Напряжение в голове и шее при всд

В жизни человек сталкивается с разными ситуациями, напрягающими его нервную систему: нет возможности ответить на обиды, возникает страх из-за отсутствия чувства безопасности, не получается реализовать планы и так далее. Все конфликтные ситуации и потрясения не остаются бесследными в организме. В результате действия психотравмирующих факторов у человека развивается заболевание невроз.

Он начинается практически незаметно и проявляется у всех ПО-разному. Признаки и внешние проявления заболевания зависят от длительности действия психотравмирующей ситуации, ее выраженности и индивидуальной реакции на нее.

невроз – это заболевание, при котором человек теряет способность противоборствовать стрессовым ситуациям. Защитные силы организма, сформированная изучающая поведение человека и животных адаптация в этом состоянии «срываются», приводя к истощению нервную систему. Эта человек часто замечает сбой в работе какого-либо внутреннего органа или продолжительные болевые ощущения.

Сильный невроз не остается незамеченным также со стороны. Окружающие отмечают повышенную раздражительность и ухудшение физического состояния человека, страдающего этим заболеванием.

  • Интересен тот факт, что к неврозу могут привести не только ситуации, связанные с утратой чего-то близкого. Причиной например, рождение ребенка, свадьба, начало учебы в желаемом колледже, университете.
  • невроз часто возникает у меланхоликов и холериков. Эти типы темперамента характеризуются эмоциональной нестабильностью, поэтому типичные меланхолики и холерики сложнее переживают психотравмирующие ситуации.
  • Физические и психоэмоциональные нагрузки в итоге приводят к этой нервной патологии. Если человек постоянно работает или учится и не имеет достаточно времени для расслабления, отдыха, он в группе опасности. Особенно при сопутствующих проблемах в личной жизни развития невроза не избежать.
  • При длительных или интенсивных соматических заболеваниях, психологических проблемах, связанных с невозможностью закончить начатое дело, также появляются проявления сильного невроза.

Невротическое расстройство нервной системы обязательно приводит к пагубным последствиям для организма и социальной активности человека. Может вызвать невроз тошноту, головокружение, постоянные головные нужно решать проблему, а не надеяться на ее самостоятельное исчезновение.

К основным проявлениям недуга относят:

  • головные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли различного характера;
  • онемение конечностей;
  • головокружение;
  • различного рода нарушения сна;
  • человек при желании не может расслабиться;
  • повышенная раздражительность;
  • заболевший не ощущает радость и Счастье, он постоянно в подавленном состоянии;
  • беспокойство, тревога;
  • снижение когнитивных функций, интеллектуальных способностей;
  • быстрая утомляемость;
  • связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли внутренних органов, в конечностях, без явных причин;
  • снижение продуктивности труда;
  • перепады настроения;
  • плаксивость;
  • обидчивость;
  • «застрявание» на стрессовой ситуации;
  • чувствительность организма к перепадам температуры, яркому свету;
  • нарушения работы вегетативной нервной системы: потливость, учащенное сердцебиение, колебание АД, проблемы в работе желудка;
  • снижение полового влечения;
  • снижение интенсивности волевых побуждений;
  • одышка;
  • темные пятна при закрытии, открытии глаз, состояние сопровождается головокружением;
  • снижение аппетита, невозможность формировать пищевой комок из-за недостаточного количества слюны во рту;
  • появление чувства страха без угрожающего фактора.

Перечисленные признаки проявляются по-разному у каждого пациента. У некоторых невроз сопровождается только несколькими симптомами из перечисленных проявлений, а некоторые отмечают почти все перечисленные изменения в своем организме. Среди распространенных симптомов пациенты отмечают головную боль, тошноту, головокружение, напряжение в теле и голове.

Это основной спутник работоспособности»>заболевания. Невротические расстройства практически всегда сопровождаются мышечными «зажимами». Это явление происходит как ПО физиологическим, так и по психологическим причинам. В организме человека происходит неравномерное распределение мышечной нагрузки, появляются дистонические реакции.

Некоторые исследователи утверждают, что напряжение какой-либо части тела связано с конкретными психологическими проблемами. Так, например, чувство враждебности по отношению к окружающим приводит к напряжению мышц рук. Повышенный тонус мышц бедер и таза во взрослом возрасте вызван сексуальными проблемами. Напряжение в голове при неврозе вызвано глубокими переживаниями, нерешенными конфликтами, низкой самооценкой человека. Психологические проблемы очень тесно связаны с соматическими проявлениями. Именно поэтому избавляться от этого симптома нужно в комплексе мероприятий по преодолению невротического расстройства.

При неврозе постоянное напряжение в теле лечится не только лекарственными препаратами, но также активно применяются физические упражнения. Они назначаются в зависимости от того, какие маленькая мышь»>мышцы не могут расслабиться. Здесь уместными будут:

  • релаксационные массажи;
  • различные водные процедуры;
  • лекарственные препараты при сильно выраженном симптоме;
  • работа с психологом, психотерапевтом ПО поводу решения причины «зажима» мышц.

Этот признак далеко не все врачи связывают с психологическими проблемами. Только опытные специалисты гастроэнтерологи или терапевты при тошноте отправляют пациента на консультацию к психотерапевту или невропатологу. тошнота при неврозе может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. И ее нельзя связывать с некачественной пищей и принимать сорбенты или бактерии для кишечной флоры – результата абсолютно не будет.

Постоянная тошнота при неврозе часто наблюдается при чувстве отвращения к предмету, человеку или деятель, если пациент накопил обиды, у него недовольство своей жизнью, своим здоровьем или внешним видом. Постоянно взаимодействуя с тем, что человек считает недостойным или плохим, при неврозе будет проявляться через основной признак – тошноту.

  • снижение выраженности симптома, краткосрочные техники с применением нейролептиков или антидепрессантов;
  • длительная психотерапия, направленная на устранение не только симптома, но и причин невроза.

Это явление довольно связать с патологией НС, так как не всегда головокружение при неврозе сопровождается проблемами со внутренними органами. человек может жаловаться на слабость, головокружение, хотя при сдаче анализов все результаты будут в пределах нормы, измерение АД также никакой патологии не покажет. В этом случае можно смело утверждать, что признак вызван психогенными причинами.

Появляется головокружение при депрессии, панических атаках, вегетососудистой дистонии, фобиях, тревоге. Дополняется оно шумом в голове, повышенной раздражительностью и расстройствами сна. При головокружениях психогенной природы вылечить человека от них невозможно без применения психотерапевтических техник.

Если головокружение дополняется проблемами со слухом, нарушениями походки, то речь может идти о нарушениях в работе вестибулярного аппарата. В этом случае оказывает помощь ЛОР-врач. При изменениях в анализах крови и при обследованиях сердечно-сосудистой системы головокружение вызывается неврологическими или сосудистыми недугами. Врач, работающий с пациентом, не может сразу диагностировать психогенное головокружение, поэтому сначала следует провести негативную диагностику – устранение физиологических причин симптома.

В процессе лечения головокружения при неврозе применяются лекарственные препараты, специальная гимнастика и дыхательные упражнения, а также психотерапевтические методики.

головная боль является верным спутником неврастении и истерии, практически не наблюдается она при неврозе навязчивых состояний. Этот признак возникает не сразу после стрессовой ситуации, а через определенный промежуток времени, после развития остальных симптомов, например, нарушений сна или аппетита.

головная боль при неврозепроявляется по-разному, в зависимости от локализации болевых ощущений и задействованных органах человека. Она развивается по причине:

  1. Мышечных «зажимов».
  2. Сбоев в работе сосудов головного мозга.
  3. Без нарушений работы мышц, сосудов.

В результате такой классификации проявления головной поверхности головы;

  • ощущением боли кожной поверхности этой части тела;
  • человек чувствует постоянное напряжение головы, которое мешает работать психическим процессам: сложно что-то запомнить, сосредоточить внимание, решить.
  • Нервно-сосудистая природа боли будет выражаться через такие проявления:

    • пульсирующая боль в голове;
    • пульсация постоянно сосредотачивает внимание человека на болевых ощущениях, он не может выполнять какую-либо сложную умственную работу;
    • часто локализуется в височной области, затылочной и лобной;
    • дополняется понять характер болевых ощущений. Возникновение ее связано с психоэмоциональными переживаниями, поэтому она относится к невротическим симптомам.

      Больным невротическим расстройством важно знать, как снять напряжение и боль в голове при неврозе, ведь от этого зависит их жизнедеятельность. При снятие или устранение симптомов и заболевания»>лечении этого симптома используется комплексный подход, который помогает снизить его интенсивность и убрать причину невротического нарушения. Для этого используется несколько видов помощи пациенту.

      При неврозах болевые ощущения в голове бывают просто невыносимыми. Постоянное чувство тяжести, сдавленность и увеличение выраженности связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли приводит к ухудшению психоэмоционального состояния пациента. Он становится раздражительным, быстро утомляется, не желает ничего использовать в пищу, так как процесс жевания также вызывает боль. Для решения этой проблемы необходимо подключение медицинских препаратов, позволяющих избавится от витамины для поддержки работы сердца и нервной системы (разные витаминные комплексы с витаминами С, группы В, магнием, железом и другими микроэлементами);

    • ноотропы и противотревожные препараты (Глицисед, Глицин, Ноотропил, Пантогам), они хорошо влияют на работу мозга, нормализуют сон, но дозировку и курс приема определяет только врач.

    Психологические техники применяются не только для лечения головной методы позитивной терапии для восстановления психоэмоциональной сферы человека. Требуется длительная работа с психологом или психотерапевтом.

    Часто человек сам себя приводит к возникновению невротических головных болей, подвергая себя непосильной умственной или физической нагрузке.

    Чтобы избежать развития этого симптома до патологии, требуется восстановление сил организма: здоровый сон, режим труда и отдыха, помочь себе можно, применяя ароматерапию, лечебную гимнастику, делая массажи, водные процедуры, настраиваясь на позитив и обучаясь позитивному мышлению.

    ПО материалам psycholekar.ru

    ВСД (вегетососудистая дистония) очень распространённое внутренних органов. Самая банальная и распространенная причина появления такого недуга – остеохондроз (90%). Частые головокружения, тошнота, боли в шее, все это явные признаки остеохондроза.

    ВСД и остеохондроз шейного отдела, два серьезных работоспособности»>заболевания, игнорируя которые, можно сильно навредить организму. У них одинаковые проявления проявления, и часто бывали случаи, когда диагноз был поставлен неправильно. Разница между этими двумя недугами, в механизме их происхождения. Соответственно методика лечения (медикаментами) тоже различна. Если у больного остеохондроз, то у него будет повышаться давление, так как сдавливаются сосуды в шее и голове. Если же поставлен диагноз ВСД, причина иная – неправильная работа всей, или части вегетативной системы человека.

    Остеохондроза, заболевание, при котором идет полное, или частичное разрушение межпозвонковых дисков, которые в свою очередь уменьшают расстояние между позвонками и ущемляют нервные окончания. В зависимости от места поражения он бывает нескольких типов:

    • Шейный остеохондроз (возникает в 7 позвонках шеи);
    • Грудной (поражает часть позвоночника на уровне груди);
    • Остеохондроз пояснично-крестцового отдела.

    ВСД- социально полезной деятельности»>заболевание, которое может возникнуть в организме при сбоях работы разных систем органов. И врачи не определяют этот недуг как обнаружения заболевания, стоит сразу обратиться к врачу, чтобы начать курс лечения. В таких случаях назначается серьезный курс, основанный на комплексном методе.

    ВСД и шейный остеохондроз могут появиться из ряда различных причин. Начиная от самых простых – не правильная поза для сна, заканчивая полным отсутствием каких-либо физических нагрузок. здесь очень важно изучить причины проявления ВСД, провести исследования протекания недуга, для того, чтобы понять какой метод лечения назначить (при условии возникновения на почве остеохондроза).

    ВСД, как следствие травм позвоночника, а также у тех, чье положение тела постоянно находится в неправильном положении (сидячая работа, водители такси). Из всех перечисленных причин самой распространённой – сидячая работа. Если сидеть с кривой спиной на протяжении нескольких лет, то 90% того, что после 30 лет у человека будет остеохондроз шейного позвонка, что может плавное привести к развитию ВСД.

    Как показывает ужасающая статистика, в 100% случаев работоспособности»>заболевания шейным остеохондрозом проявляется ВСД. Эта пара заболеваний встречается и у молодежи. И причина — неправильный образ жизни. Здесь речь идет не только об отсутствии физических нагрузок. С раннего возраста люди едят «пустую» еду, которая не обогащает организм полезными веществами.

    Если кроме болевых позывов в области шеи и головы, наблюдается резкий скачек давления (растет вверх), нарушается походка, ощущается общее недомогание, стоит посетить невропатолога, дабы проверить наличие ВСД, или его отсутствие. Правильно поставленный диагноз позволяет назначить умное лечение. Заниматься самолечением, в таком случае, не советуют. Бесспорно, существует множество препаратов, которые снимут боль, но они не устранят само социально полезной деятельности»>заболевание. Простая блокировка боли может только усугубиться недуг.

    Сам остеохондроз подразумевает под собой социально полезной деятельности»>заболевание где наблюдается нарушение строения хрящевой ткани, первое его проявление – это локализованной боль в участке его возникновения. ВСД и остеохондроз проявления проявления идентичные:

    • Частые головные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли, сопровождающиеся частыми головокружениям;
    • Нарушение дыхания (отдышка);
    • Возможно учащение сердцебиения;
    • Все это проявляется на фоне плохого общего состояния организма. Слабость и недомогание, могут сопровождать больного на протяжении всего протекания недуга.

      После малейших проявлений признак недуга, стоит сразу обращаться к специалисту, затягивать здесь нельзя. Вовремя не вылеченное заболевание может привести к серьезным заболеваниям.

      Попав к врачу, заболевший должен объявить о том, что у него есть головные осмотра пациента, специалист обращает внимание на осанку больного и его положение плеч, посмотреть не выпирают ли лопатки (их нижняя часть). Есть много очевидных признак, по которым можно диагностировать ВСД и остеохондроз. Проверив напряжение маленькая мышь»>мышцы, специалист должен провести устный опрос и сделать выводы. Для подтверждения отклонении в состоянии здоровья обследуемого или о причине смерти»>диагноза больного отправляют на более точные методы определения заболевания:

      Остеохондроз и ВСД связь достаточно крепкая, так как одно способствует вызыванию другого (остеохондроз вызывает ВСД). Начинать снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение нужно быстро и только у профессионалов. Выделяют две тактики, каждая из которых имеет свою особенность и методику:

      • Медикаментозная;
      • методика без лекарств.

      Только в комплексе два способа помогут быстро избавиться от недуга. Первый способ лечения (медикаментами) в первую очередь направлен на то, чтобы снять болевые позывы у пациента. В основу прописанных таблеток, мазей, должен входить анальгетик. Устранение боли, не является ткани. Способ лечения аптечными средствами, это не только таблетки. Уколы, мази, компрессы. Абсолютно все, что в своем составе имеет какое-либо, прописанное врачом, лекарство. Чтобы результаты были заметны, необходимо назначать целью которого является облегчение препаратов, которые будут давать такие эффекты:

      • Обезболивающие, противоотечные, болеутоляющие;
      • Улучшающие кровообращение;
      • Восстанавливающие хрящевую ткань (хондропротекторы);
      • Миорелаксанты.

      Когда у человека постоянно болит голова и замечены атаки паники, у него могут наблюдаться нервные срывы. В таких случаях прописывают антидепрессанты, успокоительные. Если заболевший пришел с серьезными проявлениями ВСД и остеохондроза, и обезболивающие таблетки не приносят эффекта, ему назначают блокаду. Укол, который делается непосредственно в место поражение. Оказывает моментальное действие (снимает боль). В процессе лечения таким методом, нужно сделать акцент на употреблении витаминов. Так как хрящевая строением и выполняемыми функциями»>ткань повреждена, важно начать употребление витаминов группы В и С и группы А. Курс и его длительность прописываются индивидуально, исходя от стадии терапия нужна 100%. Спокойные, плавные движения, с контролем лечащего врача, дадут свой положительный результат. кровообращение и так далее;

    • Массажи, мануальная терапия. Если больному поставили начальную стадию работоспособности»>заболевания, тогда этого вполне достаточно для лечения. При других стадиях, специалист назначает массажи в комплексе с другими терапиями. Спокойное массирование позволит улучшить кровообращение. При необходимости специалист может править положение позвонка;
    • Физиотерапия. Данный вариант лечения, считается хорошим дополнением к медикаментозному способу лечения. Разного рода процедуры с ультразвуком, электрофорез, магнитные излучения. Все эти манипуляции проводятся только под присмотром врача, в специальных кабинетах;
    • Народная медицина. Рецепты лекарств на основе природных компонентов, всегда ценились и применялись при любых заболеваниях. ВСД при остеохондрозе тому не исключение. Если заболевший узнал о своем недуге на первых порах, то этого способа лечения, вполне достаточно. При сложных типах недуга, народная медицина, включается в комплекс.

    Остеохондроз ВСД сложное много нервных окончаний, и артерий. При деформации межпозвоночных дисков начинается ущемление нервов и мозга. Если у больного осложненная стадия недуга, может понадобиться хирургическое вмешательство. Это сложная процедура, которая может повлечь за собой серьезные последствия – паралич.

    ВСД и шейный остеохондроз проявления могут появиться не сразу. Простая боль в шее, вряд ли вызовет подозрение. Уже после определенного этапа времени, станет очевидно, что заболевание начала прогрессировать. ПО утверждению специалистов, недуг лучше предотвратить заранее, взяв за правила нижеприведённые пункты:

    • Побеспокойтесь о том, чтобы ваше постельное место не было слишком мягким и жестким. Также урегулируйте свой режим (отдых, сон, работа, тренировка);
    • Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе;
    • Научитесь расслабляться, обходите стороной стрессовые ситуации;
    • Если у вас сидячая работа, старайтесь найти удобную позу, и каждые 40 минут делайте ряд простых упражнения для того, чтобы «погонять»

      ВСД и остеохондроз можно предотвратить, и делать для этого что-то сложное не нужно. Если вы почувствовали слабость и у вас кружится голова, постоянные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли в шее мешают спать, бегите к врачу, так как остеохондроз шейного отдела позвонка считается самым сложным из существующих, и привести он может к страшным последствиям.

      Читайте также:  Я схожу с ума всд

      ПО материалам osteoz.ru

      О том, какое огромное Ещё раз напомню то, что сквозь позвонки шейного отдела проходят кровеносные сосуды, которые и питают наш «командный пункт» под именем «мозг», но если в следствии неправильной осанки или из-за микроспазм шейных мышц, кровеносные сосуды пережаты, то это чревато: или повышенным, или пониженным внутричерепным давлением. Из-за недостатка снабжения головного мозга кислородом, появляется множественный букет болезней, симптомов и неприятных ощущений.

      Так же, кто внимательно читал «ВСД и остеохондроз — часть №1 шея» , тот принял факт того, что:

      «Любые изменения в шейном отделе позвоночника неизменно вызывают изменения (искривления) и в грудном, и поясничном отделах.»

      Типичная осанка человека с шейным остеохондрозом символически похожа на букву S , при этом голова и шея выпячены вперёд, а плечи обычно приподняты и постоянно напряжены. В связи с тем, что шейный остеохондроз тесно связан (а иногда и является первопричиной нарушения осанки) с другими отделами позвоночника, то для того, чтобы выровнять положение позвонков в шейном отделе, необходимо попутно выравнивать позвонки и в поясничном.

      1. В течении 10 – 15 сек, лёжа на спине давим затылком на подушку, при этом шея должна напрячься, а дыхание не задерживаем. Тоже самое, но лежим на животе и давим на подушку лбом. Этим упражнением мы укрепляем голову с кровати, после чего приподнимаем голову параллельно полу и держим 10 -15 сек, после чего делаем тоже самое сначала на левом, потом на правом боку.
      2. Упражнение «Буратино»: Стоя, спина прямая, плечи неподвижны, шея вытянута вперёд, параллельно полу. Подбородком двигаем вверх и в сторону, в начале влево, потом вправо, так, словно ваш нос — ключ и вы им проворачиваете в замочной скважине то влево, то вправо. При этом упражнении позвонки шеи встают на свои места, снимаются зажимы, увеличивается подвижность позвонков.
      3. Стоя. Круговыми движениями с максимальной амплитудой крутим головой, сначала по часовой, потом против часовой стрелки.
      4. Стоя. Поворачивайте голову то влево, то вправо в среднем темпе, повернув голову как можно дальше, стараясь заглянуть за плечо.
      5. Стоя или сидя. Опускаем голову, касаясь груди стараемся дотянуться подбородком как можно ниже. Фиксируем самую нижнюю точку на несколько секунд.
      6. Поднимите правую руку вверх через бок, за голову и старайтесь дотянуться ей до левого уха. После чего повторяем всё то же самое, но с левой рукой.
      7. Круговыми движениями крутим плечами сначала вперёд, а потом назад. И так ПО 5 раз туда и обратно.

      Упражнения, которые помогают снять блоки и напряжение в шее. Делаем их если почувствовали усталость, боль или спазм в шее.

      • Упражнение «Буратино» — описано выше
      • Надавливаем лбом на ладонь, а ладонью на лоб.
      • То же самое, но на затылок
      • Стоя вытягиваем позвоночник вверх, а с ним и шею вверх так, словно вас с силой тянут за макушку.
      • Стоя на руках и на коленках прогибаем и выгибаем спину – делаем «кошечку»
      • Упражнение «Кобра». Не делать на ночь — тонизирует, можете не уснуть. Есть противопоказания.

      Смотрим видео:

      Так, как я уже писал: «Шейный и поясничный лордоз – братья близнецы», то обратим внимание и на поясничный отдел позвоночника.

      • Прогибы позвоночника в пояснице: в бок, сначала влево, потом вправо (ПО 5 раз)
      • Прогибы позвоночника в пояснице: вперёд, назад (ПО 5 раз)
      • Скрутки в поясничном отделе. Делаем плавно, с максимальной амплитудой, но не допуская лучше с согнутыми ногами, что бы не переусердствовать (постепенно, начиная с 5 раз, а потом с увеличением числа подходов)

        • Прежде всего советую ознакомиться с общими правилами провидения упражнений от ВСД — читай «Зарядка от ВСД»
        • Прекрасно снимают спазмы и отеки любого из отдела позвоночника аппликаторы Кузнецова, а особенно Ляпко
        • Старайтесь поменьше сидеть за компьютером
        • При сидячей работе старайтесь почаще менять положение тела, периодически смещать центр тяжести шеи
        • Делайте самомассаж шеи (просто потрите заднюю часть шеи)
        • И самое главное — это постоянный контроль за правильной осанкой.

        Так, что если тебя интересует тема ВСД, или просто хочешь что-то улучшить в своей жизни — имеет смысл подписаться на новости блога.

        Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже 🙂 Спасибо!

        ПО материалам plett.ru

        Одним из самых неприятных симптомов при ВСД и паническом расстройстве является головная боль. Она настолько изматывает тебя, что ты порой отказываешься от самых приятных моментов в своей жизни. Так, ссылаясь на головную боль, женщины очень часто увиливают от выполнения супружеских обязанностей. Почему женщины? Да потому, что чаще всего ВСД страдают именно они. Переносить такую боль уж очень неприятно и тяжело. А окружающие думают, что ты обманщица или симулянтка.

        Причины возникновения головной Считается, что боль в голове вызывают суженные или расширенные кровеносные сосуды в головном методы исследования головного мозга (МРТ, КТ, РЭГ, ЭЭГ, УЗИ и т.д.), которые не выявили никаких особых органических нарушений и заболеваний. В том числе спазмированных или расширенных мозга.

        Основная причина головных болей при ВСД и паническом расстройстве это невроз и нарушения в функционировании центральной и вегетативной нервных систем. Одним из проявлений такого нарушения и является боль в области головы.

        Головная боль при ВСД и паническом расстройстве имеет несколько отличий :

        • По своей силе она намного отстаёт от зубной или другой сильной боли. Поэтому, если головная боль резкая и сильная тогда это не ВСД.

        • Постоянная головная боль, которую могут сопровождать головокружение, обморок (кратковременная потеря сознания), шаткость походки, тошнота, слабость, звон и шум в ушах.

        • Утренняя головная боль начинается сразу после просыпания, в течение 3-5 минут, и продолжается целый день. Она сопровождает тебя постоянно с утра до вечера и её уровень постоянный на протяжении всего дня, независимо от того чем ты занимаешься. Такое ощущение, что она просто живёт с тобой.

        • Осознание действительности немного мутноватое и отстранённое. Ты немного с трудом воспринимаешь окружающую обстановку.

        • В большинстве случаев, при наклонах туловища боль усиливается и становится пульсирующей.

        • Исчезает во время сна, когда отключается сознание. То есть, целый день она тебя истязает, а когда ты ложишься спать и засыпаешь, ежедневная головная боль успокаивается. Но если ты проснёшься среди ночи, она может появиться и не покидать тебя до самого вечера. боль, в основном, имеет сжимающий характер, как бы на голову надели каску.

        • Ночная головная боль не характерна для ВСД.

        • Может болеть вся голова (боль напряжения) или отдельные её участки (кластерная головная боль): макушка, затылок, височная область, лобная часть. Может болеть полголовы (гемикрания)  только левая или только правая её части. Например, головная боль в висках и головная боль в затылке. Такой вид боли ещё называют термином редко в обеих, но это тоже проявления ВСД.

        • Может ощущаться пульсация сосудов в висках, дискомфорт в шее и затылочной области головы. Иногда возникает чувство заложенности и пульсации сосудов в одном ухе.

        • Очень часто при этом возникает ощущение отёчности и давления в районе лба, висков и глаз. Но если посмотреть на себя в зеркало, то никаких отёков не видно.

        головная боль при ВСД не зависит от показателей артериального давления, а также не реагирует на приём обезболивающих лекарств. Обычно артериальное давление или нормальное или незначительно отклонено от нормы в ту или другую сторону. Здесь не берём во внимание скачки давления во время приступа панической атаки.

        целью которого является облегчение головной боли при ВСД.

        Эта боль не поддаётся никаким симптоматическим лекарствам. Все обезболивающие (анальгетики), сосудорасширяющие (спазмолитики) и улучшающие мозговое кровообращение лекарственные препараты, практически не оказывают никакого действия. Ты съедаешь ПО несколько таблеток цитрамона и анальгина с но-шпой, а боль если и уменьшается, то совсем на короткое время и не отпускает тебя совсем. Неприятные ощущения в голове продолжают тебя преследовать. В результате ты теряешь Интерес к жизни.

        Головная боль при вегето-сосудистой дистонии является одним из симптомов общего функционального расстройства нервной системы, и лечить нужно не отдельно голову, шейный и грудной остеохондроз, а весь организм в целом.
        Запомни навсегда, что никакого отношения к этому симптому и развитию ВСД, не имеет остеохондроз шейного отдела позвоночника. Не трать даром время и деньги на лечение шейного остеохондроза – он присутствует практически у каждого, что не скажешь о ВСД.

        нужно начинать комплексное лечение ВСД и панического расстройства лекарственными препаратами, которые устраняют чувство страха и успокаивают нервную систему, в том числе необходимо применять успокаивающие травы. При таком виде головной головная боль действительно имеет ВСДшную природу.

        Обязательно исключить вредные привычки, наладить правильное здоровое питание, вести здоровый образ жизни, привести в норму физические и моральные нагрузки на свой организм, соблюдать режим труда и отдыха, проводить аутотренинг и медитацию, удерживать постоянно общий положительный настрой.
        А также необходимо проводить работу со своим мозгом для примирения со страхом смерти. В статье «Как избавиться от страха» я постарался привести все необходимые для выполнения этой работы методики.

        не пойму,что происходит с моим здоровьем?частенько ужасная усталость,слабость,сонливость,головокружение, тошнота,проблемы вечные с желудком,есть щейный остеохондроз, с утра часто чувствую напряжение,страх,тревогу,не могу переносить стрессы,даже самый небольшой нарушающее его гомеостаз»>стресс выбивает меня из колеи.часто болит голова до тошноты,плохой сон . я не понимаю-то ли это всд,невроз,нервное истощение или депрессия,то ли это проблемы со здоровьем
        гормоны щитовидки в норме,из женских гормонов повышен пролактин(скорее всего изза таблеток с домперидоном,пила при рефлюкс-гастрите).еще есть шейный остеохондроз.. подскажите,к какому врачу идти и сто искать.или лучше сразу к психотерапевту..помогите

        Узнай мнение эксперта ПО твоей теме

        Психолог, Избавление от стрессов. Специалист с сайта b17.ru

        Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

        Психолог, Супервизор, Системный семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

        Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

        Психолог, Отношения в семье. Специалист с сайта b17.ru

        Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

        Психолог. Специалист с сайта b17.ru

        Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

        [1249342581] – 26 марта 2016 г., 21:27

        сначала к терапевту все проверьте,сдайте все анализы и посмотрите месте это же. О чем-то ведь беспокоитесь, чего-то же боитесь, от чего-то же тревожитесь? Это что-то ведь имеет конкретное воплощение? Отсюда и пляшите.

        [1297575246] – 26 марта 2016 г., 21:49

        например. что для вас »самый небольшой стресс» ? вспомните с чего ето началось, приблизително.
        (попробуйте глицин. другие препараты не стоит принимать без назначения врача.)

        [4222697] – 26 марта 2016 г., 21:51

        Также проверьте гемоглобин, когда он низкий, то слабость, тошнота, головокр.вам обеспечены плюс это сопровождается снижением давления и там тоже такие же проявления. От депрессий и паник мне лично помогают молитвы и стараюсь жить в соответствии с догмами религии

        [2632987950] – 26 марта 2016 г., 22:03

        [2632987950] – 26 марта 2016 г., 22:07

        даже самый небольшой нарушающее его гомеостаз»>стресс выбивает меня из колеи.

        например. что для вас »самый небольшой стресс» ? вспомните с чего ето началось, приблизително.
        (попробуйте глицин. другие препараты не стоит принимать без назначения врача.)
        ну например недавно потух свет,у меня паника внутренняя началась —вдруг его не дадут сегодня,чем я буду кормить ребенка,что буду кушать сама со своим гастритом.. стало плохо,почувствовала тяжесть в голове.
        началось все с отравления, траванулись с ребенком рыбой,попаши в болтницу.там был огромный физическое или психологическое, переживала за ребенка сильно. и потом вот пошло и поехало.начались большие проблемы с головокружение, головная боль,слабость и тд

        [2066417186] – 26 марта 2016 г., 23:01

        Скорей всего тревожное расстройство. Идите к психотерапевту, а параллельно попробуйте заняться саморегуляцией — различные релакс техники, йога, медитация, массаж, контрастный душ, упражнения на равновесие, доверие и т.п.. И когда ловите себя на таком дискомфорте, сознательно говорите себе «стоп» и начинайте искать позитив. Нет электричества, можно заняться тем-то и тем-то, пойти на прогулку, поесть в кафе и т.п.

        [2571757016] – 27 марта 2016 г., 00:24

        Надо сходить к неврологу и кардиолгу еще. Если болит голова и повышен пролактин, скорее всего назначат МРТ, чтобы исключить аденому гипофиза. Иногда делают анализы на нехватку минералов и витаминов, но они обычно дорогие. И только если все в норме, можно думать о ВСД или расстройствах. Но тут уже нужен диагноз, обычно его ставит невролог или психиатр.

        [2486032594] – 27 марта 2016 г., 07:08

        знакомо ваше состояние. у меня также шейный остехорондроз и гастродуоденит. я Вам посоветую придерживаться диеты (исключить жареное, сильно соленное, перченное, кислое, крепкий чай, алкоголь, шоколад) и следить за состоянием желудка, работоспособности»>заболевания жкх дают такие проявления как слабость, усталость, быстрая утомляемость. обязательно лечите вашу шея и спину. мне помогает курс уколов мильгаммы + массаж+ физические нагрузки (пилатес, стрейчинг, йога, если здоровье позволяет аэробика)+ ПО вечерам лежу на апсикаторе кузнецова+ сон не меньше 7 часов. посмотрите на чем вы спите, может быть стоит поменять кровать и купить новую с хорошим матрасом, т.к. качество сна сильно влиет на состояние. самочувствие у меня было похожее: слабрсть, усталость, головокружение, апатия. я сдала общие анализы, анализы на гормоны, проверили щитовидную железу, сделала ренген шеи с функционной нагрузкой, проверила желудок. и побольше позитивных эмоций, все у вас будет хорошо

        [964401481] – 27 марта 2016 г., 10:45

        О, сестра:)))
        Я так живу уже много лет.
        Недавно была у психотерапевта ( психолог отправила). Она на меня посмотрела и говорит: ну а что ты хочешь? Для астеничек это норма, на тебе фентбут.
        правда меня лечили и серьезно от неврозов 2 и 4 года назад.
        В ремиссии уже 2 года живу ( спасибо мужу, слава богу, что он есть).
        Обычно, такое остается на всю жизнь, если у вас были серьезные трудности ( мне вот мать психику калечила все мое детство).
        Если у вас есть родные, которые вас понимают и поддерживают ( в том числе и материально, потому что работать вы больше не сможете), то займитесь йогой, найдите хобби ( я вот пеку), гуляйте с подругами ( кто-то должен вас вытягивать из дома).
        Еще очень полезно ездить в лечебный санаторий ( есть специальные) или просто на отдых ( хоть загород позагорать, в речке искупаться, шашлыков поесть, и то смена обстановки, а может вам понравится цветы выращивать в саду )

        [2459171844] – 29 марта 2016 г., 12:46

        не пойму,что происходит с моим здоровьем?частенько ужасная усталость,слабость,сонливость,головокружение, тошнота,проблемы вечные с желудком,есть щейный остеохондроз, с утра часто чувствую напряжение,страх,тревогу,не могу переносить стрессы,даже самый небольшой нарушающее его гомеостаз»>стресс выбивает меня из колеи.часто болит голова до тошноты,плохой сон . я не понимаю-то ли это всд,невроз,нервное истощение или депрессия,то ли это проблемы со здоровьемгормоны щитовидки в норме,из женских гормонов повышен пролактин(скорее всего изза таблеток с домперидоном,пила при рефлюкс-гастрите).еще есть шейный остеохондроз.. подскажите,к какому врачу идти и сто искать.или лучше сразу к психотерапевту..помогите

        похоже на хроническую усталость или авитаминоз. Попробуйте наладить правильное питание, заняться фитнесом и общетонизирующее средство попить «Стимол» называется. Мне очень помог весеннюю астению побороть!

        [3252212200] – 29 июня 2016 г., 14:41

        [1774267952] – 29 июня 2016 г., 14:45

        У меня тоже так было, головокружения при резких наклонах и поворотах головы,тревожность, При стрессах ощущение кома в горле,часто холодные руки и ноги. Думала гормоны, у эндокринолога все что можно сдала, отправили к неврологу. Сдала образованная жидкой соединительной тканью. Состоит из плазмы и форменных элементов: клеток лейкоцитов и постклеточных структур: эритроцитов и тромбоцитов»>кровь, сосуды проверили, назначили ИРТ,лечебный массаж и МДМ. 3 недели я в итоге ходила, посещала процедуры. В принципе стало гораздо лучше, голова кружиться перестала, силы появились, повнимательнее стала. Только желательно повторять процедуры в идеале два раза в год, ну что поделать, здоровье дороже денег.

        да и у меня так бивало всегда в состоянии тревоги,голова кружилас,когда нервничала сиxост силная ворту била,постоянная усталас мне ето кажется от нервов

        [3252212200] – 30 июня 2016 г., 15:41

        [3252212200] – 1 июля 2016 г., 13:45

        а вы платно что ли? куда? я ищу где пройти ирт

        Я в банке работаю, в поликлинику физически не успеваю, в частную пришлось ходить. Клиника называется март

        [1057851132] – 1 июля 2016 г., 15:06

        [4287846952] – 4 июля 2016 г., 13:00

        [3993289007] – 12 июля 2016 г., 19:35

        Короче, девочки,невроз у меня,тревожное расстройство. И мигрень..появились приступы паники,тревога и тд..короче па..буду лечиться у психотерапевта теперь,восстанавливать нервную систему

        [3668467984] – 13 марта 2017 г., 10:41

        Я долго мучилась с паническими, дошло до того что из дома не выходила. все время на таблетках, ушла с работы, да и живу одна. спала с открытыми дверями и окнами, замкнулась и ни с кем не общалась. кроме врачей и горе психологов. Но я вот не помню, где. гдето на форумах наткнулась на отзыв, который изменил мою жизнь. там были отзывы и контакты о групповой для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания»>терапии панических в клубе Паникеры. Я долго мялась, волновалась и переживала. что подумают, кто туда вообще ходит, решат что сумасшедшая. но после очередного приступа в ванной я решилась. И от меня вам личная гарантия. это было совсем не «как в кино» где показывают круг сидящих людей которые плачут над проблемами друг друга!! это весело, это интересно! я молчала там примерно три занятия, никто и слова не сказал!! но уже тогда я много чего узнала и применила в жизни, и уже к четвертому занятию молчать я просто не могла!! все очень располагают, классно. у меня после занятий всегда повышенное настроение было и появились новые классные знакомства!! вместе мы учились и узнавали чтото новое. я узнала ВСЕ о злейшем враге — панических атаках! и в итоге попрощалась с ним на легке и без лишних слов. я с гордостью до сих пор вспоминаю и говорю что попала в руки профессионалов !! Хоть и прошло уже 2 года, следа от панических я не заметила, и кстати живу уже не одна))))) всем советую пойти по крайней мере 1 раз чтобы убедится в моих словах!! и начать жить . прилагаю их контакты HTTP://panikerov.net — сайт, https://vk.com/panikerovnet — вк. Огромное ВАМ спасибо Клуб Паникеры за все что ВЫ делаете.
        Я СЧАСТЛИВЫЙ человек!!)))

        Читайте также:  Боль между лопатками при всд

        [397155169] – 14 мая 2018 г., 12:10

        Меня зовут Ирина. У меня были серьёзные проблемы со здоровьем, и я вылечила себя без лекарств. Никнейм — это адрес майл почты.

        На дискомфорт и напряжение в голове жалуются многие люди независимо от возраста и социального статуса. Неприятное состояние мешает не только нормально работать и заниматься домашними делами, но и спокойно спать. Почему возникает подобное расстройство и как от него избавиться?

        Практически все люди подвержены стрессам и могут испытывать неприятные эмоциимышц. Чтобы понять, по каким причинам возникло недомогание, нужно проконсультироваться с врачом. Он назначит соответствующее целью которого является облегчение и даст рекомендации.

        Вызвать постоянное напряжение и болевой синдром в голове могут:

      • Невротические состояния, невроз.
      • Регулярное перенапряжение мышц шеи.
      • Расстройство в работе сосудов мозга.
      • Переутомление.

        Очень важно вовремя выявить причины напряжения и избавиться от них. Иначе оно может перетечь в сильный невроз. Специалисты отмечают, что неприятные ощущения в голове, носят как первичный, так и вторичный характер.

        При вегето-сосудистой дистонии пострадавшие жалуются на напряженность, давление изнутри головы, скачки кровяного давления, усиленную потливость, дрожание рук, проблемы с кишечником. Такое состояние может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Причиной развития патологии могут служить переутомление, плохое питание, гормональный сбой, шейный остеохондроз.

        У пожилых людей при атеросклерозе сосудов головного мозга, гипертонической недуга также наблюдаются головные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли. Здесь помочь пациентам можно, вылечив основное социально полезной деятельности»>заболевание.

        Вторичные головные боли напряжения могут возникнуть при:

      • Гайморите.
      • Остеохондрозе шеи.
      • Глазных болезнях.
      • Миозите.

        Напряжение в области головы и шеи может возникнуть, когда человек длительно занимает неудобную позу. Мышцы шеи перенапрягаются, возникает спазм сосудов, и болевые импульсы подаются в обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков»>мозг. Тогда к напряжению добавляются головные боли.

        Существует еще одна причина дискомфорта – невроз. При этом состоянии человек утрачивает способность переносить стрессы и контролировать эмоции

        При невротическом нарушении выделяют такие типы черепа.

      • Нервно-сосудистую. Носит пульсирующий характер.

        При регулярном мышечном перенапряжении расстройство проявляется:

        Болевые ощущения носят интенсивный характер и затрагивают всю голову. Приступ может длиться довольно долго. Пострадавший из-за болезненности головы не знает, как снять напряжение и отвлечься от дискомфорта. Ему сложно заняться какой-либо работой, у него заметно ухудшается память и внимание.

        Если основной причиной напряжения стали проблемы с мозговыми сосудами, то возникают:

      • Болезные ощущения в висках, лобной и затылочной части.
      • Шум, звон в ушах.
      • Вялость.
      • Ощущение, предшествующее рвоте.

        Если приступ разгорается без видимых причин, то вероятно, его спровоцировало сильное переутомление. Такие связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли не имеют локализации и специфических признаков. Так как данная болезненность психоэмоционального характера, ее относят к невротическим состояниям.

        У пациентов при неврозе наблюдаются:

      • Повышенная потливость.
      • Частое сердцебиение.
      • Нарушения аппетита.
      • головокружения.
      • Тревожность.
      • Беспричинный страх.
      • Быстрая утомляемость.
      • Перепады настроения.
      • Плаксивость.
      • Одышка.
      • Онемение конечностей.

        Интересно, что головокружение при неврозе никак не связано с работой организма. Доказана зависимость его возникновения от эмоционального состояния. Психогенные кружения головы начинаются при депрессии, панических атаках, фобиях.

        Чтобы вовремя реагировать на сигналы своего тела, необходимо знать, какие виды напряжения бывают.

      • Легкое. Возникает у большинства людей. В течение дня человек сталкивается с множеством проблем. Он раздражается, злится, вспоминает что-то неприятное при встрече с несимпатичными ему людьми. Но приятные события быстро стирают навязчивые мысли из памяти, настроение улучшается.
      • Повышенное. Заметно отнимает силы у больного. При этом вызвать дискомфортное ощущение может неудачное решение какой то сложной проблемы, переживание стресса, а также постоянная мыслительная работа (например, у людей, занимающихся серьезным бизнесом, политикой).
      • Сильное. Оказывает негативное влияние на заключающееся в активном отражении субъектом объективного мира и саморегуляции на этой основе своего поведения и деятельности»>психику пациента. Появляются признаки невроза, головокружение и прочие проявления, включая потерю аппетита, цефалгию, слабость, вялость.

        человек, испытывающий нервное напряжение, испытывает:

      • Скованность.
      • Перевозбуждение.
      • Агрессию.
      • Нервозность.

        Если чувство напряжения не проходит само, ощущения усиливаются, нужно принять все возможные меры для устранения расстройства.

        восстановление здоровья»>лечением болей напряжения в голове у детей занимается детский невролог. Если проблема возникла у взрослого, ему необходимо обратиться к невропатологу. После сбора анамнеза, осмотра пациента врач может отправить его на диагностику:

      • Рентгенографию шеи.
      • Компьютерную или магниторезонансную томографию.
      • Реоэнцефалографию.
      • Ультразвуковое обследование сосудов.

        Главное, найти основную причину расстройства, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

        Пациенты обращаются за врачебной помощью, чтобы убрать напряжение и средства (настойка пустырника, пиона и валерианы).

      • Лекарства, снимающие тревожность и усиливающие мозговую работу (Глицин, Пантогам).
      • Витаминные комплексы, укрепляющие и тонизирующие ослабленный организм.

        Только врач может назначить препарат, определить дозировку и курс лечения. нельзя принимать лекарство без рекомендаций, так как даже самый безобидный препарат может вызвать побочные эффекты. Бесконтрольный прием спазмолитиков и анальгетиков вызывает абузусную головную боль. Получается, что человек, желая унять цефалгию, сам ее провоцирует. В таких случаях клиническая картина смазывается – врачу будет трудно поставить точный диагноз и назначить грамотное лечение.

        Специалисты уверены, что большинство болей напряжения связаны с неврозами, а значит, избавиться от головной боли помогут внимание на чем-то другом.

        Если у пострадавшего наблюдается напряжение в теле, которое считается спутником невроза, то самые лучшие лекарства для него – это физкультура и релаксационный массаж.

        Напряжение в голове, связанное с соматическими проявлениями, убирают:

      • Водными процедурами.
      • Массажами.
      • Лекарствами при выраженном синдроме.

        Можно помочь себе простыми упражнениями: руки кладут на шею и надавливают вперед, пока не почувствуется напряжение в плечах. Поочередно надавливая, опускают руки, а затем максимально вытягивают пальцы рук. Хорошо помогает глаза, откинуть голову назад и максимально расслабиться. При этом можно приоткрыть рот, чтобы расслабить жевательные мышцы.

      • Лечь на спину и попеременно расслаблять плечи, шею, спину, грудь, бедра, икры, ступни. Не нужно думать о работе и проблемах. Следует абстрагироваться от всех мыслей и ни о чем не переживать.

      При напряжении в голове, когда очень болит определенный участок черепа, применяют технику точечного массажа. В болезненной области пальцами сжимают кожу и сдавливают несколько секунд, а затем отпускают.

      При нервном состоянии нужно уметь переключаться. Если есть возможность, необходимо принять контрастный душ или ванну с лавандовым маслом, которое отлично снимает напряжение. Можно посещать бассейн, заниматься в спортзале, рисовать, вязать, шить.

      Существует масса эффективных рецептов как снять или уменьшить напряжение в голове народными методами, не прибегая к лекарствам. Снять болевые проявления и успокоить нервную систему помогут следующие рецепты:

    • 100 г плодов боярышника заливают 2 стаканами кипятка и томят на огне 15 мин. Настаивают 2 часа и принимают трижды за день по половине стакана.
    • Настойку валерианы принимают ПО 30 капель трижды в сутки.
    • Мелиссу добавляют в чай или заваривают (на столовую ложку сырья достаточно стакана кипятка). Это растение снимает нервные спазмы, нормализует сон и улучшает мозговую активность.
    • Корень валерианы, шишки хмеля, пустырник, мяту в равных пропорциях заливают кипятком. Когда настой настоится и остынет, его принимают ПО трети столовой ложки трижды в день.
    • Устранить боль и напряжение можно, приложив к затылку холодный компресс (полотенце, платок, смоченный в холодной воде, грелку со льдом).
    • Отлично помогает теплый мятный чай с медом.

      Чтобы не испытывать неприятных симптомов, нормализовать физическое и психическое состояние, рекомендуется:

    • Соблюдать режим отдыха.
    • Часто бывать на свежем воздухе.
    • Нормировать свой рабочий день.
    • Заниматься спортом, пробежками, плаваньем, ходьбой.
    • Правильно питаться.

    Большинство проблем, связанных с напряжением, провоцирует сам человек. Если он не умеет расслабляться, постоянно занят работой, учебой, переживаниями, то невроза и болей напряжения ему не избежать. Интенсивные нагрузки, психологические проблемы, расстраивают нервную систему и выливаются в неприятные последствия.

    У меня ВСД (вегето-сосудистая дистония).Уже полгода.Погибаю.У кого еще такой диагноз?Как справляетесь?Ведете здоровый образ жизн?Кто-нибудь рожал с ВСД?Помогите,пожалуйста!

    [1649999783] – 21 ноября 2012 г., 22:41

    Спасибо за советы. То что перечислили делала. Есть шейный о/х. Вот все тут пишут-нельзя нервничать, а я наоборот, когда понервничаю, хорошем смысле, с меня как вода сходит(лучше становиться). А когда прикидываюсь безэмоциональной амёбой- то как раз начинается нервный срыв. Мы ж все живые люди. Как же блин не нервничать.

    [2948128319] – 22 ноября 2012 г., 15:01

    [3332021111] – 22 ноября 2012 г., 15:54

    Подскажыте пожалуста уже мучаюсь года 2 всд очень болит голова температура 37 подкажыте как избежать головной связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли??

    Privet , ja uzhe muchajus’ let 6 iz nix 4 goda stabil’no , temperatura vse vremja 37,2 i pri etom normal’no sebja chuvstvuju , a vot pri temperature 36,6 mne ploxo , vstat’ s kravati ne mogu , golovnie boli tozhe chasto muchajut , no bil paradoks , u menja bolela golova kazhdij den’ , ja pila kuchu tabletok , no v odin prekrasnij den’ ja sxodila na MPT golovi , i ne poverish bol’ kak rukoi snjalo , ili radiacija tak posodeistvovala ili obluchenie ja ne znaju , no okolo polgoda ne kakix golovnij bolei s toi minuti kak zdelal MPT , seichas opjat’ inogda bolit , ja spasajus’ tabletkami ADVILE zhidkie kapsuli , bistro snimajut bol’ . i esche — ja vse sovetuju pit’ kokteli kotorie sama pila , ochen’ pomogaet dlja nervnoi sistemi , (valerjanka 45 kapel’, pustirnik 45 , pion 45 , bajarishnik 20 , radiola rozovaja kapel’ 15 ) i tak 3 raza v den’ v rjumku , vipila i zabila . vizdoravlivaite ,

    [812971754] – 26 ноября 2012 г., 20:02

    У меня ВСД около 3-х лет, началось после сильного стресса. И температура тоже 37.2 и трясет, и головокружение каждый день, головные боли. шум в ушах и голове. предобморочное состояние, дереал. Вобщем весь букет симптомов. Спасаюсь кардионагрузками регулярно, озонотерапия 2 раза в год, йодобромные ванны, пью валериану, иодомарин и магне В6. В общем ВСД таблетками не лечится, нужно регулярно проходить физиотерапевтические процедуры. Ну и витаминки обязательно.

    [887533388] – 28 ноября 2012 г., 14:13

    Привет Всем. Очень нужен совет или помощь, даже и не знаю с чего начать. Но жить так как живу сейчас я невыносимо. Мне постоянно кажется что я сейчас задохнусь, не хватает воздуха, появились какие-то страхи. Мне страшно оставаться одной. Я очень сильно похудела, одни кости. Мне просто очень трудно взять себя в руки, и причину всего этого я не могу найти. Хотя у меня есть любящий муж, и полно друзей. Я всегда была зажигалкой, поднимала всем настроение, старалась вытащить всех погулять, а сейчас я просто не хочу выходить из дома. Я как зомби. Что это. Давление то 90 на 60 , то 140 на 90. Голова раскалывается а мне всего 24 года. Хочу детей, но боюсь что я не смогу дать жизнь крохотному созданию.

    [887533388] – 28 ноября 2012 г., 14:18

    NINA IA TOJE PROWLA TAKOE.NO SEI4AS DAJE NE POMNIY OB ETOM.NE ZAPIRAITES DOMA.NADO RASLABITSIA.SAMA DOLJNA POMO4 SEBE,KONE4NO JE I OKRYJAIYWIE VAS LIYDI.ZAIMITES XODBOI.4ISTI VOZDYX.IA BOIALAS SVOEGO DOMA.A SEI4AS MNE NRAVITSIA BIT ODNOI DOMA.ZAIMITES TEM 4TO VAM NRAVITSIA.JELAIY YDA4I

    [3332021111] – 29 ноября 2012 г., 02:49

    NINA — VAM SROCHNO NADO NACHAT’ PIT’ GLICIN , 5 TABLETOK POD JAZIK ,, 2 RAZA V DEN’. ETO OT ZADIXANIJA , PRO OSTAL’NIE RECEPTI CHITAI VISHE , JA NE RAZ PISALA O KOKTELJAX , KOTORIE POMOGAJUT , ESLE IX PIT’ 3 RAZA V DEN’ , BEZ OSTANOVOK , PO 2 MESJACA PEJESH MESJAC PERERIV ,

    [16848767] – 15 декабря 2012 г., 15:40

    Всем привет мне всд поставили в 12 лет ,много занималась плаванием а всд все равно было ,постоянные депрессии так же никуда не девались ,пол года назад я изменила свой рацион питания и не поверите мало того что я похудела на 14 кг так еще и здоровье улучшилось и настроение у меня теперь постоянно приподнятое ))))кому интересно переходите ПО ссылке ,хочу действительно помочь тем кто нуждается .HTTP://darya-puga4yowa.narod2.ru/

    [4205231394] – 17 декабря 2012 г., 09:27

    тоже страх,паника если что-то не так. то обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам»>сердце мешает,держусь постоянно,то с головой не так. обострилось после стресса.психотерапевт сказал важно расслабление,хотя и оно-как источник опастности порой.

    [4205231394] – 17 декабря 2012 г., 11:38

    абсолютно те же проявления! особенно пустота где говорят ничего серьезного.но очень пугает! с едой так же,

    [2481671813] – 10 января 2013 г., 13:34

    Привет все у меня ВСД, и все прелести (страх, па, тревога, слабость).И голова болела так что караул, я делала МРТ, голова немного успокоилась, но еще есть тяжесть и немного дискомфорт. каких тока диагнозов я себе не ставила))))) Но все потихоньку шаг за шагом проходит. И я верю, и надеюсь что все скора пройдет. Таблеток я не пила, хотя психотерапевт мне их прописал, и я считаю это правильно, т.к те кто их пил, на долго отсрочили выздоровление. И как по нервничаю, есть и тревога и туман. Но надо забивать на это, тяжело но надо, и тогда все потихоньку пройдет. первые пол года, это было жесть, трясло каждый день, думала все но ничего жива, радуюсь как могу жизни.И еще мне помогло общение с тем кто уже справился с этим недугом и радуются жизни. Все БУДИТ ХОРОШО.

    [2316057305] – 26 января 2013 г., 20:50

    Привет всем ещё раз. )Писала в посту╧500 всякий негатив — было плохое стало значительно лучше,причём когда было обострение,врач сказала,что можно попить фенибут. Я отказалась, и восстановилась без него. Вобщем всё было сносно более менее 2 месяца,день рождение отметила,в ресторане.даже выпила прилично(последний раз так отрывалась 5 лет назад),плохо вроде особо не стало. Я кстати бизнесом маленьким занимаюсь,вожу товар из Москвы. Раньше с отцом ездила,теперь одна могу. Но всё же,чувствую всд это поршивое. Недавно заметила,что зрение начало портится,хотя это давно,просто стала обращать на это внимание. Надо идти к окулисту. Это всё от переодических головных болей,просто иногда голова так болит,что давит на глаза. Вот это мерзость(всд) и пытается теперь испортить моё зрение. Ладно,не буду сдаваться. Врачи обнадёживают,говорят,всё от нервов,и вполне возможно может пройти совсем. Незнаю,не верится мне что то. хотя в глубине души питаю надежду вернуть здоровье. )

    [2316057305] – 26 января 2013 г., 20:53

    Гуля, а что есть такие которые избавились с нашими симптомами. И насовсем??Неужели это возможно.

    [368325226] – 26 января 2013 г., 21:43

    За последние два месяца затрудняюсь, но в последние шесть лет каждый день для меня психологическое событие, когда мы с мужем съехали со съемной квартиры к его родителям.

    Ну, вот. Вот он ваш целях — с одной стороны — семья, дети, а с другой стороны — в жизни нет счастья, свекровь и куча действий НАДО делать, которые не охото делать. Вот он и невроз (а как следствие, ВСД). Невроз — это взглядах сознания, это когда имеются 2 жизненных приоритета и вы не знаете, какой из них приоритетней. У вас — это дети и семья — первый приоритет, собственное благополучие — второй приоритет. У меня похожая ситуация, я с психологом много работала, поэтому могу вам сказать, как психолог мне объяснял. У вас есть 2 способа, чтобы выздоровить. Первый — изменить свою жизнь, чтобы в ней радость появилась от самореализации (не только в детях), от новой квартиры и т.д. Второй — осознать, что вы просто запутались и не можете правильно расставить приоритеты в жизни и смириться с этим, работать над собой, заставлять себя радоваться тому, что имеете, не обижаться на людей, с любовью и добротой относится к каждой твари; короче — не грешить. И, примерно, через 2 недели вы увидите результат, вам немного станет легче, а через месяц вы сами поймете, что вам надо делать, чтобы выздороветь. Я пошла по второму варианту. Удачи вам. Я знаю, что вы хороший человечик, поэтому сам Бог хочет, что бы вы радовались жизни, изменили себя, стали счастливой, я вас с этим поздравляю. Возможно, сейчас вы думаете, что я пишу полную чушь, но когда начнете выздоравливать, поймете, что это Истинаорганизм вам трубит о том, что вам надо жить ПО-другому. Пишите, если вам помогат мои слова.

    Читайте также:  Боли в кишечнике и всд

    [368325226] – 27 января 2013 г., 10:26

    Оксана,если учитывать 2 способа,то мне ближе первый. Не смогу вот я например с любовью относиться к каждой «твари»,и ходить умиротворённой,если характер у меня сильный,в хорошем смысле стервозный,в обиду себя не дам,и вобще улыбаться,если например в рожу плюнули,я бы не могла. Поэтому,вместо любви к каждой «твари» я выбираю самореализацию. Просто любить весь мир и быть такой вот слабенькой — как то тошнотворная и бесхребетная позиция. К тому же есть люди с характером,что называется,амбициозные,таки лучше самореализация,чем быть доброй овечкой.

    [368325226] – 27 января 2013 г., 10:29

    Любить людей безусловно надо,но я хотела сказать,тех кого хочется любить. А не всех подряд)))

    [2481671813] – 29 января 2013 г., 10:58

    Привет Всем! Да люди которые избавились от ВСД есть и их немало. Они просто осознали от чего бегут, перестали злиться и нервничать ПО пустякам, так как ничего не изменишь этим. Ведь всд и особенно страхи, это все эмоцииболи во всем теле и.т.п. Иногда тяжело очень, иногда думаешь что все прошло. Я поняла, что от всд просто так не избавится, нужно набраться терпения, и что то делать для этого , а не лежать и говорить как мне плохо. Хорошо что есть такие форому, на которых, мы можем подержать друг другу, просто не надо полюбить и принять себя, и все постепенно наладиться. Есть люди которым на самом деле плохо. Так что давай радоваться, тому что все хорошо, и нужно время.

    [187771689] – 1 февраля 2013 г., 16:22

    [3358471912] – 1 февраля 2013 г., 16:33

    Здравствуйте! Самое действенное средство от ВСД — это заставлять себя радоваться, просто вспоминайте приятные моменты из жизни и чувствуйте их своим организмом, я свою всд только так победила. Если вам тяжело, пишите okulagina@mail.ru, расскажу свою историю. главное запомните, что всд — это психологическое внимание на заболевание.

    [1164360523] – 1 февраля 2013 г., 23:02

    Здравствуйте. Мне 17 лет. Я болею ВСД 5месяцев. Началось всё с панической атаки.Частая головная боль, мысли плохие,Тяжесть какае то на душе, бояться начал всего.Посоветуйте пожалуйста что нибудь. Заранее спасибо

    Privet , chitai vse komentarii , ja tam sovetovala chto delat’. i ne ver’ chto eto zabolevanie tol’ko psixologicheskoe, u etogo zabolevanija mnogi simptomov , esle vo vremja ne nachnesh lechit’ ВСД potom budet esche tjazhelee, ja pervij god dazhe ne znala chto eto ВСД , ne chitala v internete , dazhe ne znala chto somnoi proisxodit, i tem samim zatjanula eto zabolevanie , potom avtomaticheski pojavilsja vazomotornij renit ( a eto odin iz simptomov ВСД ) potom nachla pisat’ chasto — eto tozhe s togo momenta kak u menja pojavilos’ ВСД , vsegda temperatura 37,5 , tak chto ne slushaite chto nado sebja poljubit’, ne nado ne chego bojatsja vse samo proidet , ne proidet samo, ВСД — eto beda novogo pokolenija , ja znaju kak minimum 10 chelovek personal’no, ktoto sidit na tabletkax , ktoto spasaetsja po drugomu , esle est’ voprosi pishite , ja tut vse vremja , da i pochitaite komentarii tam mnogo sovetov , ne zapuskaite a to budet tjazhelo vijti .

    [2847803074] – 2 февраля 2013 г., 01:05

    [1164360523] – 2 февраля 2013 г., 03:01

    MI VSE CHEREZ ETO PROXODILI . CHITAITE KOMENTARII VISHE , MI ZHE NE ZRJA TUT PISALI I SOVETOVALIS’ MEZHDU DRUG S DRUGOM , S SEGODNESHNEGO DNJA NACHNITE PRINEMAT’. GLICIN 5 TABLETOK POD JAZIK 2 RAZA V DEN’. PARALEL’NO PRINIMAITE NASTOIKI ( VALERJANKA 40 KAPEL’, PUSTIRNIK 40 KAPEL’, PION ROZOVIJ 40KAPEL’, BOJARASHNIK 20 I RODIOLA ROZOVAJA 20M) PEITE DO POLNEISHEGO VIZDOROVLENIJA 3 RAZA V DEN’, S PERERIVAMI , 2 MESJACA PJETE 2 NEDELI PERERIV , NACHNETE LUTSHE SEBJA CHUVSTVOVAT’ PEITE 2 MESJACA MESJAC PERERIV )

    [1164360523] – 2 февраля 2013 г., 03:08

    Здравствуйте. Мучаюсь ВСД примерно восьмой месяц, основные частое проявление какого-либо заболевания-тошнота( причём постоянная, без продыху), отрыжка, головокружение с потемнение в глазах. В общем не могу так больше. Что делать? Может, есть те, которые от этого избавились, напишите, пожалуйста. Очень признательна буду за ответы.

    I ESCHE SXODITE NA MRI ILI MRT — V ZAVISEMOSTI CHTO DOKTOR POSAVETUET, PROVERTI SOSUDI V GOLOVE, ВСД — ETO VEGETATIVNO SOSUDISTAJA DISTONIJA , ISCHITE PROBLEMU V SHEINIX OTDELAX POZVONKA , ISCHITE GDE CHTO ZAZHIMAET I POCHEMU VODUX PLOXO POSTUPAET V GOLOVU , ESCHE PROVERTI NADPOCHECHNIKI , I NACHNITE PIT’ TABLETKI GOMEOPATICHESKIE ONI CHISTJAT NADPOCHECHNIKI OT VIRABOTONOGO ADRENALINA KOTORIJ OSEL NA VASHI NADPOCHECHNIKI , TABLETKI NAZIVAJUTSJA ( ADRENAL FATIGUE FIGHTER )
    VIZDORAVLIVAITE

    [2847803074] – 2 февраля 2013 г., 15:14

    [1164360523] – 3 февраля 2013 г., 09:42

    Net problem , obraschaites’ , mi tut ne zrja vse sobralis’.

    [4228623472] – 3 февраля 2013 г., 19:08

    [621899095] – 4 февраля 2013 г., 18:36

    Скажите, LANA, а вы сами на какой стадии избавления от ВСД? Просто мне кажется, что Вы зря советуете про таблетки и пугаете МРТ. ВСД-шнику совсем не это нужно, его больше от депрессии лечить надо, а не от физических недугов, ведь причина возникновения ВСД-это большой опыт этой недуга, но я избавилась от нее без лекарств, лекарства, напротив, мне очень навредили.

    [621899095] – 4 февраля 2013 г., 18:37

    Не переживай, тебе 17 может гормоны шалят, организм растет. Все будит хорошо, самое главное перестать думать о плохом, включи позитив ( знаю трудно) но надо, и все все потихоньку пройдет. Скора весна, я сама пока еще не избавилась от всд, но прогресса на лицо, а дальше будит еще лучше))))))

    [3743200504] – 5 февраля 2013 г., 07:51

    Скажите, LANA, а вы сами на какой стадии избавления от ВСД? Просто мне кажется, что Вы зря советуете про таблетки и пугаете МРТ. ВСД-шнику совсем не это нужно, его больше от депрессии лечить надо, а не от физических недугов, ведь причина возникновения ВСД-это большой опыт этой недуга, но я избавилась от нее без лекарств, лекарства, напротив, мне очень навредили.

    CHTO KONKRETNO VI SCHITAETE LEKARSTVOMI IZ VISHE SKAZONOGO ? NASTOIKI ? GLICIN ? ILI ADRENAL FATIGUE FIGHTER ? BOL’SHE OPITA CHEM U MENJA BIT’ NE MOZHET , JA SJELA SOBAKU NA ETO BOLEZNI, ESLE U VAS ВСД-это Google CHTO ETO TAKOE , NASTOIKI , GLICIN I ADRENAL FATIGUE FIGHTER

    снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение
    Следует рассмотреть два подхода в лечении: снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение общих нарушений, которое проводится в рамках лечения, в первую очередь, заболеваний, при которых проявляется ВСД, и индивидуальное целью которого является облегчение конкретных кардиальных синдромов.
    Этиотропное лечение должно начаться в самые ранние сроки. В случае преобладания психогенных влияний на больного следует, ПО возможности, устранить воздействие психоэмоциональных и психосоциальных стрессовых ситуаций (нормализация семейно-бытовых отношений, профилактика и устранение неуставных взаимоотношений в войсках).
    Нейролептики оказывают мощное влияние на сердечно-сосудистую систему и способны давать антиаритмический, гипотензивный, обезболивающий эффект, купировать перманентные полости рта, тонзилэктомия; при ВСД, связанной с физическими факторами, в том числе и военного труда (ионизирующая радиация, сантиметровый и миллиметровый диапазон радиоволн»>СВЧ-поле и др.) ≈ исключение профвредностей, рациональное трудоустройство; при ВСД на фоне физического перенапряжения ≈ исключение чрезмерных физических нагрузок, постепенное расширение физической активности.

    [3743200504] – 5 февраля 2013 г., 07:58

    Патогенетическая мозга, гипоталамуса и внутренних органов.
    Прием трав валерианы, пустырника в течение 3√4 недель оказывает ╚стволовой эффект╩; транквилизаторы (седуксен, реланиум, мебикар ≈ дневной транквилизатор) снимают чувство тревоги, страха, эмоциональной и психической напряженности (длительность для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания»>терапии ≈ 2√3 недели); беллоид, белласпон ≈ ╚вегетативные корректоры╩, нормализуют функцию обоих отделов вегетативной нервной системы: антидепрессанты (амитриптилин, азафен, коаксил) уменьшают чувство тревоги и депрессии; ноотропы, нейрометаболиты улучшают энергетические процессы и кровоснабжение мозга; цереброкорректоры (кавинтон, стугерон, курс лечения ≈ 1╜√2 месяцев) нормализуют мозговое кровообращение; b-адреноблокаторы снижают повышенную активность симпатоадреналовой системы.

    Физиолечение, бальнеотерапия, массаж, иглорефлексотерапия ≈ электросон, электрофорез с бромом, анаприлином, новокаином, седуксеном, водные процедуры (души, ванны), аэроионотерапия, точечный и общий массаж.
    Общеукрепляющая и адаптационная жизни, устранение вредных привычек, умеренную физическую активность, эстетотерапию, лечебное питание (борьбу с ожирением, ограничение кофе, крепкого чая), ЛФК в сочетании с адаптогенами, дыхательной гимнастикой.
    Особое действие на ЦНС и организм в целом, метаболические процессы и иммунную систему: жень-шень ≈ 20 капель 3 раза в день, элеутерококк ≈ 20 капель 3 раза, лимонник ≈ 25 капель 3 раза, заманиха, аралия, пантокрин ≈ 30 капель 3 раза в день. Курс лечения ≈ 3√4 недели, 4√5 курсов в год, особенно осенью, весной и после эпидемии гриппа.

    [3743200504] – 5 февраля 2013 г., 07:59

    Санаторно-курортное воды, морские купания, ЛФК, терренкур, бальнеолечение, физиолечение, природа. Индивидуальное синдром. Из психотропных средств наиболее эффективно применение мезапама, грандаксина и особенно ╚мягких╩ нейролептиков ≈ френолона или сонапакса.
    Вспомогательное чай╩. У уже привыкших к барбитуратам можно использовать успокаивающее и обезболивающее действия таких капель, как корвалол валокордин и др., хотя назначать такие психотропные средства не рекомендуется. Хорошо успокаивает боль сублингвальное употребление валидола, содержащего ментол. Облегчение приносит и местное воздействие: самомассаж прекардиальной области, горчичники, перцовый пластырь, аппликации с меновазином при упорных болях, физические методы лечения ≈ иглорефлексотерапия, электроаналгезия, лазерное лечение, дорсонвализация.

    В случае присоединения вегетативных кризов следует добавить a-адреноблокатор пирроксан ПО 0,015√0,03 г 2√3 раза в день, анаприлин ≈ 20√40 мг 2√3 раза в день. Для купирования самого криза используют реланиум ≈ 2√4 мл 0,5 % раствора или дроперидол ≈ 1√2 мл 0,5 % раствора внутривенно и пирроксан ≈ 2√3 мл 1 % раствора внутримышечно.

    [3743200504] – 5 февраля 2013 г., 08:02

    LICHNO JA LECHILAS’ NATURAL’NIMI PREPARATAMI, NE KAKOI XIMII , DAZHE TO CHTO MNE VIPISIVALI VRACHI JA VSE VIBRASIVALA V MUSORNIK , 5 RAZ V GOD JA VIZIVALA SKORUJU POMOSCH , LJUDE NE PUTAITE ВСД I DEPRESIJU — ETO OBSALJUTNO RAZNIE VESCHI , JA VAS UMPLJAJU PREZHDE CHEM VI SOVETUETE PERECHITAITE LITERATURU , I NE NADO VNUSHAT’ LJUDJAM CHTO ESLE VI SEBJA POLJUBITE U VAS VSE PRIDET , JA SEBJA VSJU ZHIZN’ LJUBLJU ODNAKO 6 LET IZ MOEI ZHIZNI OKAZALIS’ VICHERKNUTI , POETOMU DAVAITE NE BUDEM VVODIT’ LJUDEI V ZABLUZHDENIE , VETKA PRO DEPRESIJU NA DRUGOI STRANICE NO NE TUT . NE BOLEITE

    [3743200504] – 5 февраля 2013 г., 08:04

    Вегетососудистая дистония ≈ Википедия

    [17921021] – 5 февраля 2013 г., 09:46

    [3743200504] – 5 февраля 2013 г., 10:22

    У меня уже десять лет этой недуга. Что только не пробовала и здоровый образ жизни и не здоровый, пока не очень то помогает. Пила вино 777- называется ПО стакану когда нужно идти куда-то. На 4 часа хватает без панических атак обходится. А недавно нашла рецепт: 30г ромашки, 30г зверобоя, 30г берёзовых почек, смешать в баночке стекляной и пусть постоит часа 4, потом на поллитра кипятка 1 ст. л. этой травы заварить, пусть настоится 20 минут. Пить утром на тощак 1 стакан+ 1 ч. л. мёда потом нужно поесть, а то может быть изжога. И вечером после еды 1 стакан+ ч.л. меда. Страхи уходят нет таких тревожных ощущений как раньше пить пока не выпьешь всю траву из банки потом год перерыв.

    Superskij receptik , budem nadeetsja chto tem u kogo problemi s ВСД pomozhet . rebjata ne otchaevaites’ glavnoe ne zapuskaite etu bolezn’ — eto kak chuma 21 veka , ochen’ mnogix ВСД kosnulos’. lechites’ ne opuskaite ruki , ischite v chem prichina , sigareti kofe , kofeinoivij chai vse eto iskljuchit’.

    [3958050634] – 5 февраля 2013 г., 10:32

    хотела вот узнать. мне после стресса поставили всд и астено-невротический синдром. 2 месяца мучает туман в голове, допустим картинку вижу, а осознать тяжело и переварить, все притуплено, яркий свет мешает.в глазах нити плавают,хотя раньше не было, и всегда мало воздуха.чуть тепло,мне душно и плохо. хотя окружающим даже холодно.на диагностике сказали что чтото с позвонками шеи,защемлены чтоли. вот и думаю, могут ли все эти проявления быть связаны с шеей? и можно ли это вылечить? мне 18 лет. устала уже

    [1339400477] – 5 февраля 2013 г., 17:20

    [3743200504] – 6 февраля 2013 г., 00:42

    Da mne vse eto znakomo , bili i takie simptomi, 1. kogda vas podnakrivaet volnoi, — poprasite rodstvenikov bistro i bol’no masirovat’ sheijnij otdel pozvonkom , eto snimit pristup. 2 , nachnite prinimat’ glicin po 5 malen’kix tabletok pod jazik 2 raza v den’. poka ne proidut eti simptomi , mne zanjalo bol’she goda, . no uzhe posle pervoi dozi pochuvstvuete raznicu , i nachnite pit’ nastoiki, recepti chitaite vishe , i xodite na masazh , igloukalivanie , Manual’nuju terapiju , xeropraktor , porabotaite nad vashim pozvonochnikom ,
    skoreishego vam vizdorovlenija

    [3743200504] – 6 февраля 2013 г., 00:46

    У меня вегето-сосудистая дистония с рождения диагноз, сейчас 21 год. здоровый образ жизни не веду)) бывают обострения весной и осенью,но в основной были в детском возрасте,сейчас или приспособилась жить с ней или правда лучше стало.

    Moi sovet nachat’ vesti zdorovij obraz zhizni, — potqamuchto chem dal’she tem budet xuzhe , kogda вегето-сосудистая дистонияvas nakroet polnostju — ne zhdite chto gosudarstvo vam dast invalidnuju gruppu , ili vi smozhete ne xodit’ na rabotu , pervoe chto vi dolzhni zdelat’ KURITE ? — BROSIT’. PJETE ? — BROSIT’. KOFE ? KOFEINOVIJ CHAI ? — BROSIT’. ETO TAK DLJA NACHALO ,

    [18112442] – 6 февраля 2013 г., 15:51

    Все правильно, нервничать нельзя ни сколько. Мне врач посоветовала, для успокоения нервов проводить курсами сеансы ТЭС доктор ТЭС 03. Повожу себе сеансы через день курсами месяц через месяц. Головные ПО материалам knowpeople.ru