Что такое всд пубертатного периода

На сегодняшний день, диагноз вегетососудистая (нейроциркуляторная) дистония выставляют большому количеству подростков, обращающихся за помощью с симптомами плохого самочувствия, которые не вписываются в другие категории нозологий. В ряде стран диагноз ВСД отсутствует вовсе, так как это не конкретное заболевание, а симптомокомплекс, являющийся признаком других заболеваний, и этим, в частности, обусловлены характерные различия между медициной постсоветских республик и западных государств.

Как бы там не было, вегетососудистая дистония у подростков представляет собой кратковременный или хронический сбой в работе вегетативной нервной системы. Это может быть ответ на стрессовую ситуацию, запредельную умственную, эмоциональную нагрузку или любое внешнее воздействие, которое затрагивает подростка.

Период пубертатного возраста — один из самых важных в формировании личности и характера человека. В это время происходят важные физические изменения, и железы эндокринной секреции начинают работать так, как у взрослого человека. Одной из причин формирования нейроциркуляторной дистонии считают колебания гормонального фона, вызывающие характерные изменения психики подростка, которые влияют на поведение и взаимоотношения подростков с другими людьми. Именно поэтому, в период от 13 до 16 лет диагноз вегетососудистой дистонии выставляют очень часто.

Требуется время, чтобы наладился механизм эндокринной секреции, ощущения и поведение ребенка пришли в норму. Причиной ВСД могут быть эмоциональные переживания, которые провоцируют реакцию вегетативной нервной системы. Она проявляется изменением тонуса сосудов, болью в области сердца, чувством нехватки воздуха и другими симптомами. Важную роль среди причин развития ВСД занимает генетический фактор, который может способствовать развитию этого расстройства. Симптоматика нейроциркуляторной дистонии может накладывать свой отпечаток на физиологические подростковые изменения и, таким образом, смазывать клиническую картину.

На фоне быстрого роста организма и относительно замедленного развития нервной и сердечно-сосудистой системы проявляется ряд общих симптомов, вызванный декомпенсацией этих систем функций:

тахикардия;
боль в сердце;
сбой в ритме сердца;
нехватка воздуха;
перепады артериального давления;
диспепсические расстройства;
утомляемость;
раздражение.

Существует три типа вегето-сосудистой дистонии, которая может наблюдаться у подростков:

ВСД по ваготоническому типу;
ВСД по гипотоническому типу;
ВСД по гипертоническому типу.

Первый вариант характеризуется сбоем регуляции между парасимпатическим и симпатическим отделом вегетативной нервной системы. Ваготоническое влияние проявляется рядом неприятных признаков, которые наблюдаются у подростков с ВСД:

тошнота;
запоры;
ожирение;
повышенная саливация;
боль в области сердца;
быстрая утомляемость;
бессонница;
отеки конечностей;
тревожность.

Подобные симптомы ВСД по ваготоническому типу создают настоящую проблему для подростка, которая ограничивает его возможности и социальную жизнь. Ожирение, например, часто провоцирует развитие комплексов пубертатного возраста, лишает уверенности в себе и способствует развитию замкнутой личности. Нейроциркуляторная дистония по ваготоническому типу может провоцировать падение артериального давления и покраснение во время этого. Для подростка такие симптомы могут значительно осложнять жизнь в этот период.

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу наблюдается у тех подростков, в организме которых преобладающей считается парасимпатическая нервная система. Это значит, что на первый план будут выступать следующие симптомы:

обмороки;
слабость;
раздражительность;
брадикардия;
бледность;
потливость;
озноб.

ВСД по гипотоническому типу усиливает перистальтику кишечника и стимулирует выделение ферментов, что может проявляться бурчанием в животе, изжогой, диареей.

Гипертонический тип ВСД наблюдается у тех подростков, у которых преобладающей является симпатическая вегетативная нервная система. Дисрегуляцию двух систем определяют следующие признаки:

мушки перед глазами;
повышение артериального давления;
головная боль;
повышенная потливость;
снижение аппетита;
тревожность, напряжение.

Этот тип ВСД очень похож на гипертонический криз, но он редко наблюдается у подростков. При этом состоянии не требуется фармакологическое вмешательство. Даже пара глубоких вдохов могут значительно уменьшить симптоматику.

Любое медикаментозное лечение в пубертатный период может повлиять на формирование молодого организма, поэтому назначения стоит делать в индивидуальном порядке. В зависимости от тяжести признаков ВСД, следует лечить данное расстройство сначала без применения фармакологических препаратов.

Во-первых, следует скорректировать режим отдыха и труда. На подростковый период приходится большая умственная нагрузка, сдача экзаменов и подготовление к поступлению в высшие учебные заведения, поэтому часто сбивается режим. Внимание стоит обратить на полноценный 8-часовой сон, рациональное питание с содержанием всех необходимых микроэлементов и витаминов. Правильное питание предотвратит набор лишнего веса. Частые прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на когнитивные функции головного мозга.

Также можно использовать препараты на растительной основе. Их следует поделить на две основные группы и применять в зависимости от симптоматики:

тонизирующие препараты (настойки, капсулы элеутерококка, женьшеня);
успокоительные средства (таблетки валерианы, пустырника, шалфея).

Коррекция нарушений сердечно-сосудистой системы может включать применения фармакологических препаратов. Для лечения повышенного или пониженного давления прописываются лекарства соответствующих групп.

Проблема медикаментозного лечения у подростков вызвана тем, что большинство препаратов предназначено для взрослых и редко дозируются для подростков. Существует ряд препаратов, которые предназначены специально для детей в возрасте от 12 до 18 лет. Их действие направлено на устранение симптоматики ВСД в оптимальные сроки.

Примером такого адаптированного средства является Элтацин. По своей сути Элтацин — это препарат, состоящий из трех аминокислот, которые в норме содержатся в организме подростка. Препарат проявляет мощное актиоксидантное действие, уменьшает потребность клеток в кислороде, таким образом, корректируя проявления симптомов со стороны сердечно-сосудистой системы. Элтацин повышает работоспособность подростка и возможность учиться, усваивать новый материал, уменьшает признаки усталости, истощения.

Элтацин улучшает эмоциональное состояние, уравновешивая возрастные колебания настроения, повышает возможность к социальной адаптации ребенка. С помощью данного препарата можно лечить хронические сердечные заболевания, расстройства вегетативной нервной системы у детей от 11 до 18 лет. Натуральный состав Элтацина исключает вероятность побочных реакций и передозировки.

По материалам vseostresse.ru

В настоящее время диагноз вегето-сосудистая дистония у подростков не является такой уж редкостью, к сожалению, многие дети в возрасте от 11 до 15 лет сталкиваются с этим заболеванием в повседневной жизни. При этом врачи не всегда могут определить причину возникновения болезни, в результате чего назначают неверное лечение. Важно досконально разобраться в причинах и симптомах ВСД у подростков, провести качественную диагностику и после этого начать эффективное лечение неприятных симптомов. Все это позволит избежать осложнений, а также улучшить свое самочувствие, избавившись от головных болей, тошноты, недомогания, слабости, учащенного сердцебиения, расстройства желудка и других признаков нарушения вегетативных функций.

Вегето-сосудистая дистония, как известно, может возникнуть практически в любом возрасте как у мужчин, так и у женщин. Учитывая этот фактор, будет неуместно считать, что она является заболеванием только переходного возраста, однако у подростков ее зачастую связывают именно с этим периодом жизни молодых людей.

Нередко бывает так, что болезнь исчезает сама собой после того, как завершено формирование половых функций парня или девушки. При этом специалисты не советуют сидеть на месте, ничего не делая и дожидаясь, пока недуг уйдет сам собой. Требуется лечение, которое не только уменьшит проявление симптомов, но и положительно повлияет на главную причину их возникновения.

Стоит отметить, что ВСД у подростков – это не отдельное заболевание, а синдром с целым набором разнообразных симптомов.

Данная болезнь не является смертельно опасной для молодого человека, но это не должно стать поводом к тому, чтобы не лечить ее. Более того, следует обратить на нее особое внимание в том случае, если она влечет за собой серьезные последствия в виде заболеваний сердца, депрессии, гипертонии, ослабления иммунной системы. Из-за недуга может заметно снизиться успеваемость в школе или техникуме, это приведет к различным социальным проблемам, с которыми будет достаточно тяжело справиться в дальнейшем.

Читайте также: Всд в исламе как лечить

Необходимо внимательно смотреть на признаки вегето-сосудистой дистонии у подростков, и при малейших осложнениях срочно бить тревогу, обращаясь за помощью к высококвалифицированным врачам.

ВСД симптомы у подростков будут различаться в зависимости от того, каким типом дистонии болен молодой человек. Хотя есть и общие для всех типов признаки, по которым можно распознать этот синдром:

Головные боли и головокружение.
Резкое повышение и снижение артериального давления.
Учащенный пульс.
Дискомфорт в области сердца.
Одышка, тяжесть в груди.
Чувство тошноты.
Повышенное потоотделение, непереносимость жары и холода.
Нестабильный эмоциональный фон, раздражительность и агрессия.
Боли в животе, расстройство желудка.
Отсутствие аппетита.
Общая слабость, апатия, сонливость.
Чувство страха или паники, депрессия.

Каждый из этих симптомов в отдельности может стать признаком любого другого заболевания, поэтому крайне важно провести качественную диагностику для выявления недуга и постановки точного диагноза.

Признаки ВСД у подростков могут возникать так же неожиданно, как и исчезать. Как раз это и является едва ли не главной отличительной чертой синдрома от других болезней. Как правило, врачи проводят полноценное обследование, и если не выявлено одно заболевание, которое бы могло вызвать появление вышеупомянутых симптомов, ставится диагноз вегето-сосудистая дистония.

Как уже отмечалось выше, заболевание может появиться в результате полового созревания у парня или девушки, после чего исчезнуть как ни в чем не бывало. Однако есть и другие причины возникновения синдрома:

Неустойчивая психика молодых людей в их подростковом возрасте, и связанные с этим стрессы, депрессивное настроение.
Повышенные физические и умственные нагрузки.
Инфекционные заболевания.
Нездоровый образ жизни, включая курение, употребление алкоголя в молодом возрасте.
Гормональные изменения в организме.
Сложности в отношениях с родителями, своими сверстниками.
Не слишком активный образ жизни, включая долгое нахождение дома перед экраном компьютера.

Усугубить ситуацию может и несоблюдение распорядка дня, когда подросток кушает тогда, когда ему удобно, ложится спасть слишком поздно, употребляет энергетические напитки для бодрости и т.п.

ВСД пубертатного периода – довольно распространенное заболевание, поэтому не стоит сразу впадать в отчаяние после постановки диагноза, однако следует как можно скорее начинать лечение, чтобы добиться положительных результатов.

Мало знать симптомы вегето-сосудистой дистонии у подростков, важно пройти качественное обследование в больнице, чтобы специалисты могли поставить четкий диагноз. В современных условиях диагностика проводится следующим образом:

Первоначальная консультация у лечащего терапевта.
Сдача необходимых анализов в лаборатории.
При необходимости терапевт направляет молодого пациента к узкопрофильным специалистам: кардиологу, психотерапевту, невропатологу, эндокринологу и т.д.
УЗИ щитовидной железы.
Электрокардиограмма, томография.

Необязательно подростку придется проходить всех вышеперечисленных врачей и проводить процедуры, все будет зависеть от того, какие меры предпримет ваш лечащий врач для постановки правильного диагноза.

В большинстве случаев опытный доктор определяет наличие вегето-сосудистой дистонии по нескольким симптомам, а также по результатам анализов, которые показывают уровень гормональной активности организма.

В любом случае, не стоит пренебрегать диагностикой, ведь это единственно верный путь к дальнейшему эффективному лечению болезни.

После того, как вы изучили причины и симптомы ВСД у подростков, настало время разобраться в наиболее эффективных методах лечения болезни. Многие врачи рекомендуют молодым людям соблюдать общие правила, которые позволят избавиться от симптомов недуга в кратчайшие сроки:

Достаточно времени уделять отдыху и полноценному сну.
Не стоит много времени проводить за компьютером или за физическими упражнениями, необходимо чередовать разные виды деятельности.
Чаще находиться на свежем воздухе, желательно в том месте, где действительно чистый воздух без загрязнений.
Осуществлять домашнюю гимнастику, закаливать организм при помощи определенных упражнений, контрастного душа.
Проводить массаж головы и других частей тела.
Стараться не нервничать, избегать стрессовых ситуаций.
Отказаться от употребления спиртных напитков и курения.

В подростковом возрасте молодые люди не хотят заботиться о собственном здоровье, полагая, что это лишняя трата времени и сил. Тем не менее, следует прислушаться к вышеперечисленным рекомендациям, поскольку они помогут не столкнуться с вегето-сосудистой дистонией, а если такая неприятность уже случилась, то эти правила позволят избежать серьезных осложнений.

В настоящее время разработаны специальные препараты для лечения симптомов ВСД у подростков, такие средства нередко используются и для лечения других заболеваний:

Седативные препараты. Представляют собой группу лекарственных средств на основе растительных веществ. К ним можно отнести валериану, боярышник, средства с экстрактом пиона, медикаменты с содержанием барбитуратов, например, Валокордин или Корвалол. Их главное предназначение заключается в ликвидации симптомов дистонии, успокоении нервной системы, нормализации вегетативных функций.
Препараты, оказывающие благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Это и гипотензивные средства (Бета-адреноблокаторы, Верапамил), и антиаритмические лекарства, применяющиеся при нарушении сердечного ритма (Блокаторы натриевых, калиевых, кальциевых и прочих каналов).
Транквилизаторы. Лечение вегето-сосудистой дистонии у подростков при помощи транквилизаторов может иметь определенные побочные эффекты, поэтому они используются крайне редко, и только по назначению врача. Для этого существуют специальные детские транквилизаторы, обладающие слабой токсичностью.
Антидепрессанты. Действие таких препаратов направлено на снятие симптомов тревожности и усиление стойкости к стрессовым ситуациям.

Кроме того, используются и другие препараты для лечения ВСД у подростков: витамины, диуретики, антиоксиданты и т.д. Лечение должен назначать лечащий врач после того, как проведет полноценное исследование организма пациента.

Настоятельно не рекомендуется заниматься самолечением, ведь это может вызвать побочные эффекты у подростка, внутренние органы и системы которого еще не приспособлены к подобным нагрузкам.

Лечение ВСД у подростков народными способами предполагает, в первую очередь, правильное питание. Необходимо скорректировать ежедневный рацион питания, убрав из него жирную пищу, разнообразные выпечки, также нужно минимизировать употребление сладостей. Лучше всего употреблять в пищу свежие овощи, каши, орехи, добавлять в блюда зелень, пить чай, а не кофе, натуральные соки, молоко, кефир.

Желательно выпивать каждый день не менее 2 л жидкости, что позволит поддерживать водный баланс в организме и не допустить распространения токсинов. Обязательно включите в свой рацион свежие соки их апельсина и яблок при отсутствии противопоказаний к их употреблению.

Некоторые врачи рекомендуют приготовить для молодого человека отвар из лечебных трав: боярышника, пустырника, ромашки, календулы. Расслабляющее и успокаивающее действие оказывают также некоторые эфирные масла, морковный сок. Для нормализации давления стоит попробовать женьшень, свежевыжатые соки.

ВСД пубертатного периода у подростков лечится и другими, не менее эффективными способами:

Контрастный душ. Для многих подростков такая процедура становится своего рода увлекательной игрой, к которой они с удовольствием возвращаются каждый день. Важно не переохлаждаться, не принимать душ, если у вас ОРВИ или грипп.
Процедура иглоукалывания. Процедура должна проводиться только в специализированном медицинском учреждении, помогает восстановить вегетативные функции организма, придает дополнительной энергии.
Резонансно-волновая ДМВ терапия. Процедура оказывает положительное воздействие на молодой организм, снимая напряжение и нагрузки, а также укрепляя иммунную систему.
Массаж. При этом используются различные виды массажа: точечный, расслабляющий, самомассаж и пр.
Специальная лечебная гимнастика. Она направлена на восстановление работы вегетативной нервной системы, улучшение настроения и общего самочувствия.
Лечебные ванны. Необходимо добавлять в воду морскую соль, также корни целебных трав. Такая процедура не просто помогает чувствовать себя бодрым и энергичным, но и снимает усталость, головные боли и другие признаки заболевания.

Стоит понимать, что вегето-сосудистая дистония пубертатного периода не лечится за 1 день или за 1 неделю, нужно пройти комплексное лечение, после чего будут видны первые положительные результаты. Не следует останавливаться лишь на устранении симптомов болезни, поскольку они могут вернуться в любой момент, необходимо победить главную причину заболевания, и тогда оно больше никогда не побеспокоит вас.

Мы подробно разобрали вопрос о том, как лечить ВСД у подростков, теперь вам осталось только применить полученные знания на практике и поделиться своим опытом лечения болезни с другими людьми. Путь этот неприятный синдром никоим образом не повлияет на качество жизни молодого человека.

По материалам psycholekar.ru

Термин «вегетососудистая дистония» редко употребляется в западной медицине. Все вышеперечисленные симптомы относят к диагнозу «невроз» и лечат его соответственно.

На постсоветском пространстве жалобы на боли в желудке, печени, голове, а также на повышенную утомляемость, плаксивость, нежелание ничего делать, отсутствие сил относят к диагнозу F45.3 «Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы».

Она не считается психическим расстройством и не имеет соматических патологий.

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
Здоровья Вам и Вашим близким!

Проявления заболевания наблюдаются в подростков в возрасте 12-16 лет. ВСД пубертатного периода не представляет угрозы для жизни и здоровья.

Но игнорирование проблемы приведёт к тому, что в будущем увеличивается вероятность депрессивных состояний, хронической гипертонии, атеросклеротических изменений в молодом возрасте, заниженная самооценка и пр.

Причины ВСД комплексные, и нет единого пускового механизма, вызывающего начало заболевания. Но большинство обращений к врачам с жалобами на необоснованно плохое самочувствие при относительно хорошем здоровье приходится на подростков 12-16 лет.

К другим причинам вегетососудистой дистонии относят следующее:

увеличивает нагрузку на организм;
гормональная система подвержена колоссальной перестройке, а большинство подростков средней полосы России испытывают дефицит йода;
гормоны щитовидной железы во многом определяют общий гормональный фон организма;
недостаток одного гормона сказывается на физическом состоянии подростка, его самочувствии;
гормональный взрыв вызывает различные отклонения, начиная от повышенной нервной возбудимости заканчивая сбоем работы какого-либо органа (сердца, почек, желудка).

Школьная пора – это не только время первой любви и беззаботности. На неокрепший организм подростка наваливается охапка проблем.
Учёба, борьба за выживание в среде подростков, где каждый отстаивает свою территорию, бурная любовь и жестокое разочарование, взаимоотношения с родителями, от контроля которых хочется убежать. Всё это является стрессом, а если в семье происходят конфликты, психика не выдерживает.
Отсюда возникают соматические заболевания, не сопровождающиеся органическими изменениями в органах. Нервы на пределе, эмоции зашкаливают.
Отсюда повышенная возбудимость, плохой сон, учащённое сердцебиение, нарушение работы желудка, сердца, лёгких.
Гастрит встречается чуть ли не у каждого школьника и студента, миопия и проблемы с сердцем также сопутствуют школьному периоду. Вегетативная нервная система особенно уязвима.

Для парней и девушек 13-16 лет типична заниженная самооценка. Даже если в будущем девушка превратится в прекрасного лебедя, подростком она будет напоминать гадкого утёнка.
Гормональный взрыв сопровождается повышением веса, округлившимися формами и потерей «девичьей» изящности. На фоне худосочных подруг можно заработать комплекс неполноценности, страдать и разъедать себя.
У парней повышается сальность кожи, лицо и тело обсыпано угрями и прыщами. Меняются черты лица, аккуратные детские носики сменяются «шнобелями», лица вытягиваются, теряют округлость и миловидность.
Резко меняющаяся внешность вызывает страдания, что сказывается на психоэмоциональном фоне и на функционировании вегетативной нервной системы.

Все знают, что курение и алкоголь пагубно отражаются на здоровье. Но в пубертатном периоде это всего лишь орудия для отстаивания своего «Я».
Подростки демонстрируют свою «взрослость», независимость, и они не думают о последствиях.
В последнее время появилась ещё более страшная угроза – спайсы. Они не являются наркотиками, но по воздействию на организм они страшнее любого оружия.
Одна затяжка способна спровоцировать шизофрению или эпилепсию, с которой человек будет жить до конца дней.
К более «лёгким» последствиям относят депрессию и невроз, который является обострением вегето-сосудистой дистонии.

инфекции, воспаления и хронические заболевания опасны в любом возрасте;
но для активно развивающегося организма подростка любое заболевание является дополнительной нагрузкой на иммунитет и нервную систему;
восстановительный период затягивается, ребёнок быстро утомляется, становится раздражительным, нервным.

Симптомы ВСД на самом деле схожи с симптомами невроза. Подросток жалуется на синдром раздражённого кишечника (рвота, поносы без отравления), тремор в руках, учащённый пульс, повышенное или пониженное давление, внезапное потемнение в глазах и предобморочное состояние.

Признаки ВСД у подростков:

присутствие мрачных негативных мыслей;
снижение концентрации внимания;
отсутствие работоспособности;
тревожность;
обидчивость и плаксивость»;
бессонница, человеку сложно заснуть, он может валяться по 4-5 часов, а потом крепко уснуть и с трудом просыпаться утром (либо наоборот: пациент засыпает быстро, но просыпается в 4-5 утра и больше не может уснуть»)
нарушения в работе внутренних органов (болит живот, колет под ребром);
повышенная потливость, волосы быстро становятся сальными, на коже постоянно присутствует жирный блеск, с которым не справляются лосьоны и крема;
учащённое или замедленное сердцебиение;
нестабильный эмоциональный фон (оптимизм и радость сменяются апатией и хандрой вплоть до суицидальных попыток).

Вегетососудистая дистония не всегда протекает спокойно. Периодически случаются кризы, которые главным образом отражаются на состоянии сосудов.

Про укрепление сосудов головного мозга при ВСД мы расскажем далее.

Существуют следующие виды кризов:

При гипертоническом кризе симпатическая нервная система, отвечающая тонус сосудов, обмен процессов, снижение тонуса гладкой мускулатуры, сердечные сокращения, доминирует над парасимпатической, контролирующей функционирование мочеполовой системы, работу кишечника и пр.

Проявления криза схожи с симптомами панической атаки.

Его признаками являются:

учащённое сердцебиение (120-150 ударов в минуту);
боль в области сердца;
может онеметь нога или рука;
повышается давление;
возникает тремор рук и озноб во всём теле.

Чаще всего данная разновидность кризов встречается в подростковом возрасте, реже у возрастных людей. Гипертонический криз может закончиться непроизвольным мочеиспусканием. Длится он 15 минут до нескольких часов.

Больной испытывает следующее:

резко понижается давление (если в норме 110/70, то во время криза опускается до 80/50);
замедленное биение сердца, брадикардия;
не хватает воздуха, человек задыхается;
накрывает ощущение катастрофы, обостряется чувство страха;
возникает слабость, хочется лечь, накрыться одеялом и не вставать;
синдром раздражённого кишечника, понос без отравления;
лицо «горит».

Больному кажется, что с ним случилось нечто страшное. Подросток порой боится признаться в проблеме, чтобы не быть неправильно понятым.

Молча перенося криз, он усугубляет проблему. ВГД может сопровождаться тревожными расстройствами и апатией.

Для ВСД по ваготоническому типу у подростков характерны следующие признаки:

скачки давления, причём как повышение, так и понижение;
сердечные боли;
аритмия, учащённый или замедленный пульс;
проблемы со зрением, расплывчатая картинка перед глазами, «мушки» и «мурашки»;
тревожное состояние, невроз, панические атаки;
тремор рук, головокружение;
лишний вес, отёчность;
проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Больному каждое движение даётся тяжело, ему не хватает физических сил, речь становится непонятной, словно каша во рту, походка неуверенная.

Проблема диагностики ВСД в том, что нет единого алгоритма для выявления именно этой патологии. Жалобы подростков на слабость, апатию и головокружение врачи слышат каждый день.

Основными рекомендациями являются советы спать не менее 8 часов в сутки, правильно питаться, не курить, принимать витамины.

Наставления имеют рациональное зерно, но не решают саму проблему – разлад в функционировании вегетативной нервной системы.

Если у вас есть подозрение, что причина плохого самочувствия, неконтролируемые приступы являются следствием наличия ВСД, вы можете самостоятельно пройти следующие обследования:

Лечение заключается в сочетании немедикаментозных методов и использовании лекарственных средств.

При лёгком течении заболевания применяют следующие процедуры:

Также рекомендуется сбросить лишний вес.

К медикаментозному лечению прибегают в случае, когда вегетососудистые кризы сказываются на качестве жизни. Они делятся на группы в зависимости от воздействия на организм.

Среди них выделяют следующее:

Прогнозы развития ВСД вполне благоприятные. При соблюдении определённых правил вегетососудистая дистония проходит сама собой.

Для этого необходимо:

постоянно заниматься физической культурой (достаточно ходить три раза в день на аэробику, йогу, в тренажёрный зал, бассейн);
чаще гулять на улице; если есть возможность пройти пешком пару остановок, предпочтите прогулку быстрым шагом езде на автобусе;
ложитесь спать до 23.00, ведь такой сон самый здоровый и полноценный;
начинайте утро с шипучих витаминов или стакана разбавленного свежевыжатого сока;
принимайте ванны с маслом мандарина, хвои, шалфея, иланг-иланг;
избегайте стрессовых ситуаций, не общайтесь с людьми, с которыми вам дискомфортно;
родители не должны усугублять психологическое напряжение (в случае семейных неурядиц подросток должен оставаться в стороне);
научитесь не поддаваться негативным эмоциям, запишитесь на консультации психолога;
правильно питайтесь: откажитесь от мучных изделий и конфет в больших количествах, налегайте на овощные салаты, рыбу и мясо на пару, каши и фрукты;
принимайте витамины.

В большинстве случаях ВСД не имеет серьёзных последствий и проходит с возрастом. Но в некоторых случаях заболевание даёт начало развитию артериальной гипертензии. К 28 годам человек имеет хроническую гипертонию, страдает от повышенного давления.

У подростка ВСД сказывается на качестве жизни и при тяжёлом протекании заболевания в случае частых кризов болезнь доводит до самоубийства. В иных случаях подросток становится нервным, у него снижается работоспособность, падает самооценка, он чувствует себя неизлечимо больным.

Кризы по гипертоническому типу приводят со временем к ишемической болезни сердца. ВСД приводит к сбою в работе почек, печени, лёгких. Оставлять без внимания случающиеся кризы не нужно. Это симптомы того, что стоит обратить внимание на здоровье.

Почему возникает шум в голове при ВСД и как от него навсегда избавиться — ответы в другой статье.

О способах лечения сильного перенапряжения мышц при ВСД читайте вот тут.

По материалам serdce.hvatit-bolet.ru

Главная -> Типы ВСД -> Вегетососудистая дистония пубертатного периода

В наших статьях, мы многократно говорили о том, что одной из сильных энергий в организме не только человека, но и животных является энергия половая или сексуальная энергия, которая принимает участие не только в формировании репродуктивных способностей организма, сексуальных аппетитов, но и формировании всего естества как такового.

Сексуальная энергия принимает участие в формировании психологического облика любого конкретного человека, формировании его внутреннего «Я», его эго, формировании мужчины как мужчины, как женщины, как женщины. Также половая энергия является незаменимой энергией для жизнедеятельности многих органов и систем организма, включая сердечно-сосудистую систему, психическую систему.

Ведь ни для кого не секрет, что лица, регулярно занимающиеся сексом, мало болеют или не болеют вовсе. У них хорошее АД, качественно функционирует сердечно-сосудистая система. У них хорошее настроение, высокая работоспособность.

Вторым энергетическим центром в организме является крестцовый или репродуктивный центр, имеющий строго свою окраску (оранжевый цвет), строгое вращение в определенную сторону.

До 5 лет вся чакровая система у ребенка открыта, но если ребенок станет воспитываться неправильно, при игнорировании основных энергетических законов Природы, то чакра может закрываться или вращаться в противоположную сторону.

Мудрецы утверждают, что при остановке сексуальной чакры, ребенок в последствии непременно станет прелюбодеем, а в случае вращения ее в обратную сторону, во взрослом состоянии начнет культивировать все животные ценности: еда, секс, оборона. В неудавшейся семейной жизни голод, насыщение, пресыщение и отвращение станут обычным явлением.

Вот почему рекомендуется всегда маленького ребенка ласкать, говорить ему красивые и приятные слова, подбрасывать вверх, активизируя этим сексуальную чакру.

Половая или сексуальная энергия самым непосредственным образом влияет на психическую энергию, которая непосредственно контактирует с ЭВ (энергия Вселенной). И в случае их диссонанса у человека возникают проблемы со здоровьем.

Пубертатный возраст – возраст особенный, когда молодой человек уже не ребенок, но еще не мужчина, а девушка – отнюдь не женщина. У них обоих состоящая из энергии сознания и подсознания психическая энергия плохо гармонирует с ЭВ.

Эндогенные половые гормоны (эстрогены и андрогены) зачастую мешают нормальному течению энергии мыслей, мешают думать, принимать правильное решение.

Нередко период полового созревания негативно сказывается на успеваемости в школе. У некоторых подростков нарушается сон, пропадает аппетит, отсутствует всякое желание заниматься физкультурой-спортом.

Парень или девушка подолгу проводит перед зеркалом, отыскивая у себя какие-то мнимые изъяны. Формирующиеся под влиянием всего этого мысли приобретают характер мыслей панических, зачастую связанные с собственной ущербностью, несостоятельностью.

Парень или девушка начинает прислушиваться к работе своего организма, акцентируя внимание в первую очередь на работе сердца, головного мозга, мочеполовой системы и т.д.

У некоторых начинает колоть в области сердца – срабатывает висцеральный рефлекс, у кого-то повышается, либо понижается АД: условно-рефлекторная связь закрепляется в организме, формируя этим клиническую картину ВСД.

У некоторых подростков головные боли становятся частым явлением: половая или сексуальная энергия активизирует психическую энергию, заставляя ту конфликтовать с ЭВ.

Что же делать? – воскликнет уважаемый читатель. – Как выйти из этого состояния?

Конечно, в этом случае необходимо чем-то занять не только голову, но и тело: нужна психофизическая встряска, изменяющая характер движения мыслей.

Именно приобщение к регулярным занятиям физкультурой-спортом могут помочь выйти из этого состояния.

Лицам, с наклонностью к повышению АД (ВСД по гипертоническому типу) можно прибегать к помощи тепло-горячего душа на шейно-затылочную область, причем, желательно, несколько раз за день.

При ВСД по гипотоническому типу можно практиковать контрастный душ или вообще – обливания холодной водой.

Крайне необходимы занятия физическими упражнениями на свежем воздухе, причем, при любой погоде, благодаря чему достигается единение не только с Природой, но и всей Вселенной.

Очень полезное действие оказывает художественное воспитание – чтение интересных для подростка книг, по которым можно учиться формировать у себя крепкий характер, доброе отношение к окружению.

По материалам provsd.ru