Нарушение мозгового кровообращения при всд

Чтобы «натренировать» сосуды и улучшить кровоснабжение головного мозга, помимо коррекции образа жизни и рациона необходимы правильные физические нагрузки, фиотерапевтические методики, медикаментозное снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение и рецепты народной медицины. Можно попробовать дыхательную гимнастику. Такой комплексный подход поможет не только укрепить сосуды, но и справиться с другими тягостными симптомами ВСД .

Часто чувствуете давление в грудной клетке, головные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли? Беспокоят перепады настроения, реагируете на изменения погоды, а доктора говорят, что для этого нет причины? В таком случае причина все-таки есть, и называется она вегетососудистая дистония, или ВСД.

Неприятные признаки этого расстройства вызывает дисбаланс между компонентами нервной системы, отвечающей за «растительные» функции организма:

• дыхание;
• кровообращение и работу сердца;
• пищеварение.

Происходит взаимодействие служащий для передачи в мозг важной для организма информаци»>нервных волокон (нервная) и кровеносных сосудов. Когда стенки сосудов теряют упругость, мозга поможет уменьшить интенсивность и частоту приступов.

Добиться результата, укрепляя сосуды при ВСД, можно только применив комплексный подход:

• нормализация режима труда и отдыха;
• отказ от вредных привычек;
• полноценный сон;
• полезные физические нагрузки;
• прием специальных препаратов;
• использование народных средств;
• коррекция рациона;
• применение физиотерапевтических методов лечения ПО назначению врача.

Перед тем как приступать ко всем перечисленным процедурам, проконсультируйтесь с терапевтом или неврологом.

Определить подходящие для укрепления сосудов мозга лекарственные средства должен доктор после полного обследования. задача пациента – четко следовать его указаниям, вовремя принимая медикаменты.

Врачи рекомендуют витаминно-минеральные комплексы, содержащие витамины групп B, C, E, а также магний. Они укрепляют сосудистые стенки и миелиновую оболочку нервов, нормализуют состояние при ВСД.

• Витамин B₃ также улучшает кровоснабжение головного мозга.
• Никотиновая кислота приводит к расширению сосудов, что помогает при купировании высокого давления, связанного с обострением ВСД.

Средства, изготовленные на основе вытяжки листьев гинкго билоба, оказывают комплексное действие при ВСД. Они улучшают проницаемость стенок мозговых сосудов, нормализуют их тонус, улучшают реологические показатели крови. Высокое содержание антиоксидантов приводит к нейтрализации свободных радикалов, укрепляет капиллярные, венозные стенки.

Практикуется назначение таких препаратов на основе гинкго билоба:

Доктора рекомендуют тем, кто занимается укреплением сосудов мозга при ВСД, параллельно принимать ноотропы – средства, улучшающие мозговое кровообращение и трофику нервной ткани:

• Пирацетам;
• Ноотропил и другие препараты.

Страдающим вегетососудистой дистонией необходимо придерживаться сбалансированного рациона, основу которого составляют свежие фрукты, овощи, легкоусвояемый белок и клетчатка. При этом важно ограничить частоту употребления блюд, содержащих животные жиры.

• растительные масла, особенно ценны для сосудов оливковое, рапсовое;
• крупы;
• бобовые;
• морская рыба жирных сортов – источник омега-3 ненасыщенных жирных кислот;
• мясо кролика, курицы, индейки.

Пользу приносят свежие летние ягоды, в которых содержится много витамина С. Старайтесь регулярно употреблять и компоты из черной смородины, черники, земляники. Не стоит забывать о пользе цитрусовых, киви, абрикосов.

Избавиться от неприятных проявлений ВСД помогут рецепты народной медицины, передаваемые из поколения в поколение. Ведь целебной силой обладают не только фармацевтические препараты, но и травы, растения, продукты, которые под рукой.

• Известно, что свежезаваренный черный чай, смешанный с молоком, повышает сосудистый тонус. При ВСД это особенно полезно. Чтобы получить пользу, выпивайте каждый день трижды по чашке чая, разбавив его 50 мл молока.
• Из свежих или сушеных ягод шиповника врачи рекомендуют заваривать чай, который пьют 3-4 раза в день. Это хорошее средство для укрепления сосудов.

Укрепить и очистить стенки сосудов головного мозга поможет средство на основе лимона. Понадобятся:

• лимон (1 шт.);
• чеснок (5 зубчиков);
• теплая вода (1 ст.).

1. Чеснок пропустить через чесночницу.
2. Из лимона выдавить сок.
3. Смешать чесночную массу с соком лимона.
4. Залить теплой водой.
5. Дать настояться в течение часа.

Принимать процеженный напиток в течение недели трижды в день по ¼ стакана.

Попробуйте собственноручно приготовить смесь, укрепляющую сосуды головного мозга. Для этого понадобятся:

• курага (урюк);
• чернослив вяленый;
• лимоны (с цедрой);
• чеснок (3 головки);
• ядра грецких орехов (20 шт.).

1. Промыть, просушить ПО 500 г сухофруктов.
2. Все ингредиенты провернуть через мясорубку.
3. Залить медом, тщательно перемешать.

При ВСД принимать такое вкусное лекарство нужно 2 раза в день (утром, вечером) после еды.

Помимо укрепления сосудов головного мозга, важная роль в терапии ВСД отводится профилактике застоя крови и лимфы. Помогают в этом физические нагрузки. Они должны быть посильными, не вызывающими сильной усталости, но регулярными.

При вегетососудистой дистонии врачи рекомендуют выбрать виды спорта, которыми есть возможность заниматься на улице:

• бег трусцой;
• велосипедные, пешие прогулки.

Исключаются выраженные силовые нагрузки:

• тяжелая атлетика;
• пауэрлифтинг;
• контактные и жесткие единоборства;
• виды спорта, связанные с нагрузкой на вестибулярный аппарат.

Тренируйтесь ежедневно независимо от погоды за окном. Прогулка продолжается не менее 40 минут, но лучше час-полтора.

Действенный способ укрепить сосуды головного мозга – водные процедуры.

• Доступная из них – контрастный душ. Принимать его необходимо каждое утро, начиная с приятной для тела температуры. Потом на 5–7 секунд становятся под горячий поток и постепенно понижать его температуру практически до ледяной. При ВСД контрастный душ улучшает образованная жидкой соединительной тканью»>кровоток, предупреждает спазм сосудов головного мозга, укрепляет их. Положительный эффект будет заметен уже через неделю регулярного выполнения процедуры.
• Если есть возможность посещать бассейн – воспользуйтесь ею. Плавание тренирует и укрепляет сосудистую систему, повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям.Занятия этим видом спорта развивают дыхательную систему, помогая свести к минимуму приступы при ВСД.

ПО материалам distonija.ru

В современной медицине диагноз «вегетососудистая дистония» сталкивается с проблемами. Так, врачи нового поколения и вовсе не воспринимают эту нозологию как отдельное социально полезной деятельности»>заболевание, считая его «мусорным». Проблема в том, что это диагноз исключения, и выставляют его в том случае, когда других органических и функциональных заболеваний у пациента не выявили, но клиническая картина есть. Вегетососудистую дистонию выставляют тогда, когда врачи уже не знают, что выставлять, и все не выявленные признаки скидывают в «мусорку» – в диагноз нейроциркуляторной дистонии.

Вегетососудистая дистония – собирательное понятие, объединяющее синдромы нарушения работы вегетативной нервной системы. Несмотря на бытовую распространенность заболевания, отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти»>диагноза «вегетососудистая дистония» нет в международной классификации болезней, однако есть его современный аналог – соматоформная вегетативная дисфункция нервной системы. В неврологии работоспособности имеет другое название – нейроциркуляторная дистония. Все эти термины имеют одно и то же

Устойчивость вегетососудистой дистонии как отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти»>диагноза в современном мире медицины объясняется простотой его диагностики и критериев постановки. Вторая проблема – неправильное лечение. Так, выставив неправильный диагноз, назначается несоответствующее лечение, которое не улучшает состояние больного и снижает качество его жизни.

В психиатрии, неврологии и медицинской психологии за вегетососудистой дистонией скрываются другие психические и психопатия по неврастеническому типу.

В терапии, в частности кардиологии, гастроэнтерологии и эндокринологии, за ВСД скрываются соматоформные расстройства, при которых психическое или невротическое нарушение выражается жалобами больных на нарушение работы внутренних органов.

Так, яркий пример, – соматизированная тошнотой. Соматизированная депрессия принимает «маску» соматических заболеваний. И тут возникают проблемы в том, как лечить: обычно назначают препараты для устранения диареи и болей в желудке – но признаки не исчезают потому, что заболевание неправильно диагностировалось и терапевт назначил ошибочное

Физиологическая основа вегетососудистой дистонии – нарушение работы вегетативной нервной системы и сосудистой регуляции организма вследствие психоэмоциональных факторов и заболеваний внутренних органов. К первым относится:

• физическое или психологическое;
• личностная предрасположенность, например, психастеническая акцентуация личности, когда человек чрезмерно мнителен и остро реагирует на нарушающее его гомеостаз»>стресс даже наименьшей силы;
• психические расстройства: фобии, тревожность, депрессия.

Вторая группа – заболевания внутренних органов, на фоне которых возникает нейроциркуляторная дистония:

1. ишемическая недуг сердца;
2. гипертоническая недуг;
3. нарушение гормонального фона (часто диагноз ВСД ставят пациентам в подростковом периоде в период пубертата);
4. работоспособности»>заболевания пищеварительного тракта;
5. онкологические заболевания;
6. неврологические воздействия или черепно-мозговой травмы, например, после сотрясения мозга или перелома костей черепа.

   Среди причин также выделяют наследственную предрасположенность дисбаланса вегетативной нервной системы, которая чаще передаются по линии матери. ВСД может выступать в качестве осложнений после перенесенных операций или инфекции, однако наиболее частая причина нейроциркуляторной дистонии – неврозы и стрессы.

   Клиническая картина вегетососудистой дистонии складывается из симптомов двух групп:

   Первая группа – признаки нарушения вегетативной иннервации, проявляющиеся вегетативными расстройствами:

   • тремор;
   • потливость;
   • одышка;
   • нарушение стула;
   • тремор конечностей;
   • головокружение;
   • сильное сердцебиение.

   Вторая группа – субъективные признаки нарушения работы внутренних органов.

   Субъективными они называются так потому, что объективно их проверить нельзя – инструментальные методы диагностики не выявляют органической патологии, потому врач основывается на субъективных жалобах пациента.

   Обычно больные жалуются сразу на несколько систем. Чаще всего на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную. Это жалобы на боли в желудке, накопление газов, головные боли или прилив жара.

   Кроме симптомов врач при осмотре отмечает объективные признаки нарушения функции вегетативной нервной системы:

   1. лабильность артериального давления;
   2. дыхательная аритмия;
   3. повышенная частота сердечных сокращений;
   4. бледность лица;
   5. тремор и холодность пальцев.

   Дистония сосудов головного мозга:

   • рассеянность внимания;
   • снижение памяти;
   • нарушение сна;
   • заторможенность;
   • отречённым отношением к происходящему вокруг»>апатия и вялость.

   Клиническая картина также зависит от преобладания симпатического или парасимпатического отдела вегетативной нервной системы. В первом случае отмечается повышенное артериальное давление, преобладание белого цвета кожи, задержка стула. При выраженной работе парасимпатической НС отмечается румянец на коже и частые диареи.

   Клиническая картина не зависит от пола или возраста: признаки вегетососудистой дистонии у женщин такие же, как и у мужчин и детей.

   Осложнения проявляются вегетативными кризами. Криз пол холинергическому типу проявляется болями в обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам»>сердце, перебоями в его ритме, тошнотой и слюнотечением. Криз ПО адренергическому типу проявляется тревогой, психомоторным возбуждением, треморов, бледностью и повышением артериального давления.

   Для диагностирования заболевания человеку нужно проконсультироваться у невролога, терапевта, эндокринолога, психиатра и психолога. Выясняется семейный анамнез: есть ли у ближайших родственников внутренних органов. Пациент исследуется на предмет наличия язвенной недуга, бронхиальной астмы, нейродермита, ишемической недуга, энцефалопатии. Назначаются инструментальные методы диагностики: электроэнцефалография, электрокардиография, магнитно-резонансная томография, дуоденальное зондирование, компьютерная томография, ультразвуковое исследование.

   Лечение при вегетососудистой дистонии имеет комплексный подход. В для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания»>терапию входит:

   1. Медикаментозное лекарство от вегетососудистой дистонии.
   2. наблюдение у лечащих врачей: психиатра, невролога, кардиолога.
   3. психотерапия.
   4. Физиотерапия.

   Таблетки от вегетососудистой дистонии назначаются в зависимости от доминирующего синдрома. Так, выделяют такие ведущие типы симптоматики и соответствующие вегетостабилизирующие препараты:

   • Тревожный и возбудительный. Назначается седативная оздоровление»>терапия. Препараты: валериана, ново-пассит, диазепам, седуксен, бензоклинид, валидол.
   • Гипертензивный. Назначаются препараты для снижения артериального давления: резерпин, атенолол, ацебуталол.
   • Нарушение сердечного ритма: панангин, аспаркам.
   • Психотический компонент. Лекарство от вегетососудистой дистонии при психозе: тиоридазин.
   • Депрессивный синдром: флуоксетин, амитриптилин, мелипрамин.
   • Нарушение сна (ангиодистония сосудов головного мозга): золпидем, зопиклон, доксаламин.
   • Нарушение мозгового кровообращения. Назначаются ноотропные препараты. Лекарство от сосудистой дистонии: пирацетам, глицин.
   • отречённым отношением к происходящему вокруг»>апатия, снижение волевой сферы, вялость. Назначаются психостимуляторы: кофеин, сиднокарб.
   • Нарушение сопротивляемости организма к стрессам и снижение общей адаптации. Назначаются вегетостабилизаторы: настойка элеутерококка, аралия, радиола розовая (вегетососудистая дистония ПО гипотоническому типу).
   • Недостаток витаминов. Назначаются биодобавки и витаминные комплексы: витамины группы B, A, E, нейровитан, плибекс, аевит.

   Лечение народными средствами:

   мозга: назначаются препараты, улучшающие мозговое кровообращение и стабилизирующие стенки сосудов. Это ноотропы и цереброангиопротекторы.

   Всегда при снятие или устранение симптомов и заболевания»>лечении нейроциркуляторной дистонии делается упор не на медикаментозные лекарства, а на изменение образа жизни, психотерапию, трудотерапию, курорты и физиотерапевтические методы. Так, следует нормализовать режим работы и отдыха, сон, заняться физическими упражнениями, ограничить стрессовый фактор, урегулировать питание, заняться водными процедурами.

   Для предотвращения недуга следует укреплять защитные и адаптационные механизмы центральной нервной системы. Это можно достичь благодаря регулярным тренировкам, прогулкам, избеганием стрессовых факторов, коррекцией образа жизни.

   Читайте также:  Лечится ли у подростков всд

   По материалам sortmozg.com

   Вегето-сосудистая дистония – патология вегетативной нервной системы, проявляющаяся в недостаточной работе сосудов и артерий, питающих головной факторов, за которыми заболевание может скрываться долгое время. В результате на прием к врачу пациент приходит уже на запущенной и хронической стадии, которая достаточно сложно поддается лечению и имеет множество негативных последствий для практически всех систем органов человека.

   

   Выяснение причины появления дистонии – первостепенная задача невропатолога, поскольку именно от нее зависит дальнейшая тактика лечения.

   Вегето-сосудистая дистония – результат чрезмерной перегрузки нервной системы (нервные окончания и сосуды головного мозга не выдерживают), — может появиться вследствие:

   • тяжелых стрессовых ситуаций, постоянных эмоциональных перегрузок (проблемы в учебе, на работе, в общении с близкими, в семье, тяжелая недуг или смерть родного человека, долги, непогашенные кредиты, психологическое насилие со стороны третьих лиц);
   • перенесенных сложных инфекционных заболеваний
   • черепно-мозговой травмы;
   • шейного остеохондроза;
   • гормонального сбоя;
   • вредных привычек (курение, прием алкоголя);
   • физического перенапряжения (тяжелая работы, профессиональный спорт);
   • неправильного режима сна;
   • наследственной предрасположенности.

   Разлад в работе нервной системы приводит к неадекватной и обостренной реакции организма на внешние раздражители, даже самые незначительные с точки зрения здорового человека. В случае острого течения заболевания организм пациента настолько ослабевает, что может выключаться в стрессовых ситуациях, человек падает в обморок.

   Симптоматическая картина вегето-сосудистой дистонии очень широка. Чаще всего проявления дистонии чередуются между собой, в тяжелой ситуации могут присутствовать постоянно. Чаще всего пациенты жалуются на:

   • отечность глаз и всего лица;
   • регулярные головокружения;
   • слабость, сонливость, утомляемость;
   • тянущие боли в области сердца и груди, учащенное сердцебиение, замирание;
   • головные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли, тяжелая голова как в тумане;
   • повышенное или пониженное артериальное давление;
   • перепады настроения, эмоциональная нестабильность, раздражительность;
   • метеозависимость;
   • тяжелое дыхание, нехватка кислорода, удушье;
   • приливы жара к лицу, сменяющиеся ознобом;
   • неприятные ощущения в области живота и кишечника, проблемы со стулом;
   • учащенное мочеиспускание;
   • дрожание рук, губ, век, головы;
   • панические атаки;
   • аллергические реакции;
   • обостренный предменструальный синдром у женщин.

   Вышеперечисленные признаки сопровождают многих на протяжении всей жизни, далеко не все считают это поводом для обращения к врачу. Но врачи советуют внимательней относиться к своему здоровью и обращать внимание на появление таких факторов. Специалисты рекомендуют проводить полную диагностику организма на предмет наличия синдрома ВСД головного мозга при наличии хотя бы нескольких из вышеперечисленных симптомов. нельзя откладывать лечении, поскольку некоторые негативные последствия дистонии на организм являются необратимыми и разрушительными.

   Диагностика дистонии сильно затруднена из-за широкого спектра симптомов, которые могут указывать на множество других заболеваний. Ситуацию осложняет и отсутствие точных показателей, ПО которым ее можно было бы определить без сомнений. Поэтому врачи предпочитают проводить многостороннюю диагностику всех важных систем органов организма на предмет выявления других патологий.

   Пациенту рекомендовано пройти осмотр у невролога, кардиолога, психотерапевта и эндокринолога. Проводятся обследования:

   • анализы мочи, крови;
   • электрокардиограмма;
   • функциональные пробы (фармакологическая, ортостатическая);
   • магнитно-резонансная томограмма;
   • рентгенография;
   • электроэнцефалография.

   

   При отсутствии других заболеваний ставится диагноз — вегето-сосудистая дистония и решается вопрос о выборе курса должен быть комплексным, длительным и индивидуальным с учетом личностных характеристик пациента, его общего состояния здоровья, эмоционального фона и сопутствующих заболеваний.

   Поскольку ВСД ПО большей части заболевание нервной системы, немедикаментозное целью которого является облегчение предпочтительно.Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД без применения лекарств?

   Здоровый образ жизни – залог здоровья всего организма.Следует отказаться от вредных привычек, курения, приема алкогольных напитков, больше дышать свежим воздухом, желательно проводить выходные и отпуск за городом.

   Правильное питание поможет укрепить организм. Ограничиваем прием соли, жидкости, крепкого кофе и чая, отказываемся от всего жаренного, жирного, копченного, консервированного, острого, пряного, мучного и сладкого, добавляем в свой рацион каши, морепродукты, творог, кисломолочные продукты, бобовые, мясо, орехи, фрукты и овощи.

   Соблюдение правильного режима дня – очень важная составляющая эффективного лечения ВСД головного мозга. Нужно ложиться спать и просыпаться каждый день в одно и то же время, даже на выходных и в отпуске.Нежелательно резко подниматься и вставать с кровати сразу после пробуждения, лучше поставить будильник на 5 минут раньше и немного полежать. Перед сном откажитесь от просмотра телевизора, чтения книг и вебсерфинга. Хорошо расслабиться, отдохнуть и подготовить себя ко сну поможет теплая ванная и приятный разговор с близким человеком. Следует избегать любых конфликтных ситуаций с родными, друзьями, соседями, коллегами в течении всего дня, перед сном особенно. Положительные эмоции помогут засыпать быстро и легко. Постоянный приток свежего воздуха в спальне сделает сон мягким и спокойным, избавит от тревожных снов и кошмаров.

   Достаточная физическая активность поддерживает вегетативную нервную систему в тонусе. Делаем утреннюю зарядку, пешие прогулки, лечебную физкультуру. Если работа сидячая, то необходимо регулярно подниматься со стула и пройтись ПО офису, разработать мышцы, сделать легкую гимнастику. Вечером после работы не спешите оказаться на диване у телевизора, пройтись перед сном и подышать свежим воздухом гораздо полезней.

   

   Водные процедуры отлично снимают нарушающее его гомеостаз»>стресс, поднимают настроение и укрепляют мышцы (плавание в бассейне, аква-аэробика, ванны, контрастный душ, обливания).

   Физиотерапевтическое