Препараты растительного происхождения при всд

Лекарство от ВСД помогает справиться с таким заболеванием, как вегето-сосудистая дистония — это заболевание вегетативной нервной системы, проявляющееся в нарушении работы сосудов и почти всех органов тела.

Заболевание очень распространенное: среди детей частота может достигать 25 процентов, к пенсионному возрасту число заболевающих возрастает до 70 процентов.

Рост числа заболевших связан с ухудшением экологического состояния, с непрекращающимися стрессами. Также влияют на риск заболеть наследственные факторы и индивидуальное состояние нервной системы, хронические заболевания или перенесенные инфекции.

Симптомами ВСД могут быть частые тахикардии или аритмии, сопровождающиеся изменением артериального давления, повышенное потоотделение, сбои системы терморегуляции и некоторые другие изменения в работе органов. А что принимать при вегето-сосудистой дистонии знают не все.

Большинство пациентов не нуждаются в специальном курсе терапии, болезнь можно контролировать, изменяя свой образ жизни и привычки. Однако, если дозирование нагрузок, рациональный режим дня и правильное питание не приводят к стабилизации состояния организма, имеет смысл обратиться к специалисту за корректным медикаментозным назначением и пропить лекарства от ВСД.

Не стоит доверять рекламе по телевизору и отзывам соседей, чтобы выбрать самостоятельно лекарство. Это должен делать только врач на основе поставленного диагноза.

Для облегчения ВСД применяются лекарства, направленные на устранение проблем со стороны внутренних органов.

Лекарство от ВСД можно разделить на следующие группы:

1. Седативные средства.
2. Средства воздействия на сердечно-сосудистую систему.
3. Средства воздействия на ЦНС, среди которых нейролептики, транквилизаторы, снотворные, антидепрессанты.

Почти всегда целесообразно принимать витамины, повышающие иммунитет. Определять курс лечения должен врач, правильная комбинация лекарств от ВСД быстро нормализует состояние человека.

По типу нарушений ВСД делят на:

Гипертонический тип болезни проявляет себя в резких скачках артериального давления, иногда головной боли, при том, что общее состояние не ухудшается. Пациенту назначают диету с овощами и фруктами, при этом исключаются острые, жирные, содержащие алкоголь продукты. Предписываются физические нагрузки.

Гипотоническое расстройство появляется в виде резкой слабости, потливости, снижением уровня давления ниже 100 мм. рт. ст. Больному назначают водные процедуры, рефлексотерапию, прописываются седативные лекарства от ВСД.

Для смешанного типа характерны нестабильный уровень артериального давления, боли периодического характера в области груди, изменение частоты сердечных ударов, упадок сил и головокружение. Для лечения такого вида рекомендуют прием травяных настоев и чаев для нормализации дыхания, а также прописывают лекарство от ВСД.

Таблетки от вегетососудистой дистонии бывают разные, так как заболевание можно лечить и другими препаратами.

Мексидол — таблетки от ВСД в виде антиоксиданта, улучшают кровообращение и снабжение мозга кровью, принимаются при волнении, головокружении и других тревожных состояниях, делают человека более устойчивым психически, усиливают интеллектуальную активность. У этих таблеток от ВСД есть противопоказания: детский возраст, не допускается прием при беременности и лактации, а также страдающим дисфункцией печени и почек. Мескидол могут применять и при гипертоническом кризе в виде уколов внутривенно или внутримышечно.

Тенотен — таблетки от вегетососудистой дистонии, повышают устойчивость к стрессу, облегчают тревогу, выступают нейропротектором при синдроме гипоксии. Противопоказан при беременности и лактации, среди описанных побочных эффектов метеоризм, сонливость, изжога. Выпускается в виде таблеток от вегето-сосудистой дистонии для приема с пищей. Тенотен — гомеопатическое средство, эффект от приема появляется не сразу, а только через некоторое время.

К комбинированным средствам для борьбы с вегето-сосудистой дистонией можно причислить следующие медикаменты:

1. Нейромультивит — витаминные таблетки от ВСД, выступают стабилизатором работы нервной системы. В его состав входят витамины группы B, пиридоксин, тиамин. Назначают для лечения невралгии, склонности к невропатии и нейроциркуляторной дистонии. Выпускается в виде таблеток от ВСД для приема внутрь после еды. Может вызвать сыпь, тошноту, тахикардию, запрещен беременным и кормящим женщинам. Относится к поливитаминным комплексам.
2. Новопассит — седативный препарат на основе натуральных растительных экстрактов. Назначают при бессонницах, тревожных состояниях, интеллектуальных нагрузках. Выпускается в жидком или в виде таблеток, растворяется в воде и принимается внутрь в разное время. Есть противопоказания к детскому возрасту. Побочные эффекты: расстройства желудочно-кишечного тракта, сонливость, слабость.

Также используются:

• Диуретики — препараты брусники, крапивы, можжевельника.
• Янтарная кислота, как источник антиоксидантов.
• Препараты, содержащие кальций и калий.
• Метаболические средства — глицин.
• Адаптогены — экстракты элеутерококка, женьшеня.

Препараты от ВСД чаще всего выпускаются в форме таблеток. К наиболее часто используемыми врачами препаратам при ВСД относятся следующие.

Анаприлин — бета-адреноблокатор, блокирует бета-рецепторы, гипотензивное, антиаритмическое средство. Этот препарат от ВСД показан при артериальной гипертензии, стенокардии напряжения, нестабильной стенокардии, синусовой тахикардии.

После приема происходит замедление частоты сердечных импульсов, снижается риск возникновения тахикардии, которая в свою очередь является наиболее распространенной проблемой больных гипертонией. Лекарственное средство поможет в борьбе с эссенциальным тремором, поможет бороться с паническими атаками.

Противопоказания: беременность и лактация, хроническая сердечная недостаточность, острая сердечная недостаточность, острый инфаркт миокарда, бронхиальная астма и сахарный диабет.

Афобазол — анксиолитическое лекарственное средство. Эти препараты при ВСД применяют для снижения психического дискомфорта, борьбы с раздражительностью, тревожными состояниями, метеочувствительностью, подавляет сенсорные и дыхательные симптомы и у больных пораженных вегето-сосудистой дистонией.

Эффект от приема препарата при ВСД проявляется через определенное время. Афобазол не токсичен, не сопровождается гипноседативным эффектом, не влияет на память, снижает прочие вегетативные расстройства: повышенное потоотделение, сухость во рту. Противопоказания: детский возраст, период беременности и лактации, индивидуальная непереносимость препарата от ВСД.

Гидазепам — транквилизатор, обладающий анксиолитическим, сосудорасширяющим и противосудорожным действием. Его назначают взрослым при невротических, астениях, мигрени, при тревожных состояниях, раздражительности, напряженности, нарушениями сна, при психической нестабильности.

При стрессах эти препараты при ВСД благоприятно действует на сосуды. Употребляют Гидазепан внутрь, длительность лечения определяется лечащим врачом — от пары дней до нескольких месяцев. Эффективен при бессоннице, частых мигренях.

Противопоказан беременным и кормящим, людям с печеночной недостаточностью, дисфункцией почек и циррозе. Среди побочных эффектов отмечают слабость, сонливость и вялость, рассеянность внимания, аллергические реакции на компоненты препарата.

Вегето-сосудистая дистония может поражать детей и подростков. Однако на фоне непрерывного роста, повышенной двигательной активности, диагностировать болезнь на раннем этапе довольно сложно.

Обычно обходятся без назначения препаратов от ВСД — устранить симптомы можно, изменив образ жизни ребенка: ввести рациональный режим дня, заниматься подвижными видами спорта, закаливание водными процедурами, рефлексотерапия и прием витаминов.

Препараты при ВСД в детском возрасте назначают не часто. Следует произвести диагностику организма для выявления возможно более серьезного заболевания, которое приводит к появлению симптомокомплексов ВСД. Такими заболеваниями могут быть порок сердца, инфекционно-воспалительные болезни сердца, болезнь Грейвса.

Если все-таки нужно прибегнуть к медикаментозному лечению, то врачом назначаются ноотропы, препараты, улучшающие обменные процессы, минеральные комплексы, прибегают к гомеопатическим средствам и фитотерапии.

Но все же принимать лекарство от вегето-сосудистой дистонии Элтацин или другое детям не рекомендуют, так как это негативно скажется на организме ребенка, поэтому на практике применяются успокоительные, слабые седативные лекарства и рекомендуют заниматься ЗОЖ, устранению конфликтных ситуаций в семье и школе. Любое лечение стоит начинать после посещения невролога.

Лекарство от вегето-сосудистой дистонии может вообще не применяться, если симптомы заболевания слабые и врач решит, что пациенту не надо выписывать лекарство от дистонии.

Как таковых универсальных средств для подавления всех симптомов нарушения работы вегетативной системы просто не существует. Но для достижения значительного улучшения состояния широко распространено использование средств народной медицины и седативных препаратов.

Часто лечение представляет собой употребление настоя из разных трав, вместо лекарства от ВСД: список народных рецептов опишем ниже.

Преимуществом является отсутствие побочных эффектов, накопленный традиционный опыт знахарства. В состав сборов входят валериана, боярышник, чабрец, зверобой, экстракты тысячелистника и полыни, а также множество других, как и во многих медикаментозных препаратах от ВСД.

Все они регулируют деятельность сердца и сердечно — сосудистой системы. Эффект появляется после регулярного употребления в течение нескольких недель. В настоящее время существует достаточное количество уже готовых сборов, составленных по группам негативных симптомов вегето-сосудистой дистонии.

Существуют чаи стимулирующие, против сонливости, повышенной утомляемости, чаи для нормализации нарушений сна, чаи, приводящие в норму уровень артериального давления, повышающие его, или напротив снижающие. Они действуют также как и лекарство от вегето-сосудистой дистонии.

Примеры состава фиточаев:

• На 500 мл воды добавить 30 гр. цветков ромашки, 20 гр. корней валерианы и 50 гр. тмина. Все это запаривается, потом процеживается и принимается внутрь дважды в день после еды.
• Смесь состоит из 10 гр. листков мелиссы, 50 гр. травы тысячелистника, 15 гр. валерианы. Ежедневно 3 столовые ложки трав заливают литром воды и принимают 2 раза в день по 150 миллилитров.
• Пять ложек высушенных сосновых игл смешивают с половиной части шелухи лука. Заливают 700 мл кипятка и настаивают около 10 часов. Весь настой пьют в течение дня по несколько глотков.

Прием витаминов показан больному с любым видом гипертонической болезни. Самыми важными являются витамины группы B, A и E. Минералы калия и кальция, которые часто прописывают в комплексе с лекарством от дистонии.

Гомеопатический курс — после диагностирования типа гипертонии (гипертонический, смешанный или гипотонический), на основании полученных данных определяются дозировка и лекарства от ВСД: список таких препаратов лучше спросить у врача и не заниматься самолечением.

Гомеопатия, как и фитотерапия, также не оказывает побочных эффектов, результативность курса оценивается восстановлением подверженных соединительных тканей сердца и улучшением состояния. Курс может подвергаться корректировке, если результаты не достаточно удовлетворительны и у пациента наблюдается срыв в лечении.

Применение спазмолитиков при головных болях, сосудосуживающих препаратов, седативных средств, таких как препарат от вегето-сосудистой дистонии Энтоницин, облегчает состояние больного, но по-настоящему внушительных результатов можно достичь при одновременном приеме витаминов, минералов, воздержании от стрессов и здоровой организации режима дня и полноценном отдыхе.

Составляется программа физических нагрузок, формируется диета, исключающая острую, соленую пищу, алкоголь и отказ от табакокурения.

Также, если это необходимо, производятся назначение для нормализации психологического состояния, рекомендуется работа с психологом, посещение тренингов.

Корректно составленная программа заботы о здоровье предотвратит наиболее тяжелые симптомы патологической болезни.

По материалам med88.ru

Вегетососудистая дистония на сегодняшний день очень распространенное заболевание. Патология спровоцирована нарушенным функционированием нервной системы. У людей, страдающих от этого недуга, наблюдается ухудшение самочувствия, возникают непонятные сбои в работе некоторых систем. Многие медики не относят к серьезным заболеваниям данную патологию. Несмотря на это пациентам требуется адекватное при ВСД лечение. Препараты, которые способны принести облегчение, должны назначаться компетентным специалистом. Ведь патология способна негативно сказаться на многих органах.

Вегетососудистая дистония — это совокупность психических патологий вегетативной нервной системы человека, отвечающей за непрерывную, слаженную работу всего организма. Данное заболевание очень специфично, так как симптоматика его проявлений до сих пор не изучена до конца. И даже не всякий опытный врач сможет с первого раза понять, что у его пациента дистония — настолько она схожа со множеством других болезней.

Однако на сегодняшний день медикам всё же удалось выявить несколько отличительных признаков ВСД:

1. Повышенный или, наоборот, слишком низкий пульс, скачкообразные колебания давления, боли в левой части груди.
2. Определенные трудности при осуществлении вдоха и выдоха, одышка, частое дыхание, вызванное ощущением удушья (нехватки воздуха).
3. Диарея, запоры, изжога, вздутие живота, тошнота.
4. Высокая температура или же озноб, ощущение холода в пальцах рук и ногах, может появиться излишняя потливость.
5. Нередко встречаются жалобы на головокружения и состояния, близкие к обмороку, наблюдаются головные боли при ВСД.
6. Слишком частое посещение уборной, возможны боли при мочеиспускании и неприятные ощущения в районе половых органов.
7. Крайне редко возможны расстройства психики: паранойя, тревога и беспокойства, причины которых человек обычно объяснить не может. Не исключено появление различных фобий, не имевших места до болезни. Пациенту присуща низкая активность и работоспособность, вызванные повышением порога утомляемости организма. Наблюдается плохое настроение, нарушение режима сна.
8. Изменение цвета кожи: от болезненно-бледного до всевозможных оттенков синюшности. У представительниц женского пола возможно появление воспалений на лице, шее и в зоне декольте.
9. Зависимость состояния человека и его настроения от погоды (проявление метеозависимости).

Конечно, с таким количеством проявлений справиться при помощи одного медикамента достаточно трудно. Чаще всего пациенту требуется комплексное при ВСД лечение. Препараты, подобранные в индивидуальном порядке, значительно быстрее устранят негативную симптоматику. Поэтому совершенно нежелательно практиковать самолечение.

Какое же рекомендуется людям, страдающим ВСД, лечение? Препараты, способные помочь при данной патологии, — это огромный список медикаментов. Ведь для недуга характерен слишком большой перечень симптомов.

Однако это не означает, что все перечисленные в этом списке препараты обязательно должны входить в программу лечения. Все как раз наоборот. Назначение излишнего количества фармакологических средств пациенту — высший признак некомпетентности врача. Ведь такой подход не только не поможет в излечении недуга, но и значительно ухудшит ситуацию. Не стоит об этом забывать, если вам необходимо от ВСД лечение.

Препараты, призванные бороться как с симптомами заболевания, так и с самим недугом, подразделяются на несколько групп.

Подобные медикаменты стоит выбирать, исходя из их главного компонента. Отдавать предпочтение лучше успокоительным, произведенным на основе растительных экстрактов.

Рекомендованы также при ВСД у взрослых медикаменты:

Иногда назначают и более сильные лекарства (смесь растительных средств и барбитуратов):

Такого рода лекарства рекомендуют пациентам при таких ярко выраженных расстройствах нервной системы. Они помогают справиться с беспричинным беспокойством, тревогой и паранойей.

К транквилизаторам относятся лекарства:

Применяются для нормализации сердечного ритма, артериального давления. Снижают раздражительность, нервозность и агрессивность.

Восстанавливают нарушенный режим сна. Они способны устранять многие симптомы, в том числе и головные боли при ВСД.

К снотворным относятся лекарства:

Подобные средства, как правило, имеют растительное происхождение. Но нередко они являются нейролептиками и транквилизаторами. Поэтому длительное их употребление крайне не рекомендуется.

Призваны бороться с депрессией, апатией, пониженной активностью и нежеланием совершать какие-либо действия.

Представителями антидепрессантов являются:

Способствуют восстановлению концентрации внимания, памяти. Они помогают преодолеть головокружение при ВСД, головные боли, а также общую слабость организма.

Отличными лекарствами являются:

Помимо ноотропов, можно принимать и нейрометаболиты:

Подобного рода препараты необходимы для нормализации кровообращения мозга и устранения головных болей.

Эффективны в лечении патологии средства:

Такие медикаменты довольно часто назначаются пациентам. Поэтому рассмотрим некоторые из них:

1. Прием лекарства «Кавинтон» (цена которого совсем не высока) улучшает мозговое кровоснабжение, расширяет кровеносные сосуды, помогает более качественно утилизировать глюкозу. Такой эффект достигается за счет расслабляющего действия средства на гладкомышечную ткань. Еще одним положительным моментом препарата является увеличение пластичности красных телец в крови и уменьшение ее вязкости. Однако стоит знать и о его подводных камнях. Иногда способствует незначительному понижению давления лекарство «Кавинтон». Цена этого медикамента – 252 рубля за 50 таблеток.
2. Действие препарата «Стугерон» также направлено на расширение сосудов. Однако он, в отличие от своего вышеописанного собрата, мало сказывается на уровне артериального давления. В этом его несомненный плюс. В дополнение ко всему лекарство «Стугерон» обладает антигистаминным свойством. Оно понижает возбудимость симпатической нервной системы, придает эритроцитам эластичность. Так характеризует медикамент «Стугерон» инструкция. Отзывы больных свидетельствуют, что употребление этого средства согласно назначению позволяет значительно улучшить состояние и устранить множество негативной симптоматики.

Патология может развиваться по гипотоническому или гипертоническому типу. Соответственно, в первом случае пациент страдает от низкого давления. Тогда как во второй ситуации показатели могут достигать высоких цифр. Назначая медикаменты, врач обязательно учитывает ВСД типы.

Лечение, направленное на снижение давления, может включать такие лекарства:

Неплохие результаты обеспечат средства природного происхождения:

Совершенно иные медикаменты необходимы пациентам, у которых наблюдается патология по гипотоническому типу.

Отлично повышают давление при ВСД такие лекарства:

• настойка лимонника;
• кофеин;
• настойка женьшеня;
• «Мезатон»;
• настойка родиолы розовой.

Используются в медицине для устранения болей в груди.

К ним относятся лекарства:

Для восстановления нормального сердцебиения применяются препараты:

Спектр действия данного вида лекарств достаточно широк. Воздействуя на парасимпатическую и симпатическую нервные системы, они устраняют различные боли, подверженность излишней потливости и улучшают общее состояние человека в эмоциональном плане.

Представителями вегетотропных препаратов являются:

Как и цереброангиокорректоры, данные медикаменты направлены на улучшение мозгового кровообращения и его снабжения необходимыми веществами.

Отличными антиоксидантами являются лекарства:

На современном медицинском рынке пальма первенства по эффективности оказываемых антиоксидантных свойств принадлежит относительно молодому препарату «Мексидолу».

Данное средство обладает весьма большим списком достоинств:

• повышает концентрацию внимания и стрессоустойчивость;
• улучшает память, сон;
• предупреждает ишемическую болезнь сердца;
• укрепляет иммунитет;
• уменьшает боль за счёт понижения общего порога чувствительности организма;
• способствует лучшему насыщению мозга кислородом.

Лекарство достаточно эффективно и практически не вызывает побочных эффектов, как свидетельствует препарата «Мексидол» инструкция.

Аналоги данного медикамента, обладающие такими же свойствами:

Их довольно часто включают в терапию ВСД. Принимаются они для общего оздоровления организма.

Эффективны в борьбе с недугом препараты, содержащие витамины группы B:

Благодаря своей широкой симптоматике вегетососудистая дистония не относится к тем болезням, определить наличие которых у человека легче лёгкого. Поэтому и спектр средств, призванных бороться с этим недугом, достаточно объемный. Некоторые из лекарств обладают двойным действием. Например, препарат «Барбовал» (успокоительное, повышающее сердечный метаболизм) или «Настойка боярышника» (понижает давление, устраняет боли в груди). Важно помнить, что все препараты должен назначить врач. Самолечение в этом деле неуместно.

По материалам fb.ru

Вегетососудистая дистония. Фитотерапия

На сегодняшний день заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции в общей структуре заболеваемости, инвалидизации работоспособной части населения, смертности. Социально-экономические проблемы, неблагоприятная экологическая ситуация, ухудшение качества жизни, психоэмоциональные стрессы и напряжения приводят к развитию вегетососудистой дистонии по кардиальному типу или сосудисто-дистоническому типу. Вследствие дисфункции, в первую очередь вегетативной нервной системы, развиваются психопатологические состояния, сопровождающиеся нарушениями сердечного ритма, выраженными колебаниями сосудистого тонуса.
Наиболее распространенным заболеванием такого плана является вегетососудистая дистония (ВСД). По данным некоторых авторов ( Аббакумов С. А., 1992; Покалев Г. И., 1994; Орлова С. В., 2002 ) эта патология выявляется в 50% случаев среди больных с расстройствами сердечно-сосудистой деятельности и психики. С. А. Аббакумов видит причину вегетососудистой дистонии в генетических дефектах сердечного метаболизма, сосудистого тонуса, недостаточности эндокринного обеспечения жизненно важных функций. Другие исследователи основной причиной у больных с тяжелым течением заболевания считают миокардиодистрофию.
Наиболее распространенной формой ВСД считается вегетососудистая дистония по гипотоническому типу. Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу — первичная хроническая гипотензия — заболевание, связанное с нарушением функционального состояния нервной системы и нейроэндокринной регуляции сосудистого тонуса, сопровождающееся артериальной гипотензией. Данный тип заболевания типичен для лиц молодого возраста. В большинстве случаев первичная хроническая гипотензия является соматическим отражением аффективных расстройств и депрессивных состояний и проявляется в виде вялости, апатии, ощущения резкой слабости, а также отсутствием бодрости, ухудшением памяти, рассеянностью, пониженной работоспособностью, пастозностью или отечностью голеней и стоп к вечеру, нарушением потенции и либидо у мужчин и менструального цикла у женщин, постоянной головной болью приступообразного характера, которая возникает и прекращается спонтанно несколько раз в день. Наблюдается снижение АД, чаще слегка или умеренно выраженное (12,7–12/8–6,7 кПа — 95–90/60–50 мм рт. ст.).

Медикаментозное лечение вегетососудистой дистонии

Лечение больных ВСД представляет собой сложный процесс, состоящий из комплекса лечебно-профилактических мероприятий, направленных на устранение психоэмоциональной напряженности, дисфункции сердечной деятельности и включает: медикаментозное лечение, немедикаментозные методы терапии и коррекцию образа жизни. Необходимы железосодержащие и аминокислотные комплексы в сочетании с витаминами и минералами, что способствует быстрому всасыванию и усвоению их организмом; препараты, укрепляющие сосудистую стенку; улучшающие микроциркуляцию (гинкго билоба или готу кола обеспечивают полноценное снабжение кислородом мозга, сердца и других органов, активизируют умственную деятельность, улучшают память, снимают депрессию и др.). Введение в комплексную схему лечения витаминно-минеральных препаратов: декамевита, мультитабса, витама (по 1 таблетке (капсуле) 1–2 раза в день в течение месяца) — улучшает общее состояние больных, способствует процессу выздоровления.

Традиционное лечение препаратами фармакологической коррекции является симптоматическим, т. е. направленным на отдельные симптомы и синдромы болезни. Так, при гиперкинетическом синдроме при наличии тахикардий и экстрасистол возможно применение β-адреноблокаторов (метопролола в дозе 50 мг 2 раза в день), седативных препаратов (новопассита по 1 чайной ложке 3 раза в день или персена по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца); при кардиалгиях — β-адреноблокаторов (атенолол в суточной дозе 50 мг) в комплексе с транквилизаторами (диазепам в дозе 20 мг в сутки в течение 2-х недель или феназепам в дозе 0,5 мг 1–2 раза в день в течение 2–4 недель) и α-адреноблокаторами (пирроксан по 0,03 мг 1 раз в день). Активно используются седативные средства. Повышенный интерес к ним обусловлен возможностью самолечения, легкостью их применения, простотой дозировки, минимумом противопоказаний и побочных эффектов. Главное клиническое назначение седативных средств — вызвать седатацию (с одновременным снижением тревожности).

Однако назначение нейролептиков, транквилизаторов, антидепрессантов, -адреноблокаторов и других препаратов дает временный эффект. Кроме того, некоторые препараты плохо переносятся больными, имеют противопоказания к применению и характеризуются наличием выраженных побочных эффектов.
Поэтому в настоящее время внимание широкого круга врачей привлекают фитотерапевтические средства, способные нормализовать нарушенные функции различных биологических систем организма: нервной, иммунной, гормональной, — корригировать изменения метаболизма, способствовать улучшению общего соматического состояния больных и увеличению их работоспособности.

Лечение вегетососудистой дистонии растениями

На протяжении последних десятилетий отмечается увеличение спроса населения на средства растительного происхождения. По данным ВОЗ, около 80% из более чем 4 млрд проживающих во всем мире людей пользуются, главным образом, традиционными лекарственными средствами растительного происхождения.
Основной задачей современной фитотерапии является внедрение в медицинскую практику максимального количества стандартизированных фитопрепаратов с подтвержденным действием и дозировкой, а также сужение сферы плацебо фитофармацевтических, или так называемых иллюзорных, средств. По данным экспертов ВОЗ и ЕС, несмотря на успехи синтетической химии, считается целесообразным реализация программ по разработке и производству стандартизированных эффективных и безопасных лекарственных средств на основе опыта традиционной и народной медицины мира.
Безусловно, фитопрепараты не могут полностью заменить терапию синтетическими препаратами, но они лучше переносятся больными, практически не имеют противопоказаний и при использовании их в комплексе с другими лекарственными средствами или как дополнение к схемам лечения улучшают действие последних.
Препаратами выбора растительного происхождения при вегетососудистой дистонии считаются те, в состав которых входят боярышник, валериана, пустырник, пассифлора, мята, тысячелистник, чабрец, полынь, зверобой, календула и др. Фитотерапия при этом направлена на нормализацию гипоталамо-висцеральных взаимоотношений, деятельности сердечно-сосудистой системы, сна. Далее представлена характеристика основных видов лекарственного растительного сырья с указанием специфического лечебного действия на организм.

Лекарственное растительное сырье, применяемое при лечении вегетососудистой дистонии

Цветы (Flores Crataegi) и плоды (Fructus Crataegi) боярышника кроваво-красного
Спектр действия: понижает возбудимость нервной системы, избирательно расширяет сосуды головного мозга, усиливает снабжение головного мозга и сердца кислородом, улучшает обмен веществ и общее самочувствие, обеспечивает спокойный, глубокий сон, не вызывая при этом явлений угнетения при пробуждении. Обладает положительным инотропным, антиаритмическим действием, улучшает обменные процессы в миокарде.
Лекарственная форма: жидкий экстракт (Extractum Crataegi fluidum), настойка плодов (Tinctura Crataegi), настой цветов боярышника (Infusum florum Crataegi), настой плодов боярышника (Infusum fructuum Crataegi).

Корневища с корнями валерианы лекарственной (Rhizoma cum radicibus Valerianae)
Спектр действия: балансирует тормозные процессы, углубляет сон, нормализует суточный цикл сна. Особенно эффективны при нервном возбуждении, неврозах, нервном потрясении. Валериана усиливает терапевтический эффект небольших доз аминазина, оказывает сосудорасширяющее действие при стенокардии, обладает десенсибилизирующим действием, тонизирует вазомоторные центры.
Лекарственная форма: настой валерианы (Infusum Valerianae), настойка валерианы (Tinctura Valerianae), густой экстракт валерианы (Extractum Valerianae spissum), жидкий экстракт валерианы (Extractum Valerianae fluidum).

Трава зверобоя (Herba Hyperici)
Спектр действия: укрепляет стенки капилляров, улучшает венозный отток и кровоснабжение головного мозга, регулирует обменные процессы в организме.
Лекарственная форма: отвар травы зверобоя (Decocti Herbaе Hyperici), настойка зверобоя (Tinctura Hyperici), настой травы зверобоя (Infusum herbaе Hyperici).

Цветки календулы (Flores Calendulae)
Спектр действия: оказывает седативное действие, устраняет сердцебиение, одышку, чрезмерную потливость при вегетососудистой дистонии, улучшает память. Применяется в комплексе с другими видами лекарственных растительных средств седативного и антиаритмического действия.
Лекарственная форма: настойка календулы (Tinctura Calendulae), настой календулы (Infusum Calendulae).

Трава мяты перечной (Herba Menthae piperitae), лист мяты (Foliores Menthae piperitae)
Спектр действия: ослабляет головную боль, оказывает успокаивающее, болеутоляющее действие, рефлекторно расширяет сосуды головного мозга.
Лекарственная форма: отвар из листьев мяты (Decocti foliorum Menthae piperitae), настойка мяты перечной (Tinctura Menthae piperitae).

Трава пассифлоры (Herba Passiflorae)
Спектр действия: рекомендуют при повышенной нервной возбудимости, кардиальных и вегетативных нарушениях как успокаивающее средство.
Лекарственная форма: экстракт пассифлоры жидкий (Extractum Passiflorae fluidum)

Трава полыни горькой (Herba Artemisiae absinthii)
Спектр действия: традиционно используется в народной медицине при бессоннице, нормализует процессы возбуждения-торможения в коре головного мозга.
Лекарственная форма: настой травы полыни (Infusum herbae Absinthii), настойка полыни (Tinctura Absinthii), густой экстракт полыни (Extractum Absinthii spissum).

Трава пустырника сердечного (Herba Leonuri)
Спектр действия: успокаивает нервную систему, замедляет частоту и увеличивает силу сердечных сокращений, снимает головную боль, удлиняет сон. Оказывает седативное действие, которое обусловлено усилением процессов торможения и понижения возбудимости ЦНС.
Лекарственная форма: настой травы пустырника (Infusum herbae Leonuri), настойка пустырника (Tinctura Leonuri), экстракт пустырника жидкий (Extractum Leonuri fluidum).

Трава тимьяна ползучего (чабреца) (Herba Thymi)
Спектр действия: характеризуется снотворным, успокаивающим и общеукрепляющим действием, особенно эффективна при бессоннице на фоне переутомления или истощения. Лекарственная форма: отвар чабреца (Decoctum Thymi), настойка тимьяна (Tinctura Thymi).

Опыт применения растительных лекарственных средств показывает, что наибольшей терапевтической широтой действия характеризуются многокомпонентные или комплексные фитотерапевтические средства. Наиболее популярными традиционными комплексами лекарственных средств растительного происхождения являются сборы (например, фиточаи) и экстракционные препараты. Большинство перечисленных лекарственных растений входят в состав фиточаев «Доктора Селезнева» (№ 2 «Нормализующий сон», № 7 «От головной боли», № 9 «Сердечно-сосудистый», № 34 «От стресса»); лечебно-профилактических сборов по прописи Е. С. Товстухи (ЛОН-5). Популярными являются чаи, содержащие данные растения как в отдельности, так и в виде фитокомпозиций: «Запашний» (ЗАО «Лектравы»), «Nevroflux» (Rhone-Poulenc Rorer, так называемые чаи Nattermann), «Алтасон» и «Мелатон» («Словакофарма») и ряд других. Официнальной лекарственной формой как средство дополнительной терапии фармакологической коррекции является сбор успокоительный — Species sedativae.

Довольно широко распространены травяные сборы, содержащие:

Корневища с корнями валерианы лекарственной — 20,0
Цветки ромашки аптечной — 30,0
Плоды тмина обыкновенного — 50,0
Воды — 500,0

Применять по 100 мл отвара 2 раза в день.

Листки мелиссы лекарственной — 10,0
Корневища с корнями валерианы лекарственной — 15,0
Траву тысячелистника обыкновенного — 50,0

3 чайной ложки смеси залить 1 л воды, приготовить отвар. Применять по 150 мл 3 раза в день.

Перечисленное лекарственное растительное сырье, применяемое при лечении вегетососудистой дистонии входит в состав официнальных лекарственных форм. Так, боярышник входит в состав таких препаратов: аурокард, кардиовален, ново-пассит, кратал; валериана — в состав валокормида, валокордина, капель Зеленина, ландышево-валериановых, кардиовалена, корвалола, нервограна; пустырник — капель ландыша и пустырника, кратала; мята — валидола, корвалдина, корвалола, нервограна.
Результаты клинических исследований свидетельствуют о целесообразности включения препаратов боярышника, валерианы, мяты, пустырника, мелиссы и др. в комплексные схемы лечения вегетососудистой дистонии в сочетании с блокаторами кальциевых каналов, органическими нитратами, ингибиторами АПФ. Так, при ВСД назначение кратала при частых вегетососудистых кризах позволяет снизить их частоту и тяжесть, улучшить общее самочувствие больных.

В схему лечения вегетососудистой дистонии с нарушением сердечного ритма рядом авторов предложено включать экстракционные, гомеопатические и антигомотоксические препараты. Так, препараты гомеопатической и антигомотоксической групп оказывают оптимизирующее действие на вегетативное обеспечение сердечного ритма, подавляя стресс-реакцию, предупреждая истощение резерва катехоламинов, и обусловливают антиаритмический эффект у больных с вегетососудистой дистонией.
Дополнительное включение в базисную терапию антигомотоксических препаратов (кралонин, кор композитум) усиливает антиаритмическое, антидистрофическое и антидепрессивное действие синтетических препаратов. Положительный результат лечения проявляется в улучшении качества жизни, а также улучшением сна, концентрации внимания, уменьшением субъективных опущений в области сердца, нормализацией показателей артериального давления, особенно систолического, улучшением гемодинамических показателей.

При вегетососудистой дистонии эффективно используются адаптогены растительного происхождения:
• женьшень (спиртовая настойка корня 10%, порошок и таблетки) оказывает тонизирующее, стимулирующее действие, усиливает адаптогенное действие и увеличивает общую сопротивляемость организма патологическим факторам (препараты женьшеня увеличивают физическую и умственную работоспособность, улучшают работу сердечно-сосудистой системы);
• спиртовой экстракт корня родиолы розовой (или золотистого корня) улучшает восстановительные процессы в ЦНС, зрение, слух, улучшает адаптационные возможности организма к действию экстремальных факторов, снимает усталость и повышает работоспособность;
• спиртовой экстракт левзеи сафлоровидной и таблеток «Экдистерон» (стероидного комплекса, полученного из левзеи сафлоровидной) — при длительном использовании постепенно улучшается общий кровоток; уменьшается частота сердечных сокращений, что обусловлено как повышением тонуса парасимпатической нервной систем, так и увеличением физиологических возможностей сердечной мышцы. В крови при этом увеличивается содержание эритроцитов, лейкоцитов, гемоглобина;
• спиртовая настойка лимонника китайского или теплого отвара сухих плодов — стимулятор и тонизатор ЦНС, сердечно-сосудистой системы, особенно у пациентов с гипотоническим течением болезни (повышает артериальное давление).

Современный подход к выбору компонентов растительного происхождения при терапии вегетососудистой дистонии базируется на подборе таких групп лекарственных растительных средств, которые в комплексе с препаратами фармакологической коррекции способны снизить расстройства и депрессивные состояния, улучшить работоспособность, деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем.
Фитотерапевтическое лечение должно проводиться в комплексе с физиотерапией, иглоукалыванием, психотерапией. Оптимальный методологический подход заключается в использовании фитотерапевтической рецептуры, разработанной с учетом последних представлений об этиологии и патогенезе заболевания, а также химических и фармакологических данных об ингредиентах препарата, состоянии сырьевой базы и ряда других факторов, отвечающих условиям производства в соответствии с требованиями нормативно-инструктивных материалов ВОЗ и ЕС.

По материалам oblepiha.com

Вегето-сосудистая дистония известна разнообразием возникающих симптомов. Человек, страдающий от этого заболевания, испытывает опасения за собственную жизнь, перерастающие в панические атаки, страдает от головной и мышечной боли, депрессий, нарушений нормальных показателей артериального давления. Для облегчения состояния, доктора прописывают таким пациентам различные медикаменты, каждый из которых направлен на устранение тех или иных симптомов.

Практически всегда при наличии ВСД применяют лекарственные средства с седативным, успокоительным эффектом. Такие препараты оказывают на организм следующее влияние:

• блокируют патологическую активность ЦНС;
• снимают беспокойство;
• устраняют излишнее возбуждение;
• ускоряют и облегчают процесс засыпания.

Седативные таблетки, которые произведены из растительных компонентов, отличаются высокой безопасностью и эффективностью. Они редко вызывают возникновение побочных эффектов, показаны для приёма даже у женщин, беременных и кормящих, а также маленьких детей.

Наиболее эффективными считают такие препараты:

• содержащие валериану: Ново-Пассит, Персен, Дормиплант;
• с несколькими компонентами в составе: настойки на пустырнике, пионе, валериане, страстоцвете;
• с содержанием зверобоя: Деприм, Негрустин;
• с боярышником: Кратал, Фитосед.

Что касается средств с содержанием барбитуратов, то их используют строго по назначению специалиста. Применениеподобных сосудорасширяющих препаратов показано при болях в сердце, нарушениях сердечного ритма и спазмировании сосудов.

При ВСД назначают такие барбитураты:

Бромсодержащие препараты показаны при наличии таких вегетативных расстройств, как тахикардия или астения, к ним относят такие медикаменты:

Препараты, содержащие калий и магний, показаны при комплексной терапии дистонии. Эти элементы оказывают поддерживающую функцию для сердца и сосудистых тканей. Употребление подобных средств позволяет избавиться от страхов без причины, нормализовать настроение, устранить раздражительность и решить проблемы со сном.

Врачи часто назначают такие препараты калия:

• Кардиомагнил;
• Панангин;
• Аспаркам;
• Магнерот;
• Магне В6;
• Доппельгерц Актив.

Следующее важное лекарство при всд – сосудорасширяющее. Выделяют 3 группы таких препаратов:

1. Вазодилататоры
2. Антагонисты кальция
3. Средства с растительными экстрактами.

Препараты такого рода эффективны при проблемах с кровообращением и нарушениях мозгового кровотока. При ВСД назначают такие их разновидности:

Грамотное употребление таких препаратов укрепляет состояние сердечно сосудистой системы, позволяет вести борьбу с болезнями сердца и приводит в норму артериальное давление.

Применение антидепрессантов является необходимостью, при наличии таких показаний:

• плохое настроение;
• беспокойство;
• тревожность;
• страх и фобии.

Мнения врачей по поводу необходимости употребления антидепрессантов разнятся. Некоторые доказывают их высокую эффективность для избавления от ряда симптомов при ВСД, другие придерживаются мнения о большом количестве побочных эффектов от препаратов этого рода.

Врачи часто назначают такие средства:

Адекватный приём этих препаратов позволяет:

• избавиться от проявлений депрессии;
• улучшить настроение;
• изменить психологическое состояния человека;
• отрегулировать работу ЦНС;
• убрать панические атаки.

Вегетативная дисфункция требует терапии лучшими таблетками. Ноотропы – лидеры среди таблеток, назначаемых при ВСД. Подобные препараты оказывают точечное воздействие на отдельные части головного мозга, регулируя их работу.

Польза ноотропов очевидна, они:

• способствуют улучшению способности к запоминанию;
• устраняют чувство усталости и апатии;
• придают силы;
• повышают умственные способности;
• усиливают ясность сознания;
• снимают заторможенность психомоторного типа;
• нормализуют сон;
• стабилизирует эмоциональный фон;
• ликвидируют приступы необоснованной тревожности.

Пациентам с дистонией чаще всего назначают такие ноотропы:

Нарушения кровообращения, возникающие из-за проблем с сосудами – частая проблема людей, страдающих от вегето сосудистой дистонии. Характерными симптомами всд, которые появляются по этой причине, называют:

• головокружение;
• тошноту;
• появление перед глазами мелькающих чёрных точек;
• затуманивание зрения;
• головную боль;
• слабость;
• постоянную усталость;
• ухудшение памяти.

Для облегчения таких симптомов, специалисты прописывают препараты, обладающие сосудорасширяющим влиянием:

Значительному улучшению кровотока способствует регулярный приём этих медикаментов в течение 1-2 месяцев. Препараты способствуют улучшению кровообращения, благодаря чему быстро устраняют проблему головных болей.

Повышенное или пониженное давление, нередко возникающее при дистонии, оказывает пагубное воздействие на нервные окончания. Для поддержания функций сердца и укрепления сосудов, показан приём следующих препаратов:

1. При повышенных цифрах АД: Метопролол, Анаприлин, Метопролол, Биоспролол.
2. При пониженных показателях: Мезатон, настойка родиолы розовой, Кофеин.

Помимо перечисленных выше, врачи часто прописывают другие препараты. Милдронат, который оказывает благотворноевоздействие на состояние сердечнососудистой системы, избавляя от головной боли и чувства жжения в области сердца. Рибоксин, оказывающий укрепляющее воздействие на сердце.

Отдельного внимания заслуживает Валидол, который используется для терапии высокого давления и различных нарушений сердечного ритма.

Помимо препаратов традиционной медицины, после консультации со специалистом, можно принимать отвары и настойки пустырника, боярышника (для снижения давления) или элеутерококка, женьшеня (для поднятия показателей).

С целью повышения сопротивляемости организма инфекциям, обогащения его полезными витаминами и минералами, которые поддержат здоровую работу всех органов и систем, показано употребление укрепляющих препаратов. Причем они применяются не только у обычных людей, их назначение показано даже беременным и кормящим женщинам, страдающим от ВСД,

Специалисты обычно назначают:

• Актовегин;
• Рибоксин;
• витамин С;
• витамины группы В;
• Супрадин;
• Компливит.

Такие препараты помогают снять дефицит витаминов, повысить устойчивость организма к вторжению инфекций, а также простимулировать умственную активность.

Одним из типичных признаков вегетососудистой дистонии являются различные нарушения сна. Для избавления от этой проблемы, врачи рекомендуют снотворные препараты, которые эффективно избавляют от подобных проблем.

При наличии проблем со сном применяют:

Эти препараты можно сочетать с природными снотворными, однако они способны вызывать нарушения сердечного ритма. Поэтому их прием должен быть осторожным, в точном соответствии с рекомендациями врача.

Сырье растительного происхождения включают в свой состав многие препараты при всд. Эти медикаменты чаще всего применяются у тех людей, которые по каким-либо причинам не могут принимать традиционные лекарственные средства (беременные женщины, подростки, маленькие дети).

Для терапии дистонии используют такие фитопрепараты:

Помимо травяных настоек, хорошо снимают неприятные симптомы беспокойства и раздражительности, комплексы, имеющие в своем составе растительное сырье (Персен, Ново-пассит, Негрустин).

Кроме настоек, при дистонии, показано употребление чаев, отличающихся по своим свойствам:

• стимулирующие;
• нормализующие сон;
• устраняющие утомляемость;
• повышающие тонус организма;
• снижающие или повышающие показатели артериального давления.

Наиболее эффективны такие чаи, приготавливаемые на растительной основе:

1. Запарить в 0,5 л кипятка 3 ст. л. соцветий ромашки, 2 ст. л. валерианы и 5 ст. л. тмина. Спустя 30 минут, отвар процедить и принимать утром и вечером после еды.
2. В термос налить 1 л воды, добавить в него 1 ст. л. мелиссы, 5 ст. л. тысячелистника, 1,5 ст. л. валерианы. Спустя 1 час, отвар можно принимать по 150 мл 2 раза в день.
3. Смешать 5 ст. л. сосновых игл (предварительно высушенных) с 2,5 ст. л. луковой шелухи. Добавить к смеси 700 мл только что закипяченой воды и настоять не менее 10-12 часов. Пить на протяжении суток маленькими глотками.

Для терапии вегето сосудистой дистонии используют и другие лекарственные средства. Неплохой эффект даёт использование гомеопатических препаратов.

Назначение таких средств требует участия лечащего врача, который диагностирует вид дистонии (гипертонический, гипотонический или смешанный). Только специалист сможет грамотно подобрать вид и дозировку гомеопатического средства, ориентируясь на жалобы и индивидуальные особенности пациента.

В целом, гомеопатия не оказывает на организм каких-либо побочных эффектов, наоборот, она позволяет восстановить соединительные ткани, поврежденные в виде патологических процессов. Помимо этого, подобные препараты в значительной степени улучшают состояние человека, главное подвергать назначенный курс корректировке (под наблюдением и с консультацией специалиста).

Лучшими гомеопатическим средствами для борьбы с ВСД считают:

При возникновении проявлений всд показан прием витаминно-минеральных комплексов, которые помогут поддержать ослабленный организм и обогатить полезными минералами его органы и системы.

Подбор поливитаминных комплексов должен осуществляться врачом после диагностирования вида дистонии. Каждая разновидность заболевания требует использования разных препаратов.

Витамины, назначаемые при наличии ВСД:

• витамин Е: обладает общеукрепляющим воздействием на организм;
• калий и магний: улучшают состояние сосудов и укрепляют сердечную мышцу;
• тиамин (витамины группы b): регулирует функционирование кровеносной системы, является антиоксидантом и улучшает мозговую функцию;
• витамин А: нормализует зрительную функцию, повышает сопротивляемость организма инфекциям;
• рибофлавин: ускоряет и регулирует обменные процессы, нормализует работу ЦНС;
• пантотеновая кислота: отвечает за работу наиболее важных отделов головного мозга и нервной системы;
• пиридоксин: участвует в производстве красных телец в крови, поставляет глюкозу к ЦНС;
• аскорбиновая кислота: регулирует способность капилляров продвигать кровь и кислород, синтезирует ряд гормонов (к примеру, адреналин).

Для помощи пациентам, страдающим от вегето сосудистой дистонии, показано употребление таких витаминных комплексов:

• Комбилипен;
• Нейровитан;
• Неуробекс;
• Нерорубин;
• Пентавит;
• Ретинол;
• Глицерофосфат кальция.

Лекарства, относящиеся к нейролептикам, специалисты назначают с целью откорректировать работу вегетативной части ЦНС. К этой мере врачи обращаются в случаях, когда транквилизаторы не оказали должного воздействия на пациента.

Основной целью назначения нейролептиков называют:

• нормализацию кровяного давления;
• устранение проявлений расстройств нервно-психического характера;
• лечение головных болей;
• решение проблем ЖКТ.

Употребление нейролептиков дает ожидаемый эффект при условии соблюдения рекомендуемого курса их приема – 14 дней.

При наличии у человека ВСД назначают такие нейролептики:

Для того чтобы снизить высокие показатели артериального давления, возникающего в периоды обострения вегето сосудистой дистонии, назначают спазмолитики миотропного вида. Препараты, которые принимаются внутрь, купируют синдромы висцерального и абдоминального типов.

К таким препаратам принято относить медикаменты, обладающие способностью снимать спазмы и расширять сосуды. Чаще всего применяют:

Важно! Подобные препараты показано употреблять пациентам с гипертоническим видом ВСД. В противном случае велика вероятность резкого уменьшения показателей артериального давления и ухудшения состояния пациента.

Для снятия болевых синдромов разной локализации и улучшения кровообращения, показан прием таких миотропных препаратов (только после проведения соответствующего обследования пациентов):

1. Мидокалм: снимает напряжение с мышц, расширяет сосудистый просвет и улучшает состояние крови и лимфы.
2. Милдронат: нормализует нарушенный ритм сердца, поднимает тонус капилляров и повышает устойчивость организма к нагрузкам любого рода.
3. Магнезия: требует инъекционного введения, снимает проявления аритмии и судорожный синдром.
4. Мексиприм: ослабляет тревожность и другие симптомы ВСД.
5. Ноотропил: улучшает кровообращение в головном мозге.

Страдая от вегето сосудистой дистонии, следует помнить о том, что возникновение криза чаще всего связано с большим количеством выброшенного в кровь адреналина, гормона который образуется в организме человека при возникновении стрессовой ситуации. Помимо этого, адреналин продуцируется некоторыми медикаментами, принимать которые следует только после консультации со специалистом.

Поэтому так важно не принимать бесконтрольно препараты, которые, на первый взгляд, эффективно избавляют от неприятных признаков ВСД. Но параллельно вызывают проявление других, не менее опасных, признаков: напряжение сосудов головного мозга, ускоренную передачу нервных импульсов в разных отделах ЦНС.

Для того чтобы снизить количество адреналина в крови следует:

• организовать разумную физическую нагрузку;
• поддерживать правильное питание;
• соблюдать режим сна и, особенно, отдыха;
• принимать травяные отвары, приготовленные с добавлением натуральных трав: шалфея, мелиссы, валерианы и мяты.

Поддержать оптимальное состояние сердца и сосудов, позволяющее им правильно функционировать, без особого напряжения и работы на износ, несложно. Если совмещать лекарственную терапию с грамотно составленной диетой, то признаки вегето сосудистой дистонии можно будет держать под контролем, не допуская наступления периодов их обострения.

Пациенты, имеющие ВСД, должны полностью отказаться от:

• копченостей;
• жареных продуктов;
• жирного мяса и рыбы;
• свиного сала;
• острых блюд;
• кофе и крепкого чая;
• консервированных продуктов.

Если придерживаться принципов правильного питания, можно без особых проблем привести в порядок показатели давления и пульс.

• каждодневное включение в рацион фруктов и овощей (сезонных, в свежем виде), компотов, морсов и свежеотжатых соков;
• поддержание в норме электролитного баланса, для чего требуется выпивать за день не менее 2 литров воды (обезвоживание подрывает силы организма и вызывает общую усталость и опустошенность);
• употреблять настойки и отвары, приготовленные из натуральных компонентов растительного происхождения (по предварительному согласованию с лечащим врачом): такие настои могут, как понижать, так и повышать показатели артериального давления (по необходимости);
• ежедневно включать в рацион продукты молочной и кисломолочной направленности (для поддержания здоровья сосудов посредством содержащихся в них кальция): творог, кефир, цельное молоко, сыры, йогурты, ряженку и другие;
• введение в состав меню блюд, приготовленных из свежей курятины, морепродуктов (в том числе, крабов, креветок, не жирных сортов рыбы);
• готовка каш, приготовленных, как на молоке, так и на воде из разных круп (гречка, овсянка);
• употребление в пищу большого количества зелени и кураги, богатых солями калия и магния, без которых невозможна правильная работа ЦНС, а также нормальное функционирование сердечнососудистой системы;
• включение в рацион орехов, апельсинов и лимонов, бобовых культур и орехов, шиповника и изюма – продуктов, которые положительным образом влияют на стенки сосудов, укрепляя их и придавая им эластичность.

Большое влияние на составление рациона, оказывает вид вегето-сосудистой дистонии, который определяет доктор после проведения комплекса диагностических процедур.

Гипотонический тип дистонии характеризуется низкими цифрами АД, общей слабостью и головокружениями. Чаще возникает у людей, которые мало двигаются.

Пациентам с дистонией такого рода показано употребление: молока с добавлением мёда, чаев зелёных сортов, горького шоколада с высоким содержанием какао, кураги и грецких орехов, цитрусовых фруктов, красного перца и картофеля.

Гипертонический тип дистонии характеризуется высокими цифрами АД с головными болями и слабостью.

Пациентам с таким заболеванием следует чаще употреблять: фасоль и другие бобовые культуры, морковь и капусту, творог, кокосовые орехи, смородину и бруснику, напитки из рябины, мелиссы и калины. Следует максимально ограничить принятие в пищу соли, как в неизменном виде, так и в готовых блюдах.

Смешанный тип дистонии отличается постоянными изменениями цифр кровяного давления, сопровождающимися предобморочным состоянием и болями в сердце.

Таким людям показано употребление: овощей, рыбы, фасоли, фруктов, цветочной пыльцы вместе с мёдом. Для нормализации сна не помешает выпить перед отдыхом половину стакана кипятка, в котором запарена 1 ст. л. семян укропа.

Для нормализации состояния пациентов с ВСД показано:

• придерживаться активного образа жизни;
• чаще гулять и находиться на свежем воздухе;
• отказаться от вредных привычек;
• проводить физиопроцедуры;
• научиться расслабляться с помощью релаксации и специальных дыхательных техник;
• работать с психологом или психотерапевтом;
• избегать нахождения в стрессовых ситуациях.

Грамотно составленная программа терапии, включающая прием медикаментов, назначенных врачом и поддержание диеты, позволит быстро избавиться от неприятных симптомов ВСД.

По материалам vsdpanika.ru