Головокружения и обмороки, учащенный пульс, слабость и низкое давление, тревожность, боли в спине и в груди, вздутие живота… Если вы обращались к врачу с такими симптомами, наверняка хоть раз слышали, что у вас «просто вегетососудистая дистония». «Здоровье Mail.ru» объясняет, несуществующее ли это расстройство или признак серьезной болезни.
Вегетососудистая дистония, или ВСД, — загадочное расстройство с размытыми проявлениями, такого диагноза нет в международной классификации болезней МКБ-10. Самый близкий к ВСД диагноз по МКБ-10 звучит как «Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы».
Вот как выглядит описание расстройства: «Симптомы обычно бывают двух типов, ни один из которых не указывает на нарушение конкретного органа или системы.
Первый тип симптомов — это жалобы, основанные на объективных признаках вегетативного раздражения, таких как сердцебиение, потливость, покраснение, тремор и выражение страха и беспокойства относительно возможного нарушения здоровья.
Второй тип симптомов — это субъективные жалобы неспецифического или изменчивого характера, такие как быстротечные боли по всему телу, ощущение жара, тяжести, усталости или вздутия живота, которые пациент соотносит с каким-либо органом или системой органов». Проще говоря, вегетососудистая дистония — это когда что-то болит и беспокоит, но где — непонятно. Чаще всего врачи ставят ВСД, когда попросту не понимают, что с вами происходит. На самом деле за симптомами ВСД могут скрываться реальные болезни — от безобидных до угрожающих. Согласно МКБ-10, медики должны исключить другие расстройства, прежде чем диагностировать вегетососудистую дистонию.
Ипохондрия — это чрезмерная озабоченность своим здоровьем. Человек с таким расстройством уверен, что у него есть какая-то редкая, страшная и/или неизлечимая болезнь, хотя все анализы и обследования у него в порядке. Неудивительно, что ипохондрик рассматривает банальные симптомы — например, периодическое головокружение или учащение пульса, которые могут быть нормальны в определенных ситуациях — как признаки загадочного заболевания. Пациент с ипохондрией может проводить годы в походах по врачам, получая диагноз ВСД. Такой ответ на то, чем вызваны его мучения, не может удовлетворить ипохондрика. Но что же на самом деле с ним не так?
Один из вариантов ответа лежит на поверхности — ипохондрия может сопровождать депрессию и тревожное расстройство. Поэтому вместо того, чтобы ходить к неврологу, кардиологу и гастроэнтерологу в попытке вылечить симптомы, стоит обратиться к психиатру.
Необъяснимые расстройства пищеварения, вздутие и метеоризм тоже любят относить к признакам ВСД. Хотя на самом деле, скорее всего, речь идет о синдроме раздраженного кишечника (СРК). Среди симптомов СРК — вздутие, повышенное газообразование, диарея и/или запоры, боль в животе. Обычно эти расстройства непостоянны — они могут то усиливаться, то внезапно исчезать, во многом влияет на это образ жизни.
Во-первых, это питание: исследования показывают, что людям с СРК стоит ограничить прием некоторых продуктов. Причем у каждого человека набор «пищевых триггеров» индивидуален: у одних это молочные продукты, у других — сладости. Объединяет их то, что все эти продукты содержат разные — как простые, так и сложные — углеводы.
Для избавления от СРК медики рекомендуют попробовать FODMAP-диету. Сначала нужно убрать все продукты с потенциально «опасными» углеводами, а затем по одному добавлять их обратно в рацион. Если определенная категория пищи вызывает ухудшение симптомов — придется отказаться от этих продуктов.
Во-вторых, на проявления СРК влияет стресс. Чем дольше вы находитесь в стрессе и чем он сильнее, тем больше будет нарушаться пищеварение. А постоянный синдром раздраженного кишечника может привести к депрессии и тревожному расстройству — и они, в свою очередь, ухудшат проявления СРК. Так что, если одна диета не помогает избавиться от проблем с пищеварением, есть смысл обратиться к психотерапевту.
Боли в разных частях тела, включая спину, голову и грудную клетку, хроническую усталость, покалывания в руках и ногах, синдром беспокойных ног — все это врачи любят списывать на ВСД. Хотя эти симптомы вполне могут указывать на фибромиалгию. Это хронический болевой синдром, точную причину которого пока не нашли. Известно лишь, что им страдает около 2−8% людей, женщины болеют примерно в 10 раз чаще мужчин и нет никакого анализа для подтверждения болезни. Конечно, удобно списать непонятные боли на ВСД, но это лишь приведет к тому, что пациент продолжит страдать. На самом деле есть достаточно эффективные способы бороться с фибромиалгией. Для начала нужно нормализовать образ жизни: достаточно спать, умеренно заниматься спортом и йогой, ограничить сладкое, избегать сильных стрессов.
Фибромиалгия тоже часто связана с депрессией — хотя непонятно, что из этого причина, а что следствие. В любом случае, если боли не проходят после смены привычек на более здоровые, есть смысл обратиться к психиатру. В самых сложных случаях от фибромиалгии могут спасти мощные лекарства — миорелаксанты и противосудорожные. Назначать их должен грамотный невролог, который знаком с диагнозом «фибромиалгия» и ведением таких пациентов.
«Психологические и поведенческие факторы, связанные с нарушениями или болезнями»
Так в МКБ-10 называют целую категорию расстройств, которые могут вызывать симптомы ВСД. Среди них, например, астма, язвенный колит и крапивница — болезни, у которых в качестве «побочки» могут быть психосоматические проявления. Их и называют по ошибке «вегетососудистой дистонией».
Под прикрытием ВСД существует огромный спектр заболеваний. Это может быть всего лишь синдром раздраженного кишечника, который лечится диетой, а может опасная для жизни клиническая депрессия.
В любом случае, в симптомах «вегетососудистой дистонии» почти всегда силен психосоматический компонент. И если врачи упорно ставят вам ВСД, а в работе организма никаких отклонений найти не удается — вероятно, стоит найти другого специалиста и/или возможно обратиться к психотерапевту или психиатру.
По материалам news.tut.by
Вегетососудистую дистонию (ВСД) нельзя назвать самостоятельным заболеванием. Скорее это синдром, возникающий при многих хворях, реакциях организма на внешние факторы (экологию, смену климата, вредные условия работы), а также под влиянием наследственности и особенностей конституции тела.
Одно можно сказать твердо: дистония никогда не возникает на пустом месте. Она всегда имеет причину, выяснив которую, легче будет избавиться и от неприятных вегетативных приступов, и улучшить течение основного заболевания.
Вот, пожалуй, самые распространенные проблемы со здоровьем, которые могут скрываться под маской дистонии:
Эндокринные перестройки, когда по тем или иным причинам происходят гормональные встряски. К ним относятся возрастные: переходный возраст у подростков (пубертат), когда начинается усиленная выработка половых гормонов, и климакс, когда у женщин снижается производство гормона эстрогена, а также беременность и ПМС. Вегетативная нервная система очень чувствительна к гормональному балансу, и его нарушение почти всегда вызывает симптомы дистонии.
Первичные болезни внутренних органов. Особенно часто вегетатика буйствует при сердечных аритмиях, сосудистых нарушениях (гипо- и гипертонии), желчнокаменной болезни, панкреатите, воспалениях и камнях в почках, остеохондрозе (при нем нередко поражаются спинные сегменты вегетативной нервной системы) и даже. пупочной грыже.
Гормональные нарушения. Нередко ВСД развивается на фоне заболеваний эндокринных желез — особенно щитовидки, надпочечников и яичников. Например, в 20% случаев миома матки и опухоли яичников на первичной стадии заболевания «сигналят» о себе только лишь приступами вегетодистонии.
Осложнения после и инфекций. Например, в 30% случаев обострения хронического пиелонефрита (воспаления почек) сопровождаются проявлениями дистонии.
Аллергические реакции. Чаще дыхательные, связанные с гипоксией. Тяжелые приступы бронхиальной астмы более чем у половины больных провоцируют проявления ВСД.
Поражения головного мозга. К примеру, около 40% людей после сотрясения мозга и 80% после микроинсультов начинают страдать от периодических приступов ВСД.
Неврозы и депрессии. Вообще наша вегетатика очень тесно связана с эмоциональным состоянием, уровнем тревоги, склонностью к перепадам настроения.
Почему бросает то в жар, то в холод
Общее для всех проявлений дистонии: повышенная тревожность, неустойчивое настроение и, конечно же, пресловутые панические атаки: потливость, дрожь в руках, ощущение, что ноги ватные и беспричинный страх.
В остальном же — по внешним проявлениям — специалисты выделяют три варианта нарушений вегетатики:
1. Кардиальный. В период приступа начинаются сердцебиения, ощущение перебоев в работе сердца, нехватки воздуха, может быть учащение сердечного ритма.
2. Гипотензивный. Для него характерны сильная утомляемость, слабость в мышцах, головокружения, зябкость, бледность, ощущение, что вот-вот грохнетесь в обморок, снижение артериального давления ниже 100 мм рт. ст.
3. Гипертензивный. Головные боли чаще в области затылка, по характеру давящие или пульсирующие, кровь приливает к лицу и груди, пульс кажется очень гулким, отдается в ушах.
Отчего у одних падает давление, а у других — подскакивает?
Давление при дистонии шалит у всех. Но по-разному.
Потому что есть два типа реакций: симпатоадреналовая и парасимпатическая (ацетилхолиновая).
Психиатры шутят, что душа у человека не в сердце, а в почках — ведь в надпочечниках вырабатываются гормоны стресса:
— Адреналин («агрессивный гормон») возбуждает, вызывает чувство жара, прилив крови к голове, повышение давления, потливость, агрессивную раздражительность, дисфорию (раздражительно-угрюмое настроение).
— Ацетилхолин («гормон слабости»), напротив, понижает давление, вызывает холодный пот, озноб, раздражительную слабость, ощущение тоски и немощи.
— А у кого-то бывают смешанные приступы, когда ацетилхолиновая и адреналиновая реакции чередуются. Это дает скачки давления, человека буквально бросает то в жар, то в холод.
Кто поможет докопаться до причины
Бытует мнение, что вегетодистония — состояние «пожизненное», мол, так и придется перебиваться от приступа до приступа. На деле это совсем не так.
Для начала нужно выяснить, в чем причина ваших панических атак. Здесь нужен комплексный подход и полное обследование.
Сначала нужно посетить:
эндокринолога (тесты на гормоны, в первую очередь проверить щитовидку и надпочечники)
кардиолога (ЭКГ, ЭХО, пробы с нагрузкой)
женщинам — гинеколога, мужчинам — андролога (или уролога)
невролога (сделать ЭЭГ).
Если же все результаты всех обследований оказались в норме, значит, ваша дистония носит функциональный характер и, скорее всего, разыгралась исключительно на нервной почве.
40% женщин и 20% мужчин страдают от периодических приступов дистонии. А примерно 15% людей мучаются от этой напасти постоянно. Иногда она возникает исключительно на нервной почве, но нередко оказывается проявлением заболеваний различных внутренних органов.
Если панические атаки вызваны нервно-психическими причинами, то возникают они, как правило, в моменты стресса, острых переживаний.
Если же причина в болезни внутренних органов (например, пороке митрального клапана сердца), то пароксизмы могут возникать и в период напряжения, и как бы на пустом месте (когда хандрит больной орган).
По материалам doctor.kz
Есть один диагноз, который существует только в наших странах и диагноз этот — ВСД (вегето-сосудистая дистония). Так уж получилось, что ставят этот диагноз людям с абсолютно разными симптомами, которые относятся к различным частям тела. Это и головные боли и головокружения, и расстройства пищеварительного тракта, и различные боли и спазмы в теле и мышцах, и проблемы с позвоночником, и аритмии, высокое давление и ускоренный пульс и панические атаки…и многое многое другое. Что же объединяет все эти симптомы и всех людей с таким диагнозом?
В первую очередь — это отсутствие органических болезней и чистые анализы, которые выявляются после посещения врачей (кстати, врачей ВСДшники очень любят и сами зачастую имеют обширные медицинские познания). Обычно симптомы проявляются разные: то одно беспокоит, то другое и, постепенно у такого человека возникает мысль о тяжелых неизлечимых заболеваниях, которые никто не находит после очередного обследования. И если не прервать этот замкнутый круг, то бегать по больницам с постоянно новыми симптомами можно десятилетиями.
Как же излечиться, спросите вы? Для того, чтобы исцелиться от недуга нужно как минимум осознать, какой именно у тебя основной недуг, а не лечить симптомы. Возможно многим я открою секрет, но в 99% случаев основное заболевание, которое прячется под маской ВСД — это Невроз. Ниже, я хочу подробно описать основные виды неврозов, которые существуют для того, чтобы человек с диагнозом ВСД наконец-то увидел основную проблему, с которой нужно ему работать.
Виды неврозов.
1. Неврастения.
Неврастения проявляется, как невротическое расстройство, при котором у человека возникает повышенная раздражительность, утомляемость, туман в голове, который может чередоваться головокружениями и болями, при которых человек теряет способность к длительному умственному или физическому труду. При неврастении часто возникает дрожание рук и тахикардия. Основная отличетельная черта этого невроза — это сочетание повышенной раздражительности и возбуждения со слабостью, упадком сил и очень быстрой утомляемостью, что приводит к психическому и физическому истощению. У больных неврастенией очень часто сопутствует депрессия и частые мысли о своих соматических ощущениях.
Врачи терапевты нередко ставят пациенту с неврастенией такой мифический диагноз, как синдром хронической усталости, а также находят у пациента нарушения ЖКТ, сердечно-сосудистую недостаточность, хронический гастрит, пониженный иммунитет, дизбактериоз, низкий гемоглобин и так далее. Дерматолог скорее всего укажет на нейродермит, мануальный терапевт или остеопат обязательно найдет остеохондроз шейного отдела позвоночника, а психолог поставит диагноз депрессии. Действительно, при неврастеническом неврозе ухудшается зрение, падает иммунитет, а также уровень гемоглобина и обостряются все хронические болезни. Но это лишь следствия: если исцелить неврастению, то организм восстановится сам.
2. Истерический невроз.
Чаще всего истерический невроз протекает в виде приступов сильных эмоциональных всплесков (слез, криков), которые часто сопровождаются судорогами, преходящими параличами, потерей чувствительности в различных местах тела, слепотой и иногда даже потерей сознания и галлюцинациями. Истерический невроз более присущ женщинам, нежели мужчинам. Обычно люди с данной проблемой — это легко ранимые личности, которые не принимают критику в свой адрес. Обычно истерия — это бегство в болезнь, с помощью которой человек пытается манипулировать окружающими, уйти от болезненной ситуации или от ответственности. Это своего рода ответ на неприятие угнетающей ситуации. Чаще всего истерия возникает после сильного стресса.
3. Фобический невроз или тревожный невроз (тревожное расстройство).
Тревожный невроз характеризуется наличием постоянной тревоги и страха, а также наличием физиологических симптомов, связанных в первую очередь с работой вегетативной нервной системы. Возникает он после длительного стресса и перенапряжения. К вегетативным проявлениям относят такие симптомы, как: головные боли, головокружения, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы (тахикардия, аритмия, периодические колебания артериального давления, сердцебиения), дыхательные расстройства (нехватка воздуха, психогенная одышка), а также различные нарушения со стороны органов пищеварения (тошнота, расстройства, запоры) и так далее. На фоне тревожного расстройства развивается социальная замкнутость, чувство неполноценности, сильная чувствительность к негативным оценкам окружающих и избегание социальных контактов в целом.
Из-за длительной тревоги могут возникнуть приступы паники (Панические Атаки), которые в дальнейшем могут привести к полной изоляции и агарофобии (боязни открытых пространств). Могут возникнуть всевозможные фобии: боязнь ездить в лифте, общественном транспорте и так далее. Люди с тревожным расстройством сознательно избегают тех мест и ситуаций, которые могут вызвать приступ панической атаки (ПА). В итоге человек начинает постоянно бояться самой панической атаки, которая может настигнуть его в любом месте. Данный невроз очень часто включает в себя и признаки Ипохондрии.
4. Ипохондрический невроз.
Проявляется ипохондрический невроз в постоянной тревоге и обеспокоенности своим здоровьем. Постоянная тревога в свою очередь вызывает постоянные физиологические симптомы, которые заставляют человека постоянно бегать по больницам и сдавать анализы, подозревая у себя неизлечимые болезни. Ипохондрическое расстройство определяется как постоянное предъявление соматических жалоб, но с фиксацией не только на жалобах, а на болезни в целом. К тому же при жалобах человек с данным неврозом старается воздерживаться от лекарств (т.к. часто после приема лекарств ему становится еще хуже). Поводом для проявления ипохондрических навязчивых мыслей может послужить рассказ о чьей-либо болезни или смерти, статья в интернете о каких-то симптомах, незначительное заболевание или любое временное вегетативное нарушение (тахикардия ,жар в теле и т.д.).
Такая озабоченность своим здоровьем со временем пересрастает в постоянное чувство тревоги и страха. Человек начинает все чаще прислушиваться к своему телу и остро реагировать на малейший дискомфорт или боль. На фоне разнообразия беспокоящих симптомов часто развивается ипохондрическая депрессия. А при выраженных страхах какого-то определенного заболевания, ипохондрия сочетается с тревожно-фибическим расстройством и неврозом навязчивых состояний.
5. Невроз навязчивых состояний (психастения, обсессивно-компульсивное расстройство).
Этот невроз характеризуется наличием частых навязчивых мыслей и страхов (обсессий), которые непроизвольно вторгаются в сознание и которые, страдающий неврозом человек, не может преодолеть. Чтобы как-то снизить тревогу, человек придумывает свои правила и ритуалы, которые часто повторяются в его поведении. Пациент обычно хорошо осознает всю бессмысленность своих действий, но не может с этим ничего поделать. Зачастую, главной причиной возникновения данного невроза является психотравматический опыт в прошлом.
6. Депрессивный невроз.
При депрессивном неврозе человек испытывает постоянную подавленность, усталость, потерю интереса к жизни, его могут преследовать мысли о суициде. Часто депрессивный невроз развивается у людей склонных к категоричным суждениям и оценкам, у которых отсутствует гибкость и способность приспосабливаться к изменениям. Депрессивный невроз обычно развивается в ответ на длительную травмирующую ситуацию, с которой человек не может сам справиться. Депрессивный невроз практически всегда сопровождается вегетативно-соматическими расстройствами и нарушениями сна.
Большинство людей склонны к неврастении, тревожному и депрессивному неврозам. Эмоциональные и творческие натуры страдают также и от истерии. У пожилых людей чаще всего возникает ипохондрический невроз.
Вам поставили диагноз ВСД, но вы не смогли улучшить свое самочувствие? Если вы нашли у себя симптомы из тех, что описаны в данной статье, то теперь вы знаете, какое заболевание у вас является основным. Невроз полностью обратим! Помните об этом.
И под конец немного юмора Улыбнитесь, выход всегда есть!
По материалам meditation-portal.com
Вегетососудистая дистония (ВСД) – весьма распространенный диагноз.
В советское время его ставили 70% пациентов, обратившихся за медицинской помощью. И сейчас на территории стран СНГ каждый третий пациент сталкивается с данным диагнозом. Но удивительно то, что термин ВСД совсем не встречается в западной литературе и отсутствует в международной классификации болезней.
Что же скрывается под этим названием и как быть, если вам поставили диагноз ВСД?
Термин вегетососудистая дистония был предложен Н.Н. Савицким в конце 50-х годов ХХ века. В те времена при медицинском освидетельствовании призывников врачи все чаще обнаруживали лиц с болями в сердце и колебаниями артериального давления.
Новый диагноз был введен, чтобы отличить эти патологии от ишемической болезни сердца и гипертонической болезни.
Несмотря на то, что понятие устарело, оно по-прежнему широко используется врачами в постсоветских странах.
Параллельно для отражения того же состояния используют диагнозы НЦД (нейроциркуляторная дистония) и СВД (соматоформная вегетативная дисфункция).
Для врачей такие синдромальные диагнозы являются удобными с точки зрения минимальной затраты времени на поиск конкретных причин. С другой стороны, «расплывчатость» диагноза и невыясненное происхождение болезни усложняет выбор лечения.
Чтобы понять, откуда берется ВСД, вспомним структуру нервной системы. Она делится на два отдела:
- центральную (головной и спинной мозг;
- периферическую (нервы).
В свою очередь, периферическая нервная система разделяется на соматическую и вегетативную. Последняя иннервирует внутренние органы, кровяные и лимфатические сосуды и отвечает за процессы, неконтролируемые сознанием.
Когда в работе вегетативной нервной системы возникают сбои, появляются различные неприятные симптомы:
- Головокружение;
- затруднения дыхания;
- расстройство пищеварения;
- колебания артериального давления;
- слабость, боли в мышцах;
- нарушения сна.
Комплекс этих симптомов и обозначают понятием ВСД.
Психиатры, как правило, не признают диагноза ВСД. Они предпочитают разбираться в корне возникновения синдрома и обычно находят у пациентов с вегетососудистой дистонией следующие проблемы:
- Реакция на стресс. В период адаптации к стрессовому фактору наблюдаются тревога, беспомощность, подавленность, депрессивное настроение.
- Фобии. Иррациональные страхи определенных ситуаций или предметов.
- Неврастения. Проявляется в повышенной утомляемости, раздражительности, неспособности концентрироваться. Возникает, как правило, при сочетании психической травмы и напряженной работы, физического истощения организма.
- Депрессия. Характеризуется пессимистическим мышлением, заниженной самооценкой, потерей интереса к жизни, чувством собственной бесполезности, упадком сил.
- Тревожное расстройство. Отличается состоянием устойчивой тревоги, не связанной с конкретными обстоятельствами, часто сопровождающейся мышечным напряжением, дрожью, учащенным сердцебиением, головокружением и потливостью. Связано с длительным нахождением в стрессовой среде.
- Панические атаки. Симптомы те же, что и у тревожного расстройства, но в случае панических атак чувство тревоги не является устойчивым, а проявляется в виде повторяющихся приступов длительностью 5-20 минут.
- Тревожно-мнительная акцентуация личности. Для людей этого типа характерны нерешительность, излишние сомнения, длительные переживания, неспособность отстаивать свою точку зрения. Особенно это заметно в детстве. С возрастом страхи прячутся и меньше проявляются внешне, но не исчезают.
Чаще всего лечение можно свести к психотерапии. Это наиболее действенный метод борьбы с неврозами. В более тяжелом случае психотерапевт может назначить антидепрессанты или транквилизаторы. Лекарства здесь выступают в качестве катализаторов психотерапии, но не являются основным методом лечения.
Первым делом при появлении симптомов характерных для ВСД необходимо пройти диагностические процедуры, чтобы исключить более сложные патологии.
К лечению ВСД существуют различные подходы.
Обычно применяют медикаментозное лечение, включающее в себя препараты, влияющие на сердечную деятельность, препараты, расширяющие сосуды головного мозга, и витаминные комплексы.
Такой метод терапии устраняет симптомы заболевания, заставляет органы правильно работать, но не борется с причинами заболевания. Из-за этого вскоре болезнь возвращается вновь, бороться с ней приходится годами и в результате пациенту начинает казаться, что избавиться от недуга невозможно.
Также, часто назначают физиотерапевтические процедуры, массаж, иглоукалывание, плавание. Они имеют общеоздоровительный характер и в целом оказывают положительное действие на организм. Непосредственно на причины заболевания такие процедуры не влияют. Но улучшая общее состояние, они способствуют повышению стрессоустойчивости.
Однако полноценное лечение может осуществиться только под наблюдением психотерапевта, поскольку необходимо устранить первичную причину заболевания – невроз.
Улучшить свое состояние можно откорректировав образ жизни. Сбалансированный режим дня, правильное питание и умеренные физические нагрузки помогут вам в этом.
Оптимальная продолжительность тренировки – от 30 минут до 1 часа.
В питании соблюдайте следующие правила:
- Включите в рацион продукты, богаты Калием, витаминами В и С;
- ешьте меньше, но чаще;
- не употребляйте жаренную, консервированную и копченую пищу, мясные и рыбные бульоны;
- откажитесь от фаст-фуда, газированных напитков, алкоголя, и сигарет;
- пейте достаточно воды;
- используйте меньше соли;
- добавляйте в блюда специи: куркуму, корицу, перец чили, имбирь;
- включите в меню печеный картофель, абрикосы, паприку, виноград, мандарины, творог;
- добавляйте в блюда листовую зелень, сельдерей, укроп;
- пейте меньше кофе;
- отдайте предпочтение зеленому чаю, кефиру, сокам и компотам;
- избегайте разгрузочных дней.
ВСД – симптоматический диагноз, не определяющий причины заболевания. Чтобы разобраться в причинах возникновения болезни и подобрать адекватное лечение необходимо обращаться к психотерапевту.
Не стоит самому выбирать себе лекарство. В большинстве случаев вегетососудистая дистония не требует медикаментозного лечения.
Не нужно перенимать методы лечения у других людей. Поскольку диагноз является обобщенным, а в его основе лежит целый ряд различных психических проблем, терапию стоит подбирать строго индивидуально.
По материалам evrikak.ru
