В желудочно-кишечном тракте сконцентрировано большое количество нервных окончаний, поэтому боли в желудке при ВСД появляются часто. Врачи называют вегетативное расстройство обезьяной, копирующей симптомы любых болезней, а особенно тех, что боится пациент. Болевой синдром на фоне ВСД может быть воспринят как проявление опасной болезни. Из-за этого человек начинается сильнее нервничать и патология усугубляется.
Боли в животе толкают пациента отказываться от пищи, а нерациональное питание провоцирует панические атаки. Возникает замкнутый круг с интенсивным болевым синдромом.
Люди, склонные к ВСД, от природы очень чувствительны, восприимчивы и мнительны. Организм пациента с вегетативным нарушением ежедневно ждет несуществующих опасностей и может отдохнуть только во сне, но порой дистония нарушает и сон. Часто близкие не воспринимают всерьез абстрактные проблемы своего родственника, а врачи не видят патологий. Человек не может ни с кем поделиться своими переживаниями, ведь его никто не поймет, кроме, больного тем же заболеванием. Задавленная обида на окружающих, невроз, спрятанный в сердце страх, стрессы, ― это мучает пациента и, в конечном счете, проявляется в нарушенной работе ЖКТ.
Болевые ощущения в желудке свидетельствуют о том, что человек не может высказаться, имеющийся негатив накапливается. Нарушение работы кишечника и запоры ― следствие затаенного страха. Несварение и диарея указываются на то, что пациент все внимание отдает своими переживаниями, и занятый мозг не может нормально регулировать работу ЖКТ. Это ярко демонстрирует, насколько ВСД и желудок связаны. Дискомфорт может проявляться иногда или ежедневно.
При ВСД организм постоянно пребывает в состоянии стресса. Выделяется адреналин, подготавливающий человека к борьбе или бегству. Под воздействием гормона страха происходит спазмирование мышц органов ЖКТ, что негативно отражается на процессе пищеварения. Кровь хуже поступает к желудку из-за усиления кровоснабжения сердца и мозга. Как следствие возникают боли и различные расстройства работы желудка.
Не всегда пищеварение нарушается на фоне ВСД. Примесь в кале крови и слизи требует безотлагательного обращения за медицинской помощью. Тошнота считается классическим признаком ВСД, нередко сопровождающимся повышением давления, особенно во время панической атаки. Характерные симптомы нарушения работы желудка и кишечника на фоне ВСД:
- «ком» в горле, сложности с глотанием;
- тошнота по утрам;
- боль в желудке во время нервного напряжения, исчезающая после устранения раздражающего фактора;
- рвота после еды;
- периодическое повышение аппетита;
- отрыжка, изжога, метеоризм;
- отказ от еды, снижение массы тела;
- спастическая боль внизу живота;
- ухудшение работы вкусовых рецепторов;
- нарушение перистальтики кишечника в виде запоров, диареи, нерегулярной дефекации;
- синдром раздраженной толстой кишки.
Вернуться к оглавлению
Когда негативные эмоции переходят на уровень подсознания, они не осознаются, но проявляют себя плохим самочувствием в идее болей, спазмов и нарушения стула.
В ходе приема живот пациента должен быть пропальпирован врачом.
Диагностика заболеваний желудка и ЖКТ проводится с помощью следующих методов:
- сбор анамнеза;
- пальпация;
- общий анализ крови;
- гастроскопия;
- pH-метрия.
Если у пациента болит живот, но серьезных нарушений не наблюдается, подозревают дистонию. Связь ВСД и ЖКТ быстрее обнаруживается, если в истории болезни пациента уже отмечалось вегетативное нарушение. Предположение о причине нарушения работы желудка подтверждают следующие факторы:
- присутствие нескольких соматических симптомов при отсутствии доминирующего признака;
- отсутствие результата длительной терапии;
- обострение патологии на фоне стрессовой ситуации;
- расхождение между имеющимися проявлениями патологии и результатами диагностики;
- заметное улучшение состояния пациента после приема успокоительных средств при неэффективном специфическом лечении.
Вернуться к оглавлению
Борьбу с проявлениями вегетативного нарушения начинают с помощью нелекарственных средств. Пациенту назначают успокоительные препараты на основе трав. Применяются общеурепляющие средства и витаминные комплексы. Наряду с успокоительными применяются препараты, нормализующие кровообращение в головном мозге. Возможно использование спазмолитиков и ферментов. В тяжелых случаях прописываются антидепрессанты и транквилизаторы.
Проблемы с желудком и ВСД неразрывно связаны, если пациент не работает над собой. В основе любых патологий, возникающих на фоне вегетативной дистонии, находятся негативные мысли и страхи, которые зачастую не осознаются. Чтобы устранить боль в желудке, а также ряд других проявлений ВСД, нужно научиться правильно воспринимать себя, окружающий мир и возникающие проблемы. Для этого рекомендуется аутотренинг. Пациенту достаточно в течение дня говорить себе о том, что все хорошо, бояться нечего, ничего не болит и т. д. При ВСД на практике подтверждается утверждение, что мысли материализуются. Чтобы избавиться от проблемы достаточно изменить образ мыслей.
Если пациент освоит дыхательную гимнастику, он сможет самостоятельно устранить боль и сохранить спокойствие в стрессовой ситуации.
Важной частью лечения считается физкультура. Регулярная зарядка или занятия спортом тонизируют сосуды, корректируют АД, укрепляют организм в целом. При этом пациент с ВСД приобретает навык, повышающий уверенность в способности самостоятельно управлять своей жизнью. Рекомендуется посильный физический труд, бег или пешие прогулки, езда на велосипеде, плаванье. Хороший результат дает ежедневный контрастный душ.
По материалам vsedavlenie.ru
Вегетососудистая дистония, которая проявляется навязчивым беспокойством по поводу собственного здоровья, протекает с самыми разнообразными симптомами. Боли в животе при ВСД, встречаются также часто, как и повышенная тревожность, перепады артериального давления или трудности с дыханием.
Ситуации, когда болит живот при ВСД, нередки. Такая патология возникает под воздействием серьезного напряжения, вызывающего активную выработку адреналина. Результатом такого процесса являются проблемы с работой ЖКТ, при которых возникают боли в животе.
Подобные признаки дистонии имеют характерные проявляющиеся симптомы:
- спазмы и боли в желудке;
- тошнота, возникающая внезапно;
- увеличение образования газов;
- колюще боли;
- урчание в животе.
Вегето сосудистую дистонию внизу живота можно диагностировать, если не выявлены признаки иных патологий желудка или кишечника. Дистонические нарушения, как правило, отличаются постоянством, а также отсутствием перехода к серьёзным симптомам.
Особенностью дискомфорта в желудке при ВСД, является его тесная взаимосвязь с влиянием панических настроений. Человек может ощущать неприятные чувства пустого желудка, едва закончив приём пищи или, напротив, страдать от перенасыщения, съев одну-две ложки каши. Такая ситуация возникает из-за разбалансировки взаимодействия симпатического и парасимпатического отделов ЦНС.
Важно! Не следует самостоятельно назначать себе приём средств от болей в желудке. Ожидаемого эффекта можно и не достичь, а вот навредить организму очень просто.
Оптимальным выходом будет обращение к специалисту, который проведёт диагностику, выявив возможное наличие патологических проблем в органах ЖКТ. Ведь боль в животе может быть вызвана не столько проявлениями дистонии, сколько иными болезнями:
- аппендицитом;
- панкреатитом;
- холециститом;
- перитонитом;
- кишечной непроходимостью;
- защемлением грыжи;
- язвой желудка;
- кровотечениями;
- инфарктом миокарда.
Пищеварительная система тесно связана с нервной системой, что и вызывает возникновение неприятных симптомов при малейшем волнении человека. Чаще всего это такие признаки:
- лёгкая тошнота;
- изжога;
- боли вокруг пупка или в области желудка.
Каждый стресс провоцирует собой выброс в кровь адреналина, который не позволяет пищи усваиваться в нормальном режиме. Такая ситуация повторяется снова и снова, вызывая в организме образец действия, которое становится хроническим.
Боль в области желудка и кишечника связана с нарушением правильной работы вегетативного отдела нервной системы. Оно выражается в трудностях со сбросом напряжения, накопившегося за некоторый период времени.
Психологические проблемы, вызывают такие реакции со стороны ЖКТ:
- нарушение правильной выработки ферментов, вследствие чего изменяются процессы переваривания пищи (это является прямой предпосылкой к развитию гастрита);
- разбалансировка правильного выполнения перистальтических функций кишечником, что становится причиной повышенного газообразования и оседания на желудочных стенках частиц кислоты или щелочи, пагубным образом влияющих на состояние их целостности.
Характер течения расстройств ЖКТ может изменяться из-за величины стрессового воздействия на человека. Только избавившись от провоцирующих факторов, человек может избавиться от болей в животе.
Проблемы с желудком, чаще всего появляются в случае, когда, спеша насытиться, человек некачественно пережёвывает пищу.После еды, в этом случае, в обязательном порядке возникают неприятные ощущения в области желудка и отрыжка.
Процесс приёма пищи требует уважительного отношения, поэтому важно:
- тщательно пережёвывать каждый кусочек, добиваясь его полного растворения в полости рта;
- во время еды не отвлекаться на просмотр телепередач или чтение книг, не обсуждать спорные вопросы;
- после окончания приёма пищи спокойно посидеть в течение 5-10 минут, чтобы съеденное спокойно поступило по пищеводу в желудок.
Зачастую у людей болит живот при ВСД, если они длительное время принимают лекарственные препараты.
При наличии дистонии, доктора могут назначать пациентам широкий спектр различных средств, среди которых могут быть препараты, негативным образом воздействующие на слизистую желудка и вызывающие:
- изменения биологической среды;
- отрыжку;
- расстройства пищеварения;
- гастрит.
С большей силой проявляются болевые ощущения в области живота у тех людей, которые, употребляя серьёзные лекарственные средства, не пьют никаких препаратов для уменьшения вредного воздействия химических веществ на слизистую желудка.
Лечение боли в животе должно начинаться не с использования лекарств, а с изменения образа жизни, ведь корни любого неприятного проявления дистонии всегда лежат в психологическом состоянии человека.
- Повышение ежедневной физической активности, которая позволит укрепить сосудистые стенки, привести в норму показатели артериального давления, повысить защитные силы организма, научиться верить в собственные силы.
- Приём контрастного душа по утрам, поднимающий мышечный и сосудистый тонус и заряжающий человека энергией на весь предстоящий день.
- Частые прогулки на природе, позволяющие любоваться окружающей растительностью, нежиться под солнечными лучами или расслабляться перед отходом ко сну.
В иных случаях требуется медикаментозная терапия, чаще всего доктора назначают такие препараты:
- успокоительные (Валериана, Пустырник);
- ноотропы, способствующие налаживанию нормального кровотока в области головного мозга (Ноотропил, Кавинтон);
- витаминно-минеральные комплексы (Ревит, Алфавит), восполняющие дефицит необходимых для нормальной жизни элементов.
Важно! Не следует пытаться избавиться от болей в животе путем приема ферментов или обезболивающих средств. Дистония требует устранения её первопричины, что позволит быстро наладить правильную работу всего организма.
Поэтому так важна психотерапевтическая составляющая в терапии болей в желудке, наблюдающихся при вегетососудистой дистонии. Причем человек может, как отправиться на приём к психотерапевту, так и заниматься самостоятельно. Хороший эффект дают способы самопрограммирования, которые нацеливают человека на положительный путь, заставляя его поверить в собственное здоровье.
Отдельно стоит отметить дыхательные техники, позволяющие быстро успокоить собственную нервную систему, избежав, тем самым, возникновения панической атаки и сопровождающих её болей в голове и желудке. Помимо психологического эффекта, этот метод позволяет насытить кровь кислородом и снять мышечные спазмы, нередкие для всдшника.
Расстройства пищеварения могут возникнуть у человека с дистонией в любой момент, как только уровень стресса в его мозге достигнет критической отметки. В этом случае, следует сразу же оказать помощь психике, чтобы быстро устранить комплекс неприятных симптомов.
Что может предпринять человек для нормализации собственного состояния?
- Сначала нужно успокоиться.
- Принять удобное положение.
- Оценить вероятные последствия возникшей проблемы и убедиться в их незначительности.
Только самоуспокоение позволит человеку быстро и эффективно устранить боль в животе.
После того, как острый период стресса пройдет, а боль в желудке пойдет на спад, важно задуматься о причинах её возникновения. Сбои в работе ЖКТ возникают только при наличии серьёзных проблем в вегетативной системе ЦНС.
Человек должен оценивать, что его беспокоит больше всего и устранять подобные ситуации из собственной жизни:
- не встречаться с людьми, вызывающими негативные реакции;
- отказаться от работы, в которой очень много стресса;
- поверить в себя.
В любом случае, важно постоянно помнить о собственном «Я», беречь его и заботиться о нём. Следует верить в себя: только так можно поднять уровень собственной самооценки и повысить степень защиты от стрессового влияния. Этот процесс крайне важен, ведь именно неврозы являются первопричинами развития вегетососудистой дистонии.
По материалам vsdpanika.ru
Уже не первый раз беспокоят болезненные ощущения и сильные рези в животе, а результаты обследования говорят – с пищеварением полный порядок. Одна из вероятных причин — дисфункция вегетативной нервной системы, или ВСД.
Среди причин, вызывающих дистонию, наиболее часто встречающиеся:
- постоянные стрессы;
- отягощенная наследственность (синдром появляется еще в детстве);
- гормональные всплески в различные периоды (пубертатный, климактерический);
- авитаминоз;
- плохой сон;
- заболевания хронического характера (эндокринные, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы).
Часто негативно отражающаяся на эмоциональном состоянии ситуация через некоторое время вытесняется психикой в область подсознания. Она не осознается и проявляется плохим самочувствием. И тогда на смену приходят патологические симптомы – болит живот, появляются спазмы кишечника, возникает неустойчивый стул.
Сильное напряжение, стресс стимулируют выработку надпочечниками адреналина. В результате появляется симптоматика, напоминающая проблемы желудочно-кишечного характера:
- желудочная боль и спазмы;
- внезапная тошнота;
- повышенное газообразование;
- колики, урчание.
Малоприятные ощущения в животе, провоцируемые вегетососудистой дистонией, отличаются от характерных для заболеваний гастроэнтерологического профиля своей надоедливостью и отсутствием более серьезных симптомов.
Например, только закончив еду, человек жалуется на ощущение пустоты в желудке, либо на чувство переполненности живота, сделав лишь несколько глотков воды.
Самостоятельный прием медикаментов – сорбентов, ферментативных препаратов, болеутоляющих таблеток – при ВСД вместо ожидаемого облегчения может не помочь и даже ухудшить состояние.
Чтобы избежать этого, стоит сразу же обратиться к врачу (терапевту, гастроэнтерологу, неврологу). Доктор назначит обследование, которое исключит другую патологию. Ведь боль в животе возникает не только из-за ВСД. Часто она сопровождает намного более опасные для жизни состояния:
- острые – аппендицит, панкреатит, холецистит, перитонит, дивертикулез с развитием воспаления;
- кишечную непроходимость, ущемление грыжи;
- перфоративную язву желудка и двенадцатиперстной кишки;
- кровотечения;
- инфаркт миокарда в абдоминальной форме при поражении базальных, или нижних отделов сердечной мышцы.
Часто полное обследование не подтверждает наличие патологии со стороны внутренних органов, а разработанная гастроэнтерологом схема лечения не приносит результата. Тогда терапией займется врач другого профиля – невролог, психотерапевт, ведь речь идет, скорее всего, о признаках вегетативной дисфункции.
Проблемы с животом, возникающие при вегетососудистой дистонии, напрямую связаны с нервной системой. Нервничая, многие замечают неприятные симптомы:
- подташнивание;
- изжогу;
- болезненность в животе, как в эпигастрии, так и в околопупочной области.
Выброс большой порции адреналина усложняет нормальное переваривание пищи – организм готовится бороться за выживание. И если после разрешения затруднительной ситуации остается волнение, то функциональное расстройство закрепляется и приобретает хронический характер. Поэтому лечение у гастроэнтеролога должно сочетаться с наблюдением у невролога.
Психологи считают, что неприятности со стороны желудочно-кишечного тракта, связанные с дистоническим неврозом – возможность сбросить накопившееся напряжение, дать выход загнанному внутрь конфликту.
Подтвердить предположение, что гастрит, диспепсия, болезненность появляются из-за невроза, доктор способен по таким признакам:
- наличие множества соматических проявлений, отсутствие одного доминирующего;
- длительное течение заболевания без улучшения (на фоне проводимого лечения);
- ухудшение состояния при стрессах;
- диссонанс между жалобами больного и объективными результатами обследования;
- отсутствие эффекта традиционного лечения, высказывание пациентом предпочтения в пользу успокоительных препаратов.
От язвы желудка, гастрита, колита, другого желудочно-кишечного заболевания вегетососудистая дистония отличается наличием эмоциональных проблем. При них человек путано объясняет, что конкретно болит, не может локализовать источник боли, а также:
- заметен депрессивный настрой;
- отмечается повышенная тревожность;
- отсутствует (наоборот, чрезмерный) уход за внешностью;
- появляется безразличие к любимым блюдам, пище вообще;
- возникают проблемы со сном;
- преследует ощущение безнадежности.
Подобные симптомы лишний раз подтверждают возможность наличия вегетативной дисфункции на фоне тревожных и депрессивных расстройств.
Причина недомогания при ВСД кроется в негативном отношении к себе и собственным действиям. Эффективность терапии напрямую зависит от того, насколько быстро больной сможет это понять.
Психологи советуют применять метод аутотренинга. Самопрограммирование проводится с помощью специальных небольших текстов, наполненных позитивным смыслом – аффирмации. Приняв удобную позу и максимально сосредоточившись на произносимых словах, рекомендуется проговаривать их ежедневно.
Пример аффирмации: «Я спокоен, здоров. Моя жизнь гармонична, наполнена радостью, солнечным светом. Мне незачем тревожиться, волноваться, я радуюсь каждому дню».
- Важная часть терапевтической программы – физическая активность. Ежедневная утренняя зарядка укрепляет сосуды, нормализует давление, повышает адаптационные силы организма. Так вырабатывается привычка, дающая уверенность в собственной способности управлять жизнью.
- Целебное действие дает контрастный душ. Чередование струи холодной, горячей воды – процедура, применять которую следует ежедневно без ограничений.
- Оздоравливает организм человека с ВСД посильная физическая работа на свежем воздухе, прогулки по парку утром, при взошедшем солнце, и перед сном.
Медикаментозные методы применяются только по рекомендации врача. Начинать лечение лучше с фитопрепаратов и нелекарственных методов воздействия.
- Традиционно используются успокоительные и препараты, улучшающие кровоснабжение головного мозга (Кавинтон, Ноотропил).
- Также необходим прием общеукрепляющих средств, витаминно-минеральных комплексов.
Появление болей быстро купируется специальным комплексом дыхательных упражнений. Метод расслабляет мускулатуру, снимает нервозность. Пропадают мрачные мысли, настроение улучшается. Применяя дыхательную гимнастику, человек сохраняет хладнокровие даже в экстремальных условиях.
Помните, что вегетативно-сосудистая дистония — обратимое функциональное расстройство, и чтобы стать здоровым, нужно больше действовать и меньше думать о заболевании.
По материалам distonija.ru
Вегетативные расстройства влияют на все органы и человеческого организма, потому, когда происходят боли в желудке при ВСД, нужно знать, почему так происходит и что делать в таких ситуациях. Эмоциональный настрой имеет большое значение для здоровья человека в целом. Нервное напряжение способствует сбоям и спазмам сосудов, что проявляется болью, в том числе в органах ЖКТ.
Вегето-сосудистая дистония проявляется следующими признаками:
- частые скачки давления;
- затрудненное дыхание;
- перепады сердечного ритма;
- головокружение;
- гормональные изменения;
- тревога, страх, подавленное настроение;
- частая усталость без видимых причин.
Это обобщенные характерные признаки проблем с вегетативной системой. Существуют конкретные симптомы при разных видах этого заболевания. Потому самостоятельно диагностировать болезнь вряд ли удастся, для этого изначально стоит обратиться к невропатологу, психотерапевту. У представительниц прекрасного пола симптомы ВСД выражены ярче и встречаются намного чаще, чем у мужской половины человечества.
Боли в желудке при дистонии отмечаются особенно часто. Как было сказано выше, психосоматические расстройства влияют на организм в общем, поэтому от переживаний может болеть живот. После стресса нередко возникают боли в эпигастральной области. Желудочная боль при ВСД несколько отличается от симптомов при гастрите. Вегетососудистая дистония может появляться у женщин из-за возрастных гормональных изменений (половое созревание у девушек, беременность, климатический синдром).
Повышенный адреналин при стрессе приводит к замедлению перистальтики. У пациентов с диагнозом ВСД, она ускоряется.
На приеме у врача важно рассказать подробно обо всех проблемах, которые беспокоят. ВСД и желудок тесно связаны между собой. Потому нельзя не брать во внимание все проявляющиеся признаки при нарушениях в работе ЖКТ и сбоях сосудистой системе. Возможно, понадобятся такие виды обследования:
При постановке правильного диагноза нужно сначала исключить остальные возможные заболевания, способствующие желудочному расстройству. Это могут быть:
- колит;
- панкреатит;
- гастрит;
- язвенная болезнь;
- различные новообразования.
Если болит желудок, стоит подумать, не было ли в недавно провоцирующих факторов, таких как:
- паническая атака;
- стресс;
- переутомление;
- недосыпания.
Желудочное расстройство — это один из признаков вегето-сосудистых заболеваний. Поэтому, если причиной все же выявлена ВСД, то лечить, прежде всего, нужно именно ее. Для этого назначается ряд препаратов, специальная физкультура. Нелишним будет визит к психологу для проработки внутренних проблем — страхов, неврозов, комплексов.
Чтобы как можно реже сталкиваться с неприятными проявлениями вегетососудистых нарушений, полезно регулярно проводить профилактические мероприятия. Среди помощников в борьбе с недугом эффективны следующие меры:
- зарядка и йога;
- правильное питание;
- частое пребывание на свежем воздухе;
- медитации и успокаивающие занятия;
- теплые ванны;
- ограничение стресса и психологических перегрузок;
- контрастный душ.
Лучше лечить заболевание вовремя, то есть при обнаружении сигналов пройти тщательное комплексное обследование, после подтверждения диагноза соблюдать все рекомендации лечащего врача, придерживаться здорового образа жизни, избавиться от вредных привычек. Тогда докучающие симптомы отступят, и можно снова вернуться к полноценной жизни.
По материалам etozheludok.ru
