Головные боли всд вегетососудистой дистонии

Вегетососудистая дистония – болезнь, при которой нарушается работа отделов нервной системы, отвечающих за постоянную температуру тела, частоту дыхания, регулирующих давление кровеносной системы и правильный сердечный цикл, обеспечивающих равновесие обменных процессов. Под влиянием стрессов, нервозов, переутомления происходит сбой в системе нервной регуляции, который влечет за собой развитие заболевания.

Болезнь затрагивает разные системы и органы и отличается разнообразием симптоматики. Наиболее частыми проявлениями являются боли в голове.

Причиной ВСД могут быть наследственные факторы, проявляющиеся в раннем возрасте. Под влиянием переходного возраста и гормональной перестройки организма, болезнь усугубляется: пониженное артериальное давление, низкий сосудистый тонус, плохие экологические условия, неправильное питание могут стать причиной прогрессирования заболевания.

Головная боль при вегетососудистой дистонии может свидетельствовать о различных заболеваниях, проявления боли могут быть разнообразными. Характер болевых ощущений при дистонии несколько отличается от обычной головной боли:

болевые симптомы умеренной тяжести, характеризующиеся длительным периодом;
непрерывные болезненные ощущения, сопровождающиеся головокружением, зрительными и слуховыми расстройствами, дезориентацией в пространстве;
боли возникают в утреннее время, сразу после пробуждения, длятся в течение всего дня, независимо от внешних факторов;
возникают трудности с осознанием окружающей обстановки, тяжелое восприятие действительности, плохая сосредоточенность;
сон может дать кратковременное облегчение, которое проходит по мере пробуждения;
головная боль беспокоит преимущественно в дневное время;
локализация болевых ощущений различная: может концентрироваться в висках, задней части головы, во лбу, иногда охватывает всю голову полностью;
ощущения спазмов и пульсации в висках или ушной полости;
возникновение чувства распирания и сдавливания в теменной, затылочной или височной областях;
как правило, артериальное давление при вегетососудистой дистонии не подвергается значительным колебаниям и остается без изменений;
препараты, снимающие приступы болевых ощущений при ВСД, дают кратковременный эффект, затем боли появляются снова.

Боль, сосредоточенная в одном месте – висках, в лобной области, в районе глаз, сопровождающаяся тошнотой, светобоязнью, чувствительностью к запахам и звукам, является мигренью. При мигрени спазмы имеют приступообразный характер. Частой причиной возникновения заболевания являются проблемы с сосудистой системой головного мозга.

Головная боль при напряжении появляется после полудня, ближе к вечеру. Причиной является усталость, моральное перенапряжение, тревожность. Такая боль не имеет четкой локализации, обычно бывает двусторонней. Характер боли тянущий, сжимающий всю голову.

Проявления вегетососудистой дистонии могут быть различными и чаще всего затрагивают сосудистую систему:

прилив крови к лицу, вызывающий покраснение глаз. Это объясняется нарушением кровообращения в глазном яблоке;
отек нижних век;
нарушение сердечного ритма;
трудности в носовом дыхании, боль в горле.

Другими симптомами при ВСД являются:

со стороны пищеварительной системы – синдром раздраженного кишечника, вздутие живота, нарушение в мочеиспускании и дефекации;
ощущение гула в голове у людей с пониженным давлением;
тошнота, рвотные позывы, мушки перед глазами, шум в ушах;
недостаточность кислорода при дыхании, одышка при незначительных нагрузках;
нарушение потоотделения, излишнее отделение пота рук и стоп;
изменение терморегуляции без появления ухудшения общего самочувствия. У женщин могут наблюдаться снижение полового чувства, у мужчин – дисфункция эрекции.

Предположительной причиной возникновения вегетососудистой дистонии является нервное перевозбуждение. Заболевание появляется при хроническом недосыпании, психологических травмах, негативных мыслях. При систематическом подавлении эмоций и чрезмерной тревожности вегетативная система дает сбой, влекущий за собой изменения в работе других органов и систем.

Факторы, провоцирующие развитие вегетативной дисфункции:

Симптомы ВСД могут проявляться в детском возрасте и обуславливаться генетической предрасположенностью к заболеваниям сосудов.
Сосудистые заболевания центральной нервной системы приводят к развитию вегетососудистой дистонии.
Нарушение функционирования пищеварительного тракта, сбой в гормональной системе, проблемы с циркуляцией крови в организме также могут являться причиной ВСД.
Усугубить болезнь могут неправильный образ жизни человека, вредные привычки, злоупотребление спиртными напитками, табакокурение, перепады настроения, стрессовая обстановка в семье, угнетенное и подавленное состояние, хроническая усталость.

Для вегетоника наиболее характерно возникновение головных болей с самого утра, сразу после пробуждения. Болевые симптомы продолжаются в течение длительного времени, отличаются постоянным течением боли, не зависят от смены видов деятельности, физической активности и обстоятельств. При выполнении тяжелой работы и наклонах головой болезненные симптомы могут незначительно увеличиваться, сопровождаться пульсацией в голове. У больного присутствует некоторая замутненность сознания, чувство оглушенности. Головная боль преследует человека до тех пор, пока он не заснет; после пробуждения болевые ощущения могут дать о себе знать с новой силой.

При сильных стрессовых ситуациях, панических атаках и неврозах болевой синдром при ВСД напоминает боль при мигрени, которая локализуется в районе висков, задней части головы, а также влечет изменение артериального давления. Больной чувствует сдавливание в глазах, напряжение в области лба.

Возможно, Вам будет полезна статья о том, какая связь между курением и головной болью.

А также ранее мы писали про лечение головной боли с похмелья. Там же мы писали варианты, как не допустить появления этой боли на следующее утро после вечеринки.

При возникновении потребности в лекарственной терапии вегетососудистой дистонии используются ноотропные препараты, улучшающие функционирование клеток головного мозга. Могут применяться медикаменты психотропного действия, а также препараты, снимающие чувство угнетенности. Основное лечение вегетососудистой дисфункции направлено на устранение симптомов.

Гипертоникам с диагнозом ВСД назначают лекарственные средства, снижающие артериальное давление. Больным с гипотонией необходимо принимать препараты, сужающие сосуды головного мозга.

При нарушении нормальной работы клапанов вен пациентам рекомендовано применение средств, устраняющих венозную недостаточность,
– веноплант.

При органическом психосиндроме терапия проводится с помощью антиоксидантных препаратов, а также средств, предупреждающих повреждение нейронов мозга.

Широко используют для снятия нервного напряжения при заболевании ВСД успокоительные средства. Препараты растительного происхождения, травяные настои не только снижают эмоциональное возбуждение, но и устраняют болевые симптомы.

Для снятия болевых ощущений эффективен отвар на основе трав радиолы, валерианы, шиповника и зверобоя. Все компоненты заваривают кипятком, кипятят в течение 15 минут на медленном огне, настаивают несколько часов. Настой процеживают и принимают перед едой в течение 2–3 месяцев.

Ягоды можжевельника употребляются при терапии вегетососудистой дистонии как средство снятия стресса и успокоения нервной системы. Ягоды нужно съедать начиная с 1 штуки в день, ежедневно увеличивая на одну до достижения 12 штук в день. Далее идет уменьшение дозы также на одну ягоду. Курс прерывается на неделю и далее продолжается до 3 месяцев.

Массаж висков, переносицы, мочек ушей, зоны вокруг глаз и воротниковой зоны способен снизить болевые ощущения и спазмы. Эффективны при головной боли дыхательная гимнастика, иглоукалывание, йога.

Головную боль, как результат вегетососудистой дистонии, можно предотвратить, выполняя некоторые рекомендации невропатолога. Для профилактики болевых синдромов и облегчения болей необходимо придерживаться следующих правил:

упорядочить свой рабочий день, соблюдать соотношение работы и отдыха;
не злоупотреблять алкогольными напитками, наркотическими средствами, отказаться от курения;
употреблять в пищу полезные продукты, богатые витаминами, фрукты, овощи;
не допускать физического перенапряжения;
избегать нервных перегрузок, тревожных ситуаций, перевозбуждения нервной системы;
использовать для снятия симптомов дыхательные упражнения, медитацию, способы самостоятельного устранения болевых ощущений;
применять водные процедуры, контрастный душ для устранения острых болей в голове;
мыслить позитивно, не допускать развитие страхов и тревожных состояний;
чаще дышать свежим воздухом;
использовать головной убор при прогулках на солнце;
для лучшей циркуляции воздуха чаще открывать окна в здании или квартире.

Вегетососудистая дистония – неприятное заболевание, которое хоть и не считается очень опасным, но способно ухудшить качество жизни. Для устранения симптомов заболевания главное следовать рекомендациям специалиста и соблюдать здоровый образ жизни. При своевременном выявлении болезни прогноз благоприятен. Хроническое течение дистонии может привести к прогрессированию заболевания и вызвать необратимые последствия для органов и систем, а также чувство социальной дезадаптации.

По материалам cefalea.ru

Вегетососудистая дистония — это общее, собирательное название, которое не имеет собственного синдрома. В настоящее время диагноз вообще не ставится на Западе и всё реже в странах, которые образовались после распада СССР. Если наблюдаются какие-то соответствующие симптомы и диагноз ВСД всё же поставлен, то ничего удивительного в этом нет. Он отсутствует в Международном классификаторе болезней, но отечественные врачи используют его почти так же, как и раньше.

Одной из наиболее часто встречающихся проблем являются боли в голове при ВСД. Они носят затяжной, а иногда даже постоянный характер. Обычно попытки их лечения не дают нужного результата из-за того, что проводятся неправильно, а это серьёзно ухудшает качество жизни больных людей. Постановка же диагноза ВСД в реальности означает, что врачи решили рассматривать в первую очередь обусловленные психогенно вегетативные нарушения.

Описать общую картину головных болей при вегетососудистой дистонии невозможно. У каждого больного они могут иметь какие-то свои особенности и локализироваться в разных участках. Дадим лишь основные признаки того, как болит голова при ВСД.

Боли могут сопровождаться онемением отдельных участков. Иногда наблюдаются субъективные ощущения опустошения или возникает напряжение в голове при ВСД. Отдельные пациенты утверждают, что голову как будто бы распирает в области висков или лба.
Иногда боль достигает глаз. Это не ухудшает зрение, но вызывает непереносимость света.
Возможно ощущение жжения, которое чаще всего возникает в области затылка. Затылок болит при ВСД обычно нестандартной болью, может возникнуть такое чувство, будто бы он отмирает.
Чаще болит левая сторона головы, а это может сопровождаться повышением артериального давления.
Все виды болей разделяют на подобные мигрени и боли напряжения.
В первом случае боль может носить пульсирующий характер и проявляться только в какой-то одной части головы. Чрезмерные физические нагрузки или умственная деятельность провоцируют мигренеподобные боли в правой части головы. Обычно это сопровождается другими расстройствами и серьёзно мешает жить, особенно проявлять какую-то активность.
Боль напряжения чаще возникают во второй половине дня и переносятся несколько легче мигренеподобных.

Для более полного понимания опишем наиболее тяжелую форму цефалгии, которую связывают с этим диагнозом.
Голова начинает болеть прямо с утра, через 3-4 минуты после пробуждения. Интенсивность боли намного ниже зубной, переносить её можно, но она серьёзно изматывает психику и нервную систему. Уровень сохраняется постоянным и не зависит от того, что делает человек.
Возникает отстранённость от событий, человек с трудом воспринимает всё то, что происходит вокруг него. Сознание замутнённое, а концентрация внимания затруднена.
Наклоны туловища приводят к тому, что боль усиливается и становится пульсирующей.
У некоторых пациентов возникает субъективное ощущение того, что на голове будто бы находится каска, которая её постоянно сжимает.
Иногда возникает пульсация сосудов в висках, шум в ушах. Дискомфорт сдавливания может распространиться на шею.
Кажется будто лицо и голова отекли, но никаких отёков визуальное наблюдение не выявляет.

Как уже говорилось выше, головная боль при ВСД описание у каждого может иметь своё. Некоторые больные говорят даже о возникновении деперсонализации, а кто-то иногда лишь воспринимает голову в качестве чужеродного элемента.

Одной из неприятных особенностей является невозможность помочь себе обычными медикаментами. Не даёт никакого эффекта приём цитрамона или анальгина. Не помогают и препараты для улучшения кровоснабжения головного мозга.

Оно должно быть комплексным, включающим в себя этиологические, фармакологические, психотерапевтические и другие меры. Невозможно сказать, какие из них окажутся наиболее эффективными, поскольку результат наступает в том случае, если задействован весь комплекс мероприятий.

Их нельзя сводить только к попыткам ликвидировать риск попадания в стрессовые ситуации. К тому же на практике это попросту невозможно. Даже если получится устранить все конфликты в семье, то они случатся на работе или в ближайшем магазине. Гораздо важнее научиться не реагировать на конфликты, пропускать их мимо себя.

Отличный результат дадут занятия йогой, цигуном, тайцзицюань в его оздоровительном или медитативном аспекте. Непременно нужно изучить и использовать на практике различные способы релаксации. Не следует забывать и о катании на велосипеде, роликовых коньках и пеших прогулках.

Используются многие препараты для патогенетической терапии. В основном их воздействие должно быть направлено на коррекцию работы лимбической системы.
Возможно использование седатиков и спазмолитиков натурального происхождения. К их числу относится настойка Валерианы и препарат «Трикардин», который кроме Валерианы содержит плоды боярышника и пустырник. Конечно, при серьёзном расстройстве они не помогут должным образом, но и пренебрегать ими не следует.
Если приступы повторяются с регулярной частотой и становятся серьёзной проблемой, то медики назначают употребление транквилизаторов. Обычно эта роль отводится «Элениуму».
Если головные боли при вегетососудистой дистонии связаны с возникновением чувства напряжения, то рекомендуется применять анксиолитик «Диазепам». Во многих случаях он вполне успешно устраняет симптоматику и повышает болевой порог. А от мигренеподобных болей чаще употребляют «Мезапам».
Не редко используют препараты, которые созданы на основе алколоидов Беладонны. Это «Беллатаминал» и «Беллоид», которые иногда называют вегетативными корректорами.
Случается и такое, что боли проходят на фоне депрессии. Она может носить соматический характер. В таком случае назначаются антидепрессанты, но к их выбору подходят очень избирательно. Чаще всего больным прописывают «Амитриптилин», который помогает при неврогенных ГБ и предотвращает мигренеподобные.
Несмотря на то, что ряд препаратов для улучшения снабжения кровью головного мозга в рассматриваемом нами случае не приносит никакой пользы, полностью группу ноотропов исключать не следует. Определённый эффект может дать месячный курс приёма лекарств с действующим веществом пирацетам. Так же для лечения используются и цереброангикорректоры, которые расширяют сосуды головного мозга. Следует обратить внимание на «Кавинтон».

Как видим, препараты от головной боли при ВСД отличаются от тех, которые принимают при простуде или ГРИППе.

Заболевания, которые относят к ВСД — это то, что самым непосредственным образом связано не только с нервной системой, но и психикой. К счастью, связь эта взаимообратная. Применение психологических методов часто даёт удивительные и позитивные результаты. Может быть это и покажется кому-то слишком вычурным, ведь речь идёт о боли, но почувствовать себя человеком, которому удалось её снять может быть очень приятно.

Это не говорит о том, что не нужны таблетки от головной боли при ВСД, но иногда психотерапия оказывается даже более результативной. Перечислим несколько методов, которые могут помочь больным.

Нужно принять удобную позу и начать концентрироваться на боли. Прочтение этого предложения наверняка вызвало негативную реакцию у тех, кто в этот момент боль испытывал. Но только прочтение… Если вы попробуете сделать это на практике, то сами убедитесь в том, что никакого дискомфорта это не вызывает. Ничего делать не нужно — только смотреть, созерцать боль во всех её нюансах. Почему это происходит никто не знает, но обычно боль отступает уже на 10-15 минуте такой медитации.

Это техника хорошо подойдёт людям с богатым воображением. Её хорошо делать перед сном, когда боль обычно отступает. Нужно представить себе, как внутри тела появляется маленький лекарь, в его руках необычные и волшебные медицинские приборы. Он прозрачный и может перемещаться внутри человеческого тела. Целитель заходит в голову и начинает проводить сеанс излечения. Он приводит в порядок нервную систему, вырывает болезненные образования и выкидывает их прочь, после чего они сгорают. Такой сеанс можно проводить столько, сколько это будет доставлять удовольствие, а потом поблагодарить его за оказанную услугу. Целитель исчезает, но обязательно продолжит начатое при первой необходимости.

Для выполнения этой техники нужно визуализировать, как поток воздуха проходит через черепную коробку. На вдохе он заходит внутрь и наполняет всю голову, а на выдохе устремляется наружу и уносит с собой весь негатив и всю боль. Дышать таким образом тоже следует до тех пор, пока это приятно. Стараться «увидеть» поток воздуха психологическим зрением не обязательно очень уж отчётливо. Достаточно осознавать, что он проходит в голову и выходит из неё.

И тут сила воображения нам не помешает. Представляем, как над головой, примерно на расстоянии вытянутой руки возникает яркая звёздочка. Она светит вокруг себя лучами гармонии и исцеления. Звёздочка замечает что, у вас есть проблема и из неё начинает литься яркий световой поток. Он проходит внутрь головы и вытесняет вниз, через тело, всё то плохое, что скопилось в голове. Постепенно свет заполняет её полностью и начинает устремляться во всё тело. Он выдавливает из него болезни, а из сознания неврозы и психозы. Они в панике убегают вниз и сгорают в недрах Земли.

Если присутствует головная боль при ВСД, — лечение должно быть комплексным. Кроме названных выше методов широко применяются:

фитотерапия;
массаж;
иглорефлексотерапия;
физиотерапия.

Не следует забывать и о том, что большую важность имеет здоровый образ жизни. Необходимо полностью отказаться от курения и исключить употребление алкоголя, большое внимание следует уделять нормализации сна и ежедневному пребыванию на природе. Неплохо будет ещё и полностью отказаться от алкоголя и хотя бы раз в году отдыхать в курортной зоне с умеренным климатом.

Описанные выше виды головных болей отличаются равномерностью и постоянностью. Однако существует и ещё одна форма их проявления — кризисная. Происходит это достаточно редко, а провоцирующими факторами может быть:

приём алкоголя. Боль может появиться ещё в ходе опьянения, до возникновения похмельного синдрома;
шум, большое скопление народа;
серьёзные физические нагрузки;
стресс;
посещение парной…

Впрочем, иногда для возникновения кризиса достаточно резкого изменения погоды. В таком состоянии больные не могут переносить вообще какие-либо звуки, свет, может тошнить и даже случается рвота, холодеют и дрожат руки.

Нужно как можно скорее оказаться в тёмном месте, где принять горизонтальное положение и полежать минут 15-20. Часто этого бывает достаточно для того, чтобы сильная боль отступила. Для успокоения можно выпить «Корвалол» или настойку Валерианы. Может помочь массаж мочек ушей и средней части стопы.

Иногда приступы сопровождаются паническими атаками. Далеко не случайно их долгое время относили, а некоторые врачи относят даже в наше время, к вегетативным кризам. В таком случае поведение должно быть таким же, как и при любой панической атаке. Напомните себе о том, что всё это не смертельно, что скоро атака прекратится. Концентрируйтесь на выдохе, а не на вдохе. Таким образом восстановится баланс углекислого газа в крови.

В любом случае — не унывайте. Не смотря на все сложности с диагностикой и лечением синдромов, которые относят к области ВСД, это вполне реально, а современная медицина обладает для этого большим арсеналом средств.

По материалам psycholekar.ru

✓ Статья проверена доктором

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — комплекс симптомов, который проявляется расстройствами деятельности различных систем организма. ВСД считается спорным диагнозом, он не включен в Международную классификацию болезней. На сегодняшний день наиболее часто используется термин «нейроциркуляторная дистония» – совокупность нарушений функционирования сердечно-сосудистой и нервной системы. Она возникает из-за патологий нейроэндокринной регуляции. В целом заболевание характеризуется доброкачественным течением, то есть не представляет опасности для жизни больного. Вегето-сосудистая дистония сопровождается целым рядом различных симптомов, которые проявляются или усиливаются на фоне стресса или в результате неблагоприятного влияния окружающей среды. Одним из характерных признаков ВСД является цефалгия, то есть головная боль.

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии имеет сосудистое происхождение. Она возникает у людей в результате переутомления, нервного перенапряжения, недосыпания. Наиболее часто головные боли проявляются у подростков, так как их нервная система еще очень лабильна и неустойчива.

Внимание! ВСД включает целый перечень различных клинических симптомов, в том числе тахикардию, гипо- или гипертонию, одышку, кардиалгии – болевой синдром в левой половине грудной клетки. Все они тесно взаимосвязаны, поэтому цефалгия может возникнуть как самостоятельно, так и на фоне одного из проявлений болезни.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Приступы головной боли при нейроциркуляторной дистонии появляются из-за причин экзогенного и эндогенного характера. К внешним фактором относятся:

черепно-мозговые травмы, травмы шеи и воротниковой зоны;
перенесенные бактериальные или вирусные инфекции;
злоупотребление горячительными напитками, курение, наркомания;
регулярные стрессы, недостаток сна и отдыха;
интоксикация организма, в том числе испарениями различных химических веществ;
проживание в районах с неблагоприятными климатическими условиями;
нездоровый рацион, недостаточное поступление питательных веществ в организм.

Также выделяют ряд причин эндогенного характера, способных спровоцировать приступ головной боли у человека с сосудистой дистонией:

наследственная предрасположенность;
индивидуальная реакция на различные явления: громкие звуки, яркий или мигающий свет, резкие запахи;
аллергические реакции;
нарушения в работе половых или эндокринных желез;
нарушения в функционировании нервной системы или психические нарушения, в том числе депрессия;
характерные особенности личности пациента: впечатлительность, мнительность, нервозность.

Причины возникновения цефалгии

Головная боль у людей с сосудистой дистонией может возникать на фоне недостаточного кровоснабжения кислородом тканей головного мозга. При диагностике у пациентов с ВСД зачастую отмечается нарушение кровотока в сосудах шеи, гипотонус или спазм сосудистых стенок.

Внимание! При подозрении на нейроциркуляторную дистонию врач обязательно назначает комплекс диагностических мероприятий, включающих ЭКГ, ЭЭГ и УЗИ сосудов шеи. Эти исследования позволяют своевременно выявить возможные нарушения в проводимости артерий и вен.

Специалисты считают, что у людей при вегето-сосудистой дистонии нарушена работа гипоталамо-гипофизарной системы. Гипофиз и гипоталамус выполняют функции как нервной, так и эндокринной системы, в том числе отвечают за выработку «гормонов удовольствия» — эндорфина и серотонина. Любые патологии, связанные с деятельностью этой системы, способны привести не только к приступу головной боли, но и общему ухудшению самочувствия, подавленному или нервозному состоянию.

Цефалгия при вегето-сосудистой дистонии имеет ряд характерных симптомов, позволяющих дифференцировать ее от головной боли иного происхождения. Она менее интенсивная, чем, например, при инсульте или приступе зубной боли.

Цефалгия при ВСД в большинстве случаев начинается сразу после пробуждения пациента или же возникает при стрессовой ситуации или в результате длительного нахождения в душном помещении. Человек может жаловаться на сдавливающую, круговую боль, которая продолжается довольно длительный период времени. У некоторых пациентов приступ цефалгии длится на протяжении всего дня и заканчивается только во время сна.

Вегетативная нервная система

Болевой приступ при вегето-сосудистой дистонии можно охарактеризовать как сдавливающий, тупой или ноющий. Зачастую при спазме сосудов или резком снижении артериального давления пациент теряет сознание или испытывает кратковременную дезориентацию в пространстве. При этом больной не может сосредоточиться на повседневных обязанностях, чувствует себя слабым и вялым, испытывает затруднения при занятиях умственной деятельностью.

Боль возрастает во время физической нагрузки, особенно при наклонах вперед. Боль при этом перемещается в область лба, становится интенсивной, пульсирующей. В ряде случаев такое состояние приводит к развитию носового кровотечения или появлению более тяжелого приступа цефалгии, например, кластерной боли или мигрени.

В ночное время болевой синдром развивается редко. Обычно подобное состояние возникает, если пациент просыпается ночью или пренебрегает сном. Если у больного нарушен режим бодрствования и отдыха, то цефалгия может появляться в любое время суток. При этом она более выражена, чем у человека, который спит не менее 7-8 часов ночью.

Причины развития вегето-сосудистой дистонии

Цефалгия при нейроциркуляторной дистонии возникает вне зависимости от показателей артериального давления, однако может усиливаться при гипотонии или гипертонии. В первом случает болевой синдром обусловлен кислородным голоданием тканей мозга. Во втором – венозной внутримозговой гипертензией и повышением внутричерепного давления.

Головные боли, вызванные нарушением тонуса сосудов, зачастую сопровождаются характерными неприятными ощущениями в области шеи и воротниковой зоны. Состояние пациента при этом улучшается после массажа или принятия теплого душа. Подобные процедуры улучшают кровоток и способствуют нормализации кровоснабжения тканей мозга.

Наиболее распространенный синдром нейроциркуляторной дистонии – утренняя головная боль. Она появляется примерно через 3-5 минут после пробуждения, может возникать постепенно или резко, если человек, например, быстро поднялся с кровати. Болевой синдром может купироваться через несколько минут после появления. Однако в большинстве случаев цефалгия сохраняется в течение всего дня, усиливаясь или затихая.

Телесные симптомы при ВСД

Подобный приступ, длящийся несколько часов подряд, сильно ухудшает общее самочувствие пациента. Человек ощущает себя вяло, утомленно уже сразу после пробуждения. Помимо головной боли его беспокоят сопутствующие признаки нарушения работы нервной системы:

плаксивость;
раздражительность, нервозность;
повышенная реакция на громкие звуки;
чувство острого беспокойства;
апатичность;
вспышки гнева.

Головная боль по утрам сопровождается ухудшением настроения, снижением аппетита, тошнотой. Зачастую пациенты жалуются на возникающие при этом диспепсические явления: диарею, метеоризм, спазмы в животе. У ряда больных при цефалгии может ухудшаться зрение и слух, усиливаться слезоточивость.

Внимание! Чтобы избежать утренней головной боли при ВСД, рекомендуется после пробуждения 1-3 минуты провести в постели, после чего медленно подняться.

Вегето-сосудистая дистония может протекать как независимо от других заболеваний, так и отягощаться различными патологиями. Чаще у пациентов с ВСД отмечаются нарушения работы сердечно-сосудистой системы, нейрогуморальной регуляции, анемии и т.д. В таком случае, помимо типичных для нейроциркуляторной дистонии цефалгий, человек может испытывать страдать другими разновидностями головных болей:

болью напряжения;
мигренью;
кластерными цефалгиями.

Боли напряжения – это возникает как реакция организма на избыточную психическую или умственную нагрузку. Появляется при длительной работе за компьютером, чтении, вождении автомобиля и т.д. Неудобная поза и постоянное напряжение мышц глаз, шеи и плечевого пояса приводят к появлению тупой боли, которая резко усиливается при попытке, например, прочитать небольшой отрывок текста.

Симптомы головной боли напряжения

Мигрень – неврологическое заболевание, причина появления которого до сих пор точно не установлена. Эта патология очень часто возникает у людей с вегето-сосудистой дистонией. Отличительной чертой мигреней является наличие так называемой ауры – состояния перед приступом, когда пациент ощущает странные запахи, например, аромат апельсинов. Мигрень сопровождается светобоязнью, резким нарушением самочувствия и острым желанием изолироваться от любых громких звуков или резких запахов.

Кластерные головные боли – один из наименее изученных видов цефалгий. Возникает, предположительно, из-за поражения нервов и сосудов лица, шеи и головного мозга. Характеризуется односторонним болевым синдромом, распространяющийся на область глаза, виска, щеки и шеи. Возникает приступами, которые продолжаются от 1-2 минут до полутора часов.

Внимание! Кластерная цефалгия отличается интенсивным болевым синдромом, при этом не купируется обычными обезболивающими препаратами. Если у человека начался приступ кластерной боли, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Сопутствующие головные боли при ВСД

По материалам med-explorer.ru

Головные боли при вегетососудистой дистонии — самое неприятное проявление этого типа нейроциркуляторного расстройства. Изматывающая боль в голове нарушает привычную жизнь человека, вынуждая его жить в постоянном ожидании и страхе этого дискомфортного состояния. Лекарственные препараты не всегда справляются с этим симптомом либо оказывают лишь кратковременный эффект.

При ВСД головные боли развиваются на фоне постоянного переутомления и хронического недосыпания. Подверженность инфекциям и неправильное питание также оказывают негативное влияние и повышают риск развития ВСД. Но основная причина — это стресс как результат внешнего воздействия, так и внутренних переживаний. Он приводит к скачкам артериального давления, учащению пульса, напряжению, и как следствие, появляется головная боль, которая носит затяжной, а иногда и постоянный характер. Необходимо учитывать и наследственную предрасположенность к подобным расстройствам.

К числу внешних факторов относятся:

эмоциональные срывы;
вредные привычки;
воздействие на организм вредных веществ;
неправильное пищевое поведение;

Головная боль при вегетососудистой дистонии может носить различный характер. Порой она сопровождает человека все время. Проходит в период ночного сна, но сразу при пробуждении возобновляется. За исключением мигрени, цефалгия, вызванная нейроциркуляторной дистонией, отличается меньшей интенсивностью и выступает как фоновая болезненность. Ее можно охарактеризовать, как распирающую, тупую, пульсирующую, сдавливающую. Острая боль не свойственна ВСД.

Цефалгия наступает сразу после ночного сна и может длиться весь день, сопровождаясь слуховыми и зрительными нарушениями, пространственной дезориентацией. О том, что цефалгия связана с ВСД, могут свидетельствовать диспепсические явления (диарея, вздутие, рвота, понос).

Головные боли напряжения при ВСД возникают в любое время суток, чаще всего во вторую половину дня ближе к вечеру. Она менее интенсивна, чем мигрень и не сопровождается отягощающими симптомами. Чаще всего такой форме цефалгии подвержены люди с повышенным уровнем тревожности и склонные к депрессии. Провоцируют ее стрессовые ситуации, возникающие как в доме, так и в коллективе, умственные нагрузки, необходимость длительной и постоянной концентрации внимания на работе.

Боль ощущается, как сдавливание головы каской, а некоторые описывают ее, будто вокруг черепа сжимается обруч. Невозможно четко определить локализацию таких ощущений, но они чувствуются в обоих полушариях. Цефалгия носит умеренный или слабый характер и не усиливается после физической нагрузки. В редких случаях сопровождается непереносимостью звуков и света, приступами тошноты. Такое состояние может длиться от 30 минут до 1 недели. Такой тип цефалгии может самостоятельно пройти, если переключить внимание на что-либо и отвлечься, либо поможет полноценный отдых.

Мигрень является привычным проявлением ВСД, и ею страдают преимущественно женщины. Это интенсивная и пульсирующая боль, которая часто сопровождается ощущением тошноты, отдающая в глаза и лобную часть. Она может длиться от 1 часа до нескольких дней. Признаками мигрени являются:

появление ауры перед приступом;
резкая светобоязнь;
желание уединиться;
ухудшение самочувствия;
непереносимость звуков и запахов;
раздражительность;
локализация боли на одной стороне головы.

Кластерная боль в голове характеризуется тем, что сосредоточена в одной части черепа, чаще захватывает область лоб-висок-глаза-надбровные дуги. Страдают ею преимущественно мужчины. Голова начинает болеть ночью и к утру проходит. Приступы длятся от 2 минут до 1,5 часа. Одновременно могут возникнуть такие симптомы, как:

покраснение лица;
появление потливости;
заложенность носа;
опущение века;
повышенная слезоточивость.

Облегчить самочувствие человека помогут сильнодействующие обезболивающие лекарства Диклофенак, Кодеин, Ибупрофен, Диклоберл.

Попытки вылечить цефалгию при ВСД не всегда дают положительный результат. Это часто случается, когда применяются только медикаментозные препараты. Но рассматриваемая патология требует комплексного лечения, которая будет сочетать прием лекарственных средств, психотерапию и устранение причинных факторов. Достоверно определить, какие из них окажутся наиболее эффективными невозможно, поскольку положительный результат возможен при наличии всех 3 методов.

Этиологический способ устранения этого симптома заключаются не в предотвращении стрессовых ситуаций. Потому как невозможно предугадать возникновение конфликтных ситуаций, будь то на работе или в семье. Нужно научиться не реагировать на провокации и не погружаться полностью в конфликт.

Успокоительное действие окажут занятия йогой и медитация, катание на роликах или велосипеде, пешие прогулки. Снять головную боль помогут точечный массаж и иглоукалывание.

Если беспокоит головная боль при ВСД, лечение практически всегда предусматривает назначение и прием лекарственных средств, действие которых направленно на нормализацию функционирования нервной системы. Медикаментозная терапия включает:

Седативные препараты (экстракт валерианы, настойка пустырника, Трикардин).
Транквилизаторы. Используются при регулярных вспышках цефалгии и выраженном обострении вегетативных нарушений (Элениум).
Анксиолитики. Назначаются при нестабильности артериального давления (Диазепам).
Антидепрессанты. Применяются при присоединении депрессивного состояния (Амитриптилин).
Ноотропные препараты (Пирацетам).
Бета-адреноблокаторы (Анаприлин).
Препараты, улучшающие мозговое кровообращение (Кавинтон).

Мигрень при ВСД лечат и психотерапевтическими приемами, поскольку развитие вегетососудистой дистонии имеет непосредственную связь с психикой человека. Для снижения интенсивности и частоты приступов рассматриваемого симптома применяются такие методы, как самовнушение, аутотренинг и миорелаксация.

По материалам medicalok.ru