При вегетососудистой дистонии наблюдается изменение тонуса кровеносных сосудов, что приводит к нарушению зрения, снижается его острота. Этот факт не пугает человека, страдающего ВСД, так как зрение снижается постепенно и незначительно, не предвещая ничего страшного. Но есть случаи, когда приступ потери зрения наступает резко, вследствие этого возникает паника и непонимание происходящего. Человек при ВСД, столкнувшись с острой потерей зрения, может подвергнуться паническим атакам и стрессу. Чтобы избежать панических настроений и исключить полную потерю зрения в будущем, необходимо разобраться с причинами недуга, его происхождением и методами, которые помогут предотвратить нарушение.
Нарушение в работе зрительной системы несколько отличается от уже привычных всдшнику симптомов. Часто сопровождающие дистонию неприятные ощущения в области сердца и частые головные боли имеют ярко выраженный характер, зрение же ухудшается постепенно и не сразу можно определить причину таких изменений. Во время приступов человек не испытывает болевых ощущений, зрение ухудшается из-за помутнения в глазах, размытости изображения. Оно может быть незначительным и кратковременным, но бывает и существенным с полной потерей зрения.
Поэтому для предотвращения подобных ситуаций и защиты зрения, необходимо своевременно проходить обследование в клинике и при первых же тревожных сигналах организма обращаться за квалифицированной помощью к специалисту.
Приступы нарушения зрения не представляют опасности для здоровья, если умело контролировать процессы нарушения и следовать всем рекомендациям врача.
Существует множество факторов, провоцирующих искажение зрения, рассмотрим каждую из них отдельно:
- дефицит жизненно необходимых составных пищи. При несоблюдении правил правильного питания или нарушении поступления питательных веществ в мозг развивается нарушение зрения. Сетчатка глаз и головной мозг недополучают необходимые витамины и микроэлементы, обеспечивающие нормальное функционирование, оперативную доставку и обработку информации от органов зрения до ЦНС. Вследствие дефицита кальция, антистрессового вещества — магния и фосфора в организме система зрения работает некорректно;
- сбои в кровообращении. Нарушение в работе зрительной системы может быть спровоцировано плохой работой в системе обеспечения зрительных органов кровью. Когда глаза, проводящие пути и полушария мозга недостаточно снабжены кровью, визуальное восприятие окружающей среды может значительно искажаться. Это вполне возможно при всд, так как при данном недуге страдает кровеносная система, и капилляры могут истончаться;
- паническое состояние. Негативные мысли являются следствием развития вегето сосудистой дистонии. Панические состояния, тревога и страх мешают нормальному функционированию ЦНС. Вследствие занятости центрального мозга переработкой негативных мыслей и подсознательных страхов, затрагивается зрительная система;
- влияние сознания и подсознания. В сложные моменты жизни, когда нет поддержки от окружающих, на работе что-то не клеится, любимый человек на что-то обижен, денег на все не хватает, мир кажется размытым и совсем непривлекательным. Информация извне, которая поступает в зрительные нервы, сознание не воспринимает. В этот период все краски не ярки, изображения не четки, слова тихи и т.д.
Мозг воспринимает и обрабатывает только тревожные мысли, которые мешают думать и видеть что-то другое, теряется смысл существования. Такая реакция может быть свойственна и для здорового человека, но для больного ВСД она особо губительно отражается на зрении. После решения жизненных проблем и балансировки нервной системы, все функции вернутся.
ВСД и зрение тесно связано между собой, но не каждый человек может сразу сориентироваться, что зрение страдает именно по причине дистонии. Ведь зрительные нарушения не выражаются достаточно ярко, как мигрени и онемение конечностей при ВСД. Этот симптом можно спутать и с рядом других болезней.
Потемнение в глазах – основной признак при развитии вегетососудистой дистонии. С течением болезни у больного возникают скачки давления, именно поэтому человека постоянно сопровождают головокружения, помутнение сознания, его потеря. У людей с такими проявлениями ЦНС работает в усиленном режиме из-за постоянного риска отключения систем функционирования и попросту не справляется с возлагаемыми на нее задачами. Результатом является скачки артериального давления и внутричерепного, которое называют еще и глазное. Потемнение в глазах – это предшественник потери сознания, и часто сопровождает людей, больных вегетососудистыми расстройствами. Только грамотный специалист поможет справиться с подобными проявлениями, чтобы они не доставляли неприятностей и не мешали полноценной жизни человека. Он расскажет о методиках борьбы и самообладания.
Помимо потемнения в глазах человек, страдающий от ВСД, может испытывать следующую симптоматику:
- вспышки света. Этот симптом проявляется при резкой смене положении, переходе из одного типа освещения в другой – более яркий или наоборот. В этот момент человек может потерять равновесие из-за внезапного явления перед глазами;
- мушки в глазах. Могут возникать при переутомлении или смене положения при долгом сосредоточении на одной объекте, например, после работы за компьютером;
- помутнение фона видимого пространства. Бывает, что объект перед собой можно увидеть четко, а вот фон вокруг просто расплывается на глазах. Люди с ВСД могут часто сталкиваться с такой проблемой;
- болевые ощущения. Может возникать постоянная ноющая или периодическая внезапная боль в глазных яблоках. Неприятные ощущения могут проявляться абсолютно при разнообразных условиях, будь то яркий свет, прикосновение к открытым глазам. Боль может возникать даже просто при открытии глаз;
- искажение. Прямые линии могут быть изогнутыми, ломаными. Человек не видит четкого изображения перед собой.
Первое, что нужно сделать в данной ситуации – не поддаваться страху и панике, ведь они будут только мешать. Конечно, невозможно сразу диагностировать ухудшение зрения именно по причине ВСД, для этого должны быть проведены лабораторные исследования, и заключение сделает врач. Но, если вы уже имеете четко заверенный врачом диагноз и сталкивались с такими приступами или знаете о возможной склонности к таким проявлениям, важно понимать, что они не проявляются беспричинно. Лучшим вариантом для человека, страдающего дистонией, будет предупреждение подобных проявлений и профилактика осложнений проблем со зрением, которая заключается в том, чтобы овладеть собой и уберечь себя от стресса и возможных нагрузок на ЦНС.
Не нужно бояться такого нарушения в работе зрительной системы, как помутнение в глазах, ведь потемнение – лишь симптом и он не доставит боли или угрозы здоровью, но может стать причиной дальнейших осложнений. Серьезные проблемы со зрением могут проявиться даже спустя годы, ведь если организм уже сигнализирует о каких-либо неполадках в работе одной из систем, значит центральный орган – головной мозг – недополучает питательных веществ из-за ВСД. Первые же сигналы должны подвигнуть человека на посещение врача, который и даст адекватную оценку в работе зрительной системы.
Перед тем, как выбирать тактику лечения, обязательным будет посещение врача-офтальмолога, который на основе анализов и исследований сможет подтвердить, или опровергнуть возникновение проблемы вследствие вегетососудистой дистонии.
Проблемы со зрением, причиной которых являются изменение артериального давления, должны решаться комплексными методами. Но вначале необходимо установить, повышено АД или понижено, чтобы подбирать меры по регулировке. В комплексном лечении используют все: медикаментозные средства, физиотерапевтические процедуры, психофизические меры, народные советы. Но продолжительность и конкретику вносит лечащий врач.
Отличным средством в борьбе с любыми проявлениями ВСД, в т.ч. и нарушением зрения, является дыхательная гимнастика. Ежедневные занятия дыхательными упражнениями дают энергетический заряд, помогают успокоиться, овладеть собой и настроить на положительный лад. Всего 15-20 минут занятий дадут отличный терапевтический эффект.
Из-за того, что большинство людей, подверженных вегетососудистой дистонии, ведут малоактивный образ жизни, ключевым моментом в комплексной профилактике будут являться физкультура и занятия спортом. При сегодняшнем разнообразии различных направлений в спорте, можно выбрать группу по душе. Занятия йогой, стрейчингом, плаванием, фитнесом, атлетикой, гимнастикой помогут улучшить общее состояние организма и станут толчком к улучшению зрения. Для усиления эффекта от занятий важно полностью отказаться от вредных привычек, которые лишь угнетают ЦНС.
В комплексе с занятиями спортом и ведения здорового образа жизни, большую роль играет качество питания. Необходимо пересмотреть свои взгляды на рацион и сбалансированность потребляемой пищи. Чтобы как можно больше питательных веществ поступало через кровь в зрительную систему, важно употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых разнообразными витаминами и минералами.
Кроме этого можно прибегнуть к специальным тренингам. С их помощью мыслительная и энергетическая активность приводится в гармонию. Психотерапия включает в себя методику саморегуляции мыслей и эмоций. Ведь при каких-либо нарушениях в работе организма человек чувствует себя угнетенно, неполноценно. Подобные тренинги помогут устранить проявления болезни, а так же не дадут развиться вегетососудистой дистонии на фоне нарушения зрения. Аутогенные тренировки вначале происходят совместно с психотерапевтом или невропатологом, однако потом их можно выполнять самостоятельно.
Так же для профилактики используют некоторые физиотерапевтические процедуры, например, рефлексотерапия. В ее комплексе для лечения используют лечебный массаж, иглоукалывание, мануальная терапия с воздействием на определенные рефлекторные точки.
В некоторых случаях борьба с недугом невозможна без применения лекарственных средств. Для эффективного результата применяют нейротропные препараты, средства психотропного действия. Они ускорят процесс выздоровления, улучшат самочувствие и приведут мысли в порядок, убрав чувство страха и беспокойства.
Чтобы не сталкиваться с проблемами нарушения зрения необходимо соблюдать режим дня, избегать стрессовых ситуаций и переутомления, а так же обеспечить организм полноценным сном. Отличный помощником в этом процессе станет занятие любимым хобби, которое можно превратить в дело всей жизни.
По материалам nashinervy.ru
Клиническими исследованиями установлено, что ВСД и зрение связаны. Вегетативные нарушения сопровождаются снижением тонуса сосудов, из-за чего острота зрения падает. Отмечается нечеткость, рябь и болевой синдром. Развитие патологии происходит постепенно, но возможно наступление слепоты во время приступа. Людям, страдающим от ВСД, нужно заниматься профилактикой нарушения, чтобы не ослепнуть.
Обычно патология устраняется самостоятельно. Это связано с распространенными причинами снижения остроты зрения при ВСД ― нехватка кислорода тканям глаз на фоне спазмов сосудов.
Достаточно вспомнить возникающие ощущения при концентрации на внутренние проблеме, чтобы понять, каким образом ВСД влияет на зрительное восприятие. Если у человека серьезные проблемы, то он не обращает внимания на окружение, контуры расплываются, не воспринимается речь. Это объясняется тем, что мозг сконцентрирован на определенных мыслях. Для здоровых людей периодическое «отключение» от внешнего мира во время решения трудных задач считается нормальным явлением. При ВСД наблюдается постоянная зацикленность мозга на каких-то неприятностях, и он с трудом может обрабатывать поступающую зрительную информацию.
Выделяют следующие факторы, негативно сказывающиеся на остроте зрения при ВСД:
Неправильное питание ухудшает функции глаз и мозга из-за нехватки полезных веществ.
- Изменения подсознания. Человек может контролировать только мысли, а не подсознание. При вегетативном нарушении негативные мысли закрепляются на уровне подсознания. Очаги, обрабатывающие их, распространяются по полушарию мозга и затрагивают зрительный центр. В итоге происходит нарушение преобразования полученной информации от глаз.
- Недостаток питательных веществ. Если мозг и глаза не получают в полном объеме необходимые вещества, происходит нарушение их работы. Этот фактор отмечается у людей, пренебрегающих правильным питанием.
- Нарушение кровообращения. При ВСД наблюдается ухудшение работы капилляров, из-за чего происходит расстройство кровоснабжения глаз.
- Паника. Из-за страха ЦНС не может нормально функционировать.
Вернуться к оглавлению
В большинстве случаев наблюдается снижение остроты зрения, а не полная слепота. Отмечаются следующие симптомы:
- Вспышки, мелькание точек перед глазами, потемнение. Возникает, когда пациент резко меняет положение тела.
- Болевой синдром. Постоянно или периодически человека мучает боль в глазных яблоках.
- Помутнение, искажение видимых объектов. Пациенту кажется, что предметы перед ним отдаляются и приближаются, а их контуры нечеткие.
При ВСД, независимо от формы, рекомендуется дыхательная гимнастика. Ежедневные занятия по 10―15 минут настраивают человека на положительный лад и предупреждают стрессы.
Если слепота развилась резко, и человеку сложно концентрироваться, то нужно немного полежать.
Внезапно возникшая слепота может быть результатом недомогания при отравлении или простуде. Сразу появляется рябь в глазах, затем снижается четкость изображения. Маленькие предметы пациент не замечает. Теряется концентрация внимания во время чтения или письма. При этом важно предупредить панику. Рекомендуется принять успокоительное и полежать на спине. Отдых в течение четверти часа позволит кровообращению нормализоваться.
Если пациент проходил ранее обследование и знает, что у него ВСД, обнаружить причину внезапных периодических нарушений зрения проще. В противном случае нужно пройти обследование, подразумевающее применение следующих методов:
- сбор анамнеза;
- проверка рефлексов;
- клинический анализ крови и мочи;
- УЗИ и МРТ при подозрении на пережатие нервов и сосудов в позвоночнике;
- консультация и осмотр офтальмолога.
Вернуться к оглавлению
Нарушение зрения при ВСД требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. Следует проконсультироваться с терапевтом и офтальмологом и пройти назначенное обследование. Только после постановки диагноза назначается комплексное лечение. Если ухудшение зрения возникло из-за гипо- или гипертонии, применяются препараты для нормализации АД.
Если у пациента было обнаружено вегетативное нарушение, назначаются нейротропные и психотропные средства. Это позволяет быстро избавиться от страха и чувства тревоги. Офтальмолог прописывает препараты, нормализующие кровообращение в органах зрения. Курс терапии подбирается индивидуально. Попытки самолечения приведут к усугублению состояния пациента.
Людям, страдающим вегетативными расстройствами, рекомендуют:
- заняться спортом или ЛФК;
- отказаться от курения и алкоголя;
- правильно питаться;
- ежедневно гулять на свежем воздухе;
- улучшить семейную атмосферу.
Расслаблению больного способствуют процедуры иглоукалывания.
Психологические тренинги способствуют успокоению и позволяют избавиться от приступов паники. Важно решить проблемы со сном. Если организм не может полноценно отдохнуть, о выздоровлении говорить не приходится. Возможно применение рефлексотерапии. Массаж и иглоукалывание благотворно влияют на организм в целом и позволяют пациенту отвлечься и расслабиться.
Прогноз на выздоровление зависит от самого пациента. Чем больше у него желания и веры в устранение патологии, тем выше вероятность выздороветь.
Чтобы предупредить нарушение зрения на фоне ВСД и уменьшить проявления вегетативного расстройства, рекомендуется отказаться от курения и алкоголя, избегать стрессов и правильно питаться. Нужно минимизировать употребление фастфуда и обогатить рацион свежими овощами и фруктами. Важно полноценно отдыхать. Ради здоровья следует отказаться от ночных посиделок перед телевизором. Спать нужно не меньше 8 часов в сутки. Рекомендуется заняться лечебным самовнушением. Первые занятия лучше проводить с врачом. Принцип техники заключается в убеждении себя в том, что все хорошо. Это предупреждает стрессы и панические атаки.
По материалам vsedavlenie.ru
В связи с постоянным повышенным или наоборот, пониженным тонусом кровеносных сосудов, при вегетосудистой дистонии наблюдается общее нарушение остроты зрения. Ухудшение зрения при ВСД не очень пугает ВСДшника – зрение потихоньку снижается и ничего страшного он в этом не видит.
Совсем другая реакция наблюдается, когда возникает острый приступ потери зрения – сверкающая рябь в глазах. Человек не понимает, что с ним происходит, и это очень его пугает. В результате такого острого приступа потери зрения, может начаться приступ панической атаки. А дальше всё по хорошо знакомой колее – скорая помощь, корвалол, таблетки. Сделайте что-нибудь! Помогите я умираю!
У пациентов с ВСД и паническим расстройством такие приступы не редкость. Чтобы приступ потери зрения не вызывал страха, нужно знать как он начинается, его признаки и течение, а так же, что нужно делать.
Резкая потеря зрения в виде приступа, может возникать на фоне физической усталости или слабости, вызванной острым (простуда, грипп, пищевое отравление) или хроническим заболеванием. Начинается такой приступ с ощущения небольшой ряби в глазах. Эта рябь в газах может ощущаться неравномерно в правом и левом глазу. В одном из них она может быть больше, а в другом меньше. Может начаться только в одном глазу, а через пару минут в другом.
Как она ощущается? Симптомы нарушения зрения следующие. Ты перестаёшь различать сначала мелкие предметы. Текст видится смазанным и неразборчивым. Ты не можешь читать и писать. Не можешь сфокусировать глаза на буквах – ты их просто перестаёшь видеть.
Постепенно, появляются мушки в глазах, рябь в глазах усиливается, начинают сверкать молнии и искры перед глазами. Ты видишь размытой картинку окружающего тебя пространства. Появляется ощущение нереальности, шаткости и дезориентации. Невозможно чётко видеть даже крупные предметы, например, свою ладонь.
Рябь в глазах продолжает усиливаться дальше, и переходит в сплошное мерцание и нечёткое зрение. Ты перестаёшь различать некоторые участки пространства вокруг себя. Особенно опасен такой приступ, при выполнении работ, требующих повышенного внимания – вождение автомобиля, работа с электроинструментом и т.д.. Поэтому нужно прекратить любую работу во время такого приступа.
Состояние становится чем-то похожим на симптомы при головокружении. Особенно тяжело этот приступ ощущается при недостаточной освещённости. Зайдя в ванную комнату и забыв включить свет, ты не сможешь увидеть кусок мыла на полу, который по неосторожности уронил.
Такой приступ резкой потери зрения не требует никакого лечения. Приём любых лекарств, при таком приступе, бесполезен. Можно только для своего успокоения, что всё-таки я что-то принял, положить под язык таблетку валидола.
Что нужно сделать? Необходимо принять горизонтальное положение, прилечь на кровать или скамейку, чтобы улучшить кровоснабжение отделов головного мозга. Закрыть глаза, чтобы воспринимаемые глазами ощущения не смогли вызывать страх.
Через 10-20 минут от начала приступа, острота зрения, после периода почти полной потери, начнёт самостоятельно восстанавливаться. Процесс восстановления будет проходить в течение нескольких минут.
Такой симптом ничем не грозит тебе. Не нужно бежать в больницу и делать МРТ головного мозга: – А вдруг там чего не в порядке? Не нужно обследоваться у окулиста . Всё и так ясно – ты полностью здоров, а некоторые небольшие отклонения не могут вызвать такое состояние. Во всём виновна твоя ВСД. Проблемы со зрением при ВСД – вполне обыденное дело.
Причина приступа резкой потери зрения при вегето-сосудистой дистонии и паническом расстройстве в том, что происходит внезапное сужение (спазм) кровеносных сосудов, которые снабжают необходимыми веществами область глаз. Спазм сосудов возникает из-за повышенной концентрации гормонов страха в крови. Клетки глазного дна и сетчатки начинают испытывать недостаток в кислороде и нормальная их работа нарушается.
Самое интересное в том, что такой симптом может возникать на фоне полного спокойствия. Ты просто сидел за столом и смотрел в окно, и тут началось. Почему происходит спазм именно этих сосудов и именно в этот момент ответить невозможно. У каждого человека на первый план выходят свои симптомы ВСД, которые наиболее его пугают.
Приступ резкой потери зрения входит в основной комплекс симптомов ВСД. И, если у тебя его раньше не было, а сейчас он появился, то это говорит лишь об общем ослаблении организма. Тебе нужно уменьшить физическую нагрузку, больше отдыхать и, в некоторых случаях, увеличить дозу успокаивающих лекарств.
Лечение приступа резкой потери зрения при ВСД нельзя отделить от общего лечения панического расстройства. При успешном проведении последнего, этом симптом тоже будет проявляться реже и затем исчезнет.
Некоторые ягодные культуры, которые улучшают зрение и могут расти на вашем садовом участке.
Кроме улучшения зрения, ежевика, единственная из ягод, которая обладает успокаивающим действием на организм человека.
По материалам vsd-lechenie.com
Вегето-сосудистая дистония – состояние, вызванное дисбалансом в работе различных отделов периферической нервной системы. Ее проявления могут быть различными. Среди них выделяется группа симптомов, связанных со зрением.
Их отличие от проявлений глазных болезней заключается в том, что при ВСД «беда не приходит одна». Это означает, что одновременно с расстройством зрения возникают другие отклонения в самочувствии. Однако организм человека индивидуален, и из каждого правила возможны исключения, а любая патология, не угрожающая жизни, способна с течением времени перерасти в нечто большее.
Зрительные нарушения различного характера проявляются при вегето-сосудистой дистонии не у всех. Однако некоторые пациенты жалуются на такие симптомы, как:
- Перемещающиеся черные пятна («мушки») в поле зрения;
- нечеткую видимость, расплывчатые пятна, нарушение резкости «картинки»;
- боль в глазных яблоках;
- световые вспышки, одиночные или множественные;
- покраснение глаз;
- потемнение в глазах;
- синяки под глазами при достаточном сне;
- снижение остроты зрения при приступах ВСД.
Следует учесть, что ухудшение зрения у дистоников нередко проявляется постепенно, с течением времени. Если ВСД совсем не лечить, не предпринимать мер профилактики, перегружать ЦНС, это может иметь в будущем неблагоприятные последствия.
Нейроциркулярная дистония подразумевает явления, связанные с нарушением нервной регуляции органов и тканей. Эта дисфункция может коснуться частей организма, отвечающих за зрение: сетчатки глаза, зрительных нервов, расположенных вокруг глаз кровеносных сосудов и т.д.
Так, ВСД может повлиять на работу гладких мышц радужной оболочки глаза. Кроме того, в структуре органов зрения имеются мышцы, регулирующие степень кривизны хрусталика, который преломляет свет. При нервных нарушениях тонус этих мышц изменяется. Различают гипотонус и гипертонус мышц, оба этих состояния способствуют искаженному зрительному восприятию.
При ВСД параллельно с дисфункцией периферических нервов происходят нарушения в работе сосудов. Это приводит к недостаточному питанию тех или иных органов. Глаза и расположенные рядом ткани не являются исключением.
Именно недостаточное снабжение питательными веществами, кислородом ведет к появлению темных кругов вокруг глаз, покраснению век. Во время острого течения вегето-сосудистой дистонии, при кризе спазмы мелких сосудов способны вызвать боль в глазах, зрительные нарушения.
Почему у одних людей с синдромом ВСД расстройства зрения никак не проявляются, а другие страдают от них постоянно? Мы уже упоминали об уникальности каждого организма как единой большой системы. Чувствительность тех или иных органов, клеток у каждого человека совершенно разная. Это относится и к органам зрения.
Тем не менее, существует ряд факторов, способных вызвать, а потом усугубить зрительную симптоматику ВСД. О них мы вкратце и поговорим.
Любой человек в стрессовой ситуации может почувствовать себя, словно выбитым из колеи: становится трудно сосредоточиться, четко мыслить, ясно видеть мир. Причем видеть – часто в прямом смысле. Происходит временное ухудшение зрения «на нервной почве», которое вскоре проходит.
У некоторых людей склонность к тревогам – черта характера. Она приносит человеку только вред. Однако все не так просто. Специфика психической деятельности мозга у каждого своя. Накладывание мозговой деятельности на индивидуальную текущую ситуацию может стать причиной фобий, приступов страха – панических атак. Во время панической атаки зрение ухудшается в силу особого состояния центральной нервной системы. Зрительная информация просто не воспринимается мозгом либо воспринимается искаженно.
Каким порой ни кажется банальным совет о правильном питании, от него не уйти. Рацион человека имеет прямое отношение к состоянию зрения. Недостаток витамина А, витаминов других групп и микроэлементов обедняют питание клеток, отвечающих за зрительные сигналы. Клетки не могут полноценно выполнять свою работу. В поступлении необходимых элементов нуждаются клетки головного мозга, зрительных нервов и многие другие.
При ВСД нередко изменяется артериальное давление, при этом скачки могут быть частыми. Под воздействием патологических изменений стенки капилляров постепенно истончаются. Поток крови, несущей клеткам питательные вещества и кислород, становится меньше.
Нарушение кровообращения приводит к ухудшению питания тканей. Клетки испытывают кислородное голодание, недостаток необходимых витаминов, микроэлементов. В свою очередь, это не дает им качественно выполнять свои «рабочие функции» и в целом несет негативные последствия для органов зрения.
Красные глаза – частое проявление нервно-сосудистой дисфункции. Возможно, само изменение цвета поначалу не очень влияет на самочувствие – разве что, если посмотреться в зеркало. Меняется внешний вид и, соответственно, настроение. При ВСД картина обычно дополняется другими проявлениями: скачками давления, головными болями и т.д. В таком состоянии бывает не до красоты.
Покраснение век и особенно склеры глаза связано с состоянием кровеносных сосудов. При вегето-сосудистой дистонии они часто подвергаются спазмам. Если спазм длительный, кровообращение белковой оболочки, прилегающих тканей нарушается, в них застаивается кровь.
Во время приступа ВСД может случиться потеря сознания. При падении в обморок может остаться ярко-красное пятно на глазном яблоке. Это свидетельствует о повреждении капилляров в результате удара.
При ВСД могут появиться синяки под глазами, а также отеки в области глаз. Они придают человеку нездоровый вид. Даже если никаких других симптомов нет, систематическое появление отеков и темных кругов в области глаз должно насторожить.
Причиной синяков является продолжительное перенапряжение глазных мышц из-за дисбаланса работы нервной системы.
Отличительная черта зрительных нарушений при ВСД – внезапность их проявления. Самый частый симптом – это потемнение в глазах. Он сопровождается ощущением, что земля «плывет», уходит из-под ног. Это субъективное восприятие. Тем не менее, из-за ухудшения видимости и (чаще всего) резкого скачка артериального давления упасть в этом состоянии проще простого.
Нужно быть готовым к тому, что потемнеть в глазах может при резком движении головы или вскакивании (особенно с постели утром). Вообще, при ВСД любые резкие движения, внезапные изменения положения тела – противопоказаны! Это должно стать правилом.
Нередкое проявление ВСД – рябь в глазах. Это может произойти при чтении, письме, шитье. Неожиданно для себя человек перестает различать буквы, видеть нитки и т.п. Иными словами, мелкие предметы сливаются, он перестает их воспринимать. Либо вместо букв видятся одинаковые пятна, черточки, либо изображение исчезает как таковое.
Часто нарушения зрения возникают на фоне нервных потрясений. Однако при дистонии проблемы со зрением редко бывают в чистом виде. Они сопровождаются также другими характерными для этого синдрома проявлениями. Симптоматика разнообразна, каждый случай ВСД индивидуален.
При ВСД бывает ноющая или покалывающая боль в глазах. Её причиной является спазм глазных сосудов и кислородное голодание тканей. От того, насколько большой участок тканей затронут, зависит, потемнеет ли в глазах полностью, появятся ли затемнения отдельных участков, будет ли проявляться болевой синдром.
Симптомы зависят также от локализации клеток, страдающих от гипоксии. Если нарушается кровоснабжение желтого пятна зрачка, на котором сосредоточены клетки-колбочки, отвечающие за четкую видимость, то предметы будут восприниматься размытыми. При недостатке питания гладкой глазной мускулатуры снижается острота зрения.
В первую очередь необходимо лечь. Это обеспечит прилив крови к головному мозгу. Если двоение предметов, вспышки света, мушки и т.п. вызывают у вас страх, глаза лучше закрыть. Зрение полностью восстанавливается в течение 5-20 минут при условии абсолютного покоя.
Очень важно ваше моральное состояние. Чем меньше паники, негативных мыслей, тем скорее улучшится состояние физическое. Ведь разные отделы нервной системы и их функции тесно связаны между собой.
Следует осознать тот факт, что нарушения зрительного восприятия при ВСД не представляют опасности для жизни. Если сделать УЗИ или МРТ, скорее всего никаких отклонений в мозге не обнаружится. Анализ крови не покажет воспалительных процессов. Кардиограмма также будет хорошей. Обследование нужно только для того, чтобы убедиться в наличии именно ВСД, а не более серьезных заболеваний. А диагностировать дистонию можно только методом исключения.
Даже зная, что ваш диагноз связан только с дистонией, стоит прислушаться к своему организму. Если нарушения зрительной симптоматики проявляются часто, интенсивно, это порождает у человека мнительность, становится причиной панических атак, нужно посетить врача. Такие проявления ВСД способны вызвать осложнения. В том числе и дальнейшее ухудшение зрения, глазные болезни.
Лечение расстройств зрения, связанных с вегето-сосудистой дистонией, проводится в комплексе с устранением других симптомов ВСД, а также ее причин.
В большинстве случаев специального лечения «мушек» и других симптомов может не потребоваться. Часто помогают меры, относящиеся скорее к профилактическим, чем к терапевтическим:
- Соблюдение режима дня;
- активный образ жизни;
- переход на сбалансированное рациональное питание;
- укрепление иммунитета;
- устранение причин для волнений, переживаний (по возможности);
- изменение своего отношения к жизни;
- уменьшение времени просмотра телепередач, работы за компьютером, снижение других нагрузок на глаза;
- регулярная гимнастика для глаз;
- прекращение употребления алкоголя, курения;
- пребывание длительного времени на свежем воздухе;
- сведение на нет любых перегрузок центральной нервной системы.
Организм начинает насыщаться кислородом, питательными веществами, отдыхать и постепенно восстанавливаться. В силу этого клетки, ответственные за нормальное состояние зрения, начинают работать более слаженно. Это же относится и к клеткам сосудов, нервным клеткам и т.д.
Если же симптомы глазных расстройств остаются, нужно посетить врачей – терапевта, офтальмолога, сдать лабораторные анализы. Возможно, будет проведено обследование глазного дна, сосудов, питающих ткани глаз.
По совокупности жалоб и результатов осмотра врачи дадут рекомендации, назначат необходимое лечение. Закапать в глаза первые попавшиеся капли только потому, что они помогли соседу, – самое плохое решение, какое можно принять в данном случае. Помните: заниматься самолечением категорически запрещено!
По материалам onevrologii.ru
