Что то с головой при всд

Вегетососудистая дистония (ВСД) – функциональное состояние, которое возникает вследствие расстройства регуляции вегетативным отделом нервной системы (ВНС), внутренних органов, сосудов, связанное с первичными или вторичными отклонениями в структуре и функционировании центральной и периферической части ВНС. Это симптомокомплекс разнообразных клинических проявлений, затрагивающий практически все системы и органы.

Типичными проявлениями вегетативной дисфункции являются приступы цефалгии и головокружения. Именно они становятся основной причиной обращения к врачу.

В основе развития головной боли при ВСД лежит несколько механизмов (спазма или расширения сосудов мозга). При вегетативной дисфункции нарушается иннервация сосудистой стенки симпатической и парасимпатической частью нервной системы (НС) с преобладанием одного из них. Дополнительно на тонус сосудистой стенки влияют биологически активные вещества и гормоны, выделяемые в кровоток в ответ на вегетативную стимуляцию.

Вследствие нарушения тонуса сосудистой стенки возникает вазодилятация, что вызывает несоответствие общего периферического сопротивления сосудов растягивающему усилию пульсового объема крови. Длительное переполнение венозного русла провоцирует нарушение проницаемости сосудистой стенки и ее отек, а со временем и отек близлежащих тканей.

Спазм артериол (при избыточной симпатической стимуляции) вызывает транзиторную локальную гипоксию тканей мозга, что также становится причиной головных болей.

Переполнение интракраниальных вен провоцирует открытие эмиссарных протоков для перенаправления крови в экстракранильные венозные сплетения. В местах соединения вен располагается большая часть ноцицепторов, раздражение которых усиливает болевые ощущения.

У пациентов с дистонией имеет место так называемая «хроническая периодическая головная боль».

Для цефалгии при ВСД характерны:

Васкулярный тип головной боли;
Локализация – височная, лобная, височно-теменная области, изредка с иррадиацией в затылок;
Характер – тупая, ломит в висках, распирающая, пульсирующая;
Возникает в любое время суток;
Провоцируется чрезмерным стрессом, эмоциональным или физическим перенапряжением;
Усиливается от яркого освещения, громких звуков, сильных запахов;
В динамике пульсирующий характер цефалгии сменяется тупым, распирающим;
Дополнительно наблюдаются бледность кожи, несистемное вертиго, тошнота, астения, редко – транзиторная неврологическая симптоматика;
В межприступный период пациент имеет хорошее самочувствие, изредка остается чувство «тяжелой головы».

Головная боль при ВСД обусловлена нарушением тонуса сосудов и перифокальным отеком.

Для снижения болевой симптоматики можно принять один из следующих препаратов:

Парацетамол, Панадол;
Мигренол;
Солпадеин;
Пенталгин;
Седалгин;
Аскофен;
Темпалгин;
Ибупрофен, нурофен.

Важно определить уровень артериального давления (АД) – приведение в норму этого показателя часто способно устранить головную боль. Также стоит постараться обеспечить пациенту физический, психический и сенсорный покой.

Для профилактики повторных приступов цефалгии нужно придерживаться здорового образа жизни, полноценно питаться, дозировать работу и отдых.

При гипотонии возможно дополнительное лечение настойкой элеутерококка, женьшеня, кофеинсодержащими препаратами.

В случае гипертонического варианта ВСД в состав терапии иногда включают гипотензивные препараты (ингибиторы АПФ, блокаторы СА 2+ -каналов, β-блокаторы, мягкие диуретики, сартаны).

Головокружение является одним из наиболее распространенных симптомов неврологической дисфункции.

Вертиго при ВСД вызвано нарушением кровоснабжения мозжечка и вестибулярного анализатора в головном мозге. Также возникновению данного симптома способствует проприоцептивная импульсация от шейных мышц. Головокружением чаще сопровождается ВСД по гипотоническому типу.

Вертиго при вегетативной дисфункции относится к классу несистемных и характеризуется отсутствием чувства вращения себя или предметов в пространстве.

Предобморочное состояние (иногда потеря сознания) с потливостью, тошнотой, ощущением страха, резкой слабостью, темными мушками перед глазами, онемением;
Нарушение равновесия по типу: «колышет», «шатает», «сложно стоять на ногах»;
Неопределенные чувства: «туман в голове», «как будто пьян», «почва уходит из-под ног»

Как правило, головокружение при ВСД приступообразного характера. Нередко пациент может связать появление симптома с воздействием внешних факторов (стрессовые ситуации, душный транспорт, быстрая смена положения тела.

Пациент в ожидании очередного приступа становится нервным, раздражительным, общий эмоциональный фон снижен.

Избавиться от головокружения при ВСД поможет использование спазмолитиков, венотоников, нейрометаболитов и коррекция образа жизни.

Нарушение ауторегуляции сосудистого тонуса снижает адаптивный потенциал кровеносной системы.

Шум в голове появляется у пациентов с комбинацией ВСД и другой органической патологии (атеросклероза, остеохондроза шейного отдела позвоночника, хронического нарушения мозгового кровотока).

В случае с атеросклерозом шум возникает по причине турбулентного тока крови по измененным сосудам (ригидная стенка с множеством атеросклеротических бляшек).

У пациентов с сопутствующим остеохондрозом имеет место сдавление позвоночной артерии и нарушение кровотока в вертебро-базиллярном бассейне, что снижает питание мозговых структур.

Хроническая гипоксия участков головного мозга вызывает нарушение функционирования слухового анализатора, что и является причиной «фантомного» шума в голове.

Устранить шум в голове при ВСД может только терапия основного заболевания.

Циннаризин, Кавинтон, Винпоцентин;
Вазодилататоры (Никотиновая кислота, Тионикол);
Сермион.

Боли в голове жгучего характера встречаются у пациентов с сопутствующим остеохондрозом шейного отдела позвоночника, психотическими расстройствами и при ВСД по гипертоническому типу, особенно у женщин на фоне гормональных изменений.

Жжение в голове возникает на месте паретического расширения сосудов и, как следствие, гиперемии тканей. В дополнение к этому может иметь место покраснение лица, локальное повышение температуры, сердцебиение, тревога, пульсация в голове. Также жгучие боли могут быть обусловлены локальной гипоксией тканей головы.

В первую очередь нужно измерить АД и, если необходимо, принять антигипертензивный препарат. Так же с головной болью поможет справиться применение нестероидных противовоспалительных препаратов или спазмолитиков.

Ощущения «тяжелой головы» и «неясности мыслей» — довольно субъективное описание симптомов, позволяющее заподозрить у пациента развитие невротического состояния.

Совместно с проявлениями ВСД, невроз значительно ухудшает самочувствие, качество жизни пациента и снижает трудоспособность.

Данные симптомы так же могут объяснятся нарушением кровообращения в головном мозге, вызванным вегетативной дисфункцией, выступать в роли «ауры» перед симпатоадреналовым кризом» и остаточных явлений после приступа головной боли, иметь психогенную природу.

К устранению ощущения тяжелой и неясной головы при ВСД нужно подходит комплексно:

Нормализовать кровообращение головного мозга – Стугерон, Циннаризин, Кавинтон;
Использовать ноотропные препараты – Ноотропил, Пирацетам;
Назначить растительные адаптогены – элеутерококк, женьшень, гинкго-билоба;
При потребности использовать антидепрессанты – Амитриптиллин, Флуоксетин;
Пройти курс психотерапии;
Отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни.

Регуляторные механизмы системы кровообращения имеют сложную организацию. На отток крови с полости черепа влияет множество факторов (напряжение сосудистой стенки, скорость кровотока, состояние структур головного мозга и позвоночника, реологические свойства крови).

Препаратов способных наладить отток крови из черепной коробки в отрыве от лечения основной патологии не существует.

К данной ситуации требуется комплексный подход с комбинацией нижеперечисленных методов:

Венотоники – Диосмин, Детралекс, Троксерутин, Пентоксифиллин;
Антиагреганты – АСК, Клопидогрель;
Нейрокорректоры — Циннаризин, Винпоцентин, Кавинтон;
Мочегонные препараты – Фуросемид;
Нестероидные противовоспалительные – Мелоксикам, Ксефокам;
Массаж шейно-воротниковой зоны;
Иглорефлексотерапия области головы и шеи;
Адекватная двигательная активность, утренняя зарядка, при необходимости комплекс ЛФК;
Рациональное питание, отказ от курения и употребления алкоголя;
Полноценный отдых.
Обязательное лечение основной патологии.

Диагноз вегетососудистой дистонии может быть выставлен только методом исключения органической патологии с подобными симптомами. ВСД дебютирует в детском и подростковом возрасте под влиянием внешних факторов и гормональной перестройки пубертатного периода. У взрослого населения дистония, как изолированное состояние, встречается у беременных. В остальных случаях стоит провести тщательный диагностический поиск первопричины головной боли или головокружения. Обязательным компонентом лечения вегетативной дисфункции является психотерапия.

Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

По материалам cardiograf.com

Когда мир «плывёт», он становится неудобным и пугающим: приходится не только менять свои планы, но и задаваться вопросами о здоровье. Особенно неприятно головокружение при ВСД, когда ипохондрия выходит за допустимые рамки, а самочувствие оставляет желать лучшего.

У каждого больного достаточно размытое состояние, и порой он не может связно объяснить доктору как именно кружится его голова. Это порождает массу страхов у самого ВСДшника: откуда взялся такой симптом, и можно ли его устранить?

Люди с вегето-сосудистой дистонией вовсе не симулянты. Они обращаются к врачу не потому, что им не хватает внимания, а от безысходности и отчаяния.

«Затылок словно сжимают чьи-то большие руки, всё стало каким-то тёмным, я чувствую себя странно, словно плыву, мозг ощущается ватой и плохо соображает…»

Жалобы у дистоников разные, хотя в действительности они могут описывать один и тот же симптом. Что интересно, фразой «голова кружится» ВСДшник может назвать множество разных состояний, порой совершенно не связанных с настоящим головокружением – в медицинском смысле этого слова. Для такого симптома есть две причины:

Недостаток кислорода в головном мозге, который случился из-за высокого или низкого АД, «адреналиновой бури» или чрезмерного тонуса мышц. При ВСД любой стресс или фактор (перемена погоды) может стать причиной ухудшенного кровоснабжения мозга.
Индивидуальные подсознательные переживания, которые выражаются соматически. «Мысли материальны» – это утверждение правдиво для дистоников, чьи страхи и фантазии часто перерождаются в физические симптомы: слабость, муть в голове, ощущение удушья и, конечно, головокружение.

Как кружится голова при ВСД? Больной может ощущать:

заносы из стороны в сторону (как бывает после долгого кружения на месте);
шаткость походки;
изменение окружающей реальности (ощущение нетрезвости);
мушки в глазах;
слабость и сонливость;
нехватку воздуха ;
учащенный пульс.

Следует знать, что «головокружение» ВСДшника крайне отличается от патологического, настоящего головокружения. Когда сосуды головного мозга действительно сужены критически (некоторые заболевания, запущенный остеохондроз, тромбоз или глубокая нетрезвость), человек не сумеет и шага сделать без посторонней помощи.

А дистоники достаточно прочно держатся на ногах, хоть и уверены, что вот-вот потеряют равновесие. Кровоснабжение у них плохое, однако не настолько, чтобы свалить их с ног. И мозг всё ещё в состоянии давать конечностям адекватные команды. А бывает и так, что сосуды пребывают в абсолютной норме, но нервная система устраивает телу настоящее испытание. В таких случаях постоянное головокружение при ВСД станет спутником больного, и придётся лечить его у психиатра.

Некоторые ВСДшники заметили такую закономерность: после сильного стресса или другого негативного фактора должно пройти несколько суток, и лишь затем нервная система сыграет с мозгом злую шутку. Как это происходит?

По материалам distonija.com

Церебральная форма вегето-сосудистой дистонии приводит к значительному снижению работоспособности человека. Головная боль при ВСД может иметь разный характер: давящий, жгучий, пульсирующий, тупой, острый. Иногда она сопровождается повышением температуры тела, наблюдается рост артериального давления, появляется тошнота, рвота, головокружение, общее недомогание.

В результате нарушения нормальной работы автономной нервной системы ухудшается тонус сосудов, наблюдаются скачки давления, вследствие чего возникает ишемия мозга. Иногда на МРТ можно обнаружить патологические изменения (расширение или сужение церебральных артерий), но чаще описание результатов исследований указывает на норму. Во время обострения болезни происходит резкий спазм сосудов головы, вызванный усилением работы симпатической нервной системы как реакции на стресс.

Вегето-сосудистая дистония – это комплекс симптомов, обусловленный нарушением работы вегетативной нервной системы

Головные боли при ВСД могут быть связаны с повседневным напряжением:

хронической усталостью;
нарушениями сна;
повышенной мнительностью;
частыми стрессами;
длительной работой за компьютером;
посещением занятий в высшем учебном заведении;
нахождением в зоне конфликта.

Нередко у больных при ВСД голова начинает болеть в связи с метеозависимостью. Резкая смена погоды, перепад атмосферного давления, выпадение осадков значительно сказываются на состоянии кровеносной системы, в том числе артерий, кровоснабжающих полушария мозга. Многие люди при пасмурной погоде жалуются на давящую головную боль при ВСД, чрезмерную сонливость, головокружение.

Иногда давящие ощущения в голове при ВСД могут быть вызваны другими патологиями:

острые респираторные инфекции;

Во время приступа больному может потребоваться неотложная помощь

черепно-мозговые травмы;
хроническая интоксикация (работа с химическими веществами, наличие вредных привычек);
переохлаждение (людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний, категорически запрещается ходить зимой без шапки);
заболевания нервной, иммунной и эндокринной систем;
тепловой или солнечный удар.

Довольно часто хронические мигрени бывают связанными с заложенностью носа. В таком случае стоит посетить хорошего врача, чтобы он проверил проходимость носовых пазух.

Из-за хронического гайморита возникает заложенность носа и головная боль в области надбровных дуг. Значительную роль играют: наследственность, возраст, пол, характер пациента. Чересчур раздражительные, мнительные и пожилые люди склонны очень болезненно реагировать на любую стрессовую ситуацию.

Так как симптомы при вегето-сосудистой дистонии имеют сходство с неспецифическими проявлениями других заболеваний, очень важно их дифференцировать.

Головная боль и головокружение при ВСД имеют сосудистое происхождение и развиваются на фоне хронической усталости, недосыпания, переутомления и др

Стоит помнить, что очень сильная головная боль жгущего и режущего характера, которая не снимается анальгетиками, указывает на более серьезные поражения центральной нервной системы. Вегето-сосудистая дистония чаще всего характеризуется болезненностью умеренной интенсивности, давящего или пульсирующего характера.

При ВСД головная боль имеет ряд характерных отличий:

усиливается при умственном или физическом напряжении, практически исчезает после необходимого отдыха;
имеет связь с погодой, возникает перед выпадением осадков, резкой сменой температуры воздуха, перепадами барометрического давления;
состояние больного ухудшается при шуме, чтении, длительном сидении за компьютером;
по силе головная боль при ВСД, в большинстве случаев, является терпимой, но доставляет массу неудобств больному человеку;
практически исчезает ночью, во время сна сосуды головы возвращаются в привычное состояние, исчезают спазм и напряжение;
имеет хронический характер, сильные приступы сменяются периодами улучшения состояния, может сопровождаться головокружением, тошнотой, скачками артериального давления;

Обычно боль распространяется на обе части головы, носит тупой характер, вызывает ощущение сдавливающего обруча на голове

гиперчувствительность к свету, шуму, громкой музыке;
ухудшение восприятия информации;
иногда неприятные ощущения затрагивают шею, уши, глаза, возникает заметная пульсация сосудов головы, их спастическое напряжение.

При тяжелом течении ВСД может нарушаться координация движений. Сильная мигрень приводит к шаткости походки, укачиванию в транспорте, случайным падениям. Симптомы вегетососудистой дистонии кратковременно уменьшаются после приема анальгетиков и спазмолитиков, но после истечения срока действия препаратов опять возвращаются и могут сохраняться в течение всего дня.

В мире не найти человека, который не сталкивался с проявлениями мигрени. Приступ сильной мигрени может длиться в течение нескольких дней. Тяжелые мигрени вызывают у человека потерю интереса к жизни, делают его необщительным, усталым, раздражительным. Чтобы облегчить страдания больных церебральной формой, необходимо правильно дифференцировать вегетососудистую дистонию с другими заболеваниями.

Головные боли при ВСД обычно не проходят от обезболивающих препаратов или затихают на короткое время

Болезненные ощущения при вегето-сосудистой дистонии делятся на три вида:

Мигрени. Это один из характерных признаков этого заболевания. При мигрени начинает сильно болеть определенная часть головы (правая или левая), воспалительный процесс затрагивает височную, лобную область и участок надбровных дуг. Возникает преимущественно у женщин, может быть одним из предвестников климакса. Имеет сильный пульсирующий характер. Тяжело снимается лекарственными средствами. Может появиться после переохлаждения, напряженной работы, употребления большого количества алкоголя. Иногда пациенты полностью отказываются от развлечений, общения, с трудом принимают пищу, так как их сопровождает тошнота.
Связанные с напряжением. Головные боли при вегето-сосудистой дистонии чаще имеют стрессовое происхождение. Они являются наиболее распространенными, так как могут встречаться даже среди людей, не имеющих проблем с кровеносной системой. Усиление симптомов провоцирует сильная усталость на работе, умственная активность, недосыпание и стрессы. Тупая давящая боль имеет разлитой характер и часто сопровождается слабостью по всему телу. Могут появляться периодически, исчезают после отдыха и здорового сна.
Очаговые (кластерные). В отличие от мигрени, чаще поражают представителей мужского пола. Имеют приступообразный характер, усиливаются в ночную пору, иногда они отдают в челюсть и шею. Поражаться может любой участок головы (височный, затылок, лоб и прочее). Кластерные боли сопровождают отеки, опущение века, ощущение в лице жара и нехватка кислорода. Данному виду недуга более подвержены люди, имеющие вредные привычки.

Головная боль при ВСД не зависит от показателей артериального давления, а также не реагирует на приём обезболивающих лекарств

Головная боль при ВСД может быть приступообразной и хронической, усиливаться только во время панических атак или сопровождать пациента в течение целого дня. Зачастую показатели артериального давления, температуры тела, частоты сердечных сокращений, а также данные инструментальных и лабораторных исследований находятся в границах нормы, что утрудняет диагностику и лечение этого недуга.

На фармацевтическом рынке представлен широкий ассортимент препаратов, направленных на облегчение головной боли при ВСД, коррекцию артериального давления и профилактику головокружения. Чем можно снять сильную головную боль при ВСД? К сожалению, анальгетики и спазмолитики оказывают только кратковременный эффект. Симптоматическая терапия борется с внешними признаками заболевания, при этом основные причины недуга продолжают медленно прогрессировать.

Если медикаментозное лечение не дает положительных результатов, стоит попытаться изменить образ жизни больного вегетососудистой дистонией:

Полноценный отдых. Напряжение, полученное во время рабочих будней, быстро накапливается, способствуя развитию хронического переутомления. Прежде, чем лечить недуг, человеку, страдающему от ВСД, необходимо взять отпуск, чтобы нормально отдохнуть. Смена шумной городской обстановки на приближенную к природе, поездка в санаторий или интересные экскурсии помогут снять стресс и с новыми силами окунуться в рабочую атмосферу.

Умеренные занятия физкультурой и спортом: утренняя зарядка, пешие прогулки, плавание, велосипед-профилактика ВСД

Как снять ярко выраженные симптомы? Лучше избегать сильнодействующих лекарственных препаратов. Транквилизаторы, нормотимики, нейролептики и прочее не являются методом лечения вегетото-сосудистой дистонии, так как они направлены на лечение серьезных психических заболеваний.

Для борьбы со стрессом можно прибегнуть к натуральным средствам:

успокаивающие чаи (мята, мелисса, лимон);
седативные препараты (экстракт валерианы, пустырника, таблетки «Новопассит»);
адаптогены (экстракт женьшеня, лимонника, элеутерококка);
прием витаминов (A, C, E, группы B).

Отзывы о ноотропах, в большинстве своем, положительные. Это препараты, направленные на улучшение кровоснабжения, активизацию памяти и работоспособности, некоторые имеют седативные свойства. Среди них наиболее известны: «Пирацетам», «Фенибут», «Ноопепт», «Церебролизин» и прочее. Большинство подобных препаратов также борется с повышенным давлением, поэтому их стоит с осторожностью принимать гипотоникам.

По материалам allvarik.ru

Одним из самых неприятных симптомов при ВСД и паническом расстройстве является головная боль. Она настолько изматывает тебя, что ты порой отказываешься от самых приятных моментов в своей жизни. Так, ссылаясь на головную боль, женщины очень часто увиливают от выполнения супружеских обязанностей. Почему женщины? Да потому, что чаще всего ВСД страдают именно они. Переносить такую боль уж очень неприятно и тяжело. А окружающие думают, что ты обманщица или симулянтка.

Причины возникновения головной боли.

Считается, что боль в голове вызывают суженные или расширенные кровеносные сосуды в головном мозге. Всё это правильно, но только не для пациентов с ВСД.
Ты уже прошёл все доступные методы исследования головного мозга (МРТ, КТ, РЭГ, ЭЭГ, УЗИ и т.д.), которые не выявили никаких особых органических нарушений и заболеваний. В том числе спазмированных или расширенных артерий и вен, а так же существенных отклонений в кровообращении отделов мозга.

Основная причина головных болей при ВСД и паническом расстройстве это невроз и нарушения в функционировании центральной и вегетативной нервных систем. Одним из проявлений такого нарушения и является боль в области головы.

Головная боль при ВСД и паническом расстройстве имеет несколько отличий :

• По своей силе она намного отстаёт от зубной или другой сильной боли. Поэтому, если головная боль резкая и сильная тогда это не ВСД.

• Постоянная головная боль, которую могут сопровождать головокружение, обморок (кратковременная потеря сознания), шаткость походки, тошнота, слабость, звон и шум в ушах.

• Утренняя головная боль начинается сразу после просыпания, в течение 3-5 минут, и продолжается целый день. Она сопровождает тебя постоянно с утра до вечера и её уровень постоянный на протяжении всего дня, независимо от того чем ты занимаешься. Такое ощущение, что она просто живёт с тобой.

• Осознание действительности немного мутноватое и отстранённое. Ты немного с трудом воспринимаешь окружающую обстановку.

• В большинстве случаев, при наклонах туловища боль усиливается и становится пульсирующей.

• Исчезает во время сна, когда отключается сознание. То есть, целый день она тебя истязает, а когда ты ложишься спать и засыпаешь, ежедневная головная боль успокаивается. Но если ты проснёшься среди ночи, она может появиться и не покидать тебя до самого вечера. Боль, в основном, имеет сжимающий характер, как бы на голову надели каску.

• Ночная головная боль не характерна для ВСД.

• Может болеть вся голова (боль напряжения) или отдельные её участки (кластерная головная боль): макушка, затылок, височная область, лобная часть. Может болеть полголовы (гемикрания)  только левая или только правая её части. Например, головная боль в висках и головная боль в затылке. Такой вид боли ещё называют термином мигрень, но это тоже проявления ВСД.

• Может ощущаться пульсация сосудов в висках, дискомфорт в шее и затылочной области головы. Иногда возникает чувство заложенности и пульсации сосудов в одном ухе.

• Очень часто при этом возникает ощущение отёчности и давления в районе лба, висков и глаз. Но если посмотреть на себя в зеркало, то никаких отёков не видно.

• Головная боль при ВСД не зависит от показателей артериального давления, а также не реагирует на приём обезболивающих лекарств. Обычно артериальное давление или нормальное или незначительно отклонено от нормы в ту или другую сторону. Здесь не берём во внимание скачки давления во время приступа панической атаки.

Лечение головной боли при ВСД.

Эта боль не поддаётся никаким симптоматическим лекарствам. Все обезболивающие (анальгетики), сосудорасширяющие (спазмолитики) и улучшающие мозговое кровообращение лекарственные препараты, практически не оказывают никакого действия. Ты съедаешь по несколько таблеток цитрамона и анальгина с но-шпой, а боль если и уменьшается, то совсем на короткое время и не отпускает тебя совсем. Неприятные ощущения в голове продолжают тебя преследовать. В результате ты теряешь интерес к жизни.

Головная боль при вегето-сосудистой дистонии является одним из симптомов общего функционального расстройства нервной системы, и лечить нужно не отдельно голову, шейный и грудной остеохондроз, а весь организм в целом.
Запомни навсегда, что никакого отношения к этому симптому и развитию ВСД, не имеет остеохондроз шейного отдела позвоночника. Не трать даром время и деньги на лечение шейного остеохондроза – он присутствует практически у каждого, что не скажешь о ВСД.

Нужно начинать комплексное лечение ВСД и панического расстройства лекарственными препаратами, которые устраняют чувство страха и успокаивают нервную систему, в том числе необходимо применять успокаивающие травы. При таком виде головной боли очень хорошо должны помогать седативные, транквилизаторы и ноотропы. Если это действительно так, тогда твоя головная боль действительно имеет ВСДшную природу.

Обязательно исключить вредные привычки, наладить правильное здоровое питание, вести здоровый образ жизни, привести в норму физические и моральные нагрузки на свой организм, соблюдать режим труда и отдыха, проводить аутотренинг и медитацию, удерживать постоянно общий положительный настрой.
А также необходимо проводить работу со своим мозгом для примирения со страхом смерти. В статье «Как избавиться от страха» я постарался привести все необходимые для выполнения этой работы методики.

не пойму,что происходит с моим здоровьем?частенько ужасная усталость,слабость,сонливость,головокружение, тошнота,проблемы вечные с желудком,есть щейный остеохондроз, с утра часто чувствую напряжение,страх,тревогу,не могу переносить стрессы,даже самый небольшой стресс выбивает меня из колеи.часто болит голова до тошноты,плохой сон . я не понимаю-то ли это всд,невроз,нервное истощение или депрессия,то ли это проблемы со здоровьем
гормоны щитовидки в норме,из женских гормонов повышен пролактин(скорее всего изза таблеток с домперидоном,пила при рефлюкс-гастрите).еще есть шейный остеохондроз.. подскажите,к какому врачу идти и сто искать.или лучше сразу к психотерапевту..помогите

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Избавление от стрессов. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор, Системный семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Отношения в семье. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кандидат в группаналитики. Специалист с сайта b17.ru

[1249342581] – 26 марта 2016 г., 21:27

сначала к терапевту все проверьте,сдайте все анализы и посмотрите сердце и щитовидку.если все норм то к психотерапевту.похоже на тревожное расстройство а тут и всд и депра все в кучу.я так и сделала-анализы все норм,неврастения оказалась.

[2551088014] – 26 марта 2016 г., 21:33

Ну не на пустом месте это же. О чем-то ведь беспокоитесь, чего-то же боитесь, от чего-то же тревожитесь? Это что-то ведь имеет конкретное воплощение? Отсюда и пляшите.

[1297575246] – 26 марта 2016 г., 21:49

[4222697] – 26 марта 2016 г., 21:51

Также проверьте гемоглобин, когда он низкий, то слабость, тошнота, головокр.вам обеспечены плюс это сопровождается снижением давления и там тоже такие же симптомы. От депрессий и паник мне лично помогают молитвы и стараюсь жить в соответствии с догмами религии

[2632987950] – 26 марта 2016 г., 22:03

[2632987950] – 26 марта 2016 г., 22:07

даже самый небольшой стресс выбивает меня из колеи.

например. что для вас »самый небольшой стресс» ? вспомните с чего ето началось, приблизително.
(попробуйте глицин. другие препараты не стоит принимать без назначения врача.)
ну например недавно потух свет,у меня паника внутренняя началась -вдруг его не дадут сегодня,чем я буду кормить ребенка,что буду кушать сама со своим гастритом.. стало плохо,почувствовала тяжесть в голове.
началось все с отравления, траванулись с ребенком рыбой,попаши в болтницу.там был огромный стресс, переживала за ребенка сильно. и потом вот пошло и поехало.начались большие проблемы с жкт,которые до сих пор имеются.потом присоединились головокружение, головная боль,слабость и тд

[2066417186] – 26 марта 2016 г., 23:01

Скорей всего тревожное расстройство. Идите к психотерапевту, а параллельно попробуйте заняться саморегуляцией — различные релакс техники, йога, медитация, массаж, контрастный душ, упражнения на равновесие, доверие и т.п.. И когда ловите себя на таком дискомфорте, сознательно говорите себе «стоп» и начинайте искать позитив. Нет электричества, можно заняться тем-то и тем-то, пойти на прогулку, поесть в кафе и т.п.

[2571757016] – 27 марта 2016 г., 00:24

Надо сходить к неврологу и кардиолгу еще. Если болит голова и повышен пролактин, скорее всего назначат МРТ, чтобы исключить аденому гипофиза. Иногда делают анализы на нехватку минералов и витаминов, но они обычно дорогие. И только если все в норме, можно думать о ВСД или расстройствах. Но тут уже нужен диагноз, обычно его ставит невролог или психиатр.

[2486032594] – 27 марта 2016 г., 07:08

знакомо ваше состояние. у меня также шейный остехорондроз и гастродуоденит. я Вам посоветую придерживаться диеты (исключить жареное, сильно соленное, перченное, кислое, крепкий чай, алкоголь, шоколад) и следить за состоянием желудка, заболевания жкх дают такие симптомы как слабость, усталость, быстрая утомляемость. обязательно лечите вашу шея и спину. мне помогает курс уколов мильгаммы + массаж+ физические нагрузки (пилатес, стрейчинг, йога, если здоровье позволяет аэробика)+ по вечерам лежу на апсикаторе кузнецова+ сон не меньше 7 часов. посмотрите на чем вы спите, может быть стоит поменять кровать и купить новую с хорошим матрасом, т.к. качество сна сильно влиет на состояние. самочувствие у меня было похожее: слабрсть, усталость, головокружение, апатия. я сдала общие анализы, анализы на гормоны, проверили щитовидную железу, сделала ренген шеи с функционной нагрузкой, проверила желудок. и побольше позитивных эмоций, все у вас будет хорошо

[964401481] – 27 марта 2016 г., 10:45

О, сестра:)))
Я так живу уже много лет.
Недавно была у психотерапевта ( психолог отправила). Она на меня посмотрела и говорит: ну а что ты хочешь? Для астеничек это норма, на тебе фентбут.
Правда меня лечили и серьезно от неврозов 2 и 4 года назад.
В ремиссии уже 2 года живу ( спасибо мужу, слава богу, что он есть).
Обычно, такое остается на всю жизнь, если у вас были серьезные трудности ( мне вот мать психику калечила все мое детство).
Если у вас есть родные, которые вас понимают и поддерживают ( в том числе и материально, потому что работать вы больше не сможете), то займитесь йогой, найдите хобби ( я вот пеку), гуляйте с подругами ( кто-то должен вас вытягивать из дома).
Еще очень полезно ездить в лечебный санаторий ( есть специальные) или просто на отдых ( хоть загород позагорать, в речке искупаться, шашлыков поесть, и то смена обстановки, а может вам понравится цветы выращивать в саду )

[2459171844] – 29 марта 2016 г., 12:46

не пойму,что происходит с моим здоровьем?частенько ужасная усталость,слабость,сонливость,головокружение, тошнота,проблемы вечные с желудком,есть щейный остеохондроз, с утра часто чувствую напряжение,страх,тревогу,не могу переносить стрессы,даже самый небольшой стресс выбивает меня из колеи.часто болит голова до тошноты,плохой сон . я не понимаю-то ли это всд,невроз,нервное истощение или депрессия,то ли это проблемы со здоровьемгормоны щитовидки в норме,из женских гормонов повышен пролактин(скорее всего изза таблеток с домперидоном,пила при рефлюкс-гастрите).еще есть шейный остеохондроз.. подскажите,к какому врачу идти и сто искать.или лучше сразу к психотерапевту..помогите

похоже на хроническую усталость или авитаминоз. Попробуйте наладить правильное питание, заняться фитнесом и общетонизирующее средство попить «Стимол» называется. Мне очень помог весеннюю астению побороть!

[3252212200] – 29 июня 2016 г., 14:41

[1774267952] – 29 июня 2016 г., 14:45

У меня тоже так было, головокружения при резких наклонах и поворотах головы,тревожность, При стрессах ощущение кома в горле,часто холодные руки и ноги. Думала гормоны, у эндокринолога все что можно сдала, отправили к неврологу. Сдала кровь, сосуды проверили, назначили ИРТ,лечебный массаж и МДМ. 3 недели я в итоге ходила, посещала процедуры. В принципе стало гораздо лучше, голова кружиться перестала, силы появились, повнимательнее стала. Только желательно повторять процедуры в идеале два раза в год, ну что поделать, здоровье дороже денег.

да и у меня так бивало всегда в состоянии тревоги,голова кружилас,когда нервничала сиxост силная ворту била,постоянная усталас мне ето кажется от нервов

[3252212200] – 30 июня 2016 г., 15:41

[3252212200] – 1 июля 2016 г., 13:45

а вы платно что ли? куда? я ищу где пройти ирт

Я в банке работаю, в поликлинику физически не успеваю, в частную пришлось ходить. Клиника называется март

[1057851132] – 1 июля 2016 г., 15:06

[4287846952] – 4 июля 2016 г., 13:00

[3993289007] – 12 июля 2016 г., 19:35

Короче, девочки,невроз у меня,тревожное расстройство. И мигрень..появились приступы паники,тревога и тд..короче па..буду лечиться у психотерапевта теперь,восстанавливать нервную систему

[3668467984] – 13 марта 2017 г., 10:41

Я долго мучилась с паническими, дошло до того что из дома не выходила. все время на таблетках, ушла с работы, да и живу одна. спала с открытыми дверями и окнами, замкнулась и ни с кем не общалась. кроме врачей и горе психологов. Но я вот не помню, где. гдето на форумах наткнулась на отзыв, который изменил мою жизнь. там были отзывы и контакты о групповой терапии панических в клубе Паникеры. Я долго мялась, волновалась и переживала. что подумают, кто туда вообще ходит, решат что сумасшедшая. но после очередного приступа в ванной я решилась. И от меня вам личная гарантия. это было совсем не «как в кино» где показывают круг сидящих людей которые плачут над проблемами друг друга!! это весело, это интересно! я молчала там примерно три занятия, никто и слова не сказал!! но уже тогда я много чего узнала и применила в жизни, и уже к четвертому занятию молчать я просто не могла!! все очень располагают, классно. у меня после занятий всегда повышенное настроение было и появились новые классные знакомства!! вместе мы учились и узнавали чтото новое. я узнала ВСЕ о злейшем враге — панических атаках! и в итоге попрощалась с ним на легке и без лишних слов. я с гордостью до сих пор вспоминаю и говорю что попала в руки профессионалов !! Хоть и прошло уже 2 года, следа от панических я не заметила, и кстати живу уже не одна))))) всем советую пойти по крайней мере 1 раз чтобы убедится в моих словах!! и начать жить . прилагаю их контакты http://panikerov.net — сайт, https://vk.com/panikerovnet — вк. Огромное ВАМ спасибо Клуб Паникеры за все что ВЫ делаете.
Я СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК!!)))

[397155169] – 14 мая 2018 г., 12:10

Меня зовут Ирина. У меня были серьёзные проблемы со здоровьем, и я вылечила себя без лекарств. Никнейм — это адрес майл почты.

На дискомфорт и напряжение в голове жалуются многие люди независимо от возраста и социального статуса. Неприятное состояние мешает не только нормально работать и заниматься домашними делами, но и спокойно спать. Почему возникает подобное расстройство и как от него избавиться?

Практически все люди подвержены стрессам и могут испытывать неприятные эмоции при общении. Если человеку приходится длительно жить в дискомфортных условиях, перманентно переживая негатив, то рано или поздно нервная система даст сбой. Кроме этого могут возникнуть сосудистые заболевания, головная боль напряжения, постоянное перенапряжение мышц. Чтобы понять, по каким причинам возникло недомогание, нужно проконсультироваться с врачом. Он назначит соответствующее лечение и даст рекомендации.

Вызвать постоянное напряжение и болевой синдром в голове могут:

Невротические состояния, невроз.

Регулярное перенапряжение мышц шеи.

Расстройство в работе сосудов мозга.

Переутомление.

Очень важно вовремя выявить причины напряжения и избавиться от них. Иначе оно может перетечь в сильный невроз. Специалисты отмечают, что неприятные ощущения в голове, носят как первичный, так и вторичный характер.

Читайте также: Всд у кого как протекает

При вегето-сосудистой дистонии пострадавшие жалуются на напряженность, давление изнутри головы, скачки кровяного давления, усиленную потливость, дрожание рук, проблемы с кишечником. Такое состояние может возникнуть как у детей, так и у взрослых. Причиной развития патологии могут служить переутомление, плохое питание, гормональный сбой, шейный остеохондроз.

У пожилых людей при атеросклерозе сосудов головного мозга, гипертонической болезни также наблюдаются головные боли. Здесь помочь пациентам можно, вылечив основное заболевание.

Вторичные головные боли напряжения могут возникнуть при:

Гайморите.

Остеохондрозе шеи.

Глазных болезнях.

Миозите.

Напряжение в области головы и шеи может возникнуть, когда человек длительно занимает неудобную позу. Мышцы шеи перенапрягаются, возникает спазм сосудов, и болевые импульсы подаются в мозг. Тогда к напряжению добавляются головные боли.

Существует еще одна причина дискомфорта – невроз. При этом состоянии человек утрачивает способность переносить стрессы и контролировать эмоции. Постепенно истощается нервная система, из-за чего возникают проблемы как психического, так и неврологического характера.

При невротическом нарушении выделяют такие типы боли:

Нервно-мышечную. При ней возникает чувство сдавливания черепа.

Нервно-сосудистую. Носит пульсирующий характер.

При регулярном мышечном перенапряжении расстройство проявляется:

Болевые ощущения носят интенсивный характер и затрагивают всю голову. Приступ может длиться довольно долго. Пострадавший из-за болезненности головы не знает, как снять напряжение и отвлечься от дискомфорта. Ему сложно заняться какой-либо работой, у него заметно ухудшается память и внимание.

Если основной причиной напряжения стали проблемы с мозговыми сосудами, то возникают:

Болезные ощущения в висках, лобной и затылочной части.

Шум, звон в ушах.

Вялость.

Ощущение, предшествующее рвоте.

Если приступ разгорается без видимых причин, то вероятно, его спровоцировало сильное переутомление. Такие боли не имеют локализации и специфических признаков. Так как данная болезненность психоэмоционального характера, ее относят к невротическим состояниям.

У пациентов при неврозе наблюдаются:

Повышенная потливость.

Частое сердцебиение.

Нарушения аппетита.

Головокружения.

Тревожность.

Беспричинный страх.

Быстрая утомляемость.

Перепады настроения.

Плаксивость.

Одышка.

Онемение конечностей.

Интересно, что головокружение при неврозе никак не связано с работой организма. Доказана зависимость его возникновения от эмоционального состояния. Психогенные кружения головы начинаются при депрессии, панических атаках, фобиях.

Чтобы вовремя реагировать на сигналы своего тела, необходимо знать, какие виды напряжения бывают.

Легкое. Возникает у большинства людей. В течение дня человек сталкивается с множеством проблем. Он раздражается, злится, вспоминает что-то неприятное при встрече с несимпатичными ему людьми. Но приятные события быстро стирают навязчивые мысли из памяти, настроение улучшается.

Повышенное. Заметно отнимает силы у больного. При этом вызвать дискомфортное ощущение может неудачное решение какой то сложной проблемы, переживание стресса, а также постоянная мыслительная работа (например, у людей, занимающихся серьезным бизнесом, политикой).

Сильное. Оказывает негативное влияние на психику пациента. Появляются признаки невроза, головокружение и прочие симптомы, включая потерю аппетита, цефалгию, слабость, вялость.

Человек, испытывающий нервное напряжение, испытывает:

Скованность.

Перевозбуждение.

Агрессию.

Нервозность.

Если чувство напряжения не проходит само, ощущения усиливаются, нужно принять все возможные меры для устранения расстройства.

Лечением болей напряжения в голове у детей занимается детский невролог. Если проблема возникла у взрослого, ему необходимо обратиться к невропатологу. После сбора анамнеза, осмотра пациента врач может отправить его на диагностику:

Рентгенографию шеи.

Компьютерную или магниторезонансную томографию.

Реоэнцефалографию.

Ультразвуковое обследование сосудов.

Главное, найти основную причину расстройства, чтобы избавиться от неприятных симптомов.

Пациенты обращаются за врачебной помощью, чтобы убрать напряжение и боли в голове. Если проблема не связана с заболеванием сосудов, лор-патологиями, остеохондрозом, миозитом, то врачи для улучшения состояния назначают:

Спазмолитики, снимающие спазмы (Спазмалгон).

Седативные средства (настойка пустырника, пиона и валерианы).

Лекарства, снимающие тревожность и усиливающие мозговую работу (Глицин, Пантогам).

Витаминные комплексы, укрепляющие и тонизирующие ослабленный организм.

Только врач может назначить препарат, определить дозировку и курс лечения. Нельзя принимать лекарство без рекомендаций, так как даже самый безобидный препарат может вызвать побочные эффекты. Бесконтрольный прием спазмолитиков и анальгетиков вызывает абузусную головную боль. Получается, что человек, желая унять цефалгию, сам ее провоцирует. В таких случаях клиническая картина смазывается – врачу будет трудно поставить точный диагноз и назначить грамотное лечение.

Специалисты уверены, что большинство болей напряжения связаны с неврозами, а значит, избавиться от головной боли помогут психология и психиатрия. Эти методики позволяют не просто снять симптомы, а искоренить саму первопричину недуга. Работа с пациентом направлена на то, чтобы он сбросил напряжение и сосредоточил свое внимание на чем-то другом.

Если у пострадавшего наблюдается напряжение в теле, которое считается спутником невроза, то самые лучшие лекарства для него – это физкультура и релаксационный массаж.

Напряжение в голове, связанное с соматическими проявлениями, убирают:

Водными процедурами.

Массажами.

Лекарствами при выраженном синдроме.

Можно помочь себе простыми упражнениями: руки кладут на шею и надавливают вперед, пока не почувствуется напряжение в плечах. Поочередно надавливая, опускают руки, а затем максимально вытягивают пальцы рук. Хорошо помогает релаксация. Для этого нужно выключить свет, создать комфорт и тишину, а затем:

Сесть в кресло, закрыть глаза, откинуть голову назад и максимально расслабиться. При этом можно приоткрыть рот, чтобы расслабить жевательные мышцы.
Лечь на спину и попеременно расслаблять плечи, шею, спину, грудь, бедра, икры, ступни. Не нужно думать о работе и проблемах. Следует абстрагироваться от всех мыслей и ни о чем не переживать.

При напряжении в голове, когда очень болит определенный участок черепа, применяют технику точечного массажа. В болезненной области пальцами сжимают кожу и сдавливают несколько секунд, а затем отпускают.

При нервном состоянии нужно уметь переключаться. Если есть возможность, необходимо принять контрастный душ или ванну с лавандовым маслом, которое отлично снимает напряжение. Можно посещать бассейн, заниматься в спортзале, рисовать, вязать, шить.

Существует масса эффективных рецептов как снять или уменьшить напряжение в голове народными методами, не прибегая к лекарствам. Снять болевые симптомы и успокоить нервную систему помогут следующие рецепты:

100 г плодов боярышника заливают 2 стаканами кипятка и томят на огне 15 мин. Настаивают 2 часа и принимают трижды за день по половине стакана.

Настойку валерианы принимают по 30 капель трижды в сутки.

Мелиссу добавляют в чай или заваривают (на столовую ложку сырья достаточно стакана кипятка). Это растение снимает нервные спазмы, нормализует сон и улучшает мозговую активность.

Корень валерианы, шишки хмеля, пустырник, мяту в равных пропорциях заливают кипятком. Когда настой настоится и остынет, его принимают по трети столовой ложки трижды в день.

Устранить боль и напряжение можно, приложив к затылку холодный компресс (полотенце, платок, смоченный в холодной воде, грелку со льдом).

Отлично помогает теплый мятный чай с медом.

Чтобы не испытывать неприятных симптомов, нормализовать физическое и психическое состояние, рекомендуется:

Соблюдать режим отдыха.

Часто бывать на свежем воздухе.

Нормировать свой рабочий день.

Заниматься спортом, пробежками, плаваньем, ходьбой.

Правильно питаться.

Большинство проблем, связанных с напряжением, провоцирует сам человек. Если он не умеет расслабляться, постоянно занят работой, учебой, переживаниями, то невроза и болей напряжения ему не избежать. Интенсивные нагрузки, психологические проблемы, расстраивают нервную систему и выливаются в неприятные последствия.

У меня ВСД (вегето-сосудистая дистония).Уже полгода.Погибаю.У кого еще такой диагноз?Как справляетесь?Ведете здоровый образ жизн?Кто-нибудь рожал с ВСД?Помогите,пожалуйста!

[1649999783] – 21 ноября 2012 г., 22:41

Спасибо за советы. То что перечислили делала. Есть шейный о/х. Вот все тут пишут-нельзя нервничать, а я наоборот, когда понервничаю, хорошем смысле, с меня как вода сходит(лучше становиться). А когда прикидываюсь безэмоциональной амёбой- то как раз начинается нервный срыв. Мы ж все живые люди. Как же блин не нервничать.

[2948128319] – 22 ноября 2012 г., 15:01

[3332021111] – 22 ноября 2012 г., 15:54

Подскажыте пожалуста уже мучаюсь года 2 всд очень болит голова температура 37 подкажыте как избежать головной боли??

Privet , ja uzhe muchajus’ let 6 iz nix 4 goda stabil’no , temperatura vse vremja 37,2 i pri etom normal’no sebja chuvstvuju , a vot pri temperature 36,6 mne ploxo , vstat’ s kravati ne mogu , golovnie boli tozhe chasto muchajut , no bil paradoks , u menja bolela golova kazhdij den’ , ja pila kuchu tabletok , no v odin prekrasnij den’ ja sxodila na MPT golovi , i ne poverish bol’ kak rukoi snjalo , ili radiacija tak posodeistvovala ili obluchenie ja ne znaju , no okolo polgoda ne kakix golovnij bolei s toi minuti kak zdelal MPT , seichas opjat’ inogda bolit , ja spasajus’ tabletkami ADVILE zhidkie kapsuli , bistro snimajut bol’ . i esche — ja vse sovetuju pit’ kokteli kotorie sama pila , ochen’ pomogaet dlja nervnoi sistemi , (valerjanka 45 kapel’, pustirnik 45 , pion 45 , bajarishnik 20 , radiola rozovaja kapel’ 15 ) i tak 3 raza v den’ v rjumku , vipila i zabila . vizdoravlivaite ,

[812971754] – 26 ноября 2012 г., 20:02

У меня ВСД около 3-х лет, началось после сильного стресса. И температура тоже 37.2 и трясет, и головокружение каждый день, головные боли. шум в ушах и голове. предобморочное состояние, дереал. Вобщем весь букет симптомов. Спасаюсь кардионагрузками регулярно, озонотерапия 2 раза в год, йодобромные ванны, пью валериану, иодомарин и магне В6. А вообще ВСД таблетками не лечится, нужно регулярно проходить физиотерапевтические процедуры. Ну и витаминки обязательно.

[887533388] – 28 ноября 2012 г., 14:13

Привет Всем. Очень нужен совет или помощь, даже и не знаю с чего начать. Но жить так как живу сейчас я невыносимо. Мне постоянно кажется что я сейчас задохнусь, не хватает воздуха, появились какие-то страхи. Мне страшно оставаться одной. Я очень сильно похудела, одни кости. Мне просто очень трудно взять себя в руки, и причину всего этого я не могу найти. Хотя у меня есть любящий муж, и полно друзей. Я всегда была зажигалкой, поднимала всем настроение, старалась вытащить всех погулять, а сейчас я просто не хочу выходить из дома. Я как зомби. Что это. Давление то 90 на 60 , то 140 на 90. Голова раскалывается а мне всего 24 года. Хочу детей, но боюсь что я не смогу дать жизнь крохотному созданию.

[887533388] – 28 ноября 2012 г., 14:18

NINA IA TOJE PROWLA TAKOE.NO SEI4AS DAJE NE POMNIY OB ETOM.NE ZAPIRAITES DOMA.NADO RASLABITSIA.SAMA DOLJNA POMO4 SEBE,KONE4NO JE I OKRYJAIYWIE VAS LIYDI.ZAIMITES XODBOI.4ISTI VOZDYX.IA BOIALAS SVOEGO DOMA.A SEI4AS MNE NRAVITSIA BIT ODNOI DOMA.ZAIMITES TEM 4TO VAM NRAVITSIA.JELAIY YDA4I

[3332021111] – 29 ноября 2012 г., 02:49

NINA — VAM SROCHNO NADO NACHAT’ PIT’ GLICIN , 5 TABLETOK POD JAZIK ,, 2 RAZA V DEN’. ETO OT ZADIXANIJA , PRO OSTAL’NIE RECEPTI CHITAI VISHE , JA NE RAZ PISALA O KOKTELJAX , KOTORIE POMOGAJUT , ESLE IX PIT’ 3 RAZA V DEN’ , BEZ OSTANOVOK , PO 2 MESJACA PEJESH MESJAC PERERIV ,

[16848767] – 15 декабря 2012 г., 15:40

Всем привет мне всд поставили в 12 лет ,много занималась плаванием а всд все равно было ,постоянные депрессии так же никуда не девались ,пол года назад я изменила свой рацион питания и не поверите мало того что я похудела на 14 кг так еще и здоровье улучшилось и настроение у меня теперь постоянно приподнятое ))))кому интересно переходите по ссылке ,хочу действительно помочь тем кто нуждается .http://darya-puga4yowa.narod2.ru/

[4205231394] – 17 декабря 2012 г., 09:27

тоже страх,паника если что-то не так. то сердце мешает,держусь постоянно,то с головой не так. обострилось после стресса.психотерапевт сказал важно расслабление,хотя и оно-как источник опастности порой.

[4205231394] – 17 декабря 2012 г., 11:38

абсолютно те же симптомы! особенно пустота где сердце,тоже держусь. это просто чувства, врачи говорят ничего серьезного.но очень пугает! с едой так же,

[2481671813] – 10 января 2013 г., 13:34

Привет все у меня ВСД, и все прелести (страх, па, тревога, слабость).И голова болела так что караул, я делала МРТ, голова немного успокоилась, но еще есть тяжесть и немного дискомфорт. каких тока диагнозов я себе не ставила))))) Но все потихоньку шаг за шагом проходит. И я верю, и надеюсь что все скора пройдет. Таблеток я не пила, хотя психотерапевт мне их прописал, и я считаю это правильно, т.к те кто их пил, на долго отсрочили выздоровление. И как по нервничаю, есть и тревога и туман. Но надо забивать на это, тяжело но надо, и тогда все потихоньку пройдет. первые пол года, это было жесть, трясло каждый день, думала все но ничего жива, радуюсь как могу жизни.И еще мне помогло общение с тем кто уже справился с этим недугом и радуются жизни. Все БУДИТ ХОРОШО.

[2316057305] – 26 января 2013 г., 20:50

Привет всем ещё раз. )Писала в посту╧500 всякий негатив — было плохое самочувствие 3 недели — оказалось обострение,вобщем,где то через неделю,после написания поста,стало значительно лучше,причём когда было обострение,врач сказала,что можно попить фенибут. Я отказалась, и восстановилась без него. Вобщем всё было сносно более менее 2 месяца,день рождение отметила,в ресторане.даже выпила прилично(последний раз так отрывалась 5 лет назад),плохо вроде особо не стало. Я кстати бизнесом маленьким занимаюсь,вожу товар из Москвы. Раньше с отцом ездила,теперь одна могу. Но всё же,чувствую всд это поршивое. Недавно заметила,что зрение начало портится,хотя это давно,просто стала обращать на это внимание. Надо идти к окулисту. Это всё от переодических головных болей,просто иногда голова так болит,что давит на глаза. Вот это мерзость(всд) и пытается теперь испортить моё зрение. Ладно,не буду сдаваться. Врачи обнадёживают,говорят,всё от нервов,и вполне возможно может пройти совсем. Незнаю,не верится мне что то. хотя в глубине души питаю надежду вернуть здоровье. )

[2316057305] – 26 января 2013 г., 20:53

Гуля, а что есть такие которые избавились с нашими симптомами. И насовсем??Неужели это возможно.

[368325226] – 26 января 2013 г., 21:43

За последние два месяца затрудняюсь, но в последние шесть лет каждый день для меня психологическое событие, когда мы с мужем съехали со съемной квартиры к его родителям.

Ну, вот. Вот он ваш конфликт — с одной стороны — семья, дети, а с другой стороны — в жизни нет счастья, свекровь и куча действий НАДО делать, которые не охото делать. Вот он и невроз (а как следствие, ВСД). Невроз — это конфликт сознания, это когда имеются 2 жизненных приоритета и вы не знаете, какой из них приоритетней. У вас — это дети и семья — первый приоритет, собственное благополучие — второй приоритет. У меня похожая ситуация, я с психологом много работала, поэтому могу вам сказать, как психолог мне объяснял. У вас есть 2 способа, чтобы выздоровить. Первый — изменить свою жизнь, чтобы в ней радость появилась от самореализации (не только в детях), от новой квартиры и т.д. Второй — осознать, что вы просто запутались и не можете правильно расставить приоритеты в жизни и смириться с этим, работать над собой, заставлять себя радоваться тому, что имеете, не обижаться на людей, с любовью и добротой относится к каждой твари; короче — не грешить. И, примерно, через 2 недели вы увидите результат, вам немного станет легче, а через месяц вы сами поймете, что вам надо делать, чтобы выздороветь. Я пошла по второму варианту. Удачи вам. Я знаю, что вы хороший человечик, поэтому сам Бог хочет, что бы вы радовались жизни, изменили себя, стали счастливой, я вас с этим поздравляю. Возможно, сейчас вы думаете, что я пишу полную чушь, но когда начнете выздоравливать, поймете, что это ИСТИНА. Я пишу от сердца, потому что сама через многие муки прошла с ВСД. Почитайте книжки Курпатова, Синельникова и поймете, что ваш организм вам трубит о том, что вам надо жить по-другому. Пишите, если вам помогат мои слова.

[368325226] – 27 января 2013 г., 10:26

Оксана,если учитывать 2 способа,то мне ближе первый. Не смогу вот я например с любовью относиться к каждой «твари»,и ходить умиротворённой,если характер у меня сильный,в хорошем смысле стервозный,в обиду себя не дам,и вобще улыбаться,если например в рожу плюнули,я бы не могла. Поэтому,вместо любви к каждой «твари» я выбираю самореализацию. Просто любить весь мир и быть такой вот слабенькой — как то тошнотворная и бесхребетная позиция. К тому же есть люди с характером,что называется,амбициозные,таки лучше самореализация,чем быть доброй овечкой.

[368325226] – 27 января 2013 г., 10:29

Любить людей безусловно надо,но я хотела сказать,тех кого хочется любить. А не всех подряд)))

[2481671813] – 29 января 2013 г., 10:58

Привет Всем! Да люди которые избавились от ВСД есть и их немало. Они просто осознали от чего бегут, перестали злиться и нервничать по пустякам, так как ничего не изменишь этим. Ведь всд и особенно страхи, это все эмоции, от которых и появляются и физические проявления, недомогания, боли во всем теле и.т.п. Иногда тяжело очень, иногда думаешь что все прошло. Я поняла, что от всд просто так не избавится, нужно набраться терпения, и что то делать для этого , а не лежать и говорить как мне плохо. Хорошо что есть такие форому, на которых, мы можем подержать друг другу, просто не надо полюбить и принять себя, и все постепенно наладиться. Есть люди которым на самом деле плохо. Так что давай радоваться, тому что все хорошо, и нужно время.

[187771689] – 1 февраля 2013 г., 16:22

[3358471912] – 1 февраля 2013 г., 16:33

Здравствуйте! Самое действенное средство от ВСД — это заставлять себя радоваться, просто вспоминайте приятные моменты из жизни и чувствуйте их своим организмом, я свою всд только так победила. Если вам тяжело, пишите okulagina@mail.ru, расскажу свою историю. Главное запомните, что всд — это психологическое заболевание, просто организм физически от депрессии болеет, от этого не умрешь и не сойдешь с ума и в обморок не упадешь. Заставляйте себя не обращать внимание на болезнь.

[1164360523] – 1 февраля 2013 г., 23:02

Здравствуйте. Мне 17 лет. Я болею ВСД 5месяцев. Началось всё с панической атаки.Частая Головная боль, мысли плохие,Тяжесть какае то на душе, бояться начал всего.Посоветуйте пожалуйста что нибудь. Заранее спасибо

Privet , chitai vse komentarii , ja tam sovetovala chto delat’. i ne ver’ chto eto zabolevanie tol’ko psixologicheskoe, u etogo zabolevanija mnogi simptomov , esle vo vremja ne nachnesh lechit’ ВСД potom budet esche tjazhelee, ja pervij god dazhe ne znala chto eto ВСД , ne chitala v internete , dazhe ne znala chto somnoi proisxodit, i tem samim zatjanula eto zabolevanie , potom avtomaticheski pojavilsja vazomotornij renit ( a eto odin iz simptomov ВСД ) potom nachla pisat’ chasto — eto tozhe s togo momenta kak u menja pojavilos’ ВСД , vsegda temperatura 37,5 , tak chto ne slushaite chto nado sebja poljubit’, ne nado ne chego bojatsja vse samo proidet , ne proidet samo, ВСД — eto beda novogo pokolenija , ja znaju kak minimum 10 chelovek personal’no, ktoto sidit na tabletkax , ktoto spasaetsja po drugomu , esle est’ voprosi pishite , ja tut vse vremja , da i pochitaite komentarii tam mnogo sovetov , ne zapuskaite a to budet tjazhelo vijti .

[2847803074] – 2 февраля 2013 г., 01:05

[1164360523] – 2 февраля 2013 г., 03:01

MI VSE CHEREZ ETO PROXODILI . CHITAITE KOMENTARII VISHE , MI ZHE NE ZRJA TUT PISALI I SOVETOVALIS’ MEZHDU DRUG S DRUGOM , S SEGODNESHNEGO DNJA NACHNITE PRINEMAT’. GLICIN 5 TABLETOK POD JAZIK 2 RAZA V DEN’. PARALEL’NO PRINIMAITE NASTOIKI ( VALERJANKA 40 KAPEL’, PUSTIRNIK 40 KAPEL’, PION ROZOVIJ 40KAPEL’, BOJARASHNIK 20 I RODIOLA ROZOVAJA 20M) PEITE DO POLNEISHEGO VIZDOROVLENIJA 3 RAZA V DEN’, S PERERIVAMI , 2 MESJACA PJETE 2 NEDELI PERERIV , NACHNETE LUTSHE SEBJA CHUVSTVOVAT’ PEITE 2 MESJACA MESJAC PERERIV )

[1164360523] – 2 февраля 2013 г., 03:08

Здравствуйте. Мучаюсь ВСД примерно восьмой месяц, основные симптомы-тошнота( причём постоянная, без продыху), отрыжка, головокружение с потемнение в глазах. В общем не могу так больше. Что делать? Может, есть те, которые от этого избавились, напишите, пожалуйста. Очень признательна буду за ответы.

I ESCHE SXODITE NA MRI ILI MRT — V ZAVISEMOSTI CHTO DOKTOR POSAVETUET, PROVERTI SOSUDI V GOLOVE, ВСД — ETO VEGETATIVNO SOSUDISTAJA DISTONIJA , ISCHITE PROBLEMU V SHEINIX OTDELAX POZVONKA , ISCHITE GDE CHTO ZAZHIMAET I POCHEMU VODUX PLOXO POSTUPAET V GOLOVU , ESCHE PROVERTI NADPOCHECHNIKI , I NACHNITE PIT’ TABLETKI GOMEOPATICHESKIE ONI CHISTJAT NADPOCHECHNIKI OT VIRABOTONOGO ADRENALINA KOTORIJ OSEL NA VASHI NADPOCHECHNIKI , TABLETKI NAZIVAJUTSJA ( ADRENAL FATIGUE FIGHTER )
VIZDORAVLIVAITE

[2847803074] – 2 февраля 2013 г., 15:14

[1164360523] – 3 февраля 2013 г., 09:42

Net problem , obraschaites’ , mi tut ne zrja vse sobralis’.

[4228623472] – 3 февраля 2013 г., 19:08

[621899095] – 4 февраля 2013 г., 18:36

Скажите, LANA, а вы сами на какой стадии избавления от ВСД? Просто мне кажется, что Вы зря советуете про таблетки и пугаете МРТ. ВСД-шнику совсем не это нужно, его больше от депрессии лечить надо, а не от физических недугов, ведь причина возникновения ВСД-это депрессия, а плохое самочувствие — это следствие. Нельзя лечить следствие, не устраняя причину? Как вы думаете.
Я имею большой опыт этой болезни, но я избавилась от нее без лекарств, лекарства, напротив, мне очень навредили.

[621899095] – 4 февраля 2013 г., 18:37

Не переживай, тебе 17 может гормоны шалят, организм растет. Все будит хорошо, самое главное перестать думать о плохом, включи позитив ( знаю трудно) но надо, и все все потихоньку пройдет. Скора весна, я сама пока еще не избавилась от всд, но прогресса на лицо, а дальше будит еще лучше))))))

[3743200504] – 5 февраля 2013 г., 07:51

Я имею большой опыт этой болезни, но я избавилась от нее без лекарств, лекарства, напротив, мне очень навредили.

CHTO KONKRETNO VI SCHITAETE LEKARSTVOMI IZ VISHE SKAZONOGO ? NASTOIKI ? GLICIN ? ILI ADRENAL FATIGUE FIGHTER ? BOL’SHE OPITA CHEM U MENJA BIT’ NE MOZHET , JA SJELA SOBAKU NA ETO BOLEZNI, ESLE U VAS ВСД-это депрессия TOGDA U VAS NET ВСД U VAS депрессия . A ETO RAZNIE VESCHI , U MENJA PRI ВСД NE BILO DEPRESII , ВСДэто HE депрессия ETO NARUSHENIE S SASUDAMI V PERVUJU OCHERED’, VTOROE ETO PROBLEMA V SHEINOM OTDELE POZVONOCHNIKA I TRETEE ETO NADPOCHECHNIKI , NE PUTAITE ВСД S депрессиeи . eto 2 raznix zabolevanija , I JA TYT NE KOGO NE PUGAJU , A SOVETUJU OBRATIR’ VNIMANI KAK MOZHNO RAN’SHE I NAITI OT KUDA U CHELOVEKA PROBLEMI , ESLE ETO SHEINIJ OTDEL NADO NACHINAT’ OT TUDA ESLE ETO NADPOCHECHNIKI NADO S NIX , JA BOLELA 6 LET . NE ZNAJU KAKOI U VAS STAZH , NO U MENJA MNOGIE SOVETUJUTSJA I SLEDUJUT MOEMU SOVETU , NE CHEGO IZ VISHE SKAZONOGO PREPARATOV — NET LEKARST, POCHITAITE V GOOGLE CHTO ETO TAKOE , NASTOIKI , GLICIN I ADRENAL FATIGUE FIGHTER

Лечение
Следует рассмотреть два подхода в лечении: лечение общих нарушений, которое проводится в рамках лечения, в первую очередь, заболеваний, при которых проявляется ВСД, и индивидуальное лечение конкретных кардиальных синдромов.
Этиотропное лечение должно начаться в самые ранние сроки. В случае преобладания психогенных влияний на больного следует, по возможности, устранить воздействие психоэмоциональных и психосоциальных стрессовых ситуаций (нормализация семейно-бытовых отношений, профилактика и устранение неуставных взаимоотношений в войсках).
Нейролептики оказывают мощное влияние на сердечно-сосудистую систему и способны давать антиаритмический, гипотензивный, обезболивающий эффект, купировать перманентные вегетативные нарушения.
Другие направления этиотропной терапии: при инфекционно-токсической форме ≈ санация полости рта, тонзилэктомия; при ВСД, связанной с физическими факторами, в том числе и военного труда (ионизирующая радиация, СВЧ-поле и др.) ≈ исключение профвредностей, рациональное трудоустройство; при ВСД на фоне физического перенапряжения ≈ исключение чрезмерных физических нагрузок, постепенное расширение физической активности.

[3743200504] – 5 февраля 2013 г., 07:58

Патогенетическая терапия состоит в нормализации нарушенных функциональных взаимоотношений лимбической зоны мозга, гипоталамуса и внутренних органов.
Прием трав валерианы, пустырника в течение 3√4 недель оказывает ╚стволовой эффект╩; транквилизаторы (седуксен, реланиум, мебикар ≈ дневной транквилизатор) снимают чувство тревоги, страха, эмоциональной и психической напряженности (длительность терапии ≈ 2√3 недели); беллоид, белласпон ≈ ╚вегетативные корректоры╩, нормализуют функцию обоих отделов вегетативной нервной системы: антидепрессанты (амитриптилин, азафен, коаксил) уменьшают чувство тревоги и депрессии; ноотропы, нейрометаболиты улучшают энергетические процессы и кровоснабжение мозга; цереброкорректоры (кавинтон, стугерон, курс лечения ≈ 1╜√2 месяцев) нормализуют мозговое кровообращение; b-адреноблокаторы снижают повышенную активность симпатоадреналовой системы.

Физиолечение, бальнеотерапия, массаж, иглорефлексотерапия ≈ электросон, электрофорез с бромом, анаприлином, новокаином, седуксеном, водные процедуры (души, ванны), аэроионотерапия, точечный и общий массаж.
Общеукрепляющая и адаптационная терапия рекомендуется при лечении ВСД при среднем и тяжелом течении. Она включает здоровый образ жизни, устранение вредных привычек, умеренную физическую активность, эстетотерапию, лечебное питание (борьбу с ожирением, ограничение кофе, крепкого чая), ЛФК в сочетании с адаптогенами, дыхательной гимнастикой.
Особое значение при некоторых формах ВСД (астенизация, гипотонические формы, ортостатические нарушения) имеет прием адаптогенов, оказывающих тонизирующее действие на ЦНС и организм в целом, метаболические процессы и иммунную систему: жень-шень ≈ 20 капель 3 раза в день, элеутерококк ≈ 20 капель 3 раза, лимонник ≈ 25 капель 3 раза, заманиха, аралия, пантокрин ≈ 30 капель 3 раза в день. Курс лечения ≈ 3√4 недели, 4√5 курсов в год, особенно осенью, весной и после эпидемии гриппа.

[3743200504] – 5 февраля 2013 г., 07:59

Санаторно-курортное лечение имеет важное значение как фактор реабилитации больных ВСД среднетяжелого течения. Основные курортные факторы ≈ климатотерапия, минеральные воды, морские купания, ЛФК, терренкур, бальнеолечение, физиолечение, природа. Индивидуальное лечение больных с ВСД заключается в лечении конкретных кардиальных синдромов. Кардиалгический синдром. Из психотропных средств наиболее эффективно применение мезапама, грандаксина и особенно ╚мягких╩ нейролептиков ≈ френолона или сонапакса.
Вспомогательное значение имеют классические седативные средства, особенно ╚валериановый чай╩. У уже привыкших к барбитуратам можно использовать успокаивающее и обезболивающее действия таких капель, как корвалол валокордин и др., хотя назначать такие психотропные средства не рекомендуется. Хорошо успокаивает боль сублингвальное употребление валидола, содержащего ментол. Облегчение приносит и местное воздействие: самомассаж прекардиальной области, горчичники, перцовый пластырь, аппликации с меновазином при упорных болях, физические методы лечения ≈ иглорефлексотерапия, электроаналгезия, лазерное лечение, дорсонвализация.

В случае присоединения вегетативных кризов следует добавить a-адреноблокатор пирроксан по 0,015√0,03 г 2√3 раза в день, анаприлин ≈ 20√40 мг 2√3 раза в день. Для купирования самого криза используют реланиум ≈ 2√4 мл 0,5 % раствора или дроперидол ≈ 1√2 мл 0,5 % раствора внутривенно и пирроксан ≈ 2√3 мл 1 % раствора внутримышечно.

[3743200504] – 5 февраля 2013 г., 08:02

LICHNO JA LECHILAS’ NATURAL’NIMI PREPARATAMI, NE KAKOI XIMII , DAZHE TO CHTO MNE VIPISIVALI VRACHI JA VSE VIBRASIVALA V MUSORNIK , 5 RAZ V GOD JA VIZIVALA SKORUJU POMOSCH , LJUDE NE PUTAITE ВСД I DEPRESIJU — ETO OBSALJUTNO RAZNIE VESCHI , JA VAS UMPLJAJU PREZHDE CHEM VI SOVETUETE PERECHITAITE LITERATURU , I NE NADO VNUSHAT’ LJUDJAM CHTO ESLE VI SEBJA POLJUBITE U VAS VSE PRIDET , JA SEBJA VSJU ZHIZN’ LJUBLJU ODNAKO 6 LET IZ MOEI ZHIZNI OKAZALIS’ VICHERKNUTI , POETOMU DAVAITE NE BUDEM VVODIT’ LJUDEI V ZABLUZHDENIE , VETKA PRO DEPRESIJU NA DRUGOI STRANICE NO NE TUT . NE BOLEITE

[3743200504] – 5 февраля 2013 г., 08:04

Вегетососудистая дистония ≈ Википедия

[17921021] – 5 февраля 2013 г., 09:46

[3743200504] – 5 февраля 2013 г., 10:22

У меня уже десять лет этой болезни. Что только не пробовала и здоровый образ жизни и не здоровый, пока не очень то помогает. Пила вино 777- называется по стакану когда нужно идти куда-то. На 4 часа хватает без панических атак обходится. А недавно нашла рецепт: 30г ромашки, 30г зверобоя, 30г берёзовых почек, смешать в баночке стекляной и пусть постоит часа 4, потом на поллитра кипятка 1 ст. л. этой травы заварить, пусть настоится 20 минут. Пить утром на тощак 1 стакан+ 1 ч. л. мёда потом нужно поесть, а то может быть изжога. И вечером после еды 1 стакан+ ч.л. меда. Страхи уходят нет таких тревожных ощущений как раньше пить пока не выпьешь всю траву из банки потом год перерыв.

Superskij receptik , budem nadeetsja chto tem u kogo problemi s ВСД pomozhet . rebjata ne otchaevaites’ glavnoe ne zapuskaite etu bolezn’ — eto kak chuma 21 veka , ochen’ mnogix ВСД kosnulos’. lechites’ ne opuskaite ruki , ischite v chem prichina , sigareti kofe , kofeinoivij chai vse eto iskljuchit’.

[3958050634] – 5 февраля 2013 г., 10:32

хотела вот узнать. мне после стресса поставили всд и астено-невротический синдром. 2 месяца мучает туман в голове, допустим картинку вижу, а осознать тяжело и переварить, все притуплено, яркий свет мешает.в глазах нити плавают,хотя раньше не было, и всегда мало воздуха.чуть тепло,мне душно и плохо. хотя окружающим даже холодно.на диагностике сказали что чтото с позвонками шеи,защемлены чтоли. вот и думаю, могут ли все эти симптомы быть связаны с шеей? и можно ли это вылечить? мне 18 лет. устала уже

[1339400477] – 5 февраля 2013 г., 17:20

[3743200504] – 6 февраля 2013 г., 00:42

Da mne vse eto znakomo , bili i takie simptomi, 1. kogda vas podnakrivaet volnoi, — poprasite rodstvenikov bistro i bol’no masirovat’ sheijnij otdel pozvonkom , eto snimit pristup. 2 , nachnite prinimat’ glicin po 5 malen’kix tabletok pod jazik 2 raza v den’. poka ne proidut eti simptomi , mne zanjalo bol’she goda, . no uzhe posle pervoi dozi pochuvstvuete raznicu , i nachnite pit’ nastoiki, recepti chitaite vishe , i xodite na masazh , igloukalivanie , manual’nuju terapiju , xeropraktor , porabotaite nad vashim pozvonochnikom ,
skoreishego vam vizdorovlenija

[3743200504] – 6 февраля 2013 г., 00:46

У меня вегето-сосудистая дистония с рождения диагноз, сейчас 21 год. здоровый образ жизни не веду)) бывают обострения весной и осенью,но в основной были в детском возрасте,сейчас или приспособилась жить с ней или правда лучше стало.

Moi sovet nachat’ vesti zdorovij obraz zhizni, — potqamuchto chem dal’she tem budet xuzhe , kogda вегето-сосудистая дистонияvas nakroet polnostju — ne zhdite chto gosudarstvo vam dast invalidnuju gruppu , ili vi smozhete ne xodit’ na rabotu , pervoe chto vi dolzhni zdelat’ KURITE ? — BROSIT’. PJETE ? — BROSIT’. KOFE ? KOFEINOVIJ CHAI ? — BROSIT’. ETO TAK DLJA NACHALO ,

[18112442] – 6 февраля 2013 г., 15:51

Все правильно, нервничать нельзя ни сколько. Мне врач посоветовала, для успокоения нервов проводить курсами сеансы ТЭС терапии. Чтобы не бегать в клинику в физ.кабинет, я купила домашний аппарат Доктор ТЭС 03. Повожу себе сеансы через день курсами месяц через месяц. Головные боли, проблемы с давлением, фобии и аритмия прошли.

[415324561] – 7 февраля 2013 г., 19:40

[3743200504] – 7 февраля 2013 г., 23:21

Maksim , u menja takoe bilo , u menja bili vse simptomi etoi bolezni , ja vam govorju nachnite pit’ nemedlenno glicin — 5 tabletok pod jazik 2 raza v den’. i nastoiki 3 raza v den’. poka vi budete zdavat’ voprosi vashe zdorovje ne ulutshetsja , VAM NADO DEISTVOVAT’. IDUTE V APTEKU I KUPITE , GLICIN , VALERJANKU, PUSTIRNIK, PION, BAJARASHNIK , RODIOLA ROZOVAJA , I NACHINAITE PIT’, MERJAITE SVOE DAVLENIE , I POCHITAITE V NETE PRO PUSTIRNIK PRI DAVLENII , IDI V APTEKU SEICHAS NE SIDITE I NE ZHDITE ,

[3743200504] – 8 февраля 2013 г., 03:44

Здравствуйте. А ещё я боюсь сойти с ума и на душе тяжесть бывает. У кого нибудь было такое? Подскажите пожалуйста как с этим справляться?

ESLE KURITE NEMEDLENNO BROSIT’ KURIT’. KOFFEINOVIJ CHAI , CHERNIJ CHAI , ZELENIJ CHAI I KOFE VSE BROSIT’. DA ZELENIJ CHAI SODERZHIT KOFEIN , JA NE ZNALA PO NACHALU PILA ZELENIJ CHAI I OTJEZHALA , POKA NE NACHALA INTERESOVATSJA , OSOBENNO KOGDA SHLA NA SUSHI PRINASILI ZELENIJ CHAI, JA PJU A MNE VSE PLOXO I PLOXO, PEITE ROMASHKU APTECHNUJU , ETO VKUSNO I BEZOPASTNO . JA DUMALA TOZHE CHTO SXOZHU S UMA, NE MOGLA OPISAT’ ETOGO CHUVSTVO, VERNEE JA OPISIVALA NO MOIM RODNIM ETOGO NE PONJAT’ KAK ETO SOITI SUMA, A JA VAS PREKRASNO PONIMAJU , PEITE KAPLI, O KOTORIX JA PISALA VISHE , PEITE 3 RAZA V DEN’, UTROM V OBED I VECHEROM , VOZ’MITE MALEN’KUJU RJUMKU, I KAPAITE TUDA , PO 45 KAPEL’ VALERJANKA, PUSTIRNIK I PION , I PO 20 KAPEL’ BOJARASHNIK I RODIOLA ROZOVAJA , POLUCHITSJA MALEN’KAJA RJUMASHKA, PEITE I ZAPIVAITE VODOI, NE ZABIVAITE MERET’ DAVLENIE , MEREITE TEMPERATURU KAZHDIJ DEN’, CHTO BI ZNAT’ PRI KAKOI TEPERATURE VAM XOROSHO A PRI KAKOI PLOXO, I TAK ZHE S DAVLENIEM , KUPITE TANOMETOR, MEREITE CHASTO, SMOTRITE PRI KAKOM DAVLENII VI V PORJADKE I PRI KAKOM NET , NE TORMOZITE , LECHITES’. ESLE NE XOTITE ZAPUSTIT’, I ESCHE RAZ GOVORJU ESLE BUDETE VERIT’ CHTO ( POLJUBI SEBJA , NE CHEGO NE BOISJA U MENJA TOZHE TAK BILO I JA ZDOROV ) NE CHEGO SAMO NE PROXODIT. JA NE GOVORJU CHTO NADO PIT’ XIMIJU , TIPO XANAX , NO JA VAM SKAZHU ZA SVOE LECHENIE JA 2 RAZA PILA PROPISANIE TABLETKI PO 10 DNEI, I ETO OCHEN’ POMOGLO, NO ESLE VI STNETE ZAVISIMIM OT TABLETOK TOGDA SCHITAI PROPAL, IX NEL’ZJA PIT’ BOL’SHE 2X NEDEL’ NE VKOEM SLUCHAET , TAK CHTO ESLE VAM OCHEN’ XRENOVO SMOTRITE SAMI , MNE TABLETKI VIPISIVALI VSE VREMJA KOGDA JA ZVONILA V SKORUJU S ETIMI SIMPTOMAMI CHTO JA SXOZHU S UMA, NO JA ESCHE RAZ GOVORJU 2 KURSA PO 10 DNEI , NE BOL’SHE GOD MEZHDU KURSAMI, BIL, POSLE NIX MNE POMOGLO NA POLGODA ,

По материалам knowpeople.ru