Главная -> Народные средства от ВСД -> Пустырник при вегетососудистой дистонии
Пустырник обладает успокаивающим действием, его растворы уменьшают частоту сердечных сокращений, уменьшает уровень глюкозы в крови, снижает количество холестерина.
Словом, пустырник – средство незаменимое при лечении очень многих заболеваний поражающих человека.
Имеет ли пустырник успех при лечении ВСД? Вопрос полемичный: борьба с симптомами заболевания не является борьбой с самим заболеванием, причиной его породившей.
Но нередко борьба с клиническими признаками какого-нибудь недуга приводит к выздоровлению – полноценно потрудились собственные регуляторы организма.
То есть, организм излечился самостоятельно, а не благодаря «своевременному» назначению того или иного средства.
Когда-то академик Н.М. Амосов говорил, что болезнь проходит по собственным законам и наше лечение совпадает с периодом выздоровления. И это касается целого ряда заболеваний.
Но к большому сожалению, современная тактика борьбы с вегетососудистой дистонией успеха не приносит – борьба с симптомами недуга все-таки остается просто борьбой с его следствием, но уж точно не с причиной.
Смотрите, при ВСД по гипертоническому типу мы просто понижаем повышенное артериальное давление крови. Неважно при помощи чего. Главное, что понижаем.
Что происходит в итоге? Артериальное давление понизилось или пришло к норме. Ну а как же само заболевание, исчезло оно из организма или продолжает там здравствовать?
Не исчезло и вряд ли исчезнет, если только сам организм, по не понятным причинам не восстановит свое гармоничное функционирование.
А так болезнь будет продолжаться: АД непременно будет иметь тенденцию к повышению и, в особенности, при контакте с сильными раздражителями, к которым можно отнести «неблагоприятные» факторы внешней среды, психоэмоциональные факторы, физическое напряжение, которого человек, страдающий ВСД, боится как черт ладана!
Или взять для примера ВСД по кардиальному типу. После принятия все того же пустырника исчезают боли в области сердца и как будто наступает выздоровление.
Нет, не наступает! Это – иллюзия, самообман: болезнь продолжает оставаться в организме и делать свое дело. Устранив симптомы недуга, не означает устранение самого заболевания. И тем ни менее стало лучше: боли в сердце не беспокоят.
Но при ВСД нет сердечных болей: страдает не сердце, а мозг, где локализуется причина заболевания.
Но существующая тактика лечения все равно нравится людям, которые все-таки любят лечиться, подолгу обследоваться, выискивая у себя ту или иную болезнь. Большинству из них и в голову не приходит, что при любом заболевании надо бороться с его причиной, ослабляя лишь проявления следствия.
Воля человеческая покоится в Разуме, и именно разумный человек очень быстро разбирается в существующей проблеме. Он начинает понимать, что, только делая основной удар на находящуюся в голове причину можно взять ВСД за горло и удерживать ее неограниченное время.
Только разумный человек понимает, что такое хорошее средство лечения ВСД как психотерапия имеет смысл только в ее комбинации с терапией физической.
То есть, аутотренинг, так же как и медитации принесут реальную пользу через физические тренинги (для примера, динамическая медитация).
Только совершенствуя организм психофизически, при обязательном контакте со всеми факторами Природы можно надеяться на реальный успех.
Для примера, регулярное выполнение физической работы (физические упражнения) в ненастную погоду, которую как бы можно рассматривать аналогом стресса, формирует у человека устойчивую здоровую доминанту.
Он не будет по этому поводу испытывать сильное раздражение, он просто закончит выполненное дело!
По материалам provsd.ru
В статье рассказываем о пустырнике от нервов. Вы узнаете, как применяют это средство в лечении стрессов и нервного перенапряжения, в каких ситуациях лучше отказаться от его приема.
Из-за стрессов и тяжелых эмоциональных нагрузок иногда приходиться прибегать к успокоительным средствам. Пустырник — один из самых эффективных препаратов. 
Пустырник помогает при заболеваниях нервной системы В состав этого растения входят:
- углеводы;
- алкалоиды;
- эфирное масло;
- дубильные вещества;
- горечи;
- флавоноиды;
- сапонины;
- гликозиды;
- витамины, А и С;
- бета-каротин;
- минеральные вещества.
Пустырник показан при таких заболеваниях и расстройствах нервной системы:
- бессонница;
- неврозы;
- повышенная нервная возбудимость;
- эпилепсия;
- вегетососудистая дистония;
- депрессия;
- тревожные состояния.
Пустырник воздействует на нервную систему человека, помогает пациенту успокоиться и легко заснуть. Способствует улучшению работы сердца и понижению кровяного давления. Помогает при нервной возбудимости, сердечно-сосудистых заболеваниях. Средство хорошо справляется с похмельем, уменьшает тошноту, снимает головную боль и расслабляет в целом.
Поможет ли пустырник при панических атаках? Панические атаки — опасное состояние. Нередко они сопровождаются приступами нехватки воздуха, тахикардии, болями в области грудной клетки. С учетом того, что действие пустырника наступает примерно через 1−1,5 часа, его применение не облегчит состояние человека в период панической атаки. Прием пустырника будет эффективным в данном случае при его регулярном употреблении в профилактических целях.
Также пустырник применяют в комплексной терапии, когда основное заболевание влечет за собой различные нервные расстройства.
Подойдет пустырник женщинам разного возраста. Он облегчает предменструальный синдром, укрепляет мышцы матки. Часто используют в качестве успокоительного средства при неврозах, вызванных климаксом или болезненными менструациями.
Пустырник можно принимать мужчинам. В отличие от некоторых седативных натуральных лекарств (мята, душица) это растение не оказывает негативного влияния на потенцию.
Применяют пустырник при нервном тике у детей. Лечение тиков у детей происходит одновременно в нескольких направлениях: гимнастика по утрам, занятия спортом, иглоукалывание, лечебный массаж. Важно, чтобы ребенок находился в спокойной обстановке. При легких формах нервного тика больному назначают настойку пустырника. Принимают лекарственное средство перед сном.
Иногда пустырник смешивают с другими натуральными травами, такими как валериана, боярышник, мята, мелисса, пион. Компоненты в сборе усиливает лечебные свойства друг друга, помогают быстрее и эффективнее бороться с болезнью.
Пустырник усиливает седативное действие других седативных средств, поэтому следует сочетать их с осторожностью, строго соблюдая дозировку. Перед началом лечения проконсультируйтесь со своим врачом.
Сказать точно, что лучше — валериана или пустырник от нервов — сложно. Эти растения имеют схожую область применения. Однако они различны по степени действия и противопоказаниям. Для конкретного заболевания или расстройства нужно подбирать схему лечения индивидуально. Это может сделать только врач.
Считают, что пустырник по своим седативным свойствам превышает валериану лекарственную в 3 раза.
Пустырник можно купить в аптеке Из пустырника готовят отвары, настои, настойки, экстракты. В аптеках его продают в высушенном виде, в форме таблеток и спиртовых настоек. Также пустырник входит в состав многих успокоительных фармацевтических препаратов, его добавляют в биологически активные добавки.
Получают настойку пустырника из сухих листьев, которые растут на самых верхушках растения. Средство обладает немного горьким привкусом.
Как пить таблетки пустырника от нервов? Таблетки можно принимать как единожды, так и курсом. Для снижения нервной возбудимости перед важным мероприятием выпейте 1−2 таблетки. Препарат начнет действовать в течение часа, поэтому принимать его следует заранее. При бессоннице принимайте по 1 таблетке за час до сна. Курс лечения — 30 дней. При повышенной нервозности принимайте 3−4 раза в день в течение одного месяца.
Сколько надо пить пустырник, чтобы успокоить нервы? Здесь нужно учесть степень и тяжесть заболевания. В зависимости от ситуации прием может быть одноразовым либо курсовым. Все это необходимо обсудить с терапевтом.
Как заваривать пустырник от нервов? Рецепт очень простой. Для него понадобятся измельченные листья пустырника.
Ингредиенты:
- Пустырник — 1 столовая ложка.
- Вода — 200 мл.
Как приготовить: Сухую траву залейте кипятком. Поставьте на 20 минут на водяную баню. После этого настаивайте в течение 40 минут. Процедите.
Как использовать: Принимайте по 100 мл 3 раза в день.
Результат: Такой отвар принимают курсом. Уже через 10−14 дней вы почувствуете облегчение. Нервное напряжение понемногу спадает, улучшается сон.
Препараты на основе пустырника нетоксичны. Однако растение способно накапливать в себе тяжелые металлы. Поэтому важно проводить сбор растения только в экологически чистых районах. Если вы решили самостоятельно заготовить сырье, то лучший период для этого — конец июня — середина июля.
Вегетососудистая дистония может послужить толчком к снижению работоспособности, развитию сердечных заболеваний. На ее фоне могут возникнуть проблемы с почками, печенью, ЖКТ. Пустырник при ВСД — эффективное природное средство. При заболевании назначают настои и настойки из этого лекарственного растения.
Настойку принимают 4 раза в день по 30 капель в течение 30 дней. Настой можно приготовить в домашних условиях. Принимайте его дробно в течение дня, разделив стакан напитка на 3−4 приема.
При лечении неврозов народная и официальная медицина применяет фиточаи.
Ингредиенты:
- Сухой пустырник — 1 столовая ложка.
- Вода — 200 мл.
Как приготовить: Залейте стаканом кипятка траву. Настаивайте 10 минут.
Как использовать: Пейте небольшими глотками в течение дня.
Результат: Уменьшает сердцебиение, устраняет головокружения.
При депрессивных расстройствах на ранних стадиях можно принимать пустырник. Допустимо использование пустырника при депрессии даже для лечения детей и подростков. Самый быстрый и простой способ приготовления средства основывается на аптечной спиртовой настойке. К приему рекомендуют количество капель настойки кратное возрасту больного. Капли разбавляют в небольшом количестве воды (примерно 1:10).
Средства, приготовленные из пустырника, эффективны при лечении невралгии.
Пациенты с данным диагнозом могут в домашних условиях приготовить лечебный отвар. Рецепт отвара пустырника при невралгии несложный.
Ингредиенты:
- Высушенный пустырник — 15 граммов.
- Вода — 1 стакан.
Как приготовить: Залейте крутым кипятком траву. Настаивайте в течение 20−30 минут. Потом процедите.
Как использовать: Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день за 10 минут до приема пищи.
Результат: Снимает нepвнoe нaпpяжeниe, нaпpяжeниe мышц, нopмaлизует cocтoяниe.
По статистике 35% жителей планеты подвержены тревожным состояниям и различным фобиям. Пустырник от тревоги и страха помогает замедлить ритм сердца, увеличивает силу сердечных сокращений, понижает артериальное давление. Оказывая сильное седативное действие, настои пустырника не влияют на процесс воспроизведения и усвоения информации и не вызывают снижение мышечного тонуса.
Экстракт пустырника при стрессе принимают при сильных нервных переживаниях. Средство улучшает работу сердца, расслабляет мышцы. Благотворно действует при больших психоэмоциональных нагрузках.
Готовят экстракт путем многократного настаивания в высококачественном спирте свежего фито-сырья пустырника.
Принимайте по 1 таблетке до еды. Количество приемов — 3−4 раза в день. Длительность лечения — 1 месяц.
Пустырник нельзя принимать по своему усмотрению, даже натуральное средство при неправильном приеме может принести вред.
Противопоказания к приему пустырника:
- артериальная гипотензия;
- брадикардия;
- индивидуальная непереносимость.
Если предстоит долгий переезд, водителю не стоит принимать препараты пустырника, так как они оказывают снотворное действие.
При передозировке могут возникнуть тошнота, головокружение, рвота, диарея, сухость во рту, жажда, аллергические реакции.
Подробнее о пустырнике смотрите в видео:
- Из статьи вы узнали, помогает ли пустырник от нервов. При всех его подтвержденных седативных свойствах, не стоит заниматься самолечением. Только специалист, который хорошо знаком с вашей историей болезни, может назначить способы лечения и дозировку этого лекарственного средства.
- Пустырник от депрессии — эффективное средство, которое купирует гнетущее состояние, благотворное влияет на сон, помогает адекватно бороться с психоэмоциональными нагрузками.
- Пустырник от нервного тика назначают даже детям. Хорошо подойдет в качестве комплексного лечения наряду с физиотерапией.
Пожалуйста, поддержите проект — расскажите о нас
По материалам zdoroviebl.ru
Вегетососудистую дистонию (ВСД) современная медицина не считает отдельным заболеванием. Частые стрессы, усталость, головную боль и другие симптомы, которые являются следствием нарушения вегетативной системы, снимет пустырник при ВСД.
Лечебное растение — пустырник при ВСД — благотворно влияет на организм, устраняя некоторые симптомы. В традиционной и народной медицине пустырник при ВСД обладает успокаивающими, кардиотоническими, спазмолитическими, бактерицидными и гипотензивными эффектами.
Пустырник относится к неприхотливым видам. Многолетнее растение произрастает на свободных территориях с теплыми климатическими условиями, образуя обширные заросли. Предпочитает места вдоль дорог, возле садовых участков, растет в редких лесах и оврагах. Древняя китайская медицина использовала лекарственные свойства пустырника.
В течение последнего тысячелетия азиатский вид растения распространился повсюду. Сердечный целитель, собачья крапива, львиный хвост, сердечная трава — такими именами называют лечебную траву. В России насчитывается более 11 видов пустырника, и только два из них (сердечный и пятилопастный) принадлежат к лекарственным растениям.
Четырехгранный стебель пустырника, высотой 1,5-2 м, покрытый мягкими волосками. Длинные стебли с кисточкой на концах напоминают львиные хвосты. Цветение начинается с мая по сентябрь. Для лечебного действия используются срезанные и высушенные в затененных местах цветоносные побеги.
Пустырник продается в аптеках в виде спиртовой настойки, водного экстракта и в таблетках. Лекарственное растение уменьшает интенсивность головных болей, борется с бессонницей, успокаивает нервы.
Целебные свойства и противопоказания для приема лечебного пустырника изучены и признаны в практике медицины.
Настойка пустырника (Herba Leonuri) предлагается для лечения нервных расстройств. Положительные результаты приема настойки наблюдаются при головных болях, бессоннице, неврозах, раздражительности, истерии. Настойка пустырника не накапливается в организме и в 3-4 раза превосходит действие успокоительного средства валерианы.
После приема настойки в ближайш
ем времени ощущается состояние релаксации и спокойствия. Лечебное вещество уменьшает чрезмерное возбуждение и другие «отрицательные» импульсы.
Регулярный прием сердечного экстракта улучшает качество сна, удаляет судороги, а также создает тонизирующий эффект.
По популярности таблетки пустырника занимают второе место после настойки. Таблетку используют один раз в день перед экзаменами, заседаниями или подобными мероприятиями. В состояниях нервозности и повышенной возбудимости наиболее эффективным является курс лечения, назначенный врачом.
Таблетки пустырника рекомендуется принимать при наличии симптомов:
- увеличение нервозного состояния и гипервозбудимости;
- внезапный стресс;
- бессонница или нарушение сна;
- ВСД;
- заболевания сердца или сосудистой системы.
Эффект препарата пустырник форте при ВСД и панических атаках состоит в регулировке нервной системы и последующего приведения к нормальному состоянию. В период приема таблеток подавляются возбуждающие процессы в головном и спинном мозге, регулируется частота сокращений сердечной мышцы, нормализуется давление. Принимая четыре таблетки, организм полностью обеспечивается ежедневной нормой витамина B6.
Количество лекарственного средства для приема внутрь зависит от тяжести состояния. Продолжительность лечения назначается врачом индивидуально. Замечено, что положительный эффект наступает после приема таблеток через несколько дней.
Таблетки «Пустырник Форте» не используется при гиперчувствительности организма к составляющим веществам, а также в состоянии беременности или лактации.
Отзывы о приеме пустырника форте при ВСД указывают на позитивные результаты использования фитокомплекса:
- положительное действие на нервную систему;
- хорошее успокаивающее средство;
- во время стресса снимается эмоциональное напряжение;
- помогает в расслаблении;
- присутствует магний и витамин В6;
- в составе нет этанола;
- эффективность препарата во время менопаузы.
Лечебное растение используется в народной медицине в течение длительного времени. Пустырник собирают самостоятельно, высушивают и измельчают. Готовый к употреблению пустырник продается в аптеке. В рецептах лечебная трава берется в измельченном виде.
В одной чайной ложке содержатся около 5 г травы. Залитая кипятком трава настаивается в закрытой емкости или в термосе. Перед употреблением дозу настойки процедить через мелкое ситечко или через марлю.
Некоторые рецепты настоек для лечения травой пустырника:
- Невроз. В заварной чайник положить 15 г высушенного пустырника, залить стаканом крутого кипятка и оставить на несколько часов. Рекомендуется использовать настойку по 2 чайные ложки несколько раз в день до приема пищи.
- Проблемы с кишечником и желудком. Использовать предыдущий рецепт с увеличением приема настойки до 3 столовых ложек перед едой. Употреблять 2-3 раза в день. Через месяц после лечения наблюдается положительная тенденция.
- Успокаивающий сбор. Кроме пустырника, в набор включаются другие травы — мята, тысячелистник и ромашка. Указанные сухие травы перемешать. Залить в термос пол-литра кипятка и добавить смесь в количестве 20 г. Через несколько часов использовать теплую процеженную настойку. Употреблять напиток в количестве 50-70 мл за полчаса до еды.
- Бессонница, нарушение менструального цикла. Измельченный пустырник в количестве 20 г залить двумя стаканами кипятка. После двух часов настойка готовая к употреблению по 100-150 мл перед едой 2 раза в день. Рецепт эффективно устраняет бессонницу. При нарушении менструального цикла инфузия используется 3 раза в течение дня.
Травяная настойка — не панацея для укрепления здоровья. Некоторые люди, страдающие заболеваниями внутренних органов, постоянно пьют настойки без назначения доктора.
Пользоваться пустырником, как и другими травяными сборами, можно только под строгим контролем медицинского работника.
По материалам cardio03.ru
По анализам и исследованиям я была полностью здорова.
Но из-за продолжительного годового стресса нервы сдали. Вегето-сосудистая дистония раскрывала себя постепенно. Сначала начались повышения пульса (110-140), «бултыхания» сердца, конечности были холодными, потом появились приступы гипервентиляции, проблемы с проглатыванием, чувство остановки дыхания по ночам. Дополнялось головными болями. Но тогда меня это особо не волновало, как ни странно. А через месяцок начались панические атаки. Впервые сильная пан. атака настигла в набитом трамвае, в который стали ломиться еще и футбольные болельщики с криками, ударами по стеклам, шумом, визгом(мне вообще показалось, что кого-то придавили). Я очень испугалась, чувствовала, что в груди сердцем играют в пинг-понг, животный страх, невозможно было дышать, казалось, упаду в обморок.
Я вызвала скорую, там дали две таблетки анаприлина(понижает пульс, НО и давление тоже), немного успокоилась, приехала домой. С того момента паники не покидали меня, и остальные симптомы тоже. Плюс добавились проблемы с желудком(тоже бывает при дистонии). Сложно было ехать в транспорте, даже ходить в магазин, страшно ложиться спать из-за «остановок» дыхания. Поэтому я стала постоянно пить анаприлин, рассасывать под языком по таблеточке, пульс уменьшался, было немного легче. Также пила Афобазол, от которого толку ноль, потом бросила. Но все же нельзя было постоянно сидеть на анаприлине, надо было бороться. И я пошла к неврологу. Она сказала, что мне нужно выговориться, выплеснуть проблемы, выписала уколы Кортексина и Мексидола, а заодно дала направление к психотерапевту. Миновал еще почти месяц. Я научилась понемногу справляться сама с происходящим, но не полностью, поэтому наконец пришла к психотерапевту. К психотерапевту-гипнотизеру. Я пробыла у него три сеанса, потом решила, что лучше вместо оплаты сеансов куплю себе вкусненького и туфли, уж это точно выведет из депрессии:-) . Хотя скажу, что он все-таки неплохо подбодрил меня, возможно отходи я 10 сеансов как полагается, то все было бы еще лучше. Заодно выписал лекарства: Кораксан — отличное лекарство для снижения пульса без снижения давления, в отличие от анаприлина, но оно не из дешевых, а также Хлорпротексин Зентива — пила только один день, повысил пульс, не могу сказать хорошие или плохие таблетки, продаются только по рецепту.
Сейчас пью валерьянку три раза в день(седативный эффект наступает примерно через месяц), всегда ношу на всякий случай в кармане анаприлин, но стараюсь не пить его вообще, много гуляю и вкусно кушаю.
Симтомы постепенно проходят, думаю, скоро полностью вылечусь.
Страдающие всд, не бойтесь ничего, от всд не умирают, вы в состоянии сами с этим справиться. Не бойтесь тахикардии( конечно, если при обследованиях ничего не выявили), не бойтесь гипервентиляции, старайтесь медленно глубоко дышать, советуют даже в пакетик подышать недолго, или в ладони. Не бойтесь «бултыханий» сердца, не бойтесь двигаться. Радуйтесь жизни, бросайте вредные привычки, гуляйте, общайтесь, найдите хобби, запишитесь на плаваниемассажйогу. Сделайте свои дни прекрасными, излишне не прислушивайтесь к себе и к каждому удару сердца. Вы здоровые люди и это здоровье зависит только от вас. Надеюсь, что поддержу этим постом кого-либо.
Вроде вылечился. Спорт, правильный режим сна вообще помогает побороть эту шелупонь.
Кстати, эти панические атаки называются дереализациями/деперсонализациями.
Там в Википедии еще неплохо расписано про них, включая рецепты выздоровления.
По материалам pikabu.ru
