Пароксизм и предобморочное состояние при вегетососудистой дистонии (ВСД) зачастую спровоцированы скачками артериального давления. Научившись распознавать приближение приступа, получится или купировать его без вреда для здоровья, или предупредить его.
Потеря сознания, связанная с нарушением адекватной работы вегетативной нервной и сосудистой системы – частый признак дистонии.
Внезапное изменение положения тела вызывает нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Возникает кратковременный кислородный дефицит, потеря сознания. Ухудшение самочувствия провоцируют:
- пребывание внутри непроветренной комнаты;
- сильный физическое или психологическое;
- голод, состояние гипогликемии — дефицит питания для мозга;
- страх.
Обмороки при вегетососудистой дистонии для жизни безопасны, однако падение связано с риском травмирования.
Пароксизмы характерны для гипотонического типа давления, вызывающее обморок. Реже подобное состояние возникает при смешанной форме дистонии сосудов у людей, страдающих кардиальным, гипертоническим вариантом.
Предобморок, непосредственная потеря сознания появляются вслед за предвестниками – комплексом преимущественно однотипных симптомов:
- внезапное ухудшение самочувствия;
- сильная слабость;
- появление темной пелены в глазах, мелькание мушек;
- звон в ушах;
- сильное потоотделение;
- онемение рук, ног;
- тошнота.
Пароксизм наступает через несколько секунд или минут после перечисленных неприятных ощущений. Поэтому нужно срочно принять меры, почувствовав приближение этих симптомов.
- кардиалгический синдром, сопровождаемый болезненностью в области сердца (с покалыванием, жжением, давлением);
- тахикардиальный, проявляющийся значительным учащением сокращений сердечной маленькая мышь»>мышцы;
- брадикардиальный, при котором частота сердцебиения снижается до 60 ударов в минуту (меньше);
- аритмический, характеризующийся появлением несвоевременных сердечных сокращений (экстрасистол), мерцательной аритмии.
Иногда человек не замечает признаков нарушения сердечного ритма. Но чаще предъявляются жалобы на ухудшение самочувствия. Ощущаются сильные толчки в груди, удары, за которыми следует пауза. Именно это провоцирует паническую атаку и появление беспричинного страха смерти.
Экстрасистолы в отдельных случаях возникают после сильного стресса, физического переутомления, но появляются и при покое, когда человек отдыхает. Брадикардия сочетается с понижением кровяного давления – такое случается непосредственно перед обмороком.
- Выведите человека из душного помещения, расстегните верхние пуговицы одежды, чтобы стало легче дышать.
- Заметив, что он падает, постарайтесь прислонить к стене, предложите присесть на корточки, свесив голову вниз.
- Положите на плоскую поверхность так, чтобы ноги оказались выше.
- Поможет поднесенная к носу ватка, смоченная нашатырным спиртом, уксусом, другим веществом с резким запахом. Попробуйте побрызгать на лицо прохладной водой.
- Когда сознание возвращается, вставать резко нельзя, лучше полежать спокойно несколько минут. Затем верните телу горизонтальное положение, дайте посидеть (пока стабилизируется давление, тонус сосудов). В это время поможет стакан теплого сладкого чая.
Исключить наличие другой патологии поможет комплексное обследование и консультация невролога, психотерапевта. При дистонии назначается прием лекарств:
- улучшения кровообращения;
- нормализации метаболизма нейронов головного мозга (ноотропов);
- успокоительные средства.
Насколько сильными они будут, зависит от степени выраженности патологии (иногда хватает седативных таблеток, капель на растительной основе). Положительно влияют при гипотоническом типе давление (до показателей физиологической нормы);
Отличный вариант – санаторно-курортное целью которого является облегчение. Посещая здравницу, пройдите курс иглоукалывания, ароматерапии, других нетрадиционных методов количество микроэлементов, способствующих нормальной проводимости нервных импульсов, содержат абрикосы (курага), сливы. Полезны цитрусовые, зеленый чай.
Посильные физические нагрузки, занятия спортом, здоровый образ жизни при ВСД помогут справиться с пароксизмами.
Выбирать, какому виду отдать предпочтение, следует с учетом особенностей недомогания:
- Хорошо помогает плаванье, гребля, легкие пробежки.
- Из менее интенсивных – аквааэробика, катание на велосипеде (использование велотренажера), спортивная ходьба.
- Большую пользу приносят восточные виды спорта, способствующие релаксации, правильному дыханию, а также позитивно влияющие на сознание – йога, ушу.
Даже посещая спортзал, нельзя забывать о ежедневных прогулках на свежем воздухе. Достаточно просто походить 2-3 часа, любуясь красотами парка, леса, чтобы насытить организм кислородом и заодно улучшить психическое состояние.
Гуляйте в любую погоду. Промозглая осень, морозная зима, жаркое лето помогут восстановить адаптационные возможности.
Люди, избавившиеся от проблемы, советуют приобрести мяч для фитнеса. Занятия на нем помогают расслаблять нервные корешки. Упражнения на фитнес-мяче простые:
- Лечь на него спиной прогнувшись. Упираясь ногами в пол, покатываться.
- Лечь поверх мяча животом. Расслабившись, сильно прогнуть спину.
Уделяйте достаточное внимание умственным нагрузкам, особенно если трудовая деятельность предполагает преимущественно физическую работу. Интеллектуальные игры, изучение новых иностранных языков, даже простое разгадывание кроссвордов приносит удовольствие, пользу.
Однако слишком увлекаться тоже опасно. Переутомление (физическое, умственное) грозит обострением. Поэтому долго работать над бумагами, за компьютером, допоздна смотреть телепередачи запрещено.
Помните, что один из самых простых механизмов обморока — это ортостатический коллапс. При резком вставании сосуды просто не успевают отреагировать, чтобы сохранить мозговой образованная жидкой соединительной тканью»>кровоток в изменившихся условиях.
Чтобы повысить адаптивные возможности организма и синхронизировать работу сердца и сосудов, ведите здоровый образ жизни, и обмороки отступят.
По материалам distonija.ru
головокружения, периодические обмороки мешают нормальной жизни, вызывают панику и нервозность у пострадавшего и окружающих. Необходимо знать характерные признаки вегетососудистой дистонии во время приближающегося приступа и уметь справляться с этим термин синдром ссылается на ассоциацию некоторого количества клинически распознаваемых симптомов»>синдромом.
Правильно называть ВСД (вегетососудистую дистонию) вегетативной дисфункцией. Это вегетативная нервная система производит контроль над работой всех жизненно важных органов. Вмешаться в ее деятельность человеку не дано. При вегетативной дисфункции происходят расстройства связей между системы вызывают свои признаки сосудистой дистонии. симптомами являются:
- психоневрологические: раздражительность, головокружение;
- сердечно-сосудистые: тахикардия, сердечные рвота, тошнота;
- нарушение мочеиспускания;
- сексуальные расстройства;
- колебания температуры тела;
- перепады артериального давления.
Обморок не возникает внезапно. Потере сознания на короткое время предшествуют определенные признаки. Своевременно проведенные мероприятия помогут избежать обморока. признаки надвигающейся опасности:
- холодный пот;
- головокружение;
- нарушение координации;
- тошнота;
- дрожь пальцев на руках;
- потемнение в глазах при вставании;
- слабость;
- паническое состояние;
- онемение конечностей;
- страх смерти;
- бледность кожи;
- испуг;
- звон в ушах.
Если у человека резко нарушается тонус сосудов, начинается кислородное голодание, этому способствует резкий отток крови от головного мозга. Это сопровождается падением артериального давления – возникают обмороки при ВСД. Сокращение притока венозной крови вызывает головокружение при резком вставании, начинает темнеть в глазах. Появлению приступов способствуют такие причины:
- волнение;
- страх;
- духота в помещении;
- прием алкоголя;
- резкая смена погоды;
- переутомление;
- физические перегрузки.
Зная признаки ВСД в стадии обострения, можно предчувствовать приступ и купировать его проявления. Чтобы головокружения и обмороки при вегетососудистой дистонии не оказались нежданностью, необходимо знать, что предпринять в такой ситуации. Главная задача – расширить сосуды. Для этого требуется:
- низко опустить голову, тогда к ней прильет кровь – в это время необходимо сидеть;
- понюхать нашатырь или вещество с резким запахом, например, духи;
- учащенное дыхание восстановить, выполняя вдохи и выдохи в бумажный пакет;
- заняться умственной работой: считать, читать.
В такой ситуации снять признаки при ВСД, купировать приступ головокружения помогут лекарственные препараты. Необходимо иметь их в аптечке. Рекомендуют при проявлениях вегетативной дисфункции:
- рассосать под языком валидол;
- при повышении давления, учащенном сердцебиении – выпить таблетку Анаприлина;
- нервное возбуждение снять Реланиумом, положив под язык 2 таблетки.
Хотите срочно оказать помощь человеку без сознания? Необходимо иметь знания, как действовать в такой ситуации. Во время обморока надо:
- открыть окно, обеспечив поступление свежего воздуха;
- обеспечить горизонтальное положение пострадавшего;
- приподнять ноги;
- расстегнуть одежду для свободного дыхания;
- сбрызнуть холодной водой;
- приложить к ступням тепло;
- дать понюхать нашатырь;
- когда очнется, дать горячий и сладкий чай.
Чтобы не ощущать испуга, паники от головокружения и обмороков при ВСД, следует произвести серьезные изменения образа жизни. Специалисты рекомендуют:
- отказаться от курения;
- отрегулировать сон и сделать его полноценным;
- исключить алкоголь;
- сменять умственные и физические занятия;
- заниматься йогой, плаванием;
- совершать прогулки пешком;
- закаляться;
- принимать солнечные ванны;
- пить витамины;
- есть пищу, богатую калием, фосфором, магнием;
- делать дыхательную гимнастику;
- нагружать ум решением различных задач.
Следует обратиться в клинику, чтобы назначили снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение этой заболевания. Комплексное воздействие при ВСД поможет исключить обмороки, избавит от головокружения. Для лечения назначают:
- медикаментозные препараты;
- специальную диету;
- лечебную физкультуру;
- точечный массаж;
- ванны;
- ароматерапию;
- массаж воротниковой зоны.
ПО материалам vrachmedik.ru
Обморок при ВСД – типичный признак расстройства функционирования вегетативного отдела нервной системы. Такое состояние не обязательно является признаком наличия у человека дистонии, оно может свидетельствовать об иных патологиях в работе организма. Впрочем, обморок при вегето-сосудистой дистонии, имеет характерные особенности, ознакомиться с которыми можно ниже.
Дисфункции работы ЦНС, неизменный признак вегетативно сосудистой дистонии способствуют развитию обморочных состояний. Под воздействием любого из факторов, может возникнуть внезапный сбой, который и спровоцирует возникновение обморочного состояния.
Причины обмороков при ВСД:
- перенапряжение тела, ума и эмоций;
- повышенное утомление;
- постоянное или резкое стрессовое воздействие;
- внезапное изменение температуры воздуха, атмосферного давления или характера погоды;
- длительное присутствие в комнате, с недостатком кислорода и повышенной температурой воздуха;
- резкое изменение положения тела (к примеру,быстро подняться из лежачего положения);
- употребление алкогольных напитков.
После того как организм человека с дистонией ощутил на себе воздействие хотя бы одного из перечисленных выше факторов, в нём происходят такие изменения, проявляющиеся в состоянии обморока:
- возникают нарушения в сосудистых звеньях, влекущие за собой расслабление гладких мышц и увеличение просветов в сосудах;
- происходит понижение показателей артериального давления;
- уменьшается количество крови, которой снабжаются в которых кровь движется к сердцу»>артерии головного мозга;
- ткани головного мозга начинают испытывать острую нехватку кислорода;
- проявляется защитная реакция головного мозга в виде кратковременного отключения его основных функций.
Из-за того, что ткани и сосуды головного мозга невероятно чувствительны к количеству поступающего в них кислорода, обмороки возникают в виде защитной реакции этого органа на резкий дефицит соответствующего элемента.
Состояние перед обмороком не длится в течение часа или двух, оно накатывает внезапно и продолжается от 3 секунд до 3 минут. В этот период времени, человек испытывает такие изменения в собственном состоянии:
- возникают нарушения сердечного ритма;
- накатывает внезапная опустошенность и вялость, сопровождающиеся падением артериального давления;
- отток крови от головного мозга вызывает потемнение перед глазами;
- резкое снижение сознания сопровождается слабостью;
- головокружения и обмороки перемежаются такими симптомами, как появление чёрных точек перед глазами и шумом в ушах.
С медицинской точки зрения, организм человека в состоянии обморока, показывает следующее:
- сознание теряется или мимолетно проясняется;
- зрачки расширяются;
- глаза реагируют на свет медленно и неохотно;
- пульс становится слабым, нитевидным;
- артериальное давление становится крайне низким;
- может наблюдаться тремор ног и выделение некоторого количества мочи.
После того, как человек вернулся в сознание, он может чувствовать разбитость, с трудом держаться на ногах, обильно потеть и жаловаться на сухость слизистых ротовой полости. Речь такого человека будет ясной, понятной, но несколько замедленной. Все эти признаки позволяют отличить обморок человека с дистонией от последствий нарушений мозгового кровообращения или ЧМТ.
Основная опасность ситуации, когда случается обморок, заключается в том, что резкое развитие такой ситуации может спровоцировать возникновение травмы у человека, потерявшего сознание.
Если предобморочное состояние длилось не более 10 секунд, заболевший падает на пол, не успев среагировать, присесть или прилечь на что-нибудь.
Последствия резкого падения в обморок:
- получение черепно-мозговой травмы;
- перелом;
- вывих;
- повреждения позвоночного столба;
- травмирование мягких тканей;
- ушибы;
- кровотечения из поврежденных поверхностей тела.
Особую опасность обморок при ВСД несёт для людей, которые работают со сложными механизмами или управляют автомобильным транспортом. Быстрое возникновение обморочного состояния, может привести к получению серьезной травмы на производстве или попаданию в аварию, чреватые летальным исходом.
При наличии вегето-сосудистой дистонии, всегда можно предотвратить обморочные состояния и потерю сознания – для этого следует присесть или принять горизонтальное положение.
Предобморочное состояние при ВСД можно чаще всего почувствовать, это значит, что человек понимает, что с ним что-то не так и может попытаться уйти в безопасное место, присев по возможности на пол.
Первая помощь при обмороке и его приближении, заключается в следующем:
- сесть или лечь, облокотиться об устойчивый объект;
- если удалось прилечь, положить ноги немного выше, нежели расположена вся поверхность тела;
спрятаться в тень; - обеспечить приток свежего воздуха;
- расстегнуть пуговицы или застежки на одежде, которые мешают поступлению кислорода в органы дыхания;
- напрячь все мышцы;
- наклонить голову к полу, чтобы поверхность, расположенную под носом, на уровне середины верхней губы;
стараться дышать медленно, вовлекая живот в каждый вдох и выдох; - провести возле носа ватой, смоченной нашатырным спиртом;
- сбрызнуть лицо водой или другой не теплой жидкостью.
Когда состояние человека стабилизируется, ему нужно предложить стакан сладкого чая и не позволять некоторое время вставать на ноги, дождавшись стабилизации работы сосудов.
Если человек с дистонией потерял сознание, его нужно уложить на твердую ровную поверхность, разместив ноги на возвышении. После этого следует провести комплекс мероприятий ПО возвращению его в сознание:
- Открыть окно или разогнать толпу, чтобы организовать поступление к больному свежего воздуха.
- Расстегнуть одежду, которая может мешать его свободному дыханию.
- Приложить к пяткам больного смоченную в теплой воде объединённых общим происхождением или грелку.
- Поднести к носу нашатырь, нанесенный на объединённых общим происхождением или вату. Ни в коем случае не засовывать эти предметы в носовые проходы, просто аккуратно поводить ватой около носа больного.
- В случае длительной потери сознания (более 3 минут) – вызывать врачей.
- Не давать человеку капли от сердца или таблетки нитроглицерина.
- После возвращения человека в сознание напоить его сладким не горячим чаем.
- Профилактика обмороков при ВСД
Для того чтобы обмороки не стали частыми спутниками человека с дистонией, он должен после первого же подобного происшествия обратиться за помощью к неврологу и терапевту.
Специалисты назначат для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания»>терапию в виде приёма таких лекарственных средств:
- улучшающих процессы кровообращения;
- нормализующих метаболизм нейронов в головном мозге (ноотропы);
- успокаивающих (седативные препараты);
- стимулирующих (при наличии низких цифр артериального давления).
Очень важно изменить привычный рацион питания, включив в него такие продукты:
- гречку и овес;
- горох и фасоль;
- свежие овощи (баклажаны, петрушку, лук, морковь);
- фрукты (цитрусовые, сливы, абрикосы);
- зелёный чай.
Специалисты рекомендуют менять свой образ жизни в сторону здорового, что обязательно снизит частоту возникновения обморочных состояний:
- Отказаться от вредных привычек, включая курение, сидение за компьютером допоздна и злоупотребление алкогольными напитками.
- Соблюдать время отхода ко сну, сделав спальное место комфортным.
- Обязательно чередовать умственную работу с физическими упражнениями.
- Чаще ходить пешком.
- Заниматься йогой.
- Проводить закаливающие процедуры.
- Принимать контрастный душ для тренировки сосудистой системы.
- Изредка находиться на солнце, только в безопасные для этого часы.
- Принимать витаминные препараты.
- Изучить и применять дыхательную гимнастику.
Для того чтобы избавиться от обмороков, следует ослабить влияние дистонии на нервную систему. С этой целью специалисты рекомендуют принимать перед отходом ко сну чаи с седативными травами (мята или мелисса), а ПО утрам свежие соки, с добавлением лимонника (при наличии низкого давления).
При своевременной профилактике ВСД, аритмии, гипертонии, мигреней, включающей в себя поддержание здорового образа жизни и правильного питания, обмороки постепенно сойдут на нет, и больше не побеспокоят человека.
По материалам vsdpanika.ru
Наиболее чаще встречающийся в наше время диагноз – вегето сосудистая дистония. Заболевание представляет собой целый ряд симптомов, которые проявляются при нарушениях, связанных с нормальным функционированием сердечно-сосудистой системы. В то же время в вегетативной нервной системе, которая служит в организме для урегулирования тонуса сосудов и частоты сердечных сокращений, происходит серьезное нарушение, и она не может нормально совладать с произошедшими переменами. Частые головокружения и обмороки при вегето сосудистой дистонии пугают человека и служат причиной нервозности, мешают жить нормальной, полноценной жизнью.
В результате вегето сосудистой дистонии начинаются резкие перепады артериального давления. В связи с нарушением кровообращения головной мозг получает недостаточное снабжение кровью и кислородом и происходит вегето сосудистый пароксизм (потеря сознания, обморок), который служит в роли защитной реакции организма. В основном обморок бывает у женщин более молодого возраста, в период эмоционального подъема.
Головной деятельность всех органов в организме. Для того чтобы он эффективно функционировал, ему необходимо бесперебойное, постоянное снабжение кровью, кислородом, питательными веществами. У больного при вегето сосудистой дистонии происходит часто резкое нарушение тонуса сосудов, давления, темнеет в глазах, заболевший бледнеет, происходит чрезмерная выработка пота, нарушается ритм сердца, ноги становятся ватными. Заканчивается подобное состояние обмороком при вегето сосудистой дистонии.
Чаще всего обмороки происходят:
- В связи с эмоциональной или физической нагрузкой, переутомлением, перенапряжением;
- При сильных стрессах, резком испуге происходит обморок;
- Во время резких изменений погоды, климата;
- Если человек продолжительное время находится в помещении, где душный, спертый воздух, может произойти обморок при вегето сосудистой дистонии;
- При быстром изменении позы, в основном при резком переходе тела с лежачего положения в сидячее;
- Если человек выпил спиртное, может произойти обморок при вегето сосудистой дистонии;
- При тяжелой физической нагрузке;
- При виде крови, испытываемом страхе.
У большинства больных при вегето сосудистой дистонии, обмороку предшествует пред обморочное состояние, он чувствует:
- Дурноту;
- Головокружение при вегето сосудистой дистонии – предшественник обморока;
- У пациента начинает темнеть в глазах, появляются пятна – основной признак обморока из-за вегето сосудистой дистонии;
- Тревогу, панику, испуг из-за вегето сосудистой дистонии;
- тошноту;
- Звон в ушах, как предшественник обморока из-за вегето сосудистой дистонии;
- Сильную слабость;
- Усиленное потоотделение;
- Нехватку воздуха;
- Похолодание верхних и нижних конечностей, онемение, дрожание также при вегето сосудистой дистонии является предшественником обморока.
В течение от пару секунд до двух минут времени, после возникновения подобных симптомов, возможен обморок при вегето сосудистой дистонии. Синкопальное состояние не опасно для человеческой жизни, но опасность от потерисознания заключается в том, что заболевший может сильно пораниться при падении.
состояние обморока при вегето сосудистой дистонии длится недолго. В течение 1-3 минут заболевший приходит в сознание самостоятельно, без оказания чьей-либо помощи. Если обмороки замечаются более продолжительное время, то причиной их возникновения может быть уже не вегето сосудистая дистония, а совершенно другое
