Словосочетание «сосудистая дистония» прекрасно знакомо большинству людей. Быстрая утомляемость, слабость, постоянная усталость, головокружения, ощущение нехватки воздуха… Эти симптомы нет-нет да и возникнут у каждого, кто много работает и мало отдыхает.
Возможные причины
В числе наиболее распространенных факторов медики называют различные проблемы в эмоциональной сфере. Стрессы, неврозы, переживания, умственные перегрузки – все это приводит к тому, что у человека развивается сосудистая дистония. Причины включают в себя и гормональные расстройства (так, заболеванию подвержены беременные и кормящие женщины, а также подростки в период полового созревания). Следует отметить, что все эти симптомы могут возникать и на фоне других заболеваний. Проблемы со щитовидной железой, надпочечниками, внутренними органами занимают почетное третье место в списке. Кстати, у пациента может быть наследственная предрасположенность к дистонии.
Как известно, от состояния нашей нервной системы зависит то, как функционируют практически все внутренние органы. Например, она регулирует артериальное давление, частоту дыхания, работу мускулатуры, температуру тела. Закономерно поэтому, что сосудистая дистония приводит к тому, что слаженная работа органов нарушается. В зависимости от того, какой именно отдел нервной системы страдает – симпатический или парасимпатический – принято выделять, соответственно, симпатические и парасимпатические нарушения. На первую разновидность указывают такие симптомы, как пониженное давление, тошнота, головокружение, расстройства желудка. Ко второй группе относятся следующие признаки: повышенное давление, учащенное сердцебиение, расширенные зрачки, ничем не обусловленное чувство страха, тревожность.
Диагностика
Как понять, что у вас сосудистая дистония? Главная опасность заключается в том, что все перечисленные выше проявления могут относиться к другому, более тяжелому заболеванию. Именно поэтому перед постановкой диагноза врач обязан провести целый ряд обследований и исключить наличие всех возможных патологий. Для этого могут потребоваться анализ крови, компьютерная и магнитно-резонансная томографии, кардиограмма, УЗИ.
Беременность
Связаны ли между собой сосудистая дистония и беременность? Можно ли вообще рожать с таким диагнозом? Эти и подобные вопросы часто задаются в кабинете у гинеколога. К сожалению, прогноз не слишком утешительный: ВСД, сопровождающаяся высоким давлением, может спровоцировать анемию и плацентарную недостаточность. К тому же для мамочек с этим заболеванием характерен чересчур низкий вес. Дистония, развивающаяся по гипотоническому типу, не так опасна, но зато практически всегда сопровождается сильнейшим токсикозом.
Терапия, профилактика
Вегето-сосудистая дистония требует постоянного медицинского контроля. В противном случае она может привести к некоторым осложнениям. Обычно врачи предлагают своим пациентам несколько рекомендаций – кто-то назовет их банальными, но, надо признать, от этого они не становятся менее действенными. Проводите больше времени на свежем воздухе, высыпайтесь, старайтесь не допускать стрессовых ситуаций, не переутомляйтесь, выходные проводите с друзьями на природе, а не дома за компьютером, правильно питайтесь… Знакомо? Если вы будете следовать этим советам, неприятные симптомы очень скоро исчезнут.
По материалам fb.ru
Работа периферической нервной системы характеризуется автономностью. ПНС представлена 2-мя отделами, один из них отвечает за поддержание человека в возбужденном состоянии (симпатический отдел), а второй – за расслабление и накопление энергии (парасимпатический отдел). Эти отделы находятся в постоянном взаимодействии, обеспечивая бесперебойную работу организма, однако когда происходит разбалансировка в их коммуникации, возникает череда сбоев, выраженных спектром симптомов. Совокупность этих симптомов называется вегето-сосудистой дистонией.
Чаще всего первые признаки ВСД обнаруживаются у детей в возрасте 6-9 лет. Согласно медицинской статистике, девочки подвержены риску развития дистонии больше, чем мальчики. Проявления заболевания в этом возрасте обусловлены образом жизни ребенка и функциональными перестройками в организме. Начинается учебная деятельность, соответственно, повышаются умственные и физические нагрузки, корректируется распорядок дня. Такие изменения повышают нестабильность нервной системы ребенка, что является толчком к первым сбоям в организме.
К причинам возникновения вегето-сосудистой дистонии относят наследственность по материнской линии. Кроме этого, на развитие симптомокомплекса могут повлиять осложнения беременности и родов:
- токсикоз на поздних сроках;
- гипоксия плода вследствие гестоза или фетоплацентарной недостаточности;
- внутриутробные инфекционные заболевания;
- патология родов (слишком быстрое или слишком медленное течение);
- родовые травмы (наложение акушерских щипцов);
- энцефалопатия.
Помимо перечисленных оснований для возникновения заболевания, существуют дополнительные причины, включающие психосоциальные и соматические проблемы:
- конфликты в семье;
- гиперопека;
- хронический стресс;
- большая нагрузка (физическая и умственная);
- аллергии;
- инфекционные болезни;
- эндокринные болезни.
Сами по себе, критические эмоциональные состояния и дисфункции внутренних органов не всегда влекут за собой развития заболевания. Однако если сбой в работе вегетативной нервной системы уже произошел, любое нарушение может спровоцировать появление симптомов дистонии. Часто внешние факторы, такие как экология, климат, метеоусловия и поведенческие причины (недосып, малоподвижный образ жизни, неправильное питание) стимулируют возникновение ВСД.
Более чем у 50% людей первые признаки заболевания начинают проявляться ещё в препубертатном периоде, что зачастую обуславливается наследственностью и лабильностью нервной системы. Однако бывает, что ВСД развивается уже во взрослом возрасте на фоне серьезных патологий в работе внутренних органов или по психосоциальным причинам.
Одной из распространенных причин вегето-сосудистой дистонии является врожденная предрасположенность к заболеванию. Чаще других наблюдается передача дефектных генов по женской линии. К этому пункту также можно отнести зарождение ВСД в детском возрасте. Механизм возникновения в этом случае заключается в перегрузке нестабильной нервной системы тяжелыми эмоциональными и функциональными состояниями. Большое значение имеют патологии беременности и родов, инфекционные болезни, перенесенные на стадии внутриутробного развития.
Часто СВД (соматоформную вегетативную дисфункцию) путают с ВСД, что, безусловно, является ошибкой. СВД можно рассматривать как толчок к развитию дистонии. Сердечная дисфункция проявляется только соматическими расстройствами без участия нервной системы и выражается следующими признаками:
- боли в сердце;
- увеличение пульса;
- повышение артериального давления, характеризующееся отсутствием отклика на медикаментозную терапию;
- гипертензия.
В МКБ-10 вегетативная дисфункция сердечно-сосудистой системы обозначена шифром F45.3.
Это болезни наследственного характера, передаются только по женской линии и характеризуются нарушением формирования запаса клеточной энергии. Другими словами, при таких болезнях происходит голодание тканей и органов человека. Митохондрии отвечают за генерацию энергетических запасов, необходимых для деятельности всех систем органов, а в особенности мозга, сердца, печени, органов слуха и зрения. Ввиду этого митохондриальные заболевания могут стать причиной врожденной слепоты и глухоты, невропатических болей, дисфункции мозга.
Функциональные изменения гормонального фона происходят на фоне возраста:
- в пубертатном периоде;
- в климактерическом периоде (у женщин);
- в пожилом возрасте (старческие изменения гормональных функций).
Кроме этого, сбои в продуцировании и соотношении гормонов происходят во время вынашивания ребенка. Это необходимо для того, чтобы сохранить беременность. В эти периоды для человека характерна эмоциональная нестабильность и любая стрессовая ситуация или сильная эмоция может спровоцировать сбой в работе ВНС.
К этому пункту можно отнести психические показатели человека. Некоторые люди являются чрезмерно эмоциональными, подверженными стрессам. Психика таких людей неустойчива, для них характерна постоянная тревожность, мнительность. ВСД может возникнуть на фоне постоянного психоэмоционального перенапряжения.
Гиподинамия является скорее фактором, провоцирующим дистонию, а не причиной её развития. Люди, ведущие неактивный образ жизни, не уделяющие время занятиям спортом, имеющие сидячую работу, обладают сниженным иммунитетом и, соответственно, подвержены различным инфекционным заболеваниям.
Инфекции ослабляют организм человека, снижают уровень его иммунной защиты. В период выздоровления возможна ситуация, при которой сохранится хронический очаг воспаления, затрагивающий вегетативную нервную систему. В этом случае человек будет ощущать слабость, быстро утомляться, но думать, что это остаточные явления перенесенной болезни, хотя на самом деле это первичные признаки начинающейся ВСД.
Дистрофия хрящей позвонков приводит к защемлению нервных окончаний и развитию множества невропатических симптомов. При локализации нарушения в шейном отделе, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, ввиду того, что там находятся нервные узлы, отвечающие за нормальное функционирование сердца и сосудов.
Речь идет о черепно- и спинномозговых травмах, вызывающих повреждения целого комплекса нервных окончаний, отвечающих за работу внутренних органов.
Хронический стресс или единичное эмоциональное потрясение способны вызвать целый комплекс патологий, в том числе и гормональных. Среди причин развития ВСД стрессы занимают второе место после наследственной предрасположенности.
Помимо вышеперечисленных причин развития вегетативной дисфункции, существуют следующие провоцирующие факторы:
- заболевания органов ЖКТ;
- аллергии;
- профессиональные заболевания (связанные с хронической интоксикацией или постоянным стрессом);
- психосоциальные причины (напряженная атмосфера в семье, конфликты на работе);
- вредные привычки;
- резкая смена климата.
Учитывая то, что в настоящее время жизнь в крупных мегаполисах сопряжена с ежедневными стрессовыми состояниями, недостатком витаминов, недосыпами и хронической усталостью, считается, что дистония – это болезнь горожан. Однако на самом деле, на развитие заболевания не влияет территориальный фактор. Причина подверженности дистонии среди городских жителей кроется в том, что они живут в неблагоприятных природных и психосоциальных условиях.
По материалам psycholekar.ru
В современной медицине о ВСД существует два совершенно противоположных мнения. Описания этого заболевания нашли свое отражение в учебниках по изучению неврологических болезней. Но есть и много противников этого диагноза.
И все же, существует ли это заболевание в действительности или это миф, выдумка? Попробуем разобраться.
Многочисленные исследования ученых констатируют тот факт, что проявления ВСД испытывало около 70% взрослых и 20% детей. Получается, что эта болезнь — одна из самых распространенных в мире? Эта патология получила несколько названий: вегето-сосудистая астения, невроз сердца, вегетососудистая дистония и, наконец, нейроциркуляторная дистония. Все эти термины являются названием одного заболевания. Но гораздо важнее выяснить причины, которые приводят к его возникновению.
Организм человека — сложное устройство, в работе которого периодически могут возникать какие-либо нарушения деятельности систем и согласованности взаимодействия звеньев нервной регуляции. Истоки причин вегето-сосудистой дистонии кроются в самой основе разлада нервной системы, что приводит к заболеванию.
Существуют самые разные причины, влияющие на возникновение ВСД. Впервые это заболевание проявляется в детстве. Это может быть обусловлено различными патологиями перинатального периода:
Под воздействием этих факторов может произойти сбой процесса формирования вегетативной и соматической нервной системы. В результате этого у детей с вегетативной дисфункцией появляются нарушения со стороны пищеварения:
- метеоризм;
- высокая частота срыгиваний;
- неустойчивый стул;
- нарушение аппетита.
Может возникнуть эмоциональный дисбаланс, который характеризуется проявлением капризов, конфликтности, подверженности простудным заболеваниям.
К дальнейшему усугублению вегетативной дисфункции приводит опережающий становление нейроэндокринной системы процесс роста и развития организма в период полового созревания.
У 20-30% детей и подростков могут проявляться сердечные боли, неустойчивость артериального давления, невротические расстройства в виде быстрой утомляемости, снижения внимания и памяти, появления тревоги, раздражительности и вспыльчивости.
Провоцирование и усугубление вегето-сосудистой дистонии у взрослых происходит на фоне хронических заболеваний, стрессов, депрессий, неврозов, эндокринных болезней, гормональных перестроек организма и т.д.
В первую очередь, необходимо отметить наследственную предрасположенность. Основой ВСД в детском возрасте выступает несформировавшийся механизм нервной системы, ее слабость и истощаемость.
В науке известно разделение на несколько типов нервной системы по наследственности и конституциональному виду. Если у человека сильная нервная система (сбалансированные процессы возбуждения и торможения), то даже при неблагоприятных условиях психическая деятельность не нарушается. Слабая нервная система не выдерживает нагрузок, и при малейшем стрессе баланс нервно-психических процессов расстраивается.
Наследственный характер заболевания констатируется при наличии патологии у какого-либо члена семьи.
Следующим фактором развития вегетативной дисфункции является сильное эмоциональное потрясение. Травмирующие обстоятельства вызывают реакцию организма в виде сильных отрицательных эмоций, от чего сопутствующий этой реакции стресс вызывает и закрепляет нарушения в нервной системе, центры которой отвечают за общий эмоциональный тонус организма. Сбой в системах организма происходит в звеньях, отвечающих за нормальную работу сосудов, процессов их расширения и сужения.
По причине сосудистых спазмов нарушается нормальный кровоток в тканях, и, как следствие этого, наступает кислородное голодание. Таким образом расстраивается деятельность нервно-эндокринной системы.
Специалисты отмечают, что ВСД наиболее подвержены люди с холерическим и меланхолическим типом темперамента. Сангвиники же невосприимчивы к вегетативной дисфункции, поскольку их устойчивая нервная система не позволяет зацикливаться на отрицательных переживаниях, и они быстро побеждают стресс.
Основанием для возникновения ВСД может послужить также гиподинамия или сильное физическое напряжение. Существует огромное количество фактов, подтверждающих вредность интенсивных занятий спортом. В особенности страдают люди, выбравшие профессиональный спорт. Ведь эта область деятельности человека требует от его организма работы на износ для достижения высоких результатов.
Огромное количество людей страдает не от истощающего труда, а, наоборот, от малоактивного образа жизни. При гиподинамии или низком уровне физической активности в сочетании с большими умственными и психическими нагрузками может наступить сбой всех систем организма, особенно от этого страдает нервная система.
ВСД может спровоцировать умственное перенапряжение и переутомление. Заболеванию, в большей степени, подвержены люди умственного труда, научные работники, студенты в период сессий.
Вегетативная дисфункция довольно часто появляется у людей с хроническими заболеваниями. Это могут быть болезни пищеварения, кровеносной, мочеполовой системы, аллергия, расстройство иммунной системы и т.д.
Хронические заболевания, действуя на организм, развивают состояние, схожее с неврозом. Особенно часто это наблюдается при различных интоксикациях и острых инфекционных заболеваниях.
ВСД может развиться по причине возрастных гормональных изменений организма. Гормональная и нервная системы при правильной работе обеспечивают нормальную деятельность организма. Различные по своему составу гормоны формируют общий гормональный фон, нарушение которого может привести к различным заболеваниям.
Расстройство гормонального баланса в разные периоды жизни человека, например, в подростковом возрасте, в период беременности, климактерический этап и т.д., могут вызвать неприятную симптоматику.
Изменения окружающей среды также оказывают влияние на состояние организма. Климатические условия, похолодания, потепления, скачки атмосферного давления — достаточно тяжелые испытания для организма , в результате которых могут появляться неприятные ощущения в виде вегетативной дисфункции.
Есть ряд проблем, которые способны привести не к самому заболеванию, а сформировать предрасположенность к нему:
- бессонница, недосыпание;
- длительное пребывание за компьютером;
- алкоголь и курение;
- несбалансированный прием лекарственных средств;
- злоупотребление тонизирующими напитками и острой пищей.
Единой классификации вегето-сосудистой дистонии не существует. Однако болезнь по ряду критериев подразделяют на типы:
- симпатикотонический;
- парасимпатикотонический;
- смешанный.
Течение ВСД может осложняться характерными приступами, которые относят к симпатоадреналовому, вагоинсулярному или смешанному кризу. Легкие кризы имеют моносимптомные проявления с протеканием выраженных вегетативных сдвигов продолжительностью до двадцати минут.
Проявление тяжелых кризов сопровождается полисмптоматикой, для которой характерны тяжелые вегетативные расстройства с судорогами, гиперкинезами, продолжительными, до одного часа, приступами и посткризовой астенией продолжительностью в несколько дней.
В результате влияния на организм вегетативной нервной системы, которая является регулятором основных вегетативных функций — кровоснабжения, дыхания, пищеварения, мочеиспускания и т.д., проявления дистонии могут быть разнообразными. Вегетативная дисфункция может иметь такие проявления, как кризы в виде панических атак, обмороков и других приступообразных состояний.
В зависимости от нарушения деятельности отдельной системы организма, различают определенные группы симптомов ВСД, которые могут проявляться как отдельно, так и в сочетании друг с другом.
При кардинальных проявлениях ВСД появляются сердечные боли, тахикардия, перебои и замирания сердечной деятельности. Симптомами ВСД при нарушениях дыхательной системы считаются:
- учащенное дыхание с невозможностью свободного вдоха и выдоха;
- ощущение заложенности и тяжести в груди;
- одышка, похожая на астматические проявления.
При ВСД могут наблюдаться различные нарушения давления — венозного и артериального. Если нарушена терморегуляция, о ВСД свидетельствует лабильная температура с повышением до 38 градусов и снижением до 35, потливость, ощущение жара и зябкости.
Со стороны пищеварительной системы при расстройстве вегетативной регуляции могут наблюдаться диспептические нарушения с болями в животе, может проявляться отрыжка, тошнота, рвота, запоры и понос.
ВСД отрицательно сказывается на деятельности мочеполовой системы в виде расстройств мочеиспускания, проявляющихся болями и частотой, а также аноргазмией при нормальном половом влечении.
Симптоматика при психо-неврологических проявлениях ВСД:
- быстрая утомляемость;
- слабость;
- вялость;
- пониженная работоспособность;
- нервозность и плаксивость;
- головные боли и различные расстройства сна.
Разнообразие симптомов и отсутствие конкретных показателей заболевания затрудняют диагностирование ВСД. Уместно говорить о дифференциальной диагностике с указанием отсутствия органической патологии.
Большую роль при выяснении анамнеза играют данные о наследственной отягощенности. Если у пациента в семье был случай ваготонии, то повышается вероятность заболевания язвенной болезнью желудка, нейродермитом, астмой. При наличии в наследственности симпатикотонии возможны случаи заболевания гипертиреозом, гипертонической болезнью, сахарным диабетом.
Диагностика ВСД должна сопровождаться проведением оценки показателей вегетативной реактивности и исходного вегетативного тонуса. Для оценки состояния вегетативной нервной системы проводят анализ жалоб пациента, а также ЭКГ и ЭЭГ головного мозга. Дополнительно проводятся различные функциональные пробы для определения вегетативных реакций нервной системы.
К лечению ВСД необходимо подходить комплексно, с учетом особенностей и этиологии вегетативных нарушений. К немедикаментозным методам относится:
- нормализация режима;
- разумное дозирование физических нагрузок;
- активный образ жизни;
- создание эмоционального баланса;
- исключение травмирующих ситуаций;
- психокоррекция;
- рациональное сбалансированное питание.
Лечение вегетативной дисфункции проводится с целью устранения внутреннего дискомфорта, улучшения качества жизни пациента.
Для этого необходимо соблюдение некоторых правил, связанных с особенностями образа жизни:
- коррекция питания;
- дозированные физические нагрузки;
- исключение вредных привычек;
- защита от стрессов.
Соблюдение диеты при ВСД не назначают, однако есть необходимость снижения потребления продуктов с содержанием животных жиров и добавления в пищу большого количества свежих фруктов и овощей.
В лечении всех типов вегето-сосудистой дистонии применяют методики массажа, иглорефлексотерапию, магнито- и лазеропунктуру, электростимуляцию и вакуум-терапию. Эти процедуры оказывают эффективное воздействие на состояние сосудов и способствуют снятию нервного напряжения.
Лечение ведется в направлении устранения симптомов со стороны органов и систем, а также коррекции деятельности ВНС. Снятию возбудимости нервной системы и улучшению нервно-психических процессов способствует принятие глицина. Нормализуя метаболические процессы в головном мозге, препарат снижает астенический синдром. Целесообразно также применять ноотропы с седативным воздействием.
При тахиаритмии назначают калий, корвалол, барбовал, а также сосудорасширяющие и спазмолитические препараты. Адреноблокаторы и резерпин используют, если есть тахикардия и повышенное артериальное давление.
Чтобы снизить тревогу, раздражительность, нейтрализовать страх, нормализовать сон назначаются транквилизаторы, которые оказывают благотворное влияние при экстрасистолических и кардиалгических синдромах и неустойчивости артериального давления.
Профилактику дистонии нужно начинать с самого детства, поскольку ее неприятные проявления усложняют жизнедеятельность человека. Надежными средствами являются методы, благодаря которым становится возможным так организовать жизнь, чтобы по возможности минимизировать дистонические синдромы.
Соблюдение некоторых правил поможет в профилактике ВСД:
- Правильная организация режима дня: 8-часовой сон, 2-3-часовое пребывание на свежем воздухе, утренняя зарядка;
- Регулярные, дозированные занятия спортом: велосипедные прогулки, занятия теннисом, плаванием, подвижные игры.
- Сбалансированное питание: ограничение соли, сахара, жирного мяса, мучных изделий, добавление в пищу продуктов, содержащих калий и магний (абрикос, шиповник), использование круп, фруктов, овощей, орехов;
- Терапевтические процедуры для улучшения работы нервной системы (массаж, электростимуляция, водные и закаливающие процедуры).
Профилактические мероприятия и своевременное лечение помогут защитить нервную систему от неприятных проявлений вегето-сосудистой дистонии, окажут эффективное влияние на общее состояние организма, чтобы его деятельность не оказалась под угрозой недуга, чтобы самочувствие всегда было хорошим, а здоровье — крепким.
По материалам serdechka.ru
ВСД (вегетососудистая дистония), которую называют еще нейроциркуляторной дистонией — использовавшееся ранее (сейчас считается устаревшим) название вегетативной дисфункции. У многих медиков такой диагноз вызывает улыбку, поскольку многие просто не верят в существование такого заболевания, считая, что человек просто недостаточно обследован и поэтому ему не поставлен точный диагноз. Вообще же под этим названием подразумевают нарушения различных вегетативных функций, которые обусловлены расстройство нервной регуляции работы некоторых внутренних органов.
Заболевание это встречается достаточно часто — у каждого четвертого ребенка и у троих из четырех взрослых людей. Причиной такого широкого распространения этой болезни является ненормальный темп современной жизни, который требует от человека полной самоотдачи и использования всех своих внутренних сил.
Достоверно все причины развития ВСД пока не установлены, но предполагается, что это может быть:
- наследственность, которая обычно проявляется еще в детском возрасте;
- хронические перенапряжения и стрессы;
- некоторые хронические болезни сердечно-сосудистой, эндокринной и желудочно-кишечной системы;
- болезни периферической и центральной нервной систем.
Диагноз ВСД обычно ставится врачом по результатам обследования и на основании симптомов, о которых мы расскажем ниже.
Признаки или симптомы ВСД у взрослых и детей практически одинаковы, также практически аналогично лечение. Обычно это заболевание проявляет себя в виде невроза, который достаточно точно имитирует симптомы самых разных хронических заболеваний. Логика процесса проста — когда человек переживает серьезный стресс его психика, будучи не в состоянии справиться с такой нагрузкой, «перенаправляет» переживания человека на новую проблему, которая постепенно вытесняет более серьезную старую. Именно этот процесс и приводит к появлению различных невротических проявлений.
В этом случае обычно говорят про симптомы ВСД по гипертоническому или гипотоническому типу, при котором наблюдается соответственно повышенное или пониженное артериальное давление, по кардиальному типу и т. д., при этом лечение предполагается достаточно сложное, поскольку речь идет о проблемах в работе сердца. В этом случае могут наблюдаться болевые ощущения в области сердца, нарушение ритма и частоты работы сердца (тахикардия, чувство «замирания сердца).
Достаточно распространенными являются проявления ВСД со стороны дыхательной системы. Это различные нарушения дыхания — одышка, учащенное или затрудненное дыхание, ощущение нехватки воздуха, неожиданные глубокие вдохи или наоборот — человек просто не может глубоко вдохнуть.
Это может быть часто и болезненное мочеиспускание, зуд и болевые ощущения в области гениталий, различные сексуальные нарушения и расстройства (отсутствие эрекции или полового влечения, например) и т. д.
Проявления такого рода обычно сочетаются с различными эмоциональными расстройствами. У человека может появиться повышенная утомляемость, снижается работоспособность, появляется вялость и слабость, метеочувствительность, головные боли и головокружение, наблюдаются нарушения сна, резкие перепады настроения и раздражительность, снижение аппетита, появляются различные страхи и фобии, чувство беспокойства и тревоги.
ВСД не ограничивается описанными выше проявлениями. Может также пострадать желудочно-кишечный тракт, из-за чего появляется боль в животе, запоры, рвота и тошнота, изжога, метеоризм и диарея. В некоторых случаях нарушается терморегуляция человеческого тела — наблюдаются беспричинные изменения температуры, повышается потливость, появляются чувство жара или холода, ознобы. Может пострадать и вестибулярная система, что проявляется головокружениями, шаткостью, дрожью в ногах и предобморочными состояниями.
Зачастую при данном заболевании сочетаются симптомы от разных внутренних органов человека, тогда говорят о ВСД по смешанному типу.
Итак, как лечить ВСД, если причиной его развития может быть и просто стресс, или же достаточно серьезное заболевание — остеохондроз, например. Для многих актуален вопрос, как сочетается ВСД и беременность, но тут все достаточно просто — беременность сама по себе является серьезной «встряской» для организма, потому в некоторых случаях она сама становится причиной развития этого заболевания, но при правильном лечении никаких проблем не наблюдается.
Лечение при этом заболевании в большей мере симптоматическое. Так, например, лечение при ВСД по гипертоническому типу предполагает прием препаратов, которые понижают давление, снимают тахикардию, нормализуют пульс и т. д. В теории врач должен определить и устранить причину развития болезни, предотвратить ее дальнейшее прогрессирование и после этого устранить ее последствия. По факту же наша медицина выполняет только последний пункт, поскольку мало кто будет связывать проблемы с сердцем (тот же гипертонический тип ВСД) с вегетососудистой дистонией.
Одним из наиболее распространенных препаратов, которые применяются при ВСД и направлены на устранение именно этого заболевания, является мексидол — это по сути просто антиоксидант, который имеет антигипоксическое действие, но отзывы о его применении неоднозначны — одним он помог, другие вообще не заметили эффекта.
Именно из-за невозможности четко разграничить самостоятельные заболевания и синдром ВСД возникло мнение, что этой болезни вообще не существует, а вся проблема только в недостаточной диагностике, из-за чего не поставлен точный диагноз. Тем более такой диагноз можно считать спорным, что лечение остается чисто симптоматическим и зависит от проявлений заболевания, т. е. от его проявлений в каждом конкретном случае.
Лечение ВСД народными средствами допустимо только при согласовании с врачом. Следует отметить, что данное заболевание нарушает работу многих внутренних органов, а народные методы предполагают только снятие нервного напряжения и в некоторой мере — расслабление. Конечно, в некоторой мере это сказывается и приносит определенную пользу, но если уже наблюдаются нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, то одним корвалолом или отварами трав проблему не решить.
Одним из таких методов является контрастный душ при ВСД. Этот метод усиливает работу сердца, улучшает кровоток, благодаря чему обеспечивается нормальное питание всех внутренних органов, устраняются застойные явления. Но это процедура гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд, да и выполнять ее при ВСД гипотонического типа не рекомендуется.
Гораздо больший эффект дадут профилактические меры, к которым можно отнести занятия дыхательными гимнастики, изучение методик релаксации, ограничение (а лучше — отказ) от табака и регулярного приема спиртных напитков.
Кстати, вас также могут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:
- Бесплатные книги: «ТОП-7 вредных упражнений для утренней зарядки, которых вам следует избегать» | «6 правил эффективной и безопасной растяжки»
- Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе — бесплатная видеозапись вебинара, который проводил врач ЛФК и спортивной медицины — Александра Бонина
- Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного врача ЛФК . Этот врач разработал уникальную систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с различными проблемами со спиной и шеей!
- Хотите узнать, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда внимательно посмотрите видео по этой ссылке .
- 10 необходимых компонентов питания для здорового позвоночника — в этом отчете вы узнаете, каким должен быть ежедневный рацион, чтобы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Очень полезная информация!
- У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить эффективные методы лечения поясничного , шейного и грудного остеохондроза без лекарств.
По материалам vashaspina.ru
