Головные боли у подростков при всд

Автор статьи: Бургута Александра , врач акушер-гинеколог, высшее медицинское образование по специальности «Лечебное дело».

Из этой статьи вы узнаете: причины и основные симптомы вегето сосудистой дистонии у подростков. Методы диагностики и лечения, как предотвратить ВСД.

Вегетососудистая дистония (или, по-другому, вегетативная дисфункция) у подростков не является болезнью, это – состояние организма, при котором происходит нарушение кровообращения.

Вегетососудистая дистония – это синдром, то есть сочетание симптомов происходящих в организме изменений или патологических процессов, который чаще является следствием хронического стресса. В основе этого синдрома лежит нарушение регуляции тонуса сосудов вегетативной нервной системой.

Наиболее частые симптомы ВСД: боли в области сердца, чувство нехватки воздуха, высокая утомляемость, раздражительность. Это болезненное состояние очень распространено у подростков.

Считают, что подростковый возраст у девочек начинается в 10–12 лет и продолжается до 15–16 лет. У мальчиков этот возраст начинается в 12–14 лет и продолжается до 17–18 лет. Это средние показатели подросткового возраста. В это время происходит половое созревание, которое сопровождается ускоренным физическим и психосоциальным развитием.

Течение данной патологии у подростков имеет некоторые особенности. Такие подростки плохо переносят ситуации, связанные с экзаменами, спортивными соревнованиями. Они рассеяны, часто подвержены неврастении и истерии, являются нерешительными, у них снижены запоминание, сохранение и воспроизведение запомненного, повышенная утомляемость.

ВСД у подростков чаще носит хронический характер, но бывают и кризы – обострения, сопровождающиеся депрессивным состоянием, повышением давления, страхом, головной болью.

У подростков данная патология чаще всего проходит сама по мере взросления. Существует только одна опасность – это повышенное давление, что в дальнейшем может способствовать возникновению других патологий. Причем, иногда последствия ВСД приводят к развитию гипертонии уже к 30–35 годам.

От ВСД можно полностью избавиться. Для этого необходимо тщательно наблюдать за подростком, чтобы не пропустить малейшие проявления этого синдрома. При их возникновении следует начать занятия спортом, а также соблюдать диету в целях профилактики гипертонии.

Проблемой вегетососудистой дистонии могут заниматься такие специалисты, как терапевты, неврологи, кардиологи. Постановка диагноза ВСД затруднена, поскольку при ней имеется множество признаков, которые могут быть и при других заболеваниях, что требует от врача их исключения.

Этот синдром не возникает сам по себе, а развивается в результате продолжительного воздействия различных негативных факторов таких как:

изменение гормонального фона организма,
стрессы на почве взаимоотношений,
вредные привычки,
чрезмерная нагрузка в школе,
недостаточно подвижный образ жизни,
перенесенные в недалеком прошлом тяжелые заболевания.

Большая часть подростков подвержена эмоциональным нагрузкам, способствующим возникновению ВСД. Они становятся более уязвимыми, легко могут попасть под негативное воздействие окружающих. Все это может привести к возникновению вегетативной дисфункции. Если у подростка скорость роста мышечной ткани превышает скорость роста периферической нервной системы – это также способно вызвать появление этого болезненного синдрома.

Причины возникновения ВСД у девушек и юношей могут отличаться. Поскольку девушки более эмоциональны, то вегетативная дисфункция у них может возникнуть от чрезмерных переживаний из-за суждений окружающих, возникновения конфликтных ситуаций с друзьями, общественного мнения. Также менструации могут способствовать проявлению связанных с вегетативной дисфункцией нервных расстройств.

Быстрое половое созревание у юношей может приводить к неадекватным силовым нагрузкам, отрицательно влияющим на сердце. Помимо этого, многие юноши раньше начинают курить и пить, пробуют наркотики – все это также способствует развитию вегетативной дисфункции.

Нельзя сбрасывать со счетов и наследственную предрасположенность к возникновению недуга. Если у родителей имеются нарушения сердечно-сосудистой системы, то это может передаться подростку. В таком случае родители с самого раннего детства должны внимательно следить за состоянием его здоровья, способствовать физическому развитию, закаливанию.

Часто подростки жалуются на то, что состояние их здоровья ухудшилось, а именно:

появились болезненные ощущения в области сердца;
пульс стал более частым;
в груди появилась тяжесть;
трудно дышать, мучает одышка;
частота пульса меняется, нет стабильности;
болит голова;
темнеет в глазах;
бывают запоры или поносы;
возникают позывы на рвоту;
нарушилось мочеиспускание.

При ВСД бывают острые приступы, но она может иметь и более спокойное хроническое течение. Острое течение проявляется в виде вегетососудистого криза, который называют также панической атакой. Это состояние сопровождает паническое настроение, истерика, возникновение острого приступа тревоги, что крайне тяжело переносит подросток. Хроническая форма может протекать почти незаметно, а при острой форме этого синдрома больной очень страдает от тяжелых болезненных симптомов.

ВСД может быть вызвана естественной перестройкой организма в подростковом возрасте и не иметь отношения к каким-либо болезненным процессам. У подростков повышается давление до нормальных цифр взрослого человека, а частота пульса снижается опять-таки до уровня взрослого. Это тоже может способствовать способствует возникновению вегетативной дисфункции.

Но бывают случаи, когда терапия необходима. Их сопровождают следующие проявления ВСД:

внезапно повышается температура;
обильно выделяется пот;
лицо краснеет или бледнеет;
подросток становится эмоционально неустойчивым.

Для постановки диагноза назначают следующие обследования:

анализ крови на определение гормонов;
ультразвуковое исследование сосудов мозга;
ЭКГ;
магнитно-резонансную томографию;
ультразвуковое исследование щитовидной железы;
консультации специалистов.

Эти обследования помогают исключить другие патологии, имеющие сходные симптомы. Поставить диагноз вегетативной дисфункции может только врач на основании осмотра, результатов проведенных обследований и анализов.

ВСД можно вылечить полностью, хотя некоторые врачи с этим не согласны. Главное – это осознать, что ничего страшного не случится. Поскольку при вегетативной дисфункции присутствуют различные проявления этого синдрома, то диагностикой и лечением занимаются несколько специалистов узкого профиля.

Когда установлен диагноз ВСД, то навсегда избавиться от нее поможет именно психотерапевт, который может вылечить вегетативную дисфункцию без использования медикаментов.

Однако бывают случаи, когда медикаментозная терапия необходима. Терапия может быть медикаментозной и немедикаментозной.

Лекарственную терапию проводят при тяжелом течении ВСД. Для этого прописывают:

Нейрометаболические стимуляторы (ноотропы), которые улучшают кровообращение и питание головного мозга, следствием чего является улучшение памяти, мышления, восприятия, речи. К ним относятся такие препараты, как Пирацетам, Кавинтон, Пантогам. Назначают также витамины и минералы.
При необходимости прописывают антидепрессанты; транквилизаторы, оказывающие успокаивающее действие на центральную нервную систему, и нейролептики в небольших количествах, предназначенные для лечения психических расстройств. Использование этих препаратов разрешено только по назначению психоневролога. Длительное медикаментозное лечение подростков, запрещено, чтобы у них не возникло привыкания к препаратам.

Немедикаментозное лечение может включать:

при стрессах – употребление перед сном седативного фиточая на основе мелиссы, пустырника, валерианы, чабреца, боярышника;
психотерапию;
массаж;
иглоукалывание;
занятия лечебной гимнастикой.

Часто проявления ВСД по мере взросления подростка проходят самостоятельно. Если симптомы с возрастом не проходят, то при своевременной терапии прогноз благоприятный. Большинство подростков выздоравливает полностью.

Продолжительность лечения зависит от того, насколько своевременно оно начато. Длительность курса терапии определяет врач в зависимости от выраженности признаков вегетативной дисфункции у подростка. Длительность курса активного лечения с помощью медикаментов составляет не более полугода.

По материалам okardio.com

Довольно часто вегето-сосудистая дистония (ВСД) наблюдается даже в подростковом возрасте. Иногда такое состояние протекает остро. Чаще патологию врачи фиксируют у детей 13 – 15 лет. Вегето-сосудистая дистония у подростков является причиной серьезных нарушений в работе определенных систем, поэтому важно знать характерные симптомы и лечение данного состояния.

ВСД не рассматривают как самостоятельную болезнь, поэтому в МКБ-10 нет кода для такого заболевания. ВСД — это нарушение в работе вегетативной нерной системы, которое провоцирует ухудшение кровоснабжения, вызывая голодание внутренних органов. Вегето-сосудистую дистонию могут рассматривать в комплексе с другими болезнями. Если ВСД проявляется по гипертоническому типу, ставят диагноз «артериальная гипертензия» с кодами:

I10 (первичная гипертензия).
I15 (вторичная гипертензия).

Кислородное голодание является причиной того, что к внутренним органам доходят ослабленные импульсы. Это негативно сказывается на работе сосудистой системы. При развитии такого состояния ребенок чувствует себя угнетенным психологически. А это является причиной развития многих болезней у подростка. Довольно часто из-за вегето-сосудистой дистонии у подростков развиваются следующие патологии:

В возрасте 13 – 15 лет, при появлении признаков ВСД, специалисты рекомендуют родителям не паниковать. Это состояние считается комплексом симптомов, но не отдельным заболеванием. Вегето-сосудистая дистония протекает у подростков в таких формах:

острая. Патология проявляется приступами;
хроническая.

Обычно вегетативная дисфункция проходит самостоятельно (с возрастом). Единственной существенной опасностью считается повышение давления. Ведь такая реакция обычно влечет за собой развитие других патологий. Развиться гипертония может примерно к 30 – 35 годам.

Причин, которые вызывают развитие патологического состояния у подростков, много. Они представлены:

недавно перенесенными болезнями. В первую очередь это касается поражений инфекционной этиологии;
гормональные сбои, которые провоцирует перестройка организма;
вредные привычки. Подросткам свойственно подражать взрослым, поэтому они начинают курить, употреблять алкоголь;
травмы;
врожденные патологии;
неврозы, стрессы, которые довольно часто наблюдаются в переходном периоде.

Особое внимание специалисты уделяют гормональным перестройкам юношеского организма. Также они делают акцент на специфичности образа жизни современной молодежи:

большие нагрузки в учебе. Они опасны перегрузками, стрессами;
несоблюдение режима дня;
малоподвижный образ жизни. Этот пункт объясняется тем, что у детей поменялись интересы, они чаще сидят за компьютером, приставками, планшетами. Современные дети реже гуляют на свежем воздухе, лишь немногие занимаются спортом.

Стрессовое состояние вызвано также поступлением в ВУЗ, строгим контролем родителей за успеваемостью ребенка. На состоянии организма это проявляется негативно. Суммируя все вышесказанное, можно утверждать, что вегето-сосудистая дистония спровоцирована у подростков расстройствами ЦНС.

Есть некоторые отличия причин развития ВСД у парней, девушек. Представители прекрасного пола характеризуются повышенной эмоциональностью, поэтому патологическое состояние у них развивается под воздействием таких факторов:

общественное мнение;
суждения окружающих;
менструации;
конфликты с одногодками.

У мужчин спровоцировать возникновение вегетативной дисфункции могут такие факторы:

неадекватные силовые нагрузки при быстром половом созревании;
вредные привычки (парни раньше начинают курить, пробовать наркотики, алкоголь).

Заметить визуально симптомы ВСД у подростков довольно сложно. От детей могут поступать общие жалобы на ухудшение состояния здоровья. Важно своевременно обращать внимание на эти признаки.

Симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков бывают такие:

ощущение тяжести в груди;
боль в зоне сердца;
головокружение;
одышка, ребенку становится трудно дышать;
учащение пульса;
перепады давления;
нарушение мочеиспускания;
замерзание конечностей;
обморочные состояния;
частое потемнение в глазах;
позывы на рвоту;
повышенное потоотделение;
нестабильность пульса;
запоры, поносы;
головные боли.

Бывает хроническая форма патологии, которая проходит более спокойно. В некоторых же случаях наблюдается острое течение рассматриваемого состояния. Острая форма проявляется вегето-сосудистым кризом (панической атакой). У подростков отмечаются такие признаки:

истерика;
острые приступы тревоги;
паническое настроение.

Отличием хронической формы является то, что она протекает относительно незаметно.

Иногда ВСД наблюдается при естественной перестройке организма, у подростка отсутствуют болезненные процессы. В этом случае проявляется лишь повышение артериального давления до показателей взрослого человека. При этом частота пульса понижается к показаниям взрослых. Такие изменения могут вызывать вегетативную дисфункцию.

Бывают случаи, когда ребенку нужно назначить терапевтический курс. Лечение требуется при появлении следующих признаков:

обильное потоотделение;
неожиданное повышение температуры;
проявление эмоциональной неустойчивости;
перемены цвета лица (покраснение, бледность).

Подростковая ВСД может развиваться в разных формах. Каждая из них имеет индивидуальную симптоматику:

Гипертензивная форма. Ей свойственно учащение сердцебиения, повышение АД, перевозбуждение, паническая атака. Давление повышается при напряжении (физическом, психическом), в состоянии покоя.
Гипотензивная. У подростка появляются: тошнота, низкое АД, утомляемость, потливость, вялость, обморочное состояние.
Кардиальная форма. Ребенка беспокоят сбои в сердцебиении, боли в области сердца.
Смешанная форма. Ей свойственно сочетание признаков всех форм ВСД.

Для диагностирования подростковой ВСД, врачи назначают следующие виды обследования:

УЗИ сосудов мозга;
кровь на гормоны;
МРТ головы;
УЗИ щитовидки;
контроль за давлением;
ЭКГ.

Также может потребоваться консультация узкопрофильных специалистов (кардиолог, терапевт, невролог). Перечисленные диагностические методы помогают специалистам исключить развитие отдельных болезней с подобной клинической картиной.

Полностью излечить рассматриваемую патологию возможно. Но не все врачи согласны с этим мнением. Медикаментозную терапию назначают с учетом вида патологии. Лекарства подросткам рекомендованы только при тяжелом течение заболевания. Также могут применять физиотерапевтические процедуры. Особое внимание нужно уделить диете, режиму дня, изменению образа жизни.

Важно: Лечение должен назначать только врач, обязательно учитывая тип ВСД.

В терапии вегето-сосудистой дистонии используют народные средства. Тинейджерам можно давать отвары лекарственных трав.

Для успокоения используют такие растения:

Если немедикаментозная терапия не оправдывает себя, врач назначает следующие препараты:

успокоительные («Валериана», «Пустырник»);
нейролептики («Нейриспин», «Ридазин»). Препараты этой группы нормализуют сердечный ритм, успокаивают;
транквилизаторы («Адаптол», «Афобазол»). Они помогают устранить тревогу, нервные расстройства;
антидепрессанты («Амитриптилин», «Коаксил»). Назначают для снятия депрессии;
нейрометаболиты («Кавинтон», «Оксибрал»). Устраняют головные боли, нормализую кровообращение;
ноотропы («Ноофен», «Глицин», «Пантогам»). Они снимают повышенную утомляемость, устраняют головокружение, восстанавливают концентрацию внимания;
«Донормил», «Золпидем» убирают бессонницу, устраняют головные боли;
настойка лимонника, радиолы розовой, женьшеня, аралии, элеутерококка повышают АД;
«Метопролол», «Анаприлин» понижают АД;
«Корвалдин», «Панангин» нормализуют сердцебиение;
«Рибоксин», «Милдронат» снимают боли в сердце;
антиоксиданты «Янтарная кислота», «Кратал» улучшают мозговое кровообращение;
поливитамины («Неуробекс», «Нейромультивит») укрепляют организм.

В составе комплексной терапии рекомендовано проводить следующие физиотерапевтические процедуры:

Электрофорез на воротниковую зону с медикаментами («Новокаин» снимает боли в сердце, «Кофеин» — низкое АД, «Сульфат магния» — высокое АД).
ЛФК нормализует кровообращение, укрепляет нервную систему.
Иглоукалывание восстанавливает энергетику, поддерживает тонус организма.
Водные процедуры способствуют повышению тонуса мышц.
Точечный массаж способствует улучшению кровообращения.

Также хорошо на состоянии здоровья сказывается контрастный душ, лечебные ванны, массаж головы, фототерапия.

Зная основные причины появления ВСД у подростков и симптомы этого состояния, следует обращаться к специалистам. В терапевтических целях назначают не только медикаменты и физиотерапевтические процедуры, но и рекомендуют придерживаться специальной диеты.

Согласно утверждениям специалистов, питание считается важным моментом в лечении подростковой дистонии. Из рациона детей необходимо убрать нижеуказанные продукты:

острые блюда;
крепкий чай;
копчености;
сдобные изделия;
животные жиры;
газированные напитки;
соленья;
кофе.

Формирующемуся организму необходимы растительные жиры. В продуктах, которые ест ребенок, должно содержаться много витаминов, микроэлементов. В рационе должны обязательно присутствовать нижеприведенные продукты:

Рекомендовано в рацион подростка включить больше ягод, фрукты. Полезными считаются свежевыжатые соки (овощные, фруктовые).

Ежедневно нужно употреблять продукты, богатые калием, магнием. Провоцирующим фактором считается лишний вес. Поэтому врачи рекомендуют снижать вес при ожирении.

Подростковую вегето-сосудистую дистонию нужно своевременно лечить, ведь она негативно сказывается на здоровье. ВСД может спровоцировать развитие нижеуказанных осложнений:

болезни почек, почечная недостаточность;
гипотония;
атеросклероз;
психические расстройства;
гипертония;
депрессии;
патологии мочеполовой системы;
сердечная недостаточность.

Предотвратить возникновение патологического состояния у ребенка переходного возраста возможно. Для этого следует придерживаться следующих профилактических мероприятий:

Рационально, правильно питаться.
Избегать стрессов.
Исключить вредные привычки.
Часто гулять на свежем воздухе.
Избегать переутомления.
Правильно чередовать физический отдых и умственные нагрузки.
Пить натощак каждое утро фруктовые, овощные соки (свежевыжатые).
Соблюдать правильный режим сна (спать нужно минимум 8 часов).
Принимать витаминные комплексы для укрепления иммунитета.
Заниматься спортом. Следить за тем, чтобы физические упражнения стали регулярными (ежедневными).

Перечисленные профилактические мероприятия сокращают вероятность развития вегето-сосудистой дистонии у детей, подростков.

По материалам davlenienorm.com

ВСД является достаточно распространенным заболеванием. Проявление симптомов обусловлено нарушением вегетативной нервной системы. Одним из наиболее ярко выраженных признаков недуга считается цефалгия. Головные боли при всд имеют разный характер, преимущественно проявляются утром в виде интенсивных приступов. Болезненные ощущения могут быть достаточно сильными и длиться на протяжении нескольких часов. После человека одолевает сильная слабость, усталость, у него резко меняется нас троение. Следует учесть и тот факт, что во время обследования серьезные нарушения тяжело выявить, а стандартные обезболивающие препараты нечасто оказываются эффективными. Как болит голова при всд, основные симптомы и лечение — далее в этой статье.

Головные боли при вегетососудистой дистонии проявляются по-разному. Как правило, врачам изначально трудно установить причину болезненного синдрома, исходя лишь из описаний пациента. В то же время существует ряд основных признаков, которые указывают на сосудистый тип боли:

она усиливается даже при малейших наклонах туловища;
негативно влияет на координацию, вызывает головокружение;
в большинстве случаев появляется в утреннее врем суток сразу же после сна;
может длиться весь день.

Нередко сопровождаются тошнотой. Человек чувствует постоянное напряжение, тревогу, беспокойство без видимых на то причин. Многие пациенты указывают на онемение, повышенную восприимчивость к свету. Болезненные ощущения часто распространяются на область глаз, лобную долю, имеют распирающую или приступообразную природу.

Головные боли при всд, как и другие симптомы, нередко сопровождает чувство жжения (чаще всего носит односторонний характер, локализуясь в правом или левом полушарии). Пациенты указывают на повышенное артериальное давление, температуру, сильную тяжесть в области затылка.

Мигрень проявляется непереносимостью света, громких звуков, разговоров на повышенных тонах. Человеку также становится плохо из-за резких запахов. Болезненные ощущения имеют пульсирующую или острую природу. Они усиливаются при малейших передвижениях (например, при ходьбе, изменениях положения тела, кивании головой).

Двусторонняя боль давящего или пульсирующего характера, которая преимущественно локализуется в области темени и затылка, чаще всего длится на протяжении нескольких часов. Нередко сопровождается тошнотой, ухудшением зрительной функции, головокружениями, резкими сменами настроения.

Цефалгия односторонняя часто распространяется на область глаз. Боль несколько утихает, если несильно надавить на глаз. Чтобы облегчить свое состояние, лучше занять положение лежа и закрыть веки.

Признаки вегетососудистой дистонии могут проявляться у людей разных возрастных категорий. Так, нередко интенсивные головные боли беспокоят ребенка, детей подросткового и старшего возраста. Наиболее распространенными являются боли напряжения и мигрени.

В первом случае болезненные ощущения возникают в любое время суток, но преимущественно во второй половине дня. Характеризуются низкой интенсивностью, отсутствием ярко выраженных симптомов и переносятся намного легче.

Мигрени же нечасто удается устранить при помощи обезболивающего лекарственного средства. Проявляются по-разному. В большинстве случаев беспокоят работников умственного труда, возникают в результате интенсивных физических нагрузок или постоянного воздействия стресс-факторов.

Снятие боли при помощи анальгетиков и спазмолитиков практически невозможно. Такие лекарственные препараты оказывают сосудорасширяющее воздействие, что благотворно влияет на циркуляцию крови. Но устранить с их помощью болевой синдром нельзя, так как его причина кроется в другом. Среди остальных признаков, указывающих на всд, выделяют:

боль, возникающую в утреннее время суток;
ее нередко сопровождают панические атаки, чувство беспокойства, тревоги;
по мере нарастания синдрома страх только усиливается;
во время сна боли проходят.

Клинические проявления при мигрени:

преимущественно локализуется в области правого полушария;
сопровождается чувством тошноты, рвотой;
вызывает нарушение зрительных и слуховых функций;
усиливает светочувствительность.

По истечению длительного времени пульсация в висках может утихнуть, но вместо этого возникает боль давящего типа, иногда распространяется на область шеи. Чувствуется онемение.
Симптомы боли-напряжения носят приступообразный непродолжительный характер, проявляются в течение всего дня.

Сдавливающая природа болезненных ощущений распространяется и на шейный отдел. В этом случае помочь устранить их могут нейроматеболические стимуляторы, которые нормализуют мозговую активность. А в целях профилактики доктора нередко рекомендуют использовать седативные лекарственное средства.

Цефалгия при всд развивается в результате нарушения функций цнс. Основным фактором также становится недостаточное кровоснабжение мозга.

В то же время следует учесть и тот факт, что во многих случаях при тщательном обследовании врачи могут не обнаружить никаких дисфункций или аномалий в строении вен, а также нарушений в мозговом кровообращении.

Боли у детей, подростков и людей старшего возраста проявляются и вследствие постоянного переутомления, плохого питания, неполноценного сна. Возникают на фоне заболеваний инфекционного типа. Для человека с диагнозом всд наличие постоянных стрессов также провоцирует приступы.

Цефалгия также нередко является результатом гипотонии, артериальной гипертензии, заболеваний, которые связаны с нарушением зрительных и слуховых функций, инфекционных болезней.

Болевой синдром, возникающий утром, характеризуется разной продолжительностью. Во многих случаях он длится долго, но также часто проходит спустя несколько минут после полного пробуждения. Его интенсивность преимущественно зависит от физических нагрузок.

Так, обострение может произойти во время выполнения зарядки или при резких движениях.

Если цефалгия проявляется в виде постоянного напряжения, у человека нарушается координация, ему сложно концентрировать внимание, происходит потеря действительности, ухудшается психоэмоциональное состояние. Болезненные ощущения, проявляющиеся регулярно в утреннее время суток, оказывают крайне негативное влияние работу нервной системы. Пациенты жалуются на:

чувство постоянной вялости, усталости;
потерю трудоспособности;
ухудшение аппетита;
перемены настроения.

Как правило, частые боли, возникающие по утрам, редко удается снять при помощи обычных таблеток. Облегчить состояние может только сон. Но если из-за цефалгии уснуть невозможно, то чаще всего дистония не является ее причиной.

Чтобы устранить головные боли при всд, используют комплексное лечение. При регулярных и сильно проявляющихся болезненных ощущениях современная медицина предлагает прием нейролептиков, которые подбирает и назначает исключительно врач.

Вылечить и предотвратить приступы помогут процедуры массажа головы. Среди нетрадиционных методов терапии хорошо зарекомендовало себя лечение при помощи пиявок.

Также доктора советуют придерживаться несколько общих правил, которые помогут предупредить болевой синдром. Это:

Ежедневные прогулки на свежем воздухе.
Полноценный здоровый сон.
Исключение вредных привычек.
Устранение нездоровой психоэмоциональной среды.
Умеренные физические нагрузки, регулярная дыхательная гимнастика.
Правильное питание.

Успокаивающее и положительное воздействие оказывают и народные средства. Это отвары или настои, приготовленные из травяных сборов.

Так, например, значительно облегчить состояние поможет напиток, сделанный на основе ягод шиповника (около ста грамм), радиолы и валерианы (сорок грамм), зверобоя (три столовые ложки).

Ингредиенты смешивают и заливают очень горячей водой, а затем варят четверть часа. После отвар процеживают и оставляют на сутки. Выпивают по три стакана в день, первый – сразу же после пробуждения утром.

Вид терапии подбирает исключительно врач. Комплексное лечение поможет намного быстрее добиться положительных результатов, но применение как медикаментозных средств, так и методов нетрадиционной медицины должно контролироваться специалистом.

По материалам mirkardio.ru

В настоящее время диагноз вегето-сосудистая дистония у подростков не является такой уж редкостью, к сожалению, многие дети в возрасте от 11 до 15 лет сталкиваются с этим заболеванием в повседневной жизни. При этом врачи не всегда могут определить причину возникновения болезни, в результате чего назначают неверное лечение. Важно досконально разобраться в причинах и симптомах ВСД у подростков, провести качественную диагностику и после этого начать эффективное лечение неприятных симптомов. Все это позволит избежать осложнений, а также улучшить свое самочувствие, избавившись от головных болей, тошноты, недомогания, слабости, учащенного сердцебиения, расстройства желудка и других признаков нарушения вегетативных функций.

Вегето-сосудистая дистония, как известно, может возникнуть практически в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Учитывая этот фактор, будет неуместно считать, что она является заболеванием только переходного возраста, однако у подростков ее зачастую связывают именно с этим периодом жизни молодых людей.

Нередко бывает так, что болезнь исчезает сама собой после того, как завершено формирование половых функций парня или девушки. При этом специалисты не советуют сидеть на месте, ничего не делая и дожидаясь, пока недуг уйдет сам собой. Требуется лечение, которое не только уменьшит проявление симптомов, но и положительно повлияет на главную причину их возникновения.

Стоит отметить, что ВСД у подростков – это не отдельное заболевание, а синдром с целым набором разнообразных симптомов.

Данная болезнь не является смертельно опасной для молодого человека, но это не должно стать поводом к тому, чтобы не лечить ее. Более того, следует обратить на нее особое внимание в том случае, если она влечет за собой серьезные последствия в виде заболеваний сердца, депрессии, гипертонии, ослабления иммунной системы. Из-за недуга может заметно снизиться успеваемость в школе или техникуме, это приведет к различным социальным проблемам, с которыми будет достаточно тяжело справиться в дальнейшем.

Необходимо внимательно смотреть на признаки вегето-сосудистой дистонии у подростков, и при малейших осложнениях срочно бить тревогу, обращаясь за помощью к высококвалифицированным врачам.

ВСД симптомы у подростков будут различаться в зависимости от того, каким типом дистонии болен молодой человек. Хотя есть и общие для всех типов признаки, по которым можно распознать этот синдром:

Головные боли и головокружение.
Резкое повышение и снижение артериального давления.
Учащенный пульс.
Дискомфорт в области сердца.
Одышка, тяжесть в груди.
Чувство тошноты.
Повышенное потоотделение, непереносимость жары и холода.
Нестабильный эмоциональный фон, раздражительность и агрессия.
Боли в животе, расстройство желудка.
Отсутствие аппетита.
Общая слабость, апатия, сонливость.
Чувство страха или паники, депрессия.

Каждый из этих симптомов в отдельности может стать признаком любого другого заболевания, поэтому крайне важно провести качественную диагностику для выявления недуга и постановки точного диагноза.

Признаки ВСД у подростков могут возникать так же неожиданно, как и исчезать. Как раз это и является едва ли не главной отличительной чертой синдрома от других болезней. Как правило, врачи проводят полноценное обследование, и если не выявлено одно заболевание, которое бы могло вызвать появление вышеупомянутых симптомов, ставится диагноз вегето-сосудистая дистония.

Как уже отмечалось выше, заболевание может появиться в результате полового созревания у парня или девушки, после чего исчезнуть как ни в чем не бывало. Однако есть и другие причины возникновения синдрома:

Неустойчивая психика молодых людей в их подростковом возрасте, и связанные с этим стрессы, депрессивное настроение.
Повышенные физические и умственные нагрузки.
Инфекционные заболевания.
Нездоровый образ жизни, включая курение, употребление алкоголя в молодом возрасте.
Гормональные изменения в организме.
Сложности в отношениях с родителями, своими сверстниками.
Не слишком активный образ жизни, включая долгое нахождение дома перед экраном компьютера.

Усугубить ситуацию может и несоблюдение распорядка дня, когда подросток кушает тогда, когда ему удобно, ложится спасть слишком поздно, употребляет энергетические напитки для бодрости и т.п.

ВСД пубертатного периода – довольно распространенное заболевание, поэтому не стоит сразу впадать в отчаяние после постановки диагноза, однако следует как можно скорее начинать лечение, чтобы добиться положительных результатов.

Мало знать симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков, важно пройти качественное обследование в больнице, чтобы специалисты могли поставить четкий диагноз. В современных условиях диагностика проводится следующим образом:

Первоначальная консультация у лечащего терапевта.
Сдача необходимых анализов в лаборатории.
При необходимости терапевт направляет молодого пациента к узкопрофильным специалистам: кардиологу, психотерапевту, невропатологу, эндокринологу и т.д.
УЗИ щитовидной железы.
Электрокардиограмма, томография.

Необязательно подростку придется проходить всех вышеперечисленных врачей и проводить процедуры, все будет зависеть от того, какие меры предпримет ваш лечащий врач для постановки правильного диагноза.

В большинстве случаев опытный доктор определяет наличие вегето-сосудистой дистонии по нескольким симптомам, а также по результатам анализов, которые показывают уровень гормональной активности организма.

В любом случае, не стоит пренебрегать диагностикой, ведь это единственно верный путь к дальнейшему эффективному лечению болезни.

После того, как вы изучили причины и симптомы ВСД у подростков, настало время разобраться в наиболее эффективных методах лечения болезни. Многие врачи рекомендуют молодым людям соблюдать общие правила, которые позволят избавиться от симптомов недуга в кратчайшие сроки:

Достаточно времени уделять отдыху и полноценному сну.
Не стоит много времени проводить за компьютером или за физическими упражнениями, необходимо чередовать разные виды деятельности.
Чаще находиться на свежем воздухе, желательно в том месте, где действительно чистый воздух без загрязнений.
Осуществлять домашнюю гимнастику, закаливать организм при помощи определенных упражнений, контрастного душа.
Проводить массаж головы и других частей тела.
Стараться не нервничать, избегать стрессовых ситуаций.
Отказаться от употребления спиртных напитков и курения.

В подростковом возрасте молодые люди не хотят заботиться о собственном здоровье, полагая, что это лишняя трата времени и сил. Тем не менее, следует прислушаться к вышеперечисленным рекомендациям, поскольку они помогут не столкнуться с вегето-сосудистой дистонией, а если такая неприятность уже случилась, то эти правила позволят избежать серьезных осложнений.

В настоящее время разработаны специальные препараты для лечения симптомов ВСД у подростков, такие средства нередко используются и для лечения других заболеваний:

Седативные препараты. Представляют собой группу лекарственных средств на основе растительных веществ. К ним можно отнести валериану, боярышник, средства с экстрактом пиона, медикаменты с содержанием барбитуратов, например, Валокордин или Корвалол. Их главное предназначение заключается в ликвидации симптомов дистонии, успокоении нервной системы, нормализации вегетативных функций.
Препараты, оказывающие благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Это и гипотензивные средства (Бета-адреноблокаторы, Верапамил), и антиаритмические лекарства, применяющиеся при нарушении сердечного ритма (Блокаторы натриевых, калиевых, кальциевых и прочих каналов).
Транквилизаторы. Лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков при помощи транквилизаторов может иметь определенные побочные эффекты, поэтому они используются крайне редко, и только по назначению врача. Для этого существуют специальные детские транквилизаторы, обладающие слабой токсичностью.
Антидепрессанты. Действие таких препаратов направлено на снятие симптомов тревожности и усиление стойкости к стрессовым ситуациям.

Кроме того, используются и другие препараты для лечения ВСД у подростков: витамины, диуретики, антиоксиданты и т.д. Лечение должен назначать лечащий врач после того, как проведет полноценное исследование организма пациента.

Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, ведь это может вызвать побочные эффекты у подростка, внутренние органы и системы которого еще не приспособлены к подобным нагрузкам.

Лечение ВСД у подростков народными способами предполагает, в первую очередь, правильное питание. Необходимо скорректировать ежедневный рацион питания, убрав из него жирную пищу, разнообразные выпечки, также нужно минимизировать употребление сладостей. Лучше всего употреблять в пищу свежие овощи, каши, орехи, добавлять в блюда зелень, пить чай, а не кофе, натуральные соки, молоко, кефир.

Желательно выпивать каждый день не менее 2 л жидкости, что позволит поддерживать водный баланс в организме и не допустить распространения токсинов. Обязательно включите в свой рацион свежие соки их апельсина и яблок при отсутствии противопоказаний к их употреблению.

Некоторые врачи рекомендуют приготовить для молодого человека отвар из лечебных трав: боярышника, пустырника, ромашки, календулы. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают также некоторые эфирные масла, морковный сок. Для нормализации давления стоит попробовать женьшень, свежевыжатые соки.

ВСД пубертатного периода у подростков лечится и другими, не менее эффективными способами:

Контрастный душ. Для многих подростков такая процедура становится своего рода увлекательной игрой, к которой они с удовольствием возвращаются каждый день. Важно не переохлаждаться, не принимать душ, если у вас ОРВИ или грипп.
Процедура иглоукалывания. Процедура должна проводиться только в специализированном медицинском учреждении, помогает восстановить вегетативные функции организма, придает дополнительной энергии.
Резонансно-волновая ДМВ терапия. Процедура оказывает положительное воздействие на молодой организм, снимая напряжение и нагрузки, а также укрепляя иммунную систему.
Массаж. При этом используются различные виды массажа: точечный, расслабляющий, самомассаж и пр.
Специальная лечебная гимнастика. Она направлена на восстановление работы вегетативной нервной системы, улучшение настроения и общего самочувствия.
Лечебные ванны. Необходимо добавлять в воду морскую соль, также корни целебных трав. Такая процедура не просто помогает чувствовать себя бодрым и энергичным, но и снимает усталость, головные боли и другие признаки заболевания.

Стоит понимать, что вегето-сосудистая дистония пубертатного периода не лечится за 1 день или за 1 неделю, нужно пройти комплексное лечение, после чего будут видны первые положительные результаты. Не следует останавливаться лишь на устранении симптомов болезни, поскольку они могут вернуться в любой момент, необходимо победить главную причину заболевания, и тогда оно больше никогда не побеспокоит вас.

Мы подробно разобрали вопрос о том, как лечить ВСД у подростков, теперь вам осталось только применить полученные знания на практике и поделиться своим опытом лечения болезни с другими людьми. Путь этот неприятный синдром никоим образом не повлияет на качество жизни молодого человека.

По материалам psycholekar.ru