Покалывание в области сердца при всд

Почему ты, когда хочешь сказать, что ощущаешь что-то особенное, говоришь: — Я это чувствую сердцем. Самый первый орган в твоём организме, который реагирует на всё происходящее вокруг тебя, и есть твоё сердце. Ты привык принимать всё близко к сердцу. Тем более тебе известно, что ты живёшь до тех пор, пока работает твоё сердце. Стоит ему остановиться и твоя жизнь закончится.

Поэтому при вегето-сосудистой дистонии именно на сердце направлено всё твоё внимание. Любые неприятные ощущения в области сердца мгновенно и очень сильно отражаются на твоём самочувствии. Любые перебои в сердце при ВСД (нарушение ритма, учащение пульса и т.д.), вызывают у тебя огромный прилив страха смерти.

При ВСД, боль ощущается тобой в самом сердце, а в действительности она возникает в области сердца – в левой части грудной клетки или около грудины. Но на такую мелочь ты не обращаешь внимания: — Караул! Спасите! Болит сердце! Твоё подсознание специально выбирает этот, самый главный и чувствительный орган твоего организма, чтобы достаточно сильно и серьёзно тебя запугать. И это ему, в большинстве случаев, удаётся сделать очень успешно. Ведь как работает сердце, ты можешь наблюдать и ощущать постоянно — ощущение сердечных сокращений, пульсирование вен. А как работают остальные органы – ты не можешь замечать и контролировать. Ты же не можешь ощущать и контролировать, как выделяется желудочный сок или как работает печень.

Ты постоянно прислушиваешься к работе своего сердца, твоя рука круглосуточно прощупывает пульс на другой руке. По несколько раз в день, ты проводишь измерение артериального давления. Тонометр становится твоим спутником жизни, хотя ты ещё такой молодой.

Ты с огромным упорством, несмотря на заявления врачей о полном здоровье твоего сердца, проходишь одно за другим разные обследования. Ну и, конечно, почти постоянно делаешь ЭКГ и другие модные и современные методы обследования сердца. Всё это является полностью бесполезным занятием.

Боль в сердце при ВСД вызывается в результате функционального нарушения работы вегетативной нервной системы и неправильной реакции гормональной системы. Но она никак не связана с органическими заболеваниями сердца.

Хотя, обследование с помощью ЭКГ можно проводить, чтобы исключить скрытый инфаркт миокарда и другие возможные органические заболевания, вызывающие подобную кардиологическую симптоматику.

Ощущение боли в сердце при ВСД пациенты описывают самыми разными эпитетами. В области сердца — колет, ноет, давит, режет, сжимает. Она может быть как периодическая так и постоянная, как тупая так и острая или жгучая.

Всё это состояние усугубляется ещё и нарушениями ритма сердца. Перебои в сердце при ВСД: экстрасистолия (внеочередное сокращение сердца), аритмия (беспорядочный пульс), замирание сердца (отсутствие одного или нескольких сокращений сердца), тахикардия (учащённое сердцебиение) — вызывают особо сильный страх мгновенной смерти.

Боль в районе сердца при ВСД отличается от сердечной боли, которая вызвана органическими заболеваниями (ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда).

Сердечная боль при вегетососудистой дистонии:

1. Не возникает во время физической нагрузки, она наоборот появляется через некоторое время после неё.

2. Очень часто прекращается в покое, а появляется при любом движении. Это означает, что боль вызывается со стороны органов движения в этой области – миозит (воспаление мышц), межрёберная невралгия.

4. Реагирует и уменьшается после приёма успокаивающих лекарств — седативных и транквилизаторов (корвалол, феназепам и др.).

5. При проведении обследований не обнаруживается никаких заслуживающих внимания нарушений в работе и состоянии сердца, кроме неполной блокады правой или левой ножек пучка Гисса на ЭКГ, что никак не влияет на общее здоровье и обнаруживается по статистике у каждого второго. В кардиологии, неполная блокада ножек пучка Гиса, не рассматривается как самостоятельное заболевание. Такое состояние практически ни на что не влияет, часто выявляется у полностью здоровых молодых людей, а также рассматривается как вариант физиологической нормы.

6. Сопровождается сильным страхом смерти, который всё время нарастает.

Чем меньше ты будешь обращать внимание на эту боль, тем меньше она будет тебя беспокоить.

Лечение боли в районе сердца при ВСД включает в себя назначение успокаивающих лекарств, аутотренинг по смирению со страхом смерти и проведение сеансов психотерапии.

По материалам vsd-lechenie.com

Боли в сердце при вегетососудистой дистонии выражаются чаще всего в сильном покалывании и, как следствие этого, нехватке воздуха. Периодически возникающие боли усиливают состояние тревоги за свое самочувствие, а потому нуждаются в коррекции несмотря на то, что ВСД не является сердечной патологией.

Исходя из названия вегетососудистой дистонии, можно подумать, что проблема кроется в сосудах. Это не так — заболевание в большей степени связано с нарушением функционирования вегетативной системы человека.

Обычно человек не задумывается о серьёзности заболевания и списывает периодические боли в сердце на усталость и переутомление. Однако болезнь прогрессирует и даёт о себе знать всё чаще. Во избежание осложнений необходимо серьёзно отнестись к возникшим симптомам.

К подобным ощущениям на фоне ВСД чаще всего приводят:

• Частые физические нагрузки. Подъем тяжёлых предметов (работа грузчиком или занятия тяжелой атлетикой) и длительная физическая нагрузка организма приводят к развитию ВСД и появлению болей в сердце.
• Хроническая усталость. Психосоматические отклонения и периодические попадания в стрессовую для организма ситуации негативно отражаются на состоянии сердца. Наряду с болями в сердце в этом случае наблюдаются панические атаки и головокружения.
• Нарушение режима сна. Для хорошего самочувствия следует высыпаться, и особенно это актуально при диагнозе ВСД. Не всегда человек может позволить себе правильный сон и отдых, как следствие недосыпа, появляются рези в грудной клетке.
• Женщины склонны к проявлениям сердечных болей при вегетососудистой дистонии из-за гормональных сбоев, в том числе во время предменструального синдрома, в период климакса.
• Резкая смена погоды. Метеочувствительные люди подвержены появлению болей в груди при ВСД из-за перемены климата или времени года.
• Злоупотребление алкоголем. Тяжёлую нагрузку на сердце всегда оказывает алкоголь, еще больше это усугубляется при вегетососудистой дистонии. Состояние опьянения негативно сказывается на общей работе сердечной мышцы за счёт постоянного сужения и расширения сосудов.
• Депрессия. Частое при ВСД явление, угнетённое психическое состояние организма, которое негативно сказывается на функционировании сердца.
• Тревожно-мнительные расстройства личности. Это отклонения, связанные с психическими расстройствами, вызывающими постоянное чувство тревоги и сопровождающиеся паническими атаками, и также влияющие на сердце.

При ВСД характер сердечной боли может быть разным:

• Боль, отдающая в левую часть грудной клетки ближе к лопатке, которая может переходить в левую руку и воздействовать на нижнюю левую часть лица.
• Интенсивная или резкая усиливающаяся боль в виде спазмов. Сердце сжимается и разжимается, человек ощущает всем своим организмом, как бьётся сердце и при этом периодически замирает.
• Точечная или колющая боль — ощущение, как будто сердце пронизывают тонкие иглы. Протекает в виде частых толчков и спазмов.
• Затяжные боли или боли с режущим спазмом. Больной жалуется на ощутимый дискомфорт, словно сердечную мышцу «разрезают».
• Давящая боль — часто может возникать спазм в виде давления, будто на грудную клетку оказывается какое-то сильное воздействие с внешней стороны.

Любой болевой симптом в сердце должен стать толчком к посещению врача, однако при первом осмотре терапевт может не поставить верный диагноз, сообщив пациенту, что проблем с сердцем нет. Это не значит, что можно в дальнейшем не обращать внимание на неприятные симптомы.

Чтобы оценить состояние сердечной мышцы, следует провести комплексную диагностику, состоящую из следующих обследований:

• ЭКГ — определяет функциональное состояние сердца;
• ЭХО — один из методов УЗИ, исследование показывает изменения клапанного аппарата сердца и общую морфологию;
• МРТ сердца — позволяет получить максимум информации о физическом состоянии органа.

Все эти мероприятия помогут установить диагноз и назначить лечение. Если сама сердечная мышца в полном порядке, а сосуды функционируют как надо — врач склонен предположить, что нарушение только в вегетативной и нервной системе.

Приступ сердечной боли может серьёзно навредить здоровью. Будьте предельно внимательны и следуйте указаниям ниже, чтобы избежать осложнений.

Если боли в сердце участились, а дышать становится всё труднее — следует оказать первую помощь. Важно сделать это в ближайшие полчаса, начиная с первого позыва:

• Предоставить больному доступ к свежему воздуху. Открыть окна в помещении и проветрить его.
• Остановить физическое воздействие на организм: усадить, а лучше уложить пострадавшего.
• Избавить от одежды, которая стесняет грудную клетку и давит на неё, или вовсе снять верхнюю часть одежды полностью.
• Дать лекарство в виде таблеток или капель. Что именно следует принять, зависит от симптоматики. Обычно это «Аспирин», «Глицин», «Панангин» или «Корвалол».
• Проверить пульс. Частота сердцебиения не должна быть выше 120 ударов, через 20 минут после принятия лекарств интенсивность сердцебиения должна сократиться.

Дальнейшее лечение обусловлено комплексным обследованием и назначением врачом необходимых препаратов для устранения последующих приступов и болей, которые возникнут при нагрузках или эмоциональных перепадах.

Во время лечения вегетососудистой системы к каждому больному необходим индивидуальный подход. Для кого-то лечением будет продолжительная и спокойная беседа наряду с употреблением успокоительных средств. Кто-то прибегает к помощи психотерапевта, а некоторые больные смогут прийти в себя лишь после применения назначенных доктором транквилизаторов. Не лишней будет дыхательная гимнастика, которая поможет избавиться от панических атак и создать комфортные условия для работы сердечной мышцы.

После выявления отклонений в работе сердца при ВСД необходимо постоянно следить за состоянием организма, особенно во время тяжёлой работы. Комфортная работа и спокойная обстановка поспособствуют оздоровлению и правильному функционированию сердца.

Избавиться от сердечных болей при ВСД можно, если действовать целенаправленно и постепенно, создав для себя условия положительного психологического воздействия и снизив физическую нагрузку на организм. Для этого:

• следите за режимом дня — важно иметь здоровый сон;
• правильное питайтесь: исключите из пищи жирные и солёные продукты, что положительно скажется на работе сердца;
• закаливайтесь: укрепление иммунитета положительно сказывается на работе сердца;
• совершайте прогулки на свежем воздухе — насыщение кислородом благотворно влияет на организм;
• научитесь самоконтролю — необходимо подавлять лишние эмоции, которые негативно воздействуют на сердце.

В качестве профилактики после того, как удалось избавиться от симптомов заболевания, следует продолжать действия, направленные на сохранение здоровья. Эти рекомендации универсальны и оказывают оздоровительный эффект на весь организм в целом.

Также необходимо периодически обследоваться у врача, чтобы вовремя определить рецидив болезни (от вегетососудистой дистонии навсегда избавиться нельзя). Специалисты советуют проходить осмотр раз в полгода, чтобы отслеживать изменения в организме.

Если вы страдаете вегетососудистой дистонией, вам необходимо следить за состоянием сердца, вовремя принимать назначенные врачом препараты, не забывать о режиме дня и избегать стрессовых ситуаций. Самоконтроль и самоорганизация — ключевые моменты на пути к здоровому сердцу при ВСД.

По материалам serdce.biz

Загадочное заболевание, о симптомах которого много говорят, но которого даже нет в 10-й Международной классификации болезней, вегетососудистая, или иначе — нейроциркуляторная дистония (ВСД или НЦД), возникает вследствие самых разнообразных причин.

Несмотря на неприятнейшие ощущения пациентов, включая боли в сердце при ВСД, симптомы эти не представляют реальной угрозы для жизни человека.

Однако это не значит, что от пациента с такими симптомами нужно отмахнуться. Боли в сердце при ВСД сопровождаются целым комплексом угнетающих состояний, лишающих человека радости полноценной жизни. Особенности этих симптомов мы и рассмотрим ниже.

Главная причина НЦД кроется в расстройстве симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, участвующих в регуляции деятельности всего организма.

Визит к неврологу или кардиологу обычно заканчивается не очень убедительным назначением Валидола или Корвалола и рекомендациями избегать стрессовых ситуаций. Хотя пациент рассчитывает на серьезное и длительное лечение, учитывая сложный симптоматический комплекс. Боли в сердце при ВСД сопровождаются такими симптомами:

• затрудненностью дыхания;
• аритмиями;
• ознобом или жаром;
• навязчивым ощущением близкой смерти (паническими атаками).

Последний из указанных симптомов можно назвать самым типичным и самым неприятным из признаков ВСД. Боли в сердце при этом разительно отличаются от таковых при стенокардии и других форм ИБС.

Характерными симптомами кардиалгии (болевых ощущений в области сердца) при ВСД являются:

• продолжительность болей до нескольких суток;
• независимость от физической нагрузки (то есть не нагрузкой провоцируются);
• независимость от расположения тела (никакая «удобная» поза боль не облегчит);
• отсутствие положительного результата при приеме сердечных средств (но облегчения можно добиться приемом седативных препаратов).

Кроме того, при ВСД аппаратная диагностика (УЗИ) не показывает каких-либо сердечных патологий.

Но почему при ВСД болит сердце, если нейроциркуляторная дистония относится к психосоматическим расстройствам?

Пациенты, впервые столкнувшиеся с симптомами дистонии, не осведомлены об относительной безопасности состояния и воспринимают свои ощущения как приближающийся финал. Эти ощущения создают тяжелую психологическую нагрузку, которая в свою очередь травмирует психику.

Страх перед новым приступом и его последствиями преследует человека постоянно, что еще больше усугубляет невроз. На фоне этого и развиваются нарушения, провоцирующие при ВСД боли в области сердца и другие симптомы.

Основные симптомы нейрогенной (или психогенной) кардиалгии, возникающей при нарушениях ипохондрического характера, повышенной тревожности и неврологических расстройств:

• волнообразность приступов, их продолжительность (от 3 до 5 минут);
• частота приступов — может возникнуть краткосрочно или растянуться на несколько дней;
• учащенный пульс;
• повышенная потливость;
• чувство нехватки воздуха;
• иррадиация (распространение) боли в правую или левую половину туловища, но никогда — в область челюстей;
• ощущение близкой смерти.

Одно из наиболее частых проявлений ВСД — боли в сердце, вызванные кардионеврозом. Характеризуется такими симптомами:

• учащенным сердцебиением;
• нехваткой воздуха;
• болевыми ощущениями в груди;
• астеническими признаками (расстройством сна, раздражительностью, головными болями).

Развитие кардионевроза чаще всего провоцируется:

• высокой эмоциональной реактивностью организма;
• гормональными изменениями (в климактерический или пубертатный период);
• соматическими болезнями (проще — заболеваниями органов), сопровождающимися продолжительной астенией;
• нейроинфекциями.

Нередко кардионевроз развивается вследствие перенесенных ранее ЧМТ (черепно-мозговые травмы).

Заболевания эндокринной системы (гипотиреоз, сахарный диабет) могут привести к ВСД и болям в сердце, возникающим как следствие реакции организма на эти заболевания. Астенические состояния, свойственные указанным патологиям, воздействуют на центральную нервную систему, провоцируют перепады артериального давления и нарушения сердечного ритма, на этом фоне нередко возникают симптомы аритмии. Присоединившиеся кардиалгические симптомы ухудшают и без того неудовлетворительное состояние пациента и затрудняют лечение основного, эндокринного заболевания.

Не исключено, что при ВСД болит сердце не только вследствие вегетососудистых расстройств, но и из-за наличия настоящих сердечных проблем, например, коронарной недостаточности. При этом состоянии либо частично, либо совершенно останавливается кровоток в коронарных артериях. Это приводит к недостаточности питания сердечной мышцы и в дальнейшем может послужить причиной инфаркта миокарда или внезапной коронарной смерти. Однако такое развитие событий возможно только при условии наличия у пациента ишемической болезни сердца (ИБС).

Симптомы вегетососудистой дистонии

Как же можно помочь человеку, страдающему от боли в сердце при ВСД, симптомы которой нередко лишают его трудоспособности? Отечественной медицине приходится обращаться к таким бесхитростным методам купирования приступа боли в сердце при ВСД, как прием успокоительных препаратов (Корвалол, Валокордин, Валидол).

При продолжительной тревожности, панических атаках, нарушениях сна, раздражительности и других подобных симптомах рекомендуется применение Феназепама (только по согласованию с лечащим врачом и под его наблюдением). Для продолжающих активную жизнь работающих пациентов могут быть назначены препараты из группы так называемых «дневных транквилизаторов»:

Хорошим вегетокоррегирующим, противоастеническим свойством обладает новейшее средство — сальбутиамин (в составе препарата Энерион).

Несмотря на то, что большинство врачей склонны считать ВСД наследственной патологией, часто обнаруживаемой в детстве, все же существуют рекомендации по профилактике дистонии. Предупредить развитие ВСД можно путем:

• обеспечения больному полноценного сбалансированного рациона питания;
• совершенного отказа от курения и злоупотребления алкоголем;
• соблюдения режима питания, труда и отдыха;
• включения в режим дня активных физических занятий.

По возможности следует уклоняться от стрессов, эмоциональных и физических перегрузок, депрессивных состояний.

Дополнительную информацию о симптомах ВСД смотрите в этом видео:

По материалам cardiolog.online

Вегето-сосудистая дистония является возбудителем, но не причиной болей в области сердца. Источником такого синдрома считается грудная клетка. При ВСД человек испытывает боль под ключицей, в левом предплечье, в области шейных позвонков. Может возникать зубная или головная боль. Симптомами такой патологии являются одышка, потеря ориентации, неправильная работа пищеварительной системы, перепады температуры.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии:

• жжение;
• покалывание;
• присутствие жгучего инородного предмета;
• иногда пациентам кажется, что сердце сжато в тиски.

Рези в области сердца возникают внезапно и длятся несколько секунд либо часов, со временем усиливаясь и вызывая у пациента приступы паники. Болезнь и ее симптомы больше проявляются после следующих физических нагрузок:

• занятие спортом;
• поднятие тяжестей;
• долгие прогулки.

Синдром может появиться без причин, провоцируя плохое настроение, потерю работоспособности, тревогу или невротические состояния. Симптомом ВСД является дыхательная аритмия. На фоне болезни ухудшается зрение. При этом в головном мозгу пациента наблюдаются спазмы.

При первых признаках заболевания необходимо обратиться к специалисту. Правильная и своевременно проведенная диагностика увеличивает шансы пациента на полное или частичное выздоровление. При слабых болях лекарственные препараты не принимают. Симптомом ВСД является гипервентиляционный синдром. В процессе дыхания задействованы различные системы организма (дыхательная, нервная). Гипервентиляционный синдром вызван эмоциональным состоянием. Нехватка воздуха при ВСД проявляется во время страха.

На подсознательном уровне нехватка воздуха заставляет человека дышать чаще и отрывистее. Это позволяет в панике восстановить приток воздуха. При этом дыхательному аппарату сложнее обеспечивать органы кислородом. Гипервентиляционный синдром может спровоцировать кашель, онемение пальцев или клаустрофобию.

Специалисты выделяют следующие типы ВСД:

• гипертонический (повышается артериальное давление);
• гипотонический (понижается артериальное давление);
• смешанный (колебания артериального давления).

Виды боли в сердце при ВСД:

1. Ноющая, усиленная и продолжительная провоцирует тревогу и подавленность. Чаще она возникает без каких-либо причин или предпосылок. В таком случае рекомендуется принимать слабые успокоительные средства на травах (мята, ментол).
2. Интенсивная — жжение в левой части грудной клетки. При ее появлении рекомендуется обратиться за помощью к врачу. Лечение интенсивной боли в сердце при ВСД заключается в применении обезболивающих препаратов. Можно ставить горчичники.
3. Внезапная точечная боль в сердце, распространяющаяся по всей грудной клетке. У пациента наблюдается гипервентиляционный синдром и учащение ритма сердцебиения. Больной испытывает страх смерти и сильно потеет. Чтобы предотвратить инфаркт и гипервентиляционный синдром, рекомендуется проконсультироваться с кардиологом. При необходимости проводится диагностика.
4. Боль в виде приступа продолжительностью 3-20 минут. Синдром проявляется на фоне эмоционального всплеска. Пациенту рекомендуется принимать Нитроглицерин и Валидол. После приема таких препаратов боль проходит в течение нескольких минут.
5. Боль после небольших нагрузок появляется в случае, когда болезнь носит усиленный характер.

Болезнь появляется по следующим причинам:

• у женщин боли в области сердца могут возникнуть перед менструальным периодом;
• злоупотребление алкогольных напитков;
• гипервентиляционный синдром;
• нагрузка на левую руку.

Для нормальной работы всех систем человеческого организма необходим отдых и крепкий сон. Поэтому из-за недосыпания или беспокойного сна с кошмарами возникает боль или тахикардия при ВСД.

При проявлении вышеописанных симптомов рекомендуется пройти полное обследование. На основе полученных данных врач ставит диагноз. Лечение назначается с учетом вида боли, тяжести течения болезни. Если проявляется гипервентиляционный синдром, то рекомендуется срочно обратиться за помощью к врачу.

При миозите (воспаление мышц) боль в области сердца утихает в состоянии покоя и появляется при движении.

Если электрокардиограмма не выявила отклонений в работе сердца (за исключением частичной закупорки ножки пучка Гиса), то терапия не проводится.

Лечение ВСД включает в себя следующие методы:

• медикаментозный;
• психосоматика (если присутствует гипервентиляционный синдром);
• народные средства;
• прогулки на свежем воздухе.

При гипертонии можно пить настой шиповника, клевера, боярышника. При любом типе ВСД рекомендуется употреблять чай из мелиссы, зверобоя, мяты. Чтобы снять боль и укрепить сосуды, приготавливают следующее средство: на 2 ст. л. корня валерианы и 1 стакан семян укропа потребуется 1 л кипятка. В лекарство добавляют мед.

Болезнь лечат следующими народными средствами:

• на 15 г мать-и-мачехи потребуется 200 мл кипятка;
• чтобы укрепить слабое сердце, жуют кору лимона либо семечки тыквы;
• отварная морковь, морковный сок, творог, петрушка;
• для профилактики инфаркта приготавливают следующую смесь: 2 лимона и 2 апельсина пропускают через мясорубку, полученная масса смешивается с 2 ст. л. меда;
• мед с молоком, фруктами либо творогом;
• отвар календулы.

Так как боль при ВСД по кардиальному типу появляется на фоне физической детренированности человека, рекомендуется часто гулять на свежем воздухе. При оздоровительной ходьбе необходимо контролировать пульс и артериальное давление.

Если при ВСД пациент ощущает ноющую боль и слышит биение сердца, отсутствуют механические и физические факторы появления синдрома, то причиной такого состояния является самовнушение. Пациенту рекомендуется обратиться за помощью к психологу.

Вегето-сосудистая дистония – это заболевание, суть которого заключается в различных вегетативных дисфункциях сосудов человека, что приводит к потере их тонуса. При диагностировании этой болезни в поисках ответа на вопрос об источниках боли и других неприятных её проявлений, можно не обнаружить каких-либо серьёзных видимых дисфункций при жизнедеятельности определённых органов и систем.

Несмотря на это, с виду здоровый человек при любых обстоятельствах будет испытывать на себе целый ряд симптомов заболевания, которые мешают повседневной жизни.

• плохой сон, нарушение его режима, частые приступы бессонницы;
• периодические приступы головокружений;
• частые мигрени;
• резкие скачки артериального давления;

• выделение холодного пота;
• ощущения озноба;
• ощущения боли в области груди;
• приступы паники.

Эти симптомы можно наблюдать по той причине, что вегето сосудистая дистония хоть и связана этиологией с сосудами, но большее влияние оказывает на вегетативную систему, а именно головной мозг. Причинами ВСД могут быть тяжёлая генетическая наследственность, сильные психоэмоциональные нагрузки, частые стрессы и депрессии, а также различные заболевания.

Наиболее неприятным симптомом при вегето-сосудистой дистонии врачи и больные считают появления постоянных стойких болей в сердце. Эти боли могут сопровождаться атаками паники и ознобом. Для того чтобы решить проблему, для начала нужно в ней детально разобраться. Сердечные боли при дистонии имеют некоторые нюансы, которые помогают врачам поставить правильный диагноз.

К ним относятся 4 основных черты кардиалгий при ВСД:

1. При ВСД боли в сердце имеют широкий спектр действия. Они могут быть почти незаметными в одно время, а в другое быть нестерпимыми. Эти боли могут вызывать также перебои в сердце при вегето-сосудистой дистонии.
2. Боль в области сердца при ВСД имеет ноющий характер. Как болит сердце, знает каждый пациент кардиологического отделения. Эта боль также напоминает жжение и затрудняет свободное дыхание. Также возможны перебои в сердце при ВСД.
3. Обычно болевые ощущения образовываются слева от грудины и могут иррадиировать в область руки, лопатки или шеи. Это позволяет исключить заболевания позвоночника при диагностике.
4. На слабую боль можно не обращать внимания, если это не является серьёзным заболеванием, и переключить его на более важные вопросы. Это позволяет дифференцировать реальные проблемы с сердцем от болей при вегето-сосудистой дистонии.

Каждый человек сталкивался с различными по локализации болями, которые не хотели проходить после прописанной врачом таблетки. В таком случае речь идет о болях, принимающих вегето-сосудистый характер, которые могут поражать любой участок нашего организма. Часто они возникают, несмотря на отсутствие каких-либо нарушений, зафиксированных врачом. Болеть могут:

Сердце. Боли в сердце при ВСД могут принимать характер точечного пронзающего покалывания или длительного ноющего давления. Эти ощущения вызваны напряжением межреберной мускулатуры (межреберная невралгия).

Часто это воспринимается человеком, как проблемы с сердцем. Несмотря на то, что это не так, пациент, обманываясь подобного рода сигналами, внушает себе, будто у него развиваются серьезные сердечно-сосудистые нарушения. Тем самым он усугубляет протекание ВСД, провоцирует панические атаки и усиливает мышечные сокращения в районе грудины. Боли в груди при ВСД продолжают усиливаться.

Голова. ВСД часто сопровождает такой коварный симптом, как головная боль. Ее причиной, как правило, становится ослабленный кровоток на фоне зажатости и спазмированности мышц и сосудов шеи, а также напряжения в трапециевидной мышце. Психологи считают, что стрессы и страхи в первую очередь проецируются именно там, создавая неблагоприятные условия для кровообращения. Возникают хронические давящие боли, локализующиеся на всей поверхности головы. Пациент страдает от повышенного внутричерепного давления и головокружений, может болеть как правая, так и левая сторона.

Живот. Болезнь не обходит своим вниманием желудочно-кишечную систему. Несмотря на каждодневный прием таблеток, боль в животе никуда не уходит. В этом случае у специалистов закрадывается подозрение о том, что причина неприятных ощущений лежит в вегетативных нарушениях организма (синдром раздраженного кишечника). Боли в животе при ВСД ощущается пациентом, как резь, покалывания и периодические мышечные спазмы в области живота. Плохо контролируемые переживания и стрессы могут привести даже к рвотным позывам и длительной тошноте.

Суставы. Мышечные зажимы также создают компрессию для нервных окончаний, находящихся в области суставов и сгибов конечностей. Из-за этого человек ощущает боли в локтях, иногда неприятности может доставить колено. Боли в позвоночнике зачастую иррадиируют в область грудины, заставляя пациента думать, что у него проблемы с сердцем.

Появление и развитие болевых ощущений при ВСД движется по замкнутому кругу. Рассмотрим механизм развития симптоматики на примере боли в груди. Соматические реакции, например, учащенное сердцебиение, оцениваются нашим сознанием: человек непрерывно концентрируется на области источника боли.

Возникает когнитивная реакция, провоцирующая немедленный эмоциональный отклик: опасения и страх за свое здоровье. Эти негативные переживания задействуют работу симпатической и вегетативной нервных систем, приводя к выбросу адреналина. Он, в свою очередь, усиливает вегетативную реакцию, доводя симптом учащенного сердцебиения до более неприятных форм: тахикардия, сложности с дыханием, давление в груди и т. д.

В итоге, на месте фокусировки сознательного внимания спазмируются мышцы, возникает боль в груди. Круг замыкается и снова повторяется. Именно так объясняется механизм формирования пресловутой боли в сердце при ВСД.

Избавиться от симптоматики можно, принимая обезболивающие или седативные лекарственные препараты.

Однако их применение даст лишь временную передышку, и боли будут возвращаться. Это будет происходить до тех пор, пока источник заболевания не будет устранен, или пока больной не научится контролировать свои вегетативные реакции и те эмоции и мысли, которые возникают в момент таких реакций. Для того чтобы преодолеть вегетативный криз, пациент должен предпринять следующие шаги:

1. Понять, что именно вызывает у него болезнь. Необходимо осознать психологическую причину его соматических недомоганий.
2. Понять, как именно формируется болевое ощущение в организме. Следует запомнить, что боль – это крайнее проявление болезни, вызванное негативными оценочными суждениями и самовнушениями.
3. Избавиться от привычки придавать чрезмерное значение вегетативным реакциям, воспринимать их критически и тем более бояться их. Пациент должен понять, что имеет дело с управляемыми физиологическими реакциями, а не с предвестниками заболеваний.
4. Научиться контролировать свои мысли и чувства. Человек должен избавиться от автоматизма работы сознания, взять ответственность за свое мышление и эмоциональные реакции.
5. Научиться работать с эмоциями. Следует прекратить бессмысленную борьбу с неприятными чувствами и страхом заболеть.
6. Разработать альтернативное поведение для тех ситуаций, после которых возникает симптоматика ВСД. Предстоит принять вызов, который нам бросает жизнь, а не убегать от проблем в болезнь.

Перечисленные выше методы работы с психологическими проблемами прекрасно дополняются работой на физиологическом уровне. Вспомогательными средствами станут следующие методы:

• контрастный душ;
• поход в баню;
• занятия йогой;
• массаж;
• расслабляющие чаи (ромашка);
• гипноз.

Также помочь могут недикаментозные препараты, оказывающие на мускулатуру расслабляющее действие и тем самым уменьшающие боли:

• успокоительные (Седафитон, Ново-Пассит, Валериана, Пустырник);
• ноотропы (Глицин, Пирацетам);
• цеброангиокорректоры (Кавинтон, Стугерон).

Боли при ВСД – это, своего рода, вершина айсберга. Они формируются после длительного пребывания в стрессе и страхе за свое здоровье. Вследствие чего мышечные спазмы и зажатости, а также напряжение гладкой мускулатуры и сосудов приводят к возникновению болевых ощущений в теле. Таким образом, тело пытается как бы общаться с человеком, посылая ему сигналы и указывая на нерешенные жизненные проблемы.

Зачастую ВСД не воспринимается всерьез человеком и списывается на усталость. А между тем болезнь прогрессирует, вызывает больше неприятных признаков, и приводит к осложнениям в виде гипертонии и других сосудистых заболеваний. Сердечные боли, самый пугающий симптом, подталкивающий к решительным действиям, и человек направляется на консультацию к терапевту. Но проведя обследование, обнаруживается, что органы и системы СС в порядке.

Дело в том, что название «вегетососудистая» хоть и намекает на проблему с сосудами, но отношения к ним не имеет. Это недуг вегетативной нервной системы.

Сердечная боль — неприятный симптом, поскольку он способен усиливать и без того тревожное состояние больного, провоцируя паническую атаку, вызывая страх и опасения за жизнь. Ученые до сих пор спорят о причинах возникновения неприятных ощущений в области сердца при ВСД, и остановились на таких пунктах:

• Физические нагрузки. Сюда относятся поднятие тяжелых предметов, занятия профессиональным спортом и даже длительные прогулки.
• Психологические нагрузки. Недуг психосоматический, поэтому во время стрессовых ситуаций увеличивается риск возникновения панической атаки, а вместе с ней головокружения и сердечной рези.
• Недостаток сна и нехватка воздуха. Для нормальной работы органов требуется здоровый сон и отдых. Перед сном лучше проветрить помещение.
• Женский организм. По статистике женщины более подвержены недугу, чем мужчины. Это связано с особенностями женского организма, а именно с гормональными перепадами во время менструации.

ВСД богата признаками, среди которых усталость, нарушенная работоспособность, головокружение, сердцебиение и панические атаки. Но ничто так не настораживает как тяжесть в сердце. Люди описывают характер спазмов по-разному: болит, колит, режет. Некоторые воспринимают спазм в виде инородного предмета, который давит на грудь. Каким бы образом ни описывались неприятные ощущения, существует несколько типов боли:

По материалам serdce5.ru