При хондрозе может быть всд

Вегетососудистая дистония возникает на фоне сбоя работы нервной системы. Одышка, головные боли, головокружения – так проявляется вегетососудистая дистония. Чаще всего заболевание проявляется именно у женщин. В ходе долгих наблюдений и тестов было выявлено, что шейно-грудной остеохондроз и всд взаимосвязаны. При патологических изменениях в позвоночном столбе происходит давление на спинномозговые нервы, нарушается функционирование цнс.

Не всегда причина кроется лишь в шейном остеохондрозе, но основная часть больных страдает такой патологией. Как известно, лечение вегетососудистой дистонии направлено на нормализацию работы нервной системы. Врач, который обязательно будет участвовать в лечении – психиатр.

Боль – основной симптом остеохондроза, возникающий при сдавливании спинномозговых нервных окончаний. Кроме того, сдавливаются еще кровеносные сосуды, что усугубляет ситуацию, могут возникнуть признаки вегетососудистой дистонии.

Такие патологии как всд и шейный остеохондроз имеют похожие симптомы, но механизм поражения организма отличается. Важен тот факт, что даже если остеохондроз не является причиной вегетососудистой дистонии, все равно будет идти усугубление обоих заболеваний в связи с игнорированием лечения одного из них.

Основная связь двух заболеваний – нарушенное мозговое кровообращение, одно из самых опасных последствий шейного остеохондроза. Происходит прогрессирование вегетососудистой дистонии.

Поскольку вегетососудистая дистония связана с шейным остеохондрозом, причины возникновения тоже будут схожими. Но есть ряд других причин, вызывающих не только появление недуга, но и его усугубление. Точной причины выявлено не было на сегодняшний день, но основными факторами являются:

Любые искривления позвоночника, включая неправильную осанку, повышают нагрузку на межпозвонковые диски;
Повышенные неравномерные физические нагрузки;
Механические повреждение структуры позвоночного столба;
Нарушенное кровообращение в области позвоночника и головного мозга;
Нарушенный обмен веществ;
Малоподвижный образ жизни, частое и продолжительное сидение;
Иммунодефицит, аллергия;
Болезни внутренних органов;
Генетическая предрасположенность;
Гормональный сбой.

Существует еще одна причина, которая сильно усугубляет остальные и очень часто фигурирует. Таковой является неустойчивость нервной системы, которая усиливается под действием недосыпаний, усталости и стрессов.

Такие патологии, как всд и остеохондроз имеют схожие симптомы. И первое, и второе заболевание поражают множество подсистем организма. Можно провести разделение симптомов, свидетельствующих о нарушениях в той или иной части организма.

Если у человека присутствует всд и остеохондроз шейного отдела или даже грудного, наносится вред сердечно-сосудистой системе. Человек чувствует следующие проявления:

Боли в области сердца;
Холод в руках, возможно посинение;
Нарушения пульса;
Нарушение мозгового кровообращения;
Ускоренное сердцебиение;
Часто немеют руки;
Головокружения и мигрени;
Боли в затылке;
Повышенная потливость рук.

Наиболее сильные изменения претерпевают органы дыхательной системы. Человек, чувствуя нарушения, быстро впадает в панику. Вот некоторые симптомы подобных нарушений:

Частая одышка;
Иногда становится трудно дышать;
Межреберная невралгия;
Боли разного характера в грудной клетке;
Возникает чувство тяжести в груди.

Такое патологическое состояние, как всд при шейном остеохондрозе оказывает сильное давление на нервную систему. Мало того, что человека мучают боли, так еще и подавленное состояние усиливается паникой, страхом некоторых симптомов.

Поражения нервной системы организма проявляется следующим образом:

Сон становится поверхностным, прерывистым, неполноценным;
Часто мучают бессонницы;
Возникают неврозы, подавленность, апатия;
Человек быстро утомляется, тяжело просыпаться по утрам;
Атрофируются зрительные нервы, падает острота и качество зрения;
Повышается раздражительность к звукам и малейшим шумам;
Боль становится постоянной и истощает человека;
Больно поворачивать голову, особенно утром;
Часто происходит эмоциональный всплеск, резко может меняться настроение.

Из-за шейного или грудного остеохондроза вегетососудистый синдром приобретает новые формы. При сдавливании нервов в грудном отделе происходит нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Человек ощущает такие проявления:

Тошнота с последующими рвотными позывами;
Изжога;
Вздутие живота;
Диарея;
Плохая перевариваемость пищи.

Степень проявления симптомов зависит от стадии прогрессирования дистонии и остеохондроза. В некоторых случаях у людей возникали проблемы даже в работе мочеполовой системы.

Если у человека возникают боли в спине, шее или другой области, лучше первым делом пойти к участковому терапевту. Он проведет индивидуальный осмотр и скажет, какие анализы необходимо сдать. После всего этого будет ясна предварительная картина болезни и выписано направление к узкопрофильному специалисту – неврологу. Невролог проводит прощупывание позвонков в нужной области и делает предварительное заключение.

Далее необходимо пройти точное обследование, они бывают нескольких видов:

Магнитно-резонансная томография – наиболее эффективный, безболезненный и безопасный метод обследования;
Компьютерная томография – тоже эффективный метод при остеохондрозе, но имеет некоторые противопоказания и почти не дает информации по повреждении мягких тканей;
Рентгеновские снимки – дает неполную картину о заболевании, малоэффективный метод диагностики, но доступный и дешевый.

Если результаты исследования показали наличие вегетососудистой дистонии при остеохондрозе, необходимо пройти еще ряд обследований. Такое углубленное исследование картины патологии проводится для разработки плана на лечение.

Среди таких обследований можно выделить:

Электрокардиографию – если замечено ускоренное сердцебиение;
УЗИ сердца и грудной области;
УЗИ брюшной полости.

Важно своевременно определить наличие дополнительных патологий, сопутствующих вегетососудистой дистонии, чтобы разработать эффективный курс лечения.

При первом обнаружении признаков всд и остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо обратиться к терапевту. На основании некоторых собственных обследований терапевт отправит вас к узкопрофильному специалисту для подтверждения диагноза.

Специалисты, которые занимаются лечением всд при остеохондрозе – остеопаты и неврологи.

После проведения точной диагностики врач назначит курс необходимых препаратов. Комплекс препаратов подбирается под каждого пациента с учетом индивидуальных особенностей и стадии заболевания. Так выглядит общий перечень всех назначаемых препаратов:

Хондропротекторы – ускоряют процессы регенерации хрящевой ткани и приостанавливают процесс разрушения межпозвонковых дисков.
Нестероидные противовоспалительные препараты – снимают отек, уменьшают давление на нервные окончания.
Обезболивающие препараты – используют для восстановления качества жизни пациента и нормализации состояния нервной системы;
Антидепрессанты – если болевой синдром очень сильно себя проявляет;
Мышечные релаксанты – снижают зажатость мышц, устраняют спазмы.

Массажные процедуры, если при остеохондрозе присутствует вегетативный синдром, будут особенно эффективны. Важно найти высококвалифицированного специалиста, который будет знать все техники. Массаж шейной области – очень ответственное дело. Если человек не уверен в своем профессионализме, нельзя начинать массировать. Любое неверное движение может усугубить течение заболевания, привести к защемлению спинномозговых нервов.

Физиотерапевтическое воздействие на шейный отдел позвоночника очень эффективно. Используют такие виды физиотерапии:

Стимуляция слабым электрическим током;
Процедуры с использованием магнитных полей;
Лечение пиявками, как средство нормализации кровообращения;
Иглоукалывания, отлично помогают при боли и спазмах.

Неотъемлемой частью лечения всд при остеохондрозе являются гимнастические упражнения. Гимнастика помогает укрепить мышечный корсет, снизив нагрузку на позвоночник. Если позвоночник закрепится в правильной позе, нагрузка спадет, спазмы пройдут и боль утихнет.

Важно начинать комплекс упражнений очень плавно и медленно, не переусердствовать, не повредить межпозвонковые диски еще больше.

Выполняя технику правильно, вы защитите себя от прогрессирования остеохондроза. Также некоторые из гимнастических упражнений очень полезны при реабилитации после острой формы заболевания.

Поражения центральной нервной системы доставляют человеку немало хлопот. Часто случаются неврозы, психические расстройства, депрессии, панические атаки, подавленное состояние. Некоторые люди с неустойчивой нервной системой просто не в состоянии преодолеть депрессию самостоятельно. Для них назначается помощь психотерапевта. Ведь неврозы могут очень сильно ослабить иммунитет, усилить болевые ощущения и усугубить положение.

Лечение вегетососудистой дистонии с шейным остеохондрозом должно быть комплексным. В комплекс могут входить и народные рецепты. Важно обсудить с врачом допустимость применения того или иного отвара, настоя, компресса и др. После одобрения врачом можно начинать лечение. Вот некоторые народные средства:

Компрессы с использованием хрена. Необходимо облить лист растения кипящей водой и дождаться, пока остынет. Оптимальный режим лечения – прикладывать на ночь несколько недель подряд.
Компрессы с использованием меда. Опять же, необходимо перед сном разогреть шейный отдел(можно использовать теплую воду), обмазать медом и прикрыть чистой тряпочкой.
Отвар на сельдерее. Приготовление происходит в пропорции 3 грамма овоща на 1 литр кипящей воды. После полудневного настаивания употреблять лучше по 1 большой ложке перед едой.

Заболевания позвоночника – необратимый процесс. Полностью избавиться не получится, можно лишь войти в состояние стойкой ремиссии. Иногда это просто осуществить, иногда очень тяжело.

При осложнении в виде всд остеохондроз становится гораздо опаснее и более сложно избавиться от симптомов боли. Гораздо лучше будет не допустить такого патологического состояния.

Необходимо уделять время спорту, вести подвижный образ жизни, делать зарядку, соблюдать режим дня. И еще очень важно, чтобы человек избегал стрессов, ведь все болезни усугубляются расстройствами нервной системы.

Лечение остеохондроза позвоночника

Почему хрустит позвоночник?

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

По материалам pozvonochnik.guru

В большинстве случаев у пациентов с вегетососудистой дистонией диагностируется также остеохондроз – заболевание, характеризующееся нарушениями в суставных хрящах и поражающее межпозвонковые диски. ВСД и остеохондроз являются чуть ли не постоянными спутниками друг друга и имеют почти идентичные симптомы.

Часто именно хондроз служит основанием для проявлений ВСД. Если пациент страдает данным недугом, происходит деформирование межпозвонковых дисков, защемление нервных корешков и кровеносных сосудов, что негативным образом сказывается на кровоснабжении мозга. Это наносит удар по вегетативной системе. Даже если остеохондроз не является причиной дистонии, при игнорировании терапии первого или второго недуга всё равно будет наблюдаться усугубление одного из них. Главная связь двух этих состояний – нарушение кровообращения в мозге. Причинами остеохондроза, в свою очередь, могут являться:

неправильная осанка;
гормональные нарушения;
большой вес;
травмированный позвоночник.

Следует отметить, что и сама ВСД способна провоцировать развитие хондроза, поскольку нестабильная работа нервной системы отрицательно влияет на функциональность многих внутренних органов (вегетативные нарушения провоцируют деформирование и разрушение межпозвонковых дисков). Наиболее часто при ВСД у больного диагностируется остеохондроз шейного или грудного отдела.

Первый вид недуга возникает вследствие нагрузки на шейные отделы. Позвонки делаются хрупкими, нарушается работа щитовидки, артерии пережимаются. В результате этого мозг недополучает питания. Шейный остеохондроз наихудшим образом отражается на состоянии сердечной мышцы и органов дыхания.
ВСД и грудной остеохондроз сопровождают друг друга реже. Симптомы грудного хондроза схожи с признаками сердечных патологий, и потому данный вид заболевания достаточно сложно диагностировать. Проявление недуга негативно отражается на работе желудка, почек, сердца, поджелудочной железы. Боли при таком виде остеохондроза часто ощущаются в лопатке, под рёбрами или в области спины. Также иногда появляется онемение, скованность конечностей.

Ещё один вид недуга – хондроз поясничного отдела. Характеризуется состояние сильными болями, распространяющимися на ягодичные мышцы и отдающими в бедро. Больные ощущает дискомфорт или боль при резких движениях и наклонах.

Основными симптомами дистонии, протекающей совместно с хондрозом, являются:

расстройства вестибулярного аппарата, выражающиеся головокружениями, обморочными состояниями, мигренью;
дыхательные нарушения (ощущение удушья, одышка);
сбои в работе ЖКТ (спазмы в животе, различные нарушения стула, метеоризм, тошнота, рвота);
тяжесть в голове ;
учащённое сердцебиение;
боли в сердце ;
частое мочеиспускание;
давящие ощущение в грудной клетке ;
сильная потливость;
общая слабость в течение дня ;
повышенная температура, ощущение вялости;
апатия ко всему .

Состояние, когда «сочетаются» ВСД и шейный остеохондроз, характеризуется мигренью, нарушениями слуха, гулом и звоном в ушах , появлением точек, полос, мушек перед глазами , скованностью конечностей, общей слабостью и болями в мышцах .

Прежде чем начать терапию, вначале следует пройти назначенное диагностическое обследование. Это может быть МРТ (самый действенный и безопасный метод), КТ (имеются противопоказания) или рентген (доступный, но малоинформативный метод). Также пациенту могут назначить электрокардиографию, УЗИ сердца и грудной клетки, а также УЗИ брюшной полости. После ряда необходимых диагностик специалистом будет разработан план терапии. Лечение, как правило, является комплексным.

Прием медикаментов. Врач может выписать больному хондропротекторы, противовоспалительные средства (нестероидные), обезболивающие средства или антидепрессанты.
Массаж. Процедуры помогут улучшить кровообращение и способствуют активизации регенерации тканей.
Физиотерапия. Очень эффективными являются такие процедуры как иглоукалывание, стимуляция слабым электротоком, ультразвук, ультрафиолет и прочее.
Физкультура. Физические упражнения помогут укрепить мышцы, в результате чего произойдет разгрузка позвоночника. Не стоит забывать, что занятия физкультурой обязательно должны быть проводиться регулярно.

В некоторых случаях, когда больного одолевают ВСД и остеохондроз, может понадобиться психологическая или психотерапевтическая помощь. Многие пациенты, страдающие нервными расстройствами, не в силах справиться со своими проблемами самостоятельно. Не стоит игнорировать проблему, откладывая лечение на потом – в запущенной стадии справиться с тем или иным заболеванием гораздо сложнее.

По материалам distonija.com

Заболевание, называемое вегетососудистой дистонией, существует в официальных таблицах только в России. В остальных странах этот синдром, скорее, относится к неврозам, паническим атакам и другим нарушениям высшей нервной деятельности. Это не совсем правильно, так как нередко причиной дистонии становится остеохондроз. Последний диагностируется у 90% пациентов данной категории.

ВСД и остеохондроз так часто сосуществуют, потому что изменения в позвоночнике вполне могут сопровождаться дисфункцией вегетативной нервной системы.

При ВСД и остеохондрозе симптомы нередко сходны, поэтому довольно трудно бывает отличить одно заболевание от другого. Для них характерны общие клинические признаки:

Симптомы ВСД и остеохондроза нередко схожи

колебание артериального давления;
боль в висках;
нарушение вдоха, невозможность глубокого дыхания;
потеря сознания;
частое сердцебиение;
нарушение зрения (мушки перед глазами, затуманивание);
боль в грудной клетке;
головокружение;
нарушение процессов пищеварения;
боль в животе;
повышенная потливость;
тремор конечностей.

Симптомы ВСД очень разнообразны и не всегда врач может сразу установить точный диагноз.

Вегетососудистая дистония – комплексное заболевание, причина которого до сих пор не определена. Однако существует ряд факторов, которые могут запускать патологический процесс и приводить к нарушению функции нервной и сосудистой систем. Они включают:

повышенную нагрузку на организм;
отсутствие нормального отдыха и сна;
гиподинамию;
снижение защитных и иммунных свойств, а также частые инфекции;
гормональные отклонения;
аллергические заболевания;
патологии внутренних органов;
хроническую интоксикацию;
последствия травм.

Важную роль играет и наследственная предрасположенность.

Прямая взаимосвязь прослеживается между ВСД и шейным остеохондрозом. Вследствие дегенеративных изменений в позвонках, нарушается их строение. Далее в патологический процесс вовлекаются сосудистые и нервные стволы, прилежащие к позвоночному столбу. При раздражении корешков происходит спазм артерий, поэтому ткань мозга получает меньше питательных веществ. При ишемии нейронов нарушается продукция гормонов, отвечающих за нормальную работу вегетативной нервной системы. В итоге прогрессируют клинические признаки сосудистой дистонии.

При грудном остеохондрозе картина несколько иная. Ведущим фактором развития ВСД является нарушение иннервации внутренних органов, включая сердце. Поэтому возникают боли и функциональные нарушений. Из-за повышенной тревожности и склонности к панике, пациенты с ВСД воспринимают эти симптомы как прямую угрозу жизни. В результате остеохондроз потенцирует течение дистонии.

При наличии характерных симптомов вегетососудистой дистонии, доктор назначает пациенту полное обследование. ВСД при шейном остеохондрозе может сопровождаться и другими признаками нарушения работы центральной нервной системы. При этом важное диагностическое значение принадлежит УЗДГ сосудов шеи, при котором достаточно часто выявляют симптом позвоночной артерии. Это проявление остеохондроза связано со спазмом сосудов, по которым кровь течет к головному мозгу. Они приходят рядом с отростками позвонков. При этом нарушается питание головного мозга и возникает дисфункция центральной нервной системы.

Шейно-грудной остеохондроз и ВСД нередко имитируют болезни сердца и других внутренних органов. Поэтому в план обследования пациентов желательно включить изучение и этих систем, чтобы не пропустить изменения в них. Обычно проводят:

Боль в висках — один из симптомов ВСД

ЭКГ, на которой в случае вегетососудистой дистонии чаще регистрируется только тахикардия, никаких ишемических изменения не должно быть выявлено;
ЭХО-КГ, при которой могут обнаруживаться минимальные изменения (пролапс митрального клапана, дополнительные хорды), но серьезные нарушения также не присутствуют;
УЗИ живота позволяет обнаружить небольшие функциональные нарушения, структура же внутренних органов при этих заболеваниях остается в норме.

Лечение при ВСД сходно с терапией шейного остеохондроза. При обоих заболеваниях применяют одинаковые группы лекарств:

нейропротекторы, улучшающие микроциркуляцию в области спинного и головного мозга и обладающие антиоксидантным эффектом;
успокоительные препараты нормализуют психическое состояние и сон, устраняют повышенную тревожность;
антидепрессанты помогают справиться с дисфорией и апатией;
сосудистые средства, которые устраняют соответствующие симптомы (тахикардию, гипертензию, гипотонию).

Помимо медикаментозного лечения, как при остеохондрозе, так и при вегетососудистой дистонии помогает нормализовать состояние пациента физиотерапия. При этом применяют:

электрофорез с новокаином, кофеином, сульфатом магния;
иглоукалывание;
массаж области шеи и плеч;
водные процедуры (циркулярный душ, радоновые ванны);
магнитолазеротерапию.

В отличие от пациентов с заболеваниями позвоночника, людям с ВСД следует обязательно посещать психотерапевта. Связано это с тем, что уменьшить проявления дисфункции нервной системы можно путем сеансов медитации и расслабления. Вылечив невроз, большинство пациентов уже не испытывают тягостных симптомов дистонии.

Физическая активность играет довольно важную роль в лечении ВСД. Это позволяет укрепить нервную, иммунную и сосудистую системы и справиться с хроническим стрессом. Можно заниматься практически любым видом спорта, но желательно исключить резкие движения и экстремальные нагрузки.

Профилактические мероприятия при остеохондрозе шейного отдела и ВСД сходны. Самым важным является устранение из повседневной жизни тех факторов, которые могут приводить к развитию заболеваний. Для профилактики следует:

установить рациональный режим сна, отдыха и труда;
чаще бывать на свежем воздухе;
уметь расслабляться;
заниматься спортом;
испытывать положительные эмоции;
не сидеть в неудобной позе;
не нервничать.

Если придерживаться этих рекомендаций и своевременно обращаться к врачу вполне вероятно, что вам удастся сохранить здоровым позвоночник и вегетативную нервную систему.

По материалам pozvonki.com

Шейный остеохондроз и ВСД, симптомы которых знакомы очень многим, часто «гармонично» дополняют друг друга. Что становится причиной этих заболеваний, и как с ними бороться, расскажем ниже.

Остеохондроз позвоночника представляет собой заболевание, характеризующееся дегенеративно-дистрофическими изменениями в структуре позвонков и межпозвоночных дисков. Вследствие этого происходит сдавливание нервных стволов и кровеносных сосудов, питающих головной мозг. ВСД на фоне шейного остеохондроза – явление совсем не редкое. Более того, считается, что в 90% случаев именно остеохондроз становится причиной развития такой патологии.

Вегетососудистая дистония характеризуется разнообразными нарушениями процессов возбуждения и торможения в нервной системе. В свою очередь, это вызывает различные сбои в работе внутренних органов. Но не только остеохондроз может стать причиной такого состояния. Некоторые специалисты считают, что вегетососудистая дистония, нарушая роботу внутренних органов и вызывая дисбаланс обменных процессов, также может поспособствовать развитию дистрофических изменений в позвоночнике. Однако ВСД и шейный остеохондроз, симптомы, лечение и диагностика которых зачастую дублируют друг друга, могут развиваться как две отдельные патологии, имея при этом совершенно разные причины возникновения. В связи с этим огромное значение приобретает сбор анамнеза и правильная диагностика заболеваний.

ВСД может развиваться скрыто, иметь постоянное течение или проявляться в виде приступов (вегетативных кризов), которые могут спровоцировать стрессы, повышенное физическое или умственное напряжение, инфекционные заболевания. При этом страдают многие внутренние органы и системы. Чаще всего ВСД сопровождается следующими симптомами:

со стороны сердечно-сосудистой системы – боли в грудной клетке, колебания давления, нарушение сердечного ритма;
со стороны дыхательной системы – одышка, удушье, чувство нехватки воздуха, затруднение дыхания;
со стороны пищеварительного тракта возможны тошнота, боли в животе, метеоризм, диарея или запоры;
мочеполовая система – частые мочеиспускания, зуд, боль в области гениталий;
нарушения вестибулярной системы могут проявляться головокружениями и обмороками.

Кроме вышеперечисленного, больной может испытывать внезапный озноб или волны жара, потливость. Страдает и психоэмоциональная сфера. Появляются депрессии, расстройство сна, плаксивость. Могут быть приступы панических атак.

Шейный остеохондроз чаще проявляется головными болями, усиливающимися при поворотах головы и не стихающими после приема обезболивающих средств. Боль может отдавать в плечевой пояс, руки, грудную клетку. Еще одним характерным симптомом является головокружение при резких движениях, «мушки» перед глазами, снижение слуха, звон в ушах, потеря чувствительности, онемение и слабость в конечностях. Если шейный остеохондроз и ВСД, симптомы которой значительно усугубляют картину заболевания, обостряются, то состояние больного резко ухудшается. Это связано с тем, что к болям и головокружению присоединяются и расстройства эмоциональной сферы.

Дистония может развиваться не только при поражениях верхнего отдела позвоночника. Шейно-грудной остеохондроз и ВСД, симптомы которой очень часто осложняют заболевание, демонстрируют несколько иную клиническую картину. Здесь ведущим фактором выступает нарушение иннервации внутренних органов (сердце, легкие, кишечный тракт), которое происходит за счет сдавливания нервных корешков, отходящих от спинного мозга деформированными структурами позвоночника.

При этом боли в грудной клетке или между лопаток, характерные для грудного остеохондроза, пациенты с ВСД в силу повышенной тревожности и склонности к паническим атакам воспринимают как прямую угрозу своей жизни.

И шейный остеохондроз, и другие заболевания часто влияют на эмоциональную сферу больного, но при дистонии это проявляется намного ярче. У многих пациентов, страдающих ВСД, часто возникают эпизодические приступы ничем не мотивированной тревоги, получившие название панических атак. По сути, во время такого припадка больной испытывает неконтролируемый страх, отчаяние, при этом эмоциональное состояние усугубляется и физиологическими проявлениями. Во время приступов существенно учащается дыхание и сердцебиение (оно может достигать 150–200 ударов в минуту, тогда как нормой является 60–90), бледнеет кожа, появляется обильный пот.

Такое состояние может продолжаться как минуты, так и часы, и периодичность его возникновения тоже нельзя предугадать. Подобные приступы не несут опасности для жизни человека, но значительно ухудшают ее качество. Еще одной особенностью панических атак является то, что при определенных обстоятельствах они способны перерасти в фобии. Так, если приступ застал человека во время подъема в лифте, не исключено, что в дальнейшем может развиться клаустрофобия.

По мнению психиатров, спровоцировать паническую атаку может все что угодно – от неожиданной встречи, до мелодии, напомнившей о неприятном инциденте. При этом важно, как ни банально это звучит, сохранять спокойствие. Если приступ паники случился у кого-то из окружающих, необходимо помочь ему вернуть контроль над своим состоянием. Для этого можно взять его за руки, спокойным голосом попытаться убедить, что все хорошо, и ему нужно только успокоиться. Чтобы выровнять дыхание, можно вместе с пострадавшим проделать дыхательные упражнения, сопровождая их громким счетом. Важно оставаться рядом до тех пор, пока паника не отступит.

Если же больной остается со своей бедой один на один, то главное, что от него требуется, – не накручивать себя, а попытаться осознать, что все происходящее с ним сейчас — это всего лишь функциональное расстройство, никак не угрожающее жизни. Лекарственные средства в этом случае не играют никакой роли, так как объективно организм полностью здоров, поэтому от их приема ничего не зависит.

Для самоуспокоения в случае панической атаки можно принять до 50 капель «Корвалола». Но не стоит им увлекаться, так как из-за фенобарбитала, содержащегося в нем, этот препарат уже давно запрещен к продаже в Европе. Наиболее эффективно отвлечься от приступа можно, если сосредоточиться на дыхании, произнесении вслух или про себя заученных текстов или молитв. Еще одной методикой, набирающей в последнее время популярность, стали настрои Сытина. ВСД (панические атаки), шейный остеохондроз и еще более 40 заболеваний предлагается корректировать с помощью определенных текстов, дающих правильную психологическую установку.

Что же касается непосредственно лечения, то начинать его нужно с визита к таким специалистам, как кардиолог, невролог, психиатр и терапевт. После необходимого обследования они подтвердят или опровергнут диагноз. Как правило, терапия будет состоять из нескольких этапов:

осознание того, что лечение необходимо;
создание мотивации к выздоровлению и борьба с негативными эмоциями;
снижение излишней возбудимости нервной системы (как правило, для этого прекрасно подходят успокаивающие сборы лекарственных трав – валерианы, мелиссы);
признание существования внутреннего конфликта;
психологические тренинги.

Шейный остеохондроз и ВСД, симптомы которых довольно часто встречаются в повседневной жизни, тем не менее требуют серьезной диагностики, и от того, на каком этапе был сделан точный диагноз и начато лечение, будет зависеть дальнейшее качество жизни больного. С шейным остеохондрозом в большинстве случаев все довольно просто – невролог поставит этот диагноз на основе осмотра и данных рентгенологического обследования, КТ или МРТ. А вот диагностировать дистонию более сложно в связи с многообразием ее симптомов и отсутствием четких объективных критериев. В этом случае можно говорить, скорее, об исключении органической патологии. Для этого больные проходят консультации у различных специалистов, и в том случае, если было установлено, что отклонений от физиологических норм не обнаружено, ставится диагноз ВСД.

Еще одним важным аспектом обследования при дистонии является оценка вегетативного тонуса. Это происходит на основе жалоб, данных ЭЭГ и ЭКГ, а также различных функциональных проб.

Как и при других патологиях, проводимое лечение должно быть комплексным, включающим в себя не только медикаменты, но и физиотерапевтические процедуры, психологические тренинги. Последние особенно важны при терапии ВСД. И шейный остеохондроз, лечение которого, казалось бы, на сегодняшний день не представляет трудностей, относится к заболеваниям, склонным к прогрессированию и ухудшению симптоматики. Но если для устранения симптомов этой патологии используется медикаментозная терапия, которая позволяет снять боль и воспаление в острый период, а также физиотерапевтические процедуры (массаж, иглорефлексотерапия и другие воздействия), то в лечении ВСД наибольшее значение имеет психологическое воздействие.

Что же касается медикаментозной терапии, то она в этом случае носит симптоматический характер, даже если дистония осложнена таким заболеванием, как остеохондроз шейного отдела. Форум ВСД может давать множество рекомендаций по приему различных препаратов и психологических методик, однако для собственной безопасности стоит помнить, что назначать медикаменты может только врач. Прежде чем начать использовать какие-либо психологические тренинги, тоже лучше посоветоваться со специалистом.

Шейный остеохондроз и ВСД, симптомы которых отравляют жизнь многим, поддаются полному излечению только на ранних стадиях развития. Тем важнее становится своевременная диагностика и терапия. Выполнение несложных правил, которые знакомы всем с детства, поможет избежать или снизить риск возникновения этих патологий. В первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни, оптимизировать физическую активность, труд и отдых, отказаться от вредных привычек и стрессовых ситуаций.

По материалам fb.ru