Укачивание в транспорте и всд

Вегето-сосудистой дистонией, нейроциркуляторной дистонией или синдромом вегетативных дисфункций (НЦД, ВСД, СВД) называют патологическое состояние, при котором происходит разбалансировка в работе вегетативной нервной системы. Как результат возникает преобладание тонуса либо симпатического, либо парасимпатического отделов нервной системы. Обычно это состояние является функциональным, не связанным с повреждением каких-либо органов и систем. Самыми основными системами, которые задействованы при развитии ВСД, являются нервная, эндокринная, сердечно-сосудистая и пищеварительная.

Проявления вегето-сосудистой дистонии могут быть различными, они обладают субъективной окрашенностью. Проявления зависят от возраста, пола, особенностей конституции и внешних факторов.

Среди общих симптомов выделяются:

повторяющиеся головные боли,
скачки артериального давления (гипер- и гипотензия),
приступы слабости и головокружений,
проблемы с запоминанием, вниманием,
тревожность и эмоциональная неустойчивость, резкие смены настроения,
приступы ипохондрии,
обмороки, сосудистые коллапсы,
потливость и бледность,
боли в области сердца,
нарушения ритма сердца,
чувство кома в горле, давления за грудиной при глотании,
одышка, приступы затруднения дыхания,
боли в животе, подташнивание, шум в ушах,
укачивание в транспорте,
непереносимость духоты и жары,
онемение конечностей,
расстройства стула,
неврозы, панические атаки, депрессии.

Выделяется несколько типов течения ВСД, для каждого из которых характерно преобладание тех или иных симптомов:

при респираторном типе течения преобладают жалобы со стороны органов дыхания с одышками, кашлем и чувством нехватки воздуха,
при церебральном типе характерны головные боли, головокружения, нарушения мыслительных функций и сна,
при гастроэнтерологическом типе возникают боли в животе, нарушения пищеварения с поносами или запорами, рвотами и тошнотой,
при вегето-висцеральном типе могут быть проблемы с потоотделением и терморегуляцией, бледность или краснота кожи.

Отдельным синдромом выделяют зачастую нейроциркуляторную дистонию, рассматривая этот вариант как преобладание сердечно-сосудистых жалоб над всеми остальными.

Для нейроциркуляторной дистонии характерно три типа течения:

кардиальный тип проявляется в виде развития функциональной кардиопатии с нарушениями проводимости и ритма сердца, брадикардией, экстрасистолами, АВ-блокадами до второй степени, пролапсом митрального клапана.
васкулярный тип проявляется повышением артериального давления или снижением его, колебаниями давления,
смешанный тип может проявляться и в сердечных нарушениях и в колебаниях давления.

Вегетативная система руководит постоянством внутренней среды организма, она подчинена влиянию центральной нервной системы, эндокринных органов. Симпатический и парасимпатический отдел вегетативной нервной системы находятся в постоянном балансе и оказывают противоположное действие на работу органов, при нарушении баланса в силу внешних и внутренних систем возникает состояние вегето-сосудистой дистонии.

На нарушения в работе могут влиять многие факторы:

конституциональные особенности и наследственная предрасположенность,
социальные факторы (отношения в семье и на работе, культура и образование),
стрессы (острые или хронические),
вредные привычки,
климатические особенности, смена часовых поясов, сезонов, погоды,
неблагоприятные факторы среды,
соматические, эндокринные расстройства,
патологии нервной системы,
диеты, нарушения веса,
повышенные умственные нагрузки, дефицит физической нагрузки, малая тренированность мышц и сосудов,
гормональные всплески (беременности, аборты, климакс),
ожирение, дистрофия.

Для установления диагноза ВСД необходимо прохождение большого цикла обследования и исключение всех возможных органических причин нарушений здоровья.

Примерный план обследования включает:

посещение терапевта, невролога, офтальмолога, гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога.
тщательная фиксация жалоб и их систематизация, подробное изложение всех неприятных ощущений, возникающих при заболевании, характер и локализация любой боли, чем сопровождается, что может провоцировать боли и что помогает при заболевании.
проведение тщательного осмотра с измерением всех основных жизненных показателей – давления, пульса, частоты дыхания, определением состояния кожи, измерением температуры,
проведение общеклинических анализов крови и мочи, кала, биохимии крови, электролитного состава крови, коагулограммы, иммунологического исследования, крови на всевозможные инфекции.
проведение инструментальной диагностики – ЭКГ, УЗИ сердца и внутренних органов, рентгенографии органов грудной клетки, доплерографии, РЭГ, реовазографии, энцефалограммы, при сложных случаях – проведение компьютерной томографии и магнитного резонанса с целью исключения органической природы патологии.

Основа лечения вегето-сосудистой дистонии это строгое соблюдение всех рекомендаций врача. Лечение при этой патологии подбирается индивидуально, большую роль в нем играет не медикаментозная коррекция, психотерапия, физиолечение и фитотерапия.

строгое соблюдение режима дня, отсутствие умственных и физических переутомлений,
регулярные занятия физкультурой и спортом, фитнес (профессиональный спорт запрещен),
полноценный сон не менее восьми часов,
контрастные души, ванны, гидромассаж, обливания,
санаторно-курортное оздоровление, бальнеотерапия, грязелечение, иглорефлексотерапия,
физиотерапия,
психотерапия,
ароматерапия, прием лекарственных трав.

В диете уменьшают количество психостимуляторов (кофеин, алкоголь), соли, пищевых химических веществ, специй, жиров. Полезно обогащать питание белком, свежими плодами, шоколадом, чесноком, зеленью.

Для лечения вегето-сосудистой дистонии применяют транквилизаторы, антидепрессанты, седативные препараты. Назначение всех этих препаратов строго индивидуально, исходя из степени тяжести симптомов и течения заболевания.

при гипертензии применяют препараты для снижения давления, при тахикардии практикуется прием бета-блокаторов, при склонности к понижению давления – стимуляторы, витамины группы В, препараты кофеина.
при недостаточности вен применяют венотоники, сосудистые препараты. Курс приема от одного до нескольких месяцев под контролем доплерографии.
при неврологических проявлениях, гипертензии и головокружениях применяют кавинтон, винпоцетин, сермион, при понижении давления и головокружениях применяют мемоплант, гингко-билоба, при шуме в ушах и головокружениях применяют бетасерк.

Снижают уровень тревожности транквилизаторы – афобазол, стрессплант. Антидепрессанты назначают под контролем врача и принимают не менее полугода.

Астению и астенический синдром лечится применением антиоксидантов, нейропротекторов, препаратов для улучшения микроциркуляции (пирацетам, ноотропил, милдронат, кавинтон). Показан прием глицина, трентала, кавинтона, ноотропила.

Активно применяется при лечении фитотерапия:

травы седативного характера, с антидепрессивным эффектом – мелиса, мята, зверобой, хмель, боярышник, валериана, пустырник. Их применяют в виде настоев и отваров, возможно применение комбинированных препаратов – ново-пассит, седавит, дормиплант.
для снижения давления применяют седативные препараты и боярышник, шиповник, раунатин, сушеницу.
при гипотонии полезны женьшень, лимонник китайский, элеутерококк, в виде настойки.

Все назначения контролируются врачом, лечение корректируется по мере улучшения самочувствия. Необходима санация очагов хронической инфекции, лечение кариозных зубов, соматической патологии, эндокринных нарушений, снижение веса.

назначение цикла ЛФК, массажи воротниковой зоны, общий массаж,
иглорефлексотерапия,
посещение бассейна, сауны, души, ванны,
отдых со сменой климата, морские купания, горный воздух,
психотерапия.

Среди осложнений вегето-сосудистой дистонии можно выделить:

ваго-инсулярные и симпато-адреналовые кризы, которые могут быть опасными для здоровья,
гипертонические кризы, склонность к инфаркту и инсульту,
потери сознания, головокружения, нарушения мозгового кровообращения,
нарушение работоспособности.

Основа профилактики при вегето-сосудистой дистонии – это здоровый образ жизни, правильное питание и рациональное сочетание труда и отдыха. Необходим полноценный сон, строгий режим дня, отказ от вредных привычек, частое пребывание на свежем воздухе, контроль давления, нормализация обмена веществ, регулярное посещение врача.

Течение вегето-сосудистой дистонии может быть кризовым и бескризовым. При кризовом течении могут быть два варианта:

симпато-адреналовый криз
вагоинсулярный криз,
смешанный криз.

Также могут быть течение по гипотоническому, гипертоническому и смешанному типу. Течение может быть длительным, со сменами периодов ремиссий и обострений, кризы и обострения возникают под действием провоцирующих факторов.

Тревожные расстройства это состояния, которые характеризуются повышенной возбудимостью нервной системы и наличием сильного и часто необоснованного чувства тревоги и симптомов, которые могут наблюдаться при некоторых заболеваниях внутренних органов. Основной причиной развития тревожных расстройств являются стресс, хроническое переутомление, перенесенные тяжелые болезни. Основные симптомы тревожных расстройств: необоснованное чувство тревоги, затруднение дыхания, головокружения, страх смерти или неминуемой катастрофы, боль в груди или в животе, чувство «кома в горле» и пр. Диагностикой и лечением тревожных расстройств занимаются специалисты невропатологи. Лечение тревожных расстройств включает назначение успокоительных средств, психотерапию и различные методики релаксации и снятия стресса.

Почему понижается артериальное давление?

Артериальная гипотония характеризуется стойким понижением артериального давления. В некоторых случаях артериальная гипотония может рассматриваться как физиологическое состояние (например у хорошо натренированных спортсменов), а в других случаях снижение артериального давления является признаком болезни (патологическое снижение артериального давления). Причины развития артериальной гипотонии могут быть самые различные…

По материалам polismed.ru

У меня такая проблема, иногда укачивает в транспорте, но по мимо тошноты, как у всех, у меня начинает сводить руки и ноги и губы на лице, в трубочку заворачиваются, даже говорить не могу. Сразу же накатывает паника, кружится голова, чуть ли не обморок, пока из машины не выйду — не проходит. У кого такое было, как вы с этим боритесь. Уже боюсь в машину садиться!

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[2821488011] – 17 марта 2012 г., 19:53

[455623222] – 17 марта 2012 г., 20:05

похоже на паническую атаку. сходите к психотерапевту..

[440016973] – 17 марта 2012 г., 20:09

Меня тошнит в транспорте, то такой паники как у вас нет. Пью перед поездкой таблетки Драмина, помогает

[2975956854] – 17 марта 2012 г., 20:09

[3264294252] – 17 марта 2012 г., 20:11

Есть много и лекарств от укачивания и успокаивающих средств . Сходите к врачу , занимайтесь какой-нибудь физкультурой на свежем воздухе .

[565846388] – 17 марта 2012 г., 20:29

у моего сына было похожее состояние какое-то время. потом все прошло, даже и не знаю что он предпринимал для решения этой проблемы

[2012558703] – 17 марта 2012 г., 20:40

типичная вегето-сосудистая дистония — ВСД. Почитатйе в инете статьи, и как себя вести в такие моменты. Справитесь за неделю.

[2585942688] – 18 марта 2012 г., 11:16

У меня тоже так было, и именно губы в трубочку сворачивались. Да, это вегетодистония, весной могут быть сильные обострения. Щитовидку проверяли? Тоже может давать такие симптомы. Ни за какую неделю я не справилась, так легко от этого не отделаться. Люди годами мучаются. Симптомы затухают, потом раз, опять по новой. Здоровый образ жизни, важен режим, мне помогли медитация, йога, однодневное голодание раз в неделю, витаминная терапия, психологическая работа над собой, вобщем, все в комплексе.

[4138025792] – 18 марта 2012 г., 12:43

Меня не укачивает. Мне дышать становиться сложно, когда еду в общественном, и падаю в обморок. Вернее, только 1 раз упала. Теперь как заслышу звон в ушах и поплывут звезды в глазах — сразу выскакиваю.
П.С.: А это что — дистония или еще чего?

[341952036] – 18 марта 2012 г., 23:34

Похоже на паническую атаку. У меня почти та же проблема. Я не могу ездить в метро. Т.е. находится в метро могу, но ехать в закрытом вагоне — нет. У меня начинается паника и страх смерти. Это психологическая проблема, насколько я понимаю. Находила врачей, которые лечат это разными методами, но сейчас другие более серьезные проблемы перехлестнули эту. Могу сказать, что с «этим» можно жить. Но вся моя жизнь подстоена так, что бы не затронуть «эту» проблему, я ее старательно обхожу, как могу. Т.к. наземный транспорт я переношу нормально, тьфу-тьфу-тьфу. Могу посоветовать обратится к психологу или психотерапевту.

[716472128] – 20 июня 2012 г., 01:54

очень похоже на всд. у меня тоже такое бывает,правда редко. начинает укачивать и руки сводит. но я заметила,что именно так плохо становится,когда зацикливаешься на тошноте и начинаешь нервничать. поэтому теперь перед дальней поездкой всегда драмину от укачивания пью,но от нее очень сильно спать хочется и сидишь как прешиблинная,расслабон полнейший)) ну и еще очень помогает валидол в капсулах,врач посоветовал именно от укачивание в траспорте.

[574826428] – 13 июня 2016 г., 12:51

У меня такое состояние обостряется осенью и весной. Особенно если накануне понервничала. Было в метро, в машине, в маршрутке. Начинается с покалывания губ, рук и ног, потом по нарастающей-начинает сводить так, что пальцы выгибает и даже согнуть не могу. Последний раз ехали в деревню, окончилось тем, что муж меня вытащил на руках, и уже в доме сделал растирание конечностей и дал выпить стакан воды ч.л. сахара, 1/4 соли, щепотка соды = или Регидрон. Муж врач говорит это от нехватки минералов, советует курагу есть. И еще стараться позитивно себя настраивать, музыку любимую послушать, из головы выкидывать негатив, отвлекаться на игры например. Не лишним будет проверить метральный клапан сердца на УЗИ. Сейчас как раз едим в машине-все отлично! И еще-у нас трое детей и ясное дело писк и визг выбиваю из колеи-беруши беру в дорогу! Здоровья Вам и позитива. 🙂

[3162678756] – 13 февраля 2018 г., 18:12

[3826753016] – 10 сентября 2018 г., 11:10

В интернете сейчас можно найти множество советов, как пережить поездку в машине (не есть до поездки, в пути сосать леденцы или кислые фрукты). Многие взрослые оченьстрадают от синдрома укачивания, употребляя перед предстоящими путешествиями в транспорте различные лекарственные препараты.
Помочь детям, которых укачивает в автобусах и машинах, может врач остеопат. Остеопатическая помощь способна благотворно воздействовать на вестибулярный аппарат, укрепить организм ребенка, повысить его устойчивость к внешним раздражителям.
Уже после первого сеанса можно улучшить состояние, хотя полностью избавить от дискомфорта можно только через несколько посещений врача – остеопата. За счет восстановления правильного положения костей черепа увеличивается просвет позвоночной артерии, и органы равновесия начинают лучше функционировать.
Остеопатическое лечение поможет от укачивания в машине и взрослым, и даже самым маленьким пациентам.
В Центре Стимуляции Мозга (Киев) ведут прием два опытных остеопата:
Остеопат, а также невролог/эпилептолог Стецюк Роман Анатольевич
и Остеопат, кранио-сакральный терапевт Жук Александр Викторович.
Записаться можно по тел. +38(044) 364-20-04 +38(093) 170-28-41 +38(092) 222-02-00

По материалам m.woman.ru

С детства и до сих пор сильно укачивает в транспорте, это связано с ВСД? Или надо тренировать вестибулярный аппарат?

Максим а тебя от этого укачивания хоть раз вырвало?когда укачивает бывает рвота, а вот при всд такого нет. У меня вот именно из-за всд и с укачиванием это не связано, никогда не могла на качелях/каруселях кататься, поездка в поезде 2-3 суток подобно смерти

airlift, да, было.Но сейчас бывает отьзапаха бензина или солярки плохо становится, плюс такое состояние бывает, когда просто покручу головой или долго за компом посижу.То есть, это ВСД)

polaroid, вот и у меня то же самое, только в трамвае отлично себя чувствую, потому что запаха там такого нет

это не всд..если запах бензина головокружение и тошноту вызывает )))зачем все на невроз спихивать )

belies198006, есть теория, что стало плохо в таком месте и невроз запомнил запах, получилась привычка)

В этом мире все неоднозначно)

belies198006, тут немного иное дело) кажется что пахнет бензином) на самом деле ничего подобного) и этот дурной запах постоянно во всем транспорте) я к парню к своему в машину боялась садиться месяц, тошнотворное состояние накрывало, бояться перестала и этого ощущения не стало)

airlift, даже в рифму) Ну да, думаю, от этого всё идет

polaroid, ахах даже не заметила)

Максим, есть такое, тошнит когда смотрю при движении в окно(типо глазное давление)и тошнит и укачивает и от запаха бензина тоже самое

belies198006, а я вот что скажу. Раньше запах краски и т.д. Спокойно переносил. А сейчас даже вд40 если рядом пшыкнуть,то сразу плохо. Невроз как то на все это влияет.

airlift, кажеться если,,то это другое дело)

По материалам medicineguru.ru

Почему укачивает в транспорте, какие причины вызывают данное состояние, как с ним бороться, как оказывать помощь при укачивании в транспорте, читайте далее..

Укачивание – это довольно болезненное состояние, которое возникает у людей во время морской качки («морская болезнь»), во время полёта на самолётах и вертолётах («воздушная болезнь»), а также при поездках на любом виде наземного транспорта: при поездках на машине, поезде, автобусе и т.д.

Эта проблема может проявить себя также во время кружения в танце, во время катания на карусели, на качелях и так далее…

Укачивание (кинетоз) – это болезнь. К укачиванию, к сожалению, предрасположено просто огромное количество людей, населяющих нашу планету! Среди них есть и взрослые, и дети.

Сильные проявления этой напасти ощущают на себе примерно 35% населения!

Степень тяжести этого заболевания напрямую зависит от самой скорости движения транспорта, от интенсивности колебания при поездках, от интенсивности и амплитуды покачиваний, от резкости толчков, поворотов, резких спусков и т.д.

Медицинская терминология классифицирует это заболевание по трём основным типам укачиваний, которые зависят от того, в каком транспорте человек испытывает страдания:

«Морская болезнь» – укачивание на водном транспорте.
« Воздушная болезнь» – укачивание на воздушном транспорте.
«Земная болезнь» – укачивание на любых видах наземного транспорта, включая игровые качели и карусели.

Поэтому называть укачивание исключительно «морской болезнью» – абсолютно неверно с медицинской точки зрения!

Напрямую все проявления «болезни движения» зависят от самого вестибулярного аппарата, который находится у человека во внутреннем ухе.

Вестибулярный аппарат – это «орган равновесия», и он призван реагировать на все положения и движения головы и тела человека в пространстве.

В укачивании полностью «виновато» несовершенство вестибулярного аппарата, нашего «органа равновесия», который находится во внутреннем ухе человека.

Это очень сложно устроенный механизм.

Он имеет совершенно маленькие размеры, и просто огромное значение для того, чтобы мозг мог правильно «ощущать» любое положение тела человека в пространстве (даже, если глаза у человека закрыты!).

Вестибулярный аппарат начинает развиваться у человека во время периода внутриутробного развития. Полностью завершает своё развитие он примерно лет в 15-16.

Чувство равновесия всегда нарушается после того, как в вестибулярном аппарате происходит разрушение (или изначальное НЕДОразвитие) полукружных каналов.

Вестибулярный аппарат – это сложнейший «лабиринт», который заполнен желеобразной массой, в которую опущены «реснички-волоски» очень чувствительных клеток.

В этой желеобразной массе содержатся отолиты.

Это особые кристаллы, которые во время изменения положения тела человека в пространстве непременно начинают оказывать давление на самые различные группы чувствительных клеток.

Таким образом, мозг получает необходимую ему информацию о том, что происходит с телом человека относительно его положения в пространстве.

Когда движения хаотичные, быстро сменяющие друг друга, или внезапные, а также движения «вверх-вниз», «вперёд-назад» (и так далее), то сигналы, поступающие в мозг, очень беспорядочные.

Этому заболеванию больше всего подвержены женщины и дети.

Причинами, заставляющими человека испытывать неприятные симптомы, могут быть:

плохо развитый вестибулярный аппарат (определяется, как главная причина);
недостаточность кровообращения в задних отделах мозга;
воспаления уха;
заболевания желудочно-кишечного тракта;
болезни вегетативной нервной системы;
опухоли, которые находятся в головном мозге;
повышение температуры воздуха в транспорте;
отсутствие достаточного количества кислорода (духота);
страх и паника;
очень сильные и неприятные человеку запахи (запах сигаретного дыма, сильный запах бензина и так далее);
употребление алкоголя перед поездкой или во время поездки;
некая индивидуальная предрасположенность к развитию этого заболевания, может быть, что наследственная (официальных фактов об этом пока нет, это предположения учёных);
звуки, доставляющие дискомфорт во время поездки;
когда человек находится на грани морального или физического истощения, переутомления или сильного недосыпа;
депрессивное или крайне апатичное состояние психики человека;
беременность женщины;
боязнь замкнутого пространства;
и так далее.

Она не вызывает вообще никаких трудностей, так как все симптомы укачивания проявляются именно ВО ВРЕМЯ ПОЕЗДОК на любом виде транспорта.

Вне зависимости от того, в каком виде транспорта происходит укачивание, смптоматика данного заболевания примерно одинакова.

сильное головокружение,
головная боль,
помутнение (потемнение) в глазах,
белые «пятна» перед глазами;
множество бегающих «мурашек» перед глазами;
сильная тошнота;
общая слабость организма;
психическое перевозбуждение, вплоть до неадекватного поведения;
побледнение кожных покровов лица;
потеря сознания (не всегда);
рвота (иногда – очень сильная и не прекращающаяся);
полное отсутствие аппетита;
сильное нарушение режима сна (бессонница);

Все симптомы укачивания, как правило, идут по «нарастающей», постепенно усиливаясь и достигая своего «пика».

Как правило, все симптомы сопровождаются учащённым сердцебиением и приступами «панической атаки».

При проявлениях этого заболевания эмоциональные состояния страдающего человека могут чередоваться.

Панические приступы, сильное перевозбуждение часто сменяются сильной апатичностью, вплоть до полной отрешённости.

После окончания поездки (прекращения качки, после момента посадки самолета) все симптомы начинают ослабевать и со временем (у кого раньше, у кого – позже) полностью исчезают.

Все рекомендации могут быть применены вами в целях профилактики от данной проблемы.

Особенно, если у вас бывают неприятные проявления симптомов во время поездок, о которых говорилось выше:

Необходимо помнить, что перед абсолютно любой поездкой (выходом в море, полётом на самолёте) не следует пить очень много воды и плотно кушать.
Алкогольные напитки перед поездкой или во время поездки необходимо исключить ПОЛНОСТЬЮ! Исключению подлежат даже, так называемые «слабые» напитки. Это пиво, шейки, шампанское, слабоалкогольные коктейли, сухие вина.
Всем людям, которые знают, что предрасположены к укачиванию, категорически запрещается располагаться в транспорте «против движения».
Перед дорогой займитесь позитивным самовнушением. Это работает ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНО! Для этого освойте азы аутотренига.
Во время вашей поездки не нужно думать о плохом, проблемном и неприятном. Размышляйте о том будущем, которое вы хотите для себя. Мечтайте. Помогут приятные воспоминания и прослушивание спокойной, медитативной музыки, приятной вашему сердцу.
Во время поездки старайтесь смотреть только вдаль.
Перед самой поездкой лучше не кушать. Покушайте примерно за полтора-два часа перед ней. Или съешьте что-то лёгкое, желательно кислого вкуса примерно за час до того, как отправитесь в путь. Во время самой поездки не стоит кушать вообще! Но на полностью голодный желудок отправляться в путь не рекомендуется.
Блокировать приступы тошноты во время поездки поможет принятие кисленькой витаминки перед началом поездки или рассасывание во рту дольки лимона (запаситесь ими заранее!).
За полчаса до вашего путешествия отлично будет выпить что-то успокоительное. Например, настойку или таблеточку валерианы, мятный чай, чай из пустырника, либо другое успокоительное средство, желательно растительного происхождения, если у вас нет каких-либо других препаратов, прописанных вам доктором.

Если вы заметили у себя абсолютно любые признаки «болезни движения», то вам следует посетить невролога.

Доктор должен задать вам ряд определённых вопросов и назначить обследование. После этого можно уже будет определяться с методами лечения этой проблемы.

Если у вас нет внутренних заболеваний, которые вызывают синдром укачивания, то ДА, это вполне возможно!

Немного времени и усилий, и вы сможете освободиться от этой проблемы!

В случае, когда болезнь вызывает какое-либо нарушение в здоровье человека, то необходимо лечиться параллельно от этой болезни, это будет гарантией успешного избавления от болезни укачивания.

Если у вашего ребёнка существует синдром укачивания, то при условии отсутствия провоцирующих его заболеваний, как правило, в подростковом возрасте, эта проблема может полностью исчезнуть «сама по себе», так как произойдёт полное формирование вестибулярного аппарата.

Но в ЛЮБОМ случае, будет совершенно НЕ лишним заниматься с ребёнком и укреплять его вестибулярный аппарат!

Абсолютно бессмысленно будет бороться с укачиванием, если оно вызвано болезнью в теле. В этом случае возможно только лишь временно облегчить состояние страдающего человека.

В ЛЮБОМ случае необходимо перво-наперво заняться исцелением от болезни, которая явилась причиной укачивания.

Болезнь укачивания может пройти в результате упорных специальных тренировок самого вестибулярного аппарата.

В помощь будет активный образ жизни и регулярные физические нагрузки, занятие любыми видами спорта и тренировки с посильными отягощениями.

Отличным образом тренирует вестибулярный аппарат катание на качелях, каруселях, танцы, где много кружения.

Катайтесь, кружитесь и танцуйте, даже, если вы уже далеко не ребёнок! Это весело и полезно в любом возрасте!

Ваша утренняя зарядка обязательно должна состоять из упражнений, которые предполагают наклоны тела и головы, а также повороты корпуса, активные прыжки, по возможности – даже кувырки и упражнения на турнике или брусьях.

Не стоит слишком перенапрягать себя поначалу! Упражняйтесь, постепенно наращивая темп и интенсивность занятий!

После того, как доктор проведёт с вами консультацию, назначит обследования и выяснит причину вашей проблемы, то вам, скорее всего, будет предложено два вида лечения: это традиционное лечение и медикаментозное лечение укачивания.

Традиционное лечение предполагает укрепление вестибулярного аппарата и включает в себя все предосторожности ПЕРЕД и ВО ВРЕМЯ любых поездок.

Перечитайте ещё раз пункт «Важные рекомендации перед любой поездкой».

Медикаментозное лечение – это употребление аптечных препаратов, которые вам выпишет врач.

Скорее всего, это будут «Аминолон», «Бонин», «Бетасерк» Драмина и др.

Обязательно настраивайтесь на успех лечения!

Следуйте рекомендациям врача, будьте бдительны. Обязательно ведите Здоровый Образ Жизни, увлекайтесь активным видом спорта, категорически откажитесь от любого алкоголя и попрощайтесь с негативной привычкой курить!

Надеемся, теперь вы знаете почему укачивает в транспорте.

Тренируйте свой вестибулярный аппарат, тренируйтесь вместе со своими детьми и Будьте Здоровы!

По материалам alternative-medicina.ru