Вегето сосудистая дистония (ВСД) – заболевание современных людей, которую можно описать как сбой функционирования вегетативной нервной системы, спровоцированный наследственностью и неправильным образом жизни.
Один сбой и человек навсегда получает риск проявления заболевания в течение всей жизни, а невроз, в сопровождении ВСД, очень сложно вылечить. Действительно, прогноз не утешительный, потому что навсегда избавиться от ВСД нельзя. Кризы будут случаться эпизодически, однако их можно несколько облегчить.
Под термином «лечение ВСД» подразумевают купирование болезненных симптомов, а основная причина, благодаря которой и прогрессирует вегето сосудистая дистония, остается без должного внимания. Можно с уверенностью сказать, что большинство кризовых недомоганий – это не физическая болезнь, и умереть от них нельзя. Это психологическая проблема и при должном подходе она лечится довольно легко, главное этого действительно захотеть.
Нет оснований полагать, что непосредственно ВСД может быть опасна для жизни, умирают люди с таким диагнозом в глубокой старости. Другое дело — качество жизни при вегето сосудистой дистонии.
Невроз – постоянный спутник ВСД, сопровождается психологической неустойчивостью к стрессовым ситуациям, колебаниями АД, а также снижением работоспособности всех жизненно важных органов. Конечно, это не смертельно, но нет гарантий, что не опасно. Прогноз врачей в этом случае однозначен: вегето сосудистая дистония может провоцировать развитие хронических заболеваний, но сам невроз – это обратимое расстройство нервной системы, поэтому соблюдая некоторые правила, его развитие можно навсегда пресечь.
Другое часто встречающееся проявление ВСД – паническая атака, длится не долго и умереть во время приступа нельзя. Опасно то, что приступ паники можно спутать с такими серьезными патологическими процессами, как инсульт или инфаркт, при которых вероятность умереть велика. Поэтому при первых подобных симптомах обратитесь к врачу, чтобы исключить действительно опасные болезни. Поверьте, осознание того, что Вы здоровы — главный помощник в борьбе с ВСД.
ВСД лучше не пускать на самотек, иначе невроз и прочие негативные проявления болезни будут наблюдаться гораздо чаще. Существует ряд консервативных методик лечения вегето сосудистой дистонии:
- Медикаментозное лечение.
- Психотерапия.
- Народная медицина.
- Комплексное лечение – наиболее эффективное, так как объединяет все вышеперечисленные методики. Вегето сосудистая дистония при комплексном подходе, пропадает надолго.
Медикаментозное лечение включает в себя ряд препаратов с различными свойствами:
- Седативные препараты и транквилизаторы оказывают успокаивающее действие на нервную систему, снижают невроз и его проявления.
- Нейролептики – действие основывается на подавлении нервной системы, поэтому при лечении ВСД в современной медицине от них отказываются.
- Антидепрессанты позволяют избавиться от чувства тревоги и уныния, которые зачастую сопровождают ВСД.
- Ноотропные средства – активизируют, стимулируют и улучшают деятельность головного мозга.
- Метаболические препараты – уменьшают психоэмоциональное напряжение.
Дозировку, длительность курса лечения и сколько раз его надо повторить определяет врач, самолечение всегда опасно! При неправильном применении лекарств можно не только нанести непоправимый вред здоровью, но и даже умереть.
Длится один курс от нескольких недель, до нескольких месяцев. Тут нет четких временных рамок, потому как есть вероятность, что вегето сосудистая дистония вернется в виде нового криза, после отмены таблеток. А может и вовсе получится забыть про невроз на несколько лет.
Психотерапия и вегето сосудистая дистония – два неразрывных понятия. Работа с психологом позволяет победить невроз, сократить панические атаки, побороть стресс, вылечиться от фобий, основной из которых при ВСД является боязнь умереть.
Можно выделить несколько основных методик психокоррекции:
- EMDR-терапия – направлена на избавление от чувства тревоги, страха умереть и прочих соматических расстройств;
- Краткосрочная стратегическая терапия помогает решить проблему, вызывающую разного рода беспокойства, что позволяет уменьшить такие проявления ВСД как невроз и паническая атака.
- Когнитивно-бихевиоральная психотерапия позволяет навсегда изменить восприятие проблемы, что качественно и быстро сводит на нет невроз.
Сделать прогноз на предмет того, сколько времени займет психотерапия, очень сложно. Обычно можно почувствовать облегчение после 3-4 сеансов, но для достижения устойчивых результатов необходимо провести не менее 10 – 12. Психокоррекция не заменяет основного лечения и проводится в комплексе. На сколько эффективна будет такая терапия, зависит от желания больного и квалификации психотерапевта.
Лечение народными методами заключается в использовании настоек и отваров из трав, обладающих седативными свойствами. Метод кажется достаточно безвредным, но у любых лекарственных растений есть свои противопоказания, с которыми можно и нужно ознакомиться до начала терапии.
Народные средства, облегчающие протекание ВСД:
- Настойка валерианы позволяет нормализировать сердцебиение и снизить нервную возбудимость.
- Отвар мелисы обладает антидепрессивным действием.
- Настойка шишек хмеля обыкновенного успокаивает невроз и помогает избавиться от бессонницы, проходит головная боль.
- С помощью отвара цветков зверобоя можно избавиться от беспокойства и истерии.
- При приеме настойки плодов боярышника снижается артериальное давление. Но следует помнить, что при злоупотреблении спиртосодержащей настойки есть риск умереть от дисфункции печени.
- Чай с мятой способствует легкому засыпанию.
Сколько должен продолжаться курс лечения травами назначает врач. Обычно, если нет противопоказаний, длительность терапии составляет 2-3 недели, после чего обязательно делается перерыв. Вегето сосудистая дистония на время лечения отступает.
К альтернативным методам лечения вегето сотудистой дистонии относятся занятия спортом (лечебная физкультура) и физиотерапия. Смысл проведения лечебной физкультуры заключается в нормализации процессов торможения и возбуждения в организме, дисфункция которых и вызывает вегето сосудистую дистонию.
Противопоказаны поднятия тяжестей, опасно давать большие нагрузки на опорно-двигательную систему, совершать резкие прыжки, заниматься скалолазанием и дайвингом.
А вот при занятиях плаванием, лыжным спортом, йогой — невроз практически исчезает, причем заниматься можно сколько угодно. Вылечить невроз поможет даже обыкновенная утренняя гимнастика. Специальный комплекс упражнений, направленных на расслабление и растяжку основных групп мышц, проводимый в течение 15 минут ежедневно – сокращает риск развития кризов в 3-5 раз.
Лечится вегето сосудистая дистония и специальными физиотерапевтическими процедурами. Их польза заключается в следующем:
- Во время массажа позвоночника расслабляются мышцы и устраняются защемления нервных окончаний, то есть проходит одна из механических причин обострения болезни.
- Этот же эффект можно получить при проведении сеанса иглоукалывания.
- Электрофорез на шейный отдел позвоночника с применением лекарственных препаратов, оказывает седативное и сосудорасширяющее действие.
- Циркулярный душ, углекислые и водородистые ванны не только помогут побороть проявления вегето сосудистой дистонии, но и вылечат нарушенный обмен веществ, жировые клетки умирают после каждого такого сеанса.
- Побороть невроз можно при помощи магнитотерапии, так как она тоже оказывает седативное действие на организм.
История и советы человека, которые победил ВСД
Конечно, следует помнить, сколько бы времени и сил не было потрачено на лечение, ВСД навсегда останется проблемой? которая может вернуться, поэтому только ведение здорового образа жизни может минимизировать количество кризовых обострений или избавить Вас от ВСД навсегда.
По материалам myvsd.ru
Вегето-сосудистую дистонию (ВСД) не принято называть заболеванием, однако она занимает высокие позиции в обсуждениях на медицинских форумах. ВСД не считается смертельным состоянием, но ежедневно специалисты скорой помощи едут на вызов к таким «больным». Страдающие дистонией слышат критику вместо сочувствия. Обследование не выявляет органических патологий, и домочадцы считают такое состояние самовнушением. Особенно, когда «больной» ВСД – подросток.
В силу юного возраста такой пациент не может толком объяснить суть своих недомоганий, и взрослые хором приписывают его симптомы к нежеланию учиться или помогать по дому. Доктора убеждают, что с возрастом дистония сойдёт на нет. Но что на самом деле представляет собой ВСД у подростков? Нужно ли лечить это «заболевание»?
Подавляющее количество пациентов познакомились с ВСД именно в пубертатном периоде. Статистика убеждает: каждый второй подросток страдает от определённых симптомов дистонии.
И главные виновники этого отнюдь не компьютерная зависимость и перегруз вредной информацией (как думают многие родители).
В первую очередь это глобальная перестройка организма вкупе с гормональной бурей. Что важного происходит внутри?
- Организм активно развивается, но его части растут не согласованно: скелет вытягивается, а кровеносные сосуды едва «догоняют» его. В результате важнейшие органы страдают от нехватки кислорода (гипоксии).
- Нервная система зреет очень медленно. Её симпатический и парасимпатический отделы ещё не «научились» держать баланс, что сказывается на настроении и душевном самочувствии ребёнка.
- Гормоны управляют настроением и поведением подростка.
На этих трёх причинах базируется ВСД подросткового периода, а насколько ярко и болезненно для ребёнка оно будет протекать, – зависит уже от вторичных причин:
- Курение и алкоголь: незрелому организму легко нанести ущерб, который затем проявится в виде сердечно-сосудистых нарушений.
- Стрессы дома и в школе: чем больше страдает психика ребёнка, тем шире поле для симптомов ВСД.
- Врождённые заболевания, травмы, инфекции.
- Генетическая предрасположенность к сердечным и сосудистым болезням.
- Мнительность и ипохондрия: именно эти качества становятся главными проводниками дистонии во взрослую жизнь.
Нельзя забывать и об индивидуальной «крепкости» организма и психики. Подростков, ежедневно подверженных стрессу, немало, но далеко не все они знакомы с ВСД. А успешность в делах и спокойная обстановка дома ещё не гарантия того, что ребёнок не впишется в ряды всдшников.
Некоторые подростки не придают большого значения симптомам дистонии, и родители о ней даже не догадываются. В то время как другие школьники, ранимые и меланхоличные, с низким самомнением, могут переоценивать силу своего недомогания и отлынивать от занятий на правах больных.
Проявления ВСД, подростковое это состояние или взрослое, настолько индивидуальны и непредсказуемы, что каждый пациент способен написать о них книгу. Люди недооценивают роль нервной системы в организме, и зря: от неё буквально зависят функции всех важных органов: кровоснабжение, терморегуляция, потоотделение, частота сердечных сокращений. Именно поэтому при ВСД, когда нервная система пускается в пляс, тело может выдать всё что угодно:
- артериальное давление нарастает/падает;
- головная боль ;
- пульс нестабилен;
- в сердце ощущаются боли;
- эмоции неустойчивы;
- нарастающая дрожь в теле ;
- дыхание перехватывает (может появиться ощущение кома в горле );
- конечности леденеют, даже если ребёнок тепло одет;
- лицо краснеет/бледнеет;
- появляются приступы удушья ;
- голова кружится, перед глазами могут возникать мушки;
- появляется чувство нереальности происходящего ;
- наблюдается расстройство стула, чаще всего это понос;
- появляется частое желание помочиться;
- страх умереть или сойти с ума застилает сознание больного;
- отчаяние граничит с паникой;
- тело потряхивает.
Многие пациенты в подростковом возрасте испытали первые панические атаки (острая форма ВСД) и запомнили их на всю жизнь. Особенно тяжело подростки переносят гипертонические кризы: артериальное давление поднимается, конечности немеют, а тело трясёт, словно в лихорадке. Ощущение дикого страха и беспомощности, подкреплённое паникой домочадцев, оставляет настоящее клеймо на неустойчивой психике подростка. В дальнейшем он начинает паниковать при малейшем замирании сердца или мурашек на коже, ожидая, что снова наступит криз. Часто при таком мучительном ожидании подросток сам провоцирует у себя повышение давления.
Но ВСД по ваготоническому типу у подростков диагностируют чаще всего. Такая форма сопровождается пониженным давлением, чрезмерной утомляемостью и расстройствами ЖКТ. Подросток при этом часто боится, что сердце остановится, постоянно выслушивает свой пульс, боится ложиться спать. Иногда на фоне ваготонической ВСД случаются и гипертонические кризы, что ещё сильнее пугает подростка.
Первое, что пропишет доктор подростку, будет не медикамент, а правильный распорядок дня с минимизацией стрессов. Ночной сон обязательно должен длиться 8-9 часов, а днём школьнику необходимо больше отдыхать – на свежем воздухе, а не за компьютером. Если нет противопоказаний, то помогут умеренные физические нагрузки или пешие прогулки.
Рацион нужно разнообразить витаминами, а именно – кушать больше фруктов, овощей и круп. Копчёные, солёные блюда, животные жиры и напитки, содержащие кофеин, рекомендовано ограничить. Зелёный чай и кофе при частых гипертонических кризах лучше вообще исключить.
Если при соблюдении всех инструкций подросток почувствовал себя легче, значит, осталось лишь дождаться нужного возрастного этапа. Организм справится своими силами. Но если результат так и не дал о себе знать, доктор предложит медикаментозное лечение. Обычно это успокоительные средства (Глицин, Пустырник), комплексы витаминов и минералов, а в особых случаях даже антидепрессанты.
Если у подростка неожиданно развился гипертонический криз со всеми его «радостями», можно предпринять следующие меры:
- Глубоко вдохнуть, задержать дыхание и плавно выпустить воздух из лёгких.
- Помассировать глазные яблоки (ближе к переносице).
- Набрать в тазик тёплой воды и погреть ноги (обычно в течение 15-20 минут сосуды приходят в норму от такой процедуры).
- Отвлечь внимание: мозг не должен фокусироваться на приступе паники, чтобы это не вошло в привычку.
- Выпить чашку горячего травяного часа с 2-3 каплями эфирного масла майорана.
Да, ВСД может иметь сугубо «подростковую» форму и зависеть лишь от работы растущих органов и их кислородного снабжения. Такое состояние проходит, как только в организме наступает стабильность. Но если ВСД у подростков постоянно подпитывается стрессами, недосыпами и депрессиями, велик шанс, что из неё «вырастет» большая патология.
Сама по себе дистония не является угрозой для жизни. Но, прогрессируя, она изнашивает сердце и сосуды, расшатывает нервы и порой доводит человека до психиатрической клиники. Вот почему с ВСД нужно бороться не покладая рук.
По материалам serdcenebolit.com
Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня невроз накрывает очень многих людей, довольно молодых и независимо от социального статуса. Проблема приобретает масштабы эпидемии. Но хорошая новость в том, что невроз полностью обратим. Конечно, при своевременно принятых мерах по его избавлению.
Здесь я расскажу, сколько времени я пребывала в состоянии острого невроза (ВСД), когда я встала на путь выздоровления, и после какого периода мне удалось полностью избавиться от симптомов.
Более подробно о первых «звоночках» и первом приступе я уже писала здесь. В этой статье я кратко повторюсь. Все мои мучения начались с первого приступа панической атаки. Ей предшествовали некоторые симптомы, проявляющиеся в течение пары лет, но я не обращала на них внимание, списывая все на усталость, переутомление, недостаток физической активности в своей жизни.
Так вот, первый мощный приступ ПА накрыл меня в 2014 году, в середине октября. Далее – хождение по мукам. Панические атаки были каждый день, я похудела, превратилась в бледное затравленное существо, и искренне верила, что скоро умру.
В этом состоянии я умудрялась ходить по врачам, которые гоняли меня из кабинета в кабинет и, естественно, ничего серьезного в моем организме не находили.
Весь этот ужас длился примерно месяц. Потом ко мне постепенно стали приходить мысли, что, возможно, дело не в органике. Конечно, посещать мою, больную на тот момент голову, они стали не просто так. Я искала информацию в интернете и раз за разом натыкалась на статьи о том, что причины таких симптомов могут крыться в психике.
Где-то к концу ноября 2014 года я наткнулась на самый большой существующий форум о неврозе и ВСД, который, собственно, и положил начало моему выздоровлению.
Как-то очень быстро я нашла там информацию о полезных книгах и первое, что рекомендовали почитать – это книгу психотерапевта А. Курпатова «Средство от вегетососудистой дистонии».
Я прочла ее за пару дней. И именно с этой книги ко мне начало приходить последовательное понимание всего, что со мной происходит. Я поняла, что проблема находится в голове, а все физические проявления являются лишь следствием. Из этой же книги я узнала много полезного и интересного о панических атаках, и о том, как от них избавиться. У меня появилась вера в то, что от этого ужасного, мучительного состояния можно освободиться, что оно не смертельно и не столь опасно. Так начался мой путь «карабканья» вверх, из помойной ямы под названием невроз. Я не зря использую слово «карабканье», потому что выбраться из этого оказалось намного сложнее, чем думалось поначалу.
Одна хорошая, полезная прочитанная книга зарядит вас оптимизмом лишь на некоторое время. Пару неудачных попыток – и вас снова откидывает назад. Такое бывало и со мной. Но я не сдавалась.
От начала моего пути к выздоровлению и до полной победы над ВСД (неврозом) прошло примерно полтора года. Мне удалось довольно быстро (за месяца 3-4) полностью избавиться от панических атак и агорафобии. Но некоторые физические симптомы упорно не хотели меня покидать длительное время. Долго сохранялась тревожность и меня время от времени скидывало в депрессивное состояние.
Но хочу сказать, что весь этот период я не бездействовала. Я продолжала читать полезную литературу (я создала на этом сайте отдельный раздел, посвященный книгам), использовала различные техники, предлагаемые в книгах, и постепенно осознала всю суть своего невроза, его причины, и корни многих своих проблем.
Мне удалось кардинально поменять не только свое мировоззрение, но и образ жизни.
Таким образом, к «точке невозврата» я пришла примерно в начале 2016 года. Меня покинули абсолютно все симптомы, я существенно поправила свое здоровье (физическое и психологическое), и с тех пор меня ни разу ничего не беспокоило.
Делясь некоторыми своими результатами на том же форуме, я столкнулась с забавными заявлениями в свой адрес от людей, которым так и не удалось дойти до «точки невозврата».
Меня обвиняли в том, что мой невроз не такой уж сильный и серьезный, что моя ремиссия временна, и утверждали, что все обязательно вернется. Люди всей душой и сознанием верят в то, что избавиться от этого навсегда невозможно.
Что ж, это их мнение, которое имеет право быть. Если людям нравится считать себя неврозниками, страдать, мучится, я тут бессильна. Читая истории других людей, я видела, что некоторые пребывают в этом состоянии по многу лет.
У меня же иные верования, убеждения и установки. Я абсолютно уверена, что от ВСД избавиться навсегда можно. Но тут требуется полная перезагрузка сознания, огромная работа над собой, фактические полное разрушение старого и построение нового. Не каждый готов так себя менять и изо дня в день работать над собой.
К слову, уже после полного избавления от невроза, в моей жизни было немало стрессовых ситуаций. Были и проблемы с близкими, и неурядицы в семье, и неудачи в рабочей сфере, случались дальние поездки, перелеты (причем, в одиночестве), и активные мероприятия. Я заболевала простудами, пару раз получала пищевые отравления, надрывала мышцы при занятиях спортом, но все это я переносила и переживала, как обычный человек.
Даже когда я сильно нервничаю и у меня учащается пульс (а это совершенно нормальная реакция организма на стресс), я уже даже не вспоминаю, что когда-то такое состояние приводило к очередной ПА. Да и, вообще, я все реже вспоминаю о том, что пережила острый невроз. Наверное, если бы не мое решение создать этот сайт, я бы уже и думать о нем забыла. Но у меня есть потребность делиться полученными знаниями и опытом с людьми, которые находятся в этом мучительном состоянии.
Сейчас я совершенно спокойно вспоминаю все, и пишу об этом легко и свободно.
На этом я завершаю пост, надеюсь, он будет кому-то полезен. Мне совершенно нечего сказать тем людям, которые не верят в свое выздоровление и не хотят работать над собой. Но тем, кто хочет жить, вывести себя на новый уровень и прийти к «точке невозврата», я с уверенностью говорю, что это возможно. И для этого даже не нужно посещать дорогостоящие курсы, сеансы психотерапии, покупать дорогие книги, платить кому-то за секретные знания. Все работу над собой я проводила самостоятельно, большая часть материалов мне доставалась бесплатно, и я готова также бесплатно делиться информацией. Верьте в себя, и все у вас получится!
Если вам есть, что сказать, у вас возникли вопросы, вы несогласны с моим мнением, или хотите его дополнить, пожалуйста, пишите обо всем в комментариях. Помните, что ваше опыт и точка зрения тоже могут быть полезны людям.
По материалам net-nevroza.ru
О вегето-сосудистой дистонии (ВСД) слышал каждый. Даже дети знают, что существует такой страшный недуг, который диагностируется практически у каждого третьего жителя. Однако на вопросы о том, чем он опасен и каковы его последствия, и взрослый не всегда даст ответ. Давайте разбираться, о чем идет речь. Что представляет собой ВСД? Лечится или нет данное заболевание?
Заболевание представляет собой разнообразные расстройства вегетативной нервной системы. У больных, как правило, синдром ВСД вызывает множество неприятных ощущений, связанных с системой кровообращения, дыхания, пищеварения. Отмечаются проблемы нервного характера: раздражительность, снижение работоспособности, нарушения сна.
Любой недуг всегда вызывает множество вопросов. В том числе и о том, насколько опасно заболевание. Как правило, это волнует каждого пациента, столкнувшегося с патологией. Поэтому давайте узнаем: ВСД лечится или нет? Чем опасна болезнь? Несмотря на большое число признаков, на их выраженность, ВСД не приводит к очень серьезным последствиям. Т. е. к опасным недугам вегето-сосудистую дистонию не причисляют.
Однако есть и некоторые особенности у заболевания. Не неся в себе угрозы для человеческой жизни, синдром ВСД может сильно снизить работоспособность, да и качество жизни. К тому же он может спровоцировать ускорение развития некоторых болезней, более серьезных.
У малышей появление недуга провоцируют патологии перинатального периода. Как правило, возникновение ВСД связано с:
- гипоксией плода;
- травмами во время родов;
- недугами младенчества.
Такие факторы негативно сказываются на организме в целом, могут приводить к нарушениям функций систем. ВСД у детей проявляется нарушениями пищеварения, эмоциональной дисгармонией. У младенцев возникают метеоризм, частые срыгивания. Значительно снижается аппетит. Характерны капризность, склонность к простудам.
Во время полового созревания развитие и рост внутренних органов значительно опережают нейроэндокринную регуляцию. Это приводит к усугублению ВСД у детей. От 12 до 29% подростков страдают от недуга. В таком возрасте дети испытывают боли при ВСД в районе сердца, проблемы с артериальным давлением, психоневрологические расстройства.
У взрослых возникает недуг или усугубляется в результате:
- хронических болезней;
- стрессов, депрессий, неврозов;
- эндокринных заболеваний;
- черепно-мозговых травм;
- гормональных изменений (климакс, беременность);
- патологий ЖКТ.
Достаточно высок риск развития недуга у людей, имеющих наследственную предрасположенность.
Вегетативная система регулирует функциональность почти всех систем человеческого организма. Исходя их этого, любые сбои в ее работе могут проявиться разнообразной симптоматикой. На сегодняшний день медиками классифицировано несколько видов недуга. Для каждого их них свойственно наличие постоянных симптомов, затрагивающих определенную систему организма.
- ВСД по кардиалгическому типу. Недуг характеризуется появлением болей в сердце. По ощущению они могут быть тупыми, длительными и ноющими. Или же напротив – острыми, колющими. Как правило, такие боли при ВСД сопровождаются страхом смерти у пациента, учащением пульса, беспокойством, затруднением дыхания. Может подниматься артериальное давление. Их возникновение не связано с физической нагрузкой.
- ВСД по тахикардиальному типу. У пациента периодически наблюдается учащение пульса. Если у больного случается приступ ВСД, то симптоматику легко спутать с тахикардией. Пациенты отмечают сильнейшее и быстрое сердцебиение. В висках слышится стук пульса. Характерен прилив крови к лицу. Больные чувствуют сильное беспокойство, возникает страх смерти.
- ВСД по гипертоническому типу.Данный вид характеризуют кратковременные скачки давления. Нередко к симптоматике присоединяются признаки, присущие описанным выше типам. В большинстве случаев это боль в сердце и учащение пульса. Как правило, давление во время скачков никогда не превышает порог в 170/95.
- ВСД по висцеральному типу. В этой разновидности болезни страдает пищеварительная система. Характерны признаки, напоминающие синдром раздраженного кишечника.
- ВСД по гипотоническому типу. Давление скачкообразно снижается до границы 90/60. Сопровождают этот признак и другие симптомы: потемнение в глазах, головокружение, слабость, боль, усиленное потоотделение, похолодание рук.
- ВСД по респираторному типу. Самый распространенный вид. Жалобы больных заключаются в невозможности глубоко вдохнуть. Это приводит к частому зеванию. Пациенты ощущают ком в горле. Характерно сухое покашливание, сдавливание и боль в груди, усиливающаяся во время вдоха, першение горла.
- ВСД по астеническому типу. Отмечается значительное снижение трудоспособности. Пациенты жалуются на сильную утомляемость. Характеризуется данный тип снижением выносливости, стрессоустойчивости. Нередко наблюдается повышение температуры до 37,5. Вместе с разбитостью и усталостью появляется дрожь в руках.
- Смешанная ВСД. Форма недуга, которая сочетает в себе симптоматику всех ранее описанных типов.
Для недуга характерно возникновение резких приступов. Иногда их появление не зависит от каких-либо причин. Больные, как правило, пугаются таких кризов. Приступ ВСД сопровождается резким ограничением свободного дыхания. У пациента возникает страх задохнуться, умереть от проблем с сердцем. Человек зачастую ощущает учащенное сердцебиение, прилив к лицу крови, сильный жар, пульсацию в сосудах на шее.
Приступы могут возникать, как ранее замечалось, спонтанно. Однако иногда они становятся ответом на определенный раздражитель: стресс, испуг. Достаточно часто фиксируется возникновение кризов у людей, находящихся в замкнутом пространстве: в транспорте, лифте.
До того как говорить о том, лечится ли вегето-сосудистая дистония, следует рассмотреть, как определяется болезнь. Процесс и впрямь достаточно затруднителен. Ведь, как видно из перечня симптоматики, признаки развития недуга очень разнообразны. В большинстве случаев они сходны с другими болезнями, более серьезными. ВСД можно спутать с гипертонией, аритмией, ишемией, гипертиреозом.
В связи с такой многогранностью симптоматики в обязательном порядке следует пройти обследование в поликлинике. Опытный терапевт поставит диагноз после исключения всех недугов со схожими признаками. В некоторых случаях больному могут назначаться дополнительные обследования. К примеру, ЭЭГ мозга, ЭКГ.
Подчас сами пациенты, «диагностируют» у себя страшные недуги. Поэтому в корне не согласны с заключением врача. Как правило, множество обращений к другим докторам, различные обследования подтверждают ранее озвученный диагноз. Поэтому, отметив у себя наличие неприятных симптомов, нужно отправляться сразу к врачу. Только он сможет верно трактовать все возникшие признаки.
Только после постановки диагноза можно начинать борьбу с недугом. У каждого пациента возникает вопрос: «Вегето-сосудистая дистония лечится или нет?» Это неудивительно. Поскольку для данного недуга универсальной схемы лечения не существует.
ВСД характеризуется разнообразной симптоматикой, беспокоящей пациента. Поэтому изначально все меры направлены на снятие дискомфортных признаков. Не меньшее внимание уделяется источникам возникновения ВСД. Лечится или нет недуг? Конечно, да! После устранения симптоматики назначается поддерживающая терапия.
Рассмотрим подробнее основные направления борьбы с патологией.
Самым сложным этапом является борьба с источниками, вызвавшими ВСД. Лечится или нет заболевание? Ответ на вопрос кроется в эффективности устранения причин, вызвавших недуг. Порою сами пациенты отлично осознают, какие условия спровоцировали ВСД. Это могут быть и переутомления, и стрессы, и неудачи в жизни. Но как же редко предпринимаются серьезные шаги по устранению таких факторов!
Еще одним важным моментом является осознание больным беспочвенности страхов. Ведь симптомы носят доброкачественный характер. Заболевание не приводит к серьезным последствиям или осложнениям. Пациенты, начинающие относиться к своему самочувствию без страха, достаточно быстро учатся контролировать приступы ВСД. Удивительно, но такие больные полностью выздоравливают. Тем, кто не может справиться со своими проблемами самостоятельно, врач порекомендует сеансы психотерапии.
Замечено, что чаще всего приступы ВСД возникают после трудового дня. Особенно если человек находится в постоянном сидячем положении. В обязательном порядке следует периодически прерываться на небольшую разминку. Достаточно пройтись по кабинету, размять поясницу, руки. Рекомендуется делать такие передышки каждые 40-45 минут. В вопросе о том, лечится ли ВСД, важен настрой самого человека. Особенно важно для минимизации приступов заниматься нетравматичным спортом. Как правило, пациентам рекомендуют плавание, бег трусцой, занятия йогой.
Довольно часто спрашивают пациенты, столкнувшиеся с ВСД: «Лечится или нет заболевание медикаментозно?» Дать ответ может только врач. Зачастую в ходе устранения причины недуга к ведению правильного образа жизни подключается и лекарственная терапия. Она помогает больному восстановить равновесие нервной системы.
Для лечения ВСД применяются следующие препараты:
- «Персен». Отличное успокоительное средство растительного происхождения.
- «Элениум», «Диазепам», «Феназепам», «Тофизопам». Препараты синтетического происхождения. Транквилизаторы. Лечение данной группой лекарств производится исключительно по назначению врача и под строгим его контролем.
- «Беллоид», «Белласпон». Комбинированные средства. Целесообразность их назначения может заключить только доктор. Контроль врача обязателен.
- «Амитриптилин», «Имипрамин». Антидепрессанты. Как правило, такие препараты назначают при повышенной тревожности, бессоннице. Они эффективно помогают при снижении работоспособности, сильной утомляемости, астении. Принимают их исключительно по предписанию врача.
- Настойка женьшеня, аралии, экстракт элеутерококка. Адаптогены. Рекомендуется принимать такие препараты в осенний или весенний период.
Следует не забывать, что тип необходимого лекарства, как и дозировку, определяет врач. Длительность приема каждого из препаратов может назначить только доктор. Любое самолечение не принесет долгожданного облегчения. А правильно подобранные медикаменты в совокупности с психотренингами и полноценным образом жизни гарантируют самый благоприятный прогноз.
Больным, у которых диагностирована смешанная ВСД, могут назначаться дополнительные препараты или даваться специальные рекомендации. К примеру, пациентам, у которых страдает пищеварительная система, будет дан совет придерживаться особого диетического питания.
Медикаментозное лечение, как правило, требуется в запущенных случаях. Если приступы мешают человеку нормально существовать, единственным выходом становится прием соответствующих препаратов, способных бороться с ВСД. Сколько лечится недуг? Основной курс терапии зависит от стадии болезни. Для каждого пациента он сугубо индивидуален. Если брать в среднем, то длительность терапии варьируется от 2 до 6 месяцев.
Лечение ВСД требует комплексного подхода. Физиопроцедуры назначаются в качестве эффективного дополнения. Это могут быть иглоукалывания, электрофорез, массаж, водные процедуры. Выбор типа напрямую зависит от вида ВСД, диагностирующегося у пациента. Рассмотрим некоторые.
Рекомендуется проведение процедуры при следующих видах ВСД:
- Гипертонический. Электрофорез происходит с раствором сульфата магния (5%).
- Гипотонический. Процедуру целесообразно проводить в области воротника. Добавляется кафеин.
- Кардиалгический. Электрофорез накладывается между лопатками. Основным компонентом является новокаин (10% раствор).
Данная процедура полезна всем пациентам. Массаж назначают для всех типов ВСД. Сеансы можно проводить даже каждый день.
Так же, как и массаж, данный метод полезен для всех типов недуга. Однако для каждого вида существуют определенные рекомендации.
- Гипотонический и астенический виды. Пациентам назначаются прохладные ванны. Температура воды составляет 32-33 градуса. Длительность процедуры – от 7 до 15 минут. Сеансы физиопроцедуры происходят через день. Полный курс лечения варьируется от 4 до 5 недель. Больным с вышеназванными видами ВСД полезны углекислые и йодобромные ванны.
- Гипертонический, кардиалгический и аритмический виды. В данном случае пациентам назначают ванны при температуре воды 35-36 градусов. Полезно проводить санаторное лечение. Больным рекомендованы сероводородные, радоновые, йодобромные ванны.
Сталкиваясь с достаточно неприятной, а подчас и тревожной симптоматикой, пациенты теряются. Диагноз «ВСД» не сулит нечего утешительного. И зачастую больные, периодически переживающие приступы, доводят себя до стрессового состояния, пытаясь понять, ВСД лечится или нет. Отзывы людей, столкнувшихся с недугом, способны развеять сомнения.
Конечно, множество пациентов бессильно разводят руками. Их недуг ничто не вылечило. Однако это характерно для людей, не посещавших врача. Такие больные пытаются самостоятельно подобрать эффективную терапию. Увы, симптоматика и виды недуга настолько разнообразны, что универсального средства от ВСД не существует. Препарат, оказавшийся эффективным для одного больного, совершенно бесполезен другому.
При этом большее число пациентов делятся своими успехами в борьбе с ВСД. Отзывы их подтверждают, что это всего лишь болезнь, с которой при правильном подходе можно справиться. Большое внимание в отзывах уделяется самостоятельному положительному настрою и вере в благоприятный исход лечения. Не менее важно занятие спортом. Пациенты отмечают отличные результаты после массажа, посещения бассейна. Конечно, большое внимание уделяется и приему лекарственных препаратов. Однако каждый больной называет свой препарат, считая его самым «универсальным средством». Но стоит помнить, что для каждого конкретного случая панацея будет исключительно своя.
Поэтому, если диагностирована ВСД, не стоит отчаиваться. Это болезнь, с которой вы в состоянии справиться. Главное, не затягивать и обращаться за лечением к врачу, а не выискивать «универсальную панацею».
Стоит сразу оговориться, что приведенные ниже рекомендации вряд ли помогут вам полностью вылечить ВСД. При этом прием натуральных средств может стать отличным дополнительным подспорьем к основной терапии. Ведь только комплексный подход гарантирует благоприятный прогноз.
Изначально стоит обратить свой взор на травы. Ванны, обладающие успокаивающим и расслабляющим эффектом, — прекрасная альтернатива водным процедурам. Главное не забыть обсудить с доктором все методы домашнего лечения.
Народные знахари советуют добавлять в ванну травы в следующих сочетаниях:
- лаванду, эвкалипт, мяту, валериану;
- хвою;
- ромашку, мяту, календулу, мелиссу;
- липовый цвет, розмарин, мяту перечную;
- шиповник, листья смородины, малины, пустырник;
- тысячелистник, почки сосны, мелиссу, сережки березы, мяту.
Рекомендуется народными лекарями употреблять крапиву. Молодое растение настаивается и до еды принимается внутрь.
Отличные результаты дают и продукты пчеловодства. При ВСД следует ввести в рацион маточкино молочко и цветочную пыльцу. Как правило, данные компоненты сочетают с медом и принимают натощак. Это средство способно поддержать иммунную систему в любую пору года.
Услышав диагноз «ВСД», не спешите паниковать. Во-первых, это болезнь с положительным прогнозом. А во-вторых, только от вас самих зависит, насколько благоприятен будет исход. Ведь самым главным в лечении недуга является желание самого пациента выздороветь. Не менее важна непоколебимая вера в успех.
Помните, что больные, скептически настроенные, очень редко испытывают облегчение. Именно они отмечают, что симптоматика после предпринятого лечения быстро вернулась. Пациенты, настроенные на положительные результаты, достаточно быстро возвращаются к нормальному образу жизни. Поэтому, задаваясь вопросом о том, лечится ВСД или нет, ищите ответ в самих себе. Все зависит от настроя и желания получить отличный результат.
По материалам fb.ru
