Щелканье в ухе и всд

Вегетососудистая дистония (ВСД) нарушает работу нервной, эндокринной и сосудистой систем. Патология имеет характерные симптомы, одним из которых является шум в ушах (тиннитус). Посторонний звук раздражает, вызывает агрессию, страх. Он приводит к панической атаке, и ВСД прогрессирует.

Наличие временного или постоянного шума не всегда является опасным симптомом. У каждого здорового или больного вегетососудистой дистонией человека хоть раз в жизни закладывало уши, слышались потрескивания, звон или шум. Важно не поддаваться панике, а выяснить и устранить причину данного явления.

Звон, треск, гудение в ушах появляются не просто так. Посторонние звуки — это следствие неправильного функционирования симпатического и парасимпатического отделов нервной системы.

Вследствие вегетативных нарушений сосуды теряют эластичность. Сначала они приходят в тонус, а потом резко расслабляются. Из-за этого возникают скачки артериального давления. Человек слышит в ушах не только звон и шум, но и удары собственного сердца. В нормальном состоянии этого быть не должно.

Возможной причиной посторонних звуков является не только ВСД. У дистоников могут диагностироваться ушные патологии, серные пробки, возрастные изменения. Чтобы избавиться от симптома, необходимо выявить его природу.

Появлению неприятных звуков способствуют следующие факторы:

• вегетативный криз;
• артериальная гипертензия;
• остеохондроз шейного отдела позвоночника;
• стресс;
• эмоциональное потрясение;
• гипоплазия позвоночной артерии;
• злоупотребление кофе, алкоголем и никотином;
• переохлаждение головы;
• понижение тонуса сосудов;
• панические атаки;
• мигрени;
• навязчивый страх за свое здоровье.

Основными причинами ушного звона являются скачки артериального давления, неврозы и патологические страхи. Дистоники боятся смерти, остановки сердца, сумасшествия. Во время панической атаки звон может сопровождаться заложенностью.

Состояние позвоночника также влияет на слуховую функцию. Люди с шейным остеохондрозом и ВСД чаще жалуются на шум и заложенность, чем дистоники со здоровой спиной. Это связано с тем, что при повреждении межпозвоночных дисков сосуды и нервы защемляются. Отток крови из мозга нарушается. Это становится причиной повышенного внутричерепного давления и, как следствие, неприятных звуков в ушах.

При вегетососудистой дистонии шум и звон отмечаются с двух сторон. Если закладывает только одно ухо, это говорит о возможном воспалении тройничного нерва.

Некоторых дистоников беспокоит треск. Он усиливается, если оттянуть вниз мочку уха.

Шуму и гудению в ушах сопутствуют следующие симптомы:

• тахикардия;
• гипотония;
• гипертония;
• повышение температуры тела;
• головокружение.

Неприятные звуки в ушах, появившиеся на фоне стресса или подавленного эмоционального состояния, сопровождаются такими симптомами, как:

• нарушения сна;
• темные точки перед глазами;
• слабость и недомогание;
• головные боли;
• раздражительность;
• ощущение тяжести и пульсации в голове;
• плохой аппетит или его полное отсутствие.

Шум в ушах при ВСД может быть кратким, долгим и непрерывным. Последний вид доставляет больше всего неудобств больному.

Человек с расшатанной нервной системой не выдерживает монотонных звуков. Он становится злым, раздражительным. Вследствие этого возникают ссоры, конфликты с другими людьми, что еще больше усугубляет ситуацию.

Тиннитус нельзя считать безобидным симптомом. От него нужно избавляться.

Если шум и звон в голове или ушах беспокоит часто, необходимо обратиться к отоларингологу. Врач осмотрит слуховой проход. Если он не сможет выявить причину неприятного симптома, то направит пациента к терапевту, вертебрологу, невропатологу или кардиологу.

Комплексная диагностика включает в себя такие процедуры, как:

1. Аудиометрия. Она помогает определить чувствительность уха к разным звукам.
2. УЗИ сердца (эхокардиография). С помощью ультразвука диагностируются различные сердечные патологии и пороки развития органа.
3. Биохимический анализ крови. С его помощью определяются происхождение и характер сосудистого нарушения, если таковое имеется.
4. Магнитно-резонансная томография головного мозга. Она выявляет возможные травмы головы, наличие кист, опухолей или аневризмы. Данные новообразования могут провоцировать появление шума, звона и гудения.
5. УЗИ сосудов шеи и головного мозга. Исследование показывает, есть ли ущемление вен или артерий.
6. Рентген черепа. На снимке видны травмы слухового аппарата, если таковые имеются.

Если диагностика не выявила причину тиннитуса, пациента направляют к психотерапевту. Бывает, что посторонние звуки являются следствием психических расстройств или депрессивных состояний. В таком случае требуется специфическая медикаментозная терапия.

Если потрескивание, гудение звон и шум являются следствием ВСД, эффективными оказываются физиотерапевтические методы. К ним относятся:

• массаж;
• бег;
• езда на велосипеде;
• танцевальные виды спорта;
• дыхательная гимнастика;
• пилатес;
• йога;
• плавание;
• спортивная ходьба.

Физическая активность способствует возобновлению эластичности сосудов, нормализации кровообращения. Физиотерапевтические методы устраняют эмоциональное напряжение, способствуют расслаблению организма.

Медикаментозное лечение для устранения гудения в ушах при ВСД назначается, если физиотерапевтические методы не дали положительных результатов. Это говорит о том, что человек, возможно, находится в состоянии депрессии.

Больному назначаются такие виды медикаментов, как:

• гипотензивные препараты;
• противовоспалительные средства;
• обезболивающие;
• антидепрессанты;
• легкие успокоительные лекарства.

Параллельно с приемом медикаментов психолог или психотерапевт корректирует психическое состояние больного.

Нетрадиционная медицина используется в качестве дополнения к консервативному лечению.

Избавиться от звона в ушах можно с помощью душа. Процедура выполняется с утра и вечером. Душ должен быть контрастный. Это нормализует кровообращение и тренирует сосуды, благодаря чему повышается их эластичность.

Эффективным является настой мелисы. 1 ст. л. сухих листьев заливается 500 мл кипятка. Настой употребляется внутрь в качестве чая. Он обладает успокоительным и расслабляющим эффектами.

По материалам vsdpanika.ru

Шум, звон, стук и закладывание в ушах

Такие симптомы часто встречаются у множества людей, в том числе и у больных ВСД-ков (у меня тоже). Люди по этому поводу начинают паниковать и искать у себя страшные болезни, а многие напротив — смиряются с таким положением дел и стараются не акцентировать внимание на подобных звуковых эффектах.

Шум в ушах не является болезнью – это симптом болезни или какого-либо нарушения в организме. В зависимости от причин шума, их можно подразделить на сосудистые, который в основном проявляется пульсациями и мышечными, похожими на щёлканье, которое появляется в следствии судорожного сокращения среднего уха и мягкого тела. Шум во втором случае лечатся противосудорожными препаратами. Если шум не диагностируется аускультацией — ставится диагноз «субъективный шум».

Но всё же давайте разберёмся почему такое происходит, откуда берутся звуки и что с этой какофонией делать.

• Воспалительные поражения уха (отиты)
• Серная пробка
• Возрастные изменения
• Шумовое поражение уха
• Болезнь Меньера
• Повышенное артериальное и внутричерепное давление
• Травмы головы
• Остеохондроз шейный
• Опухоли головы и шеи
• Побочный эффект некоторых мед. препаратов (гентамицин, аспирин….)
• Атеросклероз
• Анемия
• Стеноз сонных артерий и яремных вен (в том числе и гипоплазия)
• Поражение нервной системы
• Баротравма
• Метаболические шумы (гепатит, сах. диабет, гипо и гипертиреоз, гипогликемия)
• Мышечно-суставной шум
• Синуситы
• Искривление носовой перегородки
• Механические травмы уха

• Эта тема весьма обширная и серьёзная, но давайте рассмотрим наиболее распространённые причины посторонних звуков в ушах (тиниттус) встречающиеся у ВСД-ков.

  Дело в том, что при этом происходит сдавливание или даже пережимание кровеносных сосудов и как следствие, головной мозг не дополучает кислород и питательных веществ, то есть происходит гипоксия головного мозга. Обычно такой симптом сопровождается ещё такими букетами симптомов как: головокружение, мурашки в глазах, онемение щеки, плохая память и концентрация внимания, возможно и тошнота, и бессонница. Диагностировать такую причину поможет МРТ или УЗДГ. В этом случае вам в помощь: лечебная физкультура, опытный манульщик и самое главное постоянный контроль над осанкой и над положением головы.

  Симптомы похожи на предыдущие, но обычно проявляется ещё чувством тяжести и распирания в голове из-за затруднения венозного оттока. Об гипоплазии позвоночной артерии особо писать не буду, так как довольно подробно уже писал о ней. Вылечить гипоплазию нельзя, так как это обычно врождённая патология, но надо постараться сделать всё, чтобы сделать жизнь более качественной и не усугубить положение шейным остеохондрозом.

  Несмотря на то, что у вас может быть артериальное давление и низкое, но внутричерепное давление может быть и повышенным. Отчего так? Дело в том, что головной мозг расположен не просто в полости черепной коробки, а помещён в жидкость, которая называется ликворой. Сделано это для безопасности мозга, ведь в противном случае при каждом резком повороте головы мозг бы стукался об череп. Между стенкой черепа и мозгом существует полость, которая и заполнена ликворой. Бывает так, что по генетическим или прочим причинам это пространство несколько меньше нормы, или же ликвора вырабатывается больше положенного и в этом случае ликвора начинает давить на стенки головного мозга, провоцируя повышенное внутричерепное давление. Симптомы большого повышения ВЧД очень серьёзны – это не только шумы в ушах, но ещё и двоение в глазах, ухудшение зрения, сильные головные боли (особенно после сна), постоянная слабость, метеочувствительность, рвота, отсутствие сексуального желания, скачки артериального давления. При затруднении венозного оттока, как и при гипоплазии возможны синие круги под глазами.

  • Опухоли головного мозга
  • Черепно-мозговые травмы, в том числе родовые
  • Врождённые аномалии
  • Гормон тироксин
  • Гормональные препараты для контрацепции
  • Воспалительные и инфекционные процессы
  • Хроническая интоксикация организма
  • Ухудшение венозного оттока крови
  • Остеохондроз шейный

  При наличии подобных симптомов – тянуть с врачом не стоит, так как надо найти причину повышенного ВЧД и срочно лечиться.

  Ещё эту патологию называют болезнью Костена, в честь американского отоларинголога, который первым заметил связь ДВЧС и болях в ушах.

  • Шум, звон, боль в ушах
  • Хруст в челюсти
  • Щёлканье в суставе нижней челюсти при открывании рта
  • Головная боль
  • Боли в спине из-за перенапряжении мышц
  • Головокружение
  • Бессонница
  • Фотофобия
  • Нечёткое зрение и подёргивание глазных мышц
  • Острая чувствительность зубов

  При подозрении на ДВЧС лучше обратиться к стоматологу и к челюстно-лицевому хирургу.

  А ВЫ ЗНАЕТЕ?

  15% взрослого населения земли в тот или иной период жизни страдали от шума в ухе, а 5 % испытывают его постоянно.

  • Помните то, что шум в ушах – это не само заболевание, а только симптом чего-либо, поэтому не стоит надумывать себе кучу диагнозов
  • Не занимайтесь самолечением, начните с визита к врачу, хотя бы для того, чтобы точно найти причину
  • Нечего не нашли, а шум есть? Не паникуй, ведь есть гипотеза того, что тиннитус (шум в ушах) – это реакция организма на отмирание клеток в среднем ухе, то есть источник шумов зарыт на клеточном уровне, а не симптом опухолей и чего-то серьёзного.
  • Не думайте, что вы сошли с ума и вас будет лечить психиатр – не тот случай
  • Не зацикливайтесь на тиннитусе
  • Крайне важно отметить для себя и указать ЛОРу то, что шум или прочие звуки слышимы только в одном ухе или в обоих.

  Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже 🙂 Спасибо!

  По материалам plett.ru

  Многих людей постоянно или периодически беспокоит такое неприятное явление, как шум в ушах при ВСД. При этом наблюдается отсутствии явного внешнего источника этого шума. Некоторые предпочитают не обращать на это внимания, считая мелочью. Другие, наоборот, впадают в панику. И то и другое плохо. Впадать в отчаяние не стоит, но и игнорировать ВСД тоже не желательно.

  

  Сам по себе шум в ушах при ВСД не появится и не исчезнет. Это свидетельство какого-либо нарушения в работе организма. Значит надо искать и лечить. Причин может быть несколько, и подразделяются они на сосудистые и мышечные. При сосудистых проблемах шум в ушах проявляется в виде различных пульсирующих звуков. А при мышечных, напоминает щелканье, и вызывается сокращением мышц среднего уха.

  Практически всегда шум в ушах, научно называемый тиннитусом, наблюдается у людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией. ВСД приводит к нарушениям в работе центральной и вегетативной нервной системы, разбалансируя их. А это в свою очередь ухудшает состояние кровеносных сосудов: они, то расслабляются, то приходят в тонус. От этого теряется самая главная характеристика сосудов – эластичность. Любой внешний фактор, перепад температуры воздуха, смена погоды, стресс приводит к непредсказуемым действиям с их стороны. Может возникнуть спазм при ВСД, а может наоборот, резкое расслабление.

  Главным «дирижером» в организме человека является мозг. К нему стекается информация от всех органов и систем. Он ее анализирует и отдает распоряжения о дальнейших действиях. Если в работе мозга или нервной системы происходят нарушения, отдаются не правильные команды. Тогда в организме наблюдается сбой в работе какой-либо системы или отдельного органа. В том числе система слуха может не правильно работать, так рождаются посторонние шумы в ушах в момент ВСД.

  Большинство медиков не относят ВСД к заболеваниям, считая лишь проявлением комплекса последствий каких-либо других патологий. Сегодня от такой неприятной проблемы как ВСД страдает большое количество людей, более 80% населения. Наиболее подвержены женщины.

  Главная причина ВСД – постоянные нарушения в деятельности вегетативной нервной системы. Проявления бывают очень разнообразными. Одно из частых, именно шум в ушах.

  Причины шума в ушах при ВСД

  1. Проблемы в шейной зоне, например, остеохондроз. Осанка многих людей, даже молодых, не является идеально правильной. Сидячий образ жизни, работа у компьютера, портят ее и приводят к нарушениям в зоне позвоночника. В результате стирается хрящевая ткань между позвонковыми дисками, между ним сжимаются все сосуды и кровь медленнее поступает в мозг. В условиях кислородного голодания, мозг «выдает» такую реакцию, как головокружение, мелькание в глазах и потемнение, нарушение сна, головные боли, шум в ушах. Даже у человека, не страдающего ВСД, остеохандроз вызывает отрицательные последствия. А у ВСД-шника вдвойне. Так как сосуды и без пережатия пребывают в критическом состоянии и провоцируют сильный шум в ушах. Помощью для преодоления этого может быть лечебная гимнастика, массаж и контроль за осанкой.
  2. Врожденные патологии вместе с ВСД, например, гипоплазия позвоночной артерии (нарушение развития артерии). При этом нарушении, в дополнение к вышеперечисленным симптомам, добавятся еще: чувство тяжести и распирания в голове, шум в ушах.
  3. Нарушение функции височно-челюстного сустава. Такую патологию принято называть «щелкающая» челюсть, т.к. она имеет специфическое проявление: щелкает в суставе нижней челюсти при открывании рта. В комплексе с этим нарушается четкость зрения, болит спина и т.д. Лечение ДВЧС проводит стоматолог.
  4. Повышенное внутричерепное давление при ВСД. В организме человека все устроено продуманно. Природа создает специальные механизмы для защиты головного мозга. Он не просто лежит внутри черепной коробки, а защищен специальной жидкостью – ликворой. Она нужна как мягкая прокладка между чувствительной субстанцией мозга и самой черепной коробкой. При движении головы мозг не должен ударяться о стенки черепа. Для этого между мозгом и стенками помещается ликвора. Бывает, что она занимает слишком много места, тогда давит на мозг и происходит увеличение внутричерепного давления. Симптомы повышенного ВЧД при ВСД следующие: шум в ушах, ухудшение зрения, слабость, скачки артериального давления.
  5. Неврозы в момент ВСД. При нестабильной центральной нервной системе и вегетативной нервной системе возникают невротические расстройства. Их проявлением являются, в том числе звуковые шумы в ушах. Результатом этого нарушения будут: звон, щелканье, гудение. Частым следствием неврозов являются депрессии, во время которых можно ощутить весь спектр звуков в своей голове: от легкого писка до активного стука. Сильное нервное напряжение почти всегда приводит к обостренному восприятию звуков при ВСД. Спутником таких ситуаций бывает звон в ушах. Стоило только немного понервничать, как начинает закладывать уши и гудит в голове. К этому добавляется нарушение сна и появление раздражительности.
  6. Постоянные скачки артериального давления при ВСД. Гипертоники периодически испытывают такие побочные симптомы, как заложенность ушей, ощущение, что какая-то сила давит на голову, особенно в области висков. Происходит нарушение восприятия повседневных предметов и звуков, шум в ушах. У гипертоников удары собственного сердца порой слышны в голове.
  7. Чрезмерное увлечение стимулирующими веществами: кофеин, никотин, алкоголь. Эти вещества нарушают работу вестибулярного аппарата при ВСД, существенно меняя давление и силу движения крови по сосудам. Особенно усугубляется ситуация при длительном и обильном употреблении стимуляторов.
  8. Переутомление и профессиональные расстройства. Постоянное напряжение при работе с компьютером может вызвать нарушения в работе головного мозга. Работа с усилителями звука способствует ощущению, что звенит в голове или закладывает уши. Работа, связанная с перепадами давления, приводит к своеобразному восприятию звуков. Кажется, что звук двоится или слышится приглушенно, как будто заложены уши.
  9. Побочные эффекты от некоторых лечебных препаратов при лечении ВСД. Даже простой Аспирин может вызывать шум в ушах, не говоря уже о более серьезных, например, ноотропных, неврологических и других препаратах.
  10. Травмы головы и спины, сосудов, а также опухоли. Любая травма или опухоль становится очагом опасности для нарушения работы того или иного отдела нервной системы человека. От тяжести травмы будут зависеть последствия, иногда наблюдается шум в ушах.

  На деле, причин значительно больше перечисленных. И для их определения, в каждом конкретном случае, необходимо обратиться к специалисту.

  Сам по себе шум в ушах при ВСД не должен вызывать у человека страха и отношения к своему состоянию, как к началу сумасшествия. Следует обратить внимание на дальнейшее развитие и последствия этого явления, и не допустить их распространения. Шум в ушах при ВСД может привести к расстройству сна, снижению общего жизненного тонуса, проблемам с памятью, концентрацией внимания, воспалению тройничного нерва. А это уже достаточно серьезные патологии, осложняющие жизнь человека при ВСД. От многих из них сложно избавиться, если запустить и не лечить во время.

  Прежде чем приступать к лечению шума в ушах при ВСД, необходимо диагностировать причину звуковых явлений в голове. Для этого потребуется врачебный осмотр и при необходимости обследования при помощи современной техники: УЗИ сосудов, рентген черепа, МРТ и т.д. Лечение ВСД в каждом конкретном случае должно быть назначено врачом. Главное, что надо сделать, восстановить полноценную работу мозговых центров, отвечающих за работу органов слуха.

  

  Методов лечения шума в ушах при ВСД сегодня достаточно много. Среди них можно выделить традиционные, на которые опирается медицина:

  1. Если шумы в ушах при ВСД сопровождаются болевыми ощущениями, то потребуется использование обезболивающих препаратов. Современная фармакология предоставляет обширный выбор таких лекарственных средств.
  2. Медикаментозное лечение невротических нарушений и шума в ушах при ВСД антидепрессантами.
  3. Нормализация артериального давления при ВСД.
  4. Лечебная физкультура. Потребуется специфический комплекс упражнений, воздействующих на различные группы мышц и костей, а также позвоночник.
  5. Физиотерапия для снятия шума в ушах в момент ВСД.
  6. Массаж.
  7. При более тяжелой форме ВСД к оказанию помощи подключается психотерапевт.

  Многое изменить в состоянии своего здоровья, человек может сам. Для этого надо выполнять несколько простых правил, чтобы исключить шум в ушах при ВСД:

  • Активные действия на свежем воздухе: игры, гимнастика, тренажеры, плавание, прогулки помогут обеспечить приток кислорода к головному мозгу. Во время физических упражнений в организме вырабатывается молочная кислота очень необходимая головному мозгу, которая снимает шум в ушах при ВСД. Физические действия укрепляют сосуды.
  • Полный отказ от вредных привычек. Никотин отрицательно влияет на ЦНС и слуховой нерв, провоцируя шум в ушах при ВСД.
  • Практически не применять в пищу соль.
  • Соблюдение режима дня при ВСД. Организм привыкает работать по определенному графику, что положительно сказывается на работе нервной системы.
  • Чтение книг, заучивание наизусть стихов и маленьких рассказов. Это способствует расширению церебральной артерии, приводит в норму мозговую деятельность, убирает побочные эффекты шума в ушах.
  • Побольше положительных эмоций в момент ВСД. Чем больше радостных минут в жизни человека, тем меньше он подвергается стрессу, тем крепче его нервная система при ВСД.

  Сторонники народной медицины могут обратиться к отварам и настоям, благотворно влияющим на нервную систему, например, мелиссы, мяты, валерианы и других лекарственных растений.

  Важно! Любое самолечение при ВСД не допустимо. Даже перед использованием целебных трав, нужна консультация врача.

  

  При появлении любых шумов в ушах при ВСД, следует помнить, что это не есть заболевание, а всего лишь следствие. Как только будет найдена причина беспокоящего явления, можно избавиться и от последствия.

  Первая помощь для облегчения самочувствия при шумах в ушах в момент ВСД:

  • Многие любят принимать Аспирин, якобы для разжижения крови и снятия шума в ушах при ВСД. Делать это нельзя ни в коем случае. Препарат может наоборот спровоцировать усиление шума в ушах.
  • Убрать шум в ушах можно с помощью душа. Если шум вызван повышенным давлением в момент ВСД, надо встать под струю теплой воды, расширяя сосуды теплом. Если в наличии гипотония, вода должна быть холодной для сужения сосудов.
  • Успокоить нервную систему при ВСД можно при помощи приятных звуков: журчание воды в фонтане или просто под краном, расслабляющая тихая музыка или отдыха в тишине. Хорошо поможет при шуме в ушах прогулка в парке.

  Главное правило: перестаньте выдумывать себе комплекс заболеваний. Сходите к терапевту или неврологу, и пройдите обследование. Все болезни от нервов, берегите их.

  По материалам stopvsd.net

  Наверное, ни одно заболевание в мире не дает столько различных симптомов, как ВСД. При всем при том, что ВСД и болезнью то и не является – лишь дисбалансом вегетативной системы. Шум и звон в ушах (тиннитус) при вегето-сосудистой дистонии – распространенное явление. Слуховые симптомы могут носить как постоянный, так и периодичный характер. Последнее встречается чаще. Ощущение неприятное и жить с ним постоянно не хотелось бы никому. Отчего же появляется звон и шум при ВСД и можно ли от него избавиться? Именно этим вопросам посвящена статья.

  На самом деле звон и некий шум испытывал в своей жизни практически каждый человек. Люди даже придумали такую игру – «отгадай в каком ухе звенит». Но при нормально функционирующей вегетативной системе, подобные явления бывают кратковременными и не причиняют никакого дискомфорта. Для ВСДешника же шумы и звоны в голове становятся настоящим мучением, портящим и без того сложную жизнь.

  Как показывает медицинская статистика, с хроническим тиннитусом сталкивается огромное количество людей, особенно в зрелом возрасте. И далеко не у всех есть диагноз ВСД или невроз. Сам по себе шум или звон в ушах не является болезнью. Это следствие нарушения работы сосудов. А вот что нарушает их работу – причин масса. Спровоцировать подобные слуховые эффекты может очень много факторов: воспалительные процессы в организме, интоксикации, хронические заболевания, аллергия, болезни крови и сердечно-сосудистой системы, остеохондроз. Это лишь основной список причин.

  У ВСДешников, в большинстве случаев, не находят никаких серьезных заболеваний. Врачи, слушая страдания и жалобы несчастного невротика, почему-то не уделяют особого внимания этому симптому и стараются отделаться «дежурными» фразами и стандартными препаратами. Но дистоника такие доктора и лечение не удовлетворяют и он продолжает страдать.

  Причиной шума и звона в ушах при ВСД в 90% случаев становятся слабые сосуды. Из-за нестабильной нервной системы им приходится то сильно спазмироваться, то чересчур расслабляться. От этого они теряют тонус, эластичность, становятся дряблыми. А находясь в таком состоянии, сосуды медленнее перекачивают кровь. Мозг начинает испытывать кислородное голодание из-за недостаточного кровообращения. Все это отражается на работе слухового аппарата.

  

  ВСДешники – люди очень чувствительные. Они реагируют на все – на перемены погоды, новости по телевизору, физическую активность. Хаотично реагировать начинают и сосуды. Очень часто ситом начинает беспокоить дистоников в дни магнитных бурь, при резкой смене климата, при резких физических движениях.

  Еще одна распространенная причина – остеохондроз. Позвоночные диски пережимают нервные окончания, сосуды, даже приводя в дисбаланс систему кровообращения.

  Стрессы, которые испытывает человек с вегето-сосудистой дистонией, также сильно влияют на состояние внутри его головы. Любое нервное потрясение, испуг, переживание усиливает шумы, звон. Многие начинают слышать в ушах свой пульс. Человека это пугает, он начинает ещё сильнее нервничать. Естественно – это провоцирует новые симптомы, вплоть до панических атак. Часто помимо тиннитуса человек испытывает и другие смежные симптомы:

  • Апатию, упадок сил.
  • Учащенное сердцебиение (тахикардию).
  • Раздражительность.
  • Прилив жара к лицу.
  • Похолодание конечностей.
  • Повышенную потливость.
  • Головокружение.
  • Потемнение, помутнение, мушки перед глазами.
  • Перепады артериального давления.

  Все эти неприятнейшие ощущения становятся каким-то бесконечным колесом: одно сменяет другое, провоцируя третье. Стоит ли говорить о том, в каком угнетенном состоянии находится больной? Понятное дело – человек не живет, а бесконечно страдает от проделок собственной нервной системы.

  Сами по себе слуховые эффекты при ВСД не опасны. Конечно, с условием, что человек прошел диагностическое обследование и исключил все серьезные заболевания, вызывающие подобные симптомы.

  Остеохондроз и сосудистую дистонию нельзя назвать безобидными патологиями. Но хорошая новость в том, что все эти нарушения обратимы, при условии, что пациент будет прикладывать все усилия для их устранения.

  Настоящая и главная опасность шума и звона в ушах при ВСД в том, что они еще больше расшатывают и без того слабую нервную систему несчастного.

  Невротик начинает зацикливаться на симптоме – это еще более усиливает его. Начинаются выдумки несуществующих болезней и яркое воображение скорой кончины. Очень популярны среди дистоников с подобным симптомом самодиагнозы опухоли в голове. К слову, опухоли в мозгу далеко не всегда влияют на слуховой аппарат, да и в целом – диагностируются не столь часто. Особенно у ВСДешников.

  Шум в ушах может настолько измотать больного, что он превращается в унылого ипохондрика, полностью лишившегося качества жизни.

  Можно ли избавиться от назойливого шума в ушах при вегето-сосудистой дистонии? Конечно, можно. Но следует усвоить 3 основных правила:

  1. От звона и шума в голове не существует таблеток. Есть таблетки, которые улучшают кровообращение и состояние сосудов, но и те не всегда эффективны.
  2. От этого симптома вряд ли удастся избавиться быстро. Потребуются терпение и время.
  3. Самый лучший и быстрый результат даст комплексный подход, а не какое-то одно действие.

  Теперь рассмотрим, какие методы помогают устранить тиннитус при ВСД.

  

  • Гимнастика. Физические упражнения являются прекрасным способом укрепления сосудов, позвоночника, мышечной системы. Стоит подобрать для себя подходящие комплексы упражнений. Отличным решением является йога или плавание (можно совмещать). Не забывайте, что при дистонии начинать занятия необходимо с минимальных нагрузок.
  • Контрастный душ. Попеременное воздействие на тело холодом и теплом укрепляет сосуды, улучшает кровообращение, положительно действует на состояние кожи, способствует расслаблению.
  • Массаж. Ничто так не расслабляет зажатые нервы, спазмированные мышцы, как массажные процедуры. Можно освоить некоторые техники самомассажа.
  • Мануальная терапия. Рекомендована при остеохондрозе. Грамотный специалист поможет быстро вправить позвоночник, вследствие чего разжимаются зажатые сосуды, улучшается кровоток. Это один из самых эффективных методов против шума и звона в ушах.
  • Физиотерапия. Процедуры должен назначать врач. Прогревание воротниковой зоны с помощью электрофореза, иглоукалывание, а также другие виды физиотерапии дают очень хороший результат при шуме в голове.
  • Расслабление. ВСДешник постоянно напряжен. От этого его тело сковано, все мышцы окаменевшие.Чтобы улучшить систему кровообращения, необходимо научиться расслабляться. Для этого существует множество способов: медитации, дыхательные гимнастики, аутотренинги, музыкотерапия, йога на расслабление, ванны с эфирными маслами, ароматерапия – выбирайте любой и применяйте ежедневно.
  • Успокоение. Устойчивого положительного эффекта добиться очень сложно, если продолжать пребывать в стрессе, тревожности, ипохондрии. Даже если с помощью вышеперечисленных методов удаться избавиться от шума и звона в ушах, велика вероятность, что он вернется. Для исключения рецидивов необходимо успокоить и укрепить свою нервную систему. Здесь могут помочь седативные и транквилизирующие препараты (подбираются и назначаются только врачом), а также самостоятельная работа над собой. Сегодня существует много полезных книг самопомощи при неврозах и прочих заболеваниях. Постепенно избавляясь от страхов и укрепляя ЦНС, можно навсегда избавиться от ВСД.

  Также при шуме и звоне в голове очень полезны прогулки на свежем воздухе. Не стоит забывать и о питании. Вредная, жирная пища забивает сосуды холестерином. Чем здоровее и проще пища, тем лучше состояние организма. Конечно, следует отказаться от вредных привычек, особенно от алкоголя.

  Но все же самый лучший способ избавления от всех проделок вегетативной системы – это гармонизация внутреннего состояния, радость, смех, любовь.

  Не знаете, как сбалансировать себя внутри и обрести состояния счастья, здоровья, спокойствия? Очень рекомендую почитать книги Джозефа Мэрфи, которые учат очень простым, но невероятно эффективным техникам исцеления и формирования желаемой реальности. Откройте в себе Божественную Силу и вы заблудите о несчастьях и болезнях!

  По материалам net-nevroza.ru

  Читайте также:  Чувство что потеряю сознание при всд