Санаторно курортное лечение при всд

Но основное, ради чего едем, это всё таки дистония.

Здоровый образ жизни и умеренные физ. нагрузки помогут вашей супруге.
У самого ВСД ставили с 25 лет. Давление прыгало до 150*100 ( в 25 лет!)

Бросил курить, ограничил алкоголь. Бассейн, коньки, хожу по возможности везде пешком. Про давление не вспоминаю уже около 6 лет. (мне сейчас 43)

и мне с детства вешали ВСД
только около 30 узнала, что нет ее в природе

Ваша супруга, простите, виртуозно использует особенность своего организма так, что Вы очень трогательно о ней отзываетесь. Есть такой класс женщин.

Правильно тут сказали, умеренные физ.нагрузки + положительные эмоции

А гипертония лечится постоянным приемом 2-3 препаратов, главное подобрать их

такого заболевания как вегето-сосудистая дистония нигде кроме как в россии (вернее бывшем ссср) нет, так что и лечить ее нигде не будут.

Очень знакомый набор симптомов и диагнозов. Проходил через всё это. Причем поначалу чуть было на стентирование коронарных сосудов не отправили в 40 лет. Ишемическая болезнь, мол. Действительно имел очень неслабые скачки давления, головные боли, невралгии. От метро пешком дойти — потом обливался.
К счастью, вовремя попал к нормальным врачам, в первую очередь неврологам. После обследований (в том числе и кардио) так и объяснили — «у вас комплекс проблем, которые в СССР было принято называть ВСД».
Если очень упрощенно: остеохондроз вызывает защемление как нервов (начинаются спазмы мышц), так и кровеносных сосудов (ухудшается кровоснабжение головного мозга). И мышцам и мозгу требуется больше крови — организм начинает накачивать давление. Сначала понемногу, затем все больше и больше, идет цепная реакция. Неправильный образ жизни усугубляет.

Лечится комплексно Первое и главное — лечебная физкультура: тренажеры под наблюдением врача и легкая гимнастика дома. Физиотерапия: парная, контрастный душ и т.п. В первое время медикаментозная поддержка и рефлексотерапия (тут все индивидуально). Потом постепенное наращивание нагрузок, в первую очередь ходьба, бег, плавание. Режим дня — сна в первую очередь.
И результат будет скорее всего не быстрым. Я около года занимался под контролем врача и примерно столько же самостоятельно. И от всех проблем окончательно не избавился, хотя улучшение налицо — пробежать километров 5 не проблема, и на 7 этаж с 30 кг груза подняться тоже 🙂 Притом что режим нарушаю, каюсь 🙁 В ту же Чехию езжу пиво пить, и помногу 🙂

Так что курорты тут нужны только с точки зрения позитивных эмоций и правильного образа жизни.

Если надо — скину в личку ссылку на медцентр в Москве, где меня лечили.

Здоровый образ жизни и умеренные физ. нагрузки помогут вашей супруге.

Это самое основное. Без лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника не будет успеха в восстановлении нормального тонуса сосудов.
Нужны контрастные водные процедуры, применяемые грамотно. Массаж у грамотного специалиста.
Никакой волшебный курорт не даст длительного результата. Необходима ЛФК. Прогулки ежедневные.

Самое плохое — лежание на диване.
Можно поехать в Будапешт на остров Маргит, там есть спа-зона, общая для двух отелей (Гранд и Хелс спа Маргитсигет), термальная вода, в принципе, для лечения позвоночника и суставов ( без радона), питьевая вода из бювета полезна при гастритах.
Есть плавательный бассейн с обычной водой (это то, что показано при ВСД больше, чем термальные воды)
Горячие бассейны (37-38°) вообще лучше не посещать.
В моём профиле куча отзывов по этим отелям.

Важно — прогулки по экологически чистому острову, красивому городу и положительные эмоции.
А самое основное — рельное желание быть здоровым человеком.
Простите, ежели вдруг не конструктивно)

живет с этим диагнозом уже больше 20-ти лет.

Конечно, надо было заниматься спортом, больше гулять, наладить сон и т.д. И такая стратегия на будущее.

Извините, но это то, что надо сделать незамедлительно, уже в настоящем. Бывает, конечно, что невозможно заниматься своим здоровьем по семейным обстоятельствам. Это бывает, жизнь есть жизнь, иногда просто сложно найти время. Но это необходимо!

Перестроить распорядок дня, чтобы найти время на своё здоровье (прогулки по 4-5 км, занятия в тренажерном зале, которые при правильном подборе упражнений снижают артериальное давление) при большом желании можно.
Поэтому я и пишу о реальном желании быть здоровым.
Всё. Больше советов не даю)
Удачи и здоровья супруге)

курорт, надеемся поможет стабилизировать давление и набраться си

Gart, gucci — отдельное Вам спасибо за толковые ответы.

Gart, сбросьте, пожалуйста, координаты медцентра в личку, заранее пасибо.

gucci, вот я и ищу место в котором и массаж и водные процедуры будут применяться грамотно. Чтобы врач назначал процедуры с учётом её (жены) индивидуальных симптомов. А не убеждал её что ей это только кажется. И где скачки давления не являются противопоказанием.
Остров Маргит я обязательно посмотрю.

По материалам ftour.otzyv.ru

Вегетососудистая дистония (ВСД, или нейроциркуляторная дистония) – это очень частая проблема, с которой приходится сталкиваться современному человеку. Это сочетание эмоционально-психических расстройств с вегетативными нарушениями (со стороны сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочеполовой систем). Лечение ВСД – процесс сложный, требующий индивидуального подхода и постоянной коррекции. Современные способы лечения включают в себя модификацию образа жизни, изменение подхода к профессиональной деятельности, коррекцию психо-эмоциональных расстройств, применение медикаментозных средств в соответствии с развившимися синдромами. Для реализации всего лечебного комплекса может потребоваться невропатолог, терапевт, психолог (психиатр).

Прежде всего, перед началом лечения необходимо исключить другие заболевания различных органов и систем, которые могут давать симптомы, идентичные таковым при ВСД. Только после достоверно установленного диагноза можно приступать к лечению.

Современный взгляд на устранение синдрома ВСД состоит в одновременном применении комплекса медикаментозных и немедикаментозных воздействий, причем последним принадлежит ведущая роль. К методам лечения ВСД относят:

• коррекцию психо-эмоциональной сферы;
• ведение здорового образа жизни;
• модификацию трудовой деятельности;
• физиотерапевтические методы;
• санаторно-курортное лечение;
• лекарственную терапию.

«Все болезни – от нервов,» — это высказывание как нельзя более точно подходит к вегетососудистой дистонии. В большинстве случаев ВСД «виноват» какой-то психологический фактор, его ликвидация способствует выздоровлению. При выяснении анамнеза заболевания почти всегда пациенты самостоятельно указывают, с чего «все началось». Перегрузки на работе, конфликты с сотрудниками или дома, проблемы в личной жизни, хронический стресс – что-то из перечисленного обязательно присутствует в жизни больного ВСД. Но не всегда больной понимает важность ликвидации психологической причины, обычно налицо просто констатация факта и не более того. Важно донести до больного необходимость иного взгляда на проблему. Человек должен осознать, что его реакция на стрессовое воздействие создает предпосылки для возникновения патологических симптомов (проявлений ВСД), что необходимо пересмотреть свое отношение к ситуации. Если конфликт не разрешим самостоятельно, или у больного не получается поменять свое отношение к происходящему, то тогда требуется помощь психотерапевта. Методов психотерапии, способных помочь больному с ВСД, великое множество: методы внушения и аутотренинг, элементы психоанализа с ведением «дневника здоровья», арттерапия, гештальт-терапия, когнитивная терапия, поведенческая терапия, обучение методам релаксации. Что будет наиболее эффективно – решается индивидуально в каждом конкретном случае.
Больному необходимо знать, что все симптомы ВСД не несут в себе непосредственной опасности для жизни, что его жизни ничего не угрожает. Иногда осознание «безобидности» симптомов помогает справиться со страхом, сопровождающим ВСД.
По возможности необходимо создать позитивную обстановку вокруг больного. Этому способствуют рациональный отдых, поездки на природу (в лес за грибами, на рыбалку, просто прогулки по парку и т.д.). Наличие хобби будет только содействовать нормализации психо-эмоционального состояния. Желательны занятия спортом.

В первую очередь нужно оптимизировать режим дня. Качественный и полноценный сон (отход ко сну в одно и то же время, длительность сна 7-8 часов и т. д.), прием пищи в одно и то же время, пребывание на свежем воздухе – это все маленькие, но значимые факторы для успешного процесса лечения ВСД.
Желателен отказ от вредных привычек. Табакокурение и, тем более, пристрастие к алкоголю только усугубляют имеющиеся расстройства. Попытка изменить свое отношение к ситуации путем приема больших доз алкоголя – также ложный путь.
При наличии хронических очагов инфекции показана их санация (лечение хронического тонзиллита, кариеса и т.д.). Конечно, наличие любой соматической патологии требует лечения со стороны соответствующего специалиста.
Рацион питания также подлежит коррекции. Поскольку при ВСД всегда имеются нарушения сосудистого тонуса, то таким больным показаны продукты, способствующие укреплению сосудов и сердца, богатые солями калия, магния и кальция: гречка, овсянка, орехи, семена подсолнечника, абрикосы, бананы, изюм, курага, чернослив, шиповник, бобовые, кисломолочные продукты, сыры, зелень, зеленый чай, мед. При приготовлении пищи желательно использовать нерафинированные оливковое и подсолнечное масла. Полезны соки и компоты, ввиду большого содержания в них витаминов и биологически активных веществ. Потребление жидкости организмом оптимально на уровне 1,5-2 литра в сутки. Нормализация режима питания и пищевого рациона также способствуют снижению массы тела.
Показаны умеренные физические нагрузки, но с положительной установкой, т.е. необходимо заниматься «любимым» видом спорта (с учетом противопоказаний). Чаще других рекомендуют плавание, йогу, бег трусцой, т.е. относительно спокойные виды спорта. Умеренная физическая нагрузка оказывает положительное «тренирующее» воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствует нормализации сосудистого тонуса, улучшает кровоток в органах и тканях.

Соблюдение гигиены труда необходимо больному с ВСД как никому другому. Положенные в течение рабочего дня перерывы необходимо использовать по назначению. Никаких сверхурочных работ быть не должно. По возможности, трудовая деятельность должна осуществляться в дневное время суток. При «сидячей» работе в перерыве нужно делать разминку, а при работе за компьютером отвлекаться каждые 45 минут, чтобы посмотреть вдаль за окно и дать возможность отдохнуть глазам. В зависимости от симптоматики ВСД, при выявлении противопоказаний необходим перевод на другую работу.

Среди немедикаментозных воздействий эта группа мер одна из наиболее эффективных. Физиотерапевтические процедуры успешно применяются не только при лечении больных с ВСД в условиях поликлиники или стационара, но и при проведении санаторно-курортного лечения. Наиболее часто используют электрофорез с разными фармакологическими средствами (кальцием, кофеином, мезатоном, эуфиллином, папаверином, магнием, бромом, новокаином), электросон, водные процедуры (душ Шарко или циркулярный, подводный душ-массаж, контрастные ванны), хлоридно-натриевые ванны, общие радоновые, сероводородные, йодобромные ванны, транскраниальную электроаналгезию, синусоидальные модулированные токи, гальванизацию, магнитотерапию, аэроионотерапию, инфракрасную лазеротерапию, УВЧ, тепловые процедуры (аппликации парафина и озокерита), грязелечение. Показаны иглорефлексотерапия и массаж. Курсовое применение физиотерапевтических методов позволяет устранить многие симптомы ВСД, иногда даже без дополнительного приема лекарственных средств внутрь.

Оно показано на этапе реабилитации всем больным с ВСД. Минеральные воды (бальнеотерапия), климатотерапия, купание в морской воде в сочетании с физиотерапевтическими методиками, массажем, иглорефлексотерапией, лечебной физкультурой, рациональным и сбалансированным питанием закрепляют эффект, достигнутый при лечении ВСД в условиях амбулаторий и стационаров. Не последнюю роль играет смена обстановки для больного.

Фармакологический спектр применяемых при ВСД препаратов огромен в связи с многообразием симптомов заболевания. Одновременное назначение большого количества препаратов может нанести вред больному, поэтому для каждого больного создается программа приема лекарств в определенной последовательности, которая корригируется в процессе лечения.
Препараты, применяемые для лечения ВСД, можно разделить на следующие группы:

• успокоительные – предпочтительнее растительные средства (валериана, пустырник) и их комбинации (дормиплант, ново-пассит, нотта, фитосед, персен, седафитон, нервофлукс и др.). Возможны комбинации растительных препаратов с барбитуратами (особенно при сопутствующих нарушениях сна): барбовал, валокордин, корвалол, корвалтаб и др.;
• транквилизаторы – применяют при более выраженных расстройствах эмоциональной сферы, сопровождающихся чувством тревоги и напряжения. Среди них популярными являются гидазепам, грандаксин (тофизопам), буспирон, мебикар (адаптол), афобазол. При еще более выраженных проявлениях показаны диазепам (сибазон), феназепам;
• нейролептики – используются для снижения чувства нервозности, агрессивности, раздражительности и вспыльчивости, тревоги и страха, нормализации сосудистого тонуса и артериального давления. Применяют ридазин (сонапакс, тиорил), эглонил (сульпирид), рисперидон (нейриспин, рисполепт). И транквилизаторы, и нейролептики должны назначаться только врачом и применяться строго по показаниям в течение определенного промежутка времени;
• снотворные – нормализующее влияние на сон оказывают и растительные успокоительные средства, и транквилизаторы, и некоторые нейролептики. Среди непосредственно снотворных препаратов можно отметить золпидем (ивадал), зопиклон (соннат, сомнол), залеплон (анданте), дормикум, радедорм, донормил, мелатонин. Эту группу лекарственных средств назначают на небольшой промежуток времени (обычно 7-14 дней) при крайней необходимости;
• антидепрессанты – применяют у больных со сниженной мотивацией, астенией и депрессией. Они улучшают настроение, уменьшают тоску, косвенным образом нормализуют сон. Это такие препараты как сиднофен, коаксил, флуоксетин (прозак), сертралин (золофт, стимулотон), пароксетин (паксил), амитриптилин, людиомил, симбалта;
• ноотропы – препараты, «питающие» мозг. Помогают справиться с общей слабостью, нарушением внимания и памяти, головными болями и головокружением, шумом в ушах. К этой группе относят пирацетам (ноотропил), ноофен (фенибут), глицин (глицисед), пантогам, пантокальцин. С этой же целью возможно применение нейрометаболитов: актовегина (солкосерила), церебролизина;
• препараты, улучающие кровообращение, – кавинтон (винпоцетин), оксибрал, стугерон, пентоксифиллин (трентал);
• препараты, снижающие артериальное давление (гипотензивные), – бисопролол (конкор), атенолол, метопролол, анаприлин. Из растительных средств с этой целью применяют препараты валерианы, зверобоя, боярышника, настойку пиона, душицу, мелиссу, калину и др.;
• препараты, повышающие артериальное давление, – кофеин, мезатон, большинство растительных адаптогенов (настойка лимонника, родиолы розовой, женьшеня);
• препараты, влияющие на метаболизм в сердце, применяются для уменьшения болей и неприятных ощущений в области сердца: милдронат, рибоксин, настойка боярышника. При нарушениях ритма (увеличении частоты сердечных сокращений) показаны аспаркам, панангин, конкор, барбовал, корвалдин;
• при повышении внутричерепного давления – диакарб, лазикс (фуросемид), препараты петрушки, можжевельника, крапивы, мочегонные травы;
• вегетотропные препараты – белласпон, беллатаминал. Они обладают комбинированным действием, влияют и на психо-эмоциональное состояние, и на болевой синдром, и на потливость, снимают симптомы как со стороны симпатической, так и со стороны парасимпатической нервной системы. Также в качестве вегетотропного препарата может быть использован платифиллин;
• антиоксиданты – мексидол, кратал, витрум-антиоксидант, янтарная кислота;
• витамины — показаны как поливитаминные комплексы с общеукрепляющей целью, так и изолированный прием витаминов Е, А, С, группы В (нейровитан, мильгамма, неуробекс, нейрорубин);
• адаптогены – это группа лекарственных средств, повышающих стрессоустойчивость организма. Они обладают антиастеническим действием, способны повышать артериальное давление и тонус сосудов, повышают неспецифический иммунитет: женьшень, родиола розовая, лимонник, элеутерококк, заманиха, аралия, левзея сафлоровидная. Общетонизирующим действием обладают препараты, содержащие спирулину, фенхель, тимьян, ламинарию.

Таким образом, для лечения разных симптомов ВСД используют разнообразный арсенал средств. Многие препараты одновременно влияют на несколько симптомов (например, настойка боярышника обладает седативным эффектом, уменьшает боли в сердце и снижает артериальное давление). Следует помнить, что только лечащий врач может подобрать правильную комбинацию из лекарственных препаратов.
При ВСД процесс выздоровления во многом, если не почти на 100%, зависит от самого больного, его позитивного настроя и желания преодолеть недуг. Оставленная без внимания ВСД может трансформироваться в более тяжелое и трудноизлечимое заболевание (например, артериальную гипертензию). Поэтому больным с признаками ВСД обязательно нужно обращаться к врачу, чтобы вернуть себе полноценную жизнь и уберечь организм от новых заболеваний.

Телеканал «Юнион», передача «Будем здоровы» на тему «Вегетососудистая дистония: болезнь чуткого сердца»

ДоброTV, ток-шоу «Без рецепта» на тему «Вегетососудистая дистония»:

По материалам doctor-neurologist.ru

Вегетососудистая дистония (ВСД) — это заболевание, которое характеризуется нарушением регуляции работы внутренних органов вегетативной нервной системой. Может сопровождаться множеством симптомов: нарушение работы сердца и артериального давления, приступы нарушения дыхания, частые расстройства пищеварения, приступы прилива жара, эмоциональные нарушения (тревога, депрессия, раздражительность, повышенная утомляемость).

Самый лучший способ избавиться от болезни — это устранить ее причину. Такое лечение вегетососудистой дистонии называется этиотропным. Так как наиболее частой причиной болезни является стресс, устранение из жизни негативных переживаний позволяет значительно улучшить состояние больного, а в некоторых случаях и излечить его. Для этого всего-то нужно нормализовать отношения в семье, с друзьями, исключить конфликты на работе (да просто сменить работу), прекратить смотреть новости по телевизору.

Если это не помогает, врач может прибегнуть к методам психотерапии. Не стоит пугаться этого термина, со смирительными рубашками и электротоком он ничего общего не имеет. Врач лишь разъясняет больному суть его болезни, убеждает его в обратимости всех проявлений и полной излечимости ВСД. Используются как групповые, так и индивидуальные сеансы, часто — вместе с родственниками, которые могут быть как «зачинщиками» болезни, так и «лекарством» от нее. Ведь наибольшую поддержку, как и самые тяжелые конфликты больной получает от самых близких ему людей. Их помощь может привести к выздоровлению даже в самых запущенных случаях.

Одно из направлений терапии ВСД — нормализация процессов в вегетативной нервной системе. Для этого применяют различные успокоительные средства — валериану, пустырник, транквилизаторы. В случаях депрессии для лечения вегетососудистой дистонии используются амитриптилин, имипрамин, терален или азафен. Эти лекарства, относящиеся к антидепрессантам, помогают справиться с ощущением «черной полосы» в жизни.

При чересчур выраженной умственной усталости врач может прибегнут к назначению ноотропных средств, например, пирацетаму. Считается, что это лекарство улучшает метаболизм мозга. Впрочем, западная медицина не разделяет уверенность отечественных врачей в эффективности ноотропов, отмечая, что из всех эффектов у них имеются только побочные.

Признаки нарушения функций сердечнососудистой системы устраняются при помощи адреноблокирующих средств. Их используют в лечении вегетососудистой дистонии для снижения частоты пульса и артериального давления, нормализации ритма сердца.

Перед тем, как начать лечить вегетососудистую дистонию, пациент должен подготовиться к тому, что это — не на один день. Симптомы болезни развиваются годами, лечение ее также может растянуться на долгое время. Нужно помнить, что болезнь — излечима, что от нее можно избавиться навсегда. Но нужно заняться собой, научиться мыслить позитивно, видеть во всем лишь хорошее. Тогда и дистония отступит, и жить станет легче.

Устранение причины возникновения вегетососудистой дистонии является самым важным и самым сложным этапом лечения данного заболевания.

Очень часто больны с ВСД могут самостоятельно назвать причины и условия, которые вызывают у них приступы ВСД (стресс и переутомление на работе, проблемы в семье, неудачи в личной жизни и пр.), однако очень редко они предпринимают серьезные шаги для решения данных проблем.

Больным ВСД следует знать, что данная болезнь не относится к категории опасных заболеваний и не может привести ни каким серьезным последствиям или осложнениям. Осознание доброкачественного характера симптомов и проявлений ВСД (самостоятельное и в процессе общения с врачом) является самым важным компонентом психотерапии вегетососудистой дистонии. Больные ВСД, которые осознают причину испытываемых ими симптомов и относятся к с своему состоянию без страха, как правило, очень быстро учатся подавлять развитие приступов ВСД и выздоравливают.

В тех случаях, когда больной ВСД не может самостоятельно осознать и подчинить воле психологические аспекты своей болезни, рекомендуется проведение психотерапии под руководством психиатра или психотерапевта, посещение занятий по ауторелаксации, йоги.

У большинства больных с ВСД некоторые симптомы и даже приступы болезни возникают после продолжительного рабочего дня проведенного в сидячем положении (работа с бумагами, за компьютером). В подобных случаях эффективным средством предотвращения появления приступов ВСД является соблюдение гигиены труда. Например, работая за компьютером, следует не реже 1 раза в 40-45 минут прерываться на 5-10 минут, вставать, ходить по кабинету, смотреть в даль в окно для расслабления глаз, разминать руки и поясницу, уставшие от работы.

Всем больным с ВСД рекомендуется занятие спокойными и нетравматичными видами спорта, которые предполагают контроль дыхания: бег трусцой, плавание, занятия йогой.

При ВСД полезно санаторно-курортное лечение. Лечебное питание, полноценный отдых, климатическое воздействие, красивый ландшафт, минеральная вода, купание в море, физиолечение, вегетотропные средства, психотерапия — все эти факторы способствуют выздоровлению. На курорты пациенты направляются в любое время года. Предпочтительны санатории в тех местах, где имеется мягкий климат и нет резких перепадов атмосферного давления.

Помощь пациентам с вегето-сосудистой дистонией при санаторно-курортном лечении осуществляется на основе комплексного применения природных лечебных ресурсов, физиотерапевтических и медикаментозных методов. Наиболее эффективным пребывание в санаториях является в период ремиссии (ослабления симптомов) болезни.

При данном заболевании благоприятным является посещение санаториев и курортов, расположенных в пределах той климатической зоны, в которой пациент проживает постоянно, потому что резкая смена климата и природных условий может вызвать стресс и обострение болезни. Установлено, что при смене часового пояса более чем на 3 часа в организме развивается десинхроноз (нарушение суточного биоритма). Проявляется это состояние расстройством сна и общим ухудшением самочувствия пациента. Также негативное воздействие на человека оказывает резкая инверсивная (обратная) смена времен года. Так, выбирая осенью санаторий в южной стране с летними условиями, пациент рискует вызвать обострение заболевания.

Типами курортов, которые рекомендуются при вегетососудистой дистонии, являются: климатические; бальнеологические; грязелечебные.

Климатические курорты

Биологическое воздействие климата успокаивает нервную систему и нормализует функции жизненно важных систем организма. Наиболее полезными видами климатических курортов при вегето-сосудистой дистонии являются те, которые расположены в прибрежных и горных зонах.

Санаторно-курортное лечение в приморских зонах

Оздоровительный эффект при посещении лечебно-профилактических учреждений, расположенных в приморских зонах, заключается в целебном воздействии на организм морских воды и воздуха.

Морской воздух не содержит пыли и насыщен большим количеством полезных элементов. Под влиянием воздуха ускоряется обмен веществ и активизируется работа органов кровообращения. Входящий в большом количестве в состав морского воздуха бром укрепляет нервную систему организма и способствует нормализации эмоционального фона. Морская вода представляет собой источник элементов, которые оказывают оздоровительное воздействие на пациентов с вегетососудистой дистонией.

Веществами, которые входят в состав морской воды и помогают излечить данное заболевание, являются:

— кальций – нормализует сон и помогает бороться с депрессией;
— магний – помогает бороться с раздражительностью и нервозностью;
— бром – оказывает благоприятное воздействие на нервную систему;
— марганец – укрепляет иммунитет;
— селен – улучшает работу сердца и кровеносных сосудов;
— йод – нормализует работу мозга и иммунной системы.

Воздействиями, которые оказывает на организм купание в морской воде, являются: химическое – полезные элементы способствуют достижению оздоровительного эффекта; механическое – давление большой массы воды при купании представляет собой гидромассаж, который способствует улучшению кровообращения; физиологическое – разница температур между морской водой и телом человека способствует увеличению теплоотдачи, благодаря чему в организме усиливаются обменные процессы; психотерапевтическое – волны и легкое покачивание воды оказывают успокаивающее воздействие на человека.

Лечение климатом в горных санаториях

Горный климат отличается чистым воздухом с пониженным содержанием кислорода. Попадая в организм, такой воздух улучшает функциональность системы кровообращения. Положительное действие горных воздушных масс обусловлено также большим количеством отрицательных ионов в их составе. Климат в горах способствует улучшению состава крови и активизации обмена веществ, что дает положительные результаты при лечении данной патологии. Пребывание на открытом воздухе успокаивает нервную систему и благотворно воздействует на иммунитет организма.

Процедуры, проводимые на климатических курортах

В основе лечения, осуществляемого на климатических курортах, лежит дозированное воздействие на организм климатических факторов и специальных процедур.

Основными методами климатотерапии являются:

— гелиотерапия – солнечные ванны;
— гипокситерапия – лечение горным воздухом;
— аэротерапия – воздействие свежего воздуха на обнаженное (полностью или парциально) тело;
— спелеотерапия – посещение карстовых пещер, гротов, соляных копей и рудников;
— талассотерапия – лечебные процедуры с использованием водорослей, воды и других морских продуктов.

Бальнеологические курорты

Бальнеотерапия представляет собой совокупность различных водных процедур на основе лечебных минеральных вод. Механизм действия лечебных процедур базируется на благоприятном воздействии находящихся в воде солей, газов и натуральных экстрактов. Различные полезные элементы в составе минеральных вод способствуют нормализации работы системы кровообращения и улучшению функциональности нервной системы. Выбираются минеральные ванны с учетом особенностей заболевания.

Методами бальнеотерапии при вегето-сосудистой дистонии являются:

— души (веерный, циркулярный, подводный, душ Шарко) – способствуют стабилизации сосудистого тонуса;
— общие и индивидуальные ванны (азотные, хвойные, жемчужные, кислородные) – оказывают успокаивающее действие;
— контрастные минеральные ванны – улучшают кровообращение.

Правилами выбора вод для проведения процедур являются:

— при гипертензивном и кардиальном типах заболевания показаны радоновые, сероводородные, йодобромные воды;
— при гипотензивной вегето-сосудистой дистонии рекомендованы процедуры с использованием йодобромных вод;
— при вазомоторном синдроме пациенту показаны сероводородные и углекислые ванны;
— при нервном возбуждении помогают радоновые и азотные ванны;
— при истощении назначаются углекислые ванны;
— при симпатикотонии полезно лечение на базе сульфамидных вод.

Грязелечебные курорты

Грязелечение включает в себя процедуры с использованием лечебных грязей. Оздоровительный эффект такого лечения достигается за счет теплового воздействия и особенностей химического состава грязей. Биологически активные вещества, входящие в их состав, обладают повышенной проникающей способностью и попадая в организм через кожу способствуют нормальной функциональности всех жизненно важных систем.

Методами грязелечения, которые рекомендованы при этой болезни, являются:

— грязевые ванны;
— местные аппликации с грязями;
— грязевые обертывания;
— совокупное воздействие грязи и электрического тока (электрофорез грязи).

Восстановительное лечение

Многие санаторно-курортные учреждения, кроме профильных методов лечения, предлагают дополнительные процедуры для борьбы с этим вегетативным расстройством.

К методам санаторного лечения относятся: массаж (общий и точечный); рефлексотерапия; физиолечение; психотерапия; лечебная физкультура; диета.

Массаж при вегетоневрозе следует проводить в соответствии с типом заболевания. При гипертензивном типе рекомендован массаж воротниковой зоны, ног, живота. Ударные приемы вместе с поколачиванием должны быть исключены. При гипотензивной вегето-сосудистой дистонии делают точечный и общий массаж, используя такие элементы как поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Массаж помогает нормализовать функциональность нервной системы, устранить головные боли, наладить сон пациента.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапия представляет собой воздействие при помощи игл, магнитного поля, лазера или электрического импульса на активные точки организма, расположенные на поверхности кожи. Стимуляция рефлекторных зон оказывает благоприятное воздействие на нервную систему и в сочетании с другими методами дает положительные результаты при лечении вегето-сосудистой дистонии.

Физиотерапия

Методы физиотерапевтического лечения помогают укрепить сосудистый тонус, нормализуют процесс кровообращения и активизируют обменные процессы организма.

К наиболее распространенным физиопроцедурам относятся:

— электрофорез (введение лекарственных препаратов через кожу с использованием электрического тока);
— электросон (воздействие слабых электрических импульсов на головной мозг);
— магнитотерапия (лечение с использованием магнитного поля);
— лазерная терапия (процедуры с применением специальных физиотерапевтических лазеров).

Принципы психотерапии при лечении вегето-сосудистой дистонии

При данном вегетативном нарушении соматические (телесные) нарушения в организме в большинстве случаев сочетаются с эмоциональными расстройствами. Поэтому санаторно-курортное лечение данного заболевания не является эффективным без помощи психолога или психотерапевта. Специалисты помогают пациентам развивать устойчивость к стрессу, меняя их отношение к негативным происшествиям. Также психотерапевтическая помощь подразумевает освоение методик по релаксации и управлению дыханием, которые помогают избавляться от тревожных состояний и контролировать эмоции.

Длительность санаторно-курортного лечения

Длительность лечения в санатории при данной патологии вегетативной системы определяется индивидуально в зависимости от особенностей заболевания и возможностей пациента. Минимальный срок пребывания в санатории для достижения оздоровительного эффекта равен 12 дням. Оптимальной вариантом является посещение санаториев каждый год.

Начиная санаторно-курортное лечение многие пациенты сталкиваются с таким фактором как акклиматизация (адаптация). Проявляется этот феномен кратковременным снижением интенсивности работы всех систем организма и объясняется сменой привычного образа жизни. Во время адаптационного периода следует избегать сильнодействующих лечебных процедур. Также необходимо придерживаться режима, который способствует перенастройке организма. При несоблюдении данных правил состояние здоровья пациента может ухудшиться до такой степени, что санаторно-курортное лечение станет невозможным.

По материалам healthinfo.ua

Не всегда болезни нервной системы можно вылечить медикаментозными средствами. Часто у пациентов возникают рецидивы, если они вновь сталкиваются с психотравмирующей ситуацией. Чтобы решить эту проблему, предусмотрено лечение неврозов и депрессий в санатории, специально предназначенном для этого.

Психологические факторы и физиологические нарушения высшей нервной деятельности являются основой функциональных расстройств работы головного мозга и нервной системы. Но при неблагоприятных ситуациях в жизни человека, больного неврозом, функциональные нарушения могут переходить в органические. В этом случае возникают серьезные проблемы с психическим состоянием и здоровьем человека.

Санаторная помощь при неврозах направлена на профилактику развития осложнений и преодоление болезненного состояния. Преимущества использования профильных санаториев в лечении неврозов следующие:

• Отдаленность от ускоренного темпа жизни и требований социума – это основные причины развития патологии НС, поэтому для ее восстановления нужно ограничить пациента от основного травмирующего фактора на некоторое время до восстановления защитных сил нервной системы.
• Близость к естественной среде обитания –в мегаполисах люди чаще страдают от неврозов, так как человек отдаляется от природной среды. Шум, плохая экология и радиоволны влияют на состояние мозга и НС. В санатории эти факторы сведены до минимума.
• Наличие естественных способов лечения заболевания – в санатории лечение депрессии, невроза, рефлекторных и корешковых синдромов и других расстройств НС происходит не только с помощью использования медикаментов, но также естественных методов (ванн, обертываний и так далее).
• Подбор индивидуального лечебных мероприятий.

Для лечения нервных патологий применяются методы, которые подбираются, в зависимости от особенностей развития болезни.

1. Бальнеотерапия. Для людей, больных неврозами, депрессиями, вегето-сосудистой дистонией, лечение в санатории предусматривает применение лечебных ванн. В зависимости от химического состава ванн и видов невроза применяются сероводородные, радоновые, углекислые ванны. Температура воды при таких процедурах в диапазоне 35-37 градусов. У больных изменяется АД, частота сердечных сокращений, показатели электроэнцефалографии. Родоновые и сероводородные ванны успокаивают, а пресные и углекислые, наоборот, тонизируют. Также эффект зависит от концентрации химического вещества. Ванны назначаются через день по 8-19 минут.
2. Климатотерапия, ландшафтотерапия. При заболевании нервной системы даже мелочи могут усугубить или улучшить состояние. Климат и ландшафт также может положительно влиять на состояние больного при неврозе. Неврологические санатории располагаются в тихой сельской местности с мягким климатом, в этой местности не должно быть резких колебаний погоды. Хорошо при неврозе проходить лечение в санаториях Кавказских минеральных вод, в местности лесного или приморского климата.
3. Гидротерапия.Различные души благотворно влияют на кровообращение в головном мозге, тренируют переключение человека с одной ситуации на другую (также происходит тренировка сосудов). Тренировка необходима для нормализации процесса возбуждения и торможения НС. При этом у больного неврозом улучшается самочувствие, качество сна, больной отмечает повышение работоспособности.
4. Физиотерапия. Лечащий врач индивидуально подбирает физиотерапевтическое лечение каждому пациенту с неврозом. Это эффективные методы, которые благотворно влияют на нервную систему, нормализуя процессы возбуждения и торможения. Для лечения применяются: лазеротерапия, светотерапия, массаж, ионофорез, электросон, электровибротепломассаж.
5. Гидрокинезотерапия. Другими словами, больные делают лечебную физкультуру в воде. Чаще это бассейны. Инструктор проводит занятие, при котором пациенты повторяют упражнения в воде, что также восстанавливает внутренние процессы НС.
6. Иппотерапия. Очень редко применяется лечения с помощью лошадей (если санаторий это обеспечивает). Но оно очень эффективно восстанавливает нервную систему с помощью телесно-ориентированных и когнитивных приемов. Всадник вынужден держать равновесие постоянно во время езды, что включает мышцы, которые в обычной жизни бездейственны. Человек становится усидчивым, спокойным, гармонично воспринимает окружающую ситуацию.
7. Психотерапия. Активно для лечения невроза используется психотерапия в санатории. Это основной метод преодоления невротического состояния по психологическим причинам. Врачи исследуют, какая ситуация привела к психотическому расстройству и работают с отношение человека к ней.

В России много населенных пунктов, где можно лечиться от невроза в санатории. В них представлены разные методы преодоления болезни, и также они отличаются по стоимости.

Основные населенные пункты, где расположено много неврологических санаториев: Кабардино-Балкария, Карелия, Коми, Крым, Алтайский и Забайкальский край, Краснодарский край, в городе Анапа очень много санаториев неврологического профиля. Известны своими передовыми методами лечения неврологических и психических расстройств санатории городов Сочи, Геленджик, Туапсе, Ессентуки, Железноводск, Кисловодск, Пятигорск и некоторые другие.

Цены на проживание в номере и лечение стартуют от 1200 руб. в сутки. В зависимости от месторасположения санатория они изменяются.

• Санаторно-курортную карту.
• Результаты обследований.
• Медицинский полис ОМС.
• Лекарства, необходимые для улучшения состояния, которые назначил лечащий врач.

Прежде чем планировать курс лечения, нужно учесть время года (при неврозах на лечение лучше ехать весной или ранней осенью), чувствительность к перемене погоды.

Нужно изучить климат местности, в которую собираетесь поехать, чтобы из-за погодных условий не ухудшилось состояние нервной системы.

По материалам psycholekar.ru