Плохо каждый день при всд

У вас приступы ВСД каждый день. Они вас замучили, испортили вашу жизнь, вы не можете работать, не можете общаться с друзьями, ваши мысли – об одном: сейчас снова будет приступ. Страх парализовал ваше сознание…

Знакомая ситуация. Приступами панической атаки страдал мой родственник – молодой и успешный мужчина, всегда занятый, и в делах.

Сначала приступы были редкие, длились всего несколько секунд, перехватывало дыхание, бешено стучало сердце, охватывала дикая паника и страх, тело от напряжения дрожало.

Спустя несколько лет приступы уже повторялись каждый день по несколько раз, даже ночью во время сна. Длились 1-2 минуты, заставали врасплох и на улице, и в офисе. Осложнились кратковременным отключением памяти и судорогами всего тела. Как выражался родственник, его «клинило».

Однажды я была свидетелем такого приступа.

Надо сказать, зрелище было не для слабонервных людей.

Проведенное комплексное медицинское обследование, не выявившее органических поражений, подтвердило диагноз – вегето-сосудистая дистония (ВСД).

Сегодня все больше людей на планете страдает такими симптомами. Врачи говорят, что это не смертельно, таким образом, организм перезагружается, так как из-за ускоренного жизненного ритма и умственной перегруженности, он не может это сделать естественным путем.

Привожу здесь одно из моих писем родственнику, которому я очень старалась помочь.

Следует отдать должное ему за то, что он смог побороть свой недуг самостоятельно.

Помогите себе сами, если у вас приступы ВСД каждый день! Поверьте – это возможно!

«Здравствуй, мой дорогой! Теперь ты понял, что совершенно здоров. Это подтвердили результаты обследования. Твои панические атаки – это реакция твоей симпатической нервной системы на твой образ жизни и образ мышления.

По характеру ты – холерик, а отсюда преобладание функций симпатической нервной системы над функцией парасимпатической.

Врач тебе сказал, что нельзя сильно нагружать себя и надо чаще проводить релаксацию, чтобы расслабить мышцы и освободить на время мозг от мыслей.

Надеюсь, ты понял, что никто тебе не может помочь, кроме тебя самого?!

У тебя два пути по избавлению от своих приступов:

Изменить своё мышление, а в результате, — поведение, привычный образ жизни.
Выбрать себе хорошего психотерапевта, и периодически с ним общаться, выполнять его рекомендации.

Ты – молодец, что готов работать над собой. Однако полностью восстановить душевное и физическое здоровье самому без помощи врачей, очень трудно.

Только ты сам можешь понять, что спровоцировало, когда-то, начало твоих приступов: случай, эмоции, чьи-то действия и т. д. Как только поймешь это, будет легче избавиться от панических атак. Их причина где-то глубоко у тебя в подсознании, ты ее не хотел признавать и обсуждать, но она есть.

Чтобы обнаружить причину приступов и поддержать свое уставшее от страстей тело, нужна духовная работа по высвобождению стрессов и страхов, прощению плохих людей или ситуаций, изменению своего умонастроения на позитивное.

Предлагаю тебе личную систему выздоровления. Это не значит, что я тебе ее навязываю. Это моё видение твоего выхода из сложившейся ситуации. А ты прочти, выбери приемлемые для тебя пункты, выдели их жирным шрифтом или другим цветом и часто, очень часто перечитывай их, обдумывай и действуй.

Предлагаемая тебе личная система выздоровления состоит из трех, неразрывных, взаимосвязанных частей, которые надо развивать одновременно, терпеливо, с любовью и надеждой. Это – триединство духовной работы, осознания веры в нашего создателя (Всевышнего, Бога, Высшего разума, Вселенную, как тебе нравится) и восстановления физического здоровья

Такой системный подход к проблеме приступы ВСД каждый день, позволит тебе, справиться со своим недугом.

(Подробно о личной системе выздоровления вы найдете в статье «Постоянная тревога и страх, что делать?»).

Помощь психотерапевта, на мой взгляд, также нужна. Психотерапевт поможет найти проблему, вызвавшую начало приступов, назначит медикаментозные препараты, например, успокоительные средства.

Твои панические атаки, которые приводят к спазму мышц, сосудов и дыхания, во-первых, продолжаются давно, несколько лет. Во-вторых, они усугубляются с возрастом, когда все процессы в организме замедляются, плюс пагубные привычки: курение, недосыпание, торопливость, тревога о том, что не успеешь, что кого-то подведешь и т.д.

Первый путь очень сложен и требует длительного периода постоянной внутренней работы над собой. Ты, конечно, стараешься, но, как видишь, пока не достаточно.

Второй путь — обратиться к психотерапевту, ты не принимаешь.

Почему ты стараешься быть добрым для всех?

Ты — добрый для всех, но в ущерб себе. Когда человек думает только о других, он забывает о себе. А ты печешься за всех: близких, дальних, за всю страну, весь мир. А тело, кричит тебе: «Вспомни обо мне!». Не будь слишком хорошим для всех, забывая о себе! Бог создает человека, чтобы каждый сам себя совершенствовал всю жизнь, а не стремился кого-то изменить.

Частица не может изменить целое.

Ты – частица природы, Вселенной, где действуют определенные законы. А частица не может изменить целое! Она может и должна, усвоив общие закономерности, извлечь полезное для себя.

Не надрывайся, не торопись, не стегай себя – всему свое время. Не критикуй ни себя, ни других, а спокойнее приглядывайся, что можно извлечь для своего блага из действий или ошибок своих и чужих.

Нужно учиться принимать любого человека таким, какой он есть, с его недостатками и мыслями, отличающимися от твоих мыслей. Чтобы спокойно принимать каждого собеседника, надо мысленно простить его за то, что он не такой, каким ты, хотел бы его видеть.

Простишь всех, полюбишь себя таким, какой ты есть!

А ты — умный, добрый (твои родные характеризуют тебя, как доброго и заботливого). Ты — порядочный, надёжный, энергичный, инициативный, постоянно себя совершенствуешь.

Принимай себя таким и хвали себя даже за маленькие успехи, а остальных людей оставь в покое. Не доказывай им ничего и не критикуй. Ты не можешь их изменить!

Ты – уникален, и они также уникальны, и не могут мыслить и поступать так, как ты, потому что Всевышний создал их другими, не похожими друг на друга. У каждого свой путь в этом мире и свои жизненные уроки.

Прости своих родителей!

Надо, простить своих родителей, а потом и себя сможешь прощать за ошибки (они же жизненные уроки) и на других будешь смотреть спокойно, не возмущаясь их глупостью или недопониманием, и тебя не будет «клинить».

Родители много делают ошибок в своей жизни, делают больно детям, и это «больно» живет в глубине души выросшего ребенка.

Простить можно матерей за то, что они слишком напуганы болезнями детей и взрастили страх в детской душе, который преследует человека и во взрослом состоянии.

Сможешь простить своих родителей, легче будет простить себя и других.

Учись смотреть страху в глаза!

Испугался – подумай, а что будет, если твои опасения исполнятся.

Боишься очередного приступа? Представь, что он наступил. И что?! Как наступил, так и уйдет, потому, что от него не умрешь. А вот твое мысленное ожидание приступа обязательно его вызовет. Как только почувствуешь, предвестники панической атаки, расслабься, присядь, чтобы не упасть, и жди.

Боишься, что твой приступ удивит кого-то? «Забей»! Это их проблемы, а не твои. Что про тебя подумают? Пусть думают, что хотят. Это тебя никак не унизит в их глазах, если они адекватные люди.

Опаздываешь куда-то – не беда, извинишься, поэтому не надо напрягаться и бежать сломя голову. Это вредит твоему здоровью. Забыл что-то выполнить, простите! (ты имеешь право на ошибку). Много дел, боишься, не успеешь: расслабься и выбери самые приоритетные дела. Остальные перенеси на другое время и место. И спокойно начинай действовать.

Самый большой страх для человека – страх смерти. Здесь все во власти Всевышнего и себя самого.

Нужно молиться каждый день и в сложных ситуациях, молиться проникновенно и с верою, (но без фанатизма). Когда человек расслабляется во время молитвы и надеется на Бога, его энергия сообщается с энергией Вселенной – Божьей энергией, приходит понимание своей болезни или ситуации.

В расслабленном состоянии слышишь мысль, посланную свыше. И начинаешь действовать согласно полученному сигналу (интуиции). А когда постоянно напряжен от стресса, страха или спешки, Бог не может помочь, так как энергия твоих клеток зажата и не может свободно перетекать и обогащаться за счет энергии Вселенной.

Болезнь нам дается для понимания своего духовного изменения. Тело не может говорить. Оно говорит болью или приступами.

Учись отпускать приступ, боль, страх!

Надо учиться отпускать любую боль или приступ или страх с благодарностью, потому что боль, приступ учит нас перейти на другой уровень духовного развития. И пока мы не усвоим урок, Бог будет нам предоставлять те же самые уроки – боль, ошибки, приступы пока мы не задумаемся, что должны изменить на духовном уровне.

На мой взгляд, твои приступы панической атаки покинут тебя, если ты сможешь изменить свое негативное мышление на позитивное. Перестанешь оценивать и критиковать действия и высказывания других. Займешься собой: будешь думать о себе, хвалить всегда себя за успехи, прощать за ляпсусы и ошибки, иметь личное пространство, ежедневно выкраивать для себя время (15-20 минут) для уединения и расслабления, достаточно отдыхать и высыпаться, не торопиться сделать все и сейчас, не бросаться всем на помощь, сломя голову.

Старайся посмотреть внутрь себя, старайся понять, что стало причиной приступов, какие события, эмоции или разговоры.

И одновременно пообщайся с хорошим психотерапевтом, ведь незнакомому человеку можно выложить все, что думаешь о своем окружении и своих страхах. Выговорившись – снимаешь напряжение, которое сидит в тебе и ведет к спазмам.

Учись любить себя со всеми своими достоинствами и недостатками!

Жизнь и Бог даст тебе все, о чем мечтаешь. Помни, что тебя любят твои родные таким, какой ты есть.

Живи, не торопясь, благодари Бога за то, что имеешь, и получишь то, что хочешь, только тогда, когда будешь готов это принять. Такие законы Вселенной, Господа Бога.

Желаю тебе удачи в формировании позитивного мышления и выздоровления! С любовью Н. С.»

Это письмо я опубликовала здесь с целью, помочь тому, у кого приступы ВСД каждый день. Не отчаивайтесь, вы можете себе помочь! Постарайтесь выявить глубинную причину вашей проблемы.

Так, у моего родственника первый приступ случился, когда его годовалая дочка упала и травмировалась. Страх за ребенка был у него генетический на подсознательном уровне, а потом в процессе воспитания усилен очень тревожной матерью.

Однажды его панические атаки внезапно исчезли навсегда. Это был результат его духовной работы в течение полугода.

Помните, что ваши приступы – это перезагрузка организма, если это подтверждено результатами медицинского обследования, это подсказка свыше – что-то не так у вас на духовном уровне.

Читайте, думайте, действуйте, намеренно ждите приступы! У вас обязательно получиться освободиться от них!

— Владимир Леви «Приручение страхов»;

-Джон Кехо «Подсознание может все!»;

-Наполеон Хилл «Ключи к позитивному мышлению. 10 шагов к здоровью, богатству и успеху»;

-Кейт Мейсон «Мысли, которые лечат и мысли, которые калечат».

Приступы ВСД каждый день – не приговор, а сигнал к самосовершенствованию!

Удачи всем в преодолении приступов!

По материалам anatomiya-zdoroviya.ru

Это не от того, что лечить невроз сложно. В основном, из-за поведения самого пациента, который хочет вылечиться, но боится лечится. Как вам такое положение?

Ой как мне плохо! Вы не можете меня понять и вылечить! Помогите мне! Я ведь умираю! Приблизительно такие фразы можно услышать от пациента, страдающего ВСД и паническим расстройством. Ты действительно находишься в сложном состоянии, как психологическом, так и физическом. Пугающие симптомы ВСД, не дают возможности твоему организму, хоть на некоторое время, получить покой. Ты в постоянном напряжении, и днем, и ночью.

Ты не думаешь о насущных проблемах, у тебя пропадает аппетит и одолевает ужасная слабость. А в большинстве случаев, ты очень переборчив в пищевых продуктах, потому что имеешь проблемы с пищеварением, или у тебя возникают боли, после приема пищи. Ты постоянно ищешь, и что самое интересное, находишь связь между приемом определенных продуктов и своими проблемами с ЖКТ. Обвиняя эти продукты во всех грехах, ты избегаешь употребления их в пищу.

Тобой руководит страх умереть, и он оберегает тебя от всего того, что по твоему мнению может принести организму вред. Точно так же ты поступаешь и с различными лекарствами. Ты сам решаешь, что, в какой дозе и когда тебе принимать, несмотря на назначения докторов.

Давай вместе разберемся, почему у тебя такое поведение и чем оно грозит?

Все твое внимание обращено на созерцание и контроль внутреннего состояния. Тебя все время интересует, почему такой пульс, почему одна рука холоднее, почему кал желтого цвета. А какого цвета должен быть кал?

Ты круглосуточно следишь за тем, как изменяются доступные к быстрому измерению параметры твоего организма. Самое характерное для ВСДшника положение, это, когда одна рука находится почти постоянно на запястье другой руки!

Читайте также: При всд нельзя пить кофе

Идет непрерывный контроль и измерение частоты пульса, при любом изменении положения тела или окружающей среды. Причем ты уже научился измерять пульс и довольно точно. Тебе достаточно прикоснуться к запястью буквально на несколько секунд и результат готов. Тебе не нужен для измерения пульса, как докторам, секундомер! Ты уже настоящий профессионал в этом деле.

Твоим постоянным другом дома, стал аппарат для измерения давления. Показатели артериального давления ты проверяешь несколько раз за день, а результаты тебя, как правило, постоянно огорчают. Ну как здесь не огорчаться! Всего 10 минут назад, давление было 85 на 126, а сейчас уже 84 на 128! Это ужас! Необходимо срочно принять маленький кусочек таблетки от давления. Маленький потому, чтобы не навредить и не снизить давление больше необходимого.

Ты не воспринимаешь и не хочешь воспринимать доводы о том, что артериальное давление постоянно изменяется на несколько пунктов и имеет разные значения, при одновременном измерении на разных руках, правой и левой. То есть ты отрицаешь реальные факты! Подумай о правильности этих действий. Я понимаю, что тобой руководит страх, но все же есть объективная реальность.

Ты вообще находишься в своем мире и все твои разговоры с окружающими, сводятся к перечислению твоих страшных симптомов и как ты, бедный и несчастный, страдаешь от них. Ты хочешь, чтобы тебя поняли, как тебе тяжело сейчас, и пожалели. Всем своим видом, ты пытаешься вызвать жалость и сострадание. Голос звучит еле-еле, голова опущена, движения медленные. Ты создаешь впечатление, что жить тебе осталось считанные дни. Хотя день проходит за днем. Люди, которые были намного здоровее тебя, умирают, а ты продолжаешь ныть, как тебе плохо.

Я согласен с тобой. Тебе действительно очень тяжело. А симптомы ВСД, которые ты испытываешь, действительно довольно непросто переносить. Тем более, что все анализы и обследования не находят подтверждения их органического происхождения. То есть причин к таким симптомам, заболеваний в твоем организме, которые бы вызывали такие признаки, просто нет. От этого становится еще страшнее. Я тебя понимаю — сам пережил такое.

К чему я веду весь этот разговор? Тебе действительно плохо и действительно страшно!

Ты идешь на прием к профильным докторам — терапевт, хирург, кардиолог, отоларинголог, гастроэнтеролог и т.д.. Доктора назначают обследование. Иногда выявляют небольшие отклонения от нормы и назначают лечение. Все назначаемые лекарства имеют побочное действие. Ты принимаешь эти лекарства, а тебе становится только хуже! Ведь причина твоих симптомов не какое-то органическое заболевание, а перевозбуждение нервной системы — вегетососудистая дистония и паническое расстройство. Естественно, что такие лекарства тебе не помогают, а лишь вредят.

И вот здесь ты делаешь следующий вывод. Этот доктор «казел», он ничего не понимает, Попробую я поискать лучшего специалиста. Начинается длинный путь скитания по докторам и клиникам. В домашней аптеке собирается огромная куча из упаковок очень дорогих заграничных лекарств, в которых не хватает всего по несколько таблеток. Ведь после того, как ты начал принимать новое лекарство и тебе стало хуже, ты перестаешь его принимать. А назад в аптеку, начатую упаковку уже не примут. Ты испытываешь на себе весь арсенал лекарств. Кроме официнальных (аптечных) лекарств, пробуешь принимать гомеопатию, БАДы и разные травы с заговорами. Но состояние потихоньку продолжает ухудшаться.

Главное здесь, это вовремя остановиться и начать достаточное успокаивающее лечение. Пока профильные доктора не сделали из тебя реального инвалида. Многие ВСДшники попадают и очень больно.

Жалуешься на постоянные боли в сердце? Получи стенд (металлическая пружина расширяет суженный сосуд) в сосуды сердца. Жалуешься на боли в правом подреберье? Да у тебя же изгиб протока желчного пузыря! Надо его удалять! Жалуешься на приступы удушья? Да это же бронхиальная астма! Срочно назначаем прием гормонов! Если тебе удалось избежать такой врачебной «помощи», значит тебе очень повезло.

Во время своих поисков достойного и знающего доктора, ты обходишь стороной кабинеты психиатра, невролога и психотерапевта. Ну я же не псих и не дурачок какой-то! Чего мне туда идти? Ты не можешь понять, что у тебя проблема не с психикой (высшая нервная деятельность), а с перевозбуждением вегетативной нервной системы. И ее нужно успокоить.

Однажды, ты все-таки попадаешь на такой прием к психотерапевту и тебе назначают успокаивающее лечение. Тебе повезло. Тебе попался квалифицированный психотерапевт, который назначил подходящие именно для тебя лекарства.

Ты с самого начала имеешь внутренний настрой против психотропных лекарств. Ведь это лекарства для психов, а я полностью здоровый, во всяком случае психически, человек. Кроме того, прочитав информацию из разных источников, что некоторые из психотропных лекарств вызывают зависимость, и их вообще принимают наркоманы, ты еще больше настраиваешь себя против этих препаратов.

С одной стороны ты хочешь вылечиться, а с другой боишься принимать психотропные лекарства, особенно бензодиазепиновые транквилизаторы (феназапам, диазепам, алпразолам, медазепам, гидазепам). Кстати, эти транквилизаторы имеют наименьшее побочное действие при сильном успокаивающем, из всех психотропных лекарств, при условии приема в лечебных дозах и соблюдении сроков лечения.

И здесь начинается самое интересное. Ты, или начинаешь самостоятельно регулировать дозировку лекарств, или вообще отменяешь их, когда тебе станет немного лучше, или немного хуже! Такое твое поведение со стороны кажется смешным. Ты делишь таблетку на несколько частей, отщипываешь от таблетки небольшие кусочки, чтобы принять меньшую дозу лекарства. Своими руками ты делаешь свое же лечение недостаточным.

Главное твое возражение здесь это: — Как я буду слезать с этих наркотиков!

Ты не хочешь понять, что это не наркотики, а официально разрешенные успокаивающие лекарства. Если ты не будешь принимать нормальное и достаточное успокаивающее лечение, тебе может быть и не придется слезать с этих лекарств! ВСД со временем прогрессирует, что может привести тебя к плачевному исходу.

Основной принцип успокаивающего лечения ВСД это принимать успокаивающие лекарства в достаточной дозе длительный период, чтобы убрать полностью симптомы ВСД. Начинается лечение с ударной дозы, а затем, по мере улучшения состояния, через определенный период лечения, доза лекарств постепенно снижается.

А что делаешь ты? Приняв ударную дозу транквилизатора в начале лечения и почувствовав себя сразу лучше, ты или снижаешь его дозу, или отказываешься от приема транквилизатора вообще. Еще хуже бывает тогда, когда вместе с транквилизатором тебе назначили антидепрессант. В начале лечения антидепрессант ухудшает общее состояние, а транквилизатор убирает это ухудшение. Перестав принимать транквилизатор, ты испытываешь все прелести побочного действия антидепрессанта в начале лечения.

Я понимаю, что ВСДшник боится принимать любые таблетки. И от любых таблеток, даже самых безобидных, ему может стать плохо, вплоть до приступа панической атаки. Но отказываться от необходимого лечения и продолжать страдать дальше, это уже какое-то самоистязание. И все это вместо того, чтобы благодарить Господа за то, что существует и назначено лекарство, которое действительно тебе помогает.

Буквально неделю назад, одному из пациентов, было назначено лечение, которое включало 3 таблетки гидазепама в день в течение первых пяти дней, с последующей коррекцией дозы. На следующий день после начала лечения, пациенту стало значительно лучше. За последние несколько месяцев, он впервые с аппетитом принимал пищу. Два дня он звонил мне по несколько раз на день с вопросами (лечение было амбулаторным). Затем звонки прекратились.

Через 5 дней я позвонил ему, чтобы подправить дозу гидазепама. Он начал рассказывать, как ему опять плохо. В результате детального и пристального опроса я с трудом выяснил, что гидазепам он не принимает. Первый день пациент принял 3 таблетки гидазепама, второй день — 3 половинки таблеток, а на третий день лишь одну половинку вечером. И так, как ему стало хуже на третий день, он прекратил их прием.

Пациенты с ВСД очень сложные в плане выполнения назначенного лечения. Возникает такое впечатление, при общении с ними на тему приема психотропных лекарств, что ты общаешься с бетонной стеной. Ты ему говоришь о необходимости приема транквилизатора в достаточной дозе, а он тебе о том, как ему плохо и какое у него было высокое давление вчера вечером, аж 87 на 146.

Ты должен решить самостоятельно этот вопрос. Ты хочешь и дальше продолжать мучиться, или будешь принимать психотропные лекарства? Только дав себе ответ и приняв решение, не старайся избегать приема этих лекарств. Такими действиями ты только можешь ухудшить свое состояние. Если ты устроишь «качели» с приемом лекарств — то принимаю, то не принимаю, твой организм может перестать реагировать на лечение лекарствами, которые помогали раньше, и придется назначать более сильные и вредные. Особенно это относится к антидепрессантам.

Нет ничего страшного и предосудительного в том, что ты принимаешь психотропные лекарственные средства. Для того, чтобы иметь нормальное качество жизни, возможно придется принимать их в небольшой дозе довольно длительное время, а может быть и всю оставшуюся жизнь. И не переживай — ты не один такой! Сегодня огромное количество населения нашей планеты принимает успокаивающие препараты, только почему-то стыдятся об этом говорить.

После того, как успокаивающее лечение даст свои первые положительные результаты, можно приступать к работе по примирению со страхом смерти.

По материалам vsd-lechenie.com

Скажите здесь есть те,кому реально плохо каждый день.

sparge, и как живется с этим?

Мне, каждый день. Шатает, туман, головные боли, предобморочное состояние. Сначала было очень страшно, но так как большинство врачей пройдено — уже почти смирилась.

midget197606, к этому уже привыкла,а вот есть боли,практически каждодневные,мигрирующие,то желудок,то в районе печени,то низ живота,уже все переболело по пять раз,все обследовано,но боль опять вводит в ступор и панику.Все это какими то нападками,то все хорошо,потом опять плохо.

мне то же каждый день хреново-депресия мать её

memoir, у меня тоже блуждающие боли, но я успокаиваю себя тем, что это гастрит и гинекология, сейчас прохожу лечение у обоих врачей. Вообще ужасное качество жизни в таком состоянии, я все еще надеюсь что проснусь утром и оп! я опять нормальный человек))

fields198203, что такое депрессия по вашему?

midget197606, тоже жду этого дня,сил просто нет.

memoir, я подавлен, нет да же раздавлен, сбой в организме

fields198203, у меня походу скрытая депрессия,потому как выражается в боли.Чувства подавленности нет,желание свернуть горы.но симптомы тормозят.

memoir, мучаюсь хожу весь разбитый,никакой радости

endometrial5647, как плохо?Мне кажется что я уже безнадежна или так всем кажется?

memoir, очень плохо.Раньше жила какие-то планы были..сейчас этого нет, никаких планов ничего. так как нет уверенности, что завтра жива буду.Ничего не радует.Хотя все хорошо, живи и радуйся, ведь все исполнилось, о чем раннее мечтала, а нет. постоянный страх что не то что в любой день, в любую секунду отъедишь, только и живешь этим ожиданием

Вот так и я жила и когда психотерапевт говорил о каких нибудь изменениях я не могла в это поверить, потому что у меня каждый день что то болело и мне было реально плохо. Куда мне идти если мне дома плохо? Тогда я начала принимать ад и через не которое время я почувствовала какие то силы. Желудок перестал болеть , тревога отступила. И я так осмелилась идти учиться. Сама сейчас незнаю как проучилась три года и сдала государственные экзамены. Сейчас вот новая ситуация нужно на работу. И сново не уверенность и страх. Сейчас я решила идти начинать с малого на 450€. Это мало часов в неделю 8-10. Чтобы привыкнуть и понять что я смогу. А дальше видно будет.

beak, какой АД?побочники были,отмена?

memoir, я на нем ещё сейчас малая доза. При приёме нету слава богу ничего. Наблюдаюсь у психиатра это он мне таблетки выписывает. Я не агитирую пить таблетки, но я прожила много лет без них и сидела только дома. Мне было и дома плохо иногда.

memoir, бросать нужно медленно должно даже можно сказать самой почувствовать что я могу без них. Можно убрать не сколько грамм и прожить так 3 месяца.

beak, мне выписывали ксанакс,то ли уговорила себя,толи и правда от него голова была ватная.Немогу найти психиатра,языковой барьер,мног что могу сказать,то то что скажу по русски не перевести на английский.

memoir, я на циталопрам 20 мг. Я слышала что в Америке большими дозами таблетки назначают. Может вам много назначили и можно было как то уменьшить? Моим знакомым всем выписывали циталопрам.

beak, вам он подошел вообще идеально?вот тоже думаю,все таки прийдется что то пить.

memoir, да вообще ничего тьфу тьфу. Не потолстела как была так и осталась.

memoir, вот тоже самое прям как у вас ,к сожалению. Это и не дает спокойно смотреть и думать что это невроз либо депрессия либо всд .

Мексиприм норм таблы при такой хрени! 2 недельки,сами убедитесь,помогает! На себе проверил!

3,5 года было плохо каждый день. Сейчас лучше

Да я как колека, немогу ничего смотреть страшного, сразу атака начинается, курить могу только 3-4 раза в день потому что если больше, все мышцы напряжены и шея начинает болеть

memoir, ой неужели я не одна считаю что я скоро умру))) потому что то одно то другое))

hartman, я как раз на невроз и грешу.Ну не может даже у больного человека чем то,быть такого состояния.

afterword198604, что то предпринимали для улучшения самочувствия?

memoir, может и еще как может. причин на это много ,в первую очередь это гормоны , то есть эндокринные нарушения ,заболевания внутрених органов тоже могут такое давать ,короче причин достаточно ,но конечно может и просто от банального невроза .

belch, тоже дает надежду и силы,зная что я ни одна.

hartman, у меня уже все обследовано.Но ничего не находят.

hartman, не считая по мелочи,с таким люди живут и не паникуют.Анемия,рефлюкс эзофагит.

memoir, Да. Спорт (бег, тренажерный зал); упражнения для спины, для шеи; контрастный душ; обливания холодной водой; мануальщика и многое другое. Помогли только АД

midget197606, как справляетесь с этим ?

4paint_29, я продолжаю проходить врачей, попутно лечу все что находят чтобы потом со спокойной душой сесть на ад. Работа отвлекает от всего этого очень хорошо)

midget197606, давно живёте в таком шадком состоянии?

forswear199210, год в течение которого был небольшой перерыв

afterword198604, по сей день на АД? Или уже так обходитесь?

forswear199210, по сей день

afterword198604, АД не помогли, а просто замаскировали проблему. Попробуй убрать их и всё вернется.

Ольга,мне три года не просто плохо. геавносимо порой..удушье, боли и сильнейший спазм в грудной клетке,иногда гортани..Если не одно так другое..сил нет никпких..Мне либо плохо -это норма,либо очень когда каждую минуту хочется просто умереть чтобы так не мучаться. Пропила вольдоксан 6 месяцев, толку на 30проуентов улучшение..надо менять на что то серьезней,но стах что печени скоро ппц.. Вообще я многое проанализировала перелопатила, и точно уверенна..такие состояния у людей-это результат магического воздействия. Однозначно у большенства..Либо порча на смерть,либо подселение..Не надо на меня набрасвааться-сама психолог-эзотерик,все окружение мое в основном эзотерики. Так вот,загуглите и почитайте симтомы порчи или подселений. О, гарантирую многие найдут свои симтомы. Без Божьей помощи, исповеди причастия покаяния соборования и т.д нам никак. Я вот к Матроне хочу поехать и к батюшке экзорцисту. Это сразу все покажет. Ну не может просто так молодые красивые,такие круги ада проходить еще здесь при жизни. Я не живу уже 3 года, а разве вы живете. Не хочу вас пугать,помочь хочу..Посмотрите на свою проблему с духовной стороны

P.s.извиняюсь за ошибки,с телефона не удобно..

arousal, я тоже в это верю,у меня это началось после поездки в Россию,многие завидовали.Тоже в молитве нахожу успокоение.Смотрела передачу,что во время ПА,рядом с нами стоит сущность или непомню как его Пан.и вообще панические атаки это знак,что что то нужно в жизни менять.

Оля, не только па, неврозы,депрессии,и вообще психические а значит душевные недуги. Что такое порчи на смерть,проклятия. Все есть в инете,когда человек прошел всех врачей а ему не могут поставить диагноз,кода его мучают страхи,суициидальные мысли, блуждающие боли,безисходность и т.д.Так темные работают,это факт. По этому тут с тонкими полями надо работать однозначно,сущности темные там сидят. А откуда они там пояаились вполне можно узнать..Я уверенна только через Силу Божью это в купе с правильным лечением а лучше и без,можно преодолеть.

forswear199210, я это знаю.

Читаю и реву. 4 года это состояния,2 года таблеток атаракс,фенибут и эглонил. Сбился цыкл, боль в спине осталась, поправилась жуть. Прекратила пить все таблетки уже 2 года не пью. Боль в спине осталась,по голове мурашки постоянно и жжение в груди и желудке. Прошла обследование,все в норме. Опять направили к психотерапевту не пошла, опять таблетки и туман в голове от них. Снимают симптом а проблему не решают таблетки. Страхи остались но не так влияют на меня. Начала слушать музыку Рэйки специальную для нервозных состояний. И медитацию при этих состояниях. Помогает расслабиться. И самовнушение не всегда срабатывает но помогает. Держусь чтоб муж не сильно нервничал терплю, отвлекаюсь тоже помогает. Кажется если эта боль уйдёт из спины и перестанет жечь в груди и желудке и отпустит голову я буду летать. Очень хочу второго ребёнка но в таком состоянии нельзя а мне уже 33. Это угнетает меня.

Зайка, а у меня 3 года нехватка воздуха, потом начались спазмы в гклетке, потом жжения невыносимые во всей гклетке, теперь ещё горло стало сдавать как будто то душат. От этого каждый день хочется на себя руки наложить, только чтобы не чувствовать это.

arousal, это просто зацикленность именно на этом.у меня тоже так было,несколько дней ни ела,от голода уже крутило,потом переключалась на живот,теперь там боли невыносимые.

arousal, я читала твои посты еще раньше,ты так и мучаешься?

Olga, ещё хуже. ..в разы. хотя пол года пью ад вольдоксан.

Olga, почитай мой пост наверху. Я с собой Сегодня чуть грех не сотворила. Хотя я пережила 3 года назад 6 курсов химиотерапии+облучения 15 штук, и все ужасы онкологии. но даже тогда я не думала о суициде. А этот невроз за три года выжал из меня все силы, знания, энергию, жизнь. Я же блин, практикующий психолог (13 лет стаж работы с людьми) и чтооо ооо! . Не могу я со спазмами и удушьем жить и справиться не могу. А таблы мне нельзя после онко. Вот и мучаюсь как в аду. Пишу а у самой слёзы градом просто ручьем. . Честно. . Не знаю уже что делать. Денег 0 в кармане, одиночество боль безысхоность. Сегодня с мамой и дочерью уже прощалась. Честно, я морально готова умереть уже. Чем так жить, как

arousal, когда у меня это было я доставала врачей,что бы они посмотрели мне в глотку,потому что я просто немогла ни дышать ни глотать,так было больше года,потом просто прошло,вернее переключилось,еще помог пульсометр и кислородомерятель,короче штучка на палец одевается и показывает показания кислорода,я просто с ней не расставалась,потом успокоилась.Если онкологию пере плюнула,это вообще мелочи.

Olga, зайка у меня нет па, страха. у меня истерики и слёзы как от болевого шока. Я не могу терпеть это состояние. ..Оно ни днём ни ночью не проходит !!

По материалам medicineguru.ru

Всем привет! Мне 26 лет. Последние 2 года я ужасно плохо себя чувствую. Подозреваю, что это от низкого давления. Утром чувствую себя более-менее хорошо: могу что-то делать еще. А после обеда все — начинает мутить, тошнит, голова не работает, слабость, даже ухудшается зрение. И так каждый день. Ходила к терапевту, выписали глицин. Но от него толку никакого. Только еще больше давление понижается и я как пьяная. Попробовала пить настойку элеутерококка, но и это дает кратковременный эффект. Через час давление снова понижается и меня шатает. Слабость, головокружение уже стало частью моей жизни. В обмороки я не падала, но постоянно чувствую какой — то дискомфорт. А еще меня почти постоянно подташнивает, болит живот справа внизу. Особенно в период овуляции и перед месячными у меня очень сильная тошнота. Это все вместе не дает мне нормально жить! Врачи ничего не говорят путного! Занимаюсь спортом, веду здоровый образ жизни — не курю, не пью. Некоторые говорят, что это от небольшого веса — у меня вес 45 кг при росте 164см. Но я не могу много кушать — сама бы рада была поправиться! Из-за тошноты и болей в желудке и много не ем. Короче говоря — уже несколько лет мучаюсь:((( Жизни нет, ужас! Из-за этого у меня уже началась депрессия и низкая самооценка. Со стороны все считают меня абсолютно здоровой, выгляжу я хорошо. Но внутри постоянно с собой борюсь и редко когда хорошо себя чувствую!Подскажите, если у кого такое было или кто-то испытывал что-то подобное — как вы с этим боролись и чем лечились??

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог Эрготерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Арт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

[3930735873] – 10 октября 2013 г., 22:42

не подозревай, а померяй давление.

[615265121] – 10 октября 2013 г., 22:48

[3074003332] – 10 октября 2013 г., 22:51

я вас понимаю, сама такая. прямо все точь в точь описываете, думаю, что с этим делать. при чем если раньше только тошнило, то сейчас еще и рвет, началось 4 года назад, бывает терпимо, а иногда очень резкие и сильные приступы ни с того ни с сего и я себя чувствую, как будто у меня сильнейшее отравление алкоголем. часам к 3-4 головная боль становится невыносимой, несколько раз уже пила анальгетик с наркотиком (только по рецепту), и засыпаю на ходу. тоже стараюсь вести здоровый образ жизни, принимаю витамины, занимаюсь спортом. автор, элеутерококк — это женьшень, попробуйте его вместе с маточным молочком, лучше в жидком виде. а так, думаю тут можно только образ жизни поменять, жить где-нибудь, где нет стресса, не надо работать и только отдыхать и наслаждаться жизнью, но такого не бывает, к сожалению.

[761422966] – 10 октября 2013 г., 22:54

тут вариантов масса, нужно полное обследование
Может быть давление, невролгия, щитовидка, мозг.ну и т.д.
А когда головокружения-то дышите нормально? не задыхаетесь?

[615265121] – 10 октября 2013 г., 22:55

Всем привет!
Мне 26 лет.
Последние 2 года я ужасно плохо себя чувствую. Подозреваю, что это от низкого давления. Утром чувствую себя более-менее хорошо: могу что-то делать еще. А после обеда все — начинает мутить, тошнит, голова не работает, слабость, даже ухудшается зрение. И так каждый день.
Ходила к терапевту, выписали глицин. Но от него толку никакого. Только еще больше давление понижается и я как пьяная. Попробовала пить настойку элеутерококка, но и это дает кратковременный эффект. Через час давление снова понижается и меня шатает. Слабость, головокружение уже стало частью моей жизни. В обмороки я не падала, но постоянно чувствую какой — то дискомфорт. А еще меня почти постоянно подташнивает, болит живот справа внизу. Особенно в период овуляции и перед месячными у меня очень сильная тошнота. Это все вместе не дает мне нормально жить! Врачи ничего не говорят путного! Занимаюсь спортом, веду здоровый образ жизни — не курю, не пью.
Некоторые говорят, что это от небольшого веса — у меня вес 45 кг при росте 164см. Но я не могу много кушать — сама бы рада была поправиться! Из-за тошноты и болей в желудке и много не ем. Короче говоря — уже несколько лет мучаюсь:((( Жизни нет, ужас! Из-за этого у меня уже началась депрессия и низкая самооценка. Со стороны все считают меня абсолютно здоровой, выгляжу я хорошо. Но внутри постоянно с собой борюсь и редко когда хорошо себя чувствую!
Подскажите, если у кого такое было или кто-то испытывал что-то подобное — как вы с этим боролись и чем лечились??

и вес такой из за щит железы ,сдайте анализ на гормоны щит железы ,дети есть ?

[3994623689] – 10 октября 2013 г., 23:06

Просто так плохо не будет, а низкое давление не должно так портить жизнь(поверьте на слово, по себе знаю).
Проверьте у доктора:
-сердце
-анализы биохимия крови/мочи
-гормоны щитовидной железы
Сходи обязательно к терапевту,гинекологу,эндокринологу.
Месячные регулярные?куришь?как часто кушаешь и что?образ жизни?спорт?
при низком давлении хорошо помогает крепкий(!) черный очень сладкий чай.чувствуете,что «повело», 10 приседаний, 10 махов руками и ногами.проверено!

[1475256044] – 10 октября 2013 г., 23:12

[3021563009] – 10 октября 2013 г., 23:30

У меня уже год,такое состояние, Сделала МРТ,ЭХОКГ,бегаю по врачам,у всех врачей разный диагноз, начала с ВСД,Микроинсульта, Панические атаки -последний диагноз Эпилепсия.Кому верить непонятно. Хочу лечь в больницу для полного исследования и постановления общего диагноза.

[644581380] – 11 октября 2013 г., 00:43

Автор, ну так сами же описываете очаг примерно у правого яичника. Кто там живёт — микобактерия, иерсиния, бактероид, лактобактерия, клостридия, стрептококк — заочно вряд ли удастся определить; возможно, что всего понемногу и в кишке, и в лимфоузлах, и клетчатке, и в яичнике.
Если толчковая правая, то это с большей вероятностью может быть лимфогенным метастазом микрофлоры из спортивной обуви.
Аналогичным образом нереально заочно отследить регургитационную фракцию левых отделов сердца, прикорневую пневмонию, псевдотуберкулёзный тиреоидит, экстрасистолию и т.д.
Про таких говорят: ,,уж лучше б пила, курила, жрала и рожала — здоровей бы была.

Читайте также: Что с сайтом лия всд

[2553373041] – 11 октября 2013 г., 04:48

автор абсолютно та же фигня и тоже все началось с 26 лет и пошло по нарастающей .
Сейчас мне 30 и походу я выявила от куда ного растут — САХАР . какие то п ля ‘тонкие» процессы в печени и поджелудочной (там тааак все взаимосвязано п п ц). Мне еще конечно копать и копать , но как я уже сказала, в целом дорогу нащупала -это сахар (((
А сколько меня тоже с этой щитовидкой гоняли мама дорогая . и постоянно все на нее ссылались , а оказалось она вообще непричем !
п.с. тоже вешу 45 кг пр росте 165.

[2553373041] – 11 октября 2013 г., 04:49

и тоже никогда в жизне не пила не курила и не рожала

[3497321707] – 11 октября 2013 г., 05:32

У вас очень низкий вес, щитовидку проверьте, сахар крови.

[2210044678] – 11 октября 2013 г., 06:59

Автор, дорогая.. вам прямая дорога к гастроэнтерологу. У меня тоже так было.. но у меня много болячек было в свое время.. Боль в животе постоянная что не можете кушать это ненормально! Гастроэнтеролог + желчный. Со всем остальным.. может анемия.. но советую проверить жкт.

[2084922569] – 11 октября 2013 г., 14:25

Автор, ну так сами же описываете очаг примерно у правого яичника. Кто там живёт — микобактерия, иерсиния, бактероид, лактобактерия, клостридия, стрептококк — заочно вряд ли удастся определить; возможно, что всего понемногу и в кишке, и в лимфоузлах, и клетчатке, и в яичнике. Если толчковая правая, то это с большей вероятностью может быть лимфогенным метастазом микрофлоры из спортивной обуви. Аналогичным образом нереально заочно отследить регургитационную фракцию левых отделов сердца, прикорневую пневмонию, псевдотуберкулёзный тиреоидит, экстрасистолию и т.д. Про таких говорят: ,,уж лучше б пила, курила, жрала и рожала — здоровей бы была.

интересно, все ли замечают, что ты пишешь бессмысленный бред.
автор, у вас белковый голод. вам жрать надо, через силу. у меня такое было два года назад.

[3055841862] – 11 октября 2013 г., 15:15

Добрый день.У Вас причина в кишечнике.Пройдите курс лечебного общего массажа.У меня стаж с 1991г.Грамотный массажист определит и найдёт ваши проблемы.Всегда смогу Вам помочь.

[1546353127] – 11 октября 2013 г., 15:56

ребята кто пьет асд при раке есть результат

[4024753346] – 11 октября 2013 г., 17:42

при весе 45 кг? не пишите ерунды

[644581380] – 11 октября 2013 г., 22:46

интересно, все ли замечают, что ты пишешь бессмысленный бред.

🙂
та не читайте, когда приспичит только на лапру лишние 555 евро потратите, и на МРТ пять раз по 155

[2023906503] – 12 октября 2013 г., 00:00

проверьте органы брюшной полости. тошнить может и от холецистина, например, когда желчный пузырь плохо работает

[3994623689] – 12 октября 2013 г., 00:54

ВСД может на все 200% так проявляться.у вас есть провокатор вашего состояния.это надо найти и изолировать

[2553373041] – 12 октября 2013 г., 15:33

ВСД может на все 200% так проявляться.у вас есть провокатор вашего состояния.это надо найти и изолировать

[2370182269] – 19 октября 2013 г., 13:00

Болезни ВСД нет, а комплекс симптомов, при которых наши врачи ВСД ставят — очень даже есть. Для собственного успокоения пройдите общее обследование, скорее всего ничего страшного не найдут, если бы что-то было, уже нашли бы или за такое время стало бы определенно хуже.
К гинекологу сходить надо, если живот внизу болит, а с остальным скорее всего к психотерапевту. В России почему-то недооценивают этого врача, да и специалистов хороших мало пока видимо, но при симптомах ВСД прямая дорога к нему. Ну или у редких исключений получается самостоятельно в себе разобраться, книгу Курпатова «Средство от ВСД» можно прочитать, хуже не будет.

[433661297] – 27 июня 2014 г., 17:57

Поясните пожалуйста про «тонкие» процессы, у меня та же самая фигня и ещё полный букет ЖКТ и раскаченный иммунитет который не защищает от инфекций. Точно знаю что с печенью не лады, у меня уже по телу обесцвеченные пятна и все больше их но не как при витилиго. И коричневое пятно на шее было и на подъёме ноги шершавость. Началась вся эта ***** ещё в детстве после инфекции, мучпюсь и только сильнее аирофируются органы. И поджелудка жиры не переваривается ***** короче. Но очто за тонкие процессы? Только в сахаре дело?

[3551782881] – 13 ноября 2014 г., 13:56

катюша.как я вас понимаю. у меня тоже самое,особенно по утрам,это просто ужас.тошнит(но не рвет),болит живот,кажется ,что сейчас начнется понос,кружится голова(но в обморок не падаю),и это каждый день на протяжении 5 лет.Никуда толком выйти не могу,чувствую себя дискомфортно,мне кажется,что все на меня смотрят,что я какая то не такая. Хотя с виду,очень здоровый человек. Мне помог повысить самооценку только психолог в совокупности невролог. с ними мне как то легче. )))))

[2243082935] – 12 июля 2015 г., 22:11

Все обсолютной точно также. и глицин. и все. месячных у меня еще нет. это может быть перед ними?

[1436482383] – 6 августа 2015 г., 14:36

Девочки, это психоневрологические заболевания. Дада, как бы это не звучало. Спортом занимайтесь. Бегайте по вечерам. Астенические состояния наступают когда истощается нервная система и слабость, и дрожь, и обмороки непонятных этиологий. Глицин уж точно не поможет. Очень часто такое случается с халериками. Они очень импульсивны, быстро и сильно реагируют на все происходящее и поэтому быстрое истощение происходит. 2 раза в год пейте витамины группы В обязательно, чтобы как-то подпитать свою НС. Если интересны подробности, дайте знать, отвечу подробнее.

[2690438486] – 18 декабря 2015 г., 11:03

Всем привет!
Всем кому плохо, спросите у своих мам, как они ходили беременность с вами, кололи ли им Туринал или капали его, если да, то я Вас могу поздравить, вы Туриналовые дети, про Туриналовых детей можете почитать в Интернете.
Сама я Туриналовая, когда у меня начались постоянные приступы плохоты в 19 лет, то так как мама моя медик мы обошли кучу врачей, обследования сделали от корней мозгов, до пальцев ног и все врачи при этом развели руками и сказали, мы не знаем что с Вами такое. Но тут мама моя вспомнила про толковую знакомую которая работала на скорой, мы с кипой анализов поехали к ней и что в итоге? Она просмотрела все анализы и сразу же спросила маму, Туринал кололи? Мама моя: да кололи во время беременности. Она нас дружно поздравила и сказала что избавиться от этого можно только после того как рожу, и при этом нужно всегда высыпаться и не получать много отрицательных и положительных эмоций. Если после родов не пройдет, то придется жить с этим всю жизнь, а помогает на время избавиться от всех этих симптомов обычная валерьянка, которую нужно пить именно 10 дней подряд, потом перестаете пить и не пьете до следующих приступов дурноты))))) в общем я так жила несколько лет на валерьянке, пока не родила, после родов прошло, но сейчас спустя 3 года, я нет нет все таки ощущаю дурноту, но не так конечно, но все же легче и валерьянку уже не пью.
Надеюсь что кому то я помогла 😉

[163351771] – 13 октября 2016 г., 00:14

Какую чушь несусветную все пишут. только один автор попал в точку, идите к эндокринологу и проходите обследование не на щитовидку, а на сахар и все диабетные анализы.

[432822375] – 22 октября 2016 г., 18:16

У меня та же проблема,в основном только с сердцем но и голова дурная,кажется что кружится но на самом деле не кружится,перебои в сердце всегда,ходили уже к гадалке порча думали,снимали ,нифига. Но я так же вешу мало,рост 160 вес 43,не знаю что делать,всех врачей обошла все в порядке. (((

[991215410] – 11 декабря 2016 г., 00:26

попробуйте доплер сосудов сделать, у меня с такими симтомами выявили недостаточное кровоснабжение позвоночной артерии с одной стороны, связаное с шейным остеохондрозом, кучу табл выписали и упражнений. все усугубляется на почве нервного напряжения, в совокупности получается задница.

[3015126966] – 20 декабря 2017 г., 17:29

Здравствуйте! Прошло уже много лет. Как Вы сейчас себя чувствуете? У меня все также, как Вы написали.

[3015126966] – 20 декабря 2017 г., 17:40

Светлана, добрый вечер! Вы пишите, что можно как-то подпитать свою нервную систему? Подскажите, пожалуйста.

[3368825873] – 21 декабря 2017 г., 10:06

[3408583804] – 12 мая 2018 г., 17:14

Такая же ***»ня, пью валедол иногда курю раз в день. Раньше курение както успакаиловало и не особо было ***’ово. Я ваще хз куда идти Мущчина 193см вес 88кг. Пробывал в качалку ходить не помогает. У меня скоро сессия я хз как буду сдавать. Попробую к психотерапевту сходить посмотрим что скажет. Помогите если кто знает что это

По материалам m.woman.ru