Можно ли умереть от всд по гипертоническому типу

Пациенты, у которых установлен диагноз ВСД, задаются вопросом, возможно ли умереть от вегетососудистой дистонии. Невзирая на то что работоспособности оказывает крайне пагубное воздействие на организм человека, способствует разрушению механизмов и неблагоприятно влияет на органы, которые находятся под контролем вегетативной нервной системы, оно не способно привести к смерти. При развитии ВСД отмечаются повреждения какого-либо из отделов вегетативной нервной системы, что развивает другие заболевания. Стоит разобраться в вопросе, можно ли умереть при ВСД ПО гипертоническому типу или кардиальному.

Вегетососудистая дистония имеет схожую симптоматику с иными сердечными заболеваниями. Отмечаются следующие признаки:

  • ухудшение самочувствия;
  • неспокойный сон;
  • резкие перепады настроения;
  • ощущение недостаточности воздуха;
  • головная боль, головокружение;
  • учащенное сердцебиение;
  • замедленный ритм сердца;
  • признаки:

    • потемнение в глазах;
    • бледный цвет лица;
    • слабость организма;
    • падение показателей давления;
    • онемение конечностей, холодные конечности;
    • тошнота и изжога;
    • болевые ощущения в области живота;
    • повышение потливости;
    • учащение мочеиспускания.

    установление диагноза вегетососудистая дистония на начальных стадиях практически невозможно. Тем не менее с течением времени происходит все более активное и выраженное проявление симптомов с последующим причинением сильного дискомфорта.

    Можно ли умереть от ВСД ПО типу гипертоническому или кардиальному? Несмотря на то что ВСД не несет смертельной угрозы, признаки так или иначе опасны. Некоторых людей, слабых, нестойких эмоционально, столкнувшихся с заболеванием, проявление симптоматики вегетососудистой дистонии способно привести к состоянию угнетенности, замкнутости и даже нежеланию жить.

    Кроме того, на фоне ослабления организма возможно возникновение частых инсультов, инфарктов и других сердечно-сосудистых болезней. Нехватка сна способна спровоцировать проблемы с мышлением.

    При вегетососудистой дистонии происходит угнетение функций организма, что создает почву для развития разнообразных заболеваний. В связи с чем необходимо целью которого является облегчение при ВСД.

    Диагностирование ВСД происходит лишь после консультации психолога и невролога. Необходимо проведение следующих диагностических методов:

    • сбор анамнеза работы сердца.

    На основании полученных результатов анализов происходит тщательный подбор препаратов, назначение производится индивидуально для каждого пациента. При медикаментозном людей недуг наступает по причине сильного стресса. Можно ли умереть от ВСД ПО кардиальному типу? Нет, но советуют употреблять лекарственные препараты. Они имеют слабовыраженное снотворное и противотревожное (ксиолитическое) действие, способствуют снятию напряженности, расслаблению и уравновешиванию нервной системы:

    Психотропное действие, которым обладают такие препараты, достигается путем воздействия на мозг, активации его высших функций. Прием таких препаратов улучшает устойчивость к воздействию неблагоприятных факторов, способствует усилению кровообращения и активации обменных процессов вегетативной системы. Также ноотропы приводят к повышению устойчивости к инфекциям, позволяют улучшить память. Это:

    Применяются транквилизаторы с анксиолитическим эффектом, способные оказывать выраженное успокаивающее действие на нервную систему. Кроме того, способствуют расслаблению мышц и имеют снотворное действие. Также такие препараты снимают чувство тревожности и страха. Применение допускается лишь ПО назначению врача, отпускаются такие препараты только ПО рецепту. Это:

    Имеют выраженное действие, направленное на улучшение психологического состояния и настроения пациента. Способствуют снятию панических атак при длительном применении. Оказываемый эффект осуществляется благодаря регулированию обмена нейромедиаторов в нервной системе. Это:

    Такие микроэлементы, как магний и калий, являются крайне важными для организма, но дефицит встречается при ВСД. Восполнение дефицита в результате приема лекарственных средств, направленных на это, способствует повышению работоспособности. Такие медикаментозные средства способны предотвратить ощущение удушья и кома в горле. Это:

    Прием средств этой группы позволит восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, способствующих укреплению иммунной системы и усилению устойчивости организма к различным инфекциям. Кроме того, такие комплексные препараты способны стимулировать умственную и физическую активность. Это:

    К таким препаратам относятся вещества растительного происхождения, оказывающие тонизирующее и общеукрепляющее воздействие на организм, укрепляющие иммунную систему, а также улучшающие настроение. Прием не рекомендуется пациентам, имеющим высокое артериальное давление, поскольку такие препараты приводят к его незначительному повышению. Это:

    • «Антистресс формула»;
    • «Пантокрин»;
    • «Доппельгерц Женьшень».

    Важно следовать рекомендациям лечащего врача для достижения скорого и эффективного лечения. Ключевым фактором, способствующим успешности лечения, является эмоциональный настрой пациента, которому следует понимать возможные последствия ВСД и с серьезностью отнестись к диагнозу.

    Рекомендуется пересмотреть образ жизни. Помимо лечения медикаментозными препаратами, необходимо придерживаться следующих принципов и рекомендаций ПО лечению вегетососудистой дистонии:

    1. Внести изменения в рацион, делать выбор в пользу пищи растительного происхождения, есть больше овощей и фруктов, а также продуктов, богатых содержанием витаминов и способных повышать настроение.
    2. Соблюдать режим сна, поскольку недосыпы способны привести к нервозности.
    3. Рекомендуется тщательно планировать распорядок дня.
    4. Полезным окажется обретение нового полезного интереса или хобби, например, йога либо другое занятие, которое способно успокоить.
    5. Избавление от возможных переживаний и стрессов.
    6. Сеанс с психотерапевтом поможет отыскать корень проблем и позволит приступить к их решению.

    Следует дать ответ на волнующий вопрос: взрослому или подростку можно ли умереть от ВСД и панических атак? Однозначно нет. При своевременном снятие или устранение симптомов и заболевания»>лечении и профилактике жизни человека ничего угрожать не будет.

    ПО материалам fb.ru

    Словосочетание «вегето-сосудистая дистония» либо аббревиатуру «ВСД», как иногда сокращают название данной недуга, знает практически каждый. Но не каждый знаком с ее причинами, симптомами, причинами сбоев в нервной системе (НС), сопутствующими ВСД факторами, методами ее лечения, а также опасна ли она, можно ли умереть от нее, были ли уже смерти.

    Можно отметить, что у одних ВСД ассоциируется с постоянными головными болями, нервными расстройствами (расстройствами ума), для других это постоянные проблемы с обеспечивающий ток крови по сосудам»>сердцем и страх, для третьих вегето-сосудистая дистония связана с не дающими жизни проблемами сосудистой системы. Каждый из сторонников вышеизложенных точек зрения в определенной степени прав, все они могут сойти за правду, но список симптомов данной недуга не ограничивается представленными. Многие медики вообще не признают ВСД в качестве самостоятельной недуга, считают ее лишь комплексом симптомов.

    Читайте также:  Отзывы о грандаксин при неврозе и всд

    Можно отметить, что ВСД затрагивает 6 из 12 систем организма человека:

    • возможны случаи чрезмерного озноба, потливости, что вызвано температурными перепадами в организме. Такие факторы относят к симптомам работоспособности»>заболевания от терморегуляционной системы;
    • к вероятным проблемам, связанным с желудочно-кишечной системой, относят как ощущение тошноты, так и рвоту. Также может быть изжога, обильная отрыжка, метеоризм. Запоры, связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли в животе, понос также относят к признакам такого недуга как вегето-сосудистая дистония;
    • касательно вегето-сосудистой системы, могут быть перепады артериального давления, частоты сердечных сокращений (обычно – тахикардия), болевые ощущения в груди слева;
    • в дыхательной системе на ВСД может указывать ощущение недостатка кислорода. Также характерны одышка, частое дыхание, его несистемные перепады;
    • неприятные ощущения вроде связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли и зуда в районе гениталий, частые походы в туалет также способны сойти за признаки ВСД. Такие явления относятся к симптомам ПО части мочеполовой системы;
    • от вестибулярной системы к симптомам ВСД относятся случаи хаотичного, ПО степени постоянства, головокружения, нахождение в состоянии, которое близко к потере сознания. От всего этого можно и сума сойти.

    Обязательными признаками ВСД, кроме состояние, страх, постоянное беспокойство. В состоянии стресса в течение длительного промежутка времени человек утрачивает тягу ко сну, быстрее устает, вследствие чего его работоспособность падает, и это не зависит от уровня ума (умственного развития). Заболевший имеет склонность к депрессии, находится в плохом расположении духа, часто страдает фобиями, страх буквально завладевает им. Хорошего при такой жизни, конечно, мало.

    При наличии отдельных или даже многих из вышеуказанных симптомов не следует ставить себе диагноз самостоятельно. Нужно обратиться к врачу, который назначит медобследование. ПО его результатам будет понятно, вегето-сосудистая дистония это или нет.

    ПО одному из определений, вегето-сосудистая дистония – состояние организма человека, которое вызвано нарушением баланса функционирования вегетативной нервной системы (ВНС). Именно такой дисбаланс обуславливает все последствия в виде работоспособности»>заболевания. Страх, вызываемый дистонией, берет свои истоки именно отсюда.

    Как известно, НС человека включает соматическую и вегетативную.

    Первая отвечает за функционирование мускулатуры человека, следуя мозговому сигналу, как и в каком направлении можно использовать эту мускулатуру. Данные операции осуществляются без ведома человеческого ума.

    Однако если для финального рывка на какой-либо дистанции или поднятия штанги требуется как минимум желание, то за фокусировку зрения, вдох, выдох, биение сердца можно не беспокоиться. За действия такого рода отвечает ВНС, функционирующая в автономном режиме. Благодаря ей, непосредственно до смерти обеспечивается постоянство внутренней среды организма. ВНС в стандартных условиях помогает взаимодействовать всем 12-ти системам организма. В свою очередь, окружающая среда влияет на него, а он адаптируется под имеющиеся обстоятельства.

    В экстремальных ситуациях происходит учащение дыхания и ритма сердцебиения, увеличивается артериальное давление, появляется страх получить телесные повреждения или даже умереть. Так организм обеспечивает необходимую адаптацию под сложившиеся условия, предпринимает требующиеся защитные меры. Собственно, системы человеческого организма хорошо доведены до ума в этом, а также иных аспектах.

    Таким образом, можно сказать, что появление ВСД в организме человека, в связи с происхождением в ВНС, является его реакцией на определенные опасные обстоятельства. Такие обстоятельства способны сойти за шок, заставить некоторых людей переживать стресс, нервничать, другие могут пойти, на свой страх и опасность, по пути курения либо употребления алкоголя. На определенном этапе в результате сбоя в организме может появиться ВСД, от которой, конечно же, необходимо будет избавляться.

    Можно отметить, что основная причина сбоев в НС, за которыми часто следует ВСД, – нарушение восприятия ситуаций, с которыми человек сталкивается в жизни. Иными словами, события, которые не предвещают неприятностей и проблем, воспринимаются человеком как требующие внимания и чрезвычайные. Такое время ощущает страх. Обычно такой страх является надуманным. В такой обстановке можно легко сойти с ума.

    Чрезмерно негативная интерпретация ситуации часто сопровождается признаками вегето-сосудистого дисбаланса, причина которого – дистония.

    Также значимый фактор, что пациент в имеющейся ситуации не может выплеснуть свой адреналин. Эта энергия в определенной степени опасна и нуждается в том, чтобы сойти. Но в отличие от животных, которые могут перенести весь свой негатив на противника или спастись бегством, для человека это в большинстве случаев неприемлемо. Если все-таки сорваться, то человек может услышать в свой адрес реплики, что сошел с ума, надо лечить жизни является ситуация, когда начальник выражает подчиненному свое недовольство в грубой и резкой форме. Естественная реакция у подчиненного – состояние нервозности, стресс, выброс адреналина. Происходит учащение сердцебиения, темпа дыхания, возникает страх, в данном случае за свою репутацию. Напряжение в мышцах и возросшее артериальное давление говорят о том, что человек готов совершить какое-либо физическое действие. Но в стандартных условиях напасть на начальника или, испытывая страх, убежать не может, поскольку в человеческом обществе такая схема поведения, ПО сути, является неприемлемой. Соответственно, весь имеющийся негатив подчиненный обращает на себя, а не выплескивает в окружающую среду.

    Стоит отметить, что кто-то нормально относится и к откровенному хамству и грубости («не вашего ума дело», «ума палата», «такой большой, а ума нет» и др.), вплоть до пожеланий смерти, а кто-то нервничает от обычных вполне безобидных фраз.

    У пациента при частом повторении подобных случаев не вырабатывается иммунитет, ему становится лишь хуже. Вегето-сосудистая дистония в таких случаях существенно затрудняет жизнь больного.

    Вегето-сосудистая дистония, помимо естественных причин, может возникать вследствие предрасположенности организма к подобным заболеваниям.

    Можно отметить, что довольно часто это проявляется у тех, кто:

    • имеет в роду лиц, которые болели ВСД. ПО наследству. Если родители ребенка (или кто-либо из них) были слишком восприимчивы в молодости к различным раздражителям, склонны к фобиям, испытывали постоянный страх, у ребенка также могут быть аналогичные признаки;
    • имеет заболевания эндокринных желез. Люди с болезнями половых желез, щитовидной железы, надпочечников имеют высокий опасность заболеть рассматриваемым недугом;
    • имеет орг. поражения головного мозга. Пациенты, у которых раньше были человека в тот период жизни, когда идет не только перестройка НС, но и происходят гормональные перемены.
    Читайте также:  Veget off спрей от всд и гипертонии

    В ходе лечения такого недуга как вегето-сосудистая дистония следует неукоснительно придерживаться всех рекомендаций лечащего врача, обладающего необходимой квалификацией и подготовкой.

    В случае, если эмоциональное состояние часто начинает выходить из-под контроля, можно обратиться и к врачу-психиатру. При этом следует побороть страх и предрассудок, что помощь такого специалиста нужна лишь тогда, когда человек психически болен или близок к тому, чтобы сойти с ума.

    Следует обратить внимание на свой образ жизни. Важно составить правильный рацион питания, увеличить длительность сна до 8-9 часов в сутки, гулять ПО 2-3 часа в день. Можно разнообразить свою жизнь посещением тренажерного зала, активными видами спорта. Следует вспомнить позитивные моменты в жизни, когда вы были в восторге, без ума от нее, и подумать, чего в данный момент не хватает.

    Следует научиться мыслить позитивно, сойти с колеи негативного образа мыслей. Как известно, в жизни бывают и хорошие, и отрицательные моменты. Однако узнав о заболевании ни в коем случае не следует отчаиваться. Важно получать и дарить позитив, стараться жить полноценной жизнью.

    Многие пациенты, у которых вегето-сосудистая дистония, задаются вопросом: можно ли умереть от этой недуга, насколько она опасна, каков опасность смерти?

    Стоит отметить, что вегето-сосудистая дистония, ПО сути, в определенной степени имеется лишь в голове у больного и не представляет никакой угрозы для жизни, это не смертельно, умереть от нее нельзя, разве что, выражаясь фигурально, умереть морально. И довольно легко, хотя бы в легкой форме, сойти с ума. Физический же опасность смерти отсутствует.

    О смерти ни в коем случае не стоит думать, потому что опасности смерти в данном случае действительно нет.

    При этом следует учитывать, что многие больные легко поддаются внушению и становятся врагами самим себе, смирившись с диагнозом. Если ничего не предпринимать, то выздороветь вряд ли получится. Однако решившись жить без ограничений, наполнить жизнь позитивом и оставить позади страх, можно одолеть недуг.

    ПО материалам turbo-suslik.org

    Вегетососудистая дистония (синонимы: нейроциркуляторная дисфункция, синдром, который является частью психических заболеваний. ПО устаревшей классификации ВСД делили на гипертонический, гипотонический и смешанный типы.

    Отделы вегетативной нервной системы

    Вегетативная нервная система (ВНС) – автономный отдел нервной системы, который регулирует деятельность внутренних органов, а также кровеносных и лимфатических сосудов. В неврологии выделяют два типа ВНС: симпатическую и парасимпатическую.

    Симпатическая нервная система (СНС) ускоряет сердцебиение, повышает Потребность миокарда в кислороде, артериальное давление, расширяет бронхи, зрачок и замедляет перистальтику кишечника. СНС активируется при стрессовых ситуациях. СНС реализует свои эффекты через высвобождение гормонов – катехоламинов (адреналина, норадреналина и дофамина). Активные вещества связываются со специальными местами стыковки бета-адренорецепторов.

    Парасимпатическая нервная система (ПНС) оказывает противоположный эффект на различные органы тела: замедляет частоту сердечных сокращений, снижает Потребность сердца в оксидах, артериальное давление и усиливает перистальтику кишечника. ПНС реализует свои эффекты через ацетилхолин, который связывается с мускариновыми рецепторами.

    Раньше считали, что из-за нарушения нормальной работы ПНС или СНС возникают характерные недуга признаки. Однако новые исследования доказали, что причиной симптомов являются психические расстройства, а не нарушения ВНС.

    В настоящее время под диагнозом «ВСД» понимают невроз, паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство, большое депрессивное расстройство или неврастению.

    Опасно ли ВСД ПО гипертоническому типу? Гипертензивный тип ВСД проявляется кардиалгией, гипервентиляцией, тахикардией, пароксизмальной гипертензией и другими симптомами, характерными сильной тревоге. В здоровом организме активация СНС приводит к временному повышению метаболической активности и других функций организма. При отсутствии кардиальных болезней даже чрезмерная эндогенная стимуляция СНС не опасна и вряд ли может представлять угрозу для жизни пациента с ВСД.

    На пресинаптической мембране нейронов симпатического отдела нервной системы располагаются адренорецепторы, которые вовремя тормозят избыточную активность гормонов(бета-2-адренорецепторы). Когда пресинаптический нейрон высвобождает гормоны, они связываются с адренергическими рецепторами. Однако катехоламины связываются не только с постсинаптическими, но и с пресинаптическими рецепторами. Пресинаптические альфа-адренорецепторы действуют противоположным образом: блокируют высвобождение стимулирующих гормонов.

    В результате возникает петля обратной связи: чем больше веществ высвобождается, тем больше стимулируются пресинаптические смерть при ВСД может наступить вследствие заболеваний сердечно-сосудистой системы. Как упоминалось выше, стимуляция СНС увеличивает Потребность миокарда в кислороде, вазоконстрикцию (сужение сосудов), частоту сердечных сокращений и давление. При атеросклерозе избыточное сужение просвета сосудов может привести к чаще обусловленное сосудистым фактором»>ишемии и инфаркту легких, почек, мозга или сердца.

    атеросклероз коронарных артерий – фактор опасности возникновения инфаркта миокарда

    Многие задаются вопросом, умирают ли от ВСД при наличии аритмии? Течение неизлечимых и опасных тахиаритмий (фибрилляции предсердий или желудочков) может быть ухудшено сильным напор; гнёт; нагрузка; напряжение»>стрессом, который вызывает ВСД. Адренергические вещества способны ускорять сердцебиение и нарушать нормальный ритм сердца. Были зафиксированы редкие случаи развития летальной кардимиопатии такоцубо во время беременности.

    Опасна ли ВСД ПО гипотоническому типу для жизни человека? ВСД ПО гипотензивному типу у больного человека проявляется апатией, слабостью, хронической усталостью, пароксизмальными приступами гипотонии, обмороками и брадикардией. ПНС, как и СНС, также имеет механизмы, регулирующие высвобождение гормонов.

    Снижение частоты сердечных сокращений (синусовая брадикардия) может усугубить атриовентрикулярную блокаду (АВ-блокаду) II-III степени у больных с ВСД. Многие зададутся вопросом, чем опасно ВСД ПО гипотоническому типу, если имеется блокада атриовентрикулярного узла? Чрезмерная АВ-блокада способна остановить сердечную деятельность.

    Обмороки (синкопе) могут стать причиной получения смертельной травмы. Регулярные обмороки также могут снижать качество жизни больного. В некоторых случаях синкопы могут приводить к смерти пациентов, имеющих врожденные аномалии сердечной маленькая мышь»>мышцы.

    Читайте также:  Успокоительные при всд по гипотоническому типу

    При падении в обморок, велика вероятность серьезной травмы

    Гиподинамия вследствие апатии является одним из главных факторов высокого опасности развития заболеваний опорно-двигательной, сердечно-сосудистой и нейроэндокринной систем. Она способна ухудшить течение хронических болезней и вегетососудистой дистонии.

    Проявления ВСД не являются смертельно опасными для здоровых людей и в редких случаях приводят к смерти. Умереть от данного расстройства здоровый человек не сможет, поэтому бояться не нужно.

    Своевременное лечение психических заболеваний предотвращает развитие осложнений и раннюю инвалидизацию. При появлении любых дискомфортных симптомов требуется обратиться к лечащему врачу.

    ПО материалам golovalab.ru

    Можно ли умереть от ВСД? Этот вопрос волновал, наверное, каждого, кто на протяжении жизни столкнулся хотя бы с несколькими симптомами вегетососудистой дистонии. С одной стороны, этот диагноз ставится едва ли не чаще всех прочих соматических и психических нарушений, с другой — многие специалисты не считают ВСД самостоятельной заболеванием, а скорее комплексом симптомов и состояний.

    тошноту, иногда до рвоты, внезапные позывы ПО нужде. Все это тоже относят к симптомам вегетативного расстройства.

    Часто все эти признаки объединяет чувство страха: от неясной тревоги до вполне отчетливого страха смерти. Особенно это актуально для человека, у которого дистония проявляется в основном кардиологическими симптомами: болью за грудиной, тахикардией, головокружением, потемнением в глазах. Такие больные в дополнение к этим ощущениям отчетливо ощущают страх умереть прямо во время приступа. Вполне закономерно, что у них возникает вопрос, чем опасна ВСД и не приводит ли она к непоправимым последствиям.

    Помимо страха, обостряются и другие эмоциональные расстройства. Заболевший ощущает повышенную утомляемость, раздражительность, панику, общую нестабильность эмоциональных реакций. Накопившийся постоянный физическое или психологическое крайне негативно влияет на качество жизни, и в этом аспекте последствия ВСД можно считать опасными для общего самочувствия человека.

    Диагностические исследования говорят, что этот комплекс симптомов является следствием дисбаланса в работе вегетативной нервной системы. В отличие от соматической нервной системы, которая управляется сознанием и разумом, регулирующих функциональный уровень внутренней жизни организма»>вегетативная работает без нашего участия. Это регуляция дыхания, сердечных сокращений, фокусировки зрения и других базовых функций организма в зависимости от окружающих условий: например, ускорение реакции и учащение сердцебиения в экстремальных условиях или замедление дыхания и расслабления мышц во сне. Этот отдел нервной системы работает всегда: с момента рождения человека и буквально до самой смерти.

    Среди факторов, провоцирующих это нарушение, выделяют следующие:

    1. наследственностьПО наследству, и дистония — не исключение. Если кто-то в роду страдал эмоциональной лабильностью, повышенной тревожностью, спонтанными страхами, то следующие поколения попадают в группу опасности.
    2. Период гормональной перестройки. время, когда организм переживает перестроение эндокринной системы (подростковый возраст, беременность, роды, постоянные сильные стрессы и т.д.), становится благоприятной почвой для проявления симптомов НЦД. На фоне гормонального дисбаланса, резких всплесков и снижения активности желез внутренней секреции люди часто переживают вышеописанные ощущения в той или иной степени выраженности.
    3. Органические поражения мозга. Больные, имеющие в анамнезе ЧМТ, неоплазма»> — патологический процесс мозга или инсульты, весьма уязвимы в плане развития ВСД, даже если само заболевание уже вылечено. нервные расстройства в виде частого сердцебиения, головокружений, панических атак и прочих характерных проявлений — частые спутники таких людей.
    4. Заболевания эндокринной системы. Нарушения в работе надпочечников, щитовидки, половых желез нередко провоцируют дистонические проявления, потому что в этих случаях нарушается гормональный баланс организма.

    Случаев смерти от ВСД до настоящего времени не зафиксировано, да это и не удивительно: большинство специалистов считают это состояние больше эмоциональным расстройством, чем конкретным телесным заболеванием. А это, как известно, не смертельно.

    Тем не менее качество жизни человека в этих случаях вполне ощутимо страдает, поэтому разумно будет соблюдать некоторые рекомендации, чтобы максимально сгладить последствия и проявления нейроциркуляторного расстройства. Вот что можно сделать в первую очередь в порядке самолечения:

    1. Минимизировать стрессы. Проанализируйте свой образ жизни и попытайтесь перестроить его таким образом, чтобы меньше беспокоиться и попадать в напряженные ситуации.
    2. Нормализовать режим сна. Старайтесь спать не менее 7–8 часов в сутки, при этом делая все, чтобы сон был непрерывным: затемните комнату, исключите факторы беспокойства вроде внезапных телефонных звонков, лишнего света и звука. После пробуждения нелишней будет зарядка или легкая гимнастика.
    3. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе, особенно в вечернее время, перед сном.
    4. По возможности откажитесь от вредных привычек и чрезмерного употребления стимулирующих напитков.
    5. Сведите к минимуму потребление острой, жирной, слишком соленой пищи, а также сахара. Обратите больше внимания на овощи и фрукты, особенно те, что богаты калием и другими полезными минералами.

    Если проявления ВСД слишком мешают вам жить и не поддаются корректировке вышеприведенными методами, на этом стоит закончить самодиагностику и обратиться к врачу. Панические атаки и резкие приступы дистонии вполне успешно купируются лекарственными средствами, но для их назначения необходимо будет обследование с целью уточнения .

    Если вас пугают обострившиеся эмоциональные реакции, не бойтесь обратиться к психиатру. К сожалению, на сегодняшний день в обществе бытует убеждение, что к врачам этого профиля нужно обращаться только тогда, когда уже полностью потерян контроль над собой, а то и дожидаться принудительной госпитализации. Это не так. При отсутствии соматических нарушений психиатр назначит препараты для коррекции эмоционального состояния, которые часто помогают победить и другие признаки ВСД.

    Так что на вопрос, чем опасна вегето-сосудистая дистония, ответ будет примерно такой: ничем, кроме самих симптомов. страх смерти в таких случаях не влечет за собой ничего, кроме самого страха. Самое страшное, что может произойти — это, фигурально выражаясь, сойти с ума от нарушения эмоционального состояния: в частности, и мыслей о том, опасна ли эта недуг. Физический опасность смерти при НЦД отсутствует.

    По материалам net-vsd.ru