Вокруг вегето-сосудистой дистонии сложено немало легенд, касающихся веса. Кто-то утверждает, что все ВСДшники копят жирок на животе и бедрах, потому что проводят жизнь в режиме овоща. Но есть и другое мнение: дистоники (особенно склонные к гипотонии) – умирающие, исхудалые лебеди. Следует заметить, что практически все мифы о весе лишены хоть какой-то истины, поскольку люди с нейроциркулярной дисфункцией могут весить по-разному, и это вряд ли зависит от давления или лежания на диване. Сегодня мы разберемся с вопросом о резком похудении при ВСД. Как и почему это происходит?
Как выглядит дистоник со стороны? Это либо суетливый паникёр, который шустро бегает ПО всем врачам и убеждает, что у него сковывает лёгкие или вот-вот остановится обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам»>сердце. Либо это вялый, боязливый ипохондрик, который любое лишнее движение воспринимает как самоуничтожение. Оба типа ВСДшников наполнены страхом и напор; гнёт; нагрузка; напряжение»>стрессом до отказа. Но оба они могут начать как худеть, так и полнеть. В любой период жизни, когда адреналин выльется таки за грани здравого ума, и что-нибудь в организме «сломается». Как правило, набор или потеря веса при ВСД сопровождаются такими симптомами как:
- тошнота;
- распирание стенок желудка;
- экстрасистолия ;
- ощущение боли в области сердца ;
- страх смерти ;
- изменение аппетита (как в минус, так и в плюс).
Как именно развернется ситуация с едой в жизни ВСДшника – предсказать невозможно, и это факт. Отношение к еде может меняться до неузнаваемости раз в полгода или каждую неделю, и дистоник в самом деле ничего не может с этим поделать.
При нейроциркуляторной дистонии нервная система не может работать сбалансировано, два ее отдела постоянно пытаются взять верх один над другим. Чаще всего к потере веса при ВСД склонны люди, у кого доминирует симпатическая часть нервной системы. Почему это происходит?
Становится понятно, что виной снижения веса при ВСД являются не желудок с кишечником, а психологические проблемы больного. А значит, бесполезно принимать Смекту или средства от запора/поноса. Так можно только сильнее сбить с толку организм.
Некоторые дистоники ещё и умудряются похвастаться своим стройным телом, но обычно при этом они не упоминают о мучительных часах в туалете или панических атаках. ВСД – не лучший повод для зависти, и рано или поздно халатное отношение к своим органам пищеварения и психологическим проблемам может довести до госпитализации. Не стоит забывать про анорексию, язву желудка, обезвоживание, дисбактериоз, гастрит. Это далеко не полный список того, что может получить худеющий дистоник, если не возьмётся за ум.
Некоторые советы для тех, кто боится своего стремительного снижения веса:
- Используйте успокоительные чаи и средства, повышающие аппетит.
- Пытайтесь есть через силу, готовьте ваши самые любимые блюда – побалуйте себя, ведь вам приходится проходить через муки.
- Пейте больше воды, это исключает обезвоживание при поносе и разбавит каловые массы при запорах.
- Помните, что кофе и приправы улучшают работу кишечника, но не перебарщивайте с ними.
- Принимайте витаминные комплексы, поскольку организм, лишённый энергии и питательных веществ, безоружен перед болезнями и вирусами.
- Наладьте режим сна, избавьтесь от вредных привычек, чаще совершайте пешие прогулки.
И не стесняйтесь обратиться к специалисту. ощущение, что ваша проблема выслушана и имеет все шансы на разрешение, – главное подспорье в борьбе с любым недугом.
По материалам distonija.com
Вегето-сосудистая дистония – полисимптомное работоспособности, которое влияет на работу пищеварительной, нервной систем, на обмен веществ. У больных наблюдается нарушение функционирования . Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных.» class=»glossaryLink «>ВНС , в том числе автономной нервной системы, которая отвечает за регулирование массы тела.
Потеря веса при ВСД – распространенная проблема. Почему? Что вызывает проблемы с весом?
работу эндокринной и пищеварительной систем.
Нарушения при ВСД вызваны сбоями в функционировании вегетативной нервной системы человека. Симпатическая и парасимпатическая вегетатика должны работать в гармонии. Появление дисбаланса ведет к ряду проблем, в том числе с весом. Для лиц, у которых наблюдается сверхактивная работа симпатического отдела, потеря веса при ВСД – наиболее распространенная проблема. Они быстрее всех теряют килограммы даже если не склонны к активности, постоянно сидят или лежат. Не спорт и подвижность сжигают вес, а значительный выброс адреналина.
Панические атаки, свойственные больным ВСД, – причина серьезных сбоев в пищеварительной системе, один из признаков заболевания. Особенность его – быстрая потеря веса и неспособность вернуть его в норму.
Больные склонны к паническим атакам, депрессиям, повышенной тревожности. Большое количество фобий способствует усугублению состояния и регулярным выбросам адреналина. обычно расположенный в головном отделе тела и представляющий собой компактное скопление нервных клеток и их отростков»>мозг постоянно рисует картинки смерти, страшного работоспособности»>заболевания, несчастного случая, «верит» тому, что показывает, и «пугается». Результат – отказ от пищи, что нормально с точки зрения человеческой физиологии.
Постепенно, на фоне паники и фобий, организм слабеет, возникает анемия, гастрит. Похудение при ВСД сопровождается:
- нередко предшествует рвоте»>тошнотой;
- икотой;
- изжогой;
- отрыжкой;
- болевыми ощущениями в области правого подреберья;
- частыми запорами.
Удивительно, но люди, страдающие ВСД, получающие огромный вред от своей ипохондрии, опасность видят не в нарушении питания (реальная угроза), а в воображаемых страхах.
Главной причиной резкой потери веса является нарушение функционирования вегетативной нервной системы.
Срабатывают три механизма, которые и провоцируют сбои в пищеварительной системе:
- Нарушения метаболизма: дисгармония в работе симпатической и парасимпатической нервной систем может провоцировать как ожирение, так и резкое похудение. Второе – чаще. Причем, вернуться в прежнее состояние очень сложно.
- Сбои в функционировании эндокринной системы: ВСД часто предполагает поражение желез внутренней секреции. гормональные проблемы становятся причиной лишнего веса.
- физическое или психологическое: негативные эмоции, навязчивые страхи, фобии, панические атаки, тревожность поражают и органы пищеварения. Пациент подавлен, постоянно находится в депрессии, а это не способствует наличию аппетита.
На фоне описанных состояний фиксируется стимуляция внутренних процессов:
- Наблюдается ускоренный обмен веществ;
- Глюкоза всасывается быстрее;
- Питательные вещества выводятся тоже быстрее, чем в нормальном состоянии;
- Активизируется и ускоряется перистальтика.
Результат – липиды сгорают, а человек начинает активно худеть. Снижение аппетита и резкая потеря веса являются яркими признаками ВСД практически для всех пациентов.
Если идти на поводу у недуга, есть опасность усугубить ситуацию. Органы пищеварения начинают страдать не только от первичных проявлений нарушений. Появляются постоянные запоры, развивается гастрит. Потеря веса до критического предела может привести к госпитализации.
Что делать? Срочно обращаться к специалисту и выполнять его рекомендации.
Обратите внимание! ВСД требует лечения не только органов пищеварения. Поскольку корни проблемы — в психологическом состоянии больного, ему требуется помощь психолога для борьбы с паническими атаками, световой и другие стрессы»>стрессами, фобиями, навязчивыми мыслями.
Главная рекомендация – не идти на поводу у организма, который не чувствует аппетита. Для развития и функционирования человеку нужна энергия, получаемая через пищу. Что происходит, если мы не едим?
- Развивается общая слабость;
- Падает иммунитет;
- Ухудшается состояние волос, кожи, зубов;
- Наблюдается сонливость;
- человек чаще болеет;
- На фоне частых болезней у пациента с ВСД развиваются панические атаки, и ситуация усугубляется.
Это замкнутый круг. Поэтому лучший вариант – есть через «не хочу». Употребляйте в пищу что-то вкусное, то, что любите.
Но не стоит и есть все подряд.
- Пересмотрите рацион;
- Рационализируйте питание;
- Продумайте режим дня;
- Необходима посильная физическая нагрузка;
- Высыпайтесь.
главное! Необходимо стабилизировать нервную систему. Для этого используются (ПО рекомендации врача) антидепрессанты, седативные препараты. Обязательно употреблять витамины, лекарства для повышения аппетита.
Набрать вес и улучшить состояние организма помогут: отказ от вредных привычек, ведение здорового образа жизни, соблюдение режима.
По материалам vsdgid.ru
ПО какой причине у людей, страдающих ВСД, иногда отмечается стремительная потеря веса и почти полное отсутствие аппетита? Как можно избавиться от подобного симптома? Как показывает практика, пищеварительная система одной из первых страдает от вегетососудистой дистонии. Это работоспособности нарушает нормальную работу пищеварительного тракта, что отражается и на массе тела и на отсутствии аппетита. Дистония приводит к нарушениям в обмене веществ, что также влияет на наши килограммы.
Причиной ВСД являются дисфункции нервной системы, которая регулирует функционирование организма. Почему это происходит?
работу внутренних органов человека регулирует вегетативная система, которая имеет две составляющие: симпатическую и парасимпатическую. Первый элемент ускоряет все метаболические процессы в организме: работу сердца, повышает давление, увеличивает секрецию желез. А парасимпатическая система имеет противоположные функции. Она замедляет работу сердца, уменьшает давление, снижает уровень сахара в крови. Работа этих систем является взаимосвязанной. Именно дисбаланс в работе этих двух регуляторных центров организма и приводят к развитию ВСД.
Это работоспособности сильно сказывается на работе всего организма, поэтому его признаки весьма многочисленны и разнообразны. Больше всего страдают кровеносные сосуды, у больного человека возникают проблемы с давлением, работой сердца, часто болит голова.
Кроме того, вегетососудистая дистония вызывает многочисленные психоэмоциональные патологии, они проявляются в виде внезапных приступов паники, агрессии, беспокойства, эмоциональной неустойчивости.
Еще одной функцией, которая страдает от ВСД, является нормальное пищеварение. Именно поэтому у больного человека часто отмечается отсутствие аппетита и резкая потеря веса. В этом нет ничего удивительного.
Расстройство работы нервной системы, которая регулирует метаболические процессы в нашем теле, приводит к сильным изменениям в метаболизме. Обычно худеют люди, у которых в результате ВСД начинают преобладать процессы возбуждения (усиливается работа симпатической нервной системы).
Происходит ускорение работы эндокринной системы, повышения уровня гормонов (прежде всего адреналина) в крови, что стремительно ускоряет обменные процессы и сжигание запасов жиров. При этом человек, страдающий ВСД, может вести очень малоактивный образ жизни (что бывает очень часто), но при этом снижается его вес. Еще можно добавить, что подобные больные очень тяжело восстанавливают свой вес — это еще один типичный признак ВСД.
Люди, больные этим заболеванием, часто (или постоянно) находятся в состоянии возбуждения и нервного напряжения. социально полезной деятельности»>заболевание вызывает чувство тревоги, иногда приступы паники. Это еще одна причины стремительной потери веса и снижения аппетита.
тревожность и постоянное нервное напряжение является главной причиной потери аппетита, когда организм пребывает в таком состоянии, он не требует пищи. Это обычная физиологическая реакция. одна причина, которая вызывает столь стремительное похудение. И связана она с работой пищеварительной системы, вернее, с нарушением ее нормальной работы.
Нарушение регулирования со стороны нервной системы приводит к многочисленным дисфункциям внутренних органов. Органы пищеварения не являются исключением. Проблемы с пищеварением при ВСД встречаются реже, чем артериальным давлением, но также типичны для этой патологии.
Именно подобные признаки являются еще одним фактором, который приводит к потере веса. Заболевший ВСД часто ощущает приступы тошноты, а иногда и желудочного сока. Такие признаки, естественно, приводят к потере аппетита, что, в свою очередь, а также сказывается на массе тела.
Вообще, приступы тошноты – это типичное явление для ВСД. Они часто появляются утром или в первой половине дня, в некоторых случаях этот признак может преследовать человека постоянно.
Типичным для ВСД является то, что обращение к врачу мало чем может помочь. Гастроэнтеролог не видит проблем ПО своей специальности: как и в остальных случаях ВСД, социально полезной деятельности»>заболевание протекает без структурных изменений во внутренних органах: желудок нормально переваривает пищу, а печень выделяет все необходимые ферменты.
тошнота наблюдается независимо от того, по какому типу развивается социально полезной деятельности»>заболевание. Подобный признак может быть и у гипертонического и гипотонического типа ВСД.
Кроме тошноты ВСД связано и с другими расстройствами пищеварительной системы:
- приступами постоянной икоты;
- изжогой;
- урчание в животе;
- отрыжкой воздухом;
- болями в области живота;
- чувство тяжести в животе;
- боли в правом боку.
Кроме вышеперечисленных симптомов при ВСД могут быть расстройства стула: либо запоры, либо диарея. Чувство в правом подреберье очень напоминает признаки заболеваний печени, но не является ими. Все эти признаки вызваны дисфункциями нервной системы, они не являются следствиями сбоев в работе самого пищеварительного тракта.
Потеря веса, как и ухудшение аппетита при ВСД являются симптомами этого заболевания, которые доставляют человеку множество неудобств. Однако вести борьбу следует не с ними, а с причиной, которой они были вызваны. Чтобы избавиться от постоянного неприятного ощущения в животе, вернуть себе радость нормального питания, следует нормализовать работу нервной системы.
То есть, следует применить все методы лечения против ВСД, которые есть сегодня в арсенале нашей медицины. Прежде всего, это лекарственные препараты: различные успокоительные средства. Можно использовать лечебные травы и воспользоваться средствами народной медицины. Также следует обратить внимание на психологические аспекты: возможно необходима помощь психотерапевта.
Начало ВСД может быть показателем, как сильно истощилась ваша нервная система. лучше не пренебрегать подобными знаками, а сразу приступить к лечению. Для эффективного преодоления недуга часто необходимо провести ревизию своего образа жизни: избавиться от вредных привычек, постараться более просто реагировать на жизненные сложности, привести в порядок свой распорядок дня, нормально спать.
Кроме того, чтобы набрать вес необходимо полноценно питаться, кушать калорийные продукты, употреблять фрукты, принимать витаминные комплексы. Неплохо помогают физические нагрузки, закаливание, массаж и физиотерапия.
Все эти советы помогут вам одолеть социально полезной деятельности»>заболевание лучше всяких лекарств. Но первое, что необходимо сделать – это пройти полное медицинское обследование, потому что тошноту, рвоту и потерю веса могут вызывать и другие работоспособности»>заболевания, куда более серьезные, чем ВСД.
ПО материалам lechenienevroza.ru
При нарушениях функционирования ВНС чаще поражаются обеспечивающий ток крови по кровеносным сосудам»>сердце и сосуды, однако в патологический процесс втягивается и предназначенная для переработки и извлечения из пищи питательных веществ»>ЖКТ .
При ВСД изменение веса обусловлено такими механизмами:
- Стимуляция или торможение процессов метаболизма в организме. В норме между симпатическим и парасимпатическим отделами ВНС поддерживается равновесие. При изменении регуляции прогрессирует ожирение (реже) или похудение (чаще).
- Эндокринные нарушения. На фоне ВСД сохраняется высокий опасность поражения желез внутренней секреции. Гормональный дисбаланс становится причиной набора или сбрасывания веса.
- Хронический Читайте также: Чем убрать головокружение при всд