут страдать от проявления нейроциркулярной дистонии по кардиальному типу. Главным показателем является раздражительность, нестабильное эмоциональное состояние.
Аритмический тип. Определить данный вид заболевания очень тяжело. Это происходит из-за проявления схожих симптомов с аритмией сердца и легких миокардов. Подобные признаки провоцируются остеохондрозом, патологией желчного пузыря, гиперфункцией щитовидной железы.

Признаки образования вегетососудистой дистонии могут проявляться с разной интенсивностью. Если ухудшилось самочувствие, нужно сразу же обратиться к врачу. Специалист сможет точно установить причины сосудистой дистонии, проведет полное медицинское обследование и назначит оптимальное лечение. С учетом пола и возраста больного, могут проявляться разнообразные симптомы заболевания.

Данное заболевание у взрослых симптомы имеет следующие:

постоянная головная боль;
онемение конечностей;
повышение температуры;
нехватка воздуха;
развитие фобии (приступ проявляется неожиданно);
головокружение;
появление сильного эмоционального дискомфорта;
сердцебиение замедляется либо учащается;
повышение потливости.

Главные симптомы ВСД у женщин следующие:

сонливость днем;
звон в ушах;
нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы;
чувство постоянной усталости, тревожности, сильной раздражительности, мнительности;
развитие бессонницы;
дыхательное и невротическое расстройство;
повышение давления, которое провоцирует гипертонический криз;
сильные головные боли;
снижение аппетита;
ощущение жжения в области подошв;
появление пятен красного цвета на шеи и лице;
беспокойное чувство внутренней дрожи;
похолодание конечностей;
резкое повышение температуры;
нарушение работы ЖКТ – диарея, запор вздутие живота.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу у мужчин проявляются следующим образом – кто-то начинает замыкаться в себе, пытаясь самостоятельно справиться с проблемой. А некоторые личности постоянно ходят по врачам. Признаки заболевания у представителей сильного пола напрямую зависят от типа нервной системы. Мужчин начинают преследовать панические мысли, беспричинный страх, чувство усталости и раздражительности.

Некоторые личности уверены, что главным органом в организме является мозг, поэтому при развитии вегетососудистой дистонии происходит резкая смена настроения, нарушается сон, развивается бессонница, которая провоцирует сильные и непрекращающиеся головные боли. Могут проявляться и такие симптомы, как учащение мочеиспускания или нарушения работы пищеварительной системы.

От данного заболевания часто страдают подростки. Образование проблемы в раннем возрасте зависит от разнообразных факторов. Симптомы ВСД у подростков проявляются следующие:

чувство хронической усталости;
тревожность, плаксивость, быстрая возбудимость, нервозность;
обморочные состояния;
головокружения, сопровождающиеся сильными головными болями;
ребенок чувствует тошноту, провоцирующую рвоту;
учащается сердцебиение.

Обострение симптомов вегетососудистой дистонии происходит с наступлением лета: с повышением температуры воздуха выше становится и риск проявления неприятных признаков. Прописать эффективный медикаментозный препарат для лечения заболевания сможет только врач. Строго запрещен любой народный метод устранения симптомов, ведь он может быть опасен и спровоцировать ухудшение состояния.

Узнайте, что делать при ВСД — лечение, признаки и осложнения при заболевании.

Видео про симптомы вегетососудистой дистонии

Снять неприятные признаки заболевания не всегда помогает выписанное врачом средство. После того, как будет принята таблетка, часто симптомы дистонии продолжают беспокоить больного. Поэтому не удивляет, что отзыв о данном заболевании будет только негативный, ведь вылечить его очень тяжело. Каждому полезно знать про обострение симптомов вегетососудистой дистонии и их проявления, о которых показано в следующем видео:

В детском возрасте причинами развития ВСД могут быть наследственные факторы либо несоответствие темпов физического развития уровню зрелости нервно-гормонального аппарата.

У взрослых спровоцировать развитие вегето-сосудистой дистонии могут:

Истощение организма вследствие перенесенных острых или хронических инфекционных заболеваний или интоксикаций.
Нарушения сна в виде бессонницы, раннего пробуждения или затрудненного засыпания.
Хроническая усталость, угнетенное настроение, депрессия.
Нерегулярное несбалансированное питание.
Слишком активные физические нагрузки или гиподинамия.
Гормональные перестройки организма в период полового созревания у подростков, беременности или климакса у женщин.
Смена климата или часового пояса.

Воздействие указанных факторов на фоне сниженной адаптации организма приводит к дисбалансу деятельности периферической (вегетативной) нервной системы. Это стимулирует активацию выработки биологически активных веществ и нарушение обмена веществ в тканях сердца и сосудов, которые начинают неадекватно реагировать даже на обычную нагрузку.

Проявления и симптомы заболевания могут носить самый разнообразный характер и имитировать другие тяжелые болезни. Но чаще всего они встречаются в виде нескольких синдромов:

Сердечно-сосудистый синдром характеризуется появлением нарушений сердечного ритма (тахикардия, брадикардия или аритмия), перепадами уровня артериального давления, неадекватными реакциями периферического сосудистого русла (бледность, мраморность кожных покровов, приливы крови к лицу, зябкость конечностей).
Кардиалгический синдром, основным симптомом которого является возникновение чувства дискомфорта, жжения и боли в области сердца или за грудиной слева. Такие ощущения не связаны с физической активностью и могут появляться даже в состоянии покоя.
Синдром гипервентиляции, проявляющийся увеличением частоты дыханий с затруднением вдоха и ощущением недостатка воздуха.
Синдром раздраженного кишечника, который проявляется болями в нижних отделах живота, неустойчивостью стула с вздутием живота и частыми нерегулярными позывами на дефекацию. Так же может быть расстройство пищеварения в виде тошноты и рвоты, отсутствия аппетита.
Синдром нарушенного потоотделения, характеризующийся усиленным отделением пота в области ладоней и стоп.
Синдром измененного мочеиспускания, при котором на фоне отсутствия признаков воспаления больные отмечают частое и болезненное мочеиспускание.
Синдром нарушения терморегуляции, выражающийся в стойком незначительном повышении температуры тела без ухудшения общего самочувствия и признаков инфекции или в снижении температуры до 35-35,50С. Указанные симптомы могут носить периодический (приступообразный) характер или быть постоянными. Длительное течение заболевания без соответствующей терапии приводит к вторичной астенизации больного, развитию у него депрессии, различных фобий и к утяжелению течения ВСД.

Заболевание может протекать в нескольких клинических формах, имеющих свои отличительные особенности:

Гипертонический тип. Характеризуется нестойким и нестабильным повышением уровня артериального давления без изменения общего самочувствия. В некоторых случаях больные могут отмечать наличие головной боли, слабости, повышенной утомляемости.
Гипотонический тип. Проявляется снижением артериального давления ниже отметки 100 мм рт. ст., головокружением, резкой слабостью, повышением потливости.
Смешанный тип. Для него характерны неустойчивый уровень артериального давления, периодически возникающие боли в области сердца или за грудиной, увеличение или уменьшение частоты сердечных сокращений, резкая слабость и головокружение.
Кардиальный тип. При нем пациенты чаще всего предъявляют жалобы на наличие болей в области сердца или в грудной клетке, которые не имеют связи с какой-либо активной физической нагрузкой. Характерны преходящие нарушения сердечного ритма, проходящие без медикаментозного вмешательства.

Диагноз вегето-сосудистой дистонии выставляется только после всестороннего обследования пациента и исключения иной патологии, имеющей сходные проявления с ВСД.

Перечень диагностических мероприятий включает:

Лабораторное исследование общего анализа крови, биохимического состава плазмы, показателей свертываемости, уровней гормонов. При необходимости проводят анализы мочи. Чаще всего, показатели данных исследований не выходят за пределы нормальных значений.
Функциональные методики, включающие ультразвуковое исследование внутренних органов и сосудов головы и шеи, ЭКГ, мониторинг уровня артериального давления.
Рентгенографию позвоночного столба, томографию головного и спинного мозга.
Консультации специалистов смежных специальностей.

Только после подтверждения отсутствия иных заболеваний может выставляться диагноз вегето-сосудистой дистонии.

Большая часть пациентов с ВСД не нуждается в медикаментозной терапии. Основу лечения для них составляют методы, направленные на изменение образа жизни больного и нормализацию работы нервной системы.

Соблюдение стабильного режима дня с обязательным полноценным отдыхом. Нормальная продолжительность ночного сна для каждого человека индивидуальна. Но для большинства этот показатель не должен быть менее 8-9 часов. Важное значение имеют и условия для сна. В спальной комнате не должно быть душно, необходимо регулярное проветривание и влажная уборка. Кровать должна быть удобной, подходить к росту и комплекции человека. Лучше отдать предпочтение ортопедическому матрасу и подушке.
Оптимизация периодов труда и отдыха. Для того, что бы избавиться от симптомов ВСД, следует равномерно чередовать занятия умственным и физическим трудом, максимально сократить время пребывания перед монитором компьютера и телевизором. При отсутствии таковой возможности каждые 60-90 минут делать перерыв, проводить гимнастику для глаз, разминку для спины.
Адекватная физическая нагрузка. Оптимальными являются занятия, которые проходят на свежем воздухе или в воде, но при этом не дают значительную нагрузку на мышечную и сердечно-сосудистую системы. Больше всего больному, страдающему вегето-сосудистой дистонией, подходят плавание, аквааэробика, танцы, катание на лыжах и велосипеде. При таких нагрузках происходит бережная тренировка сердца, нормализируется психоэмоциональное состояние. Одновременно следует избегать видов спорта, при которых необходимо совершать резкие движения, высокие прыжки или длительно пребывать в статическом напряжении. Это создает дополнительную нагрузку на сосуды и может привести к ухудшению течения заболевания.
Диета с включением в рацион продуктов богатых калием и магнием. Именно эти минералы участвуют в передаче импульсов в нервных окончаниях, улучшают деятельность сердца и сосудов, восстанавливают равновесие в работе нервной системы. Поэтому, при ВСД рекомендовано употребление гречневой и овсяной каш, бобовых культур, сухофруктов, орехов, зелени, картофеля, моркови и баклажанов.
При ВСД по гипотоническому типу необходимо употреблять продукты, которые повышают тонус сосудов: зеленый чай, натуральный кофе, молоко. При гипертоническом варианте заболевания из рациона следует исключить продукты, которые провоцируют подъем артериального давления: крепкий чай и кофе, соления и острые блюда.
Методы физиотерапии оказывают положительное действие при вегето-сосудистой дистонии благодаря нормализации взаимодействия различных отделов нервной системы, сосудистого тонуса. Такие процедуры улучшают кровообращение в органах и тканях, активизируют процессы обмена веществ. Перечень используемых методик достаточно велик: электрофорез с лекарственными растворами на шейный отдел позвоночника, аппликации озокерита или парафина на воротниковую область, лазерное облучение в комбинации с магнитотерапией. Отличное действие оказывают водные процедуры. При всех видах ВСД показаны контрастные ванны, циркулярный и веерный душ, подводный массаж, плавание.
Иглорефлексотерапия и массаж способствуют релаксации, устранению тревожности, нормализации уровня артериального давления, восстановлению сна. При гипертоническом типе показаны массажные движения в медленном темпе с усиленным воздействием на воротниковую зону. При гипотоническом варианте ВСД наоборот массаж должен быть быстрым и интенсивным.
Применение препаратов растительного происхождения. При ВСД с повышением артериального давления подходят травы с седативным и гипотензивным действием (настойка валерианы, пиона, пустырника). Гипотонический вариант заболевания требует приема препаратов со стимулирующим и активизирующим эффектом (элеутерококк, аралия, женьшень).

В случае, если перечисленные методы не приводят к положительной динамике в течении заболевания, возникает необходимость в приеме лекарственных средств:

Препаратов калия и магния (магнефар, магвит, аспаркам, панангин), которые улучшают проводимость нервных импульсов, нормализуют тонус сосудистого русла.
Ноотропов (фезам, пирацетам, пироцезин) – средств для улучшения кровообращения в нервной системе, активации обменных процессов и восстановления равновесия в работе различных органов.
Бета-адреноблокаторов (анаприлин, атенолол, метапролол) – препаратов для снижения артериального давления при его подъеме.
Транквилизаторов (фенозепам, диазепам) – средств с выраженным седативным действием, устраняющих эпизоды паники и тревожные состояния при ВСД.
Антидепрессантов (амитриптилин, леривон, ципралекс, прозак) – препаратов, регулирующих работу центральной нервной системы и устраняющих симптомы депрессии при ВСД.

Профилактику развития вегето-сосудистой дистонии необходимо начинать еще в детском возрасте. Нередко высказывается мнение, что ВСД у ребенка является заболеванием, которое даже без лечения проходит с возрастом. Однако доказано, что у большинства взрослых пациентов уже в раннем детстве были те или иные клинические проявления дистонии, которые с течением времени лишь усилились.

Для того, что бы предупредить развитие заболевания необходимо:

Нормализовать режим дня, полноценно отдыхать не менее 8 часов в сутки.
Правильно, регулярно и разнообразно питаться.
Отказаться от всех вредных привычек и употребления кофе.
Вести активный образ жизни, избегать стрессов и нервных перегрузок.

Таким образом, вегето-сосудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации врача. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния или полного выздоровления.

Дистония появляется из-за начинающихся сбоев в работе вегетативной нервной системы. Она отвечает за нормальное функционирование всех внутренних органов и сосудов. Болезнь не является самостоятельным патологическим процессом, а возникает на фоне расстройств.

Они могут быть связаны с психологическим и физическим состоянием. Чтобы вылечить болезнь, необходимо точно выявить причину ее возникновения. Лечение и устранение симптомов не даст никаких результатов и только усилит течение и проявление болезни.

Вегетативная нервная система отвечает за артериальное давление, число ударов пульса, кровообращение, теплообмен и выработку адреналина. Сама вегето-сосудистая дистония может проявляться постоянным проявлением и временными кризами (панической атакой или обморочным состоянием).

Внимание. Паническую атаку могут спровоцировать даже положительные эмоции, если они будут неожиданными и чрезмерно волнительными. Как только повыситься артериальное давление и частота сердцебиения, может начаться резкое ухудшение состояния.

Найти источник проблемы не так сложно, если точно поставить диагноз. Но примерно в 70% случаев вегетативное расстройство пациентам не ставиться, это заставляет состояние здоровья страдающего патологией человека значительно ухудшаться. Если же запускающий болезнь фактор обнаружен, для выздоровления требуется небольшой курс терапии. Основными причинами болезни являются следующие факторы:

психоэмоциональное расстройство, в том числе отягощенное депрессиями и неврозами;
травмирование позвоночника, особенно шейного отдела;
повреждение головного или спинного мозга;
врожденные проблемы с сердцем;
диагностированные нарушения желудочно-кишечного тракта;
заболевания щитовидной железы и всей эндокринной системы;
нестабильный гормональный фон;
аллергии различного типа;
инфекционные заболевания, в том числе тонзиллит и фарингит;
недостаток кровообращения мозга, легких и сердца.

Внимание. Поспособствовать развитию патологии могут малейшие травмы, если иммунитет не будет на должном уровне. Чтобы защитить себя от ВСД, стоит придерживаться здорового образа жизни и своевременно приходить ежегодные диспансеризации.

Как только в функционировании вегетативной нервной системы пошли малейшие сбои, это незамедлительно скажется на состоянии больного. Несмотря на то, что первыми начинают страдать сосуды, из-за чего ухудшается работа сердца и головного мозга, нарушения в вегетативной системе влияют на все внутренние органы.

Характерными для заболевания признаками являются следующие состояния:

нестабильность артериального давления, оно может значительно отклоняться от нормальной границы вверх и вниз;
значительно меняется частота пульса, он может сильно замедляться или ускоряться;
человека сопровождает постоянное чувство усталости и подавленности;
плохая переносимость физических нагрузок, во время сильного стресса больные могут даже не вставать с кровати;
температура тела может самостоятельно повышаться или снижаться без существующих на то причин;
постоянное чувство зябкости или жары;
может усилиться выделение пота из-за приливов;
отмечается снижение температуры рук и ног, их сложно согреть даже на батареях;
внезапная раздражительность, постоянное чувство апатии и эмоционального истощения;
появляются сильные и продолжительные головные боли;
больные жалуются на внезапное головокружение;
снижается сексуальное желание, физическая и интеллектуальная активность;
проявляется бессонница, вместо нормальных снов начинают сниться кошмары;
в области желудка могут появиться спазматические боли;
из-за нарушений в работе ЖКТ часто возникают функциональное расстройство желудка в виде запора или поноса;
в период осложнения больной может страдать от панических атак, обморочных состояний и кризов.

Внимание. У больного могут не наблюдаться все перечисленные признаки, но даже один из них сигнализирует о необходимости консультации у специалиста.

В приведенной таблице можно узнать, насколько часто проявляются признаки ВСД у больных.

По материалам care-children.ru

Вегетососудистой дистонией называется патологическое состояние, которое довольно распространено среди взрослых и детей. Ввиду отсутствия слаженности во взаимодействии центров вегетативной системы, возникают нарушения работы внутренних органов, носящие функциональный характер.

При ВСД нарушается активность симпатического и парасимпатического отделов, которые непосредственно воздействуют на сосудистый тонус, способствуя выработке биологически активных веществ. Подобные отклонения способны вызывать недомогание, проявляющееся при сильных эмоциональных потрясениях.

По статистике, вегетососудистая дистония у детей обнаруживается в трех из четырех случаев. У подростков же частота развития патологии в той или иной форме составляет 90%. Но, несмотря на такую распространенность, дистония не считается современной медициной отдельным заболеванием. Его называют комплексом симптомов, несвоевременное лечение которых может обернуться развитием хронических нарушений.

Вегетативная система детского организма может обладать довольно бурной реакцией на целый ряд внешних раздражителей. Объясняется это ее недостаточной сформированностью. Вследствие перепадов настроения, стрессовых ситуаций и повышенных нагрузок на организм, могут проявляться различные симптомы ВСД.

Учитывая весьма насыщенный учебный график и стремительность повседневной жизни современного подростка, диагностирование вегетососудистых нарушений является достаточно прогнозируемым. И большинство врачей стремятся как можно быстрее выявить патологию и взять ее под контроль. При своевременном лечении, никаких осложнений ВСД не возникает.

Медикаментозная терапия в этом случае проводится крайне редко. Прием некоторых препаратов может использоваться для нормализации общего состояния организма. Чтобы устранить проявления синдрома, необходимо бороться с основной причиной его образования.

Возникновение ВСД у детей разных возрастов происходит по ряду причин. Для грудничков выделяют следующие факторы:

осложнения в период беременности;
проблемы, возникшие в процессе вскармливания;
травмы головы в процессе родов;
дисбактериоз;
частое возникновение инфекций и простудных заболеваний.

Дети старшего школьного возраста страдают дистонией по следующим причинам:

вследствие перенесенных черепно-мозговых травм;
при возрастных изменениях гормонального фона;
в результате стрессовых ситуаций;
из-за сильных эмоциональных потрясений.

В значительной степени увеличивается риск развития ВСД в тех семьях, где имеется наследственный фактор передачи сердечно-сосудистых заболеваний.

Проявления синдрома разделяются на две группы:

жалобы ребенка;
объективные признаки.

Первые симптомы ВСД у детей обычно появляются в 3-4 летнем возрасте. Чаще всего в этот период жизни малыш идет в детский сад, с чем связаны определенные переживания и необходимость адаптации к новым жизненным условиям. При этом возможны следующие жалобы:

ощущение покалывания в районе груди;
изжога;
чувство, что сердце остановилось;
нехватка воздуха, одышка;
боли в области живота;
головные боли;
чрезмерная утомляемость.

К сожалению, в раннем возрасте ребенок не всегда может адекватно описать свое состояние, выделив основные факторы недомогания. Поэтому в большинстве случаев родителям приходится ориентироваться на собственные наблюдения. При подозрении на развитие дистонии, следует обратить внимание на такие объективные симптомы ВСД у подростков:

частое возникновение отрыжки после приема пищи;
плаксивость и капризность ребенка;
тахикардия;
незначительное беспричинное повышение температуры;
расстройства сна;
понос и рвота (в наиболее запущенных случаях);
сонливость (ребенок может заснуть в дневное время даже в неудобной позе);
апатия и отказ от игр;
часто наблюдаемые глубокие вздохи;
тошнота;
зависимость от погодных условий, перемены времени года;
плаксивость и капризы.

Наиболее частыми жалобами являются: слабость, жар, головные боли, потемнение в глазах и головокружение (чаще всего возникает при смене положения тела). Учитель может обнаружить невнимательность и рассеянность ребенка. Также возможны нарушения дисциплины на фоне ВСД.

Очень важно отнестись к жалобам ребенка со всей серьезностью. Основной проблемой, возникающей в отношениях родителей и детей при вегетососудистой дистонии, является недоверие, когда плохое самочувствие списывается на симуляцию за-за нежелания посещать школу.

По мнению психологов, в любящих семьях с благоприятной атмосферой подобные проблемы возникают значительно реже. Поэтому детская ВСД может быть мотивирована стрессами, полученными в результате напряженного общения с родителями.

Сегодня различают несколько типов патологии со стороны сердечно-сосудистой системы:

Гипертоническая ВСД, при которой возникают сильные приступы тахикардии, наблюдающиеся на фоне повышения артериального давления, головные боли.
Гипотоническая. Ей свойственно возникновение головокружений, обмороков и понижение давления.
Кардиальная, когда отмечается преобладание жалоб на проблемы с сердцем (колющие боли, нарушения ритма).
Смешанная, при которой могут присутствовать любые из вышеописанных признаков. К тому же, возможна их периодическая смена.

Возможны следующие варианты проявления симптомов:

Скрытое течение, когда для появления неприятных ощущений необходимы провоцирующие факторы, такие как нагрузки, переживания и т. д..
Кризовое – болезнь проявляется внезапно, без какой-либо объективной причины.
Постоянное, характеризующееся ежедневной симптоматикой.

При ухудшении состояния ребенка, его необходимо как можно быстрее отвести к доктору. В случае подозрений на ВСД, педиатр выпишет направление к следующим специалистам:

Диагноз ставится методом исключения, когда отсутствуют функциональные поражения внутренних органов. После этого назначаются инструментальные исследования:

ЭКГ;
допплерография;
реоэнцефалография;
реовазография.

Наиболее точным и эффективным способом распознать проявления ВСД является кардиография. При наличии патологии, эта процедура имеет следующие результаты:

увеличенный Т-зубец;
интервал PQ укорочен;
сегмент ST располагается под уровнем изолинии.

Терапия при ВСД сводится к двум основным направлениям:

Немедикаментозное лечение вегетососудистой дистонии у детей. Предполагает нормализацию стиля жизни пациента. Необходим комплексный подход, направленный на стабилизацию работы организма. Это условие является обязательным для эффективной борьбы с проявлениями ВСД.
Медикаментозная терапия. Обычно проводится в качестве сопровождающей, позволяя купировать симптомы дистонии и нормализовать состояние пациента. Может предполагать прием как официальных лекарств, так и народных средств.

Поскольку лекарственные препараты могут создать излишнюю нагрузку на организм ребенка, то лечение ВСД обычно основано на немедикаментозном воздействии. Базовая терапия предполагает соблюдение такого режима:

прогулки на свежем воздухе;
здоровый сон, продолжительностью 8-9 часов;
психотерапия;

ЛФК;
сбалансированный рацион;
минимальное количество пользования компьютером и мобильным телефоном;
ограничение учебных и физических нагрузок;
водные процедуры;
занятия музыкой;
иглорефлексотерапия;
электрофорез и лечебный массаж.

Ребенку важно заниматься спортом, выбрав для себя хотя бы одну из следующих дисциплин:

>Назначается в том случае, когда необходимо скорректировать тяжелое состояние пациента. Если ребенок не может вести полноценную жизнь, то ему прописываются следующие препараты:

стимуляторы кровообращения;
антиоксиданты;
нейропротекторы;
транквилизаторы;
бета-блокаторы.

Вышеперечисленные средства назначаются в индивидуальном порядке, в зависимости от состояния здоровья пациента. Очень редко детям прописываются транквилизаторы и антидепрессанты. Предпочтение отдается менее вредным седативным средствам.

Основными методами профилактики ВСД выступают:

благоприятный психологический климат в семье;
соблюдение режима дня;
сбалансированный рацион.

Желательно ограничить употребление копченой, жареной и жирной пищи, сладостей и газированных напитков. Для детей, склонных к гипертонии, вредными будут также кофе и черный чай.

ВСД не является страшным диагнозом, но и игнорировать проявления этой болезни нельзя. Она выявляется на фоне ежедневных переживаний практически у каждого школьника. Для предотвращения дальнейших осложнений необходима серьезная коррекция способа жизни, которая позволяет стабилизировать работу организма в период активного роста.

По материалам mirkardio.ru

Состояние, при котором сосудистый тонус «разбалансирован» по причине дисфункции автономной нервной системы — это вегето-сосудистая дистония у детей. Патология сопровождается рядом характерных симптомов в области нервной, эндокринной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем. Раньше трёх лет недуг не проявляется, а наибольшей опасности подвержены девочки.

Заподозрив наличие у своего ребёнка данной патологии, немедленно обращайтесь к врачу — дальнейшее развитие болезни может привести к бронхиальной астме, язве желудка и гипертонии.

Нам предстоит рассмотреть причины возникновения болезни, её основные симптомы и патологии-спутники. Особое внимание будет уделено лечению и профилактике дистонии. ВСД у детей проявляется в снижении активности сосудов — отсюда и многочисленные системные нарушения. Печально, но ВСД диагностируется даже у внешне здоровых детей. Попробуем разобраться в сущности этого явления.

Для начала нужно понять, что человеческий организм нуждается в жёсткой регуляции вегетативной системы. Внутренние органы и сосуды контролируются автономным нервным отделом. Малейшие нарушения во взаимодействии приводят к плачевным последствиям — ВСД у детей и подростков с целым «букетом» сопутствующих патологий.

Вот основные причины нарушений:

бурное развитие техногенной цивилизации;
внедрение бытовой химии и генетически изменённых продуктов;
наследственная предрасположенность;
патологии беременности;
особенности конституции;
травмы головного мозга;
увеличение интенсивности информационных потоков;
социально-экономические факторы (семейные конфликты, повышенный жизненный темп родителей, частые переезды, нагрузки в школе);
хронические инфекции (тонзиллит, кариес, синуситы);
психические заболевания;
токсические нервные поражения;
болезни, ведущие к нарушениям обменных процессов в организме (патологии сердца и почек, сахарный диабет).

Главная причина дистонии — стрессовый фактор. Высокая школьная нагрузка и повышенный объём учебных программ — вот главные враги современного ребёнка. Избежать этого трудно, поэтому стоит задуматься над релаксацией и сменой деятельности. Чуть ниже мы рассмотрим симптомы заболевания.

Патология чаще всего проявляется в периоды активного роста малыша — эти промежутки связаны с бурным развитием вегетативной системы. Доминирование тонуса блуждающего нерва влечёт за собой клинические последствия.

Дети быстро устают, не могут выполнять продолжительную работу, они апатичны, нерешительны и плохо спят. Этим симптомы вегето-сосудистой дистонии у детей не ограничиваются.

Вот полный перечень признаков заболевания:

недостаточный аппетит при избыточной массе тела;
боязнь замкнутых пространств и душных помещений;
снижение активности малыша;
пугливость;
непереносимость холода;
необъяснимые боли в области живота;
зябкость;
чувство нехватки воздуха;
постоянные вздохи, «ком в горле»;
тошнота;
аллергические реакции;
мраморность кожи;
вестибулярные расстройства;
высокий уровень потоотделения;
позывы к мочеиспусканию (частые), сильное слюноотделение;
отёчность под глазами;
запоры спастической природы.

Наблюдаются также негативные явления в области сердца и сосудов. Артериальное давление снижается, сердечный ритм становится более редким. Происходит иллюзия «увеличения» размера сердца.

Кардиограмма может демонстрировать симптомы синусовой брадикардии.

Если ВСД сопровождается симпатикотонией, стоит обратить внимание на следующие признаки:

снижение болевой чувствительности;
вспыльчивость;
переменчивость настроения (лабильность);
рассеянное внимание;
чувство жара, усиленные сердцебиения;
предрасположенность к невротическим состояниям;
парестезии в конечностях;
бледная кожа, холодные конечности, белый дермографизм;
немотивированные повышения температуры;
полиурия.

Существуют угрозы, тесно сопряжённые с развитием ВСД. Речь идёт о смежных патологиях. Вегетососудистая дистония у детей может сопровождаться довольно странными симптомами, среди которых выделяются вирусные заболевания, повышенное АД, стрессовые состояния.

Эти признаки могут указывать на развитие следующих недугов:

инфекционно-воспалительные сердечные заболевания;
аритмия;
Синдром Иценко-Кушинга;
порок сердца (изменение сердечной мышцы);
бронхиальная астма;
Болезнь Грейвса;
психические расстройства.

Течение патологии может сопровождаться большим количеством синдромов (всего их около тридцати). При сенестопатии боль «блуждает» по разным точкам тела, меняя свою интенсивность и расположение. Со стороны пищеварения могут наблюдаться боли в животе, диарея, запоры, тошнота и банальное ухудшение аппетита.

В случае нарушенной терморегуляции вы столкнётесь с регулярной (ежедневной) невысокой температурой.

васкулярный синдром (артериальная гипертензия и гипотензия);
кардиальный синдром (сердечные боли, сбои в нормальном функционировании сердца);
респираторный синдром (одышка, затруднённое дыхание);
невротический синдром (переменчивое настроение, головокружения, утомляемость, нарушения сна и частые головные боли).

Иногда заболевание протекает в спокойном ритме, но случаются и внезапные кризы. Среди признаков вагоинсулярного криза стоит отметить удушье, потливость, тошноту, мигрень, побледнение, рост АД. Симпатоадреналовый криз характеризуется повышенным мочеиспусканием, страхом смерти, подъёмом температуры, ознобом, тахикардией и головной болью.

При наличии данных признаков ребёнка срочно необходимо отвести в поликлинику, где его осмотрят следующие врачи:

Врачи ставят диагноз ВСД после того, как будут исключены вероятные поражения органов иного характера. Назначается ряд инструментальных исследований — допплерография, реовазография, реоэнцефалография. Эти процедуры помогают локализовать очаг поражения — вегетативную систему.

Тщательно исследуются результаты ЭКГ:

укороченный интервал PQ;
уплощённый Т-зубец;
расположенный ниже уровня изолинии ST-сегмент.

Результативность достигается посредством совмещения профилактических, медикаментозных и немедикаментозных методик. Прежде чем начинать лечение вегето-сосудистой дистонии у детей, оградите вашего малыша от стрессовых ситуаций. Перестаньте ругаться, максимально сократите воздействие школьной нагрузки. Любовь и спокойствие — вот что должно воцариться в семье.

Спланируйте дневной режим малыша, уравновесьте развлечения, отдых и физические нагрузки. Позитивное настроение — залог терапевтического успеха. Рекомендуется мануальная терапия, курсы лечебного массажа, водные процедуры и физиотерапия.

Лекарственные травы также способны помочь, но здесь необходимо отдавать предпочтение сборам с седативным эффектом:

заманихе;
элеутерококку;
аралии;
пустырнику;
женьшеню;
валериане;
левзее;
боярышнику.

Излишняя лекарственная нагрузка может привести к лишним проблемам в детском организме. Поэтому начинать лечение ВСД у детей всегда стоит с немедикаментозных методов воздействия. Собственно, эта терапия считается базовой. Речь идёт прежде всего о соблюдении режима:

прогулки на свежем воздухе;
9-часовой сон;
ограничение учебной нагрузки (уроки делать нужно, но между их выполнение организуются перерывы);
лечебная физкультура;
сбалансированное здоровое питание;
психотерапия;
снижение времени, проводимого ребёнком возле компьютера и других электронных устройств, связанных с информационными потоками (мобильный телефон, телевизор);
умеренные физические нагрузки;
водные процедуры;
лечебный массаж и электрофорез;
занятия музыкой;
иглорефлексотерапия.

Рекомендуется также фитотерапия — употребление мелиссы (невротическая форма недуга) и ромашки (расстройства пищеварения). Эффективными физиопроцедурами считаются электрофорез брома (обрабатывается воротниковая область) и электросон.

Хорошим подспорьем будет приём витаминных комплексов.

Среди полезных спортивных дисциплин выделяются:

Лекарственные препараты назначаются врачами не всегда и лишь в комплексе с немедикаментозным воздействием. Если ребёнок способен вести полноценную жизнь, врачи выписывают сбалансированный комплекс препаратов.

При запущенном течении болезни ребёнок должен пройти медкомиссию, в состав которой включены эндокринолог, психиатр, терапевт, окулист и невропатолог (у девочек добавляется гинеколог).

Могут быть выписаны следующие лекарственные препараты:

стимуляторы кровообращения;
нейропротекторы;
антиоксиданты;
блокаторы;
антидепрессанты;
транквилизаторы.

Все лекарственные средства назначаются врачами индивидуально. Не существует «универсального» набора медикаментов. Всячески избегайте самостоятельного лечения — это может привести к непоправимым последствиям для здоровья вашего ребёнка.

Антидепрессанты и транквилизаторы выписываются лишь в крайнем случае, основной упор делается на седативные вещества.

К профилактическим мерам относится не только правильный режим дня и нормализация психологического климата внутри семьи. Доктора рекомендуют сбалансировать ежедневный рацион маленького пациента. Введите в употребление бобовые культуры, ягоды, каши, капусту, фрукты и овощи, растительные масла, орехи и сухофрукты.

Стоит ограничить употребление следующих продуктов питания:

поваренная соль;
копчёности;
жирная рыба и мясо;
газированные напитки;
сладости;
чай и кофе (если присутствует склонность к гипертонии).

Гармоничное развитие личности воспрепятствует прогрессированию патологии. Делайте упор на полноценное питание и общеукрепляющие мероприятия. Изредка можно уделить внимание визитам к семейному психологу. Комплекс предложенных мер исключит повторение и прогрессирование пароксизмов, а в долгосрочной перспективе полностью нормализует здоровье пациента.

По материалам prososud.ru