Всд и головные боли по утрам

Экологические особенности региона, условия труда, недосыпание и стрессовые ситуации провоцируют возникновение сосудистой недостаточности. Самый неприятный симптом при ВСД — постоянные головные боли.

Изматывающий дискомфорт мешает человеку каждый день, а со временем приводит к ряду психосоматических патологий.

Признаки того, что болевые ощущения вызваны ВСД:

  • болит каждый день;
  • жжение в голове;
  • распирающий либо сдавливающий характер головной боли;
  • онемение;
  • боли возникают в области затылка, темени, либо висков;
  • пульсирующий болевой синдром при наклоне тела;
  • головокружения;
  • рвота, тошнота;
  • скачки давления;
  • туман в голове;
  • ухудшение зрения: рябь и мушки в глазах, тоннельное зрение, все вокруг «мутное»;
  • головная боль появляется утром, после сна;
  • покраснение капилляров.

Чтобы узнать, как справиться с недугом, важно понимать причины его происхождения. Они делятся на внешние и внутренние.

Внешние включают в себя:

  • хроническую усталость;
  • переутомления;
  • стрессы;
  • недосыпание;
  • чрезмерное употребление алкоголя и курение;
  • черепно-мозговые травмы;
  • излучения, химические воздействия;
  • инфекционные заболевания.
  • аллергии;
  • наследственность;
  • сидячий образ жизни;
  • индивидуальные особенности организма;
  • даже черты личности.

Рассмотрим подробнее внешние факторы появления головной боли при вегето-сосудистой дистонии.

Панические и тревожные мысли, преследующие человека, не дают полноценно отдохнуть и расслабиться, восстановить силы. Отсутствие сбалансированного питания также ведет к усталости, так как организм не получает некоторых питательных элементов в должном объеме — человеку не хватает энергии.
В результате у человека, подверженного заболеванию, постоянно болит голова под влиянием общей усталости организма.

Проявления ВСД с цефалгией являются следствием переутомлений. Носят характер кризов (фобии, обмороки, панические атаки и другие виды приступа).

Переутомление – состояние организма, вызванное чрезмерной физической либо умственной активностью, проявляется в виде снижения работоспособности.

Вызывает различные симптомы:

  • общую вялость организма;
  • слабость;
  • головокружения;
  • шум в ушах;
  • тошноту.

Может болеть голова, в отдельных случаях поднимается температура.

Перенесенный стресс – самая распространенная и очевидная причина синдрома вегетативной дистонии. Длительный стресс вызывает болевые ощущения в голове и другие серьезные последствия.

Стресс при ВСД по гипертоническому типу крайне опасен: артериальное давление достигает критической величины, часто болит сердце. При ВСД по гипотоническому типу последствия стресса переносятся легче, менее болезненно, но учащенного сердцебиения и высокого артериального давления здесь не избежать.

По статистике, треть людей в наше время спит недостаточно. Плохой сон – не редкость для людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. От недосыпа ВСД только обостряется. Хроническое недосыпание вызывает серьезные проблемы в работе внутренних органов.

ВСД появляется после перенесенной травмы. Дистония обнаруживается спустя несколько лет и даже десятилетий. Поэтому человек может не подозревать, что первопричиной заболевания стала старая травма мозга. Человек испытывает сильные головные боли, сопровождаемые головокружениями.

Курение и чрезмерное употребление спиртных напитков негативно влияет на организм даже здорового человека, оказывает разрушающее действие. Наряду с недосыпаниями и переутомлениями, вредные привычки только обостряют синдром ВСД.

При курении выделяются ядовитые вещества, которые отравляют нервную систему и сосуды. Алкоголь расшатывает нервную систему: центральную и вегетативную.

Сколько дней человек находится в таком состоянии — зависит только от него, при алкогольной зависимости это происходит постоянно. Боли преследуют людей, страдающих ВСД и имеющих при этом вредные привычки.

Способствуют возникновению и развитию ВСД различного вида излучения: повышенного радиационного фона в регионе или же на вредном производстве.

Причиной развития ВСД становятся острые либо хронические инфекции. К острым относятся ОРЗ, грипп, пневмония. К хроническим – гайморит, тонзиллит. Регулярные нарушения вегетативных функций вызывают головную боль.

Особенности инфекции при вестибулопатии:

  • синдром возникает через короткий промежуток времени после инфекции и не сопровождается островоспалительными реакциями крови;
  • часто проявляется в отчетливых кризах;
  • наряду с ВСД возникает повреждение капиллярной системы;
  • боль сложно убрать с помощью спазмолитиков (препараты, подавляющие мышечный спазм).

Неблагоприятное химическое воздействие окружающей среды является одним из факторов возникновения и развития ВСД, а также причиной того, что сильно болит голова.

При таком заболевании, как ВСД, стоит опасаться не только внешних факторов, но и внутренних. Они оказывают не менее значительное воздействие на развитие болезни.

Люди с аллергическими реакциями имеют и признаки вегето-сосудистой дистонии.

Люди, придерживающиеся сидячего образа жизни, подвержены возникновению недуга. Уже страдающие этим заболеванием при малоподвижном образе жизни чувствуют обострение симптомов.

От постоянного сидячего положения тела кровь застаивается, пропадает тренированность организма, вегетососудистой системы. Человек становится расслабленным, непривычным к различным сменам положения тела. От резкого подъема темнеет в глазах.

У кого чаще всего встречается ВСД на фоне малой активности? Это офисные работники, люди, чей труд связан с малоподвижной работой, чаще за компьютером.

Наследственная предрасположенность – один из многочисленных факторов возникновения недуга. Болезнь не всегда передается от родителей детям, но имеет отношение к появлению дистонии.

Большую роль играет нервная система: насколько она крепкая, как хорошо функционирует. Также учитывайте особенности экологии в регионе, количество и продолжительность возникающих стрессовых ситуаций, и другие факторы.

Синдром вегетативной дистонии возникает вследствие невроза, болезни эндокринных желез, желудочно-кишечного тракта.

Во многом симптомы зависят от особенностей организма конкретного человека. Нервная система, уровень физической подготовки, общее состояние организма – все это важно.

Излишняя эмоциональность, чувствительность, капризность и истеричность провоцируют развитие ВСД, так как оказывают влияние на нервы.

Болевые ощущения в голове при ВСД делятся на три вида:

  • мигрени;
  • головные боли напряжения (ГБН);
  • кластерные боли.

Невралгическое заболевание, которое локализируется в одной области и проявляется приступами. Для недуга характерно:

  • тошнота;
  • непереносимость громких звуков и яркого света;
  • давящая боль;
  • головокружения;
  • болят глаза, реже даже слезятся.

Стоит обратить внимание на мигрень при ВСД во время беременности. Обычные обезболивающие в данном случае не помогают. Боль временно проходит под воздействием транквилизаторов и нейролептиков, не устраняя причин возникновения заболевания.

Такие боли возникают из-за переживаний, страхов, шокирующих событий. Также возможны из-за постоянной концентрации внимания и больших умственных нагрузок.

Синдром носит тупой, сдавливающий характер. Тяжелая голова – так можно охарактеризовать ощущения.

Характерно возникновение приступов по ночам, которые к утру уже прекращаются. Чаще кластерная цефалгия встречается у мужчин. Она локализована с одной стороны (в области висков, области лба, в надбровной дуге или темени).

Этой боли сопутствуют следующие симптомы:

  • повышенное потоотделение;
  • покраснение лица;
  • слезоточивость.

Головная боль при ВСД начинается утром, длится весь день, не меняя интенсивность. К подобному дискомфорту приводит слишком мягкая либо слишком жесткая подушка, а также неправильное положение головы на ней во время сна.

Диагностика дистонии затруднена, так как множество симптомов можно отнести к ВСД, а объективных параметров нет. Нужно обратиться к терапевту и неврологу, либо к психиатру. Также рекомендуется посетить эндокринолога, кардиолога.

При выяснении анамнеза и описании симптомов нужно исключить любые иные патологии (шейный остеохондроз). Берутся различные функциональные пробы (ортостатическая, фармакологическая), проводятся ЭЭГ (электроэнцефалография) и ЭКГ.

Далее врач дает рекомендации, чем лечить. Скорее всего, это будет не только медикаментозная терапия.

Во время приступа рекомендуется глубоко дышать, массировать глазные яблоки и области над ключицами, прогревать шейный отдел со стороны спины.

Какие таблетки от головной боли можно выпить при ВСД? И можно ли Спазмалгон при ВСД? Рассмотрим некоторые лекарства от головной боли, а также других неприятных признаков сосудистой дистонии:

Для профилактики кризов 1-2 таблетки внутрь 2-3 раза в сутки

Лечение препаратами не всегда эффективно в данной ситуации. Побороть болевой синдром при нарушениях вегетативной системы помогут травяные сборы. Приведем несколько примеров простых и проверенных рецептов:

  1. Вам понадобятся: душица, мелисса, шишки хмеля, мед. Все травы в равной пропорции залить кипятком, оставить на несколько часов. Добавить мед по вкусу, пить как чай по 2-3 порции в день.
  2. Вам понадобятся: по 2 столовые ложки корней радиолы, солодки, валерианы,3 столовые ложки зверобоя, 5 столовых ложек ягод шиповника. Залить кипятком и варить на медленном огне в течение 25 минут, оставить на несколько часов. Рекомендуется выпивать весь сбор за день, продолжительность лечения – несколько месяцев.

Во избежание возникновения и развития вестибулопатии и болевого синдрома в области головы рекомендуется:

  1. Правильно питаться.
  2. Отказаться от плохих привычек.
  3. Соблюдать режим сна, а также труда и отдыха.
  4. Регулярно гулять на свежем воздухе.
  5. Выпивать около 2 литров воды в сутки в чистом виде.
  6. Не забывать о физических нагрузках, заниматься спортом.
  7. Не беспокоиться понапрасну.

Немедикаментозное лечение включает в себя:

  • медитации;
  • физиотерапевтические процедуры: электрофорез, лечебные ванны;
  • йогу;
  • массаж;
  • иглоукалывание;
  • контрастный душ.

Андрей Урюпин, 36 лет:

После сильного стресса дистония усилилась. Сначала почитал комментарии на форумах – заболевание популярное. Обошел многих врачей, подошел к решению проблемы комплексно: контрастный душ, массаж курсами, исключительно правильное питание, никаких опасных привычек.

О работе вне работы стараюсь не размышлять – так напряжения меньше. Во время приступов помогает глубокое дыхание, здесь важно натренироваться. Нельзя запускать себя, заботьтесь об организме.

Читайте также:  Может ли при всд болеть низ живота

Елизавета Стахановская, 28 лет:

У меня ВСД, но уже 2 года болезнь совсем не беспокоит. Как избавиться? Исключить продукты, понижающие давление и вызывающие головокружения: виноград, молочные продукты, цитрусовые, клюкву.

Еще помогают сеансы мануального терапевта, главное – найти хорошего специалиста. Если все еще не знаете, что делать и задаетесь вопросом, что выпить, не стоит торопиться с лекарственными средствами.

По материалам etomigren.ru

✓ Статья проверена доктором

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — комплекс симптомов, который проявляется расстройствами деятельности различных систем организма. ВСД считается спорным диагнозом, он не включен в Международную классификацию болезней. На сегодняшний день наиболее часто используется термин «нейроциркуляторная дистония» – совокупность нарушений функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы. Она возникает из-за патологий нейроэндокринной регуляции. В целом заболевание характеризуется доброкачественным течением, то есть не представляет опасности для жизни больного. Вегето-сосудистая дистония сопровождается целым рядом различных симптомов, которые проявляются или усиливаются на фоне стресса или в результате неблагоприятного влияния окружающей среды. Одним из характерных признаков ВСД является цефалгия, то есть головная боль.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии имеет сосудистое происхождение. Она возникает у людей в результате переутомления, нервного перенапряжения, недосыпания. Наиболее часто головные боли проявляются у подростков, так как их нервная система еще очень лабильна и неустойчива.

Внимание! ВСД включает целый перечень различных клинических симптомов, в том числе тахикардию, гипо- или гипертонию, одышку, кардиалгии – болевой синдром в левой половине грудной клетки. Все они тесно взаимосвязаны, поэтому цефалгия может возникнуть как самостоятельно, так и на фоне одного из проявлений болезни.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Приступы головной боли при нейроциркуляторной дистонии появляются из-за причин экзогенного и эндогенного характера. К внешним фактором относятся:

  • черепно-мозговые травмы, травмы шеи и воротниковой зоны;
  • перенесенные бактериальные или вирусные инфекции;
  • злоупотребление горячительными напитками, курение, наркомания;
  • регулярные стрессы, недостаток сна и отдыха;
  • интоксикация организма, в том числе испарениями различных химических веществ;
  • проживание в районах с неблагоприятными климатическими условиями;
  • нездоровый рацион, недостаточное поступление питательных веществ в организм.

Также выделяют ряд причин эндогенного характера, способных спровоцировать приступ головной боли у человека с сосудистой дистонией:

  • наследственная предрасположенность;
  • индивидуальная реакция на различные явления: громкие звуки, яркий или мигающий свет, резкие запахи;
  • аллергические реакции;
  • нарушения в работе половых или эндокринных желез;
  • нарушения в функционировании нервной системы или психические нарушения, в том числе депрессия;
  • характерные особенности личности пациента: впечатлительность, мнительность, нервозность.

Причины возникновения цефалгии

Головная боль у людей с сосудистой дистонией может возникать на фоне недостаточного кровоснабжения кислородом тканей головного мозга. При диагностике у пациентов с ВСД зачастую отмечается нарушение кровотока в сосудах шеи, гипотонус или спазм сосудистых стенок.

Внимание! При подозрении на нейроциркуляторную дистонию врач обязательно назначает комплекс диагностических мероприятий, включающих ЭКГ, ЭЭГ и УЗИ сосудов шеи. Эти исследования позволяют своевременно выявить возможные нарушения в проводимости артерий и вен.

Специалисты считают, что у людей при вегето-сосудистой дистонии нарушена работа гипоталамо-гипофизарной системы. Гипофиз и гипоталамус выполняют функции как нервной, так и эндокринной системы, в том числе отвечают за выработку «гормонов удовольствия» — эндорфина и серотонина. Любые патологии, связанные с деятельностью этой системы, способны привести не только к приступу головной боли, но и общему ухудшению самочувствия, подавленному или нервозному состоянию.

Цефалгия при вегето-сосудистой дистонии имеет ряд характерных симптомов, позволяющих дифференцировать ее от головной боли иного происхождения. Она менее интенсивная, чем, например, при инсульте или приступе зубной боли.

Цефалгия при ВСД в большинстве случаев начинается сразу после пробуждения пациента или же возникает при стрессовой ситуации или в результате длительного нахождения в душном помещении. Человек может жаловаться на сдавливающую, круговую боль, которая продолжается довольно длительный период времени. У некоторых пациентов приступ цефалгии длится на протяжении всего дня и заканчивается только во время сна.

Вегетативная нервная система

Болевой приступ при вегето-сосудистой дистонии можно охарактеризовать как сдавливающий, тупой или ноющий. Зачастую при спазме сосудов или резком снижении артериального давления пациент теряет сознание или испытывает кратковременную дезориентацию в пространстве. При этом больной не может сосредоточиться на повседневных обязанностях, чувствует себя слабым и вялым, испытывает затруднения при занятиях умственной деятельностью.

Боль возрастает во время физической нагрузки, особенно при наклонах вперед. Боль при этом перемещается в область лба, становится интенсивной, пульсирующей. В ряде случаев такое состояние приводит к развитию носового кровотечения или появлению более тяжелого приступа цефалгии, например, кластерной боли или мигрени.

В ночное время болевой синдром развивается редко. Обычно подобное состояние возникает, если пациент просыпается ночью или пренебрегает сном. Если у больного нарушен режим бодрствования и отдыха, то цефалгия может появляться в любое время суток. При этом она более выражена, чем у человека, который спит не менее 7-8 часов ночью.

Причины развития вегето-сосудистой дистонии

Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии возникает вне зависимости от показателей артериального давления, однако может усиливаться при гипотонии или гипертонии. В первом случает болевой синдром обусловлен кислородным голоданием тканей мозга. Во втором – венозной внутримозговой гипертензией и повышением внутричерепного давления.

Головные боли, вызванные нарушением тонуса сосудов, зачастую сопровождаются характерными неприятными ощущениями в области шеи и воротниковой зоны. Состояние пациента при этом улучшается после массажа или принятия теплого душа. Подобные процедуры улучшают кровоток и способствуют нормализации кровоснабжения тканей мозга.

Наиболее распространенный синдром нейроциркуляторной дистонии – утренняя головная боль. Она появляется примерно через 3-5 минут после пробуждения, может возникать постепенно или резко, если человек, например, быстро поднялся с кровати. Болевой синдром может купироваться через несколько минут после появления. Однако в большинстве случаев цефалгия сохраняется в течение всего дня, усиливаясь или затихая.

Телесные симптомы при ВСД

Подобный приступ, длящийся несколько часов подряд, сильно ухудшает общее самочувствие пациента. Человек ощущает себя вяло, утомленно уже сразу после пробуждения. Помимо головной боли его беспокоят сопутствующие признаки нарушения работы нервной системы:

  • плаксивость;
  • раздражительность, нервозность;
  • повышенная реакция на громкие звуки;
  • чувство острого беспокойства;
  • апатичность;
  • вспышки гнева.

Головная боль по утрам сопровождается ухудшением настроения, снижением аппетита, тошнотой. Зачастую пациенты жалуются на возникающие при этом диспепсические явления: диарею, метеоризм, спазмы в животе. У ряда больных при цефалгии может ухудшаться зрение и слух, усиливаться слезоточивость.

Внимание! Чтобы избежать утренней головной боли при ВСД, рекомендуется после пробуждения 1-3 минуты провести в постели, после чего медленно подняться.

Вегето-сосудистая дистония может протекать как независимо от других заболеваний, так и отягощаться различными патологиями. Чаще у пациентов с ВСД отмечаются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, нейрогуморальной регуляции, анемии и т.д. В таком случае, помимо типичных для нейроциркуляторной дистонии цефалгий, человек может испытывать страдать другими разновидностями головных болей:

  • болью напряжения;
  • мигренью;
  • кластерными цефалгиями.

Боли напряжения – это возникает как реакция организма на избыточную психическую или умственную нагрузку. Появляется при длительной работе за компьютером, чтении, вождении автомобиля и т.д. Неудобная поза и постоянное напряжение мышц глаз, шеи и плечевого пояса приводят к появлению тупой боли, которая резко усиливается при попытке, например, прочитать небольшой отрывок текста.

Симптомы головной боли напряжения

Мигрень – неврологическое заболевание, причина появления которого до сих пор точно не установлена. Эта патология очень часто возникает у людей с вегето-сосудистой дистонией. Отличительной чертой мигреней является наличие так называемой ауры – состояния перед приступом, когда пациент ощущает странные запахи, например, аромат апельсинов. Мигрень сопровождается светобоязнью, резким нарушением самочувствия и острым желанием изолироваться от любых громких звуков или резких запахов.

Кластерные головные боли – один из наименее изученных видов цефалгий. Возникает, предположительно, из-за поражения нервов и сосудов лица, шеи и головного мозга. Характеризуется односторонним болевым синдромом, распространяющийся на область глаза, виска, щеки и шеи. Возникает приступами, которые продолжаются от 1-2 минут до полутора часов.

Внимание! Кластерная цефалгия отличается интенсивным болевым синдромом, при этом не купируется обычными обезболивающими препаратами. Если у человека начался приступ кластерной боли, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Сопутствующие головные боли при ВСД

По материалам med-explorer.ru

Патологические изменения в работе вегетативной нервной системе всегда сопровождаются комплексом различных заболеваний, каждое из которых имеет свою симптоматику и особенности в проявлении.

Среди таких синдромов часто отмечается головная боль (цефалгия), которая может нести как хронический, так и периодический характер.

При диагностировании таких головных болей обычно не выявляется никаких отклонений от нормы, а обезболивающие препараты часто оказываются неэффективными в борьбе с ними.

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!
Читайте также:  Что такое всд и как она проявляется

У пациентов с дисфункцией вегетативной системы боли в голове проявляются абсолютно по-разному. Нет конкретной особенности, которая позволила бы сразу диагностировать причину приступов. Давайте разберёмся немного подробней, как болит голова при нейроциркуляторной дистонии.

Цефалгия при ВСД может сопровождаться онемения или ощущением пустоты. Некоторые пациенты описывают болевые приступы как распирание головы в лобной и около височной области. Такая боль нередко распространяется на глаза и провоцирует непереносимость света.

Также болевой синдром может проявляться чувством жжения, локализующимся в левом или правом полушарии. Чаще всего такой тип боли сопровождается повышением артериального давления и более выражено ощущается в затылочной области.

Боли в голове при нейроциркуляторной дистонии нередко имеют мигренеподобный характер. Такой синдром способен проявляться внезапно или постепенно, в течение нескольких часов.

Обычно боль односторонняя, чаще всего страдает левая область головы, и имеет переходящий характер.

Вначале приступа отмечается незначительное ноющее ощущение в затылочной части, которое поднимается всё выше, распространяясь по всему полушарию с нарастающей интенсивность проявления.

Мигренеподобная боль при ВСД сопровождается непереносимостью яркого освещения, звуков и некоторых запахов. Она может быть острой или иметь пульсирующий характер, при котором малейшее движение головой усиливает её.

Односторонняя цефалгия часто распространяется на глазное яблоко. Болевое ощущение в глазу настолько сильное, что его веко немного опускается, пациент старается его не открывать, придерживая ладошкой. При принятии спокойного положения и надавливании на глаз боль немного стихает.

Двусторонняя распирающая или давящая боль, локализующаяся в затылочной или теменной области, проявляется разной интенсивностью и продолжительностью. Чаще всего такие приступы сопровождаются дополнительной симптоматикой в виде тошноты, головокружения, потемнением в глазах, раздражительностью и пр.

Самыми часто встречаемыми головными болями при ВСД являются мигрени и боли напряжения. В последнем случае цефалгия имеет ноющий характер с чувством сдавливания головы и довольно просто купируется при помощи анальгетиков.

  • могут возникнуть в любое время, но чаще всего они проявляются после полудня или ближе к вечеру;
  • такая цефалгия переносится намного проще чем мигрень и не имеет никакой отягощающей дополнительной симптоматики.
  • Мигрень при сосудистой дистонии устранить медицинскими препаратами удаётся не всегда. Приступ часто локализуется в одной части головы и носит пульсирующий характер.
  • Возникает синдром по многим причинам и способен начаться постепенно или внезапно. Часто мигрени при ВСД возникают у людей, которые заняты умственным трудом или возлагают на себя много ответственности.
  • Чаще всего мигрень развивается с правой стороны и возникает в любое время суток. Этот тип цефалгии может быть спровоцирован чрезмерными физическими нагрузками или психическими перенапряжениями.
  • Нередко мигрень сопровождается дополнительными вегетативными расстройствами и надолго выводит человека из колеи.

Цефалгия при вегето-сосудистой дистонии развивается из-за дисфункции вегетативной и центральной нервной системы. Частой причиной возникновения головной является нарушение в циркуляции сосудов головного мозга.

Недостаточное мозговое кровообращение способно проявиться на фоне некоторых заболеваний, провоцируемых ВСД. В основном это нарушение в работе сердечной и сосудистой системы.

Но не всегда цефалгия при сосудистой дистонии возникает по причине плохой циркуляции крови в мозге. В таких случаях при проведении диагностирования в голове не обнаруживают никаких нарушений кровообращения. Также не выявляются расширенные артерии или вены. Кровоток в мозгу нормальный, а приступы головных болей не отступают.

Так почему возникает головная боль при вегето-сосудистой дистонии? Часто цефалгия у людей с диагнозом ВСД проявляется на фоне хронического недосыпания и переутомления. Также головная боль может быть последствием неправильного питания или перенесённых инфекционных и бактериальных заболеваний.

Но основным фактором, провоцируемым цефалгию, является стресс, который в свою очередь возникает из-за внезапных или постоянных психических перенапряжений. Каждый приступ стресса нарушает работу эндокринной системы, понижая выработку эндорфина и серотонина — гормоны, отвечающие за ощущение радости и счастья.

Частые стрессы приводят к появлению многих заболеваний, среди которых и головные боли. Причины, вызывающие стресс, довольно разнообразные. Спровоцировать такое состояние могут частые переживания, неприятности на работе, семейные неурядицы, сессии и прочее.

Любые психогенные факторы для человека с вегетососудистой дистонией могут обернуться стрессом и частыми головными болями. К тому же психологические перенапряжения способны спровоцировать обострение других заболеваний, сопровождающих ВСД.

Постоянная головная боль при сосудистой дистонии также может быть вызвана такими патологиями:

  • артериальная гипертензия;
  • невротическое состояние;
  • астенический синдром;
  • заболевания глаз;
  • нарушения ЦНС;
  • гипотония;
  • болезни, связанные с нарушением слуха;
  • хронические инфекционные заболевания.

Кроме прочего, приступы головной боли при ВСД могут возникать из-за ношения сдавливающей шапки или очков.

Головная боль по утрам является частым симптомом вегетососудистой дистонии. Она возникает сразу после пробуждения, когда человек ещё не успел толком открыть глаза. Болевой синдром способен пройти через несколько минут, а может длиться весь день.

На интенсивность такого рода цефалгии влияет смена положения и физические напряжения. Особенно боль усиливается при наклонах и резком подъёме. Для человека с болью постоянной интенсивности наступает потеря действительности, он становится отстранённым и воспринимает всё происходящее нечётко.

Мучительная головная боль при вегето-сосудистой дистонии каждый день, значительно ухудшает моральное и психологическое состояние человека.

Описание ВСД по церебральному типу вы найдете в этой статье.

Появляются такие сопутствующие признаки нарушения работы нервной системы, как:

  • вялость;
  • подавленность;
  • безразличие ко всему происходящему;
  • раздражительность;
  • плаксивость;
  • постоянная усталость;
  • потеря аппетита;
  • головокружения;
  • проблемы со зрением;
  • ухудшение слуха;
  • обострение обоняния и пр.

Чаще всего утренние головные боли не удаётся устранить лекарствами, особенно если они носят мигренеподобный характер.

Облегчение приходит во время сна, когда отключается сознание. Если цефалгия не позволяет уснуть, то, скорее всего, что её причиной не является вегето-сосудистая дистония.

Головная боль способна проявляться не только по утрам, а и во время ночного пробуждения. Она может сопровождаться пульсацией в висках, заложенностью ушей, болезненностью глаз, а также носить сдавливающий или распирающий характер.

При наличии данной симптоматики артериальное давление остаётся в норме.

Определить, что приступы цефалгии являются признаком вегето-сосудистой дистонии, довольно просто. Головные боли при ВСД не купируются ни спазмолитиками, ни анальгетиками. Так как все эти препараты расслабляют сосуды и улучшают кровообращение, а причина совсем не в этом.

Также головная боль свидетельствует о нейроциркуляторной дистонии, если:

  • боли часто возникает с самого утра;
  • синдром способен сопровождаться паническими атаками;
  • вместе с цефалгией возникает беспричинное беспокойство;
  • боль проходит во время сна.

Каждый тип вегето-сосудистой цефалгии имеет свой характер боли. К примеру, мигрень отличается длительностью протекания и болевыми обострениями, в то время как головная боль-напряжения характеризуется кратковременностью и не изменчивостью.

  • пульсирующая боль, чаще всего в правом полушарии головы;
  • болезненность обостряется во время движения;
  • тошнота иногда рвота;
  • головокружение;
  • длительность приступа;
  • помутнение в глазах;
  • ухудшение или обострение слуха;
  • боязнь света;
  • чувствительность к запахам;
  • раздражительность;
  • онемение.
  • кратковременная продолжительность приступа (около получаса);
  • периодические проявления цефалгии в течение дня;
  • сдавливающий или сжимающий характер;
  • физические напряжения не приводят к изменению интенсивности.

Устранить приступы цефалгии у людей с ВСД можно только при помощи приёма ноотропов — препараты для нормализации работы систем головного мозга.

Также предотвратить головные боли помогают седативные лекарства или, в более запущенных случаях дистонии, транквилизаторы.

Лечение приступов цефалгии при ВСД заключается в использовании как традиционной, так и нетрадиционной терапии.

Если синдром проявляется нечасто, а при обследовании не выявлено никаких патологий, то, в этом случае, медики рекомендуют немедикаментозное лечение, состоящее из таких процедур:

  • массаж головы (точечный или расслабляющий);
  • гирудотерапия — лечение пиявками;
  • психофизические упражнения;
  • частые пешие прогулки на свежем воздухе.

При более агрессивно проявляющемся ВСД, с частыми и сильными головными болями, обязательно назначаются медикаментозные препараты. Такая терапия состоит из специальных нейролептиков, прописывать которые может только опытный невропатолог.

Кроме медицинских лекарств рекомендуется придерживаться некоторых правил, улучшающих лечение и предотвращающих приступы цефалгии, а именно:

  • скорректировать режим дня;
  • спать не менее 8 часов в сутки;
  • придерживаться здорового и регулярного питания;
  • отказаться от спиртных напитков, курения и прочих наркотических веществ;
  • избегать физических переутомлений и стрессовых ситуаций;
  • заниматься дыхательной гимнастикой;
  • регулярно проветривать помещение;
  • прибегать к релаксационным методам успокоения.

Такая терапия общеукрепляющего характера улучшает действие нейролептиков и купирует перманентные изменения вегетативного характера. Только придерживаясь комплексного лечения можно достичь необходимого результата.

Для лечения головных болей при ВСД не менее эффективными являются травяные сборы, имеющие успокаивающее действие.

Против цефалгии лучше всего использовать следующие средства:

  • для приготовления лечебного отвара необходимо взять 150 грамм ягод шиповника, 3 ст. ложки зверобоя, по 40 грамм радиолы и корня валерианы;
  • смешать все эти ингредиенты вместе и залив их кипятком, поставить вариться около 15 минут;
  • процедив отвар, оставить на сутки настаиваться;
  • выпивать готовую настойку в течение дня, начиная сразу после пробуждения;
  • лечение проводится 2–3 месяца;
  • для улучшения вкуса можно добавлять мёд.
  • ягоды этого растения необходимо съедать ежедневно (начиная с двух штук), с каждым разом увеличивая на одну;
  • когда количество плодов достигнет 12 штук, то следующие 10 дней нужно на одну ягоду есть меньше;
  • после курса следует сделать недельный перерыв и снова повторить лечение;
  • такую ягодную терапию необходимо проводить не менее 3 месяцев.
Читайте также:  Капли для глаз при всд

Если вам назначили ряд специальных препаратов, для лечения вегето-сосудистой дистонии, то лечение травяными сборами не являются поводом, чтобы бросить принимать лекарственную терапию.

Про эффективность гомеопатии при ВСД специалисты расскажут в следующей публикации.

В каких случаях при ВСД приписывают Кортексин и какой эффект от лекарства — ответ тут.

Помните, перед тем как начать лечить головные боли народными средствами, следует убедиться, что причиной их возникновения не являются более серьёзные заболевания.

По материалам serdce.hvatit-bolet.ru

Вегето сосудистая дистония (вегетоневроз, нейроциркуляторная дистония, ВСД) – это диагноз, включающий множество симптомов, которые возникают о как вторичное явление при развитии психических или соматических патологий. Головная боль при ВСД – один из 150 клинических признаков, встречающихся у больных, как в младшем, так и в старшем возрасте.

Нейроциркуляторная дистония отрицательно влияет на весь организм. Нормальная деятельность нервной системы нарушается, расстраивая функции остальных важных органов. Вылечиться полностью от ВСД невозможно. Терапия заключается в купировании неприятных симптомов и облегчении состояния больного.

Вегетоневроз и приступы цефалгии (головной боли) считаются неотделимым понятием. Вспышки боли начинаются вследствие стрессов или переутомления, и носят временный либо устойчивый характер. Современный человек находится в постоянном стрессе, что является основной причиной развития ВСД. Переживания ведут к скачкам давления, учащению сердцебиения и приступам боли в голове.

К внешним факторам, вызывающим головные боли при вегето сосудистой дистонии относят:

  • Болезни инфекционного происхождения.
  • Эмоциональные срывы.
  • Пагубные привычки.
  • Постоянное недосыпание.
  • Неправильное питание.
  • Воздействие химии и радиации.
  • Травмы головы.

К внутренним факторам относят:

  • Аллергию.
  • Наследственную предрасположенность.
  • Природную особенность организма.
  • Внутренние заболевания.
  • Гормональный сбой.
  • Тревожность, депрессивное состояние.

Больной постоянно ощущает при ВСД слабость, взволнованность, головные боли. На фоне нейроциркуляторной дистонии их разделяют на:

  • Боли напряжения, возникающие после стрессов. Часто люди, постоянно находясь в эмоциональном возбуждении, чувствуют, что внезапно начинает болеть голова. Такое случается, когда, к примеру, нужно срочно выполнить серьезную работу, требующую максимального внимания и умственного напряжения.
  • Боли при ВСДс приступами мигрени, наблюдающиеся в основном у женщин. Причиной вспышек становится стресс. Обычно голова начинает болеть при сильном шуме, в душном помещении, при мерцающем ярком свете. Также мигрень вызывают спиртное, тяжелая физическая работа, перепады температур, перегрев или перемерзание. Голова может раскалываться целый день. В висках, глазницах, лбу пульсирует, а боль отдается по всей голове. При этом возникает тошнота, озноб, кружение головы, свето- и шумобоязнь.
  • Кластерные боли присущи мужской половине населения. Зачастую они возникают ночью, а к утру проходят. Боль поражает одну точку (чаще надбровную зону), вызывая слезотечение и потливость. В тяжелых случаях отмечают опущение века.

Пациенты жалуются, что часто болит голова при ВСД в утреннее время после просыпания. Приступ начинается внезапно и длится весь день, пока больной не заснет. Болевые ощущения неоднократно меняют свою интенсивность, мешают сосредоточиться, заниматься физической деятельностью. При наклонах ощущается пульсация в черепе.

Ночью, пока пациент отдыхает, боли стихают. Но до тех пор они мешают нормально уснуть, возникает давящее чувство, охватывающее всю голову – лоб, виски, глазницы, затылок.

При ВСД височные пульсирующие головные боли сопровождаются:

  • Шумом, заложенностью в ушах.
  • Лобной отечностью.
  • Напряженностью лицевых мышц.

Все эти симптомы – проявление вегетоневроза.

Обращаясь с жалобами к врачу, больные стараются точно описать, как болит голова при ВСД:

  • Зачастую вспышки боли появляются с самого утра, сразу после сна.
  • Чувствуется тревожность, беспричинное волнение.
  • Боль не покидает пациента весь день.
  • Болеутоляющие лекарства не оказывают на цефалгию должного эффекта.

Проведя исследования, специалисты обнаружили, что у больных при ВСД в головном мозге и работе кровеносной системы нет никаких патологий. Судорог, вздутия сосудов и вен не имеется, а кровообращение и питание мозга кислородом происходит в нормальном режиме. Головная боль при этом не проходит.

Болезненный синдром сопровождается кружением головы, обмороками, нарушенной координацией. Это является признаком нейроциркуляторной дистонии.

Именно потому, что с кровообращением и сосудами у больного все в порядке, препараты обезболивающего действия не дают эффекта. Лекарства работают на улучшение кровотока, а причина боли при ВСД таится в другом.

У одних людей периодические скачки давления вызывают расширение сосудов. Интенсивный кровоток, попадая в мозг, провоцирует вспышку цефалгии с ощущением жжения и сдавливания. У других больных ВСД приобретает венозный характер, при котором страдают венозные каналы, вызывая пульсирующую боль.

Терапия при ВСД включает комплекс мер, среди которых отмечают:

  • Этиологические.
  • Фармакологические.
  • Психотерапевтические.
  • Физиотерапия.
  • Иглоукалывание.
  • Сеансы массажа.
  • Общеукрепляющие занятия.
  • Санаторно-курортная терапия.

Точечный массаж и иглоукалывание помогают купировать боль, предупредить обострение приступа, расслабить пациента, стабилизировать давление, оказать болеутоляющее действие при затяжных приступах.

Этиологические методики заключены в ликвидации причин, вызвавших ВСД и головные боли. Результатом лечения является понижение количества и выраженности приступов цефалгии. Самочувствие пациента улучшается, наступает стадия ремиссии, а иногда и абсолютное излечение.

При мигрени и болях напряжения, связанных со стрессами, необходимо свести к минимуму переживания, решить семейные проблемы и конфликты на работе, научиться спокойно воспринимать негативную информацию.

Когда боль вызвана инфекциями или токсическим отравлением, лечение направляется на устранение патологического очага. Ограничиваются физические нагрузки. Пациенту предлагают заняться:

  • Посещением бассейна.
  • Гимнастическими упражнениями.
  • Йогой.
  • Легким фитнесом.
  • Ходьбой.
  • Катанием на велосипеде.

Головная боль при ВСД на фоне гормонального сбоя лечится эндокринологом или гинекологом.

Медикаментозная терапия направлена на стабилизацию работы гипоталамуса и устранение нарушений, приводящих к сбою в работе нервной системы.

  • Вегетоневроз, сопровождающийся головными болями, лечат натуральными седативными препаратами. При этом используют экстракт валерианы, Трикардин, основанный на корне валерианы и плодах боярышника, настойку пустырника.
  • Систематические вспышки цефалгии и вегетативные обострения, лечат транквилизаторами. Лечение занимает около 3 недель.
  • При болях напряжения и скачках давления назначают анксиолитики. Распространенным медикаментом является Диазепам, оказывающий противосудорожное, седативное, миорелаксирующее действие.
  • Головная боль при ВСД, сочетающаяся с депрессивным состоянием, требует приема антидепрессантов с индивидуальным подбором препаратов. Зачастую для этих целей применяют Амитриптилин.
  • Страдающим ВСД и частыми головными болями назначают ноотропы, улучшающие кровообращение мозга и снижающие риск гипоксии (кислородного голодания). Здесь основным препаратом является Пирацетам. Принимают его не меньше 1 месяца.
  • При цефалгии, вызванной ВСД и шейным остеохондрозом, нередко выписывают цереброангиокорректоры. Это препараты, расширяющие сосуды мозга, усиливающие ток крови, улучшающие насыщение отделов мозга кислородом.
  • Положительно влияют на организм бета-аденоблокаторы, к примеру, Анаприлин.
  • Люди, подверженные стрессам и смене погоды, принимают адаптогены, основанные на растительных компонентах. При повышенном давлении хорошо помогают настойка лимонника маньчжурского или настойка женьшеня.

Устранить болевой синдром способны анальгетики, спазмолитики, противовоспалительные медикаменты нестероидной группы.

В комплексе с медикаментозной терапией побороть ВСД и головные боли отлично помогает психотерапия. Врач-психотерапевт разъясняет причину заболевания, подчеркивает ее доброкачественную природу и настраивает больного на положительный исход лечения.

Многое зависит от самого пациента. Профилактика и снижение интенсивности вспышек боли в голове отводится:

Травы еще издавна считались сильнейшим лекарством от многих заболеваний. При головных болях, вызванных вегетоневрозом, рекомендуется использовать отвары из корневищ и частей:

  • Мяты перечной.
  • Обыкновенного пустырника.
  • Боярышника.
  • Аптечной ромашки.
  • Душицы обыкновенной.
  • Бузины черной.
  • Розмарина лекарственного.
  • Мелиссы лекарственной.

Перед приемом отваров необходимо посоветоваться с врачом и обсудить с ним длительность курса. Известно, что пролонгированный прием фитопрепаратов дает рикошетный эффект. Поэтому применять травы нужно с небольшими перерывами.

  • Вести правильный образ жизни.
  • Отказаться от пагубных привычек.
  • Нормализовать режим сна.
  • Каждодневно пребывать на воздухе.
  • Не перегружать себя физической деятельностью.
  • Полноценно питаться, исключить вредные продукты.
  • По возможности посещать курорты, санатории, минеральные источники.

Теплые ванны с хвоей, валерианой, лавандой снимут боли при ВСД. Стабилизируют высокое артериальное давление йодобромные процедуры. При низком давлении помогают слабые углекислые или сероводородные ванны.

Невролог, рефлексотерапевт, функциональный диагност

Стаж 33 года, высшая категория

Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов.

По материалам bolitgolova.info