Онемение лица и рук при всд

При вегетососудистой дистонии часто возникает онемение конечностей (парестезии). Обычно поражаются руки. Проблема может носить одно- или двухсторонний характер. Разберемся, почему возникают подобные явления и как с ними бороться.

Помимо традиционных головных болей, колебаний давления и эмоциональной лабильности, к типичным признакам ВСД относится онемение конечностей или ощущение «мурашек».

Появлением этих симптомов сопровождаются разные заболевания — рассеянный склероз, сахарный диабет, инсульты. Но если рассматривать проблему вегетососудистой дистонии, то в основе расстройств чувствительности лежат 3 главных фактора:

Нарушение микроциркуляции. На фоне развития ВСД происходит расстройство кровоснабжения периферических тканей. Сосуды не до конца справляются со своей функцией. Из-за этого клетки не получают достаточно питательных веществ и неправильно работают.
Функциональное нарушение иннервации. Это ведет к нарушениям процесса передачи импульсов с появлением характерных симптомов.
Гипероксия, или «отравление» крови кислородом. Этот феномен характерен для панических атак, когда человек часто и глубоко дышит. В таком случае возникает онемение кончиков пальцев, губ, лица.

Помимо этих причин, обуславливающих онемение рук или ног при ВСД, нужно не забывать об общем расстройстве функционирования вегетативной нервной системы (ВНС).

Если немеют конечности, то не нужно сразу паниковать. Подобная реакция приведет к еще большему ухудшению состояния. Врач поможет разобраться в причинах проблемы и поможет избавиться от неприятных симптомов.

Само по себе онемение рук или ног на фоне ВСД не несет угрозы здоровью. Конечно, этот симптом нельзя назвать приятным, но и привести к ужасным последствиям он тоже не может.

Существует отдельный контингент чрезвычайно мнительных людей, которые стараются максимально тщательно следить за состоянием здоровья. Они знают о своей проблеме, но при появлении онемения конечностей не всегда понимают причины возникновения подобного симптома и начинают еще больше паниковать.

На этом фоне у них начинают появляться негативные мысли. К примеру, они переживают о том, что:

болезнь начала слишком активно прогрессировать;
ВСД трансформировалась в другую более серьезную патологию;
присоединилась инфекция;
происходит развитие онкологического заболевания.

Если в дополнение человек пользуется интернетом и постоянно выискивает информацию о значении тех или иных симптомов (вырванных из контекста общей клинической картины), то скоро он сам себе поставит пару-тройку неутешительных диагнозов.

Из-за переживаний о здоровье, патологического влияния стресса на ВНС, снижения адаптивных сил организма ухудшается общее состояние. Результатом этого становится усугубление ВСД с еще большим прогрессированием онемения конечностей.

Таким образом, замыкается «порочный круг». А ведь достаточно просто вовремя обратиться к врачу.

Люди, которые страдают от онемения конечностей, могут по-разному описывать свои ощущения. Начнем с того, что проблема может иметь разную локализацию. Чаще страдают руки, но онемение кожи возникает и на:

ногах;
лице;
затылочной области;
спине (крайне редко).

Кроме того, парестезии нередко сопровождаются характерным «ползаньем мурашек» или тяжестью в ногах. Последний симптом связан с расстройствами регуляции оттока венозной крови из нижних конечностей, что ведет к ее застою.

Независимо от того, как проявляется онемение, важно проконтролировать его протекание, выяснить точную причину возникновения проблемы и подобрать правильное лечение. С этим поможет только лечащий врач.

Онемение конечностей или другие изменения тактильной, болевой и температурной чувствительности вызывает не только ВСД. Для подбора правильного метода лечения важно выяснить точную причину симптома.

Помимо расстройств в функционировании вегетативной нервной системы, подобную клиническую картину вызывают и другие заболевания:

Радикулит – локальное воспаление корешков спинномозговых нервов. Чаще проявляется болью в месте отхождения волокон в области позвоночника, но иногда сопровождается и онемением конечностей.
Протрузия или грыжа межпозвонкового диска, особенно в поясничном отделе. Если грыжа вызывает компрессию чувствительных корешков, то возможно развитие расстройства чувствительности по корешковому типу, когда зоны парестезий напоминают узкие или широкие полосы в виде лампасов.
Синдром запястного канала. На фоне продолжительной и монотонной работы кистью отмечается расстройство иннервации с появлением характерных ощущений.
Синдром и болезнь Рейно. Патология, вызванная нарушением сокращаемости сосудов с появлением синюшности кожи, парестезий и похолодания конечностей.
Гиповитаминоз группы B. Эти биологически активные вещества отвечают за метаболизм в нервных волокнах, а их нехватка проявляется соответствующей клинической картиной.
Ишемический и геморрагический инсульт. Грозное заболевание, среди симптомов которого паралич и расстройства чувствительности.
Облитерирующий эндартериит. Заболевание сосудов, сопровождающееся нарушением кровоснабжения тканей и появлением соответствующего симптома.
Разнообразные формы нейропатий — диабетическое, инфекционное, травматическое или другие виды повреждения нервных волокон в зоне иннервации конечностей тоже выступают причиной онемения и других изменений чувствительности.

Обратите внимание, что выше перечислены органические причины онемения. В каждом из случаев существует определенный патологический механизм, который приводит или к гипоксии нейронов, или как их некрозу, дистрофии, нарушению кровообращения.

Все эти заболевания лечатся длительно, а при вегетативно-сосудистой дистонии речь идёт о функциональных расстройствах, которые купируются достаточно быстро. Главное — вовремя поставить правильный диагноз и назначить лечение.

Только врач на приеме и при использовании дополнительных диагностических методов установит, стало ли появление «мурашек» и онемения причиной только ВСД или произошло присоединение другого заболевания.

Если установлено, что причиной онемения конечностей стало нарушение функционирования ВНС, то чаще используются:

поливитаминные комплексы с обязательным присутствием группы B;
средства метаболической терапии, которые улучшают обменные процессы;
сосудорасширяющие препараты;
стимулирующие средства (при гипотонической форме ВСД).

Также применяются и другие лекарственные препараты, особенно в том случае, если вегетативно-сосудистая дисфункция протекает на фоне сахарного диабета или ожирения. В таком случае для восстановления чувствительности необходимо дополнительное назначение препаратов альфа-липоевой кислоты:

Влиять на вегетативную нервную систему и бороться с онемением конечностей можно и без приема лекарственных препаратов.

Вот некоторые способы улучшить самочувствие:

Йога — комплекс физических, психологических и духовных практик, которые гармонизируют работу организма и устранят симптомы вегетососудистой дистонии.
Контрастный душ — физиотерапевтическая методика тренировки сосудов организма на фоне поочередного применения теплой и холодной воды.
Дозированные физические нагрузки. Правильно подобранный комплекс упражнений улучшит циркуляцию крови и иннервацию. За счет этого удастся быстро и надежно избавиться от онемения конечностей.

Таким образом, изменения чувствительности на руках, ногах и других участках, возникающие при ВСД, не опасны. Но для предотвращения ухудшения состояния с ними необходимо бороться всеми методами, а начинать надо с нормализации образа жизни и оздоровления организма.

По материалам distonija.ru

Часто возникает онемение конечностей при ВСД (вегетососудистая дистония). Патология может проявляться с одной или с обеих сторон. Чаще страдают руки, но возможна утрата чувствительности кожи ног и головы. Парестезию может спровоцировать сбой в работе симпатического или парасимпатического отдела, несмотря на то, что они регулируют разные процессы. Онемение рук и ног при ВСД устраняется с помощью методов терапии, но для этого пациент должен быть настроен на выздоровление.

Утрату чувствительности нужно начинать лечить как можно раньше, чтобы у пациента не усугубилась ипохондрия и не развилась фобия, т. к. онемение сопровождается и другими вегетативными сбоями.

Ухудшение чувствительности и ощущение «мурашек» считается типичным симптомом ВСД наряду с головными болями и перепадами давления. Выделяют 3 фактора, провоцирующих парестезию:

Патология микроциркуляции. ВСД характеризуется нарушением кровообращения в периферических тканях. Сосуды не могут выполнять свои функции в полном объеме. Клетки не подпитываются, их работа нарушается.
Сбой в процессе иннервации. Импульсы передаются неправильно, что сопровождается характерной симптоматикой.
Гипероксия. Происходит перенасыщение крови кислородом. Патология возникает на фоне панических атак, когда пациент дышит глубоко и часто. Отмечается онемение лица, немеет язык и кончики пальцев.

Кроме этого, пациент страдает нарушением работы вегетативной нервной системы в целом. Это приводит к патологиям позвоночника. Нередко у людей с ВСД диагностируется остеохондроз. Пережатые в грудном отделе нервные окончания провоцируют онемение. Большое значение играет моральное состояние человека.

Если у пациента немеет левая рука, отмечается снижение чувствительности кожи головы, это указывает на ряд серьезных нарушений. Если не начать терапию, развиваются следующие последствия патологии:

Боль. Если причиной онемения является передавливание нервов, в дальнейшем это приводит к болевому синдрому.
Дистрофия тканей. Из-за нарушения кровообращения, проявляющегося парестезией, наблюдается постепенное отмирание клеток.
Нарушение эмоционально-психологического состояния пациента. ВСД часто страдают люди склонные преувеличивать. Переживания о заболеваниях подрывают психическое состояние человека, из-за чего к имеющемуся признаку ВСД добавляется нарушение работы ЖКТ и сердца, бессонница.

Вернуться к оглавлению

Независимо от особенностей проявления парестезии установить причину и назначить подходящее лечение может только врач. Самостоятельные попытки диагностировать болезнь по имеющимся симптомам для людей, страдающих ВСД, могут привести к ухудшению состояние нервной системы.

Иногда симптом развивается в области лица.

У каждого человека онемение может проявляться по-разному. Возможно ощущение «мурашек» и тяжесть в ногах, что объясняется нарушением оттока крови от конечностей. Обычно немеют пальцы и руки, но могут быть поражены такие части тела, как:

Причин, по которым немеют руки при ВСД, несколько. При возникновении неприятных ощущений обратиться за медицинской помощью. Чтобы поставить диагноз врач использует следующие методы диагностики:

Обследование позволяет исключить наличие у пациента заболеваний, проявляющихся онемением. К ним относится:

В ходе диагностических мероприятий у больного должен быть исключен ишемический инсульт.

Остеохондроз. Возникает из-за истончения межпозвоночных хрящей. Уменьшение расстояния между позвонками приводит к пережатию нервов и сосудов.
Болезнь Рейно. Возникает на фоне чрезмерной активности симпатических узлов, что провоцирует спазм артерий, обеспечивающих питание конечностей.
Туннельный синдром. Свойственен людям, много работающим за ПК. Причина нарушения ― напряжение мышц на запястьях.
Ишемический инсульт. Приводит к параличу конечностей с одной или обеих сторон.
Нейропатия. Имеет несколько причин. Отличается изменениями в периферической иннервации.
Алкоголизм. Провоцирует нейропатию.
Стресс. Является пусковым механизмом для развития проблем при ВСД.

Вернуться к оглавлению

Для устранения онемения на фоне ВСД назначают:

Чтобы симптом перестал беспокоить человека, ему назначаются сосудорасширяющие препараты.

Успокоительные средства. Применяется настой корня валерианы или другие фитопрепараты, отпускающиеся в аптеках без рецептов.
Транквилизаторы. Назначаются в тяжелых случаях.
Витаминные комплексы. Важно, чтобы организм получал необходимое количество витаминов группы В.
Препараты, корректирующие артериальное давление. Подбираются индивидуально в зависимости от того, в какой форме протекает ВСД ― гипотонической или гипертонической.
Сосудорасширяющие средства. Нормализуют приток крови к тканям.
Препараты альфа-липоевой кислоты. Назначаются пациентам, страдающим ожирением или сахарным диабетом.

Вернуться к оглавлению

Для устранения онемения при ВСД важно отказаться от регулярных посиделок перед телевизором и начать вести активный образ жизни. Пациентам нужно заняться спортом, так как зарядки по утрам мало. Хороший результат дает спортивная ходьба на улице, а не в спортивном зале и езда на велосипеде. Людям с ВСД полезен контакт с водой. Рекомендуется заняться плаваньем или греблей.

При онемении на фоне ВСД нужно откорректировать питание. Рацион должен содержать свежие овощи и фрукты, нежирное мясо, соки, морсы, травяные чаи. Важно научиться контролировать эмоции, отказаться от курения и алкоголя. Стабилизировать эмоциональный фон позволяют прогулки на свежем воздухе, любимая музыка, хорошие книги. В основе терапии ВСД лежит отношение пациента к себе и окружающему миру.

По материалам vsedavlenie.ru

Наверное, каждый человек, даже не страдающий от проявлений вегетососудистой дистонии, долго находясь в одной позе, испытывал на себе неприятные ощущения онемения конечностей. При наличии же этой патологии, такие признаки могут возникать без предшествующих тому предпосылок.

У людей с ВСД немеют руки, ноги, проявляются иные неприятные физические ощущения от разбалансировки вегетативного отдела нервной системы. Это происходит по причине сужения кровеносных сосудов и уменьшения их тонуса. Сосуды периодически подвергаются спазмированию, не пропуская нужное количество крови, что и приводит к потере конечностями или отдельными частями тела, чувствительности нерва.

Чаще всего при всд немеет левая рука, все её пальцы или только мизинец. Чтобы выяснить, какая именно причина вызывает онемение конечностей, следует обратиться к специалисту, который проведёт обследования и поставит правильный диагноз, выявив, от чего онемели руки или ноги. Ведь помимо вегето сосудистой дистонии влиять на этот процесс могут другие патологии организма.

Некоторые заболевания сосудов могут вызывать нарушения в работе системы кровообращения, особенно после стресса. Чаще всего кровоток не поступает в полной мере к конечностям, сердце просто не может протолкнуть кровь к ногам или кончикам пальцев рук, что и становится причиной онемения.

Такие ощущения, со временем, могут пройти самостоятельно или после нескольких сеансов массажа.

Остеохондроз может возникать из-за нарушений в работе центральной нервной системы. Многие люди страдают от последствий, которые развиваются в случаях, когда позвонки сжимают нервные окончания или образуются грыжи между дисками позвоночного столба. Такая ситуация приводит к нарушению правильного кровоснабжения отдельных участков тела, что, в свою очередь, провоцирует онемение конечностей.

Если проблемы находятся в области позвонков С3-С5, от онемения будут страдать руки.

Это заболевание хорошо поддается терапии, если не запускать его и своевременно выполнять рекомендации лечащего врача.

Очень серьезными патологиями, которые способны вызывать потерю чувствительности рук или ног, являются опухолевые процессы различной этиологии.

Если доктор исключил все возможные патологии иного рода, не выявил у человека признаков вегетососудистой дистонии, важно своевременно пройти обследование у онколога.

Болезни сердца и сосудов вполне могут быть причинами онемения рук или ног. Более того, инсульт имеет среди характерных признаков потерю чувствительности и неспособность управлять правой либо левой рукой или ногой.

Однако, помимо исчезновения чувствительности, к признакам инсульта относят:

отключение подвижности лица с одной из сторон;
невозможность выполнить рукой, ногой или одной половиной тела (левой или правой) ни одного самого примитивного движения;
онемение языка, что не дает человеку возможности связно выразить собственные мысли.

Перенесённые простуда или вирус гриппа, особенно без адекватного лечения и соблюдения постельного режима, также могут вызывать онемение рук или ног.

Подобные симптомы, возникающие в этих случаях, имеют ряд особенностей:

потеря чувствительности участка спины или головы, возникающая на фоне повышения температуры тела;
исчезновение симптомов после прохождения острого периода болезни;
редкая потеря чувствительности конечностей, чаще симптомы проявляются в области лица и головы.

Ощущение покалывания конечностей при ВСД– частое явление, которое не несёт опасности для жизни. Это явление, на сегодняшний день, полностью не изучено, однако, считается, что поводом к его возникновению выступают расстройства вегетативного отдела нервной системы.

Человек может ощущать потерю чувствительности ног или рук, лица и, даже, языка. Но получить видимый результат, пытаясь побороть психосоматику, вряд ли удастся.

Основными причинами возникновения онемения конечностей при дистонии, выступают:

нарушения эмоционального или психологического состояния;
постоянное нахождение в состоянии стресса;
плохое кровообращение, возникающее из-за снижения тонуса сосудистых стенок.

Чувство покалывания в кончиках пальцев, возникает по причине уменьшения тонуса нервной системы, приводящего к снижению показателей артериального давления и, как следствие, мышечного тонуса. Такое состояние не длится долго, оно может перемежаться с чувством жара в проблемной области или даже её дрожанием.

Почему следует вести борьбу с потерей чувствительности рук или ног? Потому что подобные симптомы могут стать факторами, провоцирующими развитие приступов паники. Человек может постоянно переживать из-за вероятности онемения рук или ног, тем самым, испытывая состояние стресса и программируя этот процесс.

Кроме того, онемение языка или конечностей, заставляющее человека нервничать, способно провоцировать развитие таких признаков дистонии:

кружения головы;
нарушений работы пищеварительной системы;
усталости;
апатичного состояния;
повышенного отделения пота;
болей за грудиной.

Для недопущения ухудшения собственного самочувствия и показана борьба с этим проявлением вегетососудистой дистонии.

Начинать терапию проблемы следует с посещения терапевта или невролога, которые определят локализацию проблемы, исключат вероятность наличия соматических заболеваний и подберут подходящее лечение.

Выбор метода лечения будет зависеть от тяжести выявленных симптомов, согласно общепринятой практике используются такие препараты:

витаминно-минеральные комплексы, в частности витамины, относящиеся к группе В;
метаболиты, ускоряющие протекание обменных процессов;
препараты, необходимые для расширения сосудов;
стимулирующие средства (при наличии гипотонического типа дистонии).

Иные препараты назначаются при осложнении дистонии сопутствующими заболеваниями (к примеру, сахарным диабетом). Восстановить чувствительность конечностей, в этом случае, можно путем приема альфалиполитиков (Тиоктацида, Берлитиона).

Вернуть утраченную чувствительность конечностям можно не только посредством лекарственной терапии. Не меньший эффект дают и другие способы:

занятия йогой, которые приведут организм в состояние гармонии и устранят часть неприятных проявлений дистонии;
массаж конечностей, проводимый, как самостоятельно, так и профессионалом, улучшит местное кровообращение и придаст тонуса сосудам;
контрастный душ, позволяющий путём чередования холодной и горячей воды поддерживать здоровье сосудов;
физические нагрузки дозированного содержания, которые улучшают кровообращение во всём теле;
эмоциональное отвлечение, предполагающее путешествия, прогулки с друзьями, нахождение нового увлекательного хобби, посещение санатория.

Важно обратить особое внимание на рацион питания, включив в него:

овощи, в том числе перец, картофель, листья салата;
ягоды и фрукты (смородина, персики, яблоки и клубника);
молочные продукты с низким содержанием жира;
крупы;
нежирные сорта мяса.

Неприятные ощущения в конечностях, при которых руки и ноги словно немеют и теряют обычную чувствительность, наблюдающиеся при вегето-сосудистой дистонии, не несут опасности для жизни. Чтобы предотвратить усугубление ситуации, следует изменить собственный образ жизни, заняться оздоровлением организма и стремиться к гармонии в эмоциональной сфере.

По материалам vsdpanika.ru

Знакомо ли вам ощущение, когда после сильной встряски нервов немеет правая нога и рука? Неприятно, не так ли? А может, это типичный показатель того, что у вас развивается ВСД – одна из самых популярных болезней современного общества?

Вегетососудистая дистония или сокращенно ВСД – это нарушение работы вегетативной нервной системы. Болезнь сопровождает целый комплекс симптомов. Одним из стандартных признаков является потеря чувствительности в руках, ногах и на лице. Онемение конечностей при ВСД усиливается на погоду, после стресса или сильных переживаний. Как бороться с этим недугом?

При нарушении работы вегетативной нервной системы кровеносные сосуды сужаются, теряют мышечный тонус. Периодические спазмы ухудшают обмен веществ во всем организме. Человек ощущает покалывание на кончиках пальцев, похолодание в ногах. Иногда часть тела с нарушенной подвижностью просто невозможно контролировать, как будто она принадлежит кому-то другому. Наблюдается и озноб, болезненные судороги, ощущение, будто лицо горит.

Причина проста — при ВСД ноги и руки просто не получают достаточное количество кислорода и полезных веществ.

Если болезнь пустить на самотек, симптом может привезти к последствиям куда хуже, чем небольшой дискомфорт. Если ВСД приведет к ущемлению нерва, то больного будет беспокоить сильная боль. Плохая циркуляция кислорода внутри сосудов нарушит кровообращение, а значит – ткани будут отмирать. Это что касается физического состояния здоровья.

Еще серьезнее дело состоит с психической составляющей. Возможно, легкое онемение лица или конечностей вначале человека не будет беспокоить. Однако, очень часто онемение рук, лица и ног при ВСД вызывает сильную панику: больной боится, что его одолеет паралич. Ведь ясно, что с собственным телом явно что-то не так.

Чтобы исключить подобное, необходимо обратиться за консультацией в медицинское учреждение. Опытный врач-невролог проведет визуальный осмотр, назначит ряд анализов и процедур и поставит точный диагноз. Обратить внимание на такой неприятный симптом, как онемение конечностей, несомненно, стоит!

Эффективное лечение во многом зависит от своевременного обращения за помощью. Врач, скорее всего, проведет визуальный осмотр, пальпаторное обследование, назначит МРТ. Не исключена сдача стандартных анализов – мочи и крови. Только после всех этих процедур будет определена причина онемения конечностей и назначена терапия.

Постарайтесь не зацикливаться на этом симптоме. Помните, что если при ВСД немеет левая рука, это довольно неприятно, но угрозы жизни как таковой нет. С онемением конечностей хорошо справляется лечебная гимнастика и тонизирующий массаж.

Направить всю энергию нужно на проблему целиком – борьбу с ВСД. Только когда вегетативная нервная система придет в норму, онемение больше не будет вас беспокоить. Жаль только, что сделать это не так просто, как хотелось бы.

Лечение ВСД комплексное. Оно включает в себя:

правильное питание, отказ от курения и алкоголя;
умеренные физические нагрузки;
ряд процедур: массаж, йога, походы в баню;
принятие лекарств, назначенных врачом;

Еда при наличии нарушения работы нервной системы, а ВСД именно таким и является, должна вызывать не только аппетит, но и положительные эмоции. Старайтесь украшать блюда, есть с красивой посуды, внести разнообразие в рацион.

Основными продуктами питания должны стать:

свежие овощи. Особенно нужно обратить внимание на листья салата, сладкий болгарский перец, картофель. В них много калия и витамина С, а они особенно нужны, если нарушена работа вегетативной нервной системы;
фрукты, ягоды. Ешьте как можно чаще черную смородину, зеленые яблоки, чернику, клубнику и персики;
нежирные молочные продукты;
легкое мясо;
злаковые.

Отличный завтрак – мюсли со свежими ягодами и натуральным йогуртом. В качестве перекуса подойдут фрукты и сухофрукты, творог, бутерброд с сыром. На обед нужно обязательно съесть горячее, на ужин – что-то легкое.

Много пейте полезной жидкости: морсы, компоты, воду без газа. Можно взять свежую или засушенную липу, ромашку, зверобой и сделать вкусный чай. Мята и мелисса, кстати, великолепно успокаивают.

На начальных этапах развития ВСД невролог, как правило, прописывает легкие успокоительные. Их даже продают в аптеках без рецептов. Самое известное и «любимое» в народе – настой валерианы. Препарат успокаивает, нормализует работу нервной системы, эффективно борется с паническими атаками.

К сожалению, одной настойкой валерианы при наличии ВСД не обойтись. Нужно научиться расслабляться. Поможет поездка на выходные в другой город, медитация, частые вылазки на природу, общение с близкими. Отлично успокаивает, снимает напряжение профессиональный массаж и поход в сауну в компании друзей. Только обойдитесь без распития алкогольных напитков.

Еще один прекрасный метод релаксации – хобби. В свободное от работы время обязательно делайте что-то для души. Кого-то интересует электродвигатели, кто-то любит рисовать. Хобби поможет расслабиться и понять, что жизнь неидеальна, но интересна.

Постарайтесь огородиться на время лечения от людей, которые вам неприятны, мест, где вам некомфортно. Главное – внутренний настрой, острое желание избавиться от недуга, и тогда вы научитесь переносить переживания и стрессы гораздо легче.

Нужно помнить, что вегетососудистая дистония не уйдет за несколько дней. Борьба с болезнью достаточно продолжительная, но результат обязательно будет, если придерживаться всех рекомендаций лечащего врача и действительно иметь желание выздороветь.

По материалам psycholekar.ru