Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — это заболевание, характеризующееся как дисбаланс организма. Оно влияет на состояние кожи и функциональность всех органов. Недуг сбивает отлаженную работу органов с обычного ритма, нарушает психоэмоциональный фон. Как и в борьбе с любым другим недугом, нужно разобраться в первопричинах.
Чаще всего вегето-сосудистая дистония проявляется у подростков, так как происходят изменения в организме, нарушается гормональный фон, идет черезмерная нагрузка на психическую и нервную систему, наступает переутомление и эмоциональное истощение. Симптомы можно поделить на две группы: психоэмоциональные и вегетативные нарушения, которые представлены в таблице:
А также следует отметить, что при ВСД, могут случаться так называемые кризисы. Это особое состояние, при котором происходит обострение симптомов заболевания. Они могут быть кратковременными. Провокатором развития кризисов могут выступать острые конфликтные ситуации, внезапная перемена погоды (скачки атмосферного давления), кровопотеря, большое употребление алкогольных напитков, слишком сильная физическая активность. Кризис может проявляться такими симптомами:
- пульсация в теле, тахикардия;
- общая слабость;
- чувство озноба;
- обильное потоотделение;
- чувство сдавленности в грудной клетке, нехватка воздуха;
- тошнота;
- головокружение, потемнения в глазах, шум в ушах;
- резкое падение или повышение артериального давления.
Вернуться к оглавлению
Кожа, как самый большой орган тела, зачастую первая реагирует на сбои в организме. При ВСД, кожа приобретает особую чувствительность. Она страдает от сбоя терморегуляции и проявления высыпаний. Она становится бледного или синюшного цвета. Из-за нервозов, на коже лица могут проступать красные пятна. Как следствие заболевания, нарушается жировой, солевой и витаминный обмен в слоях эпидермиса, может быть сухость, зуд, высыпания.
Многие люди живут с этим заболеванием и даже не подозревают о нем. Конечно ВСД не является смертельно-опасной болезнью, но, как и с любым нарушением в организме с ним нужно бороться, даже если, на первый взгляд, оно не приносит неудобств. Ни один недуг не появляется «просто так». Обязательно нужно разобраться с причинами его возникновения, и только после приступать к лечению.
Для борьбы с вегето-сосудистой дистонией подойдет комплексное лечение, направленное на исцеление всего организма, а не на отдельные органы. Чаще прибегают к лечению общеоздоровительными мероприятиями, такими как лечебная физкультура, рефлексотерапия, а также психотерапия. Следует обратиться к врачу за полным курсом лечения. Только он даст рекомендации и советы относительно лечения.
По материалам etodavlenie.ru
Вегетососудистая дистония представляет собой комплексное нарушение регуляции сосудистого тонуса. Основной причиной ВСД является стресс. Заболевание может привести к неврозу, артериальной гипертензии, проявляться психоэмоциональными и вегетативными изменениями, к которым относятся покраснения и изменения цвета кожи. Встречаются также поражения кожных покровов в виде красных пятен на лице, шее, груди, которые появляются после обострения патологического состояния.
При ВСД сосуды сильно сжимаются или, наоборот, происходит их недостаточное расширение. В результате кровь пополняется недостаточным количеством кислорода и других необходимых веществ. Кожа первая реагирует на сбои организма, она становится более чувствительной. Происходит нарушение терморегуляции и появляются высыпания. Кожа приобретает бледный или синюшный цвет. Неврозы могут повлечь образование красных пятен.
Сухость, зуд и высыпания появляются из-за нарушенного жирового, солевого и витаминного обмена в слоях эпидермиса. Следствием ВСД является красное и горящее лицо. Эта вегетативная проблема результат сердечно-сосудистых заболеваний (гипертонии, гипотонии, стенокардии). Происходит сужение сосудов головы и повышения давления в них. А также такие симптомы возникают по причине повышенной температуры.
Для снятия красноты кожи, уменьшения жара, выяснения причин таких симптомов в первую очередь нужно посетить лечащего врача. При лечении вегетативных сердечно-сосудистых нарушений назначаются препараты успокаивающего и сосудорасширяющего действия, которые направлены на снижение давления, нормализацию температуры тела. Вегетативную реакцию уменьшают:
- седативные лечебные средства на основе валерианы, пустырника, зверобоя;
- антидепрессанты;
- транквилизаторы.
Кроме этого, для уменьшения кожных проявлений, возникающих на фоне обострения ВСД, следует выполнять такие рекомендации:
- Не нагружать нервную систему, не поддаваться стрессовым ситуациям.
- Посещать психолога.
- Выполнять дыхательную гимнастику, заниматься йогой, обладающей успокаивающим действием.
- Вести здоровый способ жизни. Не курить, отказаться от алкоголя.
- Оптимизировать режим отдыха и труда.
- Придерживаться умеренных физических нагрузок.
- Посещать массажные процедуры, плавание.
- Проходить ежегодное комплексное обследование.
Водолечение, как и электролечение, является наиболее эффективной процедурой, благодаря которой проявления ВСД на коже исчезают или смягчаются.
Водолечебные мероприятия положительно воздействуют на симптоматику проблем с вегетативной нервной системой. После таких процедур улучшается сосудистый тонус, нормализуется кровообращение. Профилактические меры направлены на укрепление саморегуляционных и адаптационных возможностей организма. Кожные патологии, образующиеся на фоне ВСД, следует лечить, т. к. они могут перейти в хронические формы и лечение основного недуга затянется.
По материалам vsedavlenie.ru
При появлении на коже высыпаний красного цвета необходимо принимать меры для лечения, так как причины их появления могут говорить как о стрессе, так и о серьезном заболевании. Чем раньше будут предприняты меры по их лечению, тем успешнее можно от них избавиться. Далее вы узнаете, какие виды красных высыпаний на коже бывают, их признаки и лечение.
Покраснения на теле принято разделять на несколько видов, в зависимости от причины, которая их вызвала. Например, красные пятнышки могут появиться вследствие злоупотребления солнцем или по причине инфекционного заболевания.
Рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым возникают красные высыпания и их характерные признаки.
Дерматит – это высыпания в виде пузырьков, шелушение, дискомфорт, зуд, жжение и прочее. Причины могут быть разными, в зависимости от которых выделяется несколько разновидностей дерматита, например, инфекционный, аллергический, атопический, пищевой и т.д.
В состав крема входят исключительно природные компоненты, среди которых продукты пчеловодства и растительные экстракты. Высокая эффективность, практически отсутствуют противопоказания и минимальные риски побочных явлений. Потрясающие результаты лечения этим препаратом проявляются уже в первые недели применения. Рекомендую.
Причины возникновения покраснений часто связаны с процессами, которые протекают в организме. В этом случае изменения, происходящие на коже, являются предвестниками нарушений в организме. Они могут быть как вполне безобидными, так и симптомами серьезной болезни, про частые причины появления красных пятнышек расскажем далее.
Под аллергической реакцией принято понимать чувствительность организма к определенным веществам, продуктам питания, на пыльцу, шерсть животных и прочее. Часто характеризуется слезотечением, чиханием и насморком, нередко тело покрывается пятнышками. Следует отметить, что симптомы аллергии могут отличаться ввиду индивидуальных особенностей организма.
Понятием крапивница обозначают аллерго-токсическую болезнь, которая может появляться как при контакте с аллергенами, так и при употреблении их внутрь. Токсические вещества также могут вырабатываться самим организмом.
При крапивнице появляются беспокоящие красные пятнышки, зудящие и немного выступающие над поверхностью кожных покровов. Ее могут вызвать как продукты питания, так и внешние раздражители. Она может сопровождаться лихорадочным состоянием, увеличением температуры тела, ознобом, возможно, тошнотой.
Если смотреть на фото крапивницы, то можно увидеть, что у людей с данным заболеванием появляются красные выступающие пятнышки и могут появляться волдыри.
Шокирующая статистика — установлено, что более 74% заболеваний кожи — признак заражения паразитами (Аскарида, Лямблия, Токсокара). Глисты наносят колоссальный вред организму, и первой страдает наша иммунная система, которая должна оберегать организм от различных заболеваний. Е. Малышева поделилась секретом, как быстро от них избавиться и очистить свою кожу, оказывается достаточно. Читать далее »
Аллергический дерматит представляет собой кожную болезнь, которая вызвана контактом с веществами, вызывающими аллергическую реакцию.
Данное заболевание проявляется вследствие контакта с определенным компонентом. Первые признаки аллергического дерматита обнаруживаются спустя непродолжительное время после взаимодействия с аллергеном.
Если смотреть на фото людей с аллергическим дерматитом, то можно увидеть, что при этой болезни появляются красные пятнышки, на месте которых образуются мокнущие ранки. Высыпания могут образовываться на любом участке тела и слизистых.
Здесь вы можете увидеть больше фото аллергии у детей.
Шелушение кожи, дискомфорт и зуд, покраснения, высыпания в виде пузырьков, трещины, мокнущие ранки, гиперемия, жжение – это признаки дерматита.
Лечение требует комплексного подхода и хорошим помощником будет этот крем, который имеет 100% натуральный состав.
В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать это средство — крем-воск ЗДОРОВ с пчелиным ядом.
Он обладает следующими свойствами:
- Избавляет от зуда уже после первого применения
- Устраняет сыпь и шелушение кожи через 3-5 дней
- Снижает чрезмерную активность клеток кожи
- Через 19-21 день полностью устраняет бляшки и следы от них
- Предотвращает появление новых бляшек и увеличение их площади
Одним из симптомов инфекционных заболеваний может явиться появление красной сыпи и пятнышек. Часто они сопровождаются слабостью, ухудшением общего самочувствия и увеличением температуры тела. При инфекционных заболеваниях следует обратиться за медицинской помощью и изолировать больного от окружающих людей вплоть до полного выздоровления.
Корь является вирусным заболеванием, которое часто возникает в детском возрасте. Обычно заражение происходит контактным и воздушно-капельным путем, легко передается. Поэтому при данном заболевании следует изолировать больного от здоровых людей.
Начало заболевания, как правило, характеризуется кашлем и увеличением температуры тела. Обычно пятнышки начинаются с лица и далее распространяются по всей поверхности тела. В этом случае высыпания имеют бугристую форму, могут сливаться друг с другом, со временем начинают сохнуть и шелушиться.
Опасность кори заключается в том, что она может вызвать такие осложнения, как пневмония, стоматит и гепатит.
На фото можно увидеть, что сыпь на теле при кори имеет свои характерные особенности. Через три-четыре дня пятнышки светлеют, но оставляют после себя пигменты (коричневые пятнышки на коже).
Истории наших читателей!
«Я страдала от дерматита. Руки и лицо были покрыты мелкими пятнами и трещинами. Что я только не пробовала, препараты помогали только на время. Коллега посоветовала заказать этот крем.
Наконец, благодаря крему я полностью избавилась от проблемы. После третьей процедуры исчезли жжение и зуд, а через 4 недели пропали признаки дерматита. Я очень довольна и рекомендую использовать этот крем всем людям, страдающим от проблем с кожей.»
Представляет собой острую инфекционную болезнь, которая вызывается вирусом. К заболеванию склонны дети без прививки от краснухи и женщины.
При краснухе вирус попадает в организм и может находиться там от 10 до 25 дней в скрытом состоянии, затем распространяется по всему организму. Может возникнуть насморк, першение в горле. Болезнь протекает тяжелее у взрослых – повышается температура тела до 39 градусов, могут болеть мышцы и голова. Большую опасность краснуха представляет для беременных женщин, вызывая тяжелые пороки плода.
Пятна на фото краснухи имеют форму в виде круга или овала, появляются на лице и спускаются вниз по телу. Высыпания мелкие, могут возникать на слизистой оболочке ротовой полости.
Стрептодермия – инфекционная болезнь кожи, которая вызвана стрептококками. Часто возникает при естественном снижении местного иммунитета кожных покровов.
При снижении защитных функций кожи, стрептококки проникают внутрь, вызывая ее поражение. Областями воздействия часто становятся лицо, руки и ноги. Особенно подвержены данной болезни открытые участки тела.
Если взглянуть на фото больных стрептодермией, то у большинства из них появляется импетиго – поражение верхних слоев кожи. При этом сначала возникает покраснение участка тела, затем возникает пузырь с желтоватым содержанием, который лопается через некоторое время и подсыхает, образуя желтоватые корочки.
Здесь можно посмотреть фото стрептодермии у детей.
Представляет собой болезнь, при которой происходит высыпания, отшелушивание кожи. Она нередко сопровождается болью в горле и лихорадочным состоянием.
При данной болезни происходит воспаление в носоглотке, где вырабатываются токсины, вызывающие отравление организма, под действием которого образуются высыпания. Отравляющие вещества поражают поверхностные слои кожи, вследствие чего она начинает сильно шелушиться. Особенности скарлатины – риск серьезных осложнений.
На фото можно увидеть, что при скарлатине образуются очень мелкие высыпания, особенно на местах локтевых, коленных сгибов – наблюдается сгущение и потемнение высыпаний. Небные миндалины обложены налетом, язык воспален, увеличены сосочки. Через несколько дней может появиться шелушение кожи, например, на ладонях.
Аутоиммунными заболеваниями называют процессы, при которых нарушена деятельность иммунитета. При этом организм начинает отторгать собственные ткани, воспринимая их как чужеродные. Данную группу болезней могут называть системными, так как могут быть поражены органы и организм в целом.
Системная красная волчанка представляет собой болезнь, при которой организм уничтожает собственные клетки и разрушает их. При красной волчанке начинают производиться вещества, которые повреждают внутренние органы и системы человека. Большинство заболевших – женщины.
На данный момент неизвестны причины заболевания, вероятно, оно может передаваться по наследству и быть обусловлено дефектом иммунной системы организма.
При начале течения красной волчанки появляются красные высыпания на лице в форме бабочки. Она может сопровождаться спонтанным увеличением температуры тела, появляются суставные боли, повышается утомляемость, слабость и частые ночные пробуждения.
Красная волчанка развивается медленно – может начаться слабость, заболевания суставов. На фото можно увидеть, что болезнь проявляет себя в виде высыпаний в форме «бабочки» на крыльях носа, а также краснота в области декольте.
К наиболее распространенным причинам относятся такие кожные заболевания, как экзема и псориаз. Рассмотрим их далее.
Экзема представляет из себя заболевание кожи, при котором появляются зудящие пузырьки, чешуйки. При экземе на поверхности тела могут образоваться небольшие волдыри, которые могут зудеть, рядом появляются красные пятнышки.
Данная болезнь может быть обусловлена как контактом с аллергенами, так и внутренними болезнями, стрессами и другими факторами.
Экзема не является заразной болезнью, при которой на коже образуются высыпания различной формы, которые могут вызывать чувство жжения и зуда. Перед терапией данной болезней проводится обследование, на основании которого могут быть назначены гормональные мази и успокаивающие средства.
Пример высыпаний при экземе на фото.
Псориаз – это хроническая болезнь кожи, которая не является инфекционной. Она характеризуется образованием ярко-розовых пятнышек, которые зудят и шелушатся. При псориазе появляются яркие пятна на теле, которые шелушатся. Данная болезнь не является заразной. Она протекает длительно и встречается во всех возрастах.
Часто заболевание появляется при снижении иммунитета, которое может быть обусловлено как травмами кожи, так и болезнями эндокринной системы и другими факторами.
Особенностью псориаза является его волнообразное течение, при котором его симптомы могут то обостряться, то угасать. Со временем интенсивность обострений и площадь поражения возрастает, заболевание захватывает новые области тела. Также псориаз может затрагивать и ногтевые пластины.
Если посмотреть на фото больных псориазом, то болезнь начинается с небольших пятнышек и далее распространяется по телу. На поверхности кожных покровов образуются высыпания, имеющие чешуйчатую поверхность, они увеличиваются и зудят.
Красноватые высыпания могут также появится по причинам других заболеваний, не имеющих бактериальной или вирусной природы. К ним может относиться вегето – сосудистая дистония и неврозы.
Данный синдром иначе называется вегетативной дисфункцией, включает с себя различные нарушения работы внутренних органов и функций, которые обусловлены расстройством их нервной регуляции.
При вегето-сосудистой дистонии могут возникать красные высыпания при стрессах, нервных напряжениях, сильном волнении. Часто возникают пятна на руках, лице и в области шеи. Пятна обусловлены приливом крови к данным областям тела и вызваны нарушением терморегуляции или неравномерным прохождением нервных импульсов.
На фото можно увидеть красные пятна при вегето-сосудистой дистонии, они не вызывают физического дискомфорта и проходят самостоятельно после нормализации состояния.
Пятнышки розового цвета могут также появляться при неврозе, часто возникают на лице и шее и области декольте.
При неврозе появление красных пятен сопровождается ощущением то холода, то жара, возможны болевые ощущения в конечностях и внутренних органах (сердце, желудок). Болезненные ощущения и дискомфорт может усиливаться под влиянием стресса, может появиться одышка и участиться сердцебиение.
При неврозах появляются покраснения кожных покровов особенно при тревожных состояниях, панике или фобиях.
На фото можно увидеть, что покраснения возникают при волнениях, тревожности и довольно быстро проходят без симптоматического лечения. Они не вызывают физического дискомфорта, не зудят и не оставляют следов после себя.
Следует отметить, что при появлении красных пятнышек неизвестного происхождения следует обратиться к специалисту и пройти необходимые обследования, дополнительно может потребоваться консультация смежных специалистов.
Стоит отметить, что появление красных пятнышек в детском возрасте, особенно с повышением температуры, является поводом обращения за неотложной медицинской помощью в обязательном порядке.
Таким образом, красные пятнышки не появляются на поверхности тела без причин – они могут явиться следствием стресса, инфекционного заболевания, грибковой инфекции и других болезней.
По материалам heal-skin.com
Кожные реакции при ВСД как в зеркале отражают душевный дискомфорт, внутренние недуги и психическое нездоровье человека.
По состоянию кожи можно определить, как питается больной и какой образ жизни он ведет. Для кожных реакций при ВСД характерна взаимосвязь между психологическими проблемами пациента и появлением изменений эпидермиса в виде высыпаний, сухости, нарушения терморегуляции.
Больные дистонией очень чувствительны: метеозависимость при ВСД является частым спутником заболевания у женщин. Кожа пациента часто страдает от появления многочисленных высыпаний, одновременно нарушается функция терморегуляции.
Нередко больные вегетативной дистонией испытывают недостаток газообмена в кожных покровах. Изменяется витаминный, солевой, жировой, углекислый обмен в эпидермисе. Если у больного ВСД развивается гиподинамия, он страдает от недостаточного расхода энергетических веществ. Пациент полнеет, у него увеличивается подкожная клетчатка, появляется целлюлит. У многих больных дистонией недостаточно развита адаптация к внешним раздражителям.
Кожа пациента неадекватно реагирует на изменения окружающей среды:
- холод;
- влажность;
- высокую температуру.
Дыхательная функция очень важна для организма больного. Она обеспечивает нормальное снабжение тканей кислородом. В жару дыхание учащается: особенно плохо больные переносят высокую температуру и повышенную влажность. Часто возникают расстройства в виде покраснения или бледности кожи, обширных пятен на шее и грудной клетке, появляющихся при нервном напряжении.
Дистония вызывает нарушение теплоотдачи у метеозависимых людей. Организм с трудом избавляется от излишков тепла, часто перегревается, особенно при резком потеплении.
На пике приступа панической атаки периодически возникает повышенная потливость, особенно ладоней и подошвенной части стопы, а в летние месяцы приступ настигает больного в теплом помещении. При неожиданном стуке или звонке у пациента появляется обильный холодный пот.
Общей чертой больных, страдающих сосудистой реакцией в период климакса, является возникновение приступов обильного потоотделения, когда пациент буквально «плавает» в поту в ночные часы. Нарушение теплообмена появляется в различных участках тела. Больной предъявляет жалобы на постоянное чувство зябкости, переходящее в рефлекторную дрожь.
В результате появления озноба возникают сокращения мышц, расположенных в области разгибательной части верхней и нижней конечности. У больных нарушение теплообмена связано с формированием невротического состояния при астении.
Вегетативные нарушения в клинике сосудистой дистонии проявляются колебаниями температуры тела, ухудшением общего состояния, нарушением самочувствия, расстройством всех внутренних ритмов организма.
В случае неадекватной реакции на любую опасность, человек ощущает резкое покраснение кожи лица, особенно ушных раковин, щек, век. Больные предъявляют жалобы на постоянное ощущение жара, гиперемию без наличия признаков кожного заболевания. Большое влияние на возникновение изменений эпидермиса оказывает состояние вегетативной системы.
Покрасневшие очаги располагаются на локтевых сгибах, в паховых складках, внутренней поверхности бедер. Периоды ухудшения состояния кожных покровов наблюдаются при обострении симптомов ВСД, после перенесенной инфекции или сильного стресса. Больной испытывает мучительные приливы, усиливающиеся в вечернее время.
Покраснение кожи появляется на задней поверхности шеи, в области гениталий, внутренней поверхности бедер.
При ухудшении состояния нервной системы проводят очищение организма под руководством врача, и болезненные кожные реакции проходят сами собой. В период обострения заболевания пациенту требуется медицинская помощь.
Женщины, страдающие ВСД, чаще подвержены неожиданным реакциям со стороны кожи, которые вызваны воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды. Типичными симптомами болезни являются:
- высыпания;
- ощущение жара или озноб;
- нестерпимый зуд;
- сухость кожных покровов.
Панические атаки у метеозависимых больных протекают на фоне обширных и болезненных кожных реакций. При появлении магнитной бури человек ощущает дискомфорт, его беспокоит зуд, сильный озноб, появляется эритема на висках.
Красные пятна распространяются на обширные участки тела или возникают на короткий промежуток времени, если больной испытывает чувство страха или сильное эмоциональное напряжение. Покраснение кожи исчезает, как только заканчивается приступ панической атаки.
Что делать больному, страдающему вегетативным расстройствами, если невротическое состояние протекает с нестерпимым зудом?
В первую очередь следует посетить лечащего врача и получить необходимую консультацию. Мучительный зуд сопровождается многочисленными расчесами, которые покрываются сухими корочками.
Больной постоянно ощущает жжение и зуд на теле, сочетающиеся с симптомами астенического состояния, раздражительностью и злобой. Многие пациенты страдают от высыпаний на коже в виде многочисленных папул. Иногда появляется отек Квинке в области кистей рук. Подобные реакции на коже не связаны с попаданием аллергена в организм больного, а зависят от эмоционального состояния человека, наличия чувства тревоги или страха, и нередко заканчиваются появлением многочисленных фобий.
У больных ВСД уровень гистамина в крови значительно повышен и зависит от психических травмирующих факторов.
Кожный зуд нередко исчезает без применения специальных противоаллергических средств после нормализации общего состояния пациента.
Сухая кожа нередко покрывается чешуйками и бывает сильно раздражена у людей пожилого возраста, страдающих дистонией. Окраска покровов равномерная, но во время приступа панической атаки на щеках видны воспаленные пятна.
У многих больных образуются трещины в уголках рта, глаз и за ушными раковинами. Изнуряющая летняя жара наносит вред сухой коже. Она высушивается сильнее, появляется зуд и шелушение.
Стрессы также сказываются на состоянии эпидермиса. Стоит больному переохладиться или понервничать, и зудящие высыпания снова появляются на сухой коже. Она становится чувствительной, шелушится, а неправильных уход приводит к появлению осложнений.
Изменения на коже затрагивают область грудины, спину, волосистую часть головы.
Недопустимо заниматься самолечением, проблему устраняют под руководством лечащего врача.
Он определяет особенности кожи больного ВСД и назначает соответствующее лечение.
Облегчить страдание пациента помогают рецепты народных целителей. Больному следует набраться терпения, поскольку устранение проблем при дистонии — дело не очень быстрое. Следует приспособиться к особенностям течения болезни, не допускать сильного раздражения кожи.
Для устранения проблем травники рекомендуют употреблять теплый настой листьев крапивы. Мазь из окопника устраняет воспаление и способствует быстрому заживлению мелких трещин. Незаменимый помощник для лечения кожного зуда — трава звездчатки средней, которую применяют в виде крема, мази или настоя для примочек.
Врач рекомендует больному протирать кожу отваром березовых почек. Народная медицина советует для укрепления нервной системы и ликвидации приливов проводить морские купания и прогулки на свежем воздухе.
Особое внимание врач рекомендует уделять диете и режиму труда и отдыха. Для регуляции теплообменных процессов больному советуют в жару носить одежду из хлопка, находиться в тени в час пик.
Верный путь к устранению кожных проблем при сосудистых расстройствах — организация правильного питания. Больной употребляет продукты легкоусвояемые, витаминизированные, без консервантов и искусственных добавок.
Антиоксиданты влияют на укрепление мембраны клеток кожи и сохраняют их жизнеспособность. Больному необходимо постоянно включать в рацион продукты, богатые селеном, цинком, микроэлементами, токоферолом, бета-каротином. Достаточное употребление овощей, содержащих витамин С, положительно влияет на состояние вегетативной системы, способствует устранению озноба.
Использование пищевых продуктов, богатых кальцием, помогает пациенту ликвидировать проявления кожных аллергических реакций, укрепить стенки капилляров.
Больному ВСД не следует игнорировать кожные проявления болезни: необходимо обратиться за медицинской помощью к врачу и выполнять его рекомендации, направленные на восстановление здоровья.
По материалам www.medrupro.ru
