Препараты от всд и панических атак отзывы

Скажите, кто болеет всд и у него есть панические атаки, кем можно устроиться работать. и вообще тяжело ли вам на работе с такими болячками? особенно если долго не работаешь

[3086206140] – 9 сентября 2018 г., 21:51

Напишите , пожалуйста, чем вы лечили па )))

Я уже писала выше.
Лечила гомеопатией.
У хорошего врача.
Это важно, чтобы врач был грамотный.

[396619433] – 12 сентября 2018 г., 13:29

Кстати, мне писали в ЛС несколько человек, просили тел. врача. Я просмотрела, больше я их тут не видела.

[1982436208] – 12 сентября 2018 г., 20:21

Кстати, мне писали в ЛС несколько человек, просили тел. врача. Я просмотрела, больше я их тут не видела.

А вы можете дать тел врача ? Вам помог этот врач ? Как давно вы у него лечились ? Избавились полностью от всд ? Помогите , пожалуйста!

[324387838] – 13 сентября 2018 г., 15:38

Панические атаки мучали с 12 лет. Сейчас мне 47. Думала, что это на всю жизнь, даже привыкла уже. Пила антидепресанты. В 2016 году панические атаки начались почти каждый день, по любому поводу.
Думала сойду с ума.
Знакомые из Москвы посоветовали знакомого гомеопата.
В июне попала на прием. Через 3 месяца лечения все пропало, в один день, как будто и не было ничего. Я поняла, что больше не боюсь. Уже скоро года, как об атаках не вспоминаю. Заодно наладилось давление, сердце больше не беспокоит, ушли приливы.
В июне поехали в Турцию семьей, паническая атака нахлынула в первый день на отдыхе, приняла 3 шарика гомеопатического препарата , через 5 мин все прошло. Потом в самолете назад еще один приступ, снова шарики и снова все наладилось.
До сих пор не принимаю ни каких таблеток.

Дайте координаты гомеопата? И что за волшебное гомеопатическое средство пили?

[868310639] – 14 сентября 2018 г., 14:28

Сходите к хорошему неврологу !! сама мучалась год с этой проблемой панические атаки , невроз, не могла нормально работать ,на улицу страшно было выходить ,в магазине накрывало ,особенно на кассе !к бабке даже ходила и книги читала ,и видео смотрела и что я только не делала ,а эту проблем решить можно за 3 месяца! сама не могу поверить что со мной была такая фигня !! девочки не занимайтесь ерундой , никакие книги не помогут !!к врачу !сейчас я счастлива и Вам того же желаю! Будут какие то вопросы ,пишите ,помогу чем смогу ,я знаю что это за фигня и как с ней жить невыносимо!

[396619433] – 15 сентября 2018 г., 17:47

Мне помог, я писала выше.
Уже около 2-х лет ПА не беспокоят.
Врачей много хороших, но лучше переспросить отзывы людей.
Гомеопат должен быть именно классический.
Я лечилась у Бутенина Михаила Алексеевича.
Он в Москве.
На 1 прием желательно ехать, а потом можно по скайпу связываться.
Если можно здесь указывать телефон, напишу.

[396619433] – 15 сентября 2018 г., 17:54

Дайте координаты гомеопата? И что за волшебное гомеопатическое средство пили?

В гомеопатии нет средств от ПА, простуды и прочее.
Препарат подбирается к определенному человеку, его реакции на болезнь и на причины ее возникновения.
Мы общались на форуме, оказалось , что от ПА 3-м людям помогли абсолютно разные препараты.
Поэтому без врача подобрать лечение на получится.
Я выше писала, что лечилась у Бутенина Михаила Алексеевича.
Есть еще 2 Бутенина, тоже гомеопаты, это братья.
Их отец был знаменитым гомеопатом.
Можно почитать отзывы в интернете.

[2894165489] – 17 сентября 2018 г., 00:01

с этим тяжело даже дома на диване

[2103870622] – 18 сентября 2018 г., 10:22

Все это лечится, разными транками, поищите в инете, а если понадобятся рецепты в аптеку пишите в телеграмм @zhildabyl

[844198692] – 24 сентября 2018 г., 21:36

[844198692] – 24 сентября 2018 г., 21:50

Подскажите пожалуйста при ВСД помимо панических атак невозможно встать с постели появляется головокружение и слабость,эти же симптомы возникают при наклоне головы(при мытье)приходиться целыми днями лежать и невставать.Невропатолог назначила лечение антидепресантами их пью 4-ый день.Для сосудов ничего не назначила может можно попить с антидепресантами цитофлавин?А можно ли?

[1348186692] – 27 сентября 2018 г., 22:42

Вот такое же состояние уже третий месяц,прошла всех врачей и кучу анализов,все норм.Пила табл.Кавинтон,делала уколы все бестолку.Невролог приписала таблетки транки Атаракс по четвертинки утром,попробовала выпить,состояние ужасное с них рубит спать. концентрация зрения теряется,врач сказала пройдет,но я побоялась и пить не стала. и незнаю что делать вообще. ужас а не жизнь

[3773041030] – 1 октября 2018 г., 03:24

У меня началось все с того, что вечером я стала задыхаться, поехала в приемный покой, там врачи осмотрели,еще раз осмотрели(т. к я настаивала на том, что мне тяжело дышать), а у меня все в норме при осмотре. В итоге каждый вечер перед сном я начинала задыхаться, стало страшно ложиться спать. Стали крутиться плохие мысли. сами. я не думаю, а они вертятся. Затем пришли они-панические атаки(сразу после покатушек на аттракционах), я думала крыша едет, ночами не спала, просто не могла уснуть, выкидывало из сна. Сердце колотилось, кружилась голова, немели руки. В итоге загуглив симптомы, поняла, что это ВСД. сразу стало легче. Теперь я знала что со мной, а это уже пол дела. Далее в одну из таких бессонных ночей мне стало нереально плохо(были ВСЕ признаки инфаркта) жжение в груди, непонятное сердцебеение. Вызвала дежурного врача уже утром, та подтвердила ВСД. И подсказала пропить ГЛИЦИН. Я пропила курс(пачку по 3 т в день, последняя за 20 мин до сна) Все прекратилось. На 5,5 лет. И вот недавно были в Питере, покаталась на аттракционах. Я уже вообще забыла про это, но оно видно нет) Опять глицин. Опять все сразу прошло.
Надеюсь кому-то поможет)

[3267780713] – 2 октября 2018 г., 07:17

Можете написать как с Вами связаться?

[844198692] – 3 октября 2018 г., 06:17

Можете написать как с Вами связаться?

А где найти хорошего невропотолога в Брянске?Уже у троих врачей побывали-результатов нет.Таблеток кучу прописали пароксетин,атаракс,фезал,белобил, бетагистин,уколы нейрокс,мелдронат-ничего не помогает, приступы повторяются,давление скачет.Просто кошмар.

[2554840409] – 4 октября 2018 г., 20:00

Доброй ночи, подскажите какое бвло у вас лечение?!

[3226768230] – 7 октября 2018 г., 03:34

Доброй ночи, подскажите какое бвло у вас лечение?!Сам сейчас вот ищу как лечится, и никак не могу найти лечение

[2874686152] – 17 октября 2018 г., 00:53

У меня па уже как 20 лет ,уже конечно спокойно к ним отношусь,научилась себя контролировать,при этом родила трёх прекрасных дочерей слава богу ,ну и работа конечно отвлекает сто процентов,поэтому работать надо некогда будет себя любимого жалеть,не обижайтесь ,я в декретном отпуске три года просидел ,пока нам путёвку в сад не дали у меня такая депресуха была и па каждый день,через день скорая ,меня уже все фельдшера в городе знали,конечно работа спасла ,работаю в отделе технического контроля на заводе,строим дома блочные,очень увлекательно и плюс ещё подвижная километров по 8 в день хожу точно,поэтому работа пойдёт на пользу из личного опыта и в церковь по выходным. Сил вам и терпения ,всё будет хорошо! Дай бог вам здоровья !

[954703239] – 21 октября 2018 г., 16:53

[1722365727] – 22 октября 2018 г., 12:03

Как вам везёт. Нашли свое лекарство. Я с 2012 г мучаюсь, антидепрессанты, транквилизаторы и системы мое спасение. Никуда не передвигаюсь. Мне 60, Слава Богу пенсия есть. Очень жаль молодых.

[1722365727] – 22 октября 2018 г., 12:10

Модно попроще попить ноотропы, их в ПНД назначают, пирацетам, винпоцетин, ват Б6,б12, нейрокс.

[1722365727] – 22 октября 2018 г., 12:13

[1722365727] – 22 октября 2018 г., 12:22

Неконтролируемое повыщение уровня адреналина в крови остановить гомеопатией?? Вы в своем уме??Перед тем как свистеть всякую чушь,вы б хоть почитали про механизм возникновения панической атаки и последствия повышения адреналина в крови,тогда бы такой бред не писали.

Если повезло человеку с сильным характером. Что ж вы беситесь. Тактичнее надо быть. Самовнушение никто не отменял. Молодец девушка.

[1722365727] – 22 октября 2018 г., 12:25

Ах да, и при лечении зубов врач мне не рекомендовала делать обезболивающее с адреналином. Видимо я слишком к нему чувствительна, т.к. после лечения зубов идет обострение сильнейшее. Я думаю, стоит на это обратить внимание тем кто склонен к этой беде.

Спасибо, я не знала, что обезболивание с адреналином. Поэтому меня накрыло у стоматолога.

[1722365727] – 22 октября 2018 г., 15:25

я бы посоветовала тебе устроится на работу, где ты будешь в закрытом помещении, рядом будут всегда люди и тебе обязательно нужно много общаться и двигаться)

Глупее совета не встречала!
Ан нет,пардонте,бывает еще . -Возьми себя в руки!,встань и иди. (
Впечатление складывается,что люди которые это пишут,не испытывали ни всд,ни па,неврозов,агоры и т.д.и.т.п..
13 лет этой хренью страдаю. и с каждым годом только хуже.
На работу еле доезжала,держась по пути за каждое дернво,куст ,угол..
Что еще больше надрывает психику и без того измотанную.
Или приходишь на работу ,а у тебя 90/60 и какой ты работник?
Зацикленность полностью на своём состояние и ты на столько в это погружаешься,ни какие коллеги тебя не отвлекут..Полностью согласна, еле до пенсии доработала, когда уволили рада была и, что самое интересное, год жила без таблеток после увольнения. А потом опять! Вот сижу и ищу чудо рецепт. Но увы, видно его нет.

[3420970526] – 28 октября 2018 г., 01:01

Девушки! Обратилась к психоаналитику — с первого сеанса он дал мне методику, которая помогла. Это после 5 лет мучений. Можно помочь себе самому за 1 день. Делюсь!
1. Панические атаки не психзаболевание, а эмоциональное состояние (как у некоторых людей приступ гнева или приступ агрессии). Мы не шизофреники, мы обычные люди с неправильными психологическими установками из детства.
2. Вы не умрете, не сойдете с ума, не упадете на пол от панической атаки. НИКОГДА. Вы здоровы — просто нервничаете.
3. Нагрузки на сердце и сосуды значительно выше при беге, прыжках, чем от панических атак.
4. Когда вы повторите про себя по 10 раз предыдущие фразы, переходим к главному этапу. Идем в то место, где у вас была паническая атака. Пересиливаем себя. В карман кладем 1-2 таблетки валерьянки, тенотена или того успокоительного, в который Вы верите. Это будет как Ваша психологическая поддержка. Ждем паническую атаку.
Лично у меня была боязнь общественного транспорта. Я пошла утром, когда было мало народа, села у окна и стала ждать. Когда вы ждете — атака естественно приходит. НЕ СОПРОТИВЛЯЙТЕСЬ АТАКЕ. Расслабьтесь и примите эту волну на себя максимально расслабленной со словами «Мне плевать, мне так давно плохо, что уже будь что будет.» Не отторгайте страх, не отталкивайте его, а расслабьтесь максимально и примите «удар». Можете засунуть сразу таблетку под язык. Можете (мне очень помогло) скачать на телефон что-то смешное (я скачала выпуск «Comedy Woman» с Мариной Федулкив — обожаю ее 🙂 ) Чувствуете, что припирает и волна страха «накрывает» Вас — (повторюсь) таблетку под язык, смотрим что-то отвлекающее смешное, МАСКИМАЛЬНО РАССЛАБЛЯЕМСЯ — волна дикого страха проходит сразу СКВОЗЬ вас и исчезает. У меня получилось с первого раза. Потом, через 3-5 минут стали приходить коротенькие атаки, я их встречала максимальной расслабленностью со словами «Да мне по х.р «, и атака сразу исчезала!
Буквально через 20 минут я уже смотрела фильм по телефону и мне было плевать на всех.

[3420970526] – 28 октября 2018 г., 01:07

p.s. Не влезло в предыдущее сообщение — дописываю здесь.
ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ ПРОПАЛИ. Я чувствовала себя настолько победителем, что вышла из автобуса на крыльях счастья и хожу до сих пор. Попробуйте, постарайтесь — Вам больше не надо будет платить кучу денег за лекарства и психологам. Этот метод действует как в английской шутке «Если изнасилование неизбежно, то расслабься и получи удовольствие». Гарантирую, что как только вы примете расслабленно свою первую паническую атаку, вы получите большое удовольствие от чувства победы!

[1671283672] – 28 октября 2018 г., 19:54

Я уже писала выше.
Лечила гомеопатией.
У хорошего врача.
Это важно, чтобы врач был грамотный.

По материалам m.woman.ru

4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца / Средство от вегетососудистой дистонии. Андрей Курпатов — отзыв

Спасибо айреку: лекарство от болезни, которой не существует найдено. Дорогие мои ВСДшники, обязательно прочтите! И дышать станет легче.

Какие страдания и муки испытывает человек с вегето-сосудистой дистонией! Не пожелаешь никому! И если вы знаете, что такое паническая атака, вам сюда.

Моя история ужаса началась с приема антибиотика, которые больше подорвали мое здоровье, чем вылечили. Моя нервная система дала сбой. Я очень сильно заболела. Меня стали посещать панические атаки каждый вечер. Я вызывала скорую, страшась сердечного приступа. Тахикардия пугала меня по ночам. Дикий озноб, сердцебиение, слабость в животе, потливость и все это одновременно с жутчайшим приступом тревоги, страха и ужаса. Терапевты, неврологи, кардиологи сменяли друг друга как в калейдоскопе, назначались таблетки, от которых возникали новые побочные эффекты, тянущие за собой новые фобии, страхи и как следствие атаки. Помогал фенибут, хорошие таблетки. Успокаивают. Но от них у меня побаливал желудок, если пить долго. Да и осознание, что я не могу существовать без антидепресантов меня пугало и расстраивало. Казалось, я схожу с ума.

Благодаря айреку я наткнулась на название этой книги. В голове всплыл образ Андрея Курпатова, которого я когда-то имела честь лицезреть по ТV в его психологических передачах. Еще тогда мне нравилось, как он «разруливает» и объясняет те или иные ситуации. А теперь помощь нужна была мне. А я даже и понятия не имела, что у него есть целый цикл книг помощи таким как я «Карманный психотерапевт».

Итак, «Средсвто от Вегето-сосудистой дистонии» — это книга, которая вам поможет. С самого начала, в первых главах, он объясняет, как устроен наш организм. Успокаивает, объясняет. Я поняла, что эта «болезнь» совсем не такая страшная, и что у меня «не сердце». Как и предсказывает Андрей Курпатов, я, как и положено «больному ВСД», бегала по врачам, а ничего особенного у меня не находили. Если только невралгия обострялась, это когда у вас «колит сердце», а на самом деле просто нерв застужен.

Он объяснил, как ведет себя человек в «прединфарктном состоянии» и чем это поведение отличается от того, что чувствует человек с ВСД во время панической атаки.

ВСЕ ЭТО У НАС В ГОЛОВЕ. И ЭТО ПРОСТО СТРАХИ.

Когда я это поняла, то была в приятном шоке. Ведь этим состоянием можно, оказывается, управлять. И как и говорит автор, этой болезни просто нет.

Проанализировав свою жизнь и последние события, я поняла от чего возникли у меня эти симптомы и страхи. И начала с ними бороться. И кстати теми методами, которые предлагает Андрей. Я перечитала и «Средство от страха» и «Как избавиться от депрессии. » и книгу о Панических атаках и многое встало на свои места.

Сейчас я не ношу целую аптечку в сумочке. Не глотаю валидол пачками, анаприлин, кровалол.

Я поняла, что все мои страхи, а также чрезмерная мягкость сыграли со мной злую шутку. А антибиотик дал толчок.

Если коротко, то моя парасимпатическая система меня чуть не угрохала, потому что я все держу в себе. Всегда сглаживаю конфликты с близкими. Но нервной системе этого не докажешь. Внутри — настоящая буря и как следствие — невроз. И кажется мне, что все хорошо, но организм не обманешь. Сначала пару раз были приступы удушья, потом панические атаки. И страшно то, что закрепившиеся в моем сознании доминанты, стимуляторы, от которых я страдала, и теперь вызывают у меня подобные симптомы. Например, с наступлением вечера, я начинаю нервничать, потому что первый приступ случился именно вечером.

Однако сейчас я научилась с ними бороться, благодаря этой книге (и другим). И обхожусь без таблеток.

Когда у вас приступ панической атаки, мозг будто отключается. Но теперь, прочитав эти пособия, я понимаю, что это не болезнь, что от этого не умирают и что надо ПЕРЕСТАТЬ ПАНИКОВАТЬ. Как бы это просто не звучало, сделать это практически невозможно, особенно если ты не представляешь что с тобой происходит. Теперь я понимаю, что в этом состоянии нет опасности, но оно не приятно. Использую техники для преодоления приступа, например, регулирую дыхание (короткий вдох — длинный выдох действуют на нервную систему успокаивающе). Ведь во время паники дыхание становится поверхностным. Организм «встает в стойку «опасность!» и готовится бежать или отражать нападение.

Еще очень помогает техника «отвлечения». Нужно перенести внимание изнутри себя во внешний мир. Перестать слушать, как стучит сердце, перестать думать о том «а что там у меня». Необходимо сосредоточиться на внешнем мире, на звуках, свете, других людях. (Иначе возникает замкнутый круг. Мы боимся — паника — адреналин — еще большая паника.) Ведь внимание ВСДшника часто направлено внутрь своего организма. Мы выискиваем, прислушиваемся, наблюдаем и ждем. Ждем что с нами случится что-то плохое. А жизнь в это время проходит мимо. Пока мы боимся.

Книгу можно найти в любой читалке — приложении. Я так и читала. Удобно и бесплатно. А ведь хотела уже к психотерапевту идти. Но пока справилась сама. Я очень много читала на эту тему, как успокоиться и начать жить. К врачам ходила, было желание записываться еще и еще, каждому предыдущему не было доверия, казалось, что он что-то да просмотрел. (Так делают все, как говорит Андрей Курпатов:)) Это повеселило, а я думала, что одна такая) . И еще не нравилось, что каждый стремиться назначить какие-то лекарства, не разобравшись в проблеме.

Если у вас возникли психологические проблемы, а я думаю, что-то да тревожит, раз вы заглянули в этот отзыв. Почитайте эту книгу. Начните с нее. Читается она очень легко, будто разговариваешь с умнейшим, добрым человеком, который все объяснит и поможет. Потом перейдете к другим книгам.

И все встанет на свои места.

Я хочу пожелать всем здоровья! Не только физического, но и психологического. Ведь не столкнувшись с этой проблемой я и не подозревала, что такое «нервные болезни». И это ужасно.

И очень хочется выразить огромную благодарность автору этой книги! Спасибо огромное! За то что вы помогаете многим людям. За то что в такой понятной, доступной обычному обывателю форме донесли всю правду о человеческой нервной системе. Помогаете бороться людям со своими проблемами. Спасибо!

По материалам irecommend.ru

4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца / Средство от вегетососудистой дистонии. Андрей Курпатов — отзыв

Вегето-сосудистая дистония (ВСД), невроз сердца, неврастения, панические атаки — это не диагноз. В данном отзыве расскажу подробно, как я избавилась от панических атак и победила невроз с помощью советов из книги Курпатова «Средство от вегетососудистой дистонии» (в новом издании книга называется «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца»).

Чтобы мотивировать тебя, дорогой читатель, на борьбу со страхами и паническими атаками и показать, что излечить панические атаки раз и навсегда — реально, мне хотелось бы честно и без приукрашивания рассказать свою историю. Надеюсь, она вам поможет.

История развитие болезни:

Как-то в декабре 2013 г. мы праздновали день рождения одного из друзей в маленькой кальянной недалеко от дома, в помещении было очень сильно накурено, и я, почувствовав себя плохо, рано отправилась домой. Шла пешком, в какой-то момент ноги перестали гнуться и стали «как ватные», не дойдя несколько шагов до подъезда я упала в обморок. Соседи вызвали скорую. В этот момент я впервые очень сильно испугалась (хотя и поняла, что мой обморок вызван, скорее всего, недостатком кислорода и свежего воздуха в задымленном помещении). Через несколько дней я случайно ударилась дома на кухне головой о полку, когда мыла посуду. Сразу вспомнился мой предыдущий обморок, чувство глубокого страха, которое я испытала в тот момент. Какие только образы не пронеслись в моей голове. Ведь от удара головой можно и умереть! Мне стало еще хуже: я открыла окно, но не могла дышать, казалось, что я сейчас задохнусь и умру, голова ужасно закружилась, сердце было готово выпрыгнуть из груди, мимику лица перекосило. Меня забрали на скорой и отпустили в тот же день, сказав: «Девушка, у вас же паническая атака! Хватит симулировать!» Я была в шоке. Кааак? Я почти умерла, чуть не задохнулась, я наверное серьезно больна! Как тут не развить панику? Эх, отечественная медицина. С тех пор скорая меня забирала еще два раза. Я не могла больше выходить на улицу, мне становилось плохо в магазине. Потом один добрый человек посоветовал мне пропить ударную дозу курса витаминов Б — Нейромультивита. Где-то в феврале 2014 г. мое состояние улучшилось, и я забыла о панических атаках и неврозе. Думала, что окончательно. В январе 2015 г. перед сном я зажгла пару ароматических палочек в комнате, и мне показалось, что в комнате нечем дышать, и я начала задыхаться. Ко врачам, помня предыдущий опыт, больше не ходила. К симптомам нехватки воздуха в этот раз добавилась тахикардия и гипертония — учащенное сердцебиение, до 120 ударов в секунду лежа в покое, я жила в постоянном страхе. Родители посоветовали пропить курс Магния — Магнелис Б6. В марте хворь отступила, и я зажила нормальной жизнью. В сентябре-ноябре 2015 г. все опять повторилось. Только теперь ко всем предыдущим симптомам добавились и экстрасистолы — очень противная вещь, чувство замирания и кувыркания в сердце. Тут я не выдержала и пошла на обследование. Мне казалось, что с сердцем и аритмией уже шутить не надо. Как оказалось, у меня все показатели были идеальными, только витамин Д сильно занижен и. остеохондроз, кифоз, искривление позвоночника. Скорее всего, это и было физической причиной панических атак, но не психологической.

Действующие советы из книга доктора А. Курпатова:

Физически я была практически здорова. Однако нервы и психическое состояние было сильно подорвано. Один врач посоветовал мне прочитать книгу А. Курпатова «Средство от вегетососудистой дистонии» (повторюсь, сейчас она называется «4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца»). Если честно, отнеслась сначала к идее прочтения этой книги довольно скептически. У тебя реальные физические симптомы, тебе кажется, что ты умираешь, а нужно прочитать всего-лишь книгу? Ха! Не верю.

Вегетососудистая дистония — диагноз, который, к сожалению, знаком многим. Однако немногие знают, что от этого недуга можно избавиться, причем полностью и навсегда. .Как это ни странно, но с сердцебиениями, болями в области сердца, колебаниями артериального давления, чувством нехватки воздуха, слабостью и другими симптомами ВСД следует бороться средствами, способными задействовать внутренние ресурсы нашего организма. .Вегетососудистая дистония — излечима! Только нужно знать, как вернуть себе утраченное здоровье и дуевный покой. .Андрей Курпатов — уникальный и авторитетный специалист, врач-психотерапевт, руководитель Клиники доктора Андрея Курпатова, заведующий Санкт-Петербургским городским психотерапевтическим центром, член Балтийской педагогической академии. Его книги необыкновенно увлекательны, написаны понятным языком, полны иронии и действительно помогают жить.

По материалам irecommend.ru

Важно понимать, что фармакология не устраняет причины, а только снимает симптомы, поэтому при отмене лечения симптомы возвращаются. И вторая важная вещь — чем сильнее лекарство тем больше к нему привыкание и побочные эффекты.

Самые простые противотревожные средства, это различные средства на натуральных травах, пустырник, валерьяна, мята и т.д. Продается в любой аптеке без рецепта.

Более сильные средства это транквилизаторы, выписать их может невролог или психиатр. Транквилизаторы можно разделить на две группы бензодиазепиновые и НЕбензодиазепиновые. НЕбензодиазепиновые слабее убирают тревогу, зато не вызывают зависимости и значит их можно очень долго пить, не боясь за последствия, поэтому предпочтительнее сначала попробовать их, а потом уже если не поможет то переходить на бензодиазепиновые.
К НЕбензодиазепиновой группе относятся СТРЕЗАМ, АФОБАЗОЛ, АТАРАКС и т.д. Действующие вещества в этих препаратах разные, поэтому кому то больше подходит один препарат, а кому то другой. Наиболее сильный из этой группы — атаракс, но в то же время он слабее любого бензодиазепинового транквилизатора.
К бензодиазепиновой группе относятся ФЕНАЗЕПАМ, КЛОНАЗЕПАМ, АЛПРАЗОЛАМ и т.д. Препараты этой группы не рекомендуется пить курсом изза вырабатывания зависимости, но они очень хороши для разового снятия тревоги в стрессовые моменты. Например, раз в три дня. Если же пить курсом, то желательно, чтобы курс не превышал 1 месяц.
Также в эту группу можно включить ноотропы с анксиолическим эффектом, такие как фенибут, ноофен, анвифен. Эти препараты также вызывают привыкание, поэтому их не желательно пить длинными курсами. Желательно чтобы курс не превышал 1 месяц. Врачи назначают обычно по схеме 1т. 3 раза в день, но это довольно большая доза для чувствительных людей, поэтому попробуйте сначала пить по полтаблетки 2р в день, посмотрите на эффект, и уже если эффекта будет не достаточно то наращивайте дозу. Также в эту группу входит зарубежный препарат GABA, который можно купить без рецепта на сайте ru.iherb.com, более подробно об этом будет в сообщении ниже.

Читайте также: Феназепам при всд и па

Еще более сильная схема, это антидепрессанты (АД) или нейролептики или и то и другое. Назначают такую схему и неврологи и психиатры (некоторые неврологи могут не назначать антидепрессанты и отсылать к психиатрам). С антидепрессантами есть много проблем, во первых они действуют не сразу и надо некоторое время на то чтобы в организме накопилось действующее вещество, во вторых какой то антидепрессант вам может индивидуально не подойти и тогда надо менять его на другой (а узнать, что он вам не подходит вы сможете только через месяц приема), в третьих антидепрессанты могут дать сильные побочные эффекты, особенно в начале приема. Ну и при прекращении приема возникает так называемый «синдром отмены», который сопровождается различными неприятными ощущениями.
В начале приема антидепрессантов первые две недели почти всегда возникают неприятные побочные эффекты, поэтому в это время очень желательно пить, что нибудь для улучшения состояния, например, атаракс, или какое нибудь болеутоляющее, если будут головные боли, если побочка сильная то можно добавить фенибут или феназепам. Также для уменьшения побочки лучше начинать курс с малых доз, и постепенно плавно их наращивать по мере привыкания. Допустим 5 дней 1/4 таблетки, 5 дней 1/2 таблетки, 5 дней 3/4 таблетки и т.д. Более подробно про антидепрессанты написано ниже.

Среди нейролептиков я бы выделил ТЕРАЛИДЖЕН, у него мало побочных эффектов, но правда и эффект слабее по сравнению с другими.

Оптимальная схема лечения которую я рекомендую при не тяжелых случаях, это что то из препаратов типа АТАРАКС/ ФЕНИБУТ/ТЕРАЛИДЖЕН плюс работа с психологом. ЕСЛИ С ПСИХОЛОГОМ РАБОТАТЬ НЕ ХОТИТЕ, ТО ЛУЧШЕ ОБРАТИТЬСЯ К ПСИХИАТРУ/НЕВРОЛОГУ И НАЧАТЬ КУРС АНТИДЕПРЕССАНТА. Антидепрессанты желательно пить как минимум полгода. Ну и по статистике при отмене антидепрессанта в 80% случаев в течении 5 лет проблема возвращается, поэтому чтобы этого не произошло, во время курса нужна работа с психологом.

Снятие приступа панической атаки с помощью анаприлина

Анаприлин – наиболее эффективное средство для снятия приступа панической атаки. Он дешёвый, продается без рецепта и очень быстро помогает снять приступ, его чаще всего использует в таких случаях скорая помощь. Но существуют и ограничения — анаприлин нельзя принимать если есть какие то проблемы с бронхами, например астма или хронический бронхит. В таких случаях вместо анаприлина можно принимать метопролол. Также анаприлин нельзя пить при низком давлении, но при панике такого не бывает.

Анаприлин блокирует бета — адренорецепторы, делает их нечувствительными к адреналину. В итоге адреналин не усваивается и не воздействует на организм. Поэтому паника не развивается и быстро проходит.

Не рекомендуется пить анаприлин курсом, все таки он вмешивается в работу гармональной системы и организм к этому быстро привыкает. Поэтому лучше использовать анаприлин только для снятия приступов панической атаки.

Чтобы уменьшить побочку связанную с анаприлином его желательно не глотать (но ничего страшного если проглотите). Нужно немного разжевать таблетку и подержать её во рту. Препарат должен подействовать в течении 5 минут, потом таблетку можно выплюнуть. Если одной таблетки не хватило то взять еще одну. При сильном приступе панической атаки можно взять сразу две таблетки (если таблетки по 10мг). Как правило при таком приеме появляется онемение языка, но через какое то время оно проходит.

В большинстве случаев проблему тревожного расстройства можно решить через работу с психологом, без применения антидепрессантов, если по каким то причинам вы не хотите работать с психологом, то остается вариант — антидепрессанты. Антидепрессанты это долгая история. Минимальный курс составляет полгода. Где то 2-4 недели занимает выход на рабочую дозу, в это время у вас будут идти побочки, поэтому антидепрессант нужно чем то «прикрывать», обычно для этого используют транквилизаторы или нейролептики. Выходить на рабочую дозу лучше постепенно, плавно наращивая дозировку, это делается опять же для уменьшения побочки. После отмены антидепрессанта, появляется так называемый «синдром отмены», в котором вы будете опять же испытывать неприятные ощущения. Для уменьшения синдрома отмены, опять же желательно плавно, постепенно уменьшать дозу антидепрессанта и прикрываться при этом транквилизаторами. Важно понимать, что курс антидепрессанта не решает проблему, а переводит ее в ремиссию. По статистике проблема возвращается в течении 5 лет в 80% случаях. В моей практике я встречал 15 летнюю ремиссию, но даже в этом идеальном случае, человека через 15 лет накрыло так сильно, что он долго лежал в клинике неврозов.

Антидепрессанты бывают разных групп, на сегодняшний день для лечения тревожных расстройств в основном используют группу СИОЗС — селективные ингибиторы обратного захвата серотонина.
Наиболее современные и популярные СИОЗС II поколения — эсциталопрам, сертралин и пароксетин. Это названия действующих веществ, торговые названия самих препаратов будут даны ниже.
Общая побочка для всех СИОЗС: 61-67% мужчин отмечают негативные последствия в сексуальной жизни (ухудшается возбуждение, сложно достигнуть оргазма). У 41% женщин отмечается трудности в достижении оргазма и у 12% женщин проявляются проблемы с физиологическим компонентом сексуального возбуждения (отсутствие или недостаточность увлажнения при возбуждении).

Эсциталопрам 2001 г.р.Торговые названия: ципралекс, селектра, элицея, эйсипи, эзопрам, эзопрекс, эссобел, ленуксин, лексапро, мирацитол, цитолес, эсцитам, депресан. На сегодняшний момент это самый выписываемый АД на западе. При сходной эффективности, наименьшие среди СИОЗС побочные эффекты. Относительно плацебо (вторая цифра) — бессонница 14 и 4%, сухость во рту 9 и 3%, сонливость 9 и 1%, головокружение 7 и 2%, потливость 8 и 1%, запор 6 и 1%, слабость и усталость 6 и 2%, желудочные расстройства 6 и 1%. Наиболее комфортный синдром отмены. В общем рекомендую в первую очередь попробовать этот препарат.

Сертралин 1991 г. р. Торговые названия: золофт, стимулотон, асентра, серената, серлифт, торин, депрефолт, залокс, сертралофт, депралин, алевал, люстрал.
Второй после эсциталопрама по степени переносимости. Побочки относительно плацебо (вторая цифра)- тошнота 24% и 11%, бессонница 24% и 11%, диарея 20 и 10%, сухость во рту 14 и 8%, сонливость 13 и 7%, головокружение 12 и 7 %, тремор 8 и 2%.

Пароксетин 1992г.р. Торговые названия: паксил, рексетин, плизил, адепресс, актапароксетин, пароксин, люксотил, ксет, сирестилл, seroxat.
Самый мощный из СИОЗС. Самый тяжелый синдром отмены и самые сильные побочки. Побочные эффекты (сравнимо с плацебо), — тошнота 26 и 9%, сонливость 23 и 8%, трудности с достижением эякуляции 13 и 0%, астения 15 и 6%, потливость 11 и 2%, головокружение 13 и 6%, бессонница 13 и 6%, сухость во рту 16 и 12%, запор 14 и 9%, тремор 8 и 2%. Есть смысл выбирать пароксетин в тяжелых случаях, когда эсциталопрам не справляется.

Также для лечения тревожных расстройств часто используют группу антидепрессантов СИОЗСН — Ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина.

За счет блокады как серотониновых, так и эпинефриновых рецепторов эффективность выше, чем для классических СИОЗС. Действие препаратов меняется по мере нагнетания дозы. В малых дозировках действуют только как серотониновые ингибиторы, и в этих дозах действие ничем не отличается от обычных СИОЗС. Но по мере увеличения терапевтической дозы начинают проявлять себя как ингибиторы обратного захвата норадреналина. Такие АДы лучше справляются с болевым синдромом чем СИОЗС, они более сильные, но и побочки в начале приема также сильнее. Наиболее популярный препарат из этой группы — венлафаксин.

Венлафаксин 1993г.р. Торговые названия: велаксин, велафакс, эфевелон, эффексор, венлаксор, тревилор, ньювелонг, депрексор.
Препарат, в отличие от СИОЗС, — реже вызывает сексуальные дисфункции и нарушение пищевого поведения. Побочки (по сравнению с плацебо). Тошнота 37 и 11%, сонливость 23 и 9%, сухость во рту 22 и 11%, головокружение 22 и 9%, бессонница 18 и 10%, сексуальная дисфункция 12 и 0%, астения 12 и 6%, тревожность 6 и 3%. 44% пациентов жалуются на «трудности с запоминанием» на приеме венлафаксина. У препарата ярко выражен синдром отмены, соответствует таковому у пароксетина. В целом по эффективности и побочкам препарат сравним с пароксетином, но при этом гораздо меньше ударяет по сексуальной сфере.

Недавно открыл для себя сайт ru.iherb.com И по теме тревожных расстройств там есть несколько интересных БАДов

L-триптофан – это аминокислота, которая увеличивает выработку в организме гормонов серотонина и мелатонина. Серотонин улучшает настроение и успокаивает, мелатонин просто успокаивает. Таким образом это легкий натуральный антидепрессант, без побочных эффектов. Он конечно не поможет при тяжелых расстройствах, когда нужны серьезные антидепрессанты, но при легких случаях, он вполне может улучшить состояние.

5-HTP — способствует выработки серотонина, отличается от триптофана тем, что от триптофана образуется сразу несколько веществ (включая 5-htp). А из 5-htp — только один серотонин. Таким образом успокоительный эффект меньше чем от триптофана, а антидепрессивный эффект выше.

GABA — ГАМК — гамма-аминомасляная кислота. Это препарат типа фенибута, только эффект послабее, зато меньше побочек, меньше привыкание и без рецепта.

По материалам vk.com