Можно ли беременеть при всд и панических атак

Можно ли беременеть женщине, страдающей приступами вегето-сосудистой дистонии и/или панических атак? Противопоказаний нет. Во время вынашивания ребенка приступы могут стать реже, в силу того, что все внимание будущей мамы станет сосредоточено на рождении здорового малыша. Она не будет, как прежде, фиксироваться на своих страхах, тревогах, а приложит все усилия, чтобы благополучно выносить ребенка.

Атаки могут, наоборот, участиться, если они спровоцированы страхами:

по поводу предстоящих родов;
травмирования будущего ребенка (беременная становится неуклюжей, может упасть);
неуверенности, что справится с вынашиванием и последующей ролью матери;
заболеть инфекционным заболеванием;
по поводу здоровья близких;
потери работы мужем;
измены супруга (беременная женщина зачастую страдает комплексом неполноценности, думает, что утратила привлекательность, муж бросит и т.д.);
риска возникновения вегетативных кризов, обусловленных гормональной перестройкой или уже случавшихся до гестации – женщина боится умереть от удушья, переживает за здоровье младенца;
замкнутых пространств, скопления людей и множества других причин, послуживших толчком к развитию ПА до периода гестации (беременная опасается рецидива).

В первые недели беременности ПА обусловлены:

страхом выкидыша;
гормональной перестройкой;
новой непривычной ролью женщины, к которой она оказывается не готова;
переутомлением, недосыпанием – беременной требуется полноценный отдых, а женщина продолжает работать, вести дом, крутиться, «как белка в колесе».

Клинически атаки выражаются в вегетативных (удушье, тахикардия, гиперемия лица, пот, озноб, тремор, головокружение, диспепсические явления) и эмоциональных (плаксивость, раздражительность, беспричинная агрессия) нарушениях.

Опасность на ранних сроках представляет угроза выкидыша, обусловленная высоким уровнем гормонов стресса, вызывающих гипертонус матки.

На пике приступа неконтролируемая себя женщина может принять запрещенные лекарства, что нанесет непоправимый вред плоду.

Провоцирует панические атаки шейный и грудной остеохондроз – ведущая причина развития ВСД. Вследствие защемления деформированными позвонками нервных корешков соответствующих отделов спинного мозга происходит нарушение кровообращения головного мозга, развивается гипоксия, приводящая к ВСД и, в конечном итоге, к ПА.

В этот период причинами ПА служат:

затяжные конфликты на работе и в семье – женщине все тяжелее справляться со своими обязанностями, она нервничает, непонимание руководства и домашних провоцируют ситуацию;
обострение хронических соматических патологий, обусловленное стойким снижением иммунитета;
страх приближающихся родов;
неприятие нового облика и боязнь быть брошенной.

Панические атаки на 37 неделе беременности могут спровоцировать преждевременные роды (резкое повышение тонуса матки во время приступа). Также во 2-3 семестрах частые ПА приводят к гипоксии плода, что негативно сказывается на его развитии.

Но в этот период возможно и обратное развитие ПА, вплоть до полного исчезновения. Этому способствует благоприятная семейная атмосфера, правильный режим беременной, занятия в школе для будущих мам, нормализующие ее психо-эмоциональное состояние. Все мысли ее направлены на ожидание чуда – рождения новой жизни. Она знает, как справляться с негативными моментами беременности, имеет четкое представление о предстоящих родах. И не испытывает страх. Ведь страх обусловлен неясностью, неизвестностью. А когда будущей роженице все объяснили на занятиях, ей незачем бояться.

Первая помощь зависит от вида ПА.

ПА с пониженным А/Д бывают в утреннее или дневное время. Беременной кажется, что сердце вот-вот остановится, пульс резко замедляется (до 45 уд/мин). Ощущается слабость, головокружение, присоединяются диспепсические явления.

ПА с повышенным А/Д характерны для вечернего времени. Основные симптомы:

бешеное сердцебиение («вот-вот сердце выпрыгнет из груди»),
удушье («перехватывает горло»),
наблюдаются сильные головные боли, стук в висках, онемение рук, гипертермия до фебрильных цифр.

В таблице 1 представлены меры первой помощи при разных видах ПА.

По материалам mirmam.pro

Тревожные расстройства способны отравить существование любого человека, а во время беременности они вдвойне опасны, как для матери, так и для плода. Панические атаки представляют весомую угрозу вынашиванию, провоцируя повышение тонуса матки и спонтанный выкидыш. Несмотря на то что панические атаки и беременность не считаются взаимоисключающими понятиями, любой медик будет рекомендовать отложить зачатие до выздоровления.

Предрасположенностью к возникновению фобий и тревожных расстройств отличается особый тип узкокостных женщин астенического телосложения с длинной шеей, тонкими конечностями и маленькими плечами. Они характеризуются высокой эмоциональной лабильностью, беспокойством и неуверенностью в себе.

В период вынашивания организм женщины подвергается гормональной перестройке, при этом может нарушаться работа желез внутренней секреции. Часто этому способствуют органические поражения мозга (онкообразования, травмы, микроинсульты), генетическая предрасположенность, перманентный стресс.

Возникновению ПА могут способствовать разные факторы:

хроническое переутомление, нарушение ночного сна;
соматические заболевания, общее нездоровье, снижение иммунитета;
неблагоприятные социально-экономические и профессиональные условия;
желание жестко контролировать все сферы своей жизни;
страх материнства, родов или беспокойство за состояние здоровья ребенка;
напряженная психологическая атмосфера в семье и на производстве;
эндокринные нарушения.

Панические атаки при беременности в 1 триместре часто связаны с предыдущим негативным опытом — страхом выкидыша или замирания плода. В дальнейшем женщина беспокоится о возможных ВПР малыша, преждевременных родах, а также опасается как-нибудь навредить плоду, утратить внешний вид, потерять карьеру или мужа.

Панические атаки при беременности возникают почти у половины женщин, это проявление физиологического инстинкта сбережения потомства. Они бывают разной выраженности (от прокручивания неприятных ситуаций вплоть до агорафобии). Беременная женщина страшится предстоящих родов и материнства, боится утратить привлекательный вид или любимую работу, или ее расстраивает перспектива провести три года жизни в четырех стенах без полноценного общения с друзьями.

Сюда же добавляется эндокринная перестройка организма, сопровождающаяся ВГС расстройствами (тошнота, внезапное головокружение, тахикардия, колебания давления). Накапливаемое вследствие этого психоэмоциональное напряжение выражается в приступах тревоги. Их влияние на плод минимально, но при сопутствующих соматических болезнях иногда может спровоцировать повышение тонуса или даже выкидыш на ранних сроках.

У женщин слабой нервной конституции приступы немотивированной тревоги и страха могут вызвать подавленное эмоциональное состояние с развитием тяжелой депрессии. Лечение такой патологии комплексное и длительное, направленное на полное восстановление нормального эмоционального состояния. Но в целом беременность и панические атаки бывают частыми спутниками, и в единичных случаях приводят к серьезным осложнениям.

Медики считают панические атаки при беременности проявлением вегето-сосудистой дистонии, вызванной адаптацией организма к новым условиям существования. В результате повышенной нагрузки происходит сбой в работе ВНС, сопровождающийся спонтанной тревогой и паникой, головокружением, дрожью, повышением ЧСС, гипервентиляцией легких и другой неприятной симптоматикой.

Паническая атака, так же как и иные ВСД нарушения, не считается патологией. Это признак эмоциональной лабильности, сбоев в гормональном фоне и т. д. Тревога обычно немотивированная, связанная с подсознательным страхом вновь пережить неприятные ощущения.

Во время приступа происходит выброс адреналина в кровь, из-за чего женщина полностью теряет над собой контроль. Панические атаки обычно наступают спонтанно и длятся в среднем от 15 до 30 минут.

Физические признаки панической атаки у беременной полиморфны и динамичны, к ним можно отнести:

тошноту, потливость;
тахикардию;
звон в ушах, затуманенное сознание;
гиперемию лица и жар;
трудности в глотании;
дрожь, озноб;
понос и дискомфорт в животе;
гипервентиляцию легких с частым и поверхностным дыханием.

Кроме физических, женщина ощущает психологические симптомы: ужас, что во время панической атаки она лишится рассудка или у нее остановится сердце, а также тревогу, что окружающие заметят приступ, и связанное с этим чувство стыда и унижения. Приступы могут проявляться как первичная патология, развившаяся на фоне провоцирующих факторов, так и носить вторичный характер, возникая при наличии основного заболевания.

Диагноз выставляется по наличию жалоб беременной и результатам собранного анамнеза. Во время опроса специалист устанавливает длительность течения болезни и уточняет частоту приступов. Чтобы в дальнейшем исключить появление панических атак, важно определить, какие факторы способствуют их наступлению, и выяснить признаки, предшествующие приступу. Беременность при всд и панических атаках ведется под наблюдением не только акушера-гинеколога, но и психотерапевта.

Преодолеть приступ паники человек может только усилием своей воли. Окружающие, если они имеют представление о мерах помощи, могут оказать ему моральную поддержку. Обычно приступ паники длится не более 10–30 минут. Если женщина столкнулась с ним впервые, то спутнику надо помочь ему осознать необоснованность страха и неадекватность его гиперреакции. После этого человеку обычно легче взять свои эмоции под контроль.

Если заметно, что ужас вызывают какие-то определенные факторы (скопление людей или машин, нагромождение зданий), то надо постараться немедленно сменить обстановку, выйти из транспорта, магазина, увести женщину в закрытое помещение или парк. Во время приступа тревоги женщине нужна помощь окружающих людей.

Что делать при панических атаках при беременности? Важно вести себя с таким человеком спокойно и уверенно. Попросить разрешения взять за руки и начать медленно дышать вместе с ним. Вдох надо делать носом, а выдыхать через вытянутые трубочкой губы. На 1, 2 — вдох, на 3, 4 — задержать дыхание, на 5, 6, 7 — выдох и на 8 — задержка. Не нужно акцентировать внимание на предмете паники, напротив, важно отвлечь внимание женщины чем-то нейтральным или приятным.

Если женщина дрожит, заметно, что у нее озноб, то необходимо дать ей выпить горячего чая и предложить теплую одежду. И, наоборот, при гиперемии лица, жаре и потоотделении нужно умыть лицо прохладной водой и осторожно обмахнуть ее. Этих несложных мероприятий обычно бывает достаточно, чтобы прекратить приступ.

Читайте также: Всд у ребенка что пить

Можно ли беременеть при панических атаках? Несмотря на предупреждение медиков, процент женщин, решившихся на зачатие при этом диагнозе, достаточно велик. Заболевание проявляется в любом возрасте и при разных обстоятельствах, поэтому его невозможно предугадать.

Проходят ли панические атаки при беременности? Медицине известны случаи полного излечения ПА в этот период. Но неправильно рассматривать беременность как возможность избавиться от тревожных расстройств.

Основными методами лечения ПА являются:

Только эти способы могут применяться в гестационном периоде, чтобы избежать неблагоприятного влияния на плод. Медики рекомендуют подготовиться к наступлению беременности при существовании такой патологии в анамнезе, пройдя курс лечения и устранив факторы, провоцирующие приступы паники, и повышая стрессоустойчивость. Обычно лечение ведется опытным психотерапевтом и составляет год.

Эффективно преодолеть панические атаки во время беременности поможет гипнотерапия. Никита Валерьевич Батурин — специалист международного уровня, проводит консультации, лечит зависимости, фобии, тревожность, обучает гипнозу и аутогипнозу. Лечение состоит из нескольких сеансов, весомым преимуществом которых является отсутствие каких-либо побочных эффектов, улучшение общего самочувствия женщины, облегчение родов в дальнейшем.

Еще одним способом лечения панических атак является фармакотерапия (с применением антидепрессантов и транквилизаторов). При вынашивании эти препараты строго запрещены, поскольку способны привести к ВПР у плода. Такой вид лечения должен быть прекращен за 60 дней до планируемого зачатия, причем отказ от медикаментов происходит постепенно, во избежание развития абстинентного синдрома, проявляющегося в ухудшении состояния и возобновлении атак.

Жительница города, помимо своей воли, вовлечена в бешеный темп жизни. Она постоянно куда-то спешит и сталкивается со стрессовыми ситуациями. А если она ожидает ребенка, то организм испытывает двойную нагрузку. Иногда приступы страха сигнализируют о том, что тело просит отдыха. В этом случае женщине надо позаботиться о своем организме, порой достаточно взять небольшой отпуск и выспаться, чтобы приступы тревоги прекратились. Также надо позаботиться о ежедневных маленьких удовольствиях и приятном досуге.

Бороться с ПА можно самостоятельно. Но проще это делать под руководством психотерапевта. Основным методом лечения ПА является когнитивная психотерапия. Во время сеансов психотерапии специалист рассказывает о механизме возникновения панических расстройств и обучает женщину распознавать и оспаривать ошибочные установки. Помогает выработать тактику борьбы с ПА, преподает основы аутогипноза для снижения тревожности.

Гипнотерапия позволяет определить установки, которые запускают механизм развития ПА. Даже если пациентка не осознает причины тревоги, этот метод все равно действует. Гипнолог перепрограммирует подсознание женщины и дает позитивные внушения, благодаря которым у нее исчезает постоянное ожидание приступа.

За 4–6 сеансов гипнотерапии женщина возвращается к обычной жизни, ее уверенность в себе растет. После каждого нового сеанса пациентка чувствует себя лучше, и учится держать под контролем свои ощущения. Страх перед новым приступом ослабевает, исчезают неприятные симптомы.

Сеансы психотерапии призваны выработать невосприимчивость организма к стрессу. Эффективны в борьбе с паническими атаками при беременности гипнотерапия и упражнения для релаксации:

Успешно применяются и другие методы лечения: светотерапия, акупунктура, арт-терапия, инфракрасное излучение. Первое время после рождения младенца женщине рекомендуется продолжать посещать психотерапевта.

По материалам propanika.ru

Есть ли тут люди, страдающие паническими атаками? Как вы переносили беременность и роды?
У меня срок 4 месяца, вроде п/а не сильно беспокоят, но я и сознательно избегаю мест, в которых может случится приступ. Но тем не менее расположенность то есть, перед приемом врача или узи бывает накрывает, но терпимо. Кроме того, стараюсь не поддаваться изо всех сил. Очень переживаю за роды 🙁
Страдающие п/а, поделитесь, пожалуйста, историями, как прошла беременность и роды, как боретесь за свое внутреннее спокойствие:)

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Мастер-Практик ЕФТ. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

[2468467800] – 5 января 2015 г., 22:04

Постою, послушаю. Я планирую Б, периодически страдаю от противных ПА. Автор, а после чего у вас появились ПА?

[2519956687] – 5 января 2015 г., 22:11

Тоже послушаю.. Много нас, психов(((

[2564277464] – 5 января 2015 г., 22:21

если ПА передать в ведение витаминологов и гипоксологов, то деньги из аптек уйдут на билеты в лес и в пищепром

[2468467800] – 5 января 2015 г., 22:40

Ну, во время родов вам будет не до ПА. Есть еще такой момент , при ПА выбрасывается адреналин, а он усиливает чувствительность к боли. Поэтому надо максимально расслабляться. И говорить себе «Бог бережет беременных и дураков».

[925663837] – 5 января 2015 г., 22:42

Постою, послушаю. Я планирую Б, периодически страдаю от противных ПА. Автор, а после чего у вас появились ПА?

После взрывов в метро, была близко к эпицентру

[925663837] – 5 января 2015 г., 22:44

Какая хорошая поговорка, спасибо 🙂

[344229438] – 5 января 2015 г., 22:48

[925663837] – 5 января 2015 г., 22:51

В крайнем случае можете уточнить у врача, но ПА сложно с чем-то перепутать, это не просто волнене.. вегетативные признаки присутствуют

[2468467800] – 5 января 2015 г., 22:59

После взрывов в метро, была близко к эпицентру
Ужас какой! Сама буквально не так далеко от них прлезжала. А у меня ПА начались после сильной усталости и стресса с грудничком (я завершила лактацию, началась гормональная перетройка, и накопленный стресс вылез наружу). А еще читала, что многим женщинам беременность и кормление помогают справиться с ПА (так как при беременности и ГВ вырабатывается гормон, ослабляющий умственую активность, женщина становится ближе к уровню животного, а животные ПА не страдают)

[925663837] – 5 января 2015 г., 23:09

После взрывов в метро, была близко к эпицентруУжас какой! Сама буквально не так далеко от них прлезжала. А у меня ПА начались после сильной усталости и стресса с грудничком (я завершила лактацию, началась гормональная перетройка, и накопленный стресс вылез наружу). А еще читала, что многим женщинам беременность и кормление помогают справиться с ПА (так как при беременности и ГВ вырабатывается гормон, ослабляющий умственую активность, женщина становится ближе к уровню животного, а животные ПА не страдают)

Моя бывшая начальница говорила, что забыла, что такое па как забеременела, но все настолько относительно

[2533051344] – 5 января 2015 г., 23:24

у меня была тривога и па до месяца 5-го беременности,несколько раз думала,что буду пить эсциталопрам,потому,что тяжело,но останавливала боязнь вреда плоду,я перетерпела и все прошло,во время родов,точнее схваток,действительно,не до Па,роды прошли хорошо

[1541306282] – 6 января 2015 г., 00:18

Из-за ПА боюсь беременеть. Начались после страшной аварии, чудом выжила. Постою послушаю

[4137135767] – 6 января 2015 г., 01:53

Страдаю па всю жизнь. Во время беременности не было ни одной па. Началось опять все после. А во время беременности выделяются полезные гормоны. Я себя очень хорошо чувствовала

[2468467800] – 6 января 2015 г., 11:39

Из-за ПА боюсь беременеть. Начались после страшной аварии, чудом выжила. Постою послушаю

Вот те кто постоянно страдают от ПА, часто во время беременности чувствуют себя лучше, но после родов и окончания лактации ПА снова могут вернуться. Мне это рассказывала женщина, которая 3 детей родила, после этого вроде медикаментозно лечится.

[2468467800] – 6 января 2015 г., 11:46

еще бы знать, чем сильное волненье отличается от панических атак. Я, если сильно вонуюсь, страюсь разложить все по полочкам, разобрать ситуацию логически. и сразу успокаиваюсь.
Если вы сомневаетесь , волнение или ПА, значит никаких ПА у вас нет. Потому что при ПА помимо страха и волнения есть ряд сильных физиологических симптомов, настолько сильных, что человек подозревает у себя серьезное физическое заболевание. У вас ПА нет.

[49060431] – 6 января 2015 г., 12:21

А что делать тем, кто боится резких звуков? Я вздрагиваю и ощущение жара внутри (ну это чувство вам всем известно) даже если ручка со стола скатится или на улице машина просигналит. Короче я вздрагиваю абсолютно от любых внезапных звуков. Вредно ли это будет для ребенка?

[3113744509] – 7 января 2015 г., 23:01

У меня ВСД с 2007 г., приступы с обмороками, помогает валидол под язык и полежать с закрытыми глазами. Ну не лечится эта ерунда, только купируется.

[509333713] – 19 января 2015 г., 23:55

Ну и я постою, послушаю.
Тоже мучаюсь ПА, и большим чувством страха. постоянно в голове каша из мрачных мыслей. Хотя бывают дни, что я «цвету и пахну»
Еще заметила когда бывает чистит и назначают мочегонные препараты, я чувствую себя намного лучше, меньше намного страха
А Лялю хочу. Очень

[1986983822] – 31 января 2015 г., 14:03

Пожалуйста, подскажите, поддержите. Привыкла к атенололу, клоназепаму..а тут беременна. Буду рожать. Перехожу на валериану и глицин. Как выносить с вечным сердцебиением и давлением? поделитесь. Пишите на емаил s09veta11@yandex.by

[3286497283] – 1 февраля 2015 г., 00:47

Привет девочки.Мне 29 лет.Страдаю уже долго ПА. 3 года обратно родила(кесарево).Беременность отходила нормально,атак значительных не было,но ни без этого :),настраивала себя только на позитив.Но знала,что кесарево гладко не пройдёт,что накручу себя и всё случится.Врачей предупредила,ни кто в серьёз не воспринял,но когда на операционном столе у меня случилась ПА- все наделали в штаны.Всё зависит от вашего настроя,главное не накручивайте себя!Здоровья вам и вашим деткам 🙂

[1302412280] – 23 февраля 2015 г., 17:00

Я родила в сентябре 2014,до этого 3 года переодически были сильные па.Во время беременности их вообще не было,во время родов они начались когда эпидурялку сделала,но она не так подействовала и начало неметь даже лицо)Там я думаю у всех паника бы началась)После вот почти пол года иногда напоминают слабыми тревожностями,но ооочень редко,раза 2 я наверное новопасит пила.И когда подходила к ребенку все сразу уходило.Все хорошо будет!

[789361780] – 25 февраля 2015 г., 12:59

У Интерауры есть интересная технология для лечения ВСД http://www.interaura.net/skat Скачать можно на складчике https://skladchik.com/threads/ИНТЕРАУРА-Лечение-и-профилактика-ВСД-ЭКСКЛЮЗИВ.65506

[276120137] – 22 марта 2015 г., 21:14

Есть ли тут люди, страдающие паническими атаками? Как вы переносили беременность и роды?У меня срок 4 месяца, вроде п/а не сильно беспокоят, но я и сознательно избегаю мест, в которых может случится приступ. Но тем не менее расположенность то есть, перед приемом врача или узи бывает накрывает, но терпимо. Кроме того, стараюсь не поддаваться изо всех сил. Очень переживаю за роды :(Страдающие п/а, поделитесь, пожалуйста, историями, как прошла беременность и роды, как боретесь за свое внутреннее спокойствие:)

Здравствуйте,ну как протекает ваша бетеменность?

[1664340216] – 15 апреля 2015 г., 18:13

[1397944436] – 30 июля 2015 г., 06:18

У меня они начались, после того как логопед, сказала что у ребенка супер запущенный случай, срочно нужен спец сад и т.д. На нервной почве началась вся эта фигня. Причем месяца два я была амебой. кого только не прошла, какие анализы не сдавала, все ок. Даже в больничке полежала, после чего моему мужу посоветовали сдать меня в психодиспанцер полечится. В итоге справилась, помог совет одной женщины, сделала все как она сказала и стало легчать. Затем ПА иногда бывали, но в легкой форме. Потом забеременела вторым, беременность легкая была. Но вот после родов через какое то время мне невролог сказала, что с ребенком беда, надо лечить. Ну и все, опять чувствую возвращается мое состояние. Уже неделю с каждым днем все чаще эти атаки, и как следствие истощение организма, слабость.

[3519026004] – 5 октября 2016 г., 11:27

Всем привет.Я тут новенькая. Хочу поделиться своей историей. в 2006 году перенесла арахноэнцефалит, в крови обнаружии вирус Эпштейн Барра, теперь вот каждый год капаюсь. ВСД, сердцебиение почти постоянное, силы нету, задышка, и вот так постоянно. В мае проверилась у мамолога-диф.бифроаденоматоз, стресорная гиперпролактинемия, кистозная болезнь МЖ, миома шейки матки,кисты на я\ичниках. короче,ввесь набор. Пролактин 29,6 (норма до 23). Пропиола 3 месяца циклоденона-ничего не помог, такой же пролактин. Вот вчера мамолог назначила алактин попить месяц, и потом опять сдать продактин,краснуху, цитамегаловирус. общий ан.крови.мочи. токсоплазмоз.Типа готовит к беременности. Я хочу,но боюсь,что с моими ПА не смогу выносить ребенка. Так как постоянно чувствую ,что нет силы в организме. головные боли, давоение то высокое,то падает, бывают приступы,когда чуство немения руки,ноги,челюсти. Занималась в спортзале-было лучше,но гинеоклог запретила из-за кист, и я по себе чувствовала очень сильную боль после тренировок в низу живота, и сердце забивалось. Вот завтра начну пить алактин.Посоветуйте,как жить дальше и как выносить ребенка. Я очень ранимая и плачу постоянно, нервничаю,так еще делаю ремонт в квартире и надо кучу бабла, а тут еще все эти болячки наверх вышли.Нервы на пределе.

[1311468179] – 8 ноября 2017 г., 02:07

Панические атаки лечатся. Лечатся антидепрессантами которые назначает врач( психотерапевт, . ). Для беременных тоже есть свои антидепрессанты.

[1311468179] – 8 ноября 2017 г., 02:10

чем Дольше мучаетесь, тем дольше придётся пить.

[3361203032] – 30 декабря 2017 г., 20:33

Панические атаки начались после сильного стресса. Заболел серьезно ребенок. Меня накрыло первый раз где то через неделю. Ни когда не забуду. Потом обращалась к психотерапевту. Лежала два раза в псих больнице. Посадили на антидеприсанты и транквилизаторы. Лучше не становилось. На них начилась аллергия от длительного применения. Лежала в терапии снимали отек от аллергии. Кончилось тем что я нашла в итнрнете сайт Россмид находятся в Москве. Была у них два раза. Лечение не дешевое. Но мне стало намного лучше. Сейчас я беременна вторым. Езжу за рулем. Веду активный образ жизни. Решается вопрос как мне рожать. Чтоб опять все не вернулось. Может кому поможет эта информация.

[134938172] – 28 сентября 2018 г., 10:11

Привет всем 🙂
Тоже страдаю па, периодически, совсем недавно вскрылась это «недоболячка»после смерти семьи, в 20 лет осталась одна, +ремонт идёт, живу с парнем уже год, в отношениях тоже не без ссор, всё это выливается в волнение.. Обычно чувствую себя при давлении 110на 86 вполне нормально, но стоит поднять шум гой из-за всякой фигни, сразу 126 на 79 (около того) да ещё и пульс под 120 скачет, естественно трясёт так что мама не горюй, сразу чувство, что щас умру (( в дальнейшем хотелось бы завести Лялю, но со всеми этими проблемами боюсь не справиться, так как реально ни с того ни с сего бываю такой рёвой и только усугубляю своё состояние. Прочитала ваши комментарии, мол всё хорошо во время вынашивания ребёнка, а вот после.. А после, па более яркие или же терпимые, что можно и обходиться без медикаментов? Сама принимаю по назначению врача Панангин, как только сердце бьётся как сумасшедшее так сразу таблеточку и сижу отхожу от этого..

[134938172] – 28 сентября 2018 г., 10:14

Говорили наоборот поднимать давление элеутерококком, женшенем, а я вот боюсь, сразу паника (

[2776950328] – 27 ноября 2018 г., 07:18

Пожалуйста ответьте , как прошла Ваша беременность ? Мне это очень важно

По материалам m.woman.ru

Самое первое, что мы хотели бы донести до нашего читателя — беременность при ВСД может протекать вполне нормально, без каких-либо осложнений. Поэтому не стоит бояться такой записи в карточке. Сегодня мы с вами рассмотрим, что собой представляет данная патология, и чем она чревата для будущей мамы. Кроме того, нас больше всего интересует то, каким образом женщина может облегчить свое состояние. Беременность при ВСД бывает разной. Об этом мы сегодня и поговорим.

По статистике, сегодня данный диагноз встречается у каждого четвертого жителя планеты. Это успокаивает, ведь вокруг люди не падают замертво. Дальше еще интересней — практически у каждой третьей беременной стоит в карточке аналогичный диагноз. Почему же так получается? Дело в том, что сформировалась болезнь еще до зачатия малыша, просто вынашивание крохи стало последней шестеренкой, которая и запустила механизм.

ВСД не является причиной, исключающей возможность выносить и родить здорового кроху. Она лишь добавляет некоторые неудобства в непростой период будущей мамы. При этом роды могут проходить совершенно обычно, без всяких осложнений. Беременность при ВСД не является патологической, просто маме приходиться труднее обычного. Нервная система подвергается большим нагрузкам и потрясениям.

Давайте вспомним, что мы рассматриваем под этим заболеванием. Не будет лишним сказать, что как отдельный недуг ВСД стали рассматривать сравнительно недавно. Раньше всю симптоматику относили к банальному переутомлению. Беременность при ВСД осложняется тем, что нервная система и так достаточно уязвима, а тут на нее наваливается еще и дополнительный стресс. Хорошо, если будущий малыш запланирован, папа рад его появлению, а дома есть все условия, чтобы принять нового члена семьи. Тогда поводов для тревог автоматически становится меньше. А вот бытовые неурядицы и сложности провоцируют развитие симптоматики.

Итак, наша нервная система состоит из трех отделов: центрального, висцерального и вегетативного. Именно последний регулирует температуру, пульс, давление, то есть все основные физиологические показатели. Из-за больших нагрузок могут наблюдаться сбои, которые и провоцируют симптоматику ВСД. Среди них невротические расстройства, нарушение сна и сердцебиения, дрожание рук и похолодание конечностей, чувство страха и тревоги. Согласитесь, приятного мало.

Однозначно ответить на этот вопрос сложно. На самом деле все признаки, указанные выше, могут иметь место. Однако чаще всего у будущей мамы наблюдаются эмоциональные проявления болезненного состояния. Женщина боится родов, переживает за здоровье крохи, собственную фигуру и так далее.

Чаще всего у женщин в интересном положении встречается ВСД по смешанному типу. Врачу придется сильно постараться, чтобы правильно диагностировать огромное количество таких разных по своей сути симптомов. Это тошнота и затрудненное дыхание, паническая атака и многое другое. Только полноценная диагностика сможет поставить все на свои места, так как врач не выявит серьезных проблем, которые могли бы объяснить жалобы пациентки.

ВСД бывает трех разных типов. Первый мы рассмотрели выше, он самый сложный для диагностики, так как, словно хамелеон, может походить на десятки различных заболеваний. Но он не единственный. ВСД по гипотоническому типу при беременности встречается чаще всего у женщин худощавого телосложения. Основными проявлениями являются пониженное давление и анемия. Это довольно грозные симптомы, так как при отсутствии коррекции могут стать причиной плацентарной недостаточности. В свою очередь, это приводит к задержке внутриутробного развития плода из-за сниженного маточно-плацентарного кровообращения.

Эффективным лечением и профилактикой такого состояния станет физкультура. Очень важно ежедневно выполнять курс утренней гимнастики. Полезны и водные процедуры, поэтому принимайте душ, обливайтесь и делайте контрастные ножные ванны. Переутомление для будущей мамы недопустимо, вам обязательно нужно спать не меньше 10-12 часов в сутки. Ухудшает состояние прием горячих ванн и долгая работа на ногах, а также пребывание в душном помещении.

Перед началом терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом о том, как именно лечить ВСД. Беременности очень сильно отличаются друг от друга, поэтому не факт, что назначение, сделанное подруге, оптимально подойдет и вам. При ВСД по гипотоническому типу нужно придерживаться разумной диеты. Питание должно быть полноценным, но не очень обильным. Утром можно выпить крепкий чай, в течение дня назначаются витамины группы B, а также натуральные стимуляторы. Это фитопрепараты, обладающие тонизирующим действием, то есть лимонник и женьшень.

В этом случае мы говорим, что имеет место ВСД по гипертоническому типу при беременности. Любое излишнее волнение моментально приводит к повышению артериального давления и появлению отеков, а также белка в моче. Здесь главное — понимать, что причина лежит не в поражениях внутренних органов, а лишь в особенностях работы вашей нервной системы. Достаточно расслабиться, как вам сразу станет легче.

В любом случае ВСД по гипертоническому типу требует тщательной диагностики. Гипертензия и гестоз могут привести к самым серьезным осложнениям, этого нужно по возможности избегать. Особенно пристально врач должен обратить внимание на пациентку, если она жалуется на сильное сердцебиение и плохой сон, боли в груди. Лечение предполагает в первую очередь снятие острой симптоматики, то есть устранение факторов, которые провоцируют приступы повышения артериального давления. Это седативные препараты: валериана, «Корвалол», «Персен», «Ново-Пассит» и многие другие.

Как показывает практика, ВСД крайне редко развивается на фоне вынашивания малыша, обычно интересное положение матери просто усугубляет уже имеющееся заболевание. Однако отчаиваться не стоит, тысячи таких же женщин уже стали мамами, и вы не будете исключением. Ставить диагноз самой себе не нужно, поскольку данный недуг является довольно сложным, так как может иметь более 150 симптомов. Любые попытки самолечения могут нанести вред как вам, так и будущему малышу. Сейчас не время для экспериментов. Любой симптом должен быть немедленно донесен до лечащего врача. Уже он будет решать, на какое обследование вас отправить, и есть ли необходимость в медикаментозном лечении.

Именно в это сложное для большинства женщин время и появляются первые симптомы. В чем причина такой закономерности? Стресс, который испытывает женский организм, безусловно, является катализатором. Сейчас вам нужно успокоиться и собраться. Решение принято, главное — это выносить и родить здорового ребенка, об остальном подумаете потом.

Совсем вылечить данное заболевание медики не могут, но они подскажут, как облегчить ВСД при беременности. Лечение бывает как медикаментозным, так и альтернативным, но в основном оно направлено на купирование симптомов. И главным советом будет избегание стрессовых ситуаций. Страхи и тревоги нужно отставить в сторону, так как именно они, а вовсе не ваш собственный организм, способны породить массу проблем, таких как высокое или низкое давление, панические атаки и прочие «прелести».

Крайне важно сейчас снизить уровень физических и умственных нагрузок, по возможности нужно делать перерывы через каждые 40 минут. Особенно сильно влияет на ваше состояние длительная работа за компьютером или с людьми. Поэтому постарайтесь во время перерывов немного пройтись или сделать гимнастику.

Если до сих пор ваши будни были хаотичными, сейчас нужно обязательно составлять план, которому следовать. Это позволяет снизить нагрузку на нервную систему. Продуманный режим сделает течение беременности более комфортным и простым. Немаловажно и рациональное питание. Благоприятно на нервную систему влияет и привычка вставать и ложится в одно и то же время. Это позволяет сбалансировать режимы сна и отдыха.

Специалисты отмечают, что вполне нормально может соседствовать ВСД и беременность. Как выносить малыша без осложнений для здоровья, вы обязательно должны спросить у лечащего врача. Специалисты рекомендуют употребление фиточая для нормализации давления, а также в качестве легкого успокоительного. Благоприятно влияет на состояние занятие йогой и дыхательно-релаксационные упражнения. А время просмотра телевизора или работы за компьютером должно быть сокращено до минимума. Фактически лечение происходит за счет отдыха от неблагоприятных факторов окружающего мира.

Временные трудности могут быть у всех, но сейчас вовсе не стоит зацикливаться на них. Чтобы не было панических атак и стрессовых ситуаций, следует избегать мест массового скопления людей, душных и шумных помещений. Для вас сейчас полезней проводить время в скверах или парках, особенно утром, когда гуляет мало людей. С психологической точки зрения, стоит научиться позитивному мышлению, находя плюсы даже в негативных событиях. Такой настрой благоприятно скажется на протекании беременности и родах.

Медикаментозное лечение подбирает только врач. Не принимайте препараты без назначения специалиста. Нередко используются легкие седативные вещества, а также витаминно-минеральные комплексы и сосудистые средства.

Основным принципом профилактики ВСД является сбалансированная жизнь без стрессов, когда организм получает возможность не только работать, но и отдыхать. Особенно важно соблюдать физическую активность. Беременная женщина вовсе не является больной, поэтому ей рекомендуется регулярно плавать в бассейне, заниматься легкой атлетикой, фитнесом, ездить на велосипеде и гулять. При вегетососудистой дистонии рекомендуется регулярно проходить сеансы массажа и санаторно-курортного лечения, включающего бальнеолечение. ВСД во время беременности — это вовсе не приговор. Главное — следить за своим состоянием и сообщать врачу обо всех беспокоящих симптомах.

По материалам fb.ru