Тяжело дышать при всд отзывы

Ты когда-нить читала книжку Курпатова про ВСД? Если нет, то обязательно прочти, там про этот момент как раз много написано. Вообще, книжка тебя не излечит, но, некоторую уверенность в себе добавит (лично у меня было так). А вообще, насчет нехватки воздуха, у меня, в принципе, бывает о-очень редко, и чаще всего это происходит в замкнутых пространствах (метро, помещения). Начинается зевота, головокружение и легкая нехватка воздуха.

Насколько мне известно, такие приступы несмертельны 😀
в момент приступа нужно максимально расслабиться — обычно мышцы еще более напрягаются и возникает паника. Измени глубину и ритм дыхания. Смени позу, если сидишь — встань, если стоишь — сядь. Если идешь — смени шаг. Попробуй расслабить мышцы груди, шеи, улыбнись. подумай: «ой, накрывает опять. прикольно! 🙂 щас пройдет и я пойду дальше»

а в перспективе учись управлять расслаблением собственного тела. в аутогенной тренировке есть специальный шаг посвященный дыханию. Антидепрессанты к чёрту.

И что за ТРИ месяца питья антидепресантов — ты не вылечилась?

Да. Что касается лентяев, я с вами согласна.

Да. Была такая проблема.Задыхался. Ужас. Отвезли к врачу — все как рукой сняло. Ну он тут же ьему просек. Дал пару советов.. я не пробовал,но мот кому поможет. Говорит это что то с кальцием и кислородом связано. не знаю.. Говорит что нужно взять пакет.. и дышать в него. То есть и вдыхать воздух обратно из пакета. Не знаю как бы у меня это получилось когда я обычным воздухом чуть не задохнулся 😉 Но он говорит что это чистая химия. В организм поступает меньше кислорода. И реакция прекращается. Если кто осмелится попробовать напишите — помогло ли. Я об этом способе и позже слышал. Но повторюс, свм не пробовал. Всем скорейшего выздоровления!

Еще я видел передачи показывают его по телевизору по «Домашнему», а щаз вроде он уже на ОРТ перебрался!
Следующая его передача:

Первый ( ОРТ ) • 18 ноября, суббота, 11:00—12:00
(Это в Москве, в других городах наверное в другое время)

Всем доброго времени суток.
Читаю этот замечательный сайт и форум — вижу, что я далеко не один.

Дистония у меня уже больше 3 лет. И осознал я это совсем недавно. Блин, если б я сразу не ступил и занялся лечением. Но лучше поздно, чем никогда 🙂

Приступы нехватки кислорода регулярно случаются. Особенно жесткие — зимой, под Новый год и после. Как сейчас.
В горле — как быдто ком. Постоянно зеваешь, дышишь со вздохами.
В особо яростные разы стновится страшно, холодный пот, как и ты сам, не можешь заснуть в 4 ночи, не можешь продолжительное время находится в определенной позе. В свое время один раз вызывали скорую — меня всего трясло, сильные спазым рук, ног, тела, разговаривал словно заикак какой-то.
Тогда мне дали успокоительного и я заснул, словно младенец, сам того не заметив. И я забыл. Надолго забыл об этой напасти. Забил сходить в поликлинику — понадеялся на авось. Не проканало.

Подобные приступы случались еще пару раз — когда вплоть до спазмов.
Причем стрха вроде и не было — разговариваешь спокойно, мыслишь трезво. Но дышать нормально это не помогало.
Тогда меня спасла моя собакак — маленькая дворняжка. Она садилась рядом, словно понимая, как мне хреново.
и знаете, когда я ее гладил, мне становилось намнго легче. Или разговаривал. Это успокаивает. По крайней мере, меня.

Но сеячас я пытаюсь преодолеть напасть сам. Пока, правда, не очень получается. Но и сдаваться желания нет.
И знаете, от осознания, что я такой не один, что не мне одному так плохо, что другим бывает много хуже, мне стало немного легче.
Спасибо за этот форум.:)

Это комплексная проблема беспокойного ума и ее медикаментами не решить. Фактически это подарок жизни, от ВСД не умирают, но он является мощным стимулом для духовного роста.

1. Аэробные нагрузки. Покупаете беговую дорожку и начинаете потихоньку ходить. Постепенно до 30 мин. два раза в день. Минимум год. Каждый день не бросая и не сдаваясь.
2. хатха йога. Каждый день занятия дома, один раз в неделю занятия в группе.
3. Духовные практики. Познать Себя.

По материалам forum.antivsd.ru

Одышка при ВСД является наиболее часто проявляющимся симптомом, сильно пугающим пациента. В норме характер (частота, глубина, задействованные группы мышц) дыхания у человека постоянно регулируется вегетативной нервной системой: подстраивается под работу сердечной мышцы и условия окружающей среды. При стрессе дыхательные движения грудной клетки учащаются и усиливаются, а в покое приходят в норму. В данном случае сердце может быть абсолютно здоровым.

Многих волнует вопрос: почему при ВСД трудно дышать? Вегетососудистая дистония (ВСД) – синдром, обусловленный функциональным расстройством вегетативной нервной системой (ВНС), характеризующийся неспецифической симптоматикой со стороны следующих систем органов:

сердечно-сосудистой системы (боли в области сердца (кардиалгия), патологически высокое или низкое АД, тахикардия);
дыхательной системы (одышка, остановка дыхания);
пищеварительной системы (нарушения стула, метеоризм, боли в животе);
нервной системы (нарушения сна, мыслительных процессов).

Каковы предпосылки затруднения дыхания при ВСД?

Нарушение функции ВНС под действием провоцирующего фактора ведёт к тому, что частота дыхательных движений увеличивается без физиологической причины, они становятся прерывистыми и поверхностными.

Баланс между дыханием и скоростью кровотока в легких нарушается. Углекислый газ при этом переходит в просвет альвеол, не накапливаясь в крови. Возникает его дефицит, и запускается рефлекторная реакция сужения просвета сосудов, из-за чего и ощущается нехватка воздуха при ВСД. В определенный момент происходит панический приступ, дыхание начинает перехватывать, и возникает удушье. Провоцирующим фактором, приводящим к тому, что человек начинает задыхаться, является физическое или эмоциональное перенапряжение. Но это не основная причина недуга.

В клинической практике важно уметь отличать удушье при бронхиальной астме и при ВСД. В первом случае пациент не может вдохнуть, а во втором — совершить выдох. Удушье, возникающее при сосудистой дистонии, характеризуется следующими субъективными симптомами (по ощущениям пациента):

ощущение «грудного корсета», сдавливания извне, затрудняющего процесс дыхания;
потеря чувствительности кончиков пальцев;
сухой кашель, сменяющийся зевотой;
острые боли в области сердца (кардиалгия);
чувство «кома в горле», мешающего дыханию;
нарушить дыхание может и постоянная зевота;
мышечная слабость, головокружение.

Без принятия должных мер длительное удушье опасно: оно может привести к гипоксии и потере сознания. Поэтому необходимо предотвращать подобное состояние.

Что делать в случае нехватки воздуха при ВСД?

Если пациент с вегетососудистой дистонией испытывает такое ощущение, то в первую очередь ему необходимо постараться успокоиться и действовать по следующему алгоритму (если позволяет обстановка):

Встать на колени, прижав пятки к ягодицам.
Глубоко выдохнуть, параллельно с этим наклонившись вперед, стараясь соприкоснуться грудью с бедрами.
Не дышать 2-3 секунды, находясь в «позе эмбриона».
Вернуться в исходное положение, медленно вдохнуть.
Максимально наклониться назад.
Задержать дыхание на 2-3 секунды.
Повторить пункт 4.

Данную процедуру, позволяющую снять напряжение и восстановить дыхание, необходимо повторять до того момента, пока симптомы одышки не исчезнут. Помимо этого существует ещё целый ряд упражнений ЛФК, хорошо стабилизирующих дыхание.

Врачами-физиологами в клинической практике часто рекомендуются следующие 3 методики, оказывающие лечебный эффект:

«Усмирение»: выполнение глубокого, медленного вдоха, одновременно с этим поднимая вверх обе руки. Дыхание задерживается на 8 секунд, затем пациент медленно выдыхает. При этом руки сгибаются в локтевых суставах, разводятся в стороны и резко опускаются, несильно ударяясь о боковые поверхности грудной клетки.
«Ступеньки»: глубокий выдох, потом вдох, проходящий в несколько этапов. Сначала пациенту необходимо заполнить легкие воздухом примерно на половину, затем задержать дыхание на 3 секунды и снова продолжить вдыхать. После полного вдоха совершается такой же поэтапный выдох, и цикл запускается сначала. Процедура повторяется 5-10 раз.
«Звуки»: медленный, постепенный вдох через нос, продолжительностью в 7 секунд. Затем, выдыхая, пациент должен произносить какой-нибудь гласный звук, например «О» или «А». Цикл повторяется 10-12 раз.

Важно! Все вышеописанные упражнения выполняются только в положении лежа или сидя.

Вылечиться от приступов, если нарушено дыхание, может помочь пребывание в лечебно-оздоровительном санатории. Путевку при наличии показания оформляет лечащий или консультирующий врач. В качестве превентивной меры пациенту настоятельно рекомендуется отказ от вредных привычек, ведение здорового образа жизни. Необходима постоянная физическая нагрузка (ходьба, бег, посещение тренажерных залов).

Лечить одышку при ВСД следует только комплексными методами, обязательно включающими в себя психологическую помощь и психокоррекцию, без которой в дальнейшем будет трудным оказание положительного влияние на динамику развития симптомов.

В критических ситуациях, если пациенту тяжело дышать при диагностированном ВСД, и одышка всё же переходит в приступ удушья, угрожающий состоянию здоровья, целесообразно применение седативных лекарственных средств. Влияя на нервную систему, они позволяют нормализовать дыхательную функцию и устранить все опасные симптомы. Однако их действие зачастую имеет побочные эффекты и развивается лишь через какое-то время после приема, но не мгновенно.

Специалистами часто используются следующие препараты из группы нейролептиков и бета-адреноблокаторов:

«Корвалол»: комбинированный по своему составу препарат, оказывающий успокаивающее, снотворное, сосудорасширяющее действие. Основным компонентом этого средства является фенобарбитал, к которому некоторые лица имеют противопоказания. Поэтому следует проконсультироваться с врачом, прежде чем применять его самостоятельно. Выпускается он в виде флаконов. Наиболее правильная и оптимальная в большинстве случае дозировка — 35 капель на стакан воды.
«Анаприлин»: бета-адреноблокатор, оказывающий выраженное сосудорасширяющее действие. Снижает артериальное давление, частоту сердечных сокращений, ударный объем, уменьшает при этом нагрузку на миокард и его потребность в кислороде, из-за чего состояние пациента значительно улучшается. Среди побочных эффектов следует отметить выраженное отрицательное воздействие на пищеварительную систему. Назначается перед приемом пищи в дозировке, не превышающей 20 миллиграмм. Противопоказан пациентам, страдающим от сердечной недостаточности.
«Гидазепам»: активно применявшийся ранее транквилизатор. На данный момент, срок государственной регистрации этого препарата истек, и он не применяется.
«Глицин»: средство, улучшающее обменные химические процессы в тканях мозга, оказывая тем самым седативное действие. Применяется сублингвально (подязычно), благодаря чему достигается быстрый эффект. Дозировка: по 2 (для взрослых) или по 1 таблетке (для детей) 2-3 раза в день. Почти не имеет противопоказаний и побочных действий, за исключением аллергических реакций в редких случаях. Также иногда пациенты отмечают тошноту и головную боль вследствие приема препарата. Наряду с «Корвалолом», применяется в моменты, когда больному может не хватать воздуха.

В сфере народной медицины выработано множество приемов купирования приступов одышки и удушья. Они основаны на применении препаратов, базирующихся на лечебных травах, изготавливаемых по различным технологиям. Лекарственные растительные сборы и смеси тоже помогают. Людям, испытывающим затрудненное одышкой дыхание при ВСД, рекомендуется по утрам выпивать чашку горячего водного настоя боярышника или черноплодной рябины. С давних времен свою эффективность в качестве седативного средства также доказала настойка валерианы или пустырника.

Избавиться от отдышки, оказывая положительное терапевтическое действие, поможет простой народный способ. Делают смесь из следующих компонентов:

мелко натертый лук;
сахарный песок;
свекольный сок;
сок сельдерея;
морковный сок.

Вышеуказанные ингредиенты смешиваются в пропорции 5:1:1:1:3. К полученной смеси добавляется 10-15 грамм меда, затем препарат варится в течение 3 часов и принимается 3 раза в сутки перед едой. Такой метод лечения весьма действенен.

Совет! Важно понимать, что препараты на основе лекарственных трав относятся к медикаментозным средствам лечения, и поэтому перед их применением, во избежание осложнений, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы предотвратить негативный вегетососудистый процесс. При затрудненном дыхании можно приобрести путевку в санаторий.

По материалам mirkardio.ru

Есть ли здесь люди с таким диагнозом? Мне 21 год. Симптомы: ощущение неполного «пустого» дыхания, глубокие вдохи, частая зевота. Симптомы усиливаются при волнении, в горизонтальном положении, в душном помещении, в тесной в груди одежде. Ни один врач диагноз не поставил, все говорят просто: «нервы», т.к. кардиограмма и флюорография в порядке. Эти симптомы у меня с раннего детства, поэтому долгое время считала их личной особенностью, лечить не пыталась. Впервые столкнулась в интернете со статьей по этой теме и поняла что это диагностируемое заболевание и оно есть у многих. Откликнитесь, кто с этим сталкивался, пожалуйста.

[3945510046] – 28 февраля 2012 г., 22:21

Здравствуйте! я удивлена тем,что нас таких много. Всё тоже самое испытываю,и врачи говорят что все нормально,тем не менее,мне это жить мешает спокойно,при всяких приступах начинаю думать а вот какое это может быть заболевание,чем больше рассуждаю,тем страшнее становиться. Еще когда начинаются приступы(точнее они почти не проходят) начинает давить в горле именно где кадык находиться. часто кружиться голова. как вообще это устранять?по вашим письмам поняла что это по сути не страшно,как кажется,но все равно надоело. Как быть?

[370514750] – 29 февраля 2012 г., 17:07

Всем привет, мне 27 лет, и началось у меня это гдето с пол годика назад. в первые я столкнулся с этим ощущением как нехватка воздуха или ещё как буд то збивается дыхание. тоесть ловишь порой себя на мысли что совсем не дышишь.. и нужно постоянно контролить это. ужас короче. так вот в первые у меня такое было после мною выпитых 2- банок ягуара ))). ну я как то не сильно придал этому значение. и было это года 2 назад. а пол года назад я обратил внимание что у меня какие то проблемы с нехваткой воздуха и вот тоже прям уже не знаю как с этим бороться! Что самое интерессное. когда спишь совсем не тревожит и дыхание ровное. а вот в течении дня иногда бывает аж сильно прихватывает. в обмарак не падал, но было так что голова кружится в такие моменты, как буд то не хватает организму того самого кислорода.

[370514750] – 29 февраля 2012 г., 21:56

Было бы интересно пообщаться с людьми страдающими тем же недугом как и все на данном форуме! пишите. буду рад с кадым обсудить и поделиться этой проблемой. icq 441695998 или den-441695998@mail.ru

[2575299675] – 5 марта 2012 г., 03:20

[2575299675] – 5 марта 2012 г., 03:22

тоже самое и у меня даже на обследовании лежал и все бес толку и не понять чем это лечить

[2437901538] – 6 марта 2012 г., 00:57

Всем доброго времени суток. Мне 26 лет. Сегодня вечером повторился со мной этот приступ. А все началось в августе 2010 года — я находилась одна дома, сидела у компьютера, ела персик,после я почувствовала, что мне тяжело дышать, будто ком в горле, меня стало трусить, сердце вылетало,стали холодными руки и ноги, было предобморочное состояние, я вызывала скорую и позвонила подруге, чтобы она прибежала ко мне (живет в соседнем подъезде), поскольку мне было очень страшно, что потеряю сознание или вообще задохнусь. Когда приехала скорая, мне померили давление — в норме, слегка учащен пульс, осмотрели по моей просьбе горло и посмотрели на меня, как на дуру, мол чего я выдумываю, все вроде в норме и посоветовали на утро сходить к аллерголу, сделали укол эуфилин еще с чем-то не помню точно и уехали. меня отпустило, но был страшный упадок сил. На утро я пошла к аллерголу — он направил к лору и на узи брюшной полости, никаких признаков аллергических реакций у меня не обнаружили. сказали попить лоратадин 10 дней и прийти осенью сделать пробы. После этого случая мне периодически мучали эти приступы и как обычно вечером, когда я ложилась спать на протяжении полугода. Потом реже, могло раз в два, три месяца быть, а так как у меня всегда дома есть корвалол и валидол, я при этих приступах их принимала, сначала корвалола капель 40, а потом валидол под язык. Последние года пол вообще вроде не беспокоило, а сегодня на тебе, при этом у меня был приспокойниший день , единственное дня три першило горло и вызывало кашель, особенно сегодня.

[2437901538] – 6 марта 2012 г., 00:57

За месяц до этого я жаловалась на тупые боли в сердце и сжатие в области сердца, которые будили меня по ночам и я пошла на очередное обследование сердца (делала это ежегодно поскольку с детства были проблемы, но с как-то преросло) и в этот раз обследование показало, что с сердцем все ок, кардиолог сказал обратится к неврологу и сделать массаж (три дня назад закончила курс массажа). А я никак не могла предположить, что эти приступы удушья связаны с нервной системой (у меня ВСД кстати), поэтому даже и не рассказывала кардиологу об этих случаях. А сегодня после случившегося залезла в интернет почитать и удивилась, прям в шоке. Все свои признаки прочла здесь, теперь обязательно пойду к неврологу и расскажу об этом. Радует то, что от этого не задыхаються на самом деле, вроде как самовнушение. Теперь успокаиваю себя этим. Желаю всем, кто страдает этим недугом, справится с ним! Нас таких много, жить будем, куда мы денемся! Всем удачи!

[3173694699] – 7 марта 2012 г., 14:24

[3173694699] – 7 марта 2012 г., 14:28

Леночка,прочла Ваш коментарий-как с меня писали-таже история. только у меня это уже 7. лет. достала она (зевота) до ужаса. раз в 4 минуты требуется глубокий вдох или зевота. врачи ничего не находят,какие анализы я только не сдавала. я просто уже смирилась((((((((

Читайте также: Всд у женщин до 30

[3522441007] – 7 марта 2012 г., 14:36

[3522441007] – 7 марта 2012 г., 14:38

такая же байда, не знаю, что и делать, думала все легкие от курение умирают, проверила нет? все в порядке задыхаюсь уже пол года а врачи говорят нервы. курить бросила

[1288286663] – 7 марта 2012 г., 20:03

Я тоже безумно мучаюсь этим. Вроде дышу полной грудью,пытаюсь, а в области грудной клетке словно ком, порой в грудь себя бью чтобы вдохнуть нормально, как наркоман наслаждаюсь полноценным вдохом.Если приступ долгий, начинается головокружение, в глазах все рябит, бывали обмороки. Приступы случаются не зависимо от места нахождения, бывают и на улице, когда началось, точно сказать не могу, потому что не обращала внимания, тк приступы были короткие и редкие, потом все больше. К врачу не ходила и понятия не имею что это, астма ли, что то еще. Но у невропатолога на учете стояла с рождения,7ми месячных всегда ставят на учет. За свою жизнь перенесла много стрессов, может и связано с нервами.

[1873464414] – 10 марта 2012 г., 14:32

помогите мне , успокойте — у меня затруднено дыхание, а сердце и легкие здоровы . что делать? недавно был стресс. может ли это быть причиной стресса?

[1873464414] – 10 марта 2012 г., 14:46

У меня все тоже самое ((((((((((((( это очень мешает действительно жить но девушки ,парни ,это действительно все из за нервов я все проверила за 1.5 года и все у меня нормально ко всему этому у меня появилось частое сердцебиение иногда пугаюсь ,но я то понимаю что и из за чего этого ,вам обязательно нужно обратится к психотеропевту не психиатару . Или психиатр -психотеропевтон вам поможет обязательно ,мне помог . Спазмы бывают но не такие сильные ты их почти не чувствуешь просто внимательно надо слушать что вам скажет врач . каждое лечение требует время ,даже рак сейчас лечат ,мы живем 21 веке все будет хорошо просто не седите дома ,успокойтесь избегайте стрессов ,хотите поплакать поплатчте,я понимаю прекрасно что это такое ,я понимаю что не получается внушить хорошее а внушается только плохое (((((((((( это все из за нервов ,вы просто сорвали нервную систему и у вас сейчас все идет как часы только в обратную сторону,спазмы. Так мне объяснил врач . нервную систему можно сорвать в один присес а востанавливается она долго ,но она востановится не переживайте и не слушайте не кого что это не когда не пройдет ,у них не проходит потому что они постоянно нервничают постоянно сидят дома не чего не делают ,вот невная система и дает о себе знать ,обязательно сходите к самому хорошему врачу психиатр-психотерапевт и он вам все тоже самое объяснит ,и поверте есть люди у каторых намного хуже заболевания и всеровно они продолжают жить ,всего вам хорошего и удачи в лечение ,ВСЕ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ.

[1873464414] – 10 марта 2012 г., 15:02

это опять Алена 😉 хотела вам еще всем уточнить что не затягивайте с врачем как только у вас это появилась обязательно сходите психеатару психатеропевту. Хватит сидеть дома и внушать всякую ерунду как я себе внушала 1.5 года все у вас будет хорошо я вас уверяю внимательно проходите лечение и делайте все что говорит врач и самое главное вам нужно чемто занятся не сидите постоянно дома ,гуляйте ,общайтесь танцуйте но спорт вам противопаказан . Если вам будет страшно ивы захотите поговарить об этот по подробнй пишите мне на однаклассники ღ Lady MILLION ღ или на почту miloe.solneshko@mail.ru пишите я очень буду рада вам помочь и с вами пообщатся я понимаю какого это чувствовать себя не такой как все но нас таких много к сожалению ,ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО Я ВАС УВЕРЯЮ В ЭТОМ ВСЕ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ СКОРО У ВАС ВСЕ ПРОЙДЕТ ЕСЛИ ВЫ ВНИМАИЕЛЬНО БУДЕТЕ СЛУШАТЬ СВОЕГО ПСИХОТЕРАПЕВТЕ и не думайте что вам не поможе.

[1873464414] – 10 марта 2012 г., 15:05

Бедненькие как мне вас жалко прям заплакать хочется веть я вас так понимаю ((((((((((((((((((((( не бойтесь не чего все будет хорошо .

[3865075588] – 11 марта 2012 г., 03:33

Драгоценные, у вас просто приступ паник атак — ака всд или что там еще в россии. Чем больше будете насыщаться кислородом и глотать воздух — тем хуже будет приступ (и выброс адреналина). Противопоказан бодифлекс, но йога — самое оно. И еще — при приступе советуют дышать в пакет — бумажный — что б прекратить перенасыщение кислородом. Если нет пакета, попробуйте просто дышать через раз и успокоиться. От этого не помирают. Не верите мне, думаете, что надо сразу бежать в скорую? Попробуйте, раз — два (для начала) — от вас не убудет. И применяйте йогу — упражнения на восстановления дыхания — и сразу почуствуюете как становится хорошо жить — вы сами сможете погасить приступ. Удачи.

[370514750] – 11 марта 2012 г., 21:15

Даже и не думал что от нервов может быть такое. но как ни странно много раз в этом убеждался. что начинается это что самое интерессное тогда, когда начинаешь об этом думать. когда занят чем то или кем то.. меня это не безпокоит

[1361775424] – 15 марта 2012 г., 14:27

я страдаю этим уже лет 5.праверяла и сердце,оно в норме,щщитовидка в норме,флюрография в норме.Только гемоглабин понижен.Я сильно мнительная и впечатлительная.Поэтому паникую часто.Теперь понимаю,что не нужна так делать.Пытаюсь отвлечь себя чем то,успакоится..Но всё равно бывает что вот не могу вдохнуть и всё. что это за напасть такая и как с ней бороться!

[2963475090] – 18 марта 2012 г., 10:41

Расскажите у кого, как и с чего начились эти проблемы с дыханием.

[2790606105] – 19 марта 2012 г., 11:52

Начиналось все с глобальнейшего стресса. Спустя 1,5 месяца после стресса, приехав с работы в очередной будний день. Я сел за стол, поужинать, чувствую снизился аппетит, голод куда-то пропал. Резко поплохело. стал задыхаться, давление скакало, как рысь бежала от волка. достигало 160 на 100. Пульс 100. Я думал у вот, кошмар. Чем больше я паниковал, тем усиливалось чувство нехватки воздуха. Каждую минуту ждал скорую, которая приехала спустя 1,5 часа после вызова. Живу в городе, но скорая ехала. просто кошмар. Я боялся задохнутся. Меня начало трести, как нервный тик. То в жар, то в холод. Не мог усидеть на месте. Все казалось так печально. Когда приехала скорая, они померили мне давление, сделали ЭКГ и сказали, что у меня проблемы в эмоцианальном плане и поставили диагоз НЦД (то есть ВСД). Ходил по врачам около 2-х лет. Ничего не выявлено. Невролог прописывала мне тералиджен, но он тоже не помогает. Вообще нет никакого смысла ходить по врачам. Все равно не лечат. Даже не объясняют ничего. А терапевт так подавно. С жалобами на нехватку воздуха и скованность в груди с сухим кашлем-она даже не соизволила меня послушать. Но в карте написала: хрипов-нет. Как можно писать то, что ты не проверил? Вообщем я с нашей медецины поражен. Мучаюсь уже 2 года разными симтомами, включая нехватку воздуха, скованность в груди, чувство распирания в области живота, что и способствует гипервентиляионому синдрому. Но одно лишь мне помогает: я раз в три месяца дела.ю уколы витаминов В6 и Пирацетам. На время помагает. Больше ничего не помагает.

[590693176] – 19 марта 2012 г., 12:03

У меня подобное состояние с чувством неполного дыхания обозвали дискенезией бронхов. Уже второй месяц пшикаю какую-то дорогущую аэрозоль и с ней чувствую себя прекрасно. Но неужели мне теперь всю жизнь придётся на ней жить? Пульманолог сказала, что тонус бронхов уже не восстанавливается -(((

[290259127] – 19 марта 2012 г., 12:08

Удивительно,пульмонолог провела обследование-все хорошо говорит. А я да,при волнении,разговоре по телефону-начинается нехватка воздуха-зевота.

[590693176] – 19 марта 2012 г., 12:11

Врач сказала, что дискинезия бывает и наследственной, и приобретённой. Странности с дыхалкой я заметила пару лет назад, когда стала просыпаться по ночам от хрипа в груди. Когда проснусь — всё в порядке, а на грани сон-бодрствование — клокотанье в груди. Думала, что у меня астма, но анализы это исключили. Дискинезию поставили после бронхоскопии.

[590693176] – 19 марта 2012 г., 12:14

423, сделайте бронхоскопию, будет полнейшая ясность. Противная процедура, но , слава богу, если под наркозом можно пережить.

[3887752811] – 21 марта 2012 г., 02:15

[3887752811] – 21 марта 2012 г., 02:31

У многих из тех, кто написал про этот гипервент.синдром ситуация похожа на мою — после нескольких лет таких страданий оказалась аритмия с пароксизмальной тахикардией — просто как следует не обследовали — а надо обязательно пройти у кардиолога все обследования плюс суточное мониторирование. Дело в том, что при обычном обслед. такие приступы (тахикардии) поймать очень сложно. Так что сначала — к кардиологу!

[3329743257] – 25 марта 2012 г., 17:00

я страдаю этим уже 5 лет.надоело ходить по врачам.они отправляют от одного к другому.ни чего не назначают.Устала очень.раньше приступы были редко ,но вот уже почти год,как они меня атакую целыми днями.Только сделаю нормальный вдох,как проходит минут пять и опять,хожу с открытым ртом,ловлю воздух.Ни куда не могу выйти,не пообщаться((Как с этим боротся?я очень устала!!у меня пролапс миртально клапана враждённый.Но врачи сказали,что он не значительный.Снижена щитовидка,но и это по их мнению не имеет к этому отношения.ПОМОГИТЕ.Может подскажите какую нибудь дыхательную гимнастику.Нервы у меня расшаты ОЧЕНЬ,взрываюсь по любому поводу,дети и муж об этом мне говорят..Плачу без причин,всегда поникую,что делать.Кому обратится ещё.Уже столько денег угробила на обследование и анализы,а ответа нет.Вы здоровы. Тогда почемуне хватает воздуха?Почему не могу дышать как все нормальные люди?ПОСОВЕТУЙТЕ,ПОЖАЛУЙСТА!Я ПРОСТО В ОТЧАЯНИЕ.

[1361775424] – 26 марта 2012 г., 12:36

у меня приступы начались уже и ночью.просыпаюсь от не хватки воздуха,делаю глубокий вдох ложусь и засыпаю,а иногда не могу уснуть уже. я заметила.как только на улице меняется погода,когда идёт дождь,сильный снег,сильный ветер,то просто ужас.приступ за приступом,врачи не могу поставить диагноз.хожу от одного до другого,что это -не ясно!!но больше нет сил терпеть!!подскажите,как хотя БЫ облегчить или предотвратить приступ.если есть у кого ответ,прошу ответьте.БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА.

[4133948379] – 27 марта 2012 г., 01:16

К сожалению ничем из лекарств не возможно облегчить состояние,я страдаю этим 5 лет,каждый Божий день,каждые 5 мин. Никто вокруг ни друзья,не близкие меня не понимают. Помогает только время и самовнушение. Так что держитесь и крепитесь. Бог вам в помощь!

[1942724866] – 27 марта 2012 г., 20:59

Всем сочувствую, но хочу сказать, что это все лишь функциональные расстройства, органической природы они не имеют (т.е. и легкие и сердце все здоровое). все, что можно пожелать — это выйти из этого состояния постепенно: режим труда, отдыха, обязательно физ. нагрузки ( кто-то может пойти на танцы, девушки заняться фитнесом), побольше положительных эмоций , причем негатив постараться исключить полностью. Найти занятие , которое приносит удовлетворение (у кого-то это любимая работа, хобби, ). Отдыхать побольше , не перенапрягаться ни физически, ни психоэмоционально, короче постараться посмотреть на жизнь через «розовые» очки. Сами их себе создайте. Люди, которые не принимают так все серьезно и живут дольше. Кто знает, может когда вы «переключитесь», отвлечетесь от этой проблемы и симптомы утихнут сами собой.Удачи всем, все в ваших руках.

[3717883574] – 29 марта 2012 г., 13:26

[3717883574] – 29 марта 2012 г., 13:29

Здравствуйте Елена! у меня такие же и дальше хуже! если Вас интересуют подробности пишите я Вам расскажу!

[3717883574] – 29 марта 2012 г., 13:33

По материалам m.woman.ru

У меня по серьезнее чем всд, лечусь антидепресантами и нейролептиками. а у Вы точно уверены что это из за психики.

Ой не пугайте, конечно психика а что же еще! Я сегодня нервничала и весь вечер нехватка воздуха

Оооо я с этим живу 8 лет ) попей глицесед! Я 3 месяца уже не задыхаюсь ) 3 таблетки в день

Почитаю ) спасибо а прям воздуха не хватало да?

Да у меня на нервной почве в основном начинается, и мучаюсь по пол года ?
На вдохе не хватает воздуха, а вот если на выдохе проблемы тогда это не нервное .
Вы главное соблюдайте режим дня и хороший образ жизни и будет легче!

Именно на вдохе, как бы не полный вдох, запарило это уже

Кстати несколько месяцев, мес 4 наверное

Да согласна что очень много дискомфорта доставляет в жизни (не все люди ведь знают о таких проблемах, вечно им страшно что мне плохо ?ну а по поводу глицеседа я тоже сомневалась так как это легкий препарат который не вызывает привыкания.Я месяца полтора принимала ( под язык ложила ) и меня попустило! Хотя ни чего не помагало
А вот валерьяну и капли не пейте! не садите сердце, так как эта проблема в голове у нас

А па у вас были или только задыхания?)

Ну эта прелесть у меня произошла 2 года назад, из за отравления алкоголем.это вообще ад и продолжается до сих пор и с ним я к сожалению справится не могу (
Вечный страх смерти, я боюсь что врачи что то не то вколят или не ту таблетку дадут.всегда ищу в себе проблемы со здоровьем, ну это вообще страшная вещь конечно ?

А в автобусах нормально ездите?

Моя мама страдала этим 20 лет! Она сказала что ни один врач мне не поможет и ни одни таблетки ( все это с нашей головы!
Я читала одну очень интересную статью в которой было описано от чего это все, думаю вам будет интересно )
Вообщем все накапливается в нас годами! все наши нервы и стрессы, не правильный образ жизни, алкоголь и сон по 3 часа ща сутки.И вот организм доходит до того состоянии что просто устает от всего этого и ждет когда же настанет день когда будет плохо человеку, когда человек почувствует страх смерти! И фиксирует это чувство и потом начинает его выдавать при любой стрессовой ситуации )
Вот от этого и все эти страхи смерти )
Вообще пишут что при атаке стоит закрыться одной в комнате и терпеть! И после 6 таких процедур этот страх должен отпустить.Главное пережить одну и понять что ты не умираешь.
Но лично я сколько не терпела всеравно при атаке ну очень плохо и страшно (

Меня в свое время очень спасла работа! я понимала что я на работе и домой никто не отпустит и я не одна! Борола страх, а потом приезжала домой и начинались атаки и я старалась ложится спать, даже не старалась а у меня просто немел рот и клонило в сон ( я даже научилась чувствовать как все начинается !
Сначала потели ладони, затем шел страх по телу и немела челюсть, было очень жарко и трудно было дышать ( как же было страшно что щас отключусь ?мне не помагало ничего! я брала себя в руки и ходила через страх на улицу

По материалам www.baby.ru