Как отличить гипертонию от всд

Вегетососудистую дистонию путают с гипертензией, так как для нее тоже характерны скачки давления. Чтобы понять — ВСД или гипертония — нужно знать симптомы проявления обоих болезней, отличия и причину их возникновения. Хотя при дистонии больных также беспокоит повышенное давление, но лечение данного заболевания иное. Привычными гипотензивными препаратами не поможешь.

ВСД или вегетососудистая дистония — заболевание, характеризующееся нарушением в работе нервной вегетативной системы, которая отвечает за внутреннее равновесие. Это не самостоятельная болезнь, а синдром на фоне других заболеваний. Поэтому эффективный способ ее лечения — устранение причины, ее вызвавшей. А вот купирование симптомов дистонии ни к чему не приведет.

Вегетативная система важна для правильной жизнедеятельности организма. Она ежедневно поддерживает необходимую частоту сердечных сокращений, давление, активность системы пищеварения, выработку гормонов и так далее. Если в ее работе возникают ошибки, нарушается внутреннее равновесие и появляются проблемы с кровообращением, теплообменом или пищеварением.

ВСД можно спутать с другими заболеваниями. Поэтому точный диагноз поставит только врач после обследования. Признаки, характерные для дистонии, следующие:

  • постоянное чувство тревоги, возбуждение или подавленность;
  • проблемы с аппетитом;
  • сердечные проблемы: стенокардия, одышка, затрудненное дыхания, потливость;
  • снижение активность мозга: развитие заболевание сопровождается нарушением координации, трудностью сосредоточиться, ухудшением памяти, возможны головные боли;
  • дрожь в конечностях;
  • повышение верхнего давления.

Вернуться к оглавлению

Среди причин вегетососудистой дистонии доктора выделяют заболевания, которые, на первый взгляд, не имеют никакого отношения к вегетативной системе. Спровоцировать ВСД могут депрессия, невроз, травмы позвоночника (в области шеи), головы, проблемы с желудочно-кишечным трактом, эндокринными железами, различные аллергии, инфекционные болезни и переутомление.

При ВСД назначаются средства, успокаивающие и помогающие от депрессии. препараты, которые подбирает доктор, должны улучшить обмен веществ, нормализовать работу иммунной системы. Часто в дополнение к основному лечению рекомендуют использовать травяные настойки (хорошо зарекомендовал себя пустырник и боярышник). Также назначается ЛФК. Физические упражнения улучшат самочувствие и нормализуют обращение крови. Но упражнения должны согласовываться с доктором и проводиться под наблюдением, так как некоторым пациентам они противопоказаны.

Гипертония — это заболевание, связанное с повышенным давлением. Болезнь коварная, без должного лечения может стать причиной более серьезного и опасного для жизни заболевания: например, вызвать инсульт или инфаркт. Поэтому врачи рекомендуют даже молодежи после 25−30 лет регулярно контролировать давление. И в случае его скачков — обращаться за профессиональной помощью.

Среди причин повышенного давления выделяют стресс, нервные нагрузки, эмоциональное напряжение. Артериальная гипертензия может передаваться по наследству. Спровоцировать болезнь могут такие факторы:

  • Проблемы с весом и эндокринной системой.
  • Постоянные стрессовые ситуации, депрессия.
  • Травмы мозга.
  • Хронические болезни.
  • Наследственность.
  • Заболевания, вызванные вирусами и инфекциями.
  • Сосудистые изменения.
  • Климакс у женщин.
  • Вредные привычки.
  • Сидячий образ жизни.

Вернуться к оглавлению

Гипертония сопровождается частыми болями в районе затылка (характер: сдавливающая или распирающая), сердечными нарушениями, проблемами со зрением (пленка перед глазами, затуманенность), звоном в ушах. При скрытом течении болезни у больного могут регулярно наблюдаться такие симптомы:

  • тахикардия и головная боль;
  • озноб, потливость;
  • проблемы с памятью;
  • пульсация в голове;
  • тревога или раздражительность.

Вернуться к оглавлению

По материалам etodavlenie.ru

Вегетативная дисфункция имеет несколько типов развития. Гипертоническая форма патологии сопровождается повышением давления. Установить, ВСД или гипертония развивается у пациента, позволяет комплексное обследование и анализ образа жизни человека. При нарушении работы ВНС понизить АД с помощью гипотензивных препаратов не удается. В этом случае проводится комплексное воздействие на вегетативную нервную систему, включая медикаментозную терапию, ЛФК, аутотренинг.

Врачи рекомендуют людям старше 25-ти лет контролировать артериальное давление и при появлении его перепадов сразу обращаться за медицинской помощью.

Повышенное давление может передаваться от родителей детям. Распространенной причиной развития заболевания считается нервное и эмоциональное перенапряжение, стресс. Кроме этого, отмечают следующие причины гипертонии:

  • избыточная масса тела;
  • депрессивные состояния;
  • заболевания эндокринной системы;
  • травмы головы;
  • инфекционные и вирусные болезни;
  • изменения в работе сосудов;
  • гормональное нарушение;
  • климакс;
  • вредные привычки;
  • гиподинамия.

Вернуться к оглавлению

Вегетативная дистония считается не заболеванием, а состоянием нервной системы, которое полностью вылечить невозможно. Факторы, способствующие нарушению работы ВНС:

  • чрезмерная эмоциональность;
  • гормональные нарушения, патологии эндокринной системы;
  • климакс и беременность;
  • сильные умственные нагрузки, стрессы;
  • постоянное недосыпание, хроническая усталость;
  • нервное перенапряжение;
  • травмы головы и шеи;
  • болезни позвоночника;
  • злоупотреблением кофеином и алкоголем;
  • курение;
  • метеочувствительность.

Вернуться к оглавлению

Патология характеризуется повышением артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. При этом пациент жалуется на сдавливающую или распирающую боль в затылке, нарушения в работе сердца, ухудшение зрения и звон в ушах. Если гипертония развивается в латентной форме, возможны следующие проявления:

Озноб характерен для людей с латентной формой болезни.

  • учащенное сердцебиение;
  • головные боли;
  • озноб;
  • повышенное потоотделение;
  • ухудшение памяти;
  • чувство пульсации в голове;
  • раздражительность, тревога.

Вернуться к оглавлению

Для вегетативной дисфункции характерны следующие симптомы:

  • артериальная гипертензия;
  • мигрени;
  • чрезмерная потливость;
  • чувство страха, тревоги;
  • нарушение внимания;
  • удушье;
  • бессонница или постоянная сонливость;
  • частое сердцебиение без видимых причин;
  • ухудшение аппетита;
  • дрожь в руках и ногах;
  • нарушение координации движений.

Чтобы снизить риск развития обеих патологий, важно избегать психических перегрузок.

Гипертонию сложно отличить от ВСД по гипертоническому типу, ведь их симптоматика похожа. Если у пациента диагностировано вегетативное нарушение, он попадает в группу риска развития гипертонической болезни. Во избежание осложнений нужно изменить образ жизни так, чтобы сократить чрезмерные физические и психические нагрузки, полноценно отдыхать, сбалансировано питаться. При ВСД давление повышается скачками, что увеличивает вероятность возникновения инфаркта или инсульта.

Вегетативная нервная система обеспечивает правильную работу всего организма. От нее зависит частота сердцебиения, уровень артериального давления, моторика ЖКТ, синтез гормонов. При ВСД могут наблюдаться патологии в работе любой системы без видимых причин.

Поставить точный диагноз может врач на основании собранного анамнеза и результатов дополнительного обследования. При подозрении на ВСД пациенту рекомендуется провести самостоятельное исследование: измерить АД в покое, а затем задержав дыхание. При повышении давления во втором случае на 20―25 мм рт. ст. говорят о дистонии, но этот метод не считается объективным.

Для снятия симптоматики, вызванной дисфункцией НС, достаточно принять седативное средство.

В отличие от гипертонии, при ВСД давление нормализуется после приема седативных средств или транквилизаторов. Возможно его самостоятельное восстановление. А гипотензивные препараты, помогающие при гипертонической болезни, на фоне ВСД не оказывают необходимого терапевтического эффекта. Если неожиданно появились перепады и повышение давления, нужно спать не меньше 8-ми часов в сутки и избегать стрессов. Отличие ВСД от гипертонии в том, что после полноценного отдыха АД приходит в норму.

Для постановки диагноза важно проанализировать особенности образа жизни пациента. Учитываются следующие факторы:

  • стабильность показателей высокого АД;
  • наличие перепадов;
  • зависимость давления от стрессов, физических нагрузок, недосыпа;
  • специфика работы пациента;
  • особенности семейного микроклимата;
  • физическая активность;
  • присутствие сопутствующих болезней;
  • наличие вредных привычек;
  • качество питания.
Читайте также:  Элеутерококк при всд по гипотоническому типу

В рамках диагностики применяют следующие методы:

Для подтверждения того или иного диагноза больному нужно исследовать глазное дно.

  • контроль АД;
  • клинический анализ крови и мочи;
  • ЭКГ;
  • исследование глазного дна;
  • УЗИ почек.

Вернуться к оглавлению

В рамках борьбы с обеими патологиями рекомендуется:

  • отказаться от вредных привычек;
  • полноценно отдыха;
  • избегать чрезмерных физических и психических нагрузок;
  • сбалансировано питаться.

При выявлении гипертонической болезни назначаются гипотензивные препараты, которые нужно принимать в тех дозировках, которые указал врач. Самовольная отмена терапии или изменение дозы опасно. При ВСД по гипертоническому типу лекарства, понижающие давление, оказываются бездейственными. Поэтому в рамках медикаментозной терапии дистонию лечат седативными средствами, антидепрессантами и транквилизаторами. Успокоительные на травяной основе показаны и пациентам, страдающим гипертонией.

По материалам vsedavlenie.ru

Вегето-сосудистая дистония – это нарушение кровообращения в головной мозг, при котором возникают головокружения, тахикардия и перепады артериального давления. ВСД по гипертоническому типу оказывает негативное воздействие на функционирование различных органов и систем организма.Что такое гипертонический тип ВСД и каковы причины возникновения патологии?

Причинами возникновения заболевания становятся регулярные стрессы, нарушения гормонального фона организма в период беременности или менопаузы, патологии щитовидной железы, лишний вес и ослабленный иммунитет. Гипертонический тип дистонии также может развиваться в результате поражений нервной системы, черепно-мозговых травм различной степени тяжести и остеохондроз шейного отдела позвоночника. Лечение ВСД по гипертоническому типу осуществляется при помощи лекарственных средств и физиотерапевтических процедур.

Основным симптомом является высокий показатель артериального давления. Но данный признак также характерен для гипертонии и очень важно отличить ВСД от данного заболевания, так как схема лечения и причины развития патологии различаются. В отличие от артериальной гипертензии, показатели могут повышаться периодически или каждый день, но частота приступов не изменяется. Зачастую давление восстанавливается после продолжительного отдыха или приема успокоительных препаратов.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу также характеризуются:

  1. Головной болью, которая увеличивается с течением времени и локализуется преимущественно в затылочной области.
  2. Постоянной усталостью, нарушением сна.
  3. Снижением концентрации внимания, памяти
  4. Головокружением. В момент приступа возникает шум в ушах, появляются мушки перед глазами.
  5. Паническими атаками. При этом отмечается нарушение ритма дыхания и сердцебиения, пациент ощущает тревожность, панику или страх. Кожа бледнеет, покрывается холодным потом. В случаях, когда не были приняты меры, больной может потерять сознание.
  6. Повышенным потоотделением.
  7. Нарушением координации движения.
  8. Ощущением нехватки кислорода и учащенным сердцебиением.
  9. Похолоданием конечностью, мелкой дрожью в руках.

Часто при вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу развиваются симпатоадреналовые кризы различной степени:

  1. Легкая. Приступ продолжается до получаса.
  2. Средняя. Криз может продолжаться до 30 минут.
  3. Тяжелой. Длительность приступа составляет более часа.

Криз развивается вследствие повышения уровня содержания адреналина в крови. Гипертензивный приступ всегда возникает неожиданно, в независимости от деятельности человека и его местонахождения. Проявляется в виде резкой головной боли, болевыми ощущениями в области сердечной мышцы, покраснением лица и учащенным сердцебиением.


Кроме этого, отмечается повышенное давление при ВСД, которое сопровождается увеличением температуры тела и ощущением страха и паники. Все признаки заболевания не имеют постоянный характер, но проявляются в зависимости от вида артериальной гипертензии. При диагностике не выявляются нарушения сердечно-сосудистой системы.

Диагностика сосудистой гипертензии представляет некоторые затруднения, так как при отсутствии приступа не выявляется отклонений в работе сердечной мышцы или повреждение сосудов. Для постановки диагноза специалист проводит следующие процедуры:

  1. Анализ анамнеза пациента. При данном заболевании основными показателями является симптомы, проявляющиеся во время приступов. В зависимости от типа заболевания клинические признаки могут отличаться.
  2. Осмотр. Для установления нарушений неврологического характера.
  3. ЭКГ. Назначается для выявления наличия шумов в сердце или аритмии.
  4. Реовазография. Этот метод диагностического исследования позволяет установить уровень кровенаполнения сосудов в органах и тканях организма.

Кроме этого назначается осмотр невролога, эндокринолога или кардиолога с целью выявления или исключения других заболеваний.

Многие полагают, что вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу со временем пройдет самостоятельно. Но в данном случае при возникновении приступов страдает вегетативная система, и отсутствие терапии может стать причиной развития серьезных осложнений. Патология оказывает негативное воздействие на работу всех органов, угнетает психическое состояние пациента, влияет на эндокринную систему. Именно поэтому при диагностировании гипертонического типа дистонии необходимо обращаться к специалисту и незамедлительно начинать лечение.

Начинать лечить дистонию необходимо сразу после проявления первых симптомов. Для восстановления нормального кровообращения назначаются препараты, относящиеся к различным фармакологическим группам:

  1. Психотропные: антидепрессанты, нейролептики или транквилизаторы, в зависимости от степени выраженности клинических проявлений. Они купируют приступы паники и страха.
  2. Метаболические. Зачастую назначается «Глицин». Он оказывает положительное воздействие на центральную нервную систему.
  3. Ноотропные препараты: «Фенотропил», «Селегилин», «Тенотен», «Ноотропил». Необходимы для улучшения работы мозга и улучшения памяти.
  4. Витаминные комплексы. Оказывают общеукрепляющее действие, повышают иммунитет. При развитии патологии рекомендованы препараты с высоким содержанием селена, цинка и витамина В.
  5. Успокоительные травы и настои. Эффективными средствами являются пустырник, валериана и мелиса.

Кроме этого показан прием бета-блокаторов, энзимов и адаптогенов. Назначаются для восстановления функционирования сердечно-сосудистой системы и расширения просвета артерий и вен.

Медикаментозная терапия при ВСД, протекающей по гипертоническому типу, продолжается в течение нескольких месяцев.

К физиотерапевтическим процедурам при дистонии гипертонического типа относятся:

  1. Массаж.
  2. Иглотерапия.
  3. Обертывания.
  4. Бальнеотерапия — лечение при помощи минеральных вод.

Назначаются для восстановления нервной системы и улучшения работы сосудов.

Также пациентам рекомендовано поддерживать здоровый образ жизни, включающий:

  1. Отказ от вредных привычек, жирной и острой пищи.
  2. Регулярные занятия спортом.
  3. Ограничение просмотра телевизора и использование компьютера.
  4. Прием контрастного душа.
  5. Употребление свежих фруктов, овощей, молочных продуктов.

Причинами возникновения приступа при ВСД чаще всего становятся стрессы, умственные и психоэмоциональные перегрузки. Именно поэтому специалисты рекомендуют посещать различные тренинги, направленные на создание положительного настроя пациента.

Как отличить дистонию от гипертонии? Данный вопрос интересует многих пациентов, которые полагали, что повышение артериального давления не связано с нарушением вегетативной системы.

  1. Патологическими изменениями в сосудах, которые и становятся причиной развития заболевания.
  2. Повышением артериального давления после физических нагрузок.
  3. Наличием различных сопутствующих заболеваний.
  4. Нормализацией АД после приема лекарственных средств.

Медикаментозная терапия при этом будет направлена на замедление данного процесса.

При дистонии во время диагностики не наблюдаются изменения или нарушения стенок сосудов. Артериальное давление повышается в независимости от внешних факторов. Вегетососудистая дистония по гипертоническому типу подразумевает, в первую очередь, изменение образа жизни. Препараты используются только для купирования симптомов.

По этим характерным особенностям можно отличить ВСД от гипертонии и своевременно начать лечение.

Вегетососудистая дистония гипертонического типа характеризуется ярко выраженными симптомами, среди которых чаще всего отмечаются головокружения, бессонница и нарушение координации. При диагностировании важно точно установить патологию, так как дистония по некоторым проявлениям схожа с гипертонией. Существует ряд отличительных особенностей, по которым можно правильно выявить заболевание и назначить лечение. При гипертонии терапия направлена на нормализацию артериального давления. ВСД подразумевает симптоматическое лечение.

Читайте также:  Чем отличается всд от дэп

По материалам mirkardio.ru

Вегето-сосудистая дистония делится на несколько типов, для каждого из которых характерны свои симптомы. Из-за этого лечение назначается различное, в зависимости от того, какой вид этого заболевания диагностирован у человека.

ВСД по гипертоническому типу всегда сопровождается повышенным давлением до 140 мм рт. ст. которое часто самостоятельно нормализуется или поднимается. Опасность дистонии в этом случае заключается еще и в том, что она может постепенно привести к гипертонии.

Чтобы определить, какое заболевание наблюдается у человека, стоит обратиться за диагностикой к врачу. Как правило, если кроме повышенного давления никакие патологии не были обнаружены, то речь идет о дистонии .

При ВСД после приема валерианы или назначенных транквилизаторов давление снижается до нормальных значений или же самостоятельно стабилизируется без специальных мер со стороны человека.

Также при дистонии состояние может заметно улучшиться после качественного отдыха, полноценного сна, улучшения психологической обстановки на рабочем месте или дома. Если не заниматься своим здоровьем, то данный тип дистонии может привести к проблемам с тонусом артерий, что может стать причиной развития гипертонии.

Этот тип ВСД имеет несколько характерных признаков, которые сходны с симптомами гипертонии. Например, у людей с дистонией могут наблюдаться повышенное давление, головные боли. быстрая утомляемость, покалывания в сердце.

Чаще всего неприятные проявления наблюдаются после недосыпа, волнения, физической нагрузки. Беспричинное увеличение давления происходит только в верхней границе, тогда как нижняя остается неизменной.

Основные симптомы ВСД по гипертоническому типу – это удушье. подавленность, повышенная раздражительность и нервозность, проблемы с памятью, чувство тревоги. нарушение сна (сонливость или бессонница ), головные боли, нарушение аппетита, тремор конечностей. тахикардия. нарушение сердечного ритма, гипергидроз.

При прослушивании сердца иногда заметны шумы, аритмия. Также у людей с ВСД по данному типу может наблюдаться нехватка калия. Чаще всего такое заболевание встречается у подростков высокого роста, которые отличаются ранним половым созреванием. Нередки случаи, когда такой диагноз «передавался по наследству», то есть и родители, и дети страдают от ВСД по гипертоническому типу.

Другие типы ВСД:

Гипертония в вопросах и ответах

Объявив войну гипертонии, необходимо настраиваться на постоянную борьбу. Главная цель при этом – предотвратить осложнения: инфаркт, инсульт, гипертонический криз и другие.

Медикаментозное лечение таких больных продолжается всю жизнь и должно быть регулярным, в то время как курсовое – только вредит.

Гипертония коварна и опасна, потому что долгое время носит скрытый характер. Опасна – потому что, развиваясь исподволь, наносит сокрушительный удар по всему организму: из строя постепенно выходит не только сердечно-сосудистая, но и дыхательная система, нарушается обмен веществ, ухудшается зрение. Анализируя вопросы, поступающие на консультативный телефон «Скорой помощи», я постараюсь ответить на некоторые из них.

— Как правильно пользоваться прибором для измерения кровяного давления?

— Показания прибора обычно бывают разными – в зависимости от времени употребления пищи, приема лекарственных препаратов, душевного состояния. Поэтому измерять давление следует не менее трех раз с интервалом две-три минуты дважды в день, например утром и вечером. Уровень систолического (верхнего) и диастолического (нижнего) давления на разных руках также отличается. И измерения в дальнейшем следуют проводить на той руке, где оно выше. Если тоны очень слабые, то следует поднять руку, несколько раз согнуть ее и разогнуть, а потом снова повторить измерение. Лицам старше 65 лет, а также больным сахарным диабетом или тем, кто проводит противогипертензионное лечение, необходимо делать измерение через несколько минут еще в положении стоя. За конечное значение принимается среднее из двух измерений.

Перед накачиванием воздуха в манжету следует пальцем определить пульс на плечевой артерии и в эту точку приложить фонендоскоп. Нельзя выпускать воздух из манжеты очень быстро, потому что при этом систолическое давление занижается, а диастолическое завышается. По окончании измерения необходимо сразу же выпустить из манжеты воздух, чтобы избежать перегрузки венозной системы и показатели последующего измерения не искажались.

Показания каждого измерения на обеих руках необходимо записать без округления цифр. Эти записи понадобятся врачу для уточнения диагноза.

— Поскольку симптомы вегетососудистой дистонии (ВСД) и гипертонии очень похожи, как можно различить эти заболевания? Может ли ВСД перерасти в гипертонию?

— ВСД — не диагноз, а синдром, он встречается при более чем 100 заболеваниях: заболеваниях печени и желчного пузыря, опущении желудка, неврозах, остеохондрозе, травме головного мозга, интоксикациях и других. Говорить о ВСД есть основание при кратковременном повышении давления. Если повышение артериального давления становится постоянным, а показатели высокими, это свидетельство развития гипертонии (гипертонии не обязательно предшествует ВСД).

Отличить гипертонию от ВСД можно по двум признакам: изменение сосудов глазного дна и гипертрофия левого желудочка, подтвержденная данными электрокардиограммы. Различают гипертонию первичную, или эссенциальную, причины, возникновения которой неизвестны, и вторичную, или симптоматическую, характерную для больных молодого возраста, — она вызывается, в частности, заболеваниями почек и надпочечников. При осмотре молодых пациентов, которые впервые обращаются из-за повышения давления, показано обследование почек. К сожалению, проходят его не все из-за отсутствия аппаратуры.

— Влияют ли контрацептивы на уровень артериального давления?

— Да. Это связано с повышением содержания эстрогенов в крови и увеличения объема жидкости. Однако современные оральные контрацептивы вызывают лишь минимальное повышение давления. Но если другие методы контрацепции не подходят, то помочь могут диуретики, которые должны назначаться только врачом.

— Приводит ли факт наступления менопаузы к повышению давления?

— Доказано, что в этот период отмечается неустойчивое артериальное давление, возможно его кризовое повышение, увеличивается риск развития нарушений мозгового кровообращения и ишемической болезни сердца. Это состояние связано с дефицитом половых гормонов, которое приводит к плохой переносимости нагрузок, нарушению структуры стенок сосудов, липидного обмена, уменьшению транспорта кислорода и гипоксии миокарда. Все это приводит в итоге к большому приросту сопротивления периферических сосудов. И как следствие – развивается гипертония.

— Кто в зоне риска по гипертонии, и какие существуют способы профилактики?

— Для поддержания здоровья и нормальной двигательной активности человек должен делать в день 10-12 тысяч шагов. В противном случае кровь застаивается, а значит, клетки недополучают необходимых для жизни веществ. Мы же, как правило, ограничиваемся 4-5 тысячами шагов в день.

Оптимальную нагрузку нам дают 30-40 минут ходьбы в день не менее пяти раз в неделю быстрым шагом и с учащением пульса не больше чем на 70% (если ваш пульс 80 ударов в минуту, то при ходьбе он не должен превышать 130-140). Если появляется одышка, снижайте темп – для вас нагрузка оказалась чрезмерной. Хорошо еще два раза в неделю по часу плавать, ездить на велосипеде.

Читайте также:  Занятия на тренажерах при всд

У мужчин с окружностью талии более 102 см и у женщин с талией более 88см проблемы с сердцем возникают чаще. Это признак абдоминального ожирения, при котором жир откладывается на внутренних органах и создает лишнюю нагрузку для сердца. Что делать? 400 граммов овощей и фруктов в день, треть из которых должна быть в сыром виде. Поменьше соленого. Растительное масло вместо животного. Больше продуктов из цельного зерна, рыбы, бобовых, нежирного мяса. Используйте способы приготовления, способствующие удалению жира, — отваривание, запекание на открытом воздухе.

При стрессе учащается сердцебиение, повышается давление. Природа предполагает, что это понадобится, чтобы бежать, драться с врагом. Современному человеку этого уже не требуется, мы глушим в себе естественные реакции, и это опасно. Что делать? Помогает физическая разрядка (пробежка, колка дров и др.). Необходима социальная поддержка: друзья, семья, хобби, животные.

Риск гипертонии выше, если в семье были случаи гипертонии, ранняя (в возрасте до 60 лет) смерть родственников от сердечно-сосудистых заболеваний. Если в детстве и в подростковом возрасте у вас подскакивало давление, но потом вы это «переросли», то очень велика вероятность того, что в 30 лет это выльется в гипертонию. Что делать? Минимум два раза в год в спокойный период – то есть не после болезни, не на фоне травм, не после тяжелой работы – необходимо измерять давление. Это должно войти в привычку у всех без исключения после 30 лет.

Курение вызывает резкий спазм сосудов. Кроме того, компоненты табачного дыма нарушают эндотелий (внутреннюю выстилку сосудов), из-за этого на него легче «садится» холестерин, а значит, быстрее образуются атеросклеротические бляшки. Чтобы кровь шла по таким сосудам, требуется повышенное давление. Что делать? Бросить курить и не обманывать себя отговорками: я курю «легкие» сигареты и ограничил их количество, не курю с утра.

Все вышеперечисленное – факторы риска развития гипертонии. Каждый из них сам по себе кажется нестрашным: у вас может быть 5-6 лишних килограммов, вы можете немного покуривать и даже не знать, что у вашей тетушки был когда-то гипертонический криз…

Но каждый из перечисленных факторов в сочетании друг с другом они серьезно увеличивают риск развития заболевания. Три фактора риска увеличивают вероятность появления гипертонии в 16 раз! А три фактора риска имеются у 45% россиян. Если у предгипертоников есть 2-3 фактора риска, им лучше не ждать осложнений, а обязательно посетить врача.

— Применяется ли при лечении артериальной терапии фитотерапия (траволечение)?

— Да, применяется, но такой метод лечения ни в коем случае не заменяет медикаментозного, особенно в случае уже «сложившейся» гипертонии.

Траволечение следует применять совместно с лекарственными препаратами, назначенными врачом, причем при обязательном контроле уровня давления и заручившись рекомендациями доктора.

Фитотерапия позволяет снизить дозировки лекарств, ослабить побочные эффекты. Лекарственные растения при лечении гипертонии можно применять как раздельно, так и в составе сложных сборов. По мере привыкания организма их меняют. Причем для каждого больного должен быть индивидуальный подход с учетом имеющихся у него сопутствующих заболеваний и реакций на тот или иной лечебный состав.

Наиболее выраженными гипотензивными свойствами обладают следующие растения.

Астрагал – расширяет венечные сосуды и сосуды почек, используется для лечения гипертонии и сопутствующего поражения печени.

У черноплодной рябины (аронии черноплодной) для лечения гипертонии используют свежие ягоды и сок, которые оказывают гипотензивное и сосудорасширяющее действие. Арония противопоказана при гастритах, язвенной болезни желудка, тромбофлебитах, повышенной свертываемости крови.

Рябина обыкновенная (красная) обладает гипотензивным, диуретическим, поливитаминным действием. Применяется для лечения гипертонии на фоне склероза сосудов головного мозга, остеохондрозе, мочекаменной болезни. Считается, что систематическое употребление ягод рябины в пищу способствует хорошему настроению, укрепляет организм, снимает головные боли.

— Что означает понятие «эффективное снижение артериального давления»?

— Понятие «эффективное снижение АД» включает в себя в первую очередь снижение АД как такового, до достижения целевого уровня. Целевой уровень АД для неосложненных случаев должен быть меньше 14090 мм рт. ст. для больных сахарным диабетом или почечной недостаточностью – менее 13080 мм рт. ст.

Во-вторых, «эффективное снижение АД» подразумевает индивидуальный подход к выбору препарата или группы препаратов, с учетом особенностей и самого препарата, и конкретного пациента.

И последнее, третье. Каким бы мощным ни был препарат, эффективное снижение АД возможно лишь в том случае, когда больной захочет и будет его регулярно принимать.

— Существуют ли немедикаментозные методы лечения гипертонии?

— Немедикаментозные методы лечения АГ включают в себя: отказ от курения, снижение иили нормализацию массы тела, снижение потребления алкогольных напитков менее 30 г алкоголя в сутки у мужчин и менее 20 гсутки у женщин, увеличение физических нагрузок (30-40 минут не менее 4 раз в неделю), снижение потребления поваренной соли до 5 гсутки, комплексное изменение режима питания (увеличение приема растительной пищи, уменьшение употребления насыщенных жиров).

— Каковы основные правила медикаментозного лечения АГ?

— Гипертония требует постоянного лечения индивидуально подобранными препаратами или их комбинацией. Курсовое, прерывистое лечение недопустимо. Если препарат первого выбора в адекватной дозе не дает достаточного эффекта, то можно добавить препарат другого класса или заменить первый препарат в случае его плохой переносимости. Интервал лечения препаратом (или комбинацией препаратов) должен составлять не менее 4 недель (при отсутствии необходимости в более быстром снижении АД). Назначение и подбор лекарственных средств должен осуществлять только врач.

— Каковы признаки гипертонического криза и как снижать артериальное давление у больных?

— Основным диагностическим признаком гипертонического криза являются внезапный подъем АД, который может сопровождаться вегетативными (покраснение и повышенная влажность кожных покровов), церебральными (головная боль, головокружение, ухудшение зрения, возбуждение или заторможенность) или кардиальными (сердцебиение или перебои в работе сердца, боли в груди и за грудиной, одышка) симптомами. При наличии вышеперечисленных симптомов следует обязательно вызвать бригаду врачей скорой помощи. Только врач будет принимать решение по дальнейшему ведению больных с кризом.

Целью гипотензивной терапии криза является постепенное и контролируемое снижение АД до уровня, при котором сохраняется достаточное кровоснабжение сердца, почек и особенно головного мозга, которые наиболее чувствительны к резкому перепаду давления. Критерием эффективности противокризового лечения является снижение среднего АД на 20-25% ниже исходного в течение 30-40 минут.

Василий Стратий, заведующий Центральной подстанцией станции «Скорой помощи»

По материалам heal-cardio.ru