Как лечить гипотонию при всд

Автор статьи: Нивеличук Тарас , заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Из этой статьи вы узнаете: что такое ВСД по гипотоническому типу, причины ее развития, как проявляется недуг. Какое лечение может облегчить симптомы у больных.

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это хроническое заболевание, которое проявляется разнообразными сердечно-сосудистыми, дыхательными и вегетативными симптомами, включая колебания артериального давления, боли в области сердца, сердцебиение, головные боли, головокружение, и имеет волнообразное протекание. Это заболевание чаще поражает женщин молодого возраста.

ВСД – один из самых противоречивых диагнозов в медицине. Одни врачи категорически отрицают существование такого заболевания, утверждая, что на него списывают симптомы других, вполне реальных, болезней, которые не удается диагностировать. Другие же устанавливают такой диагноз очень часто, оправдывая им яркую клиническую картину с множеством жалоб без наличия признаков органического поражения сердечно-сосудистой или нервной систем.

Сегодня диагноз вегетососудистой или нейроциркуляторной дистонии устанавливают лишь врачи на постсоветском пространстве. В Европе, США и ряде других стран врачи существование этой болезни не признают. Более того, в Международной классификации болезней такого диагноза нет. Наиболее приближенное к ВСД заболевание – нейроциркуляторная астения.

В рекомендациях отечественных ученых существует достаточно сложная классификация вегетососудистой дистонии, однако врачи чаще всего устанавливают диагноз с учетом ведущего синдрома, выделяя ВСД по кардиальному, гипертоническому, гипотоническому, вегетативному и другим типам.

Основным отличием вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу от других типов ВСД является сниженное артериальное давление.

Прогноз при ВСД обычно благоприятный, так как при этом заболевании нет органического поражения сердечно-сосудистой системы. Однако у некоторых пациентов симптомы настолько выражены, что они могут очень сильно ухудшать качество их жизни. Так как причины развития этой болезни неизвестны, вылечить его полностью невозможно. Но у многих пациентов с ВСД со временем симптомы болезни облегчаются и проходят.

В зависимости от преобладающего синдрома, проблемой ВСД занимаются терапевты, кардиологи, неврологи, психотерапевты.

Единой причины развития заболевания не существует. Многие врачи считают, что на вегетососудистую дистонию списывают симптомы других заболеваний, которые просто не удается диагностировать.

По мнению сторонников существования ВСД, к ее развитию приводит сочетание многих факторов, включая наследственную предрасположенность, особенности личности, периоды гормональной перестройки.

Симптомы ВСД часто возникают вследствие действия вызывающих факторов, к которым принадлежат:

Эмоциональный и психический стресс.
Переутомление и перегревание.
Острые и хронические инфекционные заболевания.

Клиническая картина ВСД чрезвычайно разнообразна, она может включать десятки жалоб у одного пациента. Существующие симптомы имеют неспецифический характер, они напоминают признаки различных болезней сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.

Отличительным признаком ВСД по гипотоническому типу является частое снижение артериального давления ниже 90/60 мм рт. ст., которое проявляется:

головокружениями;
шаткостью ходьбы;
обмороками;
ухудшением концентрации внимания;
затуманенным зрением;
спутанностью сознания;
тошнотой;
общей слабостью и усталостью.

Эти симптомы часто возникают после резкого вставания из сидячего или лежачего положения (ортостатическая гипотензия), после длительного стояния, эмоционального переживания и принятия пищи.

Кроме снижения артериального давления, вегето-сосудистую дистонию по гипотоническому типу может сопровождать большое количество других симптомов, включая:

Боли в области сердца, имеющие ноющий, колющий, давящий характер. Длительность болевого синдрома может быть различной – от нескольких секунд до нескольких часов. Его возникновение связывают с волнением, переутомлением, переменой погоды. Боль в области сердца часто сопровождается чувством тревоги, страхом, сердцебиением, ощущением нехватки воздуха.
Учащенное дыхание, сдавливание или ощущение «комка» в горле.
Сердцебиение (ощущение биения сердца).
Снижение работоспособности, чувство слабости, быстрая утомляемость.
Дрожь, озноб, головокружение, повышенная потливость, необъяснимый страх.
Подавленное настроение, депрессия.

Подобные симптомы могут наблюдаться при самых различных заболеваниях, как распространенных, так и редких. Нередко ВСД просто служит легким диагнозом, за которым скрывается вполне реальная болезнь. Многим врачам легче объяснить существующие симптомы дистонией, чем проводить длительный диагностический поиск.

Диагноз ВСД по гипотоническому типу устанавливают на основании существования характерной клинической картины при условии отсутствия признаков органического поражения сердечно-сосудистой и нервной систем, а также исключения других заболеваний.

Для этого врачи проводят следующие обследования:

Анализы крови, позволяющие обнаружить анемию, снижение или повышение сахара крови, гормональные нарушения и другие причины снижения артериального давления (например, заболевания щитовидной железы).
Электрокардиография – регистрация электрической активности сердца, помогающая обнаружить его заболевания, такие как ишемическая болезнь, нарушения сердечного ритма, структурные изменения сердечной мышцы. Иногда для установления правильного диагноза необходимо проведение холтеровского мониторинга – суточной записи электрокардиограммы.
Эхокардиография – ультразвуковой метод обследования сердца, позволяющий измерить его размеры, оценить сократительную функцию и выявить структурные изменения.
Рентгенография органов грудной полости – рентгенологический метод, позволяющий определить размеры сердца и выявить различные заболевания легких.

Учитывая множественность причин развития ВСД, разнообразие симптомов этого заболевания, лечение дистонии по гипотоническому типу представляет собой весьма трудную задачу. Следует принимать во внимание то, что под маской ВСД могут скрываться совершенно другие болезни, нуждающиеся в специфическом лечении.

Всем пациентам с ВСД со снижением артериального давления полезно соблюдение правил здорового образа жизни, к которым относятся:

Рациональное и полноценное питание, содержащее достаточные уровни необходимых питательных веществ. Рацион должен содержать большое количество овощей и фруктов, цельнозерновых продуктов, орехов. Некоторым пациентам повысить уровень артериального давления помогает употребление содержащих кофеин напитков, большего количества воды и соли.
Физические упражнения. Регулярные аэробные физические упражнения могут способствовать нормализации артериального давления, улучшению настроения, облегчению астенического и депрессивного синдрома.
Отказ от вредных привычек – курения и злоупотребления спиртными напитками.
Избегание физических и эмоциональных перегрузок.

Пациентам с ВСД, имеющим признаки ортостатической гипотонии, советуют медленно вставать с кровати, сперва посидев некоторое время на ее краю. Некоторым из больных также помогает использование компрессионных чулок, которые сдавливают вены на ногах и уменьшают депонирование крови в них.

В нетяжелых случаях ВСД по гипотоническому типу применяют следующие методы лечения:

Устранение провоцирующих факторов, которые могут вызвать ухудшение симптомов дистонии. Например, лечение обострений хронических инфекционных болезней с помощью антибактериальных средств, заместительная терапия при гормональных нарушениях.
Различные методики психотерапии, позволяющие объяснить пациенту суть заболевания и его доброкачественный прогноз.
Проведение общеукрепляющей терапии, включающей назначение адаптогенов (препараты на основании женьшеня, элеутерококка, заманихи, аралии) и поливитаминов.

В более тяжелых случаях к этому лечению добавляют:

растительные успокоительные лекарственные средства (валериана, пустырник);
лечебную физкультуру;
дыхательную гимнастику;
рефлексотерапию (акупунктура, магниторефлексотерапия);
антидепрессанты (назначают после консультации психотерапевта).

При резко выраженных симптомах лечение целесообразно проводить с участием психиатра. Оно может включать транквилизаторы (успокоительные препараты – например, диазепам), антидепрессанты (тианептин) и нейролептики (сонапакс, эглонил).

Главное, чтобы при наличии тяжелых симптомов ВСД врачи не забывали, что у пациента может быть и другое заболевание, диагноз которого просто еще не установлен. Применение сильнодействующих препаратов может смазывать клиническую картину и еще больше осложнить своевременное обнаружение точной причины наблюдаемых симптомов.

Так как точные причины ВСД остаются неизвестными, вылечить эту болезнь невозможно. По мере увеличения возраста симптомы дистонии у многих пациентов исчезают самостоятельно.

Прогноз при ВСД по гипотоническому типу благоприятный, так как это заболевание не сопровождается развитием опасных осложнений. Однако у многих пациентов с тяжелыми симптомами болезни значительно ухудшается качество жизни.

Вверху ленты комментариев – последние 25 блоков «вопрос-ответ». На вопросы под ником Admin отвечает Галина Пивнева, высшее образование по специальности «Здоровье человека, учитель Основ Здоровья».

Ответы на комментарии мы публикуем 1 раз в неделю, обычно по понедельникам. Пожалуйста, не дублируйте вопросы – все они до нас доходят.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и просветительский характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Выбор и назначение лекарственных препаратов, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач.

Обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

По материалам okardio.com

Что такое ВСД по гипотоническому типу, знает не каждый. Вегето-сосудистая дистония — это функциональная патология, при которой нарушается тонус сосудов на фоне дисфункции вегетативной (симпатической или парасимпатической) нервной системы. Последняя контролирует состояние всех органов и систем. ВСД не является самостоятельным заболеванием, но несмотря на это, может приводить к опасным последствиям (артериальной гипотензии, дыхательным, желудочно-кишечным и сердечным расстройствам). Впервые симптомы могут появиться уже в подростковом возрасте.

Читайте также: Боль в подмышках при всд

В основе развития гипотонической формы данной патологии лежит активация парасимпатической нервной системы или снижение тонуса симпатического отдела. К вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу могут привести:

Стресс. Он может быть острым (однократным) или хроническим (постоянным). Стресс возникает при финансовых затруднениях, во время экзаменов, смены работы или болезней.
Врожденные особенности конституции человека.
Наследственная предрасположенность.
Резкое изменение климата.
Психическая перегрузка.
Гормональные нарушения. Часто ВСД возникает в период климакса и полового созревания.
Психические заболевания (неврозы, тревожные состояния, панические атаки).
Умственная или физическая перегрузка. Чаще дистония диагностируется у людей, занимающихся умственной работой (офисных работников, программистов).
Смена вида деятельности (работы).
Нарушения в половой сфере.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Злоупотребление спиртными напитками.
Тяжелые хронические инфекционные заболевания.
Интоксикация.
Аллергия.
Внутриутробная гипоксия плода.
Травмы во время родов.
Черепно-мозговые травмы.
Заболевания органов пищеварительной системы.

При этой патологии преобладают сосудистые нарушения. Симптомы ВСД по гипотоническому типу многочисленны и могут маскироваться под соматические заболевания. Наиболее частыми признаками являются:

Падение артериального давления. АД снижается до 90/60 мм.рт.ст. и менее. Гипотензия проявляется периодическим головокружением, слабостью, снижением работоспособности, нарушением концентрации внимания, обмороками, спутанностью сознания и потемнением в глазах. Возможны скачки давления. Причина падения давления — снижение сосудистого тонуса с последующим расширением артерий. Для ВСД характерна ортостатическая гипотензия (падение АД при изменении положения тела с горизонтального на вертикальное).
Покраснение лица. Иногда наблюдается синюшный оттенок кожи.
Снижение температуры тела.
Чрезмерная потливость.
Кардиальные симптомы в виде боли в груди или ощущения стеснения (наблюдается преимущественно в ночное время), редкого сердцебиения (менее 60 в минуту) и перебоев в работе сердечной мышцы.
Дыхательные расстройства. В случае преобладания парасимпатической иннервации наблюдаются медленное (ЧДД менее 12 в минуту) и глубокое дыхание, повышение тонуса дыхательных мышц. При активации симпатической нервной системы частота дыхания повышена, а мышцы расслаблены.
Желудочно-кишечные расстройства (усиленное отделение слюны, тошнота, изменение кислотности желудочного сока, неустойчивый стул, боль в животе, вздутие).
Признаки нарушения работы мочеполовых органов в виде учащенного мочеиспускания, увеличения или уменьшения диуреза и ослабления потенции.
Нарушение сна.
Изменение поведения больного (раздражительность, частая смена настроения, рассеянность, апатия).
Головная боль.
Боль в мышцах и суставах.

Терапия проводится после комплексного обследования. Его цель — исключить органическую патологию. Для этого понадобятся:

измерение артериального давления;
суточное мониторирование АД;
ЭКГ;
холтеровское мониторирование;
рентгенологическое исследование органов грудной полости;
общий и биохимический анализы крови;
липидограмма;
общий анализ мочи;
УЗИ сердца;
физикальный осмотр;
опрос;
исследование исходного состояния вегетативной нервной системы;
электроэнцефалография;
УЗИ (проводится при наличии диспепсии).

Лечение ВСД по гипотоническому типу проводится после консультации с кардиологом и неврологом. Терапия включает:

Устранение этиологических факторов (исключение стресса, отказ от вредных привычек, нормализация режима труда и отдыха, обеспечение достаточного ночного сна, уменьшение времени, проводимого за умственной работой, экраном монитора и телевизора).
Применение лекарственных средств. Они назначаются в том случае, если другие методы лечения не помогают избавиться от симптомов.
Лечебную физкультуру.
Массаж.
Релаксацию.
Правильное питание.
Отдых в санатории. Больным полезно посетить климатические, грязелечебные или бальнеологические курорты. Оздоровительный эффект оказывает лечение в приморских санаториях. Полезны высокоионизированный морской воздух и соленая вода, которая содержит различные соединения (селен, йод, магний, марганец, кальций, магний), благоприятно влияющие на нервную систему. В санаториях возможно лечение горным воздухом, спелеотерапия (нахождение в солевых помещениях), принятие солнечных ванн, контрастного душа и процедуры с использованием морских продуктов.
Физиопроцедуры (электросонтерапия, электрофорез с кофеином или кальцием, магнитотерапия).
Психотерапию.
Применение народных средств. При гипотензии могут использоваться отвары и настои на основе трав, повышающих артериальное давление. К ним относятся женьшень, аралия маньчжурская, пижма, элеутерококк, зверобой, можжевельник, родиола розовая, лимонник китайский и одуванчик. Возможно применение сбора на основе майского меда, шишек хмеля, корня родиолы и цветков эхинацеи.

Препараты при ВСД назначаются только в крайних случаях. Могут применяться следующие медикаментозные препараты:

Психотропные средства (анксиолитики, нейролептики, седативные). К ним относятся Релиум, Валокормид, Ново-Пассит и Сонапакс). Назначаются в случае неврозов и других психических расстройств.
Адаптогены и препараты с гипертензивным действием (настойка женьшеня и экстракт элеутерококка).
Лекарства, улучшающие кровообращение и метаболические процессы (Винпоцетин).

Нередко при вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу назначают Глицин, пантотеновую кислоту и витаминно-минеральные комплексы.

Лечить ВСД по гипотоническому типу можно при помощи диеты. Для этого необходимо выполнить следующие действия:

Включить в меню продукты с повышенным содержанием соли. Она способствует подъему давления.
Отказаться от спиртных напитков.
Есть больше свежих фруктов и овощей.
Включить в ежедневное меню каши (гречневую и овсяную), рыбу и морепродукты.
Обогатить рацион продуктами, содержащими кальций, магний, аскорбиновую кислоту, биофлавоноиды, ретинол и витамин E.
Уменьшить потребление продуктов, богатых пищевыми добавками, шоколада, жирной и жареной пищи, консервов, хлебобулочных изделий.
Пить травяной чай, поднимающий давление.
Обогатить рацион пряностями и различными вкусоароматическими веществами. Они усиливают работу желез, способствуя тем самым повышению АД.
Есть небольшими порциями 4-5 раз в день.
Увеличить потребление жидкости, так как она способствует увеличению объема циркулирующей крови и повышению давления.

При выраженной гипотензии больным полезно пить кофе, черный и зеленый чай, а также какао.

Вылечить ВСД помогают физические упражнения. При данной патологии полезны:

аэробика;
плавание;
ходьба на свежем воздухе;
фитнес;
гимнастика;
катание на коньках и лыжах.

Возможны силовые упражнения, прыжки, кувырки, а также занятие танцами и единоборствами. Физические упражнения способствуют укреплению иммунитета и повышению общей сопротивляемости организма. Занятия рекомендуется начинать с небольших нагрузок, постепенно их увеличивая. При ВСД возможно выполнение лечебной гимнастики (ЛФК). Упражнения подбирает врач.

В схему лечения вегетососудистой дистонии входит массаж. Техника при высоком и низком артериальном давлении различна. При гипотонической форме полезны:

точечный массаж;
проникающие, глубокие движения;
поглаживания;
разминания;
мягкие круговые движения (чаще всего они завершают процедуру).

При гипотензии воздействуют на следующие области:

центр темечка;
локтевые впадины;
подключичную зону;
область под затылочным бугром;
зону, чуть выше медиальной стороны лодыжки.

Все движения должны быть сильными, чтобы затрагивались самые глубокие мышцы. Лучше, если массаж будет выполнять специалист, имеющий медицинское образование и соответствующий сертификат.

По материалам medicalok.ru

Вегетативная нервная система (от латинского vegetativus – растительная) воспринимает сигналы ото всех внутренних органов и передает ее «в центр», чтобы получить оттуда обратную команду о своей регуляции. Вегетативная патология – это нарушение нервной регуляции работы внутренних органов, которые невозможно контролировать волевым усилием. Частное проявление сбоя в работе этой важнейшей системы – ВСД по гипотоническому типу, развивающаяся преимущественно в подростковом и молодом возрасте.

Эта система выполняет очень важную задачу – поддерживает гомеостаз или постоянство внутреннего состояния. Это невероятно сложная система взаимодействий, когда наш организм воспринимает все, с чем сталкивается – еду, напитки, температуру окружающей среды, смену времени суток и прочее – и одновременно с этим сохраняет свои собственные параметры неизменными. Что бы ни происходило снаружи, внутри нашего тела поддерживаются на одном уровне осмотическое давление, химический состав, физиологические функции.

Потрясающе то, что гомеостаз определяется набором генов, и повторяется вертикально в ряду поколений. То есть мы реагируем на опасность и угрозы ровно так же, как это делали наши предки – даже если от них не осталось имен.

Гомеостаз – это главное адаптационное свойство любого организма, которое реализуется при помощи вегетативной нервной системы.

ВСД по гипотоническому типу характеризуется снижением артериального давления и сосудистого тонуса. Все органы недополучают крови, кислорода и питательных веществ. Человека постоянно беспокоят слабость, подавленность, усталость. Это расплывчатые симптомы. Человеку даже конкретно пожаловаться вроде бы не на что. Однако при внимательном рассмотрении оказывается, что толчком к развитию этого состояния явилось какое-то событие, чаще всего негативно окрашенное и значимое для человека.

Заподозрить то, что дело не в тяжелой болезни, а проблемах с регуляцией сосудистого тонуса, можно по таким признакам:

полисистемность – страдает не один орган, а сразу несколько, и это подтверждается методами обследования, изучающими функции органа;
необычность и непохожесть расстройств – человек жалуется не на боль в сердце, а на неясную тяжесть, дуновения, шевеления и тому подобное;
зависимость состояния от жизненных обстоятельств – вегетативные расстройства усугубляются при обострении конфликтов, необходимости принимать решения, в моменты важных жизненных поворотов;
тщательное клиническое обследование не обнаруживает органических изменений внутренних органов.

Нужно понимать, что вегетативная система связывает между собой тело и психо-эмоциональную сферу человека. Поэтому все эмоциональные расстройства находят свое выражение в виде нарушений регуляции работы различных органов. Так, ВСД по гипотоническому типу – это нарушение работы сердца и сосудов.

Проявления вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу разнообразны, они отличаются у каждого человека. Однако есть и общие черты – это прежде всего снижение артериального давления (постоянно находится на уровне 90/60 мм рт ст и ниже) и такие характерные признаки:

Спазм периферических сосудов. Это проявляется похолоданием конечностей, зябкостью, невозможностью согреться даже в жаркий летний день. Руки и ноги бледные, иногда синюшные, на ощупь холодные, иногда покрыты потом.
Неприятные ощущения в сердце, не связанные с физической нагрузкой. Это главное отличие от органических болезней сердца. При тяжелых сердечных болезнях сужены венечные сосуды, они не могут пропустить необходимое при физической нагрузке количество крови. Если сердечник нагружает себя физически, то у него тут же начнется приступ стенокардии. Нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу проявляет себя иначе – тяжесть и боли в сердце неясные, постоянные, физическая нагрузка их не изменяет. Некоторое усугубление симптоматики можно заметить при эмоциональных встрясках, но прямой (линейной) зависимости нет. Так, «разборки» могут произойти утром, а дискомфорт в сердце усилиться только к вечеру или даже на следующий день.
Расстройства дыхания. Более свойственны подростковому возрасту. Это ощущение нехватки воздуха или одышка. Причем одышка сильно отличается от той, что бывает при органических болезнях легких. При органических болезнях легких сужаются просветы бронхиального дерева, и воздух в спастическом состоянии входит и выходит со свистом и хрипами. Если прослушать легкие в момент истинного приступа удушья, то слышны разнокалиберные влажные и сухие хрипы, свист, дыхание всегда жесткое. А при вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу получается диссонанс: человек вроде бы задыхается, но все отделы легких отлично проводят дыхание, нет ни хрипов, ни свиста.
Симптомы ВСД по гипотоническому типу обязательно включают нарушения сна, прежде всего трудности засыпания. В норме процессы возбуждения-торможения в коре головного мозга упорядочены и сбалансированы, сон наступает вскоре после того, как человек ложится в постель в вечернее время. В случае вегетативной дистонии баланс этих процессов нарушен, и человек долго не может уснуть, или не отдыхает за время сна, или его мучают кошмары, или появляются ранние пробуждения без возможности уснуть дальше. Все это усугубляет симптоматику.
Эмоциональные расстройства – есть всегда, но обнаруживаются только при целенаправленной беседе. Обычно человек не связывает эмоциональные переживания и телесный дискомфорт, для этого требуется работа психотерапевта. Может быть чрезмерная раздражительность, плаксивость, страхи, беспочвенные опасения, глубокое снижение настроения. Всем страдающим гипотензивным типом ВСД нужно предлагать опросники для выявления депрессии – например, шкалу Бека или опросник ВОЗ. Ответы на несколько простых вопросов не задевают глубинных конфликтов личности и не могут обидеть, но позволяют быстро сориентироваться в эмоциональном состоянии. Сейчас есть множество электронных вариантов и смартфон-приложений, позволяющих сделать это анонимно.
Расстройства пищеварения – верный спутник вегетативной дистонии по гипотоническому типу. Запоры и поносы, тошнота и отрыжка, рвота и чувство «камня в желудке» вызваны не плохой пищей, а эмоциями и нарушением нервной регуляции. Истинные нарушения пищеварения строго распределены во времени и связаны с прохождением пищевого комка по пищеварительному каналу. При вегетативной дистонии такой связи нет, расстройства начинаются после переживаний.

Опасна тем, что плод получает меньше, чем ему требуется, кислорода и питательных веществ, что может привести к развитию фето-плацентарной недостаточности. Все вместе это может грозить задержками и аномалиями развития плода.

В идеале лечением ВСД по гипотоническому типу у беременных должен заниматься врач-невролог, имеющий дополнительное образование по вегетологии, а именно невролог-вегетолог. Однако такие специалисты есть только в крупные медицинских центрах, количество их недостаточно.

По возможности такая беременная должна быть проконсультирована хотя бы обычным неврологом, что позволит скорректировать ее лечение с первых дней. У такой женщины недостаточно сил для вынашивания, она нуждается в частом отдыхе или постельном режиме. Решение об этом принимает ее гинеколог.

Используются в ограниченном количестве, какого-то одного средства, которое «помогало бы ото всего», не существует. Поэтому лечат симптомы, дают по необходимости низкие дозы антидепрессантов, противотревожных средств, ноотропных препаратов смешанного состава, способных нормализовать эмоциональную сферу. Назначает такие препараты врач-психиатр или психотерапевт, имеющий опыт использования лекарства и индивидуального подбора дозы.

Облегчить наступления сна пытаются вначале растительными средствами, а если это не удается, добавляют химические снотворные. Но делают это не более 2-х недель, чтобы не наступило привыкание.

Обычно пациенты обращаются к врачу в момент кризов – панических атак, вагоинсулярных (выброс инсулина) или симпато-парасимпатических (выброс адреналина). Эти кризы опасности для жизни не представляют, но переносятся очень тягостно, вызывают настоящую вегетативную бурю. После купирования криза лекарства при ВСД по гипотоническому типу требуются недолго, и принимать их нужно обязательно под контролем врача.

Никакое самолечение при вегетативных кризах недопустимо. Только врач может отличить вегетативный криз от более тяжелого органического поражения.

Прекрасно облегчает симптомы вегетативной гипотонии. Используется электросон, введение лекарств методом электрофореза в биологически активные точки, диадинамические токи, магнитолазерная терапия, водные процедуры.

Использование информационно-волновой терапии и транскраниальной электростимуляции при гипотонической ВСД изучается, есть отдельные положительные результаты.

Механизм действия физиотерапевтических методов лечения изучен мало. Высокую клиническую эффективность этих методов связывают с нормализацией обменных процессов в нервных клетках.

Некоторые специалисты рекомендуют в домашних условиях использовать дыхательный тренажер Фролова, дающий возможность анаэробного дыхания. Устройство создает положительное давление на выдохе, что активизирует резервные возможности организма. Прибор имеет лицензию Минздрава РФ, изобретен российскими академиками.

Нормализовать все жизненные процессы. В широком смысле вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу – это сниженные адаптационные возможности. Поэтому не нужно давать болезни повода «развернуться».

Важно так организовать жизнь, чтобы она текла размеренно и ровно. В этом случае просто необходимо выполнять рекомендации врачей, которые вроде бы «набили оскомину»: нормализовать режим дня, регулярно питаться, ложиться спать в одно и то же время, гулять на воздухе и иметь достаточно времени для простых удовольствий.

К слову сказать, вегетативная гипотония – удел исключительно жителей больших городов. Чем меньше город или населенный пункт, тем меньшее в нем число (в процентном соотношении) таких пациентов.

Специалисты утверждают, что в большом городе легко сбивается суточный ритм – мы спим не тогда, когда заходит солнце, а когда для сна есть время. Однако органы жизнеобеспечения и вегетативная нервная система сформировались гораздо раньше, и природа мстит нам за пренебрежение ее правилами.

С помощью врача все можно вернуть на место, чтобы перестать мучиться от вегетативной гипотонии.

Автор статьи: Врач-психиатр, психотерапевт Небога Лариса Владимировна

По материалам depressio.ru

Многолетние труды многих ученых в области сосудистых заболеваний сходятся в том, что у разной группы пациентов вегетососудистая дистония протекает с различной симптоматикой. Выделяют два типа дистонии: один из них характеризуется повышением кровеносного давления и называется гипертоническим типом, при втором, гипотоническом типе, наоборот, наблюдается сниженное кровеносное давление, ослабление тонуса всех сосудов, вследствие чего происходит ухудшение кровоснабжения. На данный момент ВСД не рассматривают как отдельную болезнь, ее считают разновидностью сопутствующих заболеваний. Но это не значит, что такого недуга не существует, при первых же признаках вегетососудистой дистонии необходимо обратиться к квалифицированному доктору для прохождения диагностики и назначения грамотного лечения. Сегодня мы подробно разберем симптоматику, диагностирование и методы терапии ВСД по гипотоническому типу.

По статистике от ВСД гипотонического типа чаще всего страдают дети (особенно в подростковом возрасте) и молодые люди в возрастной группе от 20 до 35 лет. Обычно пониженное давление наблюдается у женщин, ведущих «сидячий» образ жизни.

Читайте также: Всд и спазмы в желудке

Стоит сказать, что если вегетососудистая дистония проявила себя в детском возрасте, со временем без лечения она может только прогрессировать. Поэтому так важно выявить признаки гипотонии на ранней стадии развития, чтобы назначить грамотную терапию.

Как упоминалось выше, при ВСД по гипотоническому типу наблюдается пониженное давление, в результате которого значительно понижается тонус сосудов и нарушается кровоснабжение к органам. Т.к ткани не получают достаточного питания кислородом, человек чувствует слабость, снижаются умственные способности, при развитии вегетососудистой дистонии появляется хронический «недосып», ухудшается общее самочувствие.

У некоторых пациентов с ВСД развивается чувство, что недуг не поддается лечению, вследствие чего людей мучают панические атаки.

Значительная часть больных ВСД гипотонического типа — дети, болезнь начинает еще больше прогрессировать, если подросток отказывается от соответствующей возрасту физической активности.

Вегетососудистая дистония при гипотоническом типе характеризуется патологию, при которой под воздействием внутренних или внешних факторов парасимпатическая система начинает работать активнее. В свою очередь, сокращается сердцебиение, сосуда сужаются, а давление падает, именно этим и характеризуется ВСД.

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу развивается под влиянием множества факторов, к основным относят следующие:

наследственный фактор. Если кто-то из членов семьи страдает ВСД, то есть вероятность, что близкие родственники так же унаследуют указанное заболевание, при чем наследование преимущественно происходит по женской линии, т.е. дочь наследует от матери;
нарушение гормонального фона. Известно о тесной взаимосвязи эндокринной и нервной системы, и любые гормональные нарушения напрямую влияют на развитие ВСД. Период подросткового созревания, вынашивание ребенка, менопауза, удаление или дисфункция щитовидной железы либо другие гормональные сбои ведут к тому, что изменяется уровень гормонов, а нервная система еще не успевает перестроиться. В данной ситуации происходит нарушение баланса между симпатической и парасимпатической системой;
чрезмерное употребление горячительных напитков, курение и другие вредные привычки напрямую влияют на развитие вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу;
хроническое недосыпание, отсутствие распорядка дня, стрессы и любые негативные эмоции приводят к тому, что в мозге возникают участки возбуждения, которые регулируют работу нервной и сердечно-сосудистой системы, вследствие чего организм начинает неадекватно реагировать на различные раздражители;
как говорилось выше, сейчас ВСД считают сопутствующей болезнью различных хронических и инфекционных заболеваний. Под негативным воздействием недугов истощаются жизненные запасы организма, он перестает быстро адаптироваться к внешним раздражителям. А в следствие снижения тонуса сердечной мышцы и сосудов, происходит значительное падение систолического давления.

Симптомы у ВСД по гипотоническому типу многогранны, и каждого пациента протекает по разному, они могут быть схожи с иными заболеваниями. Основным признаком гипотонии считают частые головокружения, обморочные состояния, чувство хронической усталости, и все это наблюдается на фоне низкого кровеносного давления, часто систолическое давление при вегетососудистой дистонии находится на уровне ниже 100 мм.

Специалисты выделяют несколько характерных симптомов этого заболевания:

при ВСД у пациентов наблюдаются «ледяные» конечности, это происходит в следствие сужения сосудов рук и ног;
при вегетососудистой дистонии людям часто холодно даже под палящим солнцем;
при гипотонии обычно происходит нарушение ритма, появляются болевые ощущения за грудиной;
мучает чувство нехватки кислорода, причем удушье усиливается с повышением температуры в комнате — больные ВСД часто ощущают дискомфорт в тесных и душных помещениях;
проблемы со сном, цикл сна становится коротким, пациентам с ВСД сложно засыпать;
панические атаки, фобии, постоянное чувство страха, пациентам кажется, что вегетососудистая дистония неизлечима и им не избавиться от ее проявлений;
человек, страдающий гипотонией, становится плаксивым и раздражительным;
расстройства ЖКТ (носят психофизический характер).

Стоит сказать, что вегетативно-сосудистая дистония определяется сразу рядом признаков, не нужно ставить диагноз гипотонии самостоятельно при обнаружении одного из симптомов, лучше обратиться к специалисту. Лечащий врач проведет необходимую диагностику и назначит грамотное лечение от ВСД.

Для определения гипотонии обычно используют несколько методов диагностики. Главное, что несет в себе обследование при указанном типе дистонии — исключение других заболеваний со схожими симптомами: неврологические заболевания, болезни легких, сердца, ЖКТ.

К основным видам диагностики ВСД относят следующие:

проведение консультаций с несколько специалистами, в области кардиологии, неврологии, гастроэнтерологии и т.д., чтобы подтвердить или опровергнуть иные заболевания и поставить диагноз ВСД;
общий анализ крови и мочи, развернутый анализ крови;
ЭКГ;
флюорография;
холтер;
УЗИ;
МРТ головного мозга.

Если при проведении исследования не обнаружено иных патологий, то специалист обычно диагностирует вегетососудистую дистонию и подбирает соответствующее данному типу терапию.

Чаще всего лечение ВСД по гипотоническому типу начинают с использования лекарственных трав, действие которых направлено на укрепление стенок сосудов, улучшение кровоснабжения и увеличение артериального давления.

Однако стоит помнить, что лечение ВСД народными средствами необходимо начинать с малых дозировок, чтобы исключить аллергические реакции на те или иные составляющие.

Лечение вегетососудистой дистонии народными методами можно начать с пересмотра питания, в рационе должно быть побольше продуктов, содержащих калий, данный микроэлемент крайне важен при ВСД, он содержится в картофеле, баклажанах, черносливе, абрикосах.

Вот несколько простых рецептов лечения гипотонии:

Для смеси от ВСД необходимо взять по стакану изюма, кураги и инжира, промолоть все ингредиенты брендере или мясорубке, можно мелко порезать, далее добавить 25 дробленых грецких орехов, смешать все. Данное средство от гипотонии нужно хранить в прохладном месте. Прием осуществлять по 1 ст.л. раз в день, причем лучше запивать смесь стаканом нежирного кисломолочного продукта, данное народное средство подходит и для лечения ВСД у детей.
Также эффективно при ВСД помогает настойка эхинацеи, для ее приготовления необходимо взять по 2 ст.л. цветков эхинацеи и рубленного корня родиолы розовой, 1 ст.л. измельченных шишек хмеля, ингредиенты смешать, взять 1 ст.л. смеси и залить стаканом кипятка. Дать настояться 15-20 минут, готовый состав процедить. Добавить ст.л. натурального меда. Стакан лекарства от гипотонии необходимо выпить в течение дня, разделив его на три приема. Курс лечения — не меньше месяца. Уже через месяц симптомы вегетососудистой дистонии проявляются не так выражено, снижается тревога, исчезают панические состояния, нормализуется давление.

Лечение вегетососудистой дистонии проводят с помощью специальных дыхательных упражнений, которые несколько десятилетий назад разработал австрийский доктор Р. Бройс специально для пациентов, страдающих гипотонией. Сделав глубокий вздох, необходимо на выдохе произносить следующие звуки: «ш», «и», «а», «у», «е», «о». Причем вдох и выдох должны длиться по семь секунд. Дыхательная гимнастика от ВСД длится не менее 5 минут, в течение дня необходимо сделать до 20-ти таких подходов.

Считается, что это гимнастика для мозга, которая активизирует физические и умственные способности больного с ВСД.

Для повышения давления при гипотонии лучше придерживаться следующих рекомендаций:

исключить алкогольные напитки, сосудосуживающие средства, мочегонные препараты, все это обострению симптомов ВСД;
избегать резкой смены положения тела, т.к могут наблюдаться сильные головокружения;
при ВСД рекомендуется исключить стрессовые ситуации;
избегать душных помещений.

Для того, чтобы быстро поднять артериальное давление при ВСД, можно заварить себе чай или кофе, совершить пешую прогулку на свежем воздухе.

Если фитотерапия и гимнастика не помогают при ВСД по гипотоническому типу лечение назначается с помощью медикаментов. При гипотонии назначаются следующие препараты:

при дистонии гипотонического типа биостимуляторы;
таблетки, содержащие кофеин, кофеиносодержащие препараты эффективно повышают давление при ВСД;
при дистонии гипотонического типа назначают витаминные комплексы приемами внутрь либо внутримышечно;
для того, чтобы устранить чувство тревожности и убрать панические атаки при вегетососудистой дистонии, назначают седативные медикаменты: Феназепам, Седуксен и т.д.;
для улучшения кровообращения при гипотонии показан прием Кавинтона или Трентана.

Напомним, что при ВСД нельзя заниматься самолечением, только квалифицированный врач после проведенной диагностики может назначить правильную терапию, которая избавит от симптомов вегетососудистой дистонии.

Теперь вы знаете, что такое ВСД, и как лечить данное заболевание. Помните, что вегетососудистая дистония имеет целый комплекс симптомов, схожих с другими заболеваниями, не нужно самостоятельно определять заболевание, необходимо обратиться к специалистам. Даже лечение дистонии народными средства необходимо проводить только после консультации с лечащим доктором. Помните, ВСД нужно обязательно лечить, ведь гипотония доставляет пациентам огромный дискомфорт.

По материалам krov.expert