Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.
С повышенным давлением можно справиться и без помощи лекарств. Только следует учитывать, что народные средства требуют регулярного и длительного применения. Зато и организм не травится химическими веществами. Один из эффективных способов контролировать скачки давления и тормозить развитие гипертонии — прием растительных чаев и настоев. Рассмотрим, какие травы, понижающие давление, лучше пить для снятия приступа, а какие — для комплексного лечения работоспособности»>заболевания в хронической стадии.
Если гипертоническая заболевание уже установлена, то нельзя полностью заменять медикаментозную терапию приемом трав. В этом случае растительные средства станут частью комплексного лечения. Они помогут организму справляться с негативными и провоцирующими скачки давления факторами, ускорят действие лекарственных препаратов, очистят образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов»>кровь от токсинов и холестерина. Если давление повышается ввиду неврозов, а болезненное состояние фиксируется достаточно редко, то травяные сборы подходят для восстановительной давление, актуальны для того или иного случая.
Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Активные вещества из зеленой 
части растений, корней или цветков, оказывают на организм разные эффекты. На эти свойства и следует ориентироваться, желая воздействовать на проявления высокого давления или причины его появления.
Артериальная гипертензия связана с сосудистыми нарушениями, развивающимися вследствие психического перенапряжения, гормонального дисбаланса, плохой работой почек и другими факторами.
Чтобы нормализовать АД, следует выбирать растения и травы, «работающие» в разных направлениях:
- Для успокоительного эффекта. Успокаивающий травяной сбор лучше всего помогает, если скачок давления произошел от стресса или эмоционального напряжения. В состав сбора часто включают валериану, пустырник, полынь, душицу, мяту, тимьян, кипрей, мелиссу, липу, горицвет, тысячелистник;
- Для регуляции тонуса сосудистого русла. Важно исключить спазмы сосудов, поэтому для понижения давления выбирают такие травы, как арника, астрагал, арония, пастушья сумка, сушеница, барбарис, барвинок;
- Для мочегонного эффекта, снижения давления на стенки сосудов вследствие задержки жидкости в организме. Подходят листья березы, спорыш, череда, укроп, зверобой, брусника, крапива, плоды шиповника, кукурузные рыльца, хвощ полевой, чабрец, расторопша. То же действие имеют мать-и-мачеха, мята, трава цикория, можжевельник;
- Для разжижения крови. Жидкая кровь лучше течет по сосудам даже в местах с узким просветом. Для уменьшения вязкости подходят травы с высоким содержанием давление на стенки сосудов. Растворяют холестерин в крови липа, подорожник, артишок, примула, одуванчик, солодка, золотой ус, люцерна.
Травы для комплексного лечения гипертонии подбирает врач. Он же расписывает курс и назначает количество на прием. Лекарственные травы от повышенного давления пьют длительно, по нескольку недель и даже месяцев. Зато полученный эффект можно назвать устойчивым, значительно способствующим улучшению здоровья.
Из трав и травяных сборов готовят спиртовые настойки, водные настои и отвары.
Настойка — лекарственное средство. Готовится на спирту или водке. Выдерживается в темном месте столько времени, чтобы все полезные компоненты и эфирные масла передались в жидкость. Обычно необходимо 2-6 недель. Пьют малыми порциями.
Настой — водное извлечение тех же лекарственных компонентов из состава растений. Траву заливают кипятком и выдерживают некоторое время, обычно — несколько часов. Популярно готовить настой в термосе.
Отвар — вода с лекарственным сырьем, доведенная до кипения и выдержанная при этой температуре еще некоторое время (15-20 минут). Обычно в горячем виде отвар держат на водяной бане. Так сохраняются полезные компоненты, а жидкость превращается в лечебный экстракт.
Полезный эффект оказывают 
и травяные чаи. Для их приготовления нужно просто залить небольшое количество растительного сырья кипятком и подождать 4-5 минут. Затем процедить и пить.
Выбирая травы для снижения артериального давления, обращайте внимание на общий спектр действия, эффекты, которые могут быть полезны для разных систем организма.
Распространенный травянистый однолетник широко применяется в медицине, в том числе китайской и тибетской. Помогает при заболеваниях суставов. Оказывает мочегонный эффект, прекрасно снимает отеки. При гипертонии наиболее эффективна в случаях, когда причиной давления становятся почечные нарушения. Высушенные литья череды не теряют своих свойств больше 2 лет. Принимать настои и настойки следует длительным курсом.
Помимо снижения кровяного давления, череда эффективно помогает при нарушенном пищеварении, заболеваниях кожи, артритах, бронхитах, нарушенном обмене веществ, болезнях мочеполовой системы. Экстракт череды улучшает процессы кроветворения и работу желез внутренней секреции.
Для приготовления чая необходимо чайную ложку высушенной травы череды залить стаканом кипятка и дать настояться 10-15 минут. Пить по половине стакана 3 раза в день. Нельзя принимать внутрь при беременности.
Многолетняя трава с ярко выраженным седативным эффектом. Лекарственную Ценность имеют верхние части растений, собранные в период цветения. Из пустырника готовят настойки и жидкие экстракты, заваривают чаи, включают в состав травяных сборов. Пустырник — трава, снижающая давление при стойкой артериальной гипертензии. Быстро снимает повышенную возбудимость, эффективен при сердечно-сосудистых заболеваниях. средства на основе пустырника также разжижают образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов»>кровь, служат профилактикой тромбозов. С помощью настоев лечат неврозы и бессонницу.
Готовую настойку продают в аптеках. Сухую траву заваривают в кипятке и пьют ПО столовой ложке трижды в день.
Корневища и зеленая часть 
растения богаты эфирными маслами. Фармацевтическая промышленность предлагает препараты на основе валерианы в виде настоек, экстрактов, таблеток и порошков. Валериана входит в состав сердечных препаратов. На понижение давления влияет успокаивающий и снимающий спазмы сосудов эффект. Принимать валериану можно при нервном возбуждении, бессоннице, мигрени, тахикардии.
Ароматное лекарственное растение многие с удовольствием используют для заваривания чая. Большая часть полезных компонентов концентрируется в листьях. Мелисса — трава для нормализации давления, связанного со спазмами в сосудах и состоянием стресса, невроза. Помогает при вегетососудистых нарушениях, способствует повышению иммунитета, полезна в качестве противовоспалительного средства. Рекомендуется применять мелиссу на ранней стадии артериальной гипертензии.
Листья и цветущие верхушки включают в состав чаев при проблемах с органами дыхания, для легкого потогонного и слабительного действия, при бессоннице и частой головной связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли.
Трава, корень и корневище 
пиона уклоняющегося — ценное лекарственное сырье. В нем присутствуют эфирные масла, дубильные вещества, микроэлементы, флавоноиды, сапонины. Оказывает спазмолитический и седативный эффект, применяется при гипертонии, связанной с нарушениями функций нервной системы. Требует строгого соблюдения дозировки.
Готовую настойку принимают ПО 15 капель на прием 2 раза в день. Сухую траву заваривают по половине чайной ложки на стакан. Принимают ПО столовой ложке 3 раза в день.
Однолетняя трава с ветвистым 
стеблем широко используется в рецептах народной медицины. Настой из сушеной травы применяют на ранней стадии гипертонии неврогенной природы. Оказывает сосудорасширяющее действие. Полезна также при усиленном сердцебиении, туберкулезе, болезнях желудка и кишечника. Из сушеницы изготавливают масляные экстракты, отвары, настои, измельченную траву включают в состав мазей от экземы.
Цветки и плоды уже несколько 
веков используются в качестве лекарственного сырья. Плоды собирают зрелыми, а цветки — в самом начале цветения. главное действие средств на основе боярышника — кардиотоническое, очищающее терапии гипертонической заболевания. В домашних условиях из плодов готовят спиртовые настойки, цветки применяют для приготовления отваров.
Раскидистый кустарник 
осенью бывает сплошь покрыт блестящими черными плодами. Именно они имеют главную лекарственную Ценность. В плодах много витаминов, антоциановых пигментов, микроэлементов, дубильных и пектиновых веществ. Для борьбы с гипертонической заболеванием употребляют свежие, замороженные и сушеные плоды. Сок черноплодной рябины разжижает чай из травяного сбора. В него входят равные части мяты, ромашки, мелиссы, листьев березы, цветков боярышника и травы пустырника. Тот же самый состав, запаренный не менее 6 часов в термосе, можно принимать курсом 2 недели, ПО половине стакана 2 раза в день. Эффект будет устойчивым.
Травы, нормализующие давление, можно сочетать в следующем виде — спорыш, цветы астрагала, плоды боярышника, плоды черноплодной рябины, плоды шиповника. Взять ПО ложке, залить в термосе кипятком и выдержать несколько часов. Отфильтрованную жидкость принимать по трети стакана 3 раза в день длительно.
При хронической гипертонии поддержать лекарственное снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение может следующий состав трав: чабрец, мелисса, спорыш, зверобой, пустырник, брусничник, ромашка. Оказывает противоотечное, противоспазматическое и успокаивающее действие. Принимать в виде чая.
Если приступ гипертонии сопровождается спазматическими болями, поможет отвар из семян аниса, укропа, ромашки. Его принимают свежезаваренным, ПО половине чашки, в теплом виде.
При любом профилактическом осмотре доктор, прежде всего, измеряет человеку пульс и давление. Определенные отклонения от нормы данных показателей чаще всего свидетельствуют о нарушении функционирования сердечно-сосудистой системы. Если врач выявил высокий пульс при низком давлении – что делать? Для начала следует установить причину возникновения данного нарушения.
- Причины патологии
- Проявления
- Первая помощь при делать при беременности
- Патология после химиотерапии
- снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение народными средствами
- Шиповник
- Пустырник
- Валериана
ПО материалам giperton-med.ru
Борьба с вегетососудистой дистонией одними травами, особенно при частых и выраженных симптомах, не позволит избавиться от проблемы. Природные лекарства лишь снижают интенсивность и частоту симптоматики.
При обострениях ВСД, панических приступах или ухудшении состояния нельзя применять только травы. Они работают сравнительно медленно и не оказывают помощь.
В таких случаях применяйте медикаменты, но только под контролем врача. После купирования приступа можно возвращаться к фитотерапевтическим средствам.
Главные преимущества лечения дистонии травами:
- Безопасность. В отличие от медикаментов, природное сырье вызывает меньше побочных эффектов и противопоказаний.
- Доступность. Приобрести травы проще, чем дорогие лекарственные препараты.
- Простота в использовании. Достаточно один раз освоить технику приготовления отвара или настоя, чтобы применять эти средства постоянно.
Лечение травами проводите в строгих рамках правильных дозировок. Игнорирование инструкций ПО применению даже природных лекарств приводит к развитию серьезных побочных эффектов и ухудшению здоровья.
Правила фитотерапии, которые нужно соблюдать:
- В среднем курс лечения с применением отваров или настоев из природного сырья длится 20–30 дней. После этого сделайте перерыв минимум на неделю. В редких случаях продлевают курс для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания»>терапии, но после консультации с врачом.
- При средства.
Соблюдая такие простые рекомендации, легко нормализовать состояние человека с нарушением работы вегетативной системы, снизить степень выраженности негативных симптомов и стабилизировать работу вегетативной нервной системы.
Использование трав для устранения симптомов ВСД приобрело популярность и востребованность. Для лечения патологии применяется обширный список растений, каждое из которых имеет особенности.
В зависимости от типа влияния на организм человека, травы можно условно поделить на три большие группы:
- Антидепрессивные препараты.
- Седативные (успокаивающие).
- Ноотропные (стимулирующие).
Есть и условно универсальные растения (пустырник), которые одновременно выполняют разные функции и входят в несколько из указанных выше групп.
В каждом конкретном случае применяют определенные травы. Употребление натуральных средств не ПО назначению не принесет должного эффекта, а при злоупотреблении они даже спровоцируют обострение ВСД.
В народной медицине традиционно применяют три вида натуральных лекарств:
- Настои. Сырье заливают холодной или горячей водой и настаивают, в случае с кипятком – 30–60 минут, при низких температурах настаивать следует 4–6 часов.
- Настойки. Растительное сырье заливают спиртом или водкой и оставляют в темном месте на 2–3 недели. После этого употребляют, дозируя лекарство каплями.
- Отвар. Сырье заливают горячей водой, доводят до кипения и томят на медленном огне 2–20 минут – время зависит от жесткости растения.
Еще один способ приготовления травяных средств – заливание сырья в термосе кипятком и настаивание в течение часа. Получается средство, среднее между традиционным настоем и отваром.
Обязательное условие приготовления природного лекарства – использование стеклянной или эмалированной посуды. Это предотвращает потерю целебных веществ.
Процеживайте готовое средство для получения одной только жидкости. Оптимальное время приема большинства природных медикаментов – утро до завтрака или 30 минут до приема пищи.
Вегетососудистая дистония часто сопровождается эмоциональной лабильностью, которая проявляется снижением настроения человека. Он может быть подавлен или даже впадать в депрессию из-за работоспособности»>заболевания.
Использование трав с антидепрессивными свойствами улучшает настроение и нормализует психическое состояние человека. Такие растения не влияют на здоровых людей, у которых нет признаков депрессии или подавленного настроения.
Травы, способные бороться с депрессией:
- зверобой;
- пустырник;
- мелисса;
- валериана;
- шиповник;
- мята перечная;
- боярышник;
- ромашка;
- хмель (шишки).
Из каждого растения можно отдельно готовить отвары, настои и настойки, согласно указанным выше рецептам. Средство для улучшения настроения при ВСД готовится так:
- Смешайте ПО 1 столовой ложке зверобоя и мелиссы.
- Засыпьте сырье в термос и залейте 500 мл кипятка.
- Оставьте настаиваться на ночь.
- Утром процедите и употребляйте по полстакана на протяжении дня.
Борется с депрессией отвар мяты:
- Щепотку сырья залейте горячей водой (100 мл) и проварите 10 минут.
- Употребляйте средство ПО 1 столовой ложке трижды в день до еды.
Для устранения постоянной тревоги, ночных кошмаров и частых нужно в течение 8 часов настоять в горячей воде одну столовую ложку измельченного сырья.
Аналогично готовится настой из плодов боярышника или других указанных растений. Регулярно употребляйте подобные средства для достижения результата. Эпизодический прием не принесет желаемого эффекта.
Можно сушеными корешками валерианы набить подушечку, которую кладут с собой перед засыпанием.
Существует несколько видов растений, которые стимулируют работу К числу таких растительных средств относят:
- корень женьшеня;
- корень родиолы розовой;
- корни и кору маакии амурской;
- верхушки стеблей пустырника.
Для достижения желаемого результата применяются спиртовые настойки этих растений.
Для лечения вегетососудистой дистонии не всегда используют только один тип того или иного растения. Часто результаты дает использование сбора трав.
Благодаря комбинированию целебных эффектов сразу нескольких растений удается быстрее достичь желаемого результата. Принцип приготовления средств из нескольких трав аналогичен их использованию поодиночке.
Сборы могут содержать как 1-2 ингредиента, так и все указанные выше, в зависимости от того, какие цели преследует человек, применяя соответствующее лекарство.
Нежелательно комбинировать седативные и стимулирующие лекарственные растения. При совместном использовании они оказывают диаметрально противоположное воздействие, что может непредсказуемо отразиться на состоянии. Кто-то не ощущает изменений, а у других возникает новый приступ.
Помимо применения традиционных отваров, настоев и настоек, эффективным способом лечения ВСД является ароматерапия с использованием эфирных масел соответствующих трав. Их добавляют в ванны для расслабления организма.
Популярные эфирные масла при таком заболевании:
- ромашковое;
- пихтовое;
- сандаловое;
- масло мяты перечной;
- иланг-иланг.
Некоторые масла добываются не из трав, но это не мешает им благоприятно влиять на пациентов, страдающих от ВСД.
Добавление сушеной мелиссы, зверобоя и других растений в горячую воду для ванны также приводит к общему расслаблению, стабилизации настроения и улучшению состояния кожи.
Когда речь идет о травах для приготовления отваров и настоев, то большинство людей представляет сушеное сырье. Однако на фармацевтическом рынке есть много других аптечных форм лекарств на основе растений.
Примеры медикаментов на травяной основе:
- Персен Форте. Успокаивающее лекарство в виде таблеток. В своем составе содержит экстракт валерианы, мяты перечной и мяты лимонной.
- Негрустин. Представитель седативных препаратов. Главным его компонентом является экстракт зверобоя. Выпускается в капсулах или растворе для приема внутрь.
- Ново-Пассит. Еще один комбинированный препарат с обширным травяным составом. Он содержит экстракты валерианы, зверобоя, мелиссы, хмеля, боярышника, черной бузины и страстоцвета. Препарат популярен среди невропатологов и кардиологов.
- Фитоседан. Комплекс трав в готовой лекарственной форме (хмель, пустырник, мята перечная, валериана, солодка).
Существует много травяных сборов для лечения ВСД, и не стоит недооценивать природную силу растений.
Опасность развития побочных реакций и нежелательных осложнений при состояние больного.
Никогда не пренебрегайте инструкцией к применению трав. Растительные средства тоже могут вызвать новый приступ с негативных симптомов и последствий. Фитотерапия должна быть оправданной и последовательной.
Борьба с вегетососудистой дистонией одними травами не позволит избавиться от проблемы. Природные лекарства лишь снижают выраженность клинической симптоматики. Поэтому оправдан комплексный подход с дополнением:
- правильного питания;
- физической активности;
- применения специальных медикаментов, подобранных врачом.
Все это вместе поможет справиться с дистонией.
По материалам distonija.ru
При различных заболеваниях других органов, например желудка, некоторые растительные препараты и просто лекарственные растения, выступают во главе всего списка лечения. При ВСД дело обстоит совсем иначе.
Запомни навсегда и расскажи своим друзьям ПО несчастью, что при обострении ВСД, и в случае приступа панического расстройства никакие растительные препараты не помогут. Они просто не в силах снять быстро этот приступ и обострение. Здесь необходимо использование только химических лекарств, обладающих быстрым противотревожным действием. Это, как ты уже знаешь, транквилизаторы и нейролептики. Но принимать их длительное время просто опасно для здоровья всего организма. При длительно текущих и сильно выраженных нарушениях работы нервной системы, а также при обострениях ВСД, лекарственные травы могут использоваться только как средства дополнительного и вспомогательного лечения.
Когда состояние больного с ВСД начинает улучшаться, тогда химические лекарства постепенно заменяют полностью растительными. Сняв острое состояние ВСД химией, нужно сразу подключить лечебные травы успокаивающие нервную систему.
Лечебные травы, обладающие успокаивающим и снотворным действием, должны использоваться, и помогают только при начальных первых незначительных расстройствах работы центральной нервной системы и слабой бессоннице. При этом они занимают главное место в лечении и могут самостоятельно привести к выздоровлению. От химии они отличаются тем, что они содержат природные вещества, не отравляют организм. Поэтому их можно принимать длительное время, до достижения желаемого эффекта лечения и полного восстановления функций организма. Ведь лечебные травы, в своём большинстве, не вызывают привыкания и зависимости, а также мало или совсем нетоксичны. Кроме того, у лечебной травы эффект воздействия на организм более мягкий, чем у синтетических лекарств, и всегда есть возможность своевременно определить подходит тебе эта трава или нет.
Как принимать лекарственные травы?
Во время лечения лекарственными растениями есть несколько общих правил приёма:
• Препараты лекарственных трав /настойки, настои, отвары/ принимают подряд от 20 до 30 дней. Затем обязательно делается перерыв в приёме этой травы в течение 10 дней. В редких случаях и для определённых лечебных трав допускается длительный приём.
• Значительное превышение этих сроков приёма лекарственных трав, может привести к развитию побочных эффектов и вызвать нежелательные результаты.
• На протяжении периода лечения необходимо постепенно менять применяемые лекарственные травы, чтобы предотвратить уменьшение эффекта от лечебного действия трав и уменьшить вред от длительного лечения.
• Обязательно принимать лекарственные травы необходимо в рекомендованных дозах и рекомендованных формах. Не надо забывать, что это тоже лекарства и бесконтрольный приём принесёт вред, а не пользу.
Как приготовить лекарственную настойку, настой и отвар?
В домашних условиях из лекарственных трав готовят следующие виды так называемых галеновых препаратов:
• Настой – заливают лекарственное сырьё холодной водой — настаивают несколько часов, или кипятком — настаивают около 30-60 минут. В последнем случае ждут, пока сырьё осядет на дно и вода остынет. Затем процеживают и используют в течение одних суток.
• Настойка – заливают лекарственное сырьё спиртом или водкой. Настаивают несколько недель, затем процеживают и принимают. Использовать можно в течение одного года.
• Отвар – залитое водой лекарственное сырьё, подвергают кипячению на огне или подогреванию на водяной бане. После охлаждения процеживают и используют в течение суток.
Готовить их нужно обязательно только в стеклянной или эмалированной посуде. При этом сохраняются действующие вещества растений. Можно также заливать кипятком лекарственное сырье и настаивать в термосе. Получается что-то наподобие длительной водяной бани. Этот способ увеличивает концентрацию действующих веществ, содержащихся в приготовленном препарате.
Как ты смог заметить, при приготовлении любых форм лекарств из трав, необходимо обязательно процедить, т.е. отделить полученную жидкость от частей использованного растения.
Наилучшее время для приёма большинства домашних препаратов из лекарственных трав это за 15-20 минут до еды или 1.5-2 часа после еды.
Список успокаивающих трав.
Какая трава успокаивает и помогает убрать напряжение в теле?
Вот те лекарственные растения, которые относятся к списку успокаивающие травы:
— Валериана лекарственная — корень и корневища
— Душица обыкновенная /материнка/ — цветы и трава
— Донник лекарственный /буркун/ — цветы и трава
— Земляника — плоды, цветы, листья
— Календула лекарственная /ноготки/ — цветы
— Калина обыкновенная — плоды, цветы, кора
— Кипрей узколистный (Иван-чай) — цветы и листья
— Мелисса лекарственная — листья
— Пырей ползучий — трава и корни
— Пион уклоняющийся /марьин корень/ — корень
— Полынь горькая — цветы и трава
— Ромашка лекарственная — цветы
— Страстоцвет /пассифлора инкарната/ — трава
— Тысячелистник обыкновенный — трава и цветы
— Чабрец ползучий / тимьян ползучий/ — цветы и трава
Дозы и формы для использования различных трав описаны во многих справочниках ПО лечебным травам. Мне очень нравится книга лечебные травы академика АН УССР А.М. Гродзинского «Лекарственные растения» 1992 года выпуска, где содержится описание и дозировки различных трав европейского региона.
Успокаивающие лекарства на травах.
Некоторые любимые и не очень дешёвые аптечные лекарства состоят полностью из экстрактов лечебных трав из предложенного списка.
1. Персен — таблетки, содержащие 0,05 гр экстракта валерианы, 0,025 гр – экстракта мяты перечной и 0,025 гр – экстракта мяты лимонной (мелисса).
2. Негрустин — 1 капсула содержит сухой экстракт из травы зверобоя (3,5-6:1) 425 мг; раствор для приема внутрь 1 мл раствора содержит жидкий экстракт травы зверобоя 791 мг.
3. Новопассит — 1 таблетка содержит: комплекс экстрактов лекарственных растений (боярышник обыкновенный, хмель обыкновенный, зверобой продырявленный, мелисса лекарственная, страстоцвет (пассифлора инкарната), бузина черная, валериана лекарственная) 157.5 мг; гвайфенезин 200 мг. Гвайфенезин синтетический препарат, который обладает анксиолитическим /противотревожным/ действием, и он то здесь играет основную роль.
4. Фитоседан – это вообще травяные сборы. Состав Фитоседан №2 : пустырника травы — 40%, хмеля шишек — 20%, мяты перечной листьев — 15%, валерианы корневищ с корнями — 15%, солодки корней — 10%.
Выводы делай сам. Моё мнение, что лучше собрать лечебные травы своими руками и приготовить из них самому препараты, если ты действительно хочешь получить от них лечебный эффект. И будет намного дешевле и качественнее. Лечебная трава, которая собрана своими руками, не сравнится ни по виду, ни ПО запаху с аптечными аналогами. Притом, что срок хранения сушеной травы максимум два года. А в аптеке, хоть на коробке и написан срок упаковки, но, сколько она лежала до расфасовки неизвестно. А главное это условия сушки, хранения и сбора! Очень часто аптечная трава просто пахнет плесенью или представляет собой непонятную смесь перемолотой неопределённого цвета массы без запаха. А вручную ты соберёшь самую наилучшую и в самом лучшем и чистом месте.
Главным свойством всех перечисленных выше трав есть успокаивающее. Если ты смешаешь в один состав много трав препарат и сделаешь крутой сбор лечебных трав, то это не означает, что лечебное действие тоже увеличится и лечебное действие будет сильнее и быстрее. Иногда травы несовместимы между собой и могут вызывать уменьшение действия. Я не рекомендую использовать сбор лечебных трав, состоящий из многих растений. Если ты используешь одну траву в снятие или устранение симптомов и заболевания»>лечении, ты можешь определить, подходит она тебе или нет. А если принимаешь сразу много трав, то определить, что помогает, а что вредно именно для тебя, будет очень проблематично.
Есть сбор, в который входят практически все растения из предложенного списка. Хороший это сбор или нет, решай сам. Рецепт успокаивающего травяного сбора такой:
— боярышник кроваво-красный цветы, хмель шишки, мелисса лекарственная, мята перечная, пустырник, тимьян, душица – эти ПО 1.5 части;
— корни и корневища валерианы лекарственной, зверобой продырявленный, омела белая, тысячелистник, донник, календула, полынь, ромашка лекарственная, пион уклоняющийся корень, семена укропа – эти ПО 1 части.
Измельчить и перемешать. Затем 1 столовую ложку сырья залить 0,5 литра крутого кипятка и настаивать до охлаждения около 30 минут. Процедить. Хранить в холодильнике не больше 2 дней. Пить ПО 1 стакану 2-3 раза в день. Курс ПО 20 дней с перерывом в неделю. Со второго курса повысить дозу сбора до 2 столовых ложек. снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение длится до 5 курсов.
Самой сильной из лечебных трав ПО успокаивающему действию считается, несомненно, валериана. Она является королевой в царстве успокаивающих лекарственных трав. Немного ниже стоят боярышник, пустырник и зверобой. Кроме того, лекарственные травы обладают массой других свойств. Ведь народные травы для лечения ВСД и обладающие успокаивающим действием, в большинстве своём ядовиты и могут оказать большой вред организму при нарушении дозировки и сроков лечения. Об этом нужно обязательно знать, принимая ту или иную траву, чтобы не попасть в другую яму, иногда намного глубже, чем вегетососудистая дистония.
Успокаивающие травы описание.
1. Валериана.
Самая лучшая и не имеющая противопоказаний к приёму лечебная трава. Кроме успокаивающего и снотворного действия, благоприятно влияет на нужно помнить, что длительный приём может вызвать головную боль, слабость, сонливость, тошноту, угнетение работы сердца и процессов переваривания пищи. Всё это проходит при соблюдении периодических перерывов в приёме препаратов валерианы.
Самый лучший и удобный препарат из валерианы это настойка. одна проблема всех лекарств на основе валерианы в том, что в них очень малая дозировка. Поэтому мой совет принимать настойку валерианы нужно не по 15-20 капель, как пишут в инструкции, а ПО 1 столовой ложке 2 раза в день в течение недели. Затем две недели перерыв. Только такая концентрация может дать хороший лечебный эффект и без побочного действия. Этот способ приёма валерианы, я неоднократно использовал и советую его тебе.
Ещё мне понравился такой способ приготовить настой валерианы. нужно на кофемолке перемолоть корни с корневищами валерианы. Затем 1 чайную ложку этого порошка высыпать в большой стакан 250 мл залить крутым кипятком. Принимать нужно перед сном всё содержимое стакана вместе с порошком корня, Период лечения месяц с перерывом в 10 дней. Дальше курс можно повторять.
Экстракт валерианы в таблетках лично на меня не оказывал никакого эффекта, хотя и принимал его ПО 2 таблетки 4 раза в день несколько недель. Поэтому моё мнение об этом препарате отрицательное.
2. Чабрец.
Настоящий друг и товарищ, как и валериана. Практически не имеет побочных действий при длительном применении. Кроме неврозов и ВСД, лечит импотенцию и простатит. Противопоказан при беременности и стойкой артериальной гипертонии.
3. Пустырник.
Настой пустырника противопоказан при пониженном давлении, так как ощутимо снижает артериальное давление.
4. Боярышник кроваво-красный.
Настойка боярышника вызывает снижение частоты сердечных сокращений. Строго запрещено принимать её при брадикардии /низком пульсе/. Приём препаратов из цветов и плодов растения, в таком случае может привести к нарушению сердечного ритма и экстрасистолам. Такой эффект наблюдается на 2-3 день приёма лекарства.
5. Зверобой продырявленный.
Оправдывает своё название и является ядовитым. Настой зверобоя при приёме внутрь, требует соблюдать осторожность в количестве. Длительное снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение препаратами зверобоя сужает кровеносные сосуды и повышает артериальное давление. Имеет противопоказания при повышенном кровяном давлении. Настой зверобоя нельзя принимать беременным женщинам, может привести к срыву беременности, снижает половую активность у мужчин, вызывая временную импотенцию. При длительном приёме может нанести большой вред клеткам печени.
6. Листья мяты и мелиссы.
Противопоказаны, особенно мята, при болезнях желудка. При длительном приёме вызывают ощутимое снижение полового влечения и ухудшают качество и количество половых клеток /сперматозоидов/. У одной супружеской пара в течение нескольких лет не было детей. Жена просто не могла забеременеть. сколько денег, времени и нервов было потрачено на решение этой проблемы за несколько лет, просто не поддавалось подсчётам. Все анализы были в норме. А причина оказалось в простой привычке. У них во дворе росла мята и мелиса. чай из листьев этих растений, считался в семье очень целебным, и был на столе ежедневно ПО нескольку раз. Только, когда они перебрались в другой дом и перестали, каждый день пить чай с мятой, женщина смогла забеременеть и родить здорового ребёнка. Такой вот, казалось бы, нереальный случай.
7. Пион уклоняющийся.
Очень ядовитое растение. Настойка пиона, соответственно, тоже не безопасна. нужно со всей осторожностью и вниманием следить за приёмом и соблюдать предлагаемую дозировку. При превышении дозы можно вместо успокаивающего эффекта получить наоборот возбуждение. Настойка пиона (в нормальной дозе) усиливает тонус мышц матки – может вызвать аборт, стимулирует менструации, поэтому противопоказана при беременности. Длительность лечения 10 дней, потом обязательно перерыв 10 дней, после чего целью которого является облегчение можно продолжить.
8. Донник лекарственный.
При увеличенной дозировке и длительном приёме, может вызвать головную боль, головокружение, тошноту, рвоту, сонливость, поражение клеток печени.
9. Душица обыкновенная (более известное название этого растения — материнка).
Противопоказана беременным, вызывает аборт.
10. Земляника (ягода).
Склонна вызывать аллергические реакции из-за повышенной чувствительности к этой ягоде у некоторых людей.
11. Омела белая.
Довольно ядовитое растение. Препараты принимать с особой осторожностью.
12. Полынь горькая.
Растение достаточно ядовитое. Применяя внутрь настои полыни строго соблюдать дозировку и длительность лечения. Максимальный срок лечения 14 дней. При длительном приёме препаратов полыни может вызвать заболевания.
13. Солодка корень.
Только при длительном приёме препараты солодки вызывают повышение артериального давления, образование отеков, снижение полового влечения, провоцируют развитие гинекомастии. Противопоказано длительное применение при повышенном артериальном давлении.
14. Тысячелистник.
Это растение ядовито. Принимая внутрь настой и настойку тысячелистника необходимо соблюдать осторожность. При длительном влечение, может вызвать временную импотенцию. Необходимо строго соблюдать дозу и сроки лечения.
16. Калина обыкновенная.
Снижает артериальное давление. Так как содержит большое количество пуриновых соединений, её плоды нельзя использовать при болезнях почек и подагре.
17. Ромашка лекарственная.
Растение не относится к ядовитым. Но может вызвать головную боль и психические нарушения /страх, галлюцинации, раздражительность/, в результате очень длительного и беспрерывного применения со значительным превышением дозировки. А при нормальном применении дают даже грудным детям.
18. Цветы липы.
Обладают жаропонижающим, мочегонным, антигистаминным (противоаллергическим), потогонным, желчегонным и противовоспалительным действиями. Также оказывают слабое успокаивающее действие на нервную систему и снотворное при бессоннице. Благотворно влияют на органы и процесс пищеварения, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, помогают женщинам убрать проявления при климаксе.
Настои и отвары из цветов липы не имеют противопоказаний. Но нельзя принимать постоянно их в виде липового чая. Это может привести к проблемам с почками, обеспечивающий ток крови по сосудам»>сердцем и вызвать возбуждение нервной системы вместо её успокоения. Поэтому, к цветам липы нужно относиться как к лекарственному препарату. Принимать не более трёх недель, а затем не менее 10 дней перерыв.
19. Кипрей узколистный (Иван-чай).
Растение не относится к ядовитым. Можно, в отличии от других лекарственных трав, применять длительный период вместо чая, как напиток. Обладает успокаивающим, противовоспалительным, мочегонным, желчегонным, обволакивающим, кровоостанавливающим, обезболивающим и других полезных действий. Убирает спазмы, выводит яды из организма, заживляет раны. Применяют при лечении тревожности, панических расстройств и бессонницы.
Противопоказано принимать при ВСД ПО гипотоническому типу – боярышник, пустырник, калину, ландыш, а также сок столовой свеклы, особенно свежевыжатый.
Необходимо с особой осторожностью подходить к выбору и дозировке применяемых лечебных трав. Это такие же лекарства, как и любые другие. А всякое лекарство может стать ядом при неправильном его применении, без учёта всех особенностей конкретного человека.
Есть ещё одно применение лечебных успокаивающих трав. Необходимо измельчить их в кофемолке и положить в комнате, где ты находишься. Часто это бывает спальня. Выделяемые лечебные вещества наполнят воздух этой комнаты. Так можно использовать валериану, чабрец, полынь и другие.
Некоторые доктора предлагают такой рецепт. Купить в аптеке настойка валерианы, пустырника и боярышника ПО одной бутылочке ёмкостью 25 мл. Затем смешать их в одну ёмкость и принимать 3 раза в день по 20-30 капель. Зная теперь побочные действия этих лечебных трав, ты понимаешь, что при ВСД ПО гипотоническому типу, этот рецепт настойка валерианы пустырника боярышника противопоказан. После удаления щитовидной железы у меня постоянно наблюдалось пониженное давление и низкий пульс. Я несколько раз начинал принимать и эту смесь, и настой цветов боярышника, но не понимал, почему мне сразу становится хуже. Теперь, зная о том, что он мне противопоказан, я и не собираюсь больше его применять для себя. Вот такие мелочи нужно обязательно знать, используя лечение ВСД травами.
За время заболевания, я пользовался и вспоминаю с огромной благодарностью такие лечебные травы: полынь, ромашка, чабрец, календула, мята. Использовал я их всегда в виде настоя или как простой травяной чай. Брал небольшое количество травы, бросал в стеклянный стакан, фарфоровую или эмалированную чашку и заливал кипятком. Накрывал сверху блюдцем. После остывания, трава оседала на дно, и можно было без неприятных плавающих кусочков выпить ароматный лечебный чай. Всё делается быстро и удобно в использовании. Только это относится к листьям, цветам и траве. Если корни или плоды, тогда необходимо готовить отвар.
Очень хороший природный антидепрессант это растение ежевика. В ход идут вкусные плоды, а также листья и стебли. Кроме того, это кладезь различных необходимых человеку витаминов и минералов. Она укрепляет иммунитет и выводит радионуклиды, способствует улучшению состава крови. Оказывает общеукрепляющее, успокаивающее и жаропонижающее действие на организм человека.
Я не уверен, что только травами можно вылечить ВСД, но убрать проявления ПО материалам vsd-lechenie.com
Вещества, которые содержатся в разных составляющих трав, могут успокоить, улучшить ваше заболевания и расстройства вылечить одними лишь травами нельзя. Употребление натуральных лекарств помогает убрать всего лишь легкие формы депрессии, и это малоэффективно при сложной степени работоспособности»>заболевания.
К самым эффективным антидепрессантам растительного происхождения относят: зверобой, мяту, мелиссу, пустырник, валериану, боярышник, шиповник, крапиву, хмель.
Любите себя, меньше нервничайте и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ !
Эффективность препаратов со зверобоем в мозга и существенно улучшают функциональное состояние ЦНС — центральной нервной системы.
Зверобой обладает умеренным седативным эффектом, является хорошим антидепрессантом и анксиолитиком. Растительное лекарство нормализует сон , устраняет чувство тревоги, улучшает настроение, повышает физическую и психологическую активность, избавляет от депрессивных идей.
- В домашних условиях возможно приготовить настой зверобоя для лечения депрессии. Для этого нужно 1 ст. л. травы зверобоя залить кипятком, 10 минут варить и 2 часа настаивать. Лекарство принимают до еды трижды в день по 100 мл.
Возможные побочные эффекты: гиперчувствительность к ультрафиолету, головная боль, головокружение, усталость, беспокойство, сухость во рту, расстройства предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ»>ЖКТ, спутанность сознания, покраснение кожи и зуд.
Растительные антидепрессанты: состав, действие и возможные побочные эффекты. Мята перечная устраняет легкие нервные расстройства и бессонницу. Листья мяты содержат много полезных эфирных масел. Растение обладает успокаивающим, расслабляющим действием, помогает снять нервное напряжение, устраняет раздражительность, бессонницу, понижает возбудимость и укрепляет иммунитет . Ее можно добавлять в чай. Эффективным при депрессии будет мятный чай и отвар.
- Чай из мяты: одну столовую ложку мятных листьев заливают стаканом кипятка и 10-15 мин настаивают.
- Отвар из листьев мяты: 15 граммов травы заливаем стаканом воды и кипятим минут десять. Настаиваем 30 минут. Принимают отвар перед едой 3-4 раза в дозе 1 столовая ложка.
Возможные побочные эффекты: сонливость, упадок сил.
Пустырник содержит большое количество фитонцидов и эфирных масел. Он отлично переноситься больными и дает заметный положительный эффект. Трава и препараты пустырника обладают седативным эффектом и эффективны при:
- неврозах и нервно-психических расстройствах;
- бессоннице и нервном перенапряжении;
- эмоциональной неустойчивости и нервном истощении, вызванном длительным воздействием стрессовых ситуаций.
Пустырник редко используется самостоятельно, так как имеет малоприятный ПО половине чайной ложки трижды в день. К возможным побочным эффектам относят аллергию и диспепсию.
Лекарства из шишек хмеля повышают стрессоустойчивость, отлично снимают депрессии и раздражительность, эмоциональную неустойчивость и головную боль, нормализуют обмен веществ.
Препараты хмеля положительно влияют на метаболизм, особенно, на регуляцию минерального, липидного и водного обмена. Нейротропное действие препаратов из шишек хмеля вызвано присутствием лупулина, который успокаивающе действует на головной мозг»>ЦНС.
- Чай из шишек хмеля отлично успокоит и улучшит сон, что немаловажно в лечении депрессии. Рецепт чая: 10 г шишек хмеля заливают кипятком в объеме 250 мл, 15-20 мин настаивают, процеживают. Принимают лекарство трижды в день минимум месяц.
Возможные побочные проявления: сонливость, головная боль, тошнота, рвота.
Издавна валериана знакома как отличное успокаивающее средство, которое практически не имеет противопоказаний. Она очень эффективна в снятие или устранение симптомов и заболевания»>лечении различных нарушений деятельности ЦНС. Эфирные масла, алкалоиды (хатинин, валерин) и гликозиды, содержащиеся в корне растения, оказывают транквилизирующее, а также седативное действие на ЦНС (понижают ее возбудимость) и регулируют сердечную деятельность . Кроме того, валериана используется как общеукрепляющее средство.
- Отвар из корневищ валерианы: 10 г сырья заливаем кипятком в объеме 200 мл, кипятим 30 минут и два часа настаиваем. Принимать настой нужно днем по 10 мл 3-4 раза.
- Настойка спиртовая: 1 часть измельченных корней валерианы заливается пятью частями спирта и настаивается в теплом месте неделю. Готовую процеженную настойку принимают несколько раз в день по 15-25 капель. Возможные побочные проявления: возбудимость, головокружение, головная боль и утренняя сонливость.
Крапива содержит много витаминов, микроэлементов и флавоноидов. Она выводит токсины, стимулирует обмен веществ, хорошо насыщает организм полезными веществами, оказывает успокаивающее действие на сил , быстрой утомляемостью.
- Крапиву можно употреблять в виде сока или настоя. Свежий сок листьев крапивы выпивают ПО 10 мл 3-4 раза.
- Настой из крапивы: 10 г листьев крапивы заливают кипятком (200 мл), ставят на 15 минут на водяную баню, остужают, процеживают и принимают 3-4 раза в день по 50 мл перед едой.
Плоды шиповника имеют высокую витаминную и минеральную Ценность. В них содержаться витамины С, В, Р, К, рибофлавин, каротин, различные минералы, фитонциды и эфирные масла. Насыщая организм необходимыми компонентами, шиповник устраняет авитаминоз, тонизирует, нормализует обменные процессы, укрепляет иммунитет, повышает стрессоустойчивость и отлично борется с депрессией.
- Настой из шиповника: заливаем две столовые ложки ягод кипятком (400 мл), настаиваем в термосе сутки. Процеживаем и пьем ПО стакану дважды в день. Возможные побочные эффекты: аллергическая сыпь на коже.
Растительные антидепрессанты: состав, действие и возможные побочные эффекты.
Лекарства с боярышником способны урегулировать деятельность ЦНС. Они снижают возбудимость, улучшают мозговое кровообращение и оказывают седативный эффект. Биологическое действие боярышника обусловлено содержанием в его плодах флавоноидов (кверцетин, гиперозид, гиперин, витексин) и эфирных масел.
- Спиртовая настойка из плодов боярышника: 3 столовые ложки ягод заливаем 100 мл этилового спирта и настаиваем в темном месте 10 дней. Принимают настойку в разведенном виде ПО чайной ложке за полчаса до еды. Возможные побочные эффекты: сонливость, слабость, аллергия.
Мелисса – природное тонизирующее средство, помогающее справиться с депрессией, хронической усталостью, с последствиями переутомления от физической и умственной деятель, с меланхолией, сниженной работоспособностью и неврозами. Листья мелиссы содержат флавоноиды, эфирные масла, сапонины, аскорбиновую кислоту, витамины группы В и минералы – кальций, фосфор, магний, марганец, железо, цинк, селен, калий.
Мелисса улучшает работу мозга, успокаивает, тонизирует, восполняет витаминный и минеральный дефицит, укрепляет иммунитет, повышает выносливость организма, устраняет бессонницу и раздражительность.
ПО материалам budetezdorovy.ru
