Признаки всд у взрослых лечение

Автор статьи: Стоянова Виктория , врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).

Из этой статьи вы узнаете: что такое вегето-сосудистая дистония, как она развивается, каковы причины ее появления. Методы диагностики вегето-сосудистой дистонии у взрослых, симптомы и лечение осложнения патологии, прогноз на выздоровление.

Вегето-сосудистая дистония – сочетание функциональных расстройств, вызванное нарушениями регуляции тонуса сосудов (их напряжения и расслабления) вегетативной нервной системой.

Нажмите на фото для увеличения

Слаженная и согласованная работа симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы обеспечивает автономное (не зависящее от ЦНС) напряжение и расслабление сосудов. На процесс влияют изменения внешних и внутренних факторов (выброс адреналина, тепло, холод, эмоциональное напряжение).

При ВСД по разным причинам (хронические заболевания, родовые травмы, нервный стресс, нерациональное питание) работа отделов не скоординирована, сбои провоцируют патологическую реакцию сосудистой системы и нарушения кровоснабжения отделов. Результатом становится усиленное сердцебиение, головная боль, головокружения, обмороки и другие симптомы, вызванные гипертонусом или расслаблением сосудов в неподходящий момент.

При патологии нарушения зависят от локализации процесса, поэтому симптомы ВСД проявляются изолированно (если в процесс вовлечены только одна система или орган, например, желудочно-кишечный тракт или кишечник) или в сочетании друг с другом (когда в процесс вовлечены несколько органов и систем).

У детей ВСД отличается резким ухудшением состояния в период полового созревания (на фоне гормональной перестройки и нервного стресса, связанного с нагрузками и повышенными требованиями со стороны родителей), у взрослых со временем прогрессирует и сочетается с сопутствующими заболеваниями, что вызывает осложнение сосудистых патологий. По сути, у детей и взрослых патология одинаково протекает и лечится.

В 90% случаев заболевание не опасно, своевременным лечением удается полностью устранить или уменьшить выраженность симптомов и проявлений ВСД. В 10% – патология может осложняться до вегето-сосудистых кризов, способствует развитию серьезных нарушений (неврозов, аритмий и т. д.), а при сочетании комплекса симптомов ухудшает качество жизни и негативно влияет на трудоспособность.

Назначение при ВСД делает врач-терапевт. В случае если патологию сопровождают выраженные симптомы сердечно-сосудистых, неврологических, эндокринных нарушений, обращаются к соответствующему специалисту (к врачу-эндокринологу, невропатологу, кардиологу и т. д.).

При ВСД многочисленные нарушения могут развиваться по трем типам, в зависимости от того, какой отдел вегетативной нервной системы активнее провоцирует сбой:

Парасимпатический отдел отвечает за сужение зрачков, снижение АД, замедление дыхания, повышение тонуса гладкомышечной мускулатуры, замедляет скорость сердцебиения. Изменения в организме обусловлены его повышенной активностью и вызывают развитие ВСД по парасимпатикотоническому (ваготоническому) типу (гипотония, головные боли, сосудистый спазм, удушье).
Симпатический отдел отвечает за расслабление зрачков, повышение АД и увеличение частоты сердцебиений, расслабление прямой кишки и мочевого пузыря, снижение тонуса гладкомышечной мускулатуры. Его повышенная активность провоцирует развитие ВСД по симпатикотоническому типу с соответствующими симптомами (головные боли, гипертония, внезапный позыв к мочеиспусканию или дефекации).
Примерно равная патологическая активность отделов вегетативной нервной системы обеспечивает развитие ВСД по смешанному типу, без преобладания симптомов того или другого типа.

В процесс могут быть вовлечены несколько органов и систем организма одновременно (дыхательная, сердечно-сосудистая и пищеварительная), в этом случае патологию сопровождают многочисленные симптомы, которые ухудшают качество жизни и временно снижают трудоспособность (на время приступа головной боли или скачка давления).

Вегетососудистая дистония может проявиться сразу после рождения (обусловлена патологиями развития или родовыми травмами) или в течение жизни (обусловлена сочетанием негативных факторов).

По материалам okardio.com

Головокружения, дрожание рук, одышка, скачки давления – подобные симптомы должны, казалось бы, указывать на какое-либо серьезное заболевание. Но, в некоторых случаях бывает так, что никаких болезней при врачебном обследовании у пациента не обнаруживают. Все дело в том, что таким образом вегетативная нервная система дает знать человеку о сбое в своей работе, возникшем под влиянием многих факторов. Врачи в таком случае ставят диагноз вегето-сосудистая дистония (ВСД) и назначают поддерживающее лечение. Тем не менее, проявляющиеся при ВСД у взрослых симптомы настолько разнообразны, что пациентам приходится проходить чуть не все существующие методы обследования, чтобы исключить то или иное заболевание.

Вегетативная нервная система отвечает в человеческом организме за множество функций:

частоту сокращений сердца;
артериальное давление;
обмен веществ;
частоту дыхания;
температурный баланс;
эмоциональное состояние;
особенности поведения.

А также мобилизует функциональные структуры организма для приспособления к изменяющимся условиям внешней среды – стрессу, умственной перегрузке, перемене климата и т. д.

Сбой в этой системе носит название синдрома вегето-сосудистой, или нейроциркуляторной дистонии. Вегето-сосудистым синдром назвали потому, что главным его проявлением является своеобразная «игра» сосудов – они способны то расширяться, то сужаться, вызывая сбои в работе сердца, легких и других органов.

ВСД довольно спорный диагноз, так как его существование не признается ни зарубежными врачами, ни Международной классификацией болезней. Тем не менее, огромное количество людей подвержено данному синдрому не только во взрослом, но также в подростковом, и даже в детском возрасте.

По мнению большинства медиков нарушения вегетативной нервной системы, относящиеся к синдрому ВСД – это вторичный признак, возникающий на фоне соматических или психических патологий. В первом случае расстройства могут возникать вследствие, к примеру:

гипертонии;
ишемии сердца;
сахарного диабета;
болезней щитовидной железы;
атеросклероза.

Во втором случае дисфункции вегетативной системы могут проявляться на фоне депрессий и тревожных расстройств.

Обратите внимание: Одна треть из всех случаев вегето-сосудистой дистонии требует лечения и наблюдения у невролога.

У детей ВСД может быть следствием тяжелых родов или осложненной беременности, когда гипоксия (нехватка кислорода) может стать причиной врожденного синдрома. При отсутствии коррекции образа жизни ребенка и должного лечения проявления дистонии нередко усугубляются по мере его взросления.

Какие же причины заставляют проявиться симптомы вегето-сосудистой дистонии? Таких факторов может быть множество. Парадокс, но блага цивилизации во многом способствуют истощению и разладу нервной системы. Разумные бытовые приборы, возможность получения ответа на любой вопрос, не выходя из дома, заставляют меньше бывать на свежем воздухе и двигаться. К тому же мощный поток информации, постоянные стрессы способствуют умственному и эмоциональному перенапряжению, что в конечном итоге выводит нервную систему из строя.

К причинам возникновения ВСД у взрослых можно также отнести следующие факторы:

наследственность;
наличие вредных привычек;
вредную экологию;
дефицит полезных микроэлементов вследствие неправильного и несбалансированного питания;
аллергические реакции;
несостоятельность иммунитета.

Вегето-сосудистая дистония может возникнуть в период гормональных перестроек организма – при половом созревании, беременности, климаксе у женщин. В других случаях признаки ВСД могут проявляться при смене климатических зон или у метеозависимых людей.

Общепринятой классификации вегето-сосудистой дистонии не существует. Особенность ВСД в том, что больные предъявляют такое разнообразие жалоб, что описано 33 синдрома и 150 различных симптомов нарушений. К наиболее характерным признакам относят:

кардиалгии;
хроническую усталость;
нервно-психические расстройства;
пароксизмы вегетативно-сосудистой системы;
кардиофобии.

Все это может проявляться такими симптомами, как:

боли в сердце;
нарушение сна;
слабость;
панические атаки;
расстройство дыхательной функции;
дрожание рук;
головокружения;
повышенное потоотделение;
обмороки;
головная боль;
похолодание конечностей;
отеки;
боли в суставах.

Зачастую вегето-сосудистая дистония проявляет себя признаками того или иного конкретного заболевания, в связи с чем различают несколько ведущих клинических синдромов ВСД. Хотя в некоторых случаях может наблюдаться и смешанная симптоматика. Рассмотрим, как проявляется вегето-сосудистая дистония по типам кризов.

Для этого типа ВСД характерны:

внезапное увеличение ЧСС (частоты сердечных сокращений);
повышение давления;
беспричинное расширение зрачков;
похолодание конечностей;
ощущение тревожности;
слабость кишечной перистальтики.

В некоторых случаях может возникать криз (внезапный приступ), который выражается сильным психическим расстройством. На этом фоне человека вдруг настигают сильнейшие панические атаки, при которых наблюдаются:

головные боли;
онемение рук и ног;
пульс до 140 уд/мин;
давление до 180/110 мм рт. ст.;
иногда повышение температуры до 39 °C;

Такие панические атаки могут «накрывать» человека от одного-двух раз в году до нескольких раз в день. Состояние нередко сопровождается различного рода фобиями, вплоть до того, что больной боится выйти из дома, сесть в машину и т. д.

Данный синдром характеризуется:

снижением ЧСС;
сильным слюно и потоотделением;
снижением давления;
покраснением лица;
нарушением моторики кишечника.

При кризах данного типа возникают:

ощущение жара, главным образом в голове;
слабость;
тошнота;
удушье;
частые позывы на дефекацию;
сужение зрачков;
пульс до 40 уд/мин;
давление до 80/50 мм рт. ст.

Ваготонический и симпатикотонический кризы могут чередоваться или же проявляться смешанными симптомами.

Проявления данного синдрома характеризуются эмоциональной и поведенческой нестабильностью:

нарушениями сна;
плаксивостью;
кардиофобией;
беспричинными страхами.

Люди, страдающие данным типом синдрома склонны к ипохондрии (чрезмерной заботе о собственном здоровье), нередко у них наблюдается неспособность что-либо делать, то есть низкая активность. Человек становиться беспокойный, его не интересуют окружающие и происходящее вокруг него.

Данный синдром характеризуется низким потреблением кислорода тканями организма, вследствие чего возникают адаптационные нарушения:

плохо переносимые физические нагрузки;
зависимость от перемены погоды;
быстрая утомляемость.

По мнению врачей в основе этих проявлений лежат сосудистые нарушения, вследствие чего возникает транскапиллярная дисфункция.

В основе проявлений данного синдрома также лежат психические нарушения, так как ощущения при этом чисто субъективные. Больной может испытывать резкую нехватку воздуха со сдавлением грудной клетки, которая возникает при:

эмоциональном напряжении;
физических нагрузках;
резкой перемене температуры окружающей среды;

Некоторые люди при обострении синдрома не могут находиться в помещении или в каком-либо транспорте, где спертый, душный воздух.

Данный синдром проявляется по типу желудочно-кишечных заболеваний. При этом пациенты жалуются на:

Нарушения обусловлены дисфункцией моторики кишечника и желудка, а также дуоденостазом, спазмом пищевода и аэрофагией.

Характерными проявлениями данного синдрома являются боли в левой части грудной клетки, причем возникающие при эмоциональной, а не при физической нагрузке. При этом возникают:

шумы в сердце;
аритмия;
тахикардия;
скачки давления.

Человеку кажется, что у него что-то с сердцем, но на самом деле сердечная функция оказывается в норме, причем кардиоваскулярные симптомы не купируются лекарствами.

Основа данных проявлений – нарушение тонуса сосудов головного мозга. Довольно частый симптом цереброваскулярной дистонии – потемнение в глазах при резком вставании, например, с кровати. По данным статистики данные симптомы проявляются чаще в подростковом возрасте. Пациенты также испытывают:

шум в ушах;
головокружения;
обмороки;
головные боли;

Объяснение этому – дефицит кислорода, испытываемый тканями головного мозга. Говоря иными словами, расширенные сосуды препятствуют крови достигнуть мозга, поэтому он не получает нужного количества кислорода.

При данном типе синдрома ВСД происходит нарушение микроциркуляции крови вследствие непроходимости мелких сосудов и артериол. В результате этого могут возникать:

миалгии;
отеки тканей;
синдром Рейно;
у мужчин – половая дисфункция.

Нередки случаи, когда на фоне синдрома возникает ангиотрофоневроз, характеризующийся утратой каким-либо органом способности приспосабливаться к изменению условий окружающей среды. Проявляется это, к примеру, тем, что человек не может подниматься по лестнице – нога или обе просто перестают его слушаться.

Еще один распространенный вид классификации ВСД в зависимости от изменения показателей артериального давления человека, страдающего данным заболеванием:

гипертонический тип. Характеризуется повышенным АД, головной болью, тахикардией;
гипотонический тип. Наблюдается снижение давления, потливость, головокружение, слабость;
смешанный. Проявляются симптомы описанных выше двух типов.

ВСД довольно сложно диагностировать, так как специального оборудования и приборов для этого современная медицина еще не придумала. Поэтому после сбора анамнеза и тщательного осмотра, пациента направляют к определенным специалистам при наличии конкретных жалоб:

кардиологу;
окулисту;
гастроэнтерологу;
психиатру;
эндокринологу и т. д.

Кроме того, невролог проводит специальные тесты, которые позволяют определить состояние вегетативной НС:

вегетативный тонус (уровень тонуса того или иного органа в состоянии покоя);
вегетативную реактивность (способность НС реагировать на воздействие внешних раздражителей);
вегетативное обеспечение деятельности (регистрируют вегетативные показатели при дозированной умственной и физической нагрузке).

Среди дополнительных методов исследования ВСД широко используются:

ЭКГ (применяется, в том числе, суточная регистрация);
МРТ;
КТ;
УЗИ внутренних органов и сердца;
Реовазография.

В пользу диагноза ВСД свидетельствует то, что дополнительные методы обследования, как правило, не выявляют патологий и заболеваний внутренних органов.

В большинстве случаев вегето-сосудистой дистонии нормализовать состояние больного удается при помощи физиотерапевтических мер, коррекции образа жизни, и устранения провоцирующих ВСД факторов.

Медицинские препараты для лечения симптомов ВСД у взрослых используются только после тщательного обследования по показаниям. Как правило, назначаются транквилизаторы и антидепрессанты, а также ноотропные средства и гипотензивные лекарства для нормализации давления.

При лечении вегето-сосудистой дистонии у взрослых характерные симптомы могут купироваться следующими группами лекарств:

Группа лекарственных препаратов

Название средства

Для чего применяют

Наряду с данными средствами в лечении ВСД часто используются витаминные препараты группы В, такие как Нейровитан, Неуробекс, Нейрорубин, которые помогают в восстановлении и оздоровлении организма.

При вегето-сосудистых расстройствах назначают такие методы физиотерапевтического воздействия, как:

электрофорез;
электросон;
дарсонвализация;
лазеротерапия;
индуктотермия;
гальванотерапия;
магнитотерапия.

Данные методы направлены на улучшение тонуса сосудов, нормализацию обменных процессов. Длительность и интенсивность процедур подбирается врачом в зависимости от степени расстройств. Также положительный эффект во многом дают лечебная физкультура, плавание и различные виды массажа.

Немаловажная роль в лечении ВСД отведена рецептам народной медицины. В домашних условиях готовят настои и отвары трав, обладающие успокоительным и регулирующим давление действием:

Для повышения давления применяются:

Для снижения давления рекомендуются:

Для нормализации сердечной деятельности:

Отвары и настои лечебных трав обладают мягким действием и не вызывают зависимости. Ими можно лечить ВСД длительно, не опасаясь побочных эффектов. Тем не менее, ради собственного спокойствия необходимо уточнить наличие противопоказаний к применению народных средств, в каждом конкретном случае.

Для успешной терапии ВСД необходимо не только следовать рекомендациям врача, но и скорректировать собственный образ жизни, иначе симптомы проявления вегето-сосудистой дистонии будут систематически обостряться. При соблюдении всех предписаний врача прогноз вполне благоприятный – нервная система восстанавливается, а качество жизни улучшается у 80% пациентов.

Несмотря на то, что вегето-сосудистая дистония – не заболевание, а всего лишь синдром, страдающие этим недугом люди испытывают не меньше страданий, чем заболевшие серьезной болезнью. Поэтому профилактику ВСД необходимо начинать с детства. В этом во многом помогают такие общеизвестные, и от этого не менее важные, правила:

отказ от вредных привычек;
рациональный режим работы и отдыха;
посильные физические нагрузки;
сбалансированное правильное питание;
по возможности – уход от стрессовых ситуаций.

И не менее важное – при первых же неприятных симптомах не заниматься самолечением, а обратиться за квалифицированной помощью. Только так удастся избежать последствий и полностью восстановить функции центральной НС.

По материалам davlenienorm.com

Дисфункции в работе вегетативной системы, выражающиеся в нарушениях поступления кислорода в ткани и органы, способствуют возникновению множества неприятных симптомов. Причем даже целый комплекс обследований может не показать серьёзных патологий в организме, потому что все процессы проходят исключительно на уровне нервной системы.

ВСД возникает из совокупности расстройств, проявляющихся при нарушении сосудистого тонуса. В идеале, вегетативная система, состоящая из 2 отделов – симпатического и парасимпатического, контролирует адекватное напряжение и расслабление сосудистых каналов. Эти процессы находятся в тесной взаимосвязи с факторами внешней среды: изменений температуры окружающего воздуха, стресса или эмоционального перенапряжения.

Диагноз ВСД ставится человеку в том случае, когда эти 2 отдела не могут работать правильно вместе, причиной тому могут быть наследственные факторы, наличие стрессовых ситуаций или погрешности в питании. Такие сбои приводят к развитию неадекватной реакции со стороны сосудов, возникающей за счёт нарушений правильности кровотока.

В результате, человек получает такие симптомы:

головокружение;
боль в голове;
учащение сердцебиения;
возникновение обморочных состояний.

Развитие тех или иных патологий зависит от того, в какой части организма локализуется этот процесс. Поэтому некоторые пациенты испытывают проблемы в работе ЖКТ, другие с сердечно-сосудистой системой, а третьи целый комплекс неприятных симптомов.

Проявления дистонии имеют общие особенности: если у детей они возникают в период полового созревания, то у взрослых обостряют хронические заболевания, имеющиеся в наличии.

Важно! Согласно последним исследованиям, вегето-сосудистая дистония, как заболевание, не несёт в себе большой опасности. Но только при условии, что человек проходит необходимую терапию.

Лечением дистонии занимается терапевт, в случае присоединения выраженных проявлений со стороны сердца и сосудов или эндокринных нарушений, за дело берутся эндокринолог и кардиолог, также ряд других узких специалистов.

Отмечают 3 типа развития ВСД, которые зависят от симптомов, их сопровождающих, и отдела, в котором происходит сбой:

Парасимпатический тип выражается спазмами сосудов, приступами удушья, понижения АД.
Симпатикотонический тип проявляется высокими показателями артериального давления, учащением мочеиспускания, головными болями.
Смешанный тип содержит равное количество признаков первых двух типов, без преобладания каких-либо из них.

Вегето сосудистая дистония может возникать по разным причинам, это заболевание может быть врождённым, когда проявления возникают после перенесённой в родах травмы или приобретённым, когда человек находится под воздействием условий, провоцирующих эту патологию.

Выделяют группы риска по возникновению ВСД:

Люди с психикой, которая быстро поддается возбуждению.
Наличие нервной работы, связанной с серьёзным умственным напряжением.
Возраст, находящийся в границах от 20 до 45 лет.
Принадлежность к женскому полу, у которого заболевание проявляется в 3 раза чаще, нежели у мужчин.

Чаще всего, дистония возникает согласно таким предпосылкам:

после эмоциональных волнений;
в качестве предрасположенности, передающейся по наследству;
если ребёнок, находясь в утробе матери, испытывал кислородное голодание;
перенесённые травмы черепа и (или) мозга;
наличие заболеваний ЦНС, как врождённых, так и приобретённых;
период гормональной перестройки или изменения нормального уровня гормонов в организме;
нервный стресс;
хронические заболевания сердечнососудистой, эндокринной, нервной системы в анамнезе;
наличие остеохондроза шейного отдела позвоночника;
аномальное строение тела;
приверженность вредным привычкам;
отсутствие двигательной активности;
погрешности в питании;
дефицит витаминов и полезных элементов (в этом случае симптомы ВСД могут проявляться изолировано);
токсины, попадающие в организм (в том числе и с лекарственными средствами);
резкая перемена привычного климата.

Заподозрив ВСД у взрослых, причины которой указаны выше, следует оценить наличие характерной симптоматики заболевания.

Как правило, эти проявления делят на несколько групп, каждая из которых относится к системе, в которой происходят нарушения и возникают признаки вегето сосудистой дистонии:

Сердечнососудистая: нарушения сердечного ритма (даже при отсутствии заболеваний сердца), постоянные изменения АД, как в сторону понижения, так и в сторону увеличения цифр, сильная боль и ощущение тяжести за грудиной, мраморность и побледнение кожных покровов, постоянный страх аритмии, изменений давления и боли.
Дыхательная: увеличение количества вдохов и выдохов, постоянное чувство давления на груди, возникновение одышки, не проходящей даже в состоянии покоя, наличие дискомфорта во время дыхания, головокружения.
Органов пищеварения: боли в области желудка, как ноющего, так и спастического характера, расстройства пищеварения (от диареи до запоров), тошнота, постоянно присутствующий комок в горле, особенно ощутимый в моменты глотания.
Органов мочевыделительной системы: частые позывы к мочеиспусканию, сопровождающиеся болезненностью, уменьшение полового влечения, ухудшение либидо и потенции, отсутствие оргазма.
Эндокринной системы: повышенное потоотделение, особенно в области ладоней и стоп, постоянное понижение или повышение (незначительное) температуры тела, возникновение озноба.
ЦНС: головная боль, быстрая утомляемость, слабость, постоянные изменения настроения, панические атаки, раздражительность, нарушения сна (человек постоянно не высыпается, даже если лёг рано), проблемы со зрением.

Диагностировать патологическое состояние вегетативной нервной системы трудно, из-за того, что данный недуг легко спутать с функциональными расстройствами разных систем организма. Чтобы поставить правильный диагноз, специалист должен предварительно исключить наличие у пациента таких расстройств, как бронхиальная астма, гастрит, эндокардит, стенокардия, гипертония, гломерулонефрит, расстройства психического характера.

Для диагностики ВСД применяют такие методы:

осмотр больного, уточнение его жалоб и анализирование симптомов;
снятие электрокардиограммы сердца;
проведение суточного Холтеровского мониторирования работы сердца;
электроэнцефалограмма;
проведение функциональных проб, которые позволяют оценить состояние сосудов.

Своевременное обращение за медицинской помощью, помогает пациентам в 90% случаев. Беспокоящие симптомы проходят, а человек учится жить с ними и не поддаваться их влиянию. Всего треть пациентов нуждается в терапии медикаментами, для оставшейся части достаточно прохождения физиотерапии в совокупности с поддержанием здорового образа жизни.

Комплексное лечение дистонии состоит из:

регулярного употребления назначенных медикаментов;
организации правильного режима дня и сна;
дозированное включение физической активности в распорядок дня;
прохождение лечебного массажа;
выполнение упражнений лечебной физкультуры;
бальнеотерапия;
ограничение просмотров телевизора и работы за компьютером;
нормализация рациона питания;
фототерапия;
употребление витаминно-минеральных комплексов;
занятия медитацией с целью саморасслабления.

Наиболее важным этапом терапии вегето-сосудистой дистонии является устранение первопричин, которые и вызвали появление расстройства.

Дисфункции вегетативной дистонии, особенно тяжело протекающие, требуют лекарственной коррекции состояния. Лечение ВСДу взрослых включает в себя приём таких групп препаратов, избавляющих от проявлений ВСД:

Адреноблокаторы: устраняющие нарушения ритма сердца и избавляющие от болей (Анаприлин).
Ингибиторы АПФ: понижающие высокие показатели артериального давления (Каптоприл).
Фитостимуляторы: повышающие сниженные цифры кровяного давление (Лимонник, настойка боярышника).
Сосудорасширяющие: применяемые для улучшения мозгового кровообращения (Винпоцетин, Циннаризин).
Стимуляторы нейрометаболического вида: применяются для лечения всд у взрослых с целью улучшения клеточного обмена (Ноотропил).
Седативные: снижают раздражительность и вялость, убирают тревогу и тоску (Фитосед).
Антидепрессанты: улучшающие настроение, устраняющие тревогу и нормализующие общее состояние (Феназепам, Седуксен, Элениум).
Нейролептики: эти средства от всд используются при наличии серьёзных отклонений психического характера у пациентов (Галоперидол).
Поливитаминные препараты: нормализуют количество полезных минералов и витаминов, устраняя их дефицит (Супрадин).

Для купирования приступов всд, можно сочетать приём медикаментов с проведением физиотерапии:

водные виды (хвойные ванны, душ Шарко, плавание);
электрофорез;
гальванотерапия;
массаж, как общий, так и отдельных областей тела (к примеру, шейно-воротниковой зоны);
иглорефлексотерапия;
фототерапия;
ЛФК, также облегчает протекание всд.

Неприятные симптомы, сопровождающие дистонию, ухудшают качество жизни и временно снижают трудоспособностьчеловека. Для минимизации этих последствий, следует придерживаться правильного образа жизни:

сбалансировано питаться, обогащая ежедневный рацион витаминами и аминокислотами;
отказаться от стрессовой работы и бессонных ночей;
получать регулярные нагрузки физического характера;
отказаться от алкоголя и курения сигарет;
как можно чаще получать положительные эмоции.

Если симптомы ВСД, относящиеся к нервной системе (апатия, раздражительность), проявляются особенно сильно, имеет смысл пройти восстанавливающий курс у психотерапевта, который поможет побороть депрессию.

ВСД – это патология, состоящая из множества компонентов. Те стадии, которые сопровождаются нарушениями в разных органах, можно лечить достаточно долго. Пациенты, у которых кризы дистонии проявляются регулярно, находятся на диспансерном учёте, проходя постоянные профилактические курсы весной и осенью.

Пациенты, которые обращаются за врачебной помощью сразу же, после появления первых неприятных симптомов, в большинстве своём вылечиваются от дистонии.

Благоприятный прогноз в избавлении от ВСД, наблюдается у тех пациентов, которые стремятся улучшить собственное состояние соблюдением основ правильного образа жизни, придерживаются режима сна и отдыха, соблюдают рекомендации врача и берегут себя от стрессовых ситуаций.

По материалам vsdpanika.ru

Термин ВСД используют в своей практике только врачи стран СНГ, на западе такое заболевание отсутствует. В связи с этим, возникает определенная путаница.

Некоторые специалисты не признают существование вегето-сосудистой дистонии у взрослых, другие, напротив, считают ее условной нозологической формой.

Комплекс симптомов и причины дистонии обширны, поэтому обследование должно быть всесторонним и квалифицированным. Все же в большинстве случаев синдром не связан с каким-либо тяжелым заболеванием, являясь признаком функциональных расстройств.

Итак, что это такое простыми словами? Вегето сосудистая дистония представляет собой пониженную жизненную активность сосудов кровеносной системы, в том числе связанную с ущемлением или сдавливанием кровеносных сосудов, снабжающих питанием ткани мозга, в области шейного позвонка. ВСД способна превратить жизнь взрослого человека в ад, ведь, это заболевание способствует нарушению работы сердечно-сосудистой системы и ЖКТ, а также может провоцировать психические расстройства.

Чтобы узнать, можно ли избавиться навсегда от вегето-сосудистой дистонии, нужно знать ее симптомы и актуальные схемы лечения, в т.ч народными средствами. Именно эти аспекты ВСД у взрослых мы рассмотрим в статье.

На сегодняшний день единая классификация ВСД не разработана. По мнению различных авторов, вегетативная дисфункция различается по ряду следующих критериев:

По смешанному типу . Возникает, когда появляется конфликт между парасимпатикой и симпатикой. Это выглядит, как борьба за лидерство в нервной системе и это тоже ненормально.
По гипотоническому типу . Если на протяжении дня существенно преобладает парасимпатическая нервная система, организм переполняется энергией, а воспользоваться силами не может, возникает депрессия, гипотония и т.д.
По гипертоническому типу . Если на всем протяжении дня преобладает симпатическая нервная система, человек ощущает сердцебиение, чувство страха, организм быстро устает, плохо спит, парасимпатика не справляется, и силы не восстанавливаются.

По характеру приступов, осложняющих симптомы вегето-сосудистой дистонии, выделяют сипмпатоадреналовые, вагоинсулярные и смешанные кризы. Легкие кризы характеризуются моносимптомными проявлениями, протекают с выраженными вегетативными сдвигами, продолжаются 10-15 минут.

Кризы средней тяжести имеют полисимптомные проявления, выраженные вегетативные сдвиги и продолжительность от 15 до 20 минут. Тяжелое течение кризов проявляется полисимптоматикой, тяжелыми вегетативными расстройствами, гиперкинезами, судорогами, длительностью приступа более одного часа и послекризовой астенией в течение нескольких дней.

Почему возникает ВСД, и что это такое? Вегето-сосудистая дистония – нарушение работы вегетативной нервной системы. ВНС отвечает за поддержание внутреннего равновесия в человеческом организме, оказывая влияние на все органы и системы органов. Нарушения работы ВНС проявляются чаще всего в виде нарушений функции кровообращения, пищеварения, теплообмена.

У взрослых распространенность синдрома велика в возрастной группе 20-30 лет, при этом у женщин проявления дистонии – более частое явление, нежели у мужчин. В пожилом возрасте вероятность появления ВСД резко снижается.

Среди внешних факторов , способствующих появлению признаков ВСД, выделяют:

сильный стресс, депрессия;
тяжелая вирусная инфекция;
воздействие электрического тока;
радиоактивное облучение;
избыточная инсоляция;
неблагоприятная экология;
алкоголизм, наркомания;
бессонница, умственное переутомление;
тяжелая физическая нагрузка;
черепно-мозговая травма;
затяжное бактериальное заболевание (например, ангина, бронхит).

Группа риска затрагивает достаточно большое количество населения:

Женщины. Как ни странно, женщины, по своей натуре, более эмоциональны, ранимы и восприимчивы. Соответственно, психическое состояние легче нарушается.
Подростки, беременные, женщины в период наступления климакса (резкие гормональные перебои).
Люди, чья работа тесно связана с разъездами (постоянная акклиматизация), сидячим образом жизни.
Мужчины и женщины, у которых диагностирован остеохондроз шейного отдела.
Проживающие в постоянном психоэмоциональном дискомфорте.
ВСД может возникнуть у людей, перенесших родовые травмы, кислородное голодание, еще при рождении.
Мнительные и подверженные стрессам люди также находятся в зоне риска.
Люди, у которых в семье большинству членов диагностировано ВСД (наследственная предрасположенность).
Страдающие хроническими заболеваниями.

Проявляется заболевание определенными симптомами, которые протекают приступообразно или носят постоянный характер. Причем, наличие постоянных симптомов говорит о врожденной неустойчивости нервной системы.

Вегето-сосудистая дистония у взрослых симптомы имеет очень разные в зависимости от того слабого места в организме, которое реагирует на раздражитель.

Однако чаще всего, специалисты отмечают такие признаки:

приливы жара;
спазмы сосудов;
поверхностный сон;
тремор рук и даже ног;
обморочные состояния;
сильное сердцебиение;
апатия и отсутствие сил;
резкая нехватка воздуха;
частые головные боли и даже мигрень;
аритмию сердечную во всех ее проявлениях;
внутренняя дрожь и различные проявления страхов;
боли в суставах вне зависимости от артрита и артроза;
холодные руки в любое время даже при плюсовых температурах и жаре;
невротические отклонения от перевозбудимости и до активной пассивности.

Это наиболее характерные признаки ВСД, которые взрослые зачастую игнорируют, списывая на индивидуальные физиологические особенности.

В случае вегето-сосудистой дистонии симптомы весьма многообразны, что обусловлено многогранным влиянием на организм ВНС, регулирующей основные вегетативные функции — дыхание, кровоснабжение, потоотделение, мочеиспускание, пищеварение и др.

В связи с этим, выделяют несколько групп симптомов вегето-сосудистой дистонии у взрослых по преимущественным нарушениям деятельности различных систем организма. Эти нарушения могут проявляться изолированно или сочетаться друг с другом:

В сердечно-сосудистой системе : нарушения частоты сердечных сокращений (учащения или остановки), колебания артериального давления, боли в левой половине грудной клетки;
В дыхательной системе : ощущение нехватки воздуха, удушье, одышка, затрудненный вдох, учащённое дыхание;
В пищеварительной системе : тошнота и рвотный рефлекс, метеоризм, отрыжка, изжога, запоры и поносы;
В термо-регуляционной системе : озноб, холод в конечностях, повышенная потливость, на фоне стресса повышение температуры;
В вестибулярной системе : головокружение, предобморочные состояния;
В моче-половой системе : учащённое мочеиспускание, боли и зуд в области гениталий;
В эмоциональной сфере : тревоги, беспокойства, фобии, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, постоянное эмоциональное напряжение, пониженный фон настроения, плаксивость, расстройства аппетита и сна.

Течение вегето-сосудистой дистонии может быть скрытым, может иметь постоянный характер, а может проявляться приступообразно (вегетативные кризы). Чаще всего кризы возникают на фоне умственного и физического перенапряжения, при повышенных эмоциональных нагрузках, а также при различных инфекционных заболеваниях. Их длительность может варьироваться от нескольких минут до нескольких часов.

Приступ вегето-сосудистой дистонии начинается резко, внезапно. У человека неожиданно появляется сердцебиение, повышается артериальное давление, бледнеет кожа, повышается температура тела и развивается озноб. Во время приступа у человека имеется выраженный сильный страх. После криза выделяется большое количество светлой мочи и развивается сильная слабость, вплоть до дрожи в ногах и невозможности нормально передвигаться. В период после криза возможно резкое понижение артериального давления.

Помимо этого, обострение ВСД может протекать в виде вагоинсулярного криза. Для него характерно появление резкого обморока, которому предшествуют кратковременные предобморочные явления (например, потемнение в глазах, шум в голове, резкая слабость, ощущение нереальности происходящего). Также в период приступа у человека может появиться резкая и сильная боль в животе, императивное желание опорожнить кишечник, усиленная моторика органов пищеварительного тракта, снижение давления, брадикардия, повышенное потоотделение, а также чувство жара, тошнота, тоска и выраженный страх.

Чтобы разобраться, как лечить вегето сосудистую дистонию, необходимо не просто диагностировать болезнь, но и определить причину ее развития.

Поэтому чтобы правильно диагностировать ВСД, необходим профессионализм, а также слаженность работы таких специалистов, как кардиолог, невропатолог, терапевт. Необходимо отсеять другие диагнозы, обладающие похожими признаками.

Для этого придется пройти определенные обследования:

компьютерную электроэнцефалографию,
электрокардиографию,
магнитно-ядерный резонанс,
вегетативные пробы.

Конечно же, диагностика будет назначаться по результатам беседы с пациентом, после ознакомления с его жалобами.

При обнаружении вегето-сосудистой дистонии лечение проводится в зависимости от того, по какому типу протекает синдром, также терапевтическая стратегия должна учитывать другие имеющиеся соматические заболевания.

В комплекс лечения включаются медикаментозные способы курирования ВСД и немедикаментозные методы, которые порой могут быть весьма эффективны и даже заменять базовую медикаментозную терапию.

Поэтому лечение с данным синдромом необходимо начинать не с применения лекарственных препаратов, а с изменения рациона питания и образа жизни. Нужно соблюдать:

адекватный режим труда и отдыха;
сбалансированное и здоровое питание;
адекватный уровень физических нагрузок;
отказ от вредных привычек;
ликвидация профессиональных вредностей;
избегание стрессовых ситуаций или выработка стрессоустойчивости;
нормализация индекса массы тела.

Также прекрасно влияют на излечение ВСД следующие методы:

водные процедуры;
рефлексотерапия;
лечебный массаж.

Также физиотерапевтическое воздействие будет зависеть от вида дисфункции вегетативной системы.

при ваготонии назначается электрофарез с кальцием, кофеином и мезатоном.
при симпатикотонии – с папаверином и бромом, магнием и эуфиллином.

Если эти мероприятия, которые направлены на общеукрепляющее действие, не очень помогают, тогда назначают фармацевтические препараты. Они подбираются индивидуально для каждого пациента, начинают с минимальных доз и постепенно доводят до нужной концентрации. Особое внимание уделяют избавлению от хронических очагов инфекции в организме, лечению эндокринной и других патологий.

Лечение вегетососудистой дистонии проводится в основном по симптомам. Нельзя точно сказать, какие препараты будут назначены для лечения, это зависит от особенностей случая, их подбирают только после осмотра пациента.

В первую очередь назначаются антидепрессанты и транквилизаторы. Дозировка подбирается, исходя из выраженности симптомов. Помимо них назначаются гипотензивные средства либо, напротив, кофеин для поднятия АД. Обязательными считаются витамины B группы, женьшень и бета-блокаторы.

Особую группу в лечении ВСД составляют ноотропные препараты (такие как «Ноотропил», «Пирацетам»), которые обладают способностью улучшать энергетические процессы и процессы кровоснабжения мозга, повышая устойчивость мозга к кислородному голоданию. Данные препараты активируют интеллектуальные функции, улучшают память головного мозга. Однако принимать их самостоятельно нельзя.

Рассмотрим некоторые препараты, применяемые в лечении вегето-сосудистой дистонии:

Персен . Обладает успокаивающим и расслабляющим действием.
Ново-пассит . Препарат растительного происхождения оказывает выраженное седативное действие, помогает в борьбе со страхами и тревогой.
Корвалол . Успокаивает организм, способствует нормализации сна. Также обладает легким расслабляющим эффектом.
Валокормид . Оказывает спазмолитический, расслабляющий и кардиотонический (снижающий нагрузку на сердце) эффект. Корректирует возбудимость нервной системы.
Норматенс . Средство, борющееся с гипертензией. Также лекарство вызывает расширение сосудов, минимизирует общее сопротивление периферических сосудов. Делает физиологический сон более глубоким.
Азафен . Устраняет тревогу, повышает настроение, устраняет тоскливость.
Винпоцетин . Лекарство, которое улучшает мозговое кровообращение. Производит сосудорасширяющий эффект.

Таким образом, спектр лекарственных препаратов, применяемых для лечения ВСД, довольно широк. Это связано с тем, что наравне с лечением основного заболевания необходимо проводить эффективную симптоматическую терапию, направленную на купирование тягостных проявлений ВСД.

Использование народных методов классифицируют в зависимости от типа ВСД:

При вегетативных расстройствах по гипотоническому типу применяются такие травы, как женьшень, аралия, бессмертник песчаный, заманиха, элеутерококк, левзея сафлоровидная, можжевельник, толокнянка, лимонник китайский, брусника. Они предназначены для улучшения самочувствия и повышения давления .
При расстройствах по гипертоническому или смешанному типу широко применяются травяные сборы и растения, обладающие успокаивающим действием: мята, валериана, шалфей, пустырник, корень пиона, мелисса, хмель. Эти травы наоборот успокаивают и понижают давление .

Вегето сосудистая дистония – прежде всего, расстройство нервной системы. Поэтому в большинстве случаев лечение ВСД народными средствами основано на приеме успокоительных отваров лекарственных растений с функцией нормализации артериального давления и деятельности сердечной мышцы.

Взятые в одинаковых количествах цветки календулы, корень и корневище валерианы, плоды тмина, пустырника, семена укропа, тщательно смешать. 1 ч. ложку сбора на 200 мл кипятка, дать отстояться два часа, профильтровать. Употреблять при вегето — сосудистой дистонии 4-5 раз по 1 ст. ложке в день.
Используем 0,5 доли плодов можжевельника, 0,5 доли корневищ аира, 2 доли плодов шиповника, 2 доли травы тысячелистника, 1 долю листа земляники, 1 долю травы вероники, 1 долю травы зверобоя, 1 долю цветков цикория, смешиваем. Возьмем 2 ст. л. сбора, добавляем 500 мл кипятка, настаиваем в термосе ночь. Фильтруем и принимаем настой в 3 приема на голодный желудок.
Настойка пустырника. Принимать по 40 – 50 капель 3 – 4 раза в день. По эффективности этот препарат превосходит даже настойку валерианы. Он облегчает боли в сердце, снимает нервное потрясение и сердцебиение.
Необходимо смешать по 200 мл натурального кагора, меда и свежевыжатых соков моркови, чеснока, лимона, редьки и свеклы. Такое лекарство принимать по 15 мл (столовая ложка) за полчаса до завтрака, обеда и ужина.
Измельченные корневище валерианы – 15 г, тысячелистник– 50 г, мелиссы – 10 г залить 1 л горячей воды, поставить на малый огонь и проварить 20 минут, профильтровать. Пить отвар при вегето — сосудистой дистонии по 150 мл 3 раза в день до еды.
200 г кураги, 25 г грецких орехов, изюма без косточек, инжира — желательно вяленого, все измельчить. Употреблять 1 раз в день по 1 ст. ложке запивая кефиром. Курс лечения один месяц, сделать перерыв 1 неделю и повторить. Смесь полезна при вегето — сосудистой дистонии и к тому же еще обладает вкусовыми качествами.
Один стакан семени укропа и 10 г измельченного сухого корня валерианы залить 1 л кипятка в термосе, дать отстояться двое суток, профильтровать, затем добавить 50 г меда, процедить. Пить по 2 ст. ложки до еды.

Целебные травы не вызывают зависимости и привыкания, их можно принимать длительное время. Они оказывают на организм мягкое лечебное действие; кроме того, есть возможность быстро определить, подходят ли они для лечения в каждом конкретном случае. Тем не менее, перед началом приема народных средств стоит уточнить наличие противопоказаний у вашего врача.

К методам физиотерапевтического лечения этого вегетативного расстройства относятся:

электросон;
электрофорез;
индуктотермия;
дарсонвализация;
гальванизация;
лазерная терапия;
магнитная терапия;
аэроионотерапия.

Физиотерапия при лечении вегето-сосудистой дистонии направлена на регуляцию сосудистого тонуса, нормализацию обмена веществ и устранение болевых ощущений. Характер, систематичность и интенсивность процедур подбираются врачом в соответствии с особенностями заболевания.

Массаж при вегетоневрозе следует проводить в соответствии с типом заболевания. При гипертензивном типе рекомендован массаж воротниковой зоны, ног, живота. Ударные приемы вместе с поколачиванием должны быть исключены.

При гипотензивной вегето-сосудистой дистонии делают точечный и общий массаж, используя такие элементы как поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Массаж помогает нормализовать функциональность нервной системы, устранить головные боли, наладить сон пациента.

Облегчение состояния приносят ежедневные прогулки на свежем воздухе, умеренные занятия спортом. Особенно хорошо посещать регулярно бассейн, плавание рекомендуют все врачи. Катание на лыжах по зимнему лесу, пешие походы — все, что дает достаточную нагрузку мышцам и доставляет радость.

Последнее особенно важно. Занятия обязательно должны доставлять удовольствие. Можно заняться освоением танца живота или латинского танца. Движение под музыку, живое общение прекрасное лекарство от депрессии.

Данные меры профилактики помогут избежать кризов, которые способы возникать у людей страдающих ВСД.

В первую очередь, это касается соблюдения определенных правил:

Рациональное сбалансированное питание с отказом от вредной пищи (соленое, острое, жареное, мучное, сладкое, фаст фуд и т.д.);
Полноценный ночной отдых (сон должен длиться не менее 8 часов в хорошо проветриваемом помещении);
Занятие спортом (обязательны: 10-15-минутная утренняя гимнастика и 2-3 раза в неделю посещение спортивной секции);
Ежедневные 1-2 часовые прогулки на свежем воздухе ;
Гармонизация трудовой активности и отдыха ;
Отказ от пагубных привычек .

Таким образом, вегетососудистая дистония является заболеванием, которое не создает угрозы для жизни человека, но при этом существенно снижает ее качество. Наличие любых признаков ВСД является поводом для консультации у специалиста. Ведь только своевременное и правильное лечение является гарантией улучшения состояния, тем самым повышая шансы избавиться навсегда от ВСД.

По материалам simptomy-lechenie.net