Можно ли ходить в солярий при всд

Уже много лет страдаю хронической вегето-сосудистой дистонией. Но в последнее время она просто не дает жизни. Постоянные скачки давления, головокружения, обмороки (особенно если нахожусь в душном помещении). От этого стрессы, подскажите, чем можно хотябы начать лечить? Тяжело каждый раз идти ПО улице и боятся, что в любой момент начнет темнеть в глазах.

Заочно Вам целью которого является облегчение никто не назначит. Вам следует обратиться к невропатологу ПО месту жительства или к нам в клинику.

В нашей клинике целью которого является облегчение вегето-сосудистой дистонии проводится амбулаторно. Перед началом лечения следует уточнить диагноз и возможные причины заболевания. Курс лечения обычно состоит из 10-15 сеансов.

Хочю узнать ваше мнение ПО поводу применения беллатаминала при ВСД?

Хороший препарат. Если нет противопоказаний и лечащий врач Вам рекомендовал, то можно применять для лечения ВСД.

Дело в том, что больше месяца у меня держится температура 36,8-37,2, сильное сердцебиение, нет ни каких сил, хочется спать по 12 часов в сутки, глаза постоянно красные и какие-то больные, постоянно давит на них. Сильные головные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли. Я сдавала анализы крови и мочи, ничего не показало. Была на приёме у кардиолога и лора, тоже ПО их части всё нормально. Делала УЗИ брюшной полости, щитовидной железы и эхо сердца. Это у меня вегето-сосудистая дистония так проявляется?

Возможно, что это проявления вегето-сосулистой дистонии, но Вам следует обратиться к неврологу на очную консультацию и дообследование.

Всд уже 6 месяцев-голова кружится. чувсво сдавливания . давление повышается иногда до 145-90.лежал в больнице 1 месяц не помогло-в отделении неврозов. а мне нужно заниматься спортом-начинаю бегать голову сдавливает очень сильно-особенно когда ускорения делаешь.пошел повторно к врачу-прописала нейроплант. оксибрал. дормиплант. но что то не помогает. посоветуйте может есть какое то более эффективное целью которого является облегчение?

Вы проходили обследование? Шейный отдел позвоночника в норме?

Кроме медикаментов рекомендую Вам пройти курс иглорефлексотерапии.

У меня очень конкретный вопрос: ”почему нужно бросать курить при ВСД, какие последствия курения?” Мне только поставили этот диагноз и я в панике, как правильно жить, от чего отказаться и как к этому привыкнуть? Я очень буду ждать вашего ответа, спасибо.

Курение убивает сосуды, а различные последствия этого явления уже указываются на пачках сигарет.

Если бросите курить, то у Вас все будет хорошо.

Из методов лечения вегето-сосудистой дистонии рекомендую Вам акупунктуру.

У меня те жи проявления что и тех пользывателей что вам пишут. Не буду засорять эфир а сразу к делу — куда и к кому обращаться и есть ли филиал в Кривом Роге?

ощущение внутреннего напряжения. В анамнезе остеохондроз грудного отдела с вегетативными кризами, шейного отдела, поясничного, хронический холецистит. Работаю в школе. Постоянные эмоциональные стрессы. Вроде внешне спокойна, не нервничаю, а давление скачет ежедневно. При приеме препаратов, назначаемых для лечения остеохондроза – нпвп (вольтарен и др.) становится еще хуже, появляется жжение в правом боку. Такое состояние уже 3-ий год. Что делать, посоветуйте.

Обращайтесь к нам в клинику или к невропатологу ПО месту жительства.

Вы нуждаетесь в квалифицированном снятие или устранение симптомов и заболевания»>лечении.

Из методов лечения можно рекомендовать акупунктуру, так как она оказывает комплексное действие на весь организм (в том числе и антистрессовый).

Месяц уже мучаюсь нарушением сна. Среди ночи просыпаюсь от страха: сейчас что-то случится, могу слышать “внутренний голос” об опасности, смерти. Перед глазами картины ужаса, гробы, кладбище. Мокрые руки, тяжесть в области сердца, сердцебиение, нехватка воздуха, в горле першит или чувство жара, голод или спазмы кишечника, могу терять ориентацию в пространстве, и т.д. Главное-такие ощущения были пять лет назад. Я знаю что у меня с детства хр.ангины, появились проблемы с позвоночником (остеохондроз, протрузия в поясничном отделе), но не могу с собой справится. Мне страшно!

Такие состояния в настоящее время хорошо поддаются лечению.

У меня ВСД, киста прозрачной перегородки головного мозка. Началось всё с чуства страха смерти, тревожным состоянием, постоянная головная боль, тяжесть в голове, нарушения зрения, дискомфорт в области сердца, какой то непонятной отдачей в области сердца. Сейчас чувство страха и тревоги прошло, а голова болит постоянно, какой то дискомфорт и тяжесть в голове. Напишите что можно сделать улучшения состояния.

Постарайтесь проанализировать свой образ жизни, исключите (если есть) вредные привычки, больше гуляйте на свежем воздухе.

Из немедикаментозных методов лечения можно рекомендовать курс иглорефлексотерапии.

Как избавиться чуства страха, быстрой утомляемости и раздражительности? Болею на протяжении 10 лет. Особо что беспокоит это, что сама боюсь оставаться дома и выходить на улицу! ПОСОВЕТУЙТЕ ЧТО МНЕ делать

Необходима комплексная терапия. Лечение не должно ограничиваться приемом каких-либо препаратов.

В состав лет? в начале лета какгда оно пройдет?

Однозначно ответить на этот вопрос нельзя.

Возможно, что Ваш организм претерпевает возрастные изменения и это провоцирует определенные проявления ВСД. В таком случае есть большая вероятность, что в течении 1-2-3 лет все восстановится.

Но лучше обратиться на консультацию к невропатологу и он даст соответствующие рекомендации.

Болею ВСД где-то около 3-х месяцев, сначала было очень тяжело, сейчас немного попустило, даже вышла за это время 1-й раз погулять. Скажите при ВСД и ПА можно ходить в солярий? А правда, что во время беременности ПА не проявляют себя и ВСД вообще может пройти как родишь ребенка и нормально ли будет протикать беремменность при такой работоспособности»>заболевания. Спасибо!

В большинстве случаев беременность способствует излечению многих функциональных нарушений, так как в этот период происходит мобилизация защитных сил организма.

У меня отосклероз, на левом ухе сделала операцию 8 лет назад. Слышать начала хорошо, живу нормальной жизнью, но остался шум в ухе. Я заметила, что шум усиливается ближе к вечеру, или после выпитого спиртного. При изменении погоды бывают головные связанное с истинным или потенциальным повреждением ткани»>боли, чувство как будто нечем дышать, рассеянность внимания, паника. Никаких лекарств я не принимаю, да и ПО врачам ходить не люблю. Подскажите пожалуйста можно ли что-то изменить и к кому обратиться. Заранее благодарна.

Метеочувствительность можно расценивать как одно из проявлений ВСД. С этими жалобами можно обращаться к неврологу или терапевту.

Скажите, как можно вылечить всд на фоне конституционной астении и гипоталямической дисфункции? И на сколько это опасно?

Лечение вегето-сосудистой для снятия или устранения симптомов и проявлений заболевания»>терапии должно быть направлено на минимизацию тех симптомов, которые Вас беспокоят. Поэтому, снятие или устранение симптомов и проявлений того или иного заболевания»>лечение ВСД в каждом случае определяется индивидуально.

Общие принципы лечения ВСД заключаются в коррекции основного работоспособности»>заболевания, нормализации образа жизни, а также сочетании медикаментозных и рефлекторных методов лечения.

Мне 22 года, со школы мне поставили диагноз вегето-сосудистая дистония. У меня все время очень мокрые руки и ноги. Раз или два в месяц бывает сильное головокружение.Принимала пентоксифилин – без результата. Помогите пожалуйста!

Приходите на консультацию, постараюсь Вам помочь.

Мне 24 года, с детства мне ставили диагноз вегето-сосудистая дистония. После родов часто начала ощущать слабость, головокружения, роздражительность, плаксивость, тяжесть во всем теле. Сейчас у меня депрессия, как мне из нее выйти?

Вам необходимо обратиться к врачу, так как все заочные рекомендации будут носить общий характер. Врач определит диагноз и сопутствующую патологию, что позволит быстро решить Ваши проблемы со здоровьем.

Мне поставили диагноз ВСД около двох месяцев назад. До этого у меня переодически была боль в сердце, раздражытельность… но потом состояние ухудшилось. Были проблемы в университете, дома, не было режима дня… и так, проявления: головные жизни, так как режим дня играет важную роль.

Схему медикаментозного лечения можно расписать только после очной консультации. Из немедикаментозных методов лечения рекомендую пройти курс иглорефлексотерапии и массажа.

ПО материалам spina.co.ua

Блин,не могу найти тему «ВСД и солярий»,3 раза прокрутила всё,может я слепня . помогите найти,отпишите там хоть точку какую нить поставьте 😀 хочу почитать посты

• 

Соллярий при всд гуд, я у врачей спрашивала

ну незнаю незнаю,у меня есть знакомые всд-шники,не такие конечно накрытые как мы,неврозов панических атак у них нету,но даже они в солярии задыхаються от духоты и в голове кружиться. В инете почитала,то что некоторые вообще в обмороки падают после соляриев.

Я незнаю какой может быть + в солярии,ну если только закалка сосудов,хотя я всё равно пойду туда!!)))))))))))

я ПО 10 мин раньше лежала, норм)) я в лежачий ходила, в стоячем душно очень, даж здоровый выбегает оттуда)))) в общем я боюсь теперь эти солярии. в большинстве случаев старуе лампы, а это опасно очень

А мне проще 15 минут в солярии полежать,чем на солнце сидеть часами)Голова начинает болеть.Главное смотреть,как его обрабатывают,не забывать крем и стикини.

Настя,тебе комфортно в солярии находиться?

Да,мне очень комфортно)Только в горизонтальном)иногда я там засыпаю даже)ПО началу было страшно,но потом я его изучила вдоль и поперёк и знаю,что могу выйти в любую минуту)У меня даже настроение поднимается после него)

Неудивительно, ведь под воздействием ультрафиолета в солярии активнее вырабатывается гормон радости эндорфин)

ну вот я и сходила,первый раз на 5 минут в вертикальный,вентилятор горячим обдувал-ппц просто,после минут 2х стояния нормально вроде бы к духоте адаптировалась,короче буду ходить продолжать,нехочу белоснежкой быть=)

прально, ибо белая кожа — признак королевских кровей!))

По материалам medicineguru.ru

Солярий – одно из удачных изобретений современной косметологии. Он значительно облегчает жизнь тем, кто хочет в любое время года иметь красивый, ровный загар на лице и теле. Этот волшебный заменитель солнечных лучей не теряет своей популярности с момента выхода на бьюти-Рынок. В этой статье мы подробно расскажем о том, какое влияние оказывает солярий на организм, в чем его плюсы и минусы.

Мнения об этом виде искусственного загара неоднозначны: одни считают, что ультрафиолетовые лучи вредны для организма, другие утверждают, что посещать солярий можно без вреда для здоровья, главное – правильно подобрать программу загара. Что ж, давайте выясним, вреден ли солярий для здоровья человека на самом деле, и каково мнение врачей ПО этому поводу.

В отличие от солнечных лучей, используемый в солярии ультрафиолет имеет определенную длину волн, что позволяет минимизировать его негативное воздействие на организм. Параметры излучения подбираются индивидуально для каждого человека, в зависимости от его типа кожи. Так, для светлой кожи безопасной считается длина волн 290-320 нанометров, для смуглой – 320-400 нанометров. Современные солярии снабжены системами, в которых заложен тип кожи и соответствующий ему режим загара. Чем же тогда может быть плох солярий?

Дело в том, что занимающее диапазон между фиолетовой границей видимого излучения и рентгеновским излучением»>УФ-лучи вызывают фотохимические реакции на коже, что приводит к серьезным последствиям. Так, вред солярия для женщин заключается в том, что в погоне за шоколадным загаром нарушается допустимая дозировка ультрафиолетового излучения, что часто приводит к ожогам. К тому же нежная кожа начнет преждевременно стареть — истончится и станет чрезмерно сухой.

Многие девушки предпочитают загорать топлесс. Но стоит помнить, что ультрафиолетовые лучи провоцируют онкозаболевания, в т.ч. молочной железы. Загорая в солярии, грудь следует защищать специальными пластиковыми колпачками, либо использовать наклейки на соски. И обязательно соблюдать график загара!

Для мужчин солярий менее опасен, однако чрезмерное увлечение им может также привести к проблемам со здоровьем.

Важно знать! Длительное пребывание в солярии тормозит деятельность нервной системы!

Салонный загар безопасен, если у вас нет противопоказаний к посещению солярия. О них мы расскажем чуть позже, а пока рассмотрим, какие правила при посещении солярия нужно соблюдать, чтобы получить желаемый эффект без вреда здоровью.

• если вы принимаете лекарства, перед походом в солярий обязательно проконсультируйтесь со своим доктором;
• за два часа до солярия примите душ;
• перед сеансом не используйте парфюмерию и косметику, так как они могут вызвать пигментацию;
• перед заходом в кабинку снимите украшения;
• оградите глаза от ультрафиолета с помощью очков. Контактные линзы предварительно снимите;
• голову покройте хлопчатобумажной косынкой, чтобы избежать тусклости и ломкости;
• грудь прикройте специальными накладками;
• во время сеанса строго следуйте инструкциям;
• используйте специальные средства для загара в солярии;
• не превышайте допустимое время нахождения в кабинке;
• после завершения сеанса примите теплый (не холодный!) душ и нанесите на кожу увлажняющее средство.

Постепенный загар – самый безвредный загар в солярии. Первый сеанс должен длиться не более 2-3 минут, максимальное время нахождения в солярии не должно превышать 10 минут.

Посещать солярий можно один раз в два дня, а после 5-6 сеансов желательно на 10 дней сделать перерыв.

В некоторых случаях солярий просто необходимо посещать. Зачем, спросите вы? Дело в том, что при грамотном подходе, процедура обеспечивает не только красивый загар, но и лечит различные работоспособности»>заболевания.

• бледная кожа;
• ультрафиолетовая недостаточность;
• синдром хронической усталости;
• закаливание;
• случае, утверждают квалифицированные косметологи. Главное, не переусердствовать, так как после кажущегося улучшения через 1-2 недели угревая недуг может обостриться.

  Ультрафиолет способствует выработке недостающего организму количества объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи»>витамина D. Но медики отмечают: для того, чтобы пополнить свой организм необходимым витамином, вовсе необязательно идти в солярий, лучше чаще гулять на лице в солнечную погоду.

  При посещении солярия в лечебных целях нужно обязательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность этих процедур и назначит индивидуальный курс прохождения лечения. Также необходимо заранее выяснить о параметрах и характеристиках солярия, где вы планируете проходить целью которого является облегчение.

  Важно помнить, что один лечебный сеанс должен длиться не более 5 минут, независимо от вида тела;

• малярия;
• туберкулез в активной форме;
• заболевания печени, почек;
• тело может покрыться темными пятнами. Кроме того, это дополнительная нагрузка на организм, а опасность возникновения опухолей повышается в разы.
  Читайте также:  Обследование при всд у детей

  При грудном вскармливании (лактации) солярий нельзя посещать по аналогичным причинам. Кормящей маме лучше подождать, пока завершится период ГВ, чтобы не нанести вред своему здоровью.

  В критические дни походы в солярий также противопоказаны. Это связано с тем, что повышение температуры тела может спровоцировать обильное кровотечение, а из-за вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции»>гормональных изменений, происходящих в организме во время месячных, кожа загорит неравномерно.

  На бьюти-форумах часто спрашивают: можно ли загорать в солярии после уколов ботокса и диспорта, а также процедур биоревитализации, в частности, увеличения губ гиалуронкой? Специалисты, практикующие в данной области, настоятельно рекомендуют в первые 10-15 дней после инъекций воздержаться от посещения солярия, так как из-за высоких температур и занимающее диапазон между фиолетовой границей видимого излучения и рентгеновским излучением»>УФ-излучения процесс заживления будет проходить медленнее и дольше.

  После процедуры депиляции, в том числе шугаринга, солярий можно посетить не ранее, чем через сутки, так как кожа после удаления волос очень чувствительна и излучение может спровоцировать раздражения, аллергические реакции и гиперпигментацию.

  После лазерной эпиляции нужно выждать минимум две недели, и только потом планировать поход в солярий.

  Если вы сделали тату на теле, поход в солярий нужно отложить на месяц, так как свежая татуировка может быстро потускнеть под воздействием ультрафиолета.

  Что касается пирсинга, то солярий после прокола разрешается посещать не ранее чем через 2 недели, так как свежая рана будет долго и болезненно заживать.

  Наличие лишая на теле также может быть временным противопоказанием к посещению солярия. Во-первых, на фоне загара пятна будут выделяться еще больше, а во-вторых, возможно проявление рецидива. Загорать после лечения можно не раньше чем через 6-12 месяцев, когда выровняется цвет кожи.

  После микроблейдинга нельзя загорать минимум две недели, так как кожи.

  После чистки лица специалисты рекомендуют в течение недели воздержаться от загара в солярии, так как есть опасность возникновения гиперпигментации.

  После сауны и моря загорать в солярии можно не ранее чем, через 3 дня, так как из-за водных процедур кожа становится слишком восприимчивой к излучению, и могут появиться ожоги.

  С наращенными ресницами солярий посещать можно, но только при условии, что глаза будут защищены специальными очками.

  Зарубцевавшиеся шрамы, появившиеся на теле из-за различных травм, не являются противопоказанием к солярию.

  Выше говорилось о том, что солярий можно использовать в лечебных целях. В частности, такой загар эффективен при псориазе, рожистом воспалении кожи, бронхитах, трахеитах, астме, плевритах и т.п. Медики также рекомендуют его при ревматизме, атеросклерозе, артритах, последствиях переломов костей, невралгии, вегетативно-сосудистой дистонии, травмах спинного мозга.

  При наличии родинок на коже солярий посещать можно, однако большие, выпуклые образования нужно защищать специальными накладками и ни в коем случае не злоупотреблять частыми процедурами.

  Если родинок на теле слишком много, специалисты не рекомендуют увлекаться солярием, так как занимающее диапазон между фиолетовой границей видимого излучения и рентгеновским излучением»>УФ-излучение может спровоцировать их рост. После удаления родинки, в том числе, способом прижигания, посещение солярия и вовсе запрещено, до полного заживления кожных покровов.

  Увлечение солярием часто приводит к таким негативным последствиям, как ожоги, краснота, сыпь, зуд, отек, прыщи, температура, головная боль, пигментные пятна, новые родинки, белые пятна. Этих негативных последствий можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов (см. «Правила здорового загара в солярии»). Но что делать, если проблемы все-таки появились? Рассказываем, как справиться с наиболее встречающимися побочными эффектами.

  Убрать красноту с лица и красные пятна на теле помогут масла: подсолнечное, оливковое, камфорное или репейное. Успокаивающее действие на кожу оказывают также мази (например, «Спасатель»), восстанавливающие спреи (например, «Пантенол»). Снять покраснения можно и кремом после загара.

  Обгоревшие участки нужно обрабатывать кремом для устранения ожогов либо ранозаживляющими средствами: мазью («Спасателем»), спреем (к примеру, «Пантенолом»).

  Если чешется тело, это значит, что у вас аллергия на например, «Лоратадин»).

  Если после солярия болит голова, это означает, что произошел перегрев организма. тело нужно как можно быстрее охладить. Выпейте стакан прохладной воды и выйдите на 10-15 минут на свежий воздух. Обезболивающие принимать не стоит.

  Если вы хотите иметь загорелую кожу, но данный вид искусственного загара вам противопоказан либо побочные эффекты возникают после каждого сеанса, замените походы в солярий на другие варианты.

  Как можно загореть без солярия и при этом не ходить на пляж? Вместо солярия можно воспользоваться средствами для автозагара. Достойной альтернативой станет и мгновенный загар, который можно получить за одну процедуру. Он абсолютно безопасен и безвреден, так как средство для загара – тростниковый лосьон — содержит исключительно натуральные компоненты. Единственный минус мгновенного загара в его кратковременном эффекте (7-14 дней).

  Как и у любой косметологической процедуры, у солярия тоже есть свои «за и против».

  • ровный загар;
  • лечебный эффект;
  • укрепление иммунитета;
  • закаливание;
  • длительный результат;
  • бережное воздействие на кожу ПО сравнению с солнцем.
  • большое количество противопоказаний;
  • чувствительность к ультрафиолету;
  • побочные эффекты.

  Солярий обеспечивает желанный загар в любое время года без особых на то усилий. В то же время процедура имеет существенные противопоказания и строгие ограничения, невыполнение которых сопровождается серьезными побочными эффектами.

  Стоит ли загорать таким способом, решать вам. Если вы все-таки планируете посещать солярий, сначала объективно оцените свое здоровье, состояние кожи и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. И помните: курс следует начинать с минимального времени, постепенно его увеличивая. Так вы гарантированно получите желаемый результат без вреда собственному здоровью.

  ПО материалам barb.ua

  Красивый загар уже давно укоренился среди модников и модниц как эталон отличного внешнего вида, сексуальной притягательной внешности и высокого социального статуса. Посудите сами, красивый темный оттенок кожи можно получить, только побывав на курорте, понежившись на пляже возле моря или на берегу лазурного океана. К сожалению, далеко не все могут позволить себе такой отдых, но выглядеть хочется презентабельно и модно. Вот тут-то на помощь приходит солярий. Однако сторонники здорового образа жизни задаются вопросом, а не вреден ли солярий?

  Содержание статьи:

  Устройство, создающее излучение, практически идентичное солнечному, под воздействием которого в кожных покровах начинают генерироваться меланоциты, придавая кожи темный оттенок.

  Мода довольно изменчива, но имеет свойство, периодически повторятся. Это относится и к цвету кожи.

  Еще в 19 веке женщины старались придать кожи бледный оттенок слоновой кости, являющийся признаком аристократизма. Для этого они использовали цинковые белила, которые отравляли их кожу и организм. В результате женщины того времени выглядели лет на двадцать старше своего возраста.

  Белая кожа или шоколадный оттенок — выбор диктует мода

  К 20 веку в моду вошел загар как символ свободы и независимости, олицетворяющий сильную раскованную, самодостаточную женщину. ПО одной из версий моду на загар завела сама Коко до Шанель. Все же любителей загара привлекает несколько символизм, а эстетические соображения. У рьяных приверженцев загара это увлечение порой перерастает в диагноз именуемый танорексией. Страдающие данным заболеванием люди готовы часами лежать в солярии до обугливания.

  Потемнение кожи, возникающее в результате вырабатывания клетками кожи меланина под воздействием ультрафиолетового облучения.

  В 21 веке люди, живущие в довольно агрессивной окружающей среде, стараются вести здоровый образ жизни и по возможности минимизировать вредные воздействия на свой организм. Таким образом, вопрос: «Вреден ли солярий?» — является очень актуальным.

  В основном люди посещают солярий для придания коже красивого темного оттенка, однако есть и те, кто считают солярий полезным для организма и даже способным излечить некоторые кожные работоспособности»>заболевания.

  Читайте также:  Что нельзя делать на физкультуре при всд

  Солярий делает кожу старой и дряблой. Происходит это из-за лучей типа А ,обжигающих верхние слои кожи делая их тонкими и сухими и лучей типа Б, проникающих в более глубокие кожные покровы, разрушающих коллагеновые волокна. Результатом такого воздействия будут морщины и микротрещины на коже.

  Ультрафиолетовые лучи в солярии делают кожу старой и дряблой, волосы сухими и ломкими

  Если вы надеетесь с помощью солярия избавиться от угревой сыпи, то вам следует знать, что под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит ороговение клеток кожи. Роговые клетки закупоривают оттоки сальных желез кожи и могут только усилить высыпание угревой сыпи.

  Из-за близко размещенного в солярии источника ультрафиолетовых лучей, возможно, легко повредить сетчатку глаза, даже если у вас на глазах присутствует темная повязка. Поэтому всегда используйте в солярии специальные темные очки с антиультрафиолетовым покрытием.

  Солярий может вызывать обострение хронических заболеваний.

  Если на вашем теле присутствует большое количество родинок или есть родимые пятна более 15 миллиметров в диаметре, то для вас посещение солярия может грозить развитием злокачественной меланомы.

  При нарушениях в гормональной системе, беременности, менструациях или при употреблении вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции»>гормональных препаратов у вас на коже могут появиться темные пятна — хлоазмы.

  После сеанса в солярии может появиться аллергия (фотодерматит) сопровождающаяся зудом кожи, покраснением и образованием сыпи. Или гиперпигментация, вылечить которую часто возможно только хирургическим путем, а иногда и не вылечить вообще.

  Посещение солярия может вызвать нарушение внутренних биологических часов организма и как следствие смещение биоритмов, которое в свою очередь нарушает работу эндокринной системы.

  Под действием прямых ультрафиолетовых лучей в солярии иммунная система человека начинает активно работать, однако она не всегда готова к неожиданной встряске и может дать сбой, последствия которого не предсказуемы. Поэтому жителям стран, где большую часть года преобладает пасмурная погода не стоит резко зимой или весной сразу же бежать в солярий. Ваш организм может отреагировать крайне негативно.

  Посещение солярия — это нарушающее его гомеостаз»>стресс для организма и нагрузка иммунной системы

  У людей имеющих врожденную генетическую предрасположенность длительное и регулярное нахождение под прямыми ультрафиолетовыми лучами может привести к раку кожи.

  Беременным нельзя загорать в солярии. Гормональный фон у женщины в положении не стабилен, а в купе с иммунной встряской в кабине солярия в будущем могут появиться осложнения на последующих этапах беременности. Так же беременная или кормящая женщина после солярия рискует покрыться темными пигментными пятнами или получить температуры тела может вызвать сильное кровотечение. Так же во время месячных в организме происходят гормональные изменения, которые могут вместо красивого загара придать вам раскраску леопарда в виде темных пятен ПО коже.

  Посещение солярия помогает излечить такие воздействия строго ограничена, а интенсивность ультрафиолетовых лучей можно подобрать в зависимости от вашего типа кожи.

  Солярий всегда можно найти поблизости от вашего дома, поэтому вам не придется искать местечко, где вы сможете спокойно позагорать.

  Турбосолярии позволяют загорать в повышенном комфорте. В них присутствует отличная система охлаждения, а значит, вам не придется мучиться от жары.

  Рекомендации

  Посещайте солярий не более 50 раз в год, а длительность нахождения в кабине не должна превышать 20 минут.

  При посещении солярия заматывайте волосы полотенцем, либо используйте головной убор, так как волосы сильнее всего страдают от ультрафиолета.

  Губы являются не защищенным меланином участком, поэтому наносите на них косметический бальзам, защищающий от ультрафиолета.

  Перед приемом солнечных ванн тщательно обработайте тело кремом для солярия.

  Соски и интимные части тела менее всего защищены от излучения, поэтому их необходимо прикрывать ПО возможности наклеив пластырь, используя нижнее белье или специальные накладки для солярия. Так же если у вас есть татуировки, большие родимые пятна или родинки, то их необходимо закрывать от ультрафиолетовых лучей. Если вам более тридцати лет, то желательно прикрыть всю грудь от излучения.

  Если у вас на теле есть татуировки, то их следует прикрыть от ультрафиолета

  Если вы проходили косметические процедуры химического пилинга, лазерной шлифовки, или делали лазерную депиляцию, то пока лучше забыть о походе в солярий на пару недель. Иначе вероятность обгореть сильно возрастает.

  Перед посещением солярия не желательно мыться, так как естественная жировая пленка на вашей коже является хорошим защитным фильтром, который отсутствует в кремах для солярия.

  После сеанса загара не рекомендуется использовать кремы глубокого проникновения, скрабы, спиртосодержащие лосьоны. лучше пить больше воды, что бы компенсировать обезвоживание.

  Если вам больше 35 лет то старайтесь загорать как можно реже, это не полезно для вашей кожи.

  Если у вас обострилась хроническая недуг или вы недавно перенесли операция, то солярий вам противопоказан.

  Если вы страдаете следующими заболеваниями:

  • Сахарный диабет
  • Гипертония
  • Мастопатия
  • нельзя прожить, поэтому врачи советуют все-таки не загорать, дабы не приобрести вместе с модным оттенком нежелательных образований.

    Дополнительно

    Прежде чем начать загорать в солярии вам нужно точно знать, какой у вас тип кожи. От этого напрямую зависит, сколько сеансов и времени вам потребуется для загара, а так же чтобы понимать каким будет результат.

    Степень загара и ее название

    1. Тип Кельтский — Обычно обладатели этого типа кожи имеют светлые волосы, голубые или зеленые глаза, множество веснушек и светлую легко обгорающую на солнце кожу. Загар людям с таким типом противопоказан, но если очень хочется можно выйти из положения. Воспользуйтесь солнцезащитным кремом высокой степени защиты. Чтобы добиться смуглого оттенка вам придется посетить солярий 7-8 раз не чаще 2 раз в неделю, каждый сеанс ПО 10 минут. Первый же сеанс не должен превышать 3-5 минут.
    2. Тип Нордический — Обладатели этого типа кожи имеют русые волосы, голубые, зеленые или карие глаза. Кожа этого типа склонна к солнечным ожогам, поэтому загорать рекомендуется не более 10 минут максимум 3 раза в неделю. Первый сеанс не должен длиться более 3-5 минут, после чего необходимо сделать перерыв на 2-3 дня. Что бы получить загар красивого оттенка потребуется пройти 5-6 сеансов. главное не переборщить.
    3. Тип Среднеевропейский — Люди с этим типом кожи обладают каштановыми или темно-русыми волосами, темными глазами и достаточно светлой кожей. Обладателям такого типа необходимо загорать ПО 20 минут не более 3 раз в неделю. После первого сеанса необходимо сделать перерыв 2 дня. Для получения красивого смуглого оттенка вам будет достаточно 5-6 сеансов. К сожалению, загар на таком типе кожи не долговечен и очень быстро смывается, поэтому придется его поддерживать, посещая солярий 1-2 раза в неделю.
    4. Тип Средиземноморский — Представители этого типа имеют смуглую кожу, темные волосы и черные или карие глаза. Для получения интенсивного стойкого цвета вам достаточно трехкратного посещения солярия ПО 20 минут сеанс. Поддерживать такой загар легко достаточно всего один раз в неделю посещать солярий и ваш цвет будет таким, будто вы сутки напролет проводите под знойным солнцем.

    ПО материалам www.pozvonochnik.info