Всд и мурашки по рукам и ногам

Часто первые признаки вегето-сосудистой дистонии появляются в подростковом возрасте. Связано это с психологическим и физическим взрослением, ведь в организме происходят глобальные гормональные изменения и одновременно формируется система ценностей.

Все симптомы нейроциркуляторной дистонии можно объединить в две большие группы – психоэмоциональные и вегетативные. Преобладание и выраженность конкретных симптомов индивидуальна.

Первыми симптомами ВСД могут быть легкая возбудимость и быстрая истощаемость. Пациенты с вегето-сосудистой дистонией несдержанны, раздражительны, могут вспылить без существенного повода, обидеть кого-то, а потом жалеть об этом.

Со временем присоединяется плаксивость, сниженное настроение, проблемы с концентрацией внимания, плохая запоминаемость, снижение умственной и физической активности.

К психоэмоциональным расстройствам при НЦД также относят панические атаки и различные фобии (навязчивые страхи). Среди распространенных – страх заболеть онкологическим заболеванием (канцерофобия), страх смерти (танатофобия), боязнь одиночества (аутофобия).

Нередко пациенты с вегето-сосудистой дистонией считают, что они больны неизлечимой болезнью. Они обходят множество врачей, чтобы те подтвердили «смертельный» диагноз, врачи находят множество заболеваний, но ничего серьезного или неизлечимого.

При вегето-сосудистой дистонии обязательно должны присутствовать вегетативные расстройства.

Вегетативные расстройства могут быть постоянными (перманентными) и кратковременными (пароксизмальными, вегетативные кризы). Среди перманентных вегетативных расстройств в свою очередь выделяют периферические и висцеро-органные.

Периферическая вегетативная дисфункция проявляется повышенной потливостью, особенно в области ладоней, стоп, подмышечных впадин, похолоданием конечностей, «мраморностью» кожи кистей, болями в суставах, костях.

Распространенные проявления периферических вегетативных расстройств – синдром Рейно и трофоангионевроз.

Синдром Рейно проявляется преходящим нарушением артериального кровоснабжения кистей за счет спазма сосудов. Во время приступа больные ощущают боль, «ползанье мурашек» по коже, онемение в области кистей, кожа кистей становится холодной, бледной.

Когда приступ проходит, кожа кистей краснеет, появляется чувство жара, распирания.

Трофоангионевроз – нарушение питания кожи в области голеней и стоп на фоне нарушения микроциркуляции и вазомоторной дисфункции мелких сосудов. При трофоангионеврозе кожа стоп и голеней холодная, «мраморная», может наблюдаться сухость, шелушение кожи, пастозность голеней. Некоторых больных беспокоит ощущение онемения ног, мышечные боли.

При вегето-сосудистой дистонии вегетативные кризы развиваются очень быстро, даже мгновенно. Провоцировать их возникновение могут острые конфликтные психоэмоциональные ситуации, резкая перемена погоды, менструация, алкогольный эксцесс, чрезмерная физическая нагрузка.

Характерные симптомы вегето-сосудистого (вегетативного) криза:

ощущение пульсации во всем теле, сильное сердцебиение;
выраженная слабость по всему телу;
ознобоподобный тремор;
сильная потливость;
ощущение «ползанья мурашек» по всему телу;
учащенное поверхностное дыхание с резко выраженным ощущением нехватки воздуха;
подташнивание;
шум в ушах, выраженное головокружение, потемнение в глазах;
усиление болей в сердце, головных болей;
судорожные подергивания мышц рук и ног;
эмоциональные проявления (тревога, агрессия, раздражительность, выраженный страх смерти).

При вегето-сосудистой дистонии выделяют несколько вариантов кризов:

вагоинсулярный;
симпатоадреналовый;
обморочно-судорожный (истероидный) – судорожные подергивания рук и ног, развитие обморочного состояние или преходящее затемнение сознания;
мигренеподобный – тяжело протекающая мигрень;
вестибулопатический — сопровождается выраженным головокружением, шумом в ушах;
псевдоаддиссонический — проявляется резкой слабостью, тошнотой, рвотой, значительным падением артериального давления;
смешанный.

Чаще всего встречается вагоинсулярные и симпатоадреналовые вегетативные кризы.

Симпатоадреналовый вегетативный криз развивается во второй половине дня, может возникнуть ночью. Больные ощущают интенсивную головную боль, сердцебиение, перебои в работе сердца, ознобоподобный тремор. Появляется тревога, страх, онемение рук и ног, ощущение нехватки воздуха.

При объективном исследовании во время криза можно обнаружить аритмию, может быть незначительное повышение артериального давления и температуры.

Такие кризы заканчиваются внезапно. Могут сопровождаться выделением большого количества светлой мочи. После криза больные ощущают общую слабость.

При вагоинсулярном кризе больные ощущают чувство голода, боли в животе, головокружение, «проваливание в пропасть», замирание, перебои в работе сердца. Со стороны желудочно-кишечного тракта — может усиливаться перистальтика, появляться боли в животе, вздутие, понос. Во время вагоинсулярного криза артериальное давление снижается, иногда развивается брадикардия. После выхода из криза сохраняется общая слабость.

При общем осмотре больные могут быть возбуждены, суетливы, может наблюдаться дрожание рук. Некоторые больные наоборот кажутся вялыми, апатичными.

Для ВСД характерна выраженная потливость: ладони и стопы влажные, холодные, пот интенсивно выделяется в подмышечных впадинах.

Дыхание у больных с вегето-сосудистой дистонией учащенное, поверхностное, нередко такие пациенты дышат ртом, вследствие чего они ощущают сухость во рту.

Иногда можно обнаружить пульсацию сонных артерий, а вот границы сердца всегда нормальные. Частота пульса может быть изменчивой, но его характеристики удовлетворительные.

Артериальное давление, как правило, в норме, может незначительно повышаться или понижаться.

У 70-80% пациентов в ІІІ-ІV межреберье у левого края грудины может выслушиваться систолический шум.

При лабораторном исследовании существенных отклонений не обнаруживается.

Из инструментальных методов диагностики применяют ЭКГ с использованием диагностических проб, велоэргометрию, эхокардиографию, реоэнцефалографию. Инструментальные методы исследования помогают подтвердить имеющиеся функциональные нарушения и исключить органическую патологию.

Может также понадобиться консультация ЛОРа, невролога, психотерапевта.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

По материалам comp-doctor.ru

Те или иные неприятные симптомы преследуют пациентов, страдающих ВСД, постоянно, и с некоторыми из таких проявлений дистоники даже успевают смириться. Онемение конечностей при ВСД является одним из тех признаков, игнорировать которые не представляется возможным. Кроме того, когда вдруг отнимаются руки или ноги – это не просто доставляет человеку физический дискомфорт, но ещё и заставляет его всерьез беспокоиться за своё здоровье.

Данному симптому при ВСД, как правило, сопутствуют следующие признаки:

ощущение «вялости» мышц;
общая слабость во всем теле ;
скачки артериального давления (чаще давление низкое);
покалывание и дрожь в конечностях , мурашки, озноб;
ощущение недостаточного контроля собственных движений.

В большинстве случаев конечности «отнимаются» по очереди (например, сначала обе руки, затем обе ноги или одна нога, а затем другая), однако может наблюдаться также онемение всех конечностей сразу. Онемение рук при ВСД нередко провоцирует неспособность полноценно удерживать тот или иной предмет. Когнитивными проявлениями, сопровождающими симптом, могут являться интенсивное беспокойство и страх. Известно, что руки и ноги в некоторых случаях «отнимаются» при таких заболеваниях как сахарный диабет, артрит, инсульт или рак. Мысли о возможном опасном заболевании заставляют человека опасаться за состояние своего здоровья и могут даже повлечь за собой паническую атаку. Что же заставляет «отниматься» руки и ноги при ВСД?

Недостаточное снабжение кровью тканей и органов. Как при повышенном, так и при пониженном давлении у людей, страдающих дистонией, нарушено кровообращение. Спазмы и расширение кровеносных сосудов приводят к тому, что конечности больного немеют или мёрзнут. Также в конечностях может ощущаться покалывание или напряжение. Замерзая, человек пытается согреться теплой одеждой или горячим чаем, но, как правило, выраженного эффекта от подобной помощи не наблюдается.
Остеохондроз. Часто дистоники страдают от нарушений в межпозвоночных дисках, вызываемых сбоями в работе ЦНС. В данном случае онемение конечностей провоцирует пережатие нервных окончаний позвонков. При этом у больного может проявляться чувство дискомфорта в определённых участках спины.

Еще одним основанием для онемения конечностей у больных дистонией являются панические атаки, стрессы, фобии. Интенсивное психоэмоциональное напряжение нередко вызывает у дистоников множество изматывающих симптомов, одним из которых является онемение рук или ног. Очень часто онемение ног при ВСД наступает в ситуации страха. Сопутствующими симптомами при этом являются:

учащённое сердцебиение;
шум в ушах ;
высокое артериальное давление;
тяжесть в голове ;
усиленное потоотделение, покраснение кожных покровов;
давящее ощущение в грудине ;
частые позывы к мочеиспусканию, диарея, тошнота, рвота;
спутанность мыслей в голове ;
интенсивное напряжение, головокружение, слёзы.

Также могут проявляться различные нарушения дыхания, а именно: одышка, чувство удушья, ощущение неполного вдоха или выдоха.

Прежде всего, страдающим ВСД необходимо уяснить, что данный симптом не является следствием опасного заболевания. Например, при атеросклерозе у больного, помимо «отнимающихся» рук и ног, также появляются сильные боли, наблюдается чрезмерная усталость. При инсульте человек даже не способен нормально вести разговор, а «отключение» конечностей при онкологии обычно наступает после проведения химиотерапии. Устранение такого симптома как онемение конечностей при ВСД должно быть связано с комплексным лечением недуга.

При необходимости рекомендуется посетить психотерапевта для выявления и проработки причин психогенных расстройств при помощи специальных техник.
Следует пересмотреть рацион своего питания и обязательно включить в него свежие овощи (в особенности, богатые калием и витамином С), фрукты (зеленые яблоки, персики), ягоды, различные молочные продукты, мясо (нежирное) и злаки.
Рекомендуется заниматься простыми физическими нагрузками и чаще бывать на свежем воздухе.
Использовать медикаментозные средства необходимо только по предписанию врача. При дистонии могут назначаться успокоительные мягкого действия, транквилизаторы, нейролептики и ноотропы.
Рекомендуется избегать попадания в ситуации повышенного психологического напряжения и получать как можно больше позитивных эмоций.
Йога, релаксация, контрастный душ, специальные массажи также могут помочь повысить устойчивость нервной системы к психоэмоциональным нагрузкам.

Одним из необходимых условий успешного лечения является осознание наличия проблемы и своевременное обращение за помощью. На ранних стадиях, как правило, борьба с проблемой не вызывает существенных затруднений.

По материалам distonija.com

При вегетососудистой дистонии часто возникает онемение конечностей (парестезии). Обычно поражаются руки. Проблема может носить одно- или двухсторонний характер. Разберемся, почему возникают подобные явления и как с ними бороться.

Помимо традиционных головных болей, колебаний давления и эмоциональной лабильности, к типичным признакам ВСД относится онемение конечностей или ощущение «мурашек».

Появлением этих симптомов сопровождаются разные заболевания — рассеянный склероз, сахарный диабет, инсульты. Но если рассматривать проблему вегетососудистой дистонии, то в основе расстройств чувствительности лежат 3 главных фактора:

Нарушение микроциркуляции. На фоне развития ВСД происходит расстройство кровоснабжения периферических тканей. Сосуды не до конца справляются со своей функцией. Из-за этого клетки не получают достаточно питательных веществ и неправильно работают.
Функциональное нарушение иннервации. Это ведет к нарушениям процесса передачи импульсов с появлением характерных симптомов.
Гипероксия, или «отравление» крови кислородом. Этот феномен характерен для панических атак, когда человек часто и глубоко дышит. В таком случае возникает онемение кончиков пальцев, губ, лица.

Помимо этих причин, обуславливающих онемение рук или ног при ВСД, нужно не забывать об общем расстройстве функционирования вегетативной нервной системы (ВНС).

Если немеют конечности, то не нужно сразу паниковать. Подобная реакция приведет к еще большему ухудшению состояния. Врач поможет разобраться в причинах проблемы и поможет избавиться от неприятных симптомов.

Само по себе онемение рук или ног на фоне ВСД не несет угрозы здоровью. Конечно, этот симптом нельзя назвать приятным, но и привести к ужасным последствиям он тоже не может.

Существует отдельный контингент чрезвычайно мнительных людей, которые стараются максимально тщательно следить за состоянием здоровья. Они знают о своей проблеме, но при появлении онемения конечностей не всегда понимают причины возникновения подобного симптома и начинают еще больше паниковать.

На этом фоне у них начинают появляться негативные мысли. К примеру, они переживают о том, что:

болезнь начала слишком активно прогрессировать;
ВСД трансформировалась в другую более серьезную патологию;
присоединилась инфекция;
происходит развитие онкологического заболевания.

Если в дополнение человек пользуется интернетом и постоянно выискивает информацию о значении тех или иных симптомов (вырванных из контекста общей клинической картины), то скоро он сам себе поставит пару-тройку неутешительных диагнозов.

Из-за переживаний о здоровье, патологического влияния стресса на ВНС, снижения адаптивных сил организма ухудшается общее состояние. Результатом этого становится усугубление ВСД с еще большим прогрессированием онемения конечностей.

Таким образом, замыкается «порочный круг». А ведь достаточно просто вовремя обратиться к врачу.

Люди, которые страдают от онемения конечностей, могут по-разному описывать свои ощущения. Начнем с того, что проблема может иметь разную локализацию. Чаще страдают руки, но онемение кожи возникает и на:

ногах;
лице;
затылочной области;
спине (крайне редко).

Кроме того, парестезии нередко сопровождаются характерным «ползаньем мурашек» или тяжестью в ногах. Последний симптом связан с расстройствами регуляции оттока венозной крови из нижних конечностей, что ведет к ее застою.

Независимо от того, как проявляется онемение, важно проконтролировать его протекание, выяснить точную причину возникновения проблемы и подобрать правильное лечение. С этим поможет только лечащий врач.

Онемение конечностей или другие изменения тактильной, болевой и температурной чувствительности вызывает не только ВСД. Для подбора правильного метода лечения важно выяснить точную причину симптома.

Помимо расстройств в функционировании вегетативной нервной системы, подобную клиническую картину вызывают и другие заболевания:

Радикулит – локальное воспаление корешков спинномозговых нервов. Чаще проявляется болью в месте отхождения волокон в области позвоночника, но иногда сопровождается и онемением конечностей.
Протрузия или грыжа межпозвонкового диска, особенно в поясничном отделе. Если грыжа вызывает компрессию чувствительных корешков, то возможно развитие расстройства чувствительности по корешковому типу, когда зоны парестезий напоминают узкие или широкие полосы в виде лампасов.
Синдром запястного канала. На фоне продолжительной и монотонной работы кистью отмечается расстройство иннервации с появлением характерных ощущений.
Синдром и болезнь Рейно. Патология, вызванная нарушением сокращаемости сосудов с появлением синюшности кожи, парестезий и похолодания конечностей.
Гиповитаминоз группы B. Эти биологически активные вещества отвечают за метаболизм в нервных волокнах, а их нехватка проявляется соответствующей клинической картиной.
Ишемический и геморрагический инсульт. Грозное заболевание, среди симптомов которого паралич и расстройства чувствительности.
Облитерирующий эндартериит. Заболевание сосудов, сопровождающееся нарушением кровоснабжения тканей и появлением соответствующего симптома.
Разнообразные формы нейропатий — диабетическое, инфекционное, травматическое или другие виды повреждения нервных волокон в зоне иннервации конечностей тоже выступают причиной онемения и других изменений чувствительности.

Обратите внимание, что выше перечислены органические причины онемения. В каждом из случаев существует определенный патологический механизм, который приводит или к гипоксии нейронов, или как их некрозу, дистрофии, нарушению кровообращения.

Все эти заболевания лечатся длительно, а при вегетативно-сосудистой дистонии речь идёт о функциональных расстройствах, которые купируются достаточно быстро. Главное — вовремя поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Только врач на приеме и при использовании дополнительных диагностических методов установит, стало ли появление «мурашек» и онемения причиной только ВСД или произошло присоединение другого заболевания.

Если установлено, что причиной онемения конечностей стало нарушение функционирования ВНС, то чаще используются:

поливитаминные комплексы с обязательным присутствием группы B;
средства метаболической терапии, которые улучшают обменные процессы;
сосудорасширяющие препараты;
стимулирующие средства (при гипотонической форме ВСД).

Также применяются и другие лекарственные препараты, особенно в том случае, если вегетативно-сосудистая дисфункция протекает на фоне сахарного диабета или ожирения. В таком случае для восстановления чувствительности необходимо дополнительное назначение препаратов альфа-липоевой кислоты:

Влиять на вегетативную нервную систему и бороться с онемением конечностей можно и без приема лекарственных препаратов.

Вот некоторые способы улучшить самочувствие:

Йога — комплекс физических, психологических и духовных практик, которые гармонизируют работу организма и устранят симптомы вегетососудистой дистонии.
Контрастный душ — физиотерапевтическая методика тренировки сосудов организма на фоне поочередного применения теплой и холодной воды.
Дозированные физические нагрузки. Правильно подобранный комплекс упражнений улучшит циркуляцию крови и иннервацию. За счет этого удастся быстро и надежно избавиться от онемения конечностей.

Таким образом, изменения чувствительности на руках, ногах и других участках, возникающие при ВСД, не опасны. Но для предотвращения ухудшения состояния с ними необходимо бороться всеми методами, а начинать надо с нормализации образа жизни и оздоровления организма.

По материалам distonija.ru

Наверное, каждый человек, даже не страдающий от проявлений вегетососудистой дистонии, долго находясь в одной позе, испытывал на себе неприятные ощущения онемения конечностей. При наличии же этой патологии, такие признаки могут возникать без предшествующих тому предпосылок.

У людей с ВСД немеют руки, ноги, проявляются иные неприятные физические ощущения от разбалансировки вегетативного отдела нервной системы. Это происходит по причине сужения кровеносных сосудов и уменьшения их тонуса. Сосуды периодически подвергаются спазмированию, не пропуская нужное количество крови, что и приводит к потере конечностями или отдельными частями тела, чувствительности нерва.

Чаще всего при всд немеет левая рука, все её пальцы или только мизинец. Чтобы выяснить, какая именно причина вызывает онемение конечностей, следует обратиться к специалисту, который проведёт обследования и поставит правильный диагноз, выявив, от чего онемели руки или ноги. Ведь помимо вегето сосудистой дистонии влиять на этот процесс могут другие патологии организма.

Некоторые заболевания сосудов могут вызывать нарушения в работе системы кровообращения, особенно после стресса. Чаще всего кровоток не поступает в полной мере к конечностям, сердце просто не может протолкнуть кровь к ногам или кончикам пальцев рук, что и становится причиной онемения.

Такие ощущения, со временем, могут пройти самостоятельно или после нескольких сеансов массажа.

Остеохондроз может возникать из-за нарушений в работе центральной нервной системы. Многие люди страдают от последствий, которые развиваются в случаях, когда позвонки сжимают нервные окончания или образуются грыжи между дисками позвоночного столба. Такая ситуация приводит к нарушению правильного кровоснабжения отдельных участков тела, что, в свою очередь, провоцирует онемение конечностей.

Если проблемы находятся в области позвонков С3-С5, от онемения будут страдать руки.

Это заболевание хорошо поддается терапии, если не запускать его и своевременно выполнять рекомендации лечащего врача.

Очень серьезными патологиями, которые способны вызывать потерю чувствительности рук или ног, являются опухолевые процессы различной этиологии.

Если доктор исключил все возможные патологии иного рода, не выявил у человека признаков вегетососудистой дистонии, важно своевременно пройти обследование у онколога.

Болезни сердца и сосудов вполне могут быть причинами онемения рук или ног. Более того, инсульт имеет среди характерных признаков потерю чувствительности и неспособность управлять правой либо левой рукой или ногой.

Однако, помимо исчезновения чувствительности, к признакам инсульта относят:

отключение подвижности лица с одной из сторон;
невозможность выполнить рукой, ногой или одной половиной тела (левой или правой) ни одного самого примитивного движения;
онемение языка, что не дает человеку возможности связно выразить собственные мысли.

Перенесённые простуда или вирус гриппа, особенно без адекватного лечения и соблюдения постельного режима, также могут вызывать онемение рук или ног.

Подобные симптомы, возникающие в этих случаях, имеют ряд особенностей:

потеря чувствительности участка спины или головы, возникающая на фоне повышения температуры тела;
исчезновение симптомов после прохождения острого периода болезни;
редкая потеря чувствительности конечностей, чаще симптомы проявляются в области лица и головы.

Ощущение покалывания конечностей при ВСД– частое явление, которое не несёт опасности для жизни. Это явление, на сегодняшний день, полностью не изучено, однако, считается, что поводом к его возникновению выступают расстройства вегетативного отдела нервной системы.

Человек может ощущать потерю чувствительности ног или рук, лица и, даже, языка. Но получить видимый результат, пытаясь побороть психосоматику, вряд ли удастся.

Основными причинами возникновения онемения конечностей при дистонии, выступают:

нарушения эмоционального или психологического состояния;
постоянное нахождение в состоянии стресса;
плохое кровообращение, возникающее из-за снижения тонуса сосудистых стенок.

Чувство покалывания в кончиках пальцев, возникает по причине уменьшения тонуса нервной системы, приводящего к снижению показателей артериального давления и, как следствие, мышечного тонуса. Такое состояние не длится долго, оно может перемежаться с чувством жара в проблемной области или даже её дрожанием.

Почему следует вести борьбу с потерей чувствительности рук или ног? Потому что подобные симптомы могут стать факторами, провоцирующими развитие приступов паники. Человек может постоянно переживать из-за вероятности онемения рук или ног, тем самым, испытывая состояние стресса и программируя этот процесс.

Кроме того, онемение языка или конечностей, заставляющее человека нервничать, способно провоцировать развитие таких признаков дистонии:

кружения головы;
нарушений работы пищеварительной системы;
усталости;
апатичного состояния;
повышенного отделения пота;
болей за грудиной.

Для недопущения ухудшения собственного самочувствия и показана борьба с этим проявлением вегетососудистой дистонии.

Начинать терапию проблемы следует с посещения терапевта или невролога, которые определят локализацию проблемы, исключат вероятность наличия соматических заболеваний и подберут подходящее лечение.

Выбор метода лечения будет зависеть от тяжести выявленных симптомов, согласно общепринятой практике используются такие препараты:

витаминно-минеральные комплексы, в частности витамины, относящиеся к группе В;
метаболиты, ускоряющие протекание обменных процессов;
препараты, необходимые для расширения сосудов;
стимулирующие средства (при наличии гипотонического типа дистонии).

Иные препараты назначаются при осложнении дистонии сопутствующими заболеваниями (к примеру, сахарным диабетом). Восстановить чувствительность конечностей, в этом случае, можно путем приема альфалиполитиков (Тиоктацида, Берлитиона).

Вернуть утраченную чувствительность конечностям можно не только посредством лекарственной терапии. Не меньший эффект дают и другие способы:

занятия йогой, которые приведут организм в состояние гармонии и устранят часть неприятных проявлений дистонии;
массаж конечностей, проводимый, как самостоятельно, так и профессионалом, улучшит местное кровообращение и придаст тонуса сосудам;
контрастный душ, позволяющий путём чередования холодной и горячей воды поддерживать здоровье сосудов;
физические нагрузки дозированного содержания, которые улучшают кровообращение во всём теле;
эмоциональное отвлечение, предполагающее путешествия, прогулки с друзьями, нахождение нового увлекательного хобби, посещение санатория.

Важно обратить особое внимание на рацион питания, включив в него:

овощи, в том числе перец, картофель, листья салата;
ягоды и фрукты (смородина, персики, яблоки и клубника);
молочные продукты с низким содержанием жира;
крупы;
нежирные сорта мяса.

Неприятные ощущения в конечностях, при которых руки и ноги словно немеют и теряют обычную чувствительность, наблюдающиеся при вегето-сосудистой дистонии, не несут опасности для жизни. Чтобы предотвратить усугубление ситуации, следует изменить собственный образ жизни, заняться оздоровлением организма и стремиться к гармонии в эмоциональной сфере.

По материалам vsdpanika.ru